讓你立馬涼快的極限運動！這個夏天，一起走出戶外挑戰自我極限吧

日復一日的生活是不是過得很無趣呢？想要來點新鮮、刺激的事情來活化你身體裡的細胞嗎？編輯今天要告訴你嘗試過一次就會讓你整個人活過來的刺激體驗，醒腦又很消暑，不要待在家裡吹冷氣，到戶外挑戰一下自己吧！ 【推薦閱讀】：久久就要爬一次山！台北六個爬山景點，這裡的景真的累得值得啊～ 【推薦閱讀】：準備好你的泳衣go go sing～「濟州神話世界水上樂園」4大看點搶先看！ ＃高空彈跳 高空彈跳也許在某些人心中，是這輩子要做到的一件事之一，或者當你人生遇到瓶頸的時候想靠這項運動來突破自己，覺得一躍而下後就不會懼怕以後的未來 跟閨密一起來挑戰，見證彼此的友情，不管是什麼原因，絕對會是個讓人回想都還會微笑的經驗 也有很多人選擇到澳門相當有名的笨豬跳挑戰！白天或晚上都能瞭望不同的風景 編輯要私心推薦大家挑戰晚上的笨豬跳，同時可以看到澳門夜景，相當刺激又魔幻呀 ＃飛行傘 去年台灣飛行傘剛剛合法，現在無論是在宜蘭、南投，都有這樣極限運動的場所，快去體驗當鳥的感受，釋放你的壓力吧~ ＃泛舟 想找一個可以讓全家或一大群人出去玩得開心，又能留下好回憶的活動，我想就是泛舟莫屬！ 遠離城市不但可以讓身心放鬆，呼吸新鮮空氣，也因為是水上運動還特別消暑！編輯自己有到花蓮玩過，超級好玩又能凝聚大家的向心力 ＃拖曳傘 喜歡水上活動的人，絕對不能錯過超刺激的拖曳傘，飛在大海上的感覺真的很療癒呀 高度離海面大概40-50公尺高，如果你是不敢玩高空彈跳跟飛行傘的人，編輯建議先選拖曳傘來挑戰看看 ＃寬版滑水 寬板滑水目前在世界上是非常受歡迎的活動！是一種結合滑水、寬板滑雪與衝浪的水上運動 不要聽到衝浪就退縮，就算你不常運動、不會游泳，只要抓到教練教的訣竅，也能輕鬆掌握並玩得盡興 ＃滑雪 每年冬天一到，身邊就有好多朋友到國外滑雪看了好羨慕！以初學者來說，雙板滑雪比單板較易容易上手，所以你可以先從雙板開始練習，熟悉雪道與觀念之後，再挑戰單板 雖說現在是夏天，但還是有許多室內滑雪場有開放民眾體驗，大家不妨可以趁這時候先到室內滑雪場練練手感 等到冬天一來，馬上就能飛奔到戶外大展身手囉！ 【推薦閱讀】：腳力大爆發～貪吃的季節來臨，天氣一好就背好裝備上山去！絕美山景TOP4，這些地方真的不要畫全妝來 【推薦閱讀】：爬到吃腳腳！想從這兩座神社鳥居俯瞰日本街景，心虔誠還不夠，雙腳要夠力！ 打卡編在這裡提醒大家，從事極限運動之前，記得要選有專業執照的公司、投保平安險，也要注意場地、設施是否合法使用，教練是否有證照與足夠的經驗，一定要在天氣狀況良好的時候出門，出去玩得開心也要安全第一喔！ #寬版滑水 #打卡 #打卡精選 #拖曳傘 #旅遊 #極限運動 #泛舟 #波波打卡 #波波旅遊 #消暑 #滑水 #滑雪 #飛行傘 #高空彈跳 

世界之最，挑戰自我的高空體驗，收藏起來！🤩

我這一生中的其中一個目標就是要挑戰高空挑傘、高空彈跳、高空盪鞦韆！有人跟我一樣喜歡這些極限運動嗎？！ 來跟大家分享幾個我最想去挑戰的項目！🤩 ＃高空彈跳 👉🏻南非開普敦 布勞克朗橋 其實我一直很嚮往可以去非洲國家旅遊，在我的想象中，總是覺得非洲是一個離大自然很近很近的地方，在那裡一定可以感受滿滿的感動，布勞克朗橋這裡是全世界第四高的高空彈跳地，而且可以欣賞周圍的荒野地形，真是雙重刺激！ ＃高空盪鞦韆 👉🏻紐西蘭皇后鎮峽谷鞦韆 盪鞦韆是我兒時美好回憶！美好回憶如果可以結合極限運動真是再完美不過了！可以單人挑戰，也可以和閨蜜或是男友選擇雙人盪鞦韆，而且我發現在台灣就可以先網路訂票了，超級方便！ 訂票去：http://bit.ly/3806sPr 👉🏻台灣台南 台南十鼓文創園區可以體驗浪漫的「天堂上的鞦韆」，高十一層樓，可以和好姐妹一起坐上去邊盪邊拍美照，很適合不想挑戰極限的朋友們去一試！ ＃高空跳傘 👉🏻澳洲大堡礁跳傘 可以一次看到兩個世界文化遺產真的值得了！大堡礁、昆士蘭熱帶雨林，我想一生中如果能夠有這樣一次的經驗，真的沒有白走一朝！ ＃旅遊＃環遊世界＃極限運動＃高空彈跳＃拍照＃美照＃紐西蘭＃澳洲＃非洲＃台灣＃台南

超準心理測驗！妳的潛意識冒險之旅《個性篇》

 🔮請依第一直覺來回答題目喔！ 1. 你即將出門探險，你會選擇前往？ a. 草原 b. 森林 2. 你踏入草原／森林後，第一眼看見的動物是？請形容一下牠給你的感覺？ 3. 走著走著，你看到地上有一把鑰匙，你會把它撿起來嗎？ a. 會 b. 不會 4. 天色將晚，眼前有一間小木屋，你打算在此過夜，小木屋的門是？ a. 全開 b. 半開 c. 全關 5. 你進入小木屋，口很渴的你會拿桌上的哪個杯子喝水？ a. 透明的玻璃杯 b. 有圖案的馬克杯 c. 手工的陶杯 6. 黃昏了！你打開後門，發現後院有一座漂亮的大花園，此時你會？ a. 興奮地快步瀏覽逛完 b. 悠閒地慢慢逛一部份，剩下的改天 c. 天色快晚了，今天就不逛了 d. 對花園沒興趣 7. 在屋子裡，你發現桌上有一張傳單，上面寫著今晚村子裡有表演，你覺得會是什麼樣的節目？ a. 當地的民俗表演 b. 演奏會 c. 你沒看過的電影 d. 魔術表演 8. 住在這間小木屋的你有點寂寞，你會想養什麼樣的動物來陪伴你呢？請形容一下牠的外表和個性？ 🔮測驗結果分析 1. 你即將出門探險，你會選擇前往？ 這個問題可以看出你的好奇心及勇氣！ a.草原：你的好奇心不多，做事謹慎，缺點是有時候缺乏想像力。 b. 森林：你的好奇旺盛，勇氣十足，缺點是有時候太過衝動。 2. 你踏入草原／森林後，第一眼看見的動物是？請形容一下牠給你的感覺？ 這個問題可以看出你平時想要給人的印象！ 3. 走著走著，你看到地上有一把鑰匙，你會把它撿起來嗎？ 這個問題可以看出你的人生是不是很會把握機會！ a. 會：你是直接且積極的人，會把握機會表現自己的想法。 b. 不會：你是自我要求高且容易顧慮的人，常因考慮太多，錯失良機而後悔。 4. 天色將晚，眼前有一間小木屋，你打算在此過夜，小木屋的門是？ 這個問題可以看出你的個性！ a. 全開：你是個大方直率的人，有什麼情緒和心事都藏不住。 b. 半開：你是個很會察言觀色的人，有時活潑、有時貼心。缺點是容易言不由衷。 c. 全關：你是個害羞內斂的人，非常慢熱固執，要很長時間才能瞭解你。 5. 你進入小木屋，口很渴的你會拿桌上的哪個杯子喝水？ 這個問題可以看出你挑選伴侶的重點！ a. 透明的玻璃杯： 你是標準外貌協會，第一眼看不喜歡的，你也懶得花時間相處瞭解對方。 b. 有圖案的馬克杯： 你喜歡有個性、有特色或才華的對象，讓你在他身邊能夠與有榮焉。 c. 手工的陶杯： 對方的條件、背景對你來說不重要，你最在乎的是兩個人的心靈交流。 6. 黃昏了！你打開後門，發現後院有一座漂亮的大花園，此時你會？ 這個問題可以看出你是否容易墜入愛河！ a. 興奮地快步瀏覽逛完： 你很容易喜歡上一個人，表達感情也很直接、熱情。 b. 悠閒地慢慢逛一部份，剩下的改天看： 你習慣日久生情，隨著時間的相處和觀察，慢慢釋放你的愛意。 c. 天色快晚了，今天就不逛了： 面對感情，你顧忌的很多。即使動心，你也會因為一些小地方，說服自己兩人似乎不太適合。 d. 對花園沒興趣： 你要不是愛好自由，就是還未走出之前的情傷。現在的你不需要愛情。 7. 在屋子裡，你發現桌上有一張傳單，上面寫著今晚村子裡有表演，你覺得會是什麼樣的節目？ 這個問題可以看出你喜歡什麼樣的感情生活！ a. 當地的民俗表演： 你喜歡能夠談論很多話題、交流許多想法的感情生活。 b. 演奏會： 你喜歡平淡自然，不需改變太多生活步調的感情生活。 c. 你沒看過的電影： 你喜歡到處走走，時尚、熱鬧的感情生活。 d. 魔術表演： 你喜歡隨時充滿甜蜜、驚喜的感情生活。 8. 住在這間小木屋的你有點寂寞，你會想養什麼樣的動物來陪伴你呢？請形容一下牠的外表和個性？ 這個問題可以看出你理想中的伴侶形象和個性！ 👉🏻從水上極限運動就能測驗出你對性愛的態度！《性愛篇》http://bit.ly/2tQnXlW 👉🏻95％都說準！測驗身邊朋友對你的印象為何？《人際篇》http://bit.ly/2PYQHS8 👉🏻超有趣的開放式心理測驗！一起來穿越愛情的沙漠《趣味篇》http://bit.ly/39cT0J7 👉🏻愛情檢測表❤️談戀愛前需要做的15項心理測驗《愛情篇》http://bit.ly/34Xpwv9 👉🏻走進森林裡，測驗你一直單身的原因《個性篇》http://bit.ly/351Q2nj 

人生清單完成✅從13000英尺縱身躍下是什麼感覺？

等疫情過後，趕快去做妳想做的事吧！ 跳傘一直在我的人生清單裡 剛好去年飛了一班奧克蘭 當時和我一起飛的韓籍小姊姊一個跳過了，一個不敢跳😂 所以她們只陪著我去報名 其實心裡一直在掙扎，不跳感覺這個航班白飛了XD 真的要跳又覺得會不會危險？感覺很可怕⋯ 在付錢的那瞬間 我甚至有點不敢相信我竟然付錢了 因為其實我有點懼高😂 從高樓往下看心臟會很癢的感覺 雖然平常每天在天上飛 但認真要跳下飛機還是很恐慌 隔天下午接駁車來接 從飯店一路坐了快兩小時的車到了跳傘的地點 在車上簽了生死狀（就是跳傘前會給你簽一個身體狀況呀有沒有什麼心臟病之類的東西） 又再次在內心尖叫了一番 好在同行有一個中國男生主動和我閒聊 他挑戰了20000英尺最高的高度 他說只有這裡是全世界最高的 我真的只想給他拍手 他也告訴我一些建議 讓我不至於太緊張 前一天付錢的時候就要先預約跳多高 每個高度的價位不同 我選的是中等的13000英尺 加上拍照和攝影大約是台幣一萬初吧 再往上還有16000和20000英尺 礙於金錢和膽量的考慮 最終跳一個中等的吧！ 到了現場後工作人員會拿連身裝給你穿，還有依照體型選教練 再來他們也會提供麥克筆讓你寫字在手上，跳的時候可以在鏡頭前比出來 但我根本不知道要寫什麼😂只畫了笑臉還愛心⋯🤪 我的教練看起來很資深，所以放心了不少 一路上也是有說有笑 很認真得在幫我錄影片和拍照 看著飛機起飛 一度讓我想到好像在工作看飛機起飛 歐不 但我等下要跳下去啊⋯ 整台飛機上除了我跳的高度最低 還有另一位要考跳傘證照的外國小姊姊先跳下去了 Oh my god真的嚇死 看別人這麼近距離從飛機上跳下去完全太緊張了吧！ 接著教練帶我移動到機艙門口 問我什麼準備好了嗎什麼的@&$@;:)-& 我根本耳朵已經關起來 只記得自己乖乖的把頭往後仰靠在他身上（保護脖子） 只記得他開始倒數⋯3，2⋯⋯ 然後我就失速往下掉 前幾秒覺得這種心臟留在高中但人持續往下掉的感覺真的是太驚悚了吧 好幾度想張嘴大叫 奉勸想跳傘的各位 Ok真的千萬不能張嘴 因為狂風直接灌進去 而且也叫不出聲 教練一直拍我肩膀提示我可以開始做些動作了 但前幾次想用力控制我的雙手 卻抵不過強勁的風 適應好一下 勉強有拍到照片😂 整個過程中 開傘後是我最喜歡的時光 (畢竟自由落體感太刺激了) 整片草原和太平洋的對比 我突然覺得自己很幸運 能在這樣的高度俯瞰大地 微風徐徐 陽光也很舒服 🤙🏼 這個體驗一定會在我心裡記一輩子 那個勇敢的自己 年輕大膽嘗試的自己 真的沒有後悔那個勇敢付錢跳傘的自己 可能以我的個性 未來是一定要跟孩子分享的吧🤪 你看你媽以前跳過傘欸🤗🤗 哈哈哈哈 （印出來裱框） 還有幾點溫馨小提醒 給想跳傘的朋友參考一下： 1.穿越合身的衣服越好，我是穿運動裝過去，直接套上連身衣。付款的時候工作人員也提醒千萬不要穿牛仔褲，或是累贅太多的衣服，畢竟是極限運動 2.鞋子！運動鞋一定要綁緊了，不然飛出去要去哪裡找鞋！還好我鞋很完美的和我在一起 3.千萬千萬千萬不要尖叫，不要張開你的嘴！因為風會瘋狂灌進你的嘴裡⋯影片會很醜🙄 （本人錯誤示範） 4.想想寫什麼字在手上，而且一定要先考慮比什麼動作再下筆，不然字反了就傻眼 5.連身裝也要合身，同行跳傘的女生因為連身裝領口太鬆，導致跳的過程中拉鍊一直瘋狂爆擊她的胸膛，她跳完後看她胸口整個大瘀青😱😥 6.護目鏡🥽也要緊，像我在跳的時候，護目鏡一度要滑落，所以我臉超擠⋯而且還會擋住視線 (建議戴隱型眼鏡) 7.Last but not least,保持愉悅的心情，不管妳去哪跳，都事前查一下跳傘業者評價，可以讓心情放鬆許多😀基本上教練都是很專業也很有經驗，百分之百配合他教你的所有步驟，然後縱身跳下後自由發揮！記得一定要多比些動作，不然影片會看起來很僵呢～ 跳傘真的是一項比較能接受的極限運動吧 如果還有機會 一定還要再跳一次😍😍 我的跳傘業者：skydive Auckland https://www.skydiveauckland.com/ 

仿生迷彩融入街頭！Vans X Realtree collection全新發售

2019年冬季，全球極限運動品牌Vans再度與Realtree合作推出聯名商品，將Realtree旗下著名的原創迷彩圖案與街頭及戶外風格完美結合。 1986年Bill Jordan將設計的首款迷彩圖案命名為Realtree，並且以這名字做為品牌名稱。之後不斷創新，設計多款炙熱全球的迷彩圖案，廣為運用在時裝、街頭服飾及戶外品牌，成為全球迷彩領域先鋒。 【商品資訊】Slip-On、Era定價1780元；Old Skool、SK8-Hi定價2380元 【販售店鋪】Vans武昌、公館、台中三民、高雄店；ABC-MART敦南、A11 (款式以現場為主) #popstyle #vans #Vans X Realtree #波波穿搭 #漂亮 #球鞋 #生活娛樂 #生活精選 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

[想要跨國經營的KOL照過來!] 如何有效增加IG外國粉絲 ?

作為跨時代的KOL，你是否想過不要只侷限於家鄉的發展 ?你想成為世界舞台上的KOL嗎?本篇將分享，如何有效地吸引地球上其他地方的「外國人粉絲」!!!! 廢話不多說，先把我的IG加起來吧! 這個QR Code這麼大，就在封面 ! 因為，我就是以我本人為實驗者，我的粉絲目前大多為外國人 (從今年七月迄今經營逾四個月，目前接近500位外國人) 。 先強調，我沒有買帳號，也沒有買假粉。這些外國人都是會按讚、留言的「實粉」。 以下提供幾點建議，讓你有效增加阿豆仔粉絲: 一、請寫自己的英文介紹 盡量擁有強烈個人特色，看一眼就知道這個帳號在幹嘛。 帳號的命名，可以加上你想經營的方向。如名字+創作類型(Daphne.dewart） 二、以英文作為主要的發文語言 流通最廣的語言，不用多說了吧! 開始每天ABC。 三、多使用英文的Hashtag 讓外國粉容易搜尋到你。 #love #picoftheday #follow #me #cute 這些大標學起來。 四、發圖、文或照片盡量以自然、生動、活潑的方式 厭世類型的也是有，但經營好外國粉的不多。 五、KOL分類說明實戰 (一) 穿搭、美妝類 由於東方人和西方人體型、身材、髮色、妝感的差異，要經營這塊的跨國網紅，必須比別人多一些條件。比如，你天生長得很有特色，把你的全身、臉放在各國時尚網站、舞台上都不違和。加上很強的表演技巧與藝術感，如你很會做影片，請參考外國時尚美妝部落客的經營方式。當然，英文是很重要的條件，優秀的文案與表現力才會成功吸引外國人粉。 (二) 知識類 由於IG的年齡層偏低，寫長文較不吸引人。加上近年歐美讀短詩的人口眾多，以及商管類型帳號偏向重點口號式條列經營(如: How to enhance your management skills for team ?) 這塊要走出國際風格其實不容易，需要有很強的編寫及英文能力。只要你能設計出強而有力的短句，以及鼓舞人心的圖文內容，相信吸引外國人粉的願景，成功將在不遠處。 (三) 藝術類(漫畫、插畫、動畫） 這類也是我的類型。其實很看個人風格，外國人由於從事藝術相關行業的人會比台灣人多得多，因此在這塊帳號經營上相當競爭。我從事四個多月的經營心得是，永遠不要模仿別人的作品(大師畫作二創除外)，必須走出自己的特色與風格，最好是外國粉未知的領域。舉例而言，我有個畫家朋友以中國古典故事或瓷器改編賦予插畫新生命，成功吸引了外國人粉。 (四) 戶外活動 由於近期IG最火紅的帳號很多是這類。如露營、野外求生與極限運動。反而在這塊，語言非重點。重點是你所進行的活動，是不是引起外國人的興趣 ？ 外國人在極限挑戰這塊遠遠超過了台灣人，所以經營極限運動不是很容易。或許可以朝特色露營，台灣山野的方向努力。畢竟亞洲的山，它們也不熟，這時就需要強大的英文介紹技巧了(包含台灣山脈的地理位置、歷史脈絡與原住民部落等)。 一起朝向跨國KOL 努力吧!!! *我的FB專頁（將推出漫畫連載，還不趕快按讚!）： https://m.facebook.com/pages/category/Art/Dews-Art-日日是幻覺-111769680599284/ #KOL #INTERNATIONAL #IG 

真人版蜘蛛人🕷️那個男人霍諾德！

 極限運動，到底什麼是極限？在2026年1月25日這天，一名來自美國，被譽為「地表最狂攀岩者」的那個男人”霍諾德(Alex Honnold)”，再次用一次傳奇之舉，讓全球人子知道什麼才是真正的…極限運動！ 亞歷山大•艾力克斯•霍諾德(Alexander Alex Honnold)，出生於1985年8月17日，是美國非常知名的野外攀岩好手；攀岩是一項非常普及的運動，而霍諾德之所以出名，是因為他別於一般的攀岩，是以徒手並且沒有任何防護器具及繩索，像是蜘蛛人般完成一項項艱難的挑戰，最具知名度就是徒手攀上優勝美地國家公園巍峨的酋長岩(El Capitan)，還因此被紐約時報大福刊登，將那次的攀登譽為「人類史上最偉大的運動成就之一」，甚至更將其傳記拍攝成紀錄片”赤手登峰(Free Solo)”，並斬獲了奧斯卡最佳紀錄片獎！ 原訂在2026年1月24日進行攀登101的壯舉，因為雨勢的關係緊急取消，改到隔日09:00全球直播放送，即使臨時改期，現場已經等候多時的許多支持者依然能夠接受，並持續給予鼓勵與加油，畢竟在沒有任何防護措施的情況下，是真的不容許任何一次失誤，就像霍諾德曾經說過的話：「一旦掉下去，你就會死！」 2026年1月26日，台北101附近早早就佔滿了許多人潮，就連線上觀看直播的人數，也是萬人空巷；看著霍諾德伸手向上延伸抓握開始，彷彿是雲霄飛車啟動，隨著鏡頭那瘦小的身軀一步步向上移動，內心也跟著動盪不已，有沒有完成其實已經不重要了，相信所有人最大的希望還是能夠平安。 極限運動，到底什麼是極限？總高度為508公尺(含頂部尖塔)的台北101，霍諾德以無任何防護措施，徒手攀爬的方式，用時花費91分鐘完成封頂‼️再次代表人類創下歷史性的一刻。 這項挑戰吸引了全球目光，或許很多人會覺得會不會造成社會動盪，多了許多模仿犯，的確，我們不能防止每個人所做的任何選擇與決定，但我相信霍諾德長年以來挑戰的初衷，絕對不是為了流量而已，網路上有些酸民甚至覺得容易？殊不知這背後又是經過多久的考察、訓練以及經驗，沒有什麼事與成就是能夠一蹴而成的；吃瓜可以，吃完了又有從中領受什麼呢？ 對於霍諾德、對於這次的成功，我看見也敬佩的是那為了完成目標，不放棄且堅持到底的精神，很多時候我們會因為許多挑戰而軟弱、低潮，但面對挑戰時，就想辦法克服，只要還活著，永遠都會有希望！只要命還在…就不該輕易放棄。 A shoutout to Honnold! We pay our deepest respects to you. You are the greatest person; you have given us the spirit to face challenges bravely and never give up! Thank you. #共勉之

陳柏霖、黃宣、葉舒華都愛上紐西蘭！ 《出去一下》熱播中，明星同款行程搶先解鎖

最新大型旅行尋寶綜藝節目《出去一下》WHAT A TRIP好評熱播中，在主持人陳柏霖、黃宣的領軍下，除了帶領新田真劍佑、草野大成化身尋寶獵人，前往紐西蘭北島中部的羅托魯瓦展開挑戰、與葉舒華一同稱霸高空跳傘及越野車外，後續更將陸續帶著來賓許光漢、桂綸鎂、MILE、APO、陳妤等人一路勇闖紐西蘭南北島。紐西蘭觀光局特別釋出節目中「明星同款行程」清單分享，邀請觀眾們跟著節目腳步，踏上屬於自己的尋寶旅程！ #1 新田真劍佑同款：體驗180度全景冒險的「羅托魯瓦空中纜車」 節目中號稱「最帥索隆」的新田真劍佑，於紐西蘭北島的熱門景點羅托魯瓦大展冒險家風采！這裡集結各式與引力相關的刺激體驗，從旱地雪橇、滑索和山地自行車，再到空中纜車、自然小徑和用餐體驗等各種活動。在羅托魯瓦的空中纜車上可以 180 度欣賞羅托魯瓦湖（Lake Rotorua）的美景，還有不論是刺激的滑索、天空鞦韆和山地自行車重力公園，或靜謐的自然步道、品酒，以及觀光、餐飲和購物體驗，是結合冒險與放鬆、老少皆宜的夢幻旅遊地。 #2 葉舒華同款：極限運動聖地皇后鎮「卡瓦勞高空彈跳中心」 韓國大勢女團i-dle中的成員葉舒華在節目中化身極限運動女王！其中最令她印象深刻的挑戰之一就是在皇后鎮卡瓦勞高空彈跳中心（Kawarau Bungy Centre）完成了高空彈跳。皇后鎮卡瓦勞大橋（Kawerau Bridge）是全球第一個高空彈跳的發源地，卡瓦勞高空彈跳中心坐落於卡瓦勞河的岩壁上，既是全球第一也是最著名的高空彈跳景點，高度43公尺的極限體驗也是當今最受歡迎的高空彈跳場地之一，每年吸引成千上萬的極限運動愛好者前來挑戰，無論是尋求刺激的冒險家或是想挑戰自我的勇者，這裡都是感受極限與自我突破的最佳聖地。 #3 許光漢同款：帶你穿越維多利亞時代浪漫的「但尼丁拉納克城堡」 國民老公許光漢在節目中驚喜變身十九世紀紳士，穿越至紐西蘭南島但尼丁的拉納克城堡（Larnach Castle）！屢獲殊榮的拉納克城堡花園坐落於壯麗奧塔哥半島的歷史建築，不僅是建築藝術的經典代表，更擁有四季皆美的獲獎花園。從繽紛的春日花海到秋意濃厚的色彩變化，園內雨林區、南海花園、英式鄉村小徑與夢幻的金鏈花拱門，每一步都充滿驚喜，每次來訪都是一場感官視覺上的饗宴，不僅是建築藝術的傑作，更是一個充滿傳奇故事的歷史瑰寶。 日前於《出去一下》記者會上陳柏霖、黃宣回顧他們跑遍紐西蘭南北島超過五十個景點的拍攝過程，直呼是「寶藏級行程體驗」！葉舒華更表示這是她第一次工作到捨不得回去，還大力推薦所有朋友都要來紐西蘭玩。紐西蘭觀光局亞洲區總監Gregg Wafelbakker也興奮也表示：「我們期待透過優質節目內容，讓更多觀眾認識紐西蘭的獨特魅力，並親身前來感受紐西蘭的壯麗景致與文化體驗。」此次與紐西蘭觀光局與《出去一下》的合作透過綜藝節目的形式讓更多人認識紐西蘭的美好，從極限冒險到深度探索，旅客都能在這片純淨之地找到屬於自己的完美旅程。 《出去一下》於每周日晚間9點在公共電視首播，晚間11點起可在遠傳friDay、中華電信Hami Video、LINE TV串流平台收看。現在就跟上明星們的腳步，來規劃同款紐西蘭旅程體驗吧！ 延伸閱讀： 此生必去！走進童話書世界：歐洲夢幻小鎮景點：奧地利、捷克、法國、德國、瑞士…全歐秘境一次看 過年、連假出國比較貴嗎？旅行社淡季、旺季比價還有「旅行社黑名單公布」超實用攻略快收藏 紐西蘭航空限時快閃抽機票活動登場！答題抽直飛機票、享9折優惠，免費拍貼還送好禮～ #YELLOW黃宣 #出去一下 #哭哭轉運站 #國外旅遊 #新田真劍佑 #最新活動 #熱門打卡 #紐西蘭 #美食旅遊 #葉舒華 #許光漢 #陳柏霖 

【波波打卡心理測驗】哪種旅行風格最適合你？找出屬於自己的盛夏旅程吧！

炎炎夏日，想到要出門有些人就懶到不想出門，只想天天待在冷氣房，或是涼爽的咖啡廳、百貨商場度過一天的假期，但有些人就是熱血沸騰，喜歡四處爬山涉水，到處去放電，還有些人每次想出遊，但都不知該去哪些地方，今天就要透過一些小測試，找到最適合你的夏季旅行風格！一起來測試看看吧～ 【夏日旅行心理測驗】 1.自己的個性傾向? A.心細內向，就愛生活中的儀式感。 B.慵懶步調，就愛自在獨處的生活。 C.動靜皆宜，就愛冒險與挑戰極限。 D.活潑外向，就愛流行文化和跟風。 2.通常出外旅遊的對象? A.知心好友/閨蜜姊妹淘。 B.情侶/夫妻。 C.親子/家人。 D.朋友/多人社團旅遊。 3.夏日出門旅遊最在意的事? A.天氣要舒適又宜人。 B.路途方便，不想長途跋涉。 C.不畏天氣的炙熱，也要海邊、山裡挑戰各種極限活動。 D.一定要玩遍今年夏季最夯的熱門景點。 3.近期出門旅遊，期待旅行中會發生的事? A.一定要有浪漫的氛圍。 B.一定要有可口的美食。 C.一定要再戶外散散心。 D.一定要拍各種網美照。 4.安排夏日行程時，最想達成什麼目的？ A.陪伴身旁的家人朋友，創造共同美好的回憶。 B.發呆放空，回歸心裡的平靜、平復身體的疲憊。 C.遠離都市的生活，走進深山裡享受大自然。 D.上傳各種旅途美照到社群裡，向大家分享自己的生活。 5.嚮往哪種旅行型態? A.漫步在街道中，逛著一間間精緻選物店。 B.去哪不重要，只想待在豪華的villa裡，享受飯店裡高級的服務。 C.挑戰各種極限運動，度過充實的放電假期。 D.行程走好走滿，絕不落下任何一個熱門景點。 6.如何安排旅行行程? A.事先調查好景點附近平價、推薦的美食。 B.選擇一間能滿足遊樂、美景、佳餚的旅宿，基本行程就搞定。 C.不刻意規劃，喜歡說走就走的旅程。 D.提前規劃好所有路線，讓每個行程都能無縫接軌。 7.平常周末的最常去的地方? A.待在網美咖啡廳，逛逛百貨商場，度過最愜意的下午時光。 B.享受各種異國美食，扎扎實實的美食主義者。 C.健身房、運動中心等揮散汗水的地方。 D.人多熱鬧的觀光景點或是熱門打卡勝地。 最後，加總你A、B、C、D四個答案，哪個選項票數最高，以下就是夏日最適合你的旅遊路線懶人包！ A.愛吃吃喝喝 咖啡廳 對你而言玩不是最主要的目的，而是在遊玩的過程中有沒有一些小驚喜、儀式感，對你來說才是最重要的，因為你只是想陪陪幾個閨蜜或是另外一伴，為彼此創造一段美好的回憶，所以只要能在一個環境優美的地方談天說地，你就心滿意足了 👉【2021最新台南咖啡廳推薦TOP14】早午餐、甜點下午茶通通有！編輯口袋名單大公開 👉【2021最新中壢咖啡廳推薦TOP13】不限時、文青質感咖啡廳都有，好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 👉全台8間藏身在老宅裡的咖啡館，帶上你的老靈魂，來度過慢活的午後吧 B.賴在飯店 吃高級餐廳 你覺得出門玩，就是要讓自己的身心靈都得到放鬆，不是為了社交、觀光，所以若是有一個舒服的空間，能讓你好好享受美食、好好休息，紓解生活中帶來的壓力，對你而言就是最棒的旅遊行程了！ 👉【全台度假村推薦】溫泉、泳池搭配山海景，待著耍廢一整天絕對沒問題！ 👉【台北11間景觀飯店推薦】飽覽台北101夜景、山河景觀、泡湯任君挑選 👉【高雄住宿推薦】9間景觀旅宿有View有浴缸，網友激推好拍到爆！就等你去住 C.熱愛大自然 上山下海 熱愛冒險的你，總覺得永遠都有用不完的精力，喜歡挑戰各種極限運動，儘管行程有點滿，有點累也無所謂，只要能走進大自然上山下海，把一身的精力釋放出來，就是最過癮的旅行。 👉【新手必讀】夏季水上活動攻略！如何玩得安全又盡興？最沁涼消暑玩法這篇一次告訴你 👉【新手必讀】登山攻略大全！隱藏注意事項、路線難度分級都幫你整理好啦 👉台灣6座外島旅遊大評比！必訪景點、花費和交通方式，一篇搞懂離島玩法 D.喜歡拍照 人氣打卡點踩好踩滿 喜歡熱鬧的你，熱愛生活，也喜歡跟別人分享自己的生活近況，當然也會時刻follow身旁朋友的近況和生活中最新的資訊，所以不論是哪個熱門時事、景點，你都會知道，而且熱情的你，也非常有求知慾，不只是想知道這些資訊，更會想親身去體驗，再和身旁的人分享、推薦。 👉2021北台灣必拍景點排行！盤點宜蘭、雙北和桃竹打卡點，都去過就算你懂玩 👉2021南台灣必踩景點排行！一路盤點台中到嘉義，懂不懂玩就看這篇 👉2021東台灣必踩景點排行，連假就到好山好水的花東，來趟三天兩夜吧！ 測完之後大家覺得有準嗎～也趕快叫上你的好朋友、另一伴來測，看看能不能找到屬於你們的夏日旅程，為今年夏天留下美好的回憶吧！ 👉出遠門、多天旅遊行程該怎麽準備？超實用的旅遊APP推薦！簡單步驟讓你一次就上手 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #咖啡廳 #夏季 #心理測驗 #打卡 #旅行 #民宿 #飯店 

【日本出走去】哈囉くまモン部長 熊本熊見面會

說到日本九州大家會想到什麼地方呢? 我的話就會想到位於九州中部的「熊本」 提到熊本大家就一定不陌生，腦海中會馬上浮現一個黑影 沒有錯！那就是「熊本熊部長」。 圓圓的大眼睛、爽朗的笑容，不論什麼都難不倒它！ 就連滑雪這種極限運動也難不了它，就知道它的魅力所在了！ 搭車抵達熊本車站，就會看到滿滿的熊本熊迎接你們 還有一個大頭熊本熊 車站的外觀當然也是少不了熊本熊的元素 總之就是給你滿滿的熊本熊 喜歡的粉絲看到一定會尖叫聲不斷！！！手機相機拿出來拼命拍照 前往部長辦公室可抵達熊本的地面電車到「水道町」下車 往前走過馬路的［鶴屋百貨」部長辦公室就在那 部長見面會一天會有兩場，官網會有詳細資訊 想看部長的話，一定要先看官網部長在不在家唷 如果想進場看部長的話，建議是早點進場卡位 當天我太慢去了，所以裡面已經滿了就無法進去 只能隔著玻璃看部長與其他人互動。 時間到部長就會出現，排在外面的人部長會和大家擊掌 相機手機這時就要快狠準！！！ 上下午場的活動，部長是會換裝的唷 真的很有誠意啊！！！！ 擊掌也一點都不馬虎很真心誠意的滿滿大擊掌 因為去的時候是１０月接近萬聖節 所以可以看到部長的衣服是南瓜裝（笑） 當天我是一口氣看了上下午兩場的部長 覺得很滿足，雖然沒有進到裡面看部長跳舞唱歌 但也是心滿意足！！！ 推薦給去九州的朋友 不要錯過部長見面會 看了會有滿滿的好心情 ＃日本 ＃九州 ＃熊本熊 ＃熊本熊部長見面會 ＃熊本熊部長辦公室

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