《全家開箱》任2件易口舒薄荷錠，19元加購超可愛西瓜飲料提袋 甘口咖哩飯 咖哩魚蛋 酸梅湯 

《全家開箱》任選2件易口舒薄荷錠，19元加購超可愛西瓜飲料提袋 甘口咖哩飯 咖哩魚蛋 酸梅湯 

🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 在某天非常想吃咖哩的「加班Day」遇見了「甘口咖哩飯」 甘口咖哩飯 一打開也太香了吧！ 濃郁香氣、滿滿的咖哩醬、嫩雞肉 一口咖哩 一口白飯 覺得加班的心靈瞬間被療癒 超商的咖哩飯超厲害，吃到見底時咖哩醬的量居然剛剛好！一點都不浪費！ 咖哩魚蛋 ㄜ….份量有點少 但看起來不錯 咖哩口味就是讚，果然好吃 義美酸梅湯 配上酸梅湯解膩～ 任2件易口舒薄荷錠 加購19元即可獲得西瓜飲料提袋 為了西瓜杯套乖乖買了 西瓜飲料提袋 真的好可愛啊啊啊！ 每面都不同表情太療癒 調皮的表情 裝飲料好美～～～ 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服務《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #波波發胖 #全家美食 #全家開箱

【繪本推薦】寶寶情緒繪本系列 小康軒出版

【繪本推薦】寶寶情緒小書系列 小康軒出版

𓎤𓅮⸒⸒⸒故事餐酒館⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒⸒ 𓆸情緒認知繪本：寶寶情緒小書系列 簡單溫柔的故事情節，協助孩子認知情緒，去感受愛，在愛的陪伴下平靜下來。推薦給0-3歲的寶貝們。 ▌推薦原因 ▌ ❶ 繪者使用迥異線條與顏色表達不同情緒；作者擇用簡單易懂的文字，整體表達出清楚的情緒輪廓。寶寶易於體會並產生共鳴。❷ 法國幼兒情緒心理學家路易珊•尼爾曼協力編製，在故事情節中可以發現：不否定、不忽視孩子的情緒。我們推薦情緒繪本的初衷：⭓雙親更能覺察孩子行為，或許背後藏有許多情緒。⭓希望孩子認知情緒後，親子間有更多情緒上的對話與理解。深厚同理心與親子關係。❸ 我們都是第一次當父母，或許也還在學習跟自己的情緒相處，但已有了亟需我們引導的寶寶，掃描繪本封底親子手冊QR code，一起思考：在孩子成長過程中，如何適當引導孩子接納、釋放與處理情緒。❹ 繪風可愛，生氣小怪獸在我們眼中，如同自己孩子在生氣時，覺得奧莉與塔莉仍是那麼可愛（咦還是只有我們這樣？ ▌簡要介紹 ▌ 💓 #愛的棉花糖今晚和爸媽在一起的球球好高興，待在爸爸媽媽的懷裡，真的好溫暖！這種感覺太美好，他幸福地閉上雙眼。🔥 #生氣小怪獸不能拿到想要的東西，不想吃飯，敲打桌子、打翻東西，鬧脾氣的球球大哭大叫，直到媽媽拿出心愛的兔娃娃......😱 #害怕小精靈球球不想睡覺，球球想去找媽媽，害怕黑暗與異聲、害怕到想哭與發抖，最後大叫：「媽媽！」...... ▌奧塔莉共讀反應 ▌ ⭓3Y8M奧莉：去年共讀過，今年陪著塔莉再共讀，近幾個月熱愛恐怖氣氛、靈異與冒險題材的奧莉，最愛害怕小精靈。⭓過一歲後發展快速的塔莉仿說能力大進步，日常運用許多短詞彙表達，在動作前會先講出招式名稱，例如說：「坐」然後坐下。共讀此3本繪本，跟著情節，1Y2M塔莉說：抱抱哦、丟!、(暗)矇矇哦!✤•˖*▼ 𝑰𝒏𝒇𝒐 ▼小康軒官網 http://bit.ly/3cW7IWO小康軒𝑭𝒂𝒄𝒆𝒃𝒐𝒐𝒌 http://bit.ly/33dhKOw寶寶情緒小書套書 https://bit.ly/2RfOQeT✤•˖* ⿻本文內容已取得 小康軒出版社授權。⿻著作權欲引用奧莉與塔莉貼文、照片，請先私訊我們。✤•˖*．．．．．．．． 奧莉與塔莉IG：Ⓘⓝⓢⓣⓐⓖⓡⓐⓜ 奧莉與塔莉FB：Ⓕⓐⓒⓔⓑⓞⓞⓚ #奧莉與塔莉陪你讀繪本#子育て#子育て日記#閱讀記錄#書單#親子共讀#童書#繪本#絵本#bookstagram#繪本推薦#共讀#繪本分享#picturebook#readingwithkids

covid-19 快篩陽確診日記 | 沒想到我們家也跟上流行之不意外的我也確診了

怎麼好像一點都不意外？沒想到我人生還會出現2條線而且我還是第一次分享2條線的照片 明明對跟流行很沒興趣的人而且還在家上班接近2個月了基本上都不外出的人但會來的還是躲不過 從這週二第一個確診出現（我老公）到週四小兒子快篩陽我一直跟小兒子待在一起畢竟要照顧他完全無法躲而且身體不舒服的孩子比平常更黏10000倍24小時黏著被傳染根本一點也不意外遲早的事情每天都像在等開獎一樣每天都在想不知我有沒有這麼幸運能躲過 #就以此紀錄我爛爆的5月 昨天才跟同事在聊媽媽每次都是撐到家裡生病的人好的差不多時該累該勞碌的事也做的差不多時才會生病#再次應證慶幸我小兒子昨晚到今晨都沒發燒希望他能快點好至於我目前就是喉嚨微癢有時有點流鼻水希望症狀就這樣至少不要讓我爛爆的五月再更爛下去 最後讓我說一下真心誠意的內心話……..這週是我第一次那麼討厭政府那兩手一攤大家一起共存的政府去你的共存我們家第一例確診根本不知道從哪裡感染的🤷🏻‍♀️ 流水帳記錄 昨晚睡前就覺得喉嚨有點微異樣心想糟糕了早上起床情狀一樣馬上快篩果然快篩陽唉.... 快篩顯示陽性反應後，馬上預約PCR.... 差不多9點半就快點出門做PCR檢查， 一到現場真的不少人，這波共存直的不是在開玩笑的 雖然人多，但速度也是滿快的 很快就填好資料，確認快篩陽跟健保卡後 拿到PCR 的採檢管，排隊採檢 採檢也是一瞬間就完成了 只能說快狠準的一戳真的有種被戳到後腦勺的感覺 然後眼淚就擠了一小滴但沒流下來 回到家後馬上預約線上看診，也幫小兒子預約回診 線上看診真的很方便，看完後就請家人幫忙外出領藥 我的狀況看起來算輕微的，希望能就這樣不要變糟快點好 檢測速度也超快的，下午看健保快易通就收到確診的資料了 整個流程大致上就是： 1. 在家裡快篩陽性的話，上可PCR的醫院預約PCR檢查 2. 預約完成後，在預約排定的時間，帶著健保卡跟快篩陽性的檢體至現場 3. 在現場會填簡單的個人資料，人員確認快篩陽性的檢體後，會請你直接丟掉 4. 拿健保卡至下一個窗口，人員會給你採檢管，快篩陽性的人不需收費 5. 接下來就是排隊等採檢了，等到你採檢時，要自行打開採檢的夾鏈袋口，交給現場人員，口罩拉下到只露出鼻子，採檢就快速完成了 接著就回家等健保快易通的檢查結果，也又繼續我的隔離生活 PCR 結果出來若為確診，健保快易通上就有一個確診通報的連結，要自行填寫通報資料 我老公大約是通報後第四天收到隔離通知書的 是以簡訊的方式發送，會提供通知書PDF檔可下載 通知書上的時間就是以PCR 確診的那天開始算起

韓綜超會虐《交換情侶》3大看點+4對情侶IG總整理，前男團偶像、演員都參加！

韓綜超會虐《交換情侶》三大看點+4對情侶IG總整理，前男團偶像、演員都參加！

韓國戀愛實境秀《交換情侶2》（Change Days2）正式上線，由張度練、梁世燦、許齡智、Code Kunst主持，觀察4對感情岌岌可危的素人情侶通過兩周的旅行決定是否要跟現任繼續交往、分手或是展開新戀情。第一集剛開播就讓人打破三觀，由男友親自送女友與其他人約會，最後進行一頓窒息感十足的晚餐！今天就整理《交換情侶2》看點及4對高顏值情侶的IG，讓大家追劇更身歷其境！ 👉🏽 千萬獎金戀愛詐欺韓綜《戀愛黑手黨2》12位來賓IG總整理，號稱顏值天花板實境秀！ 👉🏽首播收視就高達9% 韓綜《我們離婚了》 離婚卻過起同居生活？ 《交換情侶2》預告 Netflix於06月02日起每週四21:00全球同步上線 《交換情侶2》看點整理-遊戲規則打破三觀 繼《換乘戀愛》《單身即地獄》等超火紅戀愛實境後，南韓Kakao TV推出讓人刷新三觀的戀愛綜藝節目《交換情侶》，以「情侶重置計畫」為主軸，讓尚未分手但失去心動的戀人們尋找更多可能性。光是節目名稱就能明白遊戲規則，一推出就被韓網抨擊根本就是公然出軌。而第一集開始不到十分鐘，也立刻收到任務，就是由男友載著女友去跟「理想型」約會，節目前的觀眾真的會倒抽一口氣啊！ 👉🏽《換乘戀愛》10個拍攝地大公開：絕美咖啡廳、童話風民宿千萬不要錯過 👉🏽《單身即地獄》宋智雅15大經典撩男場景「你以後會被我迷暈的!」女孩必須收藏的戀愛教科書 《交換情侶2》看點整理-規則越改越揪心 2021年5月份推出第一季《交換情侶》是由3對情侶出演，通過一周的濟州島旅行來思考身邊的對象是否是對的人，或是其實在忙碌生活中能有更多心動的選擇。由於口碑爆棚，不只開拍第二季，規則也升級，增加演出人數就有更多戲劇性的變化產生，旅行時間也延長為兩週，在風光明媚的濟州島專心與其他人的另一半相處，究竟有多少讓人糾結的劇情會發生呢？ 👉🏽Netflix《欲罷不能》絕美海島在哪裡？50萬的房間長怎樣? 拍攝場景大公開！ 👉🏽《單身即地獄》12位來賓IG+看點,來賓撞臉BLACKPINK Jennie、李鐘碩？荒島戀愛創韓綜新模式 《交換情侶2》看點整理-出演者顏值更高 素人實境節目的顏值肯定也是大家最期待的，本季不只高顏值，甚至有美妝YouTuber、偶像男團前成員、現職演員出演，第一集出演者的年齡、職業全公開，讓人更快建立人設、專注關心彼此之間的情感變化。 《交換情侶2》來賓介紹 《交換情侶2》金道亨&金智宥 交往9個月，分手3年後重新交往171天 金道亨（김도형） 29歲 數學老師 金智宥（김지유） 29歲 美妝YouTuber 《交換情侶2》李政勳&崔熙賢 交往1265天 李政勳（이정훈） 27歲 男團TST前成員，現為舞蹈老師 崔熙賢（최희현） 27歲 皮拉提斯教師 《交換情侶2》金泰完&金惠娟 交往241天 金泰完（김태완）27歲 健身教練 金惠娟（김혜연） 29歲 幼稚園老師 《交換情侶2》閔孝基&崔潤瑟 交往592天 閔孝基（민효기） 26歲 演員 崔潤瑟（최윤슬） 25歲 大學生（目前未公開IG） #韓綜 #戀愛實境 #韓國戀愛實境 #ChangeDays #交換情侶 #交換情侶2 #Netflix #戀愛黑手黨 #戀愛實境 #單身即地獄 #換乘戀愛 

蒼野之鷹閱讀心得：《史丹佛高中校長的最強學習法》

書名：史丹佛高中校長的最強學習法：寫筆記不如解題目、答對不如答錯、獨學不如共學，科學家證實的大腦最強吸收法。 脳科学が明かした! 結果が出る最強の勉強法 文：蒼野之鷹 作者簡介 星友啓 史丹佛大學線上高中（OHS）的校長／哲學博士／EdTech技術顧問。 1977年生於東京，東京大學文學部思想文化學科專修哲學，畢業後前往美國，獲得Texas A&M大學哲學碩士、史丹佛大學哲學博士學位。 之後，在史丹佛大學擔任哲學系講師，同時參與創立線上高中，並於2016年就任校長職務。 平常除了講授哲學、邏輯學、領導力等主題，也經手美國、亞洲方面的教育及教育相關技術（EdTech）諮詢。 在美國及世界各地，舉辦過多場與教育相關的演講。 著有《史丹佛式的生存力》、《史丹佛線上高中課》等書。 出版社：大是文化 出版日期：2022/05/31 簡評 《史丹佛高中校長的最強學習法》的特色，在於用對話式的方式，讓你去理解如何用科學化的方式，增進你的記憶力，來記得這些知識。 本書中出場的人物，會有6個，第1個是讀者，接下來是高中校長，一位高中生，一個中年男子，以及一對老夫妻。 除了讀者這個人物以外，其他5個角色會在書中以對話方式，來分享他們對於記憶的煩惱，以及他們的學習方式是什麼。 高中校長針對這些人，提出來的學習方式，告訴他們有更好更科學化的方式，可以幫助他們記住這些記憶，而不是淪為暫時記憶。 很有趣的是，出場人物分屬於三個不同年齡層、不同的人生階段，一個是高中學生，一個是社會人士，另外兩個是銀髮族，他們對於知識的記憶需求是不一樣的，但使用方法類似，最終發現他們的記憶方法，可以更進一步的提升。 書中講了很多，覺得最有效的是，間隔學習、在吸收完後馬上進入產出，最後再做一個學後日記之類的，為的是加深記憶。 間隔學習，可以確保每隔一段時間，以前學過的知識，會重複刺激你的大腦，讓你再次回想起、記住舊知識。 吸收後馬上進入產出，是高中校長在書中提到的，不要一邊上課一邊做筆記，這樣會記不住的，最好的方式，是在聽完那些內容之後，快速用簡單方式把筆記做下來。 產出的部分，是迫使你把之前看過聽過的內容，做文字或是聲音的產出，這是要讓你的腦袋去思考，去把重點寫出來。 學後日記，就是學習後的日記，是一種回顧筆記，可以記住自己學了什麼、有什麼感想等等。(p153) 總結這本書中提到的方法不少，但最重要的是，不斷間隔學習，重複去記得這些知識，最後學以致用，因為你記得再多，如果沒用到，最終還是忘了。 推薦這本書，給有學習跟記憶需求的人，對話式的方式，可以幫助讀者比較輕鬆的瞭解，如果在一開始看不懂，在每一個章節後，會做個歸納總結，那都是重點，想要快讀的人可以用這種方式。 摘錄書中重點 作者建議的方式是先把大腦傾存納入學習中。 習慣之後，再借由做筆記練習提取，或加入間隔學習法。 而自我測驗或交錯學習，可以等到習慣了前面建議的學習法，也負荷得了之後再加入。p122 內容簡介(網路書店) ◎最有效的學習法，不是寫筆記，而是解考題，科學家已證實。 ◎長時間讀同一個單元，效果會遞減，交錯學習，效益最明顯。怎麼交錯？ ◎一個人學得慢，一群人互動，記憶力提升超明顯，因為大腦喜歡這樣學。 ◎今天學的下午就複習、跟今天學的30天後再複習，哪種學生考得好？ 本書作者星友啓是史丹佛大學博士， 目前擔任史丹佛大學線上高中（OHS）校長。 OHS曾獲得《Newsweek》全美最佳教育高中第三名， 和美國權威院校資訊網站「Niche」第一名的殊榮。 在這所專為對科學、技術、工程及數學（STEM）有興趣的學生， 提供教育的全美第一線上高中， 老師都怎麼教、學生該怎麼學，才有如此高分的成績表現？ ◎常見10種學習法，2種最有效，最常用的那種效率最差 統整歸納、劃線標記、測驗、理解思考、關鍵字記憶、反覆閱讀、自我解釋…… 你最常用哪種學習方式？ 經美國腦科學家分析，有兩種最具效果： 一個是間隔重複閱讀，另一個是？ 至於哪一種效率最差？就是邊上課邊抄筆記。 為什麼？因為人腦無法多工。 ◎臨時抱佛腳，有用嗎？如何讓短期記憶變長期？ 坊間的「短期強化！英文特訓」、「考前100天衝刺班」，有用嗎？ 實驗證實，重點不在你花多少時間學，而是你複習的頻率與時間。 早上學下午複習、今天學明天重溫，或者本月學隔一個月再反覆溫習， 哪種效果好？最好的跟最差的，有高達50%的差距喔！ ◎記憶，怎麼記才不會忘記 人腦不像電腦，記憶體無法擴充，人腦最多只能記5件事， 那麼，遇到更多事情要記怎麼辦？ 切換到視覺，用圖解、畫概念圖，用眼睛幫助腦子記憶。 ◎知道自己「不知道」，學習效果更好 當你以為自己知道，卻「答錯了」，大腦會受到衝擊， 更容易記住剛才犯下的錯誤。 然後，當你弄懂了原本不知道、不懂的事， 大腦還會分泌多巴胺，讓人感到幸福和快樂，你就更樂於學習。 寫筆記不如解題、答對不如答錯、獨學不如共學， 這套由史丹佛高中校長歸納出的大腦最強吸收法， 不僅學生、考生最適用， 針對想提升競爭力的上班族、開啟第二人生的退休族， 一樣可達到「念念不忘，必有迴響」的學習效果。 ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《隱市致富地圖：60億操盤手用一張圖，找到上漲超過30％的翻轉人生贏勢股》作者：股市隱者 《寫作，最強的商業武器》作者：鄭泰日【商業+職場工作術+職場寫作】 《高所得者的高效閱讀法》作者介紹：金川顯教【自我成長+讀書術+商業書籍】 《錢教我的真理：日本繳稅第一名的大戶告訴你，關於錢和人生所有你該知道的事》作者： 齋藤一人 《40歲，精采人生才開始：從1萬人的經驗談看見真正該做的事》作者： 大塚壽 《暢銷作家的21堂繪本寫作課：大師的30年精髓20道寫作練習題》作者：安‧惠特福‧保羅 《一人創業：創業就是，做好一件你真正想做的事！》作者：坂本憲彥【商業、創業、管理、領導、經營策略】 《個人無限公司：轉職和副業的相乘x生涯價值最大化生存法》作者： moto【商業+職場生涯規劃+個人成功】 《逆襲者的求生筆記：你可以不腹黑，但別讓自己活得太委屈》作者：莎莉夫人（Ms. Sally） 《你要永遠不知好歹，永遠熱淚盈眶》作者：明星煌【勵志故事+散文+勵志小品文+書單】 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

電子雜誌《旅行，教會我們的智慧》隨時校正人生目標｜美在意象、印象與相印

旅行，教會我們的智慧 big大時商業誌作者： big大時商業誌編輯部編輯出版社：時報文化出版企業股份有限公司出版年：2022.06 ※購買連結 Hyread (需有Hyread 閱讀器)博客來PUBU 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 目錄 佳句分享 ※旅行，教會我們的智慧 旅行是偏見、固執和小氣的死敵。Travel is fatal to prejudice,bigotry,and narrow mindedness. 一個人旅行全世界四處尋找他需要的東西，最終卻在自己家鄉找到。A man travels the world over in search of what he needs and returns home to find it. 重要的是不提提出疑問，「好奇」本身有其存在的理由。The important thing is to never stop questioning.Curiosity has its own reason for existing. 親身經理一次，比聽說一千次更有用。It's better to see something once than to hear about it a thousand times. 人在海外，認識到有關本國的東西，比正在造訪的國家還多。When overseas you learn more about your own country, than you do the place you're revisiting. 別來告訴我你受過多少教育，告訴我你進行過多少旅行。Don't tell me how educated you are, tell me how much you have travelled. 在所有書籍中，最棒的故事記載在護照這本小書之中。Of all the books in th world, the best stories are found between pages of a passport. 旅行，年輕時是教育的一部份，年長後是經驗的一部分。Travel, in the younger sort, is a part of education; in the elder, a part of experience. 旅行促進理解，年歲促進智慧。With travel, comes understanding; With age, comes wisdom. 要認識一條道路，親自走一趟比所有的猜想和描述都強的多。You know more of a road by having traveled it than by all the conjectures and descriptions in the world. 我閱讀，我旅行，我成為現在的我。I read; I travel; I become. 二十年後，相較於做過的事，你會為沒做的事感到更後悔。Twenty years from now you will be more disappointed by things you didn't do than by the ones you did do. 旅行及生活。To travel is to live. 這裡不是一個奇怪的地方，是一個新地方。This wasn't strange place; it was a new one. 生活不找藉口，旅行不留後悔。Live with no excuses and travel with no regrets. 缺少新體驗，內心某些部份就會沉沉睡去，沉睡的人需要被喚醒。Without new experiences, something inside us sleeps. The sleeper must awaken. 每年去一個以前沒去過的地方。Once a year, go some place you've never been before. 好好旅行比抵達目的地更重要。It's better to travel well than to arrive. 旅行不是工作的獎賞，是學習如何過生活。Travel is not reward for working; It's education for living. ※美在意象 你面對驚心動魄的美，欣賞、感動、讚嘆的同時，身旁朋友卻無動於衷。「美」只是自作多情? ※美在印象 在你心中，有一片最美的風景嗎? 更精確的問:是否有一片河景，偶爾浮現腦中，令你情不自禁嘴角上揚、瞇眼揚眉? ※美在相印 仔細看過繚繞的煙? 立起一線藏香，點火 煙起 香氣逐漸瀰漫，最後香盡煙散、灰崩灑落。專注感受一炷香，從實到虛、從起到滅，原來，聞香意在問心? 看著面前的朝真，我肅然起敬，點一枝朝真，不過舉手之勞，如果能安心領受，一枝香就是一場儀式。 心得 我一直都覺得「煙」很美，但總形容不出來，覺得虛實很難說明清楚，閱讀完這本內容後，才驚嘆「煙」美的很有深度! 因本身蠻喜歡旅遊的，所以特別喜歡這期的雜誌，裡面有很多小故事，非常推薦給大家!旅行即是生活，一起找回初心吧。 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #書單#閱讀#書籍#書本#書評#佳句#書籍推薦#書籍分享#書#書摘語錄#book

疫情結束立馬想做的事

前陣子大家都在寫#關於我可能讓你很意外的point我反倒想來個 #這波疫情結束立馬想做的事因為沒有WFH一樣要到公司上班加上家族龐大，每天在群體生活中實在很不想麻煩到其他人，家裡公司兩點一線外，唯一假日就自己去郊外透透氣還不敢跟朋友相約到已經快起笑啦!這陣子看完一本書#沒有目標的那一年我實現了理想生活裡面提到#超前感受我決定來列一張超前感受list，希望可以快點實現🙏 https://www.instagram.com/p/Cd48IMmvQBZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D 列清單有個好處，寫下來執行率提升很容易實現喔，我已經踏出第一步去剪頭髮啦~接下來已經開始預約美容保養囉~好開薰🥰🥰🥰 我發現這種另類的延遲享樂，人也變得很容易滿足呢，這種以前日常可以執行的小事，現在很久沒有做一想到要去美容心裡就覺得好期待啊，原來快樂可以來的這麼容易呢~🧡 不要再等年末、年初列願望清單了，現在就一起來列個#這波疫情結束立馬想做的事，想做甚麼、玩甚麼，達成甚麼，就動起來吧💪 #這波疫情結束立馬想做的事 #願望清單 #延遲享受 👉Podcast:花花說

［台北大安｜書店咖啡廳］咖啡香伴著好書的午後好去處─微貳獨冊

假日午後想看書喝咖啡的好去處，選書包含商業文學生活的獨立書店，空間舒適寬敞😍單品豆選擇多，小編還在努力入單品咖啡坑中，不是那麼熟悉各種豆子，就請老闆推薦～後來送上了哥斯大黎加單品手沖，味道清爽帶淺中焙香，喝起來不會太strong，香氣餘韻也夠，層次比較清新，好喝～全店的書都可以拿到座位看，位子隨便選，照明足夠，可以在店裡呆一整個下午的那種👍🏻內用大部分單品都是$250，外帶比較便宜，書店咖啡當然要內用的啊🤣整體很推，看書或工作的話都很適合的秘密基地！-💰省錢小撇步：funnow訂購的話有送小點心，搭配國泰Cube卡可以 3%，如果是白金會員評論再3%～combo福利！小編funnow推薦碼：MCVY9BH，可送100元✌🏻CUBE卡推薦連結(核卡後30天內完成下列兩項任務(1)一般消費刷1筆NT$888元(含)以上 (2)登入網銀App乙次，即可拿新戶300元/舊戶100元！)：https://cathaybk.tw/21HLK81VX#微貳獨冊#台北美食#台北咖啡廳#台北書店#台北書店咖啡#書店咖啡#獨立書店#國父紀念館美食#國父紀念館咖啡廳#國父紀念館書店#讀書咖啡#工作咖啡廳

【職場讀書人選書】面對如砂風暴般的命運 我們終將改變—《海邊的卡夫卡》

有時候所謂命運這東西，就像不斷改變前進方向的區域沙風暴一樣。你想要避開而改變腳步。結果，風暴也好像在配合你似的改變腳步。（中略）而且當那沙風暴結束時，你可能還不太能理解，自己是如何穿過那風暴而活下來。不，甚至不太清楚那風暴是否真的已經走掉了。不過只有一件事情你可以確定，那就是從那風暴中走出來的你，已經不是踏進去時的你了。對，這就是沙風暴這東西的意思。 村上春樹或許是近代最有名的日本作家，每出書必會引發討論，並且引發書迷搶購。但或許是資質真的不夠，過去看過幾本村上春樹的作品，都並未留下太大的印象，唯獨這本談論青少年心理狀態，同時雜揉了一點科幻元素的《海邊的卡夫卡》，自從國中一位好友推薦之後，就一直留在書櫃上，並且偶爾會在人生的路上反芻其中的文字。 以二戰時期一起學童群體昏迷的奇異事件為始，《海邊的卡夫卡》的故事由兩條主線組成，一個是為了成為「全世界最強悍的15歲少年」而離家出走的田村卡夫卡，另一個則是在前述事件中一度昏迷，並且在甦醒後喪失文字閱讀能力、智能甚至有點不足，卻能夠與貓溝通的中田先生。隨著故事的演進，兩條主線開始越來越靠近，並且在一連串可說是怪力亂神的事件中，終於呈現出故事的全貌。 以青少年為主角 略顯荒謬的類科幻作品 就一本小說而言，《海邊的卡夫卡》中的某些元素幾乎是「獵奇」或「荒謬」的，尤其是在中田先生的主線中，有時甚至會讓人疑惑：「這樣設定的用意到底是什麼？」相較之下，因為含有大量的論證、自我探索等內容，田村卡夫卡的主線有時則會讓人感覺枯燥，並且讓閱讀速度大為降低。而​​如果是熟知神話故事的讀者，或許也會在其中發現大量如弒父、亂倫等，希臘神話故事中會出現的元素。 儘管有時會讓人感到不耐，但從對於性的啟蒙、初識愛情與嫉妒，進展到對於時間、人生及生命的探究，若是能夠真的靜下心來好好品嚐，就會發現《海邊的卡夫卡》中其實存在著不少「金句」（?），並且會在不經意時引起心中共鳴。雖然是以「15歲少年」為主角，但縱使是年紀已接近而立，卻還是能夠從中獲得一些反思，甚至有趣的是，隨著年齡的增長，關注的重點也會從田村卡夫卡，移動到中田先生身上，進而發現貌似荒誕的情節背後，卻又映照著你我人生中的迷惘與糾結。 「我們都繼續在失去各種重要的東西。」鈴聲停止之後他說。「重要的機會或可能性，無法挽回的感情。那些都是活著的含意之一。 不過在我們的腦子裡，我想大概是在腦子裡，有把這些東西當作記憶留下來的小房間。 一定是像這圖書館的書架一樣的房間。而我們為了知道自己心的正確所在， 就不得不繼續製作這房間的索引卡。也有必要勤快地打掃，換新空氣， 換花瓶的水。換句話說，你永遠要在你自己的圖書館裡活下去。」 面對命運 唯一能確定的只有一件事 在眾多命題中，《海邊的卡夫卡》中最重要的或許是被喻為砂風暴的「命運」，其中更包含了因此延伸的後悔、徬徨、憤怒等，不過其實在最開始，春上村樹或許就已經給了這些負面情緒，最好的安慰。雖然已經在前面引述過，但因為真的很喜歡這段話（也謝謝在那一年生日把它送給我的友人），所以最後還是想把它送給所有曾經因為某件事情，而感到遺憾、難過的讀者： 「不過只有一件事情你可以確定，那就是從那風暴中走出來的你，已經不是踏進去時的你了。對，這就是沙風暴這東西的意思。」 誠品線上：https://eslite.me/4a3faj 金石堂網路書店：https://pse.is/48ucdw 博客來：https://pse.is/49zl7r 讀冊生活：https://pse.is/45l66t 讀冊二手書：https://pse.is/4a36nu

【開箱】ASTRO第三張正規專輯「Drive to the Starry Road」

咪哪桑~大家又好久不見！ 其實星星們已經回歸一陣子了，但最近庸碌的生活忙碌，所以一直沒時間把買來好久的正三開箱，現在終於來啦！！！ 正規三輯不同以往的出了三個版本，雖然正二規也是三版XD 但這次直接出三個不同款式版本，就是噴錢錢啊~ 這次一樣從五大購入專輯，五大的特典仍然是相片卡 第一個開箱的是Drive版，比較像是雜誌書，質感蠻好的，會一直很想翻他XD 雜誌版背面是成員個人照跟曲序 這次專輯隨機物直接放在正中央XD 是我們可愛的石頭啊~隨機物是藍色信封裝著，既然是Drive，那圖標放車車也是合理~ 信封裡有四個小東西，明信片、相片卡，團體合照那張就是明信片~ 明信片背面一樣跟車有關~ 相片卡完全展開~是帥帥的大家啊(*´∀`)~♥ 小卡部分不知為啥這次特容易抽到小分隊組XD 但我想要銀優啦d(`･∀･)b 封底有光碟片，這次連光碟都分人，真的太燒錢啦~ 這版我是抽到產賀www 第二張是Starry版，看封面就知道很星空XD 星空版的隨機小物則是隨意散落在寫真書內，有海報、迷信片跟三張小卡，小卡其中一張是特殊框造型 小海報展開的樣子~ 明信片正面~ 小卡又再度抽到文彬產賀小分隊XD 是不是太有緣了wwww 特效框使用示範~ 然後這張光碟面跟小物夾的照片剛好同一個人XD 是剛去當兵的大哥啊！ 第三版本是最像一般專輯的Road版 附上本張專輯其他角度照~ 打開來會先看到寫真本，Road版走花的風格，是不是跟花路有關呢(自己亂說的XD 寫真的下一個是立牌啊~ 立牌立起來的樣子~ 小卡部分則是RAP小分隊XD 這次專輯為什麼我都收到小分隊組合www 然後是充滿花的明信片(〃∀〃) 充滿花的曲名貼紙(｡◕∀◕｡) 光碟片則是RAP小分隊的石頭啦~ 這次真的完全不是本命手的我｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡ 最後就放一張本命的寫真，當作隨意開箱的完結吧~

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