（好書推薦）童話裡隱藏的世界史

說故事，說一個能被傳誦很久的故事，是人類的本能。 最近韓劇「就算是精神病也沒關係」很熱門，幾乎每集都會帶出一個童話做隱喻，其實小時候聽到的故事大部分都是經過修改、改編成能讓小孩讀懂的床邊故事，而這些故事聽起來荒誕可愛但卻反映每個時期的作家和觀眾的世界觀。 比如說現代人對於「公主」的稱呼是貶意的意思，泛指那些缺乏同理心、狂妄任性的女生，但在古代的公主，卻是政治聯姻的工具，必須得獨自一人嫁到遙 遠又陌生的國度，承受必須生下男孩的責任，在一些故事裡的公主擁有智慧、 堅強、同理心，與現代的意思相去甚遠。 書中令我印象深刻的是「安妮的日記」，身為猶太人的安妮為了躲避納粹的追殺， 躲在閣樓裡用日記寫下他的心情以及嚮往。 “在猶太與納粹的統治下，迫害猶太人總共分五個階段。第一階段是利用猶太人 向德意志民族宣戰的藉口，在1933年4月展開猶太人抵制運動。第二階段是發生。在同年九月，納粹在全國黨代表上公開「德意志帝國公民法與血統保護法」， 也就是《紐論保法案》，猶太人開始在官方和法律上遭到歧視。他們失去公民 權，不得與德國人通婚，並遭到隔離。這條法案是由希特勒親自通過。接著1938年末進入第三階段迫害，猶太人財產慘遭掠奪。第四階段則與第二次世界 大戰同時展開，猶太人被迫趕出家園，改以食糧配予制給制度，並禁止搭乘交 通工具。嚴格遭到隔離措施，使他們幾乎無法正常生活。1941年最終的第五階 段，要求猶太人配戴黃色星星標誌，開始大規模強制遣送與人種屠殺。’’ <以上節錄書中> 最讓人心酸的事安妮在被解放前不久便死於病中⋯⋯。 這是一本有關童話的探索，不只是童話更是詳細描述故事發生的背景，雖然現代人眼裡會覺得有些荒誕，但對於那個時代的作者想表達的內容是超越表面的童話。 懂得歷史是為了不再重蹈覆轍，但有些悲劇卻仍不斷上演。 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

貝克宅Beckhome Roasting House 📍【台北•南京復興/捷運吃美食】不限時老宅慵懶空間

Hi 我是Mei ♥️喜歡穿搭 美食 旅遊 未來會分享更多有關的文章 喜歡可以追蹤我以及IG : yi_yi1123 唷✿ 不說你很難發現吧 車水馬龍充滿高樓的南京東路上 竟然隱藏著這麼舒適放鬆的空間?! 從捷運南京復興1號出口直走都不轉彎距離5-10分內就會看到瞜! 最近也是被IG燒到體無完膚的貝克宅 店面總共有二層樓 一樓的座位不多 主要是咖啡烘焙工作室 二樓是樓中樓有個小閣樓 除了座位區外還有一區很受歡迎的臥榻區 有懶古頭 沙發椅 也有個人位置區 面對著大片落地窗 樹蔭下 陽光灑落好舒服啊 平日不限時假日也限時3小時 (沒聽錯就是3小時這麼久) 真的可以在這耍費一整天! ----------抹茶草莓戚風蛋糕$220(限量) 蛋糕體本身很鬆軟不會像有的太乾無法下嚥 抹茶本身帶點苦味加上草莓的果酸 不僅外層有抹茶淋醬 內餡切開也有厚厚一層 搭配外頭的鮮奶油入口滑順又綿密~ 好吃到連盤子都快一起吞下了啦! 外觀也是很滿足少女心啊你說是不是😆😆 --------------草莓戚風蛋糕$160 一樣是戚風蛋糕,不同於抹茶口感濃郁 草莓整體入口清爽 三層糕體內餡夾著滿滿草莓及滑順鮮奶油 一口吃下厚實的口感很滿足啊 有人和Mei一樣看到甜點只要有草莓 就忍不住一定要點來嚐嚐看的嗎? ----------------抹茶牛奶$160 抹茶牛奶也給你美麗的拉花 和蛋糕使用的抹茶一樣是"小山園若竹抹茶" 我自己很喜歡抹茶原先的微苦加上牛奶 不會過甜,苦甜的感覺跟蛋糕一起入口很搭 上層搭配綿密的奶泡 喝起來很滑順 剛好我跟友人點一樣 杯子還特別使用不同顏色 不知道是剛好還是特別 覺得這樣很貼心呢 ---------------黑糖拿鐵$160 這杯是友人點的 偷喝了幾口 整體入口也很滑順,入口會有黑糖的焦香味 覺得他們家的最大優點就是食物及飲品都不會過甜 不會甜膩到受不了 卻也保有食物原先的風味 整個用餐下來不僅環境舒適 餐點也是讓人回味 咖啡廳滿滿的人卻一點吵雜聲都沒有,很適合來這放鬆看看書籍用電腦度過 喔對!店裡有隻小貓會隨時在你身邊走動 不會打擾你 但也別驚嚇牠唷🙂 還有一個大家必點的小圓麵包,這次因為太飽就沒有吃 反正絕對還會回訪 就留給下次吧!雖然很想私藏 不過也紅到藏不住了吧! 📍【貝克宅 Beckhome Roasting House】 🏠台北市中山區南京東路三段89巷5弄4號(捷運南京復興) ☎️02 2517 6722（現場候位 不能預約） ⏰每週三、五、六 10:00–18:00 ✔️平日不現時/假日限三小時✔️免服務費✔️提供wifi 👌IG美食/穿搭/打卡:https://www.instagram.com/yi_yi1123/ 👌Popdaily創作者計畫:https://www.popdaily.com.tw/user/me

EP5「4K品人生」三十歲的這一年

過去許多人說逢九別過生日，因為會衰 但自己的29歲反而是最順勢的一年 反觀30歲的這一年的點點滴滴，就好比道瓊指數一樣 從高峰盪到谷底，再由谷底回升上來 這就是我的三十歲 2019年聖誕節上海復旦上課，與同學們分享自己的未來藍圖 在疫情爆發前這都是沒毛病的．．．😫 怎麼知道新冠肺炎來得又急又快，快到我措手不及 原先計劃無限延期，加上整頓自己心情... 這真的花上我一段時間平復 過去我一直認為我是極為樂觀的一個人 但還是面對誰也沒法預料的事情，也只能雙手投降 現在在回頭看看這段日子，真的是比誰先振作起來 不管是投資、事業轉型、或是自身健康 誰有危機意識並採取應對進退...這就是贏家 很高興老天給一個這麼刻骨銘心的30歲 烙印著並叮嚀我未來任何事都沒有絕對... 不去預測未來，做好對策應變任何改變 這是我最大的體會！並意識到生命的可貴 更加正視自己的生心靈，冥想禪定的淨化自己內心 時刻覺察自己的情緒，提高自己的ＥＱ 31歲已經到來，對自己的期許不能忘 寫部落格練習自己文筆📝 登玉山主峰⛰ 認真經營自身品牌『4K手作烘焙』🎂 持續運動、體脂10%🏋️ 每日禪定冥想，淨化生心靈💜 鑽研美股，閱讀書籍📖 想是問題，做是答案 Just Do it🦾 

❤️ 【食。桃園龜山區。hiii birdie知鳥咖啡】

❤️ 【食。桃園龜山區。hiii birdie知鳥咖啡】 桃園龜山區。hiii birdie知鳥咖啡 推開他們店的門，就像走進時光隧道一樣‼️‼️ 回到。過去 👉我覺得我寫完之後，他本來就很--客--滿，又會更滿 🈵️🈵️🈵️🈵️ 老闆的擺設陳列都是我愛的 (我就是愛老宅口味跟復古日本風⭐️⭐️ 超。推薦-桃園龜山區咖啡廳/桃園龜山區早午餐 誰說桃園龜山很偏僻~一點也不~OK 這邊咖啡廳附近是一個中型的住宅區⛲️ 旁邊還有可愛的溜滑梯可以讓小朋友假日跑跑跑 (我覺得如果帶我女兒來吹泡泡，他一定很愛)😘😘😍😍❤️ 👉👉這間咖啡廳。真的很舒適💋 ⏰親子時光。家庭時光。情侶時光。根本就是全包了 💪💪重點重點，這是一間老闆很用心的店 精選台灣在地的優質天然食材，標榜無化學添加物，讓身體吃完無負擔唷。 (我吃完都覺得真的沒負擔) 店內的佈置陳列是很有復古的懷舊感；很像日式風格，又很像台灣復古味 角落的擺設更是文青風滿點 牆上。 除了大人的書籍外，還有小朋友的童書，以及小小的積木玩具區。 在這，真的會有放鬆的感覺! *-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：333桃園市龜山區興華五街75號 ☎️電話：03-396-2775 🕒營業時間：請依照官網 FB老闆的公告 💰收費模式： 現金OK #taiwan #taipei #foodie #yummy #yummydaily #popyummy #yummyday #龜山區 #台湾旅行 #travel #台北美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #Photography #台湾旅行 #台湾グルメ #新北餐廳 #下午茶推薦 #写真 #旅行好きな人と繫がりたい #知鳥 #COFFEE #咖啡廳 #日系 #老宅 #龜山美食 #林口區 #林口咖啡廳 DATE:2020.08.23 Search IG : Hitomi.ryoko https://www.instagram.com/hitomi.ryoko @ hiii birdie

婚前公主、婚後保姆？！10位迪士尼公主為人母後的爆笑寫實日常，當媽的你一定感同身受！

童話故事總這樣說：「從此，王子跟公主過著幸福快樂的生活」但女人啊，婚前男人把你當公主，而婚後當了媽還一樣是公主嗎？儂編即時連線，來聽聽迪士尼公主們大談育兒經，抱怨老公跟八卦！睡美人奧羅拉當了媽後每天失眠、茉莉婚後總在跟阿拉丁鬧離婚，而白雪公主說一個小孩比七個小矮人還難照顧！看來有時候比婚姻更考驗女人的，是跟他生個孩子啊！那麼我們來看在故事的接續，迪士尼公主們的婚後生活會是怎樣情況吧～ 《美女與野獸》貝兒 貝兒是個堅毅溫柔的媽媽，勇於做自己，骨子裡反叛外界的期望，「公開哺乳」的自由不羈確實很有貝兒的作風！喜歡閱讀的她，也許婚後讀了更多關於料理的書籍，三不五時來超市買菜，看看貝兒身後的仙杜瑞拉也是呢！ 《魔髮奇緣》樂佩 這果然是新手爸媽換尿布的場景阿！一個手忙腳亂，另一個避之唯恐不及，但這位尤金爸爸，你帶防毒面具也是有夠誇張的拉！欸～那可是你的孩子耶！ 《阿拉丁》茉莉 成了媽媽後，茉莉臉上的表情柔和很多呢！但孩子一出生，大概是要帶兩個孩子了吧！看看身邊的阿拉丁開心的仍像個大男孩阿！ 婚前拿來浪漫的魔毯，婚後拿來踩還怕它髒阿！婚姻最怕家事分配不均，但更怕還沒長大的老公，竟然還邀請精靈好友來打電動！看看茉莉快氣死的表情，又準備要吵到天翻地覆了！我說阿拉丁！你真的準備好當爸爸了嗎？ 《睡美人》奧羅拉 孩子，你是不是遺傳了媽媽的基因，出生到一半又沉睡在胎中了？奧羅拉加油啊！快努力生下小寶貝，妳可不能也睡著了喔！生孩子過程真的很痛，看奧羅拉緊抓王子老公的手，他的表情像是在說我也好痛啊～ 出生後的小寶貝，果然不是哭就是睡！惹的我們睡美人奧羅拉要崩潰了阿，急忙跑去求助當年詛咒自己沉睡的梅瑟菲女巫：「求求你！對我的孩子下咒吧！讓他睡六個小時就好～」真是說出所有新手媽的心聲，讓我好好睡一覺吧！ 《小美人魚》艾麗兒 艾麗兒無奈的表情，跟當年她爸爸川頓國王一樣啊！（笑）果然只有當了媽，才知道為人父母的心情～而這孩子調皮愛鬧的個性，還真是跟媽媽年輕時一樣呢！艾麗兒跟所有新手爸媽的困擾一樣，孩子我完全拿你沒輒阿！ 《風中奇緣》寶嘉康蒂 雖然當了媽媽後，抱著孩子入睡的時刻很滿足，但偶爾還是渴望擁有一個人的時光～想必寶嘉康蒂這位媽媽會遠離都市的塵囂，帶給孩子隨心所欲的童年成長。 《冰雪奇緣》艾莎與安娜 這麼小就開始施展冰雪魔法阿，看來長大不得了喔！相信艾莎這位媽媽，會鼓勵自己的孩子無須隱藏，勇敢做自己！欸～等等！那孩子的爸是誰呢？ 這對看起來就是可愛的小夫妻，憨傻的阿克跟活潑的安娜，兩人婚姻不論走多遠，大概都一樣很有愛吧！嘿嘿努力再繼續拚個第三胎吧～ 《灰姑娘》仙杜瑞拉 偷穿媽媽的玻璃鞋被抓到了吧！想穿這樣見你爸阿？仙杜瑞拉當媽後，想必是媽媽界溫柔賢慧的代表！畢竟在後母家練就一身本領，打掃早餐樣樣難不倒她。 但婚後有個忙於事業的老公，是不是更孤單？仙杜瑞拉嘟起嘴有些不滿，說好的約會呢？你是不是又忘了今天是我們結婚紀念日！ 《花木蘭》木蘭 孩子，不論你的性別，你拿劍還是洋娃娃，媽媽都支持你！有這樣剛毅性格，柔情內心的木蘭媽媽，一定會跟李翔教出國家棟樑的人才！別忘了，這兩人可是大將軍呢！ 看來不論公主還王子，婚後當了父母的日常其實都一樣，總有不少想翻白眼的時刻，即便不再是公主，但似乎也甘之如飴，只希望在婚姻路上，我們能夠執子之手與子偕老，這就是幸福快樂的生活。 編輯整理：陳家琳 source：isaiahks_art@IG 、lynn_eya@IG 、tomwardstudio@IG、CollegeHumor 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #Disney #公主 #插畫 #新手爸媽 #爆笑插畫 #爆笑育兒 #育兒 #育兒插畫 #迪士尼 #迪士尼公主 

我與非凡生命，只差這一點

我們總會對於接收新認知前陷入一種前期觀察觀察「他」是誰、 做了什麼、什麼經驗...等導致在接收新認知時會有了兩種思維非凡人說的｜建言平凡人說的｜考慮 但這裏歡迎你靜下來想想「接收後，你怎麼想呢？」 為什麼我們總會不經意的先觀瞻將帶給你新認知的人事背景呢？ 因為，學校沒有教會我們一件事「主動求學習的心態」 我們的一切都被制定好了 例如被制定的課表、被制定好的人生憧憬 被制定好的專業配上對應的薪水 被制定好幾點上班、幾點下班 導致我們總會對脫離制定的人保持一定的觀瞻 都是因為我們內心藏著脆弱、渴望、接納 原文出自：https://lifeplayer.com.tw/believe-yourself/ 透過尋找才會學習，再透過學習才能印證 根據過去的教學經驗裡發現 「模仿」有效幫助提升個人學習認知 這裡說的模仿並非是電視裡的模仿大賽（拜託不要鬧） 模仿指的是有「意識的心態模擬」 我常在開課的第一堂課裡來跟學生聊天 藉由聊天開啟對自己未來的對話 實驗證明 認知｜決定你願意持續相信什麼事、持續做什麼事 行動｜決定大腦下令雙耳聽到什麼、分類至大腦內 原文出自：https://lifeplayer.com.tw/believe-yourself/ 確實！靠一本書籍的確能增進知識 但，知道知識與實踐知識，是一線之隔 分享一則知識與領悟知識的本事 在時間成本上是成反比的 好奇我最後怎麼回覆上司的嗎？ 看著他背影默默回答： 「師父引進門，修行在個人」。 先開啟你的願意學習接收新認知的開關；再動用你的傾聽大量的過程經歷；勇於嘗試真本事 文章出自網站：https://lifeplayer.com.tw/完整文章出自：https://lifeplayer.com.tw/believe-yourself/作者：https://www.instagram.com/_naughtyking_/

女人30歲一定要來場說走就走的旅程！挑戰當背包客就去這6個地點！

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 老娘就是有任性的勇氣！告別旅伴豬隊友，自己的旅行自己負責，雖說單身出國雖然有點小危險，但沒有風險怎麼會有異國戀的浪漫？（喂）總之！邂逅新對象擺脫單身、順便暫時告別職場低氣壓、遺忘前任，最佳的方法不是讀什麼正能量書籍（把書丟開）！請馬上刷好機票，來躺馬上走的旅程好嗎！這6個地方背包客入門款，CP值旅程真心超推緬甸舊都仰光、日本長野的野澤溫泉村、菲律賓的宿霧市與愛妮島、斯里蘭卡、越南峴港等地方，快一起來看看吧。 緬甸仰光 走訪深度文化地方，才能顯現妳不同於其他人的氣質，跟著俗妹一起瘋首爾，一點也不瞎趴。來看看這裡！「仰光」曾是昔日的緬甸首都，前殖民時期的歐式建築，與金碧輝煌的佛塔相互輝映。除了搭乘環狀線火車和市民交流、慢慢感受城市的歲月靜好。（是不是有氣質多了） 來一下儂編真心話，每當姐妹們說起潑水節想去泰國獵豔，都會被儂編打頭！潑水節會出現在曼谷的帥哥都是Gay！都～是～Gay～（回音音效），各位姐妹潑水節拜託不要「誤入歧途」。倒是緬甸潑水節是個潛力點，能與心儀對象或是陌生人相互潑水，以此傳遞祝福，更有機會結交來自世界各地的新朋友，異國浪漫戀曲就從「弄濕」彼此開始（開啟深夜模式？）。 日本野澤溫泉 30歲的旅行，不一定要奢華，但記得要從容優雅，日本已經是大家心中的熱愛國家之一，但日本怎麼深度玩，相信對於不少人來說，還真是個難題。 位於日本長野縣的「野澤溫泉」，是頗具盛名的滑雪與溫泉度假區，因擁有豐富滑道與天然粉雪，總是吸引許多滑雪愛好者慕名前來。在這裡能和來自世界各地的「雪友」切磋學習，還能前往溫泉村來趟溫泉巡禮。不僅泡湯滋潤美體，滑雪說不定還能滑進日本帥哥的心。（想像無止盡） 菲律賓宿霧 前陣子才獲選為「2019年台灣旅客心目中新興旅遊城市」的宿霧，其清澈純淨的海灘受到青睞，大秀身材，熱情奔放～旅客不妨在沙灘上度過悠閒午後，不論是從事水上活動或是隨意加入沙灘排球比賽，都是拓展交友圈的好方法。但是，防曬功夫要做足！不然回來台灣變成黑珍珠，要花一兩個月白回來真的很辛苦。（去過的同事再三提醒） 不論是潛水和海底的可愛動物們親近，還是前往市區走訪參觀各式歷史建築。行程絕對不能少了酒精！快點趁著入夜，到城內酒吧小酌找個順眼的帥哥好好聊天吧，在酒精與音樂的催化下來段浪漫的邂逅。 菲律賓愛妮島 愛妮島沒有那麼廣為人知，但這一兩年也因未受污染的絕美海灘逐漸受到台灣旅客的喜愛，是個由壯麗峭壁與純淨海水交織而成的度假天堂，你看那個水那麼清澈，說可以喝儂編都信。 絕美海景真的「絲勾以」！但不妨來場華麗的跳島行程，與來自世界各地的旅客一同玩遍著名的大小潟湖、神秘海灘。此時神秘的外國帥哥點了「性愛沙灘」給妳喝！嗯～收到暗示不如放開矜持，好好「創造」不一樣的旅途回憶吧。 斯里蘭卡 喝過錫蘭紅茶，一定就知道斯里蘭卡啊。被孤獨星球評為背包客必去第一名的斯里蘭卡，不管是深度歷史路線地參觀古城Anuradhapura 及 Polonnaruwa 寺院古蹟，還是走熱情路線衝浪天堂Hikkaduwa 體驗最刺激的水上活動、搭乘海上列車，從南部海邊 Matara 到 Colombo 沿岸去好踩踩沙灘，這南亞小島總滿是風情，等妳慢慢地開發。 越南峴港 越南不只可以去西貢、胡志明市！素有東方「東方夏威夷」美稱，氣候宜人鄰近大海，物價便宜美食又超級多，峴港市有絕對是個潛力點可以過去走訪，去年新開的巨手托橋，已經成為景點之一。 一篇文章都說不完的去處那麼多，除了巨手托橋，還有山茶半島、吧那山、五行山、韓江龍橋等地貌景觀值得去訪，最重要的是被列為世界遺產的會安古鎮，一定要去走走這座悠閒的小港口古鎮！ 看到這裡，是否已經玩心大起，不過本週六要補班（桑心），儂編真！的！很！想！要！直接蓋上電腦，刷好機票就飛出去。（真的很需要酒精） 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 不只有碧海藍天！去CP值超高的度假聖地「宿霧」前，你應該知道的7件事 桃園「50米長滾輪溜滑梯」太好玩！全台瘋超長溜滑梯這7處必去 到花蓮朝聖新打卡點「天使之翼」！還有這5個景點必去 #宿霧 #愛妮島 #打卡國外 #斯里蘭卡 #旅行 #日本野澤溫泉 #波波打卡 #緬甸仰光 #背包客 #越南峴港 

🇰🇷 江南三成站『 COEX MALL 』﻿星空圖書館

🇰🇷 江南 三成站 『 COEX MALL』 必打卡點 「 星空圖書館 별마당도서관 」📔 💗 開場閒聊 ▫️Coex Mall 是間挺神奇的百貨廣場 極豐富的品牌進駐於此 囊括名牌、美妝、生活風格、文創、美食等類別 擁有親民價格&可愛Discount的商品也隨處可見 對小資來說很友善呢（ 大心 ▫️到 Coex 不能錯過的兩個景點 非「海洋館」與「星空圖書館」莫屬 可以看到Coex的包容度有多高，連海洋館都能擁有 💗 星空圖書館：實體造訪心得 ▫️超級熱鬧的星空圖書館 我們當時是星期五中午抵達COEX的星空圖書館 圖書館早已聚集了不少人潮，包含觀光客與本地人 那兒其實滿吵的😅 人群也不斷在圖書館四處移動 要拍到好的照片其實很難！（ 一點也不好拍啊 ▫️星空圖書館好位置推薦 不過還是有好的拍攝位置 比方說圖片中的木棧臺 找個比較沒人在附近的木棧臺 趕快卡位擠進去，相機自己調角度拍攝 就能拍到完全沒有路人入鏡的照片 （大笑 木棧臺是滿不錯拍照的點 不過，不少韓國人會坐在那裡看書 所以要趕快拍完，以不要打擾到閱讀者為主 ▫️迷路時就到星空圖書館集合吧 Coex是間超超超超大的百貨廣場 所以......比較容易迷路 剛好圖書館是位於廣場中央 迷路時，不妨約在星空圖書館的外圍 外圍有個比較僻靜的場域 鋪著木質地板，架上精緻地展示著雜誌書籍 讓你產生誠品的既視感😂，別懷疑就是那兒 如果跟家人朋友不小心走散 約在那裏是不錯的選擇 💗 逛 Coex Mall 的小小建議 ▫️不要專程去星空圖書館 要帶著逛Coex的心情 順道參觀星空圖書館，隨興打卡 如果只是專程去那裡 你又看不懂韓文沒辦法在那閱讀 就會變成拍照完照就走人，會超空虛 ▫️逛Coex的預留時間至少要兩小時以上 如果只停留2小時以下，逛Coex會變得非常趕 畢竟它可是容納了兩百多間商家X近百間餐飲的地方呢 我們光是晃Coex 星空圖書館1F外的那一圈商家 就花了一小時多 當時我們只預留一小時半在Coex 也來不及去傳說中的海洋館 （拭淚 周邊的文創攤車也沒能仔細逛 （這可是精華之一啊 所以，愛逛的孩子們呀 最好留個半天在那裡 #별마당도서관 #星空圖書館 #韓國

【插畫療癒】只有你能影響你自己－情緒是可以選擇的

你是否想過，你的情緒、感受、狀態都是可以自己選擇的？ 你是否可以引導自己的感受，往你更喜歡的方向去？ 舉個例子，如果你常常覺得別人好煩、他可以離我遠一點嗎、他是不是不開心、他為什麼要這樣⋯⋯等等，如果你經常因為猜測、預設別人的情緒狀態而變得小心翼翼或驚動自己的情緒——這其實是你選擇的。 有時候我們會選擇照顧別人的感受，可一旦我們在照顧他人的感受前先消耗掉自己的能量，這樣就本末倒置了。 先照顧好自己，再照顧別人。別人不一定是你的責任，但你是你自己的責任。這不是說要自私、自我中心，而是當我們有能量有餘裕了，幫助他人是不費力的，這樣的幫助也會是有品質的。 為什麼容易受他人和大環境影響？被影響是每個人都會的，因為我們也都能影響他人。你身邊的、接觸的、共處的人事物都是影響你的最大因素。如果你身邊的人都是悲觀思考，你或許會認為這些悲觀的想法都是正常的，因為你身邊的人都是這樣，你甚至會認為每個人其實都是這樣。如果你身邊的人都很樂觀正向，你或許也會認為沒有什麼事是過不去的，你會習慣擁有積極的態度。 如果你經常看傳遞負面的新聞和資訊，你或許會經常心想「這些人怎麼會這樣」「這個世界真是太糟了」，負面的想法會變成漩渦，越想心情越糟。如果你經常看傳遞正面訊息的文章和書籍，你自然也會更常有正面的念頭。 以上這些事物，都是可以選擇的，對吧？ 你可以選擇跟什麼樣的人有更多接觸，你可以選擇你要接收的資訊內容，你可以選擇你有更多什麼樣的想法——這些都是我們可以自己選擇的。 《秘密》說過，想法會讓人產生感受，這些感受就是吸引力法則運作的根據。每個思想、感受、話語，都是一個頻率，給出什麼頻率，就會吸引什麼頻率的實相顯化。 每個人的信念系統都是獨一無二的。別人如何，是他的選擇，尊重他人的選擇，也尊重自己是有選擇的。 別忘了，你是你實相的創造者。力量在你身上，運用它吧！ - Angela Chatte 是女孩、女人、外星人，也是療癒師、插畫師、平面設計師。 Instagram：https://www.instagram.com/angelachatte/ Twitter：https://twitter.com/angelachatte Podcast：https://soundcloud.com/angela-chatte

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（好書推薦）童話裡隱藏的世界史

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EP5「4K品人生」三十歲的這一年

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