你一定要追蹤的五個提升工作、個人成長的IG帳號！

新媒體的興起，湧出大量優質的創作家在Instergram社群軟體上，分享自我觀點、圖文創作，讓觀眾看得好過癮👀 閱讀不再侷限於紙上，知識吸收方式也多元化，今天分享五個IG帳號，以供日常閱讀，提升個人成長、思辨，你一定要追蹤！ ✨第五名：@eddiesu_life艾迪蘇 我繪好好生活 這是一隻從去年十二月才建立的帳號，短短半年已吸引將近七千位粉絲追蹤，其中最吸睛的當然就是因為賞心悅目的圖文作！ 作者艾迪蘇擅用自己繪畫的專長來分享個人觀點，初期主打個人品牌的經營、對生活與工作省思覺察，用簡單、吸引人的標題讓人好奇看內文，時不時被她犀利、獨道的見解中一槍。 近期的主題是365天的自我改變計畫，更著重於個人成長的心靈層面，完全圖文並茂的貼文療癒到，內文篇幅較長，更深入剖析自己，談孤單、恐懼、自信⋯等，如果你也喜歡追求個人成長的心靈層面，一定不能錯過他。 ✨第四名：@vocal__keeper子涵 子涵是一位教育廣播電台的主持人，經常分享剪輯、採訪、主持等工作日誌，除分享傳播媒體相關工作，更常記錄個人成長的日記。 子涵讓我覺得她是一位上知天文、下知地理的優秀高材生！她常在電台或IG分享各式各樣的主題，從文學談到電影、音樂，再從新聞談到政治、社會案件，你說跨足這麼遠的領域，她的文章能不有深度嗎？ 分享各式各樣的知識、文學探討，看似是她的工作日常，更是讓她經常反思、理出生活道理的方法，最喜歡她的文字創作，如同美妙的詩詞，讓我能投射自己的心情，還能提升個人成長。如果你也喜歡文字、聲音、時事、文學，歡迎追蹤她！ ✨第三名：@hxxadotinfo 亨利是莫莉的經紀人，會注意到他是從youtube的「莫莉憑什麼」頻道裡，發現他是一位沉著、冷靜的決策者，他和莫莉的搭配如同小S和蔡康永，看似陪襯花朵的小草，卻蘊含十足養分和強大的生命力！ 他的IG內容多分享工作上帶給他的體悟，一路跌跌撞撞、自我成長的過程，還有高潮迭起的心情記錄。 他的文字真實誠懇，不像一般空泛的正向語錄，先是赤裸的呈現工作上會遇到的瓶頸，再描述如何面對、跨過，最終再分享收穫和結果，其中會看到心境的轉換，還有社會大學教會我們的事，適合也在工作上打拼、注重個人成長的讀者觀看，相信會找到許多共鳴，也會學習到用不同的態度面對工作難關！ ✨第二名：@s.style.cycle S編的風格思維圈 受夠職場上的慣老闆了嗎？厭倦工作時的人性醜惡嗎？那你絕對不能錯過S編的風格思維，她將戳破職場上的一切陰謀論！ 起初被S編吸引的原因便是她那聳動、厭世的標題，細點進去觀賞，看似抱怨工作上的各種不公，卻帶給人滿滿的正能量呀！原來，她不是在抱怨，她真正在做的事是——「戳破」職場上冠冕堂皇的術語！不只如此，她還教大家如何逃離工作的窘境，找出自己定的職涯定位和優勢能力，做自己的老闆，成為自媒體。 藉由她清晰邏輯的觀點剖析，一定能帶給你個人成長，再學習具體的改善方法，按部就班，相信很快能在工作上有自己的一片天。如果你也想當自己的老闆、想要時間自由、在家工作，滿懷的天賦卻無從發揮，立刻按下追蹤，好好充實、改變自己的人生吧！ （ps.S編的版面色彩整齊，很療癒喔！） ✨第一名：@katewang_kate凱特王 凱特王可以說是我心目中第一名、無可取代的自媒體觀點人了！談論話題橫跨文學、性別、時尚、關係、穿搭、彩妝、電影、電視劇、彩妝⋯等，更新的速度之快，厲害的是，每篇文章都具有深度！（包含限時動態） 大量的深度內容真的讓人看得好過癮！文字充滿她的個人特質，風格獨特，文筆時而艱澀拗口，時而平易近人。這邊也要警告讀者：玻璃心勿入😄一針見血的戳破你在工作上的不足、個人成長需要再提升的地方，毫不留情的文筆，讓你防不勝防，正所謂「良藥苦口」。對於戲劇、時事的剖析，更是犀利、尖銳，邏輯清楚，一步一步攻進你的心房。 最喜歡她新時代女性的形象，喜歡聽她談女權、談職場競爭、談貧富現實、談原生家庭帶給我們的影響、談心靈的層次，如果你也希望大量的觀點、文字衝擊你，帶給你成長，請記得追蹤此帳號，並購買她的書籍《生為自己，我很開心》。 👉延伸閱讀：生為自己，我很開心 👉個人IG：有故事的女同學 #工作#個人成長#IG#帳號#心靈#文字

神隊友養成記！懂生存的老公必參考「準爸爸守則」，懷胎10月要注意的事超～多！

在知道妻子懷孕後，瘋狂沈浸在喜悅中的準爸爸們，在老婆孕期的期間別以為事不關己喔～還有很多孕期和育兒知識等著你去學習呢。別再懵懵懂懂了，在老婆最需要你的時候記得陪伴在身邊。小編這就附上老婆懷孕1-10月，老公必參考的「準爸爸守則」跟著做你就是神隊友～ 懷孕1個月：注重老婆的健康 守則一：到醫院檢查確定老婆是否懷孕。 守則二：得知老婆懷孕的喜訊後，首要事件就是戒菸戒酒！衣物上的二手菸對孕媽咪和胎兒都將造成不良的影響。 守則三：查看關於孕婦的資料和準備一些孕育相關的書籍。 守則四：提醒老婆要飲食均衡，記得各種營養都要攝取。 懷孕2個月：保持相處的心情愉快 守則一：細心照顧好老婆的飲食及生活起居，讓她保持樂觀快樂的心情。 守則二：學習孕期的必備知識，理解老婆的情緒起伏。 守則三：每天詢問老婆的胃口，她的每個小要求都滿足～ 守則四：探索寶寶胎教的方式，嘗試與小寶寶交流。 懷孕3個月：揣摩當一個好父親 守則一：漸漸投入父親的角色。 守則二：不缺席老婆的每一次產檢，時刻更新小寶寶的狀態，醫生也會給準爸爸一些實質的建議。 守則三：適當的性生活，動作要把握得更溫柔一些，前提是要在醫生覺得安全的前提下才可進行喔～ 守則四：面對身材變胖的老婆，誇誇小達人隨時上線，懷孕媽咪最有女人味了～ 懷孕4個月：悉心呵護老婆的感受 守則一：重家務千萬別讓老婆碰！必要時獻上老婆專屬的足底按摩。 守則二：適度的雙人運動可達到夫妻感情升溫的效果。 守則三：購入一台家用胎心儀，每天觀察紀錄胎心變化，見證小寶貝的成長。 守則四：全方位照顧好媽咪和寶寶的飲食，維生素和蛋白質脂肪的攝入足夠才能確保大小都健康。 懷孕5個月：添購寶寶的用品 守則一：陪伴老婆度過孕期生活，一起準備小寶寶的生活用品。 守則二：多跟小寶寶活動，ta會感覺得到！ 守則三：老婆在學習孕產課程時都陪同在旁。 守則四：做老婆的小跟班，陪她購選待產物品從旁給一些小意見。 懷孕6個月：預定月子中心、佈置嬰兒房 守則一：讓老婆遠離有化學物質的東西，負起保護好老婆和寶寶的責任。 守則二：聘請月嫂或預定月子中心。 守則三：別讓老婆獨自出門，親自擔任專屬司機，安全護送到目的地。 守則四：一起精心佈置嬰兒房。 懷孕7個月：克制性生活 守則一：構思寶寶的名字～ 守則二：隨著寶寶長大，孕媽咪的各個部位都會出現酸痛的現象，適度的按摩有效舒緩疼痛感。 守則三：積極參與產前準備，不要讓老婆一個人承擔。 守則四：爸比要克制性生活咯～避免刺激老婆宮縮提高早產的可能性。 懷孕8個月：討論分娩計畫，提前規劃工作安排 守則一：制定分娩計畫，考慮和討論是否陪產。 守則二：事前規劃好工作和生活上的一切安排。 守則三：男寶寶或女寶寶都無條件接受，不要讓老婆感到壓力。 懷孕9個月：多與老婆、寶寶互動聊天 守則一：多與小寶寶聊聊天、講講故事、聽聽音樂，培養感情。 守則二：瞭解學習母乳餵養的基本知識。 守則三：考慮要不要為寶寶保存臍帶血。 守則四：做好在妻子分娩時陪產的心理準備。 懷孕10個月：準備好待產包，隨時迎接新生命到來 守則一：準備好代產包和寶寶提籃隨時準備迎接新生命的到來～ 守則二：無條件給予妻子鼓勵與支持，減緩心理負擔。 守則三：幫老婆紀錄宮縮時間，時刻陪在老婆左右，她有需要時隨傳隨到～ 懷胎十月是痛苦並快樂著的事情。孕期的十個月要準備和注意的事項太多了，準爸爸們記得要幫妻子分擔多一些工作喔～小倆口保持輕鬆愉悅的心情和融洽的夫妻關係迎接小寶寶。媽咪們趕快 ＠老公！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1113045 https://www.popdaily.com.tw/mama/945207 https://www.popdaily.com.tw/mama/742584 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #孕媽咪 #孕期 #寶寶 #懷孕 #新手爸爸 #準媽咪 #準爸爸守則 

放掉煩惱，就來本書和咖啡吧！大邱的選書店已經在我的人生清單上用底線畫記打星號啦

在繁忙的都市生活中，最需要的就是能夠好好讓腦袋放空的空間、或者能讓你全神專注在一件事上的時間。除了咖啡廳之外，將書本與咖啡結合的Bookstore & Coffee，也慢慢成為文青女孩最愛的藝文休閒活動。今天編輯要來介紹的，是一間位於南韓大邱的選書店「Ghost Books」，乾淨的空間陳列，也提供座位及咖啡讓來的人能放鬆地融入店內清爽的氛圍，同時也讓人更專注於書本、文字上，Ghost Books所提供的，正是我們最缺少的放空的空間及專注的時間。 Ghost Books本身是一個小型出版工作室，出版一些獨立書刊、國外的視覺藝術刊物等。而創辦人Incheol Kim及Eunji Ryu各司其職，前者負責文字的整理、出版，偶爾也會寫寫小說，而後者則是負責藝文美術刊物的出版及插畫，兩人協力合作，共同打造出獨特又充滿魅力的Ghost Books。 他們的共同目標，都是希望能夠透過無論是自己出版的自作書籍，或者是獨具特色的外國選書，來刺激人們的心靈，藉由書籍，喚醒可能曾經存在於記憶或心中的某種物件，讓內心能真正地有種放鬆、呼吸的感覺。 除了選書店、咖啡廳、出版工作室這幾個角色之外，Ghost Books也囊括了設計、工作坊、藝文合作等不同範疇的工作，無論他們正處在甚麼樣的角色，都可以感受到Incheol Kim及Eunji Ryu兩人對出版文化、藝術設計的熱情及喜愛，喜歡這種氛圍的你，有機會來到大邱的話，可別忘記將Ghost Books記在清單上，給自己一段時間，在這裡把腦袋清空，讓心靈來個深呼吸吧！ Info. 地址：3rd Floor, 212,Gyeongsanggamyeong-gil, Jung-gu, Daegu, Republic of Korea, 41913 營業時間：二－日，13:00-20:00（星期一固定公休） Ghost Books 官方網站 #Ghost Books #南韓 #咖啡廳 #大邱 #書店 #穿搭精選 

年末聚會怎能少了氣氛製造王！有「它」在絕對嗨到炸的超萌禮盒！樂事 ＆SNOOPY超萌禮盒，想全收集快看小編分享秘訣！

面對年末各種聚會來襲，不論是聖誕、跨年或是過年，大家都已經與身邊好友家人相約了團聚時光了吧？提到聚會怎能少了零食呢！！逛了一圈大賣場，發現到超可愛的Lay’s與SNOOPY共同推出的禮盒，超適合添購作為派對零食，或是交換禮物都很合適！在面對接下來的各種聚會，有美味零食絕對能秒炒熱現場氣氛，大家在添購聚會零食時，絕對要多拿幾組放進購物車呀！ 絢麗揹出俏皮又潮流時髦感！繽紛提袋讓你一出場就驚豔全場～ 買禮盒竟然還附贈超可愛SNOOPY提袋！外出許多禮物該怎麼提出門呢？就讓絢麗的提袋陪大家成為夜晚最亮的焦點吧！帶有霓虹感的絢麗提袋，不只讓SNOOPY多了宇宙的酷炫感，超大容量更是可以裝下超多物品，像是年末聚會或是日常採購都能點亮穿搭！這組禮盒內搭配了樂事經典的原味洋芋片以及海苔口味，還有包​​喀脆薯球海鹽，超多樣的口感組合豐富味蕾！好看包款更是對包包控來說絕對必入首選呀！ 附贈包款誰看了不秒心動呢？華麗中帶有絢麗的包款，加上滿滿的SNOPPY圖樣，一揹上肩就心情大好！採買或是年末要搬家打包返鄉都很合適，一包就能裝下超多東西！ SNOOPY禮盒 炫彩提袋款 日常帶便當、週末野餐不可少的超萌保鮮盒！美食裝進後食慾大增啊！ 近期環保意識提頭，許多人也都加入了自帶餐具的行列！除了中午自帶便當外、假日也會邀約好姐妹到戶外野餐享受療癒時光。帶上同樣也是大容量擔當的SNOOPY保鮮盒，讓你的美食看起來更加可口吧！搭配的樂事樂連連原味和雞汁，兩款都是ㄙㄨㄚˋ嘴的解饞神器，常常吃著吃著就把整條吃完，剛好派對結束若還有沒吃完的部分，可以裝進保鮮盒帶回家不怕壓壞XD 不得不說贈送的保鮮盒實在非常大，像是裝輕食小點或是零食餅乾、大份量主餐都很足夠。每次打開保鮮盒看到超萌SNOOPY圖樣時，都感覺用餐時光變得更加美味了呢！ Snoopy禮盒 保鮮盒款 收納也要萌萌的～折疊式小巧收納籃把居家日常變得超可愛！ 最後這組禮盒是小編的最愛！平時很喜歡購買許多可愛小物的你，是不是也超需要一個可愛的收納籃來放置呢？這次禮盒中贈送的SNOOPY小巧折疊設計收納籃，不僅裝得下各種書籍小物或是美妝品，不用的時候也能輕巧摺疊起來，甚至可以當作零食收納籃，剛好放入這次禮盒組合中推出的多力多滋和奇多，隨時放在房間或是派對聚會中，大家想吃都能拿上一包！ 且收納籃的色系非常鮮艷明亮，不只看起來可愛度加倍，明亮的顏色更是讓居住空間變得活潑！ Snoopy禮盒 摺疊收納籃款 看完小編的分享介紹後，是不是三組都必須拿下呢！快快記下每一款販售的通路才不會撲空，不然以曾在PChome大秒殺的程度，實在很怕自己一不留神就錯過這麼可愛的禮盒組呀！ 7-11 開賣日期：12/14-1/24（僅販售炫彩提貸款） 全家 開賣日期：即日期-2/7 全聯 開賣日期：12/16 家樂福 開賣日期：12/28-1/31 大潤發 開賣日期：12/22-1/19 愛買 開賣日期：12/28-1/31

為什麼新年目標都落空？六點瞄準核心目標，任何階段都適用！

翻開新章節，拋開過往未達成的目標，2021年你的新年目標是什麼呢？請你回頭想想，在擬定新目標時確實有列清楚嗎？只在計劃上寫出要減肥、要交男朋友、要賺大錢，這種紙上談兵、沒有「具體化的目標」不會讓你達成，以下列出六點瞄準核心的目標手冊，讓你身處在任何階段都適用！ Hello大家好～我是CMYK💡 CMYK是什麼？我是誰？？？若對我的文章有興趣歡迎追蹤❤️ 現在準備紙跟筆，跟我一起列出2021年新年新目標！（以上僅供舉例） 1.新目標：健康 在健康這個階段你想要什麼？想要什麼樣的體態？飲食方面呢？或許想要少吃油炸、戒掉飲料，想要睡飽一點？你要幾點起床幾點睡覺呢？ 2.新目標：工作（課業） 2021年你想在工作上有什麼轉變呢？想要升遷？想要增進什麼？想要更換工作？那你需要存多少錢才能辭職呢？ 3.新目標：理財 這一年你想賺多少錢？多少錢要存下來？為什麼？ 4.新目標：關係 在關係階段你想創造什麼呢？與你的家人如何相處？想與父親、母親、兄弟姊妹達成什麼目標？現在單身的你，希望你的另一半是怎麼樣的人？有什麼興趣？他在做什麼？有另一半的你，現在的關係如何？想分手嗎？為什麼？ 5.新目標：個人目標 每個月你願意花多少錢投資自己？像是購買課程、書籍、參與線上線下的講座，這一點十分重要，你願意花多少百分比的薪水來投資自己呢？ 6.新目標：心靈成長 你有信仰的宗教嗎？那你多久一次會去教堂/廟宇呢？沒有的話那你願意花多少時間靜坐呢？能讓你感到喜樂與和平的事情都能列在這。 如果你不把目標列下來，那將永遠不會發生。 在紙本上寫出六點後，在空白處規劃出我每個月收入與支出，哪些是固定支出，哪些可以省下來去增進自己與儲蓄，並且回推到理財與個人目標上，看自己列出來的數字合不合理。 把以上六點新目標列出來後，再把每個大目標拆成小項目，列出要實際執行的方面，像是健康：我會在十點時準備就寢儀式，把手機關機改成睡前讀書，比起「我想早睡」，實際列出要做什麼事才會產生具體行動。 以上是瞄準大目標的六大方向，我花了大概半小時左右的時間寫下來，從問題中找出自己的盲點與想達成的目標，希望能對你有收穫，讓我們迎接美好的2021年🥰 ＣＭＹＫ's talk 📮 Instagram｜部落格｜喜歡歡迎按讚訂閱分享也追蹤我的IG❤️ #目標＃2021#新年目標＃計畫＃新年新希望＃生活＃日記＃落空

【討論】下雨了～🌧️也能過得愜意又充實😝下雨天的Plan B🌂

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 下雨天不管去哪都非常不方便，但是萬一真的在家待不住，有沒有良好的備案呢？ 雨天當然不能去到戶外看風景，但是室內也有非常多娛樂可供消遣喔！ 像我自己下雨天，喜歡就近到咖啡廳坐一坐，喝杯香醇的咖啡☕️吃個美味的蛋糕🍰 完全就是享受！現在很多咖啡廳都有提供書籍閱讀，在雨天當一會兒的文藝份子超有FU～ / 第二個愛做的事，應該就是到電影院，觀賞正火熱上映的電影了！ 通常雨天的電影院都非常熱鬧喔！ 不管外面雨下得多大，在影廳裡面就好像與世隔絕一樣，大風大雨都跟自己沒關係啦😆 雖然不能外景街拍，但跟影廳內的宣傳裝置拍照也是很有感覺😄 / 第三件事當然不免俗要逛個百貨公司🙃 在這裡吃喝玩樂一應俱全，又有上面的咖啡廳跟影廳，雨天最討厭跑來跑去了！ / 即便是被困在家🏠裡，也有很多事可以做 像我自己最近熱衷於打電動PS4🎮，瘋狂在打海賊無雙幫每一個角色練等級🤣 打完劇情模式還有自由模式，最後還有練地圖關卡模式 玩不膩啊～～ 在家也不會孤單，遊戲可以連線好友一起玩耍唷！ 再來上述的看書啊看漫畫啊，如果搭配一杯飲料，窩在床上或沙發，絕對是高級享受！ （上面這一張圖源自於微博） / 如果那麼多選項都覺得不想做，還是感到憂鬱 那麼就上健身房或在家自主運動吧‼️ 有發漏我幾篇文章的人應該會發現，我非常鼓吹運動風潮 因為這件事真的十足療癒！而且隨時隨地能做，當然也不受天氣影響 它不僅是休閒娛樂，我覺得已經算是等同於日常吃喝的必須事項了 活著就是要動呀！ 運動也會讓因為下雨而鈍鈍的頭腦清醒起來，還能分泌快樂的激素 / 你們在下雨天還喜歡做什麼事呢？ 歡迎留言與我交流分享👯👯‍♀️ 希望這篇文章裡提到的也能夠讓你們充實雨天的時光🌧🌦 / 🔺關於我： 粉絲團：與子成說 IG：cooldogyang #理想生活 #雨天 #電影 #movie #海賊無雙 #海賊王 #航海王 #ps4 #執與 #與子成說 #cooldogyang #波波黛莉 #波波黛莉的異想世界 #popdaily #創作者計畫

淡水美食 海景餐廳【夢想地圖 Cafe 海景會館】想創業?這裡有一整面牆的品牌故事、創業心得分享

#觀賞夕陽絕美咖啡館 #無敵海景咖啡館 #夢想地圖必點招牌料理–超浮誇豬肋排 你喜歡海洋嗎？ 有人說，海能讓心情平靜 有空時，就會到海邊走走、放空 以前的我，不太能體會這樣的感受 在忙碌工作了幾年後 快速緊繃的節奏 讓頭腦開始想要慢下來 給自己沉澱、空白的時間 原本單調、一成不變的海浪聲 開始跟身體對話了 國外也有許多研究指出，海洋確實有療癒身心的作用 海浪聲的柔和規律，可以降低壓力賀爾蒙、激活大腦 若是親臨海邊，海浪會產生大量負離子​​ 可以提升身體含氧量，促進循環代謝 讓人感覺空氣清新、心曠神怡、頭腦清醒 淡水三芝的海岸邊，「夢想地圖Cafe海景會館」在去年9月開始了，述說著各種夢想故事的旅程。 和一般的海景餐廳不同，店內有一面滿滿的書櫃，集結許多產業的創業故事、圓夢過程， 讓想要創業的人，可以在這裡學習到許多創業的甘苦談 這些書籍竟然都是出自餐廳老闆娘林玉卿，在出版業已有十年光陰的美女作家。在繁忙的出版社工作多年，興起在海邊的露台看夕陽 、冥想放空的閒暇夢想，於是著手打造在三芝海邊，一個讓頭腦沈澱的空間。 許多人在追逐夢想的過程，一定都有過這樣的想法吧，能夠偶爾停下來，品味一下人生，是多麼的奢侈。 【夢想地圖】周邊交通資訊 今天是開車來到【夢想地圖】，餐廳旁邊步行3~5分鐘就有個停車場 計次停車，只需50元，超便宜~ 自行投幣即可，出場時也會自動感應開門。 GO share 電動車 停車場旁邊也有【GO share 電動車】的租借、gogoro電池交換站 搭乘捷運的朋友，可以從淡水捷運站旁租借 騎過來也只需20幾分鐘 淡水的朋友說以前沒有這個站，是新的點 風芝門自行車道​​​​ 喜歡騎自行車的朋友，這裡有一條「風芝門自行車道」 以前在淡水騎自行車人好多，車道很窄，很怕跟對向來車撞到 現在這邊都沒什麼人，感覺很悠閒、舒適。 因為是新的自行車道，現在這裡都還沒有腳踏車 自行車道沿著海邊，會經過【夢想地圖】 中午11點半還是大太陽 可以先在室內用餐 下午再到室外座位區放鬆 可以到海邊走走、聽聽海浪聲舒壓 【無敵海景咖啡館】 一進到店家，就可以看到落地窗外的無敵海景~ 有室內和室外座位區 外面太陽大或是下雨時，可以在室內吹冷氣~靜靜度過悠閒時光 室外可以聽到海浪的聲音~ 還有私人小沙灘 小朋友可以在這裡玩沙，不用擔心大白鯊 除了頭腦的養分，這裡的餐點也是非常獨創、具有特色，例如超浮誇的比臉長豬肋排，嚴選38-40公分，一夜醃製與熬製、烘烤而成。姊姊點的白醬紅燒肉義大利麵，看似衝突，但紅燒肉真的超級好吃~ 來到這裡必點的還有「夢想地圖咖啡」，用肉桂粉灑落的夢想，香醇順口，蘊含著店家的祝福，希望每位來此享用夢想地圖咖啡的客人，都能找到自己的夢想、實現夢想。 詳細餐點口味分享 可以再到我的痞客幫文章觀看唷~ https://bit.ly/3dKRXRN

什麼都賣的日本販賣機特輯！從冰淇淋到暖呼呼的熱湯，解救了街道上每個飢餓空虛的靈魂啊

大家應該都有聽說過日本獨特的販賣機文化吧？不管什麼東西都可以賣，除了最常見的飲料之外，還有熱食、書籍、蔬果、雨傘、花、眼鏡等等，雖然說販賣機賣的東西可以說是千奇百怪，但這篇文章小編就針對大家最愛的食物這部分來介紹啦XD 卡通聯名販賣機｜ 其實就算是最基本只賣飲料的販賣機，有時候也是會出現卡通聯名的可愛機種，走在路上偶然看到的話會有種驚喜的感覺啊～ 冰淇淋販賣機｜ 然後是早在1985年就出現，只有在自動販賣機才買得到的Seventeen ice冰淇淋，在日本大街小巷都可以看到它的身影，從開賣至今已經有31年，可以說是許多日本人童年的回憶。 熱湯販賣機｜ 冬天走在街頭又餓又冷的時候，販賣機裡也買得到各種溫熱的湯品喔，像是玉米濃湯、味噌湯、甜湯、關東煮等等，是說如果可以捧著溫暖的濃湯欣賞日本漂亮的雪景，感覺一定很棒啊～ 漢堡販賣機｜ 在日本甚至還有24小時營業的自動餐廳，裡面沒有店員，只有座位以及各種熱食的販賣機，像是這個懷舊的漢堡販賣機其實也是在三十幾年前誕生的，只要投幣下去販賣機就會將漢堡加熱，據說味道也是很不錯的喔！ 便當販賣機｜ 再來也是年代久遠的便當販賣機，不要小看它的外表已經變得破舊不堪，其實在日本它可是人氣很高的著名販賣機之一，裡面賣的便當是店家製作好之後放進去保溫，菜色雖然簡單但意外的很好吃！ 而其實會有這樣獨特的文化出現是因為日本寸土寸金，擺設自動販賣機可以減少人力開銷，而且日本的治安良好也不太需要擔心販賣機會遭竊或是被破壞，與到處都是便利商店的台灣不一樣，自動販賣機相較之下更能符合日本人的需求，有機會到日本的話可以多注意街上的販賣機，看看裡面賣的又會是甚麼讓人驚喜的東西！ 資料來源： www.instagram.com/ #便利商店 #冰淇淋 #拉麵 #日本 #日本販賣機 #波波日本 #漢堡 #玉米濃湯 #發胖 #販賣機 #販賣機文化 #麵包超人 

特別且有意義的日子，好多話想對你/妳說！

 今晚想跟（你/妳）說聲謝謝，紙飛機IG頻道粉絲破20K囉，非常感謝你們的支持跟互動。 閱讀數百本書籍，學到一件事「練習感恩的力量」，至從抱著感恩的態度，讓創作變的有意義。 最珍惜的是，讀者的私訊還有投稿故事，讓紙飛機看見不同角度的世界，還有重新定義幸福。 回頭看這5個月真的很奇幻。期待未來每增加10K的旅程，謝謝讀者還有其他合作文的創作者。 快來下方留言 → 你會想看哪方便主題的作品？（分享一下） 喜歡作品可以 → 留言 分享 典藏 跟抄 轉貼 創 作 時 間 2019-1014（迎接IG粉絲20K） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #愛情押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機專欄 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

好想脫單又沒有男朋友？ 療癒情感Podcast分享

三年前說書說電影題材的Youtube節目就在台灣市場火了起來，從那以後，大家都喜歡用影片的方式聽懂一本書或者聽完一部電影，像囧星人和谷阿莫等都是很有名的播主。 書籍和電影除了用聽之外，療癒情感也可以用聽的，最近有一檔新開的Podcast播客：“遠方快遞”，播主是蕭博士，除了聲音如大提琴般低沉迷人之外，每集的論點清晰，內容節奏明快，幫助女生解決情感問題，傳授很多妙招。 【Podcast】 遠方快遞 #適合早晨聽、也適合聽到睡著的陪伴型Podcast播客， 主持人是蕭博士，他是一位資深的兩性情感專家，喜歡美食與紅酒，曾在國內外大學教書，他這個人敏感細膩、洞察力強、往往一針見血，擅長處理兩性情感，幫助過很多女生走出情感困境，開啟人生的新階段。 也許是因為這樣，所以他挑的論點都很敏銳和實用。我很喜歡蕭博士的聲音，很舒適，時而神秘，時而casual的聽朋友分享他最近幫助女生解決情感困惑的感覺，因為每集節目時長都在10分鐘以內，有時候我會同一集重複聽三遍才過癮。 已經出爐的主題：EP01| 魔鏡啊魔鏡，我是不是那個白雪公主呢？EP02| 女人的外貌重不重要？當然重要！ EP03| 妳是大齡女子嗎？請進！ EP04| 純愛女該不該主動告白？EP05| 認真的女人最美麗。 EP06| 男友的EX讓我噁心.....等等，各種不同兩性情感之間的問題，但每集節目只有8-10分鐘，所以會讓我產生一定要跟蕭博士預約“一對一情感服務咨詢”的想法(至少我是這樣) 這個節目應該是比較受歡迎的，排名比較前面，但還是想來用力推一下!♥ (話說我一直不知道為何要取名為“遠方快遞”，下次有機會寫信問問蕭博士XD) ◆Apple podcast: https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%81%A0%E6%96%B9%E5%BF%AB%E9%81%9E/id1528926965 ◆Spotify: https://open.spotify.com/show/1C9mfXMI2JdhqZYPDOiJm1 #Podcast #Spotify #女孩 #蕭博士 #推薦 #兩性情感 #播客 #遠方快遞 #分享 #自推 

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你一定要追蹤的五個提升工作、個人成長的IG帳號！

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放掉煩惱，就來本書和咖啡吧！大邱的選書店已經在我的人生清單上用底線畫記打星號啦

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年末聚會怎能少了氣氛製造王！有「它」在絕對嗨到炸的超萌禮盒！樂事＆SNOOPY超萌禮盒，想全收集快看小編分享秘訣！

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為什麼新年目標都落空？六點瞄準核心目標，任何階段都適用！

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