2024南投二日遊∣竹山老街x名間茶鄉二天一夜小旅行。百年打鐵舖、老街美食巡禮、茶香品茗、茶灸體驗，深度體驗南投之美

漫步在古樸的老街上，歷史的軌跡見證了一段台灣的開發史；百年的打鐵舖匡噹噹地傳來敲打聲，刻劃了老台灣的樣貌；傳承三代的肉圓、米麩店，成為膾炙人口的道地小吃！來到台灣的茶鄉名間，茶的芬香韻味，無論是茶灸還是手作，都是茶鄉獨特的五感體驗，走吧！走一趟南投的名間與竹山，感受蘊藏在民間的獨特風采與魅力！ ​(竹山老街打鐵巷) (竹山老街) ※第一天、竹山老街巡禮 來到竹山小鎮，這個南投開發最早的地方，有「前山第一城」的美稱，也因為如此，小鎮保留了許多舊時代的光影，打鐵舖、小巷弄、嫁妝街，還有許多老台灣的圖像，步在竹山的橫豎巷弄之間，許多老味道被保存下來留在我們熟悉的新世代裡，漫步其間，就像穿梭過去與現在。 1.台西車站、長廊書坊 來到了竹山最老的車站-台西客運站，這個曾經幾乎廢棄拆除的公車站，如今融入了竹文化與社區農業支持系統，華麗轉身成為地方創生的場域活化典範，更成為最美的人文藝術車站餐廳。 (台西客運站) (竹青庭人文空間) (竹青庭人文空間) 車站大廳除了有小農店鋪、台西冰果室之外，小鎮文創還將大廳空間改建成長廊書坊，讓遊客可以享受閱讀的樂趣，相當值得一遊！ (台西冰果室冰淇淋) (長廊書坊) (長廊書坊) (台西小舖) 2.筑山城~蘇保宏老師工作室鳥笛DIY 保宏老師式竹山著名的竹編藝術家，致力推動竹文化復興與竹藝創作，老師的作品包含竹食器、竹茶具、竹編藝術、竹裝飾藝術等等，非常多元化。 這次老師帶領我們製作鳥笛，還蠻有趣的喔！聲音非常清脆。 FB粉專：https://reurl.cc/Reqre9 3.老街導覽 (資深導覽老師麗娟姊) (竹山嫁妝一條街) 老街上有捲仔粿，式竹山接上最具特色的小吃之一，吃起來有點像是港式腸粉，外皮ＱＱ的，蠻好吃的喔！ (竹山捲仔粿) 4.竹山旅社 竹山旅社前身是「新盛館」，建於距今約百年前的大正元年(西元1911年），目前經整修後成為非常雅緻的旅社。旅社內還可以看見日治時期的旅社軌跡喔! (竹山旅社) 5.啟明米麩店 對於五、六年級生來說，米麩可能是小時候最熟悉不過的味道了！用100%穀類磨成粉的米麩，那濃郁米香味真讓人懷念，不過隨哲時代變遷，米麩店越來越少，位於下橫街、經營近60年的「啟明米麩店」算是竹山營業最久的米麩店了。 店裡賣的都是堅持傳統古法製製作的米麩、五穀粉，有來竹山一定要來買一包回去，營養豐富又帶著濃厚的台灣古早味。 FB粉專：https://reurl.cc/dyn2x8 5.來發打鐵舖 百年鐵舖來發打鐵店，是南投縣竹山鎮第一家打鐵店，位在竹山鎮下橫街，從清光緒年間發跡，迄今已150多年。 目前已傳承第五代，以精湛的打鐵手藝，維繫著南投竹山第一打鐵老店的名號，且保有全台僅存的傳統削鐵技術，如果來打鐵巷，還有機會可以看到郭大哥父子打鐵的情形，可以說是非常。 (第四代老闆郭慶順) (傳統削鐵技術) (全台僅存的傳統削鐵技術) FB粉專：https://reurl.cc/OrMAk7 6.午餐-新合歡餐飲 逛完老街，就來去吃飯吧！其實竹山吃的選擇很多元，有百年小吃肉圓、也有簡餐店、麵店等等，今天就來到農會旁的新合歡餐飲吃飯。 新合歡以簡餐為主，我覺得東西蠻好吃的，我們一群人點了椒麻雞、清蒸鱸魚、龍膽石斑火鍋、海鮮焗烤等等，於非常鮮嫩、椒麻雞也炸得恰到好處，可以說cp質相當高啊! (新合歡餐飲選擇多樣) FB粉專：https://reurl.cc/A2j7kY 7.國定古蹟~百年媽祖廟連興宮 連興宮建於清乾隆年間，前殿奉祀之媽祖本尊為有三百年歷史之黑面媽祖，，目前為竹山、鹿谷地區民眾主要的信仰中心，是南投縣歷史最悠久之媽祖廟。 而前面介紹的打鐵舖、米麩店等等，也都在媽祖廟附近，廟口的肉圓和麵攤都是道地的小吃。 8.超級好吃的麵包~雙喜美西點麵包 走走逛逛肚子也餓了！來去吃在地竹山人都推薦的好吃麵包吧！那就是位於菜園路上、在地經營20多年的「雙喜美西點麵包」。 雙喜美就在員林客運站對面，走進去臨朗滿目的麵包讓人食指大動，店裡有幾個一定要吃的招牌包括：咖啡吐司蛋糕、金元寶麵包，都是必吃的麵包！ 9.種子菻~龍貓DIY 最後，我們來到東埔蚋溪環境生態保護協會的展覽工作室～種子菻種子手作。走進種子菻就像是一座種子的寶庫，數百種植物的種子讓人讚嘆不已，除了生態導覽、環境教育之外，還將種子加工製成項鍊、手鍊、耳環、吊飾及文創商品等等。 這次我們在麗娟姊的帶領下用種子材料包做龍貓公仔，非常可愛喔！ FB粉專：https://reurl.cc/E6jrV1 10.百年古厝民宿~筑高亦朗 做完種子體驗，也接近黃昏時分了!今天，就在竹山住一晚吧！ 除了上面介紹的竹山旅社，接上還有許多民宿和旅社，今天為大家推薦百年古厝民宿～筑高亦朗。 拐進打鐵舖的巷子裡，筑高亦朗民宿就位於巷子裡，這棟建於1935年、將近百年的古厝，由現任的屋主吳振峰老師買下後，經過巧思整理修飾，將原本原始建築風味保留下來，搭配古董、老物裝飾，成為一棟古色古香的老宅民宿，走進筑高亦朗，就如同看見竹山的發展軌跡一般精彩。 來到這裡最大的樂趣，就是吳老師還會如數家珍地為大家介紹民訴的由來、文物與收藏。 FB粉專：https://reurl.cc/nvN1o1 ※第二天、名間茶鄉慢遊 早晨醒來，如果有空可以去逛逛竹山菜市場，菜市場的範圍很大，包括竹山路、雲林路、集山路，以及頂橫街、橫街道下橫街這個井字的區域，走走逛逛，買些東西吃個小吃都非常有趣！ 離開竹山，我們就要前往名間茶鄉了！ 台灣十大茶區之一的南投名間，不僅是一個典型的茶鄉，也充滿宗教與戰地文化，是一個多元且豐富的鄉村，這次，我們以慢遊深度的方式感受名間，一起拜訪名店、品茗、採茶體驗，感受那深厚的茶鄉文化吧! 1.青年返鄉～伴弓室青年工作室 名間的第一站，我們來到弓鞋村的伴弓室，這是由返鄉青年伯東所創立，他希望打造一個據點，推廣臺灣在地小農品牌，透過結合農業、品牌、故事和導覽，讓大家更深入了解臺灣農業的魅力。 工作室裡展示許多在地的農特產品，如果乾、茶業、苦茶油等等，都是非常優質的特產；此外，伯東也會帶領遊客深入走讀弓鞋村，感受這裡的獨特魅力。 FB粉專：https://www.facebook.com/mingjiangongxie/ 我們也提供導覽服務，在導覽中，他們可以參觀我們的果園、茶園，了解種植過程、採收方法和產品製作的細節。專業導覽員將與顧客分享農業知識和文化背景，讓他們更加親近大自然和農村生活。 2.茶香五感體驗～泉發製茶 a、茶灸體驗 茶灸是非常獨特的體驗，主要是透過有機茶的蒸氣來打開我們的感官，同時加速新陳代謝，我覺得是很有趣的體驗，茶灸才果然感覺身體比較輕鬆！其實茶灸在中國已經行之有年，是一種傳統的茶療療法，藉由茶的熱氣薰蒸刺激人體經絡和穴位疏經活絡淨化身心。 b.茶球體驗 茶球體驗利用茶枝與碎茶業體驗包布揉茶的過程，這更是技術活!做好的包茶非常可愛，可以放在家裡除臭、當裝飾品也不錯！ c.茶香洗手乳體驗 除了上面兩種體驗，泉發還有洗手液的體驗，使用有機茶湯、加上橄欖油、精油等元素依一定的比例混合之後做成，清洗效果很不錯喔！而且還有淡淡茶香，蠻好的！ FB粉專：https://reurl.cc/GpjKeW 3.玄天上帝的加持祝福～受天宮 位於松柏嶺的受天宮是台灣玄天上帝的總廟，每年前來上香的遊客絡繹不絕，加上可以遠眺員林、二水等地的美景，成為名間重要的景點之一。 這次我們在長場做完製茶體驗，就會拿到受天宮過香爐，除了象徵茶讓「帝爺公」加持祝福之外，也代表行程的最後一站來到受天宮，虔誠的上一炷香，祈求國泰民安，為行程畫上美好的句點。 ※後記 無論式竹山或名間，都有許多值得深入的魅力與元素，兩天一夜的行程，也是相當豐富多元，有機會可以多停留一點，慢慢體驗、屬於這塊土地的魅力！ 分享給大家。 范小哥。2024中秋

清爽不黏膩✨ 舒適保水感💯

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悶熱天氣也能無負擔的保養系列🥴 OUI ORGANIC 唯有機 極緻逆齡玫瑰雙精萃 #世界金獎玫瑰面膜 ✨有機認證成分 木質調精油香味 敷面膜也能放鬆😌 面膜紙很服貼肌膚 記得把包裝裡的精華一起用完🥴 -無添加人工香精、酒精- 敏感肌、乾肌、熟齡肌都可以用喔❣ #法國絲絨玫瑰時光活膚精華 【玫瑰時光瓶】讓時光倒流🤣! 質地很水 延展度高 能改善暗沉 提升肌膚彈性 搭配按摩後肌膚超透亮😍 會擔心接下來天氣漸漸變熱 使用產品黏膩感太重不舒服? 我是敷完面膜+上完精華後測試 真的不黏!吸油面紙完好如初😍 但肌膚是很有保水感的🫶 @oui.organic #ouiorganic #唯有機 #6 秒有感 #神級植萃抗老精華 #玫瑰時光瓶

保養｜唯有機OUI ORGANIC 極緻逆齡玫瑰雙精萃

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宅配美食｜米其林主廚御用好油！炒菜、生飲都適合｜朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油｜喬山生機

現代人越來越注重健康，飲食方面更是要求減脂去油，但其實使用好的油品不只能補充優質不飽和脂肪酸，適量攝取還可以降膽固醇、抗發炎和護心血管，今天開箱從喬山生機購入的「朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油」，兩度榮獲日本橄欖油品質金獎，甚至是米其林餐廳主廚御用指定！ 來自西班牙擁有兩百年歷史的朵娜莊園，遵循有機農法，堅持自產自銷、高品質人工採收，甚至於橄欖果實離枝後1小時急速冷壓，以第一道物理性冷壓製成，是橄欖油裡最高等級的特級初榨冷壓橄欖油！ 要挑選好的橄欖油還可以看他的酸價值，越頂級的橄欖油酸價值越低！而「朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油」酸價值甚至低於0.16%！ 然而「朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油」是使用單一品種Picual橄欖，提早2個月採摘，比市售多了3~4倍橄欖多酚，甚至高達 550MG/KG！ 「朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油」是由西班牙原裝進口，現在於喬山生機的官網都可以購買得到！之前介紹過一樣由西班牙進口的洋芋片，喜愛各種原裝進口食品可以到喬山生機官網逛逛！ ▼朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油 桃紅色不透光的玻璃瓶身，可以維持油品的品質 瓶口設計很好控制油量，而且也不容易漏！真的蠻貼心的 倒出來的特級初榨冷壓橄欖油，有著黃綠色的光澤，聞起來有著清新果香與橄欖香氣~若是生飲也很適合！ 橄欖油通常適合涼拌等低溫料理，但這罐「朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油」發煙點達190度以上，所以用來煎炒炸都沒問題！ 我用來做日常的炒高麗菜，以及清炒蒜香鮮蝦義大利麵再適合不過了！ 先乾煎杏鮑菇出水後，加入特級初榨冷壓橄欖油拌炒，再加入蝦米提升風味，最後加入高麗菜拌炒、鹽胡椒調味就完成了！保有微微橄欖油的香氣，又不會有油耗味！ 清炒蒜香鮮蝦義大利麵也很簡單！先加入一點特級初榨冷壓橄欖油煎蝦仁，蝦仁拿起後，再爆香蒜末，陸續加入蔬菜及義大利麵拌炒，有著純正橄欖油香氣加上微微蒜香氣~真的好涮嘴！而且熱量也不高！ 好的油品讓你輕鬆端出一桌好菜！不管煎炒炸都可以！注重油的品質的你絕不能錯過「朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油」！ 【 喬山生機 】 ▸ 店家官網 ｜ http://bit.ly/3TsVJEz ▸ 朵娜莊園 特級初榨冷壓橄欖油 購買網址 ｜ https://www.healthjohnson.com/pages/fincaoil ▸ MOMO ｜ https://bit.ly/3my0mSx ▸ 博客來 ｜ http://bit.ly/3ylJDEC ▸ PChome ｜ http://bit.ly/3Jjuwlq ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/uncle.johnson.care/ ▸ 實體通路 ｜ 誠品(知味市集、生活時光)、HOLA、微風百貨超市 #喬山生機 #喬山生機共享健康安心生活 #橄欖油 #橄欖油推薦 #進口食品 #朵娜莊園 #朵娜莊園特級初榨冷壓橄欖油 #特級初榨冷壓橄欖油 #特級初榨冷壓橄欖油推薦 #宅配美食 想看更多好吃好玩記得追蹤我▼ 貪食瑞秋IG @rachel_eat_play 貪食瑞秋臉書粉絲團 @rachelpocketlist 美食旅遊邀約/合作歡迎來信： rachelw96u@gmail.com

〈喜餅評測〉【Shānmù山木島 大安旗艦店】台灣在地特色食材融入每一片喜餅中｜每一口都蘊藏著滿滿幸福感｜神級美質感包裝

#超好吃台味餅乾的體面喜餅 去年吃到最好的朋友送我的喜餅之後， 一吃就覺得很驚艷！ 第一次吃到這麼有特色、好吃不甜膩的台式餅乾， 當時拿到喜餅不到一週就被全家吃光， 很挑剔不太吃餅乾的家人都稱讚好吃， 【山木島】吃過一次就成為我餅乾喜餅清單的前三名。 我和凱瑞剛好在疫情時期登記結婚， 因為工作忙碌一直還沒辦婚禮發喜餅， 婚禮可以省略，但是喜餅是一定要的吧(❛◡❛✿) 對女生來說，能選擇喜歡的喜餅分享喜悅， 是非常幸福的事。 跟大家分享我很喜歡的台灣在地品牌 【山木島】喜餅試吃體驗， 之前只有在台中審計新村有門市， 現在【Shānmù山木島】大安旗艦店開幕了！ 終於在北部也可以實際參觀喜餅禮盒和試吃。 【Shānmù山木島】大安旗艦店 ✿地址｜台北市大安區四維路78號 ✿電話｜02 2701 8554 ✿大眾運輸｜捷運大安站步行約10分鐘 ✿停車資訊｜附近就有付費停車格超方便好停車 店面設計以純白圓弧為主體， 搭配盎然綠植、復古玻璃磚與藤編， 走進店裡就能感受到滿滿的幸福氛圍。 以台灣土地、山林孕育出來的水果、茶葉等食材， 搭配法國進口頂級品牌奶油、世界頂級巧克力， 【Shānmù山木島】將法式手工餅乾與台式味覺融合， 創造出獨具記憶點的絕佳口味， 對於愛台灣的我們來說， 喜餅中有滿滿台灣味道是很幸福的事。 這次來到【Shānmù山木島】大安旗艦店試吃體驗， 店內展示的每一款包裝設計都超級美！！ 多樣化的餅乾＆蛋糕口味， 可以依照預算搭配出適合的喜餅禮盒。 喜餅禮盒從簡約素雅到奢華浪漫都有， 台味法式餅乾、茶香磅蛋糕、 法式小糕點、中式大餅， 單層、雙層都可以自己搭配， 無論喜歡什麼風格， 新人都能根據自己的預算和喜好找到命定喜餅， 私心覺得除了喜餅之外， 山木島禮盒也是伴手禮的絕佳選擇(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 參觀完店面之後進入試吃流程， 試吃前會先填寫基本資訊和洗手， （不得不說洗手間非常美～洗手乳還是我的愛牌！！） 試吃的專屬包廂也太美了吧(✪ω✪) 店員超級親切溫柔， 從品牌介紹、盒型介紹、餅乾試吃， 每個流程都細心講解。 山木島喜餅試吃非常大方， 幾乎每一款口味、蛋糕都可以品嚐的到， 而且還有提供氣泡水和茶飲， 讓我們試吃多樣下來完全不會味覺疲勞， 就像享受一頓高級下午茶。 試吃的過程中， 服務人員細心介紹每一款口味的製作與食材選用， 成份、香氣到口感都詳細解說， 每一款吃進口中都有滿滿的故事感。 原先以為我會吃不完這麼多款餅乾， 沒想到全部的口味都獨特好吃。 減醣配方、真才實料，完全不膩口， 搭配茶飲和氣泡水更清爽， 不知不覺我們竟然吃光光(✪ω✪) 吃了超多口味和種類之後， 有幾款餅乾＆小點心私心非常喜歡。 ✿台灣茶詩蛋糕✿ 獨家茶詩蛋糕選用台灣生產的茶葉製作， 紅茶、東方美人、茉莉花茶磨成細緻茶粉， 揉入麵團中一夜熟成， 二次烘烤提升滿滿香氣， 減油配方、濕潤不甜膩的紮實口感， 是那種瞬間吃完一整條才回神的好吃程度。 ✿森林酥✿ 是我吃過心目中前三名的千層酥餅乾！ 超愛千層酥的先生可以瞬間吃掉兩三塊， 選用台灣在地食材“火龍果、洛神、艾草”等， 融合西方細膩的千層作法， 法國奶油與乾燥香料絕佳比例， 將麵團經過六次三層的折疊、冷卻、再折疊， 花費五個小時堆疊出729層， 入口即化的蓬鬆酥脆， 看似樸質卻不一般的美味。 ✿台味餅乾系列：仙草餅乾＆爆米香餅乾✿ 山木島仙草餅乾使用台灣在地放養有機仙草， 當我咬下餅乾的瞬間， 濃郁清甜的仙草味， 就像是喝了好幾口仙草茶。 山木島爆米香餅乾充滿酥脆口感與濃郁穀香味，吃餅乾就像在吃米香，第一次吃到這麼特別的好吃口味，另外“米香”還有一個「呷好米嫁好尪」寓意，喜餅裡面有這款口味，象徵幸福滿滿。 ✿台味磅蛋糕：珍珠奶茶＆紅心芭樂＆百香綠椰果✿ 這系列非常驚艷好吃！就像真的在喝珍珠奶茶、芭樂汁、百香綠，一入口就被95％相似度的香氣折服，一定要親自試吃才懂的美味程度，私心大推♡♡♡ ✿情人果達克瓦茲✿ 身為達克瓦茲控，這款絕對有90分以上的優秀！外酥內軟口感，搭配柔軟青茶奶香內餡，台式情人果酸甜滋味，一口咬下少女心蹦發(♡ε♡ ) 除了以上私心喜歡的口味之外，其他眾多口味我覺得都有水準之上。 這次到【Shānmù山木島 大安旗艦店】試吃體驗， 整體的流程和感受都非常美好， 步調不會太緊湊，試吃感受悠閒放鬆。 山木島是個讓我們覺得很溫暖的品牌， 每一道糕點的細節都有滿滿台灣味。幾乎每一款口味都融合在地食材，非常用心研發與設計口味，紮實用料、台味食材，吃下每一口的同時，都能感受到糕點與台灣這塊土地深刻的連結。 從內盒點心餅乾的口味、食材選用，到外盒的多樣化超美質感設計，【Shānmù山木島】對我們而言不僅僅是喜餅， 更是與台灣文化有深刻連結的美好品牌。 【Shānmù山木島】大安旗艦店 ✿地址｜台北市大安區四維路78號 ✿電話｜02 2701 8554 ✿大眾運輸｜捷運大安站步行約10分鐘 ✿停車資訊｜附近就有付費停車格超方便好停車 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

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民權西路捷運站｜跨國界餐酒館｜主廚還是出身法國藍帶的瑪喜 Marée Taipei（內有菜單）

很少在餐酒館看到跨國界的餐點，瑪喜 Marée Taipei居然提供了日式、法式、義式，甚至還有新加坡咖椰冰火法棍 據說主廚出身自法國藍帶廚藝學院Le Cordon Bleu Paris，難怪一吃就知道有一定的功夫底子，說是民權西路站一帶最強餐酒館也不為過 這次來開箱瑪喜 Marée Taipei 新一季春季菜單 ▪️日本A4和牛 紐約客牛排 150g/$900 ▪️經典法式蘆筍溫泉蛋（每日限量） ▪️法式優格有機沙拉 ▪️瑪喜經典布拉塔辣味肉醬手工寬義大利麵（微辣） ▪️西班牙煎烤脆卷佐歐芹醬 個人最喜歡的當然是軟嫩多汁的日本A4和牛紐約客牛排，這價格真的很可以 居然在餐酒館吃和牛不到$1000，拿來搭酒非常適合，油脂度剛剛好價格也算很佛系 不過最具特色的應該是瑪喜經典布拉塔辣味肉醬手工寬義大利麵 很少吃到這麼有嚼勁的義大利麵，而且重口味的辣味肉醬搭配布拉塔起司口感上毫無衝突，反而多了一分和諧感，吃到差點連肉醬都舔乾淨，這道真的是回到家後還會想念的 喜歡清爽系的人很適合來道經典法式蘆筍溫泉蛋，爽脆爆汁的蘆筍蘸上溫泉蛋液後非常美味！很適合春天想要來點爽口飲食的人 法式優格有機沙拉也同樣走春天清爽路線，一大盤居然才$298完全打破我對餐酒館貴桑桑的既有印象 其實菜單上還有一區是「小歐洲9.9歐以下⬇️」超值餐點，就是為了讓上班族下班後可以無壓力的來聚餐￼ 畢竟下班後是來舒壓的，不應該連用餐金額都變成自己身上的無形壓力￼ 建議大家可以選每週二、四「小金星啤酒暢飲」兩小時只要$299時來聚餐！這價格真的超划算，很少餐酒館不只餐點划算，連啤酒暢飲的金額都很實惠 想喝白葡萄酒的人也可以選擇每週三「白酒暢飲之夜」兩小時$688 ，這下子來餐酒館聚餐不怕口袋不夠深了 順帶一提還有「當月壽星」拍照打卡優惠—送閃亮亮仙女棒黑松露烘蛋蛋糕+壽星專屬shot一杯或店內精選紅白氣泡酒50 %折價優惠￼ 這壽星活動真的很誇張！辦公室有壽星的人快點直接帶去開喝順便品嚐春季菜單啦！ #酒後不開車安全有保障 🚩 瑪喜 Marée Taipei（捷運民權西路站） 台北市中山區中山北路三段26-1號 02-25996663 @maree_taipei 訂位連結🔗 https://inline.app/booking/-N-fatsuN4hzTtunX6AG:inline-live-2/-N-fau6b-eMhIysU7sJl 現場還有投影機可提供企業包場服務，晚上用餐喝酒人潮不少，建議提前訂位 順帶一提，現在Google好評打卡還有贈送啤酒乙瓶（不限人數） 總之好康活動真的很多，不僅菜色豐富價格也很親民，而且這應該是和法國藍帶主廚最近的距離了 ￼ #有餐有酒快樂無窮 Copyright ©2024 miyakemi版權所有

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OUI ORGANIC 唯有機🌹極緻逆齡玫瑰雙精萃 是一款令人驚艷的抗衰老護膚組合😍 其中的玫瑰時光瓶是一款神奇的精華液 擁有三大獨家抗老核心成分 包括漢方活膚抗老專利、多感官保濕專利 以及法國有機藥劑師提煉的玫瑰成分 使用後僅需6秒！即可感受到肌膚的修護和改善 讓肌膚回復彈性、透亮有光 散發健康光采✨ 這款精華液質地輕盈 極易吸收且不黏膩👍🏻 能夠完整封存專利抗老成分 迅速滲透肌膚使肌膚倍添彈潤透亮 搭配世界金獎面膜使用效果更佳 進一步提升護膚效果🆙 而且這款面膜也是由法國製造🇫🇷 榮獲世界最佳植萃面膜金獎🏅️品質可靠！ 值得一提的是這組護膚品採用了歐洲Ecocert COSMOS 有機認證成分 無添加人工香精和酒精 非常溫和 適合敏感肌膚、乾燥肌膚以及熟齡肌膚使用 👌🏻 此外法國調香師特別糅合了九種精油 營造出沉靜身心的木質香氣 讓護膚的過程也成為一種愉悅的享受😌 唯有機的極緻逆齡玫瑰雙精萃組合🌹 是一款非常優秀的抗衰老護膚品 不僅能夠有效對抗肌膚老化 還能夠帶來愉悅的使用體驗 讓肌膚重獲年輕活力💞 @oui.organic #emily分享好物 #精華 #面膜 #保養 #保濕 #玫瑰 #逆齡 #保養品 #ouiorganic #唯有機 #6秒有感 #神級植萃抗老精華 #玫瑰時光瓶 

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開箱｜里仁蔬食超市宅配到府的美味｜鷹嘴豆天貝｜黑糖堅果饅頭｜珊瑚草｜紅豆鍋餅

今天二木太太要來開箱里仁蔬食超市的冷凍宅配商品， 鷹嘴豆天貝、黑糖堅果饅頭、珊瑚草跟紅豆鍋餅， 鷹嘴豆營養價值很高， 但鷹嘴豆天貝對於我平常是葷食的人比較陌生， 替大家科普一下， 天貝是由箘種跟豆類製品發酵製成， 是茹素者很好補充蛋白質來源， 看成份標示是不是非常簡單， 沒有看不懂的添加物， 讓人很安心， 鷹嘴都天貝可以用煎、煮、滷、炒、烤、蒸、炸...等等， 你想得到的烹調方式， 請一定要充分退冰後再料理， 才能切成喜歡的大小， 我沒有吃過， 所以選用最簡單的方式烹調， 切塊後放到氣炸鍋內懶人料理， 我是用180度氣炸８分鐘後， 翻面再５分鐘， 每個人家裡氣炸鍋溫度不同， 請自行調整喔～ 我沒有添加油， 一定的火侯跟時間也可以有焦香的感覺， 吃起來有鷹嘴豆本身的甜味， 還有特殊的香氣， 很ㄙㄨㄚˋ嘴， 家人第一次吃也覺得很好吃， 夏天要來了， 很適合當飲食控制的植物性蛋白質來源， 這款鷹嘴豆天貝碳水跟蛋白質都有， 懶人不想煮太多東西， 吃鷹嘴豆天貝再補充蔬菜纖維質就能滿足所需營養素， 吃膩雞胸肉的人可以換換口味， 吃看看鷹嘴豆天貝唷！ 記得保存要冰冷凍喔！ 退冰後請盡快料理。 我們家Jessie小朋友很愛黑糖饅頭也愛堅果， 看到有黑糖堅果饅頭， 當然要來吃看看啊！ 成份表一樣是讓人安心看得懂的食物， 食用方法我覺得很用心， 因為常常會忽略包子、饅頭不小心放電鍋變硬， 在外包裝上還貼心提醒， 這是冷凍剛取出放到電鍋裡的樣子， 蒸熟後， 皮軟、餡料滿滿，誠意十足， 小孩也大口大口吃黑糖堅果饅頭當早餐， 方便料理、營養美味。 嚴選澎湖名產珊瑚草， 這款很適合涼拌， 但我在坐月子， 我把它拿來煮成珊瑚草蛋花湯。 打開包裝珊瑚草長這樣， 烹煮前要先泡水30分鐘， 煮水加入薑片， 加入浸泡過的珊瑚草， 打兩顆新鮮雞蛋攪拌均勻， 倒入煮滾的珊瑚草湯中， 加點鹽巴跟白胡椒調味， 珊瑚草吃起來感覺有膠質感， 湯也很像有勾芡一樣， 因為珊瑚草本身就是滿滿的膠原蛋白， 還有豐富的維生素， 鈣、鐵、鎂、鉀、磷等人類必須礦物質， 這是我第一次嘗試吃珊瑚草， 我很喜歡～ 藻類屬性較涼， 夏天吃消暑， 像我一樣需要溫補的， 就可以跟我一樣加薑煮成湯品唷！ 紅豆鍋餅只要出現在菜單上， 都是我必點的料理， 沒想到里仁蔬食超市也有， 成份標示一樣簡單看得懂， 不用解凍煎熟就可以了， 熱鍋加點油， 放入紅豆鍋餅， 煎至兩面上色就可以囉～ 喜歡酥一點的就可以多加一點油， 家裡平底鍋剛好罷工還沒買新的， 我真的不太會用鐵鍋， 外表不美麗啊～ 但不影響美味， 紅豆餡不甜膩， 香氣十足， 如果不趕時間， 像我一樣要顧小孩， 同時又要顧自己的肚子， 我用烤箱懶人法， 沒有退冰直接放到烤箱裡， 記得鋪烘焙紙， 就放在烤箱裡慢慢烤， 烤箱的成色我很滿意， 切塊享用， 烤箱的剖面長這樣， 會澎起來的感覺， 吃起來也很美味， 而且不油膩， 因為根本沒有油啊～～～ 適合當早餐也可以當點心， 分享給大家～ 里仁蔬食超市強調天然食材， 堅持給消費者「真食物」， 提供有機蔬菜、少添加食品、友善環境的用品及有機棉織品， 如同他們強調的， 從我們的生活做起， 選擇對身體、地球都好的產品， 這樣就能更美好。 有興趣的朋友可以參考以下資訊唷～ 里仁蔬食超市官方網站：https://www.leezen.com.tw ＃天天里仁 #leezen_official #里仁#健康#天然食材

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