/ 健康棉花糖 / 來試試一點都沒餓到的168斷食法!竟然兩個禮拜瘦快四公斤?!

最近是否常聽到人家討論減重時都在說「168斷食法」呢? 我說，原來這麼輕鬆! 而且我不到一個月竟然瘦了快四公斤耶! ⧑ ⧑ ⧑ 何謂168斷食法? 先簡單的跟大家介紹168斷食法吧! 健身的人利用間接性斷食來減脂已經行之有年 主要就是要利用長時的空腹來增加身體燃燒脂肪的時間 執行真的超極簡單的 將進食集中在8小時內，並保持16小時空腹的狀態就完成啦 除了16/8之外，其實18/6或20/4也都可以喔 我身邊也有人吃一天斷食一天，或是吃五天斷食兩天 私心覺得養成規律、定時的斷食模式即可 可以讓你的腸胃道熟悉和適應 才不會辛苦斷食反而造成腸胃道的負擔! 我的減重心路歷程 雖然我從小就胖，但沒想到2016年會來到體重高峰的90公斤 雖然我不討厭自己胖，每天也還是過得開開心心 但是壓垮我的「樂觀意識」的，是開始發痛的膝蓋 驚覺著，這樣不行! 膝蓋要省著用阿!!那不然老了怎麼辦! ( 而且年過25了此時不減以後一定會更辛苦! ) 所以我用快兩年減下了快25公斤，90→65的成績 才發現，精神、膚質竟然也都跟著好轉 綜合以上所有身體上的轉變 讓我開始注重起了身體的管理和自律的減重! (這25公斤的心路歷程我用下一篇再好好道來) 然後自從脫單之後，我就開始了我的緩慢復胖之路啦!!! 原本允許自己輕鬆點生活，給了自己一、兩公斤的復胖額度 結果一不小心就爆了七公斤!!! 不要說照片拍起來臉都圓了起來，褲子更是明顯的緊繃到不行 如果不喜歡，就要改變 只要改變，就沒有做不到的事! 這是我從第一次減重裡得來的心得 所以，這一篇 我就要你們聊聊我最近執行的168斷食法 168斷食法 雖然也有18/6或20/4這樣的斷食法 但16/8真的是相對簡單很多的啦! 集中在8小時裡進食就是一種早餐晚點吃或晚餐早點吃的概念 這勢必要調整一下生活型態! 像是晚上和朋友聚餐的次數可能就要減少 (但各種努力都是必須伴隨一些犧牲和妥協的，對吧!) ⧑⧑⧑ 我的168斷食如何執行 1.每天大概10點吃早餐，兩點吃午餐，6點吃晚餐 我盡量讓我的早餐豐富!所以有時候午餐就會吃不太下 但我還是會盡量在午餐時間吃個小東西 (那不然就是早餐吃多一點點讓我撐得過去! 以不讓自己餓到為原則!) 2.中午想吃什麼就吃什麼，早餐和晚餐大多是自己準備的健康餐 以食物原型為主，主要清蒸，並配有大量蔬菜 3.8小時裡我不會限制任何自己的進食 餓了就吃吧(也沒多少時間好吃東西了!!) 但大吃鹹酥雞、炸雞，一定還是會胖啦! 4.我的減重目標是可以緊實 所以我每天都會運動! 游泳最少一公里或一定要有大流汗的跑步 (減重我覺得最重要的就是要"有進、有出!" 有進食就要有排便和流汗) ⧑⧑⧑ 開心的過程是持之以恆的不二法門 (很多人之後復胖都是因為減重小有成績後報復性進食呀) 我自己不喜歡有壓力的減重 所以當我在168斷食過程當中痛苦時，我會這樣做 斷食時真的餓得半死時: 我會先狂喝水，還餓的話就會吃一小包餅乾 晚餐無法早點吃時: 我會允許自己減量的吃一點晚餐 (反正有少吃就仁至義盡了啦XD) 晚餐真的必須很晚吃時: 我會乾脆放棄早餐 (但我努力不發生這樣的事) ⧑⧑⧑ 我的168斷食心得 初期▶▶ 生活模式都要跟著飲食時間改變，有些需要適應 被限食之後默默的就跟著限量而導致有點亂吃 可能一天一兩顆百香果、一兩片吐司、幾包餅乾就結束 雖然體重掉很快，但是精神明確變差!! 斷食的目的主要是限制進食時間 所以還是要留心自己攝取的食物是否足量和足夠營養! 中期▶▶ 開始抓到斷食的生活規律之後，開始注重食物的攝取 所以買了我最喜歡的美生菜自己回來做沙拉 雞胸肉、水煮蛋和豆腐清蒸就很美味喔! 基本上早餐和晚餐會吃自己準備的東西 現在會格外有種 「耶我吃什麼身體就只能使用這些原料耶?! 那可要好好慎選了!!!」的感覺 另外，明顯開始感覺到自己食量縮小了 (耶嘿超省伙食費的) 也再給了自己細嚼慢嚥的這一個功課! 後期▶▶ 最近生理期快來，半夜真的是餓到不行!!! 但為了要滿足16小時這樣的目標 所以多了一個理由去堅定自己不去偷吃餅乾XD (但我還是有偷吃了一兩天啦....) 到現在剛滿三個禮拜，明顯感覺到褲子有變鬆之後 量了體重發現竟然掉了快三公斤呢!!!!! (速度之快完全嚇壞我惹!) ⧑⧑⧑ 重點整理 減重除了限制進食之外，運動和排泄也是非常重要的一環 我覺得我這次速度可以這麼快 是因為我不只在做168斷食也減量進食 甚至也跟著在這段時間加重了運動量 但我覺得168斷食真的是一種很不痛苦的管理身體的方式! 所以大家也可以試試看喔! ⧑⧑⧑ Follow my IG!

世界級彩色雨傘天空！嚕嚕米主題公園最新活動，上千支雨傘唯美登場！

相信大家都知道，在日本埼玉縣有個超人氣的打卡景點「嚕嚕米主題公園」，裡頭呈現許多嚕嚕米動畫的場景，彷彿一踏進園區就瞬間置身在動畫中，吸引許多人前往打卡，而這次要來介紹在主題公園以及旁邊的北歐森林村莊「metsä village」所合辦的最新活動「2021 metsä雨傘天空」，上千支彩色雨傘高掛空中！ 👉【日本】埼玉縣3大必踩ＩＧ打卡路線大公開！踏上超療癒嚕嚕米主題公園、搭上浪漫暖桌船賞雪，滿滿行程絕對讓你不想離開！ メッツァ アンブレラスカイ・デザインプロジェクト2021 圖片來源：metsä village 「2021 metsä雨傘天空」主題活動，分別於嚕嚕米主題公園及metsä village舉辦，由芬蘭知名紡織品和服裝公司marimekko等和合作設計，並由紡織設計師鈴木マサル擔任藝術總監。活動為「ムーミン谷とアンブレラ（嚕嚕米谷與雨傘）」並分成兩個階段活動，前期春天主題是2021年4月17日（六）～6月20日（日），後期夏天主題則是2021年6月26日（六）～8月29日（日）。 👉撐起半透明天空，日本水族館推出「夢幻水母傘」，一起在雨天裡游泳吧！ 溜溜的雷電Splash！（此為去年活動） 去年有特別加碼「ニョロニョロの雷スプラッシュ！（溜溜的雷電Splash！）」，讓可愛的溜溜陪你走過這段彩色雨傘隧道，還會不定時噴灑水霧，在太陽光的照射以及水霧的繚繞下更增添的夢幻美感，讓你猶如進入了嚕嚕米的森林世界！（依天氣也有可能會暫停噴灑水霧活動），不知道今年還會不會有呢？ 而「嚕嚕米谷與雨傘」活動，依照不同顏色分成不同的主題，每條步道上呈現的感覺也大不同。第一條「太陽之路」，正如其名，以紅橘粉配色系來呈現一種暖陽的氛圍，陽光灑下時就像沐浴在日光浴下，看著地面也因陽光折射而印著五顏六色的雨傘影子，心情也會忍不住跟著暖起來！ 👉下雨天也能逛！大阪5個室內逛街景點，雨再大都不怕！ 第二條名為「太陽之路（溜溜們）」，嚕嚕米動畫裡出現的長條狀小精靈「溜溜們」，是一群喜歡出沒在下雨天，身上有著電流的樹精，在這條太陽之路上隨處可以見到他們，而主題色系則跟溜溜們一樣為黑白色，帶有淡淡的梅雨季氛圍呢！ 👉這麼美妳捨得吃嗎？日本5家夢幻繡球花甜點店，錯過再等一年！ 接著要介紹在metsä village園區的雨傘天空，命名為「森林、湖泊、雨傘」。而這條雨傘天空被稱作「木漏れ日のトンネル」，木漏れ日翻作中文意思為「從樹葉間傾洩而下的陽光」，而トンネル也就是隧道的意思，是不是就和它的名字一樣非常美呢？ 👉東京聖誕燈飾排行TOP8！超夢幻燈花隧道，沒看過就白花機票錢了！ 這條從樹葉間傾洩而下的陽光隧道，代表色系為藍色，無論晴天或是雨天都帶給人們不同的氛圍，美麗的景色非常好拍，來到這裡不把相機記憶體拍滿，真的就白來一趟了啊！ 👉日本女孩「7款話題相機」，可愛輕巧方便，記錄生活就靠它們！ 除了有美麗又浪漫的雨傘天空可以拍，還有超可愛的期間限定美食也是絕對不能錯過的重點之一！這次Moomin Valley Park園區食堂的鬆餅屋（パンケーキレストラン）推出了天空雨傘鬆餅，上面鋪滿了五顏六色的棉花糖，與彩色的冰淇淋，在旁邊畫了一把小雨傘點綴，是不是充滿了童心的一道點心呢！ 👉新一代拍照道具就是它！日本SNS話題商品「泡泡相機」，300円就能買得到！ 於「KOKEMUS（コケムス）」二樓咖啡廳也販售了期間限定的雨傘天空水果飲料，透明的氣泡飲料裡塞滿了五顏六色的水果及櫻桃，與室外美麗的雨傘天空展呼應，清爽非常適合夏天的飲品！ 👉夏天就該喝這一味！精選8個日本「地區限定蘇打汽水」，喝一口沁涼無比！ 另外跟大家介紹「metsä」是芬蘭語當中「森林」的意思，整個園區顧名思義就跟北歐森林一樣唯美夢幻，大自然的好風光絕對值得讓人待上一整天！而metsä village不僅有期間限定的主題活動，更可以享用美食，及購買許多可愛的北歐雜貨！ 👉吐司熱潮持續延燒！京都吐司專門店「 ぱんなり。」九宮格抹醬，喜歡的吐司自己烤！ 📍inf0. metsa village 營業時間：平日10:00-18:00/假日及國定假日：10:00-19:00 MOOMINVALLEY PARK ムーミンバレーパーク 營業時間：平日10:00-17:00/假日及國定假日：10:00-18:00 地址：〒357-0001 埼玉県飯能市宮沢327-6 メッツァ 沒想到平時拿來遮風擋雨的雨傘竟然也能成為那麼美的藝術作品，尤其這次的雨傘天空總長300公尺，共使用了兩千把左右的彩色透光雨傘，絕對可以讓前往的遊客們都拍個盡興拍得過癮！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#MickeyTung #metsävillage #嚕嚕米 #嚕嚕米主題公園 #嚕嚕米谷 #埼玉 #埼玉縣 #彩色雨傘 #扭扭們 #日本 #期間限定 #東京關東 #森林 #浪漫 #雨傘 #雨傘天空 

彰化❤️紫羅蘭花田

有一種置身在國外的紫羅蘭花田 沒想到就在彰化 紫羅蘭五顏六色好繽紛啊😍 好美的花田啊～ 偷偷告訴你們 其實首圖、圖一小薰有修圖！（把水管修掉和P天空😂） 之前都有發文分享是用手機app 📍紫羅蘭花田 🏠彰化縣北斗鎮興農路二段141巷 ⛔️2020/3/19即將收割完畢 🅿️路旁自己找位子停車 📹往右滑有景點影片 📷2020.03.15 #今日穿搭 @sweesatw 兩件式針織背心立領洋裝(附皮帶) 杏色 此款洋裝有多種穿搭👗想要休閒或甜美風 都可以💕 裡面的棉質洋裝穿起來很舒服😌 針織背心🧶也不會刺 甜～甜～的價格 讓人一不小心購入好幾件🛒 點我的IG首頁連結就可以找到這件衣服唷🔗 🚚全館滿💰599免運費（到3/18止） 小薰173cm/59kg 🏷️標籤分類搜尋🔍 #小薰玩彰化 🚗彰化一日遊行程分享 彰化埤頭木棉花道➡️蜀葵花海藝術季➡️波波草➡️紫羅蘭花海 🙋🏻‍♀️想要知道更多吃喝玩樂資訊 請到IG版面上看喔❤️ 跟著小薰一起吃喝玩樂 IG🔍abcd10082 歡迎追蹤 https://www.instagram.com/abcd10082/ ▪️每個月都會分享免費手機app 🆕貼文 IG每週星期一/三/五 #IG有景點影片（這裡無法放影片） 🎁IG會定期辦抽獎活動喔💕

台中浮誇系咖啡廳 咖啡任務二店 Cafetask GIC 彷彿金牌特務在神秘的密室裡喝咖啡｜台中西區美食

台中人氣特色咖啡廳咖啡任務在台中美術園道開了二店！ 位在一鎊燉肋的二樓 外觀是相當亮眼的純白系建築 入口處是個金色的拱型門 進來後看到樓梯直接上二樓就可以了 一來到二樓看到『 ? 』就是點餐櫃檯 金光閃閃的咖啡吧台 還有大片玻璃可以看的到廚房 入口處相當隱密 點餐後就可以取得摩斯密碼？ 沒錯！店員會告訴你按下按鈕與推開書櫃 就可以通往神秘的世界了？ 好像來到哈利波特的世界需要打開密室 進來後真的相當驚喜 整體的設計真的很不像咖啡廳 有個很大的撞球桌 在這裡很有金牌特務的感覺 另一邊有個很美的包廂區 是歐式藝術風 牆上的掛著畫與藍白色系磁磚 完全就有種身在歐洲喝下午茶的感覺 沒有人訂包廂時是不能坐在這裡用餐 所以大家都能在這裡拍照 超挑高的設計還有自然採光 真的是拍照的極佳位置！ 拱門進去有坐位區 咖啡任務二店菜單 今天點的餐點 Pizza的餅皮外面很香脆裡面很Q彈 多層次口感的豐富內餡 又不像一般Pizza那樣重口味 口味較清爽 不愛重鹹的可以選擇！ 算是咖啡任務的人氣招牌 外型相當吸睛 金鍋鬆餅用了金色的鐵盤盛裝 餐具與裝醬汁的容器也是閃亮亮的金色 用木盤擺飾看起來更有質感 我點的是搖滾黃色黑快艇 是鬆餅與香蕉巧克力和棉花糖的完美結合 旁邊還附上巧克力醬 淋上鬆餅後濃郁的巧克力醬味道香氣撲鼻 這鬆餅真的太好吃了 巧克力不會太過甜 吃完心情會大好！ 果然是人氣招牌甜點 烤得酥脆的可頌加上蘋果切片 相當清香可口！ 滑嫩濃郁的布丁 奶味甜味都很夠 卻又可以甜而不膩 我是布丁控 覺得很可以！ 將布蕾及鮮奶融入含有果香氣息的義式濃縮咖啡 表面有炙烤薄薄的一層糖粉做成的糖片 有著烤布蕾的香氣 讓一般的那堤多了點風味 含果香氣息的義式濃縮咖啡再搭配濃郁鮮奶 咖啡相當順口！ 這的咖啡選擇種類很多 喜愛美式或那堤 偏酸或偏苦的口味 甚至是各種咖啡特調 這裡通通喝得到！ 咖啡重度成癮者可以來試試唷！ 用餐結束後別急著走 一定要來這夢幻的化妝室參觀一下！ 咖啡任務二店從裝潢設計到餐點口味表現都很好 相當新穎的設計有別於一般咖啡廳的氛圍 有一種跳脫現實的感受 餐點的表現都很棒 而且CP值很高 鹹食甜食都有選擇很多 推薦朋友們到台中時可以來探索這神秘的咖啡廳 當一下007特務也不錯！ 📍 咖啡任務二店 cafetask GIC 地址︰台中市西區五權西四街105號2樓 電話︰＋886 4-2378-7770 營業時間︰11：00～21：00 FB︰咖啡任務 cafetask GIC 以上 希望大家會喜歡今天的文章 也歡迎大家留言與追蹤我的平台❤️ 想看更多美食可以點選 👉 weiwei享食趣，愛吃愛拍愛分享跟著我一起享受每一個時刻 : ) 我們下次見～ #咖啡任務 #咖啡任務二店 #cafetaskgic #台中西區咖啡廳 #台中早午餐 #台中西區美食

準備追櫻趣！特搜5大絕佳「賞櫻提案」，露營賞櫻花雨、花旗木下泡美人湯，通通任你挑～

怎麼追櫻最有趣？每年人氣爆棚的櫻花季即將盛大展開，是捕捉春季限定美景的好時機，Klook特搜5大絕佳賞櫻提案，讓喜愛櫻花的旅客可以根據自己的玩樂喜好，體驗與眾不同的賞櫻樂趣！ 「愛露營」的旅客不妨白天在營帳內欣賞粉色櫻花雨，晚上細細享受星空下的浪漫夜櫻；「愛泡湯」的旅客可一邊泡溫泉放鬆身心、一邊觀賞盛開的櫻花；若前往「樂園」則可暢玩設施、尋找刺激，還能與好友閨蜜大拍櫻花美照；或想靜靜欣賞櫻花，也可來到「森林」間的山中秘境與農場，沈醉於山水畫般的迷人風景；「愛美食」的旅客則可前往近期新開幕的山中日本村，穿著和服於櫻花步道上漫步、盡情享受日式餐點。 愛露營 – 浪漫櫻花雨下的露營體驗 熱愛與三五好友露營，感受日夜櫻花之美的旅客，不妨來到位在新竹五峰的「愛上喜翁」豪華露營區，不僅群山環抱、雲霧繚繞，宛如置身雲中秘境，園區更種有上萬棵櫻花樹，可搭配一泊四食方案，在櫻花樹下享受唯美的下午茶時光或豪華海陸全餐，同時將白天的粉嫩櫻花與星空下的浪漫夜櫻一網打盡，來場最浪漫的粉色系露營體驗。 愛泡湯 – 泡美人湯欣賞夢幻花旗木 冷冷的天最適合泡湯！邊賞花邊泡湯，更是頂級享受；位於高雄的遠山望月溫泉風呂露營區，種植了近千棵被譽為泰國櫻花的「花旗木」，跟櫻花一樣是浪漫的少女粉色，花期約在3月下旬至4月下旬；欣賞夢幻花旗木同時，還可在半露天湯屋享受有美人湯之稱的碳酸氫鹽泉，具有滋潤肌膚的功效，有如沐浴於天然化妝水中，為浪漫的春天增添樂趣。 愛樂園 – 穿梭遊樂設施與櫻花大拍美照 喜歡在樂園追求刺激的旅客，可前往位於南投的九族文化村，不僅可暢玩遊樂設施與原住民表演，園區內更有多達五千顆的八重櫻、吉野櫻和富士櫻等，於櫻花季期間穿梭於綿延數百公尺的櫻花步道大拍美照，搭乘空中纜車鳥瞰全區的櫻花美景，或於夜幕降下時，欣賞透過花燈與湖面照映出的櫻花彩虹！即日起購買Klook門票更加贈日月潭纜車來回搭乘與可愛造型棉花糖。 愛森林 – 徜徉森林浴與片片粉色花海 熱衷沉浸於大自然中的森林系旅客，絕不能錯過櫻花迷每年爭相必訪的武陵農場，2.1萬株櫻花將接續綻放，尤其山櫻花與紅粉佳人的色彩層次堆疊，令人驚艷！ 此外，擁有著「上帝的部落」之稱的司馬庫斯，除了有壯麗的神木群步道，每年2至3月登場的櫻花季更是重頭戲，粉紅色的櫻花隧道也在近年爆紅，2,000多株的櫻花包含山櫻花、緋寒櫻，及日本品種的昭和櫻、八重櫻都能看得到，是徜徉森林芬多精與粉色花海的最佳選擇。 愛美食 – 享受日式餐點漫步櫻花步道 來到2022年底全新開幕的高雄熱門景點「千野村日式景觀餐廳」，不用出國就能體驗濃濃日本味！入園處即可看見紅色鳥居、燈籠街及紙傘牆等超人氣打卡地標，旅客可穿著和服漫步在櫻花步道下，目前還有和服免費體驗活動，只要留下Google評論即可免費體驗一小時。 販售的團子、鯛魚燒、章魚小丸子等日式餐點，更讓人彷彿置身在日本參加慶典，園區內還有可愛的水豚君作伴，讓旅客享受最療癒的賞櫻體驗。 

【全台】202最新11個特色親子露營區懶人包！免裝備輕鬆入住豪華營帳、露營車和童話樹屋

最近超夯的懶人露營，不只是大人超愛連小孩都可以玩得盡興，不需要自己搭帳篷就可以擁有最舒適的營帳，而且各式風格都有！也不需要擔心要一邊架設器材、裝備，還要一邊照顧孩子們，懶人露營根本就是新手爸媽的福音呀！這次小編就幫大家整理了11個特色親子露營區，營區內的各種套裝行程、體驗活動，也都幫爸媽想好了，只要帶著孩子們去營區，就可以展開美好的旅程囉～ 👉全台7處「溫泉露營區」推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 特色親子露營區：基隆 基隆｜Lapopo 拉波波村 位在基隆暖暖區暖冬峽谷一旁的拉波波村，從市區到營區僅僅30分鐘車程，不需長途跋涉就可以好好親近大自然，週末就可以出發來露營！ 拉波波村佔地非常廣大，遼闊的草皮可以讓你從野餐到各類型的活動都能進行，園區還能出借羽球拍、棒球、足球和飛盤等，絕對是帶小孩來放電的好地方。 住宿的部分，除了帳篷內空間寬敞，也有變頻冷暖氣機，最大的優點就是這裡每間都是獨立衛浴的神殿帳，不用到公共浴廁盥洗真的非常方便。 https://www.instagram.com/p/CVxMGXaFw9k/ 而且在這不單是裝備設施齊全，從入住當天的下午茶到晚上的烤肉晚宴和早餐，都幫你包辦了～完全不用煩惱餓肚子！若是想體驗活動，也有繩結手作或是手作藍染體驗，只不過需要另行加購。 這次打卡編來體驗露營，覺得最有儀式感的就是KKday準備的「好秋意」風格露營專案，這次KKday攜手臺虎精釀、OATLY、茶籽堂、COFFEELAND極品莊園咖啡以及BenQ等五大品牌，限量推出「儀式感大升級聯名驚喜包」。 （圖片來源 KKday提供） 其中BenQ專為露營設計的投影機真的超棒～入夜後能享受星空電影院，或是在帳篷裡好好放鬆看影片都超舒適！ Info. 地址：基隆市暖暖區東勢街221號 看更多「好秋意」風格露營專案詳細介紹👉KKday推全台6大熱門豪華露營區，儀式感風格露營正夯，快來享受秋天最Chill氛圍！ 特色親子露營區：宜蘭 宜蘭｜綠舞國際觀光飯店 位於宜蘭五結的綠舞國際觀光飯店，是全台唯一的日式庭園主題會館，園區佔地5.25公頃，有著台版「兼六園」的美譽，在這裡除了一般的飯店住宿外還能體驗經典的日式文化，讓你不用出國就彷彿來到日本一樣！ （圖片來源 @Poptour） 經典的和服體驗、忍者體驗、和果子課程應有盡有，不用出飯店就能體驗各種有趣的日式活動，非常適合一家大小一起來放空度假！ (圖片來源 宜蘭綠舞國際觀光飯店) 綠舞觀光飯店還新推出的露營車體驗，提供專屬的一泊二食烤肉盛宴，適合好友閨蜜、親子家庭，並提供多元的活動空間！入秋之時入夜後搭配夜間的燈群陪襯，著為浪漫，抬頭仰望無際星空。 (圖片來源 宜蘭綠舞國際觀光飯店) 此外，宜蘭綠舞更推出超輕鬆出遊方案～享有主廚精心準備的星光烤肉盛宴，主廚精選牛排、海鮮組合、精選小農時蔬等等，完全不怕餓肚子。 親子出遊，也很推薦體驗飯店特別規劃的經典足球、手繪風箏、泡泡體驗等多樣活動，入住三天兩夜的話，還有加贈日式的經典浴衣與和菓子體驗。退房後仍可持續暢遊日式庭園、體驗戶外泳池、奇幻森林兒童遊樂區、跳跳床等多樣設施。 (圖片來源 宜蘭綠舞國際觀光飯店) 如果是喜歡小動物的你，萌寵餵食牧草體活動絕對要參加！園區內有三大超人氣巨星「水豚 」、「羊駝 」和「狐獴」，遊客可以近距離和它們拍照、餵食。 （圖片來源 @Poptour） 更多詳情👉綠舞觀光飯店推「美好時光露營車假期」！五倍振興券方案，輕裝出遊這樣最Chill啦 Info. 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段459號 宜蘭｜天ㄟ露營車 坐擁梅花湖畔第一排湖景，還有整片的落羽松樹林，在秋冬之際翻紅的美景真的美不勝收。 白天時，園區內的綠地草皮，能讓大家野餐，孩子們能在草皮上奔跑嬉鬧，非常的愜意，甚至園區還提供自行車、協力車，能讓大家騎著腳踏車欣賞湖邊景色。 到了晚上之時，還有烤棉花糖的活動，不論是大人、小孩皆可以一同參與，享受最美好的天倫之樂。在園區內共有12台露營車，透明的天窗，能讓大家伴著漫天星空入睡，一切都超浪漫。 最後一提，若是有飼養毛小孩的朋友們，也可以將他們一同帶來呦！因為這是間寵物友善的露營區，有固定的露營車可以攜帶寵物入住，想帶毛小孩一同旅遊，這裡絕對是最佳首選！ Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉大埤二路75巷1號 特色親子露營區：新竹 新竹｜野漾莊園 野漾莊園隱身在深山裡頭的營區，一年四季都能欣賞不同的花海，像是梅花、櫻花、落羽松等景色，都超級夢幻！ 在這有大家最愛的白色豪華大帳棚、夢幻童話樹屋和樹林中的合掌屋，還有一泊四食，讓大家看著山林美景，也能邊享用美味佳餚！ 最重要的是，在這還有一處超大南洋風泳池，晚上之時，還有露天電影院，一群人圍著營火、烤著棉花糖，加上滿天星辰的作伴，真是浪漫至極！ 甚至近期，園區內更增設了兒童射箭場、迷你高爾夫球場，讓大小朋友都能盡情放電！ Info. 地址：新竹縣橫山鄉福興村馬福89號 特色親子露營區：苗栗 苗栗｜呼啦莊園Hulagarden 呼啦莊園根本是小孩的遊樂場，大人們的天堂，一台台可愛的彩繪露營車，矗立在山頭上，可以眺望綿延的山巒，真的讓人眼前一亮。進到露營車內，也不讓人失望，一樣有大人們喜愛的透明天窗，晚上時可以欣賞繁星點點的夜空。 戶外有球池、大草皮、戲水池、沙坑溜滑梯，完全就是小孩子的最愛，可以讓他們盡情的放電，大人也可以在一旁孩子們的安全。 Info. 地址：苗栗縣獅潭鄉永興村下大窩2之1號 苗栗｜客泊樂 Kamper Land – 野奢露營體驗 客泊樂是由一群熱衷露營活動的玩家所組成的，嚴選台灣最優美的露營秘境！營地就在苗栗的深山林裡，被群山圍繞著，視野真的非常好，清晨可以在這看日出，接近黃昏時，和可以看見夕陽餘韻、整片彩霞，真的超微美。 在營區內，有提供四種帳篷，像是山林神殿帳、經典女神帳、星空女神帳、星空水滴帳，每頂帳篷皆有不易受潮、透氣性高高的特質，這樣入住就不容易感到悶熱，讓大朋友小朋友都能有最好的住宿體驗。 夜晚的燒烤BBQ，更是一場美食饗宴，好吃的食材，就像來到高級餐廳用餐一樣，美味又可口，還有星空相伴，真的是太享受。 而在客泊樂音著不同季節、節慶，就會推出不同的活動，像是10月份就有萬聖節的活動，有「變裝露營趴」萬聖特別活動，有一系列萬聖遊戲、刺激精彩的「萌鬼鬼屋探險」和萬聖主題絹印手作DIY，超級適合帶孩子們一起來遊玩的！ Info. 地址：苗栗縣泰安鄉大興村花石間景觀露營區 苗栗｜蓬萊一畝田露營區 原本園區裡只有南非守獵帳，但在今年豪華露營區全新回歸，加入了夢幻的蓮花帳，是女生們最喜歡的風格，簡約的白色帳篷，帳內的擺設、植栽、裝飾，也都超好拍！ 在這一樣有沙坑、草皮，重點是有超大戲水池，可以讓孩子們在夏天沁涼一下，也可以讓孩子們在這體驗DIY活動，或是餵食小動物們。 到了4-6月之時，在這還可以賞螢～也因為緊鄰蓬萊溪賞魚步道，所以也可以去這裡看看豐富的自然生態，甚至露營結束後，也可以至南庄老街走走逛逛，車程僅需15分鐘的時間，相當的方便。 Info. 地址：苗栗縣南庄鄉5鄰64-2號 特色親子露營區：台中 台中｜九甲林露營區 說到露營絕對少不了烤肉或是各種野外求生的活動，在九甲林露營區有提供戶外烤肉區，特別的是，還有叢林攀爬等冒險活動，不僅大人能體驗，小孩也可以嘗試，是一個非常適合親子同樂的營區。 若是不想體驗野外活動的朋友們，營區內也非常貼心，佈置了打卡造景，像是樹屋鞦韆、沙坑區，讓不敢嘗試野外活動的人也能有別種的選擇。 Info. 地址：臺中市石岡區萬仙街岡仙巷7-1號 特色親子露營區：高雄 高雄｜蝶舞澗 在蝶舞澗園區內有將近1200多棵花旗木，是台灣最大的花旗木農場！因著不同季節有不同的景象，特別是到了每年春季，粉嫩的花旗木花海便滿整個園區，園區內到散發著陣陣的香氣，正是適合入住的好時節！若是想帶孩子們來親近大自然，蝶舞澗就非常適合。 在這不只戶外有沙坑、彈跳床，就連房內都有溜滑梯，小小孩都不需要排隊，就能在帳內玩得過癮～房間內的布置、傢俱也都是很可愛的造型，入住後，讓人覺得非常療癒！ Info. 地址：高雄市美濃區朝元92-5號 特色親子露營區：花蓮 花蓮｜踏浪星辰露營Camp 位在七星潭旁的踏浪星辰露營Camp，共種豪華帳棚，分別是亞馬遜雙人房、波拉島四人房以及烏干達四人房型。 每款房型都極具有特色，有繽紛的小旗子、植物做裝飾，四周還有湛藍的大海做背景，完全有置身在海島國家度假的錯覺！而且在這除了有豪華帳篷外，還有海景露營車可以選擇，哪種房型的設備都很齊全，只管輕鬆入住。 在這戶外還有沙坑、盪鞦韆、以及樹屋溜滑梯，絕對可以讓孩子玩得盡興，許多的造景也可以讓大人們，拍照拍到手軟。到了晚上，還可以大啖美食BBQ，若是想觀賞滿天星斗，更有專業的望遠鏡設備， 可以倘佯的滿天星河裡，真的超浪漫。 Info. 地址：花蓮縣新城鄉七星街41巷11號 特色親子露營區：宜蘭 宜蘭｜那一村 Nayi Villa（已歇業） 講到親子露營首推的就是「那一村」豪華露營區了！因為在這除了有豐富的自然景觀，能讓大人、小孩親近大自然，還能近距離觀察，眾多的野生動植物。 更重要的是，在園區內提供了超多好玩的活動，包含鞦韆椅造景、手作DIY課程，還有各類型戶外活動，不論是映月湖划船、草原砲彈足球、射箭、攀岩牆等等都有！ 若是玩累了，園區還提供一泊三食的饗宴，整日旅遊行程包吃包住包玩，不僅適合親子出遊，若是三五好友們一來玩耍再適合不過了！ Info. 地址：宜蘭縣礁溪鄉二結路8-2號 這麼多豪華露營營區，選一家喜歡的，就帶孩子們放電去吧！ 延伸閱讀 👉【苗栗】7處超夯網美露營地，入住質感露營車、帳篷，一起擁抱山林芬多精！ 👉【精選】全台7處超夯景觀露營車！與大自然共眠，新手也能輕鬆露營 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #Lapopo拉波波村 #九甲林露營區 #呼啦莊園Hulagarden #天ㄟ露營車 #宜蘭露營 #客泊樂KamperLand野奢露營體驗 #懶人露營 #特色親子露營區 #綠舞國際觀光飯店 #苗栗露營 #蓬萊一畝田露營區 #蝶舞澗 #親子露營 #親子露營區推薦 #豪華露營 #踏浪星辰露營Camp #那一村NayiVilla #野漾莊園 #露營 #露營車 

2021精選台北13間外帶咖啡，沖泡式、瓶裝式通通有，美好的一天就從一杯咖啡開始！

撰文編輯 #Jung 自從編輯去了一趟日本品嚐了藍瓶子、％咖啡之後，就對那種可以帶著走的愜意感念念不忘！不僅咖啡好喝，包裝也非常漂亮，讓人整個心情都好了起來！回來之後意外發現，其實台灣也有不少這樣的好店欸！ 👉波波選物所咖啡專區，愛喝咖啡的朋友你絕對不能錯過 永璞咖啡 https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu003, https://popselect.popdaily.com.tw/products/yongpu002 來自日本的咖啡閃萃液，0脂肪無負擔，還可以常溫保存365天，出門在外想隨時來杯咖啡嗎？膠囊狀方便攜帶在波波選物所選購永璞閃萃無糖黑咖啡和榛果咖啡，簡單加入牛奶、氣泡水、豆漿等等，10秒就有一杯專屬的好咖啡，讓你走到哪喝到哪，隨時想喝就喝，外型簡約又可愛，搭配選物甜點飲用，簡直再適合不過了！ 👉更多品項這裡逛 喝咖啡當然要搭配甜點啊： https://popselect.popdaily.com.tw/products/baronscones014, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/foxdotcone006 天島咖啡 質感爆棚瓶裝咖啡全台免運送你家👉【天島咖啡】義式濃縮瓶 Espresso Bottle，台北景美咖啡 想喝美式、拿鐵，或是來杯夏季清爽的西西里咖啡？有了天島咖啡義式濃縮瓶Espresso Bottle，自己親手特調，五秒輕鬆出杯，一瓶約可調出7杯各式咖啡飲品，特選經典精品豆，手作精品虹吸咖啡，以堅果風味酸甜平衡，富黑巧克力尾韻，口感圓潤滑順，在家也能享用咖啡廳美美的特調咖啡，現在就到波波選物所選購，文青包裝的瓶裝咖啡低溫免運送到家！ 天島咖啡特製「經典配方浸泡包」，有別於以往的濾掛式咖啡，不需要沖泡工具及技巧，浸泡於熱水中即可享用，可依照喜好自行調整變化，做出專屬於自己的咖啡口味，在波波選物所品嚐天島咖啡自家烘焙的經典綜合配方豆，酸甜感均衡，香氣濃郁、嘴裡留香～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima002 懶人必備組合 https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/tenshima003 黑咖啡就是要配肉桂捲👉【PONPIE】焦糖肉桂捲禮盒4入，新北板橋排隊美食 Caffe Bene 現貨直接免運配送到你家👉【Caffe Bene】經典美式咖啡100入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 來一杯順滑的咖啡迎接美好的早晨！來波波選物所購買Caffe Bene香醇美式咖啡，人氣口味，有堅果香這款咖啡堅果類的清香和適當的粘稠度，通過中深度烘焙而成的香醇黑咖啡，加上又是隨手包裝，攜帶既方便，還有著易撕開的包裝，撕開後直接倒入杯中攪拌，讓你無時無刻都可以輕鬆享受咖啡的美好。 巧克力控必收組合👉【Caffe Bene】熱可可拿鐵30入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 小資族囤貨組合👉【Caffe Bene】三合一摩卡拿鐵100入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴 Kohi Bar 台北市大安區安和路二段18號 拿鐵$80 / 紅豆奶油吐司$80 Kohi bar位在信義安和站附近，主打外帶式咖啡、小點心，深受附近上班族喜愛，在店外設置了小小的用餐區，天氣不錯的話坐在這邊喝咖啡真的超愜意！ 熱拿鐵附上了雪人棉花糖真的可愛到不行，配上香甜的紅豆奶油吐司當下午茶剛剛好！雪人是季節限定的，想吃的朋友要加緊腳步囉！ 温咖啡 地址：台北市松山區民生東路三段113巷27號 誰跟編輯一樣每日都要來上一杯咖啡？同樣的包裝就像生活一樣乏味，推薦你來「温咖啡」買杯飲品，杯子上都寫著不一樣的語錄，拿到手就像開驚喜一般，很想知道今天會收到什麼樣的一段話～有些語錄還超逗趣看了常常會心一笑呢！ 不想上班 只好喝拿鐵 地址：台北市內湖區江南街116巷2號 老闆～我不想上班！位置就在聚集超多上班族的內湖，直接透露出大家的心情寫照，除了飲品外還有鬆餅也是超吸睛，有兩種分別是「不想上班」和「錢不夠用」，現烤出來的口感比較厚實奶香也很道位，沾上巧克力或是黑糖醬都很不錯。 CAFE IN 地址：台北市大安區忠孝東路四段250-2號1樓 剛開幕就大受好評的cafe in不僅用料實在，連裝潢都別出心裁，特別找了川久保玲御用設計師來設計的星月杯款，讓人拿著心情都大好，咖啡喝起來非常順口，價格也很親切，配上店裡販售的蝴蝶酥當成下午茶剛剛好～門口的驚嘆號牆更是強拍的重點之一唷！ 藍儂說 地址：台北市士林區文林路110巷13號 銘傳人都知道的超夯飲料，外頭僅三五張椅子，多數人皆外帶或站在店外喝，沖好的咖啡拉上拉花，再看老闆灑上大量的黑糖，脆口的黑糖，搭配細緻的奶泡、無糖的拿鐵基底，香氣很足也十分順口不甜。 FOMO COFFEE 地址：台北市大安區大安路一段125號 FOMO COFFEE才開幕不久就在 instagram 上大洗版了，全白極簡風格超美！店內有少數座位，但主要以外帶為主，雖然開在東區，但價位非常親民！編輯自己也有去買了一杯黑糖拿鐵$85，以東區咖啡廳價格而言來說算有意外評價，但外帶速度稍慢，如果要拍照可能要排隊，不過這間咖啡廳早上七點半就開了，適合附近的上班族來購買。 旺來咖啡 地址：台北市松山區南京東路三段335巷13-1號 之前就介紹不少次的旺來咖啡，在小巨蛋站附近的巷子裡，除了咖啡香還能聞到傳統的雞蛋糕香，一杯咖啡配上一串雞蛋糕就是完美的下午茶！店內位子也不多，店面有點小，適合外帶一套當散步點心。 GinGin Coffee Company 地址：台北市中正區忠孝東路二段134巷16號 忠孝新生站可愛的長頸鹿咖啡，要不是看到路邊有桌椅，不然很難發現這邊有一間咖啡店！黃藍設計非常可愛，飲料價格也很親民唷，除了咖啡之外也蠻多人推它們家的日月鮮奶茶和貝果。 Miracle Coffee 地址：台北市內湖區洲子街151號1樓號 據線報指出這間位於內湖的咖啡店是ＪＪ林俊傑開的，不知道幸運的話可不可以看到老闆本人叫他唱兩句哈哈哈，店面非常精緻，杯身設計是星空的概念（我認為啦哈哈），要不是內湖太遠，我真的很天天買一杯來喝！基本的拿鐵 $95 還算可以接受的範圍。 Coffee Moon 珈琲月 地址：台北市中山區松江路123巷3號 不少人為了他們家可愛的杯子和平易近人的價格前來朝聖，店面雖然小小的但是很溫馨，（而且網友說這裡的店員都很正），熱門的黑糖拿鐵、海鹽焦糖才$75很可以。 這幾間外帶咖啡是不是很棒啊，不只好喝，包裝設計也很可愛！但記得要好好做回收喲，也可以自備環保杯去外帶一杯好喝的咖啡，打包一整份好心情呢～ 喝咖啡無負擔👉【永璞咖啡】10倍閃萃零脂榛果咖啡7顆入，日本技術膠囊濃縮咖啡（現貨／全台免運配送） 我只喝拿鐵👉【Caffe Bene】Mano拿鐵30入，即溶式咖啡，韓國品牌咖啡伴（現貨／全台免運配送） 喝咖啡就是要配甜點，編輯私心推薦甜點： 👉【Baron Scones】司康宅家獨享組，司康4入，含果醬及鮮奶油，嘉義司康專賣店（提供預購／全台免運配送） 👉【簡單李】多變女孩鹹甜組－肉鬆花生奶油夾心餅、焦糖奶油夾心餅，台中伴手禮推薦（現貨／全台免運配送） PopYummy / 撰文編輯 #七夕甜點送禮 #CAFE IN #Coffee Moon 珈琲月 #FOMO COFFEE #GinGin Coffee Company #Miracle coffee #不想上班 只好喝拿鐵 #旺來咖啡 #藍儂說 

苦甜大人系甜點正夯，2022「高雄提拉米蘇」6家推薦，不只抹茶口味，還有牽絲麻糬！

提拉米蘇在義大利文中是「帶我走」的意思，口感細膩飽滿、香氣微醺苦甜，讓人忍不住沈溺，的確是在呼叫所有提拉控到咖啡廳「帶我走」！今天發胖編為大家推薦6家高雄必吃「提拉米蘇」，巷弄咖啡廳、甜點工作室隱藏版，還有絕對超乎你想像的創意提拉米蘇通通有！ ▶ 波波選物所熱銷『提拉米蘇』免運送到家～ https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006 高雄提拉米蘇推薦：One Plus Coffee壹加咖啡館 高雄市苓雅區興中一路90號 香甜滑順的馬斯卡彭起司在嘴裡擴散，咖啡甜酒香伴隨著化開，使用自家的義式濃縮咖啡，苦中帶甜，濕潤的手指餅乾很鬆軟，可可粉灑好灑滿，須小心服用免得被嗆到！抹茶口味的提拉米蘇，茶香與酒香交織出多層次的口感與味覺，都是每日限量！一份提拉米蘇「帶我走」，壹家咖啡館帶走的不只是美味，還有愛和幸福～ https://www.popdaily.com.tw/food/45698 高雄提拉米蘇推薦：奶油洪 提拉米蘇 $180 位於高雄大寮的網路工作室，雖然以貝果而爆紅，但他們家的提拉米蘇其實也超美味！一入口就是厚灑的可可香，與濃縮咖啡、咖啡酒與威士忌濃苦交織的迷人香氣，苦味大於甜味的『真正大人系甜點』！手指餅乾濕潤入味卻不軟爛，甜度低的馬茲卡彭有雙層口感：第一層滑順、第二次如雪酪，兩層一起吃超獨特，不要退冰太久的口感就像冰淇淋！ 『大人系甜點』推薦👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd031, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie005, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006 https://www.popdaily.com.tw/food/1055643 高雄提拉米蘇推薦：五柒甜點 No.57 提拉米蘇蛋糕盒2.0 $185 這家真的是編輯超級愛、抹茶控絕對要關注的甜點工作室！可愛蛋糕盒整個顏值爆表，2.0版本配方升級，讓馬斯卡彭乳酪佔比提高，酒味及奶香更加濃郁，堅持自家烘焙手指餅乾，蛋香濃郁又鬆軟，店家小巧思使用滴管裝的蘭姆酒，讓酒鬼可以加爆！整體滑順細緻、口感清爽，苦甜黃金比例，提拉愛好者絕不能錯過～ 如果你也是『抹茶控』，發胖編推薦你… https://popselect.popdaily.com.tw/products/nksd008, https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver009, https://popselect.popdaily.com.tw/products/bluebird007 https://www.popdaily.com.tw/food/1068116 高雄提拉米蘇推薦：朵玫絲甜點森林 高雄市楠梓區建楠路193號（多分店） 拔絲提拉米蘇 $350 最有創意古早味蛋糕絕對頒獎給朵玫絲，每週五、六限定的拔絲提拉米蘇，咖啡酒香的蛋糕體，軟綿紮實，厚塗馬茲卡彭乳酪，再夾入QQ且會牽絲的麻糬，無敵療癒，絕對是這份甜點的靈魂！還有撒上苦甜比利時可可粉降低甜度，誰能想到提拉米蘇和麻糬這麼絕配？禮盒包裝也十分精緻，雖然非正統義式提拉米蘇，但推薦甜點控必吃、嚐鮮！ 更多『創意提拉米蘇』這邊請👇 https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean001 高雄提拉米蘇推薦：Auntie cafe 高雄市新興區新田路197巷46號 提拉米蘇 $180 新崛江巷弄中的韓系咖啡廳，全白裝潢超好拍！熱門甜點提拉米蘇擁有大人味酒香氣息與香濃咖啡味，而酒味較突出，馬茲卡彭濃郁綿密但不膩口，底部的手指餅乾吸附濃厚咖啡酒香，浸泡的程度十分剛好，口感如泡芙餅皮般鬆脆柔軟，每一口都充滿多層次的苦甜滋味，讓人忍不住一口接著一口。 大力推薦『乳酪控』必吃！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/cheeseduke002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver008, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez007 https://www.popdaily.com.tw/food/1069288 高雄提拉米蘇推薦：步道咖啡 高雄市苓雅區中正二路67號 提拉米蘇 $105/盒裝提拉米蘇 $350 價格十分親民的提拉米蘇，使用傳統製法製作，整體偏濕潤，口感如棉花糖蓬鬆、入口即化，適中的酒香與咖啡香令人陶醉，又互不搶風頭，馬茲卡彭香濃滑順，再撒上大量苦甜可可粉，降低了蛋糕的甜膩感，是道外表樸實卻又令人驚豔的甜點！ https://www.popdaily.com.tw/food/1091792 以上就是6間高雄必吃『提拉米蘇』咖啡廳推薦～連私藏的甜點工作室都搬出來了，大家手下留情，留一份給編輯吧！ 在波波選物所也訂得到！現在馬上下訂享免運費，在家來個大人系下午茶吧： https://popselect.popdaily.com.tw/products/greenriver006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/chocochez006, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean002, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ponpie010, https://popselect.popdaily.com.tw/products/ocean001 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #古早味蛋糕 #提拉米蘇 #提拉米蘇塔 #韓系咖啡廳 #高雄下午茶 #高雄咖啡廳 #高雄提拉米蘇 #高雄提拉米蘇推薦 #高雄甜點 

躺著賺的夢幻行業？日本AV男優背後秘辛＋10位人氣男優介紹，寧願自己來也不想精盡人亡？

日本的情色產業非常蓬勃，亞洲地區說到A片第一個想到的絕對是日本，大家隨隨便便就能說出好幾位AV女優的名字，D槽裡絕對也是有不少私人收藏的寶藏好片，每次看完都有種要是能當AV男優就好的心情！但AV男優真的那麼好當嗎？讓我們繼續看下去！ 👉「火車便當」原來是這樣發明的？情色影集《AV帝王》告訴你A片怎麼拍！ https://www.popdaily.com.tw/japan/618113 日本人氣AV男優1.鈴木一徹 擁有「AV界美男」封號，帥氣的臉龐、溫柔體貼的個性，再加上迷人的聲音，他就是被譽為女性向AV公司SILK LABO的一線男星鈴木一徹，曾獲得SOD大賞的「最優秀男優賞」人氣非常高！別看他小鮮肉的樣子，其實他已經邁向40歲了喔，也是位2個孩子的爸爸，保養得超級好。 👉偶像就是神級的存在！日本迷妹文化大解析，J家、LDH你是哪一派！ 日本人氣AV男優2.黑田悠斗 AV男優狂野系代表，陽光狂野、黝黑壯碩的形象，受到不少喜愛肌肉型帥哥的女孩們歡迎，身材非常堅實有型，與很多知名人氣女優合作過。 👉日本肌肉帥哥製造廠！放浪家族就是狂，臉蛋＆身材讓人噴鼻血啊！ 日本人氣AV男優3.月野帶人 從男同志片轉戰女性向A片的月野帶人，外表高冷、眼神會殺人，是SILK LABO的「エロメン三銃士（情色三劍客）」之一，演出時百般的溫柔專情又帶點霸道是他的獨特特質，撩人指數非常高！ 👉霸道總裁愛上我不是夢！精選8位日劇帥哥社長，小鹿亂撞無法停止！ 日本人氣AV男優4.向理來 AV男優界超萌犬系代表，有如棉花般的溫柔、透明、純真，又像砂糖一樣甜膩的笑容，向理來在女性向AV對待女優是出了名的溫柔，喜歡斯文類型的男生，溫暖可愛無害的的向理來絕對能夠攻陷你！而他近期有參與電影《迂迴的最短距離》，飾演同志男妓大展演技。 👉腐女們請進來！精選10部日本BL動漫，浪漫純情＆嬌羞激情口味任你挑選！ 日本人氣AV男優5.渡部拓哉 姊姊們的首選！愛撒嬌的犬系男孩，被稱為「動物系男孩」，有著無辜大眼，可愛、惹人疼的模樣，不小心就會被他的笑容融化，23歲時在街頭被發掘，正式踏進女性向AV男優，渡部拓哉花美男孩的外表，片中有時撒嬌又霸道的演出，讓人又愛又恨。 👉汪汪汪！傻呆可愛「犬系男友」來囉～看看你家那隻是哪種勾錐狗狗吧！ 日本人氣AV男優6.北野翔（北野翔太） 今年29歲的北野翔，出道前是從事攝影師的工作，對模特兒這行懷有夢想，某次參加AV片商「GIRL’S CH」舉辦的帥哥男優徵選活動，於2015年正式出道，可愛的小狗系臉蛋，脫下衣服後卻是堅實的身材，超級反差萌吸引不少粉絲，而前陣子因合約問題與原公司解約，改以「北野翔」知名持續活躍。 日本人氣AV男優7.倉橋大賀 倉橋大賀於2012年踏入AV界出道，原本是考生的他正準備著老師特考，意外被星探發掘，高挺鼻樑加上深邃五官有種混血的氣息，被稱為「少女漫畫級的男優」，不過在2014年短短2年閃電宣布引退，不少粉絲捨不得。 👉【邱比特老司機】7位網友最不捨引退的AV女優， 硬碟永遠保留妳的位置！ 日本人氣AV男優8.藤木一真 有點撞臉男星坂口憲二、或是真田廣之外型的藤木一真，2010年加入SILK LABO，曾經登上知名雜誌《an・an》的裸體特輯，粗曠性格加上完美腹肌、人魚線，光外型就超級超養眼，重點更加分的是他還會彈吉他，誰能不對有才華的男性淪陷。 👉演技出色歌喉更是讚！盤點9位演歌雙棲全方位藝人，什麼都難不倒他們！ 日本人氣AV男優9.有馬芳彥 曾被譽為日本「最暖AV男優」的有馬芳彥，出道時因為外型氣質與知名男星相似備受注目，原本從事電影公司相關從業員，2013年被星探相中，舉止深情溫柔出道後竄紅速度非常快，演出過成人電影作品《Maison de Room》，不過於2019年從AV界引退，目前活躍於舞台劇界！ 👉動漫世界的華麗舞台！網友票選最喜歡的2.5次元演員，舞台劇表演正夯！ 日本人氣AV男優10.阪本隆太（ムータン） 阪本隆太藝名「ムーミン（Muumi）」跟知名卡通人物「嚕嚕咪」的日文念法一樣，出道前曾自行到AV拍片現場見習，並向片場自我推薦，中間經歷過擔任AV星探，後來2005年才正式出道，有這一頭捲髮，片中常飾演單純天真的處男弟弟角色，不過前陣子意外現身在綜藝節目《月曜夜未央》（月曜から夜ふかし），模樣判若兩人，近期也比較少作品演出。 https://www.popdaily.com.tw/love/598696 AV男優秘辛 1.男優也有分等級？ 線上有名氣、叫得出名字的男優數量絕對不比女優來的多，有的片甚至連男優的臉都沒有，每年都有不少男性靠著「夢想」想加入這個龐大的產業，但真正能成功的少之又少！畢竟大家想看的還是女優本身啊！很多時候真正能和女優肉搏上陣的只有主角，旁邊許多群演只能擔當「汁男」的角色 （負責在畫面中默默貢獻子孫的角色）。 📖男女老司機都在這！盤點7個免費看片平台，夜夜帶你飆車～ https://www.popdaily.com.tw/love/611076 2.其實不是一個人在爽？ 以為當AV男優就可以天天和超正女優快樂搖擺嗎？並沒有，其實拍攝現場除了男優、女優之外還有導演、燈光師、攝影師、化妝師等專業工作人員，要在這麼多人圍觀的狀態下保持硬度和專業度真的不是說能幹就幹的！日本更有相關題材的漫畫《AV男優はじめました》（我開始做AV男優了）的題材故事，講述一位普通人進入AV界的秘辛，打破大家想像的工作甘苦談，用漫畫的方式呈現真的特別有趣！ 圖片來源：AV男優はじめました官方 Twitter 圖片來源：全裸監督 https://www.popdaily.com.tw/love/609407 3.AV男優只要負責爽就好了嗎？ 每部片看起來男優都是超級爽的角色，但大家看到的真的只有畫面上美好的那一幕，其實為了配合劇情需求，男優們想射的時候不能射，還沒感覺的時候可能又需要馬上繳械，這樣伸縮自如地控制能力對於專業男優而言也只是必備的基本功而已，有的時候還必需一天來上好幾發呢，其實這樣子長期的工作量累積下來，對身體真的是很大的消耗的！ 📖 捨不得妳們離開淫光幕！盤點7位引退的人氣女優，現在只能看舊片回味了 除了一般正常的愛情動作片之外，日本也有許多「特殊劇情片」就算個人偏好不喜歡，但身為專業的男優也必須馬上進入狀況才行！這些秘辛看完突然很想跟男優們說說辛苦了，我們還是乖乖在家看片就好了！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #funfun #AV女優 #av男優 #AV男優秘辛 #人氣男優 #倉橋大賀 #全裸監督 #全裸監製 #北野翔 #北野翔太 #向理來 #日本AV男優 #日本人氣AV男優 #月野帶人 #有馬芳彥 #渡部拓哉 #秘辛 #色色話題 #藤木一真 #謎片 #鈴木一徹 #阪本隆太 #黑田悠斗 

《2021年探險活寶之哇賽秘境野餐大作戰 !》陪你展開2021年全新的大冒險啦 !

Cozzi 以全台唯一卡通頻道主題旅宿及豐富親子設施著名的HOTEL COZZI和逸飯店．台南西門館，在2021年以Cartoon Network卡通頻道「探險活寶」打頭陣，將大家最熟悉的老皮、阿寶融入餐點中，即日起至4/30期間，每日14:00~17:00下午茶時段推出五款限定卡通主題午茶餐點，無論是入住的房客或是在地的朋友都可搶先品嚐。 〝食力派〞卡通主題餐 好拍好吃超滿足 餐點設計以探險活寶故事情境作為主題，『探險培根起士飽』320元，老皮化身成濃郁培根起士漢堡，搭配阿寶圖案的濃湯，對味就像好朋友的絕佳默契一般；『美味皇家泡芙城堡』420元，則是由美麗的彩虹姊姊，轉身變成輕飄飄棉花糖，與阿寶、老皮一起飛躍在香脆泡芙城堡，超大棉花糖視覺感十足，一定可以滿足喜歡拍照的粉絲們！ 除了漢堡及甜點之外，鹹點控也可選擇『猴塞雷港式午茶套餐』320元，香味十足的避風塘蘿蔔糕，熱呼呼的芝麻/奶黃包，有甜有鹹超滿足，另外還有小小粉絲最愛的『猴好食咕溜奶酪』150元/組，以及無酒精清爽系飲品『探險夥伴甜酒果昔』160元，以甜酒釀、鮮奶與水果碰撞出全新滋味的果昔口感，道道都是好拍好吃的實力派代表(以上價格需加10%服務費)。 為回饋廣大卡通粉絲的支持，於2021/1/18~2021/4/30推超值雙人午茶套餐699元(原價945元)，含『探險培根起士飽』乙份、『猴塞雷港式午茶套餐』乙份、飲品兩杯及超可愛5吋老皮玩偶乙隻，為了最愛的卡通明星，衝一波說走就走！訂位洽Cozzi KITCHÉN餐廳06 -702-6699 有吃有住有禮物 卡通周邊全部帶回家 即日起~2021/4/30期間，推出限定「猴塞雷卡通專案」，一泊二食$4,488元起，雙人輕鬆入住卡通頻道主題房，並可享五彩晨光早餐及猴塞雷雙人午茶套餐(價值760元) ；HOTEL COZZI和逸飯店．台南西門館為全台唯一卡通頻道聯名旅宿，從門口到房間，每個細節總是令人WOW聲連連，隨機安排的卡通主題，除了充滿情境感的牆面，還有令人融化的12吋卡通角色布偶(每房2隻/圖案為隨機安排)。 走進卡通頻道主題房浴室中，還會發現另一個驚喜，由和逸飯店．台南西門館與台南在地深耕60多年的「合成帆布行」聯名製作，以厚磅數帆布一針一線手工訂製的「帆布盥洗包」，裡面裝著八款不同卡通圖案包裝的牙刷、牙膏等備品，真讓人捨不得打開使用！隨包包附上的卡通刺繡布貼組，則可以讓粉絲們發揮創意，隨意創造自己獨特的帆布包；而房間內所有的卡通周邊商品，都可以全部帶回家，在台灣就能體驗到比國外更有氛圍的主題式渡假！訂房專線02-77063600 有田捲 精選糯米烘烤非油炸，可替代正餐，健康、低脂、零膽固醇，香酥口感搭配海苔香，搭配啤酒、綠茶及清涼飲料皆宜，拉鍊式封口方便密封新鮮好味道，衛生安全又方便，共有6款不同的包裝。 雪屋 傳統日式噴糖大餅體，滋味爽口、米香濃郁，此款純米製品最符合東方人飲食文化的習慣，也兼顧上班族美味便利及健康志向的需求，共有2款不同的包裝。 城市一族 爽脆的棒狀餅體，讓人忍不住一口接一口的吃上癮，香濃巧克力醬或草莓醬淋上餅體，好吃不沾手，美味不輸Pocky，共有12款不同的包裝。 KHTOY 拼出你的絨毛圈 金興玩具推出的探險活寶絨毛玩偶包括大家熱愛的阿寶、老皮及BMO，皆有多款不同的尺寸及造型，更有3吋的可愛絨毛小吊飾可以隨時帶著他們出發冒險去! 探險活寶玩偶購買網頁連結資訊 : https://www.khtoy.com.tw/Product/Index?menu=76 ▲側頭趴姿系列玩偶更會在1月底俏皮登場! 清心福全 猴塞雷啊！清心福全與探險活寶首度合作活動開跑！ 快來跟阿寶、老皮開始2021的大冒險！ WHAT TIME IS IT? ADVENTURE TIME！ 指標性手搖飲料品牌「清心福全」將在1月15日，與深受大人小孩喜愛的「探險活寶」展開為期三個月的合作企劃！不僅依照探險活寶故事中「哇賽秘境」地圖規劃三款不同風格的門市佈置，27款探險活寶故事圖樣紙杯，還有粉絲們不能錯過的限量「造型環保飲料提袋」、「公仔吊飾」、「恰好瓶」以及2款「造型貼紙」，讓2021的開始就令人十分期待，熱血沸騰！ 去年清心福全曾與卡通頻道（Cartoon Network）的「熊熊遇見你」攜手合作，活動成果大受好評，這次要與卡通頻道最熱門的「探險活寶」展開新的探險！主角阿寶、老皮搞笑的口頭禪與逗趣造型，不僅深受小朋友的喜愛，其劇情用詼諧的方式呈現歡樂與苦澀，就好像現實生活的縮影，也讓大人同樣難以抵擋「探險活寶」的魅力。 最受粉絲關注的加價購與滿額贈商品，以故事的主要角色的老皮、阿寶、BMO三個人物為設計發想，兩款「探險活寶」貼紙滿額贈活動預計於1月底展開，2月將陸續推出造型環保飲料提袋、公仔吊飾、恰好瓶等商品，當然還有其他各角色人物的杯款，等著大小朋友來蒐集珍藏，喜歡「探險活寶」的粉絲千萬別錯過了。 滿額贈及加價購活動資訊： *滿額贈聯名貼紙：消費滿160元即贈送一張，共兩款圖樣。 *造型環保飲料提袋：購買任一飲品另以95元加購一個環保提袋，共三款。 *公仔吊飾：購買任一飲品另以60元加購一個公仔吊飾，共三款。 *恰好瓶：購買任一飲品另以25元加購一個探險活寶恰好瓶，共三款。 (確定推出時間將另行公告，請密切關注清心福全官網與臉書粉絲專頁）。 ▲ 清心福全獨賣！「探險活寶」系列商品 ▲ 清心福全推出全新「探險活寶」主題店裝！ 藤花口罩 寶粉、皮粉們集合！【藤花科技】重磅推出，華納兄弟消費品步授權【探險活寶口罩套組】，準備好掃貨一波，和阿寶、老皮、BMO來一趟安心之旅吧！ 疫情暴亂的時代，潮寶貝們一邊兼顧健康與時尚真是辛苦了！台灣在地品牌【藤花科技】這年來以絕佳品質、極致豐富的口罩款式在市場上嶄露頭角，讓大家在不能露臉的時代中，依然能展現出自己的個性和特質，在保護自己的同時，也保護了我們身邊那些我愛的、也愛我的人！這次要和知名卡通【探險活寶】合作，帶大家逃離生活中沉悶的壓力，走一波可愛童趣！！ 阿寶和老皮一直告訴我們Sometimes, life is scary, and dark. 所以我們一定要找到光明！戴上小男孩阿寶的勇氣、魔法狗狗老皮的義氣、和萬能遊戲機BMO的人氣，再來一場華麗的大冒險吧！ ！ 在這個寒冷的冬季裡，【藤花科技】堅持秉持初心、童心，堅持的不會變，只能更好、再更好！儘管社交距離將我們拉遠了，我們卻用誠心誠意將你拉進了充滿光明的世界！【探險活寶口罩套組】特別強調那份不失格調的可愛，微微漸層刷色不但能修飾臉型，更有著讓目光聚焦在眼睛上的效果喔！！ 溫暖的薑黃色、清新的冰川藍、神秘的極光綠，讓你產生了選擇障礙？不用擔心，【藤花科技】給他撂下去！加碼三件一組，讓大家一次擁有三種款式，送禮自用兩相宜，寶粉、皮粉、BＭＯ粉快快下單收藏吧！！ ［販售資訊］ Instagram:tenghua_vip 粉絲專頁 www.facebook.com/TH.since2020 蝦皮賣場 shopee.tw/tenghua_vip #HOTELCOZZI #khtoy拼出你的絨毛圈 #WBInvited #和逸飯店 #城市一族 #探險活寶 #有田卷 #清心福全 #老皮 #藤花口罩 #阿寶 #雪屋 

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