【2024精選日本東京富士山跟團路線】Top3今年必收藏懶人富士山旅遊團，無須跋山涉水，也能輕鬆收穫富士山合影！

想要捕捉富士山美景，你不用是超專業的登山客！AsiaYo 今天精選了3個熱門的富士山旅遊團，不管是搭乘海盜船、觀光列車還是纜車，你都能用著輕快的腳步找到富士山的蹤跡。開始對於這樣子的懶人日本跟團行程產生興趣了嗎？現在就出發一起走訪這些秘境。 🗻經典東京富士山跟團旅遊行程推薦 【暑假東京旅遊】雷門淺草寺、箱根海盜船、長腳蟹吃到飽5日 📌 行程總覽 👓行程特色 👍 【體驗異國風情】如果你想要來到國外感受不一樣的文化風情，你可以在這個行程淺草觀音寺巡禮時感受日式文化，也可以到麗莎＆卡斯柏小鎮體驗到帶有歐式風情的童話小鎮。 👍 【安排搭乘蘆之湖海盜船】想將水上鳥居和富士山拍在一起，卻發現拍攝角度有點難抓嗎？搭上蘆之湖海盜船，讓你在船上輕鬆將富士山、水上鳥居和湖面輕鬆收到手機相簿內。 👍【享用專屬下午茶餐點】走訪經典過程肚子餓不用害怕需要等到正餐時間才能緩解飢餓，行程安排了專屬的下午茶餐點，在欣賞美景的過程有了甜點的陪伴，才有渡假的感覺呀！ ✈️ 航班資訊 【去程 - 台灣虎航】06:35 桃園機場 → 11:00 東京成田機場 【回程 - 台灣虎航】13:30 東京成田機場 → 16:25 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1🛫桃園機場 › 🛫東京成田機場 › 淺草觀音寺 Day 2富士山五合目散策 › 西湖里根場合掌村聚落 › 麗莎＆卡斯柏小鎮 Day 3蘆之湖 › 箱根神社 › 🛒購物：御殿場PREMIUM OUTLET Day 4🛒購物：免稅店 › 明治神宮 › 🛒購物：表參道 Day 5🛫東京成田機場 › 🛫桃園機場 👑價格：👉 登入會員享42,471起/人 👑立即預訂：👉【暑假東京旅遊】雷門淺草寺、箱根海盜船、長腳蟹吃到飽5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔 心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>同等優質日本行程 🗻東京富士山&東京近郊跟團旅遊行程推薦 【經典東京】富士山五合目、箱根鐵道黃金路線、江之島神社、螃蟹雙湯5日 📌 行程總覽 👓行程特色 🌞【體驗火山地形第一線】大涌谷與陽明山、富士山一樣都屬於火山地形，來到這裡你可以看到不斷向上竄的雪白霧氣和聞到刺鼻的硫磺味，除了自然景色之外，你也可以嘗試看看用這邊溫泉水烹調出的奇特黑蛋喔！ ♨【安排入住溫泉飯店】看完第一排的火山地形後，晚上也要來體驗一樣是火山地形的產物—溫泉！擁有滿滿礦物質的溫泉，想要讓皮膚變得更加白皙透亮的旅客們，入住飯店後絕對要來泡上一湯。 🗻【血拚族賞富士山秘境】如果你是只想膩在購物中心又想看到富士山的血拚族們，本次行程安排的購物地點御殿場OUTLETS，不但能夠滿足你的期待，還能在這裡用超便宜的價格買到超多國際品牌商品。 ✈️ 航班資訊 【去程 - 中華航空】14:30 桃園機場 → 18:55 東京成田機場 【回程 - 中華航空】20:05 東京成田機場 → 22:50 桃園機場 ★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦ 【去程 - 長榮航空】09:00 桃園機場 → 13:25 東京成田機場 【回程 - 長榮航空】14:25 東京成田機場 → 17:05 桃園機場 ★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦★,,♫◦ 【去程 - 星宇航空】08:30 桃園機場 → 12:45 東京成田機場 【回程 - 星宇航空】14:00 東京成田機場 → 16:30 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1🛫桃園機場 › 🛫東京成田機場 › 橫濱紅磚倉庫 › 橫濱Hammerhead Day 2鶴岡八幡宮 › 鶴岡八幡小町通 › 江之島神社 › 小田原城址公園 Day 3箱根登山鐵道 › 箱根登山斜面電車 › 箱根空中纜車 › 🛒購物：御殿場PREMIUM OUTLET Day 4富士山五合目散策 › 忍野八海 › 🛒購物：免稅店 › 新宿都廳 › 東京巨蛋城 Day 5自由活動 › 🛫東京成田機場 › 🛫桃園機場 👑價格：👉 登入會員享36,531起/人 👑立即預訂：👉【經典東京】富士山五合目、箱根鐵道黃金路線、江之島神社5日店 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔 心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>同等優質日本行程 東京富士山親子跟團旅遊行程推薦 【親子東京】東京迪士尼、鎌倉古都漫遊、河口湖纜車5日 📌 行程總覽 👓行程特色 🍄【包含迪士尼樂園門票】行程包含了一日迪士尼樂園的入場券，並規劃了一整天的時間提供旅客在樂園內自由活動，想要暢玩遊樂設施還是欣賞園內煙火完全都不用趕時間。 🚡 【登上高處賞美景】安排造訪十国峠展望台並於第三天搭乘河口湖富士山纜車，帶著你登上高處，用最棒的角度享受360度的美景。 🚗【充足的彈性時間】在最後一天也安排了一個早上的自由時間，不論是前一天在迪士尼樂園玩得太累想要好好休息，還是要趁離開日本前好好的採購一翻，完全都沒問題。 ✈️ 航班資訊 【去程 - 長榮航空】07:55 桃園機場 → 12:25 東京成田機場 【回程 - 長榮航空】13:25 東京成田機場 → 16:05 桃園機場 ※航班時間僅為參考，最終確定航班以行前通知資料為準！ ✨每日行程 日期行程 Day 1🛫桃園機場 › 🛫東京成田機場 › 横浜港大桟橋 › 横濱紅磚赤煉瓦倉庫 Day 2鶴岡八幡宮 › 鶴岡八幡小町通 › 十国峠展望台 › 麗莎＆卡斯柏小鎮 Day 3西湖里根場合掌村聚落 › 河口湖富士山全景纜車 › 🛒購物：免稅店 › 🛒購物：台場DiverCity Tokyo Plaza Day 4暢玩迪士尼樂園 / 迪士尼海洋樂園 Day 5自由活動 › 🛫東京成田機場 › 🛫桃園機場 👑價格：👉 登入會員享42,471起/人 👑立即預訂：👉 【親子東京】東京迪士尼、鎌倉古都漫遊、河口湖纜車5日 🔔行程目前詢問度高！名額有限、可能隨時售罄！🔔心動的話要趕快把握機會！行程若已售罄可考慮>>同等優質日本行程 👀 查看更多東京跟團行程推薦 👀 查看更多日本跟團行程 以上就是今天特別挑選的富士山跟團行程啦！這次挑戰完上山的路線後，想要換換口味，嘗試擁有海景的日本跟團旅行嗎？以水族館聞名的沖繩跟團行程或是具有特別遊船行程的九州旅遊團都是今年暑假日本跟團行程中非常熱門的路線。快到AsiaYo上看看，現在登入會員還有專屬優惠喔！ 🗻延伸閱讀 👉【2024日本東京富士山跟團旅遊推薦】保證看到富士山！開箱擁有薰衣草花海、水上鳥居、日式庭園的日本富士山旅遊團！ 👉【2024日本跟團旅遊推薦】日本全境跟團遊行程精選，最熱門的經典旅遊路線，一站全包帶你輕鬆跟團遊，暢玩日本！ 👉【日本自由行】6大日本熱門城市景點住宿精選 👉2024東京跟團旅遊首選】暢遊迪士尼.絕美合掌村.美食溫泉之旅，東京旅遊輕鬆玩！ 👉【日本住宿推薦】高CP值日本飯店、日本民宿推薦

香港自由行攻略：旅行注意事項—去香港要準備什麼？

原文全文：香港自由行攻略：旅行注意事項—去香港要準備什麼？ 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：台灣入境香港要簽證嗎 入境香港需要辦理港簽或是使用台胞證。雪莉先前因為有順便去珠海，所以辦了台胞證，有5年的效期，這次直接使用。其實有台胞證在機場的時候通關非常方便，完全不需要到人工櫃檯，所有的海關機器都能直接讀取台胞證再刷臉就可以了。很多人去香港會順便去珠海或是廣東，也一定要有台胞證才行。 不過中華民國境內是沒有機構能夠辦理台胞證的，所以辦理台胞證一般是通過旅行社，需要護照、身分證正反面影本、兩吋彩色大頭照。在KKday上面也有台胞證代辦服務，只要網上下訂，7–9天完成，特別方便，而且費用也比很多旅行社便宜一些。 辦理香港入境許可(港簽)比辦理台胞證更方便快速，但不能入境中國其他城市。到香港政府網站填寫資料，確認後得到申請結果，並列印、簽名，在出行時帶上就可以了。辦理香港入境許可後能用2個月並進出香港2次，每次最多可以在境內停留30天。但通關需要透過人工櫃檯，主要回程的時候比較需要多排隊。 只要不是香港公民，出入境香港都要填寫申報表，去程飛機上空服人員會發。申報表使用的是複寫紙，上層入境申報表海關會撕走，雪莉照片上放的是底下保留的離港申請表。比較需要注意的是「發出地點和時間」要填寫的是旅行證件的發證地點，不是出發地。旅行證件號碼填台胞證的號碼或是港簽的號碼，不是護照號碼。發出地點台胞證一般會是廣東，證件上會寫。 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：刷卡方便嗎 在香港刷卡基本上各家的信用卡、簽帳金融卡都要收取1.5%的刷卡手續費，並不是很划算，而且很多店家接受Apple Pay、Google Pay卻不收信用卡。建議大家如果沒有要到百貨公司購買精品，直接使用現金就可以了。另外，香港雖然免稅，但經過觀察精品的價格並沒有比較便宜，甚至Chanel和Dior的櫃哥櫃姐直接言明，現在已經全球統一價格，所以其實也不是很建議到香港去買精品。 到香港與其刷卡，不如刷八達通！是比悠遊卡還有更多功能的存在。交通、便利商店、莎莎甚至多數餐廳和街邊小吃都能直接刷八達通。雪莉到香港直接一口氣充值港幣300元，6天5夜大約剩50元港幣。從機場出來往地鐵機場線的地方就有服務台可以購買八達通，如果已經有八達通的旁邊也有機台可以加值，比較不需要排隊。 購買八達通要港幣50元押金並加值，成人首次至少加值港幣150元，小孩則至少港幣50元。如果以後都不會用到了，離開以前可以把八達通退掉，能拿回港幣50元的押金。八達通也可以事先在網路上買好，KKday上面可以購買餘額港幣50元的八達通，台幣404元，會比直接用港幣購買便宜一丁丁點，畢竟多數銀行買港幣加上手續費最後匯率落在4.1元。主要是訂購後能直接在機場接機大堂領取，不用在八達通櫃檯跟大家一起排隊，很方便。 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：上網SIM卡 上網應該就不用雪莉提醒了吧！有些人會跟雪莉的朋友一樣選擇直接開漫遊，雪莉則是習慣買上網的SIM卡。開漫遊真的貴呀！開漫遊5天大概花了新台幣1,000元左右，雪莉買SIM卡則是花了不到新台幣400元。蝦皮上就能找到很多SIM卡和eSIM的賣家。買的時候要看清楚，多數SIM卡每日有限流，超過流量就會降網速。以前雪莉也買過這種，降網速跟沒網路根本差不多，實在很痛苦。沒有降網速的雪莉目前只有找到KKday上的其中一個頁面有無限流的選項， 其他商品都有每日限流，而且這樣商品也要記得選「無限流量」的選項，記得不要選錯了。可以選擇在台灣寄送或是到桃園國際機場領取，記得看清楚航廈，下單的時候就要選擇。 飯店WiFi本來就慢，而且基本上大家晚上回到房間都會刷手機、看影片，所以飯店的網路通常很不通順，睡前想看個電影或是YouTube，連飯店的WiFi都是不斷轉圈圈。所以雪莉一律是連手機的熱點，看1080P或是720P的影片基本上沒有問題，不會被認為數據過度使用，而且一般此時也不是尖峰時間。現在大家也喜歡隨手發影片限動，因此個人真的強烈建議選無限流。 到當地降落以後再換SIM卡不然可能導致失效，換完以後給手機5–10分鐘的時間完成交握。另外，這種SIM卡使用的是當地電信業者，不論是跟哪一個賣家訂購都要遵守公平使用原則，所以不要想著一個人買，大家連熱點。除了如果走散找不到人之外，還可能因為不正常使用而被限速限流。點此了解香港電訊管理局公平使用原則。 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：盥洗用具 根據香港產品環境責任條例，現在對拋棄式的塑膠產品有管制，2024年4月22日起旅館不再提供拋棄式的盥洗用具和梳妝用品，所以不會提供牙刷、牙膏。盥洗用具要自己帶或是到當地購買，雪莉平時對口腔衛生比較有要求所以本來就習慣自己帶。另外，雪莉這次住的皇悅酒店，酒店大廳有自動販賣機可以購買拋棄式的洗漱梳妝用品，但不一定每一家都會有。 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：水壺 不是每一家飯店都會提供瓶裝水，而依據產品環境責任條例，飯店並不能提供塑膠瓶裝水。香港的水蠻貴的，不過在機場和所有公共運動場所都有飲水機。所以雪莉這次帶了水壺，並且我們一人買了一瓶1.5公升的大罐瓶裝水，喝完以後再到飯店附近的籃球場裝水。去迪士尼的時候也是帶著空瓶，園區內每一個洗手間都有飲水機，離園以前再把瓶子通通裝滿。買水的錢都省下來了，帶水壺是香港自由行攻略的省錢大技巧。 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：隨身紙巾 一般在台灣不管是餐廳還是路邊攤都一定會有一大包面紙，所以大家應該很難想像去香港要準備什麼包含吃飯要自己帶紙。 通常如果到比較大的飯店、酒樓用餐，會提供紙巾，或是牆壁上會有可以抽取的面紙，但是真的非常多餐廳是沒有的！尤其是當地人愛吃的小餐館。雪莉推薦的這幾家銅鑼灣、灣仔美食就完全沒有提供，甚至有一家的菜單上就有「紙巾」，如果要使用需要跟他們買一包。根據雪莉觀察，先前去九龍的時候比較多餐廳會提供紙巾，香港島則比較少，但這只是不專業觀察。不論如何，自己多帶幾包紙真的很重要。 另外，除了大間的飯店外，香港的小餐館用餐環境跟台灣的餐廳真的不能比，跟價位無關，衛生比較接近我們的小吃攤。如果會介意，建議大家另外帶一包濕紙巾。 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：別帶吹風機 香港的電壓是220福特，跟台灣是不一樣的，所以跟雪莉一樣長頭髮習慣帶吹風機出遊的美女們記得，不要帶吹風機！吹風機帶去是會燒壞的！這真的是香港自由行注意事項的一大重點。可以選擇在當地購買，但雪莉覺得最好的方式就是選擇有吹風機的飯店住宿。 飯店吹風機會稍微比較小台，但現在風量都進步很多了。雪莉這次住在皇悅酒店灣仔，是很平價的4星酒店，蠻推薦的。吹風機雖然小但是風量很夠，長髮及腰的雪莉大概可以15–20分鐘吹全乾。 香港自由行攻略—去香港要準備什麼：轉接插頭 電壓不同，插座當然也不同。香港的插座是3頭的，所以要事先買好轉接插頭。 手機和電腦一般本身就具備變壓功能，豆腐頭一般也都是110–220V，轉接後不用變壓可以直接使用。前面說過的自帶吹風機，就算轉接以後還是會燒掉，不要用喔！ 雪莉個人還蠻推薦旅遊的時候可以帶3合一的磁吸充電座，這樣轉接頭就不用帶那麼多。個人蠻推薦這款Lydsto的，還能拆開來單獨作為磁吸行動電源，一箭雙鵰。這次住在皇悅酒店，床邊的鬧鐘剛好有磁吸充電功能、2個USB孔和一個一般雙頭插座孔。雪莉只用了充電線和一個電腦的type-C豆腐頭，所有電器一次衝上，轉接頭甚至都沒從箱子裡拿出來。 如果不想用多功能充電座，則建議帶一個電源延長線，並盡量使用多孔的豆腐頭，不然轉接頭買多了平時都是積灰塵不會用到。 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

露營車住宿推薦｜位在桃園小人國旁精緻一泊二食人均三千有找！

露營車住宿推薦｜ㄧ泊二食人均三千有找！

嗯嗯這個好！台灣目前以「露營車」為主題的旅遊還是非常熱門，這次在離台北不遠的城市—桃園找到了非常滿意又高CP值的一泊二食住宿，一起來看看！ 露營車住宿推薦：桃園ARCADIA覓秘 ･ 午憩 位在桃園龍潭小人國園區旁邊的「ARCADIA覓秘·午憩」為小人國休閒農場企業旗下新品牌，主打現代風格及奢華質感結合的露營體驗，一走進就如同命名那般清新、靜謐。（附上我在園區道路上隨便拍的生日照片，怎麼拍都好看！） 服務人員在入口處的服務區接待後，會開著非常可愛的高爾夫球車把住客載到房間門口。一路上他們會親切地跟我們聊聊天、介紹營區的設備使用，像是冰箱、咖啡機、飲水機等等。 園區不會太大，中間有空曠可以玩玩球類運動或是小團康活動的草原區塊。最遠的房間走到服務區的路程也大致 3-5 分鐘。每間房間相隔的距離得很剛好，一點都不會有被打擾的感覺。 入住ARCADIA覓秘 ･ 午憩心得 入住過兩次，一次是唯一間的森活菁英的 VIP 2人（人均$3,580），一次則是與多位朋友擇包圈方案，睡的是四人房（人均$2,680)，不過照片我主要都以第一次入住的房型來支援。 露營車的空間其實蠻寬敞的，住過的兩種房型都擁有側面窗、天窗、小客廳、乾溼分離式的衛浴設備等等，整體住起來其實和外面飯店一樣舒適。 入住的方案皆是一泊二食，園區準備晚餐真的沒話說，工作人員會送到你們的房間外面的餐桌讓你們自己享用，有韓式烤肉搭配園區自己熬煮的蔬果湯頭火鍋，連提供的果汁都是鮮榨的。工作人員也會時不時過來詢問是否有需要加菜的，也可以自己帶喜歡的食材、調味料一起去做搭配；早餐是自助式的中、西式，且要到服務區享用。 住到 ARCADIA 我覺得其實蠻棒的，價格合理之外，也把大自然和大家追求的時尚旅遊美學結合在一起。晚上吃飽了可以看星星（園區超級沒有光害）、早上則是躺在露營車裡被各種窗外植物包圍的風景，怪不得在短短一年之內，我也和朋友再完成二訪！ ARCADIA覓秘 ･ 午憩資訊 網站：https://tinybot.cc/arcadia2021/category/everythingabout/ 電話：0909-716-123 地址：325桃園市龍潭區高原路980號 交通：1. 自行開車：與小人國停車場同進場，需收費 150元，15:30 則不用。2. 大眾運輸：台北出發前往可搭乘台聯客運（5350）直達；中壢、龍潭市區可搭乘新竹客運（5653）直達

新北市板橋區—宋囍拉麵，板橋美食、板橋早餐、朝ラーメン、朝ラー

板橋區介壽街上的宋囍拉麵 らーめん，是台灣少見的「朝ラーメン（亦叫：朝ラー）」，意指早上就能吃到拉麵的店，早上九點開始販售（如果再更早一點就更棒了），賣到下午兩點，因為老闆仍有其他規劃，所以平日晚上跟假日不營業，想吃拉麵的朋友把握平日早上的時間。 拉麵有醬油清湯跟雞鹽清湯兩種，湯頭可選擇日本味或清淡，麵條也能客製化硬度，我吃拉麵習慣日本味麵硬的配置，早上十一點前來吃麵還能免費續麵一次。 醬油清湯拉麵，湯頭帶有魚介味，柴魚味，微苦甘，梅花叉燒、炙燒玉米筍、豆芽菜、溏心蛋、海苔片，梅花叉燒嫩彈不柴，其中豆芽菜份量十足，脆口無腥味，溏心蛋看似無色，但已有鹹味，連蛋白都入味，蛋黃液狀，好吃，整碗拉麵鹹韻有層次，以早餐來說味道夠又不會太負擔，麵量跟豆芽菜量足，再加一球麵定能飽足，170元非常划算，照片中的醬油清湯拉麵有再加量叉燒。 雞鹽清湯拉麵，雖無醬油拉麵濃郁，雞味明顯，梅花叉燒、美白菇、紫洋蔥丁、炙燒玉米筍、溏心蛋、海苔片，比較特別的是灑上紅胡椒（不是七味粉），讓原本的淡韻湯頭更加豐富。宋囍這兩款用的都是細麵條，麵硬口感剛好。 老闆身上刺青無表情看起來很兇，但其實人很親切，還有點害羞（笑），門口寫的菜單還有畫圖案，是小朋友畫的，很有趣，櫃檯上有份菜單餐點不準，以現場供應為準，入口層架有個簽名碗，有點眼熟，是2018年「麵屋一燈」來台初展店時社長坂本幸彥的簽名碗，老闆特地跑去排隊拿的，真棒，然後門口停放一台帥氣的機車，也請不要忘記欣賞一下，因為這是老闆的愛車（笑）。 台灣非常少有「朝ラーメン」，除了宋囍拉麵，還有桃園的「あお．実家和食処」，早上7:30就有，羨慕，一蘭拉麵週五、六、日24小時營業也算早上能吃到拉麵的地方，台灣人目前早上吃拉麵的習慣還不多，期待日後有更多的拉麵店加入朝ラーメン，題外話一下，宋囍拉麵不遠處就是「鴉片粉圓」的總店，有興趣的朋友可以一起攻略（早上11點才開始營業）。 店家將在六月中結束營業，有興趣的朋友請把握時間。 🍜 #宋囍拉麵 🏠 新北市板橋區介壽街34號 🕰️ 9:00–14:00 ❌ 週六、日，其他不定時休息見粉絲專頁公告 #他扣的吃喝玩樂誌 #台北美食 #台北美食推薦 #台北美食地圖 #新北美食 #板橋美食 #拉麵 #ramen #ラーメン #らーめん #台北拉麵 #朝ラーメン #朝ラー #醬油清湯拉麵 #雞鹽清湯拉麵 #宋囍ラーメン #宋囍らーめん #板橋早餐 #台北拉麵 #醬油拉麵

《我愛東京旅遊失心瘋》東京好買、好逛、好時尚，照著書本旅行吧！

其實我一直超想買旅遊書，然後就照著書上面直接玩就好。但是每次都擔心現在資訊那麼快，旅遊書能夠跟得上嗎？又或者現在看旅遊書是不是很老派！ 但最近發現這本《我愛東京旅遊失心瘋》，發現其實還蠻友善的！不僅快速幫我更新新資訊、現在流行的店家、還有一些新的服務或政策！看完之後超想直接買機票去東京跟著書上玩！ 不用東湊西湊，更有系統的旅遊知識！ 雖然在這個網路的時代，看旅遊書好像很老派（？）但是我自己還是很喜歡看旅遊書，因為別人都有系統的幫你整理好了。對於我這種不太擅長跟喜歡做旅行行前準備的人來說，可以照著書直接來就是最棒的了！ 雖然說從網路搜集資料也很方便，但是得要自己花時間搜尋跟整理，至於書本則是別人幫你整理好的，所以還是有它方便的地方！ 像這本《我愛東京旅遊失心瘋》的內容就蠻多元，從疫情之後日本的改變，到東京的景點、必買、必逛，最後還有旅遊小知識！ 每篇都像在看社群貼文那麼輕鬆 當初我把這本書借給要去日本玩的朋友之前，朋友整個很擔心裡面像教科書一樣密密麻麻的都是字！但我自己覺得這本書，就算沒有要去旅遊，看起來也還蠻舒服的！《我愛東京旅遊失心瘋》每篇文章都短短的又圖文並茂，根本就像是在看社群貼文！ 這本書的內容完全不會太教科書，讓我就算暫時沒有要去旅遊，也能夠當成睡前讀物一篇一篇看下去！我覺得是蠻特別的部分～ 跟上最潮的話題 這個貓最近真的超紅，我已經巧遇好幾次的快閃店！是看到這本書之後，我才對於這隻貓有更多的了解！如果不是《我愛東京旅遊失心瘋》幫我整理好了，我大概完全沒機會知道這是什麼吧～ 最後總結一下我的第一本旅遊書《我愛東京旅遊失心瘋》！這本書真的讓我對於旅遊書改觀，發現其實買旅遊書出去玩是很可行的！雖然說這種書會比較有時效性，但是用來當作出國前的準備，感覺還是很好用的！ 《我愛東京旅遊失心瘋》 博客來：點我看資訊 讀冊：點我看資訊 金石堂：點我看資訊 ＃桃園市區燒肉火鍋吃到爆，生日用餐還送龍蝦！千兵衛日式燒肉火鍋吃到飽！ ＃空間租借，超有質感的會議活動空間！小樹屋！ ＃日月潭水社碼頭，小而美的民宿！晚上還能到日月潭邊散步聽街頭藝人唱歌！ ＃九份風景超美的咖啡廳！必吃鮭魚湯泡飯！吾穀茶糧咖啡廳，早午餐！ 粉紅色小日子 youtube：關於文具控的日常分享 thread：關於我的房間日常生活分享 instagran：liyea_lin

港澳四天三夜自由行~吃好、拍滿的華麗旅程👠

寫在旅行前的話 確實，旅行就是從自己活膩的地方，到其他人活膩的地方。 那天，我終於明白，旅行之所以讓人嚮往，是因為過程中的所有體驗，我們都有意識到可能是「最後一次」，所以每分每秒都格外珍惜，用力的感受當下的溫度、卯足全力走遍大街小巷，每天都感到精實又充足，方能感受到「生命的意義」，更直白地說——「又有活著的感覺了」。 相比日常，總被柴米油鹽醬醋茶磨得失去生活熱情，得過且過，想著怎麼當薪水小偷、怎麼獲得小確幸，想用最少的努力得到最大的輕鬆，日復一日、陷入循環，彷彿走不出牢籠，看似生活著，更像被生活「驅駕」著，以致覺得日子空虛、難耐，了無意義。 這趟旅程「提醒」了我：就活在當下吧！不要感嘆著過去、焦慮著未來，把光陰都蹉跎掉了，而這樣的雞湯雖然老掉牙，卻確實需要被提醒，因為真理流淌於現實後總是被遺忘。 進入遊記啦！ 正值梅雨季節的端午連假，已經連續下雨了好幾天，但這不影響我即將出國的好心情，也感謝陰天這樣的「好天氣」，讓我在港澳這幾天都很舒服、涼爽。這次搭乘大灣區航空前往香港，並在香港遊住兩晚後，第三天早晨搭金巴前往澳門，第四天晚上搭星宇航空回臺。 (喜歡星宇航空的配色，好舒服~但餐點覺得普通><) 花費 這趟旅行沒有購買伴手禮，一來是物價比想像中高，二來是販賣的東西還台灣大同小異，就沒有特別購買了。整趟行程花費下來一人約兩萬新台幣左右，比想像中便宜許多。  機票：去程桃園-香港$4491、回程澳門-桃園$2700(有使用信用卡優惠)  飯店：逸東酒店兩晚$6809/2人、藝舍酒店一晚$4157/2人(易遊網訂房+皆有使用信用卡優惠)  交通：$800  吃吃喝喝：$5290  雜支：DJB網卡$630、旅平險$280 (ps.不推薦DJB網卡，用起來很卡~~) 香港酒店 在香港入住的酒店是逸東酒店，離地鐵、公車站都很近，對面有超商、樓下有餐廳，地理位置很方便。房間中規中矩，走道沒什麼位置放行李；木頭式窗景望出去就是大廈，很適合拍港風復古照。廁所乾濕分離、半透明設計，最棒的是頂樓的泳池很漂亮(開放時間9：30-19：30)，可以帶泳衣來拍照。 (這扇窗很好拍照呀!!) (泳池很適合打卡拍照~) 香港美食篇 出發前，搜尋了許多美食，收藏了幾個口袋名單，因為安排在平日前往，幾乎都沒有排隊太久順利就享用到，非常幸運。  甘牌燒鵝：傳說中的米其林指南一星推薦的招牌燒鵝味道真的很香甜、下飯，但也真的很油膩😅。另外點了一碗蝦子撈麵，沒看到半隻蝦子，只有一堆蝦「子」🤣。  Bake house蛋塔：超級好吃！剛出爐、熱騰騰的蛋塔又酥又脆，咬下去的內陷滑嫩又香甜，口感層次豐富，香味相互交融！  澳洲牛奶公司：點了一個早餐套餐，含火腿通粉、方飽或多士、炒蛋、檸檬茶，炒蛋香味很夠，吃起來滑嫩多汁，額外單點了蛋白燉鮮奶，口感很特別，像濃稠的奶酪。  佳佳甜品：推薦芋茸蓮子西米露，很濃稠，芋頭味道很足夠，旅伴點了冰花燉雞蛋，我們都覺得不習慣、不合胃口，很像涼的、甜的茶碗蒸，想嚐鮮的人可以試試看。  牛腩飯：(忘記店名，在佳佳甜品斜對面)，牛腩很軟嫩，幾乎入口即化，味道濃郁，下飯又滿足。  一點心：店面很小一間，用餐空間非常小，但是餐點很好吃，我們吃了北菇滑雞飯、白灼青油菜、鼓汁蒸鳳爪、蟹皇蒸燒賣、鮮蝦滑腸粉、香芒奶皇卷，其中香菇滑雞飯很讓人驚艷，雞腿肉給得分量很夠，咬起來不會柴柴的，值得吃的一道料理。 香港景點篇 來香港主要就是一見它的繁榮程度和交通便利性，還有品嚐道地的美食。香港可以說是不夜城，精品店遍地皆是，路上電車、雙層巴士高速穿梭著，高聳密集的大廈林立於街道，居民們曬出衣物隨風飄揚，展現地狹人稠的密集度，形成獨特的都市景觀。  1881、維多利亞港：維多利亞港是全球最繁忙的港口，連接中環和尖沙咀等地，沿岸的景色美不勝收，壯闊且華麗，建議可以在傍晚附近抵達，隨著夕陽慢慢落下，分別欣賞白天和黑夜不同的美。唯一美中不足的是，在網路上大紅大紫的燈光秀，令我有點不知所以然，沒有想像中的驚艷，不過在涼快的微風吹拂下，邊散步、邊欣賞夜晚的璀璨燈光也是挺舒服、愜意的。 附近有「1881」景點，是維多利亞式建築，遊古蹟改造為商場，也可以一併走走逛逛，但我去的時候是平日，人潮有些冷清，看起來不太熱鬧。  香港大學：得知張愛玲是港大知名校友，曾就讀文學院，孫中山也曾經就讀過，因此好奇前來朝聖。其中的校本部保留著英國殖民的建築風格，具有歷史和文化的象徵，可以來走走逛逛，整體而言，香港大學校園非常廣闊，容易迷路在裡面，加上地理位置位於山區，需要爬坡等，逛起來有些辛苦，排入行程時可以斟酌考慮。  中環：《重慶森林》的拍攝景點中環手扶梯我也去一探究竟，附近的景點有石板街、置地廣場。石板街兩側會有許多傳統攤販小店，充滿小時候的回憶，不過販賣的東西比較激不起我的購物慾。置地廣場是高級百貨公司，在裡面喝杯咖啡都要台幣5-600起跳，實在消費不下去，精品店經過比價後也覺得比台灣貴一些，所以在這裡，我並沒有做消費，純粹吹冷氣、走馬看花。  大館：早期的香港監獄，可以參觀牢房，一探囚犯在牢房裡的生活。  女人街：類似馬來西亞的茨廠街，多販賣名牌仿製品的包包，還有一些蝦皮、淘寶上常見的小物，殺價空間很大，大家來這裡不要被當肥羊囉！  蘭桂坊：必去的景點之一！晚上十點過後，蕭條冷清的街道彷彿被喚醒，聚集各國觀光客，大家都在這裡找夜生活。整條街的酒吧任你挑選，充斥著駐唱音樂和跳舞的人們，總覺得這裡像另一個國度，來到這裡可以完全拋開煩惱，享受飄飄欲仙的快樂。大推薦The iron fairies這間酒吧！建議九點至九點半先行入座，否則十點後人會爆多，可能需要排隊、進不來。十點後有駐唱，店員會撤掉椅子，讓大家都站起身來隨音樂起舞，氣氛非常棒，很適合來這裡體驗紙醉金迷的快樂。 本來要去太平山搭纜車，但當天天氣不好、起大霧，所以就取消了。這邊補充，香港的交通非常便利，公車幾乎五分鐘就一班，地鐵也很方便，只要持有八達通，在香港靠大眾運輸工具就能遊玩各地，完全無需搭乘計程車，也不太需要等待。這也讓我觀察到，香港幾乎不太有摩托車。 旅途中我們遇到的司機、店員都十分友善，增加我們對這座城市的喜愛，廁所也很乾淨，看到的都是坐式馬桶。整體而言，香港是個便利、繁榮的熱鬧城市，適合遊客來吃美食、享受夜生活。 澳門酒店 第三天，我們乘坐金巴前往澳門，車程比想像中快，約莫四十分就抵達，沿途的海岸風景遼闊，覺得透過巴士跨海穿梭兩個城鎮是很酷的事！在澳門入住的酒店是藝舍酒店，一個晚上不便宜，兩個人要四千多台幣。房間比香港的住宿寬敞，布置也相當有藝術感，離公車站更近一些，唯一的致命傷是水壓非常小…，無法痛快的洗個澡。如果住在靠電梯的邊間，還會聽到電梯運作的轟轟聲，但因為晚上實在太累了，所以我還是立刻沉沉睡去。 澳門美食篇 在澳門吃到的美食聚集在官也街，因此推薦大家無論如何一定要來此地吃特色料理。可把行李寄放在威尼斯人(非酒店住戶需付澳門幣$40管理費)，再步行前往，途中有電動步道跟屋簷，走起來相當輕鬆。 (人潮非常擁擠🥵)  世記咖啡雞扒包、花生方塊吐司、奶茶：看到蛋和肉的厚度不可置信，咬起來非常飽滿，麵包香氣十足，兩個人合吃一個就夠了，胃才有其他空間吃吃喝喝。花生方塊吐司非常甜，吃到第二塊稍微有點膩，奶茶跟台灣早餐店有異曲同工之妙，喝完過沒多久會想找廁所。  檸檬車露冰淇淋：推番石榴和檸檬口味，酸酸甜甜的很清爽！  阿根牛雜：辣醬是咖哩味，個人覺得原味比較好吃，不然食材的味道多被咖哩味蓋過有點可惜。小份台幣約200，分量足夠兩人吃，有牛肚、蘿蔔、腸子……。  燒臘飯：選的這間覺得普普，只有肉跟飯而已也覺得稍貴~ 澳門景點篇  議事亭前地、大三巴牌坊：議事亭前地是澳門最著名的廣場，廣場周圍的建築為歐式風格，附近有聖母玫瑰堂、大三巴牌坊景點。大三巴牌坊以被列為世界遺產，在1835年發生火災後，只剩下教堂前壁，壁面上還能看見火燒過的吻痕，相當壯觀。  三大路氹娛樂城-巴黎人、倫敦人、威尼斯人： 來到此處，如同置身於歐洲國度，場面令人震撼！金碧輝煌、富麗堂皇，內設有賭場，可惜我們只敢悄悄的經過，不敢坐下來豪賭一場。其中我最印象深刻的是威尼斯人的三樓運河，明知是人造景，還是深深陶醉於這樣的美景，藍天白雲、波光粼粼的水面，搭配周圍歐式建築，既浪漫又華麗。來這裡一定要準備好華麗的衣裳、相機，好好地將美景盡收眼底，最棒的是，這裡有免費到機場的接駁車，適合安排在最後一站，能寄放行李、也能直達機場。 整體心得： 四天安排遊玩港澳覺得綽綽有餘，適合放慢步調，享受這裡的城市風光、美食，也感受中西文化交流的歷史風貌。不過稍微比較精品、服飾的價格，比台灣稍貴一些，個人認為不是shopping的勝地~而這幾天在港澳最喜歡的景點分別是蘭桂坊和威尼斯人，夜晚走在街頭享受飲酒的歡愉，輕鬆又迷幻，治安感覺也很良好，大家一定要來這裡感受夜生活！而從沒去過歐洲的我，真的被三大路氹娛樂城給震撼，華麗造景實在讓人過目難忘，有機會也來沉浸式感受榮華富貴的生活吧！如果只有短短幾天的假期，想簡單、快速的放鬆一下，不妨來港澳四天三夜，就能感受到滿滿的異地風情喔！ IG：story_night314

【點8號】也有豬仔包，參加小小職人後一併用餐

幾年前兜兜還在肚子裡面的時候某天突然好想要吃港式料理，跟兜爸去到林口的點8號用餐，吃一吃身體卻開始不舒服，導致那次的用餐經驗完全沒有其他印象，現在想起來還是覺得懷孕好辛苦啊~~ 這次會來吃點8號是因為幫兜兜報名了點八號的小小神廚，不得不說，這個活動體驗的服裝是目前穿過覺得最可愛的(但體驗內容卻是最普的) 活動結束後我們留下來用餐，畢竟小小神廚的報名內容還有包含一些餐飲兌換，趁這時候直接換掉就不用再跑第二趟 稍微看過一下內容感覺跟另一間港式料理點點心差不多，因為沒有做過點8號的功課，所以基本上我在點點心吃了什麼，就也點看看點8號的 口味上其實還不錯，但相較之下我自己比較喜歡點點心餒！ 用餐日：2024/05/06(一) 點8號 星級名廚點心專賣 遠百店 老實說，這次的用餐真的是很兵荒馬亂 來參加點8號的小小神廚之前我有先私訊問過活動時間大概多久，對方回答我100分鐘，我想說這樣應該沒有時間吃晚餐，點起來外帶好了 沒想到活動大概30分鐘就結束了，連外帶的餐點都還沒有做好、兜爸也還來不及開車過來接 最後改成內用後我們又多點了幾道餐點，現場正值用餐時間已經有點忙碌，我們又更改用餐方式及加點，實在是對店家很不好意思 點8號有實體菜單，但若是要點餐的話仍舊需要掃描QRcode，外帶則是直接到櫃台點餐即可 飯麵類的選擇好像比點點心還要來得更多，但這次我仍舊點港點類型，想說可以吃快一點讓兜兜趕快回家睡覺 第一批的外帶簡單點了三種港點 水晶蝦餃黃 $138 蝦子的味道蠻重的，而且餡料很多，要沾醬才會比較有味道 星級叉燒酥 $148 我自己沒有很喜歡這道餐點，優點是裡面內餡一樣很多，外皮一層一層的很酥 不喜歡的點是因為它又鹹又甜，我覺得口味上沒有很平衡，有點怪異 鹹蛋蒸肉餅 $108 想要讓兜兜吃一點肉所以點了這道餐點 看起來很清淡但其實吃起來口味算蠻重的唷！配上鹹蛋黃才會有種比較清爽的感覺，吃到最後還是覺得稍微偏鹹 以上幾道外帶的餐點吃起來我都覺得差強人意，確定要內用之後又多點了幾道圖個吃飽 花生西多士 $118 港式的點心比起波羅油我自己比較喜歡西多士，但我覺得點8號的花生西多士沒有很優秀，花生醬的味道太膩了，油炸的油耗味也揮之不去 奶油跟煉乳的甜完全沒有出來，這道對我來說完全不行！ 目前吃過最好吃的花生西多士是桃園新勢公園對面的小香港車仔麵，真的一絕啊！ 荷葉珍珠雞 $108 這是我在點點心吃到覺得很驚豔的餐點，點8號也有，我也來點點看 打開之後幾乎都只看得到飯，餡料大部分都壓在下面，但吃起來仍舊略輸點點心一籌 我喜歡點點心有飯的黏稠感，點8號的太乾了，配料感覺也是點點心比較多，而且還帶有荷葉的香氣，這道餐一樣No No，不行！ 豬豬流沙包(小小神廚贈品) 憑點八號的小小神廚證書可以兌換豬豬流沙包，這道餐點後來吃不下所以我們打包回家吃 裡面的流沙餡料不算太甜，但不小心放到冷掉才吃所以已經沒有流沙感，不會雷，沒有太甜就先加分！ 腐皮鮮蝦捲 $138 這道菜我記得最後好像是沒吃到直接打包回家給兜爸吃 蒜香蒸排骨 $128 這道老實說也是蠻讓人失望的，骨頭非常大，要不然就是硬到咬不下去的軟骨， 肉的部分非常少 金莎菠蘿包(小小神廚兌換) 跟豬豬流沙包一樣是參加小小神廚後可以當下馬上兌換的商品，打包回家分給兜爸吃，最後我沒吃到 布朗尼(母親節兌換禮) 參加小小神廚的當週週末正好是母親節，點八號有推出媽媽內用就可以換布朗尼的活動，雖然數量有限，不過當天晚上我有換到 比較好笑的是，這好像是我那天吃到覺得最好吃的餐點 小結論 這次來吃過點8號之後真的覺得不合我的胃口，吃起來我比較喜歡點點心，非連鎖的話就是文章裏面有提過的小香港車仔麵 現在我還有一些折價券都是參加點8號小小神廚的報名物品，不過之後可能不會再去吃了餒不知道該怎麼辦 不過這純粹只是我個人的口味，當天也還是蠻多人在點8號用餐的唷~只能說不合我的胃口啦~

肌力訓練、體適能指導及運動按摩可一次完成的中壢One more玩美趣健身運動概念館，多元化一對一教練課及小班團課

中壢友人聊天時提到：因為長期姿勢不良而全身痠痛，想中壢運動按摩幫忙、又想要找中壢一對一私人教練教導如何強化肌群。因為之前去過位於桃園中壢環北路的One more玩美趣健身運動概念館，知道那邊有多元化一對一私人教練課程、精緻小班團課來幫忙強化肌力、改善生活品質，之前幫我上課的教練除了會結合運動與醫學來應用於運動指導、運動傷害防護外，也擅長肌肉放鬆、筋膜放鬆及神經肌肉按摩技巧，很多健身族及上班族都會請他幫忙做運動按摩、來改善肌肉失衡、提高身體素質；友人想上的個人肌力訓練、體適能指導，及融入解剖學概念的運動按摩，在One more玩美趣健身運動概念館都能一次完成，常常打電腦的我也想要讓緊繃的肩膀較為放鬆，所以就和友人一起預約了一天過去看看。 位於中壢凱撒雙星商業大樓2樓之5的One more玩美趣健身運動概念館交通很方便，從機捷A21環北站步行約10分鐘可抵達，也可從中壢火車站坐SOGO百貨接駁車，或搭1A、135公車到「中壢區公所」站牌再走過來One more玩美趣健身運動概念館所在的大樓。旁邊的化和路就有2個大型的收費停車場，開車前往的朋友也不用擔心停車的問題。 門口有6月份課表，目前One more玩美趣健身運動概念館有提供一對一私人教練課程及精緻小班團課，每堂課都是上1小時，小班團課最多就是6至8人，每個學員都可以完整地接受到即時的指導。 因為怕6月份端午連假大家的身材會失控，所以有推出了皮拉提斯、槓鈴有氧之類的季節限定課程。 因為是很受女性歡迎的健身房，One more玩美趣健身運動概念館粉色點綴的空間感覺很溫馨舒適，也因為學員多為上班族，營業時間是平日早上11點到晚上9點半，每週六、週日公休。 One more玩美趣健身運動概念館付款方式接受付現、刷卡也有無卡分期，第一次的朋友可以用體驗價上課，單堂體驗課程上了感覺有喜歡教學和課程，可以跟他們買課程，他們有提供多種課程、方案給學員選擇，當然買越多堂數平均的單價也會越低。 玩美趣健身運動概念館目前有4個固定教練，每個都很有經驗且都具備許多相關證照，不像一般大型健身房的教練有很多是邊教邊學的運動新手。 趁友人去找其他教練諮詢時，我也找了之前幫我上團課的教練店長Show，店長除了擅長體適能、科學健身訓練、功能性訓練，也精通sam 進階運動按摩神經肌肉技法 、IFSM 整合性力學運動防護喔！ 現代人因為久站、久坐、長時間低頭用3C這類不良姿勢的生活型態，除了容易造成體態失衡外，也會有肌力流失、動作控制不好的狀況，所以健身房提供的服務很重要，到健身房上課不能一昧的追求曲線或要練出大肌肌，身體的功能性訓練其實更加重要喔！ 玩美趣健身運動概念館的教練很精通肌力與體能的提升、體態評估調整、建立優良的動作模式，能夠給學生正確的觀念及適合的訓練，進而改善生活品質。 玩美趣健身運動概念館有提供基礎律動、空中瑜珈、TRX、健身拳擊之類的課程，槓鈴、啞鈴、壺鈴、cable機…這類自由重量訓練的工具都很完善。 健身運動概念館也都有隨著教學課程需要來引進新器材，這次比之前來時還多出了史密斯架、ViPR火箭筒跟軟墊跳箱。 82坪的健身房裡面有兩間教室和一個可訓練用的小空間，如果同時有一對一教練課跟小班團課在上的話，會在分開的教室上課，不會混在一起上。 很多健身房的置物櫃都不提供鎖頭、需自備鎖頭，玩美趣健身運動概念館有可上鎖的置物櫃讓人放隨身包包及衣物，鎖上櫃子後能自己保管鑰匙，之後更能安心上課了！ 角落有休息區和飲水機，讓人在運動的空檔後能放鬆休息且好好補充水分。 後面的空間有更衣室，學員換好衣服後就能準備上課。 這區有按摩床跟RBT懸吊器材。 RBT跟TRX一樣都是懸吊式訓練，不過RBT因為有定滑輪配合繩索能做出橫切面的旋轉運動，可訓練其他懸吊訓練器材無法完成的動作及被忽略訓練的肌群，還能配合壺鈴、Bosu、彈力繩、VIPR…之類的其他器材做出有效豐富的訓練。 我這次上的私人教練課是藉由運動按摩舒緩筋膜張力來增加肌肉彈性，也有專業教練指導改善不良力學、提升身體素質。 上課前會先做一個拍照紀錄，教練要我立正雙腳併攏 ，再從側面、正面、背部拍攝我自然的站姿。從照片上就能看出膝蓋內偏、足底內旋，左邊的足弓塌陷，右邊的膝蓋就沒內偏。 這邊體驗教練課通常做完基本評估還會上課，不過當天我不是第一次去且主要的目的是在修復為主，重點是找出失衡的部分、解決檢測出的問題，所以上的不是運動訓練而是按摩或伸展。 因為需透過動作模式及動作控制來做功能性動作檢測，在進行每部分檢測之前教練一樣會先做示範解說。 教練要我採四足跪姿、手打直 髖跟膝蓋對齊，單手放在頭上、再將手肘靠近另一隻打直的手臂，靠近後再往外打開到極限，反覆做三次。 這個動作是在測胸椎的活動度，教練會透過動作去檢查我肩膀連線和水平線之間的夾角是否能超過50度。 做完每個檢測以後教練也會解說檢測的結果，能讓人更好理解自己的身體狀況。 因為胸椎是連貫的，有分上、中、下三段，而第一個動作是在測上段。 之後一樣是四足跪姿，手打直 髖跟膝蓋對齊，但這次手要放在肩膀上之後，身體往外旋後再內旋回來碰打直的手臂。 測脊椎下段的時候手要放在下背的位置，身體要彎向打直手那邊，下沉之後再往上打開。 每個檢測兩邊都會輪流做，因為兩邊的肌肉狀況不同所以伸展度也會不同，而教練過程中也會幫忙調整正確的檢測姿勢。 教練請我坐在床沿邊，一手抱單膝慢慢往後躺，查看另一支的大腿後側是否貼床，大腿後側若騰空就表示髖腰肌緊繃。 再來還要延續之前動作，教練要我再把另外一隻腳往外打開點，看大腿後側能不能貼著床，如果沒有服貼就表示我闊筋膜張肌緊蹦。 教練也會查看我小腿能不能跟地面垂直，如果大腿前側肌肉太緊的人，小腿就會稍微騰空。 正躺在床上單腳打直，讓教練查看大腿後側的鬆緊度，如果大腿後側太緊就沒有辦法打得很直。 之後我再輪流單腳抱膝，讓教練從動作中觀察我臀部的鬆緊度。 過程中如果教練有躺下來示範，就會用酒精清潔，用好了之後再讓我回去躺做檢測。 正躺之後雙手手心自然朝上，看看肩膀後側能不能平貼床面，這是在測胸小肌的部分，胸小肌若緊繃的話就算刻意要貼床也貼不到。 躺著之後手伸直外展、手臂外側貼著床面，在教練的引導下靠自己的力量往上平移到頭頂之後再往下移。 像我手沒有平行的貼在床面而是手臂浮起來，就能看出胸大肌過於緊繃。 躺著將雙手舉高往上擺之後再把雙腳彎曲，之後教練會對我的雙腳施壓力，教練壓的時候如果雙手離開床面，就表示闊背肌太緊了，還好我沒有。 我可能因為慣用右手，測起來幾乎都是右邊比左邊緊繃，整個上肢體測起來是胸口這一段比較緊，可能因為常打電腦縮著身體，所以有圓肩的緣故才會這樣。 除了做柔軟度檢測之外，也會檢測肌肉的緊繃度，測試後我下肢小腿比較緊繃、尤其是右邊。 教練之後會幫忙做放鬆，放鬆之後再做之前一樣的檢測、來看動作時的差別。 教練在按壓時會先以手掌由下往上加壓，用手掌下壓的力量比較深層。 以手掌按鬆緊繃後還會轉換用拳頭定點加壓，感覺這樣又比手掌壓力量更深一點。 但他不會用揉的或撥的方式進行以免太過刺激，據說柔軟度很好但是肌肉有結塊、無法按開時才會用撥筋的。 把僵硬的肌肉放鬆後會做一些伸展。 側躺後下面那隻腳打直、另一隻腳教練拉著做被動式伸展，因為按摩完後肌肉鬆掉、但不代表肌肉是長的，所以要做一些拉長的動作來增加柔韌和活動度。 每個點會來回壓個三到五次，也會看狀況加枕頭輔助將大腿墊高。枕頭墊高後同樣的施力感覺又按到更深層些。 教練要我手臂打直後，再用指腹按壓我胸大肌，胸大肌放鬆後就能改善圓肩跟連帶拉扯的肩頸及腰部肌肉緊繃。 之後再改由手掌按壓，教練一邊按壓的時候還會一邊將我的往上帶，且幫忙進行手肘彎曲。 胸部周遭有大塊的肌肉，也掌握著全身往上、往下輸送血液的關鍵幫浦，正確的適當按摩不但可以暢通循環，也有助於消除全身肌肉緊繃。 側躺後頭枕在手上、雙腳彎曲，教練將我另外一隻打直的手往後帶、伸展胸部，肌肉停住之後再往上移動，往上的時候有點緊，所以要放鬆胸大肌。 之後將我的手肘彎曲且將我手肘處往下壓、再往上移動，利用伸展來舒緩，幫脊椎及肌群放鬆。 因為我之前的動作卡卡，所以教練要幫我背部放鬆。 要我往下趴著單手往後彎曲，教練先用指腹按壓背部靠近肩胛的地方，由下往上壓三到五次。 之後把手拉到45度角，用手指按壓肩胛骨及棘上肌的位置。 坐辦公室、文書類工作的人按這邊都會特別酸！ 適當地按壓可以緩解因肌肉緊繃引起的疼痛和不適，放鬆相關的肌肉也能讓肩部運動起來更加自如、減少僵硬感。 中間跟側面都按完之後，教練會把我的手拉回來反折，教練再用穿過的手搭配另一手的手掌包覆著轉動肩胛骨。 我手掌放在頭的位置，教練的手穿過之後再幫忙伸展肩胛，在伸展的同時還以和緩的動作幫忙下壓下背的肌肉。 一手放在鼠蹊部的地方、另一手打直交給教練往後面上方帶，教練再另一手護著肩膀幫忙肩膀繞圈。 按摩完成後教練請我正躺，再做之前同樣的檢測。 原本沒有貼合床面的兩隻手背按摩好後也能貼床了，活動度真的有差耶！而且當天按完後回家當晚超好睡！ 按摩完要多補充水分才能加強代謝，也有益讓身體恢復輕盈舒適。 除了秀出檢測列表說明哪邊的肌肉太過緊，教練還拿出之前拍的照片給我看，我肩膀有點歪斜，失衡的狀況從側面來看更明顯，肩膀跟耳垂沒有呈現一直線，頭比較前面、肩膀比較後面，難怪很容易肩膀痛！ 當天做的那些動作檢測，是分上、下肢來做，上下肢的檢測也能對比我的體態的部分，很多的疼痛方面的問題都源自於體態習慣，教練提醒我：胸大肌跟胸小肌平常要多伸展，有空要多做一點手肘彎曲、靠牆伸展的動作。 生活裡做的動作型態不佳，很容易讓身體處在不對稱甚至疼痛的狀態，除了活動限制、運動時容易出現代償，也會提高受傷的風險。 一堂課就有功能性檢測評估來找出癥結，又有結合解剖學、生理學、運動醫學的專業按摩真的很適合想找運動按摩、體態調整或有痠痛困擾的現代人。運動後美好好放鬆而緊繃的肌肉、亞健康的上班族，年長者慢性疲勞累積的痠痛，常抱小孩、提重物的父母都很需要這要的私人教練課耶！ One more玩美趣健身運動概念館的多元化課程涵蓋了各種健身需求，教練能夠根據每個人不同的狀況來制定專屬課表，裡面的教練不僅能幫助大家強化肌群、提升體能，還精通運動按摩技術，能提供專業的肌肉放鬆、筋膜放鬆及神經肌肉按摩，除了可防止運動傷害，也有助於改善長期姿勢不良而導致的肌肉失衡。全方位的健康管理治標也治本，想做體態管理的朋友來上相關課程也能有不錯的效果。 在一個地方就能完成對健康或體態控制的需求，加上交通方便、收費合理，不管一對一私人教練課或高CP值的小班團課都會依照學員狀況進行調整。想找中壢健身房的朋友很推薦課程更全面、更專業的One more玩美趣健身運動概念館喔！ One more玩美趣健身運動概念館 地址：桃園市中壢區環北路398號2樓之5 電話：03-4250178 營業時間：週一~週五11:00~21:30

秒變韓星不是夢！全台 7 間照相館推薦，韓系求職照就選這！

秒變韓星不是夢！全台 7 間證件館推薦，韓系求職照就選這！

🙋‍♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南！畢業近在眼前，熱騰騰的履歷卻感覺少了些什麼？原來是少了一張專業又吸睛的證件照！有張專業的證件照其實更能襯托出整張履歷的個性及正式感，以下七分之二的探索就整理出 7 間位於台灣各地的照相館， 一起更新你的求職照，成功拿下 offer 吧📸 🙆‍♀️ 【台北韓式證件照】神秘客詳細心得請看：【台北韓式證件照推薦】身分證護照照片大翻新！9 間台北照相館證件照評比 🙆‍♀️ 【台中韓式證件照】神秘客詳細心得請看：【台中韓式證件照推薦】身分證護照照片不尷尬！7 間台中韓式大頭照相館評比 🙆‍♀️ 【台南韓式證件照】神秘客詳細心得請看：【台南韓式證件照推薦】告別護照身分證黑歷史，6 間台南大頭照相館評比 - 1. HOLO+FACE 照相館 🏠台北仁愛店：台北市大安區仁愛路四段345巷4弄25號｜02-7729-1665🏠板橋環球店｜新北市板橋區縣民大道二段7號2樓（板橋火車站2樓）｜02-2965-5086🏠台北南西店｜台北市中山區南京西路1-2號6樓｜02-2568-2616🏠華山概念店｜台北市中正區忠孝東路二段89號2樓｜02-2341-6077🏠新店裕隆城店｜台北市新店區中興路三段70號4樓｜02-2916-1256🏠桃園遠百店｜桃園市桃園區中正路20號4樓｜03-2714-268🏠中友旗艦店｜台中市北區三民路三段161號（中友百貨 B棟4樓）｜04-2229-2338🏠高雄義享店｜高雄市鼓山區大順一路115號（義享時尚廣場4樓）｜07-550-8630 🕰營業時間：星期一至星期日，中午 11:00 至晚上 20:00，預約制 💰價格：證件照精緻妝髮：$1,200，職業肖像照(含妝髮)：$2,200 HOLO+FACE 照相館在全台皆有分店，台北仁愛店位於東區明曜百貨後方巷弄內，交通十分便利。HOLO+FACE 主打「1 對 1 妝髮造型」、「專業攝影」和「精緻修圖」一站式明星級體驗，除了形象照，也有提供證件照、各式寫真照、或是專業訂製照片等服務✨ 現場提供多種色系的基本套裝、襯衫、學士服、西裝外套等服裝供客人使用，可以免費借用💯每個拍攝項目皆含妝髮服務，會提供客人專屬的全新化妝粉撲，預約可直接透過店家官網，時段價位清晰透明。拍攝完畢後會有一對一的修圖討論，修圖師會根據客人需求仔細調整，整體服務過程流暢且方便！ 2. 好時有影 🏠公館台大店：台北市中正區汀州路三段160巷3號5樓之2 🏠中山店：台北市中山區南京東路一段86號11樓 🕰營業時間：09:00-21:00，預約制，詳情請見粉專 💸價格：韓式證件照 $399，韓式形象照 $599(半身) / $899(全身) 好時有影 Golden Years 攝影工作室目前有中山店、公館台大店兩間分店，提供韓式證件照、學士證件照、韓式形象照、個人/情侶/朋友/家庭寫真照及畢業照等豐富服務。公館台大店的工作室簡潔明亮，免費提供基本色系的西裝外套👔、襯衫及學士袍，也有妝髮師提供服務💄 拍攝過程中，攝影師會詳細確認客人需求，並針對照片修圖進行討論。拍攝後一週內會收到 Email，電子檔包含原圖與修圖後的照片，成品照片精美細緻！雖然無法在拍完後馬上取件，但是可以感受到好時有影對於細節的重視！推薦在時間上比較充裕的顧客來體驗，整體來說價格親民，專業度也不錯，是間高 CP 值得工作室！ 3. Qoopio 大研創意 🏠景美店：台北市文山區景美街1-2號 🏠中山店：台北市中山區中山北路一段140巷7號2樓 💸收費：韓式證件照 $599，半身韓式形象照 $1899 （含妝髮） 🕰營業時間：12:00-21:00，週五六公休 Qoopio 大研創意在台北共有中山、景美兩間分店。本次體驗的景美店位於景美站二號出口，步行十分鐘的距離。店內提供韓式大頭貼證件照、半身／全身形象照、全家福照、雙人/情侶合照，甚至還有體態紀錄的沙龍形象照可以選擇，種類豐富✨ 若選擇含妝髮可素顏前往，直接和彩妝師討論妝髮風格；攝影師也會引導表情與肢體，讓照片更加自然🪄拍攝完成選好要精修的照片之後，攝影師會與客人現場討論修圖細節，後續修改完成後，修圖師會在官方 LINE 上進行校稿。完稿當天，精修好的照片電子檔案就會 email 至你提供的信箱，實體照片也能選擇掛號寄送或直接回店取貨。 4. 黑鹿影像 🏠地址：台中市西屯區朝貴一街146號 💸收費：半身形象照含妝髮 $1,600，全身形象照含妝髮 $3,800 🕰營業時間：週一至週日 09:00-18:00，預約制 黑鹿影像就在台中西屯區的七期，位於朝貴公園附近，在住宅區周邊並有停車格。除了專業形象照外，黑鹿影像亦有提供韓式證件照、大頭照、商品攝影等服務，並可搭配妝髮或服飾租借。約 2 週後拿到成品，拍攝時，彩妝及髮型💅 上彩妝師均會給予建議，周到又不失專業，拍攝時攝影師也會給予動作指示，相當貼心，在細節上的呈現都非常注意，最後的成品也讓絕不令人失望。 5. 亞洲照相館 🏠地址：台中市中區中華路一段86號 💸收費：半身形象照 $1,200，全身形象照 $1,600，證件照 $480 🕰營業時間：週一至週五 10:10-21:00，週六 11:00-21:00 座落在熱鬧的中華路夜市，有多班公車行經的亞洲照相館，可直接在店門口停放機車，相當方便。照相館裝潢相當具有歷史氛圍感，周邊擺放的作品集，看起來相當溫馨。 老闆曾遠道日本去考證，所以拍攝風格主要以日式為主，但也融入了現今流行的韓式風格，服務上從接待到拍攝都給人溫馨❤️熱情的感覺，設備一應齊全，最棒的是預約時可以加價快速取件，適合有急迫需求的人。 6. 致自己 To myself 🏠地址：台中市西區精誠十六街6號 💸收費：精緻證件照 $600 ，精緻證件照（含妝髮） $1,380 🕰營業時間：週一至週六 10:00-19:00，週日 10:00-18:00，預約制 致自己 To myself 位在西區的公益精誠路口，店門口會有兩個招牌「致自己」及「天璽時尚美學」，致自己是攝影團隊、天璽時尚美學則是配合的妝髮設計團隊。提供多樣化攝影服務，如韓式證件照、學士照、形象照、親子照、孕婦👩‍❤️‍👩寫真等，臉書上都能看到相關攝影和妝髮作品，有興趣的可以參考並與店家討論。 致自己 To myself 含妝髮的韓式證件照拍攝，在化妝過程老師都會很細膩地詢問需求，也會根據五官作微調，畫眼妝的技巧也非常專業。除了會提醒因為是身分證大頭照，需要注意頭髮要勾耳後及露出眉毛，攝影師也很會捕捉每一個自然的瞬間。後續修圖也會讓客人參與，最後成果香自然，整個過程快速但不失專業！ 7. 52Hz 照相館 🏠地址：台南市東區小東路248-10號 💸收費：證件照 $850 / $1,200 / $1,700，形象照 $2,500 / $2,800 🕰營業時間：週一至週日 11:00-20:00，週三公休 52Hz 照相館位於台南東區小東路上，路邊有停車格，附近也有付費停車場供汽機車停車。內部空間舒適，櫃檯、服裝、選照、攝影、妝髮空間分區完善，且動線都設計得很流暢😆除了韓系證件照，也有提供形象照、孕婦寫真、全家福、情侶寫真、寶寶寫真等多種服務。 韓式證件照有分無妝髮、基礎妝髮及專業妝髮💄依據是否搭載妝髮，時間從 40 分鐘到 90 分鐘不等，現場有多款襯衫西裝可以借用。約 10 分鐘就修完圖拿到實體照片，也會提供一吋及兩吋電子檔至 LINE，現場使用現金或轉帳付款，快速又便利。 — — — — — 以上為本次的證件照相館推薦，七分之二的探索特派神秘客親自體驗遍布於台灣的 7 間形象照拍攝照相館。大部分的證件照像館都有提供加購妝髮服務，就算是沒化過妝的男同學新鮮人，也完全不用擔心！並且部分店家的陳設及內景，十分有特色及個性，讓進入攝影棚的客人，有種相當專業，放心的感覺，快來去以上推薦的相館試試吧✨ 到相館拍照延伸閱讀： 各縣市形象照推薦： ｜高雄形象照｜台中形象照｜台北形象照｜ 各縣市韓式證件照： ｜高雄證件照｜台南證件照｜台中證件照｜板橋證件照｜新店證件照｜台北證件照｜ 各縣市畢業照： ｜台北畢業照｜

2024桃園大江購物中心，母親節一站式滿足聚餐、購物、春夏打卡地標，全年免費停車！（桃園景點/送禮推薦/青埔商圈）

還沒想好母親節去哪嗎？推薦來大江購物中心逛逛吧！不只能快樂逛街、吃美食，還有最新春夏打卡景點可以拍，這篇就來跟你們分享大江母親節獨家優惠、新開幕店櫃及春夏裝置藝術，不論是折扣或是滿額禮都令人心動～而且青埔商圈的交通超級方便，全年都有免費停車，放假來個桃園青埔一日遊或母親節特別行程吧！ 桃園大江購物中心｜樓層介紹 ● 5F：SBC星橋國際影城、戶外空中廊道(洞移動、森林隙裝置藝術、巨型白鹿)、童趣休息區 ● 4F：誠品書店、GiGO LED幻彩空橋、名畫風洗手間 ● 3F：中壢百貨獨家UNIQLO、空橋假日音樂表演(15:00-16:30 &18:30-20:00)、鐵樹裝置藝術(紅/白)、叢林風洗手間、電梯門廳打卡景點 ● 2F：童裝區兒童休息椅、哺集乳室&爸爸休息區 ● 1F：H&M、ZARA、D+AF、ROBINMAY、AIR SPACE、萬寶龍、點睛品、鎮金店、Nike Kicks Lounge、adidas Originals、電梯門廳打卡景點 ● GBF：MUJI無印良品、北台灣唯一三星全體驗旗艦店、生活工場、家電家用生活區、桃園獨家餐廳群、水池/巨型白鹿造景、紅酒箱牆(北側洗手間)、原木風造型走道(南側洗手間) 全國唯一三大歐系品牌all here！H&M和ZARA及歐洲最棒SBC星橋國際影城！H&M和ZARA破天荒同年同月進駐同一商場，成為北台灣唯一兩大快時尚聚集地，SBC星橋國際影城更是全國最大國際影城，座位數超過4千多個！ 全國唯一年輕網路、虛擬實體化店家齊聚一堂！D+AF、AIR SPACE 、ROBINMAY、METRO T、YBG、犀牛盾，共同打造不一樣的大江生活圈。 桃園大江購物中心｜餐廳推薦：印度皇宮 大江購物中心的美食街有超多主題餐廳跟品牌美食，用餐空間寬敞，座位數也多，是桃園聚餐的好去處。用餐刷大江聯名卡全館餐飲單筆滿仟送120元電子現金券，每月回饋最高 240 元電子現金券！ 印度皇宮(大江店)位在大江購物中心GB樓，除忠孝本店外，在百貨公司美食街都有設櫃。 主打純手工烤餅、傳統印度咖哩及坦都窯烤料理，經典咖哩、蔬食咖哩(餐點附薑黃飯或原味烤餅，可補差價更換烤餅口味)；手工烤餅(單點不附咖哩醬/加$50元附咖哩沾醬、紅茶或奶茶)。咖哩有分小辣、中辣、大辣和超級辣。 兩隻小豬點不一樣的餐點一起吃，「香料牛腩咖喱」和「馬沙拉什錦蔬菜」，套餐有附生菜沙拉、例湯和飲品(奶茶與紅茶各一)。 蒜香烤餅 $90 看菜單他們家的手工烤餅口味就多達15種，聽店員介紹說「蒜香烤餅」是最受歡迎的，果然沒點錯！ 蒜香烤餅看起來偏薄，但咬下去是很有嚼勁，酥脆口感和烤餅麵糰香氣非常討喜，甜鹹滋味還帶點一絲韌度，太好吃啦😋而且雖然名字有蒜香，但實際吃起來卻沒有厚重的蒜味，口味還算溫和。 馬沙拉什錦蔬菜 $285 什錦蔬菜的醬汁非常濃稠，裡頭還能撈到不少的馬鈴薯塊和蔬菜。 個人最喜歡搭配蒜香烤餅一起吃，慢慢咀嚼嘴裡會散發麵皮的香氣，讓人忍不住想一口接一口吃～ 新鮮生菜的脆爽感，吃完整個口腔都感到清新！ 清爽簡單的番茄蔬菜湯，湯頭偏清淡，裡頭加了不少蔬菜，健康營養滿點。 香料牛腩咖喱 $230 除了誘人的香料牛腩咖喱 ，還有薑黃飯、生菜沙拉、番茄蔬菜湯和印度奶茶。 香料牛腩咖喱的辣度屬於小辣程度，牛腩大塊厚實、肉質軟嫩多汁，完美與印度香料融和，由於辣度會稍微重一點，比較推薦跟薑黃飯一起搭配吃哦 後來發現蒜香烤餅沾牛腩咖喱醬也不錯吃耶！口感層次更豐富～ 印度奶茶喝起來有淡淡的薑黃味，平時喝慣手搖飲的奶茶，喝這種印度奶茶就會不習慣😅 桃園大江購物中心｜春夏裝置藝術 大江購物中心這次以【幸運冰果城】賓果遊戲為主題，在一樓噴水池處打造一區超讚的夏日水果冰造景，將「賓果」與「冰果」做連結，帶給大家歡樂與驚喜。 除了有好拍的賓果頒獎台，還有許多隱藏互動裝置，像是中間的「幸運拉霸」為吃餃子老虎機概念，會持續慢速旋轉，幸運的話會看到三個一樣符號喔 剉冰機內部還有個小巧思我覺得很棒，以鏡面反射情境呈現冰塊的清涼感，拍完都想吃穿剉冰啦😝 還能找看看地貼上的隱藏符號唷 BINGO、777、超級星星，等你來發掘～ 另一邊水池則是放滿水果氣墊和海灘球，搭配掛在空中的氣球，整個很夏天。 從二樓拍下去的感覺也不錯，整台剉冰機、水池和空中氣球都有入鏡哦 桃園大江購物中心｜各樓層新開幕&獨家店櫃 大江購物中心近期有幾家新櫃和重新開幕的櫃點，想知道有哪些優惠內容，一定要看下去～（POP UP專刊EDM：https://pse.is/5scbmw） GBF母親節蛋糕推薦：饅饅好食 來自新竹的饅饅好食，以療癒系甜點混合韓式美式風格的甜點，堅持提供減糖／新鮮／美味的蛋糕給顧客，並將新鮮水果一顆顆的堆疊，每日手作、每日點對點的配送、天然無添加。 推薦這款2024母親節限定-綜合紅莓果紫蘇梅蛋糕，看著就好好吃啊🤤 6吋早鳥優惠價1,430元 原價1,680元 8吋早鳥優惠價2,280元 原價2,480元 4/5~4/29前早鳥訂購即贈送造型插卡一張（4/30開放取件～5/13止） 訂購專線 : 0981572362 GBF母親節蛋糕推薦：牛菓子 牛菓子是專門製作芋泥和米蛋糕的小店。小牛夫妻不吃太甜、加許多香料的食物，最愛單純的原始味道，因此蛋糕都呈現天然原始好風味，都是獨一無二的。 2024全新款母親節蛋糕推薦這款女王花芋泥布丁，純米蛋糕加上梔子紅生乳、芋泥布丁，漂亮又好吃！母親節蛋糕已開放預購囉！取貨時間為2024/05/03~2024/05/12，預購專線03-4680999分機6094 1F新開幕：D+AF 知名流行女鞋品牌「D+AF」也進駐大江購物中心啦！不僅專為女性設計鞋子，更讓品牌潮鞋成為所有女性不可或缺的時尚元素、成為女性裝扮的點睛之筆和心中所愛，盡情釋放自己的個性。 「舒適」、「時尚」是D+AF 品牌的關鍵詞，在產品中融入這一理念和和創意，不斷與用戶的心裡預期碰撞出新的火花。 第一款推薦「珍妮旋風．4D氣墊雙帶低跟瑪莉珍鞋」，原價1,980元 特價1,280元。 第二款 「Q萌軟軟．雲朵抓皺小床墊涼拖鞋」，價格:原價1,880元 特價1,080元 雲朵抓皺造型真的好可愛，顏色超多選擇，穿拖好方便～ 第三款「浪漫花釦．小蝴蝶結平底芭蕾娃娃鞋」，原價1,480元 特價980元，小巧蝴蝶結造型OL必備，側邊還有個小花釦裝飾很加分！ 最後推薦「優雅少女．山茶花金飾低跟樂福鞋」，原價1,980元 特價1,280元，霧面皮革高級感十足。 1F新開幕：AIR SPACE 喜歡買衣服鞋子的女孩們，這間一定要來逛逛～AIR SPACE用心於款式設計的獨特，同時思考著流行與實穿的可能性，並且培養了擁有獨特自我風格的新銳設計師團隊，融合歐美好萊塢時尚女星路線與日韓多層次搭配的休閒名媛風格，只為滿足每個女孩心中的時尚靈魂。 夏天玩水必備的「整型級爆乳比基尼」，多種顏色任妳挑選，趕快揪好姐妹一人一件啦！ 母親節優惠內容： 4/22-4/28單筆消費滿2,500元折200元；單筆消費滿3,000元折300元 *特價品與其他活動無法合併使用 1F新開幕：ROBINMAY 超大一櫃的ROBINMAY也非常好逛，ROBINMAY 的品牌精神是「ALL FOR EXPLORE」，對ROBINMAY來說，創造風格多變、極具品味的時尚包款，提供給熱愛生活的行動派帶上優雅、自在與收納帶著一顆持續探索的心。 沐夏水桶肩背包(M) / 價格: 1,980元 夢特真皮胸包 / 價格: 2,980元 真皮牛皮面料很有質感，斜背 / 胸背都可以！ 李佳穎聯名款 Fine life肩背包 / 價格: 1,980元 李佳穎聯名款的Fine life肩背包好好看，溫柔日系馬鞍包共有三種顏色，從左到右為米杏/黑色/燕麥白，米杏色實際帶點溫柔粉色，精巧收納空間，放長夾也ok！ 1F新開幕：METRO T 再來是我最喜歡逛的飾品櫃，Metro T-Metropolitan Taiwan & Tokyo，帶領都會生活步調，連結東京快時尚，開啟都會時尚新旅程，讓Metro T成為你日常造型的亮點，提升生活質感 各種耳環、項鍊、戒指、手鍊都好漂亮啊😍 「玥境 珍珠純銀手鍊」，原價1,280元 現在獨家價只要890元，材質還是925純銀，很美耶！ 「相諾 珍珠造型手環」也好漂亮啊！原價990元 獨家價690元 母親節優惠內容 1、4/19-5/12店櫃消費買四贈一 2、4/19-5/12消費滿980元贈珍珠耳環一對 價值450元（限量100份） 1F新開幕：YBG 喜愛香氛的朋友，可以來大江一樓新開幕的YBG逛逛哦！KLOWER PANDOR、SHARECO都是YBG代理的，提供「居家香氛、香水、服飾、沐浴用品」等人氣商品，陸續於台灣各大百貨公司設櫃，從線上走入線下，擁有極高吸客力。 前方擺滿了各種味道的擴香瓶，有興趣都能試聞！店員推薦「暮光琥珀擴香瓶」，清爽柑橘與花香氣，像是洗完澡得沐浴味道，屬於中性香。「迷霧森林擴香」聞起來也很舒服，柑橘木質香，散發清爽舒服的氣息。 優惠內容好吸引人，可以趁母親節優惠活動買起來！ 💓零失誤好感香 全新FIRST TIME 香水系列 原價980元，任選兩瓶享9折，任選三瓶享8折。 💓SHARECO洗髮沐浴系列，任選四件享9折優惠，加贈 正貨洗面乳一條。 💓潘朵拉秘密香氛系列．香水洗沐組＋香水身體乳＋香水護手霜 /價格:原價3,320元 特價1,880元 1F新開幕：犀牛盾RHINOSHIELD 知名手機殼領導品牌「犀牛盾RHINOSHIELD」，多款多樣防摔手機殼配件超齊全，還與正版卡通/插畫聯名，每次經過都會想停下來逛逛。 犀牛盾 CircularNext 100%循環再生防摔手機殼好特別，採用單一材料，雙色渲染工藝，融合兩種色彩的再生原料，價格：1,180元。 背帶掛繩手機掛繩 / 價格:780元 還有這款「AquaStand MagSafe兼容支架水壺」，水壺可以當作磁吸手機架使用，造型多元又實用，價格：1,900元(不鏽鋼版本)、1,450元(tritan版本) 1F新開幕：PROMESSA PROMESSA新櫃位大又寬敞，為點睛品旗下鑽飾專屬訂製品牌，代表義大利語「承諾」之意，為即將步入人生新階段的新人許下永恆承諾，另有獨家iPad智能化訂製系統與浪漫的儀式感體驗，陪伴新人迎向幸福旅程。 PROMESSA 18K白金玫瑰金雙色鑽石對戒: 價格店洽 PROMESSA 18K白金玫瑰金雙色鑽石項鍊: 價格店洽 1F新開幕：U’re 推薦這件平織上身-洋裝(紫)，收腰設計的雪紡洋裝好好看，搭配綁結設計很有氣質，原價3,780元 特價3,190元 另一件平織上身-洋裝(花)優雅又漂亮，原價3,980元 特價3,290元 1F重新開幕：AS 裝潢超美的AS重新開幕啦！以精緻細膩的工藝匠心打造每一雙鞋履，不僅完美體現別致優雅靈魂，更是賦予每位女性嚮往的高尚生活美學。 母親節優惠： 1、4/19-5/12-新品8折 2、消費滿5,000元現折500元 推薦質感長釦全羊皮後繫帶尖頭高跟鞋，價格：原價5,280元 特價4,220元 1F重新開幕：資生堂 知名保養品牌「資生堂」，於大江一樓重新開幕啦！除了超熱銷的小紅瓶，今年更推出全新進化升級的「激抗痕系列」，其中最推薦「激抗痕彈力帶緊緻V臉夜間精華」，現在母親節還有優惠價，趕快帶媽媽來挑選吧～ 母親節必入手抗老好物！ ● 激抗痕彈力帶緊緻V臉夜間精華40ml /價格：原價5,800元 特價5,220元 ● 激抗痕彈力帶緊緻V臉夜間精華 (加大容量80ml) /價格：原價9,200元 特價8,280元 1F重新開幕：歐莉寶AUROGEM 重新開幕的歐莉寶AUROGEM空間更寬敞，精緻的珠寶設計，融合創意與工藝，呈現高雅和奢華的風格，多樣化的款式，滿足每個人的品味與需求。 母親節若預算較高，可參考 「2克拉天然無燒藍寶鑽戒」（附GRS證書）/ 價格: 原價438,000元 特價328,000元 還有「Clover幸運草天然鑽石套組」，套組包含項練和耳環，價格: 原價54,000元 特價33,800元 母親節優惠： 正品8折滿一萬現抵500元（GIA、特價品除外） 單筆消費滿8,000元贈菱格化妝包1個(另有高檻贈，詳情以現場專櫃公告為主，贈品不累贈) 2F新開幕：SO NICE 都會時尚女裝「SO NICE」，擁有多樣百變的風格以及今夏不可錯過的「第四代Cool Tech美白冰紗衣」，兼具防曬及涼感機能，UV值達2296、UPF50+。 另外最受顧客歡迎、熱銷千件的經典基本款，更是同時推出不同穿著體感的涼感T。 1 圓領/V領重磅挺塑修身涼感上衣 490元(重磅-最顯瘦) 2 V領撞色重磅挺塑修身上衣 790元 (小香風-重磅) 3 輕盈絲柔滑綁結短版寬鬆涼感上衣 790元 (最涼、最輕薄、高級長絨棉) 4 高效防曬涼感綁帶修身抗皺風衣外套 1,780元 (Pro系列，具備戶外防曬等級) 5 高效防曬涼感壓褶修身抗皺寬褲 1,380元 (顯瘦顯腿長的版型) 6 高效防曬涼感工裝風落肩短版抽繩外套 1,780元 7 高效防曬涼感工裝風彈性寬褲 1,580元 「SO NICE」每週都會推出新品，每次來都有不一樣的單品可以挑。 母親節優惠： 4/24-5/12 消費滿6,600元贈美白冰紗抗曬CP組 2F新開幕：哈皮樂園 除了有大人逛街地方，小朋友也有手作課程可以體驗，由「哈皮樂園」獨創多元主題DIY手作，包含史萊姆 、奶油膠、拚豆、串珠、熱縮片、洗手慕斯，寓教於樂的手作課程。 母親節期間會員方案最低75折，單筆消費滿3,000元贈酒精噴瓶，出示大江coupon單筆消費1,000元即可現折100元唷 多種DIY課程如下： ● 史萊姆DIY / 價格: 980元 ● 奶油膠系列-水晶夜燈 / 價格:1,280元 ● 奶油膠系列-萬用卡夾 / 價格:880 ● 串珠系列-手鍊 / 價格:680元 ● 串珠系列-吊飾/ 價格:880元 桃園大江購物中心｜大江景點 GBF商店手工壁畫 走在GBF美食街，會看到一處美麗的手工壁畫牆，這可是請藝術家親筆手繪，不是一般大圖輸出牆面唷！ 近看手工壁畫真的好細緻，很有歐洲風情。 GBF太陽廣場戶外噴水池/草地 GBF樓層外的太陽廣場戶外噴水池和草地，也是一個拍照打卡點。 5F空中廊道日夜景 再來要推薦的大江打卡秘境景點就是5樓的空中廊道，可以從4樓顧客服務處旁或是古拉爵旁的手扶梯上樓。 白天採光很不錯，跟晚上完全不同樣子。 夜晚空中廊道有了燈光造景，變得浪漫又好看。 從5樓還能看到周邊的高空美景，還有徐徐微風吹著，吃飽飯來這走走也不錯😌 5F彩繪牆 你們知道嗎？大江購物中心五樓竟然有一區專門給小朋友畫畫的彩繪牆，可以拿一旁的粉筆，在可畫畫區域塗鴉（黃色牆面不能畫），畫完之後記得拿板擦擦乾淨唷 桃園大江購物中心｜特賣預告 4/18(四)-4/29(一)省gogo美妝特賣，日、韓及歐美經典品牌美妝3折起 5/1(三)-5/13(一) JIEYUN 捷云國際精品展售會。 5/1(三)-5/13(一)Panasonic按摩椅展售會。 超強滿額加碼送：當日單筆 滿5萬元加送800元，滿10萬元加送2,000元，滿20萬元加送5,000元（5/1-5/12，限量，單筆消費限擇一門檻兌換） 5/15(三)-6/2(日)運動特賣會，全面3.5折起。 桃園大江購物中心｜母親節檔期優惠 大江2024母親節檔期4/19-5/12，推出「馨花開」母親節多重回饋活動，大江聯名卡友、滿額贈電子現金券、會員獨享電子券、APP會員點數三倍送及銀行刷卡滿額禮，刷卡更划算。 ✨2024母親節EDM https://pse.is/5s4xy4 ✨2024母親節POP UP EDM https://pse.is/5scbmw 全館指定店櫃：當日累計滿$5,000送$400，聯名卡友滿$6,000最高送$700。 會員來店禮：首5日刷大江聯名卡當日單筆滿$999，送$200；4/24～5/12送$150；大江APP會員當日單筆滿$999，送$100。 指定業種超強滿額再加碼！ 當日單筆消費滿5萬加碼送$800；滿10萬加碼送$2000，滿20萬加碼送$5000。 眾多小編嚴選品牌商品，2024/4/19（五）11:00起限量開賣！ 桃園大江購物中心資訊 2024母親節必逛「大江購物中心」！集結逛街、吃飯、下午茶、看電影及拍照景點，從早待到晚都ok～更有幾家新開幕的品牌，像是D+AF、AIR SPACE和ROBINMAY，絕對是逛街愛好者的天堂，最重要是今年大江春夏裝置藝術也相當吸引人，購物中心的動線逛起來很舒適，不僅讓大人盡情逛街，連小朋友也有專屬的遊玩區域，一站式購物體驗超完美，週末不妨來個桃園青埔一日遊吧！ 大江國際購物中心 地址：桃園市中壢區中園路二段 501 號 營業時間：平日/AM11:00-PM10:00 │ 週五/AM11:00-PM10:30│週六/AM11:00-PM10:30│週日/AM11:00-PM10:00│例假日前一天AM11：00-PM10:30│ 官網：https://www.metrowalk.com.tw/newweb/index.html FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/Metrowalk Instagram：https://www.instagram.com/metro__walk/ 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 關於部落客：兩隻小豬 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 已有兩個小孩。 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 詳細經歷：請看關於我們 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 🔹媽咪拜👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com ＃2024桃園大江購物中心 ＃桃園大江購物中心 ＃大江購物中心 ＃大江 ＃母親節 ＃2024母親節 ＃大江母親節 ＃桃園百貨公司 ＃桃園景點 ＃母親節送禮推薦 ＃春夏打卡景點 ＃春夏裝置藝術 ＃青埔商圈 ＃桃園青埔一日遊 ＃母親節行程 ＃印度皇宮 ＃大江母親節檔期優惠 ＃星橋國際影城 ＃幸運冰果城

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