【苗栗-公館】冬季棗熱鬧，穿龍偕街看蘿蔔嘉年華

來到位於台6線24K有「黃金小鎮」之稱的苗栗公館鄉，讓人暫時放下都市的匆忙節奏，細細地去體會眼前的清幽寧靜。這裡的農村可不簡單，走一趟擁有滿滿的收穫！ 後龍溪是苗栗的重要水源命脈，而穿龍圳是引自後龍溪的水圳，灌溉公館地區的農業。穿龍豆腐坊，就是這麼一間蓋在水圳上的可愛小店。不只有販賣豆腐豆花喔～它也是當地實施有機農作、生態循環的重要起源，更透過造村計畫進行老屋活化，像附近販售有機作物，推廣不包裝、不浪費、可回收的94友善小舖及植物醫生進駐的作物診所就是最好的例子。還有每年主題豐富的街村市集，串起人與人、人與環境的連結，讓農村動起來！ 沿著穿龍圳邊走，緩緩清澈的水流，心也跟著靜下來了，十分舒爽。經過公館三寶－紅棗、芋頭、杭菊 農園，正值冬天休耕樹木光禿禿，但小小的杭菊綻放起來也很美麗。來這裡除了可以吃到美味的田園料理，也有很棒的農園導覽和體驗活動喔！今天我們就下公田體驗採蘿蔔，因為每年冬天稻米收割後，就是蘿蔔的栽種期啦～ 第一次看到的紅姑娘蘿蔔，它是蘿蔔的品種之一，粉色的外表很討喜耶！常常聽到黑唷黑唷拔蘿蔔，蘿蔔不能用蠻力硬拔會斷掉，要慢慢鬆動周圍土壤才能順利取出。還有小小的櫻桃蘿蔔，我拔的這隻圓滾滾超古錐，怎麼忍心吃掉它。 最後ME棗居製作醃蘿蔔葉和杭菊紅棗茶包，把公館的好味道留存起來，棗道幸福、棗道用心。我覺得田園體驗很趣味耶！五感通通打開了！從農場到餐桌、從作物到食材，認識我們吃進的每一口，會更有感覺。 今年冬天，第三屆穿龍街村市集正是以你我熟悉的蘿蔔為主題，要帶大家來去蘿蔔田拔蘿蔔，用粉紅色的蘿蔔捏飯糰、作蘿蔔糕、享用蘿蔔宴，走走180年的水圳，認識田裡的作物，認識我們的土地。 一連串好玩的活動，近40攤在地好物吃/喝/玩/樂通通有！ 2020 穿龍偕街看 蘿蔔嘉年華 日期 | 12.12 (六) 大雪 時間 | 10：00-17：30 街村市集X 手作DIY X 水圳導覽 活動資訊及報名表單https://reurl.cc/14An7m 活動資訊追蹤94友善小鋪穿龍街村FB https://www.facebook.com/MyLogVillage/ 還有還有～ 真材實料的【胭脂蘿蔔糕禮盒】嘖嘖集資 https://www.zeczec.com/projects/luobogao #苗栗#公館#穿龍街村#2020穿龍偕街看蘿蔔嘉年華

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👆全名有夠長 自從買了這罐就很少嘗試新的防曬了，已經回購好幾罐了😍去年（前年？）改版過後變超強，防水抗汗抗搓揉真心有感，真的要認真洗澡不然都不會掉超誇張～ 雖然它到SPF50但是質地還是偏水擦起來很舒服，當然擦完還是會有很一般的防曬味，但是跟一般很厚重的比起來真的很清爽💦 前陣子跟男朋友騎車去宜蘭跟基隆玩，11點～3點在外頭騎車，我沒有穿外套也完全沒有補防曬，真的沒有曬黑超強，只是洗澡很累就是了🤣 夏天到了防曬真的用很快，購物中心之類的常常會有活動，其實算下來很便宜，可以囤一波👍

雙11購物攻略 PChome保養全品項5折起！敏感泛紅救星、酒藏系保養禮盒現省$575、水嫩蜜桃臀必備臀膜，全部趁這次買

週年慶還買不夠嗎？沒關係，一年一度、優惠最多的雙11要來囉！這次小編祭出「雙11購物大補帖」，不只有保養品5折起，讓你囤起貨來也不怕錢包空空，還要推薦你換季必備急救精華和美臀秘密武器，想知道是哪些產品嗎？就繼續看下去吧！ 肌膚乾燥泛紅從此與我無關！「安心小藍瓶」一滴解決秋冬肌膚困擾 今年冬天可說是來得又急又快，這忽冷忽熱的天氣實在讓皮膚陰晴不定啊！所以這次小編要介紹兼具保濕，還能立即舒緩、修護肌膚屏障、提升防禦力的「理膚寶水 #多容安舒緩保濕修護精華 aka #安心小藍瓶 」給你，上市才短短一年，就已經是各大美妝版上的口碑好物，就連酒糟肌的水水們也一試成主顧，就知道他對敏感肌有多友善了吧～ 安心小藍瓶裡頭添加了獨家神經胜肽成分，經過臨床實證97%有效舒緩肌膚敏感不適 （如：皮膚乾癢、脫屑、臉頰泛紅等），舒緩力絕對優秀！另外它也含有植物萃取的胺基酸修護因子，能滲透肌底，並修護肌膚屏障，從根本提升肌膚防禦力，避免外界變化帶來的皮膚不適。除此之外，保濕補水當然也是安心小藍瓶的強項之一，裡頭含有玻尿酸、甘油及理膚寶水溫泉水等強效保濕成分，能長時間48小時鎖水，再也不用當乾妹妹了！ 保濕、舒緩、修護一次到位，加上無添加酒精、香料、色素，而且清爽的質地能快速吸收，不怕皮膚悶悶黏黏的。不管你是敏感肌、混合肌、還是中東油田都很適合，就把秋冬保養交給理膚寶水安心小藍瓶吧！ 必收「酒藏系保養」限時優惠75折 想擁有素顏幼齡肌的你絕不能錯過！ 單瓶精華還不夠，你想要整套保養一次搞定？沒問題，「酒粕專研 灘 Nada 保養系列」一定能滿足你的需求。這系列也被稱為「酒藏系保養品」，事實上日本酒擁有豐富美肌成分α-EG，「酒粕專研 灘 Nada 保養系列」特別導入純米酒萃取精華，搭配多項保濕配方，讓你感受到肌膚的極潤感，擁有完美的素顏幼齡肌～ 灘 Nada 保養全系列產品都含有大關獨家技術萃取的「α-EG」，使用後可以提高肌膚保水力，「α-EG」更能提高肌膚澎潤度，保持年輕彈嫩的肌膚狀態；玄米發酵萃取精華能提供天然維生素，搭配米胚芽油和米糠油，有效調理敏感肌膚；清酒粕萃取精華則富含活性酵母，也能調理乾燥肌膚，代謝老廢角質。除此之外，還富含多種保養成分，維持皮膚的水分和養分不易流失，為你打造素顏幼齡肌。 全系列產品包含酒粕面膜、保濕化妝水、保濕乳液、保濕乳霜及膠原玻尿酸潔顏乳。保養前先使用酒粕面膜，兩個五十元硬幣大小的份量，就能代謝肌膚的老廢角質，讓後續保養更好吸收，接著使用保濕化妝水為肌膚迅速補足水分，再使用保濕乳液鎖住水分，保持肌膚的健康，最後使用保濕乳霜，溫柔地按摩肌膚。 維持皮膚的水分和養分不易流失，一定要擁有健康的角質層，而保持皮膚的濕潤度就營造健康角質的良好基礎。看到這裡的水水們有福了，現在酒粕專研推出「素顏幼齡肌活組」，四樣明星商品一次帶走，還有75折的限時優惠，你還不手刀買起來！ 好尷尬！乾燥粗糙老皮別再出來見人～成為水嫩蜜桃臀的秘密武器就在這！ 每天細心照顧臉部、頭髮的你，夜間的保養程序是不是已經忙的不可開交了（笑），但有個地方是不是常常被忽略呢？沒錯～就是我們屁屁呀！先自己檢查一下，原本彈嫩飽滿的臀部，是不是因為長期疏於照料而變得乾燥粗糙呢？雖然平常不會在意，但一穿上泳裝，粗糙黯沉擋也擋不住，想臨時抱佛腳也來不及。是時候該把臀部保養也納入日常保養，屁屁也需要加倍呵護，才能養成水嫩的蜜桃臀！ 小編這次要推薦的好物就是「Role 8%杏仁酸柔嫩保濕臀膜」，它使用8%杏仁酸，可以溫和代謝角質，改善屁屁膚色不均，進而達到提亮煥白的效果，還有玻尿酸、B5與神經醯胺成分，可提升肌膚的保濕度，且不同於市面上其他產品，面膜片狀設計可以保養成分徹底吸收進肌膚裡，一袋兩片讓你貼好貼滿自己的臀部。 除了厲害的保養成分外，敷完臀膜後也一點都不粘膩，而且一敷有感，第一次敷完臀膜就忍不住多摸幾下自己的屁屁，真的跟以前乾巴巴的肌膚不一樣，太嫩了吧！長期使用下來，臀部的暗沈和痘疤也能淡化許多。這麼有感的效果，女孩們穿上泳裝就能更有自信了呢！快把臀膜加進你的日常保養，一起擁有水嫩蜜桃臀吧！ Role美臀膜不僅推出「雙11全日不限金額免運」，還有購買5入組的第二件5折的優惠活動，趁這次一口氣清空購物車裡的美臀神物吧！ 沒買到會捶心肝>>>美臀秘密武器 PChome保養彩妝囤起來！專科全品項最低5折起 在家動動手指就能輕鬆補貨！ 許多人都想趁雙11補貨彩妝保養品，在家滑手機滑了老半天也不知道該在哪個電商平台下單，這次小編不得不推薦「PChome雙11」，不僅產品類型超多，雙11彩妝保養的優惠超甜，專科全品項更是破天荒下殺5折起，是不是很心動、想知道更多優惠資訊呢？繼續往下看吧！ 小資女孩一定對專科的產品不陌生，面膜、潔顏乳都是小編心頭愛啊～這次雙11PChome祭出超大優惠，那就是「專科全品項5折起」，只要是專科的產品都有折扣，例如專科潔顏乳任選6件499、專科面膜任選3件499等，讓你囤貨囤到手軟。這些日常的消耗品就要趁這次PChome雙11好好補貨一波，搭配折扣買起來才不會心疼，更多優惠快上PChome看看吧！ PChome雙11>>>囤貨囤起來 雙11購物攻略就交給各位水水了，快趁聖誕節和跨年前讓自己悄悄美一波，保養品也趁這次一起換季吧！各種優惠記得筆記下來，錯過真的會捶心肝！你鎖定了哪些產品？快留言跟小編分享～ #購物攻略 #PChome #小藍瓶 #美臀膜 #酒粕專研 #雙11 

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大家最近都在瘋蜜桃臀？超簡單基礎動作學起來，想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單！

在健身熱潮興盛之下，漸漸的除了追求苗條身材外多了另一種聲音，就是「歐美蜜桃臀」啦～穿褲子時擁有性感的翹臀馬上加分許多，對於大腿比較有肉的女生或覺得腿很難瘦的女生其實更可以往訓練臀腿的方式來增加腿部的肌肉與提高臀部，看起來就很可口性感囉！ 臀部、腿部是屬於大肌群，而臀部主要是由臀大肌、臀中肌、臀小肌所組成，臀大肌就是屁股下緣的線條，也就是我們所謂的微笑曲線；臀中肌則是讓屁股看起來飽滿圓潤，使腰窩到屁股會有一個完美弧度；臀小肌位在臀中肌的深層面，啟動的位置和臀中肌相同，因此有些人會將它與臀中肌放一起訓練。 （圖片來源：pinterest） 那麼如果手頭緊無法報名健身房或是沒有時間上健身房怎麼辦呢？是不是就沒有辦法達成這個願望了？當然不是！只需要一條「翹臀阻力帶」在家就可以做到囉！（只是如果希望更進步就真的需要一些負重的訓練去刺激肌肉） 此影片總共分為四個動作，每種動作以10下為一組，總共做4組。 1️⃣跪姿抬腿 Kneeling Kickbacks 膝蓋下方墊瑜珈墊後，雙手及膝蓋於地面呈跪姿，頸部與背部成一直線後，將其中一條腿向後抬起至最高點停留1-2秒，再回到跪姿（膝蓋不碰地，保持肌肉張力），大腿與小腿彎曲成九十度，過程中不要憋氣，要保持呼吸。 2️⃣側姿髖外展 Lying Leg Lifts 在瑜珈墊上側躺，身體呈一直線，使用臀部將你的腿抬起，身體保持平衡不要晃動傾斜。動作期間可用手摸自己的臀部上緣，感受肌肉的收縮，如果沒有感覺可能是使力的位置不對喔！ (圖片來源：pinterest) 3️⃣飛鼠式抬腿 Leg Lifts 正躺於瑜珈墊上，雙腳向上抬起至臀部收緊用力。 4️⃣臀橋 Glute Bridges （影片寫的是臀推 Hip Thrust） 臀橋與臀推的差別並不大，只是很多人會搞混，簡單來說臀橋就是身體貼在地面，而臀推則是要墊高身體，兩者所訓練的部位是相同的，沒有什麼區別。臀橋是針對核心與臀部的肌群來訓練，動作上幾乎是以髖關節為主。臀橋對於背部肌肉要求較低，因此強度也稍弱，但對於健身的初學者來說是很好的訓練。 (圖片來源：pinterest) 此影片總共分為四個動作，每種動作以20下為一組，總共做4組。（第二組除外） 1️⃣單腳站姿髖伸 KickBacks Each Leg 與跪姿髖伸原理相同，只是以站姿呈現，背部一樣打直和頸部呈一直線，腳向後抬起，但不用彎曲成九十度，伸直後踢到與地面平行即可。 2️⃣原地深蹲 Squat Pulses 雙腳打開與肩同寬，背部打直與頸部平行，鞏固核心，往下蹲至半蹲姿勢，重複蹲起維持肌肉一直用力，不用每一下都站直夾緊內收，第15下蹲完再站直臀部內收往前夾緊即可，這組為一組15下，重複4組。 3️⃣臀部畫半圓 Glute Semi Circles 以單隻腳站立，另一隻腳伸直向後畫半圓，以腳尖點地而不直接下踩，背部與核心一樣保持緊繃，感受臀部發力。 4️⃣蛤蠣式 Banded Abduction 與側姿髖外展有點相似，只是要以手臂先支撐身體，核心一樣收緊，如果一開始還不會鞏固核心的初學者，可以屁股坐著，雙腳合併，利用臀部將阻力帶往外撐，此動作是利用大腿外側與臀中肌發力較多。 以上動作通通只需要一條「翹臀阻力帶」就可以完成了喔！很適合初學者或是無法去健身房卻又想訓練的女孩們，今天的翹臀養成計畫基礎篇就到這，一起通往翹臀的路上有妳有我，如果想看續集歡迎女孩告訴我們唷！ − 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #健身 #健身房 #大腿肉肉怎麼消 #漂亮 #瘦大腿 #瘦大腿運動 #瘦身 #練屁股 #美尻 #翹屁股 #翹臀 #臀部 #臀部曲線 #蜜桃臀 #訓練 #運動 

【保養】出門旅行帶什麼？這些可都是保養真愛啊！

趁著平日比較沒有人潮，出門工作順便旅遊去 當然也要趁這個機會來分享一下大家敲碗很久的what’s in my bag！ 帶出門的都是保養真愛啊！使用上有感、膚況有穩定的商品 快來跟我一起看看我帶了些什麼出門吧！ 我每次旅行攜帶都以專櫃活動贈送小樣為主，但一定是自己日常就常用愛用慣用的 避免外出還因為肌膚過敏不貼妝壞了心情阿！ 真的沒有小樣我也會自行分裝慣用的產品帶出門！所以今天介紹都是只有真愛才上的了台面啦！ 完整版圖文GOGO（每個商品都有詳細說明唷！） https://michelle091960.pixnet.net/blog/post/404665309 這個系列還會有part2分享彩妝帶了些什麼 跟part3分享我這趟旅行私心喜歡的台灣秘境跟旅遊穿搭！ 如果你有興趣別忘了要按下追蹤！才不會錯過接下來的新文章啦！

今年「愛美」最好的投資！CC粉紅旋風神助攻～瑞士品牌“CC透明牙套”收穫甜美笑容就一定要看這篇！

小編每次看到歐美部落客在IG上曬出日常旅遊美照，都會被迷人的笑容深深吸引，久而久之發現他們都有一個共同點：整齊又潔白的牙齒！許多愛美的女孩對妝容、穿搭都很講究，但有時候這一小細節才是致勝關鍵呀～要是拍照時能露出美觀的牙齒實在太加分啦，除了傳統的矯正牙套，現在多了隱形牙套的選擇，讓我們可以在不知不覺中從醜小鴨變天鵝，對隱形牙套充滿疑問、想深入了解的女孩們，請繼續看下去~這篇邀請到專業的醫生與我們分享並解答喔！ CC透明牙套：透明(clear)又矯正(correct) 擁有迷人笑容好簡單 小編就曾經歷大亂牙時期，因為牙齒排列不整齊，所以面對鏡頭或心儀的對象都很沒自信，不敢隨便露齒笑，在今年小編下定決心，想要脫胎換骨~終於遇到歐美超夯的CC透明牙套，可愛的盒子小巧方便攜帶，又能輕鬆打開，外觀還是今年流行的粉紅色，直接爆擊少女心！仔細一查還發現，CC透明牙套其實已經在國外歷史悠久，既傳承瑞士的精工精神，美國高科技研發，且經由醫師研發和認證呢！ 專業牙醫師替你解惑！隱形牙套該注意哪些？ ＃哪些人更建議做隱形牙套？ 隨著隱形牙套科技越來越成熟，治療範圍也越來越廣，現在已經幾乎可達到跟傳統牙套一致的成效，大部分的病人都適合使用。牙科醫師郭芯妤表示，最重要的是找到專業，且會使用矯正器的醫師，千萬不可以自己上網查，或是網路上隨意下單，錯誤的醫療行為，恐會造成牙根吸收及骨頭流失！ 安曼牙醫診所院長黃榆鈞說，像是二次矯正、職業需求的朋友，因以前配戴傳統牙套所帶來的不適感，第二次矯正時，多數都會選擇隱形牙套；或像是熟齡女性若有矯正牙齒的需求，會因更年期口水分泌減少、粘膜變得敏感等，相較於傳統牙套，對隱形牙套接受度更高。不僅時間、效果不會跟傳統牙套差異太大，還能顧及美觀、輕鬆穿脫飲食。 圖左：安曼牙醫診所院長黃榆鈞 ＃隱形牙套的日常保養方式及注意事項？ 台北醫學大學附設醫院牙科部齒顎矯正科主治醫師陳德星建議，一天需配戴20~22小時，持續壓力、足夠時間才能讓牙齒移動，間隔4~5天可以使用假牙清潔錠來做殺菌，就不用擔心口腔衛生問題了。矯正到一定成果後，不管是哪種矯正方式，都需要以維持器來維持，因為牙周韌帶組織周圍要重新塑形到達穩定，通常前半年只有吃飯、刷牙時拿下來，之後可以視情況改成晚上配戴，越久越好！ 圖左：牙科醫師郭芯妤 圖右：台北醫學大學附設醫院牙科部齒顎矯正科主治醫師陳德星 ＃什麼是CC透明牙套？ 郭芯妤醫師說：「CC透明牙套的最大特點就是透明(clear)又正確(correct)！」利用多副的透明牙套去調整牙齒的角度跟排列，讓牙齒達到整齊的效果，其實CC透明牙套在歐美已經是許多患者的第一首選，是歷史悠久又讓人安心的牙套專業品牌，在矯正時可以顧及美觀、舒適又容易清潔，狠甩大綱牙、鋼牙妹的稱號！ 陳德星醫師表示，隱形牙套有兩大特點，一是必須靠大數據運算牙齒移動的狀態，按照骨頭跟牙齒的生理結構去移動，二是特殊生物醫材，透明之外要夠有彈性，好移動牙齒及夠堅固包覆牙齒，CC透明牙套傳承瑞士的精工精神、美國廠商3D列印，特殊研發的材質不易變色。 ＃CC透明牙套成功案例分享 術前：上排門牙有縫，影響美觀。 術後：經過三個月CC牙套治療，已關閉門牙縫隙，並且改善咬合。 如果你覺得自己微暴牙、牙齒不夠整齊，或是工作時常需要面對客戶，就從CC透明牙套矯正開始吧！陳德星醫師分享一個案，一位30幾歲的上班族，對於傳統金屬矯正較抗拒，且想低調做矯正，所以選擇了CC透明牙套，短短三個月就關閉上顎門牙的縫隙，超有感的改變讓患者十分滿意！ 今年(2022年)大台北國際牙展暨北北桃學術年會也邀請6位國內外男模，身著透明襯衫且展現親切的笑容、六塊腹肌讓會場民眾們掀起一陣粉紅泡泡！雖然每個人對美麗的看法不同，但是與小編一樣，認為美麗的牙齒可以對自己更加分，那何不考慮一起為今年更好的自己，做一項值得的投資吧！ 

愛情禁不起比較，當你開始比較就會漸漸失去對方

我相信這個點也是大家都很有感的，尤其當你另一半開始滔滔不絕說前男女友有多好時，你大概只想給他來個360度白眼。 幸運的人沒有遇過會比較的另一半，我就在這裡恭喜各位三生有幸。但我就也算是沒有那麼幸運的那個。 曾經約會在路上時，他指著別的女生說她穿的好美、她好辣，叫我多學學點。 我當下就是無限個白眼，事後其實難過多於憤怒。 一開始被比較時，都會很生氣或難過。 但第一次、第二次，甚至常常被比較時，你們之間的愛情是會被消磨掉的。 通常愛比較的另一半的理由都是：我希望你更好啊！ 你希望對方更好都不是用「比較」的方式來刺激，你只會讓另一半覺得你在嫌棄他們不夠好。 當你們感情裡，多了一丁點嫌棄或比較，總有一天愛會漸漸消失..... ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 你有遇過很愛比較的另一半嗎？他都是比較什麼呢？ 下方互相討論，或私訊告訴我你的故事，一起聊聊吧！ 大家都是我的靈感來源❤️❤️❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🔮 喜歡的話請多多幫我轉發分享～ 大家的分享會讓我有動力繼續畫下去 其他平台有微動態的貼文可以看喔～ 追蹤IG ▶ hello.msboring 追蹤FB ▶ 無聊小姐的生活 #心理#感情#情侶#戀愛#語錄#日常

日本女生人手一隻的曬黑Kitty！盤點那些被曬黑的IP角色，夏日收藏必看！

近期日本女生幾乎人手一隻的「曬黑Kitty」成了超級熱門話題！帶著健康小麥膚色的Kitty，不僅可愛度爆表，還完美詮釋了夏日陽光與海灘氛圍。除了Kitty，還有許多經典IP角色跟著曬黑，變身超有夏天感的限量版，讓人忍不住想收藏！波編就來盤點這些超可愛的曬黑角色，讓你一次看個過癮，迎接最有活力的夏日角色大軍！ （圖片來源：小紅書＠甜甜不是姑娘） 曬黑角色｜1、曬黑Kitty 最近超紅的曬黑Kitty真的好可愛！這系列的Hello Kitty換上健康小麥膚色，夏日感滿滿！有長腿、比基尼、鳳梨造型，還有拿衝浪板、游泳圈的版本，超有度假氛圍。特別的是她還穿上飯店風格浴衣，可愛到不行～大多是夏威夷限定，現在真的超熱門，Kitty迷必收！ （圖片來源：小紅書＠DESTINO） （圖片來源：小紅書＠👑L） （圖片來源：小紅書＠VKsDiary） （圖片來源：小紅書＠VKsDiary） （圖片來源：小紅書＠甜甜不是姑娘） （圖片來源：小紅書＠Wendyyyy.） 曬黑角色｜2、曬黑美樂蒂 美樂蒂也來曬太陽啦！變成小麥膚色的她，一樣可愛到爆表～有拿著小吉他彈唱的版本，超有南國風情；還有穿著花裙的造型，滿滿夏威夷度假感！ （圖片來源：小紅書＠rika） （圖片來源：小紅書＠喵喵酱(睡睡念版)） （圖片來源：小紅書＠喵喵酱(睡睡念版)） 曬黑角色｜3、曬黑酷洛米 連酷洛米都曬黑了！變成小麥膚色的她，保留一貫的叛逆個性又多了夏日風情。穿上泳衣、戴著超有態度的太陽眼鏡造型，每款都超有特色！ （圖片來源：小紅書＠日常ing） （圖片來源：小紅書＠日常ing） 曬黑角色｜4、曬黑帕恰狗 變成小麥色的帕恰狗，看起來更有活力～有穿沙灘褲、戴墨鏡的造型，還有拿著游泳圈準備衝海邊的樣子，陽光感滿滿超級可愛！ （圖片來源：小紅書＠舒舒舒包🎒） （圖片來源：小紅書＠舒舒舒包🎒） 曬黑角色｜5、曬黑史努比 連史努比都曬黑了！換上小麥膚色的史努比，一樣慵懶可愛，夏日感爆棚～有穿夏威夷襯衫、戴太陽眼鏡的造型，感覺下一秒就要去衝浪了。而且旁邊常常還有他的好朋友——富蘭克林，本來就是黑皮膚角色，這次一起亮相更有風格，整個Peanuts夏日團超有感！ （圖片來源：小紅書＠甜甜不是姑娘） （圖片來源：小紅書＠甜甜不是姑娘） （圖片來源：小紅書＠枝o周） 曬黑角色｜6、曬黑哆啦A夢 連哆啦A夢都來曬黑了也太有趣！變成小麥膚色的他，看起來完全像是去海島度假過頭，還多了幾分陽光男孩的可愛感～帶著墨鏡、拿鳳梨的造型，超反差又超吸睛，讓人一眼就愛上！ （圖片來源：小紅書＠林子大了） 這波曬黑角色真的超有夏天感，不管你是Kitty粉還是史努比迷，都一定能找到超可愛的款式！趁現在天氣正熱，快入手一隻曬黑角色，讓你的收藏更有夏日風情，整個人也跟著陽光起來～夏天就是要這樣曬出自信和活力啦！ 延伸閱讀：更多「IP角色」相關文章 👉Jellycat的強敵！英國noodoll「馬鈴薯娃娃」8個爆紅原因，品牌創辦是台灣人！ 👉梅羅是美樂蒂遠房親戚！20個「三麗鷗冷門角色」介紹，連三麗鷗迷都叫不出名字！ 👉全日本最紅的小狗！San-X新角色「意志薄弱醬」介紹，網友：「根本演我！」 撰文編輯 #吉娜娜子 #三麗鷗 #史努比 #吊飾 #娃娃 #曬黑kitty 

肉肉藏不住，防疫胖超崩壞！櫻花妹、女星推爆「三階段代謝法」大公開，佛系實測有感不復胖

居家防疫不只日夜顛倒，還吃得越來越放肆，原本一週只吃一次宵夜現在變成天天吃！完全沒忌口～身材從S號漸漸橫向發展，這下疫情結束是要怎麼見人啦！為了拯救走鐘體態，只好超前部屬，派出日本超夯三階段【打卡錠】加速代謝、擊退卡路里！效果強到連女星丫頭、啦啦隊女神峮峮都被圈粉，而且一年沒復胖！想提升代謝、找回線條的女孩趕快筆記起來吧～ IG延燒三階段代謝秘訣，甜食女孩、久坐OL小姐姐也能輕鬆上手，你今天打卡了嗎？ 想讓代謝變好、維持良好體態，那這款美体專科Dr.Calorie 打卡錠不能不收啊！特別添加專利玄米、納豆酵素，這可是日本皇室御用的黃金配方。專利玄米有高比例的膳食纖維，增加飽足感，沒想到大食怪竟然也有變身小鳥胃的一天！而納豆酵素富含維生素B2，可以抑制油脂跟糖分吸收，穩定飯後血糖，燃燒全身代謝力！ #STEP1激強級打卡錠EX+ 這兩個月在家實在太放縱，每天狂吃狂睡，腰間油泳圈從一層變三層！防疫最怕有破口，但變胖真的不能找藉口啦！為了找回理想身材，下定決心嘗試IG討論度超高的「打卡錠EX+」，哎～很多女生應該都跟小編一樣，有嚴重的排便困擾。但自從開始打卡生活後，發現上廁所次數明顯變多！坐下不再擠一坨。打卡錠EX+除了可以幫助消化，還有日本專利黑金竹炭能快速吸附油膩，普洱茶萃取能避免囤積。更貼心加入紅蔘萃取，加強代謝養顏補氣！ 小小一片方便好攜帶，是包包裡必備隱藏狠角色！大餐後來兩顆打卡錠EX+，隔天順暢排空沒負擔，真的沒有比它更佛系的甩肉方法啦～ #STEP2強力級打卡錠EX 經常久坐的OL小姐姐、三餐重油重鹹的外食族，這種生活型態…不長肉肉都難啊！如果你有泡芙人的困擾，縱使已經努力運動，數字依然下不去～處在代謝停滯期，這時就很適合「打卡錠EX」，裡面有日本專利微分子肽、番石榴葉、荔枝多酚可以增強全身循環，幫忙消水。下半身線條變得越來好看！輕鬆找回大腿縫，跟蘿蔔腿說莎呦娜拉～ #STEP3輕量級打卡錠LIGHT 要完全戒掉甜食、推掉聚餐邀約真的太難啦，開吃前記得搭配「打卡錠Light」，它裡頭加了專利仙人掌萃取，高纖增強飽足感，還有日本清酒酒粕，能控制熱量吸收，不只胃口變小，也能避免卡路里超標喔！ 丫頭、峮峮實測擁有A4腰不復胖，愛美女孩快跟上，疫情結束讓男友嚇一跳~ 最怕遇到吃了傷身、又容易復胖的產品，但美体專科打卡錠完全不用擔心，有專業營養師認證，是不含藥性的天然配方！像是副業女王丫頭、啦啦隊應援女神峮峮也是愛用者！丫頭更從原本54減到45公斤，維持一年完全沒復胖，現在的身材可是比黑澀會時期更好呢！ 還怕熱量糾纏？快來加入打卡行列，三度賣到斷貨的代謝奇蹟！等疫情解封後也跟著性感大解封～比基尼、短上衣、低腰褲通通穿起來！免修圖也能辣曬一波！ 告別厚肉人生>>點我 

#大阪 #京都 #和服 #夢館 去大阪覺得在京都穿最有感覺☺️

#大阪 #京都 #和服 #夢館 去大阪覺得在京都穿最有感覺☺️ 古色古香之外又好多鄉間小路可以走 查詢一下其實夢館的廣告蠻多的哈哈哈 種類達百種以上 有中文服務 情侶方案 它也離地鐵站三分鐘就到了～ 人真的有點多 但會有人指引你一層一層往上走 二樓可以選和服 三樓可以換和服 四樓放包包等 和服大概有四五竿可以選～ 曾經有人問我會不會太晚去好看的都被挑完 我是覺得慢慢挑還是會挑到喜歡的～ （我曾經下午兩點才去😂） 由於很多人換的關係 我們就像在芭蕾教室 都有大面的鏡子可以看到自己跟別人（？） 但也很害羞的是要在大家面前把衣服脫掉😳 剩內衣內褲那樣～就會開始幫你換 之後就上樓去用頭髮～要預約才可以 我兩點去的那次就說不能用頭髮😅 也是指圖片請老師造型～但髮飾都要用買的 所以我只有編髮 沒有加一些有的沒的😆 缺點大概就是包包會剩蠻少 而且不太可愛😂 鞋子也是怎麼挑都感覺舊舊的～ 有一些和服上的結也是要另外加錢 除了這個之外我覺得都還可以🤣 雖然它在離地鐵站很方便的地方 但下次我可能會再找找有沒有其它間☺️ 分享給想到京都租和服的人😛💗

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【苗栗-公館】冬季棗熱鬧，穿龍偕街看蘿蔔嘉年華

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