
【2022東勢林場 啤酒節】大自然零距離，台中絕美秘境，野餐好 Chill 

大自然零距離，台中絕美秘境，東勢林場 啤酒節好chill

悠閒的假日到戶外踏青，不論是家庭出遊，或是三五好友相揪都是不錯的選擇😘 靜下心，感受親近大自然的沉靜與美麗，無疑是洗滌心靈、休憩的最佳方案✅ 今天就來介紹一下不論是大朋友、小朋友都超愛的，結合遊樂設施與森林浴步道的全方位樂園😃 #東勢林場遊樂區🎊 這次剛好趕上了2022夏天的東勢啤酒節，度假休閒娛樂之餘，也順便沁涼一夏💧 交通方面非常的方便，不論自駕、當地租車都非常方便，也有從豐原的專車直達約60分鐘🚌 園區內共分，遊憩設施、森林浴步道、體能訓練場幾大特色🥰 📍遊憩設施 📌設有免費泡茶區與販賣部的 #民俗公園 ，設計古色古香，有種穿越的感覺😃 📌被森林環繞的 #忘憂池 ，美崙美喚，美麗的池畔旁還有小朋友最愛超長溜滑梯與大瓢蟲🐞 📌寬廣的草地，被一群白鴿環繞的 #白鴿草坪 一瞬間好像來到歐洲一樣，絕美的畫面歷歷在目🕊 📌同樣是在樹林環繞下，冗長的水道 #濯足園 可以在水道邊泡腳，也可以在一旁長桌椅上小憩🍂 📍森林浴步道 森林浴步道共分6條，可以盡情享受浸泡在大自然森林浴中心靈昇華的感覺😌 📌全長約700公尺的 #森の道 由四個空橋段與二個平面共線段所構成🛤🛤🛤 📌途中會經過，梧桐營火場、櫻花園步道以及櫻花亭等景點🪑 📌能夠觀賞藤蔓類植物的 #藤花步道 欣賞之餘還能躲避陽光的照射，實在貼心❤️ 📌可以在夜晚觀賞螢火蟲、全長約1500公尺的 #賞螢步道 也是住宿在裡面夜晚的一大活動之一😁 📌而最長距離達3.5公里的 #森林浴步道 則是最耗體力的一條😅 途中會經過全國最大楓樹林，以及全程陪伴你我的森林，當然少不了用來休憩的涼亭，以及觀音洞、侏儸紀公園等小設施😊 📌如果只是想看楓樹，也有專門規畫的 #楓林小徑 約2.5公里較短的路程，也是不錯的選擇👍(2022/6/11 暫停開放) 📍家中精力旺盛的小朋友一定要帶來這個 #體能訓練場 除了消耗他們貌似永遠用不完的精力👩‍👧‍👧 可以在遊玩中達到教育的目的，訓練身體的協調能力與平衡感之餘，團隊合作的經驗🧑‍🤝‍🧑👭 可以讓他們在未來人生的過程中，更好的融入群體，提升自我解決問題的能力🧠 🏝🍺 而這一次的2022東勢啤酒節，在7月的 9、16、23、30 等4個周六，11點~21點，四大主要亮點也一定要跟大家分享一下囉⤵️⤵️⤵️ 1️⃣有眾多知名啤酒，可以在現場嗨飲，讓你微醺一個周末，放鬆上班、生活上的壓力😉 2️⃣早上11點到下午4點的音樂盛宴，讓療育的音樂陪伴你整天😙 而下午4點到晚上9點的派對，讓你把精力消耗完畢，好好地睡一晚忘卻煩惱🙂 3️⃣有酒，怎麼能沒有吃的呢? 各式的跨界美食餐車，讓你想吃什麼就吃什麼👨🏼‍🍳 4️⃣當然!!來到唯美的森林浴場，要來體驗國外野餐風情也是沒有問題的🙆🏻 在沁涼的森林，或坐或躺，盡情地享受休息與野外用餐的感覺🧺 🏘住宿方面也是滿滿的與林共存⤵️⤵️⤵️ 超多種房行任你挑選，除 #森林度假會館 以外，還有 #油桐山莊 #梅林山莊 #林間小屋 #楓香山莊 #相思山莊💪💪💪 從2人房型到10人通鋪，不論情侶出遊，夫妻與孩子的歡樂時光，或是家族旅遊，都沒有問題，一家人可以盡情的享受這如夢似幻的森林沐浴🌴🌴🌴 記得文初有說到全方位嗎❓ 說到森林，怎麼能沒有露營、烤肉、營火晚會這些活動呢?🔥🍖 需要預先預約的露營烤肉活動，在全區供電的區域內露營，還有專屬的烤肉區，為安全以及體驗提供了很好的環境😋 也用以木材自己DIY筆筒的活動，不過同樣需要事先預訂，很適合讓小朋友動手做自己的筆筒✏️ 而園內也有華麗亮堂的林園咖啡屋 #田媽媽森林咖啡屋🏠 除提供各式套餐、下午茶點心，也加入園區有機栽種的香草植物，讓你除身心靈以外，連食物也能深深感受到林園之美😍 能有如此之美的島國絕境，除了讚嘆這神奇的大自然以外，也要深深感謝，努力守護這一切的人員🙏 為了使這份美麗得以延續，而不只是曇花一現，那麼保護這片土地上的自然景觀就勢在必行👍 關於生態環境方面，園區內也有 #環境教育課程 #自然生態介紹 #水保設施，等幾項與環境保護息息相關的課程與資訊📖 讓我們從教育做起，達到永續保護自然的最終目的🥇 最後我想說的是，與一般樂園不同的是，東勢林場在玩樂中也帶有教育意義👨‍🎓 在優美的環境背後，所透露出來的是對於大自然的重視⭕️ 所以園內除了從，玩樂到住宿都與大自然融合以外，也從課程方面著手，或日後的保育做出貢獻😊 藉由舉辦活動，也能讓一些在地美食與啤酒能夠更好的被推廣💪 可以說是一個真正 #全方位 的休閒遊樂教育園區🏡🏞 兩人同行只要500元，且再送價值500元以上等值品 包含啤酒以及野餐墊、美食抵用券50元，更有住宿、泡湯等獎品的抽獎券💕 https://www.tsfa.com.tw/index.aspx Klook獨家售票平台： https://www.klook.com/zh-TW/preview/activity/72777/ #台中 #東勢林場 #柏樂系統科技股份有限公司 #beach #beautiful #pretty #sunset #sunrise #blue #flowers #night #tree #twilight #clouds #beauty #light #cloudporn #photooftheday #love #green #skylovers #dusk #weather #day #red #mothernature #like #instagood #travel #photography #photo #naturephotography #follow #ig #art #instagram #followme #picoftheday #naturelovers #life #htfls

巴黎交換人生 - 交換前的CHECK LIST，附上時間軸，交換學生這邊看(4)

巴黎交換人生 - 海外交換前CHECK LIST，附上時間軸提供參考，交換學生這邊看(4)

出國交換前，相信大家都十分期待，擁抱未來半年、一年無拘無束的生活...我是說擁抱充滿未知與驚奇的旅程，當時的我也是，但為了讓在海外生活更加順利，我做了很多準備。而在嬌生實習一年，養成的好習慣之一就是：紀錄各種東西？🤣 再加上一點點的強迫症，於是就生出下面這個表格，詳細記載我「出國交換前，在台灣所做的準備」，分享給大家參考。 內容都有附上時間軸，方便大家安排跟預估時間，起碼心裡有個底！ 信用卡建議可以帶一張台灣的備用，或是申辦 Revolut 聽說也不錯，畢竟法國開戶時間要多久不好說（即使開同一家銀行，也會有100種情況，C'est la vie🤣），平常出門就只帶手機用Apple Pay，安全又方便！當地我有開BNP的戶頭，然後請家人一次性匯大筆的生活費。 結果換了駕照都沒開車🤣 簽證在網路上填好資料後，記得打電話給法國教育中心，請他們人工審會快非常多～👇🏻完整攻略👇🏻 我真的很愛 SKEMA🥺特別積極照顧學生，光是Orientation就有三場，線上、國際生實體、全校學生各一場，開學後還為了國際生準備法國文化簡介的密室逃脫。 👇🏻再推薦一次！！👇🏻 之前整理過公證文件的資訊了，附上參考連結👇🏻 大巴黎92省的住宿經驗分享： 這家是公寓飯店，離塞納河很近，印象中蠻新的，大概開1-2年而已，適合長住（約一週啦，一天約70歐左右，住一個月錢包會瘦🌚），入住期間員工不會進房打掃（相對安全）。房型是標準Studio、完整的小套房，鍋碗瓢盆都有，微波爐、洗碗機、大冰箱、電磁爐一應俱全；公設有洗衣/烘衣機、健身房、交誼廳；交誼廳有鋼琴、足球桌、無限量/時供應的咖啡機，我超喝咖啡機的熱可可！ 離開法國前還特地去回憶一次，旁邊都是住宅區跟一間學生宿舍（基本上都是SKEMA Paris Campus的學生哈哈！）走5-10分鐘有大家家樂福，跟有機食品超市，安全沒有太大疑慮，唯一美中不足的是他在92省，到小巴黎觀光區有點距離，但離La Defense近，有大商場～窗戶看出去是隔壁棟的學生宿舍🤣 附上簡略版Check List的PDF供大家使用👉🏻 點我下載 希望這些經驗的分享可以幫大家分擔一些焦慮！ 祝交換、出國愉快🙌🏻 有任何問題都歡迎發問～ 我的 Instagram: @yuchun41

行運占星 | 40惑不惑－從占星看中年危機

40惑不惑－從占星看中年危機

大約40歲左右，每個人將經歷行運天王星對沖本命天王星。天王星的本質是「真實的自我」，不會在意他人的想法，它閃電般的特質，讓人忽然驚醒，興奮於某件過去不曾看到或感受到的事，又或者與某人陷入旋風般的戀情。這個時候的能量特質，就好像一個人回到了年輕時的叛逆期，重新經歷年少時才有的危機，而這就是所謂的「中年危機」。 行運天王星對沖本命天王星可能產生心境 【1】回望過去、策勵未來 「細數過去，到目前為止，我得到了多少？而這就是我能力所及的，我能達到的高度！」 「看向未來，我還剩多少時間？以我的能力還能再做多少？此時的我，已看得非常清楚！」 【2】覺得人生乏味無趣 這種乏味感滲透到各個面向中，包括工作、感情。在工作層面，對於總是一成不變，或只為五斗米折腰卻沒半點熱情之人，特別容易心生厭倦，進而離開原有崗位，轉而追求自我理想；在感情層面，對於處在一段長期關係中的人，易對另一伴感到食之無味，覺得對此段關係已了無新意，進而尋找新的刺激。 【3】必須革舊維新 舊有的態度必須改變，對人生各個層面必須用新的、整合的眼光去面對。 行運天王星對沖本命天王星可能引發的事件 Ex1. 中年失業 若行運天王星對沖本命天王星發生在【4－10】宮軸線，當事人可能遭遇公司突發性裁員，或者自行離職創業，抑或轉換跑道以實現自我的理想。 Ex2. 中年失婚、中年喪偶、婚外情 若行運天王星對沖本命天王星發生在【1－7】宮軸線，當事人可能突然結束一段關係或感情，又或者伴侶遭遇變故。 天王星的禮物－行運天王星對沖本命天王星的目的 給當事人最大的醒悟就是「原來過去不敢想、不敢做的事情，其實在任何時候都可以做！因為，那才是真實的你自己！」但需要注意的是，此時星象能量可以是建設性的，也可能是毀壞性的。建設性的態度，應該是引領自己去嘗試新的領域，而是否要徹徹底底的切斷舊領域轉往新方向，又或者結束一段舊關係，則要當事人權衡得失，做通盤的考量，切勿衝動行事！因為，等到了45歲左右，當行運土星走到先前行運天王星的位置時，也就是行運土星對沖本命天王星時，將進行一次大拷問。象徵責任、成熟、制約、規範的土星，將考驗當事人是否有行使獨立的精神，是否找到了自己的本色，且是成熟地、具建設性地行使了本色，而這亦是「做自己」的真諦。 如何安然度過中年危機 天王星的座右銘即是「世上唯一不變的就是變」。一個人若從30歲開始，就學習以建設性的態度來運用天王星的能量，那麼就能安然度過天王星的行運挑戰；相反地，總是安於現狀，過度執著於穩定保守的人，就容易遭逢天王星所引發的事件而經歷人生低谷，而又幡然醒悟。有危就有機，機會總在意外變故中被我們發現，與其等著遭逢劇變，不如主動求新求變，只要我們保持彈性必能創造無限可能性！共勉之。 FB：星空祕語 IG：@starrysecrets_mina E-MAIL：minamina.astro@gmail.com #天王星#土星#行運#特質#能量#情緒#職業#人際關係#婚姻#伴侶－#占星學#星座運勢#十二星座#星盤分析#白羊座#巨蟹座#天秤座#魔羯座#金牛座#獅子座#天蠍座#水瓶座#雙子座#處女座#射手座#雙魚座

香滑濃郁豆乳拉麵 吃原味真食材-台北公館 Kao空食客

 花生原汁豆花 $60略帶棕色以黑小豆製成的豆花 口感綿密細緻(黑豆含有維生素E和花青素具有抗氧化功能)花生飽滿軟香 香氣突出味道紮實搭配豆漿淡淡的甜度 著實令人喜歡 一吃就喜歡上了 京都豆乳拉麵 $130黑豆乳色澤與其溫潤的豆香 溫暖人心即刻有種養身的感覺 身心靈都被療癒了湯頭以無漂白洋菇過炒在加入味噌打成醬而後添加豆奶調配而成拉麵彈牙掛湯是以薑黃製作而成 更添營養價值配料豐富有木耳 香菇 金針菇 豆干和腰果所有配料都需事先分開炒過 味道豐富氣味濃郁 相當美味 招牌杏仁茶佐豆花 $80 (熱)原以為是單純的杏仁茶與豆花 沒想到還有些許白木耳和大紅豆杏仁的香氣淡薄 (店家標榜無添加香精)豆花軟滑綿密 淡淡甘甜味整體吃來溫潤自然 還不錯 不過主角杏仁太沒存在感相較之下自己較喜歡花生豆花的風味 這家豆花店是經過會讓人多看一眼，然後心中os 是廢墟，荒廢了嗎? 沒想到卻是主打蔬食吃真食物的小店。以本地小農所生產的有機黑豆搭配非基改黃豆，無添加消泡劑專賣豆花的豆花店。店內環境有些雜亂，店家頗有個性，做事有自己的步調，無論有多少人在等都是慢條斯理，要有心理準備需等候，尤其是有人點拉麵時。整間店風格突兀，但餐點卻十分到位，自己是滿喜歡的，尤其是花生豆花和豆乳拉麵是會讓人一再回頭的滋味。推薦給同樣喜歡豆花喜歡真食材的你。 幸福豆雲 02 2364 011912:00-21:30台北市大安區羅斯福路三段283巷36號捷運公館站3號出口 步行約8分鐘

"劇情電影推薦"花漾女子Promising Young Woman-永遠不要說什麼感同身受，除非你跟我受過同樣的傷!!

今年劇情片最讓我感到震驚的一部電影 我想"花漾女子"絕對是榜上有名!! 片名是如此地燦爛美好-Promising Young Woman前途光明的年輕女子 主角卻與前途光明/年少有為二字完全絕緣 女主本身是個內心與身體傷痕累累的女子 原本擁有璀璨遠景未來的她卻因為過往的舊事萎靡不振 本來可以透過遲來的愛情重新面對人生振作 卻不料竟然只是揭開暴風雨前的序幕 整部電影帶給我的是很沉重心痛的感受 同樣的事件在加害者與受害者心中完全是截然不同的角度 前者將錯誤的悲劇忘記得一乾二淨，且將人生實踐的有聲有色 可憐的後者卻需要用盡一生來償還數不清理不斷的創傷 即便光陰荏苒人事已非但傷疤卻像烙印般永遠刻在心上....無法抹滅 電影讓我想到許多新聞與社會事件 性侵加害人/酒駕肇事者/ 居心不良的人口販子/ 販毒毒梟/家庭暴力者等.... 犯錯雖然有法律可以制裁但是對受害者而言卻是一輩子的傷痛 你永遠不知道你的過錯會帶給傷者與他們的家人多大痛苦 從開始到結束電影都透過一連串的接觸 告訴你身為一個旁觀者也是有罪的象徵 你始終以為你只是個什麼都不做的冷眼者~~ 但其實正是因為社會這般的冷漠才讓所有加害人有機可乘/變本加厲 貌似平淡無奇天天在生活中上演的"無所作為"也能當作是一種選擇 群眾的沉默與漠然其實也正是意見與想法的表態 電影透過一次次的事件告訴我們 只有當你身歷其境後你才能真正地感同身受 只有當你真正在乎的人受到同樣地對待 你才能真正理解他人所受到的處境與心情!! 電影的最後遲來的正義終究出現了 但還是讓人感到心碎中的那麼一絲痛快 會讓人深深省思的一部電影-看完心中的跌宕起伏仍然久久不散 只希望如果每個人做任何事之前都能人同此心-心同此理 或秉持著己所不欲勿施於人的同理心 也許就不會發生那麼多令人感嘆的社會事件了~~ #花漾女子 #PromisingYoungWoman #劇情 #電影推薦 #女性 

宜蘭三天兩夜 TOP13 景點推薦—奶油麵包、露露、蘭城晶英、明池，享受美食、咖啡、漫步幽靜山林間，快來宜蘭放空充電吧！

炎炎夏日，每天都是 30 度起跳的高溫，這時候最好找一個清涼的地方，享受悠閒、輕鬆的氛圍。今天推薦的「宜蘭三天兩夜」小旅行，行程內的各個宜蘭在地景點，不管是捌㡯珈琲、露露、奶油麵包、明池、太平山，還是品嚐蘭城晶英的櫻桃鴨壽司，都最適合朋友、情侶、家人同遊，一起來宜蘭吃喝玩樂、夏日避暑吧！ 宜蘭2日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—奶油麵包 宜蘭3日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—蘭陽博物館 宜蘭4日遊 Day 1 古早味甕窯雞—古亭穀倉—木予田商行—捌㡯珈琲—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳—寗夏時光 Day 2 明池國家森林遊樂區—露露 Lulu coffee—羅東夜市—寗夏時光 Day 3 太平山國家森林遊樂區—奶油麵包—寗夏時光 Day 4 棲蘭神木園區—幾米公園—蘭陽博物館 宜蘭三天兩夜—奶油麵包 來宜蘭絕對不能錯過「奶油麵包」，買回去吃就知道，特別是「奶油餐包九宮格」真的是必買無誤，買回去冰冷凍，是「冷凍」不是「冷藏」，然後要吃的時候再拿到烤箱裡面烤10分鐘。 外酥內軟的餐包就完成了。 👉2022必買宜蘭伴手禮推薦，在地人激推的人氣蛋塔，超夯奶油麵包通通有！ 除了奶油餐包及其他麵包之外，奶油麵包也有提供熟食的部分，如果宜蘭的鴨胸、鴨肉都吃膩了，不妨點一個「馬鈴薯培根佐櫛瓜」，裡面有蔬菜吃起來健康又不油膩。 info. 奶油麵包 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路六段35號 營業時間｜10:00-17:30 電話｜03 987 0020 參考費用｜三星蔥鴨胸夏卡蘇卡 260 元、夏日陽光薯泥佐節瓜 260 元、義式松露烘蛋 290 元、北海道干貝松露蕈菇燉飯 360 元、美式咖啡 120 元、卡布奇諾 140 元、拿鐵 160 元 宜蘭三天兩夜—捌㡯珈琲 2021年10月才開的「捌㡯珈琲」（㡯唸ㄉㄡˋ），位在宜蘭頭城的青雲路上，一個小小不起眼的地方，若是沒有注意，一定就走過路過錯過。算是宜蘭最年輕的咖啡店，但卻絲毫沒有生澀的稚嫩感，反而從庭園開始有一種淡然的幽靜，老宅加上復古舊傢俱，溫暖的木質調性，都讓人感覺恬靜舒適。 👉2022最新宜蘭咖啡廳推薦：8間打卡編私藏名單公開！輕食/咖啡甜點/裝潢一次到位 info. 捌㡯珈琲 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路二段650號 營業時間｜週三到週五11:30-17:00、週六、日10:00-18:00、週一、二休 電話｜0966 750 448 參考費用｜招牌布丁 80 元、鹽味磅蛋糕 120 元、焦糖香蕉巧克力 130 元、紫葡萄焙茶戚風 130 元、拿鐵 150 元、自製焦糖拿鐵 160 元、蜂蜜檸檬氣泡 120 元 宜蘭三天兩夜—露露 Lulu coffee 來宜蘭沒有一天是不下雨的，又舒服又能擋風避雨的地方，應該是宜蘭咖啡店的「標配」。露露咖啡在一個很顯眼的地方，寬敞又很方便停車，店門前就有停車位可以停車。露露咖啡店是那種不管在哪個角落，坐在哪裡都可以感受到店內的溫度、氛圍，哪怕只有休息短短幾分鐘，也能充飽電的地方。 👉內行人都這樣吃，盤點6間宜蘭人氣早餐店，吃飽才有動力遊山玩水！ info. 露露 Lulu coffee 地址｜宜蘭縣三星鄉三星路四段369號 營業時間｜週一到週五 11:00-18:00、週六、日 10:00-18:00 電話｜03 989 3088 參考費用｜美式咖啡 120 元、拿鐵咖啡 140 元、抹茶牛奶 180 元、茉香綠茶 100 元、草莓戚風蛋糕 160 元、草莓磅蛋糕 120 元、烤黑糖拿鐵 180 元、芒果巴斯克 160 元、特製小魚乾拌麵 140 元、炸蝦飯糰 150 元 宜蘭三天兩夜—古早味甕窯雞（礁溪總店） 位於礁溪的「古早味甕窯雞」，菜色非常的齊全，除了有甕窯雞之外，還有宜蘭在地的生鮮蔬菜，喜歡吃魚、蝦、海鮮的這裡也有。如果一大群朋友來到這裡，建議可以點多人的套餐，有飯有菜有肉有湯，飽足度剛剛好。 👉宜蘭人才知道的烘焙名店！招牌甜點「焦糖鮮芋布丁」4 天就賣 1000 盒～連外國人也瘋搶！！ info. 古早味甕窯雞 地址｜宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段7號之7 營業時間｜週一到週五 09:00-22:00、週六、日 09:00-23:00 電話｜0918 717 288 參考費用｜1 雞 4 菜 1 湯 2,300 元、1 雞 6 菜 1 湯 2500 元、5 雞(拼盤) 5 菜 1 湯 3,000 元、1 雞 1 魚 5 菜 1 湯 3,500 元 宜蘭三天兩夜—蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳 近幾年最夯的蘭城晶英酒店-紅樓中餐廳，許多人是衝著「櫻桃鴨握壽司」來的。 如果人多的話建議可以選「十人精選特餐」，內容有紅樓小滿漢、時令海鮮、櫻桃霸王鴨五吃 、晶品海上鮮、主廚私房菜、鴨蔥油拌高纖蔬菜、蘭城美點、晶緻美點、飲品。 👉【宜蘭農場推薦】10個近距離餵食小鹿、水豚＆互動體驗DIY，療癒系超chill農村氛圍都在這 info. 蘭城晶英酒店-紅樓中餐聽 線上預約 地址｜宜蘭縣宜蘭市民權路二段36號6樓 營業時間｜11:00-15:00、17:00-21:00 電話｜03 910 1011 參考費用｜四人精選特餐 5,288 元 +10%、六人精選特餐 7,888 元+10%、八人精選特餐 10,200 元+10%、十人精選特餐 12,800 元+10% 點此觀看菜單 宜蘭三天兩夜—太平山國家森林遊樂區 宜蘭的太平山，爬坡、長度都是中等以下，不太花費到什麼體力。太平山面積近13,000公頃，景觀資源非常豐富，有溫泉、雲海、雪景、瀑布、湖泊等，據點有土場、鳩之澤、中間、白嶺、茂興、翠峰湖等。建議大家可以清晨去，如果剛好起了大霧，走在森林的小路裡面，會有一種人間仙境的感覺。 👉宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 info. 太平山國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉太平巷58之1號 營業時間｜週一到週五 06:00-18:00、週六、日 04:00-18:00 電話｜03 980 9806 收費資訊 宜蘭三天兩夜—明池國家森林遊樂區 宜蘭縣大同鄉的明池，位於高海拔有著豐富多元的生態，園區內的林木、湖泊、景觀，山間的天氣變化非常令人驚艷，走在園區裡還不時會巧遇黑天鵝、鴛鴦、蝴蝶、松鼠等動物，非常值得一去。如果是秋冬季節出去遊玩，當然是不能錯過「落羽松」，而宜蘭明池的落羽松配上山水彷彿是人間仙境。 👉秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 info. 明池國家森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 989 4106 明池森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—棲蘭森林遊樂區 明池與棲蘭山莊同屬一個區域，安排一日或二日遊都很適合，自行開車或是坐接駁車都非常的方便。建議住宿在棲蘭山莊，晚餐吃完後沿著山莊慢慢散步，傍晚的遠方有一種迷霧森林的夢幻美感。休息一會，晚點還可以去泡溫泉，早上起來有接駁車(需事先預約)接送往神木園區。 👉宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 info. 棲蘭森林遊樂區 地址｜宜蘭縣大同鄉英士村林森巷51-1號 營業時間｜08:00-16:30 電話｜03 980 9777 分機 6606 棲蘭森林遊樂區票價表 宜蘭三天兩夜—蘭陽博物館 蘭陽博物館建築師是台灣知名建築師——姚仁喜，博物館一蓋好就過不少的獎。館舍外觀造型就好像一片斜斜的山巒，靈感也確實來自頭城北關海岸的單面山地貌，外牆有很多時才疊加而成，靈感來自於韋瓦第的的「四季」，走到館內可以看到結構交錯、顛覆、像電影全面啟動無始無終、盤根錯節的混亂空間。在這裡無法用一般直覺的左轉、右、轉直走的概念，一不小心就會迷路了呢。 👉宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 info. 蘭陽博物館 地址｜宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號 營業時間｜09:00-17:00、週三休 電話｜03 977 9700 購票資訊｜全票全館 180 元、團體票全館 150 元、學生票全館 130 元 線上購票 宜蘭三天兩夜—古亭穀倉 位於宜蘭壯圍的「古亭穀倉」，這裡也叫「古亭」，可是跟台北的古亭不一樣，這裡有讓人用心感受的裝置藝術 ，還有藝術彩繪的穀倉。幾個裝置藝術的石頭擺置的讓人感覺很奇特，有一種 👉宜蘭「2022冬山風箏嘉年華」7月登場！超萌巨型風箏.免費彩繪DIY，還能與斑比小鹿互動 info. 古亭穀倉｜甘之如宜園區 地址｜宜蘭縣壯圍鄉村永美路二段17巷12號 營業時間｜週二到週五08:00–05:00、週六到週日10:00–06:00、週一休 電話｜03 930 4567 Google Maps 宜蘭三天兩夜—木予田商行 外觀圓圓的像蛋糕一樣，前身是一間理髮廳的「木予田商行」 ，與對面的「藏甜の手作坊」都是宜蘭「壯圍老屋新生命」計劃的其中一員。而原本的理髮廳在經過老闆重新設計、施工整修之後，成為一家推行無塑生活、無塑包裝，對土地友善的「無包裝商店 」。如果不買東西，也可以來店裡面喝手沖咖啡。 👉2022宜蘭宵夜推薦5間在地人的愛店，半夜肚子餓就吃這家! info. 木予田商行 地址｜宜蘭縣壯圍鄉永美路二段19號 營業時間｜週五到週日 13:00-17:00、週一到週三休 電話｜0913 225 965 參考費用｜有機招牌冰滴咖啡 200 元、有機手沖咖啡 160 元、有機夢塔納淺中 160 元、有機蜜香紅茶 100 元、有機蘋果醋 100 元 宜蘭三天兩夜—幾米公園 在宜蘭火車站旁邊的幾米公園，其實已經經營好幾年時間了，現在假日去也都還是蠻多人的。園區裡面，幾米繪本下的幾位經典人物都會出現，有的變成立體人物、有的是壁畫、有的是在空中，帶著一點點的憂鬱、歡樂、驚喜、感傷，每走到一個地方情感就會被牽動一次，就好像回到書中的情節一樣。 👉宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 info. 幾米公園 地址｜宜蘭縣宜蘭市宜興路一段240號 電話｜03 931 2152 宜蘭三天兩夜—寗夏時光 夏天那麼熱，當然就是要泡在水裡啊！在宜蘭冬山的「寗夏時光」，是時光旅人系列之一，園區內有一個適合全家大小、朋友一起泡水、戲水的游泳池。房間依房型不同會有陽台、浴缸、大落地窗、冰箱、沙發，早上在共用空間也有供應早餐。覺得最貼心的是可以接手機收看 Netflix、Youtube 等線上平台的平面電視，除了可以在游泳池泡水、享受清涼之外，也可以跟朋友家人在房家裡面看電影、追劇。 👉全台TOP8白色系住宿｜不用飛出國，也能住到韓系、日系、北歐簡約風旅宿！ info. 寗夏時光官網 地址｜宜蘭縣冬山鄉安農二路11號 線上訂房 延伸閱讀 宜蘭火車站旁幾米公園 夢境現實交錯 慢慢散步有一種療癒感 宜蘭蘭陽博物館 好像來到夢境第三層 超級像全面啟動的場景 宜蘭太平山一日遊懶人包：你一定沒發現的5大私房景點 宜蘭明池景點推薦 一日遊行程、景點、住宿懶人包一次告訴你 秋冬限定秘境浪漫度破表 ！明池落羽松一日遊推薦：五大仙境打卡點、交通方式、園區資訊 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #宜蘭三天兩夜 #宜蘭 #宜蘭景點 #宜蘭住宿 #宜蘭美食 #宜蘭旅遊 #宜蘭旅行 #宜蘭之旅 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭餐廳

天然有機，呵護寶寶肌膚：NAOBAY 嬰兒二合一泡沫洗髮沐浴露

嫩嬰的皮膚都比較敏感脆弱，因此在挑選寶寶使用的沐浴產品時都會格外注意。 來自西班牙的洗護品牌Naobay，品牌名稱代表「Natural And Organic, Beauty And You」，以表天然有機與美麗健康的有機保養品概念。 #Naobay嬰兒二合一泡沫洗髮沐浴露 ： 擠出後是細緻的慕斯質地，溫和不不流淚配方，專為清洗嬰兒的頭髮和頭皮而配製，且成分溫和，成分含有有機耕作的金盞花、洋甘菊提取物，適用於敏感和脆弱的皮膚。 特別配製的成分不含鄰苯二甲酸鹽和苯氧基乙醇，以減少過敏反應的風險，不含硫酸鹽和過敏原。 使用時只要輕輕塗抹於寶寶濕潤的頭髮或肌膚上，再用水沖洗後拍乾即可。 淡淡的香味聞起來很舒服，沖洗時也很輕鬆又快速，擦乾後肌膚不會緊繃乾澀或黏黏的。 天然洗淨，呵護寶寶肌膚，降低過敏機率，讓寶寶能在天然的呵護下健康成長。 🛒 home+ https://www.homeytw.com/categories/clean IG：貝卡·當媽那些事 https://www.instagram.com/chuuuu.cy #一隻小饅頭 #育兒好物分享 #育兒生活 #嫩嬰生活 #貝卡當媽那些事 #新手媽媽 #育兒 #育兒好物#Naobay #homeytw #嬰兒沐浴露 #月亮澡盆 #shnuggle 

顏色特輯🔵：身為『藍色控』你不可不知道的事‼️

埃及艷后的眼影、藝術家夢寐以求的到底是什麼藍色？土耳其藍跟蒂芙尼藍有何不同？你知道熱門動畫《藍色時期》有什麼含義嗎？ 今天Angel就要和帶大家一起來探究關於『藍色』的故事🟦 在眾多顏色中，你最喜歡什麼顏色呢？ 每次Angel在色彩人格課堂上詢問學生這個問題，毫無懸戀藍色總是最受歡迎的顏色。 從古至今無論西方、東方，藍色一直都是最受歡迎的顏色，到底藍色有什麼神奇的吸引力呢？ 之前Angel在《自學的藝術課－免費線上影片頻道資源分享》這篇文章曾介紹過一個YT頻道作者Alice在顏色的故事裡也做了一集藍色特輯，從歷史、基因解釋為什麼人們喜歡藍色，身為藍色控的你一定要去探究一下！ 這邊想先問問大家你們覺得『藍色』代表什麼呢？ 是悲傷、憂鬱、療癒、希望、快樂、自由，還是沉靜、有深度呢？ （圖片來源：Pinterest) 答案是以上皆是！ 這是Angel很喜歡『藍色』的原因之一，因為不同深淺的藍色，像是清澈的天空藍、即將進入黑夜的深藍與大海的藍通通不一樣，這些『藍』皆帶給人們不一樣的感受：清澈的天空藍，帶給人明亮、自由的感覺；大海的深藍，帶來沉靜、有深度的感覺。也因此藍色可以有不同的代表與象徵，所以Angel在創作上也很常使用藍色。 那麼再進一步尋問各位：眾多的藍色你喜歡哪一種藍呢？ 在尚未有化學人造『藍色』的年代，珍貴又昂貴的『藍色』就已經是許多藝術家夢寐以求的顏色（難怪藝術家很窮？） 接下來我們就來看看8種常見的『藍色』，它們對藝術界，甚至是對我們現今生活皆有著深遠影響： 1. 世界上最早的合成顏料－埃及藍 Egyptian blue （色號：1434A4） 在古埃及藍色是宇宙的顏色，也是與水、尼羅河的連結，因此藍色代表生命、生殖力和重生。 當時除了從由阿富汗進口的青金石提煉出稀少的深藍色，古埃及人也發明出人類最早的合成顏料，即從磨碎的石灰石與沙子和含銅礦物，例如藍銅礦或孔雀石混合提煉出埃及藍。 埃及人用這種顏料製成的油漆或釉彩繪製陶瓷、雕像、雕像、墓室壁畫、石棺，這個顏色一直到羅馬時期仍然很受歡迎，此外埃及藍也是埃及艷后克麗奧佩特拉喜愛使用的藍色眼影色調。 2006年科學家發現埃及藍在螢光燈上會發光，表示顏料會釋放出紅外輻射，這也讓歷史學家、考古學家們可以運用此方式來辨別古代文物。 2. 藝術家夢寐以求的真正藍色－群青 Ultramarine（色號：0437F2） 從中東阿富汗地區特產的青金石所提煉出來的藍色，即是被稱為真正藍色的群青，又稱為聖母瑪莉亞藍。 源自於Duccio di Buoninsegna（杜喬）的《聖母像 Maest》，畫家讓畫中的聖母瑪莉亞穿上這種深藍色的長袍，不僅造成後來的流行，更讓羅馬教會頒布規定：未來畫聖母瑪莉亞都要使用這種昂貴的藍色。這樣的藍色代表聖潔、謙遜、美德。 由於群青需要用特定地方產出的礦石提煉，所以在古時候交通沒這麼方便、科技沒這麼發達時，又沒有其他藍色可替代，所以當時藍色是非常珍貴稀有、昂貴的顏料，也成了藝術家們夢寐以求的顏色。 例如《戴珍珠耳環的少女 Mauritshuis》的畫家Johannes Vermeer（維梅爾）就是很愛藍色顏料，還為此一度瀕臨破產。 3. 廣為人知的藍色顏料、藝術家的救星-鈷藍 Cobalt blue（色號：0047AB） 早期東方的青花瓷即是用鈷藍繪製花紋製成。但因為舊時從自然界提煉，到後期甚至因為礦產不足而枯竭，直到1802年法國化學家LouisJacquesThénar混合鈷鹽、氧化鋁提煉出純淨的人造鈷藍才解決困境，在此之後便大量生產，而且因為色彩和昂貴的群青非常接近，因而被廣泛運用。 美國20世紀最偉大的插畫藝術家Maxfield Parrish即熱愛使用純淨的鈷藍來創作出強烈藍色天空，因此鈷藍又被稱為Parrish藍。 而大家比較熟悉的Vincent Van Gogh（梵谷）的星空三部曲作品：《星夜 The Starry Night》、《隆河的星夜 Starry Night Over the Rhone》、《夜晚露天咖啡座 Cafe Terrace at Night》則是運用包含群青和鈷藍兩種藍繪製。 提到梵谷這位傳奇畫家，除了星夜、向日葵，另外最著名的作品就是《鳶尾花 Irises》系列，現在我們看到作品中的鳶尾花瓣是藍色，但其實梵谷原先創作時的顏色是紫色，為什麼會這樣呢？ 這是因為當時梵谷在創作時，運用了鈷藍、鋅白和曙紅調製出來，然而曙紅受到光的作用分解掉逐漸淡化（褪色），因此凸顯出藍色，亦即我們現在所看到作品的藍色，所以才會有人說：「梵谷的藍不是真正的藍。」 順帶一提我們參觀藝術作品展覽時常會提醒不要開閃光燈，就是因為某些作品在顏料使用上遇到光會產生變化，造成褪色、損壞影響，因此下次去美術館、博物館切記別再用閃光燈囉！ 4. 紡織品愛用色－靛藍 Indigo blue（色號：3964C3） 這個顏色有點偏像紫色、藍紫色，但通常還是歸類為藍色。 相較於在繪畫上藍色屬於昂貴的顏料，在紡織品的藍色染色劑其原物料是一種名為『木藍』的植物，因為在世界各地生產過度，因而使得其染料相對便宜，又稱為靛青。然而它的進口卻也站和了16世紀的歐洲紡織品貿易，更是促進歐美貿易戰。 使用靛藍的紡織品在英國相當受歡迎，1880年代天然的靛藍被合成靛藍取代，也是現今仍在使用的藍色牛仔褲染料。 5. 世界上最深的藍色－海軍藍 Navy blue（色號：000080） 正式名稱為海藍色，又稱藏青色，象徵著深藍的大海，因為顏色很深很常跟黑色混淆。 海軍藍是英國皇家海軍制服官方顏色，在這之前（18世紀）所使用的是前面介紹的靛藍染料，為了避免褪色而改以海軍藍。 現今備廣泛運用於制服、晚宴禮服，是一種象徵優雅、高貴、有深度的藍色。 6. 美麗的意外成就出染料明日之星、藍曬技術發明－普魯士藍 Prussian blue（色號：003153） 德國染料製造商Johann Jacob Diesbach在一次創造紅色染料過程中，偶然創造出普魯士藍，又稱為柏林藍。 因為做為工業合成染料其穩定性優於有機天然染料靛藍，因此一度成為普魯士軍隊的制服顏色，並沿用至後來的德意志第二帝國，直至第一次世界大戰前夕德國軍隊的制服色才改變。 日本浮世繪大師葛飾北齋舉世聞名的著作《神奈川沖浪裏 》以及其他《冨嶽三十六景》中的版畫皆是運用這種藍色。 1842年英國天文學家Sir John Frederick William Herschel, 1st Baronet（約翰）發現普魯士藍對光有獨特的敏感性，從中發明了特別是氰版攝影，即是後來的藍曬技術的前身，進而被建築師利用製作出藍曬圖。 7. 源自古老的寶石－土耳其藍 Turquoise（色號：00ffef） 土耳其藍介於綠色與藍色之間，源自於一種名為『綠松石』的寶石，這種寶石出現在埃及、波斯、印地安，以及藏族這些古老民族文化裡。由於這種石頭最早是從土耳其傳入歐洲，因此有了『土耳其藍』的名稱。 印地安人認為這種藍綠色是來自天空的顏色，而天空是空氣的來源，因此佩戴綠松石有利於呼吸系統與眼睛，這也是為什麼土耳其藍總是帶給人美麗又神秘，令人聯想到印地安文化與寬廣的天空。 如今在許多民族風的服飾、配件中，土耳其藍也成為不可或缺的顏色，也常看見綠松石做成的配飾。 8. 夢幻指標－蒂芙尼藍 Tiffany blue（色號：0ABAB5） 正式名稱為知更鳥蛋藍，顧名思義就是來自知更鳥蛋的顏色，因為這種鳥蛋呈現出深淺不一的藍色，象徵是最美的一種。 這種藍色由Tiffany創辦人Charles Lewis Tiffany 為 Pantone（專門研發色彩的機構）特別調製的專屬色，在 Pantone 資料庫裡被編列為 PMS 1837 號色，而1837 也是 Tiffany 公司創立的年份。 事實上這個顏色已被申請為商標，所以是不公開的顏色，也不能任意作為公開販售商品的用色，因此現在市面上看到標註蒂芙尼藍、Tiffany blue大都是採取與其相近的顏色，例如前面我們介紹的土耳其藍，兩者皆是比較接近綠色的藍色。 有興趣想多了解蒂芙尼藍的故事者可以閱讀此篇文章：Vogue Edits / 不是湖水綠！關於Tiffany Blue，你該知道10件事。 而講到藍色與藝術家的關係，不可不提到20世紀名聞遐邇的藝術家畢卡索。 畢卡索的藝術生涯分成藍色時期、粉紅色時期與黑人時期三個時期。 其中最早在藍色時期的作品大量使用以陰鬱的藍色或藍綠色為主色調創作，表現出鬱鬱寡歡、陰沉的感覺，因為這段時間畢卡索面臨摯友自殺身亡影響正處於悲傷的低潮狀態。 最後Angel要分享一部2021年Netflix上映的動漫作品《藍色時期》。 （圖片來源：Netflix） 這是一部少數以美術為主題的動漫作品。 劇情主要描述一位平凡、對未來迷茫的高中生在受到美術社學姐的畫作啟發，有感而發以不同層次的藍色呈現創作出他最喜歡、清晨的澀谷街頭，後來作品受到大家讚賞，也讓主角決心報考唯一國立美術系，展開一段從藝術中追尋自我、蛻變的旅程。 這樣一段要從低潮中振作到蛻變的成長歷程，是不是就跟當年畢卡索從藍色時期轉變到粉紅色時期很像呢？對藝術家來說都是一段很艱辛的陣痛期！ 以上就是一些關於藍色的小知識，希望大家喜歡。 歡迎和Angel分享、告訴Angel你喜歡什麼藍色或是之後還有想看哪一種顏色的介紹都可以留言喔！

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