祕境旅行 - 栗松溫泉探險記

最近整理一些旅行資料時，我發現有個特別吸引我的辭，這名詞就叫做『秘境旅行』。 天氣漸漸涼了，很多人開始吃鍋的吃鍋泡溫泉的泡溫泉。 但小時候就被算命仙說了命帶驛馬星的我怎麼能夠甘於一般的溫泉旅行呢？ 這時，就想起台灣東部的栗松溫泉，這個被人號稱全台灣最美卻很難以到達的野溪溫泉。 『 祕境 』+ 『 最美 』+ 『 難以到達 』+『 季節限定』+『驚險刺激又美麗』，這些組合辭就像聖經伊甸園裡亞當夏娃眼中的禁果一樣在我腦海中『 揮之不去 』然後就變成『一定要去』了！（ 說到這裡，我可以想像我媽翻白眼地說：口厚~~~你就是很喜歡挑戰啦！我不管妳啦！） 要去到這個如夢似幻的栗松溫泉，就跟武俠小說裡男女主角因為重傷，必需歷經千辛萬苦才能取得天山雪蓮，吃了後能百毒不侵還能練成如來神掌一樣。 要挑戰這行程請先練好體力或是要做好行前訓練及心裡建設。 因為要去到傳說中的栗松溫泉，是結合了讓你頭暈眼花的過程。 用白話文來說，栗松溫泉行程可以用『探險』兩個字形容。 因為上下山單程約雖然只有5公里左右、都大概只要花1-1.5小時左右。但所謂的1.5小時內要挑戰的是山路攀登（ 不是步道喔！是真的 “ 山路 ” ） ，山路大概佔整個步行的2/3越往下走就會靠近溪谷。但聽到溪水潺潺的聲音先別急著開心，因為那聲音就等於小時候打瑪莉歐時行程的魔王關卡前都會有的音樂是一樣的。溪水聲是提示各位前方有約900公尺、75度繩索垂降的陡下切路段需要克服，下切至河谷後須徒步溪水橫渡及攀岩橫渡巨石至栗松溫泉位置。 說很累嗎？到不至於，但沒有稍微練一下就去的話，隔天會腰酸背痛動一下就唉唉叫的機率是比較大的。這次同行的兩位友人隔天走路都像企鵝跟殘疾人士你們就知道這行程的挑戰性了！ 但這次我們還遇到另外一隊有個目測年約60-70歲左右的阿姨也參加了這行程，雖然走得比較慢，但她完勝栗松溫泉這個大魔王讓我覺得好犀利啊啊啊啊！我以後也要跟阿姨學習，活到老玩到老！ 咳咳....那栗松溫泉本身是怎樣的溫泉呢？栗松溫泉的水溫約45-65度，屬於弱鹼性的碳酸泉。 溫泉遠頭來自於岩壁形成其翠綠寶石般的美景，這也是栗松溫泉最為人所著迷的地方。一旁的溪水雖然冷冽，但相當清澈甚至可以窺見溪底的小魚小蝌蚪。確實讓習慣了都市生活的人們有get away的舒暢感。 而溫泉池其實並不大，只有小小的兩三個池子。人多的話必須跟別人一起大唱庾澄慶的靠近你就在今晚~~~（ 不小心就透露了年紀有一小把，哭哭 ） ，所以如果是想享受整個身體都泡在溫泉水只能跟我一樣用很醜的姿勢。 不得不說，從岩壁上流下來的溫泉水其實滿燙的，跟旁邊冷冽的溪水混合在一起，頗有享受另類冰火五重天的感覺。（ 欸...咳咳....我不是在講A的，我是從事正當行業的，這只是形容詞。） 這行程非常推薦喜歡小探險大祕境，跟有一定體能的人來挑戰一下。 個人覺得很有成就感也很好玩喔！（ 但如果你是衝著好好泡溫泉的心情的來, 老實說你會失望！衝著拍美照但弱不禁風的網美們也不要來！你會累到哭！），簡單來說，這行程非常適合平常有運動習慣或是常常從事戶外運動的人應該會覺得這行程很不錯喔！不難又有點小刺激！也非常適合喜歡挑戰喜歡冒險喜歡拍美照的運動型網帥美網美們來呦！ 台東祕境歡迎你/妳！！！！！ 『 行前準備 』 『 攜帶物品建議 』 Ps: 不用帶登山杖（ 相信我，無論是上山還下山你都不會有多餘的手使用登山杖的。就緊抓著沿途都有的繩子即可 ） 『 交通 』 『 行前時間安排參考 』6：00 ➜ 關山市區出發7 : 00 ➜ 抵達池上海端鄉加油站8 : 00 ➜ 抵達南橫公路土地公廟8 : 15 ➜ 走至登山口步行約40分鐘9 : 00 前 ➜ 從登山口開始走下行緩坡10 : 30 前 ➜ 進去泡溫泉11：30 ➜ 溪邊午餐12 : 30 - 14：00 ➜ 原路返回回到停車點14：30 ➜ 開始下山返回市區 『 補充 』 #栗松溫泉 #溫泉 #溫泉旅行 #台東 #台東旅行 #祕境 #冒險 #網美 #IG打卡點 #IG追蹤vfmia#臉書追蹤小短腿遊大世界

認識 Vegan 開啟了我的無肉飲食之旅

［宗教是我認識素食的起源］ 我從小就是個葷食者，但身邊有幾位親戚長輩們，他們是遵循宗教規則的虔誠者，在我很小的時候就會娓娓向我道出流傳已久的佛經故事，以便作為不要殺生、提倡吃素等等的教材。他們說吃素很好，因為可以累積福報，讓我死後不會「下地獄」，並秀出兒童版佛經裡，畫滿火海及一個個餓死鬼，他們的肋骨近乎外露的那一頁。現在回想起那時候的我，大概只是在腦袋裡把吃肉和那幅震撼的圖畫給連結在一起而已。 尤其我就讀的國小，背後是一間台灣相當著名的佛教宗教團體支撐著，在幾年的佛法洗禮下，也深信吃素真的就能增加「福報」，當時那片小小的宇宙認為，這些無形的力量永遠支配著有形的世界，是一件說起來神奇，卻也是人類不可抗拒的事情。 ［葷食等於慾望嗎］ 到了高中大學期間，我離開了家鄉到外地讀書，不外乎開始加入各種大大小小的社團，除了固定也比較有興趣的幾個社團之外，其他大多都是抱持看看就好，或是蹭一頓免費中餐而參加。因緣際會下，認識了幾個宗教性團體，帶活動的學長姊都很有熱情，氣氛也都熱絡，但始終與他們沒有太深刻的緣分。有些團體提倡素食，會說「這是為了清除我們對於世界的慾望，並且能專注在心靈上的成長」，也許對於某些人，飲食上沒有了肉或者沒有了五辛 ( 宗教大多戒五辛 )，確實能幫助思路變得清晰，但如果把身而為人與深俱來的「慾望」，和他們口中的「葷食」畫上絕對的等號，我倒覺得過於狹隘了。 ［認識Vegan］ 後來，在某天瀏覽Youtube網頁的時候，神奇的演算法推薦我看了找蔬食Traveggo的影片，影片中Hao正分享著幾款平時常料理的純素食譜，第一眼印象覺得這位女生在影片中太有氣質了吧！同時也萌生一個疑惑，怎麼會有人選擇這麼年輕就實行不吃肉 ( 畢竟憑我自己傳統的經驗，都一直以為不吃肉蛋是年紀稍大，或具有宗教背景的人們才選擇的飲食方式 ) 。 慢慢了解找蔬食的頻道之後，我才知道Hao是胎裡素寶寶，而Yang則是在認識Hao以後才慢慢轉為Vegan的。除此之外，我也認識了一個新的名詞：Vegan，是一種生活方式，不食用動物性製品的食物以外，也不使用動物性或實施動物性實驗的產品，是一個追求動物也有與人類生活平等權利的一種方式，是一種盡可能不去傷害或剝削動物的價值觀，我認為：Vegan可以是一個態度，也可以是一個行為。這與我從小所認識的不吃肉的飲食方式更令我為之嚮往，不為自己的福報、不為抑制自己的慾望，而是為了讓這世界的每一份子都能活得更好。 ［下定決心轉Vegan］ 2019、2020年，澳洲大火肆虐南部及東部森林程度比起以往嚴重許多，世界各地都在報導且關注此事，社群媒體上順勢充斥者許多能幫助澳洲大火減緩的方式，並被多方轉發，除了募資捐款、捐贈物資以外，由於此次事件是氣候變遷很確確實實的例子，而導致高溫、持續性乾燥很大的原因也是人類加速的碳排放 ( 雖然這真的是老掉牙的事了 )，除了石化油業以外，畜牧業也是碳排放很大的幫兇。 而我們能做的有很多：實踐低碳、少用一次性產品、少吃肉、奶類製品，如果減少需求，就可以減少供給，但前提是能夠有足夠多的人了解這件事，才足以壯大效果。當在網路上瀏覽到澳洲大火中，無尾熊、袋鼠等動物不僅喪失家園、同伴或甚至受傷的影片，相信大家都於心不忍啊！ 也因此，我在今年年初致力轉Vegan，實行方法先從飲食開始：不吃肉，一天中至少一餐不吃肉，效果不錯以後再增加。實行至今效果不錯，希望可以在今年將飲食與生活逐漸轉為Vegan。我想，人類之所以有比其他動物更多的智慧，並不是為了摧毀牠們，而是可以共存共榮的方式一同生活在美麗的地球吧！

這部隊鍋也太澎湃好吃了，一起來「快活」暢飲！中山區美食．捷運雙連站

安妞韓館안녕 位於中山區、捷運雙連站與中山站之間，步行大概六分鐘可以抵達，主要販售韓式定食、平價韓式料理，平日中午上班族可以來享用商業午餐，平日晚間與周末都是一位難求，主要是 安妞韓館안녕 的餐點份量多、口味細緻，每人均消約$300-500之間，是非常適合朋友、家人聚餐的餐廳。 以前上班地點曾經在中山北路上的台新大樓，所以對於這裡的巷弄十分熟悉，周末到這裡用餐還是有種愜意感，安妞韓館안녕的黃色顯目招牌，讓人經過不看一眼也難，店貓平安與圓仔是店裡的好夥伴，這裡可以攜帶寵物，但是記得要帶背帶或寵物車唷！（以不影響其他客人為主） 這邊說明一下 安妞韓館안녕 的用餐規則（下方附菜單） 建議用餐前先電話預約訂位，訂位人數到齊才會安排入座，超過時間再依現場候位狀況調整，成人每位低消$268元，2-12歲的孩童低消$80；自備酒水的開瓶費為$300元，餐點皆為現點現做，每組用餐限時兩個小時，湯鍋類基於食品衛生安全，不提供打包服務；公司團體8人以上聚餐可以享九折！（加購優惠餐點不列入折扣） 安妞韓館안녕 壽星優惠⭐️當週壽星出示證件，可贈送「豬五花」一份。 快活（可樂1/2杯+真露燒酒1杯+韓國CASS啤酒滿杯）$388 當天氣溫大概35度，大約六點左右入座後，我立刻走到飲料櫃前方，原本想拿一罐韓國CASS啤酒消消暑，老闆娘問我們平常都有在喝酒嗎？（我們看起來很會喝嗎😆） 於是跟我們推薦了她自己很喜歡的喝法，店裡的招牌暢銷酒類「快活」，之前在韓劇有看過將一杯韓國真露燒酒，丟入跟啤酒杯中的深水炸彈喝法，沒想到還有進階版的喝法。 安妞韓館안녕 的「快活」裡面除了韓國真露燒酒、韓國CASS啤酒，還特別再加了1/2杯的可樂，然後要一口氣喝光乾杯！畢竟沒有喝過，聽起來也蠻不錯的立刻點了一組～～～（★酒後不開車，安全有保障，未滿十八歲禁止飲酒。） 氣溫高的狀態下，來上一杯真的超級暢快啦～因為啤酒的比例比較多，所以喝起來就是啤酒的味道，一口氣乾杯才不會喝到真露燒酒的時候打住，最後會喝到可樂的甜味，點一組大概可以製作六杯左右唷！推薦平常有在喝酒的大家，聚餐的時候可以喝喝看，蠻有趣的。 海鮮煎餅 $220 煎餅一共有三種，海鮮煎餅、蔬菜起士、泡菜煎餅，我們點的是料多實在的海鮮煎餅，厚度扎實、吃的到新鮮花枝，餅皮煎至外脆內軟，沾點加入白芝麻的沾醬，韓國獨有的芝麻油香氣刺激著味蕾，吃一片就覺得好飽～ 雖然份量很大，2-3個人可能吃不完，但煎餅可以打包，我還是建議不要錯過唷！ 韓式部隊鍋 $520 這天我們是三個人用餐，單點了一個部隊鍋，再點個煎餅或炸雞感覺就差不多，如果像我們一樣貪心的話，再點個主食就飽到天邊去哩！最後我們把韓式煎餅打包了 去年聖誕節去韓國沒有吃到部落鍋，回來台灣後一直好想找間好吃的部隊鍋，多年前在韓國吃到的真的太驚豔，那個湯頭真的讓人一喝再喝，這次來到安妞韓館之前，我也已經事先看好菜單，本次衝著部落鍋來的！平常在台灣吃到的部隊鍋都是半調子，吃完之後都覺得蠻生氣的，這次吃完真的大滿足～立刻把文章生出來！ 韓式部隊鍋每一家的食材會略有不同，最經典的莫過於辣湯，加上超Q的韓國泡麵，上面還放了起士片，讓起士直接融化在泡麵上，吃起來超過隱呀～ 問了老闆娘「你們家的部隊鍋好澎派，好好吃喔！」她笑著轉述，安妞韓館안녕主廚常說：「戰爭都結束那麼久了，可以吃得健康營養一點吧」 裡面最特別的是居然還有水餃，此外大概有17種食材，幾乎沒看到不健康的火鍋料，這點真的讓人非常滿意！部隊鍋醬結合日韓的炒法，與來自韓國大邱的廚師學習料理，將辣粉的嗆味川燙去除，再搭配黃金比例配方，吃起來完全不口渴、料也吃光光，是讓人還會想要再回訪的部隊鍋。 石鍋拌飯(牛/豬) $268（定食套餐內附小菜、韓國果醋飲、水果） 滋滋作響的石鍋拌飯，喜歡鍋粑的點石鍋拌飯、不喜歡鍋粑的可以點韓式拌飯，我個人覺得 安妞韓館안녕 的石鍋溫度很夠，所以如果想要鍋粑多一點，可以等石鍋拌飯上桌後靜置久一點再加入韓式辣醬拌開，也可以把附贈的小菜都拌進去，吃起來口感更豐富！ 石鍋拌飯的米使用的是台灣東部香米，印象中國賓飯店也是使用同一種，好的米製作起來真的比較不會糊糊的，粒粒分明的口感，充分包覆著辣醬，吃起來不會很辣，單純是調味用的，有時候一個人吃飯也能這樣吃上一套豐富的韓式定食，下班也覺得疲勞一掃而空了。 觀察心得｜安妞韓館안녕 是有測量體溫、酒精消毒手部、桌面的店家，推薦大家來用餐，如果要找中山區的平價韓式餐廳，可以來這邊用餐包準你滿意，如果你點到什麼喜歡吃的餐點，也歡迎跟我分享～周末晚間六點半到八點算是蠻巔峰的時段，如果沒有特別訂位的話，很有可能撲空，建議大家前往最好打個電話確認唷！ 安妞韓館안녕｜粉專 https://www.facebook.com/annyeong19/ 地址｜10491台北市中山區中山北路二段50巷19號 營業時間｜週二-週日12:00–15:00（最後點餐時間為14:30）、17:00–22:00 (最後入場、點餐時間為20:30) (週一公休) 電話｜(02)2521-2833 #安妞韓館안녕 #中山站美食 #雙連站美食 #雙連站 #捷運美食 #韓式餐廳 #韓式料理 #韓國美食 #部落鍋 #韓國炸雞 #韓國燒酒 #台北美食 #波波發胖 喜歡我的分享歡迎追蹤▽ IG @Lindaling1203｜FB Lindaカフェ巡り

鼓聲雷動揮槳競渡：端午盛事激盪非凡浪花  投入維多利亞港旁一連九日龍舟日夜嘉年華

端午節連休要去香港旅遊的人不要錯過！香港國際龍舟邀請賽將以龍舟嘉年華形式，由5 月31 日端午節到6 月8 日，一連九日在尖沙咀東部海濱盛大舉行。屆時尖東將化身成全港最大型日夜龍舟嘉年華，率先於端午節帶來應節「龍舟美食街」以及「Panda Friends@香港海洋公園」端午主題打卡熱點，之後配合國際龍舟競渡，加碼呈獻啤酒樂園、賽事直播專區及世界級「太陽馬戲團」雜技表演，廣邀旅客體驗傳統節慶新玩法，一同躍動尖東。 全港最國際化龍舟賽事 超過190 支隊伍參與其中 踏入端午佳節，激烈的龍舟競渡將在一片鼓聲擂動中濺起澎湃浪花！令人血脈沸騰的傳統端午競技每年吸引全球頂尖健兒雲集香港，於全城期待的夏日盛事中一較高下。今年會有超過190 隊、逾4,500 名健兒參加賽事，隊伍來自12個國家及地區，包括香港、內地、澳門、台灣、日本、泰國、馬來西亞、菲律賓、阿拉伯聯合酋長國、加拿大，以及首次參賽的埃及和卡塔爾的頂尖龍舟隊伍在維港爭奪殊榮。 觀賞維多利亞港天際線前的激烈比賽 投入一連九日龍舟日夜嘉年華 到了6月7至8日的節慶高潮，觀眾可前往設於尖東的有蓋看台免費欣賞龍舟賽事。鄰近的百週年紀念花園特設啤酒樂園，提供消暑冰凍生啤，同場更有太陽馬戲團獻上快閃雜技表演。更多活動詳情，請參閱活動網站https://www.discoverhongkong.com/tc/what-s-new/events/dragon-boat-races.html。 深度體現香港的傳統、工藝與節慶精髓 端午節獲聯合國教科文組織列為《人類非物質文化遺產代表作名錄》。滿載深厚文化底蘊的端午節，正好配合今年六月的首屆「香港非遺月」。旅客可參與體驗活動，探索與非遺有關的傳統手工技藝例如蒸籠製作技藝等。旅客於6月9日起，親臨香港國際機場旅客諮詢中心和九龍旅客諮詢中心即場報名參與，亦可以瀏覽「香港非遺月2025」網頁了解活動詳情。 – ### – **免責聲明：本新聞稿所包含之圖像僅供參考，部分圖像是在先前活動或地點拍攝，可能與目前的情況有所不同，感謝您的理解。 

2024春節垃圾清運資訊一覽，過年大掃除也要抓準時間倒垃圾！

距離農曆新年的日子越來越近了，媽咪們肯定都很好奇到底新年期間會不會有垃圾車呢？幾乎每個家庭都會在除夕這一天除舊布新把家裡大掃除一遍，新年也會盡情地大吃大喝，想必垃圾的數量一定不少吧！但是在過年期間並不是每一天都有垃圾車的喔～媽咪編已整理好了過年的垃圾清運資訊讓媽咪們一目了然，趕緊收藏起來吧～ （圖片來源：Pexels） 「北部地區」 台北市：2月10日（初一）至2月12日（初三）及 2月14日（初五）停收，其他時間照常運行。 新北市：2月9日（除夕）提前收運至18時止，2月10日（初一）至2月12日（初三）僅開放定點收運，其他時間照常運行。 基隆市：2月9日（除夕）13：30～18：00全市巡迴清運，18：00後僅定點收運，2月10日（初一）至2月12日（初三）停收，其他時間照常運行。 桃園市：2月10日（初一）至2月12日（初三）停收，其他時間照常運行。 新竹市：2月10日（初一）至2月13日（初四）停收，其他時間照常運行。 新竹縣：2月10日（初一）至2月13日（初四）停收，其餘收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考新竹縣環保局公告。 宜蘭縣：2月10日（初一）至2月11日（初二）停收，其餘收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考宜蘭縣環保局公告。 「中部地區」 苗栗縣：收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考113年苗栗縣18鄉鎮市春節期間垃圾清運情形一覽表。 台中市：2月9日（除夕）日間沿街收運，夜間停收；2月10、12日（初一、初三）僅定時定點收運，詳見113年臺中市國定假日垃圾收運定時定點表。其他時間照常運行。 彰化縣：大多數鄉鎮2月10（初一）至2月13日（初四）停收，其餘收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考彰化縣環保局公告。 雲林縣：大多數鄉鎮2月10（初一）至2月13日（初四）停收，詳細請參考雲林縣環保局公告之最新資訊。 南投縣：2月10（初一）至2月13日（初四）停收，其他時間照常運行。 （圖片來源：Pexels） 「南部地區」 嘉義縣：大多數鄉鎮2月10日（初一）至2月12日（初三）停收，其餘收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考嘉義縣政府公告。 嘉義市：2月7日15：00起，因應農曆春節，於周三特別清運；2月10日（初一）至2月13（初四）停收，除夕、初五收運時間詳見嘉義市春節特刊公告，其餘時間照常運行。 台南市：2月10日（初一）至2月12日（初三）停收，其他時間照常運行。 高雄市：2月10日（初一）至2月12日（初三）停收，其他時間照常運行。 屏東縣：收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考春節期間屏東縣各鄉鎮市停收垃圾期間及恢復收運時間表。 「東部地區」 花蓮縣：收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考花蓮縣環保局公告。 台東縣：收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考2024 春節期間垃圾車清運時間表。 「離島地區」 金門縣：2月10日（初一）至2月12日（初三）以及2月14日（初五）停收，其他時間照常運行。 澎湖縣：收運時間因各鄉鎮時間不一，詳情請參考2024 春節期間垃圾車清運時間表。 連江縣：2月9日（除夕）下午清運；2月10日（初一）至2月12日（初三）停收；東引鄉2月13~14日（初四、五）夜間停收，其他時間照常運行。 （圖片來源：Pexels） 有些地區並非整個縣市的過年垃圾清運時間都一樣，會有一些調休的情況～媽咪們注意囉！要記得算好過年期間的垃圾清運，避免導致家裡堆積過多的垃圾。將垃圾問題處理好，新年心情自然也會變好～ 【延伸閱讀】 廚房神隊友！2024廚餘機推薦Top10：超大容量、高CP值，廚餘不再發臭！ 公婆和爸媽的紅包該怎麼包才不失禮？看完這一篇，我突然海闊天空了～ 過年狂被問問題真的好煩？教你用幽默感打造神回覆，化解危機又搏君一笑！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #垃圾清運 #垃圾車 #廚餘 #新年 #春節 #資源回收 #過年 #過年垃圾 

《2020海島畢旅提案》綠島三天兩夜套裝行程分享，不必出國就能享受海天一線放鬆勝地！

疫情關係，是不是很多出國計畫都泡湯了？尤其正逢畢業季，許多有規劃畢業旅行的畢業生們應該相當失望，但沒關係！不能出國、還有台灣的海島可以去喔，夏天最適合來趟小島度假之旅，今天就要來分享先前去的綠島行程！ 綠島位於臺東外海，原名火燒島，先前曾是關押政治犯的地方，如今以觀光產業聞名。在這邊可以享受到陽光、沙灘、山谷、海景、海底秘境，還有浮淺、天然海底溫泉、夜間探險等等，遠到一趟體驗這些小島活動相當值得呢。 我在哪裡找套裝行程的？ 》台東觀光旅遊網 最後選擇了樂達統祥飯店的套裝行程-綠島三天兩夜(2019秋冬補助版) 費用包含： l 台東-綠島來回船票(含200萬意外險) l 綠島-機車使用48小時(2人1台不含油) l 綠島浮潛/綠島朝日海底溫泉/綠島半潛艇(三選一) l 早餐2日 l 夜訪梅花鹿綠島生態之旅 l 入住綠島統祥飯店二晚 l 綠島-統祥飯店港口行李接送(不包含台東至富岡漁港接送) l 200萬意外+10萬醫療(旅責險) 一個人花費約不到三千元而已(不含台北到台東的火車費)。 關於套裝行程 我們三個人同行，入住房型是三人房，一人一張床很棒耶！飯店供應的早餐，採自助式，吐司自己烤，醬自己抹，要多少都可以！ 行程中附的小島活動我們選擇了半潛艇 坐在船艙內，往外看出去就是海面下的世界，過程中，負責帶領我們的人還會丟麵包屑來吸引魚群聚集，整個過程約30分鐘左右，海底風貌盡收眼底。 而夜訪梅花鹿的部分由於當天有下雨，所以飯店那邊的人取消這個活動，但後來我們還是有自己騎車上山夜遊啦！也有看到梅花鹿，雖然只有一隻而且很暗XD 我們去了哪些景點？ 綠島燈塔 烏油窟 大白沙 彎弓洞 帆船鼻大草原 / 牛頭山 這三天吃了什麼？ 由於是住在整個島上店家最多的街道附近，所以三天中吃的食物都集中在飯店附近而已！ 如果突然想吃披薩或義大利麵的話來綠島哈狗店就對啦！是島上的美式餐廳，還有各式調酒、氣氛也不錯，和三五好友聚餐聊天看電視最適合不過。 還有當然也少不了島上名產店必備的海燕窩，老闆人非常好送我們一人一罐(我們各自都還有買其他東西喔) Q&A Q：從北部到台東的火車班次和台東到綠島的船班時間對不上怎麼辦? A：這個問題大部分的人都會遇到！尤其是從北部下來的人，因為東部的火車票較難訂，位子很容易會搶不到，所以強烈建議要提早規劃跟預定！我們則是前一天先下台東在台東住一晚(那時候有秋冬補助民宿超便宜還包棟XD)，隔天再從民宿到漁港搭船。 Q：推薦買套裝行程嗎？還是自由行會比較好？ A：如果你是第一次前往的話(例如我)，就蠻建議買的，因為其實大部分的時間就是"自由行"，想去哪裡自己規劃，而旅行社會幫你打理好船票、機車、碼頭接送等雜事，可以讓你省去許多麻煩，再加上價錢也合理，所以沒有不買的原因啦哈哈，缺點的話就是可能住不到自己想要的民宿而已。 Q：島上人多嗎？拍照會不會擠的都是人？ A：這完全取決於你什麼時候去，島上的旺季是7-8月，也就是暑假期間，理所當然人會多，建議可以九月中後的時候去，一來氣候相對涼爽了點，二來大部分的學生都開學了～我去的時間是11月初，人非常少，但天氣也比較不好(風浪大)。 Q：島上大嗎？ A：騎機車約45分鐘可以「環島」一圈！ 綠島──去一次就上癮的地方，這次比較可惜的是沒有體驗到浮潛和海底溫泉，下次自由行時再來跟大家分享！ 在這邊，不管是島上風光還是人情味，都讓人回味無窮，連在回程往北的車上都還意猶未盡，想選離塵囂、沉澱自己、放鬆心境，非常推薦這邊，趕快列入旅遊清單吧！

不只熱氣球 也要好好享受地方特色美食

暑期國旅大爆發，不少人前往台東旅遊 台東不僅有熱氣球，還有後山自然美景，以及特色美食 加上前往台東有了新的道路建設，讓前往台東更加便利 所以飯桶家族這幾年也有到台東，並品嘗不少當地美食 這邊也和大家一起分享，讓大家到台東可以品嘗看看喔! 台東除了有藍蜻蜓之外，阿鋐炸雞專賣店更是當地人推薦，和藍蜻蜓一樣有薄炸粉的古早美味，屬於古早味炸雞，香氣十足，而且我們都覺得比藍蜻蜓更加香嫩多汁，加上熱騰騰的超級美味。 地址： 950台東縣台東市正氣路163號 開放時間：11:00–23:00 (週二休息) 電話： 08 934 7968 2.楊記地瓜酥 不只有地瓜酥，還有地瓜密，每次經過都人潮不斷，有時候部分品項還會提早賣完，他的地瓜點心香甜爽口，是台東伴手禮好選擇，除了地瓜密之外，也別忘記品嚐台東知名小吃米苔目喔 地址： 台東縣台東市大同路149-1號 開放時間： 星期四 10:00–18:00 (週二休息) 電話： 08 933 5818 3.湯蒸火鍋專家 湯蒸火鍋專家為台灣東部的餐飲企業所開設店家，到台東或宜蘭玩都有機會吃到喔，是相當不錯的火鍋選擇，因為店家有超豪邁的痛風海鮮鍋，也有各式特色湯頭與食材，是到台東的聚餐好選擇 店家名稱:歐鄉餐飲企業-湯蒸火鍋專家 地址:台東縣台東市新生路46-1號 營業時間:一-五11:00–14:00, 17:30–22:30 六日:11:00–22:30電話:08 931 0935 (去的時候客人蠻多的，建議先訂位) 4.人來瘋平價熱炒 除了台東市區美食，有機會到池上也能品嘗看看平價美味的人來瘋平價熱炒，不少人來這邊點炒飯、炒麵、宮保雞丁、鹹蛋苦瓜等各式熱炒，吃起來十分入味美味，看菜單價格上也是挺親民的，是到台東旅遊，不想吃大餐廳，又能吃得平價美味的好選擇。 地址： 台東縣池上鄉新生路178號 開放時間： 平日 11:00–14:00, 17:00–23:00 週日 17:00–23:00 (週二休息) 電話： 08 986 4630 5.池上鄉農會直銷驛站 吃飽別忘記逛逛對面的池上鄉農會直銷驛站，店內有各式各樣的農場品，以及台東特色口味零食，也能在店內坐著吃一隻水果冰當飯後甜點，是花農遊券的好地方喔! 地址： 台東縣池上鄉新生路193號 開放時間： 07:30–21:00 電話： 08 986 3787 6.大池豆包豆皮豆漿店 這間可以說是來台東池上必嘗試的傳統早餐，豆包外層微焦香脆，內層香嫩多汁，可以品嚐到純粹的豆香，豆漿與豆花也是穿滿純粹可口傳統風味，相當具有特色喔! 地址： 台東縣池上鄉大埔鄉39之2號 開放時間： 平日 06:30–14:00 (週三休息) 六日 07:00–13:00 電話：0952-011-556 7.初鹿牧場鮮奶冰 來到台東池上周邊，也能順遊鹿野高台與初鹿牧場，台東初鹿牧場後來也多了不少規劃，而且來這邊必吃純粹香濃鮮奶冰，也能試試鮮奶火鍋、漂浮咖啡、鮮奶.......等，享受初鹿牧場新鮮純粹的鮮奶風味，還能順便看可愛動物與欣賞美景。 更多美食旅遊相關資訊歡迎追蹤飯桶家族粉專與IG喔 粉專: IG:https://www.instagram.com/nicole7214034/ 可愛貼圖:https://store.line.me/stickershop/product/1209890/zh-Hant

嶼人漢堡 Islander Burger | 台北東區必吃手打美式漢堡

2025.11.28 台北大安台北東區必吃手打美式漢堡🍔 東區竟然藏著一間有故事的漢堡店！ 主廚來自台東綠島，因此以「燈塔」為精神 希望每位遠行的人，都能在這找到歸屬 🌟 主打特色 - 手工現打美國牛肉排，醬料全自製 - 工業美式 × 金屬元素的店內裝潢 - 外帶包裝藍白調紙盒與紙袋有夠美 🍔 餐點推薦 - 青醬魷魚牛肉堡（新品！） 青醬以歐芹為主體，融合獨家調料 魷魚脆彈、多汁手打牛肉超厚實 - 辣醬軟殼蟹牛肉堡 超大隻軟殼蟹炸到酥酥脆脆 搭配一大片牛肉＋醃漬洋蔥辣醬 微酸微辣，一路開胃到底 - 蝦仁野菇沙拉 生菜清脆、蝦仁去殼處理好 野菇香氣十足，油醋醬很清爽 - 東部鬼頭刀 魚柳條魚肉超嫩超香，搭配塔塔醬超有在地特色 - 南瓜濃湯 濃到像南瓜泥般厚實，有奶香很暖胃 - 薯條 經典不會錯，蜂蜜芥末醬甜鹹平衡剛好 - 焦糖香蕉花生烤餅 香蕉裹焦糖、入口有花生醬香，甜點控不要錯過 - 荔枝蘋果 熱紅茶果香很療癒，還有玫瑰花點綴，溫暖又浪漫 - 熱可可 淡淡巧克力香氣、甜度剛好，喝了心情變好 📍 嶼人漢堡 Islander Burger 🏠 台北市大安區大安路一段52巷25號 📞 02-2775-4868 🕒 11:00–21:00（星期三公休） #嶼人漢堡 #台北美食 #東區漢堡 #IslanderBurger #台北漢堡 #忠孝復興美食 #美式漢堡 #漢堡控 #台北早午餐 #東區美食

#閨蜜/情侶 高雄鹽埕＆柴山一日遊｜超美海蝕洞、秘境海灘、駁二早午餐、現烤甜點！

這次到高雄找認識十幾年的閨蜜玩，真的是顛覆了我對高雄的印象！ 我把最精華的景點整理成一日遊，有超美的海蝕洞、內行人才知道的秘境海灘、駁二裡的最愛早午餐、每天都有現烤甜點的咖啡廳等等等，不管下次你要和閨蜜來個國內小旅行或是高雄當地姐妹，都超推～ ✦ NOW & THEN #高雄早午餐 #挑高工業風裝潢 #無雷餐點 說到高雄美食、高雄早午餐，我的Top1最愛絕對是位於鹽埕區駁二裡的「NOW & THEN by nybc」。NOW & THEN by nybc 是台北十分知名的餐飲品牌N.Y. Bagels紐約貝果，在高雄的第一間概念複合式咖啡廳，除了咖啡以外，提供多元又美味的早午餐、甜點、輕食等料理。 因為太喜歡NOW & THEN店內挑高的裝潢、完美融合的歐美工業風，以及從未被雷過的餐點，每次去高雄都會先訂位，然後帶著不同的旅伴去吃，目前還沒聽過不好的評價呢！ NOW & THEN by nybc 地址｜高雄市鹽埕區大義街2號駁二藝術特區大義倉庫 電話｜07 531 6999 營業時間｜週一至週五 10:00-17:00 / 週六、日 09:00-17:30 ✦ 駁二藝術特區 #週末小市集 #文具店 #實驗書店 這次到駁二發現之前沒有的「無關實驗書店」，裡面是全黑的無燈光書店，有點像展場的形式，但也真的是可以買書的書店。展示窗的設計和入口處的書堆棺材裝置藝術，都很適合打卡拍照喔！ 駁二在週末的時候，會有小市集可以逛，古著攤位滿好看又不貴耶～ 另外，我每次到駁二必逛的還有「禮拜文房具」，是我心中台灣做得最有質感的文具店，愛死～禮拜文房具在全台只有台北和高雄兩間分店，高雄的就位在駁二藝術特區內，記得來逛逛喲～ 駁二藝術特區 地址｜高雄市鹽埕區大勇路1號 營業時間｜週一至週五 10:00-17:00 / 週六、日 09:00-17:30 ✦ 溫柔實驗室 #每日限量現烤甜點 #蛋糕 #咖啡廳 溫柔實驗室是很新的高雄甜點店、咖啡廳，店內裝潢以現代風、灰白色系為視覺主調，當天兩三點到的時候很多品項都賣完了，真的是近期的熱門打卡店！但是沒關係～每天下午溫柔實驗室會當場現烤甜點，這時候就請你一定要馬上加購，我幾乎沒遇過可以吃到熱呼呼、現烤糕餅的店，一開始還不特別抱期待，一吃下去酥脆到不行的蝴蝶酥，這間馬上打勾！！ 溫柔實驗室的部分，沒什麼照片，拍了比較多影片～想看現烤蝴蝶酥試吃可以看影片喔！ 溫柔實驗室 地址｜高雄市鹽埕區大公路62號 電話｜07 521 5515 營業時間｜週一、週四至週日 13:30-19:00 / 週二、三公休 ✦ 柴山秘境海灘 #高雄海邊 #無人秘境 #夕陽 被稱為柴山秘境海灘的海岸線一帶，有別於花蓮、墾丁的沙灘，從浪花到岸上的岩石都是不常見的樣貌。 記得去大太陽的海邊，帶一些配件，不用太打扮，就可以背光拍出意境風景照。網路上有很多地方可以抵達這片沙灘，但最安全的走法是從中山大學海科院籃球場的後方小徑進入喲！ 柴山秘境海灘 地址｜高雄市鼓山區柴山大路41之2號 ✦ 柴山大自然 #絕美海蝕洞 #最新打卡點 #秘境景點 照片裡是這陣子才漸漸被發掘的海蝕洞，按地標進去會發現還沒有很多人打卡，想去的話google map打「柴山大自然」，到那裡之後，會看到藍色柵欄，再往下看就會知道海蝕洞在哪了，是非常新的打卡點喔～ 推薦夕陽時間去喲比較不熱也比較美呢，啊啊記得不要穿裙子去有點危險（我當天忘記了不良示範啦） 老實說這次去高雄之前，我沒聽過柴山這個地方，沒想到竟然有那麼美的地方～ 而且和東部和墾丁的海岸長很不一樣耶！照片裡的柴山大自然，比較像國外很有名的那種懸崖邊的觀海點。可以從很難得的角度看看壯闊的山海，夕陽時刻靠近海平面的天空都是粉橘色的。簡單拍個剪影，留下這魔幻時刻的痕跡。 P.S.這邊一定要騎車或開車，路面的坡度非常陡，要小心餒 ✦ 原鄉牛肉麵 #高雄美食 #古早味牛肉麵 中午吃過西式的了，晚餐就來碗台味的牛肉麵吧！ 進市區坐車的路上，可以停下來吃原鄉牛肉麵，店裡滿滿都是穿著居家的當地人，可見不只是觀光客在吃的，味道是很古早味的紅燒，牛肉很嫩～湯頭也很唰嘴！ 如果沒有要進市區的話，鹽埕區裡最有名的應該是另一間「港園牛肉麵」，閨蜜覺得比這間更好吃～ 原鄉牛肉麵 地址｜高雄市新興區林森一路272-1號 電話｜07 235 7121 營業時間｜週一至週五 10:00-20:00 / 週一公休 ✦ 同場加映｜鶴宮寓 #高雄文青住宿 #老宅改建 #打卡系早餐 如果玩了一天很累，不想馬上回家的話，推薦你可以來住「鶴宮寓」 上Instagram搜尋 #高雄住宿，絕對會看到這間按讚數和收藏數最多的「鶴宮寓」，由老公寓改建的日式風格旅店，各具特色的房型，讓你選擇障礙，喜歡文青風民宿的話一定不能漏掉這裡。 鶴宮寓鄰近新崛江一帶，晚上如果還有餘力可以去逛逛夜市，或者走到對街就可以直接買到老江紅茶牛奶，然後再和姐妹一邊放鬆、一邊聊天入睡。 隔天一早窗外灑進來的陽光，和姐妹兩個人坐在地墊上，好好地分享早餐、分享沒有見面的這段時間，記錄下我們的後青春歲月。 鶴宮寓 官網｜https://hokhouse.com/tw/ 地址｜高雄市新興區中正四路41號2樓 電話｜07-201-1988 如果你和你的好姐妹、認識十幾年的閨蜜，已經好久沒有一段完完整整屬於彼此的談心時光。記得一定要在忙碌的生活中，撥出一點點時間，為這段友誼留下新的回憶，下一次見面可以笑著懷念的小旅行。 這次的高雄鹽埕＆柴山一日遊，我也拍成了短短五分鐘的影片，如果不喜歡看文字，也很歡迎你點進去看看喔～ 最後，和閨蜜再次地分別，回到各自的生活中繼續努力，一起加油吧！

【小R專欄】山派 vs 海派｜你是哪一派？我的選擇藏著家的味道🚩

還記得大學某次聚會，朋友間熱烈討論著：「你們是山派還是海派？」 大部分人都愛山也愛海，唯獨有些人偏愛其中一邊，而我就是其中的「海派」。 我從小在靠海的村莊長大，離海邊騎車只要 5～10 分鐘，還能看到高聳的風車，是許多朋友來我家指定拍照打卡的景點。 離開家鄉北上求學後，我才意識到，海不只是風景，更是一種家的味道，也是讓我傾訴煩惱、獲得安靜力量的存在。 雖然我是海派，但我也難忘第一次近距離接觸東部山景的震撼。那次坐普悠瑪東部旅行，窗外一整片山林壯闊美麗，讓我一度想成為「山的擁護者」。我很羨慕住在東部的人，可以被山與海同時擁抱。 說到底，我還是偏愛海多一點。那種自由、包容，甚至有點鹹鹹的味道，總讓我想起家。 你們是山派還是海派？留言跟我分享吧！

東部搜尋結果

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