3位韓劇魅惑魔性女神｜光用眼神就能擄獲男人的心..

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 最近看了熱門韓劇"雖然是精神病但沒關係"，裡面飾演有著反社會人格，無法理解愛的女主角高文英，讓人感受到女星徐睿知一種魔性女的魅力，不當公主當女巫的迷惑神采，相信應該已經讓一票男粉絲傾倒，就像安潔莉娜・裘莉在電影裡黑魔女的暗系絕美，更令人窒息，其實除了徐睿知之外，還有其他兩位韓劇女神，也詮釋了不同的魅惑魔性，觀察她們的妝感和表情，無形中也能學會，運用流轉的眼神，就可以擄獲男人的心的技巧! 延伸閱讀:實力派綠葉張英南《雖然是精神病護理長》演過的經典角色! 【德魯納酒店】 敘述因為怨恨無法轉世的張滿月(IU李知恩飾)，成為傳說中月之客棧的女主人，依循時代變遷，千年以後坐落在繁華的首爾市中心，一般人類看到的，只是一間擁有陳舊外觀的飯店，但是對於無法離開現世的靈魂們而言，卻是華麗的「德魯納酒店」，誤闖入的頂尖酒店管理人具燦星(呂珍九飾)，好似命中注定一樣，成為「德魯納酒店」的人類經理，與像月亮般高傲，又美艷動人的張滿月社長，共同打理酒店的故事，扮演千年鬼魂的IU李知恩，一出場就有很強烈的氣勢，炯炯有神的勾魂雙瞳，可以讓人看到入迷，但又不失一種純真的磁場，就像是知性型的魅惑魔性女神! 【雖然是精神病但沒關係】 2020夯劇，內容講述因為背負沉重的人生，而抗拒愛情的精神病院男看護，和一名因為家庭和父母的關係，導致自己不懂得愛的童話書女作家，小時候分離，兩人長大重新相遇之後，再次互相撫慰彼此的傷痛，藉著愛情治癒的浪漫愛情故事，徐睿知飾演的就是黑色療癒系童話作家高文英，這部戲裡面總是身穿暗色系衣服，和另一齣韓劇武法律師時的形象，兩者比較很不一樣，雖然是精神病但沒關係劇中的徐睿知，搭配深邃的深邃的眼眸，還有臥蠶和眼尾散發的謎樣笑容，超放電的魔性電眼，知性型的魅惑魔性女神，用眼神就能擄獲男人的心! 【孤單又燦爛的神-鬼怪】 相信只要追逐韓流和韓劇的迷妹們，一定都看過這部浪漫經典代表作，劇情描述古代的高麗國將軍金信(孔劉飾演)，因為生前被昏君與佞臣所害，最終死於自己的劍下，但卻獲得神蹟，成為不死的「鬼怪」，活了900多年，想結束永生，於是開始尋找「鬼怪新娘」(金高銀飾演)，唯有她才能夠拔出他身上的劍，回歸虛無，解開他身上長生不死的詛咒，於此同時，還有喪失記憶的陰間使者死神，一起同居的奇幻故事，劉寅娜雖然是支線女二，但她的存在感一點也不亞於金高銀，有時候是多愁善感的炸雞店老闆娘，有時候又是灑脫大方的女人，眼睛裡數不盡的神祕感，再搭配她凹凸有致的好身材，覺得撐得住性感型的魅惑魔性女神的名號。 如果讓妳能選擇一種魔性魅力，讓妳喜歡的男人能夠一眼就愛上妳，妳會怎麼決定呢? 圖片來源:韓國tvN、IU李知恩IG(@iu_leejieun516)、劉寅娜IG(@yooinna065)、徐睿知IG(@)，僅文章分享使用! #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #魔性女 #魔女 #德魯納酒店 #IU李知恩 #雖然是精神病但沒關係 #徐睿知 #高文英 #劉寅娜 #孤單又燦爛的神鬼怪 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理 測驗延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」

撰文編輯/Karen W. 格紋鬆餅狀的煉乳淋在焦糖剉冰上甜蜜又清涼的滋味簡直「像極了愛情」💕 對！就是這麼老的梗！ 古早味的焦糖剉冰，經過熬煮後而焦糖化的黑糖加上店家自製的超多口味包心粉圓，真的超讚👍🏻 每口都有不同的驚喜！這可不是隨便說說，不同口味的包心粉圓是吃的出來的，不是只是顏色給你看看的喲！ 來這裡就是要來一碗「 #五霸包心粉圓焦糖刨冰 」裡面有 #紅豆、 #綠豆、 #包心粉圓、 #芋圓、 #豆花、 #仙草 ，想吃什麼料裏面都有啦😋 消暑的好選擇，古早味的焦糖搭配上粗粗的剉冰，QQ的包心粉圓，吃下去就是透心涼啦🧚🏻‍♀️ 📍五霸焦糖包心粉圓 📍 五霸包心粉圓焦糖刨冰 65.- 📍花蓮市博愛街165號 📍營業時間：10:30-22:30 📍03-832-2929 #yummy #taiwanesefood #food #foodie #taipeifood #drinks #instafoodie #包心粉圓 #粉圓 #hualian #instafood #popyummy #花蓮美食 #美食 #刨冰 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。 未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！ 另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨分享🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-快車肉乾 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-食醫堂滴雞精 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蕾頌優格 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-謎思咖啡 Mi’S Cafe 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與。 最近好多人離開了我們，到了另一個遙遠的地方。2020年疫情大爆發，許多人與所愛被迫分離，隨即名人、演藝人員離世的消息斷續傳出，許多人還未走出Kobe逝世的傷痛，就震驚於影帝吳朋奉、東區羅姐、黑豹演員的驟逝，然後，大家心中陽光溫暖的熱血男孩小鬼黃鴻升，也在前幾天意外走了。 同場加映：分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 「離別」是避不了的經歷，人生真的苦短，無論是短暫的離別或永久的告別，都是最難的人生課題。畢竟除了生死，其他似乎都是閒事。面對必然的「離別」，如何沒有遺憾好好的去告別？希望文章中的這5種方式，能夠陪伴你，讓你好好告別，然後好起來。 不要壓抑 好好哭一場 當你的傷痛像潮汐甚至浪濤那般襲來，不要害怕，勇敢面對它。 傷口最好的癒合方式，一定是徹底消毒清潔，透徹地痛過之後，上藥包紮才能最快復原。你會經歷一番痛徹心扉的過程，也許要削掉好幾層皮肉，才能好好將腐壞感染的部分完全清除，你會怕痛，但是仍然必須儘早處理。 「拖」或「冷處理」對傷痛一點幫助都沒有，只會日漸消耗你好起來的能量，想哭就哭吧，一點都不丟臉的。 找相關親友傾訴 我們還是可以天南地北地像往常那樣自然聊天，我們都有一種不提而深藏於心的默契。 你的傷痛不需要一個人面對，不要將自己鎖在回憶的黑洞裡，試著走出去，約上你們生活圈共同認識的人，無論是聊聊記憶中的他也好，三五好友安靜陪伴著也好，或者我們也可以向前看，把離去的他心照不宣地放在記憶與心底，不刻意去聊，也不害怕會忘記。 忘不了的就寫成故事 忘記如果會感覺罪惡，就記錄下來，寫成專屬的故事。 《少年pi的奇幻旅程》是我看過記憶最深的一部電影，原因是它所陳述的，就是人類來世一遭必經的「失去與放下」。電影的經典台詞：「人生就是不斷的放下，遺憾的是，我們都沒能好好告別。」告別總是伴隨著遺憾，因為我們總是學不會且行且珍惜，那些沒有說出口的話、那些未能完成的事，如果你始終放不下、不甘心，就寫成故事吧。 舉行儀式好好告別 放下向前看 Goodbye,My love. 向前走，不要回頭。 那些收滿記憶的盒子、信件與通訊紀錄、不會再有回應的聯絡方式、回不來的過去，通通都讓它們離開吧。物質與形式上的東西終究會腐化，你自己知道，愛會留下來的。就像大掃除一樣，你心裡如果始終積滿灰塵封閉著，就無法真正迎接陽光明媚。如果你對逝去的遺憾永遠捨不得，就會一直陷在悲傷的情緒裡走不出來。把心打開，放下離開的他，放過自己。 擁抱新的自己 世界每天都是新鮮的，你也可以是全新的。 試著離開傷心地，去到陌生的地方。學習新的事物，喚起你像孩童般的好奇心，感受新的能量。認識新朋友，擁有全新的體驗。努力勇敢地去感知世界上還有很多你不知道的人事物、很多美好的存在。世界很大，每一天都有奇蹟在發生，每一天都有花開花落，每一天你都可以是全新的自己。 結語： 電影《百日告別》推薦給大家。導演林書宇與特別出演戴立忍，他們都經歷過失去愛人的悲痛，然而他們用未完的愛化悲憤為力量，創造出能夠讓大家好起來的作品，永遠地流傳下去。會好起來的，都會過去的，還會再有愛的能力。 ※文章內圖片及封面/《百日告別》官方粉絲團、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #告別 #離別 #遺憾 #失去 #放下 #人生課題 #好好告別 #如何放下 #好起來 #百日告別 #popdaily #poplove #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

雙向奔赴的愛！5位「偶像教科書」韓國愛豆，IVE、Highlight把粉絲寵上天！

偶像不但會為粉絲帶來心靈上的支持，還能成為他們生活的動力和學習榜樣，而彼此也因這種毫無保留的愛而繼續並肩前行。為了維持「雙向奔赴的愛」，除了粉絲為偶像做各式各樣的應援外，不少寵粉的偶像也會想方設法地回報粉絲，例如經常開直播與粉絲互動，或是進行「逆應援」送粉絲禮物。今天泡菜編就要來介紹幾位被譽為「偶像教科書」的韓國愛豆，好奇都有誰的話就趕快往下滑吧！ 偶像教科書愛豆｜1、INFINITE—南優賢 INFINITE主唱南優賢在2024年展開他的個人演唱會，每場都座無虛席！南優賢演唱會首站在首爾蠶室學生體育館連續兩天舉行，演唱會途中，眼尖的他看到有粉絲帶著男友一起來看演唱會，於是假裝生氣地對該粉絲說「前女友你別說話，現在是前男友和現任男友的對話！」，讓人覺得又搞笑又心動。之後，他又開玩笑地「警告」粉絲男友「（以後）不要吵架，你直接認輸吧！」，霸氣言論讓粉絲尖叫連連！ https://www.instagram.com/p/C3xDC3KvCHO/?img_index=1 偶像教科書愛豆｜2、Highlight—梁耀燮 近幾年因為新冠疫情緣故，許多粉絲和偶像的簽售會紛紛改為線上視訊通話，其中，Highlight成員梁耀燮與粉絲在線上簽售會的對話感動了許多人！當時，粉絲和梁耀燮說了很流行的「轉身梗」，表示「如果啊，雖然不太可能會發生這樣的事情，但有一天人們都轉身離開你，到時候我也會轉過身離開的⋯⋯」。聽到後，梁耀燮的表情變得非常真摯，對著粉絲說「那時候你就過來我這，讓我來背你，我力氣很大的，讓我背你就好了」，並且忍不住泛淚。可以看得出梁耀燮是以真心對待粉絲、真情實感地與粉絲交流，可說是「真正雙向奔赴的愛」。 https://www.instagram.com/p/C3iB6rrvcOT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/ClMECslPP4S/ 偶像教科書愛豆｜3、IVE—張員瑛 女團IVE成員張員瑛先前的「魔法簽名」曾引起熱議！當時，有一位外國粉絲向張員瑛請求簽名，但因公司規定只能可惜地婉拒，不過接下來她卻隔空對著該名粉絲鏡頭送上「魔法簽名」，最後還獻上飛吻，讓人就算沒有拿到簽名也已經心滿意足。該名粉絲表示，雖然這對張員瑛來說可能是很小的事，但對自己來說卻意義重大，非常感動。該段「魔法簽名」的影片上傳後，瞬間引起討論留言「不愧是天生的偶像」、「現實版的迪士尼公主」、「被拒了但心情很好是怎麼回事」，另外也有不少網友都大讚張員瑛對待粉絲的真心，以及她機智的瞬間反應力！ https://www.instagram.com/p/C62q60xPfr3/?img_index=1 （圖片來源：Twitter@wonyobeloved） 偶像教科書愛豆｜4、ENHYPEN—梁禎元 ENHYPEN除了具有特色的音樂和會令人著迷的舞台實力外，也總是在繁忙的日程中把握時間與粉絲溝通交流。曾有網友在2023年以「ENHYPEN和粉絲的溝通程度」發文，並計算了ENHYPEN在2023年的1月到8月共開了多少次直播，結果共有112次，也就是平均約兩天就會直播一次，這還不包含他們於IG、Twitter（X）、TikTok的互動。其中身為隊長的禎元，除了毫不吝嗇地分享自己的日常照外，也經常開直播、花很多時間回覆Weverse（粉絲交流平台）上面粉絲的留言，更被稱為「營業最認真偶像」，也讓網友笑言要頒一個「營業全勤獎」給他！ https://www.instagram.com/p/C2zP1RcvNGX/?img_index=1 偶像教科書愛豆｜5、2PM—玉澤演 男團2PM成員玉澤演自出道以來就以「野獸派」形象深植人心，近幾年又踏足影視圈成為「演技豆」，擄獲不少粉絲的心！玉澤演曾在訪問中坦言過，其實自己很抗拒撒嬌，尤其是讓他比各式各樣的心，會感到非常難為情。先前新冠疫情期間，許多線下簽售會改為線上視訊時，玉澤演曾遇過一位粉絲要求自己比「小熊愛心」，他一開始因為覺得害羞又尷尬而拒絕，不過後來粉絲卻直接和他說「歐巴，這可是付費服務」，讓玉澤演瞬間醒悟粉絲為他花了許多時間、金錢才能見自己一面，因此也應該要做點什麼來回報對方，於是立刻開始「撒嬌大放出」。之前玉澤演來台舉辦見面會時，在活動後的歡送福利環節，玉澤演也非常專業對每個粉絲快速切換不同表情、手勢比愛心，成為了「比心機器」呢！ https://www.instagram.com/p/C5lTQUbRIId/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/Cy7mJcVRhC8/?img_index=1 以上就是幾位「偶像教科書」韓國愛豆的整理介紹啦！看完之後大家覺得怎麼樣呢？你們家的偶像又有做過什麼非常「寵粉」的事情嗎？若是還有「偶像教科書」的名單想和我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻是雙向的愛無誤！韓國偶像「最寵粉舉動」TOP10，為粉絲綁鞋帶、親赴高中畢業典禮！ 👉🏻天賦實力兼具！網票選17位「天生偶像」韓星，EXO伯賢、BTS柾國都上榜！ 撰文編輯 #阿嚶 #2PM #2PM澤演 #2pm玉澤演 #ENHYPEN #ENHYPEN梁禎元 #ENHYPEN禎元 #Highlight #HIGHLIGHT梁耀燮 #Highlight耀燮 #INFINITE #INFINITE南優賢 #IVE #IVE張員瑛 #偶像 #偶像教科書愛豆 #優賢 #南優賢 #寵粉 #張員瑛 #愛豆 #梁禎元 #梁耀燮 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #澤演 #玉澤演 #禎元 #粉絲 #耀燮 #韓國偶像 #韓國愛豆 #韓星寵粉 #韓星暖心事蹟 #韓星粉絲福利 

你家爸媽也這樣？張赫、張娜拉經典CP最新作品《特務家族》宛如間諜家家酒真人版，豐富有趣家庭劇情，絕對讓你一追再追！

受夠了007那種英雄救美、英雄把妹的老套特務片，也受夠了各種笑到爛的亂出槌特工片，卻因為《間諜家家酒》兩季已經反覆看了好多遍而有點空虛，整天鬱鬱寡歡，藍色星期一硬是被延長成藍色星期1234567？趕快打開那個你訂閱已久的Disney+，點開5月現正熱播中的全新喜劇《特務家族》爆追一波啦！這個彷彿韓版《間諜家家酒》，還有著豐富家庭戲＋雙重身份帶來的趣味反差故事，邊看邊回想家裡的先生太太、兩老與各種叔伯兄弟姊妹，嗯~ 跟我家好像有哪些地方似曾相識~波編保證絕對能讓你印象深刻啦～！ 低配版「黃昏」家庭主夫！？開始追劇之前必讀的《特務家族》劇情推坑懶人包！ 好啦波編必須說，雖然《特務家族》是有一個特務丈夫、老爹沒錯，但……為什麼這部韓版的《間諜家家酒》，劇情主人公aka 政府特務要員aka 一家之主丈夫「權道勳」，在家中的地位這麼低微，在家人面前又頻頻出包烙賽啊！請編劇還我帥氣的黃昏ＲＲＲＲＲ！ 但請各位迷戀黃昏叔叔的M女痴女、迷妹色女們稍安勿躁，要知道這種因為雙面工作而瘋狂捅蔞子，每天在家庭內所製造出的趣味劇情，正是《特務家族》的觀賞性更勝《間諜家家酒》一籌的原因啊！這部你2023年不可錯過的韓國間諜喜劇，主要描述丈夫「權道勳」（張赫 飾）白天表面上是貿易公司的社畜，但到了晚上，卻化身成使命必達的特務，隱藏他作為國家情報員的身分！他日以繼夜的工作，把老婆姜宥拉（張娜拉 飾），以及一家老小通通都蒙在鼓裡，只希望能給家人帶來更幸福的生活～只不過權道勳沒想到的是……自己的枕邊人宥拉，卻也有不為人知的驚天秘密，沒有讓他知道……！ ＯＫ看完以上的intro，相信女孩們腦袋裡除了《間諜家家酒》之外，也有《史密斯任務》（暴露年齡）的既視感～在《特務家族》中，我們不僅能在輕鬆詼諧的劇情推進節奏中，看到身為特務時工作一絲不苟，能力特強的「權道勳」，在家庭中卻總是缺席重要節日，生活竟然還丟三落四，重點是十分「畏妻」！在錯過了一次與老婆約定好的出遊後，皮皮剉咧蛋的他，極力地想討老婆大人歡心，卻總是出槌出包，總是戳不到那個讓老婆開心的點，甚至還買老婆不喜歡吃的炸雞想來和好！雖然是寵妻魔人，但就已經在生氣了竟然還買錯食物賠罪！齁～真的是……氣氣氣氣氣！ 屋漏偏逢連夜雨，權道勳的上司吳天蓮（蔡貞安 飾）在某天陰錯陽差地被邀請到權道勳家中，哇咧這可乖乖不得了，全家人一見到漂亮又有氣質的吳部長，都紛紛懷疑權道勳搞外遇啦！波編真心不騙，這場戲是真的超白癡超胡鬧，可以看到身為特務上司的吳天蓮拿著各種精心準備，想特意攏絡權家成員的禮物，一邊假哭的好笑場面，後面她與權道勳的老婆兩人借酒裝瘋的對峙更是一絕，簡直是精彩到波編連續重播三次，到底怎麼會有這麼腦洞大開的劇情啦！ 除了前面提到的氣噗噗正宮VS. 被誤解的特務上司所擦出的火花之外，其他家庭成員的故事線也都十分令人玩味，像是國民爺爺李順載，根本是風流倜儻的時間管理大師，婆媽界的帥氣歐巴！但最讓波編眉頭一皺，感覺事情不單純的，就是正宮老婆姜宥拉在劇中的各種可疑小動作，難道老婆也是身懷絕技與秘密的特務？亦或是有其他像《間諜家家酒》的更牛身份……殺手？波編在這邊就不破梗了，因為宥拉的秘密身分似乎也即將被拆穿啦！就讓女孩親自上Disney+，進入這個由超鬧編劇所創造的～家庭大亂鬥戲碼，好好放鬆心情，找出答案吧～ 《特務家族》4大看點讓你推坑閨蜜、男友一起追！真的笑死寶寶啦～ #看點1：劇情更豐富、更多角色大亂鬥的韓版《間諜家家酒》 這就不用波編多說了吧！不管是身手不凡的特務＋鱉三畏妻丈夫的反差所製造的莫名喜感、隱藏身份若隱若現的妻子的各種小動作、其他家庭成員的豐富附線劇情，與特務上司的機密任務，都讓人好奇心暴漲，想一次爆追看完一整季哇哈哈！ #看點2：帥哥再怎麼惡搞還是帥！張赫毀滅形象的反差演出真的讓人超過癮～ 運動選手出身，以《火山高校》、《開朗少女成功記》打開知名度，有著0緋聞好形象與迷人熟男外表的張赫，這次竟然不惜燃燒自我，在《特務家族》中激射出各種讓人莞爾的狂烈火花！在劇中時常看到他灰頭土臉地想要在家庭中當個好爸爸、好丈夫，卻總是碰壁失敗的樣子真的超有喜感，尤其是他成熟帥氣的臉龐，一見到老婆都總是像被套上一層窩囊廢的濾鏡，真的佩服他的顏藝演技啦！尤其是有一幕，他忘記妻子生日的戲，可以看見帥氣的張赫竟然剃光眉毛謝罪，即便顏值高如他，也不免有一種呆呆萌呆萌的冷面違和喜感，波編一度真的是一個噗嗤笑出來！ 但根據本劇殺青後的幕後花絮，這幕實際上是透過特效的方式，將張赫的眉毛變不見，而不是真的把他的眉毛剃光！呼～好險！波編真的不敢想像，要是張赫真的把眉毛剃光……嗯，他可是張赫，應該還是一個走在時尚尖端的完美男無誤（吧）～ #看點3：張赫x張娜拉4度搭檔合作，CP感滿滿地一起搞笑啦！ 雖然兩人都各自結婚了，但在大螢幕上，兩人之間的默契與化學效應，總是可以讓觀眾們看一個無法自拔！仔細算算兩人從2002年的《開朗少女成功記》，到2014年的《命中注定我愛你》與《Drama Festival－久違的再見》，在各種故事中由扮演戀人到扮演夫妻，完全是韓國演藝史上數一數二絕配的螢幕CP啊！而這次兩人首度以喜劇的形式出演《特務家族》，不知道又會迸出什麼有趣的戲劇效果～喜歡張赫和張娜拉的朋友們絕對不可錯過！ #看點4：大咖露臉客串好驚喜，連車銀優都來了！？ 話說，一部好劇，怎麼能少了大咖韓星的各種串門子，露臉say hi？在第一集我們就能驚喜看到《我的野蠻女友》車太鉉化身蛋糕店老闆，與張赫打嘴炮，還有《街頭女戰士》的 LACHICA 舞者Gabee也在此扮演權道勳特務團隊中的智囊團，真的從沒想到酷酷的她，也能完美融入趣味滿滿的喜劇中耶～至於你各位最期待的車銀優，則是透過各種貼紙、應援小物上的照片，出現在劇中，也算是另類肖像客串？(可以啦！波編有車銀優都給過～ ＯＫ以上就是《特務家族》的推坑文＋看點懶人包，趕快把這篇分享給你所有的家族成員，分享給你那個永遠在加班的老爸（QQ），分享給你老爸那個美豔性感，疑似是小三的女主管（？）分享給你那個總是罵老爸的老媽，大家揪一揪一起到Disney+ 把《特務家族》給追起來～每周一二晚上9:20更新！消除壓力的最佳夥伴～非我們雙張CP莫屬啦！ 現正熱播之追劇小幫手上線！每週一、二晚間9:20就看由張赫、張娜拉四搭經典CP，網推真人版間諜家家酒的《特務家族》、週三下午3:00就看活潑有朝氣的寫實職人劇《較量人生》、週五、六晚間10:30鎖定《浪漫醫生金師傅3》，坐等一號弟子客串回歸！獨家韓劇通通都在Disney+！還沒跟上腳步的劇迷們，這就快手刀訂閱Disney+準備追起來吧～ 【熱門片單】＞ 這裡看 加入Disney+行列，請上 www.disneyplus.com 或前往App Store、Google Play下載Disney+ APP 訂閱並開始你的觀看之旅！追蹤Disney+以獲得第一手訊息！ 臉書粉絲團：https://www.facebook.com/DisneyPlusTW Instagram：https://www.instagram.com/disneyplustw/

星之卡比可愛大爆發!! PUPUPU GOURMET陪你萌美味

日本超人氣IP星之卡比推出「一番賞星之卡比PUPUPU GOURMET」，結合實用系生活雜貨，每一抽都是超可愛的日常好物，療癒設計細節滿滿。 一番賞《星之卡比》PUPUPU GOURMET，這次以美食＋萌的吃文化為主題，推出各式可愛生活雜貨。 H賞 美食橡膠小物 包含杯墊、磁鐵、鑰匙套等生活小物。 G賞 享用毛巾系列 餐墊、長毛巾與手帕，多達6款設計，約25~60cm。 F賞 分享拉鍊收納袋 卡比拉鍊收納袋適合分裝零食，可愛又實用。 E賞 玻璃杯收藏組 牛奶瓶、搖擺杯、玻璃杯，日常使用也有卡比相伴。 D賞 飽足收納保鮮盒 約445ml/350ml的收納保鮮盒，野餐、日常生活都適用。 C賞 暖心湯杯＋湯匙組 造型湯匙與馬克杯組，馬克杯約9cm、湯匙約12cm。 B賞 微波爐蓬鬆炊飯器 HARIO製作的玻璃炊飯器約16cm，可直接煮飯、炊飯，實用度極高。 A賞 貪吃卡比絨毛玩偶 腳底有本次限定美食刺繡的卡比絨毛玩偶約25cm，手拿飯糰、雙眼眸眸超可愛。 最後賞 偷吃吐司造型計時器 還原烤麵包機設計，超有梗又超可愛。

男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，希望透過文字帶來溫暖力量，歡迎大家投稿、留言或私信任何你情感上的疑難雜症。 本篇文章旨在探討男女生愛情觀的4大差異。男生用釣魚的方式在追求對象？女生找到心儀的對象就開始耐心進行培訓，渴望把對方變成自己心目中的白馬王子形象？為什麼男生可以同時對很多女生有好感？女生為什麼交往對象都千篇一律？這些情況在在都顯示男女愛情觀大不同！正所謂知己知彼百戰百勝，看完這篇文章，說不定你也能成為兩性議題達人喔！以下4大男女愛情觀差異，快來看看你是不是也這樣覺得！ 同場加映： 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 投入感情的速度不同 在心理上，女生因為自身情感較細膩敏感、心思多，在遇到挫折的時候容易顯得比較脆弱，加上生理上條件也比較不如男生，因此相對容易對異性產生依賴的感覺，面對異性會希望多少能得到幫助或關愛，因此當寂寞脆弱的時候，遇到條件優秀的對象，動心並陷入愛河的時間會比較快速。 反觀男生則不同，男生面對異性通常就先當朋友，在認識的初期自然互動，比較不會往愛情方面去思考或發展，不會去預想某某某可能成為自己的女朋友。 愛情的涵義與價值不同 愛情在女生心中通常都是非常神聖不可侵犯的，女生會認為愛情、婚姻聯想到的就是白色教堂、殿堂、鮮花、一輩子的承諾...愛情在許多女生心中都是唯一的、最後的歸屬，像是一個烏托邦的世界，很理想化，甚至帶有遙不可及因此夢幻的形象。 男生對愛情不會有那麼多浪漫想法，他們也同意愛情是生活的調劑，但卻不會認為愛情是唯一的，愛情對他們來說還有點帶著「麻煩」的意味。愛情之於男生是責任、家庭，相對沉重很多。 表達愛情的方式不同 女生覺得愛一個人，無關乎任何物質與世俗的一切，只有「愛」本身是最重要的，任何附帶條件與相對的付出舉動，都是源自於心中有重視對方的「愛」，才顯得珍貴。因此女生通常有愛就會表達出來，覺得「讓對方能夠明確感覺到被愛」是最重要的事。 男生則會覺得愛情如果沒有物質的支撐，根本是空談，讓對方過上公主般衣食無虞的生活才是實踐了愛情，嘴上不說，而是將愛情體現在物質與行動上。 追求對象的形式不同 女生為什麼通常排斥相親，是因為心中有一個既定的理想型。女生無法因為「想愛而愛」，比較抗拒一段感情是透過慢慢培養才形成。女生會尋找一個符合自己心中理想的對象，然後去認識、交往、成立家庭，如果對方沒有達到自己的理想滿分狀態，就努力培養、改變對方，像一個養魚的人那樣，全心投入在自己認定的那條魚。 男生找對象就先撒魚網再說，如果對方是自已喜歡的類型，但是很難追，那麼他們就會轉而考慮第二個人選。有點像姜太公釣魚那樣，願者上鉤，如果可以釣到女神當然最好，但是互動更良好親切的女孩也很可愛。 結語： 看完以上的文章，女生是不是覺得男生有點欠揍哈哈哈，其實沒有絕對，深情的韓劇男主角在生活中也是有的！「愛情」很美好，值得所有人去追求與付出，但是也要斟酌喔！生命中比愛情重要的存在也有很多，可以慢慢去發掘～ 你的愛情觀是什麼呢？歡迎留言跟我分享喔！ ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性課題 #愛情 #戀愛 #男女愛情觀 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，致力於推廣更好的生活方式，歡迎大家投稿、留言或私信任何你生活、情感上的疑難雜症。 本篇文章來聊聊：你夠自律嗎？你是否還在一天天過著上班族朝九晚五的生活，庸庸碌碌扮演著社會的各種角色，而忘了為自己而活？如何為自己而活呢？第一步也是最重要的一步，那就是「自律」。當別人放縱享樂的時候，你在努力；當別人隨波逐流的時候，你掌握自己的節奏。「自律」聽起來很簡單，做起來卻十分深奧困難，那麼我們該如何準確做好「自律」？而又不會感到自我壓力很大呢？掌握以下5個自律的訣竅，你也能為自己而活、當自己人生的CEO！ 同場加映：還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 確立自己的目標 🔹知道“為了什麼”，才知道“怎麼做”。 你「自律」是為了什麼？你想換得怎樣的人生、成為怎樣的人？你必須先深刻了解到自己的心理需求，通過非常清醒的認知，開始「自律」才會有明確的目的與動力，否則很容易因為目標不定而迷茫、前功盡棄。如果不想半途而廢，先找出自己拼了命也想達成的目標。例如你想成為優秀的球員參加國際比賽，那麼如何透過「自律」去實現，步驟與方法自然就出來了。（列出每日需完成的事項清單、規劃好時間分配，都是很好的「自律」方式） 起步不要太猛（量力而為） 🔹慢慢來，比較快。 就像運動員要進行馬拉松耐力長跑比賽，賽前絕對要進行嚴謹、力度不會太大並且持續不斷的暖身，給予身體足夠的時間和空間，才能最好的去適應即將面臨的挑戰。剛開始進行「自律」的時候，心理或生理上一定都會有排斥抗拒的反應，這很正常，不必要因此而感到挫敗。比如你長期都睡到中午過後，一下子要每天早上七點起床，絕對懷疑人生。你可以先嘗試10點起床，適應了之後再漸進式往前早半小時起床。 找到共同奮戰的夥伴 🔹國父革命、籃球比賽都不是一個人打的。 「自律」是很棒的事情，能夠成就更美好的人生，你可以將「自律」的好處推廣出去，呼朋引伴來參與你的「自律」團隊。學生時期與當兵時期，絕對是大多數人生活最規律、身體最好的階段，為什麼那個時候覺得自己很青春、活力無限，擁有無所不能的自信，出了社會以後卻失了那份狀態？就是因為被現實壓迫催趕著，失了那份「自律」。所以找回那個時候團體共同奮鬥的感覺吧！有夥伴一起成長會更有動力！ 吸收正能量 🔹你想成為更好的人，就跟你覺得美好的人學習。 無論你自律的準確目標是什麼，能夠肯定的是：絕對想成為更好的人。那麼你一定不能放棄吸收正能量、與正能量時刻相處。因為「自律」而多出來的時間，拿來閱讀一些勵志的書籍、看一些探索促進思考的影集頻道、聽動感快樂的音樂、學習新的技能...等等。這些正能量能夠讓你感覺：因為「自律」而得到了快樂。就會更有續航力，更容易堅持下去！ 審視「自律」的成果 🔹透過成果的審核，知道自己“哪裡需要調整”，以及“下一步該如何規劃”。 為了達成目標而訂立的那些步驟（自律的詳細內容），完成度有多少？開始自律之後，你的整個身心靈狀態，和之前有哪些落差？可以稍微列出一個表格清單，讓你能夠對自律這些日子以來所改善或收穫的東西，有更清楚的了解。確實看到成果了也才會更有堅持的動力與態度，讓自己更有自信去迎接下一步的挑戰。 結語： 以上5個「自律」的訣竅，希望能夠對大家有幫助～ 要不被別人指指點點，要掌握自己的人生，就需要當自己的導師與教練，鞭策自己才能不被別人管。先對自己狠就對啦！為了收穫美好的果實，一切努力都是值得的！ 歡迎留言跟我分享你「自律」的經驗談XD 讓我們一起度過難關共同成長💚 ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 兩性情感/戀愛類： 男女愛情觀大不同！揭秘4大差異：男生找對象像在釣魚、女生像養魚？ 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #自律 #自律人生 #如何自律 #掌握人生 #勵志 #popdaily #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

AI 已經強到這樣了？趣派這個免費 App 讓我玩到停不下來🤣

 不可能！最近真的被 AI 技術嚇爛ㄟ！！ 前陣子下載了一個App叫「趣派」 原本只是想玩玩，結果意外開啟新世界 照片丟進去，直接玩到像在開盲盒一樣💥 三大功能分享給大家： 🎠AI 遊樂園 普通到不行的日常照 一秒就能變公仔、樂高風格、拿鐵拉花、漫畫角色⋯等等 成品真的會令人忍不住驚呼： 「欸也太可愛了吧」的程度！！ 而且風格超多，玩到會直接忘記時間🤪 🧸動趣表情包 還在花時間做line 貼圖嗎？ 來來來！大家都知道聊天最需要的就是「梗」 這功能可以三秒把臉變成專屬貼圖唷～ 寵物也適用，超級方便超級好玩！ 📹熱門 AI 動態 這功能也神到不行～ 會動的照片看起來就是魔幻😂 眨眼、招手微笑都是基本功 竟然還有“來一杯珍奶” “彈吉他”這種高難度的～ 再也不用自己修、不用卡在參數地獄 就能像讓照片瞬間有生命✨ 最讚的是 整個 APP 完全免費的😎😎😎 不用是專業修圖控，也不用會用AI 一滑一按就能秒變成 AI 創作者 真的很適合沒事想搞怪、想留紀念、想讓生活有趣一點的人😝 用 『趣派』，隨性創作，樂玩 AI 雙平台免費下載！ 大家真的都可以一秒變 AI 創作者⚡️ 不藏私 連結在這裡🔗 https://funtownpai.sng.link/E947k/py87/fezh #趣派 #免費下載 #AI #手機App #AI創作

饗食鍋-永和火鍋推薦，超客製的點餐方式想怎麼吃隨興組合，白飯、爆米花、冰淇淋吃到飽，吃到流汗老闆再免費請吃肉

前兩天看一個YOUTUBER分享台灣和法國飲食差異的影片，台灣最有趣的是不管冷熱都在吃鍋 這點倒是真的，因為台灣人超愛吃鍋，靜香和男友也超常到火鍋店報到!! 來分享近期吃到CP值最高的火鍋給大家，就是位在比漾廣場和永平高中附近的「饗食鍋」 店家不只有白飯、爆米花、冰淇淋、飲料無限享用，也能在店內品嚐到義大利啤酒! 饗食鍋的點餐方式非常客製化，頭一次看到這麼隨興的搭配方式 重點是價格非常親切，CP值真的很高 饗食鍋位在角間，藍色的招牌相當醒目，雖然是晚上去用餐，但走過很難不注意 店家在門口就有寫到，除了點的餐點以外還能享用自助吧所有食材 不只種類豐富，連白飯都無限享用 不知道有沒有特別會流汗的朋友，可以去跟老闆的冷氣PK一下，說不定可以賺很多肉~ 店家標榜絕不使用組合肉，一定都是原塊肉切片! 接下來要跟大家分享饗食鍋的點餐方式 除了基本單鍋的選擇之外，還有鴛鴦鍋以及一鍋一烤的搭配 靜香和男友都是選基本單鍋，因為這種鍋的肉品選擇更自由 單鍋的鍋底種類滿豐富，加上新推出的馬告湯底共有9種口味可以品嘗 選完湯底接著挑菜盤，店家的菜盤有三種選擇，只喜歡某些蔬菜的人也可以從單點的蔬菜區組合 如果你是肉食主義者，完全不吃菜也沒問題，可以把餐點的預算挪到肉品區點爆 其中綜合鍋底是包含大量火鍋料的菜盤、鮮蔬鍋底是純蔬菜，這兩款都是店家直接幫忙下鍋煮 饗宴菜盤比較豐富，輕菜種類多，搭配一些火鍋料，並附上讓顧客自己料理 肉品的部分牛豬雞都有，有分5、10、15OZ的份量，價格還滿親切! 喜歡吃海鮮的人也可以點完湯直接跳到海鮮區做選擇，真的是很客製又隨興的搭配 店家的用餐空間有兩區，不過我們去吃的那天剛好遇到店家在洗二樓的冷氣，所以只開放一樓 座位數加起來還不少，兩樓都有自助吧的部分，不過冰淇淋只有二樓才有喔! 自助吧包含調味料、飲料、爆米花和白飯等等 店家也有義大利啤酒，酒類是由店員幫忙裝喔! 一杯/$120 目前在GOOGLE評論五星再寫上感想並附照片，就可以得到一份肉盤喔 店家出餐速度相當迅速，不過一坐下就立刻裝了一碗爆米花先享用 爆米花吃起來沒有受潮，雖然不像剛爆起來那麼酥脆，但口感依舊不錯 而且吃起來不會太甜，也沒有黏一大陀奶油在爆米花上面，我自己滿喜歡 馬告風味湯 $70 馬告湯底是店家的新口味，只有在門口公告，沒有在菜單裡面 相信有吃過原住民料理的朋友對馬告不陌生，這是山上特有的辛香料，又稱山胡椒 原本以為馬告的湯頭喝起來應該會辣，沒想到意外甘甜，還帶有香茅和檸檬一類的清香感 不過馬告咬開之後辛香感立刻炸出來，喜歡厚實風味的朋友可以試試 這款湯底煮肉味道很棒，用來煮蔬菜也一下就非常入味，滿推薦可以品嚐看看 藥膳風味湯 $70（附蛋） 店家的藥膳湯頭跟排骨雞麵的味道好像，一喝整個熟悉了起來 湯頭不油膩，搭配枸杞、紅棗風味相當清甜，表現還不錯 這個湯底會附一顆蛋，感覺更划算！ 饗宴菜盤 $70 店家的這款菜盤有一些些火鍋料，但種類不多，以蔬菜為主 裡面的菜都滿新鮮，搭配起來也滿豐富，五色蔬果一次滿足 菜盤的量滿中規中矩，不過新鮮就是好吃! 特別是搭配我的馬告湯頭真得很棒 大陸妹+高麗菜 $50 男友吃鍋總是把南瓜、芋頭、玉米一類的澱粉都給我，然後木耳也不吃，所以自選的菜盤更適合他 青菜單點兩份$50比單數盤更划算，我男友只喜歡某些菜，這樣點喜歡的菜可以多吃一些也不錯 高麗菜和大陸妹兩款青菜都滿新鮮，蔬菜的品質還不賴 高麗菜的梗不會太硬，雖然比不上去花蓮吃的那麼嫩，但比最近在市場或全聯買的高麗菜細緻很多 因為店家的肉盤價格很親切，男友直接點10和15OZ的肉各一盤，只有5OZ的雞肉是我點的 蒜香雞柳 $80（5oz) 店家的雞柳很特別，還有額外調味 雞肉的蒜香味還滿濃郁，醃漬到非常入味，一下鍋連湯都瞬間佈滿濃濃蒜香氣 蒜味跟馬告的香氣搭配起來意外很合拍，這樣組合還滿好吃，能接受蒜味的朋友滿推薦可以試試 雞肉本身的肉質滿嫩，雖然是雞柳但口感不會乾澀，肉滿有厚度而且非常夠味，我個人還滿喜歡 重點是5oz就一大盤我覺得滿可以！ 絕品嫩肩牛 $170（10oz) 嫩肩牛每片都不小，稍微燙一下就很好吃 肉質很嫩而且不會有筋非常好入口，油花分布很均勻，吃起來不油膩也完全不乾柴 喜歡吃牛肉的朋友滿推這款 饗食梅花豬 $190（15oz) 梅花肉是我最愛的豬肉火鍋片，因為油花適中，煮完不會乾乾柴柴的，也不像雪花那麼油膩 店家的梅花豬挺有厚度，煮完之後口感帶點嚼勁，不會薄到一夾就破破爛爛 喜歡肉片有點厚度的朋友可以嚐嚐 店家的冰淇淋很好挖，有三種口味可以選，聽說之前還有霜淇淋，但機器故障沒吃到滿可惜！ 店家沒有收取服務費，所以可以依照自己的預算隨性搭配 - 饗食鍋 地址 : 新北市永和區永貞路391號 電話 : 02-2920-6001 營業時間 : 11:00~22:00

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