就是要你好運爆棚！10個超簡單心法每天跟練，創造你的心想事成每一天

不論你有沒有信仰，或是你相不相信神明、佛祖、宇宙、先知、靈魂等等，能量已經被科學證實充斥在地球的每一個角落；除了一些顯而易見的光能、動能、熱能這些每天被我們利用在生活中的能量之外，你知道連我們說話與思考都帶著不同的能量喔！ 而如果我們所散發出來的正能量是可以讓我們心想事成、不斷為自己帶來好運！聽起來很神奇，又好像很玄妙對吧？接下來仙子就跟你分享我在接觸這方面的書籍、課程以及實際跟練後的體驗跟心得，讓你輕鬆獲得心想事成、好運爆棚的魔法能力～～ 先把這篇收藏起來，讓我成為你的人生智囊團吧❤️ 🌟許願許對方式才有用 不管是跟哪一國的神明還是跟宇宙許願，請你都以「完成式」來敘述你的願望，你的許願對象只會根據你說的字面內容去實現，如果你說你希望未來很有錢，就會為你實現「希望未來很有錢」，一直在希望的路上，那到底是什麼時候啦… 而且用完成式講完願望後別忘了謝謝你的許願對象，感恩這件事帶有很高頻率的能量，可以強化你的願望實現速度喔！ 舉例：假設你很想去日本長住，你可以許願：「謝謝（許願對象）實現讓我完成去日本long stay的計畫」 🌟改掉你的負面口頭禪 掌握一個原則：你說出來的話不管是好是壞，這些能量都會在我們及周遭顯現作用，如果常常把覺得「事情哪會這麼順利？」或是「這種好事不會落在我頭上啦！」那還真的很容易如你所願；潛意識的你已經習慣壞事發生在自己身上，即使表面上誰都期待中樂透、升官發財，但事實上強大的潛意識會讓你繼續活在不好的結局裡，所以你說什麼真的無比重要！ 🌟一天說500次謝謝 不管你信不信，「謝謝」這種感恩型態的字眼可以有效把身心的負能量轉換成正面能量！聽起來很不可思議，但我自己曾經就是覺得試一試也沒損失，反正內心默念也沒人知道，萬一好事發生我就賺到，抱持著這樣的心態我連續一個月每天都內心默念「謝謝，我愛你」500次，結果就是首先自己看事情的心態改變，心態改變了，行為就跟著調整，一連串的結果就是小小的好事到大大的好事都在我身邊一件件發生。 🌟好事的訂單沒有特權，也需要排隊 你之前可能常常覺得：「許願哪有什麼用？也沒有實現啊」現在看到這裡，或許你已經發覺根據能量法則，之前自己在不自知的狀態下已創造不少負能量願望清單出來，現在要許下好願望清單的話，大家都是會一起排隊的喔！ 所以不是好事沒發生，而是它正在排隊，只是慢點來而已，你需要做的就是耐心等待並持續維持正面的思維（免得又產生負面訂單），這就好比你叫外送一樣，店家會按照訂單順序製作餐點，再按照訂單順序送出，路上可能順暢也可能塞車，無論如何餐點終究會送到你手上。 🌟你需要的能力，宇宙一定會給你 當面臨一個看似很困難的決定或不熟悉的改變時，我們通常會思考再三，也會去收集周圍朋友家人的意見，甚至自己在網路上做很多功課，但我以過來人的經驗必須要說：人的習性大多是越思考越退縮，想著想著就算了。 所以當你遲疑、猶豫不決時，請勇敢告訴自己：「馬上去嘗試吧！光想是想不出結果的，做了才知道。」你有非常大的機率會發現你還真是有那個能耐！！ 🌟許願後發生的事都與實現有關 就像你在購物網站下單買了一個東西，它被送到你手上之前是經過了層層關卡的，像是撿貨、包裝、寄出、物流轉運等等，而你可以透過貨物追蹤得知目前的進度；許下願望到願望實現之間也是有這些流程的，假如你許願在職場升遷，你可能會遇到企劃案的交付、大客戶的應酬、同事之間的聯繫合作等等，這些事表面上不見得會跟你的升遷有關係，也不一定都是輕鬆好玩的事，而你需要做的就是用「愛與感恩」來面對並處理這些事。 愛跟感恩的能量透過科學的測量證實有非常高數值，會大大促成好事發生與願望實現的機率！ 🌟你不是受害者也不是悲劇主角 有時候呀，我們容易認為「某些人特別需要自己」、「自己這麼慘都是別人害的」而過度參與甚至干涉別人的人生，其實適時放手也是放過自己的一種表現，如果你願意相信自己可以變得更好，那對方當然也會如此，更何況我們都有自己的人生課題，不必把自己的觀點強加在他人身上，也不必把他人的人生一肩扛起。 就像媽媽與孩子，孩子有自己的想法思維、處事模式，母親只需要從旁給予孩子基本的協助，並且好好把自己打理照顧、成為一個最好的示範，這樣孩子自然有所依循，會自己發展成他心目中喜歡的樣貌。 🌟順境逆境，看法決定一切 遇到不順心的事情時，你會怎樣應對？惱怒或是怨懟乍看是人之常情，但那其實是「我們習慣了」這樣的運作流程，況且周遭人都是如此。不順利，所以會抱怨他人、自己也不開心，眼睛所看的一切好像都不順眼了。 那麼既然是習慣，那就可以透過練習來改善，股票有漲有跌、運勢有起有伏，當你處在低點時，你看到的是接下來的谷底翻身還是眼下的慘不忍睹？我從不覺得「人生不如意十之八九」，這些不如意就像是遊戲關卡，我們的目標應該是找尋破關的方法，而不是永無止境的重玩這一關或是關機不玩了對吧😌 🌟你很愛錢，錢就很愛你 承認自己愛錢根本沒什麼大不了，那些覺得錢俗不可耐的人是因為他們沒有錢啊XDD「錢本身沒有好壞對錯，好壞對錯都在於我們怎麼用它」。 現在你知道了看待事物的想法很重要、說出來的話很重要，那麼你就知道你要先真心喜歡錢、尊敬每一分錢為我們帶來價值也創造快樂有多重要；所以下次買東西時你會說：「唉，錢又沒了」還是「錢真是太棒的東西，可以給我帶來好多快樂與好東西」呢？試試在付錢時心裡對著錢想著：「謝謝你！歡迎常常帶朋友回來喔！」搞不好會有意外的驚喜～～ 🌟相信並感謝自己 我們身處於什麼樣的環境取決於我們如何看待這個世界，如果你對未來充滿了不確定的想法，那麼就會時常看到令人憂慮不安的訊息；與其這樣為何不好好把握當前自己能做好的、去看到事物好的那一面呢？每個人快快樂樂的生活10年，跟每個人都憂愁鬱悶的生活10年，你覺得10年後這個世界會有什麼差別？ 我們都具有無限的創造力，可以從小小的自己去產生巨大的影響，而且真的，我們遠比自己想像中來的強大得多，時時對自己、對這個世界充滿感謝，漸漸你真的會感受到一切都開始變得很不一樣！ 這十個方法看起來簡單到不行，其中的眉角是「相信與執行」，就像一開始文章開頭說的，這是我透過一些書籍、課程再加上實際操練後得到的心得體驗，一開始我也是抱著懷疑的態度看待這些心法，不過後來我想：「反正做了也沒什麼損失，得到好處就算撿到啦！」於是就這樣慢慢練習、慢慢自我對話、慢慢調整，自己面對人事物的態度也變得不同，能夠比較快的從挫折中再出發，與人互動交流也少了許多衝突，算是得到了很多好處。 最後跟大家分享一本好書《從負債2000萬到心想事成每一天》，作者是日本人小池浩，整本書非常容易閱讀、氛圍也很輕鬆好笑，但是這卻是作者親身的經歷，他真的在實踐上面這些原則之後清償自己的高額債務、扭轉人生，如果你想知道這篇文章每個段落提到的更多細節，這本書仙子真心推薦！！ （《從負債2000萬到心想事成每一天》這裡買：誠品、博客來） 這篇文章你看到這裡，歡迎一起來跟練這10個心法，也希望你能把這篇文章分享出去，讓我們能夠多多交流、大家一起成長，我們都成為更好的自己❤️ 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CeC5CfWrPww/?utm_source=ig_web_copy_link

好書推薦《蛤蟆先生去看心理師》帶你揭開心理諮商的神秘面紗

「感冒咳嗽那麼多天，有沒有去看醫生啊。」多數人遇到身體不舒服時都是這個反應。 「你想太多了啦，過陣子就沒事了。」而心理生病時，很少人會提出看醫生這個建議。 圖片來源https://helloyishi.com.tw/mental-health/mood-disorder/cope-with-winter-depression/ 或許是害怕異樣眼光或是被貼上特殊標籤心理諮商成為一個鮮少人會去觸及的話題便讓心理諮商成為蒙上一層神秘面紗的活動單純跟諮商師聊天能改變什麼嗎?這我不知道，畢竟我沒有參加過真正的心理諮商但最近看了一本有趣的書《蛤蟆先生去看心理師》 內容在講述主角蛤蟆先生因為憂鬱症而離群索居，好友們協助他找心理諮商師蒼鷺幫忙。這一趟心理諮商之旅的故事中，涵蓋了近十種的心理學理論更解析了20多個心理學專業名詞，讓讀者們能以輕鬆角度去探索認識關於諮商這件事 「每個人生下來都是王子，卻被父母變成青蛙。心理治療的目的，就是讓青蛙再變回王子。」 在最初蛤蟆先生即便意識到問題，也無法做出改變在朋友們半推半就下才踏上心理諮商之旅第一次的會談，蒼鷺便直白的道出心理諮商這回事 心理諮商向來是一個自發的過程，諮詢師和當事人都必須出於自願。也就是說，只有當你是為了自己而不是為了取悅朋友們才想諮商的時候，我們才能真正的合作 「會好起來嗎?」我想這也是許多人最在意的問題尤其心理諮商費用動輒數千元，真的有需要花嗎? 蒼鷺先生說:「情況不一定能改善，但我向你保證，你會擁有我百分之百全心全意的關注我也希望你對諮商是全心投入的，如果我們倆都這樣一同努力，就可以期待正向的結果。但歸根究柢，這一切還是取決於你自己。」 細細揣摩這番話後的蛤蟆先生，踏上了心理諮商這趟未知的旅程。在後續這條路上，蛤蟆先生是如何覺察自己、分析自己以及最後如何踏出新旅程的精彩內容，就留到下篇再說吧。 在星期六的夜晚，無論你的生活中想做出什麼改變，都取決於你自己來聽聽這首《改變》 從小小的一個想法，大到面對世界的觀念，當你開始做一點改變，世界會被你一起帶著走。 #改變#書籍#好書推薦#心理#諮商#心理諮商#閱讀#蛤蟆先生去看心理師

小日式又愜意的咖啡廳「大鶴黑寶」咖啡廳

自從上次意外發現中山捷運站有好多好多很棒的咖啡廳之後，和朋友相約聊天，或是要談合作都會特定約中山站的咖啡廳。今天想要介紹一間，有點日本文青風格的咖啡廳「大鶴黑寶」(Hobo Coffee Place)！ 大鶴黑寶隱身在巷弄裡面，所以找尋店的時候可能要小用一下Google Map才找得到。不過也是因為隱身在小巷子裡，所以很安靜，不會吵雜，很適合一個人來，度過安靜的下午。 店內其實很寬敞，有可以坐著吃東西的，也有沙發椅讓人可以慵懶的過一天。店裡面也有提供書籍，可以很有文藝氣息的喝咖啡看書！ 他們的Menu很特別，是用咖啡豆的袋子寫上販售的品項。我自己覺得很環保，而且寫的字又美，所以不會讓人覺得很隨便，反而很有特色呢！ 我點的是原味熱可可（最近在做可可小調查：）），喝起來是比較奶，淡淡的可可香！搭配的杯子和墊子，都很雜貨風格，滿療癒的。朋友點的是冰拿鐵，其實喝起來，就是標準咖啡廳該有的水平之上！ 飲料方面我覺得就是有保持在咖啡廳的等級，我覺得這間店的特色，就是在店面給人的愜意氛圍。如果平日下午剛好有休假，可以去中山站附近走走，順便喝杯咖啡喔！ 店家資訊： 大鶴黑寶Hobo Coffee Place 地址：台北市中山區南京東路一段13巷7弄9號1樓 時間：星期日到四13:00 - 21:00、星期五和六 13:00 - 22:00 臉書專頁 喜歡我的介紹，歡迎追蹤。另外我還有一個插畫IG，歡迎大家點進去看看唷！

Netflix《網路煉獄：揭發N號房》惡魔行徑全紀錄！9點真實事件始末整理：地獄之門開啟了

文/少女心文室 Netflix《網路煉獄：揭發N號房》紀錄片在18號上線，此紀錄片是揭發2019年震撼全亞洲的真實罪案！「N號房」事件是發生於2018年下半年，引起韓國社會譁然及全亞洲關注的「性剝削」事件。2名想當記者的女大生為探討偷拍事件而開始進行調查，沒想到因此發現嚴重的網路色情問題，進而查出「N號房」與「博士房」的存在，於是引起《韓民族日報》記者的注意，並進一步與2名女大生聯繫，接著潛伏了半年進行調查才揭發這起讓人毛骨悚然的案件將之公諸於世。 延伸閱讀：還有多少個「N號房」？還記得勝利、張紫妍事件嗎？電影翻拍南韓性暴力案，只是社會冰山一角 延伸閱讀：陰影刪不掉！《模範計程車》「韓國N號房事件」：每一支影片，代表的都是一條人命 延伸閱讀：藍可兒事件始末：電梯&水塔真相、死因證據、恐怖巧合…解密《賽西爾酒店失蹤事件》 1.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》紀錄片簡介 《網路煉獄：揭發N號房》這部長篇紀錄片，還原了「N號房事件的原委」，讓觀眾更清楚知道事發經過，包括犯人的犯罪手法，受害者的被害過程，以及記者、電視台、警方為了追捕犯人的幕後血汗淚！紀錄片為了揭開真相而走訪記者、製作人、時事節目作家、追蹤犯罪者的網路搜查隊員警等24人進行訪問，並以資料畫面、動畫、重現畫面等方式重現當時女性和少女們如何被強迫拍影片上傳到Telegram聊天室、犯罪集團首腦向數萬名用戶收取加密貨幣作為使用費的過程，並公開相關犯人與涉案人員最終審判情況。 2.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》N號房真實案件 韓國真實案件「N號房事件」始於2018年下半年至2020年3月期間發生的性剝削案件，作案人在加密即時通訊軟體Telegram上建立多個聊天室，將對女性進行「性威脅」拍攝裸照、性暴力等影片發佈在聊天室中，而且年齡層從國小到成年女性都有，做案過程相當令人髮指，犯人並從中吸收會員付費觀看，收取鉅額款項，而其中「博士房」人數最多時超過兩萬人觀看這些非法影片。其實《網路煉獄：揭發N號房》紀錄片敘述拍攝很委婉，真實事件始末也可以參考維基百科註解的「N號房事件」。 3.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》揭發N號房吹哨者 「那一天我看見握在手中的地獄」其實早在《網路煉獄：揭發N號房》紀錄片出來之前，書籍《您已登入N號房》就已經揭露N號房事件的詳細原委，是由兩名吹哨者所親自撰寫的書籍，想更了解此事件的觀眾，可以參考此書籍，揭發N號房事件的人物，事實上是一名兩位大學生記者「火花」與「煓」組成的「追蹤團火花」揭開韓國史上最大宗數位性暴力犯罪，她們可以說是事件的吹哨者，兩人為了參加一個「調查深入報導」的新聞獎比賽，決定以「非法拍攝」為主題展開深入調查，他們從AVSNOOP網站進入了N號房的世界，並在Telegram潛伏已久蒐證，事後兩人也發表了報導，不過事件並未受到關注，直到《韓民族日報》金浣記者聯繫上她們，經過一連串的調查才讓大眾注意到這件事，並在聯手警方將主嫌繩之以法，不得不佩服兩位大學生記者的勇氣，要不是他們有可能這件犯罪無法真相大白，或是需要花更多時間破案，導致更多受害者增加！ 4.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》做案手法 或許很多人會問，為什麼這些受害者會受騙，為什麼她們那麼傻，主嫌專挑年紀尚小的女性，或是在經濟上有需求的女性讓她們一步步掉入陷阱，以博士與嘎嘎兩名作案人為頭，他們通過在Twitter等平台上發布高薪兼職廣告吸引年輕女性，在聯絡過程中要求對方發出身分證資訊和聯絡方式，並要求她們加入Telegram，少女們加入後，博士會要求她們提供試鏡照片，接著尺度就越來越大，當受害女性察覺不對勁試圖逃脫時，博士就以她們的不雅影片和裸照進行威脅「妳家人和朋友很快就會看到這些相片和影片」，甚至會到少女們的家附近，少女們知道自己被掌控住，只能繼續按照「博士」的命令繼續拍攝奇怪的照片與影片，這些女性身上也都會被寫上或刻上「博士」「奴隸」等字樣，博士與嘎嘎便將這些照片與影片散播在各個群裡，並向會員收取費用，賺取暴利。 5.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》嘎嘎是誰？ 或許在這個事件裡，博士比較有名，也是博士先落網的，但事實上嘎嘎(GodGod)是N號房的創始者，由他起頭帶起開始在Telegram建立多個聊天室，並散布性剝削影片，嘎嘎的本名為文亨旭，在軟體中建立多個聊天室分別以「1號房」、「2號房」的方式命名，當時開了8個，因為所以才被稱之為「N號房」，不過嘎嘎從某個時刻開始突然銷聲匿跡，離開前只說媽媽要他不要再玩手機，要去唸書了，接著就消失，消失接近一年，直到博士被捕後，嘎嘎重新浮出水面，警方還有記者還有駭客，經歷一番波折，最後聯手找出嘎嘎的所在位置並將他繩之以法，嘎嘎文亨旭最後被判處服刑34年。 6.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》博士是誰？ 博士並非N號房創始人，但他將N號房更有集團式的經營還有營運，並從中賺取暴利，「博士」本名為趙周彬，25歲，看起來與ㄧ般人無異樣，甚至從大一就開始擔任校內新聞報社記者，還曾任第43期總編輯，結束兵役後，趙周彬更參加志願者活動，並在民間志願中心「愛心院」擔任殘疾人志願組組長。誰也不知道看似有愛心的他，竟然就是事件的惡魔主使人，趙周彬一開始接觸到Telegram後，在上面發布販賣槍枝、毒品的虛假廣告來騙取錢財，並在過程中了解到了「N號房」的存在，一開始，他也只是觀看在聊天室中發布的性剝削現場直播。2019年他將暱稱改為「博士」，並開設了博士房，上傳自己製作的影像。隨著使用者的增多，趙周彬先後擔任過其他無數個房間的管理者，展開他的「惡魔行徑」。 7.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》博士賺錢手法 博士利用N號房賺取高額暴利，膽這也是警方能抓住他的關鍵，博士在Telegram上運營有免費和付費的聊天室，他將付費的聊天室分為三個等級，並分開收取價值分別為20－25萬韓元、70萬韓元、150萬韓元的虛擬貨幣作為會員費，博士透過散播性剝削影片，非法獲利數億元，甚至用許多虛擬貨幣平台洗錢，博士甚至有洗錢的車手，而且博士不會親自去領錢，會由車手將虛擬貨幣提領轉換成現金後，放到秘密基地，在由他人轉交，過程相當繁瑣，警方費日多時循線跟蹤這些車手，還有轉交金錢款項的人，終於鎖定了博士住處，博士被捕的當下甚至在跟爸爸騎腳踏車，最終直接將博士繩之以法，後來趙周彬被捕後在鏡頭前表示：「感謝各位讓我停下這惡魔般的人生」，趙周彬最後被判服刑42年。 8.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》N號房事件《模範計程車》也有拍 《網路煉獄：揭發N號房》這個紀錄片，我覺得可以搭配不少相關韓劇觀看，直指南韓青少年還有網路犯罪盛行猖狂，包括2020韓劇《人性課外課》，劇情同樣講述男主角金東希在校外兼營「性交易仲介服務」來賺取生活費及大學學費，該劇揭露南韓嚴重的青少年犯罪，另外一部就是近期的法庭律政劇《少年法庭》，該劇也揭露了各種青少年犯罪還有法庭審理過程。而N號房事件也早就出現在影劇中，去年的韓劇《模範計程車》其中一個案件就是N號房事件，在劇情的6-8集翻拍改編此事件，而劇中飾演女主角的表藝珍，她的姐姐就演繹受害者之一，最後更崩潰輕生，片中連表藝珍都被綁架拍片，而《模範計程車》彩虹運輸團隊則為受害者展開復仇，劇中也可以看到李帝勳爆打犯人場面，可以說是出了口惡氣！ 延伸閱讀：《人性課外課》人性本惡？｜校園暗黑內幕，揭露南韓青少年犯罪事實，雙面人就在你身邊 延伸閱讀：影評/衝擊人心審判《少年法庭》1-10集案件劇情大意，4法官秘密事件+心痛過往公開！ 延伸閱讀：陰影刪不掉！《模範計程車》「韓國N號房事件」：每一支影片，代表的都是一條人命 延伸閱讀：《模範計程車》表藝珍遭綁架拍片！李帝勳爆氣射爛變態下體，與女魔頭終局之戰超精彩 9.Netflix《網路煉獄：揭發N號房》結語與反思 《網路煉獄：揭發N號房》：「N號房就像是一道地獄之門，那樣的地獄一直存在，而我們卻總是視而不見，地獄之門開啟了，社會開始意識到問題存在。」雖然博士與嘎嘎都落網，但警方也估計，房間成員涉及26萬名使用者大量觀看非法影片，「N號房事件」看似落幕，但暗網底下還有多少非法影片在流竄「那些偷拍、黃片，在網路上流傳著大約60萬個非法拍攝，就像是無論怎麼消除都會長出來的癌一樣，那個癌會吞噬掉很多人，再怎麼消除也一直再生的腫瘤。」，以及還未被查到的「N號房」不得而知，就算主嫌被懲處，也有上萬人看過影片，那些人也不會受到法律懲處，事實上不只主嫌，這些人也都是共犯，而就算部份影片刪除了，可是當事人承受的痛還有陰影是刪不掉的，她們的痛不是我們能想像的，我們也不該去檢討受害者，任何人都有可能會是受害人，而受害者的恐懼還有陰影及傷痛則是永久烙印難以消除，我們所看到的「N號房事件」也只是社會暗角犯罪的冰山一角。 #真實事件遠比影劇紀錄片殘忍#影片可以刪，陰影永遠都刪不掉 IG@ericaheart_roomFB@少女心文室News Room原文：少女心文室 #紀錄片 #Netflix #Netflix紀錄片 #N號房 #N號房事件 #網路煉獄揭發N號房 #模範計程車 #影評 #心得 #觀後感 #少年法庭 #人性課外課 #Telegram #N號房紀錄片 #波波泡菜 #波波黛莉 #popkimchi #popdaily

美食介紹分享|旅人複合式咖啡館|灌溉靈魂|桃園

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《戀愛│一起婚頭吧!｜Wedding brand的挑選》101婚戒之旅~快來一起尋找心目中的那一只吧!!

婚戒品牌百百種，如何在眾多名牌中挑到心目中的那一只呢? 跟著QQ鈞來趟婚戒之旅，說不定妳也可以碰到你的婚戒Mr.right喔! 前情提要: 因為呆呆維把大部分的錢都拿去買房子了，所以QQ鈞沒有求婚鑽戒，只有結婚對戒，有興趣的人客們再去看看前情吧《戀愛│一起婚頭吧!｜婚姻到底是愛情的墳墓還是延續呢》 一直以來，QQ鈞是個標準的天秤座 對於任何美的事物，都有著自己的一套標準 我不願意遷就，也不想後悔 所以會做好一系列的搜尋跟評比，以便能選到我最想要的那一個 婚戒這東西更是不能馬虎，畢竟是要戴一輩子的阿 以下是QQ鈞從知道要嫁人後，看遍各大網站和書籍所挑選出最有興趣的品牌以 及試戴的過程，不做品牌介紹，只呈現待嫁女孩的感覺 人客們紙筆準備好~~就跟著QQ鈞來趟婚戒之旅吧!! 💍第一家是卡地亞 Cartier 樓層: 1F-2F為腕錶區，3F為婚戒專區 款式: 經典的Love系列及C De Cartier ▼貼圖為從官網上截圖 過程: 先說Love系列，是Cartier裡最好入門也是最多人戴的一款，但也是因為太多人有了，是我say no 的主要原因，C De Cartier 我戴起來太粗曠了，也不適合 💍第二家是蒂芬妮 Tiffany 樓層: 3F 款式: Milgrain 18K玫瑰金、Tiffany logo 鉑金、Tiffany T Ture白金、Setting 18K玫瑰金 ▼貼圖為從官網上截圖 過程: QQ鈞很愛這個藍色小盒子，早在交往時就跟呆呆維說過，結婚非小藍盒不嫁，結果興高采烈地進了門市，卻敗興而歸，最大的原因是櫃姐的態度，非常的冷淡，我已經一進去就表明了要看結婚對戒，她的反應不是問我有沒有喜歡的或是推薦我，反而是要我自己先看，然後我選了上面四個請她拿給我試戴，她就拿了然後說不能拍照，一點熱情都沒有，我也是有點怪脾氣，因為櫃姐給我的感受不好，當下我試戴完就拉著呆呆維走了，他還嚇一跳說:阿不是非小藍盒不嫁，妳該不會要悔婚吧😥😥 💍第三家是寶詩龍 Boucheron 樓層: 3F 款式: Quatre White系列 過程: 當初會想看這個牌子也是因為林依晨的婚戒是戴這家的，就想說來看看 櫃姐很熱情，不僅提供瓶裝水，想看的款式都能看，還會幫忙拍照 但最後出局的原因是，我們老爺不喜歡，他不愛陶瓷的部分 💍第四家是梵克雅寶 Van Cleef & Arpels 樓層: 3F 款式: Toujours Signature Etoiles 和Tendrement Signature (沒拍到) 過程: 櫃位就在寶詩龍的旁邊不遠，於是我們就順道看看，櫃哥人也很好，當我問說可以拍照嗎? 他說: 當然阿~不然妳怎麼會記得戴過哪幾家喜歡哪幾家，一聽到這差點就要呆呆維把卡拿出來刷了，不過可能是因為我的膚色偏黃，戴起來就是沒有讓我很心動 💍第五家是伯爵 Piaget 樓層: 3F 款式: Possession 過程: 伯爵的款式都比較簡單素雅，這款中間可以旋轉，曾經是我的前三名，但後面因為我有看到更喜歡的，所以就沒選它了 💍第六家是寶格麗 Bulgari 樓層: 4F 款式: SERPENTI VIPER 和INFINITO 過程: 會來看寶格麗是因為QQ鈞的表哥也是買這個當對戒，我還拿過寶格麗的紅包袋呢 (表哥說紅包袋還比裡面的錢多XD) ，櫃姐人也很好，還幫忙算了一下要用哪張卡在101刷可以拿到更多的折扣，但老實說款式都沒有很中我的意，不是我的菜 💍第七家是De beers 樓層: 2F 款式: Infinity白金半鑲戒指和Promise白金半鑲戒指 過程: 會看到De beers 是個意外，當初最一開始沒有預設到這個品牌，剛好在尋 找Chaumet 時走經過，就進去看看，不得了~~我就找到我的Mr. Right啦 (呆呆維: 我不才是妳的Mr. right嗎? 我不依!!!!) 接洽我們的是櫃姐Lulu，很熱情，一聽到我們要看結婚對戒 就先跟我們恭喜了🥰 然後很熱情的拿出款式來給我們試戴，因為我沒有求婚鑽戒，呆呆維讓我選有鑽 的款式，原本我很愛Infinity，但是對戒一對下來超出了我們的預算，當下我有點 傷心還跟呆呆維鬧脾氣 (我不會說我脾氣不好，想要的東西沒有得到會"張"很久) (呆呆維: 妳就是阿~不能被say no...邊說邊跑走🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ ) 後來呆呆維也捨不得我這樣，就說不然不要一對，他找個素素的款式，把預算都 給我 (我真的是嫁了一個好老公了🥰🥰🥰…Love my 呆呆維) 後來Lulu發現我們的小矛盾，就推薦了另一款式Promise白金半鑲戒指 語意很棒~~就是承諾的意思 我戴起來很漂亮，第一眼就喜歡，加上連線給QQ姊跟QQ弟獲得一致好評 De Beers還提供了刻字服務，數字+符號+英文字=10個 於是QQ鈞就想說再彼此的戒圍裡刻上我們登記的時間+❤️+對方的英文名 Lulu還送我們戒枕、對戒盒*3 (一人一個外加兩個可以放在一起的) 還有兩個防塵 袋，滿滿的心意😍😍😍 後記: 我們五月花了一天的時間再101裡的珠寶專櫃裡尋找我們心目中的那只婚戒 然後等待著101的周年慶，因為會有刷卡禮以及滿額贈 中間又因為疫情的關係一路延後到九月，很怕趕不上我們預計要登記的日子 好在一切都很順利 我也換到這隻限量小熊，頭上的皇冠是我自己加的，這隻小熊要超過10萬才能換 一隻喔!!是不是很適合戴皇冠...嬌貴阿!! 但我發現台灣有錢人也是很多..好多人都一次帶兩三隻走ㄟ 消費力驚人啊!! 唯一漏網之魚就是 Chaumet ，當初本來是衝著喬妹的世紀婚禮，她跟宋仲基的 結婚戒指是這家的，但因為事先不知道需要預約，於是吃了閉門羹 不過也因為這樣才能看到我的De beers阿~有時候就是這樣 不只會"轉角遇到愛，也會轉角遇到夢想中的對戒喔"🤭🤭🤭 🎀喜歡QQ鈞的冰友，記得要按收藏和追蹤成為我的粉絲喔🎀 也歡迎大家留言告訴我，妳們的婚戒Mr.right是哪一家 #戀愛 #結婚 #婚戒 #對戒 #101百貨 #101周年慶 #卡地亞 #Cartier #蒂芬妮 #Tiffany #寶詩龍 #Boucheron #梵克雅寶 #Van Cleef & Arpels #伯爵 #Piaget #寶格麗 #Bulgari #De beers #一起婚頭吧!

挺國際化的「炸雞」︱本日選字「炸」︱May 24, 2022

#DailyPost #FOTD 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔~ 之前去看展覽「閱讀新北1001頁」的時候，翻到幾本感興趣的書籍，返家後也把它們找來看，而其中有一本便是「百年飯桌：吃飯不讀書，踩雷徒傷悲！鞭神老師的常民美食研究室」，裡頭分享不少跟食物有關的背景知識，像是蛋炒飯、牛肉麵、北京烤鴨等等，然其中卻以「炸雞」最讓我印象深刻。 #百年飯桌 #鞭神老師 #炸雞 你或許會納悶「炸雞」有什麼特別的?可你只要靜下心思考個幾秒，就會發現「炸雞」也挺國際化的，除了既臺式鹽酥雞、雞排，常見的唐揚雞、韓式炸雞、速食店炸雞不也是「炸雞」嗎?不僅如此，書中還提到了泰國、印尼、馬來西亞，甚至烏克蘭(基輔)的「炸雞」呢!是不是光想就餓了XD #國際化 --- END --- 🎯本日選字「炸」 「炸」字從「火」，指物體遇火則爆。 #本日選字 #漢字 #炸 延伸閱讀︰ 閱讀新北1001頁特展︱May 3, 2022︱書通「二」酉靠進修 不管是「雞」或是「鷄」 我要談談那些「隹」！ 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

姚淳耀、炎亞綸專訪！首部台灣邪教影集《我願意》必追4大看點：為了得到幸福，你願意付出任何代價嗎？

台灣首部邪教影集《我願意》必追4大看點！姚淳耀、炎亞綸雙男主專訪歡迎您加入「幸福慈光動力會」，我們能藉此獲得愛嗎？

Photo、Video / 絡思本娛樂製作公司 大家還記得阿亮之前曾向大家推薦韓國10部必看題材為「邪教」的電影與戲劇嗎？那時我曾預告不久後台灣也即將推出首檔邪教犯罪影集《我願意》，近期終於宣布定檔7月29日起每週五晚上8點，以4K高規格版本全台首播！本次阿亮非常榮幸地能專訪到兩位男主角，也在金馬影展上觀賞了前兩集，就算我已經看遍邪教相關韓劇，還是不得不說實在太精彩了！ 邪教犯罪影集《我願意》由金鐘編劇吳洛纓，以及《角頭-浪流連》破億票房導演姜瑞智共同執導，由以《鏡子森林》獲得金鐘視帝的姚淳耀與能歌能演、獲得金鐘最佳主持人獎的萬能藝人炎亞綸領銜主演，超強組合使觀眾在開播前就期待不已。 《我願意》故事描述邪教教主「本生老師」利用人性的孤獨、貪婪，集結教徒成立心靈團體「幸福慈光動力會」、組織新興宗教「希格瑪教」，並描述操弄與被操弄者的心理狀態。當人們在脆弱時總會期盼能藉由任何方式改善自己的不幸福，而這時「信仰」便彷彿成為他們抓著的一根浮木，甚至是唯一的寄託和快樂，只是這種寄託，究竟是「善」還是「惡」？無論對與錯，以「愛」為名，就可以不顧一切嗎？《我願意》都將為大家解答。於是今天來幫大家整理《我願意》必追的四大看點，有興趣的就繼續看下去吧（最後有關於《我願意》雙男主角姚淳耀、炎亞綸的小彩蛋，記得看到最後！） 四大必追理由 一、尺度大的破格劇情 相信會看這篇文章的讀者們，肯定對於邪教或是犯罪相關的題材是有興趣的，像阿亮我身為邪教韓劇鐵粉，已經十分熟悉懸疑影集會使用的手法，血腥、暴力都是肯定少不了。但，《我願意》裡的劇情與主角們破格尺度的演出會超乎你們的想像！大家只要去猜想一下，當一群信徒願意付出任何代價去獲得他們所認為的「幸福」，還有什麼事是做不出來的呢？而且《我願意》主打的是心靈團體的共同成長，不可能只有幾位主角願意破格演出就能完成的，也因此，炎亞綸也有在訪問中特別提到：「很開心可以遇到這些夥伴，感覺是很場面的話？但真的不是，沒有這些人在旁邊堆疊這個角色，一部好的作品是無法成立的。能夠湊齊這群演員朋友是很不容易的，十分感謝。」可見《我願意》將是一部十分具有向心力、擁有核心價值的作品，劇中演員們的超大尺度演出值得期待。 二、細膩具感染力的情感變化歷程 這是《我願意》與一般大眾所常看到的邪教影集最大不同的地方。不管是之前文章提過的韓劇《救救我》或是其他邪教相關電影，都很習慣一開始就將氣氛設計得十分詭譎，把重點放在教主如何欺騙信徒，但《我願意》則把重點放在「人性」上面。姚淳耀說：「我們的劇就是在講人的痛苦。」《我願意》與其他影集最大的差異便是將「人的情感變化」描述的十分細膩，很多正常人都會有疑問：「怎麼會有人笨到會被那些邪教騙？」那麼請大家去看《我願意》這部劇。你將會鉅細靡遺地知道：人在什麼時候會感到痛苦？人在痛苦的時候會希望得到什麼幫助？人對於追求快樂與幸福的渴望有多大？在這時候如果有一位像本生老師這樣具有領袖魅力，又能與任何人感同深受、給予心靈上幫助的人對那些在迷惘中的人們來說是多令人感動的事情。 三、富含真實社會議題的故事描述 《我願意》除了兩位非常有實力的男主角以外，也有許多厲害的演員同台飆戲，例如：柯淑勤 、高慧君 、吳奕蓉、鄒承恩、楊大正、王渝屏、王渝萱等，他們分別在劇中扮演著這社會上各種階層、各種生活上遇上困境的人們。有從小因為一側的臉上有胎記，因而讓她成為被霸凌的對象的女學生；也有原來憧憬美好的家庭，卻在丈夫出車禍把對方撞成植物人後開始變質，需要在貧困下照顧三個小孩只能怨嘆命運的女婦人；更有希望建立一個溫馨的家，結果丈夫在孩子滿月後就開始習慣性外遇，離婚被她視為人生最大的挫敗，導致她對孩子的愛變成控制加上情緒勒索的失婚中年婦女。這些都是本生老師信徒們的故事，他們代表著真實的小型社會，《我願意》將帶我們一同探究當人們心靈的匱乏和脆弱。 四、探討議題：大眾的對於愛與幸福的價值觀念差異，有個信仰不好嗎？ 最後又到了阿亮的「透過影視，看人生百態的時間。」那《我願意》想告訴大家的是什麼呢？ 當與兩位男主角談到宗教信仰，兩人不只會去求神拜佛，姚淳耀曾花10萬被「老師」指示買寶劍換10年大運，炎亞綸則是固定會請人看風水，還有一年迷上水晶花10萬買晶洞，兩人也都會定期去行天宮祈求拜拜。這時我提出疑問：「那你們覺得一般民俗大家信教去拜拜，跟《我願意》裡的希格瑪教有所差異嗎？」兩位男主角立即異口同聲的回答：「差很多耶！」我又反問：「那大家都把《我願意》當作一個邪教主題的影集，你們真的認為『幸福慈光動力會』是一個邪教嗎？邪教的定義到底是什麼？」 炎亞綸認為：「邪不邪教，看信的人怎麼用。我不認為任何宗教會一開始進去就叫你做非常偏激的事情，當然可能有，但那是為數極少的極端教派，我認爲大部分的教派都是勸人為善的。基本上，信仰是一個工具，你要怎麼使用這個工具，就要看人的心態是什麼。」姚淳耀也在一旁不斷認同表示：「我們自己在演的時候，也都覺得本生老師講的話每句都是對的，都像是真理。有些人在當下聽到真的會覺得很開心，你也不能說他是否對錯。」《我願意》就是在探討人心的痛苦，生活信仰上的真實與虛假，就如同炎亞綸說的：「總會有不同的朋友去信同一個教，出來的樣子就是不一樣，每個人的每個情緒都有不一樣的結果，但就看每個人怎麼使用情緒。」信仰從來都無對錯，當在當下你認為是快樂的、是有幫助的，或許它會成為尋找快樂與幸福的好方法，但當你無法分清，那便會陷入無限的深淵當中。 Bonus：雙男主角的真心話 這次阿亮非常幸運的有機會訪問到《我願意》的兩位男主角，在你一言我一語的過程中，兩位演員漸漸講出對於自己飾演角色的真心話，讓我更了解他們對於《我願意》的想法，也越來越期待之後的播出。接下來就讓我們一起來更探入看看兩位男主角的內心世界吧！ 1.姚淳耀（飾本生老師） 「每個人都有屬於自己的希格瑪檔案，裡面有你的前世今生，你在這個世界的任務和歸屬，你面對的問題和答案。」—本生老師 他從年齡到過去都是個謎，連信徒也聽過不同版本，但那不重要，神秘感是他給自己的品牌價值，他是幸福慈光動力會的唯一真主。長髮，看起來溫文有禮，又有一眼看穿人的犀利。每個人的弱點和渴望都逃不過他的眼睛。他口才好，卻不可控制地說謊，對他來說操弄人心是件有趣的事。連他自己都分不清自己想要的是錢？是性？還是任意擺佈世間的權力？或者，他只是想證明自己還存在，那個自小被父親摧毀的靈魂，得到永生了。 姚淳耀在《我願意》中，為了要演好「教主」一角，被要求要接長髮、戴假睫毛、留長鬍子，劇中一句一字都帶著神奇的魅力，連我在看的過程聽著聽著都會被迷惑。於是我詢問了姚淳耀究竟為了本生老師做了什麼努力？他表示「教主」是一個極有難度角色：「要去說服大家是很困難的事情，因此找了很多紀錄片和書籍與真實人物，例如：印度哲學教主奧修。從而發現教主的嗓音需要很有說服力，能讓人有被催眠的感覺，讓我覺得聲音是一個可以努力的方向，所以自己也許下心願，當有時候台詞都很長，我會很努力練習讓自己完全不NG，能用表演來說服大家。」也很感謝炎亞綸和其他飾演信徒演員的信服和崇拜：「真的可以從演員們的眼神中感覺到他們是有在信服我的，所以是大家一起讓這個角色成立！」姚淳耀本人卸下假睫毛與長髮鬍子，聲音、眼神與個性都很是溫柔，因此他也笑著表示：「每次只要穿上假髮假睫毛和衣服，就會覺得很貼近那個角色，一拆掉就突然變成一個平凡人！」 2.吳庚霖（飾費慕淇） 「我不夠勇敢，我的脆弱限制了我的想像。」—費慕淇 當紅歌手藝人，他外表俊美，看似飛揚跋扈，其實都是偽裝，為了掩蓋內在性格軟弱，粉底總是特別厚，說穿了他對自己的實力患得患失。經紀人一句：「你是費慕淇，誰敢跟你做朋友？」讓他變得更加孤僻。人生最低谷時，他遇見本生老師，本生說出他不願意誠實面對的自己，他感覺到自己被本生強烈吸引，因為只有本生會告訴他，他究竟是個怎麼樣的人。 大家是不是突然懷疑是不是寫錯了？男主角不是炎亞綸嗎？怎麼突然冒出了「吳庚霖」這個名字？其實，「吳庚霖」就是炎亞綸，是他的真名，《我願意》是他第一次使用真名來飾演作品。我對炎亞綸提出疑問，費慕淇這個角色有什麼魅力讓你想刻意用真名演出？炎亞綸說：「真名會打醒我一件事：『你就是一個人』，不管你今天獲得多少掌聲，這個名字一再提醒我是個普通人，主角經歷過的困難，也是吳庚霖的。」費慕淇在劇情初期是一個非常機車的藝人，但他其實是個刀子嘴豆腐心，心底很深的人，因此他甚至表示：「這個角色是不是在寫我？藝人做久了都會懷疑到底是自己的魅力造就一切，還是其實自己只是身邊人的傳聲筒，到底我為什麼今天可以站到舞台的高點？」一度無法跳脫角色，但姚淳耀表示認識他後並這麼不認為，他大讚炎亞綸是一個非常貼心且外向、沒有任何偶像包袱的藝人。可見就如炎亞綸所說：「真名是爸媽從小給的珍貴寶物，從小時候經歷過情感堆疊的名字，那個力量是很樸實的，提醒我這個容易得意忘形的人能夠時時刻刻踩在地板。」吳庚霖是一個腳踏實地，普通卻也特別的演員。 看完以上4點看點與演員們的分享，有沒有十分期待播出呢？那麽請一定要記得關注以下資訊： 播出時間｜7/29起每周五晚上8點，全台首播2集 觀賞路徑｜MOD、HamiVideo首頁 <我願意>直播專區線上免費直播二集，MOD戲劇199、HamiVideo影劇館VOD同步上架最新集數。 歡迎加入幸福慈光動力會，一起來窺探最暗黑的心靈成長團體吧。我們不見不散，祝你幸福。更多詳情👉《我願意》官方粉絲專頁 （阿亮訪問完已被本生老師圈粉...!!XD） 更多文章👉開播就入Netflix前10！《非常律師禹英禑》3大必追理由首位自閉症患者律師帶你入治癒之夏！ 👉《魷魚遊戲》引起童玩潮！盤點韓國人小時候必玩的5個傳統遊戲，《Runningman》、《新西遊記》都愛玩！ 👉超真實心酸血淚！從《機智醫生生活2》盤點韓國6個醫院文化與「菜鳥」醫生的寫實經歷！ 👉金秀賢、李鐘碩都不紅的時期？盤點2021迎來10週年的10部韓劇，現在看來每部都是豪華陣容！ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下劇！

💗我的好書推薦-超業思維。🎉

#超業思維陳娜娜 #經典必讀 #把簡單的事情做到最好 #特質 近期透過冥想總是會有突然其來的想法。 突然想到當時踏入電銷貸款時激勵我的書籍。 當時真的以她書籍的觀念手法讓我在每個月有限的時間內達到自己期望的目標。 沒想到， 又能再次突然的把當時閱讀後的效應帶到我的未來職涯上。 突然想起娜娜的特質， 做好自己本身的職業，並努力附加價值。 從一個銷售到行銷出個人，發揮的很全面。 或許， 工作與興趣專長結合並行，會是更美好的結合。 感謝娜娜的書籍 永遠記得這本書讓我深刻的其中一句話就是 她沒有很厲害，她只是把簡單的事做到最好 。 這在此時的一句話突然給了我很好的idea 💗 💗感謝新思維。 把你簡單的事做好 再融入你最專長的技能到職涯吧。

書摘｜弄丟自己的你過得有點辛苦吧

📖書名｜#弄丟自己的你過得有點辛苦吧 當你開始愛自己，全世界都會來愛你📖作者｜周梵📖出版社｜#時報出版@readingtimes_igofficial🛒蝦皮購書推薦連結：https://shope.ee/9p0LZuwJLF 無論如何，都謝謝你曾經出現在我的生命中 ▋分離最難的部分，是我們常常會執著於過去和那個人一起曾經美好的體驗，人們希望那種感覺可以被留住——但那是不可能的。 ▋如果有些關係註定要分離，那麼就好好告別這段關係。盡可能早些意識到這並不是對方的錯，更不是自己的錯，只是彼此可以陪伴對方共同走過的這段旅程已經結束了。 ▋當一段關係已經不再適合你時，有力量在恰當的時間選擇離開是很重要的。無論是對一個朋友、一段親密關係，還是對一份工作或者一個地方。 很多人不願意成為那個主動做決定的人，是因為不想主動承擔相應的後果。除了對未來的不確定所帶來的不安感之外，還有不想承擔「壞人」或「放棄者」的身份，然後會用一些看起來非個人的理由來說服自己。 ▋如果沒有這段關係你就不會成長，你們互為對方的小白鼠，彼此貢獻和學習。 有些人來到你生命中的意義，是讓你感受到愛，有些人是讓你學會去愛，有些人是讓你學會面對自己的恐懼進而轉化它，有些人是讓你看到自己人格中的各種限制和評判，有些人是讓你看到希望和擴展你的視野。 ▋他們都會在合適的階段出現在你生命中，也會在合適的時間退出你的世界，當他離開了，他對你在那個階段的意義就完成了。 那麼如何能確定你完全從那個經歷中把禮物都收到了呢？有個簡單的鑒定標準，就是類似的事件、類似的感覺不會再發生了。 ▋你並不需要成為某個更好的別人，找回自己，從刪光別人開始。 當你真的把昨天放下，才有可能來到今天 ▋討厭講大道理的人的心聲就是「道理我都懂，但我就是做不到，所以這些大道理都是唬人的，少跟我扯這些看上去很美的雞湯」。 正是內心深處知道這些道理的方向是對的，所以想要去做，但當下的狀況是，確實被卡住了，實在做不到。 ▋當我們說「放下」或「寬恕」時，其實就是學習擺脫過去固有的某種負面感受的歷史印記，因為與其說你是原諒那個事件中的對方，不如說是原諒那個事件中的自己。 ▋如果你有過被傷害的經歷，先別急著強迫自己放下，去原諒去感謝什麼的，而是先感受在那個經驗中的自己，好好地跟那個自己連接一下，甚至去抱抱那個自己，那個對自己失望的自己。 ▋如果你想要開創一個全新的未來，必須有個重要的前提，那就是升級你自己的版本。你永遠不可能用一個過去的自己創造一個新的未來。 ▋成長就是這樣，透過身邊的人和事來反映自己內在的狀態，再透過和這些人和解，最後和自己不喜歡的部分和解，然後去觸碰那個更好的自己。 ▋在發生事情的當下，及時覺知自己的情緒，轉化批判的念頭。告訴自己「對方有這樣的情緒是可以的，情緒維持很久也是可以的」、「我因為對方的情緒而變得煩躁也是可以的」、「每個人都可以有煩躁情緒，都可以表達自己情緒」。 教會你身邊的人如何愛你！ ▋事實上這個世界上沒有人能逼你做任何決定，每個決定其實都是你深思熟慮之後，你權衡過你能夠承受的最大的風險和其中的利益，然後做當下你認為對你最合適的決定。 ▋敢於拒絕才可能真正地承擔，不懼失去才可能真正擁有。 ▋不要害怕拒絕別人就會成為「壞人」，不敢做「壞人」而做的「好人」也不是真正的好人。 ▋當你沒有活出真正的自我時，才需要透過優秀來證明自己，但當你為了證明而努力時，無論是擁有你所創造的成果，還是正在失去它，你都不可能真正地開心。 ▋你最大的問題是在於當初你做了這個選擇，但是你不認為這個選擇是自己做的，你認為這個選擇是別人逼你做的。 特別是在這個決定引發了一系列的困難和挑戰，需要你去面對的時候，你就後悔了，或者是不願意完全承擔這些問題。 ❤️歡迎追蹤・按讚・分享❤️ [1] Instagram ✅ 用IG學韓文｜韓文語錄@korean.yu_[2] Instagram ✅ 謝謝你｜閱讀・語錄・影劇・台詞@thankyou.yu_[3] Facebook ✅ 厭世宇宙魚@thankyou.yulu #記下喜歡的語錄#閱讀#語錄分享#心理勵志#語錄#自我成長#人際關係#書籍

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