【蘭蔻小黑瓶】驚為天人的7天半臉實測，膚況整個升級了！

名氣響叮噹的蘭蔻小黑瓶到底有什麼魅力讓各種年齡層的膚質都愛用，用過的人還會持續回購的原因是什麼？今天來分享小黑瓶帶給我膚質的驚艷，文末還有小黑瓶試用可以領，一起看下去～ 小黑瓶的完整名稱是「蘭蔻超未來肌因賦活露」，因為實在太厲害了所以很多人也會叫它「超級黑瓶」你平常滑手機看到的這幾個名稱都是在講同一個產品 我一直以來其實是把小黑瓶當作眾多精華之一在用，之前是每天隨便抓一罐擦，但最近發現小黑瓶早晚連續每天用的效果之驚人！下面來分享每天早晚連續一週用下來的效果～ 下圖是一直很困擾的額頭小粉刺，每顆都是包在裡面擠不出來的那種粉刺，有時候會紅癢到化妝也蓋不住。在連續用了一週小黑瓶後明顯的消紅也平坦了許多 只在單邊臉連續用七天後擺在一起比較更有感，皮膚肉眼可見的變細緻實在是很感動！連鼻翼旁的毛孔都變得更緊緻了，真的很有感 除了視覺上肌膚升級，觸覺也很有感的變細嫩，每天照鏡子感覺到膚況穩定下來後，還不斷地比前一天更好、膚況不斷升級中，心情也跟著變好～不用花心思煩惱皮膚問題，享受每天化妝都是一張乾淨的畫布可以自由發揮！ 正在觀望小黑瓶的人可能會好奇，除了膚況變好以外還有什麼原因讓人不能沒有它，用過的人為何都一再不斷的回購呢？我覺得是它清爽好吸收的質地跟高保濕力，這兩個特點能夠並存的精華液市面上可說是屈指可數，這也是小黑瓶為人稱道的一大特色 小黑瓶的這個高保濕度卻清爽的特性對我來說還有一個最實用的功能是妝前保養，妝前要做足保濕但又不能整臉太油影響到底妝，真的很難挑保養品，小黑瓶的清爽好吸收質地正好符合這個需求！我的用法是白天洗完臉就只上小黑瓶，眼周膚況比較差時會再多擠一次按摩眼周，妝前就只擦小黑瓶不再擦其他保養品，整臉都徹底吸收後開始上妝。很有感的平常有細紋會卡粉或是比較乾容易浮粉的地方就不浮不卡了，尤其是我黑眼圈很深會挑比較乾稠質地的遮瑕膏，眼周有幾條細紋平常在帶妝幾小時後會乾到積線，我都會習慣時間到了去補妝清積線，自從妝前保養改成小黑瓶後非常驚喜的眼周不再積線了！所以用了它之後我不只推薦給膚況需要改善的朋友，也很推薦給總是覺得底妝會卡粉找不到解決方法的人！ 另外還發現家裡的長輩不喜歡擦太油膩的保養品在臉上，但老化的皮膚就是很乾需要補水，小黑瓶的清爽質地長輩很能接受，是個孝親好物！難怪許多媽媽們從年輕時一直到老化妝桌上都永遠看得到小黑瓶的身影 包裝的部分也很貼心，每次打開瓶蓋它都自動吸一管起來，只要按一下瓶蓋頂端就是一次的用量，對長輩來說很易懂好控量！ 如果你是還沒用過小黑瓶的人，可以先去領試用品以後把夜間保養中的精華液步驟以及妝前保養換成小黑瓶，應該就能快速感受到它的保濕力和讓肌膚升級的超強威力，相信持續使用下去臉蛋真的會變得超水嫩透亮、毛孔更緊緻的！ 現在蘭蔻專櫃可以免費領取試用包，接下來緊接著就要進入週年慶了 還沒用過的人趕快先提前去換，喜歡的話週年慶就可以馬上敗入了！！！ 按這邊到官網領試用 延伸閱讀 ▶️ 【蘭蔻】專櫃最強肌膚檢測！深層問題也一覽無遺 ▶️ 【蘭蔻極光水】早晚連續10天使用的真實變化！ 作者：樂氏姐妹 Instagram @yueh0707、@gaku_ami #超級黑瓶 #肌膚全面升級 #7天殘酷半臉實測 #小黑瓶 #蘭蔻 #波波妝漂亮 #PopDaily

「別灰心！帶小孩就是起起落落落落落」10句當媽後超有感的厭世語錄，哪一句戳中你了？

育兒路上會有無數個崩潰時刻，有時笑著笑著就哭了，哭著哭著也就釋懷了，成為媽媽後更可以理解「苦中作樂」這句話的涵義。如果我們自己都不會排解，誰可以幫我們呢？今天來分享一些媽咪編在網路上看到的「媽媽厭世語錄」，希望可以博君一笑，大家也不要太過認真看待這些話，當作笑話梗圖看看就好。 1. 孩子生下來那刻起，媽媽就跟睡到飽無緣了QQ 每次問媽媽們想要什麼情人節、母親節禮物，很多媽媽都說「放假！」、「睡覺」，真的上班都沒那麼辛苦。 2. 那些說媽媽邋遢的，你以為我們願意嗎？ 事實是沒時間啊～～～有時連洗頭都很難。 3. 小孩的個性也跟抽籤一樣，抽到惡魔籤的媽媽真的想笑也笑不出來。 誰不想養天使寶寶？但不管什麼寶都是媽媽的寶貝啦（哭著笑出來 4. 媽媽們，省省力氣吧！ 孩子很盧講不聽的話，可以參考這篇： 👉孩子盧到不行時怎麼辦？12個實用技巧請收藏｜你學會「選擇衝突」了嗎？ 5. 想像一下那些叛逆期的孩子，你就會覺得現在的孩子太可愛了。 媽咪編無法想像現在的可愛寶貝上國高中後叛逆的樣子QQ 6. 有教過孩子寫作業的應該都很有感🤣 媽咪編想到之前看過一個影片，影片中的爸爸看著鏡頭說：「將來嫁給我兒子的那個女孩，你給我聽好了！我不管你在你媽媽家是吃草莓尖尖長大，還是吃蛋塔中間長大的。嫁給我兒子以後，我不准你給他吃草莓屁屁，更不能讓他吃蛋塔邊邊，因為！他不配！」接著大吼：「8到兩位數的數學題，兩個小時算不出來！！」在後面算數學的兒子聽到「他不配」還瞬間抬頭XD 完全可以想像爸爸有多崩潰😂 7. 啊…人生也是這樣，帶小孩也是呢… 厭世到最高點了😂 8. 有產後瘦身問題的媽媽表示有感 需要產後瘦身秘笈的媽咪可以看這裡～ 👉7個產後輕鬆瘦秘訣+4招簡單瘦肚操！沒時間運動沒關係，散步也有效果～ 9. 和老公吵完架，夜深人靜時你會這樣想嗎？ 每次被隊友惹怒，媽咪編都在心裡說：「自己選的、自己選的別氣別氣」🙂。 10. 最後這句送給所有努力的媽媽 為防有媽媽誤會，這句並不是說愛逛街的媽媽就不努力喔！而是希望媽媽們可以更愛自己一點，偶爾偷懶一下沒關係的，有健康快樂的媽媽才有快樂健康的孩子喔！ 以上10句厭世語錄，你最喜歡哪一句呢？歡迎跟我們分享喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/551426 https://www.popdaily.com.tw/mama/647085 https://www.popdaily.com.tw/mama/1315742 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #厭世 #厭世媽媽 #厭世語錄 #媽媽語錄 #經典語錄 #育兒生活 

才不要眼不見為淨！質感女孩愛用保養新寵兒「極淨白私密潔膚露」， 傳明酸＋複合果酸聯手突破美白關卡，洗出私密嫩白美肌！

忙碌了一整天，身體難免都會夾雜汗水跟空氣裡的髒污，實在連自己聞了都渾身難受，就想直衝浴室洗凈整天的疲倦感，享受獨自的療癒沐浴時光！想要清新療癒全身，當然連私密處也不可漏掉啦～想要兼具並不困難，近期小編身邊的朋友群都在推薦一款，含有獨家專利益菌精華，既可以呵護我們嬌嫩的妹妹，還可以美白淡化暗沉，洗完肌膚水嫩嫩的保養好物，讓女孩最隱密的妹妹困擾也一起得到救贖，有感潔淨滋養每一寸肌膚，讓你宛如小仙女般每天香噴噴！ 將私密肌細節顧到位！獨家益菌精華給妹妹全方位最強守護～ 透出瑩嫩美肌關鍵：極淨白私密潔膚露 提到女孩私密肌清潔問題，是不是有些困擾覺得難以開口，導致一開始啥都不懂，以為只要用沐浴乳一瓶到底就足夠了，每天清洗卻感覺妹妹變得敏感且不適，真是心累到欲哭無淚，才發現自己原來一直都洗錯啦！尤其長時間久坐、頻繁走路、跑步，甚至錯誤的保養觀念，或穿內褲、瑜珈褲等日常摩擦，讓私密肌會直接接觸，都會導致臀部下緣、跨下、陰部越來越暗沈，面對黑妹妹難題苦惱又煩心，想要細心呵護女孩最嬌嫩的部位，卻找不到方向嗎？這瓶在私密保養界闖出驚人口碑的TS6新品「極淨白私密潔膚露」一定要試試，不僅擁有專利益菌精華及多種亮白成分，守護妹妹健康同時還能洗出嫩白私密肌～ 這款新上市的「極淨白私密潔膚露」簡直就是懶人洗護救星，一瓶抵多罐滿足女孩沐浴免切換妹妹專屬洗淨露，不僅是身體沐浴露，同時也是私密清潔露，替你溫柔守護脆弱的妹妹，愛美女孩一瓶洗到底也不會錯！這瓶最懂女孩的保養新寵，特別添加專利TS-2L及TS7益菌精華，強化私密肌膚微生態防護，宛如最強保護傘，還給妹妹舒適清新的環境，其中的益菌酵解成分更能一次做到煥膚、代謝、潤澤及嫩白多重美膚效果！ 搭配上小分子複合水果酸深入肌膚幫助粗糙暗沉代謝，並藉由淨白有感成分傳明酸抑制黑色素形成，最後以神經醯胺及醣基海藻糖雙效潤澤，洗完之後大大提升防護力外，妹妹更水潤又潔淨，一點異味都沒有！成分直逼頂級保養品。 每天持續使用一段時間，真心感受到私密肌的狀態跟以前不一樣了，妹妹像開過光嬌嫩又細緻白皙透亮又滑嫩，肉眼可見的差異，比想像中更快速有感～這麼優秀的表現，怪不得回購的朋友都是一次兩三瓶不手軟的下單！波編不單對妹妹的Q彈度與白晰度有感，更滿意它散發的療癒花果香調，撲鼻而來的橙汁與葡萄柚果香，完美融合紫色鳶尾花，交織出獨特的花果香氣，洗完澡都會散發一股清新淡雅的氣息，在悶熱黏膩的台灣氣候中使用極淨白私密潔膚露再適合不過了，能洗淨全身髒污汗水，同時又能輕鬆保養出煥白又細緻的私密嫩肌，養成妹妹保養好習慣！ 溫和煥膚翻倍效果：蜜桃煥白凝膠 想要使私密肌美白更上一層樓的女孩，可以同時搭配階段性深度煥白的「蜜桃煥白凝膠」含有高濃度3%傳明酸，加速掃除暗沉，短時間看到粉潤水嫩的驚天效果！並透過魚子萊姆精華溫和煥膚，找回少女般彈力的蜜桃肌膚，不光是私密肌可以使用，像是胸部、鼠蹊部等暗沉部位都能擦上它養護，零死角的改善黑黑肌膚，重拾自信美的好幫手！ 看完是不是更懂沐浴產品對女生及妹妹的重要性啦～尤其質感女孩更應該選對商品，才不會在愛美路上越走越偏，TS6身為女孩保養的最佳隊友，提供給各年齡層的女生最安心的守護，陪伴你每次幸福的沐浴時光～ 哪裏買>>>點我 

不用記帳APP了，讓你每天花錢超有感的『錢月曆』，每個購物狂都需要它！

即使每天都記帳，到月底時還是不知道錢都跑到哪裡去的女孩們，我想你會很需要這個法寶－＂錢月曆＂Cost Planning Calendar ，這個布製的月曆上面是一個一個的小口袋，你可以將你每日可花費的現金妥善分配。 或是也有另一種用途，將每天剩餘的錢存起來，讓你存錢存的超有感：） 如果對你來說，與其記帳倒不如直接把現金實際分配，把你每一天能花多少錢都實實在在的安排好，出門前就直接抓走當天的金額放進口袋裡，這樣就不會花錢無上限，假如你要預支隔天的零用錢，那麼到了隔天你就會發現口袋空空如也，錢變成有形的之後，你會更懂得節制。 平常我們都把錢全都存在銀行戶頭，只靠提領時螢幕顯示的數字，那感覺不痛不癢，也不懂得花錢的分寸，但是這個＂錢月曆＂用現金安排每日可用的零用錢，你會明顯感覺到錢漸漸變少，也會知道今天超支用了明天的錢，那麼明天的錢就會減少的感覺，這會讓你花錢花的很有感！ 這個錢月曆真的很適合我們這種購物狂啊！決定要先掏錢出來買一幅前月曆回家掛了，2017年我的目標是變成小富婆呀！ #存錢 #生活精選 #記帳 #記帳APP #錢月曆 

此生必推！網友票選「必回購面膜」Top10，一敷就有感CP值超高！

撰文編輯 ＃irene 俗話說保養做得好肌膚沒煩惱，平常除了基礎保養以外，每週或每月一次深層保養也很重要！通常大家都會選擇使用面膜來當作更深層、進階的保養之一，面膜的功能從保濕、美白、茶樹調理、抗皺等等，「面膜」可說是懶人的救星！今天就來和大家介紹妝漂亮網友票選的回購面膜的前十名！想知道第一名是誰就繼續看下去吧！ 👉皮膚也吃素？讓膚況穩定發展的「純素保養」只要三步驟就能搞定！ ｜第十名 SK-II SK-II是口碑熱銷的面膜之一，能煥發肌膚晶瑩透亮的光澤感，幫助調理肌膚，就連湯唯也都在使用！不過SK-II只在第十名的原因是價格比較不便宜～所以才在第十名啦！沒有價錢考量的水水這款真的值得購入唷！ ｜第九名 DR.WU 一系列的高效能低敏感專業保養，而且有多款面膜可做選擇～女孩們可以針對自己的膚質做挑選。在官網的熱賣前三名分別是全效極地植萃膠囊、煥顏嫩膚膠囊、保濕修復膠囊。不過有網友特別推薦維他命c的還有a面膜～ 👉網友大讚「夏天永遠不能少」的急救法寶！一秒幫肌膚補水變Ｑ彈，紫外線都來了還不快搬救兵！ ｜第八名 專科完美保濕特潤面膜 網友們表示專科的面摸非常驚艷！專科的獨家超濃縮特潤配方及潤澤包覆技術，玻尿酸、膠原蛋白都可以幫助讓肌膚更保濕更Q彈紅潤～每一片都有滿滿的精華液，臉部和身體都可以同時做保養，CP值很高！ 👉被演技耽誤的諧星！6點認識《當我最漂亮的時候》林秀香，整形疑雲、保養秘訣公開！ ｜第七名 我的心機 高效EX安瓶精華系列 很多妝漂亮的網友都很推薦這款！！除了面膜超服貼～好吸收之外也不會油油的！這款高效安瓶面膜採用超細纖維親膚材質，輕薄透氣且滲透性高，添加積雪草的萃取能夠修復、舒緩肌膚，無防腐劑及動物來源，讓你安心使用！ 👉不想擦保養品也想變美？「讓皮膚變好」的10個小方法，被動也能有嫩嫩肌膚！ ｜第六名 提提研 征服法國的台灣面膜品牌就是他！！提提研特別以敏弱肌族群作為測試的標準，成分選用頂級原料及日本親膚性布膜及單片發酵生物纖維，讓你輕鬆體驗不刺激的敷感！面膜有許多的價位和種類可供選擇！有網友推薦他們家的金箔黑面膜系列喔～ ｜第五名 嘉丹妮爾 來到了網友狂的第五名面膜寶寶！嘉丹妮爾網友們狂推的就是積雪草修復面膜，積雪草有強大的修復舒緩功能，還能清爽保濕、緊緻皮膚，溫和保濕的效果是敏弱肌膚都可以安心使用的選擇！ 👉年過30又怎樣？《怪胎》謝欣穎4大「大學生肌保養術」，稚嫩凍齡超簡單！ ｜第四名 雪芙蘭 雪芙蘭真的狂被推～～他們的時間保養面膜系列共有六種可以選擇，極潤、美白、Q彈、修護、抗痘、收斂，網友表示六款都很好用！女孩們可以依照肌膚當天的情況再決定使用哪個時間保養面膜唷～ 👉兩週就有效？！網友推薦「超有感開架美白乳液」，美白之路沒它不行！ ｜第三名 未來美 想必大家都知道未來美的八分鐘面膜，只需要敷八分鐘效果也很好！非常適合拿來當妝前保養～之後也推出升級版、安瓶版等，也是大家會在選擇面膜時會購買的品牌之一！ 👉出道19年都沒老！S.H.E三人保養秘方，逆生長回春術學起來！ ｜第二名 霓淨思 來自台灣品牌的霓淨思主打成分簡單的保養品，其中印度積雪草注水修護面膜和N7肌膚專科配方面膜一直都是非常受到大家歡迎的兩款熱門面膜，積雪草能夠提升肌膚防禦率並修護角質，N7也有十一款種類可以挑選！ 👉她們都30歲了？李聖經、朴信惠、潤娥「瘦身＋保養」秘訣，快學起來！ ｜第一名 豐台灣 第一名由我們豐台灣的山形玫瑰水白面膜拿下！這款真的超多人點名！！豐台灣的面膜紙輕薄和肌膚的服貼度剛剛好，敷完肌膚像是喝飽水一樣，提升肌膚的亮澤、無瑕、剔透！敷在臉上的肌膚當然要給最天然安心的呵護啦～ 以上就是妝漂亮網友們票選的回購面膜！不過面膜的產品種類眾多，一定要注意面膜裡面的成分是不是會導致過敏等情況發生，建議大家與醫生或美容師討論後再決定是否使用，畢竟要挑選到自己命中註定的面膜非常困難！千萬不要花了錢卻讓皮膚變糟糕！ 更多美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #DR.WU #SK-II #嘉丹妮爾 #專科 #我的心機 #提提研 #未來美 #豐台灣 #雪芙蘭 #霓淨思 #面膜 

《意外發現的一天》鮮肉OOTD私服對決，這6種男友LOOK哪種才是你的菜？

隨著漫改劇《意外發現的一天》的熱播，劇中的鮮肉演員們也都一一爆紅！不光是擁有著好演技、高顏值，他們私底下也都超會穿！因此無論是想要一睹演員們的品味還是想要幫男友穿搭，趕緊往下看就對啦！ 平均身高185up！《意外發現的一天》意外好看！僅憑「兩大看點」就能讓你立馬入坑～ 路雲：陽光休閒派 不僅擁有著陽光大男孩的外型，「路雲」的私服也是走一個陽光路線！從簡單的白T到橘色的運動外套，都是最基本最休閒的穿搭，想要成為陽光暖男的就把這些單品買起來吧！ 李宰旭：可塩可甜派 無論是海帶男的青澀可愛還是白經的冷酷帥氣「李宰旭」都可以完美的滿足你！在春夏時可以選擇長袖與短褲的搭配，而秋冬則可以利用不同的深色穿搭出當季的感性！一年四季的男友look都可以放心參照李宰旭的穿搭。 鄭乾柱：男友穿搭派 說到《意外發現的一天》中最可愛又最癡情的「鄭乾柱」當然就是男友風啦～經常使用帽T、大學T和鴨舌帽等較休閒的單品來做搭配！讓你穿得舒服又不隨便，想要學習這種穿搭法的跟著他準沒錯啦！ 金勇大：冷都紳士派 和劇中霸道傲嬌的吳南柱一樣「金勇大」平時的私服也走一個冷都紳士風。西裝外套、皮衣和襯衫都是他的基本配備，即便只有單一色系也可以穿的很有感覺。 裴賢聖： 軟萌學弟派 在《意外發現的一天》中年紀最小的「裴賢聖」穿搭也是最年輕的一個！利用簡單的白T+牛仔外套或是帽T+大衣，不僅可以增加層次感還可以讓你學弟感滿滿！一穿起來都會讓姊姊們想來一場甜甜的姐弟戀啦～ 李泰利：時尚小哥哥兼學長穿搭派 有別於裴賢聖的學弟派，年紀最長的「李泰利」就非學長派莫屬啦～除了相似的層次感穿搭之外，單穿襯衫營造出性感氛圍或加入當年的流行元素，都可以讓你在擁有學長風之餘也是最時尚的小哥哥！ 看完以上6位鮮肉演員的穿搭是不是已經感到很滿意了呢！現在就趕緊幫男友把他們的IG追起來，以後約會就這樣搭吧～ #帥哥 #意外發現的一天 #新生代演員 #明星私服 #李宰旭 #李泰利 #泡菜影劇 #泡菜追劇 #泡菜追星 #波波名人 #男友look #男友穿搭 #穿搭 #裴賢聖 #路雲 #鄭乾柱 #金勇大 #韓國鮮肉 #韓星私服 

閉鎖性粉刺也可以K.O！用什麼粉刺貼都解決不了的超頑固粉刺，終於找到對付它的方法

不知道有沒有人跟編輯一樣，非常喜歡看粉刺文，不管今天那張鼻膜是貼在誰臉上，拔出來一片粉刺林就是讓人超‧療‧癒，可是像編輯這種閉鎖性粉刺，用鼻膜完全拔不出東西，最後只好自己研究出一套清粉刺的方法，果然讓粉刺減少很多。 延伸閱讀：隱藏版功能解鎖！4款超萬能的平價保養小物，看完這篇包你大嘆相見恨晚啊！ 粉刺大掃除 準備東西：蒸臉機、粉刺夾、蘆薈膠、粉刺溶解凝膠 ＃打開毛孔是第一步 如果在什麼都沒做的情況下硬擠的話容易使力不當在肌膚上留下印子又無法順利擠出髒東西，所以清潔完臉部的皮膚後我會用蒸臉機來打開毛細孔，一台蒸臉機其實並不貴，網路上也有很多賣家大家可以多多比價，如果想省錢也可以用熱毛巾敷臉打開毛孔，但效果可能就沒蒸臉機那麼好。 在後面的水罐裡加滿純水（盡量避免加自來水哦）之後開啟，蒸一瓶的水量大約20分鐘左右，蒸氣真的非常的燙，靠太近的話會燙傷很危險，所以一定要保持適當的距離。 ＃用夾得最乾淨又不刺激肌膚 蒸完之後我會用粉刺夾將冒出頭的粉刺一根一根夾起來，閉鎖性的粉刺就稍微用粉刺夾的鈍處輕壓讓粉刺冒出頭，這個會需要花一點時間，但是不會有任何漏網之魚外，也可以確保每根粉刺都有完整的拔出來。粉刺夾市面上有很多種款式，尾端是彎鉤型的、鑷子型的、或是像甜甜圈形狀的青春棒，大家都可以挑選自己順手的款式。 ＃做好收縮毛孔也可以預防粉刺 接下來就是收斂跟舒緩了，編輯會準備蘆薈膠厚敷在臉上，可以讓毛孔休息一下之外，冰涼的蘆薈膠也可以讓被熱氣撐開的毛孔收縮起來。收縮毛孔真的是很重要的環節唷！如果打開了毛孔卻沒有關起來，髒東西反而更容易跑進毛孔形成新粉刺！ 我明天有臨時約會，來不及拔粉刺了！ 上次去逛街買到一樣溶解粉刺的產品，是韓國品牌POINT的粉刺凝膠，雖然說是凝膠，可是抹開之後會變成油狀，很介意油感的話可能要考慮一下。一樣是清潔完臉之後，用熱毛巾或蒸臉機打開毛孔，然後直接把這個凝膠抹在想清粉刺的地方，稍微按摩一下後就靜待個15-20分鐘吧（編輯常常跑去追劇就超過時間了），之後去把凝膠洗掉就好囉。 我用起來覺得效果不錯，真的有感覺鼻子變光滑，可是因為抹開變成油的關係，會一直緩慢的往下滑，我一直擔心有一天會不小心吃到XD，所以我都會準備衛生紙，流到人中就趕快擦掉。 結束之後可以用這罐資生堂的艷容露來濕敷收縮毛孔，這罐CP值真的非常高，這樣一大罐才90多塊台幣，濕敷收縮毛孔很有感，雖然網路上有非常多的好評，但這罐有酒精成分，敏感肌或對酒精敏感的女孩要考慮一下。我也是偶爾才使用，不會天天敷。 剛夾完粉刺臉上一定是到處都紅一塊，甚至還會有大粉刺留下來的血洞，這些會需要花幾天的時間才能慢慢消退，如果是要約會化妝的女孩，可以提前清理粉刺，不然毛孔剛接受完各種虐待，隔天又要被妝悶住很容易發炎不舒服！ 以上就是編輯血淋淋的真實清粉刺法，只能說想變美真的不是簡單就能保持的（哭）希望這篇可以幫助到你們～ 資料來源： 整理報導 #populzzang #夾粉刺 #清除粉刺 #漂亮 #粉刺 #粉刺夾 #粉刺溶解凝膠 #艷容露 #蒸臉器 #蒸臉機 #蘆薈膠 

無袖時尚正夯！2022波編強推質感女孩必學！必買！運動及止汗單品！超完美體態讓整個城市都是你的時尚伸展台！

身為一個認真生活、注意體態的健康美少女，當然要常常運動，且隨時注意膚況啊！尤其現在時序漸漸進入夏，當然要穿上小可愛、小背心秀穿搭美一波，體態與膚質就顯得格外重要啦～波編今天就整理出三項最好的美體運動，不但見效快且過程不枯燥無趣，讓女孩能開開心心美體，身心靈都得到療癒！針對易出汗、衣服腋下常常尷尬地濕一片，羞於舉手的女孩，波編也同場加映～推薦運動前使用NIVEA 妮維雅深層煥白止汗爽身系列，不僅有感乾爽止汗，讓你自信舉手，揮灑運動風采，更能美白肌膚，讓你今年夏天能夠快樂美體、自信美麗一波～ 戶外人少處慢跑，愉悅身心又能減脂，讓魔鬼線條漸漸浮出～ 想要美體塑身，最實在的方式還是得靠慢跑呀！和最好的保健方式就是喝水一樣，往往越簡單的事物，對身體越好耶！身為最古老的有氧運動，慢跑不但對心肺有絕佳的益處，也能有感幫腹部燃燒討厭的脂肪，甚至連腰臀線條都能改善，婀娜身形立馬體現～ 波編建議女孩們，不但要養成固定慢跑的習慣，事前也要搭配一罐好的止汗、爽身產品一起進行！尤其夏天在戶外慢跑，很容易馬上香汗淋漓，到時候衣服濕濕，不僅黏黏的不舒服，更略顯尷尬不美觀呀～懂生活，有質感sense的女孩，都一定會在慢跑前使用妮維雅的深層煥白止汗爽身乳液，讓以上的困擾通通消失不存在～且富含50倍超高濃度的維他命C與甘草精萃，能有效打擊黑色素，腋下肌膚有感亮白，今年夏天以完美身材自信舉手輕輕鬆鬆就可以達成～ 有氧之餘，也要適度重訓！簡單小撇步讓手臂線條纖細動人～！ 愛美女孩都知道，除了透過有氧運動減去贅肉脂肪，適度的重量訓練，才能讓身體肌肉更緊實，線條更完美，穿衣服才更好看，拍照更水呀～重訓應該是僅次於慢跑，改善身型最立竿見影的運動！除了女孩們都在意的肉肉緊實度、線條紋理，重訓更能提升新陳代謝，讓你在夏天可以稍微多放肆一下食慾，也不怕胖！ 雖然重訓多在室內進行，但組數做多了，也是容易讓人爆汗的啊！尤其在健身房，雖然大家都各自忙著運動，但形象也是要顧的呀，如果這時候以爆汗之姿舉起啞鈴又腋下黑黑的，絕對是畢生之羞～所以波編一樣建議女孩們先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧，不但運動過程美觀，乾爽舒適的感覺，也會讓自己更能享受運動的過程呀！ 而在辛苦練出人人稱羨的手臂、腹腿線條後，身為重視細節的質感女孩，當然也要細心呵護一下自己的膚況呀！這時候必須派上妮維雅來幫女孩們深層煥白一下，去除讓人尷尬害羞的黑色素，5天就能有感白回來，讓女孩能自信舉手，展現平常重訓苦練的手臂線條，與無瑕彈潤的腋下肌膚，成為IG上最陽光的美少女～ 平衡身心的伸展運動！女孩必學瑜珈，輕鬆打造完美體態！ 以上兩項都是偏辛苦，揮灑許多汗水的刻苦修煉，而在注重燃脂、增肌的過程，當然也要適度伸展，平衡一下情緒啊！瑜珈一直都是女孩熱衷的運動之一，能夠溫和地強化肌肉，增進我們身體的穩定度、柔軟度，和保持良好的體態，讓駝背、肩頸疼痛問題都消失！重點是偏緩慢靜態的運動，也能同時放鬆情緒，趁機好好沈澱自己，舒壓又健康！ 而在準備做瑜珈前，嘿嘿，當然也需要先噴上妮維雅的深層煥白止汗爽身噴霧～讓女孩在做瑜珈時，不再怕一舉手黑黑的又有涔涔汗水滴下，影響進行瑜伽的專注，也影響形象，不敢盡情伸展！ 深層煥白，長效乾爽！一瓶就讓擁有你無瑕美腋～ 總結一下今年夏天，想要美美出門的備戰清單！慢跑、重訓、做瑜珈，以及～NIVEA妮維雅深層煥白止汗爽身系列！ 幫你把各種出汗的困擾與尷尬通通變不見！運動前噴上擦上，就能盡情享受乾爽不濕黏的運動體驗，讓自己更專心、更自信地沈浸在美體的過程中！且連續五天使用，還可以「有感」煥白腋下肌膚，50倍超高濃度維他命Ｃ和甘草精萃，可以讓黑色素通通退散，讓腋下變得宛如初生嬰兒的水煮蛋肌般透亮白皙！ 更還有48小時長效乾爽的超強機能性，無添加酒精與色素，平常出門上班、約會前都可以噴兩下，輕鬆美白、保養！想要輕鬆美白、讓夏天跟乾爽涼快的女孩們，趕快下單來試試囉～ l 立即購買：點我 l 了解更多：點我 #妮維雅 #NIVEA #煥白止汗爽身系列 #整個城市都是我的伸展台 #無袖時尚 #360度零死角

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瑜珈成為越來越多人選擇的運動方式，原因是可以排解壓力的同時，並達到訓練肌肉的效果，可以說是對身心都非常有益的運動！很多新手做都不知道該怎麼開始，或是有沒有什麼該注意的地方，今天編輯就幫大家整理了五個基本的簡單動作及注意事項，只要照著做在家就可以輕鬆練出完美身材！ PopDaily 微醺瑜珈派對 👉 這裡報名 邊喝邊瑜珈，一起 Chill Chill 變漂亮 👉🏻 懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！ 注意事項 👉🏻 瑜伽瘦身好處多！五大居家簡易瑜伽，在家就能輕鬆練出完美線條！ 嬰兒式 將臀部坐在腳跟跪坐，將膝蓋打開約４５度，慢慢將雙手向前延伸，身體貼在地板上，額頭可以輕輕碰到地，想像讓身體往前延伸的感覺，大概維持３０秒後，將身體慢慢恢復到啟示動作～ 👉🏻 光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！ 攤屍式 這個姿勢基本上就是躺著！對你沒聽錯～這個動作是為了讓身體完全放鬆，很常出現在瑜珈課結束前的放鬆。平躺在墊子上，將全身放鬆、雙腳微開，雙手手心朝上放在身旁二側，以鼻吸鼻吐的呼吸法進行～記得這個動作是為了讓身體放鬆，可不要睡著啊！ 👉🏻 每天不用十分鐘！盤點八種「瘦小腹」運動全攻略，在家就能輕鬆瘦！ 貓式 將雙手撐著地板，記得要伸直不要彎曲喔～膝蓋與肩膀同寬的跪著，讓大腿與地面呈現９０度～吸氣時將背部慢慢往下凹，讓脊椎得到伸展後，緩緩吐氣，並像貓咪一樣將背部拱起。這個動作不管睡前或是早晨都很適合做，記得想要效果更好要重複做５～１０次喔！ 👉🏻 『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 橋式 有在重訊的女孩一定對這個動作不陌生吧～那就是訓練腿、臀非常有感的橋式！平躺後將腳掌貼地，並讓膝蓋彎曲，利用腿部、腹部的力量將臀部抬起，如果想要讓臀部更有感的話，可以增加彈力帶喔～ 👉🏻 懶人居家瘦腿必學！每天只要五動作，大腿根部的肉肉全部甩掉！ 下犬式 下犬式是在瑜珈或是運動完後常見的舒緩動作，首先將四肢貼地，手掌維持平衡，將腳尖立起，將重心移往腳跟，將腳長貼地，這時整個身體就回呈現Ｖ字型，這個動作可以訓練到大小腿後側跟臀部～想要練下半身的女孩很適合！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag － #微醺瑜珈 撰文編輯#Chia #下犬式 #妝漂亮 #嬰兒式 #居家運動 #攤屍式 #橋式 #瑜珈 #瘦身 #貓式 

做一隻你的「專屬靈魂」吧！《靈魂急轉彎》官網小遊戲，編輯手把手帶你玩～

皮克斯繼《腦筋急轉彎》、《可可夜總會》後，推出最新強檔電影《靈魂急轉彎》，近期在各大影城上映後，所有觀影評價真的好到破表呀！電影內容探討「生命」，以「死亡、投胎、重生」為主軸，大家去看過了嗎？今天編輯要來介紹一個網站可以製作專屬於你的「小靈魂」，超級可愛的，快點來看！ 👉「活著終將一死，值得嗎？」皮克斯《靈魂急轉彎》必看3亮點，2020年度必看絕對是這部！ 《靈魂急轉彎》客製化專屬靈魂 進入Disney+JP隨機點選一隻靈魂，即可進入製作畫面喔～ （圖片來源：編輯） 隨機點開一隻靈魂，你們會看到別人製作的靈魂，他們有自己的「名字」跟「生命中最美好的事」，接著點開下方按鍵，開始製作你的專屬靈魂吧！ （圖片來源：編輯） 進入後可以選擇「臉型」、「髮型」、「五官」、「配件」以及「身形」 （圖片來源：編輯） 選好你們的外觀後，就可以來幫他命名囉～記得字數在15字以內唷！ （圖片來源：編輯） 接下來要輸入你們賦予這個靈魂，他「生命中最耀眼與光彩的事」！一樣記得字數限制為30字喔～大家不要有感而發打太多（笑） （圖片來源：編輯） 都打好了以後就可以按確認，你們就可以得到一隻專屬於你的靈魂囉～是不是超可愛啦！ （圖片來源：編輯） 點選OK以後，你的靈魂就會出現在原本的首頁上，大家來找找編輯的靈魂在哪兒～ （圖片來源：編輯） 滑到下面你們就會看到自己的靈魂小名片，點選左邊的「圖片下載」，就有兩種名片可以選擇，就看大家喜歡哪種囉～ （圖片來源：編輯） 看完以上編輯的手把手教學，你是不是也弄好一隻專屬於你的小靈魂呢～而且還可以把可愛的靈魂小名片下載下來，變成你的電腦桌布，真的好可愛！大家快來做，也趕快去看《靈魂急轉彎》吧～在今年結束以前跟著皮克斯，用可愛的視角及好聽的音樂一起探討「人生」這件事～ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯＃水木人水水 #3C少女 #生活精選 #皮克斯動畫 #靈魂急轉彎 

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