【台北早午餐特輯】東區人氣早午餐推薦TOP9，假日就要吃飽吃好！

一天中你最愛吃哪一餐？編輯我最愛的就是早餐，不過每到假日就會想賴床，等稍微清醒、捨得離開床鋪的時候，就已經快要中午了，只好兩餐變成一餐，吃個豐盛的早午餐，那為了照拂跟我一樣的發胖粉們，今天就特地幫大家整理出9間東區必吃早午餐店，不僅網路評價不錯好，食物美味好吃又好拍，還不快收藏分享起來真的會捶心肝！ 東區早午餐推薦：餵我早餐 The Whale 地址：台北市大安區建國南路二段11巷28號（公園店） 餵我大早餐 $350/法國吐司早餐 $370/酪梨大早餐 $350 以藍色基底的裝潢，配上各種鯨魚擺設而打出名號的餵我早餐，有公園店及大安店2間，賣的餐點內容不大一樣，公園店主要是早午餐、三明治、蛋捲和優格等，而大安店則是以漢堡為主，他們家的大早餐份量上相當足夠，餵我/酪梨大早餐、法國吐司早餐和炸雞鬆餅早餐都是人氣款，那建議可以加價升級套餐，會更有飽足感喔！ 東區早午餐推薦：overeasy coffee 地址：台北市大安區仁愛路四段345巷15弄2號 莓果醃鮭魚酪梨吐司 $320/卡布奇諾 $140 東區的小巷內走著簡約風，頗有個性的咖啡廳，菜單還是隨性寫在牆的磁磚上，不過別擔心這裡的餐點一點也不馬乎，招牌小巧的寶寶吐司光看就很可愛，一次更有5種口味的自製果醬，對於選擇障礙的人來說ㄧ次滿足真的很讚，另外的鮭魚酪梨吐司也很推，甜點像是抹茶塔和烏龍乳酪也不錯優秀，胃還有空間不妨就都點來試試吧！ 東區早午餐推薦：Gonna 共樂遊 食．旅．生活 地址：台北市大安區仁愛路四段109號 (仁愛概念店) 酪梨青醬烤鮭魚能量碗 $450/優格燕麥炸雞腿$220/西班牙市場早餐 $360 在內湖、南港和仁愛都有分店，無論餐點、服務和環境都有一定水準，整體走的是健康養身系列！他們家的牛肉和雞肉是以低溫舒肥的烹調方式，能品嚐到肉的自然鮮甜，私心推薦沙拉類，不僅份量實在，生菜還是有炙烤過的～怕菜味的編輯覺得很可以，另外特別要提的是炸雞，居然使用了燕麥當外皮，減低炸物的罪惡感，值得讚賞～整體來說餐點十分多元，雖然價位偏高但用料真的不錯，值得你一訪再訪！ 東區早午餐推薦：Brun不然 地址：台北市大安區安和路一段7號 不然法式吐$350/法式炒蛋$330 位在舊誠品敦南店的附近，簡約灰白色調裝潢顯得格外寬敞，加上有不少大片落地窗，陽光灑進的時候真的超美！最有人氣的就是法式吐司，吃起來很軟很濕潤，淋上糖醬吃甜感更爆棚，網路評價不錯高但編輯個人覺得有些普通，反而覺得鹹食的燉飯跟義大利麵表現比較出色，另外法式炒蛋和乳酪火腿三明治也是人氣款，雖然價位上有點高，但整體表現不錯，有興趣的可以來踩點個。 東區早午餐推薦：Lost and Found it cafe 失物招領咖啡館 地址：台北市大安區敦化南路一段161巷6號2樓 季節水果可頌$140/鮭魚歐姆蛋佐大蒜麵包 $320/法式吐司佐盎糖 $310 藏在公寓二樓的不限時咖啡廳，不僅有提供wifi和插座可使用，還有氣泡水免費喝到飽，主打的可頌絕對是必點，滿滿起司燻雞可頌、季節水果可頌都很推，另外澎湃的早午餐像是鮭魚歐姆蛋佐大蒜麵包和法式吐司佐盎糖也不要錯過，整體環境空間明亮，來打報告、約會聊天也很適合呢！ 東區早午餐推薦：M One Cafe 地址：台北市大安區仁愛路四段27巷6-1號 M-One什錦蛋捲 $420/牛肉起司三明治 $400/松露奶油野菇義大利麵 $380 身為高檔橘色火鍋旗下品牌，在東區屹立不搖近十年之久，說是台北早午餐霸主一點也不為過！菜色種類相當多樣化，招牌推薦的什錦蛋捲，內餡就有蔬菜、火腿培根和起司滿滿豐富料，配的副餐都可依個人喜好做選擇，其中煎薯絲煎得外皮焦黃，裡頭帶著綿密薯泥口感，吃過的人都表示很驚艷，另外牛小排早午餐、法式吐司也都是必點，整體餐點表現都很優秀，難怪能在激烈的東區生存啊～ 東區早午餐推薦：李氏．café 地址：台北市忠孝東路四段205巷29弄7號 奶油青醬鮭魚麵 $300/蒜辣鮮蝦臘腸麵 $300 在網路相當有人氣的一家，主打的義大利麵是微粗有嚼勁口感的，多人點的有培根火腿蛋奶、蒜辣鮮蝦臘腸、奶油青醬鮭魚，口味上鹹淡也適中，尤其奶油系列是不膩很清爽，雖然實際份量不算多，但基本肉量不管是蝦子或培根火腿都蠻多的，另外飲料和炸物表現也不錯，據說焦糖布丁很厲害，記得要點來試試～ 東區早午餐推薦：GinGin Coffee Company 地址：台北市中正區臨沂街27巷9號 雞胸明太子番茄義大利寬扁麵 $280/伯爵戚風蛋糕 $150/松露野菇奶油義大利麵 $295 以藍黃色為主要色調的不限時咖啡廳，招牌長頸鹿相當可愛外，店內也有不少彩色魔石子裝潢，有著活潑又放鬆的氛圍，這裡全日供應早午餐跟輕酒精飲品，其中人氣推薦豬排三明治、手撕豬大三明治、牛排薯條、松露奶油和鴨胸義大利麵，份量上都很大，口味表現也不錯用心，來過的編輯覺得是間值得再訪的好店呢！ 東區早午餐推薦：At • First早寓 地址：台北市大安區延吉街70巷5弄6號（忠孝店） 卡波納明太子鮮蝦奶油義大利麵 $280/明太子燻鮭魚歐姆蕾/奶油佛卡夏 $280 位在捷運敦化站附近，以大份量早午餐吸引不少人來踩點，據說假日不訂位吃不到，連平日下午人潮也是絡繹不絕！最有人氣的就是骰子牛班尼迪克蛋，牛肉份量實在，肉質嫩口帶有肉汁，劃破班尼迪蛋一起吃根本超銷魂，不少人推的還有碳烤起司瀑布系列三明治，除了早午餐還有義大利麵和燉飯，份量都很有誠意，早午餐想吃飽來這就對了！ 以上就是為大家整理的東區早午餐，是不是每間都很豐盛、看起來很好吃呢？假日睡到自然醒再來吃個美味的早午餐，將平日的心酸和疲勞頓時拋腦後，小確幸就是那麼簡單，以上有看得喜歡想吃的就快收藏，相揪朋友來吃大吃一波吧！ 撰文編輯＃小zoe #AtFirst早寓 #BrunchLab早午餐食驗室 #Brun不然 #CafeByJuicyDiary #GinGinCoffeeCompany #gonna共樂遊 #MOneCafe #overeasycoffee #takeabread #台北早午餐 #失物招領咖啡館 #早午餐 #李氏café #東區早午餐 #東區美食 #野鴨小餐館 #餵我早餐 

國父紀念館站SOGO大巨蛋潮美食公園開幕！14間特色餐廳＆介紹一次看！

位於捷運國父紀念館站5號出口的大巨蛋，鄰近松菸文創，黃金地段每到週末就吸引大批人潮前往。來到這裡，除了看展還有看球賽外，更重要的絕對是要先來大巨蛋附近找找美食填飽肚子吧！一樓外圍一次就匯集了14間特色餐飲，從早午餐到酒吧、拉麵店通通有，選擇障礙的朋友們不要擔心，胖編都依序店家編號完整整理好了，一起往下看下去，週末就趕緊安排起來！ 大巨蛋美食餐廳推薦1：TOK 盡興食光 快閃日：6月7日至6月16日，每日8:30起至22:00 咖啡控注意！澳洲精品咖啡始祖ST. ALi首次來台快閃10日！TOK以新亞洲概念出發針對快閃活動推出期間限定款的小籠包造型費南雪，以TOK特有的混血風格甜點，搭配ST. ALi的特色咖啡，為台灣的顧客帶來不一樣的味蕾享受。這次快閃提供Latte、Flat White、Magic Coffee等5款澳式咖啡及TOK快閃限定巧克力風味特調咖啡，咖啡迷們絕對要把握！ 圖片來源：TOK 盡興食光 圖片來源：TOK 盡興食光 大巨蛋美食餐廳推薦2：漢堡排 嘉 繼中和環球1號店開幕後，第2間門市選定大巨蛋落腳啦！現點現做的漢堡排放在直火上用300度高溫炭烤，外皮脆口內裡肉汁被鎖住，一口咬下超美味～建議可以搭配生食級雞蛋拌飯一起享用，更是提升至另個層次！店內一共提供三種餐點皆為牛肉，國產牛漢堡排、牛舌漢堡排及牛舌。愛吃漢堡排的你千萬別錯過！ 大巨蛋美食餐廳推薦3：週末炸雞漢堡俱樂部 開幕日：5月30日 百貨首間門市進駐大巨蛋的超人氣台式風格炸雞店「週末炸雞漢堡俱樂部」，打造全新精品速食品牌，主打台辣極嫩脆雞與快樂炸雞堡經典組合，選擇你最愛的辣度，搭配啤酒或汽水，絕對是台北最快樂的炸雞天堂！ 大巨蛋美食餐廳推薦4：PRESERVE 開幕日：5月30日 (開幕首2週，凡點酪梨系列餐點＋酪梨牆IG或FB打卡，標記官方IG帳號即送限量酪梨圖案紋身貼紙&消暑酪梨冰棒/每人限一份） PRESERVE大巨蛋店為了能夠讓來看球賽的都能享受到美味的早午餐迎接這個充滿活力的早晨，使用「酪梨」這個靈魂角色入菜，打造系列的酪梨早午餐。必吃的絕對是他們家的酪梨漢堡，將原先大家既定的漢堡麵包換成整顆酪梨，多了份健康感～下層的酪梨殼搭配醬油以及泰國米享用更有飽足感，另外愛吃皮蛋豆腐的朋友也別錯過「酪梨皮蛋豆腐」椒麻的口感有夠唰嘴！ PRESERVE大巨蛋店菜單： 圖片來源：PRESERVE 大巨蛋美食餐廳推薦5：營火部落 開幕日：5月30日 「螢火部落」將自然、露營和美食，融合原始和感性氛圍，以鑄火料理為招牌，運用露營常用的鑄鐵鍋，將新鮮的食材經由火爐的燻烤，呈現出令人垂涎的美味。每一道菜品彷彿融入大自然的元素，在用餐同時享受大自然的撫慰和原始的味覺享受。 圖片來源：大巨蛋 大巨蛋美食餐廳推薦6：武蔵野森珈琲 開幕日：6月25日 日本和洋食料理，以日本高原木質調森林系元素融入空間設計，樹幹、小動物讓森林自然氣息延展到全店。伴隨柔和的大自然與輕鋼琴音樂，感受森林帶來的療癒感，原味舒芙蕾鬆餅不能錯過！ 圖片來源：武蔵野森珈琲 圖片來源：武蔵野森珈琲 大巨蛋美食餐廳推薦7：SPORTS NATION 開幕日：6月25日 全台純度最高的運動餐廳！有全視線觀賽螢幕與數位互動，完美連結球場到酒場，還端出爆汁系美式料理、低碳水餐點，最適合跟三五好友聚會的Sports Bar，還有百萬智慧自助取酒牆，不論平日下班或是週末想放鬆一下，絕對是個好選擇！ 圖片來源：大巨蛋 大巨蛋美食餐廳推薦8：大巨星港式飲茶餐酒館 開幕日：6月25日 全台首店港式飲茶餐酒館，以創新、且顛覆饕客對粵式料理的想像為目標。從空間中就可以感受到濃濃的港式風格，道地的港式餐飲結合以茶為基底的星空調酒，店家特色在於是台灣第一家24小時營業的港式飲茶，讓你在繁忙⽣活節奏裡特意放慢時間，放鬆餐酒享受。 圖片來源：大巨蛋 圖片來源：大巨星港式飲茶餐酒館 大巨蛋美食餐廳推薦9：湊湊火鍋 開幕日：6月25日 湊湊以「火鍋・茶憩」的複合式店鋪，集餐酒、聚會與歡唱包廂於一體，刷新你對火鍋店的固有印象。主打臺式有料火鍋及正宗臺式現搖茶，高人氣的臺式麻辣鍋和大紅袍珍珠奶茶，征服無數吃貨。 圖片來源：呷哺呷哺餐饮管理有限公司 大巨蛋美食餐廳推薦10：Lit Lit 開幕日：5月30日 清粥小菜 $520/塔塔多利魚菠蘿 $360/風味薯條 $280/Lit Lit沙拉 $360(仿土雞肉+120) 全台首店就在SOGO大巨蛋，主打提供最輕盈無負擔的美食，為繁忙日常注入鬆弛感。整天都有供應輕盈早午餐及餐酒館的餐點，讓想白天就放鬆小酌一杯的朋友們就能輕鬆享受！Lit Lit沙拉用多種蔬菜水果打造的沙拉盤，光是沙拉就非常有飽足感，若想多人分食享用推薦可以加點蛋白質，營養也更均衡！特色餐點絕對不能錯過他們的清粥小菜，每日特選的九格配菜搭配暖呼呼的粥品，讓來看球賽的朋友們也元氣滿滿！ 大巨蛋美食餐廳推薦11：星胡同 開幕日：5月30日 由星宇航空、胡同燒肉及VG TAIPEI三強聯手，推出的全球首家星級燒肉餐酒料理「STAR HUTONG 星胡同」，結合了星宇航空的頂級航空服務理念、胡同燒肉的極致經典以及VG TAIPEI的前衛創新。用「多重異域」的設計主題來自於星宇航空具備探索未知、精準、高端特質，以及胡同燒肉相對接地氣，色彩上以紅銅光暈象徵橘焱胡同集團，這一系列裝潢元素共同打造了一個富有未來感且充滿異國風情的用餐環境。 圖片來源：STAR HUTONG 星胡同 除了用餐環境之外，連菜色也是跟相當用心可以發現小巧思！用星宇航空既有的航線來命名餐點，包含胡同燒肉的肉品及VG TAIPEI的餐點，用各種創意異國料理帶大家用舌尖環遊世界！ 大巨蛋美食餐廳推薦12：紫木槿 開幕日：5月30日 台北首間店就進駐大巨蛋的「紫木槿韓餐酒館」，餐點主要以韓國烤肉料理為主，加入多種特色韓食和原創韓式調酒，融合經典韓式風味，來一趟舌尖的韓國旅遊！ 圖片來源：大巨蛋 大巨蛋美食餐廳推薦13：一風堂 開幕日：5月30日 一風堂全台唯一五星旗鑑店插旗大巨蛋啦！這次的旗艦店更由日本總公司料理職人親手規劃，設計多款適合聚餐的料理及酒水。除了招牌必點的拉麵，推出了多項特色餐點，包含前菜、沙拉、炸物及鐵板料理，還首次推出融合日本、西方特色的「和洋壽司捲」等餐點，希望帶給顧客更多元的選擇，無論是全家用餐，或是朋友、球迷同好的聚餐，都能找到最適合的餐點。讓一風堂不只是拉麵店，更是個可以透過美食、美酒與親朋好友在用餐時好好交流保留美好回憶的場所！ 大巨蛋美食餐廳推薦14：掌門精釀啤酒餐廳 開幕日：5月30日 台灣在地精釀啤酒品牌，取名為「掌門」寓意是想藉由多元風格的精釀啤酒，讓大家能以酒會友。大巨蛋店內供應 16 款生啤酒，超過百種酒款不定期替換。除了許多種類的異國料理和份量滿點的牛排等餐點，還有美味輕食與咖啡。 圖片來源：大巨蛋 看完以上編輯整理的各家餐廳後，是不是有理出個頭緒啦～想好從哪間開始品嚐了嗎？先通通收進口袋清單，下次去完松菸或是看完大巨蛋的賽事後，就趕緊來飽餐一頓、跟朋友小酌一杯放鬆身心吧！ 撰文編輯（#EmilyChen） 延伸閱讀 👉國父紀念館美食推薦 👉市政府美食推薦 👉忠孝復興美食推薦 #SOGO大巨蛋 #國父紀念館美食 #大巨蛋 

首播收視開紅盤！懸疑日劇《影響Influence》劇情＆卡司角色介紹，橋本環奈為友情成殺人兇手？

春季日劇你選好要追哪一部了嗎？這部由橋本環奈、葵若菜、吉川愛三位美少女初次共演的日劇，絕對要在你的必追清單之中。翻拍自小說，集結了懸疑推理的元素，讓人不禁感到好奇到底為什麼這三位少女會犯下殺人案件呢？全劇只有短短5集，目前第一集已經開播，趕快先來看看劇情角色介紹吧！ 👉不斷更新【2021春季日劇】24部新劇介紹、開播日期《深層的愛戀、短劇開始了》豪華卡司你要追哪部？ 一、懸疑日劇《影響Influence》劇情簡介 以友情為起因，描寫3位犯下3起殺人案的懸疑劇《影響Influence（インフルエンス）》，由橋本環奈主演、葵わかな、吉川愛分別飾演三位女角，鈴木保奈美則是飾演劇中小說家，到底這3起事件中隱藏的真相是？ 👉沒看到最後永遠不知道真相！精選16部「日本驚悚懸疑電影」，推理燒腦無極限！ （圖片來源：wowow.co.jp） 二、懸疑日劇《影響Influence》演員卡司 《影響Influence》演員1.橋本環奈（飾演 戶塚友梨） 橋本環奈飾演的女主角從小在鄉下長大，大學畢業後在東京的一間書店上班。受到將與旁人的人際關係視為第一的父母影響，養成了她溫柔穩重懂得替他人著想的性格。和以往清新或是搞笑的角色不同，橋本環奈這次演的角色有著複雜的內心戲，也很考驗她的演技。 👉千年一遇美少女！橋本環奈日劇電影代表作、出道秘密，私下超愛喝酒個性超圈粉！ 《影響Influence》演員2.葵若菜（飾演 坂崎真帆） 從《年齡差婚姻》到《世界奇妙君物語》，戲約不斷的葵若菜這次飾演因為父母離婚而從東京來的轉學生，不服輸的個性導致她在班上難以融入，甚至被其他同學孤立，不過她和橋本環奈飾演的友梨很合得來，兩人很快便成為摯友。 👉《Oh My Boss!戀愛放別冊》結局收視創最高！全劇3大亮點分析，奈未與寶來姐弟各自追求夢想？ 《影響Influence》演員3.吉川愛（飾演 日野里子） 吉川愛去年在《戀愛可以持續到天長地久》飾演護理師之一，這次她飾演友梨從小一起長大的朋友，從小以來一直受到祖父的性虐待，升上高中後和不良少年的交情越來越好，也開始荒廢生活，是個有著沈重過去的角色。 👉《戀愛可以持續到天長地久》番外篇也超精彩！戀愛金句＆感情線彩蛋都在這！ （圖片來源：wowow.co.jp） 《影響Influence》演員4.白洲迅（飾演 夏目俊哉） 飾演搜查一課的刑警，因為光顧友梨工作的書店，兩人因此相識並萌生出好感。白洲迅之前在《我可能不會愛你》飾演日版大仁哥，以及BL劇《Life線上的我們》讓他的人氣大增，很期待他這次會帶給我們怎樣的表現。 👉日版大仁哥！4點認識《我們的戀愛太笨拙》白洲迅，知性型耐看暖男！ （圖片來源：wowow.co.jp） 《影響Influence》演員5.鈴木保奈美（飾演 吉川トモミ） 飾演一名小說家，最初對於從戶塚友梨聽來的故事抱持懷疑的態度，後來發現到這個故事和自己過去的記憶有所關聯，決定獨自展開調查。由鈴木保奈美飾演一定是演技保證，大家可以在劇中跟著她一起推理！ 👉日本國民初戀《東愛》莉香！鈴木保奈美日劇、電影代表作，年過五十依舊笑容迷人！ （圖片來源：wowow.co.jp） 《影響Influence》演員6.大塚寧寧（飾演 戶塚友梨） 自稱為「戶塚友梨」的神秘女子，前往拜訪小說家吉川，並向她提出根據「自己和兩位好友犯下的3起殺人事件」來撰寫小說的要求。光是看介紹就讓人感到好奇不已，究竟這個角色的真面目是什麼呢？ 👉石原聰美＆綾野剛初合作！戀愛日劇 《深層的愛戀》開播前劇情演員整理，書呆子＋傲嬌男的絕妙組合！ （圖片來源：wowow.co.jp） （圖片來源：yahoo.co.jp） 三、懸疑日劇《影響Influence》第一集劇情概要＆預告 第一集在3月20日播出，一名自稱為「戶塚友梨」的神秘女子，出現在小說家吉川面前，並請她按照「自己和兩位好友犯下的3起殺人事件」來撰寫小說。最初的事件回溯到35年前的昭和時代，還只是高中生的少女們犯下了2起殺人案，而在10年後成為20代的她們，卻又開始擬定恐怖的殺人計畫… 👉劇情和期待值成反比？盤點6部觀眾反應「不如預期的話題日劇」，全靠演員顏值撐場面？ （圖片來源：wowow.co.jp） 四、《影響Influence》主題曲 Cö shu Nie「miracle」 主題曲是由日本搖滾樂團Cö shu Nie演唱的「miracle」，優美的旋律彷彿在訴說劇中三位少女的友誼與牽絆。另外，他們還演唱過《咒術回戰》第二季主題曲，以及《約定的夢幻島》的片尾曲等。 👉2021日文歌單更新！12首「新番動畫歌曲」一聽就中毒，當紅樂團＆怪物新人都來獻聲！ 劇情精彩之外還有美少女可以看，全劇只有短短5集，輕鬆就能追完啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #2021春季日劇 #2021春季日劇影響Influence #CöshuNiemiracle #wowow #インフルエンス #影響Influence #影響Influence主題曲 #影響Influence主題曲miracle #影響Influence劇情大綱 #影響Influence劇情簡介 #影響Influence吉川愛 #影響Influence大塚寧寧 #影響Influence播出時間 #影響Influence白洲迅 #影響Influence第一集劇情 #影響Influence葵若菜 #影響Influence鈴木保奈美 #影響Influence預告 #懸疑日劇影響Influence劇情 #日劇 #日本娛樂 #橋本環奈日劇作品影響Influence 

COSTCO必買「減脂增肌」食品

– 冬天就是一個囤積脂肪的季節，每次一到冬天就會爆肥，還以為自己真的要冬眠... 所以冬天我都會更勤奮的健身，讓自己的身體處於一個健康抗寒的狀態。跟我ㄧ樣天氣越冷越想瘦身的女孩們，如果你的健身計畫已經開始了，絕對要搭配正確的飲食，這樣瘦身減脂的效果更好！答應我，減肥飲食吃起來好嗎～只要吃對食物，一個月內絕對會瘦身減脂，讓你精神狀態，體力狀態更好更完美～ 今天要分享的是“好市多”的健康食品，對於想要減脂增肌的同學來說，好市多的食品是最方便購買又超值的選擇，因為份量很大，所以每天都可以自己做減脂餐，簡單又快速～ 1.生菜沙拉（現成的） 很多長期健身的人愛好吃生菜沙拉，但是光準備和清洗那麼多蔬菜就覺得麻煩，所以好市多的現成生菜沙拉就是懶人的福音，我大推：酪梨佐雞肉沙拉、雞肉凱撒沙拉，去一趟買個兩大盒，大概可以吃3-4天～超級方便。不過呢，這兩種沙拉的沙拉醬都給超多，但千萬不要全部沾完，因為沙拉醬的熱量可是超級高！而且好市多的沙拉單吃就非常清爽順口囉～ 2.雞胸肉、牛排 低脂、高蛋白質的雞胸肉絕對是減肥減脂的聖品，不論是水煮或是乾煎，料理都很快速簡單，想要增肌一定要吃雞胸肉。減肥時，牛排也是不錯的選擇，因為紅肉比白肉的蛋白質還多，但在挑選時，ㄧ定要挑選“瘦肉”沒有油花的。而如果今天一餐中有牛排，建議就不要吃澱粉，或是減少澱粉的攝取，再來盡量不要在晚餐期間食用哦～好市多的肉份量很大，餐餐準備，吃一個星期沒問題，大家可以用“分裝冷凍”的方式保存！ 3.鮭魚、冷凍去殼蝦仁 鮭魚的油脂含量不多，且是對人體有益處的魚油，飽含豐富的Omega-3，能夠幫助女性改善下半身脂肪堆積的問題！工作長期坐著的女生，便當非常適合帶鮭魚的料理哦。另外，蝦仁也是非常適合拿來當減肥餐的配料 5.綜合堅果 千萬別小看堅果食品，他們可是有優質的脂肪和豐富的礦物質、維生素和蛋白質，對於降低膽固醇是非常有幫助的，想增肌的人也可以在餐後吃一點當零食，但是堅果的熱量偏高，切記還是要適量食用哦！ 6.藍莓、冷凍綜合莓果 莓果擁有豐富的膳食纖維，可以加速新陳代謝以及燃燒脂肪的功效，而且莓果類的熱量非常低，不論拿來當早餐配優格食用，或是打成冰沙、蔬果汁，都是超級健康又排毒的選擇！好市多除了有進口新鮮的藍莓、覆盆莓可以購買，還有冷凍的綜合莓果也很方便儲存和食用哦～ 7.零脂希臘優格 他們的優格絕對必買，便宜又大碗，拿來當早餐或晚餐，搭配綜合堅果和綜合莓果，就能飽餐一頓！在運動瘦身期間，如果肚子實在太餓，或是嘴饞受不了了，倒一杯來喝，也完全不會有負擔，絕對是輕食主義者的必備聖品！ 8.美國酪梨 台灣的酪梨真的不便宜，但為了能攝取更好的營養和減肥，錢還是給他花下去吧！含有11種以上維生素的酪梨營養價值超高，健康植物脂肪很容易消化，酪梨還能夠改善消化系統的失調，有小腹的人，吃酪梨能大大改善脂肪的囤積問題！這就是為什麼瘦身健身的人會這麼愛吃酪梨了！好市多的美國酪梨，肉質飽滿又滑順，每週買一次，就可以吃好幾餐哦！ 9.美國球芽甘藍 這個球芽甘藍可不是隨便哪都買得到的蔬菜，球芽甘藍能夠抗癌防毒，具有多元的維生素，豐富的膳食纖維有助於排便排毒，它的功效和益處之大，絕對是優質的迷你蔬菜。烹飪的話，國外是流行直接拿去烤，並撒上少許的鹽和胡椒調味，超級方便又健康！ 10.有機全麥義大利麵 減肥時最好不要攝取精緻澱粉，所以一般建議大家食用糙米、地瓜作為主食，但這款好市多的“全麥義大利麵”也是不錯的正餐選擇，他是屬於低GI的澱粉，和糙米的性質很像，如果吃不慣口感粗糙的糙米飯，地瓜也吃膩了，建議可以試試看這款全麥麵條，換換口味，蒜香清炒，或是自製青醬白醬等，再搭配花椰菜，就是低熱量又美味的一餐囉～ #減肥#減脂#瘦身#瘦身餐#好市多#costco

新北三重早餐TOP10！三重人氣早餐推薦通通在這裡，跟著在地人吃就對了！

如果問說到一天哪餐不能少，編輯絕對會選早餐！有時就連中午不知道吃什麼也會跑去吃早餐，不知道大家會不會也這樣呢？今天就特別為新北三重的朋友整理出10間在地人氣早餐店，早上就要吃好吃飽才能開啟滿滿動力，度過難熬艱辛的上課上班日啊…以下的好店名單不妨快收藏起來吧！ 三重早餐推薦1：EGG BUN Breakfast Sandwich & Espresso 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區中興北街42巷4號 松露野菇美式炒蛋漢堡 $100 大推這家平價又不失質感、百元就能享受到如同東區早午餐的美味！雖然以吐司為店名但更有名的是漢堡，漢堡麵包煎過後帶有微酥口感，一口咬下還有奶油香氣，口味不管是松露蘑菇、煙燻培根和牛肩肉排都很好吃，另外也有三明治、捲餅和沙拉，表現也很優秀，編輯如果住在附近一定會很常來訪，這個cp值好店就推薦給大家啦！ 三重早餐推薦2：鐵夾蛋餅 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區秀江街226號 蛋餅 ＄35 還在用筷子吃蛋餅？來這裡可是要用鐵夾吃！隱密在小巷子裡的小店，幾乎來的人都會點個鐵夾蛋餅吃，現桿的餅皮口感很酥脆，蛋香味還不錯，想要雙蛋也可以，整體來說其實就像是在吃炸蛋蔥油餅，不過會有點油，帕油的可能要斟酌，喜歡吃辣的人建議可以加豆瓣醬，會越吃越刷嘴！ 三重早餐推薦3：阿田油飯 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區電信街48號 油飯 小$33 中$48 大$58 這間飄香五十年在地人從小吃到大的台式早餐，堅持手工拌飯使得油飯是粒粒分明，不同於一般的香菇蝦米的香，是走單純的糯米香氣，淋上滷肉和甜辣醬吃更對味！另外配碗冬粉湯也是來必點的組合，看似簡單卻又不平凡的銅板小吃，很適合起床來這吃一頓開開胃，吃膩了西式偶爾來點傳統美食也挺不賴的！ 三重早餐推薦4：漫慢食 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區正義南路139號 100%手工牛肉起司蛋吐司 $85 位在空軍一村正對面的早午餐店，餐點選擇可說是相當多元，尤其是飽滿綿密的芋泥，絕配肉鬆更是甜鹹的好滋味，芋頭控們絕對要衝！另外一款紮實多汁的手工牛肉，搭上生菜、起司蛋和花生醬等滿滿餡料也是很滿足，其他口味像是香辣打拋豬肉和蜂蜜芥末籽雞肉也挺不錯的，不只是吐司類也推薦蛋捲餅，想豐盛一點還可以再點炸物，一頓吃下來飽足感爆棚！ 三重早餐推薦5：早點嚐鮮 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區六張街92號 爆漿起司豆腐蛋餅 $60/焗烤總匯 $175 位在公園旁的早午餐店，裝潢復古可愛菜色也豐富，必點的就是獨特的豆腐蛋餅，包有雞蛋豆腐吃起來又脆又軟，另外焗烤總匯、炸豬排河粉煎和嚐鮮芝士法士吐司也很多人推，整體分量大份吃得飽，揪朋友來可以都點一起分食試試，飲料部分表現也不馬乎，尤其是灑滿黑糖粉的黑糖牛奶，喝起來甜蜜到不行，有機會一早到三重附近不妨來這踩點吧！ 三重早餐推薦6：上海蛋餅豆漿大王 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區三寧街2號 招牌蛋餅 $45 每日現桿現煎的餅皮，外層酥脆內層厚實有嚼勁，細細品味還有淡淡麵粉香，除了原味走蛋香路線不少人也推薦肉鬆口味，一份吃下來很有飽足感，不過可能會有點小乾，建議要搭配醬汁和飲料吃，另外蘿蔔糕也挺不錯的，可以揪朋友一起來分食，這家蛋餅就推薦給喜歡麵粉味多一些的朋友，早上來這填飽肚子再去上班上課吧！ 三重早餐推薦7：三重無名雙蛋蛋餅 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區正義南路36號 雙蛋蛋餅 $55 在地超有名的炸蛋餅，一大早就能看到排隊人潮！現桿餅皮放入油鍋裡煎炸，一旁打入蛋加蔥花後把炸的麵糰皮蓋上，光看著製作過程就讓人口水直流～蛋餅皮蠻有厚度的，吃起來外皮酥脆還帶有Q勁，搭配蔥花蛋吃整體口感澎鬆很銷魂！淋上特調醬汁也相當夠味，雖然是炸的但意外不會很油膩，早餐來這吃一份蛋餅真的超滿足 三重早餐推薦8：龍濱老店大腸麵線 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區龍濱路239號1樓 大腸麵線 大 $50 小 $40 大腸麵線就是要吃大腸啊！這家超過30年的麵線老店，就是主打大腸沒有蚵仔肉羹等其他配料，如果愛吃大腸還可以加點，滿滿的料鋪滿整碗麵線讓你吃的過癮！麵線的稠度適中勾芡感不會太重，口味上偏一點甜但蒜味蠻濃厚的，雖然原本的九層塔目前改為香菜了，但美味度還是不減啦～據說隔壁的臭豆腐也不錯好吃，點來一起吃也是挺享受的 三重早餐推薦9：大心門手工蛋餅車車 編輯推薦：★★★★ 地址：臉書粉絲團公佈 拳王打拋豬 $99 原大心門手感料理鄰近捷運三和國中站，現在改為行動餐車的形式，他們家的彩色蛋餅，光用看的就讓人食指大動，餅皮的顏色都是使用天然食材製作，皮吃起來是厚實帶有嚼勁，而每種口味的蛋餅也都能選擇喜歡的顏色餅皮，口味上像是拳王打拋豬、歌劇迷肉醬和阿豬媽肉肉都很有人氣，來這吃早餐視覺和味覺都享受，離開前還能單買冷凍餅皮回家，明後天幫自己下廚重現美味。 三重早餐推薦10：原昇行 編輯推薦：★★★★ 地址：新北市三重區明志街110號1F 加州酪梨牛肉漢堡 套餐 $185 位於巷弄裡的原昇行是一間CP值很高的美式早午餐店，店內以各式蛋料理為招牌！除了蛋料理之外，小編也非常喜愛他的手工牛肉漢堡排，一口咬下那扎實充滿肉汁的漢堡排彷彿在口中跳舞，搭配滿滿酪梨真的好滿足！ 以上的三重早餐店就推薦給大家，看到喜歡的就收藏，下次一早來吃早餐填飽肚子吧！如果你還有其他口袋名單，也歡迎在底下留言分享給大家～ 延伸閱讀： 👉🏻三重12家美食推薦，平價好料都在這，從早餐到宵夜讓你吃得飽嘟嘟！ 👉🏻三重美食推薦TOP13｜平價好料都在這，從早餐到宵夜讓你吃得飽嘟嘟！ 👉🏻新北咖啡廳特輯，精選三重6間在地咖啡廳，正餐甜點一次滿足！ 👉🏻2023三重小吃推薦Top10｜在地人激推特色美食，純樸古早味吃過一次就上癮！ PopYummy/撰文編輯 撰文編輯＃小zoe 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #TheTOAST #三重早餐 #三重無名雙蛋蛋餅 #三重美食 #上海蛋餅豆漿大王 #大心門手感料理 #新北早餐 #早點嚐鮮 #漫慢食 #鐵夾蛋餅 #阿田油飯 #龍濱老店大腸麵線 

編輯私藏大公開！北投七間隱藏版咖啡廳，來趟慢步調假期吧

受夠了城市的喧囂與緊湊的步伐，難得的休假時光就來安排趟慢步調的行程，來到愜意的北投，不只可以泡溫泉、享受大自然的洗禮，還有好幾間隱藏版的咖啡廳，走累的就進來坐坐吧！ 拖鞋咖啡 Slipper Cafe 地址：台北市北投區大同街15號 美式煎餅 $170 / 經典拖鞋 $200 / 美式咖啡 $50 隱身在北投捷運站附近的巷弄內，提供多種早午餐與小點，牆上掛滿了毛小孩的圖片，還有一隻科基店狗，可見老闆應該是位愛狗人士，價位以早午餐來說算是平價，且裡頭豐富的擺盤吃光真的很有飽足感，早餐就選這間解決吧！ 拾米屋 地址：台北市北投區大同街153號1號 摩卡 $190 / 拿鐵 $150 / 香蕉優格戚風 $120 距離捷運新北投站約步行五分鐘即可抵達，據說這裡以前是個老穀倉，充滿時代的印記拍起來特別有味道，店裡的甜點都很厲害，去年更以百年梅酒巧克力拿下世界巧克力大賽銀牌，寬敞明亮的空間很適合來辦公或是與朋友聊天坐上一天。 Café Solo Singer Life 來福茶水間 地址：台北市北投區溫泉路7巷1弄1號 阿薩姆鮮奶茶 $170 / 台灣五十五街精釀啤酒 $180 / 檸檬鳳梨磅蛋糕 $120 隱身於民宅中的cafe solo singer life有股低調卻無可忽視的文青藝術感，店內空間並不大，使用許多老家具作擺設，還兼販賣多種商品，個人推薦點份磅蛋糕，口感比起市售的磅蛋糕再鬆軟些，像是檸檬鳳梨口味帶有淡淡的香氣，還吃得到果乾，一旁的鮮奶油打得很細緻，搭配在一起吃下口有種幸福的滋味呢！ 淺淾 拿鐵 $130 / 美式 $100 / 卡布 $120 地址：台北市北投區裕民六路114巷17弄2-1號 走簡約低調路線的「淺淾」是由一位75年次的男老闆經營，如果你剛好想找間安靜、不被打擾的咖啡廳推薦來這！它們家的咖啡可是高水準，如果不知道喝哪一款老闆也會熱情介紹，烘焙蛋糕味道也不錯，帶本書坐上一天都不是問題。 A N G L E Ⅱ 地址：台北市北投區榮華三路36號 維多利亞草莓蛋糕 $180 / 拿鐵咖啡 $150 / 巧克力咖啡威士忌蛋糕 $160 位於捷運明德站的二店，有別於一店的復古風，走簡約黑白路線，剛開業不久就有著相當高的人氣，蛋糕算是它們家的熱銷商品，但每日供應的品項不同以當天公告為主，上次吃到烏龍茶起司蛋糕令編輯印象深刻，濃郁的乳酪帶上烏龍茶香，甜度適宜配上底層餅乾口感上更多層次，今天就一口蛋糕一口咖啡好好慰勞一下自己吧！ Dolly Coffee 地址：台北市北投區承德路七段188巷28號樓號 莊園經典拿鐵 $100 / 檸檬塔 $100 / 火腿起司可頌三明治 $80 距離捷運站有點遠，建議可以查詢附近的公車站牌比較方便，店裡的豆子是老闆親自下去烘，而蛋糕也是闆娘自己做，來到這就點份來試試味道感受到他們的手作用心，還有早午餐系列也是經濟實惠，是間適合放鬆獨處的咖啡廳唷！ N° Café 地址：台北市北投區育仁路18號 現打鳳梨奇異果汁 $130 / 1862美式咖啡 $90 / 手工牛肉起司漢堡 $250 同樣位於北投捷運站約兩分鐘路程，比起咖啡廳，個人覺得它比較三五好友來用餐聊天，店內位置算多約可容納20-30個人左右，採自助模式不收取服務費，餐點以現做三明治、漢堡為主，還有新鮮現打果汁也很推薦。 以上這幾間都是高CP值，連裝潢擺設也是很有質感，一不小心就會占據不少手機記憶體，現在心動不如馬上行動，這個假日就去北投蹓躂吧！ PopYummy / 撰文報導 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #A N G L E Ⅱ #Café Solo Singer Life #DollyCoffee #N° Café #來福茶水間 #北投咖啡廳 #台北咖啡廳 #拖鞋咖啡 #拾米屋 #淺淾 #發胖北部 #發胖台北 

韓國美食 EGG DROP

讀梨大語學堂時期 就住在梨大附近 梨大周邊除了流行服飾美妝等等 甜點美食也很值得挖掘！ 其中有注意到一家小店 是韓國人很常吃的吐司夾肉蛋這類的東西 原來這是一家連鎖店 叫EGG DROP 韓國的早餐不像台灣那麼多， 我也很好奇韓國人早上是都吃拌飯嗎？（誤 所以沒有早餐店的韓國讓我超不習慣 我的不習慣， 就像韓國的便利商店沒有台灣便利一樣不習慣.😅 但韓國人應該真的蠻愛吃這種吐司+蛋再搭配其他 例如午餐肉，豬肉牛肉等等的組合， 其中有名有Isaac toast. 另外就是這個egg drop😋 來到韓國念語學堂, 幾乎天天跑你哥的鼠兔衣櫥很花錢 假日可以的話會自己煮 但這天週日特地起個早 上週日上午的梨大很冷清，很好。 想來嚐試一下這個EGG DROP 因為有次經過看到他的Menu有酪梨！ （我真的酪梨控很嚴重） 一大早不用排隊 拍完照回到家準備要吃， 酪梨就整個掉到地板！Oh~NO 😱 我不管啊，沖沖水還是啃掉🤣 吐司真的不是普通的鬆軟 有機會到韓國可以試一下EGG DROP!~

朴敘俊神還原！漫改劇《梨泰院class》開拍中，演員8大選角相似度比一比！

在Daum網站上有著9.9的高分的《梨泰院class》，幾乎可以說是零負評的超人氣漫畫，劇情講述從小和父親相依為命的少年「朴賽路」，因父親在一場意外中去世，而決定向殺父仇人報仇並遇到一起追逐夢想的同伴的故事。目前出演的選角都已確定，大家覺得哪一位演員是你覺得最貼近漫畫的角色的呢？快一起來看看吧～ 延伸閱讀：《雲畫的月光》導演最新力作，JTBC超強漫改劇《梨泰院Class》男主角將由朴敘俊出演！？ 朴敘俊 飾「朴賽路」 朴敘俊在劇中飾演充滿正義感、絕不輕易妥協的青年朴賽路，懷著無法消逝的憤怒在梨泰院街頭開始新的夢想。前陣子才來台灣出席代言活動的歐爸說：「真的很抱歉本來應該要以帥氣歐爸的形象見大家，但因為下一部韓劇劇情需求，所以剪了這個髮型。」貼心地跟大家說抱歉真的好暖～新髮型不減他的魅力反而更有痞痞的叛逆感，呈現出以往不同風格的樣貌，泡菜編覺得他根本神還原漫畫角色！ 金多美 飾「趙伊瑞」 女主角由新生代女演員金多美出演，扮演高智商少女「趙伊瑞」一角。是SNS明星也是網紅，天使的外貌和性格呈反比（泡菜編覺得金多美的氣質就是趙伊瑞啊！），和朴敘俊飾演的朴賽路結下惡緣，卻又巧合地在梨泰院相遇一起並肩追隨夢想。 金多美這個名字相信大家一定都很陌生，她是於 2017 年出道，2018年主演電影《魔女首部曲》榮獲南韓青龍獎、大鐘獎的「最佳新人女演員」，實力非同一般！而這也是她出演的第一部電視劇，是不是很期待她會在劇中跟朴旭俊擦出甚麼樣的火花呢～ （圖片來源：webtoon.daum.net） 權娜拉 飾「吳秀雅」 權娜拉飾演的「吳秀雅」是男主角的初戀情人，個性充滿率直魅力且兼具美貌，曾在朴賽路最黑暗的時期陪伴他左右，後來成為朴賽路競爭公司的員工。溫柔氣質且知性的權娜拉真的很適合演初戀情人這個角色呀～（泡菜編好期待她一頭橘髮的模樣！） 劉在明 飾「張大熙」 劉在明飾演的「張大熙」是餐飲界大企業「張家」的會長，因為小時候餓肚子的記憶而投身餐飲業，憑著自己的力量成為大財閥，是一個權威主義者。因為兒子的意外，他和眼中釘朴賽路爭鋒相對，內心如鐵壁的他遇見朴賽路後人生逐漸動搖。泡菜編對劉在明在《自白》裡的角色實在是印象太深刻了，對上演起壞人如魚得水的劉叔，這次朴賽路可是要小心囉～ 金東希 飾「張根秀」 等等！這不是《Sky Castle》的車書俊嗎？怎麼到了《梨泰院class》還是演一位苦命的兒子呢～？飾演庶子的金東希在劇中被同父異母的哥哥張根源虐待時，父母就只是在旁袖手旁觀，後來透過趙伊瑞認識了朴賽路，並理解何謂「真正的大人」，在此劇裡面他將展現單戀、嫉妒、家族內部權力鬥爭等多種面貌，看來今年憂鬱小生的最佳代表絕對是要頒給他啦！ 安普賢 飾「張根源」 健身房館長這次飾演的是張家的大兒子－張根源，有別於之前多半演出陽光男孩的形象，這次飾演財閥二代的反派角色，在劇中和朴賽路將會有諸多衝突。泡菜編超期待他演出的反派能有多帥氣啦～（歪） 李珠英 飾「馬賢伊」（音譯） 看過《舉重妖精金福珠》的朋友一定知道她！最帥的女配角李珠英！在《常請吃飯的漂亮姊姊》、《協商》裡都有她的身影出現，而為了這部劇她也在她個人的Instagram上秀出染了一頭灰白髮的照片，別致的魅力有著和角色不謀而合的氣質，有誰比她更適合這個角色呢～？ 孫賢周 飾「朴賽路爸爸」 孫賢周在劇中飾演早早過世的朴賽路爸爸，在戲外兩個人感情一樣很深厚呢～ 看完以上角色，你們覺得哪個選角和漫畫最貼近呢？集結這麼多高人氣演員的《梨泰院class》一定會大發的！一起來期待首播吧～ #劉在明 #吳秀雅 #娛樂 #孫賢周 #安普賢 #張根秀 #朴旭俊 #朴賽路 #李珠英 #梨泰院Class #權娜拉 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #漫改劇 #網漫改編 #趙伊瑞 #金多美 #金東希 #韓劇 #韓國網漫 

這些你不敢吃？盤點網友討厭食物TOP10｜大眾喜愛我卻無法理解他的好！

愛吃美食的人多的是，但是同時身兼饕客跟超級挑食鬼的人也比比皆是！討厭香菜、蔥跟青椒已經是許多人見怪不怪的常態了，今天編輯整理出不少發胖網友不敢吃，但大眾普遍很愛的食物。幾乎都是大家意想不到的，還是其實你就是那個不敢吃的當事人！趕快接著看下去吧～ 1.生魚片 生魚片可以說是愛吃日式料理的人最不可或缺的重點料理，不過因為口感吃起來軟軟冰冰的，加上又是生食，許多人因此而卻步不敢嘗試，但也有許多網友表示是長大之後才懂生魚片的美好～ 2.巧克力 螞蟻人看到一定會震驚居然會出現在排行榜上吧！巧克力根本是許多甜點的必備口味，就連情人節也是在場的主角之一。但巧克力有股特殊濃郁的味道，使得少部分的人感到不適。 3.麵線 麵線的口感跟一般麵體比本身就比較軟爛一些，加上料理時會加入勾芡，更有黏稠的感覺，讓少部分的人覺得整體吃起來有噁心感。 圖片來源：girls_foodie 4.抹茶 味道上苦澀感略重的抹茶也有一派反對者，其實抹茶的味道叫綠茶再更重一些。有部分人不能接受苦味的蛋糕或是冰淇淋。不過也有專家指出，抹茶富含抗氧化劑的成份，能夠預防心臟病和癌症以及改善血糖調節、降低血壓以及抗衰老。 5.海帶 海帶本身吃起來比較有滑順感，下水煮過後表面上會變得黏稠許多。市面上看到打結海帶是為了防止太過古溜加上好夾取而加工的，但也因此清洗上要更費工費時避免打結處食用時還是有沙子。 6.木瓜 木瓜在網路上基本上是討厭水果榜單的常客，除了外觀上之外，吃起來軟爛軟爛的口感，加上有股少部分人認為聞起來有「嘔吐味。不過也有不敢吃木瓜的人直言：若打成木瓜牛奶就可以接受喔～ 7.柴魚 許多日本料理最後的點綴都會使用柴魚，柴魚其實是鰹魚製成的，乾燥的柴魚片在遇到熱氣時，會開始呈現扭動的樣貌，加上會有股較突出的腥味使部份的人不能接受。 8.油蔥酥 油蔥酥的口感跟口味其實跟青蔥差異頗大，敢吃蔥的人有少部分是不敢吃油蔥酥的！豬油拌飯跟滷肉飯上時常可以見到這個配料的身影。但也因為那股紅蔥頭的味道有些人很排斥。 圖片來源：全聯 9.杏仁茶 有些人認為杏仁茶有刺鼻的洗潔劑味道無法接受。其實杏仁茶本身屬於一種中藥材，帶有甜味跟特殊的香氣，有潤肺潤腸的功效也正是因為那股特殊氣味使得許多人最無法接受。 10.酪梨 在不少早午餐的菜單上都可見酪梨的身影，不過酪梨吃起來跟一般水果不同之處在於口感屬於較綿密水份較少，吃起來像奶油口感再帶一點草的味道，讓部分的人相當抗拒。 看完以上10種少數人不敢吃的食物之後，是不是內心也大大發出「蛤？」的聲音～怎麼會不吃！但是每個人都有不同的喜好，我們也就不多做評價哩！期待大家跟我們分享更多你們不吃的謎之食，讓我們與更多人分享～ 撰文編輯（#EmilyChen） #不敢吃 #不敢吃的食物 #討厭的食物 

《二十五，二十一》劇情走向被狠批！4大爭議事件整理，南柱赫操控未成年少女？

由南柱赫、金泰梨主演的《二十五，二十一》自從開播以來就引起許多話題，兩個主角的化學反應與演技獲得讚賞、副線CP也很有趣，收視率節節上升！然而隨著劇情進入高潮，韓國網友對於劇情發展出現了一些批評與爭議，泡菜編也整理了《二十五，二十一》的爭議事件，一起來看看吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1246856 https://www.popdaily.com.tw/korea/1233474 1.《二十五，二十一》編劇抄襲爭議 《二十五，二十一》為《請輸入檢索詞WWW》的權度恩編劇打造，雖然《請輸入檢索詞WWW》當初在播出時獲得了極大反響，但後來被發現這部劇集從第一集開始就在抄襲美國電影《攻敵必救》，整個結構、節奏以及最激動人心的轉折都參考了電影。經過這場爭議後，權度恩編劇的名聲也受到了影響，因此《二十五，二十一》開播以來就有網友表示要抵制抄襲編劇的作品，甚至質疑這部作品的原創性。 （圖片來源：愛奇藝） （圖片來源：攻敵必救） 2.《二十五，二十一》未成年x成年人戀愛爭議 《二十五，二十一》中，南柱赫飾演的「白易辰」比金泰梨飾演的「羅希度」大4歲，故事由女主角高中時期開始，因此就出現了成年人利用未成年少女對愛情的懵懂無知的爭議。值得注意的是，這個爭議的重點並不是高中生不能談戀愛，而是被成年男性吸引、搞曖昧、有意無意的肢體接觸，韓國網友認為已經出社會的男主角見識比女主角多，幾乎可以掌握女主角的心思，很多時候都以高高在上的態度引導女主角，有種讓未成年女主角慢慢掉入陷阱的感覺。在新一集播出主角吻戲後，這個爭議越來越大。 3.《二十五，二十一》男主角人設爭議 承上，南柱赫飾演的「白易辰」因為歷練比女主角多、也比較年長，編劇在寫男主角台詞時很常會變成成年男性在「話術」女主角。例如他曾對女主角說：「你就這麼不相信我嗎？為什麼要一直讓我失望？」以及「等到明年你就不一樣了吧，明年你就20歲（成年）了。」韓網指出如果把這個對話套到現實情況，而不是南柱赫的形象，就會發現這些台詞有gaslightng（情感操縱）的嫌疑。韓網表示演員很無辜，希望編劇可以認識到問題的嚴重性，避免讓美化的韓劇讓未成年觀眾得到錯誤的資訊。 4.《二十五，二十一》劇本份量爭議 再來是《二十五，二十一》在最新集中，女三池昇琬（李宙明 飾）因為份量突然增加、主角戲份驟降，讓不少觀眾表示莫名其妙，因此提出編劇是否刻意藉南柱赫與金泰梨的人氣來力捧李宙明的問題。因為未成年的戀愛問題，讓男、女主角莫名背負了駡聲，配角卻因此獲得了人氣。但泡菜編覺得池昇琬的角色其實很值得深入探討，她反映了不少現在學生很難言說的掙扎與困境，相信有引起不少人的共鳴！ （以上圖片來源：tvN） 看完以上關於《二十五，二十一》的爭議，大家有什麼看法呢？歡迎留言和泡菜編一起討論吧！ 撰文編輯 #安琪拉 #二十五二十一 #二十五二十一劇情 #二十五二十一播出 #二十五二十一爭議 #二十五二十一編劇 #二十五二十一評價 #南柱赫 #李宙明 #泡菜影劇 #泡菜精選 #金泰梨 #韓劇推薦 #韓劇爭議 

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