吐司風潮持續燒！盤點8間日本來台吐司店＋台灣在地日系質感吐司品牌，人氣第一生吐司你選誰！

近幾年來吹起了一陣吐司風潮，尤其是強調原始美味的生吐司，許多人吃過就被它香濃的味道與口感給俘虜。而吐司會在台灣引起流行，就是因為從日本紅到台灣，各家吐司品牌紛紛到台灣拓展市場，後來也出現不少台灣在地自創的吐司品牌，這次全部幫大家整理起來，想吃美味的吐司就趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/629243 日本來台吐司店1.日本法式吐司專賣店 Ivorish 被譽為「日本最好吃的法式吐司」也來台了！鬆軟綿密的法式吐司，配上毫不手軟的澎湃配料，就算是外帶盒裝也看起來超級豐盛！這次來台還推出海外獨家的「圓形生吐司」，不僅外型超級吸睛，還有台灣限定口味，一定要手刀搶購！ 📍INFO. 台中精誠店 地址：台中市西區精誠九街16巷8號 營業時間：9:30～17:30 官網： https://www.popdaily.com.tw/japan/551450 日本來台吐司店2.嵜本SAKImoto Bakery 開啟台灣生吐司風潮的這屬這間店！還記得一店剛開幕時每天都是客滿的狀態！嵜本社長耗時兩年研發出獨門手法，打造出蛋奶過敏兒也能安心食用的生吐司。現烤到微焦的吐司搭配超過十種口味的抹醬，真的會讓人欲罷不能啊！ 📍INFO. 台北旗艦店 地址：台北市信義區忠孝東路五段15巷16號 營業時間：10:00-20:00 更多店舖資訊： 官網： https://www.popdaily.com.tw/japan/368031 日本來台吐司店3.NEKONEKOSHOKUPAN 貓咪造型的吐司完全正中男女老少的心！各種口味單吃就很美味之外，也能搭配抹醬，發揮創意幫貓咪吐司裝飾上五官。除了吐司之外，他們還推出起司口味等蛋糕、瑪德蓮小點心等，每個都可愛又好吃。 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko007,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko004 📍INFO. 愛天空/貓咪吐司 台北本店 地址：台北市中正區忠孝東路二段134巷8號 營業時間：8:00~20:00 官網：貓咪吐司台灣 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko005,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko008,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nekoneko012 https://www.popdaily.com.tw/life/550377 日本來台吐司店4.Trees-Bread 採用北海道產小麥、無人工添加物、天然酵母、低溫長時間熟成發酵製作。巧克力、葡萄乾、起司、抹茶、核桃、紅豆等各種口味都超受歡迎，在台北有很多間分店喔！ 📍INFO. 台北本店 地址：台北市松山區光復北路192號 營業時間：10:00~19:30 官網：高級生吐司專門店 TREES BREAD https://www.popdaily.com.tw/japan/615799 在台自創的吐司專賣品牌： 台灣在地也有許多自創的吐司品牌，風格和店面也大多都很日系很好拍，有機會一定要嘗試一下！ https://www.popdaily.com.tw/food/1043952 在台日系自創吐司店1.平崎吐司 光是品牌名稱「平崎」就覺得超日本，店面也是採溫暖的和式建築，此外最特別的是他們推出了包種茶、黑糖肉桂、番茄等，特殊口味的生吐司，只在他們家吃得到！ 📍INFO. 地址：台北市大安區延吉街138巷4號1樓 營業時間：週一～五11:00 – 20:00、週六 9:00～20:00、週日公休 官網：平崎吐司 https://www.popdaily.com.tw/japan/1062559 在台日系自創吐司店2.niko bakery日香吐司 女孩口中咬著吐司的logo超級可愛，而niko在日文中有「微笑」的意思，期望每個人吃到他們的吐司後都能笑咪咪的。兩間店舖也都裝潢得非常美觀，很適合去拍拍照！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery003,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/nikobakery005 📍INFO. 四維店 地址：台北市大安區四維路76巷11號1樓 營業時間：11:00~19:00 華山店 地址：台北市中正區忠孝東路二段23號1樓 營業時間：10:00~18:00 官網：niko bakery 日香吐司 https://www.popdaily.com.tw/japan/851820 在台日系自創吐司店3.和土司 食パン專門店 由兩位台灣女生創立的生吐司品牌，採用網路私訊訂購制，並選擇到店自取或是宅配服務，門市內也沒有內用座位。由於需要事先訂購，數量有限更能品嘗到每份吐司的真材實料。 📍INFO. 地址：台北市松山區南京東路四段133巷4弄26號1樓 營業時間：週三～週五12:00~15:00（官網標示為主） 官網：和土司 食パン專門店 https://www.popdaily.com.tw/japan/962501 在台日系自創吐司店4.一覺吐司 Ichisatori Bakery 台灣首家和日本合作引進技術職人工法的生吐司，使用日本高級麵粉和白糖、德國鮮奶油、紐西蘭鹹奶油、西班牙煉乳精心挑選製成。散發出淡淡的奶香和鹹香，口感很濕潤軟綿，用烤箱回烤過也很好吃！ 📍INFO. 台中總鋪 地址：台中市南屯區大墩路673號 營業時間：11:00~19:30 更多店舖資訊：點我 官網：一覺吐司 https://www.popdaily.com.tw/japan/766028 以上介紹的吐司店你吃過幾間呢？相信接下來生吐司的風潮還會繼續延燒！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #Nekonekoshokupan #nikobakery日香 #TREESBREAD #一覺吐司IchisatoriBakery #台灣自創日系品牌 #吐司專賣店 #吐司店 #和土司食パン專門店 #嵜本SAKImoto Bakery #平崎吐司 #日本來台 #日本來台吐司品牌 #日本來台吐司店 #日本店家 #日本法式吐司專賣店Ivorish #日本生吐司 #日本生活娛樂 #日本美食 #日系吐司品牌 #日系品牌 #日系質感吐司品牌 #生吐司 #生活娛樂 #麵包 #麵包店 

｜高雄美食x左營區｜民宅內的好味道-Nido Spanish Cuisine西班牙私廚料理

今日到Chef家做客‼️來自西班牙的Chef在台灣成家立業，將道地的家鄉菜分享給前來的饕客們~ 奶油花椰菜濃湯佐索蘭諾火腿 伊比利亞綜合風乾臘腸起司拼盤 三種不同品種豬製成的的風乾臘腸拼盤，建議可先嘗口原味，再依照喜好搭配核桃、起司 最後決定將所有元素疊加變成小塔，不試不知道，一試成主顧💯，入口是番茄的酸爽，隨後是風乾臘腸的油脂感，最後濃厚的起司奶香 蜂擁而上!! 直接昇華到另一種層次 加點 酥炸墨魚與伊比利亞火腿鮮奶球 (每份4+4顆) 兩人用餐 加點這份量屬實會有點膩口，建議多人用餐，大家分食試試口味，比較不會覺得負擔 Nido主廚特製水手醬手剝蝦 沒有殼的蝦子最好吃!! 吐司棒烤得酥脆 沾上主廚特製水手醬 一口接一口停不下來👍 加點 巴斯克風味鮪魚沙拉串(每份4串) 西班牙料理的餐點，通常都會出現麵包或吐司搭配，第一口咬下酥脆的口感，都先+60分，這鮪魚沙拉的份量也是毫不客氣 坎塔布里亞頂級手工鹽漬鯷魚佐炭烤舌椒 平常習慣低鹽飲食，這鹽漬鯷魚我還是不敢恭維 西班牙經典大鍋飯-招牌海鮮 最期待的是主廚現場烹調的大鍋飯!! 在廚房後方掛著不同大小的鐵鍋，一開始以為是家裡的佈置，殊不知，是主廚會依照不同用餐人數烹調大鍋飯所使用的鐵鍋，整面牆非常壯觀~ 上桌後需等待3分鐘左右，主廚會協助裝盤方便使用，底層帶點鍋巴，米心偏硬有口感，是很道地的口味 自家手作甜點 每日供應品項不同，這次用餐選擇蜂蜜核桃奶酪和巴斯克蛋糕 📍Nido Spanish Cuisine 西班牙私廚料理 地址：高雄市左營區文守路43巷12號1樓 營業時間：週一至週六18:00-21:00、週日12:00-15:00 全預約制，+官方line預約，一天只提供一輪用餐 🔸6/1開放9月份座位，預訂時可多提供幾個日期，較容易訂位成功喔!!

這個夏天開始減肥！15套「韓星減肥菜單」大公開，秀智、舒華都這樣吃！

身為忙碌的上班族或學生，現實生活總是讓我們無暇顧及身材，就算下定決心想要減肥也不知如何跨出第一步。今天泡菜編就要來整理「韓國明星減肥菜單」，需要曝光在大量鎂光燈下的藝人，維持完美體態才能上鏡，只要跟著做，也可以在不知不覺練就健康苗條身材，那讓我們趕快下滑看看吧！ 韓星減肥菜單1.金賽綸 減肥方法｜水煮蛋、香蕉當零食 9歲時以童星之姿出道的金賽綸，從小就參與許多影劇作品，除了本身家族間族基因優良之外，他曾透露一周維持3次運動，並嘗試皮拉提斯、瑜珈等活動，身高167公分的她，體重只有45公斤，卻絲毫沒有乾扁型態，而是S曲線凹凸有致的身材，真的太厲害！ 午餐：牛肉100公克、雜糧飯130公克、生菜100公克、番茄100公克 零食：水煮蛋2個、香蕉1根 晚餐：雞胸肉100公克、生菜100公克、番薯1個、番茄100公克 https://www.instagram.com/p/CEvxMsNpi6V/?img_index=1 韓星減肥菜單2.Apink鄭恩地 減肥方法｜多吃蛋白質 能歌善舞的Apink成員恩地，受到許多粉絲喜愛，曾透過健身及飲食調整體態，足足減了14公斤，並且相較之前變得更健康自信。她曾說：「剛開始運動前兩周會很痛苦，慢慢的基礎代謝量明顯改善，也漸漸習慣了」比起運動，更重要的是飲食，多吃蛋白質、雞肉，適時攝取鹽分，如果沒辦法接受水煮雞胸肉的人，可以試著加入醬油或咖哩粉提升風味，增加食慾。 菜單：豆漿、納豆、香蕉1根、嫩豆腐1塊、生菜沙拉 韓星減肥菜單3.姜素拉 減肥方法｜多吃蔬菜搭配運動 從72公斤的水腫女孩靠著健康飲食一路狂減20公斤，除了嚴格實行「晚上六點後禁食」絕不碰宵夜外，多吃蔬菜加搭配運動，是其成功狂瘦的最大原因，快來看看她的三餐菜單吧！ 早餐：優格1杯、蘋果1顆 午餐：家庭式飯菜為主，韓式小菜以蔬菜為主，搭配半碗飯(如果吃不飽可以增加南瓜粥選項) 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉1塊或牛肉 https://www.instagram.com/p/CeSlbqOLNV7/ https://www.instagram.com/p/CDA7cM8DgAO/ 韓星減肥菜單4.AOA—雪炫 減肥方法｜一日一餐 團體AOA成員雪炫，出道初期體重飆破60公斤，靠著多樣化方法成功變身韓國「名品身材」代表之一！除了積極運動外，也實行「愛吃什麼都可以，但一定要少量」的快樂減肥法，適時滿足心靈層面的慾望，減肥計畫就沒有想像中痛苦，甚至曾在綜藝《認識的哥哥》自爆超愛吃炸魷魚，如果餓的話會把它當零食吃，補充蛋白質也不易長肉，大家可以試試喔！ 一日一餐：番薯1個、雞胸肉、水煮蛋1顆 零食：番茄 韓星減肥菜單5.朴信惠 減肥方法｜紅豆水幫助消腫 朴信惠從2013年主演《原來是美男》到2018年的《阿爾罕布拉宮的回憶》身材有極大變化，原本嬰兒肥臉蛋變身瓜子臉，積極健身配合健康飲食，一個月爆瘦10公斤且不復胖，易水腫的體質也靠著補充紅豆水、南瓜水幫助消腫，重現女神姿態！ 早餐：黃瓜、低酯牛奶 午餐：半碗飯、白菜 晚餐：黃瓜、白菜 韓星減肥菜單6.Ailee 減肥方法｜一天不超過500大卡 2012年以單曲《Heaven》出道的Ailee，憑著高亢聲線及精湛歌唱技巧，讓她獲封「鐵肺女王」及「韓國碧昂絲」的美稱，但其豐腴身材也成為外界討論焦點，讓他決心實行一天不超過500大卡的嚴格減肥法，每餐攝取少量蛋白質及蔬菜，並積極健身，一個月就爆瘦10公斤！ 菜單：一日一餐 組合一：蘋果、雞胸肉、豆漿、黃瓜 組合二：番薯、水煮蛋、生菜沙拉、原味優格 組合三：攝取蛋白質(雞胸肉、牛肉、蝦子、蛋擇一)、生菜沙拉、水果 韓星減肥菜單7.昭宥 減肥方法｜健身及飲食管理 夏日女團SISTAR出身的昭宥，健康小麥肌膚加上前凸後翹的火辣身材，成為許多女孩嚮往的目標。而造就完美體態的背後也付出許多努力，曾在節目上表示有過：「一個月瘦8公斤的時期，靠的是積極健身及飲食管理」，從早上6點開始做瑜珈，下午則到健身房做重量訓練及有氧運動，維持緊實體態，絕對不能馬虎！ 早餐：雜糧飯、泡菜湯、荷包蛋 午餐：碳水化合物（玄米飯、番薯、玉米擇一），蛋白質（雞蛋、烤秋刀魚、鮪魚、豆腐擇一） 晚餐：雞胸肉 韓星減肥菜單8.(G)I-DLE—舒華 減肥方法｜戒掉罪惡的美食慾望 身為大勢女團成員的舒華也曾公開平時飲食管理的菜單，除了需要馬不停蹄練習歌舞外，維持身材也是必做項目之一！只能說藝人在度過看似光鮮亮麗的生活下，也需要戒掉罪惡的美食慾望，泡菜編光看就覺得辛苦了啦～ 早餐：蘋果1顆、低酯優格1杯 午餐：糙米飯、泡菜及多樣小菜、攝取豆類 晚餐：番薯1個、雞胸肉1塊 https://www.instagram.com/p/Cbxi0lEBQJW/ https://www.instagram.com/p/Cgg2HcfOqyx/ 韓星減肥菜單9.朴寶藍 減肥方法｜一日五餐均衡管理 2010年參加選秀《Super Star K》展現優秀的歌唱實力，卻因為體重逼近77公斤的圓潤身材，始終被唱片公司拒於門外，無法順利實現歌手夢想。為了圓夢，朴寶藍在練習生時期積極健身並嚴格控制飲食，在「一日五餐」不挨餓且均衡的管理下，狠甩32公斤，成功改頭換面！ 早餐：番茄1顆、雞胸肉、生菜沙拉、番薯1個 午餐：雞胸肉沙拉、低酯牛奶 下午三點：香蕉1根、蛋白3個、蛋黃1個 晚餐：番薯1個、生菜沙拉、雞胸肉 晚上九點：香蕉1根、蛋白2個、蛋黃1個、核桃3顆 韓星減肥菜單10.全烋星 減肥方法｜盡量不碰「白色的食物」 女團SECRET出身的全烋星，本身易水腫的體質加上「粗壯腿」，成為外界攻擊的標靶，促使其開始積極健身運動，甚至會把自己的肥胖照貼在牆上，刺激自己絕對不能鬆懈。減肥期間，盡量不碰「白色的食物」包括白米飯、麵粉、糖等食物，大量攝取蔬菜水果及每日2～3公升的水，平時也會「用腿夾書」，打造纖細雙腿，體重維持在49公斤上下。 早餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 午餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 晚餐：香蕉1根、水煮蛋2顆、豆漿 韓星減肥菜單11.TWICE志效 減肥方法｜204斷食法 韓國人氣女團TWICE隊長志效也是超級自律！瘦身不瘦胸的志效實在太讓人羨慕，甚至還在三個月瘦了16公斤，主要是因為實施了204斷食法，這種斷食法不是每個人都可以學習的瘦身方法，因為一天只有四小時可以進食，其餘20小時都不吃東西，志效還會搭配皮拉提斯運動來練出川字肌，真的太性感啦！ 一日一餐：少油少鹽的原形食物 204斷食法：一天只有四小時進食 https://www.instagram.com/p/C1dnjzHSQfi/?img_index=6 https://www.instagram.com/p/C9eiuhTSiOO/?img_index=1 韓星減肥菜單12.宋慧喬 減肥方法｜晚餐只吃豆腐 本身就很苗條的宋慧喬在前陣子拍攝戲劇《黑暗榮耀》時，為了讓自己更符合劇中瘦弱的形象，因此進行了一套獨特的減肥方法，就是利用「豆腐減肥法」，一樣可以照吃三餐，不過晚餐就只吃富含蛋白質和礦物質的豆腐來進行減肥，並且在晚上6點後就不進食，每天還會喝一杯檸檬水來促進消化，再搭配每日十五分鐘的有氧運動保持身材！ 一日三餐：晚餐只吃豆腐 一天一杯檸檬水 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/C8WE8NuyYGS/?img_index=3 https://www.instagram.com/p/C8q5H4eS1S6/?img_index=1 韓星減肥菜單13.秀智 減肥方法｜一天熱量低於1000卡 女神秀智的減肥方法就是讓一天的熱量不超過1000卡路里，早餐必須攝取足夠的蛋白質所以會喝一杯牛奶，利用低脂肪的蕃薯和雞胸肉來取代澱粉，午餐則是選擇糙米飯配上堅果和熱量不高的沙拉，最後的晚餐就只吃兩個地瓜，並且一樣在晚上6點後就不進食！ 早餐：牛奶一杯、蕃薯一個、雞胸肉 午餐：糙米飯、低熱量沙拉、堅果 晚餐：地瓜兩個 晚上6點後禁食 https://www.instagram.com/p/Cy5fNysPrFS/?img_index=5 https://www.instagram.com/p/C6qqjjUPWae/?img_index=7 韓星減肥菜單14.IU李知恩 減肥方法｜一週喝水減肥法 清純可愛的IU維持身材的秘訣之一是「一週喝水減肥法」，前面五天一天會攝取3000ml的水，再來第六天就不喝水，第七天就可以達到臉部消腫的效果，IU一天也只會攝取300卡路里，早餐一顆蘋果，午餐兩顆蕃薯，晚餐則是喝一杯富含蛋白質的飲品，並且也會以膳食纖維的南瓜來作為澱粉類主食，真的超健康！ 一週喝水減肥法：1~5天喝3000ml 早餐：一顆蘋果 午餐：兩顆地瓜 晚餐：蛋白質飲品一杯 https://www.instagram.com/p/C8qtg1-y6O4/?img_index=4 https://www.instagram.com/p/Crncq-bSsdi/?img_index=6 韓星減肥菜單15.孫藝珍 減肥方法｜每週挑兩天輕斷食法 今年已經42歲的孫藝珍，生完小孩後身材依舊苗條美麗，孫藝珍平常會在家自己做減肥餐，攝取高纖維的食物來促進消化，並且每週會挑兩天來輕斷食，那兩天只攝取650卡以內的熱量，並以水果麥片或者是清蒸的海鮮為主。孫藝珍每天也會利用一小時的時間來做皮拉提斯運動！ 攝取高纖維食物 輕斷食法 低脂低熱量的食物為主 https://www.instagram.com/p/C50D9H7SYxE/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C9E1EXYSpLT/?img_index=4 看完上述15位韓國女星的減肥菜單，心中是不是默默燃起減肥慾望了咧？泡菜編在此呼籲想要減重的各位，絕對不要嘗試完全節食的「地獄方法」，而是要搭配規律運動並且適時補充蛋白質和蔬菜水果。想想若是為了追求身材而賠了健康，反而得不償失呀！ 延伸閱讀 👉這對比照太衝擊！韓妞『85➔55』5招瘦成螞蟻腰，不到半年甩30kg太勵志啦！ 👉一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！ 👉養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ 撰文編輯 #佳佳 #Ailee #Ailee減肥 #AOA 雪炫 #Apink恩地 #GIDLE舒華 #IU李知恩 #TWICE志效 #全烋星 #全烋星減肥 #夏天減肥 #姜素拉 #姜素拉減肥 #孫藝珍 #宋慧喬 #恩地減肥 #昭宥 #昭宥減肥 #朴信惠 #朴信惠減肥 #朴寶藍 #朴寶藍減肥 #泡菜生活 #泡菜精選 #泡菜追星 #減肥方式 #減肥菜單 #減肥計劃 #秀智 #舒華 #舒華減肥 #鄭恩地 #金賽綸 #金賽綸減肥 #雪炫 #雪炫減肥 #韓星減肥菜單 

全場焦點就是我！當新娘必知的3大保養，撐起門面先整頓好這些部位！

撰文編輯 #Dora 婚禮當天應該是你人生轉換的風采一刻，如同公主一般，穿著華麗高雅的婚紗，隆重登場是全場的目光焦點，每個女孩都有個公主夢，希望結婚當天能夠漂漂亮亮，不在是坐在婚宴席的旁觀者，但是當新娘子要吸睛單靠妝容與婚紗可不夠，在婚禮前的保養可是少不了的。 1、臉部：妳的臉是門戶，妳做對保養了嗎？ 清潔篇：毛孔每天受到空汙的摧殘後妳有洗乾淨嗎?毛孔粗大、油光滿面、粉刺林長痘痘都可能是清潔不夠造成的，洗臉時建議將洗面乳搓成綿密泡泡，這樣才能徹底清潔毛孔中的髒汙，也可直接使用幕斯型的洗臉劑，臉部容易過敏的人建議可買酵素類型的洗面劑，成分天然較不易過敏，也建議一周去角質2～3次，將過多的角質層代謝掉去除髒汙之外還能夠讓保養品易於吸收。 保養篇：拍婚紗時、婚禮當天都需頂著一整天的妝，若臉部太乾燥或不平滑都可能造成妝感不服貼，浮粉導致大脫妝，新祕也可能越補越糟，不管妳是何種膚況都需在1~3個月前重視保濕，若臉部容易脫屑乾燥的人切記加強使用保濕產品，一周敷保濕面膜1～2次，也可使用化妝水濕敷取代，臉部容易過敏的人，建議避免使用酸性的保養品，例如美白系列，易出油膚質痘痘肌，建議使用清爽型的保養品避免過度營養長更多痘痘，婚前1～2個月可找信任的美容師清粉刺與痘痘，讓肌膚更乾淨平滑。 食補篇：除了外在保養之外，也記得食補，由內到外都做到保養，而體內如何保養呢？可補充一些膠原蛋百，讓肌膚基底打好補水更容易，市面上有多樣增添氣色的飲品，可以再婚前幾個月惡補一下，易臉部水腫與暗沉的水水們也可以補充紅豆薏仁水，可美白補氣唷。 2、上半身：提起自信，挑一件坦胸露背的性感嫁紗 清潔篇：婚紗通常都會露到背部與胸口以上範圍，是否正因為背上的痘痘如同不定時炸彈而擔憂呢?或者因為皮膚上的雞皮感到害臊?別擔心從三個月前努力做好清潔，妳也能夠是背殺！各大美妝店都能買到身體磨砂膏，大約兩周做一次去角質，質地越天然越好例如:核桃果仁等…從頸部到鎖骨、後背手肘都不能放過，後背容易長痘的水水們建議買抗痘型的沐浴乳，按照這樣的SOP皮膚就能告別雞皮與痘痘囉。 保養篇：是不是還在為了去海邊玩的曬痕感到不知所措呢？膚色不均感覺髒髒的怎麼辦，在清潔篇有提到的去角質能稍改善一點膚色不均的問題除此之外，市面上有很多美白型的身體乳液，可從今日起開始買回來惡補，只要會露的地方都不放過，塗抹乳液時間建議於每天洗完澡，毛細孔張開時塗抹吸收效果最佳，也提醒一定要按摩直到不黏膩為止，抹乳液的過程也能順道按摩鎖骨至頸部的淋巴與按摩小腿至大腿的膽經與肝經，除了排毒消水腫之外還能達到體雕效果唷。 3、髮型：頭髮一定要柔順又閃亮動人嗎？那可不一定唷！ 做造型的前一天洗完頭髮後，記得別護髮，雖然護髮後頭髮才能柔順好梳整，但新祕做造型可能會希望頭髮不要太柔順，這樣的髮質會較難定型，反而頭髮狀況較差一些磨擦力較大，上髮捲會比較能持久，另外婚禮前也不建議剪短髮，這樣造型就會有所侷限，但可以與新祕討論妝感搭配的髮色，在婚禮前將髮色染起來唷！ 當公主雖是短短一天但卻需花費大把時間在籌備，在繁忙之餘別忘了要多多保養自己呀，把自己保持最佳狀態才能夠美麗登場，除了外在內在的保養與整理外，心情也固然重要呀，保持好心情也是非常需要的。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #交往 #保養 #夫妻 #婚禮 #婚紗 #新人 #新娘 #新秘 #求婚 #男女 #結婚 #美髮 #護髮 #頭髮 

【2021 過年禮盒推薦】詳解堅果 4 大好處 ！精選「各式堅果」禮盒，送禮送得營養又有特色

隨著 2020 年走到了尾聲，也就代表著一年一度的「春節」即將到來！除了能夠跟親朋好友團聚、有長假可以放鬆之外，相信你也開始思考 2021 該送什麼「過年禮盒」給長輩、客戶或主管？ 雖然每個人的口味不一樣是眾人皆知的事情，但是既然送禮已成事實，還是會希望送到對方的心坎裡——不管是看到長輩笑呵呵的表情，還是客戶或主管滿意的神情，都是雙贏的場面啊！至於要怎麼挑選安全又暖心的過年禮盒，P 編在這邊要推薦你站上熱門的「各式養生堅果禮盒」，讓你透過它們完美傳達心意。 為什麼要選「堅果」？吃堅果的 4 大益處 不過在送禮之前，還是要來為你們解說一下「堅果的好處」，讓大家能夠更放心地將禮盒送出去。 堅果除了含有豐富的膳食纖維、蛋白質等，還有能夠保護心臟的「好油脂」！根據《Heho 健康》的報導，可以將堅果的益處歸納出以下四點： 除了以上好處介紹，不同種類的堅果還各自有不同的營養，像是「核桃」對心血管很好、「杏仁」熱量較低又容易帶來飽足感等。 有些人可能會擔心吃堅果會變胖，但其實不管是哪種食物都要秉持著「適量攝取」的原則。至於怎樣攝取才適量，可以參考《衛生福利部》的「每日飲食指南」——建議每天堅果種子類攝取量為 1 份，約是大顆的堅果（腰果、杏仁果）5 顆或是小顆的堅果（花生）10 顆。 看完了堅果的介紹後，是不是更覺得「堅果禮盒」是個萬無一失的過年禮盒好選擇？接著來看幾款 P 編精選的堅果類健康禮盒吧！ 健康過年禮盒，精選 6 款「堅果類」禮盒 謝謝堅果｜用堅果象徵你的情深意長 情意深遠堅果禮盒 3 罐組這款名字就叫「情意深遠」的堅果禮盒，用優質、越咀嚼越有濃厚風韻的堅果來比喻堅定的情意，象徵著最深的謝意與彼此的情意相投，永遠令人回味，是不是很有意境？ 禮盒還直接幫你把「三款嚴選商品」組合起來，包括「原味綜合五堅果」、「無籽葡萄乾」跟「海苔堅果脆片」（詳細內容如下），還貼心為你附上一張感恩小卡，讓你的心意百分百傳達。 ① 原味綜合五堅果： 無調味堅果，100% 無添加，銷售第一的無調味綜合堅果人氣王，一次補充多種堅果營養素。 ② 無籽葡萄乾： 天然無添加糖，顆顆 Q 軟飽滿保留天然的甜味與營養，抓一把隨時補充你所需的營養，解嘴饞，低卡路里，不負擔。 ③ 海苔堅果脆片：搭配我們自信的營養堅果，低溫慢烘；少了油炸，低了鹽鈉，絕對是能讓全家老少都能安心品嚐的最佳零嘴。 *更多推薦過年禮盒：「送任何對象都 OK！」2021 牛年春節禮盒指南：推薦 5 款應景過年春節禮盒 鴻豆王國 | Pinkoi 獨家販售堅果塔組合 茶系列任選 1 包＋迷你堅果塔 8 入 如果不想要只單純送堅果的人，可以考慮看看這款在 Pinkoi 獨家販售的「迷你堅果塔」禮盒！除了將堅果結合糕點，還堅持添加日本進口的「禾野酵素」，做出來的甜點口感細緻又能讓健康無負擔。 更棒的是，挑選這款禮盒不僅每盒有 8 入迷你堅果塔，還能任選一款茶系列做搭配。三種茶款選擇分別是「洋甘菊烏龍茶」、「康福茶」和「桂花綠茶」（詳細內容如下）。 ① 桂花綠茶：清香的包種綠茶襯托出桂花多層次的香氣，是一款香氣怡人又無負擔的茶品。 ② 洋甘菊烏龍茶：洋甘菊口感溫和甘甜，與凍頂烏龍茶的焙火香氣相互襯托，風味獨特細膩。 ③ 康福茶：青包種帶有清新淡雅的花香，久泡不澀口，搭配沁涼的薄荷及清新的檸檬草，尾韻帶點微甜甘草跟，非常適合大眾引用的茶品。 有甘田 Nourii | 一口堅果，讓疲憊的你揚起微笑 美好相遇堅果組合 如果要送禮的對象剛好喜歡茶又喜歡堅果，那 P 編一定要推薦你這個茶與堅果的「美好相遇組合」——馨香金萱茶腰果採用越南 W240 完整腰果低溫烘焙，再結合草本馨香與金萱天衣無縫的新鮮茶粉；日式焙茶杏仁果則是特選美國 NP 23/25 爽脆清甜金黃品種，同時擁有日式焙茶的濃郁茶香跟杏仁果的甘甜回味。 希望能為忙碌的生活許一刻美好之鐘，讓多層次的堅果觸動疲憊的身軀，盼下一刻的我們都揚起微笑。 Mini私房點心｜多元口味冠軍禮盒 冠軍堅果禮盒這款人氣冠軍堅果禮盒精選堅果產品，一組就包含多元口味，很難不遇到你喜歡的味道——「蜂蜜核桃＋白巧杏仁豆＋濃巧花生、鹹甜肉鬆鹹乳酪＋蜂蜜堅果蛋糕」都能一次享受到。如果你無法拿捏送禮對象的喜好，或許可以挑這款讓他們在多重選擇中找到自己喜歡的味道！ 陳老爹腰果｜堅果也可以是麻辣口味！ 經典堅果禮盒如果你想要在養生堅果禮盒上突破重圍、展現新意，建議你挑選這款擁有像四川麻辣鍋般的「麻辣腰果口味」，它使用花椒作為口味底蘊，比市售麻辣口味蘊含更多層次。更棒的是，這款禮盒是原味跟麻辣腰果兩種口味的組合，如果不知道送禮對象吃不吃辣，又想在禮盒堆中脫穎而出，可以挑選這個保險款禮盒！ 陳老爹腰果傳承自五星級餐廳師父，依傳統手工拌炒、純天然食材調味，有別於一般市售堅果產品烘培方式，拌炒出來的堅果有特殊香氣與口感喔！ *延伸閱讀：迎牛年過年紅包怎麼包？2021 過年紅包禁忌、金額行情大公開！ 嬤嬤覓呀｜堅果行不通，還能送 「堅果醬」 梅香杏鮑菇醬 & 饗辣堅果醬禮盒 連堅果都有「醬」，沒有料到吧！除了堅果醬本身滋味香辣、口感脆潤，這款禮盒還曾榮獲「經濟部 OTOP 產品設計獎」、「金點設計獎」跟「商業週刊」獨家報導等殊榮，光是在禮盒的外型上就能大加分！禮盒更內含兩種特色醬料，以下幫你詳細介紹： ① 梅香杏鮑菇醬：口感十足，塊塊分明的杏鮑菇，有別於市售泥狀醬料，拌飯、拌麵、拌菜都很美味。原味使用的是不辣的辣椒，以辣椒本身的甜味及茄紅素做調味料，完全無須擔心辣度。② 饗辣堅果醬：以花生、腰果、杏仁片等營養堅果做基底，再以擁有獨特香氣的四川花椒提出豐富層次，適合百搭運用在蔬菜、肉類、飯、麵等各類料理。 同場加映：荔枝蜜＋蜂蜜醋健康禮盒組 荔枝蜜＋百花蜂蜜醋禮盒組 如果你想要找堅果以外的健康禮盒，也可以參考這款荔枝蜜＋百花蜂蜜醋禮盒組，荔枝蜜的香氣融有「檀香結合風乾橙皮與荔枝果味」，後段有可口適切的酸度，尾韻淨爽；百花蜂蜜醋則是建議以冷（冰）開水 3－5 倍沖泡以稀釋濃度，可見其真材實料的好品質。 " 看完了這 7 款新年禮盒推薦，有沒有覺得找禮盒的壓力倍減？如果還想參考其他禮盒 >> 點這裡看更多選擇！ 更多優質禮盒推薦 ► 2021 最受長輩歡迎「過年春節禮物」！讓你送進心坎的過年禮盒、紅包袋精選 ▶ 迎接 2021 牛年！Pinkoi 精選 10 款【過年春節禮盒】質感創意推薦 ▶【2020／2021 彌月禮盒推薦】該送誰？送什麼？精選 9 款「不同預算」彌月蛋糕、餅乾和油飯懶人包

有溜滑梯的設計師飯店台中紅點文旅

有漂亮溜滑梯的飯店😍 台中紅點文旅 RedDot Hotel

有漂亮溜滑梯的飯店😍 台中紅點文旅 RedDot Hotel 獲 2025 德國iF設計大獎 大人小孩都愛的舒適空間 就是為了那個兩層樓高的溜滑梯慕名前往 但其他公用區也都很漂亮 像是黃紅配色的童趣親子空間 綠色草皮與懶骨頭錯落的有丘 雖然我們只有三個人但直接訂了4人房🤪 兩張雙人床的房型裡有北極熊頭夜燈 衛浴空間大小還行明亮不會太擠 環保不提供一次性備品 早餐非常優秀 雖然不是自助餐但也吃得很飽 開放式廚房裡提供現點現作的 brunch 食材新鮮 搭配有創意 有 4 種套餐選擇，一人供應一份 因為我們是 4 人房，所以就索性全部試了一輪 最愛珍珠干貝椰香咖哩軟法 珍珠干貝 西式炒蛋紅咖哩脆煎椰香軟法 油醋沙拉 黑糖優格時蔬與水果 香料雞腿排 培根 南法燉菜 南瓜烘蛋 乳酪喬巴達時蔬與水果 日式咖哩豬肉漢堡 三重熟馬鈴薯油醋沙拉 黑糖優格 季節水果 法式可麗餅 布里乳酪索蘭諾生火腿 南瓜 香草奶油乳酪 核桃 太陽蛋時蔬與水果 溜滑梯有使用限制時間 要先到櫃檯借墊子才能滑 飯店也有自行車可以借 推薦有去台中玩的都可以考慮住一次看看 #台中 #台中飯店 #roomtour #訪訪吃什麼 #台中景點

2023過年必吃零食推薦｜網友激推必買TOP8，這間竟然常常賣到缺貨？

今年的農曆過年迎來了九天的連續假期，大家準備好足夠的零食配過年特別節目了嗎？還沒準備的朋友們快點看過來，編輯為你們介紹了8間每到過年桌上一定都會出現的必吃零食，沒時間去年貨大街購買的朋友，快點動動小手去官網買起來！以下8間過年必吃，快跟著編輯一起來看吧！ 珍珍 說到珍珍必買的品項是什麼？絕對就是燻烤魷魚絲了吧！「燻烤魷魚絲」選用特選魷魚加上德國產的高級櫸木燻製，採用先進製程，獨特口味，每口都有來自海洋的鮮味。除了魷魚絲、魷魚片外還有編輯小時候最愛的鮪魚糖『海之味』珍珍使用新鮮鮪魚天然烘焙後保留原味切成塊狀後製成的鮪魚糖，鮮甜美味，是傳統零食中的經典靈魂角色，扎實又有嚼勁實在令人回味無窮。 https://www.instagram.com/p/CnTC6DmPQ0k/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CUTyfrHpPIv/?utm_source=ig_web_copy_link 盛香珍 從小孩最愛的果凍、大人的下酒菜，到長輩每日都需攝取的堅果，盛香珍通通都有！「蒟蒻果凍」獨家添加果汁原汁，讓顧客吃得到水果的原味並加入蒟蒻成分增添口感。「芥末青豆」芥末獨特嗆辣風味好吃上癮，最適合當作聊天聚會桌上下酒菜還有小包裝食用方便不沾手。堅果系列除了有無調味堅果也有多種口味，像「杏仁小魚」小魚干可補充鈣質與鐵質又健康又好吃。盛香珍也經常推出年節的限定禮盒，需要送禮的朋友都能上官網訂購。 https://www.instagram.com/p/CSOsvodhPqy/?utm_source=ig_web_copy_link 嚴選砥家一口烏魚子 「嚴選砥家」是唯一榮獲全國烏魚子評鑑連續七年第一名也是全國十大金鑽烏魚子第一名。使用整塊烏魚子大刀切片，遵循古法，日曬出鮮甜綿密的海港烏魚子風味。並且使用一口吃真空包裝，方便保存也與親友分享。烏魚子軟硬適中、鹹淡合宜，口感蘊藏著海洋鮮甜滋味，一咬就能感受粒粒分明的魚卵在嘴內鼓動著，微黏牙的Q彈感，深深令人著迷，齒頰留香！是今年過年的最佳伴手禮。 （圖片來源：嚴選砥家官網） 快車肉乾 每到過年一定就會想到快車肉乾呀！除了豬肉乾、牛肉乾以外還有編輯最愛的杏仁肉紙跟蜜汁肉條，這些通通都不能錯過！尤其是「杏仁香脆肉紙」台灣首創最薄可達0.01公分超大薄脆，且不添加防腐劑、人工味精及色素，除了杏仁味以外還有黑胡椒、櫻花蝦…等六種口味。酥脆的口感真是讓人都忍不住一片接一片呀！ https://www.instagram.com/p/CmVhEkEPgSF/ https://www.instagram.com/p/CiZbYQ1r8I5/?utm_source=ig_web_copy_link 紅豆食府 「內外兼具」是編輯對於紅豆食府的一句簡評。紅色的外包裝非常喜氣，禮盒內的年糖也都是獨立包裝除了方便分食外也比較不會過量食用！最暢銷的三種口味分別是「原味娃娃酥」、「南棗核桃糕」、「花生牛軋糖」。「原味娃娃酥」選用雲林的特選花生，結合了老上海的手工製糖技術，所以吃起來甜而不膩。建議要送禮的大家一定要記得提前打電話去門市或是上網預訂。 https://www.instagram.com/p/CmjFiGePTMD/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/CmjBTJryZQ9/?utm_source=ig_web_copy_link 金興麻荖 在基隆說到麻荖，瞬間就會聯想到位在基隆夜市內第62號攤位的「金興麻荖」啦！每當逢年過節時它總是人潮滿滿，過年期間更不用說。源自日據時代的「金興蔴粩」，相傳至今將近百年。每個蔴粩都堅持以古法手工製作，內層的米菓膨鬆綿細，中層的麥芽糖芳香軟Q，外層有香酥健康的堅果，而編輯最推薦的口味是花生，一般店家麻姥外層只有花生粉，但是金興的還吃得到花生顆粒，所以吃起來更香味道更濃厚。 https://www.instagram.com/p/BhBFpYtBQ7D/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/BgN2EOnlqg2/ 垂坤食品 「垂坤」的零食在團購排行榜中已經好多年了，除了團購以外，只要每次南下有經過苑裡交流道附近，編輯都一定會特地前往買個幾包才願意上車！它們的人氣商品「海苔鬆餅」、「洋芋球」、「豆干」都是大家去一定會買的！若無法去到苑裡實體潛艦店購買的話，大家也可以上垂坤官網上購買，非常方便～ https://www.instagram.com/p/CFD7yXpM5I5/?utm_source=ig_web_copy_link 高級豬飼料 賣到缺貨的零食就是它！位於台南安平的老字號美食「新玉香麻花捲60年老店」充滿著懷舊感。店內也販售許多古早味零食像煎餅、麻花捲、薯條三兄弟…等。最特別的絕對就是爆米花和卡哩卡哩了！包裝是「高級豬飼料」上面寫著：吃胖是你的責任，做豬就是要努力吃。實在太有趣了啦～整個零食伴手禮部都放滿了豬飼料包裝。每款顏色裡面裝的口味也都不同，不能到現場購買的朋友，可以網路訂購、電話訂購、通通都可以買到。 https://www.instagram.com/p/CkucBH-pfxk/ https://www.instagram.com/p/COsEOQTH08l/ 以上八間經典的過年必吃零食有哪一些是你過年一定會看見的呢？編輯家家中每年一定出現的就是快車肉乾的肉紙沒錯！你們還有哪些必吃的零食，快點在下方留言跟編輯說～編輯在這邊也祝大家新年快樂！鴻兔大展！紅包拿到手軟！ 撰文編輯#sue #嚴選砥家一口烏魚子 #垂坤食品 #快車肉乾 #珍珍 #盛香珍 #紅豆食府 #金興麻荖 #高級豬飼料 

台北信義安和・Riff Coffee Roasters｜彷彿在家喝咖啡般自在，巴斯克超好吃！

- 🥨 Riff ■ 12:00-19:00（週一公休） ■ 低消一杯飲料 / 無用餐時間限制 ・拿鐵 $160 ・西西里 $160 ・卡布奇諾 $150 ・焙茶巴斯克蛋糕 $130 Riff是前陣子看到朋友前往、上個月才在通化夜市附近開幕的可愛咖啡廳，風格相當具有設計感，空間也挺寬敞舒適，老闆超級客氣，讓我們一進店就愛上這裡的氛圍。 點了拿鐵、西西里和卡布，另外再點上一份核桃焙茶巴斯克蛋糕。 先說說咖啡本身吧，咖啡的醇韻很厚實，添加的鮮奶也很順口，是杯完成度很高的拿鐵；西西里也相當清爽，特別適合夏天！ 最喜歡的還是甜點了，原本一直猶豫要點巧克力口味還是茶類，最後選了後者，茶香很明顯，口感也十分濃郁，我們都很喜歡。 窗外下著午後雷陣雨，店內卻感覺格外寧靜，小小咖啡廳的魔力，果然很令人著迷啊！ - #QA食間 #QAfoodies #QA咖啡廳食間 #QA甜點食間 - #Riff #Riffcoffee #台北美食 #信義區咖啡廳 #台灣美食 #台北下午茶 #台北 #台北景點 #台湾 #台北探店 #台北咖啡廳 #新店探探

【新竹x 禮盒】｜秘密花園 C 款｜法樂公爵手工坊 FALE FRANCE BACKERY

✨ 中秋禮盒早鳥預購開跑 👉【2025 法樂公爵・秘密花園 C 款】 今年中秋 法樂公爵 FALE 推出的禮盒選擇了不同以往的路線——以一抹霧藍開場 搭配燙金花飾收尾 整體視覺安靜卻有細節 比起去年的熱烈大紅 這次更像是留給懂的人 一份不張揚的好品味 內容延續 FALE 一貫手工細作的精神 五款點心各自有個性 從餅皮到內餡都能吃出層次 沒有過度設計 只有剛剛好的用心 https://www.instagram.com/p/DM-e08PTzA5/?igsh=MXNrbnMwYWtia29hZQ== ➖黃金流沙酥 以紫羅蘭麵粉與紐西蘭奶油手工製作餅皮 包入鹹蛋黃與法式卡士達調和的內餡 酥鬆細緻入口即化 鹹香層次自然展開 質地濃而不膩 ➖法式焦糖烤片 選用法國麵包片低溫烘烤至酥脆 再淋上焦糖醬 甜度適中 口感輕盈 焦糖薄脆與麵包香氣交疊 吃得到俐落的平衡感 ➖奶油巴克斯 熱壓奶油餅外層酥香 內餡為手工土鳳梨與法式牛軋糖的組合 果香自然 甜度克制 餅皮與內餡形成穩定比例 咬下不黏牙 風味乾淨 ➖可可巴克斯 可可奶油餅皮包裹火山豆塔 搭配龍眼蜜焦糖與一點柚皮點綴 尾韻帶出果香與堅果香氣 甜而有層次 帶微微清爽 適合喜歡低甜度的口味 ➖藏心酥 奶油餅皮包覆藍莓與蔓越莓製成的果醬 加入核桃增加口感 酸度明確 咬開有果粒感與堅果香 帶核桃的酥皮有層次 沒有多餘甜膩 吃得出實在 🎁 【早鳥預購中】 法樂公爵・2025秘密花園中秋禮盒 C 款 @falebakery 📍Taiwan, Hsinchu 📍法樂公爵手工坊 📍新竹縣竹北市文喜街33號 ⏰營業時間 週一～週五 10:30-20:00 週六～週日 10:30-18:00 #法樂公爵手工坊 #falefrancebakery #popdaily #popyummy #alphadaily #alphafoodmaphsinchu #ifoodies #相機食先 #美食部落客 #宅配甜點 #宅配美食 #甜點控 #新竹美食 #新竹甜點 #新年禮盒 #年節禮盒 #中秋禮盒 #手工餅乾 #企業送禮 #伴手禮

米分家自養酵母烘焙所~用時間換來風味的酸種麵包 每一口都值得細細咀嚼

在前往買蔥的路上，意外看到與７３７商圈氣息不太符合的店家，走近一看是專售自養酵母做成的酸種麵包，使用自養酵母、長時間發酵，從第一口就能感受到與一般麵包截然不同的細緻風味，這麼獨特當然不能錯過囉 認識酸種麵包 使用天然酵母（酵頭或魯邦菌種），透過長時間、低溫發酵製成的麵包，特色是擁有獨特的天然微酸風味、Q彈有嚼勁的口感、外酥內軟的質地；酸種麵包的風味來自時間與耐心，而不是過多的添加物。這也是為什麼每一口都能吃到單純卻深刻的麥香與發酵香氣 酸種麵包特色 在於天然酵母與長時間發酵，這樣的製作方式不僅讓風味更有深度，也讓麵包本身更好消化、較不容易脹氣；同時發酵過程能降低麩質刺激性，血糖上升速度也相對溫和；對於想吃得健康、又不想放棄美味的人來說，酸種麵包真的是很好的選擇 品嚐米分家 品嚐了三種口味：辣椒起士、蕃茄橄欖，以及老闆貼心贈送的蔓越莓核桃，每一款都有鮮明個性，卻同樣耐吃 完整圖文:https://ber925.com/sourdough-bread/

核桃搜尋結果

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