✓ 噓！我們悄悄練功，設計不求人！盤點十個必收藏的設計ＩＧ，軟體教學、社群行銷還是品牌經營小撇步都在這裡了➜ 設計ＩＧ篇

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哈囉，大家好！我是羞羞鬼 👻現在網際網路發達，想要學習任何技術和能力幾乎都可以於網路上找到教學，不一定要花錢到實體教室學習，這次找了十個設計相關的ＩＧ，每個都不藏私的分享，不管是軟體、社群行銷及書籍推薦...等，仔細到他們的ＩＧ閱讀一番，一定可以找到想要學習的教學內容，讓自己設計實力大大提升，真心推薦給大家～★ 有喜歡文章及插畫的話，歡迎追蹤我目前出沒的兩個平台喔 ➜➜ IG/ PopDaily // 排序按ＩＧ帳號字母 // ✦ 美感研究所 ➜ ＩＧ「Artschooool 美感研究所」軟體教學內容多樣化，有 Ai、Ps、Ae 及 C4d ，教學的方式使用影片呈現，淺顯易懂的操作及文字解說，除了教學以外，也有整理設計、書店和素材等相關資料推薦，想要提升自己平面設計及動畫影像技能的捧油，可以到美感研究所挖寶學習喔！ ✦ 玩藝星球 ➜ ＩＧ/ 官網「ArtzyPlanet 玩藝星球」是一個整合設計、音樂和影視相關產業的社群平台，讓創意人才可以將自己的創作作品展示以外，也是廠商或公司想要找尋相關人才的媒合管道。而ＩＧ內容將許多在設計或創作過程中遇到的問題，透過有趣及鮮明的排版，分享了許多的知識與建議讓大家學習，不論是想要透過此平台展示作品或獲取設計技能，都很推薦給大家！ ✦ 施博瀚 ➜ ＩＧ「施博瀚 Bohan Shih」是一位平面設計師，擅長以清楚簡單的圖解、影片和文字解說，分享了許多在illustrator的使用技巧與效果製作給大家，每則教學以「我用以拉拉的」有趣的標題，讓人印象深刻，初學者跟著一步一步製作也沒問題，內容都非常實用。 ✦ Cuimei ➜ ＩＧ「Cuimei」的ＩＧ 貼文教學以 Photoshop 為主，利用簡單又快速的方式，製作出許多實用的圖像及效果，教學內容有 UI 設計、立體物件設計及字體效果變化，非常適合想學習和提升 Ps 於使用者介面或視覺圖像設計的人。 ✦ 每日e錠 ➜ ＩＧ「每日 e 錠」於ＩＧ 裡所教學的項目有社群行銷、商業設計及 UX 設計，貼文版面活潑吸睛，專業的文字編排與解說，可愛的吉祥物，讓人輕鬆閱讀與學習！現今熱門的社群經營和設計軟體上教學，都透過有條理的統整分析，不藏私的分享！想要學習以上敘述的知識的人，可以點進ＩＧ看看喔～ ✦ 設事未深 ➜ ＩＧ「設事未深」以 illustrator 教學為主，分享了許多軟體的延伸應用，繪圖上的變化與效果製作，都整理且解說清楚，讓初學者也可以容易上手，豐富的教學內容，還有字體 / 字型使用、簡報設計排版和社群經營知識不定期分享，推薦給大家。 ✦ 凱文設計 ➜ ＩＧ「凱文設計」主要以設計教學和網路工具相關知識為主，有個人品牌、社群經營和商業設計之經驗談心得分享，其中也整理每週設計相關的資訊，還有許多 Ps 和 Ai 的應用教學，豐富的設計資源，非常適合推薦給設計相關科系學生和商設行業人士。 ✦ 姆姆教室 ➜ ＩＧ「姆姆教室」將設計教學、設計趨勢及社群經營三大項目，以三種不同顏色作為區分，每則貼文透過不同主題的分類，將各種設計相關知識或最新資訊都整理分享，有 Ai 和 Ps 軟體教學、平面設計技巧、設計資源整理和社群經營和行銷分析...等，內容相當多元和豐富喔。 ✦ 圈外設計 ➜ ＩＧ「圈外設計」是由設計師 Chris 所經營，內容除了有商業設計及軟體教學外，也會定期推薦設計相關書籍及心得分享，另外，由於 Chris 也是一位 UI 設計師，因此也時常分享 UI 使用者介面的知識和新資訊，還有不少免費資源供下載，很多資料都非常實用與值得參考，推薦給設計師或設計相關行業人士。 ✦ 設計割 ➜ ＩＧ「設計割」主要分享 Ai 設計應用教學，有字型變化、平面設計和3D造型製作都可以學習參考，使用有趣的「設計割」名稱和割闌尾關聯增添趣味，蠻認同簡介文所寫「學了一堆鬼工具 , 還是不知道怎麼做設計 !?」，雖然說工具多學習是好事，但是要懂得相互結合運用也是另外一個技能了！ ★ 內容資訊 / 網站來源若有錯誤或不妥，歡迎指正 / 告知，立即修改 ：）感謝～ ★ 羞羞鬼 ➜ 藝術Podcast節目推薦 藝情指揮中心 ( Art Command Center )➜ＩＧ/ ＦＢ/ Podcast/ ＹＴ ★ 插畫 / 文 ➜ 羞羞鬼 ★ 歡迎追蹤我的 I G ➜ thesunshy0.0 ★ 合作邀約來信 ➜ about.a.freak0.0@gmail.com ★ 喜歡此篇文章的話也可以按讚、追蹤、收藏、分享，超級感謝您 👻 #插畫#羞羞鬼#shyshy#圖文#創作#台灣#Popdaily#poper#設計 #IG #設計IG #美感研究所 #玩藝星球 #施博瀚 #Cuimei #每日e錠 #設事未深 #凱文設計 #姆姆教室 #圈外設計 #設計割 #軟體教學 #社群行銷 #書籍推薦 #品牌經營 #以拉 #PS #AI #教學 #分享 #心得 #設計師

【新手準媽咪】生產卸貨前的To-do list & 待產包清單 準媽媽必備清單！

經過漫長的孕期，37週寶寶就足月隨時可能誕生囉，準媽咪們滿36週前要做卸貨前事項，和準備的待產清單有哪些呢？凱莉貓整理完整資訊分享給你們～讓準媽咪生產前沒有遺憾也不用擔心物件遺漏囉！ 生產前To-do list 相信許多準媽咪都聽過不少前輩媽媽的意見，寶寶出生後媽咪的時間就不完整屬於自己了，很多事情可以安排在生產前最後享受一下～ 凱莉貓整理以下8點生產前必做清單，按照建議孕期中實行的時間排列如下： 懷孕是女人一生最美的一刻，拍攝孕婦寫真可以記錄下這美好的經歷，8個月前體力還不會太差，較適合配合拍攝擺出各種姿態。關於孕婦寫真凱莉貓之前也分享過兩篇文章，參考看看。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】我的夢幻孕婦寫真 仙女製造機團隊寫真 生產之後就是三人行（甚至四人行？)小夫妻可把握最後的兩人時光出去旅行。孕期中最好的旅行時機是孕中期，若是孕後期出遊，建議在滿9個月前實行，且建議不要離開住家或醫院太遠，以免有特殊情況要緊急送醫。9個月後可以考慮住市區飯店，讓媽媽輕鬆休息又不會有距離或行程的壓力。 建議進入孕後期7個月後就著手準備『生產計畫』和準備『待產包』囉，最好在滿9個月前就把兩項準備好，以因應各種突發狀況。有些醫院診所也會提早給予孕婦生產計畫內容（填寫文件，內容包含選擇生產的方式和自費項目等）和醫院提供的待產包清單，若沒有記得可以主動索取或詢問。 凱莉貓很推薦在待產前完成接睫毛和除毛，讓準媽媽在生產時不用在擔心。接睫毛建議選擇自己熟悉的店家，並安排在36週左右去嫁接。一般來說，接睫毛可以撐約一個月以上，這樣即使生產照和坐月子的拍照，都不需要太擔心眼神和化妝。 除毛推薦給自然產的媽媽，推薦巴西式全除。不過除毛一定要慎選店家，若沒有除毛經驗，建議提早至孕期6-7個月先去做第一次除毛，確定自己可接受且不會過敏。之後再安排36週除毛，去醫院待產也不用再剃毛，且坐月子期間排惡露也不會難以清潔或感染。之後再和大家分享凱莉貓的孕期除毛經驗。 最後這兩項是凱莉貓的私心推薦清單。已經身為新手媽媽的凱莉貓，建議準媽媽們要把握最後的時間和老公好好吃頓餐廳和看電影。寶寶出生後要做月子和悉心照顧，短時間內要好好吃餐廳和輕鬆看電影實在很難，建議趁最後階段去享受一下。 不過孕後期有些媽媽不耐久坐，看電影時間建議還是提早到9個月前。而生產前去吃大餐催生更是很多媽媽的必做清單，安排一間適合最後兩人約會吃大餐的餐廳吧！ 待產包清單 接著就是住院和入住月中的待產包清單。項目按照分類條列，歡迎準媽咪直接儲存圖片參考囉～ 通常進入32~35週，預定生產的醫療院所都會提供待產物品清單，可確認哪些是醫院會準備的，哪些要自備的。同時看醫院內或附近是否有藥局，可快速補貨採買。想偷懶的準媽媽也可以直接購買品牌出的待產包。不過除了待產包還是有些個人用品需要準備囉！可以參考凱莉貓的分類清單： 準媽咪和陪院者的健保卡和身份證，與孕婦手冊都是必備！在9個月待產時建議放在隨身包包內。其他物品如錢包，手機等也建議放在住院隨身包中。有些醫院診所會先發住院文件（包含生產計畫），建議先將文件確認並簽核完成，登記住院時可第一時間提供。 生產相關的物品是住院時就會使用到，且按照自然產後剖腹產有些許的不同。凱莉貓是自然生產，第一週前3-4天是需要產褥墊和孕婦衛生棉。後來就可以漸漸替換一般衛生棉使用。止痛藥一般來說醫院都會給前一週的量，但個人建議可以多買一盒帶著備用（你永遠不知道生完會不會痛！） 保健品也是生完的產婦很需要的。尤其是要餵母奶的媽媽，卵磷脂是必須！建議買高劑量型，可以在8-9個月就開始吃，生完更是要吃高劑量（護理師建議吃到4200ml) 幫助擠出濃稠的初乳。保溫杯和馬克杯是方便裝醫院或月中提供的泌乳茶水，雖說月中多會提供餐具，但建議帶個人的餐具更安心！另外吃不完的月子餐，也可以用保鮮盒裝先冰起來，當作餐間點心或者給爸爸消化囉！ 接下來換洗用品和化妝保養的部分，就是個人可以自由發揮的地方。建議先確認醫院和月中提供的盥洗物品項目，再補足自己常用的用品。 媽咪服裝的部分住院醫院和月中都會提供，只要準備2套外出服即可。月中媽咪建議不要吹到風，加上醫院和月中都有冷風空調，建議穿上襪子和戴上帽子保護腳和頭部的溫暖。 保養品的部分建議帶上足夠的保濕用品，因為醫院和月中都是24小時空調冷氣，肌膚很容易乾燥，記得要加強保濕。髮圈和鯊魚夾是長髮媽媽必備，媽媽餵奶時才不會被頭髮影響。 另外寶寶新生兒寫真很多是在月中進行的，建議準備簡單的化妝品，當天可以呈現一個好氣色的新手媽媽喔！ 一般來說住院只要準備寶寶的外出衣，醫院或診所大多也有提供一套，但大多是直接使用未事先清潔，凱莉貓建議媽媽們還是先買好一套寶寶外出服洗好帶去，可以帶給嬰兒室請他們換上。秋冬出生的寶寶要特別注意保暖，配件帽子襪子不可少。入住月中需要準備奶粉一罐和屁屁膏，補足不夠的奶量和預防紅屁屁。其他就看寶寶需要來陸續添購即可。 以上是凱莉貓整理給準媽咪的待產清單。建議7-8個月時就可以開始著手準備了。建議可以把住院的行李和月中行李分開準備。生產住院一般是3-5天，因此只要準備一個行李袋將重要必備物品放入，盥洗和保養品都盡量精簡，再準備各一套媽媽和寶寶的出院服即可。 月中要入住較久就可以使用行李箱，保養品和保健品建議都可以帶完整大瓶，也可以考慮帶些娛樂用品，例如書籍或平板，住月中時可以多補充育嬰知識。 >> 延伸閱讀：【新手準媽咪】台北月子中心 參觀月子中心的六大重點 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 準媽咪系列文章已經差不多到尾聲，下次發文應該就是新手媽媽系列囉！從生產日記開始，敬請期待～ 若對我的育兒生活感興趣，請參考下方連結： 育兒分享粉絲團：Kelly凱莉貓美好時光 (文章更新通知/好康訊息） 生活/育兒IG : kellycatlife 旅行/打卡IG : thekellycat Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓.美好時光 #待產包 #待產包清單 #孕媽咪 #新手媽媽 #生產準備 #必做清單

書籍推薦｜《旅行是為了放大生命最終極限》啟蒙你一生的旅行書

你一定很好奇所謂「流浪」的定義是什麼，你心目中認為的流浪是什麼呢？ 《旅行是為了放大生命最終極限》這本書不是普通的旅遊書，會告訴你在旅行前需要具備哪些資料，而是透過流浪旅行的故事與名言摘錄，帶給我們另一種長時間旅行的方式「流浪旅行不是一種逃避，而是一場冒險和一份熱愛，能夠幫助你克服自身的恐懼，活出最豐富的人生」。 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 「流浪旅行」三要素 《旅行是為了放大生命最終極限》列出流浪旅行的三點要素： 誰適合閱讀《旅行是為了放大生命最終極限》？ 『如果你曾經渴望一段較為長久的旅行，但又不知道怎麼空出時間和心力，你需要的就是這本書；如果你之前曾經旅行過，但覺得過去的經驗缺少某種重要的東西，你需要的也是這本書。總之，這本書是為了那些願意做出不尋常選擇人而寫。』 「在我生命中遇過真懂流浪的人，都是對自己的生命嚴肅地追尋與學習的人。」很喜歡書中 NGO 工作者褚士瑩分享的這一段話，想起曾經在路上遇見的旅行者，都有著不同的旅行方式與經歷，在慕尼黑與一位擁有一百多則評價的沙發客見面，我們為了買到最便宜的沙其馬，走了半小時的路程到達，他與我分享沙發衝浪的故事，以及省錢的方式，我在他身上看另一種的旅行型態，以及堅強不摧的生命力。 書中雖然提倡流浪旅行，卻不鼓勵每個人都從事，一個人是否擁有足夠識來旅行，其關鍵字是來自於「爭取自由」的過程，自由包括工作；工作是流浪旅行的重要本質，在財務上如此，在心靈上更是。書中說著：「千萬不要因為趕流行或義務之類的模糊概念，就踏上流浪旅行。」但你可以夠過這本書，去認識世界上不同旅行的方式。 👉🏻 購買書籍連結- 蝦皮 生命就是一場流浪旅行 「大家總說我們都在追尋生命的意義，我不認為這是我們真正在尋找的東西，我覺得我們是在尋找活著的體驗。」—-《神話的力量》 這本書最後提到，流浪旅行能夠強化「心靈成長」，旅行不是對歷史遺產的探勘或是買賣，而是一趟對歷史遺跡的朝聖之旅，是以自我發掘和成長為目的，當你不過度沈溺於物質世界，出發旅行一段時間，自然會增長心靈的覺察。 這也是我成立《旅行癮者》企劃的初衷，想採訪不同旅行者的旅行樣貌，採訪 Demi 時她說到：「去旅行，你會發現你的人生肯定不止是這樣，因為你看到了千百種新的觀點跟人生智慧，你就會知道什麼是無窮無盡的可能，跟無限的豐盛。」 《旅行是為了放大生命最終極限》雖然從我的分享中，看起來很像心靈勵志的書，但書中卻分享很多實用的旅行資訊與方式，看完這本書後你會發現，旅行最困難的事情是「出發」，當你下定決心準備好了，你便能迎接旅行中所帶給你的挑戰與成長，找出屬於自己的旅行與生活方式，因為，生命就是一場流浪旅行。 歡迎與我分享你的讀後心得☺️ 完整文章>《旅行是為了放大生命最終極限》生命不是在尋找答案，而是尋找活著的體驗 📮 Instagram｜部落格｜PopDaily 更多文章 #旅行是為了放大生命最終極限 #旅行 #流浪 #背包客 #環遊世界 #生命 #生活 #書籍推薦 #書籍 #旅行書 #身心靈 #自我成長

桃園《Lütel Hotel 綠藤輕旅》鄰近桃園高鐵站 平價超優質商旅  環境明亮 服務好 

Lütel Hotel 綠藤輕旅🏠桃園市大園區中山南路二段673號🔸鄰近桃園高鐵站 華泰名品城 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 房間介紹 此次入住雙人雅房(公共衛浴)，也有其他房內私人衛浴的房型喔!!!當初入住時有備註想要有窗戶明亮一點的房間結果真的有好大的窗戶(沒有拍出全部窗戶，不過比照片在大一倍喔!)整間真的超明亮!!! 雖然不大但是夠明亮心情就很好~ 整體乾淨整潔，東西齊全浴巾毛巾、室內拖鞋、牙膏牙刷、桌燈、吹風機、掛衣架、消毒液 真的很明亮! 還有這種充電線，有三個頭不怕插座不夠囉! 這個桌燈真的很讚，除了當夜燈之外還可以當氛圍燈，拍美照超加分 房間還有一幅畫，真是賞心悅目 門上的貼心小提醒 公共衛浴 這次入住的雙人雅房(共用衛浴)，男女衛浴在不同樓層衛浴間除了離房間很近之外，也非常安靜馬桶與淋浴間分開 淋浴間打開有兩個空間，一個可放置私人物品及衣物的空間，另一扇門才是淋浴喔! 所以不用擔心東西沒位置放~而且也很明亮!!!吹頭髮的可以到自己的房間 公共區域 一樓的公共區域有兩台小冰箱、飲水機、垃圾桶(一般&回收)免洗杯、茶包、咖啡(二合一&三合一) 早餐的餐包也是在這裡取用喔!奶油餐包蠻好吃的，可以搭配咖啡簡單的早餐也充滿幸福感喲! 可愛的小餐包好香 烤餐包小建議 入住心得 服務很好，乾淨明亮，交通也很方便桃園高鐵站、機場捷運站、超商、全聯、桃園IKEA 通通在附近!!!!且價格平價CP值超高，值得再訪 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服務《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #桃園 #桃園住宿 #住宿推薦 

台中韓式料理店家首推首爾飯桌！百元韓式飯捲跟鍋物通通都有

近幾年台灣受到韓國文化、韓劇等影響，喜歡韓式料理的朋友越來越多了！今天要來推薦一間平價又美味的韓式料理店！重點是這間店可是正港韓國老闆開的呦，趕快收進你的美食口袋名單吧😋 大小娛樂、美食、書籍、電影情報都在這 ➭poki 鄰近台中教育大學的首爾飯桌，裝潢簡約燈光明亮，餐點主打韓式飯捲、鍋物、泡麵、海鮮煎餅，價格方面相當平價，飯捲是這裡的人氣招牌，價格方面只要100元上下！還有販售可愛的韓國飲品🤩 內用還附醃蘿蔔，飲料則是冰紅茶或熱玉米鬚茶一杯，要注意外帶沒有附飲料飲料和小菜喔，女生自己點一份飯捲是吃得飽的！醃蘿蔔吃起來酸甜脆口，相當清爽解膩~ 牛肉飯捲 $110 招牌韓式飯捲一定要品嘗看看，飯捲裡頭包了多到快滿出來的涼拌菠菜、紅蘿蔔絲、牛蒡絲、玉子燒等內餡，每顆餡料都非常飽滿，用料非常紮實，如果不一口塞可是很容易分離的🤣醃漬過的韓式牛肉口味偏重一點~ 韓式炸雞 $100炸雞醬甜而不膩，辣度不明顯，搭配醃蘿蔔很解膩，朋友非常喜歡這道👍 五花肉泡菜鍋$170 有附一碗白飯及兩樣小菜，這道五花肉鍋辣度十足，喜歡吃辣的人點這個會蠻過癮的！像我平常不太吃辣的人要考慮一下(我吃這道要狂喝水😅 裡面有帶點厚度的五花肉、泡菜、金針菇、、嫩豆腐、洋蔥，五花肉有點咬勁但又保有嫩度，挖一匙泡菜湯配白飯最對味了🤤豆腐非常軟嫩且入味，愛吃豆腐的一定會喜歡💕 喜歡韓式料理的人蠻推薦來這家，價格平價外用餐環境也非常乾淨，是可以二訪的韓式料理店家！ 店家資訊 📍 首爾飯桌 - 서울밥상 @seoul_table2020🏡台中市西區忠勤街341號☎️（04）2225-5510🕚 11：30～14：00、17：00～20：00 #美食 #韓式料理 #台中餐廳 #台中美食 #飯捲

朴珍榮：現實生活中如王子般的劉八筆第一次看過嗎？🍑

朴珍榮：現實生活中如王子般的劉八筆第一次看過嗎？

嗨！這裡是 Hobi’s Cakie～ 🐿 🧁❣️ 這幾天《柔美的細胞小將》第二季上線！不知道劇情走向會不會跟漫畫相同，所以大家可以跟我一樣，把它當全新韓劇來跟播吧！ 我們本季的男主角劉 BABI 我真的期待超久⋯ 是我們朴珍榮所飾演的！🥺💚 不管是因為影劇認識他、GOT7 認識他、或者還不認識他的路人朋友們，因為看之前的安利文都有一陣子了，所以今天想跟大家介紹，珍榮真的是如白馬王子一般的存在！👑 其實我的原文在Dcard，但近期開通了波波帳號 所以先把一些那邊喜歡的東西搬過來 大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ ———— 以下正文 ———— 📍 個人簡介 🍑 本名：朴珍榮（박진영）JinYoung 🍑 出生：1994年9月22日（27歲） 🍑 國籍：南韓慶尚南道昌原市鎮海區 🍑 經紀公司：JYP娛樂（2014年 - 2021年） BH娛樂（2021年 -） 🍑 相關團體：GOT7、JJ Project 🍑 品學兼優、人見人愛的男孩：天使一般的班長 這部分可能很多人都聽過了，我這篇之前也有很多寫的很棒的安利文，大家有興趣可以去閱讀。 不過覺得珍榮的確是令人陷於才華，忠於人品的一個人，所以還是想分享，讓更多人認識他的好。 珍榮從小學開始就是個品學兼優的好學生。 小學畢業旅行時，一個同學被排擠，車上沒有人願意跟他坐，於是珍榮就自己默默跑去坐到那孩子身邊吃飯捲，照顧這個孩子。班上同學被霸凌時，身為班長的他，在午餐時間總是主動地坐在同學身旁陪他吃飯，是如天使一般的存在。🤍 他真的是大家口中的那個善良孩子，國中班主任也說：「朴珍榮除了成績非常好之外、品行也很優秀、人緣很好。當時班上同學都覺得他會成為世界明星！」 （雖然拍照的時候可能有點厭世）ㅍㅅㅍ?? 🍑 「被打碎過一次的夢想，還是可以成功的。」 雖然帥氣的他一路走來看似人生勝利組，但一路走來朴珍榮的演藝之路其實很坎坷。 在正式成為練習生前，喜歡跳舞的他其實參加過好多試鏡都失敗落選， 最後才進入JYP。 2012年珍榮和在範以 JJProject 出道，然而好景不常， JJProject 正準備第二張專輯時，無預警因為公司內部問題，兩人被迫變回練習生，經歷了快兩年的空白期，只能等待下個出道機會。 珍榮當時肯定受了很多傷吧，我想在那段煎熬又動盪的時期中，是折磨、也是成長。 他在《Mayday》這首歌詞裡是這樣寫的： 「我們的初次飛行曾經是如此地燦爛與美好。」 「我的夢想、還有我迫切渴望的東西，如今竟全部都變成我的回憶。」 2014年，珍榮成為 GOT7 的一員，再度以閃亮之姿出道。再次踏上舞台的他，已經不再是團中忙內了，而是多了五個成員與他們攜手前行，而團內也多了三個弟弟要照顧，一夕之間變成大哥般的存在。 但不管在哪個團體、做的是演員抑或歌手的身分，他對每件事的付出都是有目共睹的： Jackson 也說過：「真的從沒見過幾個人像珍榮這樣，對自己喜歡的事投入 200% 的努力，是非常厲害的人。」 💘 珍榮影視作品介紹列表 而當時 JYP 有讓練習生進行演技考驗，珍榮在之中獲得了第一名，所以後來就接下蠻多演員工作，才會一路走到今天的劉 BABI。 不過在出道期間遇到的考驗，後來都成了珍榮演藝生涯上的墊腳石。 他在演《惡魔法官》時的採訪中有提到，佳溫的角色讓他想到練習生時期的「不安感」，努力著卻要看眼色行事、雖然心裡焦慮但總是隱藏的樣子。這樣的回憶，也幫助他在詮釋不同角色上有更深的感觸。 接下來跟大家介紹這幾年下來，我們朴演員累積的影視作品！🎞 🎬《Dream High 2》、《當男人戀愛時》 這兩部劇的珍榮都是林在範（JAY B）一起演的！也就是說 JJProject 兩個人都是先以演員身分在 Dream High 2 出道，再以歌手身分出道的！ （但這兩部珍榮的戲份都沒有稱上很多） 🎬《親愛的恩東啊》 這部真的很精艷！當中珍榮飾演劇中朱鎮模的少年時期，雖然只有一小段，但劇中大哭的樣子，真的很令人痛心🥺😢 🎬《藍色海洋的傳說》 珍榮說過自己很喜歡大海，也喜歡聽波浪的聲音，所以在拍攝期間覺得很平靜、很溫暖。🌊 這次也是演少年時期，他演李敏鎬的前世真的完全無違合（可能是因為都很帥）這部戲中的珍榮呈現古裝扮相！也是因為這個作品，他被評為少數偶像中有演技的男演員～ 🎬《會讀心術的那小子》 此時的珍榮終於！躍升到男一！！了！！！ 當然也比前面的作品多了更多發揮空間 在這齣劇的發佈會時，PD 說：「讀心術的劇本已經寫好5年了，但他們一直沒能找到『那小子』，最後終於找到了！所以呀，一定要拍這部戲。」而最後 PD 找到了最適合「那小子」的角色，就是珍榮呀。🍑 🎬《請融化我吧》 這齣是客串，第十四集的時候黑色西裝出場 >< 是眼睛會說故事的角色！🫠 🎬《花樣年華－生如夏花》 這次是演大學時期的男主角（他真的就是標準大學校草的理想狀態，沒有比他更適合的人選🥺） 珍榮說，這次挑戰的角色個性比較成熟，因此刻意練習把說話速度放慢，以溫柔的嗓音和溫暖的情感詮釋初戀感。還有，劇中自彈自唱的橋段，劇本上寫著「有水準地演奏吉他」，因此珍榮花了好長一段時間勤練吉他，只為了將自己最好的演技呈現給觀眾。 🎬《惡魔法官》 珍榮小時候的夢想是當律師，雖然沒有完成這個夢想，但在《惡魔法官》卻意外跟法律搭上關係了👨‍⚖️ 發現是跟大前輩池晟搭戲的時候，其實一開始身為粉絲很擔心，怕前輩氣場太強會駕馭不住，沒想到珍榮詮釋的金佳溫真的很棒，這裡給大家看一段當時試鏡的小插曲！🎬 作家：佳溫是比較難的角色，劇本看了嗎？ 珍榮：沒有，反正你又不會讓我演。 作家：他反抗的眼神以及毫不畏懼的樣子，珍榮給我的感覺就是佳溫角色本人！ （後來發現，其實珍榮劇本看了數百遍，閱讀的很細膩，所以角色細節都了解的很清楚。試鏡的時候才直接用佳溫的個性回答問題。） 🍑 雙向的愛，但希望粉絲不要在追星中遺失自己 珍榮是很疼愛粉絲的大男孩。 「我不希望粉絲因為我們而沒有明確的人生目標，在喜歡我們的同時如果粉絲也能創造屬於他們自己的人生、像我們一樣帥氣的人生就好了。」 『如果歌手跟粉絲的關係，能變成平行時空下，相互並肩前行，歌手和粉絲的人生軌跡之間的距離不會太寬，可以手牽手前進的那種關係就好了！不是說粉絲和歌手間不需要有界限的，而是我們和粉絲們一起過好各自的人生就好了！喜歡我們真的，真的非常感謝！』 CR: @Melty 另外分享一個比較搞笑的，記得有一次 JJ Project 一個 call in 的活動，有一個爸爸打電話進來，說自己十五歲的女兒叫做有珍，很喜歡 GOT7，但是卻因為沉迷男偶像荒廢學業，所以希望在範和珍榮打電話給他女兒，鼓勵她好好學習。 珍榮在電話裡非常溫柔的開導有珍： ☎️「有珍啊，我是珍榮。妳的爸爸因為擔心妳的學業所以打電會向我們求助，是很疼愛妳的父親呀。這世界上沒有本來頭腦就不好的人呀（有珍說自己不喜歡念書，是因為頭腦不夠好），我們如果認真為了夢想努力，就可以同時把握住我們跟爸爸的愛喔！」 殊不知這個有珍是我們金有謙假扮的（GOT7 ㄉ搞事小忙內）超級好笑 明明在心靈雞湯結果根本是金有謙在鬧 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 不過，珍榮是好溫暖的人，看的出來他很真摯在給予建議，希望粉絲可以不要在追星中遺失自己🥺 ✨ 附上 GOT7 的 Thank You 고마워 這首歌 是珍榮作詞，寫給粉絲的，敘述對鳥寶寶們非常感謝，卻也很抱歉與愧疚。 第一次聽的時候真的眼淚會掉下來。 因為 GOT7 的應援色是綠色，所以內容將粉絲們比喻成綠色的銀河，象徵著因為粉絲才有今天的自己。💚 🍑滿滿的書籍，眼裡充滿星辰的書生 粉絲常稱珍榮是「讀書人」，因為他是個心思很細的男孩，除了喜歡閱讀，訪問時也經常留下不少心靈雞湯語錄給粉絲打氣。📖 珍榮曾說：「因為職業的關係，在活動和練習之間，像機械般的過每一天，我覺得我的頭腦好像生鏽了，所以我開始讀書。」 一直覺得他在舉手投足間散發著一種不言而喻的氣質，這種光芒也許是從書中來的吧。📚 也可以從 GOT7 剛出道時公開宿舍的影片中，看到珍榮房間裡堆了滿滿的書籍；JJP 時期也很常跟在範一起去買書；也曾經傾聽完粉絲的苦惱後，將書作為禮物送給迷茫的女孩。 🍑 蜜嗓唱歌實力，王子般的沈著聲音 欣賞這麼多他的臉，大家不要以為他只會演戲！ 如果還沒聽過這集《蒙面歌王》，好萊嗚小兔（珍榮）的聲音也絕對不會讓你失望！ 珍榮說，第一次在節目中完整唱完整首歌就是在蒙面歌王（之前在偶像團體一個人只唱一個段落而已），而之所以會選金賢哲的《戀愛》當作比賽歌曲，是因為媽媽很喜歡這首歌，所以在選歌的時候，腦袋自動浮現～ 😭 原來是孝順的小榮呀！ 接下來也想跟大家分享《DIVE》這首 solo 作品，是他在拍《惡魔法官》的突擊作品！✨ 記得前面說過珍榮喜歡大海嗎？早期 GOT7 的專輯中，他也很常寫到「大海」、「波濤」之類的歌詞。 珍榮說，這首歌是首屬於夏天的歌！主題是要學習「接受某件事」，這樣不知不覺心中就會變得跟大海一樣要寬廣🌊 DIVE 的歌名有「沈迷於廣闊世界」的意思，希望粉絲聽完這首歌可以跟他一樣，對人生有更不一樣的思考。 可以點進去聽，是很舒服、會讓人心情變好的歌哦！ 🍑 歌手、偶像、演員，三重身分下的衝突與轉變 珍榮其實在五月的 GQ Australia 採訪中提到，近期面臨歌手、偶像、演員，三重身分轉變，一時間還沒完全適應，自己在演藝圈有至少 60-70% 的時間都不快樂。平常話很少、很安靜，並不是大家在 GOT7 綜藝上看到的那樣活潑開朗，甚至一度想頭也不回離開演藝圈。🥺 唯一支撐著他，直到現在的信念，是他知道有好多人相信他的才華、正期待著他的表現：粉絲、家人、朋友們。 珍榮呀，累的話還是可以休息、難過的話還是可以哭的。 🍑 隨著 GOT7 成員 solo 事業發展，我想珍榮作為偶像歌手的身份應該也暫告一段落了。（當然還是很期待有更多新歌的出現❣️） 即將迎來下個十年的珍榮，會帶來什麼嶄新的面貌呢？ 真的非常令人期待。 박진영, 화이팅! 💘《柔美的細胞小將》 最後，大家可以期待一下朴珍榮與金高銀的搭檔戲，不知道他所詮釋的劉 BABI，談起戀愛是什麼樣子🥰 趕緊跟播起來～ （我自從看完《我的出走日記》就沒在跟播新劇ㄌ） 支持起來 ❣️ 附帶一提 我超級期待再次看到細胞們！！ 他們真的是我的心靈救贖⋯ 有夠可愛！💛 每次看到嘴饞細胞就超想吃辣炒年糕ㄉ救命

勵志書心得-《每一天都拉開差距：生活駭客工作術，凡人變神人，創造驚人成果》作者： 許成準 

《每一天都拉開差距：生活駭客工作術，凡人變神人，創造驚人成果》作者： 許成準 出版社：大是文化 出版日期：2021/09/29 作者簡介 許成準 2000年畢業於KAIST（國立韓國科學技術院）工學研究所。 曾經參與過遊戲開發、VR系統製作及大型裝置藝術等專案。 在這些專案過程中，累積了豐富的企劃與商業管理經驗，進而投入組織運作與領導力等企業管理議題的研究，並有多部相關出版品問世，其中《圖解超譯孫子兵法》一書，更創下了累積銷售高達十萬冊的驚人成績。 閱讀心得 這是一本可以當成睡前讀物的書籍。 書中介紹每個名人的生活習慣，篇幅不會很長，可以在幾分鐘內快速看完，而且可以中斷閱讀。 書中的名人大部分都是我們所認識的，不會具體描述這些名人的生平歷史，只會針對他們一些自律的習慣告訴你，他們能成功並非偶然，而是透過這一些自律的習慣，才讓他們邁向成功，我們要學習的正是這一些生活習慣。 習慣決定你未來的人生怎麼走，因為習慣是你今天對自己的要求。 就像明明知道自己的體重，過胖了，但你不想減肥，也不想運動，你會發現，你的體重隨著一天天過去的慢慢上升，但如果你今天運動一些些，明天再運動一些些，持續每天的運動，總有一天能夠順利的減重。 這本書適合的讀者，是當你心情感到低落，不知道自己的未來要怎麼辦？又希望自己能養成一個，每天變得比前一天更好的生活習慣，可以看看這一本。 這本書就是名人故事集，可以很輕鬆看完，隨時都可以中斷閱讀，因為每個名人介紹的篇幅，幾頁就結束，接著就換到下一個名人，不會對閱讀者產生閱讀壓力。 內容簡介(網路書店) ・作家海明威和臉書的員工們有一點相同：都習慣站著工作。 ・發明賽局理論的科學家馮紐曼，最愛在白噪音環境下做研究。 ・特斯拉創辦人馬斯克的工作節奏是，每工作25分鐘就休息5分鐘。 ・誰說死背沒用！股神巴菲特花時間硬背市場趨勢，光是記得的就受用無窮。 那些畢業時成績差不多的同儕，為什麼幾年後，成就卻產生很大差距？ 一個人到底是如何漸漸與人群拉開差距的？靠「生活駭客工作術」。 何謂「生活駭客工作術」（Life Hack）？ 就是透過每天生活中細微行為的調整，長久下來將產生極大變化。 那些你以為的天才，就是用這些方法，每一天都拉開差距。 這些行為，有些很特別，例如自言自語，老聽同一首歌， 有些很一般，像寫作、冥想或散步，但因為天天做，效果驚人。 你也想執行生活駭客工作術嗎？ 韓國最強的超譯作者、知名企管作家許成準， 幫你整理出78個方法，只要用一個，你就會變很強。 ◎專注就有力量，任何情境都一樣 ・美國作家海明威站著寫作，臉書提供可升降的工作桌讓員工自由選擇， 因為站著工作可活化大腦，提升專注力。 ・物理學家費曼吃甜點只選巧克力冰淇淋，臉書創辦人祖克伯只穿同款衣服。 成功人士會簡化選擇，免得大腦過度思考，他們把心思放在重要的事上。 ◎創意不是天生，高手這樣自我訓練 ・作曲家貝多芬、古斯塔夫．馬勒，將散步排入每日行程， 因為根據史丹佛大學研究顯示，散步可提高60％的創造力。 ・遊戲製作人小島秀夫的每一部大作，都有電影般的視覺效果， 原來，他不管多忙，每天都會花一個半小時看電影。 他說，你得替自己找一件事，然後天天做。 ◎菁英用這些例行儀式，戰勝壓力 ・大導演盧貝松邊聽音樂邊拍片，而且還是聽同一首歌。 ・美國棒球名人堂傳奇選手韋德，上場前一定狂嗑一頓雞肉。 ・世界知名健美先生庫爾曼做重訓時，一定自我喊話「很輕啦」！ 你也有屬於自己的儀式嗎？這對於舒緩壓力，非常有效。 還有，華特・迪士尼習慣吃少少的午餐， 大文豪托爾斯泰靠寫日記對自己喊話， 搖滾樂手瑪姆斯汀居然用兩手分開法練吉他…… ■書評心得文推薦連結：以下藍色字體 《在診療室遇見老子：療癒10萬人的日本精神科名醫，教你32個「零批判」思考模式》作者：野村總一郎 《談錶，商業人士必備的素養》作者：篠田哲生 《一日一頁藝術史：認識365幅名畫與藝術名作的美學素養課》作者：金榮淑 《蛤蟆先生去看心理師》作者： 羅伯．狄保德【英國心理諮商經典】 《取材•執筆•推敲》作者：古賀史健【寫作指南+職場工作術+企劃書】 《創業家超圖解：從卡內基到比爾蓋茲，從迪士尼、賈伯斯到馬斯克》作者：鈴木博毅【管理與領導+經營策略】 《我用行銷思維成為搶手的人才》作者:井上大輔【商業成功+自我成長】 《快速致勝》作者：詹姆斯．阿圖徹【自我成長、成長學】 《股市蟻神的機智投資生活》（第一次買股票就順手） 《股市蟻神的機智投資生活》（散戶實戰技巧）【投資股票+經驗分享】 《斷念の練習》作者：名取芳彥【心靈勵志+人生哲學+日本寺廟住持】 《舌尖上的八大菜系：兩百餘道中餐名菜的緣起和典故，名廚帶你懂食材、有談資，會不會點菜，就看這本書。》作者： 牛國平、牛翔 《創意入門：用喜歡改變世界》作者：原野守弘【行銷+廣告+業務廣告】 《絕對續訂！訂閱經濟最關鍵的獲客、養客、留客術》作者：尼克．梅塔, 丹恩．史坦曼, 林肯．墨菲 《就怕平庸成為你人生的注解》作者：歐陽立中【自我成長+勵志+親子教養+教育現場+教師隨筆+自我成長】 《超圖解社群推播立即上手》作者：林雅之 《自媒體百萬獲利法則》作者：許維真（梅塔／Meta） 《隱市致富地圖：60億操盤手用一張圖，找到上漲超過30％的翻轉人生贏勢股》作者：股市隱者 《寫作，最強的商業武器》作者：鄭泰日【商業+職場工作術+職場寫作】 《高所得者的高效閱讀法》作者介紹：金川顯教【自我成長+讀書術+商業書籍】 《錢教我的真理：日本繳稅第一名的大戶告訴你，關於錢和人生所有你該知道的事》作者： 齋藤一人 《40歲，精采人生才開始：從1萬人的經驗談看見真正該做的事》作者： 大塚壽 書單連結：【總表】非小說類推薦書單：商業經營、投資理財、心靈勵志、個人成長類 FB粉絲團：一飛小姐投資理財筆記(@Money0035 ) 個人網站：蒼野之鷹 (www.starryeagle.com) Email：papan0905@gmail.com

5本動畫改編的經典繪本｜幽美而寓意深長的幾段放入心中的故事

很多經典繪本會改編成電影形式，不僅活潑化整個故事、更讓角色的鮮活度提高很多;但也有一些些繪本，原本是以動畫小短片的樣貌先呈現在大家面前後才改編為繪本，而這些繪本不約而同的給人閱讀完的感受不但非常流暢，甚至畫面的美感與故事細膩度都會讓人久久深埋心中。 神奇飛天書｜The Fantastic Flying Books of Mr. Morris Lessmore #威廉喬伊斯 #WilliamJoyce 一剛開始閱讀這本書時會覺得畫風很不像是一般手繪的繪本，但看過小動畫後再去閱讀這本書，感受上完全不同，總覺得在閱讀的同時心中也會響起動畫中的小配樂，一起掉進那個充滿書籍的奇幻世界中。尤其整本書籍的顏色就像是小時候對於奇幻所想像的樣貌，越看越覺得有趣，也會深深的相信每本書都有一段故事、一個奇遇。 騎車到岸邊｜Vader en Dochter #麥可度朵 #MichaelDudokdeWit 一本講述父女之間離別的故事，短片中運用的顏色不多，彷彿是日落時倒影的故事，簡單的故事卻道出一生小女孩最深刻的那一天，父親的離開讓他久久無法釋懷，每個時期女孩總是會回到那個父親離開的岸邊，彷彿在期待著什麼、確認著什麼......故事順順的延續下去，卻令人有一股濃烈的哀傷，或許被拋下的那一方永遠都會記住那個震撼的一天，也或許他也需要用這樣的方式來表達它無盡的想念。 積木之家｜つみきのいえ #平田研也 因海平面上升而改變生活的老爺爺，曾經他也和我們一樣居住在平地上，曾經他也和深愛的人平凡的活著...... 海平面不斷上升，房子就必須不斷不斷的往上蓋。有天爺爺的工具掉到樓下去了，他潛水下去撿工具時，看見了以前他居住過的樓層，再往下去，他想起了以前這個房子還在草原上的日子，那時候他是和老奶奶一起住的...... 但怎麼現在想起來，似乎是好久好久以前的事情了呀? 帶點淡淡哀傷卻又富有堅強任性的爺爺，有種事過境遷的平靜感，我想一切美好雖然都過去了，但他們存在著、也永遠地與我們同在。 小報亭｜THE KIOSK # 安娜德梅樂希 #AneteMelece 這本書與其他本相比就輕鬆許多了！一位在小報亭工作的胖女子，逗趣的卡在那個報亭中，而她在遇到一些小麻煩時卻也非常隨遇而安，可愛又鮮豔的插畫，加上無釐頭而幽默的故事情節，讓人看了心情很好，也會讓人產生很多有趣的疑問，是本富有暢快感的繪本。 雲上的阿里｜くものうえのハリーぼくとおかあさんのたからもの #城井文 #しろいあや 這本也是相當催淚的繪本，內容講述一隻綿羊媽媽失去小孩的故事。特別的是不僅有以媽媽的角度講述外，也有以死去的小綿羊角度述說他在天堂上努力想與媽媽再見面的橋段，小綿羊努力的樣子每每讓人眼淚就這樣掉下來了！是本充滿滿滿親情溫馨而羈絆的故事。 延伸閱讀

台中七期一日遊∣大都會x歌劇院x蔦屋x新光三越商圈

七期，對許多台中人來說，就是足以媲美台北信義區的豪宅聚落；漫步在夏綠地綠園道，沿著綠樹草地、踩著陽光走著，兩旁盡是知名建商的頂級豪宅摩天樓，雖然地處繁華商圈，但卻格外靜謐，有種鬧中取靜的優美。 1. 臺中國家歌劇院 國家歌劇院是台中的地標之一，歌劇院那獨特而優美線條，在園道的樹梢間若隱若現，這出自日本建築大師伊東豊雄的傑作，高居全球第九大建築地標，從裡到外可以說是一件完美的藝術品！這對台中來說，是一種城市的榮耀、更是一種無可取代的城市地標。 國家歌劇院結合藝術與人文，擁有三座國際級演出場地～大劇院、中劇院及小劇場，能針對不同類型的節目提供演出舞台；此外，一樓也有文創商場，展售許多獨樹一格的文創商品！ 地址：台中市西屯區惠來路二段101號 2.夏綠地公園 夏綠地公園就位於國家歌劇院前，鄰近新光三越、大遠百商圈，大片的草地還有綠樹婆娑，是附近居民散步、運動、休憩的地方，是城市裡難得的綠意生活！ 此外，公園還種植有高達60株之多的山櫻花，每道春天櫻花盛開，可以欣賞緋紅櫻花的美麗花影。 伴隨著優美的建築、靜謐的廊道，以及精雕細琢的美宅寓所，創造出一種讓人覺得緩、靜、雅的優閒情境，孕育出一份無可取代的生活質感，這或許就是七期的魅力吧！ 值得一提的是，夏綠地公園對面有一座全台灣「最貴」的土地公廟喔！那就是就位於惠中路上的惠來土地公廟，不僅地價高達十億，加上地形被稱「田螺下陷穴」像聚寶盆，非常旺財，因此成為當地的信仰中心！ 求財、求事業順利，都可以來這裡祈福一下，有拜有保庇！ 3.大新光三越金爸爸馬來西亞風味餐廳 今天范小哥就來推薦一家非常棒的馬來西亞風味餐廳～「PappaRich金爸爸」。金爸爸發源於馬來西亞，全球過100家店，台灣於2015年代理引進獲得很好的評價，口味與食材都很道地！ 金爸爸新光三越店就位於10樓的美食街，餐廳面積約為30坪、可容納60位客人，加上空間設計十分新穎、時尚，非常適合聚餐、慶生。而金爸爸的料理很多，特色的咖椰、烤麵包、海南雞飯、拋餅、椰漿飯、參峇、甜點等等，光看就讓人垂涎三尺！ 推薦雙人套餐，有爸爸海南雞飯、爸爸拋餅+咖哩雞、爸爸特式烤麵包+牛油與咖椰、沙嗲拼盤以及檸蜜與三色奶茶！ 第一次去吃金爸爸，還有很多菜色 吃過，還有傳說中的紙巾印度拋餅與榴槤蛋糕，聽說超好吃的啊！下次一定要來吃看看！此外，餐廳的服務很到位，服務人員態度沒話說，小細節也很周到，總之就是一個用餐過程非常舒適的地方，分享給大家。 地址：台中新光三越10樓詳細介紹～https://vagrantcloud.pixnet.net/blog/post/354394651 4.蔦屋 台中真的是文化之都，很多美麗的書屋、書店林立，誠品、蔦屋、益品書屋，還有許多二手書店、獨立書店等等，都讓愛書人趨之若鶩！ 而美麗的蔦屋台中店就位在「T&R」廣場的二、三樓，也就是吳寶春麥方坊樓上；台中蔦屋佔地300多坪空間，二樓一半是雜誌文具及生活雜貨區，另一半是WIRED TOKYO餐廳，營造出結合書香、咖啡香的人文空間。 三樓我比較常去，整樓層都是各類書籍與日文雜誌、書籍，而且分類很完善，食譜類、文學類的書籍超多，最後面則是童書繪本區。我覺得蔦屋最棒的是提供許多有插頭的座位，加上不限定時間，真的是很友善，待上一整天我都覺得很可以啊！ 台中必去的書店，推薦！ 地址：台中市西屯區市政北二路18之1號 2F&3F 營業時間：11:00~23:00 6.後記 台中七期是台中最繁華的地方，除了百貨公司林立，也洋溢著獨特的人文氣息，來這裡慢慢走、看看書、喝杯咖啡，或是來國家歌劇院看個展覽或表演，都讓生活充實許多，不是嗎？ 分享給大家。 范小哥。穀雨2022

就是要你好運爆棚！10個超簡單心法每天跟練，創造你的心想事成每一天

不論你有沒有信仰，或是你相不相信神明、佛祖、宇宙、先知、靈魂等等，能量已經被科學證實充斥在地球的每一個角落；除了一些顯而易見的光能、動能、熱能這些每天被我們利用在生活中的能量之外，你知道連我們說話與思考都帶著不同的能量喔！ 而如果我們所散發出來的正能量是可以讓我們心想事成、不斷為自己帶來好運！聽起來很神奇，又好像很玄妙對吧？接下來仙子就跟你分享我在接觸這方面的書籍、課程以及實際跟練後的體驗跟心得，讓你輕鬆獲得心想事成、好運爆棚的魔法能力～～ 先把這篇收藏起來，讓我成為你的人生智囊團吧❤️ 🌟許願許對方式才有用 不管是跟哪一國的神明還是跟宇宙許願，請你都以「完成式」來敘述你的願望，你的許願對象只會根據你說的字面內容去實現，如果你說你希望未來很有錢，就會為你實現「希望未來很有錢」，一直在希望的路上，那到底是什麼時候啦… 而且用完成式講完願望後別忘了謝謝你的許願對象，感恩這件事帶有很高頻率的能量，可以強化你的願望實現速度喔！ 舉例：假設你很想去日本長住，你可以許願：「謝謝（許願對象）實現讓我完成去日本long stay的計畫」 🌟改掉你的負面口頭禪 掌握一個原則：你說出來的話不管是好是壞，這些能量都會在我們及周遭顯現作用，如果常常把覺得「事情哪會這麼順利？」或是「這種好事不會落在我頭上啦！」那還真的很容易如你所願；潛意識的你已經習慣壞事發生在自己身上，即使表面上誰都期待中樂透、升官發財，但事實上強大的潛意識會讓你繼續活在不好的結局裡，所以你說什麼真的無比重要！ 🌟一天說500次謝謝 不管你信不信，「謝謝」這種感恩型態的字眼可以有效把身心的負能量轉換成正面能量！聽起來很不可思議，但我自己曾經就是覺得試一試也沒損失，反正內心默念也沒人知道，萬一好事發生我就賺到，抱持著這樣的心態我連續一個月每天都內心默念「謝謝，我愛你」500次，結果就是首先自己看事情的心態改變，心態改變了，行為就跟著調整，一連串的結果就是小小的好事到大大的好事都在我身邊一件件發生。 🌟好事的訂單沒有特權，也需要排隊 你之前可能常常覺得：「許願哪有什麼用？也沒有實現啊」現在看到這裡，或許你已經發覺根據能量法則，之前自己在不自知的狀態下已創造不少負能量願望清單出來，現在要許下好願望清單的話，大家都是會一起排隊的喔！ 所以不是好事沒發生，而是它正在排隊，只是慢點來而已，你需要做的就是耐心等待並持續維持正面的思維（免得又產生負面訂單），這就好比你叫外送一樣，店家會按照訂單順序製作餐點，再按照訂單順序送出，路上可能順暢也可能塞車，無論如何餐點終究會送到你手上。 🌟你需要的能力，宇宙一定會給你 當面臨一個看似很困難的決定或不熟悉的改變時，我們通常會思考再三，也會去收集周圍朋友家人的意見，甚至自己在網路上做很多功課，但我以過來人的經驗必須要說：人的習性大多是越思考越退縮，想著想著就算了。 所以當你遲疑、猶豫不決時，請勇敢告訴自己：「馬上去嘗試吧！光想是想不出結果的，做了才知道。」你有非常大的機率會發現你還真是有那個能耐！！ 🌟許願後發生的事都與實現有關 就像你在購物網站下單買了一個東西，它被送到你手上之前是經過了層層關卡的，像是撿貨、包裝、寄出、物流轉運等等，而你可以透過貨物追蹤得知目前的進度；許下願望到願望實現之間也是有這些流程的，假如你許願在職場升遷，你可能會遇到企劃案的交付、大客戶的應酬、同事之間的聯繫合作等等，這些事表面上不見得會跟你的升遷有關係，也不一定都是輕鬆好玩的事，而你需要做的就是用「愛與感恩」來面對並處理這些事。 愛跟感恩的能量透過科學的測量證實有非常高數值，會大大促成好事發生與願望實現的機率！ 🌟你不是受害者也不是悲劇主角 有時候呀，我們容易認為「某些人特別需要自己」、「自己這麼慘都是別人害的」而過度參與甚至干涉別人的人生，其實適時放手也是放過自己的一種表現，如果你願意相信自己可以變得更好，那對方當然也會如此，更何況我們都有自己的人生課題，不必把自己的觀點強加在他人身上，也不必把他人的人生一肩扛起。 就像媽媽與孩子，孩子有自己的想法思維、處事模式，母親只需要從旁給予孩子基本的協助，並且好好把自己打理照顧、成為一個最好的示範，這樣孩子自然有所依循，會自己發展成他心目中喜歡的樣貌。 🌟順境逆境，看法決定一切 遇到不順心的事情時，你會怎樣應對？惱怒或是怨懟乍看是人之常情，但那其實是「我們習慣了」這樣的運作流程，況且周遭人都是如此。不順利，所以會抱怨他人、自己也不開心，眼睛所看的一切好像都不順眼了。 那麼既然是習慣，那就可以透過練習來改善，股票有漲有跌、運勢有起有伏，當你處在低點時，你看到的是接下來的谷底翻身還是眼下的慘不忍睹？我從不覺得「人生不如意十之八九」，這些不如意就像是遊戲關卡，我們的目標應該是找尋破關的方法，而不是永無止境的重玩這一關或是關機不玩了對吧😌 🌟你很愛錢，錢就很愛你 承認自己愛錢根本沒什麼大不了，那些覺得錢俗不可耐的人是因為他們沒有錢啊XDD「錢本身沒有好壞對錯，好壞對錯都在於我們怎麼用它」。 現在你知道了看待事物的想法很重要、說出來的話很重要，那麼你就知道你要先真心喜歡錢、尊敬每一分錢為我們帶來價值也創造快樂有多重要；所以下次買東西時你會說：「唉，錢又沒了」還是「錢真是太棒的東西，可以給我帶來好多快樂與好東西」呢？試試在付錢時心裡對著錢想著：「謝謝你！歡迎常常帶朋友回來喔！」搞不好會有意外的驚喜～～ 🌟相信並感謝自己 我們身處於什麼樣的環境取決於我們如何看待這個世界，如果你對未來充滿了不確定的想法，那麼就會時常看到令人憂慮不安的訊息；與其這樣為何不好好把握當前自己能做好的、去看到事物好的那一面呢？每個人快快樂樂的生活10年，跟每個人都憂愁鬱悶的生活10年，你覺得10年後這個世界會有什麼差別？ 我們都具有無限的創造力，可以從小小的自己去產生巨大的影響，而且真的，我們遠比自己想像中來的強大得多，時時對自己、對這個世界充滿感謝，漸漸你真的會感受到一切都開始變得很不一樣！ 這十個方法看起來簡單到不行，其中的眉角是「相信與執行」，就像一開始文章開頭說的，這是我透過一些書籍、課程再加上實際操練後得到的心得體驗，一開始我也是抱著懷疑的態度看待這些心法，不過後來我想：「反正做了也沒什麼損失，得到好處就算撿到啦！」於是就這樣慢慢練習、慢慢自我對話、慢慢調整，自己面對人事物的態度也變得不同，能夠比較快的從挫折中再出發，與人互動交流也少了許多衝突，算是得到了很多好處。 最後跟大家分享一本好書《從負債2000萬到心想事成每一天》，作者是日本人小池浩，整本書非常容易閱讀、氛圍也很輕鬆好笑，但是這卻是作者親身的經歷，他真的在實踐上面這些原則之後清償自己的高額債務、扭轉人生，如果你想知道這篇文章每個段落提到的更多細節，這本書仙子真心推薦！！ （《從負債2000萬到心想事成每一天》這裡買：誠品、博客來） 這篇文章你看到這裡，歡迎一起來跟練這10個心法，也希望你能把這篇文章分享出去，讓我們能夠多多交流、大家一起成長，我們都成為更好的自己❤️ 如果你喜歡這篇文章請幫我按個讚，你的支持是我寫作的最大鼓勵！ 想看更多關於我的食物 / 斜槓 / 親子 /日常分享，可以到下方連結 個人FB：👉 https://reurl.cc/6lakyM 個人IG ：titanvp👉 https://reurl.cc/VXEeE5 品牌IG：爽賤美仙👉https://reurl.cc/Xl01v3 ♦️合作洽談歡迎私訊IG小盒子♦️ https://www.instagram.com/p/CeC5CfWrPww/?utm_source=ig_web_copy_link

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