宏亮嗓音聽過就忘不了！實力派創作才女絢香，溫暖歌聲帶給人力量！

撰文編輯#Kokoro 在台灣也擁有眾多粉絲的絢香，從剛出道便受到廣大的注目，除了擁有實力派好歌喉，其實絢香本身也是創作才女，能夠作詞作曲，還有一位帥哥老公水嶋ヒロ更是愛家，但這次就先不談他們兩位的愛情故事了，今天編輯為大家整理出10首必聽絢香歌曲，讓你聽了之後能夠走出人生中的不順，獲得勇氣繼續向前邁進呀！ 👉聽一次就忘不了！唱腔超獨特的日本才女「milet」，必聽8首歌單請收好！ 基本介紹 1987年12月18日出生，大阪人。從國中時代就跟朋友組樂團翻唱許多名人的歌曲，2006年以單曲《I believe》出道，唱出許多膾炙人口的熱銷歌曲！ 👉【春季日文歌單】10首乘載回憶的櫻花歌曲，彌補無法賞櫻的遺憾吧！ 絢香在2009年和日本演員水嶋ヒロ（水嶋斐呂）結婚，後來兩人與朋友共同創立經紀公司「A stAtion」，其中的「遊音俱樂部」是絢香和朋友一起翻唱經典名曲的樂團組合，不只有出翻唱專輯，平時也會在Youtube上放翻唱影片，而絢香本身也會作詞作曲，每次推出作品皆大受歡迎，同時也可以感受到絢香對於音樂的喜愛呀! 👉一看對眼就結婚！震驚日本演藝圈的「閃婚明星夫妻」，每一對都好甜蜜！ 代表作 1.I believe 這首是絢香的出道單曲，一發行便闖進日本Oricon公信榜單曲榜第三名，而這首歌的手機鈴聲下載次數在42天內就突破100萬次，打破日本女歌手史上最快的紀錄，也奠定了絢香實力派歌手的地位，尤其是「相信自己」的歌詞內容更是給人許多自信與勇氣呢！ 👉因為失戀才出道？你不知道的7個石原聰美小秘密，看完又重新愛上她啦！ 2.手をつなごう（牽手吧） 這首是《哆啦A夢劇場版：大雄與綠之巨人傳》的主題曲，開頭輕鬆悠閒的旋律，令人聽了心情也跟著放鬆寧靜起來，後段旋律開始激昂起來，再搭配絢香溫暖的歌聲，一樣是首可以帶給人勇氣的歌！ 👉哆啦A夢戴上口罩，陪大家一起STAY HOME，官方桌布免費下載中！ 3.三日月 提到絢香就必聽的「三日月」，這首同時也曾被選為日本電信公司跟NHK節目主題曲，絢香充滿力量的歌聲不時帶出歌詞中訴說著遠距離戀愛的苦澀，而讓這首歌廣受好評！此外，這首也是絢香第一次在紅白歌合戰演唱的歌唷！ 👉分開合體皆強大！反町隆史＆松嶋菜菜子的戀愛故事，理想夫妻再一對！ 4.ありがとうの輪 絢香同時身為兩個小孩的媽媽，也創作出這首關於家庭的歌，歌詞主要描述「感謝爸爸媽媽平時為家庭的付出，雖然害羞卻說不出口，但藉由這個機會說了出來」，非常簡單可愛。 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 5.にじいろ（虹色） 這首是NHK電視劇《花子とアン》（花子與安）的主題曲，輕快的旋律搭配鼓勵人心的歌詞，和平時充滿力量的歌聲不同，這首以較為輕鬆愉快的嗓音去演唱「一路上遇到的困難會讓你更加強大，期待你走出自己的道路」。 👉那些年一定看過！日網票選TOP10最想重播的日劇清單，重溫精彩片段！ 6.number one 這首是2014年富士電視台轉播索契冬奧相關賽事時使用的主題曲，當時絢香以「盡全力吶喊出加油聲」的心情創作出這首歌，聽了真的會讓人情緒都跟著激昂起來呢！ 👉命運多舛的東京奧運，每次都有天災人禍，史上第一次延期該怎麼辦？ 7.みんな空の下（在屬於我們的天空下） 其實絢香本身有甲狀腺亢進的問題，發行這首歌時絢香為了養病，在紅白上演唱完這首歌後便進入「無限期休養」，不過就如歌詞所寫的「不論發生什麼事，你皆不是孤單一人，因為我們都在同一片天空下」。在這首近乎清唱的歌曲，更能顯現出絢香的好歌喉呀！ 👉【旅日看病指南】出國玩生病怎麼辦？常見藥品單字＋就醫資訊，去日本玩就要存起來！ 8.WINDING ROAD（絢香×コブクロ） 相信大家對這首和「可苦可樂」合作的WINDING ROAD並不陌生！這首一推出也成為了許多婚禮必配的歌曲，而且兩方都是實力唱將，激昂高亢的歌聲唱出每個人心中的期待與喜悅呀！ 👉全球第一瓶「草莓可樂」來台！酸甜滋味，在這裡就能買到啦！ 9.The beginning 絢香復出後發行的第一張專輯中的歌曲，開頭便訴說著「在哭累的夜晚，早上醒來有你在身邊，讓我瞬間感受到自己並不空虛」，和以往一樣用充滿力量的歌聲，告訴大家不畏困難，就算哭了也沒關係，勇敢去面對每件事！ 👉精選20張超夢幻「彩虹桌布」！手機裡的彩虹，讓你天天都有好心情～ 10.おかえり（歡迎回家） 這首是由速水茂虎道和相武紗季主演的「絕對達令」主題曲，他的老公水嶋ヒロ當年也有演出配角，おかえり是日文「歡迎回家」的意思，唱出「就算在外面奔波疲累，依然有個歸屬在那邊等著你」，配合著清新弦樂當年也是超紅的一首歌！ 👉日本史上最高銷量女王！「宇多田光」10首代表歌單，一開口就是經典！ 最後真的很開心絢香能夠回歸歌壇，雖然近期比較多翻唱作品，但他的歌聲不論何時聽都能帶給人勇氣，也希望他跟水嶋ヒロ能夠繼續幸福快樂下去啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Ayaka #Ibelieve #numberone #Thebeginning #WINDINGROAD #ありがとうの輪 #三日月 #代表作 #創作才女 #在屬於我們的天空下 #歌單 #歌壇 #歌曲 #歡迎回家 #水嶋ヒロ #水嶋斐呂 #牽手吧 #絢香 #翻唱 #花子とアン #虹色 

泰國的自由行全攻略！從簽證到景點超詳細整理，輕鬆上手飛出國

在編輯豐富的自由行經驗中，要說最推薦的自由行國家絕對是泰國，不但東西好吃、價錢便宜，重點是住Villa看海景、每天都按摩也不會讓預算爆表啊！現在就讓編輯帶你們進入好吃好買的泰國的自由行全攻略吧！ 搶先看泰國旅遊 必吃美食Top 10 HOT 想找適合的泰國機票？ 坐而言不如起而行, 快動手用Skyscanner 訂泰國機票吧~！ 《泰國旅遊行程規劃：五天四夜這樣玩》 說到泰國的自由行，最多人去的地方就屬「亞洲最便宜城市——曼谷」了，這次編輯規劃了兩種行程攻略 第一種讓你爽爽玩曼谷，主打超好買、超好吃、超好玩！ 第二種除了曼谷外，還加上普吉島的行程規劃，想放鬆嗎？照這個行程就對了！ ❚曼谷爽爽玩 Day 1 ：四面佛 → 水門市場百貨 → 泰式按摩 →Red Sky Bar （…看完整行程｜泰國旅遊） Day 2 ：金佛寺 → Muay Thai 泰拳秀 → Asiatique碼頭夜市 （…看完整行程｜泰國旅遊） Day 3 ：恰圖恰周末市集 → Siam Niramit 劇場 → 拉差達火車夜市（…看完整行程｜泰國旅遊） Day 4 ：丹能莎朵水上市集 → 美功鐵道市場 → 樹中廟 （…看完整行程｜泰國旅遊） Day 5 ：玉佛寺 → 大皇宮→鄭王宮（…看完整行程｜泰國旅遊） ❚曼谷、普吉島這樣玩 Day 1 ：曼谷 → 普吉島 → 叢林歷險 → 普吉島觀光 （…看完整行程｜泰國旅遊） Day 2 ：大小PP島 → 蛋島 → 普吉夜市 （…看完整行程｜泰國旅遊） Day 3 ：皇帝島 → 珊瑚島 → 回曼谷 （…看完整行程｜泰國旅遊） Day 4 ：四面佛 → 水門市場百貨 → 泰式按摩 →Red Sky Bar （…看完整行程｜泰國旅遊） Day 5 ：玉佛寺 → 大皇宮→鄭王宮（…看完整行程｜泰國旅遊） 《泰國旅遊怎麼玩？必逛・必去・必看大蒐羅》 超好玩的泰國到底要從哪裡開始呢？編輯精選了幾個必逛、必去、必看的景點們，去泰國可別錯過他們啦 ❚泰國旅遊這樣逛 #泰國自由行必逛 Top 3 – JJ GREEN MARKET 恰圖恰綠色市集 ◎必買：Vintage 衣物、設計小物、手作飾品、手機殼 在恰圖恰有一個週末市集，而於恰圖恰公園後方還有一個以復古為主題的JJ green Market！這個超草根的市集，從原創商品到二手衣物，甚至連傢俱都有！商品以手作為主，而且都很便宜喔（恰圖恰綠色市集 完整介紹｜泰國旅遊必逛） #泰國自由行必逛 Top 2 – 暹羅吉普賽市集（火車市集） ◎必買：復古奇怪小物、裝飾品 講曼谷市集，最有名的一定要數火車夜市，而今天要介紹的這個週末復古夜市Siam Gypsy Market，就建在鐵道旁邊！市集的規劃非常簡單，共分成夜市人生美食攤、Vintage Style購物區、二手怪東西區與酗酒夜店區。建議可以日落時去，夕陽超美的～（暹羅吉普賽市集 完整介紹｜泰國旅遊必逛） #泰國自由行必逛 Top 1 – 瑪哈拉碼頭市集 ◎必買：文創小物、飾品 位於昭披耶河岸大皇宮區河岸旁的Tha Maharaj，附近有眾多景點，如大皇宮跟臥佛寺，而市集規劃相當完善，以半開放式的露天空間為主，文創攤位集中在中央區域，店鋪量超多，夏天去逛還不會太熱，很適合怕熱的大家XD（瑪哈拉碼頭市集 完整介紹｜泰國旅遊必逛） ❚一定要去的泰國旅遊景點 #泰國自由行必去 Top 3 – 大皇宮 Source:https://bit.ly/2C1jXD1 有200多年歷史，也是國王曾經居住地的大皇宮絕對是泰國自由行不可錯過的必去景點！進入大皇宮，千萬別錯過左手邊、供奉翡翠雕製玉佛像的玉佛寺建築喔～另外，要進大皇宮手臂及腿部不能裸露、不能穿著涼鞋，不然像編輯一樣去到景點卻進不去，可是會非常悔恨啊（大皇宮 完整介紹｜泰國旅遊必去） #泰國自由行必去 Top 2 – 安帕瓦水上市場 (Photo Credit: flickr-士航 魏-https://flic.kr/p/r56bW5 ) 曼谷素有「東方威尼斯」之稱，特殊的水上市場更是每個去泰國旅遊的遊客都想去一探究竟的必去景點，白天可以遊船到沿河寺廟參觀，夜晚則可以參與頗負盛名的夜賞螢火蟲行程！編輯貼心提醒：安帕瓦只有週五、週六和週日營業，不要撲空囉！（安帕瓦水上市場 完整介紹｜泰國旅遊必去） #泰國自由行必去 Top 1 – 暹羅天使劇場 (Photo Credit: flickr-JE Kim- https://flic.kr/p/fFrh47 ) 來到曼谷更是不能錯過「看秀」這個行程，不論是人妖秀、泰拳秀或大象觀賞等，而必訪的看秀景點就是頗負盛名的暹羅天使劇場，天使劇場用歌舞劇方式呈現介紹泰國傳統與歷史。讓你用一部驚豔好看的秀暸解泰國，玩得更像在地人 （暹羅天使劇場 完整介紹｜泰國旅遊必去） ❚購物控天堂！最潮Shopping Mall #泰國自由行必逛 Top 3 – Terminal 21 Source:https://www.flickr.com/photos/terrazzo/16353777188/ 以機場為主題的Terminal 21是泰國非常受歡迎的商場！商場與BTS連通，一進入就看到各種模仿機場航站的設計，創意滿分！每一樓層都有不同的特色，一樓走日本風，以女性服飾為主；二樓則走英倫風，以男性跟運動服飾為主；三樓則聚集了一些泰國本土自創品牌。整體來說中低價品牌較多，非常適合年輕人～（Terminal 21 完整介紹｜泰國旅遊必買） #泰國自由行必逛 Top 2 – The EmQuartier Source:https://commons.wikimedia.org/wiki/File:EmQuartier_2018.jpg EmQuartier以中高價品牌為主，除了有各國奢侈品牌，像Prada、Valentino等，也有CK、H&M、ZARA、Uniqlo等中低價品牌，及3CE、APE等潮牌，比較特別的有台灣沒有設櫃的Banana Republic，整體來說是非常適合小資一族的喔～（The EmQuartier 完整介紹｜泰國旅遊必買） #泰國自由行必逛 Top 1 – Siam Center Source:https://en.wikipedia.org/wiki/Siam_Center 開幕於1973年的Siam Center近幾年為了搶攻年輕人的市場，在2013年也進行了翻修並重新開幕，重新開幕後的Siam Center充滿設計感，而且超「潮」der，聚集了很多年輕人喜愛的品牌，像是Steve Madden跟泰國潮牌DA+PP等，去到泰國曼谷可別忽略他！（Siam Center 完整介紹｜泰國旅遊必買） ❚泰國還能這樣玩 #泰國自由行 – 6大玩水勝地 Source:https://bit.ly/2ApJvFL 泰國除了東西便宜好吃又好買以外，最吸引人的還在於它附近的玩水勝地，編輯在文章中整理了6大「必去」的玩水勝地，很建議可以像上面安排普吉島行程那樣，3天2夜玩個小島放鬆身心靈，2天1夜在泰國曼谷走走喔～（泰國旅遊必去！6大玩水勝地的 完整介紹） #泰國自由行 – 包車一日遊 在泰國除了小島及都市的選擇外，也可以考慮用包車一日遊的方法玩近郊，想去到樹中廟或安帕瓦水上市場的話，這會是最好的交通方法喔～～（泰國旅遊必去！包車一日遊 完整介紹） 《泰國旅遊攻略：按摩店大評比》 說到泰國自由行，不可錯過的重頭戲就是：按摩！因為在泰國按摩超便宜，編輯當時去的時候更是每天都要去馬殺雞一下，畢竟泰國超好買，每次都走到鐵腳啊 這次精選了幾間超有特色的按摩店，去到泰國絕對不能錯過這個行程啊～ #泰國自由行必去 – Let’s Relax Spa Let’s Relax Spa 可是遊客評選為最受歡迎的泰式按摩店，而且已經開業 17 年了！以專業的按摩團隊和自然品質的按摩產品出名～而獲得極度好評的原因，莫過於在 Let’s Relax Spa 可以用較低的價格，享受到頂級的按摩品質，對於小資旅人來說可是第一首選啊！（Let’s Relax Spa 的完整介紹｜泰國旅遊必看） #泰國自由行必去 – Rarinjinda Spa Source:https://www.flickr.com/photos/denniswong/3818488264 擁有高空夜景Spa的Rarinjinda標榜的就是能一邊接受按摩，一邊享受夜景，可謂是景點+放鬆一次滿足，在滿谷的夜空加市景中一次就能放鬆到身、心、靈！（Rarinjinda Spa 的完整介紹｜泰國旅遊必看） #泰國自由行必去 – 洲際飯店 Spa 逛街逛到累了想要按摩怎麼辦？找洲際飯店就對了！緊鄰曼谷市中心的曼谷洲際飯店，為在眾多購物商場購物後的放鬆好選擇！純天然的產品，搭配兼具泰國傳統與國際化的療法，讓你在香氛環繞的寬敞環境下，忘卻疲憊和煩惱～～（洲際飯店 Spa 的完整介紹｜泰國旅遊必看） 覺得這些按摩店滿足不了你的要求嗎？看更多泰國旅遊按摩店介紹 《泰國旅遊該知道，泰國曼谷交通指南》 1.泰國自由行交通 – 曼谷機場快線 機場快線營運時間為6:00-24:00，機場到Phyathai站共8站，全程30分鐘，每12-15分鐘一班，出站後就可以直接轉空中捷運（BTS）到鬧區囉，相當方便呢！（曼谷機場快線 票價介紹｜泰國旅遊交通） 2.泰國自由行交通 – 空中捷運（BTS） BTS有兩條路線，分別是Sukhumvit Line（淺綠線）和Silom Line（深綠線）。其中兩線又在Siam站交叉，可以互相轉乘。搭乘BTS共有4種票種：Single Journey Ticket 單程票、One-Day Pass 全日票、30-Day Smartpass、SKY SmartPass（…空中捷運怎麼買最划算|泰國旅遊交通） 3.泰國自由行交通 – 計程車 泰國計程車的顏色相當多元，有黃色、綠色、桃色、藍色等等。搭乘時最好招攬路上行進中的計程車，因為停在路邊等客人的通常都會是推銷要去觀光景點的！（計程車 價錢介紹｜泰國旅遊交通） 4.泰國自由行交通 – 嘟嘟車 嘟嘟車就是自動三輪車，因為是開放式空間，所以搭乘時可要注意天氣。一次最多就是載兩名乘客，在價錢上也是用喊價的方式，建議還是先詢問過會比較保險～（嘟嘟車 價錢介紹｜泰國旅遊交通） 《泰國旅遊美食攻略：Top 5 泰國自由行必吃》 如果你跟編輯一樣是個大吃貨的話，那這幾樣美食可是一定要吃到啊！現在看到照片又好想再去一次泰國了 #泰國自由行必吃 Top 5 – 香蕉煎餅 Source:https://bit.ly/2r4HcDK 如果要票選泰國小吃，香蕉煎餅肯定榜上有名，將甩過的餅皮煎一下，再加上香蕉、煉乳、巧克力，熱呼呼的吃下去實在是滿足到不行！不但外酥內軟，一口咬下還會迸出香蕉的香味跟煉乳的甜味，配上脆脆的煎餅，怎麼吃都好吃啊​​​ （便宜又好吃！去泰國旅遊不可錯過的路邊攤們） #泰國自由行必吃 Top 4 – 冬陽功湯 Source:https://pixabay.com/zh/photos/hot%20dish/ 冬陽功湯則是泰國相當受歡迎的一道湯，以加入大量的香料為名：檸檬葉、南薑、香茅組成，再配上海鮮、洋蔥、辣椒等打造出特別的口感。海鮮的鮮甜配上辣椒、檸檬的酸辣，不但開胃又清爽～有些店家還會在湯內加入麵條，更有飽足感，喜歡湯頭更濃的還能加上椰奶，又是另一種滋味喔！（讓你的泰國旅遊更滿足！曼谷必吃美食這裡看） #泰國自由行必吃 Top 3 – 鳳梨炒飯 Source:https://bit.ly/2DZQWrd 兼具色、香、味的鳳梨炒飯更是令人心花怒放的一道菜，因為它把炒飯放在鳳梨裡也・太・可・愛～完全狙擊了各種少女心 而且很多炒飯吃到後來都會太膩，鳳梨炒飯則完～全沒有這個問題，因為每一口都帶有淡淡的鳳梨香味，完全中和了炒飯的油膩，再配上彈牙的蝦仁跟脆脆的花生，口感豐富到讓人回味再三呢～（泰國美食這邊吃，泰國旅遊的必吃餐廳） #泰國自由行必吃 Top 2 – 芒果糯米飯 Source:https://www.flickr.com/photos/denniswong/3859549574 要說泰國最具特色與衝突的美食，絕對是芒果糯米飯，新鮮芒果加上拌入糖及椰奶的糯米，乍聽之下有點奇怪，可是卻是一道超級好吃的甜點芒果的Juicy配上香濃的椰奶，加上糯米飯彈牙的嚼勁，一口吃下去豐富的層次感就在嘴裡爆發，讓人一口接一口的停不下來啊～（還吃不夠嗎？泰國旅遊不可不吃路邊攤大推薦） #泰國自由行必吃 Top 1 – 青木瓜絲 Source:https://pxhere.com/en/photo/541377 來到四季如夏的曼谷，常常熱到讓人沒什麼食慾，這時候來碗以魚露、檸檬汁、花生、辣椒、青木瓜絲等攪拌而成的青木瓜沙拉，絕對能讓人食慾大增，酸辣又爽口！（去泰國旅遊一定要這樣吃、這樣玩！） 我還吃不飽！看更多泰國旅遊的美食介紹 《泰國旅遊買什麼？錯過可惜的必買伴手禮》 購物天堂可不只是韓國跟日本，泰國的美食跟藥物也是不可錯過的超級伴手禮，而且價錢比起日韓又更親民許多，好吃度卻完全不減呢！快把介紹的必買伴手禮記錄下來，去到泰國準備大掃貨一番吧 ❚食物篇 #泰國自由行必買 Top 3 – Bento 魷魚片 唰嘴的Bento魷魚片可是去到泰國不買可惜的伴手禮，雖然他有點辣，但卻辣的讓人停不下來啊！尤其是追劇時一片接一片，超能撫慰讀書、工作壓力的啊（Bento 魷魚片 完整介紹｜泰國旅遊必買） #泰國自由行必買 Top 2- 小老闆海苔 海苔也是追劇時的好夥伴，而且小老闆海苔最貼心的是各種口味應有盡有，價錢還十分的經濟實惠啊～～如果剛好有去到必逛的 Terminal 21 一定要記得去裡面的小老闆海苔專賣店走走喔！爽脆又鹹度適中的海苔怎麼能錯過～（小老闆海苔 完整介紹｜泰國旅遊必買） #泰國自由行必買 Top 1 – Doikham 果乾 泰國皇家農場的果汁台灣有代理商進口，但果乾卻・還・沒・有！如果在泰國沒有買，回台灣就買不到了QQ 最吸引人的是，裡面能吃到「一整顆」草莓啊！揪揪回來沒幾天就吃得精光了，好後悔沒有多買幾包（Doikham 果乾 完整介紹｜泰國旅遊必買） ❚藥物篇 #泰國自由行必買 Top 3 – Poy Sian 酷鼻涼 去到泰國如果沒有囤個10隻酷鼻涼回來真的會流淚到捶心肝，雙效合一的他，上方散發薄荷香氣，下方的精油則可拿抹在太陽穴或蚊蟲叮咬處。方便的設計可以讓你一支打天下，隨身帶著走，想睡覺時一吸馬上精神百倍，而且味道舒服不刺鼻，價錢又便宜到不行啊！！！（Poy Sian 酷鼻涼 完整介紹｜泰國旅遊必買） #泰國自由行必買 Top 2 – 興太太香皂 連泰國皇室都指定御用的手工香皂。不要小看它不起眼的外型，裡面有茶樹精油、薑黃、樟腦（但蠶豆症者不能使用唷）和薄荷，洗起來很滑順舒服，讓你連洗澡都有國王一般的享受～啾啾偷偷說：敏感性肌膚使用起來也是沒問題的啦 （興太太香皂 完整介紹｜泰國旅遊必買） #泰國自由行必買 Top 1 – Soffell防蚊噴霧 普遍時候天氣都超熱的泰國一定需要防蚊噴霧這種東西，味道不會太刺鼻，防蚊效果又超強，拿來對付台灣的小黑蚊也是綽綽有餘的啦！桃紅色瓶的是玫瑰香，橘色瓶的是柑橘香，綠色瓶則是香茅香，香氣很持久，使用上也不黏膩喔～（Soffell 防蚊噴霧 完整介紹｜泰國旅遊必買） 《同場加映：泰國自由行小知識》（可以點我看更多喔） ❚泰國簽證怎麼辦？ 去泰國自由行唯一麻煩的地方就是泰國還不是台灣免簽的國家，所以去泰國之前・絕・對・要・記・得・辦・簽・證！ 但好在辦泰國簽證也不難，只要把申請表的表格下載並填完，再到泰國貿易經濟辦事處申辦就可以囉～ ❚泰國匯率、兌換泰幣小技巧 泰國和台灣的匯率基本上是1 : 1，所以在泰國買東西換算超方便der P.S 聽說在台灣泰銖不要換太多，因為在泰國的Super Rich換能便宜更多喔 ❚泰國天氣 泰國因為緯度較低，平均氣溫都落在28度C左右，去泰國通常穿短袖短褲就可以囉～ ❚泰國的基本問候語 你好 男生說：sa-wa-di-krab (撒挖低咖ㄅ) / 女生說：sa-wa-di-ka (撒挖低咖) 謝謝 男生說：kob-khun-krab (口ㄅ坤咖ㄅ) / 女生說：kob-khun-ka (口ㄅ坤咖) 太貴 pian-liao (翩遼) >>感覺付錢之前，一直講這句話就可以省一半的旅費XD 把這些簡單泰語學起來，泰國自由行變更有趣！ HOT 想找適合的泰國機票？ 坐而言不如起而行, 快動手用Skyscanner 訂泰國機票吧~！ 呼～啾啾打到這裡眼睛都快脫窗了…希望這篇泰國自由行攻略能幫助到想去泰國旅遊的你們～～ 延伸閱讀： 【廉航搶票懶人包】一次搞懂LCC、廉價航空機票比價 ｜日本旅遊行程推薦｜2018日本自由行Top6 城市、熱門景點攻略 【東京自由行總攻略】一篇K.O東京交通&東京地鐵 【2018韓國自由行 5天4夜】韓國旅遊－首爾、釜山玩透透 #Siam Center #Terminal 21 #The EmQuartier #大皇宮 #安帕瓦水上市場 #恰圖恰綠色市集 #懶人包 #打卡國外 #普吉島 #暹羅吉普賽市集 #暹羅天使劇場 #曼谷 #波波打卡 #泰國 

資生堂パーラー:銀座洋食甜點代表殿堂-東京銀座 Kao空食客

 自製甜點組合 ¥ 1800經典起司蛋糕佐櫻桃冰淇淋 餅底不酥不香口反倒有種麵團感起司冰涼奶香適中 怎麼說~ 可能期望過高就失望了好在櫻桃冰淇淋香味自然 甜度剛好 百香果醬器為突出濃郁日式黑咖啡風味厚重煙燻氣味 不好這口 創立於1902年的資生堂パーラー是日本第一家”蘇打水冰淇淋店，現今是銀座洋食甜點的代表店之一。延續資生堂的美學，紅牆與粉色內裝成為日本洋食文化的象徵。一樓販售甜點伴手禮、三樓是沙龍咖啡廳、四五樓則是西洋料理餐廳；十樓FARO為高端餐廳而十一樓BAR S為頂樓酒吧。可惜，自己對甜點的風味不太合口味，且說真的店內裝潢有點問號。自已不是太推薦這家，不過或許可以試試平日限定甜點套餐。 資生堂パーラーShiseido Parlour Shop +81 03-3572-2147Salon de Café +81 03-5537-6231Restaurant +81 03-5537-6241東京都中央區銀座8-8-3東京銀座資生堂大樓Metro銀座站 步行約7分鐘JR新橋站 步行約5分鐘

台灣ELF老婆們必看啊！淚腺爆發的SUJU出道紀錄集！看OPPA們如何成為韓流帝王，打破成見開創專屬他們的KPOP世代！

韓國KPOP界代表性團體之一Super Junior，當年不僅開創了韓流KPOP的時代，歌曲火紅程度更是滿街都聽得到，每次只要唱起SORRY SORRY大家都能反射性表演一段搓手舞蹈！這麼多具有指標性且讓人佩服的頭銜，都是Super Junior一步一步經營，突破各種考驗換來的成果。或許你不曾經歷過Super Junior的時代，但回顧他們的發展出道故事，真的是轉折又艱辛到連韓劇劇本都沒這麼誇張！如今1月18日在Disney+獨家播出的紀錄片《SUPER JUNIOR：THE LAST MAN STANDING》，帶大家回到Super Junior出道年代，拋開以往搞笑一面，一同經歷他們各時期的考驗以及收穫！身為台灣老婆的小編，即使已經了解藍家的成員背後故事，看過後依舊哭掉好幾包衛生紙啊！ https://www.instagram.com/p/Cleb-Gry861/ 限定組合不被看好，組合人數更是突破當時最多人！ 紀錄片一開始就直接帶大家回到2005年剛準備出道的時候，真的是時代的眼淚阿～眼看現在韓國偶像團體，成員多達10人、20人都習以為常，但在KPOP一二代時期，Super Junior可是第一個突破10人以上的大型男團！成員們回想起當時的公司決策，都覺得很難跟這麼多人相處配合，加上這麼多人加入，自己被粉絲大眾看到的機會又變得更少，一首歌可能唱不到兩句歌詞、跳舞只能像伴舞一樣陪襯，在競爭激烈的韓國演藝圈中，Super Junior的出道不僅是創新，還是在經歷一場賠率極高的賭注。 歷經出道初期不被看好的他們，成員們也透過紀錄片分享，他們在心態上也變得更加敏感，畢竟以往不曾有過這麼多人出道的經驗，加上公司又打算以畢業制度讓成員在宣傳一次歌曲後，以限定組合的形式後成員將各自投入到綜藝、戲劇等其他領域發展。成員們內心也曾懷疑過，究竟擔任練習生多年的青春，是否在出道後全部付之一炬。像東海就在紀錄片採訪中說到，為了實現爸爸歌手夢努力著、而藝聲也在厲旭加入後擔憂自己會無法出道、利特身為隊長得照顧所有人情緒，更希望透過出道前的SHOWCASE讓公司知道他們的付出，多方面的壓力都使得Super Junior在出道前與出道後都思考了藝人與歌手的身份、甚至未來的各種問題。 出道才是開始！爆紅人氣與多次悲劇事故，讓他們不禁懷疑自己的選擇！ 沒想到出道後Super Junior立即獲得高人氣以及大量ELF的支持！這也讓公司不得不改變經營決策，選擇在這時期加入新成員圭賢，此決定在現在看來是非常好的一步棋，但在當時的娛樂圈中不論是獨特的大型團設定、中途加入成員的改變，都是前所未有且容易遭到粉絲抵制的行為，不只粉絲可能會不買單，成員也對於新成員加入感到抗拒。雖然如今看到圭賢在紀錄片採訪時，可以笑著說哥哥們當時眼神充滿殺氣，但當時的圭賢也同樣戰戰兢兢，且只能以努力與能力來面對多方的壓力，被說是空降的壓力以及粉絲團員的不接納，都是除了本職工作外需要解決的困難處！ https://www.instagram.com/p/CijmZn_PnbT/ 偏偏在他們打起精神想努力拼事業的時期，意外也接踵發生，相信這些大事件粉絲們也都不陌生，這次更透過Disney+紀錄片完整收錄當時Super Junior成員們面臨的狀況、挑戰與不安。東海爸爸的離世讓一心想實踐爸爸夢想的他，情緒瞬間降到谷底，而前去弔唁的成員希澈也在路途發生交通意外，需要花費長時間休養身體，而往往給人不受拘束形象的希澈，面對組合其實往往感到愧疚、害怕無法快點跟上回歸步伐。隊長利特也說到，當時太積極想證明、想努力衝進大眾視線，所以不自覺對希澈有些嚴厲，希望他能盡快跟上進度，彼此都想為組合好的心，讓他們在溝通上學會如何磨合。也正是因為有話直說，加上利特能夠妥善做好協調者的身份，讓Super Junior在日後遇到問題時都能有效解決，進而讓他們之間成為超越家人的存在，也因為磨合後增加的情誼，讓他們珍惜現在Super Junior的身份，想與彼此繼續活動下去。 https://www.instagram.com/p/CZRCFOlvYa8/ https://www.instagram.com/p/ClpjfQrLP7r/ 創造經典更多元進化！Super Junior用他們的方式開創專屬世代！ 不只經歷幾乎生死邊緣的車禍，幾位成員對未來規劃與理念不同導致離開團體、甚至在軍營期間利特爸爸離開人世，透過紀錄片採訪，看著成員們分享著這些故事，多重的考驗都讓人理解到Super Junior團員們走到現在，將是如何珍惜這個名字，又是如何一步步爬上韓流帝王的稱號！除了Sorry Sorry讓他們知名度延伸到全亞洲外，後續Mr.Simple更是屢屢獲得多項年末大獎，在台灣甚至達到121週連續第一 (當然後來還有破200週的紀錄！)這些獎項都用實際的鼓勵來證明Super Junior的成功不是一蹴可得，台灣老婆們的努力相信更是成員們的驕傲與支柱！ https://www.instagram.com/p/CHe1dwFlgJi/ 現在的每位成員都在各自領域有所發展，不論是演戲的始源，或是綜藝上有所成就的圭賢、希澈與利特，在歌唱領域獲得肯定的厲旭和藝聲，甚至跨領域到演唱會規劃的銀赫，和身兼導演的神童，以及每次都以四次元行為出圈的東海，每個成員都在歌手的身份外，有了新的突破，也讓人看到他們感性的一面！現在提到Super Junior時，大多會留在綜藝人的形象，但看過這次的Disney+紀錄片《SUPER JUNIOR：THE LAST MAN STANDING》就知道韓流帝王的稱號可不是輕易擁有的！在公司實驗性的限定組合下，他們仍一步步找尋他們成為Super Junior的意義，並用突破且充滿個人風格的音樂來展現他們無可取代性，打破大家對於偶像壽命很短暫的既有成見。 https://www.instagram.com/p/CapOOoAJQvR/ 多虧每位成員的努力成就了現在的Super Junior！這也是為什麼多年以來Super Junior能擁有自己的的品牌，甚至將演唱會作為一個SHOW來規劃，讓他們不單只是偶像，更是帶給大家音樂、戲劇與綜藝全方面的全能組合！ELF們千萬別忘記到Disney+上觀看這詳細的記錄回顧吧！藉此進到哥哥們內心的深處，了解除了搞笑外每位成員的魅力之處吧！而且在Disney+上觀看除了是用行動支持正版外，高畫質又能多次重播，讓你隨時都來到哥哥們出道年代，陪伴他們經歷這段成王之路！ https://www.instagram.com/p/CHgrwg3pGNW/ 還有更多獨家韓劇《災後調查日誌》《地下菁英》、精彩韓國電影《嬰兒轉運站》、熱門日劇《噬亡村》、超夯台劇《台灣犯罪故事》、潮流動漫《東京復仇者：聖夜決戰篇》，還有探索世界更多可能的國家地理、科幻奇想的星際大戰、熱血激昂的漫威、溫馨動人的皮克斯、闔家歡樂的迪士尼通通都在Disney+！ 更多精彩片單：https://disney.com.tw/disneyplus_latestlist 現在就加入Disney+行列，上 https://www.disneyplus.com/zh-tw 或前往App Store、Google Play、下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/

《繼母與女兒的藍調》演員、主題曲回顧：2024年推第三次新春SP，美雪要結婚了！

近年以職業女性為主角的日劇越來越多，這部由綾瀨遙主演的《繼母與女兒的藍調》講述職場菁英進入家庭後與女兒間的相處與磨合，內容輕鬆又溫馨！在2018年播出第一季後，從開播就大獲好評，並在2020年再推出《繼母與女兒的藍調2020年謹賀新年SP》，2022年、2024年皆推出續集，今天就帶你來回顧這部經典日劇。 （圖片來源：X@gibomusu__tbs） 《繼母與女兒的藍調》劇情簡介 職場菁英亞希子和對手公司的良一結婚後，以繼母的身分進入家庭生活。不熟悉家務和與孩子相處的她處處碰壁。與良一年幼的女兒美雪經過多年磨合，關係變得越來越親近。良一過世後更成了彼此的依靠。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 《繼母與女兒的藍調》演員現況 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 1、 綾瀨遙 （飾演 宮本亞希子） 劇中的亞希子是個職場菁英，說話時總是帶著商業用語，甚至與美雪初次見面時還遞了名片！為了扮演好繼母的角色非常努力，也拉近了與美雪的距離。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 綾瀨遙一直是相當受歡迎的女演員，幾乎每年都有新的作品。2021年初時與高橋一生共同主演的《天國與地獄》，是網路上談論度極高的作品。劇中綾瀨遙將殺人魔的角色演得令人毛骨悚然！2023年與木村拓哉合作飾演電影《THE LEGEND & BUTTERFLY》中因政治聯婚的信長夫婦「織田信長」與正妻「濃姬」。 （圖片來源：pinterest） 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 2、竹野內豐（飾演 宮本良一） 劇中的宮本良一獨自扶養著女兒，在職場上則像溫煦的陽光，相當受歡迎。為了讓美雪得到好的照顧，向亞希子求婚，後來因不敵病魔而離世。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 竹野內豐是日本黃金單身漢代表之一，對雙親相當孝順，據說除了在東京為雙親準備一間房外，父親逝世後，也經常購買食材到母親的住處下廚呢！而在2021年竹野內豐宣布於12月底合約到期時離開待了26年的研音事務所，展開新的旅程，目前在許多電視劇、電影都能看到竹野內豐的身影，還有預計明年將上映的《紅豆麵包》，大家可以一起期待一下！ https://www.instagram.com/p/CoHaRqRPU9Y/ 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 3、上白石萌歌（飾演 宮本美雪） 劇中的宮本美雪起初無法認同父親再婚，看著對家務一竅不通的亞希子努力扮演好繼母的角色，逐漸敞開心房。長大後的她也受到亞希子很大的影響。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 上白石萌歌與姐姐上白石萌音是演藝圈內的知名高材生，兩人在演藝上也越來越受到矚目。上白石萌歌在出演《繼母與女兒的藍調》後接演了兩部校園霸凌劇《三年A班》和《所羅門的偽證》，從飾演一位死者到變成第一位發現屍體的學生，可以看到她在演技上逐漸進步。去年更是出演許多電視劇《警視廳局外人》、《Pending Train－8時23分，明天和你在一起》和《派對咖孔明》，不斷挑戰自我！ https://www.instagram.com/p/C-b_twpS7Yn/ 《繼母與女兒的藍調》演員現況 | 4、佐藤健（飾演 麥田章） 劇中的麥田章是個沒有目標的青年，圍繞在宮本家，在良一去世後更深深影響了亞希子的生活，是相當關鍵的角色。在亞希子的協助下麥田麵包店也得以繼續經營！ (圖片來源:yahoo.co.jp) 佐藤健在2020年與上白石萌音主演《戀愛可以持續到天長地久》這部戀愛喜劇，劇中冷酷又霸氣的形象讓劇迷們尖叫連連！2021年也與神木隆之介移至Co-LaVo事務所，並在2022年出演Netflix原創劇《First Love 初恋》獲得多個國際獎項，2023年與井上真央合作《如果能說100萬次就好了》。 《繼母與女兒的藍調》2020年謹賀新年SP 特別篇的故事延續日劇，亞希子到大阪大企業就職，而美雪則在麥田麵包店兼職。被上司陷害而遭革職的亞希子回到東京，而故事也從一名被遺棄在麵包店前的嬰兒展開。劇中穿插著許多有著良一臉孔男子的畫面，也為接下來的劇情發展埋下伏筆。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 《繼母與女兒的藍調》2022年謹賀新年SP 2022年1月2日播出春節特別篇，亞希子辛苦重建的麥田麵包成了企業禿鷹的目標，起初亞希子相當反對，但沒想到對方竟然有著與過世丈夫良一相同的臉孔！這也使得亞希子受到了動搖，並且故事中加入了一些浪漫橋段呢！ (圖片來源：『義母と娘のブルース 2022年謹賀新年スペシャル』（C）TBS) 《繼母與女兒的藍調》2024年謹賀新年SP 在今年1月2日播出春節特別篇，講述即將畢業的女兒美雪告訴亞希子自己之後想繼續在麥田麵包店工作，在亞希子的勸說下美雪成功被大公司錄取，但美雪竟然又說要與即將出國深造的大樹結婚，讓亞希子一個頭兩個大。 （圖片來源：X@gibomusu__tbs） （圖片來源：X@gibomusu__tbs） （圖片來源：X@gibomusu__tbs） 《繼母與女兒的藍調》主題曲 MISIA ft. HIDE(GReeeeN)《愛的形狀（アイノカタチ）》 特別篇的主題曲與日劇相同，是由MISIA和GReeeeN主唱HIDE共同創作的《愛的形狀》！動人的歌詞搭配MISIA柔和又具有爆發力的歌聲，對《繼母與女兒的藍調》這部日劇有了畫龍點睛的作用。 《繼母與女兒的藍調》推出了這麼多SP，每次展開的故事都深深吸引著日劇迷們，更反映在高收視率上！大家是不是也在期待著是否會開拍第二季呢？ 延伸閱讀 👉日劇《魔女的條件》24年回顧！First Love經典師生戀，松嶋菜菜子＆瀧澤秀明挑戰禁忌！ 👉日劇《女王的教室》19週年回顧！阿久津老師＆6年3班學生，演員現況大公開！ 👉經典日劇《惡作劇之吻》27年回顧！柏原崇、佐藤藍子主演，轟動全亞洲的超強神劇！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #sumina ##日劇 #2022新春日劇 #MISIA #上白石萌歌 #佐藤健 #女強人小媽 #家庭日劇 #愛的形狀 #日本娛樂 #竹野內豐 #經典日劇 #綾瀨遙 #繼母與女兒的藍調 #繼母與女兒的藍調2020年謹賀新年SP #繼母與女兒的藍調主題曲 #繼母與女兒的藍調劇情 #繼母與女兒的藍調劇情介紹 #繼母與女兒的藍調演員 #繼母與女兒的藍調特別篇 #繼母與女兒的藍調結局 #追劇 

WBC林安可是誰？5大亮點認識台灣隊重砲，從12強到旅日西武都超有看點

每次國際賽名單一出來，林安可的名字幾乎都會被球迷反覆點名，當他一站上打擊區，就會讓人期待能為場上轟出一顆全壘打的重砲型打者。這篇就幫大家整理 WBC 林安可的最新看點，從他的基本資料、12強留下的高光記憶，到旅日加盟西武等相關的背景，幫助各位更認識這位台灣隊的棒球好手！（圖／取自林安可 IG） 林安可是誰？ 林安可出生於 1997 年 5 月 19 日，出身台南，身高 184 公分、左投左打，職棒初期以「能投能打」受到關注，後來逐漸轉成專職野手，定位也愈來愈明確，就是中線長打火力很有存在感的外野手。過去他效力統一 7-ELEVEn 獅，2026 年則正式展開旅日新篇章，加盟日職埼玉西武獅。從中職到國際賽，他一直都是那種很容易被記住的選手：揮棒節奏乾脆、擊球聲紮實，站上場時有種清楚俐落的壓迫感。 https://www.instagram.com/p/DVq2bLgD-y9/?img_index=1 林安可為什麼在 WBC 特別受關注？關鍵就在他的中線火力 這次 2026 年 WBC 名單公布時，林安可再度入選中華隊，而且在日媒與台灣媒體的觀察裡，他都被看作有機會扛起中心棒次、甚至第四棒的重要火力來源。這個期待不是空穴來風，因為他本來就是台灣近年最具代表性的左打長打者之一，打線只要排到他，對手投手在配球上就不能太輕鬆。 尤其在經典賽這種短期賽事，中心打者能不能在有限打席裡製造長打威脅，往往直接影響比賽張力，林安可不是那種只會堆疊安打型的打者，他更大的價值，在於一棒就可能把比賽氣氛整個翻過來，這也是為什麼每當中華隊需要有人站出來撐住打線時，球迷總會先想到他。 WBC經典賽近況整理 截至 2026 年 3 月初，林安可已向中華隊報到，並投入經典賽前備戰；在東京巨蛋熱身交流賽前後，他也被安排在先發中心棒次位置。中華隊本屆 WBC 先後對上澳洲、日本、捷克與韓國，最終在三隊同為 2 勝 2 敗的情況下，因失分率相關的晉級比較制度，由韓國拿下 Pool C 第二張八強門票，中華隊無緣晉級。 夢回當年：12強那一轟，真的讓林安可的國際賽存在感整個拉滿 林安可之所以在近兩年特別容易成為國際賽討論焦點，和 2024 年世界 12 強賽的記憶點很有關係。尤其是面對日本隊開轟這件事，對台灣球迷來說真的很有感。因為那不是一般例行賽數據，而是在高壓、高注目的國際舞台上，把自己的長打威脅直接打給全世界看。 在大場面、強勁對手及關鍵打席的狀態下，林安可把球扛出去因為 12 強留下的印象太深，這次只要他再穿上中華隊球衣，大家自然就會把期待值拉得很高。 林安可有多強？中職百轟與 2025 球季成績就是最好答案 如果只看話題度，很多人可能會以為林安可是「國際賽型球星」；但其實回到聯賽，他的成績也一樣很硬。根據中職官方資料，林安可在 2025 球季打擊率 0.318、23 轟、73 分打點，都是聯盟頂尖水準；而且他在 2025 年 6 月達成生涯百轟里程碑，用 523 場比賽敲出第 100 轟，速度是聯盟史上第 8 快。 這組數字厲害的地方，不只是全壘打本身，而是他不是短暫爆發一季就消失的類型。從新人年拿下新人王、全壘打王、打點王，到後來持續在聯盟保持火力輸出，林安可一直都在證明自己不是曇花一現。 對中華隊來說，這種能長期穩定輸出、又具備大賽記憶點的打者，本來就很難不被期待。 從統一獅到西武獅，林安可的旅日新篇章更讓人期待 另一個讓「WBC 林安可」搜尋度暴衝的原因，就是他在 2026 年正式旅日，加盟埼玉西武獅。這步對他來說很重要，因為它不只是換聯盟，而是把原本在中職已經建立好的長打標籤，帶到節奏更快、對抗更強的日職環境裡重新驗證。 旅外這件事之所以讓人特別有感，是因為林安可原本就有一種很適合挑戰更高層級的氣質。不是浮誇型主角感，而是你看他揮棒、看他處理比賽的情緒，就會覺得這個人想要的，不只是在原地維持成績而已。西武在他加盟記者會上替他披上 73 號球衣，那個畫面其實很有象徵感，像是他把原本在台灣球迷心中的熟悉輪廓，正式翻頁進入下一個階段。 為什麼旅日後更值得追？ 因為當一個原本就有話題的打者，進到更高強度聯盟後，他的每一次出賽都會變成「重新定義自己」的過程。對球迷來說，這種追球員成長線的感覺很上頭。你不是只在看他今天有沒有敲安，而是在看他能不能把原本在中職的重砲標籤，升級成更完整的國際級打者輪廓。 講到最後，林安可最吸引人的，真的不只是一發全壘打而已。很多球迷會持續關注他，是因為他身上同時有幾種很容易讓人入坑的元素：左打重砲、國際賽記憶點、旅日新篇章，還他揮棒的爆發力、打出去之後的球路、外加不拖泥帶水的比賽節奏，真的很容易讓人一看就記住。也難怪每逢國際賽，大家都會把目光放到他身上。 潤稿編輯：#Vivy #WBC #世界棒球經典賽 #中華隊 #台灣棒球 #台灣隊 #林安可 #棒球人物整理 #統一獅 #西武獅 

2026-2027日本馬拉松比賽盤點！22場人氣賽事、組別亮點一次看

每次看到日本馬拉松的完賽照，都會默默被燒到！說到日本馬拉松最迷人的地方，有人在櫻花樹下衝線，有人在港都天際線前咬牙撐到最後，也有人把跑步和旅行直接排成一整年的願望清單，看起來像在旅行，實際上每場賽事的抽選、組別、關門時間又都超認真；畫面很浪漫，跑起來卻完全是硬仗。尤其 2026-2027 的跑步相關比賽，從海島感、櫻花感、古都感到大城市主場感通通有，真的很難只選一場呢！ 雖然目前上半年的賽事都已截止報名，但這篇還是幫大家整理 2026-2027日本各地的馬拉松比賽，一場一場帶你看日期、組別和亮點也為明年做準備，想安排日本跑旅的人一定要先收藏起來啦！ （首圖圖片來源：富士山マラソン） 冬末開跑最有儀式感！從海島暖陽一路跑進春季大賽 石垣島馬拉松（已完賽） 如果你想把冬天第一場比賽換成「飛去海島跑一場」，石垣島馬拉松真的讓人想去一次！別的賽事是在寒風裡暖身，這場卻是藍海、陽光和很南國的空氣一起陪你起跑，畫面光用想的就很有度假氛圍～更有趣的是，它不只有全馬，連接力組也有，與朋友一起參加會更有旅行氣氛！ （圖片來源：第23回石垣島マラソン【公式】） 大阪馬拉松（已完賽） 大阪馬拉松就是那種一聽名字，跑者心裡會自動浮現「遲早要跑一次」的比賽，從大阪府廳前出發，一路收進大阪城範圍，規模大、觀眾多，整場都很有主場感。2026 除了全馬，還有 720〈Naniwa〉Marathon，對想先感受大賽氣氛、又不一定要直接挑戰全馬的人很友善。 （圖片來源：大阪マラソン2026 | トップページ） 鹿兒島馬拉松（已完賽） 鹿兒島馬拉松最有存在感的地方，就是賽道畫面很大。不是單純跑在城市裡，而是一路被櫻島、海景和開闊天色包住，那種邊跑邊看到巨大火山輪廓的感覺，真的不是每場日本馬拉松都有，對喜歡景觀派路線的人來說，這場很值得收。 【2026鹿兒島馬拉松賽事精華】 名古屋女子馬拉松（已完賽） 名古屋女子馬拉松一直都是女生跑者心中的夢幻賽事，它不是只有「女子限定」這件事吸睛，而是從賽事包裝、氛圍到完賽記憶點，都有一種被好好設計過的儀式感。那種整座城市都在迎接女生跑者的感覺，真的很難不心動！ （圖片來源：@nagoya_gowomen） 靜岡馬拉松（已完賽） 靜岡馬拉松是那種成績派和風景派都容易喜歡上的賽事。原因很簡單，路線相對平順，對想追配速的人很友善；但它又不是那種無聊的直線賽，天氣好時還有機會看到富士山。跑著跑著一邊想著成績，一邊又被景色吸走目光，這種反差很迷人。 （圖片來源：静岡マラソン2026） 香川馬拉松（已完賽） 這場要特別標星，因為香川馬拉松是首屆正式登場，新賽事最吸引人的地方，就是一切都還帶著剛起跑的銳氣，從地方熱情到話題度都很新鮮。對喜歡搶先踩點、想收藏「我跑過第一屆」這種成就感的人來說，超有吸引力。 （圖片來源：＠kagawamarathon） 佐賀櫻花馬拉松（已完賽） 光看名字就知道，這場走的是春天感滿滿的路線。佐賀櫻花馬拉松不是那種很張揚的賽事，但會給人一種很舒服的季節氛圍，像是把櫻花季最柔軟的一面留在賽道上。喜歡把跑步和春天旅行一起排進行程的人，應該會很有感。 （圖片來源：さが桜マラソン官方臉書） 福井櫻花馬拉松（已完賽） 福井櫻花馬拉松近年聲量很高，很像新世代春季人氣賽的代表。官方把福井的新幹線、恐龍、櫻花這些城市印象都融進賽事裡，整體看起來很新、很有記憶點。加上路線主打平坦好跑，對想把「春天的第一場 PB」放在日本的人來說很有吸引力。 （圖片來源：ふくい桜マラソン2026） 春末到初夏最舒服！城市清爽感和自然景觀派都很討喜 長野馬拉松（已完賽） 長野馬拉松一直是當地人也喜愛參與的賽事，不需要太多花俏宣傳，卻總是穩穩待在跑者清單裡。4 月的新綠和偏涼空氣，會讓整體跑感顯得很俐落，像是在一座剛甦醒的城市裡穩穩前進。這種低調但耐看的賽事，越懂跑的人越容易喜歡。 【第28屆長野馬拉松賽事精華】 仙台國際半程馬拉松（報名已截止） 如果你比較想先從半馬切入日本賽季，仙台國際半程真的很可以。它是典型的城市型半馬，節奏明快、組別完整，還自帶「杜之都」的綠意感，跑起來有一種清爽又專業的印象。對還沒準備好全馬、但已經很想感受日本賽事氛圍的人來說很剛好。 【2026仙台國際半程馬拉松宣傳片】 北海道北國優駿馬拉松（報名已截止） 北海道北國優駿馬拉松最大亮點是「半馬21km＋越野7km」的28公里組合。前段跑平坦鄉間，後段直衝賽馬訓練沙地，木屑步道柔軟卻更考驗肌耐力，沿途還可能看到名馬散步，連領跑員都是真正純種賽馬！ （圖片來源：北海道新聞） 洞爺湖馬拉松（報名已截止） 洞爺湖馬拉松是典型的景觀派愛場，湖面、山線和偏冷色調的晨光會一起出現，跑起來很容易一邊顧配速，一邊又被眼前風景分心。這種自然景色不是拿來拍宣傳圖而已，而是真的會陪你跑完整場。 （圖片來源：ANA洞爺湖マラソン2026【公式】） 函館馬拉松（報名已截止） 函館馬拉松最迷人的地方，是港町氛圍和北海道初夏空氣感同時在線。這場不只是地名好聽而已，實際跑起來，海風、街景和沿途的城市紋理真的會讓記憶點很深。對喜歡海港城市的人來說，它有一種很清爽的魅力。 （圖片來源：2026函館マラソン） 秋冬就是主場感最強的一段！城市大片感和富士山景一次收 札幌馬拉松 札幌馬拉松雖然不是全馬主場，但它更像一場整座城市都加入的跑步節。從半馬、10km 到不同年齡組別都很完整，參與感很高，也比較像會讓你感受到北海道秋天跑起來原來如此舒服的賽事。 （圖片來源：第51回札幌マラソン） 橫濱馬拉松 橫濱馬拉松很會讓人留下畫面，因為它的路線本身就很像港都大片。地標塔、紅磚倉庫、灣岸線這些經典視覺一個接一個出現，跑到後半段還是很有記憶點。2026 官方還放上與《名偵探柯南》電影合作的宣傳頁，話題度也有被拉高。 （圖片來源：＠yokohamamarathon） 金澤馬拉松 金澤馬拉松是那種低調但很有質感的城市賽，沒有那麼高調喧鬧，卻會讓人越跑越喜歡，因為路線和城市本身的氣質很合拍，而且恢復同時起跑，對很多跑者來說會更有完整的大賽感。 （圖片來源：金沢マラソン2026） 沖繩 NAHA 馬拉松 NAHA 馬拉松有很強的南國氛圍，當地居民也常常沿線熱情應援，很適合想把年末最後一場跑得熱鬧一點的人。不過這裡要先提醒一下，目前官網最新完整資訊仍是 2025 年 12 月 7 日第 39 回，有興趣的人要關注官網是否有更新喔！ （圖片來源：NAHAマラソン公式サイト） 富士山馬拉松 富士山馬拉松 2026 很值得注意，因為目前已經改成「兩日制」，以前大家比較容易把它想成「就是一場富士山前的全馬」，現在多了 Fuji View Run 和 Fuji View Walk，擴大了參與對象，也更是目前最完整的日本跑步活動。對不一定想直接跑全馬、但很想把富士山風景收進行程的人來說，一定是一生要參加一次的比賽！ （圖片來源：富士山マラソン） 2027年先觀望這幾場！京都和東京依舊是願望清單常客 京都馬拉松 京都馬拉松很特別，因為古都景色不是背景板而已，而是真的會一路陪著你跑。寺社、河岸、街景和城市紋理層層疊在一起，整場比賽有一種沉靜又耐看的氣質。它不一定是最炸裂的那種賽事，但很容易成為跑完之後一直記得的那一場。 （圖片來源：KYOTO MARATHON 2026） 東京馬拉松 2027 東京馬拉松不只是下一屆賽事而已，還是東京馬拉松創辦以來的第 20 屆里程碑，官方也已啟動 「Tokyo Marathon 20th Anniversary Project」 與周年特設頁。 對跑者來說，這種周年賽最迷人的地方，就是比賽本身已經夠有分量，明年又多了一層「見證歷史節點」的意義，從紀念企劃、限定內容到整體話題度，預期都會比平常更盛大。 【2026東京馬拉松賽事精華】 跑日本馬拉松最可怕的地方，大概就是你本來只想查一場，最後卻會默默把整年都排進去吧？想追櫻花感，可以看佐賀、福井、長野；想要大城市主場感，大阪、橫濱、東京真的都很夠看；如果你是風景派，石垣島、洞爺湖、富士山也都超值得先收進願望清單。 看完這篇，你心裡的第一場日本馬拉松，決定要先前往哪裡呢？ 潤稿編輯：#lynn #2026日本馬拉松 #2027日本馬拉松 #京都馬拉松 #名古屋女子馬拉松 #大阪馬拉松 #富士山馬拉松 #日本跑旅 #日本馬拉松 #東京馬拉松 #橫濱馬拉松 

【時尚深度文】「美」與「潮流」的戰爭，那些令人看不懂的醜時尚

在浮華的時裝世界裡去評論一件衣服或一種風格美不美，其實是一件很黑暗又商業化的事情。自網紅、時尚部落客的出現，各大小品牌不識工本送上當季想熱推的款式，每每打開 FB、IG 不免俗的看到許多「洗腦式教育」，潛移默化下難免會對其著迷。特別是近年的 90 年代復古熱回歸，很多曾被視之為過時的風格卻變成現今的潮流趨勢，無疑讓人有點措手不及。或許是因為這樣，在時裝界就出現了 Ugly Fashion （醜時尚）一字，統一定義那些令人看不懂的怪美風格，到底這場「美」和「潮流」的戰爭誰才是勝利的一方？ 是追逐潮流，還是堅持自己的審美判斷？ 首先，怎樣去分辨「美」與「醜」是一種個人的觀感，而在我看來，大概就是「順眼」兩字！就好像今夏被熱烈吹捧的太陽眼鏡款式，浮誇狂野的大、華而不實的小，兩者都讓人深思著這波熱潮。扁長的小鏡片猶如《X戰警》中雷射眼所戴的戰鬥眼鏡，而大的看起來就像實驗室的眼鏡、潛水鏡，除了五官精緻的外國模特兒，大概任何臉型的女生也不會好看到哪裡去。沒有天賦臉孔和敏銳的時尚觸角之下，只顧追隨一眾 IG 時尚達人真的能代表「時尚」嗎？ 是你穿衣服，還是「衣服穿你」？ 「明明大家的身型相近又穿上同款衣服，為什麼就是有一種格格不入的氛圍呢？」這樣的問題大概每個月總有客人用著疑惑的眼神問我，而事實上很多時候並不是因為你的腰不夠細或是腿不夠長，原因在於「氣場」。最好的例子就是近年穿搭風格被受注目的怪奇比莉 Billie Eilish，常以一身滿滿品牌 Logo 的造型示人，加上她的招牌綠黑頭髮和厭世臉，不是一般標準美女的她卻運用「氣場」 Carry 了年輕世代覺得過時的品牌 Logo 風，成為人人仿效的潮流指標。 的確，在各大品牌如 Fendi、Gucci 等相繼推出復刻版 Logo 單品後徹底改變了從前的過氣印象，可是駕馭一身 Logo 打扮卻極需要強大的氣場與整體造型的搭配，讓人一眼看去的是你的臉而不是落在名貴的衣服上，更不是一個品牌的 Display 衣架。 話雖如此，每個熱愛時尚的人理應接受和尊重所有設計風格。但接受歸接受，不代表只為了「這個是最新款」和「那個網紅戴起來很好看」的想法而漠視自己到底合適與否，近年的醜時尚讓我們知道「美」不等於「潮流」，「潮流」亦不等於「美」。 文字：Olivia.L 插畫：Andrew Yeung --------------------------------------------------------------- Andrew Yeung 一位喜歡運用色彩圖案而繪畫的香港插畫家，畢業於美國薩凡納藝術大學主修插畫系。以繪畫fashion、食物為主，色彩鮮豔的配色與隨性的 patterning 是他的獨特風格。曾於香港、東京、大阪、台灣等地舉辦個展，現於東京活躍中。 更多插畫作品 - IG: @andrewyeung_official Olivia.L 從小在媽媽的引領下，走上了「時裝」這一條不歸路。因為深愛時裝文化曾在日本生活四年多，畢業於日本東京モード学園服裝造型設計系，無論工作還是生活都獻身給「時裝」，是一個「寫時裝」的寫字妹、「做時裝」的飾品手作人、「配時裝」的造型師。 更多穿搭文章 - FB: Olivia.L in Fashionland 更多穿搭照片 - IG: @oliviasylau 更多手作設計 - IG: @ooowow.store #Andrew畫Olivia字 #穿搭分享 #2020潮流趨勢 #Uglyfashion #90年代風 #復古風

NEWoMAN高輪 28樓LUFTBAUM 在綠意環繞下欣賞東京美景！

鄰近JR山手線「高輪Gateway 」站的百貨設施「NEWoMAN高輪」，已於9月12日盛大開幕！除了有超過150個品牌進駐之外，28、29F的「LUFTBAUM」更有結合植栽造景的免費觀景空間，要讓大家在綠意包圍下欣賞城市之美。 「NEWoMAN高輪」位在JR「高輪Gateway 」站正對面，出驗票口後馬上就能抵達！ 而「LUFTBAUM」位在「NEWoMAN高輪」的「THE LINKPILLAR 1 North」，需要從與車站入口直通的2F搭乘專用電梯前往，現場會有工作人員指引。 位在離地約150公尺高的「LUFTBAUM」，以「都心的別莊」為概念，兩層樓一共有11間咖啡廳及餐廳，此外還有500棵以上的植栽造景，要讓大家彷彿置身在森林中，暫時遠離都市喧囂。 28F電梯門一打開可以看到的「深碧之間」（深碧の間），壁上的綠意既賞心悅目又隱約伴隨著震撼感。 抬頭可以看到充滿設計感的燈飾。 接著是位在同一層樓的「金絲雀之庵」（金糸雀の庵）。放眼望去，來自沖繩或八丈島的每棵樹都呈現了不同面貌，坐在使用原木打造的長椅上靜靜欣賞，也別有一番風情。 在餐廳旁的小角落發現璀璨奪目的裝飾藝術。 而接下來終於要介紹這篇文章的重點，以嚴選來自日本各地的植物打造而成的「翠之庭」（翠の庭）！ 挑高天井設計加上地面高低差，以及多樣的植栽造景，讓人彷彿身處在高空植物園中。 除了有樹齡百年的柏樹之外，還能看到枝垂櫻及繡球花等植物，一次感受日本四季的自然之美。 雖然空間不大，但也有特別在落地窗前設置兩處可近距離觀景的小平台，一次最多可容納大約3~4個人。此外也有一小區的觀景階梯座位，以及宛如涼亭的座位。 天氣晴朗時還可以遠眺富士山！ 目前即便沒有在「LUFTBAUM」的餐廳用餐也可以免費使用「翠之庭」，但不確定未來會不會變更。 翠之庭的使用時間為08：00~24：00，而設施&其他餐廳的營業時間以及最新消息，請參考「NEWoMAN高輪」官網喔！ #NEWoMAN高輪 #東京 #高輪gateway #LUFTBAUM #NEWoManTAKANAWA #ニュウマン高輪 #TAKANAWAGATEWAYCITY #高輪ゲートウェイシティ #新景點 #觀景台 #翠の庭

兔寶寶們看過來！盤點新光三越金兔卡利High限定兔年新品，本命年就要出動魔法小卡把夢幻逸品帶回家！

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