花蓮｜端午連假這樣玩｜三天兩夜｜行程分享、懶人包

花蓮｜三天兩夜｜行程分享、懶人包

Bonjour，我是花蕊！🌸 行程分享又來啦！這次來到當地人總說「好山、好水、好無聊」的花蓮，交通方式則是搭乘火車到花蓮、再租賃汽車遊玩。 今年換了工作、回歸本業，就沒有太多可以拍穿搭的機會，雖然二月曾到苗栗及花蓮遊玩，不過都是當天來回、沒有過夜，每天下班只想好好休息，才沒有勤奮的撰寫文章（都是懶惰的藉口）。 文章有介紹、有心得、有照片所以會顯得有些攏長，不想看文字敘述也能直接從文章目錄記下所有行程～ DAY1－跳浪隧道｜舊台11線 舊台11線的道路因為長期被海水沖刷與侵蝕導致崩塌、形成斷崖，政府在新的跳浪隧道完工後便把舊的台11線封閉、禁止人車，算是隱藏版秘境，若是想要前往請自行評估並注意自身安全。 不過除了路口被封閉，在距離路口的不遠處也被擋住（如下圖），我們只好原地折返不再闖入了。 座標：(23.8172259, 121.5800678) 浪漫咖啡 海景第一排咖啡廳！不提供外帶，座位包括室內、戶外、半室內／半戶外三種，起初是看到「浪漫站牌」覺得可愛而決定前往，雖然當天的天氣不佳，不過既然人都來了呀，怎麼能不選擇戶外海景第一排的座位呢！ 地址：花蓮縣壽豐鄉大橋24-2號 營業時間：11:00–19:00（星期三休息） STARBUCKS星巴克－洄瀾門市 當天剛好有買一送一的活動，就順路二訪啦。 地址：花蓮縣吉安鄉南濱路一段505號 營業時間：09:00–21:00 找到了可頌 是半年以來第三次來到花蓮，也代表我是第三次錯過可送小賣所了啊！ 地址：花蓮市菁華街35巷1弄18號 營業時間：14:00–17:30（星期日至一休息） 又一村文創園區 由菸酒公賣局舊宿舍改造而成的文創聚落，佔地不大，有點類似迷你版的審計新村。 本來期待會有小小市集，結果不知道是來得太早？又或者是疫情的關係呢？除了店家沒有其他的攤販。 地址：花蓮縣花蓮市仁愛街104巷2號2樓 營業時間：08:00–22:00 吉安慶修院 在台灣保存最完整的日式寺院，在日治時期的日本人於此成立移民的宗教信仰中心，早期叫做吉野布教所，在台灣光復後改名為慶修院，也是為花蓮縣定三級古蹟。 地址：花蓮縣吉安鄉中興路345-1號 營業時間：08:30–17:30（最後售票時間為17:00，星期一休息） 門票：全票30元、半票15元、六歲以下免費 惦惦 lab:tiamtiam 位於慶修院旁，充滿檜木香味的咖啡廳，這裡的桌椅都來自老闆的雙手喔！ 蛋糕的口味有別於一般的咖啡廳、甜點店，像是地瓜戚風、胡蘿蔔蛋糕、椰香鳳梨生乳酪，由於都是我挑食的蔬菜與水果，也不知道大人味焦糖烤布丁的酒精含量有多少，看隔壁桌客人的表情顯示酒味好像很重似的？所以我只點咖啡、沒點蛋糕。 門口有一「台」攤販，販售一些以檜木製成的小物，隔著口罩都能聞到檜木香味。 地址：花蓮縣吉安鄉中興路345號 營業時間：12:00-17:00（星期一至二休息） 章魚燒日之丸 充滿日本風格味道的小店，章魚燒的口味也是蠻特別！可惜這次因為等候時間太久，只好先Pass下次再來了。 地址：花蓮縣吉安鄉吉安路一段15號 營業時間：13:30-19:30 （星期一至二休息） 來打餃日式煎餃 位於林務局舊宿舍的日式老宅，木質的門窗、桌椅、餐具，整梯空間乾淨、簡約、明亮。 低消為一份招牌冰花煎餃，也能與紫菜貢丸湯、金桔檸檬飲搭配成套餐，上餐速度挺快，冰花煎餃真的就像一件藝術品，煎餃咬下去還有湯汁流出來呢！是好吃的啦！不過非常好吃嗎……，是也沒有那麼誇張啦。 地址：花蓮縣花蓮市林政街8巷2弄6號 營業時間：12:00–14:00／17:00–20:00 東大門夜市 如果周圍的停車場都滿位的話，搜尋可以花蓮代天府，那天繞了一圈意外發現超大停車場，可能因為沒有路燈、沒有指示牌所以知道的遊客不太多，過個馬路就到夜市了距離非常的近。 地址：花蓮縣花蓮市重慶路415號 營業時間：18:00–23:00 Day2－松園別館 花蓮僅存、保留最完整的日據時代軍事建築物，也是重要的歷史與人文空間，園區老松林立、環境清幽，且地勢較高所以還能俯瞰花蓮港與太平洋海景。 地址：花蓮縣花蓮市松園街65號 營業時間：09:00–18:00 門票：全票60元可折抵30元、優待票40元可折抵20元 四八高地 ｜48高地瞭望台 從出入口步行約五分鐘，右邊會有紅色的公告牌，穿越公告牌便能抵達四八高地月牙灣。 繼續步行十分鐘則是抵達瞭望台，雖然步行來回也只需要二十分鐘，不關天氣炎熱的話真的會很想死，我們那天是走錯啦⋯⋯。 地址：花蓮縣花蓮市海岸路華東路 開放時間：24小時 龍宮 海底、森林系咖啡廳，木質為主的裝潢與桌椅，各種綠色植栽作為點綴，真的非常有感覺。 可惜當時抵達已經客滿，我們只好前往下一站啦！ 地址：花蓮市新城鄉七星街79巷3號 營業時間：10:00–18:00（星期二休息） 海蜜Hi-Mee 終於輪到我與友人都很期待的行程啦！天氣那麼熱當然要來點冰品與冷飲呀！海蜜距離龍宮約步行五分鐘，在店家門口大約有五個停車位，小巷前面要預留通道不能停喔。 整間店採用白色裝潢、灰色桌椅，色調簡單使人有乾淨俐落的感覺，整個空間非常寬闊、舒適。 所有品項的口味都蠻特別，好吃也好喝；價位中高；飲料的份量偏少、冰塊佔多數。 地址：花蓮縣新城鄉明潭街36號 營業時間：11:00–18:00 七星潭海岸風景特定區 此生來花蓮四次了，還真是第一次來七星潭呢，本來想說不過就是海邊嘛，看看海、踩踩水就好，沒有打算下水也就沒有帶衣物更換，沒有想到真的太漂亮了啦！最後還是踩進海浪拍了幾張美照，再掉頭回民速換衣服（冷到發抖）。 魚刺人雞蛋糕 魚刺人雞蛋糕其實存在地圖很久了，去年在台北開分店有造訪過，這次也剛好錯過了營業時間。 魚刺人雞蛋糕與漁場鍋物三代目的距離、很近就在對面，如果時間允許也能放在新主城天堂之後、漁場鍋物三代目之前。 地址：花蓮縣新城鄉海岸路22號 營業時間：10:30–17:30 曼波海灘 因為掉頭回民宿換衣服，所以接下來有些原本排定的行程就沒有去，不過還是分享給大家啦。 海灘設有拍照裝置，例如：車站站牌、石頭拱門、天空階梯，喜歡拍照的朋友要記得自行準備鏡子呀！藉由鏡子反射產生「天空之鏡」的效果，拍照起來非常漂亮。 這裡還有沙灘車的體驗，有興趣體驗的朋友再自行搜尋套票啦！ 佳興冰果室 大家推薦的解渴、消暑方案就是酸甜檸檬汁和佳興檸檬棒棒冰，除了檸檬汁與棒棒冰之外還有小吃部，販售飯麵、湯品、熱炒⋯⋯等等。 營業時間：08:00–17:00 練習曲書店 練習曲書店裡的書籍沒有販賣而是採信任制租借；店員都是從各地前來打工換宿的代理店長。 書店背後的故事挺感人，大家有興趣的話可以點進第二篇貼文閱讀。 地址：花蓮縣新城鄉信義路252號 營業時間：09:00–18:00 新城天主堂 日據時期為新城神社，後來改為新城天主堂，西式教堂融合日據時期的鳥居與石頭製成的燈籠、狗、獸，非常特別，外觀就如同諾亞方舟，爬滿藤蔓更是增加了神祕感。 地址：花蓮縣新城鄉博愛路64號 開放時間：24小時 漁場鍋物三代目 平常真的好愛吃火鍋的我，去年要來花蓮，在搜尋景點與美食就看到這家漂亮的火鍋店，本來那時要來，結果那時候回到市區已經八點只好忍痛放棄，這次終於如願以償啦！ 外觀是一棟獨立的白色建築，一樓門口有隻手繪的魚頭，大門左側掛著一隻魚，壓一下大門就會打開囉！ 牆上有數隻手繪的魚兒、地上鋪滿石子、角落放著盆栽，吧檯式的座位，整體空間給我一種神秘、隱匿、高級的感覺。 趁著等待食物上桌的空閒時刻，我們來到二樓，二樓掛著魚網、吊著魚偶，搭配藍天與大海非常可愛，建議大家可以在傍晚之前前來、趁著太陽下山天暗之前拍拍照，這兒在太陽下山之後沒有路燈，會非常的黑暗就不適合拍照囉！ 價位偏高，沒有飲料吧、也沒有醬料檯，醬料由店家調配、提供，包含：蔥泥、蒜泥、沙茶、醬油，挺特別但是因為我不喜歡蔥和蒜……。 開胃菜是炸牛蒡天婦羅，放在加熱過的石頭保溫，有點油但是味道還不錯；菜盤沒有任何的火鍋料，野菜的部分為可以再續；主食的部分個人是覺得表現普通，沒有特別記憶；甜品為綠豆沙牛奶冰沙，口感濃郁、綿密、滑順，令我非常喜歡、非常滿意！ 雖然主食表現普通，但是氛圍舒適，裝潢、裝飾、擺設、器皿都非常用心、非常特別。 地址：花蓮縣新城鄉海岸路32號B棟 營業時間：11:00–14:00／17:00–21:00 Day3－公正包子 或許是連假最後一天的緣故吧，這天的公正包子竟然沒有大排長龍！ 除了小籠包，還有販賣蒸餃與湯餃、麵類、湯品、豆漿，不過我們只點了招牌小籠包，外表介於小籠包與肉包之間，外皮厚實、內餡飽滿，咬下去還會有湯汁流出來。 地址：花蓮縣花蓮市中山路199-2號 營業時間：08:00–21:00 周家蒸餃 位於公正包子隔壁，販賣小籠包、蒸餃、水餃、飯類、麵類、湯餃、湯品、飲品，種類比公正包子多一些。 地址：花蓮縣花蓮市公正街4-20號 營業時間：星期一至五10:00–02:00、星期六至日08:00–02:00 Mr. Sam山姆先生咖啡館 有如童話故事、卡通世界的咖啡廳，前兩次來花蓮時都因為疫情關係沒有營業。當天提早抵達了，園區內有停車場，但是因為時間未到、沒有開門所以也無法提早進入停車，當時有貨車進入、也有警察在旁邊，所以我們又繼續繞了一陣子才回來，建議大家準時抵達、不要提前抵達喔！ 門票可以折抵消費，但是甜點與餐點便宜卻都不好吃、也不好拍，付門票費、拍完照片就可以前往下一站了。 營業時間：11:00–16:45 門票：50元，可全額折抵 徐家興菸樓 內部已經暫停營業囉！不過剛好順路還是決定前往，外觀也像童話故事會出現的建築呢！ 另外，花蓮的小黑蚊特別多，真的要準備防防蚊液啊……。 地址：花蓮縣鳳林鎮大榮二路和民有路交叉口 雲山水夢幻湖 門口有腳踏車商家，租借腳踏車3小時附全園門票只要200元，園區占地蠻大所以我們有購買這個套票。 地址：花蓮縣壽豐鄉豐坪路二段2巷201弄18號 營業時間：08:00-17:30 門票：全票120元、優待票90元 小和山谷 日式建築改建的懷舊文青餐廳，除了販售甜點之外也有販售餐點喔。 地址：花蓮縣壽豐鄉壽文路43號 營業時間：11:00–18:00 詮速賽車場 去年在高雄大魯閣草衙道體驗了卡丁車，沒想到花蓮也有賽車場！趕緊排進行程、與友人一較高下！結果竟然下雨⋯⋯，只好下次再來⋯⋯。 地址：花蓮縣壽豐鄉中華路二段2號 營業時間：09:00–18:00 昭和58 以昭和時代為背景，深褐色的木質裝潢、酒紅色的車廂座椅、螺旋與花式的吊燈、昏暗的燈光⋯⋯，是一間日式風格復古懷舊的洋菓子喫茶店，與位於台南的KADOYA喫茶店的味道很像。 地址：花蓮縣花蓮市成功街306號 營業時間：13:00–19:00 國聲沾醬雞排 我們只點了招牌沾醬雞排，油炸兩次再淋上特調醬汁，肉質軟嫩、醬汁鹹甜，非常好吃、非常刷嘴！分量也偏大。 地址：花蓮縣花蓮市林森路226號 營業時間：15:30–23:30 黃車炸彈蔥油餅｜藍車炸蛋蔥油餅 利用等待雞排的時間，我們走到這兒購買炸單蔥油餅，兩家攤販距離很近就在斜對面，都是只有販賣炸ㄉㄢˋ蔥油餅，加蛋40元、不加蛋30元，無須排隊、直接點餐、領取號碼、現場等待。 兩家的外觀差不多，友人覺得藍車的比較好吃，不過我是真的覺得沒差啦！ 是說大家有發現黃車是炸「彈」、藍車是「蛋」嗎？ 地址：花蓮縣花蓮市復興街102號／花蓮縣花蓮市復興街110巷2號 營業時間：12:30-18:30 民宿－Arch雅砌美學公寓 最後介紹這次的民宿，近年因為無法出國旅遊，導致國內的民宿一家比一家昂貴，然而住宿對我來說只是個睡覺的地方，如果沒有要在民宿多待或是玩耍娛樂，我是覺得不用住得太貴啦⋯⋯。 也因為只能在國內旅遊，那些收藏在清單的民宿如果沒有提早幾個月真的預約不到，最後我在訂房網站且價格合理的範圍看到了這家民宿！ 民宿的種類位於民速與青年旅舍之間，裝潢屬於南洋風格與非式風格，牆壁的彩繪都是來自老闆娘的雙手，設計感十足且色彩繽紛、鮮豔，每個樓層、每個角落的作品也稍微不同、沒有重複。 公共區域含有簡易廚房、休息區、吸菸區、衛浴。廚房提供冰箱、微波爐、飲用水、咖啡包、茶包、泡麵；休息區包括客廳、電視、電腦，提供書籍。 高級雙人房 位於五樓，應該是橫著擺放的加大雙人床，床鋪與枕頭都蠻軟沒有支撐力，大部分民宿好像都是挑選偏軟的床與枕頭，我是沒有那麼尬意。 有一面大窗戶，晴天早晨的景色還不錯！窗戶旁擺放兩張高腳椅，床板上也擺放一張椅子，比較特別的是洗手台不是設置在浴室，不過某一方面來說也算是挺方便的啦。 缺點是蓮蓬頭需開啟一陣子之後才會開始有熱水，水柱偏細、偏小，我覺得使用起來沒有那麼舒服；房間的地板感覺不是那麼乾淨，不適合裸腳一定要穿鞋；有的旅客覺得隔音不佳，但是我個人是覺得還好，並沒有聽到太多其他聲音。 雙床房 雙床房就比較普通，是兩張單人床，原本想說一人一床沒有拳打腳踢與拉搶棉被的問題，實際感受空間狹小、壅擠，也沒有任何一扇對外窗戶， 地址：花蓮縣花蓮市國盛一街233號 雖然花蓮人覺得花蓮很無聊，不過半年來三次的我可不這麼覺得呀！畢竟還是有許多景點沒有拍、許多美食沒有嚐，我還會再來（大聲吶喊）！喜歡再幫我按讚及追蹤喲，更多日常照片都在我的IG-cj_bjo❤️。 旅遊日期：2022.04.03-05 #花蓮 #花蓮景點 #花蓮美食 #懶人包 #旅遊行程 #行程分享

有時候會不會覺得自己的工作、生活、情人、包含很多事情，小事都跟自己想法有關。

相信大部份的人都看過秘密、吸引力法則、顯化原則……等等的書籍。 有些人會說：「是啊我是看過，但對我沒效。」 如果我說不是沒效，而是取決於你有沒有夠相信？以及思維，信念夠不夠堅定，其實，吸引力跟莫非定律法則都是存在的，取決你相信什麼比較多，就實現什麼給你，有的人天生樂觀，好事好像都跟著他，他相信好事總是會降臨的，總會船到橋頭自然直。 有的人天生悲觀好像壞事都離不開他，他相信衰事只會一件跟著一件，有一就有二，應該常常看人或聽人這麼說吧？ 舉例來說，有人每次開車要車位總是有車位，又或者古人說的說曹操曹操到，或者今天很想吃什麼家人就剛好煮什麼；又或者，噢！好衰每次到了腳踏車租借站都沒有腳踏車騎，每次公車都離我遠去差那麼一步，每次我喜歡的人都不喜歡我，每次都那麼衰……等等。 諸如此類的事情，這邊就教你如何改變思維，進而改變人生，或許不會瞬間改變，但有了開始一切都有可能。 像是有些小事今天想吃什麼，剛好就有人買了或煮了，多觀察這些諸如此類的小事建立自己的信心，當潛意識跟內心所想的越來越不抵觸就是思想能力越來越強的開始。

✓ 那些感動你內心的台詞，句句經典句句揪心，八個電影語錄ＩＧ，讓你在人生卡關時找到屬於自己的完美解答 ➜ 影劇語錄ＩＧ篇

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哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻看電影或是追劇時，大家會不會特別記住覺得有意思的台詞呢？我自己平時也很愛看台詞圖文，有時候就是那一句一段話把自己點醒，下面我找了八個以影劇台詞圖文為主的ＩＧ，各個都很有自己的經營特色，趕緊來看看囉 (👍)★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ PopDaily / IG （按ＩＧ名稱符號數字英文排列順序） ★ __ni_movie ★ ➜ ＩＧ__ni_movie 的ＩＧ 內容有各種影視類作品的語錄分享，有電影、日韓劇、影集、音樂和動畫，也將劇照與手寫字排版美編，讓整個ＩＧ版面呈現文青質感，貼文內會有該篇影視的介紹簡介及感想分享。 ★ 07cinerama ★ ➜ ＩＧ07cinerama 的ＩＧ 經營內容為各種影視類的對白圖，並且也會於貼文內介紹與分享劇中覺得不錯的內容，除了影視劇中對白圖，也會分享歐美音樂的資訊，另外，他的ＦＢ內容會跟ＩＧ不太ㄧ樣喔！可以看到更多不同的相關貼文。 ★ iiiomovieworld ★ ➜ ＩＧiiiomovieworld 的ＩＧ 以分享影劇語錄與心得為主，並會在心得文內附上喜歡程度分數供參考，另外，也會整理部份同類型的影片片單。 ★ jim_thosefilmswefond ★ ➜ ＩＧjim_thosefilmswefond 的ＩＧ 內容主要為電影語錄及詩文分享，也會於每則貼文中寫短文短篇文字，敘寫對該篇語錄貼文的延伸想法。 ★ lifelikemovie ★ ➜ ＩＧlifelikemovieＩＧ 的內容為電影、人生及感情語錄，貼文中除了影視台詞外，也會不定期有感情短文內容和抽獎活動。 ★ little_reading_monster ★ ➜ ＩＧlittle_reading_monster 的ＩＧ 內容為影評、書評及劇評，貼文內容也會附上該篇影視的內容分享，並且也會有整理片單推薦，而在貼文封面有很用心的編排設計。 ★ movie_montage_ ★ ➜ ＩＧmovie_montage_ 的ＩＧ內容除了有台詞分享外，也有電影及影集的新聞、影評和幕後資訊，並會不定期整理不同主題的觀影指南和推薦片單。 ★ moviematic ★ ➜ ＩＧmoviematic 的ＩＧ 超高人氣，追蹤人數有23萬之多，是一位由90後香港女生經營，於2021年有出版書籍，貼文封面有台詞圖文外，內容有文字感想分享，並且也販售許多有趣的周邊商品。 ★ 內容資訊若有錯誤或不妥，歡迎指正 / 告知，立馬修正 ：）感恩～ ★ 插畫 / 文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 ★ 羞羞鬼 ➜ 語錄金句圖文篇章 ★ #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper #電影 #電影語錄 #對白 #台詞 #戲劇 #影集 #歐美 #音樂 #幕後 #經典台詞 #金句 #語錄分享 #金句分享 #__ni_movie #07cinerama #iiiomovieworld #lifelikemovie #little_reading_monster #movie_montage_ #moviematic #片單推薦 #IG推薦 #欣賞 #觀影指南 #片單 #分享 

[閱書]假如生命剩下24小時 你第一件事最想做什麼？

[閱書]把每一天過得像最後

從今天起改變對"今天"的觀念！往後不再一成不變~ 當初買這本書時候，被其書名深深吸引，在想到底什麼是20,000天，這數字又代表些什麼？ 原來是人類平均存活天數。想想平常看到的訃告寫得都是事主享年，非天數，赫然發現我們都專注於表面年齡的數字，那麼如果我們把注意力，放在“我們在世界度過了多少天”，是不是瞬間感受生命的偉大？！ （如：我竟然在北七公司，呆了730天都還沒累SI，真的天公有保庇！/為了理想，當初還以為自己日子扛不過去，誰知道最後竟然給我堅持了整整2190天。） 日常生活中，我們經常遇到好多事情，本來想好要完成的，卻因為某些原因耽擱而拖延，直至最後還是未完成，而造成了許多遺憾。與家人或朋友們說好的聚會，以為來日方長，多的是時間，最後卻不了了之？友好的一群朋友，就這樣失去了聯繫。 在這裡整理一些書中的觀點，讓我重新體悟生命和時間，時間珍貴，要好好把握。越是長大，越是活久，時間如眨眼一下稍縱即逝... ✅「先吃甜點」概念 不知道有沒有人跟我一樣，小時候到現在，無論是吃飯和或吃什麼，習慣都會把難吃的先吃，比如飯菜，青菜先吃，肉留著後最後吃，甜品最後吃。只為把最美味的留到最後才享用。但是往往發生吃不下，或者硬著頭皮吃，當下感受就是！不如空著肚子慢慢享用的感覺來得好啊！ 作者提出“先吃甜點”的概念，其實就像是“我等等再吃”=我等等再做，忽略當下該做，該享受的時光。趁年輕體壯，手腳靈活，想想現在最重要的事情是什麼，哪件事該先做？ 當你清楚後，必定能知悉哪一個是現在當下必須得做，就不會因為想吃飯又想吃甜點的局面，最後搞得精疲力盡，肚脹不好受，後悔極了。 . ✅「重新審視」生活樣貌 每一天每一個小時每一分鐘每一秒鐘 回頭看看，這些年是怎麼過來的？先不想在世上剩下多少日子，而是專注在我們已在世上幸運地活了多少天。生活讓我們經常忽略許多細節，面對社會多姿多彩的誘惑，讓人難以集中全力在自己人生目標。 小時候不懂事，總覺得時間好多，任意揮霍，漸漸長大後，出社會工作打拼，忙著柴米油鹽，頓時感到時間怎麼流逝地這麼快。彷彿你一不留神，哪怕才睡一天覺，世界好像又變了，看一看每日新聞今天地球又少了什麼人。感嘆生命的短暫，無奈生命的脆弱，日子還是得過。 . ✅把每天過得像「最後一天」 只有帶著把每一天當作是自己生命最後一天，才能真正活好。俗語說，意外和明天，不知道誰先到來，天有不測風雲！想想如果生命剩下不到一小時，第一件事會想做些什麼？有什麼事不做，一定會有遺憾？這時候可以給自己按下暫停鍵，給予個人和內心對話時間，“有什麼事不做一定會有遺憾？”當腦海裡最先出現的畫面，亦是你最在乎的事，哪怕結果不如所想，但是至少嘗試做足努力。 . ✅人有「戰勝」時間的潛力 最讓我感到共鳴的是，書中提到“時間”是創造出來的！在生活我們不乏聽到身邊朋友，抱怨時間不夠用，加上生活裡只有上班下班，漸漸對生活失去了憧憬。現在這個時代，不像以前阿公阿嬤年代，一份手藝終身受用，所以現代人必須身兼多職，才能在這充滿競爭的社會占有一席之地。即便上班時間再縮短，有多餘的時間，沒有生活目標，“沒時間”將演變成永遠的理由。遲遲未能達成的事情，不再是沒有時間的問題，而是回歸到“人”本身。比如減肥，健身，烹飪，學語言這回事？都是堅持得來的結果，俗語“世上沒有一步登天，多得是一點一點累積的細水長流”。 趁年輕有健康體魄，規劃時間管理，好好運用它投入在值得投資的事物。人生沒有多少十年，該做的得做！但這裡不是指—裸辭，什麼都不管，基本經濟需求也要顧好！ . ✅寫下「現在能夠做」的10件事 書裡提到為理想人生準備清單，是把目前能夠完成的事情，把它一一列出來，看似簡單的小動作，但是背後意義非小。先準備好紙張或漂亮本子（必須是你最喜歡），然後用筆寫下列出目前你可以做到的10件事，不需要整齊，想到什麼隨心寫下就好。它可以是任何事物，任何可透過行動改變的事物，並確保是當下或短期時間裡可以完成的事情。接下來，就是把它一一完成，這個清單，我們千萬別看小，它無形中幫助我們重新對生活憧憬，尤其是處在低潮期，生活不遂，覺得自己不如他人，這時重新給自己列小清單！想想當小的事能夠完成的話，那再大的事一定難不了？人都是從失敗，才有走向成功！ 《活到第20，000天的那一刻》/ Robert D.Smith *圖片僅供參考用途 #閱讀#書籍#好書推薦 延伸閱讀： 【閱書】💗愛情不是「雪中送炭」而是「錦上添花」🌷盤點女孩們在「感情世界」常犯的5大錯誤！ 【閱書】做事情經常3分鐘熱度❓❗️石田淳教你「堅持習慣，擺脫拖延症不難」 【閱書】外向比內向的人更受歡迎？！NO 🙅‍♂️🙅揭開對內向型人格5大迷思 PIXNET部落格：https://mickeyching0928.pixnet.net 生活日常IG: Mickeyching0928

【職場讀書人選書】無法實現的居住正義 終將使貧窮成為世襲－《下一個家在何方》

我想要寫一本書談貧窮，但我不想把重點只集中在「窮人」與「窮地」之上。我想貧窮是一種關係，而這關係裡既有窮人，也有富人。對我來說，想了解貧窮，就不能不了解這段關係。這樣的想法讓我出發，踏上了探尋之旅。我開始思考有沒有一種過程將窮人跟富人連繫一起，有沒有一種過程裡可以觀察到窮人與富人的相互依賴與掙扎。驅離，就是這樣的一種過程。 談論單身女性在經歷產業轉變後，離開居住的小鎮，並開著房車在美國中西部「遊牧」的電影《遊牧人生》，不只贏得2020金獅獎，更在2021年奧斯卡獲得最佳影片等大獎。其中除了談論經濟衰退，造成的「下流老人」現象外，持續高漲的居住成本，更引發不少討論。然而，比起點影中的敘述，美國的居住正義議題其實更加複雜，其中更牽涉龐大的利益與種族問題。 擁有合理的居住環境，或許是大部分人認為的基本人權，不過在資本主義的操作下，租屋成為商品與市場，這樣的基本人權也成為剝削社會底層的最佳工具。實際進入底層租屋社會，深入房東、房客的日常，社會學者馬修・戴斯蒙（Mathew Desmond）以第一手的觀察，完成了作品《下一個家在何方：驅離，臥底社會學家的居住直擊報告》。佐以各種資料與分析，他將帶領讀者看清失衡的租屋市場，如何成為壓垮窮人的最後一根稻草，不只一次次強化社會階級，更讓貧窮將人推向犯罪的懷抱。 當基本生存需求成為剝削弱勢的工具 「家」代表的不只是實體的空間，同時也是虛擬的心靈寄託，當實體的家無法穩固，帶來的不只是動盪的生活，自信心也會跟著受到打擊。隨著美國大城市的公共住宅政策失敗，租屋市場成為一門生意，不只出現大量的書籍，房東們也樂於參加各種講座，精進自己的致富之道，其中許多人，更是靠著轉化窮人的困境為商機，藉由吸乾他們微薄的收入，成就巨大的財富。 在這個龐大利益結構中，理應追求公平正義的政府與法律，也成為房東的最佳助手，其中「驅離」，更是他們能夠靈活運用的最佳談判籌碼。 八個弱勢家庭的漂泊 呈現美國社會底層悲歌 付不出錢就睡馬路！不只對於帶著小孩的單親媽媽而言，彷彿致人於死的魔咒，其中黑人女性更是最大的受害者。但就算是能夠以勞力換取房租減免的男性（大部分是），其勞務報酬與付出的心力，也是遠遠不平等。然而，當他們擠出可能超過九成的收入，換來的卻是惡劣的居住環境，有時甚至還必須賠上孩子的健康與自己的尊嚴。尤有甚者，就算付出房租，還是可能因為各種原因遭受驅離。 藉由作者親歷現場，《下一個家在何方：驅離，臥底社會學家的居住直擊報告》呈現的不只有冷冰冰的數據，而是八個弱勢家庭如何重複經歷驅離的過程，雖然故事不盡相同，但同樣的結局都是貧窮不斷世襲。此外，藉由這些家庭尋求社福協助卻屢屢碰壁的過程，作者也呈現出理應幫助窮人的福利法規，如何成為高攀不起的施捨，一步步將他們推入更深層的漩渦。 無論這團亂局的出口在那裡，有一件事我們可以確定：美國的現狀是一種極度不平等、是不給人機會翻身、是對人類基本需求的否定與無動於中、是在看著人無端受苦還去當幫兇——這種現狀對比美國高舉的任何一項價值，都是莫大的諷刺。任誰都不可能找到一派道德、一款倫理、一部宗教經典，或任何一篇聖者的教誨，可以搬到美國現狀的面前，然後告訴我們這樣沒有什麼不對。 實現居住正義 出口在何方 不只美國，居住正義近年來也成為台灣的重要議題，尤其是4月底全球出生率調查出爐、台灣墊底後，高房價也再度成為討論重點之一。然而，隨著疫情持續延燒，影響資本分佈結構，各國的中產階級勢必將減少，貧富差異擴大已是進行式。《下一個家在何方：驅離，臥底社會學家的居住直擊報告》作為2017年榮獲普立茲獎作品，除了點出問題，作者也在書中提出了解方。雖然書中的內容主要是美國的過去與現在式，但我們依舊有機會，讓同樣的情景能夠不會成為台灣的未來式。 誠品線上：https://eslite.me/42aggw金石堂網路書店：https://pse.is/3zc3sp博客來：https://pse.is/443vq4讀冊生活：https://pse.is/43zdb8讀冊二手書：httphttps://pse.is/432eq7

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