父愛如山！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！

 每個人心中，都有專屬自己的「我的爸爸」形象，不管是不善於表達的酷爸、肉麻兮兮的奶爸、通情達理的慈父，還是搞笑的阿爸，他們的共通點，都是努力為家人辛勞付出的鋼鐵形象。2020年的父親節，讓我們藉此機會重溫過去影視作品中，7位打動我們內心深處、使我們潸然淚下的經典父親形象～ 《海洋天堂》 看到大海龜，就好像看到爸爸，爸爸會一直陪伴著你。 發覺自己罹患肝癌晚期的王心誠，絕望之下帶著弱智的兒子大福投海自盡未果，至此之後他開始計畫，如何讓大福在沒有親人的陪伴下獨自存活下去。 身體已然腐敗不堪使用的情況下，兒子是王心誠在世上唯一放心不下的人。電影中使用許多情節，表達已患重病的父親對兒子心急如焚的關愛與疼惜。 小編的話：親人是割捨不下的血脈羈絆，是你即便已經自顧不暇也還要拼命守護的存在，電影中李連杰幫文章換衣服的橋段讓小編哭到抽泣～父愛的形象演繹得淋漓盡致！ . 《剩者為王》 「我的女兒在我這裡，只能幸福，別的都不行。」 三十五歲的女強人盛如曦，是社會中典型的事業運極佳愛情運卻極差的不完全人生勝利組。事業越是輝煌，越讓她感受到尋找真愛的不易，內心倍感孤獨。在巨大的壓力之下，母親不斷催婚更加劇了她的悲慘。一次感情的失敗，讓父親表達出對她感情世界的看法，也讓盛如曦懂得以珍愛自己為前提，去尋找真愛。 小編的話：電影中父親對女兒所說的話，在全片中大概也就佔10多分鐘，但卻是整齣電影的精華，小編的所有眼淚都集中流在這幾分鐘裡～金士傑深入人心的一段電影台詞超賺人熱淚！ . 《大法官》 「Dad，你有我的蜜糖嗎？」 當了大半輩子的檢察官父親約瑟夫，長年與當律師的兒子漢克關係緊張，兩人原本已經不相往來，卻因為父親捲入一件命案，漢克於是又回到久未回歸的家鄉。 性格相同尖銳固執的父子兩，在辦案過程中一直劍拔弩張，直到漢克無意間發覺父親隱瞞了自己的病情，並且得知父親已不久於世，隨著案情塵埃落定，兩人的關係也終於雲破天開。 小編的話：對家人總是愛在心裡口難開的我們，是否也該學著打開心扉，珍惜家人在身邊的每一天，好好表達我們的愛意。 . 《屍速列車》 我的女兒，一定要好好活下去。 徐碩宇在女兒生日當天帶她前往釜山探母，沒想到卻搭乘到一班死亡列車。一名被喪屍咬傷並遭受感染的乘客，上車咬了乘務員，於是神秘病毒一傳十十傳百，幾乎整台列車的乘客都變成了喪屍，徐碩宇最後為了不讓女兒遭受感染，選擇自我犧牲，將女兒託付給倖存的一位懷胎母親。 小編的話：整部電影在驚悚恐怖之餘，強烈表達了人類在危急之中人性的互助光輝，父親對女兒滿滿的愛也在電影尾聲表露無遺，讓人為之動容！ . 《喜宴》 「這是我們兩人之間的秘密。」 身為同志的高偉同，長期對父母隱瞞自己有一個男朋友的真相，被催婚的他於事和父母安排的對象協定假結婚，沒想到喜宴當天確喝醉酒假戲真做。在跟男友鬧分手以及家庭革命的過程中，無意間發現父親居然早已經知道他是同性戀的事實。 小編的話：家庭中父親往往是那個「什麼都知道」的人，很多時候他不言說，只是因為尊重孩子的決定。擁有無限包容的父愛，孩子才能真正地成長茁壯。 . 《即刻救援》 「我會去找你，我一定會找到你，然後我將殺了你。」 一名退休的CIA情報人員布萊恩，多年來一直想彌補女兒琴所錯失的父愛，卻苦無時機。偶然間得知女兒竟被人口販子綁架，在黃金96小時中，他決定豁出一切去救出女兒。 小編的話：飾演父親的連恩尼遜因為這部系列電影，而奠定了「地表最強老爸」的地位。偉大無私的父愛，為了所愛能夠不顧一切，父愛重如山，永遠是孩子心中最強大的力量！ . 《天才的禮物》 「他是個好人，他在還不知道我很聰明前就要我了。」 數學天才兒童瑪莉的母親黛安在生下她之後自殺，瑪莉的父親從不關心她，舅舅法蘭克於是成為瑪莉的監護人，他遵循妹妹的遺願，決定把瑪莉當成一個普通的孩子來教養，然而瑪莉的外婆卻希望瑪莉能夠接受特別教育，成為和媽媽同樣優秀的人。在長期的抗爭下，瑪莉終於如願過上她想過的人生。 小編的話：這部電影比較特別，俗話說，養育之恩大過生育之恩。電影中的法蘭克雖然不是女孩的爸爸，但他將其視如己出，並尊重孩子的想法，發自真心地希望她能夠平凡而幸福，非常難能可貴！ ※文章內圖片及封面/豆瓣電影 撰文編輯/#執與 （粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） （歡迎關注執與小編～留言跟我分享你們的觀後感吧！歡迎追蹤按讚並分享文章，謝謝你們～） 或許你還想看...生活分享/建議類： 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 遊記/食記類： 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #父親 #父親節快樂 #88節快樂 #爸爸節快樂 #電影 #電影推薦 #致敬經典 #經典電影 #經典台詞 #popdaily #poper #波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

蛇來運轉迎新年！ 中西合璧「華泰唐人街」融入懷舊電玩風  財運貪食蛇包你財富吃滿格！ 初一至初三「祥獅躍樁大遊行＆蛇年好

全台最熱鬧的走春亮點在這裡！迎接2025金蛇年，GLORIA OUTLETS華泰名品城 大玩創意梗，從經典懷舊電玩「貪食蛇」與「PAC MAN小精靈吃豆人」汲取靈感，將趣味元素融入年節場景中。結合「福樹迎春」、「華燈光影轉運站」、「四季如春蛇如意」等賀歲裝置，讓全家大小邊拍年節美照，一邊財運好運「吃滿格」，沉浸蛇年好兆頭！初一至初三，園區還有精彩的祥獅跳樁表演，除欣賞鼓陣、大旗等傳統技藝之美，還能與財神爺一起試手氣玩轉盤，免消費即有機會轉出千元購物金！1/21至2/23限時34天，邀請你來華泰挖寶、吃美食、添購過年新行頭。2/7起還能在步行10分鐘的距離內，欣賞到「光聚千塘串桃園」2025台灣燈會！超滿載的走春行程，陪您熱鬧迎接蛇年假期！ GLORIA OUTLETS華泰名品城 總經理劉亭君表示：『去年在品牌與同仁的努力下，我們以122億，微幅成長收官。今年我們將著眼在三期零售優化、一期美食街改裝案等，品牌調整比例高達15%，期待帶動整體業績5%以上的成長。春節期間，園區因應台灣燈會在桃園，已提前做好各項迎賓準備！包含掌握零售品牌的貨量折扣、全新餐飲品牌提前開業佈局、周邊交通疏導計劃等，預計能為年節業績帶來助益。我們還特別串連周邊企業推出「桃園Q春節聯合行銷活動」，鼓勵大家避開車潮，提早在白天先來青埔逛Outlet、用餐、前往置地廣場桃園、參觀Xpark水族館…，晚上再散步到附近，欣賞超過300件以上的精彩燈會作品。』 蛇年新春場景1/21玩趣登場！ 中西合璧年節裝飾X懷舊電玩風 廣邀全家一起童心未泯走春趣！回憶殺！2025年「華泰唐人街」新春場景吹起懷舊電玩風。以80-90年代超夯的吃豆人、貪食蛇概念呈現蛇年財富吃滿格意象，結合東方年節喜氣裝飾、綿延1.6公里的財氣燈海，為傳統節慶增添童趣氛圍！ 一期「福樹迎春」：車庫前盛開了四棵開運福樹，分別掛滿象徵愛情、財運、福祿與仕途順利的代表性吉祥物 — 桃花、紅包、葫蘆、算盤。左側「霓虹貪食蛇打卡牆」是MZ世代不能錯過的拍照熱點，象徵新年銅錢元寶吃滿格，財運大爆發！右側則有銀柳簇擁的許願涼亭，讓你能掛上紅色許願卡，實踐新年願望！ 二期「華燈光影轉運站」：想要新春轉轉運，就來二期廣場走一趟。數百盞大小燈籠串聯成華燈光影區，抬頭一看，還有炮竹春聯、元寶、如意算盤定時轉動。超應景的場景，讓你走過就能立即沾滿新年好運！ 三期「四季如春蛇如意」：三期倉庫外大紅燈籠高高掛，與象徵四季如春的巨型剪紙窗花、幾何貪食蛇彩繪窗格、好運到年節擺飾相互呼應，每一處都能拍出年味爆棚的走春美照。 農曆新年想在台灣沾沾喜氣？就來GLORIA OUTLETS華泰名品城 體驗最精彩豐富的新春活動！初一到初三(1/29-1/31) 一連三天下午2至3點，喜氣醒獅團將在二期廣場帶來「祥獅躍樁大遊行」，搭配大旗與震撼鼓陣，伴您敲響開春好運！緊接著財神爺會驚喜現身，與雙獅一同繞行整個園區。精彩活動不僅於此，下午3點至4點，財神爺將在三期廣場帶來「蛇年好運轉轉樂」，不用消費就有機會轉到千元商品券、COACH獨家獻禮、開運發財金、好彩頭喜糖等應景獎品，快來排隊小試手氣！ 另外為響應「台灣燈會在桃園」，同時歡慶Xpark五週年，GLORIA OUTLETS 華泰名品城 首度在春節檔期 (1/21-2/23) 與Xpark水族館攜手推出青埔散策套裝行程。水族館內廣受網友歡迎的「癒見水母」將全面進化，由日本頂尖光影創意公司“NAKED, INC.”合作策畫「Xpark光之海月by NAKED, INC.」，預計將為「Xpark Blue」帶來嶄新的感官體驗，—圓窗與牆面結合一體，光之水母輕舞於四季夜空中。想拍出極致美照，記得漫步到「水母萬花筒」，與水母一同徜徉在光影四季與海洋的協奏曲中！至Xpark官網購買青埔散策活動行程，即可立享門票95折優惠註ㄧ，並能在華泰名品城三期客服中心兌換近80家的Outlet品牌優惠券。歡迎大家白天先來華泰、Xpark逛遊，晚上再去逛燈會。 

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從《老頑固實習生》看職場現象｜被同事黑、主管刁難，這些「不為人知心酸」你都遇過嗎?

文 / #少女心文室 不知道大家有沒有覺得，最近整個蠻劇荒狀態的啊?許多夯劇都大結局了，然後其他很多都讓人沒有動力追下去啊，帶著不期不待的心態去點開了朴海鎮主演的《老頑固實習生》，這部好像被翻譯成許多名字，像是《老伯實習生》、《上司實習生》都有人叫，結果意外的覺得蠻好看的ㄟ，而且朴海鎮在裡面還蠻帥的，跟裡面的「老實習生」互動很有梗，有好笑也有感動的地方。 概述一下這部《老頑固實習生》的內容，很明顯就是一部職場劇，朴海鎮飾演的「賈燦烈」進入一家泡麵企業實習，結果被上司惡整刁難，最後心力交瘁離職，本來想放棄人生的他，一個轉念振作，5年內拚盡全力，在另一間泡麵企業當上部長，結果風水輪流轉，當時的惡整朴海鎮的上司，竟然到他手底下當實習生的故事，奉勸大家一定要看這部，很多職場現象，真的是心有戚戚焉啊，因此少女幫大家整理了一些經典案例，不曉得你們都遇過嗎? 1.自己的提案，卻變成上司的功勞 劇中朴海鎮還是實習生的時候，在開會時曾經的好提案，無意間被上司用來當作下一季檔期推出的企劃，周邊同事員工也都表示是朴海鎮提出來的，上司卻在大家面前爆氣喊:「胡說什麼!明明就是我提出來的」，眼看上司臉變色，其他下屬只好趕快圓場安慰上司:「沒錯就是您提出來的」，連提案當事者本人朴海鎮，也要辛酸說:「沒錯，是部長您的想法」，但反倒讓上司很不爽，最後直接放棄這個提案。 2.不信任你，什麼事都不交給你做 其實在職場有一種心酸，就是人家認為你辦事不利，或是不想給你表現，乾脆叫你什麼事都不要做，那樣真的會讓人覺得自己很沒用，很沒有存在感和價值，劇中朴海鎮，因為不受上司待見，上司直接在大家面前，要其他人不要給他事情做，甚至要朴海鎮在所有組員面前喊:「我什麼都不做!那才是幫助部門的事」、「我什麼都不做，只等著領薪水」、「某一天，毫無存在感地消失….」 3.棘手燙手山竽丟到自己身上，上司推得一乾二淨 劇中朴海鎮被叫去處理一項公司的爭議事件，要朴海鎮去擺平一下對方的怨氣，沒想到狀況超出了預期想像，對方竟然企圖自殺，還好被朴海鎮及時阻止，之後朴海鎮趕緊聯繫公司同事和上司，無奈大家都不當一回事，在他離開後，就發生憾事，事後，朴海鎮被公司開會問話，他表示自己有向上司請示，當時對方不接電話，但都被推得一乾二淨，反到最後要他這個實習菜鳥來擔責任。 4.被主管惡意刁難，提案、報告一直被要求重做 自從朴海鎮被上司討厭後，職場生活可以說是完全被封殺，做的報告提案，上司看都沒看，就直接丟到垃圾桶裡，要求「重做」，然後無止盡的無視，最後甚至直接撕掉對方做的報告文件，還要對方什麼都不要做，說:「可惜這些紙了」，其實這樣的惡意刁難，只是要讓朴海鎮知難而退，讓他在職場生存不下去，自動逼他人離職的辦法。 5.公司部門聚餐，唯獨不跟你說，你來了之後還擺臉色在大家面前刁難你 這種感覺真的最糟了啊啊啊啊，就是看著部門同事，大家一群一群喜孜孜地去聚餐，就是沒跟你說，劇中，朴海鎮去了公司聚餐，還沒坐下來，上司就生氣地說:「你怎麼還沒離職，出現在這裡?」甚至把報紙還有食物全部往他身上丟，讓他身上都是食物地醬汁，最後氣地大喊:「到底誰讓他來的」，這種就是非常明顯的職場排擠和霸凌啊! 6.老鳥同事把不想做的事情丟給你，還說是為你好 這是在菜鳥時期的大家最常遇到的事，剛進公司東西南北都還分不清楚，也不知如何拒絕，自己已經有一大堆事情要忙，卻被資深的同事要求做其他事，劇中演繹了一種情況，老鳥同事一直稱讚你，甚至表示:「我自己做也可以，但是感覺你會做得更好，我可不是隨便給人做的喔!」然後就把他該做的事情丟給你了，自己爽爽下班，留你挑燈夜戰。 7.資深老鳥是你導師，卻都不帶你教你做事，反而指使你去做無用的事 蠻多公司都有這種學長學姊制，就是剛進公司的你，主管可能會指派比較資深的同事，當你的導師，在旁協助你或是帶你，讓你了解公司的運作，不過有些老鳥，對你有競爭意識，不想讓你知道太多，也不會教你太多事，反而一直叫你做一些無用的事，像是劇中案例，菜鳥實習生，就一直被叫去「影印東西」、「跑腿」、「泡咖啡」，反而變成跟班的感覺。 8.同事打探你的提案報告，最後搶來當自己的想法 跟上述第一點有異曲同工之妙，上面是主管搶功勞，這個是同事搶你的點子，在公司可能會遇到，主管要大家做一些提案，大家在左思右想之際，有同事旁敲側擊問了你的想法，你可能只是嘴巴上說說還沒做出來，對方卻搶先一步做出提案上繳，然後硬說是自己想出來的，讓自己百口莫辯，而且更慘的是，主管可能也知道其中一二，但是比較偏袒該員工，所以就大事化小，小事化無，自己的點子就被別人給用走了。 9.被同事誤會打小報告，結果惡整刁難 在公司也蠻常發生打小報告的事情，許多人會把自己的不滿，或是看到不公不義的事件報告給主管知道，這時當事人就會推理，到底是誰敢在背後打小報告，被以為的那個人就遭殃了，像是劇中被誤會打小報告的無辜實習生，就被資深同事為了刁難，不斷叫他去跑腿買午餐，然後中途一直打電話，要換餐廳換食物，甚至已經買了之後，最後又說不要，害實習生要被店家罵，然後不斷道歉，甚至在最後辛苦買回去之後，又找個原因說自己不想吃了，要對方自己吃掉。 10.公司產品滯銷賣不出去，反而要員工花錢去買 上述這個情形，應該有些公司就發生過，可能這一季產品反應不好，滯銷或是庫存很多，於是發起「自願購買活動」，雖說是自願，但是公司甚至公開大家購買排名，買得多得就會排名在錢，貢獻少的就會排在後面，薪水已經少的可憐，還要買公司的產品，好像買得多就比較愛公司，買得少就不愛公司，然後還說會加入人事評價考核，這讓員工多有壓力啊。 以上就是我在劇中觀察到的幾個例子，不曉得你們遇過幾個呢?其實劇中還有很多案例，大家可以透過觀看這部劇來了解，我覺得真的蠻有趣蠻有共鳴的，而且我好喜歡演員韓智恩喔，在裡面的穿著打扮還有行為風格我都好喜歡，她就是有在《浪漫體質》演單親媽媽的那個，結果在這裡演菜鳥實習生，瞬間年齡便很小的感覺，期待她跟朴海鎮之間更多的loveline~ 金應洙在劇中飾演朴海鎮的上司，非常高高在上，而且毫不留情面，什麼事情都出一張嘴指揮他人去做，不過當有一天他被公司通知自願離職，無奈還有家庭要養，卻到了原本當初他欺凌的下屬手底下做事，一開始當然也是被反過來刁難，不過從中也讓學習到很多事，例如做ppt、提案報告、企劃書等東西，其實都要花很多時間跟心力的，自己以前毫不猶豫的駁回，或是指使他人去做，其實都是心血，這部劇我覺得老闆、員工都該看，職場應該是將心比心，彼此教學相長，這樣的公司企業組織才會團結、壯大，有更好的績效和貢獻。 而朴海鎮自己也因為過去，還是職場菜鳥實習生時，在職場經歷過一連串的不公平對待，也讓他自己發誓，當了上司之後，絕對不重蹈覆轍，要當一個好的主管，因此不但對員工非常親切，也不會要求下屬下班後還要聚餐，甚至要求員工要生活跟工作找到平衡，要大家下班趕快回家，或是擁有自己的時間，而且絕對不推卸責任，很多事都跟著下屬一起承擔或一起解決，被視為是「天使上司」，也因為受到下屬的喜愛和信任，大家都非常認真在工作為主管賣命，這種好主管真的可遇不可求啊，祝大家在求職路上都遇到這種好上司喔! #職場深似海 #什麼光怪陸離的事都會發生 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #韓劇 #韓劇推薦 #韓劇介紹 #韓劇清單 #劇荒 #追劇 #韓國 #演員 #韓國演員 #職場 #公司 #工作 #上司 #主管 #同事 #老鳥 #菜鳥 #實習生 #朴海鎮 #金應洙 #韓智恩 #職場劇 #上司實習生 #老伯實習生 #老頑固實習生 #職場霸凌 #事件 #波波黛莉 #波波泡菜 #popdaily #popkimchi #上班 #下班 

【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～👋🏻 熱愛吃喝的台南妹子，希望將美好的事物分享給大家～歡迎熱情追蹤我的平台並分享我的文章😘 ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 平台會陸續產出一系列的#愛台南 文章！ 本篇推薦給大家台南極富濃厚文化氣息的純白色系書局——「烏托圖UBUNTU書店」。位於河畔邊的「烏托圖UBUNTU書店」整棟建築物純白色不僅顏值超高，進入到裡面更有十分大氣的整面書牆與各式植栽，裝潢也經過特殊設計，讓逛書局成為一件既文青又格調超高的極致享受。書局內還供應專屬的品牌咖啡與一些甜點、輕食，你可以選擇點一杯香醇的咖啡，坐在落地窗邊的位置，在木質搭配的安寧氣氛與書牆包圍中享用一整個靜謐的下午。純白色系的絕美書店，到底有多文青？跟著文章一起一探究竟吧！ 同場加映： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 「烏托圖書店」為了長期維持高質感的書店環境，書店內的規定是很嚴格的，不過服務人員的態度都非常親切！大家完全不用擔心～一起遵守規則共同維護公共的美麗環境！ （水是可以帶的，其實也不用因為裡面有提供，不過 ⚠️室內的所有座位都是保留給“有點餐點或飲料的客人”，單純看書的話就不能坐在內用席囉！） 外觀與內部一率純白色系，搭配綠色的植栽感覺超療癒！書牆、牆格與挑高木條的天花板設計，創造出了一種非常靜謐舒服的氛圍～ 根據書的書種、風格進行分類，暢銷書與新書分別設置在同一區塊，逛起來一目了然，置身在眾多書籍與落地窗灑進來的日光中，真的十分幸福！ 「烏托圖書店」非常貼心地有標示註明要小心台階！大家來逛千萬要小心不要踩空了 只要不打擾其他客人，書牆和落地窗街拍起來超級美的！ 書店的準確位置位於二樓，樓下是畫廊。從二樓露台能夠一覽安平運河畔的無敵美景～ 「烏托圖書店」也提供場地租借的服務，在粉專不時會釋出新書發表會、紀錄片觀影活動...等相關藝文訊息 這個窗景是不是很絕！小編覺得台南除了文化中心以外，多了這個藝文場所超開心！ 任何人來到這邊都能得到寧靜的時光與放鬆的心情，還能喝上一杯咖啡與抱攬台南極致美景，收割一堆手機裡的美照，實在太划算！ Info. 烏托圖UBUNTU書店 地址：台南市環河街129巷27號2樓 電話：06 222 6919 粉專：Ubuntu烏邦圖_書店 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 // 小編資訊 執與小編陸續有在產出👉🏼#執與愛台南 #執與陪你成長 系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台南 #台南打卡 #網美景點 #tainan #烏托圖書店 #烏托圖UBNUTU書店 #純白色系 #文青 #書店 #書局 #popdaily #poptour #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與愛台南 

韓國戀綜《戀愛兄妹》5對兄妹成員IG懶人包，撞臉南柱赫、金惠奫、女團ITZY！

2024年，負責被譽為「戀綜天花板」的《換乘戀愛》一、二季的李真姝PD，轉至JTBC後於2024製作了全新戀綜《戀愛兄妹》，節目組找來了五對真實兄妹，不但不能對其他人透露年齡和職業等資訊，更要和自己的家人裝不熟，還會讓親人看到自己與別人曖昧、戀愛的過程，可說是既尷尬又衝擊！今天泡菜編就跟大家介紹《戀愛兄妹》的五對兄妹成員都有誰，好奇的話就趕緊往下滑吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1476995 https://www.popdaily.com.tw/korea/1208402 （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/C3mjr6lPW6s/?img_index=1 《戀愛兄妹》｜1、男生成員 《戀愛兄妹》男生成員（1）朴宰亨 第一位出場的宰亨有著非常帥氣的外表，被不少人認為有孔劉、南柱赫的影子，笑起來還有小酒窩，甚至被其他男入住者表示「有愛豆的感覺」！MBTI為ENTJ的宰亨不但很外向，還很喜歡捉弄妹妹世承，他表示自己有「忍不住搞笑的病」，調皮幽默的他目前贏得不少觀眾的好感！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/ClQQLShvFs6/?img_index=1 《戀愛兄妹》男生成員（2）李正燮 一開始走錯路到別人家的正燮似乎有股「黑洞美」，不過外表和善、給人沉著感覺的他也獲得不少人喜歡！《戀愛兄妹》第一集中，節目組安排了女嘉賓送「邱比特小紙條」的環節，有兩位女生都表示對他有好感。正燮的音樂取向是韓國樂團JANNABI般靜謐、有氛圍的歌曲，而他在與人相處的過程中也如同JANNABI的音樂一樣，給人一種相處舒服的感覺！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/C5aZ7Olvl0k/?img_index=1 《戀愛兄妹》男生成員（3）朴哲賢 從一出場就以與眾不同的氛圍感吸引到大家的哲賢留著一頭中長髮，被部分觀眾指和男團Highlight忙內孫東雲、歌手DAWN長得很像，並且有著「冷都男」的感覺。雖然外表看起來生人勿近，不過哲賢其實也有傻裡傻氣、可愛的一面，甚至其他男成員都認證「其實他是個搞笑、非常有魅力」的人呢！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/C4vZnGWRXIm/?img_index=1 《戀愛兄妹》男生成員（4）李鎔宇 剛出場就驚艷所有人的龍宇不但外型陽光，被棚內主持人說「超像JAY PARK（朴載範）」，來歷更讓大家驚喜連連！目前年僅32歲的龍宇畢業於高麗大學，已經取得了商業飛行員執照、波音737噴射機等級和美國飛行員執照，現在在美國擔任飛行官。此外，外型出眾的龍宇曾獲選「全球最佳男性選美比賽」前3名模特、2022年國際先生韓國第2名、2023年世界先生第4名。而由於龍宇和妹妹實在長得太像了，棚內主持人都表示「這都看不出來就有問題了吧？」，只能說 基因實在太強大了！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/C5IDl4HvIfN/?img_index=1 《戀愛兄妹》男生成員（5）金允載 最後一位出場的男性成員MBTI豪不意外地也是ENTJ，目前經營好幾家烤肉店。剛登場時，允載就對妹妹智媛露出許多嫌棄的表情，可為「現實兄妹」代表！雖然允載看起來沈默寡言，但對於感情其實很細心、謹慎。此外，他在第一印象時選擇了允荷，兩人約會時允載緊張到不行而被發現的模樣非常好笑，允荷也因此覺得他害羞時非常可愛！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） （圖片來源：JTBC） 《戀愛兄妹》｜2、女生成員 《戀愛兄妹》女生成員（1）朴世承 笑起來非常甜美、會露出可愛小酒窩的世承在一出場就吸引了不少視線，被許多觀眾指出神似演員金惠奫，更讓其他女出演者認為「是所有男生都會喜歡的類型」。而這樣的世承其實個性非常活潑，愛開玩笑，有著意想不到的一面！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/CpNHJZHvqyc/?img_index=1 《戀愛兄妹》女生成員（2）朴初雅 初雅的MBTI是INFJ，是目前嘉賓中唯一的「I人」，且給人一股高雅、沉穩端莊的感覺。不過，外表冷冷的初雅和外表不同，不但非常愛吃甜食，還因韓劇《經常請吃飯的漂亮姐姐》OST的關係對法國香頌類型的歌曲著了迷，反轉魅力滿分！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/C5IukocpNo7/?img_index=1 《戀愛兄妹》女生成員（3）李珠妍 從小被哥哥寵愛的珠妍性格相當陽光、開朗，嘴角旁的小梨渦非常吸睛，從她身上散發出的愉快氣息，完全能感覺得到是在愛的環境下長大的小女孩！《戀愛兄妹》節目目前也公開了珠妍小時候和學生時期的照片，完全沒有變得樣子相當可愛、青春，也有部分網友覺得她笑起來時神似女團ITZY的成員彩領！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/Cri8Bb_yNOM/ 《戀愛兄妹》女生成員（4）李允荷 MBTI為ESTP的允荷外表甜甜的、有些日系美人感，笑起來眼睛彎彎的模樣更讓人印象非常深刻！而長相甜美的允荷雖然不像世承、珠妍等人會一直主動拋出話題，但是很會接梗，對於其他人的搞笑包容度非常大，也不吝嗇給予笑聲，覺得兩人相處時「溝通得來」非常重要！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） https://www.instagram.com/p/C5I1dabScyY/ 《戀愛兄妹》女生成員（5）金智媛 智媛作為第五位登場的女性出演者，以大家非常意想不到的方式出現，連觀眾和棚內主持人都相當意外！外表看似高冷、對一切漠不關心的智媛從小就非常獨立，是有想做的事就一定要去執行的個性，對於自己的未來規劃也相當有想法，目前的職業是娛樂公司製作。第一眼可能會因為她的妝容而退卻，但了解後會發現智媛其實是個健談、會接梗且愛笑的女生！ （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） 《戀愛兄妹》｜3、兄妹公開 （1）朴宰亨Ｘ朴世承 （圖片來源：IG@ellekorea） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （2）李龍宇Ｘ李珠妍 （圖片來源：IG@ellekorea） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （3）朴哲賢Ｘ朴初雅 （圖片來源：IG@ellekorea） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （4）李正燮Ｘ李允荷 （圖片來源：IG@ellekorea） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （5）金允載Ｘ金智媛 （圖片來源：IG@ellekorea） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） （圖片來源：JTBC X wavve） 以上就是「韓國戀愛綜藝《戀愛兄妹》」五對兄妹成員的整理介紹啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？《戀愛兄妹》的題材非常新穎，從開播前就引起不少討論，熱度滿滿！與其他戀綜不一樣的是，《戀愛兄妹》加入了兄妹成長過程、父母訪談，使嘉賓的背景更鮮明、形象更立體，除了入住者之間的友情、愛情，還能體會到難能可貴的手足之情！若是還有其他關於《戀愛兄妹》的資訊想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻「戀綜天花板」穩交四年了！9對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，《換乘戀愛》珉在狂放閃！ 👉🏻不只《單身即地獄》！7個韓國「大尺度」戀愛實境秀，交換伴侶約會、男女混住開房！ 撰文編輯 #阿嚶 #2024韓國綜藝 #JTBC #JTBC韓綜 #世承 #必看韓國綜藝 #戀愛兄妹 #戀愛兄妹介紹 #戀愛兄妹出演者 #戀愛兄妹參加者 #戀愛兄妹成員 #戀綜 #換乘戀愛 #泡菜影劇 #泡菜精選 #破格韓國綜藝 #韓國戀綜 #韓國戀綜推薦 #韓國綜藝 #韓國綜藝推薦 #韓國綜藝節目 #韓國綜藝節目推薦 

什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 「執與」的代表意思是：付出、投入、給予，都是放下 致力於傳達溫暖能量，透過分享讓大家的生活更美好！ 今後將會創作介紹一系列關於罕見疾病與心理疾病的文章，有興趣的朋友歡迎追蹤我：） 你知道世界上有強迫症、焦慮症、恐慌症，那你聽說過「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」嗎？你能夠想像人與人之間一個簡單的觸摸，都可能引發盜汗、焦慮恐慌，甚至逃離、嘔吐、昏厥的反應嗎？「無法觸摸」意味著生活中將面臨大大小小的不便，嚴重的話患者只得離群索居，難以社交與步入職場工作。到底什麼叫「感動恐懼症」/「觸摸恐懼症」，會有哪些症狀，又是如何引發疾病的？這篇文章將帶你初步認知這個罕見的精神疾病。 同場加映：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 什麼是「觸摸恐懼症」 顧名思義，患者對「觸摸」這件事會在心理與生理上產生排斥與抗拒，甚至害怕、恐慌的反應。精神醫學科中將恐懼症大致分為三種：特殊（指定）恐懼症、社交恐懼症、廣場恐懼症。「觸摸恐懼症」屬於特殊恐懼症中“特殊情境類”的恐懼症，其中又會依據患者個人的情況而有區分，例如有些人只針對“異性”的觸摸有恐懼。而其中「感動恐懼症」則是患者在特定“受感動”的情況下，感知到彼此之間親暱的交流，會感到不自在進而恐慌想逃離。 「觸摸恐懼症」觸發的情境 與人群恐懼症不同的是，「觸摸恐懼症」是限定於當人與人之間有“碰觸”、“觸摸”、“近距離的親暱”與“肌膚之親”等狀況時，才會引發恐慌反應。如果是適度一定距離以上，患者認為安全的範圍，或單純聊天沒有肢體碰觸，則不會觸發疾病。 需要注意的是，所謂安全的距離主要還得看患者個別接受程度，如若病症較嚴重的患者，會“預期到觸碰發生的可能”，也會產生焦慮不安。例如逛夜市等去到人潮擁擠的地方，因為難以避免接觸，患者通常就會抗拒。 「觸摸恐懼症」的病徵 抗拒與排斥與人近距離接觸甚至互動，一但與人親暱或被觸碰，輕者可能不安心神不寧、顫抖、盜汗、心跳加速，重者則可能嘔吐暈眩、呼吸過快進而有窒息感、失去理智、快速反彈逃離或產生對現實的抽離與虛幻感。 引發「觸摸恐懼症」的原因 患者大多是在童年或少年期，遭遇外界強大的刺激或傷害，造成創傷與陰霾。性侵害、性虐待、肢體暴力或驚嚇過度的意外事故（事故中有觸摸的記憶）等事件的發生，都可能導致觸摸恐懼症。該病症埋下的種子通常在30歲之前。 補充說明 恐懼、焦慮其實大多數人都會有，只是程度的不同，和緊張的感覺也很類似，但如若已經發展成病症（通常指情況影響到日常生活，或長期無法改善維持6個月以上），就需要求助信任的親朋好友，或諮詢專業的精神科醫師。 輕症如果放置不管，生活中又無可避免疾病觸發的情境，是會日漸嚴重的，絕對不能掉以輕心。 結語 文章僅是幫助大家初步認識罕見的精神疾病，如有需要一定要諮詢專業的幫助與醫師！希望透過介紹，能夠提醒大家關懷身邊的人，對精神疾病也不要有過度揣測或懼怕的心理。 如果覺得有幫助，歡迎分享文章給更多的人！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #觸摸恐懼症 #感動恐懼症 #恐懼症 #焦慮 #恐懼 #精神疾病 #罕見精神疾病 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

8部「療癒系動物動畫」片單推薦！必看《轉生成貓咪的大叔》又萌又爆笑、《和雨．和你》溫柔暖心

日本8部療癒系動物動畫片單！上班、上課太累的日子，不想看太熱血或燒腦的動畫，找「日常番、泡麵番」就對了，波編這次要推薦8部以「療癒、動物」為主題的動畫，毛茸茸又溫柔幽默的氛圍讓人嘴角不自覺上揚，趕快加入播放清單吧。 療癒系動物動畫1.《北極熊Café》 （しろくまカフェ） 在人類與動物和平相處的城市裡，有一家有由北極熊經營的咖啡廳，溫柔穩重的白熊店長擅長做出各種美味料理、甜點，還熱愛諧音冷笑話（XD）。常客是一隻熊貓和一隻企鵝，在動物園打工的熊貓總是背著熊貓造型的小包包，個性單純又懶洋洋，每次都點加大的竹葉；企鵝時常為了戀愛而煩惱，是個理性派，會吐槽白熊店長的諧音梗和熊貓不切實際的幻想。《北極熊Café》 （しろくまカフェ）故事圍繞在咖啡廳裡白熊店長、店員們與客人所發生的日常點滴，輕鬆節奏和無厘頭氛圍很適合午餐時間或睡前觀賞唷。 （圖片來源：Ｘ@TVアニメ「しろくまカフェ」公式） （圖片來源：Ｘ@TVアニメ「しろくまカフェ」公式） （圖片來源：Ｘ@TVアニメ「しろくまカフェ」公式） 療癒系動物動畫2.《同居人是貓》（同居人はひざ、時々、頭のうえ。） 講述內向、不擅長與生物相處的的推理小說家「朏素晴」和流浪貓「陽」相遇，第一次養貓、一點都不了解貓習性的人類，以及用動物視角想照顧人類，卻偶爾變成搗蛋的貓咪，一天天種下羈絆成為家人的故事。貓咪「陽」是特別的紅眼睛貓貓，時而銳利時而慵懶，很實際地還原了貓的可愛面，是一部家裡有養貓的貓奴們會感同深受，並回想起剛養貓時地笨拙與喜悅的動畫。 （圖片來源：X@TVアニメ 「同居人はひざ、時々、頭のうえ。」） （圖片來源：X@TVアニメ 「同居人はひざ、時々、頭のうえ。」） （圖片來源：X@TVアニメ 「同居人はひざ、時々、頭のうえ。」） （圖片來源：X@TVアニメ 「同居人はひざ、時々、頭のうえ。」） 療癒系動物動畫3.《和雨．和你》（雨と君と） 《和雨．和你》（雨と君と）講述內向、熱愛閱讀於是成為作家的短髮女主角「藤」某個下著雨沒有帶傘的日子，在路上和狸貓相遇並把牠撿回家後的故事，圓圓胖胖的狸貓超級聰明，初見面時就會自行翻字卡要女主角帶牠回家，甚至會寫字和擊掌？光是看胖嘟嘟狸貓各種賣萌已經夠可愛，女主角總是把牠當成「狗」，以及狸貓和獸醫、路人鄰居的互動都讓人忍不住笑出來。原本不擅長表露自己，習慣孤獨的藤，在狸貓的陪下內心漸漸改變，也與他人建立起更多連結，讓觀眾看見她的成長，是會被溫暖並悄悄讓心情變平靜的動畫哦。 （圖片來源：TVアニメ『雨と君と』公式サイト） （圖片來源：TVアニメ『雨と君と』公式サイト） （圖片來源：TVアニメ『雨と君と』公式サイト） （圖片來源：TVアニメ『雨と君と』公式サイト） 療癒系動物動畫4.《能幹貓今天也憂鬱》（デキる猫は今日も憂鬱） 2023年開播後馬上就爆紅的《能幹貓今天也憂鬱》（デキる猫は今日も憂鬱），講述工作能力100分，到家卻很軟爛的OL福澤幸來，在下雪天撿了一隻虛弱的小黑貓回家並取名「諭吉」，沒想到諭吉卻長成和熊一樣巨大的大黑貓，和現實世界相反，動畫裡總是諭吉負責家務、穿著圍裙做便當，還會幫喝醉的幸來卸妝！？常自稱「吾輩是能幹貓」的諭吉還能偽裝去水族館，出門倒垃圾、逛超市，有人起疑時就順勢假裝自己穿著黑貓布偶裝。一臉高傲的諭吉實際上溫柔地照顧女主角，除了讓所有貓奴大喊好想要有一隻諭吉外，幸來時常哭喊「不想去公司、不想工作」的模樣，也讓觀眾共鳴十足，能截圖成「這我」梗圖的畫面超多（笑）。 （圖片來源：TVアニメ「デキる猫は今日も憂鬱」公式サイト） （圖片來源：TVアニメ「デキる猫は今日も憂鬱」公式サイト） （圖片來源：TVアニメ「デキる猫は今日も憂鬱」公式サイト） （圖片來源：TVアニメ「デキる猫は今日も憂鬱」公式サイト） 療癒系動物動畫5.《無尾熊繪日記》（コアラ絵日記） 《無尾熊繪日記》 （コアラ絵日記）是2025年秋季新番，由插畫家ゆあみ在推特上發表的漫畫改編，沒有急著推進的劇情線和字幕，每集都是無尾熊打掃家裡、做飯、喝茶等日常小事，但簡約畫風、柔和色調加上悠閒的背景音樂，以及無尾熊本身可愛的模樣，不管大人小孩都很適合觀賞。一集約1分鐘左右，可以不費時地被療癒，不過也有網友笑說「洋芋片才剛打開就結束了」，總之是無尾熊控必看的一部！ （圖片來源：X@アニメ『コアラ絵日記』公式サイト） （圖片來源：X@アニメ『コアラ絵日記』公式サイト） （圖片來源：X@アニメ『コアラ絵日記』公式サイト） 療癒系動物動畫6.《轉生成貓咪的大叔》（ねこに転生したおじさん） 波編推薦度200分！《轉生成貓咪的大叔》（ねこに転生したおじさん）顧名思義是一隻大叔轉生成貓咪的故事，禿頭、身材圓潤的上班族中年大叔轉生成眼睛又圓又大的小萌貓，剛好被自家公司社長撿回家並取名小潘，作者用盡全力在畫小潘可愛的模樣，但同時也幽默地在小潘可愛的姿勢、表情後，畫上大叔擺同樣的姿勢與表情，讓觀眾同時感受「又萌又微討厭」的矛盾心態，爆笑反差點是作者的幽默，也是這部最讓人難以抗拒的魅力點；平時嚴肅的社長在和小潘相處時也會露出少女般的表情，吸貓後一臉紅暈、滿足的模樣讓貓奴直呼「就是我！」。而除了小潘以外，貓咪小提普、狗狗助清等各個角色也都超～可～愛，每集大約1分鐘左右，覺得動畫太短的話也很推薦原著漫畫一起追唷。 （圖片來源：X@TVアニメ『ねこに転生したおじさん』） （圖片來源：X@TVアニメ『ねこに転生したおじさん』） （圖片來源：X@TVアニメ『ねこに転生したおじさん』） 療癒系動物動畫7.《小鯊魚出門趣》（おでかけ子ザメ） 《小鯊魚出門趣》（おでかけ子ザメ）和《無尾熊繪日記》 很類似，都是由推特發跡的插畫家所創作並改編為1分鐘左右動畫的小品，主軸圍繞在小鯊魚每天出門的日常，可愛的外表和行為讓看電影、去圖書館、吃冰等平凡小事都變得萌起來，小鯊魚不會說人類的語言，只會發出發音像小朋友的「鯊鯊語」，由花澤香菜擔任聲優。因為劇情單純、沒有過多對白，是大人小孩都能輕鬆觀賞的一部，2025年的夏天也有推出電影版哦。 （圖片來源：x@映画『おでかけ子ザメ』公式） （圖片來源：x@映画『おでかけ子ザメ』公式） （圖片來源：x@映画『おでかけ子ザメ』公式） 療癒系動物動畫8.《今晚有貓伴身邊》（夜は猫といっしょ） 《今晚有貓伴身邊》（夜は猫といっしょ）同樣為1分鐘左右的泡麵番，講述主角風太和妹妹的貓「咕嚕加」相遇後成為貓奴的故事。人類和貓咪的眼睛都是大大圓圓的黑眼珠，角色畫風非常簡約但卻辨識度十足，動畫中也把貓咪撒嬌、吼叫，以及熱愛把桌上的東西推落的習性惟妙惟肖重現，讓觀眾跟著主角一起入坑「貓咪教」。 （圖片來源：TVアニメ「夜は猫といっしょ」公式サイト） （圖片來源：TVアニメ「夜は猫といっしょ」公式サイト） （圖片來源：TVアニメ「夜は猫といっしょ」公式サイト） （圖片來源：TVアニメ「夜は猫といっしょ」公式サイト） 以上就是8部「療癒系動物動畫」推薦片單，大家最想看哪一部呢？如果你也有類似的片單想分享，趕快留言告訴波編吧！ 延伸閱讀 👉開啟追劇模式！推薦8部Netflix原創日本動畫，超有特色題材一追停不下來！ 👉16部日本人氣「愛情動漫」推薦！經典校園、辦公室戀情，多種戀愛一次滿足！ 👉貓奴必看！日網票選人氣動畫「貓咪角色」TOP10，露娜、小八、貓咪老師都上榜！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #Haru哈嚕 #2025波波異想假期 #今晚有貓伴身邊 #動物 #動畫 #北極熊Café #可愛動畫 #同居人是貓 #和雨和你 #哭哭轉運站 #娛樂戲劇 #小鯊魚出門趣 #日常番 #日本動畫 #泡麵番 #波波日本 #無尾熊繪日記 #療癒 #能幹貓今天也憂鬱 #轉生成貓咪的大叔 

信誼 劍獅系列套書－劍獅出巡、劍獅擒魚與劍獅祈福：藉由蒙納米豎琴樂團的豎琴美學夏令營，巧妙地將安平劍獅文化融合於豎琴音樂

信誼出版社「劍書系列套書」的劍獅出巡、劍獅擒魚和劍獅祈福三本書，介紹有關於台南安平的劍獅文化。正好搭配蒙納米豎琴樂團的豎琴美學夏令營，隨著闖關線索，走入歷史的時光隧道中，穿梭於台南安平錯綜複雜的巷弄裡，找尋著守護居民們的古老劍獅，讓小孩們一邊彈著輕鬆自在的豎琴樂音、一邊親眼認識安平劍獅文化，體驗一場由歷史與音樂交織而成的文化藝術響宴！！！ 原文網址：信誼 劍獅系列套書－劍獅出巡、劍獅擒魚與劍獅祈福：藉由蒙納米豎琴樂團的豎琴美學夏令營，巧妙地將安平劍獅文化融合於豎琴音樂活動中，讓小孩們體驗由歷史與音樂交織而成的文化藝術響宴！ 大綱： 🌺書目內容：劍獅系列套書－劍獅出巡、劍獅擒魚和劍獅祈福 🌺蒙納米豎琴樂團（Monamis Harps） 🌸蒙納米豎琴樂團聆聲團長：洪綺鎂老師 🌸豎琴美學夏令營 ⚜ 🍁 媽咪咪的murmur 🍁 ⚜ 信誼出版社的「劍獅系列套書」－劍獅出巡、劍獅擒魚和劍獅祈福三本書都很有趣，不想「書透」太多，留待爸媽們發揮天馬行空的想像空間、檠天架海的說書本能、隨時制宜地加油添醋，使親子共讀內容更有趣、生動 、活潑！ 🌺書目內容：劍獅系列套書－劍獅出巡、劍獅擒魚和劍獅祈福 信誼出版社的「劍獅系列套書」－劍獅出巡、劍獅擒魚與劍獅祈福，透過簡單又有趣的故事，生動地描述劍獅三段不同的故事： 唉呀！怎麼辦？！紅臉劍獅在夏日午後「度辜」，結果嘴裡咬的寶劍不見了！！！ 幸好黃臉劍獅和黑臉劍獅夠朋友、講義氣，一起幫忙四處找尋不見的寶劍。不過三隻劍獅沒在門口守護保平安，跑去哪兒了呢？慌張的安平居民趕緊到廟裡詢問媽祖娘娘。 居民們求神問卜，得到籤詩，媽祖娘娘表示只是劍獅出巡而已，不用擔心！同時間紅臉劍獅的寶劍也找到了，最後平安喜悅落幕！ 哇～～太極陰陽變成黑魚和白魚跑走了！ 結果白魚讓井水過熱，什麼東西都「燒滾滾」；黑魚卻是讓井水過冷，西瓜「頂扣扣」。村民所需的井水都不能用，很不方便！ 看看三隻劍獅如何同心協力一起收集了49天的露水，讓黑魚和白魚再度乖乖回到八卦中～～ 過年劍獅們逛大街卻不小心跟福龜撞個正著，福龜參加祈福儀式已經快遲到了～～ 看看劍獅們如何想辦法幫助福龜及時抵達祈福儀式現場！ 最後也有說明「乞龜」的緣由，這個媽咪咪也不清楚～～ 🌟親子共讀真的是一個跟孩子一起學習與重新認識世界萬物的方式！🌟 🌺蒙納米豎琴樂團（Monamis Harps） 因為胖靈精的台南阿公神通廣大，認識蒙納米豎琴樂團的團長洪綺鎂老師，剛好碰到有暑期營隊豎琴美學夏令營，只是胖靈精當時還比較小，尚無法參加營隊課程，於是胖靈精、台南阿公和媽咪咪一起去當營隊志工，一方面學習團隊合作、分工合作，一方面先當見習生😅😅。 蒙納米豎琴樂團的團名「Monamis Harps」取自法文「我的朋友」之意，期許豎琴都能成為大家的好朋友👍！那麼，豎琴的台語知道是什麼嗎？叫「站琴」哦！這個媽咪咪也要跟胖靈精的台南阿公學才知道！😅😅 蒙納米豎琴樂團的團長洪綺鎂老師，也是台南安平人，第五屆奇美藝術獎得主，法國國立巴黎音樂院第一名畢業，並榮獲法國U.A.F.M.國際豎琴大賽第一名。奇美基金會已發行洪綺鎂豎琴CD乙張，目前任教於國內著名大學音樂系所。（以上簡介取自於蒙納米豎琴樂團官網） 洪綺鎂老師本人美麗大方又開朗活潑。因媽咪咪擔任志工時有負責一小段拍攝，正好有機會旁聽到洪綺鎂老師上課，結果媽咪咪也好想坐下來聽課哦！因為內容生動活潑，要動動腦發揮想像力，例如聽著樂音來畫圖，這樣有破（營隊的）梗嗎？鼓勵大家來參加蒙納米豎琴樂團的營隊活動哦！ 蒙納米豎琴樂團裡的其他老師們，像亭儀老師、恩華老師、子瑩老師和咨任老師等，個個也都親切又身懷絕技哦！有機會再另寫文章介紹。 胖靈精這次在蒙納米豎琴樂團暑期營隊活動豎琴美學夏令營中擔任小小志工，營隊活動內容設計了一系列與劍獅有關的闖關活動，胖靈精也跟著台南阿公一起穿梭在安平古老巷弄中，要根據闖關線索找到守護居民很久的古老劍獅們。看看以下這些劍獅，你找得到他們在哪裡嗎？ 這個真的只有台南阿公才知道在哪裡！！！在兩個房子的超狹窄巷弄裡，而且只能容納一個人側身進去的寬度而已，非常小的死巷子，這若不是在地人，大概很難發現！ 接下來這些劍獅散落在各處，要根據闖關提示的線索才能找到，這些劍獅的來頭可都不小哦！個個動不動就是古蹟的年歲了～～ 這家的劍獅是主人（阿公輩）外出，回來發現劍獅不見，心裡很難過，兒子看到爸爸難過，趕緊再打造一個新的！所以貼告示敬告大家不要亂拿別人家的劍獅。因為在安平，每戶人家的劍獅都長得不一樣，而且個個都是別具意義的哦！ 有些劍獅所在之處還有民舍，像下面這個媽咪咪覺得是古蹟層級的劍獅，可能主人已經搬離，只剩下這面有劍獅的圍牆。 朱紅牆磚上老舊班駁的劍獅，風雨也在他臉上留下了年歲！ 最後活動高潮還有獨特的劍獅拿豎琴彩繪杯墊，讓所有小朋友都能自己上色彩繪杯墊，相當別具一格的活動紀念品！ 胖靈精彩繪好的（雖然媽咪咪有幫忙，但配色主要是胖靈精配的）： 嘴裡叨著寶劍，手裡拿著豎琴的劍獅，別具匠心，愈看愈可愛～～～❤❤❤ 想知道更多有關蒙納米豎琴樂團：官網請點我。 想參加營隊活動的家長或小朋友們，不用擔心沒有豎琴哦！因為小朋友是用小豎琴，蒙納米豎琴樂團會跟有上課的學生們借用小豎琴，希望大家也能互相珍惜相借的機會並好好愛惜返還哦！ 推薦大家可以親子共讀信誼出版社的「劍獅系列套書」，相當生動有趣！如果對蒙納米豎琴樂團的營隊活動有興趣，也可以留言給媽咪咪哦！說不定就可以揪一團開一次營隊活動！ 如果有任何想法，歡迎在文末留言哦！或按喜歡、加追蹤哦！ 🌸點選：加媽咪咪為好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸 #信誼 #劍獅 #劍獅出巡 #劍獅擒魚 #劍獅祈福 #親子共讀 #親子共讀繪本 #親子共讀書單 #親子共讀好處 #安平劍獅 #安平劍獅埕 #蒙納米 #蒙納米豎琴樂團 #monamisharps #洪綺鎂 #台南豎琴 #安平 #台南安平老街 #豎琴美學夏令營 #劍獅系列套書

信誼 劍獅系列套書－劍獅出巡、劍獅擒魚與劍獅祈福：藉由蒙納米豎琴樂團的豎琴美學夏令營，巧妙地將安平劍獅文化融合於豎琴音樂活動中，讓小孩們體驗由歷史與音樂交織而成的文化藝術響宴！

沒話聊怎麼辦，感情會變淡嗎？

有女網友在網路討論區問大家：「和男友聊天都很乾，總是句點我或用貼圖敷衍，他不了解我在想什麼，我無法和他聊心事，這樣的互動感情還能走下去嗎？」此問題熱烈引起網友的討論。 絕大部分的女網友表示感同身受，「男生都這樣，不喜歡聊心事，找好姊妹聊吧！」「過了熱戀期就跟伴侶沒話聊，讓人困擾和焦慮。」「都是我在找話題，好累啊！沒話聊就各自滑手機，生活像陌生人。」 為何無法聊心事？ 無話可說是親密關係的一大殺手！女生喜歡和人聊心事分享經驗，但大多數男生都不太願意說，除非是和哥們喝了酒，才能卸下心防，吐露心事互相取暖，或有些事只對紅粉知己說，導致發生事情時，伴侶往往都是最後一個知道，讓人失落與不解，為什麼對方都不和自己說呢？原因如下： 1.說了也無濟於事，伴侶無法解決問題只會徒增煩憂，不如不說獨自承擔。 2.男生很少發牢騷，只想解決方法，同樣地，要單純聽女生抱怨，對他們而言是個負擔。 3.事情與伴侶有關，說了怕傷害關係，逃避溝通。 4.手機佔據太多時間，聊天很累，讓人懶得交心。 男女天生不同，女生喜歡把不滿宣洩出來，男生則選擇自我修復，就會出現女生想替男生解憂，男生卻不想說，讓女生覺得被冷漠對待的情形，其實女生只要不打擾，在一旁默默陪伴，讓男生有安靜的空間自行消化就好，不必過多關心。 如何增進話題？ 既然男女很難談心，總要找話題聊聊吧！否則沒有交集，感情必定變淡，究竟要如何增進話題呢？ 1.一起從事有興趣的休閒活動，過程中才能產生共同的話題。 2.如果沒有共同興趣，可以一起追劇或看電影，討論劇情、演員和導演能製造很多話題，或者討論時事，能交流彼此的觀念和看法。 3.網路上好笑的梗圖、影片是很好切入的話題，能讓人放鬆心情，說不定能延伸出更多笑點。 4.分享周遭親朋好友、小孩及寵物的八卦或趣事，最能引起好奇與共鳴。 伴侶相處久了，對彼此已無新鮮感更沒有好奇心，最怕之間的談話只剩交代或告知的事，好好從自身以外拓展話題，感情才能持續下去。 更多作品可追蹤：「唐蘋想很多」 https://woman.udn.com/woman/author/9202 https://www.instagram.com/tang.pin/ https://www.threads.net/@tang.pin https://www.facebook.com/TANGPING1229/ #兩性 #伴侶 #沒話題 #唐蘋 #圖文作家

當一個快樂至上的人吧！五首歌曲帶你跳起來。

 古人說道「及時行樂」、「享樂主義」，可見自古以來，快樂一直是人類的渴望，聽歌也是，好的歌曲會帶給我們愉悅的心情，帶速的節奏會引領我們的身子律動。（延伸閱讀：用音樂替生活找回熱情） 因此，聽膩軟綿綿的情歌，就換些快節奏的音樂讓身體動起來！在亂糟糟的生活中，存在著太多種壓抑，有待解放的身體自主、禁忌果實的慾求，或是隻身一人的孤獨等，當你聽到對的節拍，別光用桌下的腳打拍子，該讓身體享受跳起來的快感，甩開日常的憂愁焦慮，找回人類最基本的追求—「快樂」 以下五首歌曲不論你單身不單身、在家不在家、會不會跳舞就跟著節奏跳！起！來！ 1. 張惠妹-＜永遠的快樂＞ 就放開身子吧！儘管跟著〈永遠的快樂〉擺動，以輕快的節奏搭配重重擊落的鼓聲，如同歌詞所說，用光身體的能量享受快樂帶來的暢快。特別在阿妹幾次強力地嘶吼後，接續展現間奏的重拍節奏，不顧一切地甩開不如意。這是大家所熟悉的張惠妹，動感四射的舞台魅力，搭配既狂放又細膩的聲音表現，幾首暢快淋漓下來，仍是百聽不厭。 2. F.I.R-＜你的微笑＞ F.I.R 的經典歌曲〈你的微笑〉以流行搖滾的風格為主，以主唱飛兒充滿空靈又渾厚嗓音搭配阿沁和建寧老師兩人強勁的器樂演奏，在疾走的速度中不知不覺的會想聽了一遍又一遍。 然而，歌詞側寫情人眼裡只有對方的甜蜜世界，彷彿所有的感官只為愛人而活，世界上的味道、聲音都只有對方一種，甚至是連星球運轉的規則都變了，非常適合戀愛中的情侶在浪漫的情境下，手懷著對方、眼神對著彼此繞呀繞，享受愛情帶來的雀躍。 3. Erika-＜我想買可樂＞ 當身體的舞動和情感的雀躍都無法彌平內心的狂野時，或許偶爾拋開尺度，享受激情帶來的興奮感，反而擁有前所未有的愉悅。就像Erika近期推出的新單曲〈我想買可樂〉，以近年流行的Latin結合Trap編曲，大玩諧音雙關梗，運用買可樂描述對性事的渴望和過程，例如：「蝸牛沒殼了（就快了） / 感冒也沒咳了（快到了） / 學校也沒課了（到家了）」，充滿了無限的遐想，讓人聽得心癢癢。 4. 蔡依林-＜十三號星期舞＞ 如果你還是單身一人也別難過，一個人的手舞足蹈不需自卑，Jolin在〈十三號星期舞〉為完美的單身女生發聲，在輕快的流行曲風融合電音，說道「與其為愛傷神，不如自得其樂」。歌詞亦反轉十三號星期五的意涵，打破黑色節日的孤、苦、悲，其實你可以一個人看電影、一個人狂舞，慶祝今天的自在，期待愛情的到來。 5. 蕭亞軒-＜我愛我＞ 提到Jolin的快歌，一樣也不能錯過Elva蕭亞軒的電子舞曲，本次介紹的〈我愛我〉，同樣在女性愛自己的命題下，聚焦愛情來臨的那一刻，不需要特別膽怯，以好好愛一場的態度面對，享受當下。MV方面，呈現出Elva性感又自信的舞蹈表現，更帶出眾生男女在夜店的尋愛生態，雖然對方尋求視覺的刺激，但自己才是決定自己的穿著、想要的身形曲線、要不要在一起的那個人。 透過以上五首歌，表達不論你現在處於什麼狀態，都別漠視身體和心靈需要的快樂滿足。在處處限制的生活中，要懂得偶爾給自己快樂的權利。 【延伸閱讀】 ．膩了朝九晚五一成不變的生活，就讓這些療癒歌曲為你的平凡上班日子點綴出不平凡 ．靈感捕捉必備良藥，讓你創作靈感噴發無限的五首歌曲 ．咖啡店扮演指南，你是哪種組成角色？

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