習慣用棉條

日本旅遊/16個日本必買藥妝，小花眼藥水、EVE止痛藥、棉條無痛掃貨。

有沒有那種為了感受爆買藥妝的快感，就突然決定要去日本一趟的可能？有呀，就是我們，上次去大阪爆買之後就好享受那感覺，很臨時的就買了機票準備出發沖繩！當然我還是很克制的藥妝店只有逛2、3次，這16個日本必買藥妝是我自己有買，也是一般常見的常備藥，趁著日幣匯率低刷卡入手，真的一點也不心痛。 日本必買藥妝 / 酸痛貼布 240入 ¥1,980円 有時身體某一小部位感到痠痛不舒服，就會拿來貼一下，而且日本購入的還會很貼心附上夾鏈袋，可以好好保存開封的貼布。 日本必買藥妝 / DHC 維他命 非常多種選擇，每包台幣不超過100元，掃貨來當送家人朋友的伴手禮也超讚的。 日本必買藥妝 / 合利他命 ¥5,080円 眾多人熱愛的合利他命，連在好市多購入都會心疼，沒來個3、5千是結不了帳，結果日幣只要5,080，台幣約1,100以內，有出國的各位想必也幫朋友代購不少吧。 日本必買藥妝 / EVE A錠止痛藥 90顆¥980円 女孩們的神藥EVE止痛藥，除了藥效有用之外，我覺得會受女生喜愛還因為EVE藥丸小顆好吞食，而且也沒什麼藥味，隨身攜帶兩顆超方便。 日本必買藥妝 / 小林退熱貼 ¥980円 小朋友真的是滿容易發燒的，一燒起來全身發燙，用退熱貼會舒服很多，建議爸媽們可以帶個1-2盒。 日本必買藥妝 / 龍角散隨身包 ¥589円 台幣約125元，一盒16小包，易撕也方便攜帶，細小顆粒瞬間融化在舌尖，與傳統的粉狀相比味道更容易為年輕人接受，食用起來也更加方便。 日本必買藥妝 / 欣表飛鳴 從小吃到大的嚐到醫療級益生菌，小時候真的是吵著要吃欣表飛鳴，欣表飛鳴能在腸道內增殖，增加好菌，家中有小兒也可以買日本才買得到的粉狀欣表飛鳴，我家姪子當時就吃了不少罐粉狀的。 日本必買藥妝 / 太田胃散 ¥980円 32包盒裝約台幣205元，又是一個我家從小最常見的產物，只要胃不舒服馬上吃，配水吃下一陣清涼，我自己覺得滿有用的，上次買了兩罐大罐的，一樣¥980円，這次改買隨身包，這樣出門也不擔心冰吃太多胃不舒服了。(其實是因為一天吃三支冰吃到胃不舒服才去買的) 日本必買藥妝 / 樂敦妮婕眼藥水 ¥498円 粉紅色的樂敦妮婕眼藥水，網友稱為「小花眼藥水」，主推滴用後能緩解結膜充血、眼睛紅症狀，其實第一次買的時候我當時沒有爬文，站在眼藥水區一眼就看到小花眼藥水，台幣107左右CP值超高！ 小提醒：眼藥水有分一般使用與配戴隱形眼鏡用，只要看外包裝上有沒有一片隱眼就知道囉。 日本必買藥妝 / 小林洗眼液 ¥698円 又是一個女孩超需要的，使用情境應該跟我一樣都是卸妝洗臉後吧！把眼角殘留沾著眼線液的黑眼屎還有眼影細粉給洗出來，洗完眼睛涼涼的彷彿世界都明亮起來。 日本必買藥妝 / DHC 藥用護唇膏 ¥498円 或稱DHC純欖護唇膏，不含香料、色素及paraben防腐劑，在台灣原價一條最高可賣到台幣350元呢！日幣¥498円換算台幣一條不到110元，這還不掃貨嗎？ 逛第一家藥妝時店員還問只要4條嗎？殊不知隔幾天去逛直接再打包10條，家裡、包包、公司各放一條，只要嘴唇感覺乾乾的馬上補護唇膏。 日本必買藥妝 / 曼秀雷敦AD ¥980円 含有抗癢、保濕及抗炎成分，乳液狀也能當作乾癢肌保濕止癢乳液，與類固醇想筆是比較溫和的，適合全年齡使用。 日本必買藥妝 / 藍視光眼藥水 工作關係+滑手機長時間與藍光面對面，看到這瓶藍視光眼藥水真的是二話不說買了兩個，有添加維他命B2，可促進眼細胞修復。涼感指數1~5是2，實際使用是微清涼滿舒服的。 日本必買藥妝 / 護那酷涼液 ¥598円 從小到大必備止癢藥就是他，但是從不知道他的正確名稱，以前都用台語說：「抹癢癢he罐」，長大後變藍色癢癢藥。不論是蚊子咬、蕁麻疹，擦了之後躲進被子裡涼感度加乘，而且止癢效果很讚。 日本必買藥妝 / 泡澡球 ¥448円 為了裡面的公仔都一定要買，但是台灣原價180元買了真的很心痛，日幣換算後不到100元!!!!真的必須買！ 日本必買藥妝 / 蘇菲導管棉條 ¥878円 說到棉條激推女孩經期時使用棉條，完全不會有突然流出的溫熱感，尤其從椅子站起來的那一個瞬間，直接讓女孩們突然靜止不動。 售價部分台灣一般通路是129元10入，一條13元，我在日本買大包裝一盒34入，台幣才188!!!平均一條5.5元，我的天啊直接包了半年份量。 以上藥妝購買地點為大國藥妝，提醒日本藥妝不同店家還是有價差的喔，像是泡澡球在激安殿堂(唐吉軻德)價格是¥549円，直接貴¥100円，採購不趕時間的人就當作一邊逛街一邊比價吧。 -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻沖繩景點／美麗海水族館必買15個鯨鯊周邊，超可愛限定商品沒買會搥心肝 👉🏻持續更新/2024北部走春景點推薦，台北、新北、桃園賞貓賞櫻景點一篇收藏 👉🏻持續更新/2024東部走春景點推薦，宜花東懶人包，這20多個地方你去過了嗎？ 👉🏻2024台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2024春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2024盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2024精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2024情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #日本必買藥妝 #藥妝 #日本 #波波日本 #日本旅遊 #日本購物 #日本必買 #EVE #japen #japentravel

讓妳由內而外跟花一樣又美又水！花美水hanamisui—M.D. CleanRich 高玻尿酸修護/淨化凝膠

讓妳由內而外跟花一樣又美又水！花美水hanamisui—M.D. CleanRich 高玻尿酸修護/淨化凝膠 隨著觀念進步，女孩們的私密保養也愈來愈完善，日常的外用沐浴乳已經是很多人最基本的保養用品，但妳知道其實私密保養還可以更進階嗎！？ 平常我們的有些習慣（像是久坐、少喝水、未勤更換護墊、游泳後沒有確實沐浴….等）其實是不利於私密處健康的，即使使用外部清潔沐浴乳，也可能無法根除異味或濕悶感。 除了改善這些不良習慣外，還有「花美水hanamisui—M.D. CleanRich 高玻尿酸修護/淨化凝膠」可以協助私密保養喔～ 花美水為日本NO.1私密凝膠品牌，立志於改善傳統私密清潔保養品的不足，讓女性的內在外在都能健康美麗。它在日本甚至一年可以銷售5000萬支，現在更是全面升級，怎麼能錯過呢！ 這款凝膠是屬於「注入式」的清潔保養品，也就是將凝膠管身放進體內後，以凝膠來帶出體內的廢物（如經血、老廢角質、分泌物等）。 它的外觀看起來跟衛生棉條很像，難道使用方法也一樣嗎！？ 聰明的妳想得沒錯！它的使用方法基本上跟導管式衛生棉條一樣，外盒上都有附上詳細的使用說明，非常貼心❤️ 管身設計符合人體工學，抓握、注入的時候都很順手。 ——「M.D. CleanRich 高玻尿酸潤澤修護凝膠」（綠盒、粉紅管） 添加了100倍的玻尿酸，讓妹妹可以保持水嫩舒適的感覺，簡直是醫美等級的享受 ——「M.D. CleanRich 高玻尿酸深層淨化凝膠」（白盒、藍色管） 非常適合需要加強清潔的女孩，像是久坐後、生理期後、溫泉游泳後都可以使用。 每一支凝膠都是獨立包裝，管身外面都有再用紙袋密封，使用時不用害怕髒污進入體內。 雖然說內在的保養是無法用肉眼看出來的，但我覺得那種清新、自信的感覺是無法隱藏的、會由內而外散發出來的！ *記得要到官方平台購買才有保障喔！ https://hanamisui-tw.com/PH20T 🤍維維粉絲福利🤍 即日起 - 2024/12/31 23:59，結帳時輸入【WEI】，消費滿$900立即折$60！ 現在Dcard還有舉辦抽獎，想要體驗看看的朋友們快快參加吧⬇️ https://www.dcard.tw/f/persona_w517420/p/254957535?cid=ABA496E8-C6BB-4575-ABF1-288DED23280D #花美水 #hanamisui #女神膠inclear #日本NO1私密凝膠 #日本私密保養新觀念 #注入式凝膠 #私密穩定小幫手 #私密處保養

這些人分享他們既悲傷又爆笑的「初體驗」，讓我笑到快崩潰！上班時間千萬不要點進來！

下面這些人大方分享他們的有趣的「第一次」，雖然大家初次總是懵懵懂懂的，不過有些人絕對不是運氣不好的問題，而是DNA根本出了狀況。 到底，為什麼會有人用夾鏈袋當保險套？ 1. 全程一秒鐘，跟關燈一樣快。 ​（圖片來源: Pinterest） 她：你進來了嗎？他：我做完了。 你下面留著也沒用拿去做雞精好了。 2. 歷時14秒。 ​（圖片來源: Pinterest） 和 Ronda Rousey 解決一個對手一樣快。（Ronda Rousey 是玩命關頭裡面的演員，是一名女子格鬥家） 3. 這次有30秒了，可喜可賀。 ​（圖片來源: Pinterest） 這30秒鐘裡沒有前戲，結束之後我傻傻地問她：「妳有到嗎？」然後她就哭了… 4. 我用嘴巴替他服務，嗯然後就沒有了，就‧沒‧有‧了！ ​（圖片來源: Pinterest） 我的男朋友還跟我說：「其實妳不用這樣的…」WTF？ 5. 我走錯地方了。 好吧女生那個位置比我想像中的還要後面。地心探險，失敗！ 6. 小資男孩愛用款。我用夾鏈袋當作保險套！ 我發誓我也不想用保鮮夾鏈袋的…只是手邊沒有保險套我又超想要….那我還能怎麼辦！說不定保鮮膜會好一點喔？ 7. 我站不起來。 就是沒有辦法讓我小兄弟站起來…我到底做錯了什麼？ 8. 第一次完之後我竟然長了痘痘… 呃，我真的應該戴保險套的，我錯了！請問妳家是限水所以不能洗澡嗎？我的小兄弟靠臉吃飯的耶…. 9. 我告訴她，這不是我的第一次。 ​（圖片來源: Pinterest） 我說謊！男生沒經驗真的很糗阿！當然事後被她發現了…她只給我一個白眼……我的玻璃心完全破碎。 10. 我們愛愛的節奏就像「Ice Ice Baby」這首歌。 我絕對是Ice Ice Baby的信徒，從頭到尾我都有對到節奏喔！就像打太鼓達人那樣。 11. 第一次就「在裡面」。 ​（圖片來源: Pinterest） 她：你剛剛是射進來了嗎…？他：…我不知道啊，不然我要弄在哪裡？ 我相信他們後來就分手了。 12. 在她那裡發出像是屁聲的時候，我大笑了三聲，哈哈哈！ ​（圖片來源: Pinterest） 然後我就被搧巴掌了。 13. 女生那個地方也太下面了吧！ 一開始我真的找不到那裡，也太低了吧？妳確定是那？ 14. 整個過程像在一個月黑風高的晚上，替加油站打工。 我試了好幾次還是找不到對的位置，最後還要靠手指幫忙我找到那裡，這一切真的很像晚上在沒有電燈也沒有月光的加油站加油。 15. 我仍然記著那晚的聲音。 ​（圖片來源: Pinterest） 我的第一次是在一個夏日的午夜，在我花了很多錢買的皮革沙發上和一個男人做愛。屁股碰到沙發的聲音真的很美妙… 16. 我整晚都像拳擊手那樣瘋狂的撞擊她。 如果我停下來了，這跟我在尿尿有什麼分別？我是這樣覺得啦！ 17. 在她的私密地帶做實驗。 ​（圖片來源: Pinterest） 據愛情動作片的說法，用牙齒以輕咬的動作，會使她如碰觸到電流般欲罷不能。Bullshit，浪費我人生15秒。 18. 我戴上了飆風碼「麻藥」保險套。 持久到她都嚇壞了，但也持久到我都沒感覺了… 19. 我做了全男人的夢想，弄在她的臉上。 ​（圖片來源: Pinterest） 我不小心用一個手指頭就做成了這件事。不過當我看到她的臉，我可以感覺到她真的很後悔認識我…. 20. 有禮貌運動！從頭到尾我一直詢問她的意見。「我能親妳嗎？」「我可以摸妳胸部嗎？」「我可以伸進去嗎？」然後她就不高興了…… 21. 我們為了誰該在上方位置而吵架。 ​（圖片來源: Pinterest） 我很怕我找不到應該從哪裡進去，所以我不想在上面。可是她也不想在上面。所以我們就為了這件蠢到不行的事情躺在床上冷戰了至少 4 分鐘。 22. 保險套讓我完全沒有感覺。一點感覺也沒有，徹底失去所有知覺，我還以為我「截肢」了。這讓我再也不想要回想到那個該死的初體驗。 23. 我帶了 5 個保險套，最後還出動剪刀來拯救我的小兄弟！ 第一次做愛的時候，我真的很怕讓我女朋友懷孕。所以我就帶了五個！五個保險套！不過五個實在太多了，緊到小兄弟的臉都變成紫色的。 我打娘胎生出來都沒有這麼害怕過。幾乎以為要失去我永遠的兄弟了！不過最後剪刀救了我。當下我好像即刻救援的地表最強老爸！不過沒有續集了，我不會再這麼蠢了。 24. 我在我女友的臉上放屁…第一次的時候我們就嘗試一個刺激的姿勢，我想不用我多說了吧？當時我們正在「努力」的時候，也不知道怎麼的我就覺得腸胃一陣蠕動，然後我就不小心放出來了…真的非常尷尬… 25. 好像參加了一個櫻桃派大胃王比賽。 第一次的時候我嘴服務了女友，但我不知道這樣會不小心弄破她的處女膜。那個晚上，當我衝進廁所看著鏡子裡的自己，我好像贏得了大胃王比賽冠軍。 26. 我整個晚上都在擔心自己不小心傷害了她。 ​（圖片來源: Pinterest） 27. 興奮到完全失去理智結果鑄下大錯。 ​（圖片來源: Pinterest） 我像狗一樣把她全身都舔了一遍，接著我想要來個奮力的一擊，可是她還沒準備好…對不起寶貝我下次不敢這樣了。 28. 一不小心留下咖哩印記。 ​（圖片來源: yuann.tw） 可能是上廁所沒擦乾淨吧！我不小心在她的白色襯衫上留下了咖啡色的標誌…要是她發現的話我就跟她說我吃咖哩不小心沾到好了。 29. 我碰了一鼻子的血。有什麼能比血淋淋的性愛更刺激的呢？嗚嗚嗚… 30. 忘了拿出衛生棉條。那條線也不見了，然後我就為了這個該死的「第一次」去看醫生了…. 希望大家都有個美好的第一次。如果你的初體驗不是太好，那也不要太難過，因為以上這些人都比你更慘！怎麼樣，覺得釋懷許多了吧！ 資料來源： thoughtcatalog.com

沖繩景點／美麗海水族館必買15個鯨鯊周邊，超可愛限定商品沒買會搥心肝

關於在日本販售的周邊商品或是紀念品，總有一種讓人一定要買的感覺，原因是我覺得日本的區域文創做的非常好，也就是某區域販售的商品，你絕對不會在日本其他地區看到，例如沖繩LAWSON限定黑糖刨冰、美麗海水族館的原創商品、寶可夢中心的沖繩皮卡丘，這些商品離開沖繩你是買不到的，所以對於一期一會的旅客來說這些都是必買商品。(而不會像你在墾丁大街買得到十分的天燈吊飾、在台北買得到大甲鎮瀾宮的奶油酥餅) 沖繩美麗海水族館紀念品區為展區最後一站，再往外走可以前往海牛館與海龜館，在經歷整趟海洋之旅後(尤其是黑潮之海)，很難不被鬼蝠魟和鯨鯊可愛呆萌模樣吸引，紀念品區當然是滿滿人潮，結帳也要小小排隊一下，下面有拍了一些我覺得超讚與值得購買的周邊，我自己也有小小買了些，有規劃去沖繩美麗海水族館的朋友不妨可以先參考，看看有什麼願望清單先存起來，才不會到時漏買了。 在沖繩有幾項產物是他們的特產，紅芋、雪塩、黑糖，因此隨處可以看到這三項特產做成的食品，舉凡菓子、蛋糕、冰淇淋都有，因次下面接介紹的紀念品有不少就是融合芋、雪塩、黑糖的唷。 美麗海水族館必買 / 沖繩辣味、海塩黑糖餅乾 沖繩石垣島的辣椒也是大有人氣，這款餅乾鹹甜口味可以一次擁有。 美麗海水族館必買 / Q版海洋生物海塩 大家應該都知道海塩是沖繩肯定、絕對、一定要買的吧！那不如就買鯨鯊版本的吧！ 美麗海水族館必買 / 鯨鯊版御菓子御殿紅芋塔、紅芋菓子 這個由御菓子御殿出品的紅芋塔真的非常好吃，從抵達沖繩第一天就看得到滿滿的紅芋塔，上面的深紫色紅芋泥不加色素，地瓜的味道很濃郁不會太黏，也沒有地瓜粗粗的纖維絲。如果你也超愛鯨鯊，那一定要買鯨鯊版本的紅芋塔 美麗海水族館必買 / 鐵盒餅乾 由三個美麗海水族館人氣王鯨鯊、珊瑚礁生態、鬼蝠魟為圖案的鐵盒餅乾組，吃完餅乾把還可以把鐵盒留著當紀念。 美麗海水族館必買 / 鯨鯊造型鐵盒醬油米菓 是鐵盒的食品我都推薦購買，吃完還有鐵盒用來收納兼紀念，而且餅乾的形狀是俯瞰鯨鯊的模樣喔。 美麗海水族館必買 / 襪子 襪子超級可愛，花園鰻跟鯨鯊的臉剛好是在腳尖，當下沒注意到有低筒版的，好後悔沒買：( 美麗海水族館必買 / 原色帆布袋 美麗海水族館必買 / 摺疊購物袋 很喜歡日本的購物袋，總是可以很神奇的收納至小巧好攜帶，放包包不會有任何負擔那種， 美麗海水族館必買 / 造型餐具 美麗海水族館必買 / 冰塊、巧克力模具 美麗海水族館必買 / 絨毛玩偶 每一隻都療育人心的可愛，但因為我已經擁有4隻虎鯨3隻皮卡丘，床上基本上已經快沒有睡覺的位置，所以我理性的改買鯨鯊模型。 美麗海水族館必買 / 海洋生物公仔組 如果是有小孩非常推薦可以買這個公仔組，有分為哺乳類、鯊魚類等4-5盒不同種類，可以說是立體圖鑑，還會附一個手提收納箱，很值得購入。 美麗海水族館必買 / 鯨鯊飛機模型 我真的很後悔沒有買鯨鯊飛機模型：（本來想說我真的很像要，但如果下個地點有看到就要下手，沒想到...離開了水族館後，其它地方完全看不到鯨鯊飛機模型，拜託有到訪美麗海水族館的人一定要買！ 美麗海水族館必買 / 鯨鯊模型 這組鯨鯊模型其實我猶豫很久，是離開紀念品商店後去餵海龜看海牛完，再返回水族館看鯨鯊餵食秀，看完再次被鯨鯊慢游身影打動，想起曾經在屏東海生館看鯨鯊餵食秀的感動，才決定不能錯過這組鯨鯊模型。 而且這組鯨鯊模型的底座是沖繩地形圖，還標住了那霸機場位置，支撐鯨鯊的座標剛好也是美麗海水族館的所在位置，這些小細節真的不准你錯過鯨鯊模型。 美麗海水族館必買 / 海塩蘇打飲 把蘇打飲倒出衝擊出來的泡沫不就跟海浪一模一樣嗎，根本完美復刻擁有沖繩藍的大海，也難怪Blue Seal 的人氣冰淇淋叫做 Blue Wave，從包裝上那些可愛的鯨鯊、海洋生物，到海藍色的蘇打飲，整罐蘇打飲本身就非常值得收藏，我買了3罐，其中一罐現在被當作擺件跟鯨鯊模型放一起。 海塩蘇打飲售價是￥150円，在鄰近美麗海水族館周圍的部分店家也有販售，但價格較高，像我們在還沒去美麗海水族館之前有先去萬座毛，萬座毛的商店街有賣￥200円、￥250円，所以還是等到了美麗海水族館來掃貨比較划算。而且水族館的販賣機也有販售，不想在商品區排隊可直接在販賣機購買。 -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻日本旅遊/16個日本必買藥妝，小花眼藥水、EVE止痛藥、棉條無痛掃貨。 👉🏻持續更新/2024北部走春景點推薦，台北、新北、桃園賞貓賞櫻景點一篇收藏 👉🏻持續更新/2024東部走春景點推薦，宜花東懶人包，這20多個地方你去過了嗎？ 👉🏻2024台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2024春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2024盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2024精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2024情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #美麗海水族館必買 #日本必買 #沖繩 #日本 #波波日本 #日本旅遊 #日本購物 #美麗海水族館 #鯨鯊 #沖繩自由行 #japentravel

2024 5月電影清單 / 美國內戰、猩球崛起、惡鄰羅曼史、幻幻之交

4月電影追完了嗎？好片連發，5月電影清單也來囉，包含美國內戰、猩球崛起、惡鄰羅曼史，都是我的必看清單，尤其是美國內戰，周遭看過的友人都說讚啊！ 5月電影/帝國浩劫：美國內戰 5/1 在不久的未來，美國總統違反美國憲法，憲法表明總統任期最多祇可連任一次，而時任總統卻擔任總統職位合共長達三個任期。除此之外，總統更強行解散聯邦調查局，美國民眾因而感到憤怒並上街示威，但總統卻以鐵碗手段下令軍警對上街抗爭的平民群眾使用戰機空襲等極端戰術鎮壓反對者，行徑猶如極權國家的獨裁者。美國本土遂分裂成五大勢力派系，走向內戰局面；尤其在現實中勢同水火的加州、德州結合為同一陣營，組成起義軍「西部力量」（Western Force），對抗以美國總統為首的華府聯邦政府。 一隊記者小隊為了在起義軍「西部力量」及其他叛軍勢力攻陷華府前能採訪美國總統而冒死穿越火線。在槍林彈雨的危機下，記者小隊犧牲了數名記者，「西部力量」亦成功攻入華府，記者小隊成功對總統提問，而美國總統最後則在記者提問後被起義軍「西部力量」就地處決。 5月電影/猩球崛起：王國誕生 5/8 導演威斯柏為造成全球轟動的史詩級《猩球崛起》系列注入新生命，背景設定在凱撒統治的後幾代，猩猩成為主導種族而人類卻被迫生活在陰影中。隨著新的暴君領袖建立起他的帝國，一隻年輕的猩猩將踏上一段艱險的旅程，迫使他質疑自己過去所相信的一切，做出將影響猩猩和人類未來的選擇。 5月電影/惡鄰羅曼史 5/10 史上最「歡」鄰居！隔牆之戰開打！拉妮（韓昇延 飾）是名角色設計師，每天安靜地在家工作。某日，一名音樂人，勝進（李知勳 飾）搬到拉妮家的隔壁。由於房子的隔音不好，他們兩個便不斷發生爭吵。日復一日，兩人之間的恩怨愈演愈烈，但也愈來愈了解彼此。究竟兩人的意外羅曼史會開花結果嗎？ 5月電影/熊出沒．伴我"熊芯” 5/10 熊大、熊二自幼在熊媽媽的悉心扶養下於森林中長大，然而在某個夜晚森林中發生了大火，熊媽媽前去查看，卻自此消失於森林中，年幼的兩熊傷心不已，這段往事也成為他們難以忘懷的傷痛。轉眼多年過去，熊大、熊二的人類朋友光頭強帶著他們前往振興島參觀機器人研發中心，卻意外得到了熊媽媽的線索，為此熊大、熊二展開尋親之旅，也不禁思索起熊媽媽當年為何不告而別？兩熊最終是否能找到媽媽？迷霧重重的背後還有怎樣的故事？一切謎團等待揭曉……。 5月電影/我在這裡等你 5/10 每一次相遇，都是命中註定。 失意的香港作家天宇(劉俊謙 飾)，偶遇台北街頭混混阿翔(范少勳 飾)，兩人展開尋找通往天堂的鯨逝灣的旅程，沿途發現意外的轉折與緊密的緣份，帶出「這世界上總有一個跟你相似，並等待你的人」。 5月電影/幻幻之交 5/15 約翰卡拉辛斯基最新編導作品《幻幻之交》，描述一個女孩發現她可以看見所有人的幻想朋友，在一段奇幻的冒險旅程中，她必須運用這樣的超能力，幫助幻幻和忘記他們的小朋友重新建立連結。主要演員有萊恩雷諾斯、約翰卡拉辛斯基、凱莉佛萊明、費歐娜蕭，這些獨特的迷人角色呈現出孩子的無限想像力。 編劇兼導演約翰卡拉辛斯基說：「七年前開始有這部電影的構想，主題是幻想的朋友，叫幻幻，有點像真人版的皮克斯動畫，故事主角是一個名叫碧的小女孩，她的人生正經歷一段艱難的時期，身體下意識反應之下，她開始可以看見每個人的幻幻之交，而每位孩子們創造出的幻幻，長大了就拋諸腦後，那她該如何運用這獨特的超能力，來幫助這些幻幻們呢？」 5月電影/BLOODY ESCAPE：地獄的逃走劇 5/17 《航海王劇場版:紅髮歌姬》谷口悟朗執導編劇，日本東京魔幻改造，刻畫一個男人成為改造人展開英雄般的逃亡，半機械人 vs.吸血鬼 vs.黑道，上演動畫史上最瘋狂科幻動作強片! 因為人體實驗而成為改造人的如月，受到以稱霸被分離的「東京」為目標，由吸血鬼集團所組成的組織「不滅騎士團」追殺。此外，黑道們也誓死要為被殺害的老大復仇，進而共同追緝如月，發展成一場大型抗爭。「雖然本來就沒有要活下去的原因，但也沒有被他們所殺的理由──」如月因此驅動體內所埋藏的各種武器，以及自身特殊的「血」，展開一場地獄般的脫逃! 5月電影/芙莉歐莎：瘋狂麥斯傳奇篇章 5/22 《瘋狂麥斯：憤怒道》喬治米勒執導，關於芙莉歐莎指揮官的前傳年輕故事，將由安雅泰勒喬伊搭配克里斯漢斯沃演出。 隨著文明世界的崩解，年輕的芙莉歐莎從原本的家園眾母綠地被掠走，落入軍閥狄門特斯領導的重機幫派手中。在穿過荒原時，他們來到不死老喬所掌管的城堡。在兩位暴君爭奪統治地位的同時，芙莉歐莎必須在重重考驗中存活下來，並運用各種手段找到回家的路。 -其他平台可看- ▹▹▹旅遊IG布魯娜娜 ▹▹▹美食IG布魯娜娜帶你吃 ▹▹▹FB粉專布魯娜娜帶妳去打卡 👉🏻大阪環球影城 寶可夢餐廳必吃，皮卡丘牛肉飯、謎你Q可麗餅上桌啦！ 👉🏻大阪環球影城必吃再+1，寶可夢餐車瘋排皮卡丘包子、妙蛙種子哈密瓜冰沙 👉🏻日本旅遊/16個日本必買藥妝，小花眼藥水、EVE止痛藥、棉條無痛掃貨。 👉🏻沖繩景點／美麗海水族館必買15個鯨鯊周邊，超可愛限定商品沒買會搥心肝 👉🏻持續更新/2024北部走春景點推薦，台北、新北、桃園賞貓賞櫻景點一篇收藏 👉🏻持續更新/2024東部走春景點推薦，宜花東懶人包，這20多個地方你去過了嗎？ 👉🏻2024台北景點TOP26，附交通資訊、購票優惠網址，春假好好放鬆吧！ 👉🏻2024春季景點推薦，15個賞花好去處懶人包｜櫻花、海芋花、繡球花 👉🏻2024盤點台中情人節景點，秋紅谷、草悟廣場等16個懶人包推薦給你。 👉🏻盤點18個台北情人節景點，夜景、採草莓、熱門打卡點，快點來蒐集。 👉🏻2024精選16家超人氣雲林甜點，恬恬、第五大道等口袋名單大公開 👉🏻2024情人約會15大景點推薦！北中南情人約會好去處懶人包。 👉🏻【小資旅遊攻略】精選北部9個不用花錢的好去處，月底來這就對啦！ 👉🏻【台中】一日海線懶人包，跟我這樣玩就對了，沒來過這些地方別說你來過台中海線 👉🏻PopDaily新手村教學，跟著布魯娜娜一起成為自媒體創作者吧 👉🏻7個月達成流量277K，經營PopDaily甘苦談，持之以恆邁向百萬瀏覽 👉🏻超實用！照片拍歪了怎麼辦？教妳簡單步驟用Photoshop調整照片水平！ #5月電影 #電影 #帝國浩劫 #美國內戰 #猩球崛起 #熊出沒 #惡鄰羅曼史 #范少勳 #幻幻之交 #地獄的逃走劇

【心得】"月釀碟片"真的這麼好用？置入性生理用品，首次體驗誠實說！（月經/月亮碟片/月亮杯/月亮褲/經期/開箱/子宮頸）

【月釀碟片使用心得來了】 "這是我自己買的不是合作哦" 之前限動一發我買了月釀碟片，超多人問我使用心得，這不就來了嗎～～～ 其實我已經知道有這個東西很久了，募資階段我也猶豫放進購物車又拿出來好多次 但因為實在無法理解原理，怕買了之後自己用不慣好浪費錢，遲遲無法結帳 每次生理期來用衛生棉覺得不舒服就很想買，生理期過了又覺得唉算了再看看 我原本對於置入性生理用品有點排斥，因為我就是一個對身體對醫療很保守的人 不喜歡穿太露、不喜歡侵入性醫療行為、甚至連染髮燙髮做指甲都沒什麼興趣 要在身體裡面放一個東西裝經血對我來說更是很難跨越的事情 直到這一年多開始有運動習慣，經期運動用衛生棉容易外漏 看網路上很多人也推薦棉條好用，這也相對是滿多人在用的東西，於是我先開始嘗試使用棉條 但...我發現棉條沒有想像中好用，一方面是看不到到底吸了多少血 放久了容易外漏、太早換又會因為棉條乾澀摩擦會痛 總之試用了兩三個月覺得有點失望，就變成只有運動的那段時間用，其他時間還是用衛生棉為主 於是又起心動念想要試試看碟片，上個月終於下定決心買啦！！！ 我買的是台灣品牌凱娜的「月釀碟片」標準型 先說結論：我覺得很讚！！！！！ 10月的生理期是我首次試用碟片，很多人覺得很難想像要怎麼把碟片塞進去 其實碟片只是看起來大，實品很輕薄也很軟，按照說明找對角度就能放到對的位置 （捏起來其實就是差不多一根手指頭的粗細喔，基本上這個產品青少女或尚無性經驗的女生也能使用） 月釀碟片就像是一個臉盆卡在子宮頸接住經血 除非沒有放置妥當或是裝滿了，不然基本上不會漏 能夠在上廁所時運用盆底肌自動排血的功能更是令人驚艷 透過時常自動排血，就能夠確實達成12小時再拿出來清洗消毒 不用像月亮杯要拿出來倒、常常弄得滿手血 ✅放置容易，但需要對自身構造有一點認識 ✅自動排血很方便，只是有時太用力碟片會滑出來一點，需要推回去 ✅放對位置就完全無感，也不會外漏（但量多的日子要勤排免得滿出來） ✅確實減少很多垃圾，也不會有悶熱、異味困擾 ✅無感又不會外漏，非常適合運動使用，也可以游泳 ⚠️量多如果疏於排血，裝滿了還是會有外漏危機（什麼生理用品都是一樣的），擔心的話建議搭配護墊或月亮褲 ⚠️使用排血功能後外部會稍微沾到血，如無使用護墊或月亮褲，需要確認多次有擦乾淨才不會沾到褲子 ⚠️12小時取出一次時，還是難免會滿手血，在家趁洗澡時做取出、清洗會比較方便 ⚠️置入性生理用品新手或不熟悉怎麼使用自己肌肉的人，可能前幾天需要摸索感受一下才能上手 所以我覺得最佳組合應該會是：月釀碟片+月亮褲 但我還沒有購入月亮褲，所以量多的幾天是先使用護墊輔助 萬一忘記排血或是沒安裝好，看護墊就知道了 ====================================== 我的10月份經期月釀碟片使用日記： day1 首度使用月釀碟片，早上第一次置入意外的非常順利！！！ 使用前先用清水清洗、假牙清潔錠消毒，再沖完清水甩乾後置入 雖然我也不確定有沒有卡對位置，但就是使用往裡面塞，塞到他不會自己彈出來為止 有墊一個護墊以防萬一，結果也都完全沒有外漏，看來是有放好！ 原本比較擔心抓不到自動排血的方式，沒想到也很順利，心情大好 結果......晚上洗澡時拿出來消毒，想再次置入時突然找不到角度放 嘗試幾分鐘後放棄，乾脆先使用衛生棉，隔天再說～ day2 早上順利的置入了，這次稍微抓到技巧，要有一個角度 可能要對自己的生理構造稍微認識，比較知道怎麼放進去 放置碟片基本上是不會痛的，如果會痛就是要調整一下角度，並且身體放鬆再嘗試 day3 前兩天都在家居多，今天嘗試在外出時使用碟片 由於第三天血量多，每次上廁所我都會用力使用排血功能 排血後偶爾碟片會滑比較出來，需要手指頭幫忙推回去 在家的時候很方便，馬桶旁邊就是洗手台，就算有沾到，反正是在浴室 直接用蓮蓬頭沖洗手跟身體也沒關係 可是到外面就沒那麼方便，我的方式是攜帶濕紙巾到廁所，萬一有需要可以擦手使用 至少先把手初步擦乾淨，等走出廁所隔間再徹底洗手 day4 使用的感受跟第三天差不多，滿順利的，但是要記得常去排血 不能因為碟片在身體裡太無感就忘記自己生理期哈哈哈哈哈 擺脫衛生棉真的很開心，應該滿多女生都會有經驗，生理期的衣服內褲要特別挑過 因為衛生棉如果貼在太鬆的內褲容易跑掉，需要合身一點的布料幫忙讓他貼在身上 而且使用衛生棉穿一些褲子會更覺得悶熱不適，碟片就完全沒這個問題，非常舒服 但因為自己心魔覺得放碟片在身體裡睡覺還是怪怪的，前幾天晚上都還是用夜用衛生棉 day5 流量漸少，上午約11點半才起床，順利置入後就出門了 外出時有上廁所嘗試排血 但可能因為血量少沒有排出太多 後來到晚上都是差不多這個狀態，碟片很安穩沒有滑出也沒有外漏 晚上回家洗澡時取出，果然有接好血，但經期已經走到後段份量不多 決定晚上使用碟片睡覺！ day6、7 早上起來完全沒有外漏～很乾爽無感！ 經期近乎結束，可以整整12小時都不排血也不會外漏 只需要晚上洗澡再取出就好了，超級無感舒服讓人感動欸！ ====================================== 雖然碟片是強調每個女生都可以使用，新手也能夠使用 但我覺得它不像衛生棉貼上去就好，畢竟是要放進去身體裡面 還是會需要一些嘗試摸索、有一點使用門檻 什麼樣的人「可能」比較容易上手： 對於自己的生理構造有一定了解也勇於摸索 有運動習慣知道如何運用不同部位的肌肉 使用過置入性生理用品 （為什麼說是「可能」，因為我覺這沒有絕對，只是這些條件可以增加順利使用的機率） 碟片適合什麼樣的人： 討厭衛生棉悶熱、異物感 用衛生棉有經期異味很重的困擾 追求「無感」的生理期 想要垃圾減量愛地球 用其他生理用品都容易外漏的人 常有在經期運動的需求 想用置入行生理用品但不喜歡棉條和月亮杯取出時可能會痛（棉條乾澀痛、月亮杯真空痛） 不適合什麼樣的人： 看不到目前經血承載量會很焦慮的人 對於置入性生理用品非常排斥及害怕 會長時間處在衛生環境不好、無法隨時有乾淨水使用的地方 （碟片12小時須取出一次，取出前後需要清潔手部，碟片也需要清洗消毒才能再放回去，若經期時會超過12小時在不便清洗的環境就比較麻煩） 總之使用「月釀碟片」對我來說是人生一大突破 也是非常新鮮的嘗試，而且是很好的體驗！ 雖然生理用品沒有真的完全都不麻煩的，碟片也有他不盡完美的地方 但跟衛生棉和棉條比起來，我覺得月釀碟片真的已經是超讚了 推薦給各位女子們，讓我們的生理期可以多一個選擇 擺脫悶熱異味外漏坐立不安，讓月經自由吧！！！！！ /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

關於巧克力囊腫 怎麼發現自己有巧克力囊腫？ 為什麼肚子很大？ 看中醫改善巧克力囊腫

手機裡是有一些關於巧克力囊腫的照片 但我還是有點害怕 所以暫時不想放 這篇比較多是 發現巧克力囊腫的負面心情 符合我自身的一些巧囊成因 我做的飲食、中醫、生活習慣的改變 一直以來我的肚子都很大 有時會想是不是肚子有長東西 但還是比較傾向是脂肪 大概在2020年6月的某天 覺得肚子痛到爆 覺得一定出了什麼問題 所以去看婦科照超音波 於是就發現了 兩顆巧克力囊腫 左右卵巢各一顆 一顆大約6-8公分 醫生說囊腫像水球一樣 會因為擠壓變形 所以超音波無法確定準確大小 那時候心情很不能接受 覺得WTF為啥長我身上 對巧克力囊腫也沒啥了解 只記得國中高中課本好像有提到過這個東西 那時候真的覺得有夠煩 當女生也太煩了吧 一堆毛病 那時還有抽血檢驗一些數據 其中有一項腫瘤指數 35.8 超過正常範圍 不過醫生說有巧克力囊腫這項指數通常都會偏高 不用太擔心 醫生也說只要 三個月定期追蹤 不需要開刀 醫生和藹可親 但感覺對他來說就是一件小事 對我來說是超大的事情 我大概一輩子 沒有一輩子也有好幾年 都要搞巧克力囊腫這件事 三個月就要跑一次醫院 我超討厭去醫院 如果變大了或是爆掉了 又很麻煩 當時的心情就覺得有夠機8 平常不講髒話的我 當時心裡一堆髒話 在診間的時候我問醫生能不能重訓 他好像不太懂重訓是什麼 於是我就說可以運動嗎 他說可以 什麼東西不能吃嗎 豆腐、豆漿之類的可以吃嗎 他說都可以吃不要過量 我覺得太抽象了 多少是過量? 出去診間之後 護理師出來和我說話 她說 醫生轉達運動不要太激烈 會扭轉到腹部的不要 WHAT! 怎麼跟剛才說的不一樣 然後太激烈 什麼程度是太激烈??????? 怎麼每次看醫生都得到一個很抽象的回答 再問下去都感覺自己很笨了 於是我在那之後到開刀前除了平板支撐 我再也沒有做仰臥起坐、俄羅斯轉體、抬腿捲腹.... 所有其他關於腹部的運動我都沒做了 就擔心巧克力囊腫爆掉 真的很機X 就是護理師說的話 害我胖了10公斤 不!這是錯的歸因 畢竟最後決定不運動的是我自己 其他運動多少都會使用到腹部力量 有時運動完肚子會痛 接著我想 可能也練不出腹肌了 那我就不想再運動了 於是過了不久我沒再重訓了 一直到開刀恢復完為止 總之 第一次照超音波 到第二次回診看檢驗報告 這之間我上網看了很多巧克力囊腫的報告 發現對於巧克力囊腫有太多未知了 為什麼會發生巧克力囊腫? 如何避免? 如何根治? 長到多大需要開刀? 這些都沒有醫學報告確切指出 只有 可能是......原因 無法根治....... 不同醫生給的建議也會不同 我是在快26歲的時候發現的 但在發現之前 不知道他已經存在我身體裡多久了 我自己預估至少一年 我從對自己身體有意識以來就覺得自己肚子大大的 但回想一年前開始下腹特別凸出 不是只凸中間 整個下腹都滿凸的 而且我重訓一年 雖然不是很認真 但看得出臀部腿部線條有改善 唯獨腹部成長有限 當初只是想說可能腹部比較慢 可能腹部特別容易堆積脂肪 有一半是在騙自己不會是生啥病啦 當然另一半脂肪難消也是事實啦 反正經過這件事 我覺得女生還是每年定期做婦科檢查 除了子宮抹片外還要照腹部超音波 會引發巧克力囊腫 可能原因有 生活中的塑化劑、雌激素過多、使用衛生棉條 我自己認為我符合的是 1.雌激素過多 包含愛吃炸的(炸薯條) 愛喝豆漿(幾乎每天都在喝有時候一天喝兩杯紙盒包裝的大小) 2.也有使用衛生棉條 (我是經血在第一二天會特別多的 3.有時候感覺流的速度比棉條吸的速度還快 肚子鼓鼓的) 好發的族群 懷孕數少或不曾懷孕過的女性、初經來臨過早、更年期後持續使用荷爾蒙療法、月經週期過短（少於27天）的族群、有家族病史 我符合的有 1.月經週期過短(通常都是25、26天) 2.有家族病史(阿嬤的媽媽好像有子宮方面的疾病) 這兩個都不是我能控制的 所以我只能從飲食、不使用衛生棉條 來試試看能不能控制巧克力囊腫 2023年9月到目前為止 保持運動習慣 盡量自己做飯 不使用衛生棉條 極少喝豆漿豆製品 囊腫沒有再長大 但我也覺得很怪 身邊比我愛吃炸的、飲食不健康的、 用衛生棉條比我久的頻率比我多的朋友 很多 但 有巧克力囊腫的是我 我只能歸因於基因吧 或是機率問題吧 但竟然發生了就好好面對吧 常常聽到有人說 往好處想 年輕的時候發現巧克力囊腫 這種還不算太嚴重 可以追蹤的病 不算太糟 至少 你必須定期追蹤身體狀況 因為有了這個意識 你更關心自己的飲食、作息 以後就算有疾病也會較早發現........ 或是因此避免掉一些疾病 其實這些話有點心靈雞湯的話? 或是正面的話 或是什麼換個角度想的這種話 我真的不愛聽 可以選擇的話大家都想要健健康康的 為什麼要跟更爛的情況比 來安慰自己呢 我也不是不知道 但當我看到那些健康的人 心裡還是會不平衡 即便調適了一年 我的心情還是無法完全不被影響 不過既然已經發生了 就好好面對好好控制 從發現巧克力囊腫到現在 我做的努力有 看中醫吃中藥 自從知道有巧克力囊腫後 上網查資料有些人表示可以看中醫調身體 於是我也去了 我看了四個月的中醫吃了四個月的藥 我選擇的中醫也是專門看婦科有名的 中醫師說了要吃藥消除巧克力囊腫 基本上是不可能的 最多只能控制他不長大 我本來也是想能控制就好 醫生說我是虛火 (看起來是燥熱體質但其實身體虛弱) 脾胃比較溼 消化不好 建議我 不要吃冰的涼水也不要 要喝和體溫差不多的水 不要吃寒涼食物 不要自己亂吃補藥 不要攝取到咖啡因 (因為我有跟醫生說我睡不好 後來才發現是因為咖啡因的關係) 甜的少吃 吃藥的那段日子 只感覺排卵期、經期腹部收縮比較頻繁 肚子比較痛 有沒有排比較乾淨 我也不能確定 而且經血是在月經期逆流到卵巢嗎? 我也不知道 說不定平時就已經發生逆流了 (這個邏輯可能很荒唐) 停止看中醫後 我也沒覺得身體改變了什麼 排卵期照樣肚子痛 可能中醫看得不夠久 BTW 當初會放棄繼續看中醫的原因是 我那時太窮了 真的很窮 窮到吃飯必須好好計算額度 改變飲食 知道巧克力囊腫的可能成因後 我就想辦法減少雌激素 (我自認為是雌激素本身就高的人) 像是幾乎不喝豆漿 手搖也幾乎不喝 剛好也沒有很愛喝 減少吃炸物 頻率大概兩周一次 開刀後決定恢復身材 多吃蔬菜水果 這個和雌激素沒有關係 就只是我不想以後又因為 發現自己得了什麼病 而影響心情 第二個原因是瘦身 一天大概會吃1.5包超市蔬菜 改變生活習慣 這部分就是早點睡生活作息正常 熬夜頻率降低很多 也是為了不想以後發病影響心情 不使用衛生棉條 我真的覺得我會有巧克力囊腫 有很大原因是和衛生棉條有關 前面說過 我的經血量前幾天很大 棉條吸收速度太慢 我也不知道這個邏輯對不對 但從去年6月得知 到我把巧克力囊腫拿掉前 測量的大小差不多 所以到目前為止 我這些改變有沒有效 我也不能百分之百確定 醫學上也沒有證明這些因果關係 所以大家參考就好 而且有些改變對身體健康也是好的

體檢、回診、打針、手術超完整捐卵經驗分享!!【茂盛醫院】

為什麼要用別人的卵? 不孕證的成因有很多，很多期待受孕的媽媽無法順利自然受孕時會選擇試管嬰兒，而試管嬰兒也無果的話借用他人的卵子，也是另一個希望。而捐卵顧名思義就是將自己的卵子捐贈給有需要的媽媽，但這項捐贈一人工生殖法可領取營養費，那為什麼叫捐卵? 不叫賣卵? 肉乙也不知道XD，肉乙沒有什麼感人的捐卵理由，單除想賺營養金&體驗，耗時快兩個月的捐卵經驗分享，繼續看下去唄。 超重要前情提要! "捐卵前的自我檢視" 捐卵過程需要打針、抽血、全身麻醉取卵手術，去醫院數次，所以必須首先考慮的就是"你有時間嗎?"、"你敢打針嗎?"、"你怕痛嗎?"為什麼會這樣說呢? 因為排卵針需要連續九天每天打針(可以自己帶回家打、去醫院注射室打)，破卵針兩針(會在醫院打)，回診的時間會先問你，但也要配合醫師(需要問診、看濾泡生長狀況等等)，手術時間也是前兩天才能確定，如果你是一個很忙的人，就不要來製造彼此困擾了。而怕痛的部分除了打針外，每次回診都會需要抽血，時常看到許多病人在抽血處大尖叫，真的好辛苦(病人或護理師都是....)....如果真的很怕，真的不要勉強哈哈哈哈。 捐卵前體檢 線上填完表單兩天後就收到體檢通知，立刻預約了6/26下班後來體檢。到醫院後可以先去批價櫃檯說明自己是來捐卵體檢的，他們就會告訴你該去哪、做什麼。 之後先到了諮詢室，插健保卡報到。諮詢室的人員會跟你說明所有捐卵流程，確認捐卵意願之後就開始跑體檢流程囉，都體檢完成後再回到諮詢室簽屬文件。 先做的體檢是"陰道超音波(內診)"、"抹片檢查(內診)"，因為抽血站在二樓，所以做完內診檢查後還是先去簽文件，抽血驗尿擺在最後。 文件除了同意書外還會問到你家族病史(除了爸媽、兄弟姊妹外連你阿公阿嬤外公外嬤的存歿都要寫，過世原因等等，但不清楚就寫不清楚，沒關係)。 捐卵同意書上面也有提到營養費的部分，不管捐精、捐卵都有，寫得很仔細。 抽血驗尿完就可以回家囉，第一天體檢總耗時一個半小時。 體檢通過通知 6/26體檢後，在7/14就收到體檢通過通知，因為肉乙的經期大概是16號左右，所以約了月經後第三天回診。 7/16第一次回診 當天回診主要做三件事1.超音波室-陰道超音波(內診,月經來一樣可以做，如果是棉條要先取出喔)。2.醫生問診醫生看過超音坡後跟我小聊了一下為什麼想捐卵? 然後問說家人知道嗎，等等。之後約了八月的月經第三天回來打針、開始流程。3.抽血 8/23經期第三天回診打針! 不知道是太期待還怎樣，月經整個大抵累五天，8/21月經來後立刻打電話給諮詢室預約回診。當天流程1.超音波室-陰道超音波(內診,月經來一樣可以做，如果是棉條要先取出喔)。2.醫生問診醫生這次也是簡單問診，記憶深刻的是醫生問說「你會怕打針嗎?」肉乙跟醫生說完全不怕，而且很期待自己打針，醫生直接笑出來，還說「打針真的很簡單，你一定學很快」。後來就去批價領針劑!3.批價領藥領了五盒針劑跟普維拉碇(一直吃到術前)。4.諮詢室衛教前往諮詢室後，他們會教你怎麼使用排卵針，說明結束會先請你先去注射室打第一針。5.注射室打第一針，會打在腹部，之後的針劑都需要在同時間打喔(不用分秒不差，+-一小時都OK)。3.抽血 批價領藥後會變成針劑富翁XD全部都要一起帶到諮詢室去衛教。 總共領了五盒針劑，左邊是每次225(一管450，需分兩次打)，右邊每次300(一管就是300)。 文末會附上注射教學影片，針劑裡面還會附超多針頭，沒用到的、用過的都要拿回去注射室回收喔。 普維拉碇。 8/30回診確認濾泡狀況 當天早上打完最後一劑225，到醫院時直接去門診報到，醫生會檢查濾泡狀況。當天流程1.陰道超音波這次是直接在門診診間做超音波，由醫生親自看，看完醫生有開一劑75的三合一針劑根軟便藥，因為打排卵針會有便秘狀況，因為濾泡已經成熟的差不多，所以醫生說明天再來回診看狀況，如果OK就安排兩天後手術，之後就去批價領藥囉。3.批價領藥領三合一藥劑根軟便藥。2.諮詢室衛教領藥後一樣要去諮詢室衛教，這次拿的針劑比較不一樣，會需要自己從藥劑罐理抽取藥劑，蠻有挑戰的，肉乙還把針弄歪XD3.注射室將領到的針劑拿到注射室，讓護理師將藥劑remix成一罐，之後就帶著針劑跟藥劑回家啦，當天不用打任何針。4.抽血 三合一藥劑。 睡前吃的軟便藥。 8/31回診確認濾泡狀況 昨天已經完成預約，當天下班到醫院就直接去超音波室插卡報到。流程1.超音波室-陰道超音波(內診)2.醫生問診當天是一位男醫師，不知道是因為這樣所以才安排超音波室看超音波?，醫生看了濾泡說蠻多的，可以取卵了，於是今天就可以打破卵針啦!!!3.批價領藥領了傳說中的大魔王破!卵!針!兩支&術前術後要吃的藥(藥丸)。4.諮詢室衛教說明那些藥要怎麼吃以及術前的注意事項。5.注射室打破卵針啦!!! 注射前護理師溫馨提醒，這針會有感喔，有點痠痛，沒想到連肉乙這種沒神經的人都覺得"阿唷，真的有點痛喔"，左右腹部各一針。那種痛的感覺，大概就是被筆心插到又往裡面按了三秒????然後打完痛感大概維持了半小時。6.抽血、驗尿 破卵針。 術前注意事項。 9/2取卵手術 手術時間是早上8. 前一晚10.後就要禁水禁食，當天8.前請到二樓的手術室報到。 按鈴報到，進去對一些基本資料，之後會得到手環，就在外面先等叫號，叫號之後的流程大概是醬1.進入剛剛報到的地方換手術服、拖鞋帶髮帽，換下來的衣服、鞋子有鑰匙櫃可以放(如果包包手機沒人保管你也可以都放進去，空間很大)。2.報到處後方有個準備區(病床)躺在病床上吊點滴，點滴插手背，過程中都可以去廁所。3.進手術室(建議提前除毛，好用的除毛刀推薦)手術時呈現的姿勢就跟內診時差不多，雙手要打開像耶穌那樣，之後就會進行私密處消毒，再來聽到護理師說「我們要開始準備睡覺囉」兩秒後肉乙看到手術室的燈在變形，然後就睡著了。4.恢復室恢復室就是剛剛一開始等待的地方，肉乙醒來的第一個想法是「嗯????結束了????」之後斷斷續續起來上了三次廁所，要一直上到像正常排尿狀況(不是用滴的)才會放你走~第一次下床時頭真的蠻暈的，腹部是一個經痛感，沒辦法太用力，但尿完還會一直想尿尿，站起來洗手的時候一陣噁心，就吐了，吐出來的東西苦苦的，不過吐完就舒服多了。問了護理師，他說應該是麻醉的關係，吐完就好! 之後第二次廁所回來比較好了，護理師就打了高蛋白兩支，並且來抽塞在陰道內的棉布，抽出來的時候蠻不舒服的，不過就三秒鐘的事。後來護理師有打了止痛針，不知道為什麼蠻痛的，液體在左手小臂流動的感覺很明顯，但打完肚子的經痛敢從五分變成三分。之後尿完第三次也清醒的差不多了，就拔點滴換衣服出去囉。5.VIP室吃早餐手術室旁邊(電梯正對面)室VIP室，捐卵會贈送早餐一份，可外帶也可內用，當天室選擇中式早餐，內用。 超豐盛，VIP室也很舒服!6.一樓快速櫃台做一些簡單的術後說明。7.超音波室會去照一下腹部超音波(不用內診)，要給醫師看的。8.醫師問診但當天是由護理師出來說可以回家囉(應該室醫師看過超音波照說OK)9.批價領藥去領錢啦!!!!!!!!九萬九的現金馬上給你，櫃台人員還很貼心的問我需要信封嗎XD，畢竟有點厚度錢包塞不下哈哈哈哈 快速櫃台給的領錢單!!!!!(肉乙自己取的)要拿這張去批價櫃檯領錢~~~~~ 自主打針教學 最後 先感謝我姪女陪我一起去手術，手術建議有人陪同(不一定要家屬，但是尤佳)。希望這篇文章可以幫助很多對於捐卵有疑問的朋朋~~~ 我是肉乙，這次的分享就到這邊，希望你們會喜歡，我們下篇文章見881~~~~~ #台中 #台中茂盛醫院 #李茂盛 #捐卵 #試管嬰兒 #捐精 

女孩日常保養&生理用品攻略&各牌衛生棉使用心得。

上半部又名:男朋友如何挑選衛生棉教學文。 🌼生理用品選擇: ◆月亮褲:經期少量時不想墊衛生棉可以直接穿這個，價格偏高，不能吸收血塊，要是突然量多整個會濕濕黏黏，我個人不是很喜歡，會用這筆錢買個4件生理褲就好。 布衛生棉:花色選擇很多，非常的透氣，但需要手洗，沒曬開會有私密處感染問題，加上貼身衣物我通常是兩個月換一批新的，使用價格會太高。 ◆液體衛生棉:服貼、透氣，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲。 ◆褲型衛生棉:經期量大時，睡前使用，不然用多長的衛生棉都還是會側漏。價格偏高，所以通常床上都會有『水涼墊、保潔墊』交替使用...要是床弄到血我可能會崩潰。 ◆衛生棉條:有分導管式(有棉繩可以拉出來)和指入式(手指伸進去)，初學者可以買導管式嘗試。不太有味道， 不太會外漏，經期時也可以游泳泡湯，更換頻率比較低。但衛生習慣不好的不建議用，會很容易感染。 ↓棉條進階版，都會弄到血，(※不要忘記取出來)。 ◆月亮杯:可重複利用。不好放，沒有展開會漏出來，需要練習一段時間，放血的時候要清洗。 ◆月經碟片:自動排液，很好上手，但取出時比較麻煩。用這個可以%%，不會像案發現場。 ◆月經海綿:市面上比較少見，有拋棄式和重複使用的。異物感明顯，用這個可以%%，阿最好是不要，這個從體內取出來的狀況非常不優，我超級不喜歡。 使用方法都和指入式棉條一樣，要推進去，碟片的話推的很裡面就行。 🌼一般衛生棉選擇: 護墊、日用一般、日用加長、夜用一般、夜用加長。 另外有蝶翼(防側漏、好固定)、無蝶翼(比較不會摩擦肌膚、替換快速)、有香、無香、草本涼感...等功能性選擇，主要是看個人喜好，我通常是喜歡的全買。 ◆護墊約14-18公分，量大的考慮16.5以上。主要適用於有分泌物、微量月經，偏薄易攜帶。 ◆日用一般約19-24公分，通常20-23都可以。主要適用於量少時。 ◆日用加長約24-28公分，通常25-28都可以。主要適用於一般量&稍微多量，需勤換。 ◆夜用一般約30-36公分，我一般會買30和35。主要適用於量多時、睡眠。 ◆夜用加長約36-45公分，如果還是會漏的話，直接改用褲型衛生棉，床比較安全。 🌼材質/選擇種類: 市售衛生棉表面材質多以不織布、PE為主。 內層是棉、不織布、紙漿或以上材質複合物所形成的高分子聚合物/吸收體(聚丙烯酸鈉)和複合紙。主要吸水的功能就是靠這個成分。在吸收水分後就會凝成膠狀體。 背膠是不透水材質，除了固定的功能外，也可以將血留在衛生棉內使其不會滲透底部。 ◆純棉:棉是天然纖維，依據地區/氣候/人工培育會有不同的顏色，純棉本身就偏黃，而不是白色(通常經過化學漂白處理)。雖然透氣和吸水性強，但鎖水很差，容易悶熱潮濕，所以市售純棉衛生棉大多會混入不織布，也不能說是百分之百純棉了。 ◆有機棉:主要就是純天然無汙染，不使用化學藥劑，能大幅降低對環境的傷害，並且用來種植的棉花種子並須是非基因改造的才能稱為有機棉。 ◆乾爽網層:PE材質(塑膠/織優朗)，表面細孔多/網狀，吸收快，比較乾爽。但可能會有體質不適合過敏的症狀，像是私密處感染、搔癢、味道變重，我完全不適合。 ◆細緻棉柔:不織布材質，市售大多名稱上有棉柔的實際上不一定含棉。有品質好壞差異，接觸面柔軟，乾爽度一般，使用上比較悶熱一點。 ◆液體衛生棉:FlexFoamTM，是純淨水和納米分子級聚合物通過乳化技術液化而成，類似於記憶棉的多孔形態，吸水量還行，接觸面乾爽舒適。 🌻衛生棉品牌選擇+使用心得: 1.蕾妮亞(花王Kao): 零觸感系列我真的還蠻喜歡的，價格偏高，但真的很薄、很舒適，帶點薄荷清香+涼感選擇，只要有優惠我都是囤起來，#不常換衛生棉的話會貼(卡)屁股。 極吸好眠系列是我夜晚的好朋友，雖然我還是有放水涼墊、保潔墊的習慣，缺點是有點悶熱。這系列的晚安褲價錢蠻高，我只有在出遠門的時候才會帶(避免弄到飯店的床。) 2.蘇菲(嬌聯): 彈力貼身和超熟睡系列我大致上全都有...主要是公分長度和厚薄、整體香味、涼感的效果都還行，品質和價位是符合的，晚安褲使用狀況也還行，雖然偶爾會出包。 #這牌背膠會黏內褲，通常我都會稍微弄不黏了才貼，已經黏死的話稍微泡熱水搓兩下就好。 3.愛康 涼感衛生棉，有一股草味，然後非常涼...我基本不太用，這牌背膠會黏內褲。 4.好自在 主場是液體衛生棉和棉條。服貼、透氣、輕薄，不常換衛生棉的話外漏機率很高+表面會溢血回滲，個人覺得一般。 5.康乃馨 包裝很陽春，這牌背膠會黏內褲而且非常黏，服貼度一般。但種類選擇一堆...所以我在一包特價29元的時候會囤一點當護墊用。 6.木槿花HIBIS 主打漢方抗菌...以中藥材抗菌並且除味，吸收力、涼感的效果還行，香味也不會太刺鼻，還蠻喜歡的。 7.靠得住 促銷活動還蠻多的，所以囤了各式各樣的系列，衛生棉吸收力很一般。 這牌背膠會黏內褲，但，它的蝶翼不黏==所以衛生棉會跑位，很常睡醒時衛生棉背膠翻過來接血，要不然就是撕下來內褲正中心殘膠(不一定所有系列都會中獎)，優點:便宜。 8.愛麗思elis 服貼、透氣、輕薄、吸收力都很不錯，包裝也可愛，種類也多，價錢可以美麗一點就更好了。通常只會囤三包，因為很貴。 下半部文章又名:女孩日常保養分享&私密處感染&衛生習慣注意事項。 - 建議大家打算做什麼之前先評估自身條件。 然後還蠻推薦男生/男朋友知道一些只有女生會遇到的狀況，比如經期前後或者日常該注意的事項(當然我也不是叫妳們推卸責任什麼都得由對象負責。) - 📌定期追蹤身體狀況(我從20歲開始定期檢查，家族有癌症史所以很注重這方面。) 價錢會因為地區、診所不同會有落差，我都是在台北&三重檢查。 - 1.乳房檢查:一年一次，自費1600元，每間診所價格不一定，採預約制。 2.健康檢查:一年四次，自費300元，每間診所價格不一定，需空腹因為要抽血。 ※高級檢查:二年一次，就是更詳細的健檢，費用2800元~上萬，可以選擇檢查的『套餐』。 3.子宮頸抹片檢查:一年一次，普通的自費800元，含HPV的1500元，每間診所價格不一定，30歲以上健保就有給付普通的抹片檢查。 4.定期內診:就是關於陰道的各種疑難雜症，我一率找醫生處理，或者經期有各種不順(量多或量少)，掛號費200元。※經期一般醫生是開避孕藥調理。 5.接種疫苗:像是子宮頸疫苗或者各種預防性疫苗，我都會事前確認後自己評估接種。 - 📌私密處炎症 - 念珠菌:可以透過性交傳染，但就算沒有性行為也可能感染，因此不算是性病，容易復發，所以感染過的人通常會很容易再度感染。※白色的豆腐渣、衛生紙狀，然後有點異味的通常是這個。 1.內診檢查:醫生會幫妳清掉一小部分，然後放塞劑在陰道裡，擦藥膏，開藥給妳(正常都3天、7天份)。 2.日常用藥:把手洗乾淨，塞劑大約進入一節指頭的距離(我會在更裡面一點)，然後外陰部擦藥膏，基本就不癢了，內褲全換成『免洗內褲』穿過就丟，念珠菌感染的時候我會墊衛生棉，去上廁所就換。然後醫生開的塞劑我都會照量用完，有問題再復診，大概有三年以上沒復發過。 3.養成習慣:定期修剪私密處毛髮(只修短，不剃光，記得消毒器具。) 細菌性:典型症狀為陰道產生灰白色、帶腥味的水狀分泌物，且外陰有輕微搔癢感，在月經期間或性交過後，症狀會更加明顯，但並非所有人感染都有症狀，像我每次感染都像世界末日一樣的癢。 ※這個味道非常非常的重，分泌物在性交時對方也會沾染腥味。 這個通常都和念珠菌混和一起發生，所以處理和檢查狀況都差不多，偶爾會只有搔癢的症狀，就是單擦藥膏(外陰)+喝優酪乳就沒事了，十年來只在經期後發生過兩次，完全不推薦感染了還性行為，保證一定加重病情。 滴蟲性:陰道滴蟲是一種寄生蟲，通常是透過性交感染，男性染上這類致病原時通常不會出現症狀。可能感染途徑:公共浴室、泳池、他人貼身衣物、坐式馬桶、(出軌)，假設A女(有滴蟲問題)和B男性行為，B男又和C女性行為，三人是有可能同時感染症狀，建議一起治療，免得重複感染。 ※分泌物多為黃、綠色，排尿和性行為時都會痛，異味明顯。 1.養成習慣:喝蔓越莓汁、習慣找蹲式馬桶上。 第一次感染的時候痛到就醫，發現除了對對方『精液過敏』的症狀外，還有滴蟲感染，之後好不容易痊癒...性行為又感染了，但自從分手後就再也沒有滴蟲感染過。 建議大家有滴蟲性/(細菌性)感染一定要帶另一半一起治療，不然反覆發作哪裡受得了。 - 📌衛生用品更換期、衛生棉選擇、多久換一次衛生棉 - 1.貼身衣物:內衣褲3~6個月我會更換一批新的，正常使用期大概是6~12個月。手不手洗在於個人，但是曬乾這個舉動很重要，收衣服或者要穿前都可以再用吹風機吹過一次。經期期間或者有炎症狀況時我一率都會改穿『免洗內褲』，用過就丟，也避免內褲經血或內分泌沾來沾去。 ※襪子的話後來都只買黑色的比較多，一樣就是3~6個月換一次，或者穿薄了就換。 2.毛巾牙刷:禁止共用系列，絕對無法接受一起使用或者借別人用的東西，像我會有備用品習慣，如果家裡有客人會直接拆新的(拋棄式牙刷、和拋棄式洗臉巾，我出門旅遊都會帶)，1~2個月一定會更換一批新的，如果沒有乾濕分離，這兩樣不會放在廁所裡，正常使用期約3個月。 ※梳子三個月會更換一次，彩妝蛋我改成拋棄式的彩妝塊，基本上沒使用拋棄式的都會直接換。 3.枕頭床單:我每週會換一次床單(最長就是一個月)，枕頭的話除了洗枕頭套外還會拿去曬，定期更換新枕頭(約2年)。 4.衛生棉:棉條和月亮杯我沒使用過，但是各種雜牌衛生棉我倒是一直買。月經量大的女生沒有必要買護墊，真的用不上，然後選擇基本上也全是夜用為主，像我不管怎麼穿總是漏液，那麼直接推薦穿尿布型衛生棉，床上一定要擺墊子(我拿單人床水涼墊...當防護罩)。※衛生棉不要擺一堆在廁所，會有潮濕問題。 常看別人推薦的藥用衛生棉，我用了之後會產生過敏或感染症狀，看來是很重體質的商品，含香氣的衛生棉味道過重，非常明顯，就比方像衛生棉用太久會有的腥味，周遭的人一定聞的到。 - 📌建議衛生棉多久換一次? 我個人20分鐘-1小時換一次，除了量大問題外，1小時已經是我的極限了，或者只要有去廁所就會更換。那建議最多不要超過2小時，畢竟也會產生私密處感染&周遭人聞到異味。 -

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