｜MIKO手帳輕旅行｜2022 文博會之後，高雄兩個不能錯過的展覽！

 跟著 2022的 #台灣文博會 ，一趟高雄三天兩夜的輕旅行。 除了剛落幕的文博會 #文化策展 以及 #文創品牌、#IP授權 兩大館外，也逛了幾個喜歡的展覽。分享這兩個私心特別喜歡的展覽，兩個都是到今年十月底，喜歡藝文展覽的朋友千萬別錯過～ 登入大港 K.PORT 100+ 展覽位於高雄港港史館，輕軌 駁二蓬萊站 下車步行約莫五分鐘，在香蕉碼頭旁。遠遠這就看到這棟英式風格的兩層洋房，紅磚和圓拱形的白色大門好美啊！ 展區分為「K. PORT時光廊」、「K. PORT 100+ 資訊中心」、「K. PORT Rebranding」、「2031 未來萬國博覽會」、「港史館典藏」及「大港啜飲室」 《K.PORT 時光廊》 的 打卡機 一踏入展場，便有工作人員指引協助打卡，好美的打卡機，清脆的打卡聲，有著即將開啟某樣新事物的儀式感，也更期待接下來看到的事物ヽ(*´∀`)ﾉ 離開前記得打卡離開喲！因為進來時的打卡來得太突然，所以只來得及拍離開時的照片(*´艸`*) 整個展覽裡最喜歡的地方就是 《K. PORT 100+ 資訊中心》 了 ♪ 一百個和高雄港有關的QA，從漁港地理位置、生態港、地方習俗、船隻、巨大機具、海港中的無名英雄等等。 藉由這些QA，循序漸進地了解高雄港，也得到了許多也許用不到但有很趣的小知識，像是聽了很多小故事一樣 (～'ω')～ 精美的插畫設計、有趣的文字內容，以具象的描述來說明空洞的數字，更貼近生活，讓原來看似遙不可及的數目，變成更有想像的空間 (●゜▽゜●)♡ 展櫃都是白色三角錐！有夠可愛ヽ(●´∀`●)ﾉ 而100個QA中穿插著港史館典藏，每個典藏都看起來超厲害！ 陸、海、山港市漫遊提案 這個區域也很有趣，以前來高雄大多都是為了去屏東墾丁路過、或是為了某個活動短短停留一天而已，藉著這次文博會在高雄，第一次待了這麼久，和朋友在這個城市吃吃喝喝，看到了更多面貌。 影片中的三種提案都感覺好有趣，也讓人更期待下回來到這座城市，細細的規劃以往常不同的旅行模樣 (♡˙︶˙♡) 《登入大港》對我來說是一個非常輕鬆有趣的展覽，也許是因為平日，所以逛起來很舒適，可以好好的閱讀每一個文字、插圖。 沒有任何負擔的，依著展覽規劃的動線慢慢逛的，不知不覺地像是看完一本艱深的書籍一樣，資訊設計的魅力就是如此吧！藉由設計過的文字和圖像，簡化了複雜的資訊，更輕易的傳達給大眾～ Info ＿＿＿＿＿＿ 日期｜2022.08.03 - 10.23 時間｜週⼀至週四 10:00-18:00 / 週五至週⽇、國定假日 10:00-20:00 地點｜高雄港港史館 2022小花計畫・Re：小花盛開的回音 金馬賓館當代美術館 前身金馬賓館（1967-1998年）為當年抽中前往金門或馬祖當兵前、軍士官的暫居所，前往金門者由高雄金馬賓館出發，前往馬祖者由基隆金馬賓館出發，此為「金馬」名稱的由來。時過境遷，基隆金馬賓館已拆除，今日高雄金馬賓館成為全台唯一冷戰的遺跡。金馬賓館在政府單位撤離後荒廢數年，由御盟集團旗下永添藝術接手修建與營運。—— 金馬賓館當代美術館・官網簡介 展覽位於金馬賓館當代美術館，輕軌 壽山公園站下車後步行約兩分鐘就到了！根本是輕軌小旅行(*´艸`*) 如果說 《登入大港》是讓我放鬆的展覽型態，那麼小花系列就是會讓我揪心到默默流淚的類型。 門票NT$350，含一張EP～我的EP還沒拆開，因為離開展場的路上已經用Spotify聽起來了 ♪ 時間是記憶最⼤的敵⼈？ —— RE: 小花盛開的回音 音樂和影像總是能將人帶到另一個時空，帶到創作者想要我們去的國度裡，小花計畫也是如此，10個展區，每個展區都像一個世界一樣，依序前往心情也跟著起起伏伏，時而笑了時而揪心時而讚嘆展區的精心設計。 其中，很喜歡長廊裡 宇宙人Ｘ大聲光電的《光電獸#34－無所事事》輕快節奏的歌曲，配上光電獸的一閃一閃的出現和消失，配合得恰到好處，配上那天微陰的天氣，格外有種說不出的慵懶，依靠在牆邊，不知道聽上了幾次，這是所有展區裡感覺最不盛大的，卻感覺最讓我感到舒適～ 另一個是劉若英 陳建騏 X 邵雅曼《 夜晚的光明 》與《 有光的地方 II 》。 好喜歡這間柔和溫暖的色調，有些微微不真實的氛圍，空間裡環繞著劉若英溫柔的嗓音，反射、投射著溫潤的光芒，有種能撫慰人心的感覺。 展間的裡頭，鵝黃色光芒的畫作前，有張椅子，坐在上頭靜靜的享受的這寧靜的氛圍，這一刻，好像所有疲憊都被撫育了。 沒有拍到照片，大展區裡有個暗暗的房間，裡頭也暗暗的，好喜歡好喜歡是魏如萱 鳳小岳 陳建騏 X 豪華朗機工 《很難很難》。小小的光球在很暗的展間裡雕塑品中裡移動著，隨著音樂一點一點的移動。 2019年《在查無此人 - 小花計畫展》就很喜歡的作品，2022的這年依舊衝擊著靈魂，看了好幾次，還是很喜歡！！ 如果你錯過了2019年《在查無此人 - 小花計畫展》，那就更不能錯過《2022小花計畫・Re：小花盛開的回音》，一場音樂和視覺的饗宴，每個展區裡都好像是一個畫面一個故事，那兩個多小時，去了好多好遠的地方，有些交錯著和一點點關係的人生故事，有些是療癒心靈的場景。 離開金馬賓館當代美術館時，有些累，但精神格外的好。 像是被洗滌過一樣 (♡˙︶˙♡) Info ＿＿＿＿＿＿ 日期｜2022.06.25 - 10.30 時間｜週二至週日 10:00-18:00 地點｜金馬賓館當代美術館 ALIEN Art Centre ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Miko's Life Journal @miko_365days｜手帳生活・旅行手帳・手帳拼貼

閱讀日記「沈默的遊行」東野圭吾的作品！

閱讀日記「沈默的遊行」東野圭吾的作品#17 我從沒看過東野圭吾的作品，但這一本書的書名大大吸引我，既然是遊行怎麼會沈默呢？看完才了解⋯起初有一個命案跟應該是殺人犯登場，總總證據都指明他就是兇手可沒有關鍵證據，最後因爲他的沈默所以無罪釋放，甚至國家還賠償金額⋯時隔23年又出現一宗命案，一樣證據顯示都是那個男子，可又是缺乏決定性的證據去證明，他本人又很囂張去被害者家屬前要誣告賠償，這讓很多人看到都義憤填膺，可突然這個殺人犯死了！警方跟有著「伽利略」之稱的湯川教授一起破案，不過我覺得案件的設計不合理，誰會去搞「xxx」來逼供甚至殺人，根本就是意圖殺人吧！這案子參與的人有點多⋯最後發現案件後的犯人還有一個犯人！ #書籍#閱讀#推薦#心得#小說#懸疑#推理#東野圭吾#2022

桃園韓系咖啡廳，純白裝潢超好拍，甜點最愛檸檬司康!(附菜單價位)

桃園韓系咖啡廳，韓純白裝潢超好拍，甜點最愛檸檬司康!(附菜單價位)

位在桃園高鐵站附近的「渺渺 café」，提供多款手作甜點和飲品，餐點首推檸檬司康，帶點清新香氣而酥脆的口感讓人一吃就愛上，還有必點的焙茶鮮奶茶，微甜香濃好喝，搭配蛋糕享用簡直太幸福!店內環境也佈置得非常用心，純白簡約風裝潢超好拍~加上舒適的用餐空間真的很愜意，每人低消也只要$100元，有好吃甜點又好拍的韓系下午茶店，還不趕快筆記下來😍詳細的交通位置、菜單價位和餐點表現，一起往下滑看看.ᐟ.ᐟ 渺渺 café 店家資訊 店名：渺渺 café。 地址：桃園市中壢區領航北路二段50號。 營業時間：週一~週日11：00~19：00（週三公休）。 電話：03-2876305。 💰每人低消$100元，僅收現金；無收取服務費。 🔅可攜寵物 | 部分座位有插座 | 一樓座位不限時 | 二樓座位限兩小時。 🔎FB粉專：渺渺 café 🔎IG：@miaomiao_cafe 店內共有兩層樓的用餐空間~一樓主要是點餐區和幾張少數高腳座位。 ▲櫃檯區 一走進店內，根本先被這純白色系裝潢給吸引住，已經拿起相機開始狂拍啦!! ▲自助茶水區 ▲渺渺 café菜單價位 餐點以咖啡、茶類飲品及甜點為主，飲品價位我覺得還ok，不像台北一杯就是$150起跳(笑)，低消每人也才$100元很可以! 甜點櫃裡的蛋糕每樣看起來都超好吃，像是:檸檬塔、蘋果派、巴斯克乳酪、百香果乳酪、焙茶戚風和巧克力塔，價位約在$120~$140，還算蠻平價的~~ 另外，也有每日新鮮手作的小點心，檸檬司康、瑪德蓮及費南雪~ 渺渺 café 二樓用餐空間 走上二樓就是網美們最愛的拍照打卡點啦! 二樓環境超棒採光非常好，尤其大片玻璃和白色紗簾設計讓陽光灑進來很加分😍 (用ig限動特效拍出來效果也超棒🥰) 難得來到這麼韓的地方，當然要拍幾張美美的照片回去呀~~ 而且那天很幸運有坐到二樓座位，通常二樓只開放給有預約的客人，像我們沒有訂位的話，就只能坐到下一組客人來之前，所以建議大家前往先訂個位喔！ 每個角落擺設真的都超美的，各式甜點書籍、文青花瓶和不規則鏡子，再搭配木製藤椅有種復古的感覺🤎 渺渺 café 餐點表現 ▲檸檬司康 $85 甜點裡面我最喜歡的就是檸檬司康，口感酥脆又帶點清新淡雅香氣，還有些許的檸檬糖霜和檸檬絲點綴，讓人一吃就愛上啦！（小心切一口會掉屑屑ꉂ(ˊᗜˋ*)） ▲焙茶鮮奶茶 $140 後面那杯焙茶鮮奶茶我們也很愛喝，雖然甜度是固定的，但烘焙茶香搭配綿密奶泡，微甜滋味很快就喝完了~~ ▲巧克力塔 $140 喜愛苦甜感的人可以試試這裡的巧克力塔，整體巧克力味非常濃厚，我是喜歡吃底層酥脆的塔皮(๑´∀`๑)像餅乾口感、又酥又香~適合搭配博士茶一起享用！ 來一次就讓我愛上的渺渺 café，真的會想每天賴在這( ⸝⸝⸝⁼̴́◡⁼̴̀⸝⸝⸝)店內環境實在有夠韓，二樓環境美到像是個攝影棚，每個擺設都非常用心，愛拍照的水水們這篇真的必須存起來阿.ᐟ‪.ᐟ 🙋細項評分1️⃣餐點美味：🌕🌕🌕🌕🌑2️⃣環境氣氛：🌕🌕🌕🌕🌗3️⃣服務品質：🌕🌕🌕🌕🌑4️⃣再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌑⠀ ＊本篇為自費文⠀ 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 【桃園大溪美食】久留米日本咖哩，「日式蝦球咖哩飯」必吃 【桃園龍潭美食】安安日式食堂，高CP值咖哩飯 【桃園大園竹圍漁港】邱記海產店 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ 關於作者：兩隻小豬 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 🐽朱朱：全職部落客，負責拍美食、開箱照、照片調色、寫文章。 🐽小豬：職業工程師，負責幫朱朱拍美照、吃吃吃。 截至2022.06.10文章共累積658篇， 總流量1779萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #桃園 #桃園美食 #桃園咖啡廳 #桃園下午茶 #桃園中壢美食 #中壢美食 #渺渺café #渺渺 #韓系咖啡廳 #純白咖啡廳 #咖啡廳 #下午茶

親子共玩｜非洲動物

 ➼ ℍ𝕠𝕞𝕖 𝕤𝕔𝕙𝕠𝕠𝕝 -ℙ𝕝𝕒𝕪 活動主題：非洲動物 #𝗢𝗹𝗹𝗶𝗲玩遊戲 ◍製作材料： 蒔光正好 韓國朵朵黏土沙 ◍搭配繪本：野獸大書 ◍遊戲年齡：1Y8M 上個月巧連智剛好介紹獅子、大象 在工作區我也放了獅子跟大象 相關的拼圖、模型給奧莉玩 所以就想說來玩一個非洲動物 除了認識獅子、大象也認識其他非洲動物 我用蒔光正好的朵朵黏土沙當作底 放上相關的動物就超像非洲 可以說是新手直接上手的造景開放式遊戲 朵朵黏土沙的觸感很細緻 也很好塑形，很適合小小孩玩 (關鍵也好收拾） 奧莉在玩我忍不住放獅子王主題曲 更有感覺，玩完我們就一起欣賞了獅子王😊 書籍我搭配「野獸大書」 去教導奧莉一些動物的特徵特性 邊玩邊學才有趣啊！ #親子共玩 #感統遊戲 #生活遊戲 #美感建立 #專注力訓練 #潛能開發 #玩玩play #玩玩盆 #感官盆#蒔光正好 #kidsplay #anytrayanyplay #playtolearn #zongzi #dragonboat #bakcang #dragonboatfestival #todayforplay #sensoryplaymatters #showoffyourplay #children #quickeasyplay #easyplay #playandlearn #preschoolactivities #playathome #letsplayandlearntoday #kidscraftplay #kidsplayidea

【離島-澎湖旅遊】草根果子｜結合人文書店與養生飲食的人情味小店

因為一份突如其來的工作邀約，前些時間退伍的我來到澎湖十來天，除了工作日常，也非常久沒有拿起相機，跟大家分享生活了，敬請期待接下來的澎湖文章。 第一篇跟大家介紹的店家「草根果子」，店內提供純素的冰鎮滷味、漢方茶飲，最特別的是結合了書店「植隱冊室」，讓你除了品味餐點，還能進入書香世界，這也是當時打開美食地圖最吸引我的部分。 完整文章連結:https://pse.is/chickendaddygoodeat 環境介紹 提供餐點的「草根果子」位於一樓，二樓「植隱冊室」則是提供租書、購書服務。 1F「草根果子」 跟著小魚往樓梯上走，就可以前往「植隱冊室」看書囉！ 「植隱冊室」內有養生飲食、台灣本土文化，也有民主運動的書籍，最令我驚訝的是居然有已經絕版的香港蘋果日報報紙。 草根果子菜單請點我 (低消150元/人) 餐點介紹 這次來用餐的時間為傍晚時段，有提供乾拌麵、藥膳湯麵供選擇，另外我們還點了店內的招牌「冰鎮滷味」搭配著麵食一起吃。 草根雲吞乾拌麵 $150元 全素的雲吞乾拌麵，口味偏甜，可能因為配料豐富的關係，吃起來不會有「在吃素食」的感覺，也不會在晚餐時刻造成身體太大的負擔。 雜菇藥膳湯麵 $150元 藥膳清香，湯頭口味屬於清淡、順口類型的那種，搭配多種菇菇，也是屬於很健康的晚餐～ 吮指豆乾(風茹甘草) 豆乾滷的非常入味，上面還看得到滷包的藥材。 口味偏甜，沾一點辣椒比較香且不會膩，我跟朋友都說好吃，但下次會點辣味的來試試看～ 水果泡菜(期間限定) $50 老闆說，水果泡菜是他的朋友特別製作，加入了許多當季水果醃漬而成。 口味非常清爽，如果來用餐時還有的話，一定要試試看。 草根澎風茶(無咖啡因) $150元 以下擷取自店家菜單說明：「選用澎湖風茹草和野生海芙蓉為主引，帶出溫順樸實的青草香，佐以甘草和複數草本揉合出自然回甘與順口滋味。」 愛喝草本茶的朋友說，口味很清香，並且加入甘草的關係，讓口味更加回甘、清甜。 店家提供熱茶回沖服務，並且在回沖之前會先代為保管茶包，避免茶包因泡在杯中過久回沖味道會過淡，真的是超貼心的服務～ 晚上20點後，店家會將燈光調暗，轉為「宵夜時段」除了餐點不一樣，也有提供澎湖在地限定的「島啤酒」，而且十分受歡迎時常缺貨，不過當天我們用餐後要騎車趕往花火節現場，很可惜沒有辦法品嘗到澎湖風味的啤酒。＃未滿十八歲禁止飲酒、喝酒不開車、開車不喝酒 店家資訊 店名：草根果子 地址：880澎湖縣馬公市文光路131號 (順成休閒會館正對面) 電話：0982-662-194 營業時間：15:00-23:00 Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/chickendaddygoodeat/ Instagram：https://instagram.com/grassrootsfruit?igshid=YmMyMTA2M2Y=

【台北市政府】We&Me Cafe好好文化創意。信義區全日供應早午餐、101景觀下午茶餐廳(菜單、電話)

We&Me Cafe好好文化創意鄰近捷運市政府站，一查之下才發現已在信義區基隆路轉角開業了11年，餐廳內以木製傢俱擺設搭配書籍以及文創小物，佐以大片落地窗，東區的車水馬龍與台北101都能盡收眼底。餐點主要提供全日的早午餐、義大利麵、燉飯、咖啡甜點下午茶，不限制用餐時間，不收服務費還有提供包場服務。 文章內有We&Me Cafe好好文化創意的環境、地址、營業時間、菜單價目MENU、停車資訊!! We&Me Cafe好好文化創意位於信義區的基隆路轉角，白底黑字的招牌相當顯眼，距離捷運市政府站約3分鐘步程，附近有也有『統一時代百貨』與『松菸文化創意園區』等景點。 We&Me Cafe好好文化創意 環境 We&Me Cafe好好文化創意位於轉角處，整片的落地窗使得室內的採光十分良好，也能將信義區的車水馬龍收進眼底，餐廳內為狹長形的空間，除了一般的雙人桌外也有沙發區以及面對窗外景色的座位，裝潢上略帶些許鄉村風格，豐富而不凌亂的裝飾物也感受的出店家的用心與巧思。 We&Me Cafe好好文化創意裡頭有一處吧檯旁的雙人座位，桌上陳列的書籍、CD與小物，讓人感受到小小的溫馨感。 We&Me Cafe好好文化創意 菜單 We&Me Cafe好好文化創意的菜單如下，低消為一杯飲品，不另外收取服務費、不限制用餐時間。 餐點提供早午餐盤與燉飯、義大利麵、鬆餅、沙拉與甜點。搭配飲料可以折抵，亦可加價升級成套餐。 We&Me Cafe好好文化創意 餐點 餐前會附一小杯的蜂蜜檸檬，加了冰塊酸甜冰涼開胃。 ️經典英式霧都饗宴 $ 290 內含太陽蛋、吐司、蘋果、番茄、野菇、香腸、豆芽、培根。各種食材組成。 內容物豐富且色彩對比鮮豔，番茄部分有先經過炙燒處理，除了多一份焦香味外也讓味道多了點層次，野菇部分有加入香料拌炒，從上色程度就能看出店家對每種配料都用心十足。 ️蜜桃果香 $ 130 We&Me Cafe好好文化創意整體環境非常喜歡，用心擺設佈置的空間溫馨舒適，位置的安排上也滿足許多客群的需求，不論是團體聊天聚餐、情侶約會或是一個人用餐都很適合，餐點部分著重於食材本身的而非用大量半成品去呈現，這點相當的加分。 We&Me Cafe好好文化創意 電話地址資訊 Facebook：We & Me Cafe 地址：台北市信義區基隆路一段188-2號 營業時間：10:00-22:00、9:00-22:00(假日) 聯絡電話：02 2763 8767 公休日：每週一 台北美食 延伸閱讀 【台北咖啡廳】2022台北咖啡館推薦。台北下午茶、甜點推薦(菜單、電話) 【台北公館】山徑拾光 TRAIL COFFEE。在喧囂城市中尋覓一條山林小徑 【台北公館咖啡廳】達文西咖啡-溫州店。現代感不限時有插座咖啡廳（菜單、電話） 【台北京站燒肉】燒肉LIKE(焼肉ライク)。來自東京的個人燒肉定食、最便宜170元起。（菜單、電話） 【台北中山早午餐】Addone。是早午餐店也是咖啡館、北捷中山站早午餐（菜單、電話） 【台北中山美食】這裡 ICI ORIGIN。隱身於中山站商圈二樓的餐廳、窗邊座位眺望整個人行道（菜單、電話） 【新北淡水咖啡廳】空兩格café 復古咖啡館。隱身於民宅巷弄中的復古情調(菜單、電話) 【台北中山】羊毛與花-光點。叢叢綠意環繞的唯美玻璃屋，中山商區咖啡廳(菜單、電話) 【台北咖啡廳】Simple Kaffa 興波咖啡。全球最棒50間咖啡館，WBC世界冠軍吳則霖(菜單、電話) 【台北忠孝敦化】Cafejiasong咖央。隱身於東區二樓的最新韓系咖啡廳，早午餐/甜點試營運八折(菜單、電話) 【台北大稻埕】昭和浪漫洗濯屋。街角日式老宅霜淇淋專賣店，IG最新打卡景點(菜單、電話) 【新北三峽】Qm159 清琳咖啡。三峽老街的異國風情咖啡廳，寵物友善空間(菜單、電話) 【台北小巨蛋】Remember Me Café 記得我咖啡。從早午餐營業至凌晨兩點，不限時有插座咖啡廳(菜單、電話) MYS旅人誌信義區咖啡廳信義咖啡店信義咖啡廳台北下午不休息餐廳台北下午茶台北信義台北信義美食台北午餐台北咖啡廳台北晚餐台北東區下午茶台北東區咖啡廳台北美食市政府下午茶市政府午餐市政府咖啡店市政府咖啡廳市政府早午餐市政府晚餐市政府站市政府美食市政府餐廳

《綠島》必去的美景美食放鬆之旅

美麗綠島

🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 越夜越美麗的一條街很喜歡這張照片人來人往很熱鬧，特別熱情抬頭一看是無盡寬廣的天空搭配街道的光，特別美 拿著住宿的早餐兌換卷在這美得像幅畫的地方等早餐 多久我都願意 藍天白雲的海灣 搭船的港口 大白沙海灘美的沒有盡頭 大白鯊海灘日落下的水波紋似乎也變得溫柔了 朝日溫泉日出的感覺真好重新開始 向前走吧 帆船鼻大草原 朝日溫泉 辣妹鹹酥雞 友情乾杯 綠島哈狗店 性感海灘🍹 pizza很好吃 搭配百威超清爽 蔓蔓 (早午餐) 越式雞腿冷面 西西里咖啡真的是神仙搭配!咖啡搭配檸檬，苦味中和後滑順飽和的口味獨特味道很美的味道，有點像氣泡咖啡的口感 有機會一定要去綠島，走到哪都是超廣的天空樸實熱情的生活步調，令人想多待一會熱鬧的酒吧 美好的回憶 美麗的心情~ 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #綠島 #發胖綠島 #發胖離島 #外島#大白沙海灘#綠島旅行#綠島景點#綠島行程 #帆船鼻大草原

*親子*童書推薦-禾流文創

韓文檢定TOPIK介紹｜二級心得分享｜書籍、APP、網路資源推薦✨

韓文檢定TOPIK1 2ㄐㄧˊㄕㄨˋ

相信學韓文的夥伴們都知道TOPIK韓文檢定！ 今天來跟大家簡單介紹TOPIK還有之前考TOPIK I 二級的心得分享 不過二級跟版上四五六級的高手比起來真的簡單很多啦🥹 小編也決定要報名今年10月的TOPIK II 目前在努力準備中希望可以順利🤧❤️ 1.TOPIK介紹&考試規則 TOPIK是韓國語能力考試，由韓國國立國際教育院舉行，考試日期為每年的4月跟10月，分為TOPIK I（1—2級）、TOPIK II（3—6級）兩種測驗級數，考試成績及項目在下圖，皆取自韓檢官方網站。 韓檢官方網站：https://www.topik.com.tw/# 2.TOPIK I二級推薦書籍 韓檢我是分成四大項‘單字、文法、聽力、試題’去做準備！ 📚 書籍的部分我使用‘大家的韓國語 初級1‘，主要是準備文法，書內的文法講解我覺得滿好懂的，初學者不會太吃力！裡面也有很多例句可以同時背一些單字。 3.TOPIK I二級推薦網路資源 接下來是網路資源的部分！一樣分成’單字、文法、聽力、試題‘四個面向！ 📚‘試題’韓檢官方網站都可以做線上練習，建議考前一定要做試題練習哦(超重要😂)，熟悉題型練手感！ (試題只提供到2019年而已哦 之後就沒有提供了) https://www.topik.go.kr/TWSTDY/TWSTDY0080.do 📚網路資源推薦 1.‘바른 한국어’—頻道有分級的播放清單，文法講解滿清楚的也可以練習聽力！ 2.Learn Korean in Korean—頻道會用韓文講解但是不會很難！可以同時學習文法跟練習聽力😻 3.Tammy Korean—在YouTube上找到的單字整理影片，是韓文跟英文對照的，我個人還滿推薦😻利用空檔時間拿來背單字(不過太多了我沒有全部背完哈哈哈 4.一邊追星一邊學韓文！ 透過偶像的網路資源練習韓文很幸福吧❤️可以試著看全韓文的字幕，雖然一開始看全韓文的全集會有點吃力，但無形中真的會進步很多，也可以看中文跟英文字幕但是同時看韓文字幕練習！ (因為我看的頻道很多都沒有中字資源，但為了偶像們要跟韓文奮鬥🤣 5.‘WEBTOON’韓版 喜歡看網漫的朋友也可以試著看韓版的！我自己看的時候都搭配‘PAPAGO’翻譯❤️ https://m.comic.naver.com/index# 4.TOPIK I心得分享 ‘為什麼想學韓文呢？‘ 我學韓文的理由真的很簡單也很普遍！ 「因為喜歡韓國文化 聽KPOP 看韓劇 看韓國電影」 這給我很大的動力跟熱情去學習韓文(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)❤️ 但我學韓文都斷斷續續的哈哈哈 之後決定考韓檢來提升自己也讓學習不要停住！ 雖然二級還是初級的程度但真的給了我很大的鼓勵！ 真的非常推薦學習韓文的朋友可以拼拼看TOPIK 小編也決定要報名10月的TOPIK II啦！雖然中高級難度變超高也加了寫作但我會努力的💪🏻 也祝福準備韓檢的夥伴都可以順利😻 (最後附上之前二級的成績單 加油加油！)

從名畫中看見自己——《一日一冥想》、《寂寞博物館》

今天想跟大家分享兩本從圖書館借閱讀完後，馬上想要購入、納為書櫃後宮的書。 他們分別是由法國醫師兼作家Christophe André （克里斯朵福．翁德瑞）著作的 《一日一冥想》，以及人稱行走百科全書謝哲青老師所著作的《寂寞博物館》。 這兩本書有別於一般從科學、美學角度分析畫作結構與組成，而是以一種冥想、靜心、貼近生活的層面來觀賞世界名畫，因此讓人可以更輕易地進入與這些作品和畫家的經歷產生共鳴。 不過今天我們沒有要鉅細靡遺地來談論兩本書的內容，而是以部分書中和自己的人生際遇產生連結、共鳴來分享。 努力地活出自我 「我對生命一無所求，唯一渴望的，只想奮力活出內在真實的自我而已，只但究竟為什麼如此艱難呢？」——梵谷 Vincent Van Gogh 從小就很喜歡畫畫，但真正開始讀畫、對藝術家、作品深入的認識與了解的啟蒙時間大概是從高中的美術課開始。 高中的美術老師總給人一種樂觀明朗、女強人的感覺，在她的教誨之下也讓我對藝術有更多的啟發。 離開高中十年有餘，太過拼命的老師也帶著她爽朗的笑聲前往天堂好些年，直到近期才偶然發現原來不只是我，也有其他高中同學對於高中美術課總是會有一兩件印象深刻的記憶，每次講到某件作品或是某位藝術家，就會自然而然地聯想到令人仰慕、敬畏的美術老師。 我與墨西哥著名的女性藝術家芙烈達．卡蘿（Frida Kahlo）的相遇就是在高中美術課，之後每次提到這位藝術家都會想到美術老師。 如果你第一次看到芙烈達的〈破碎脊柱〉（The Broken Column），你一定會備感震撼，在這幅自畫像中，你會看到畫家本人站在自由和渴望中，困住她的是殘破不堪的身體，但又能從她淚流滿面的臉孔讀出她眼神裡的堅定。 有時候看著芙烈達的作品會讓覺得老師跟這位堅強的女性藝術家好像，儘管過得辛苦卻依然屹立不搖、堅定自我。 破碎脊柱( The Broken Column, 1944) 認識的另一位高中同學則是說到梵谷（Vincent Van Gogh）就會想起老師。 「他的名字，是懷才不遇的代名詞，他的藝術，是美好與殘酷的真實映照。一生在『理想』與『愛』之間追逐的文生．梵谷，浪擲的輕狂、揮霍的衝動，加上近乎潔癖的完美主義，閱讀文生的年少，彷彿看見初見茅廬勇於衝撞，卻也遍體鱗傷，故作堅強的自己。」在《寂寞博物館》書中謝哲青老師是這麼描述這位生活在殘酷的現實世界裡，又不顧一切堅持實踐自我理想的藝術家。 我想梵谷應該是大眾比較熟悉的一位藝術家，無論大朋友、小朋友，或多或少都聽過這位一生懷才不遇、性格乖僻畫家的生平故事。 「即使前方滿佈著不安與艱辛，或許，當所有的波濤動盪都歸於平靜後，我們才會發現，致遠的寧靜是美，流離顛沛也銘印著生命意義，刻劃莊嚴的美。」——《寂寞博物館》 〈雷雨雲下的麥田 〉（Wheatfield under Thunderclouds）由一大半的藍天和一大半綠油油的麥田組成，畫面結構看似簡單，筆觸也如同孩子般的創作充滿無邪，無限延伸的麥田與天空帶來了平靜與豁達感，就像是畫家在歷經生命中那些不可避免的波濤和現實殘酷窘迫無計後，心中突然豁然開朗般。 也因此在完成這幅作品後，他說：「現在，我只想好好活著。」就好像是自己終於自由了。 雷雨雲下的麥田（Wheatfield under Thunderclouds, 1890） 芙烈達和梵谷有著不同的悲慘人生際遇，讓他們對於生命也有不一樣的詮釋，並將這些理想繪入自己的作品裡，他們還有個共同點就是都留下不少自己的自畫像，透過畫作將生命中微弱的希望、那份堅持自我理想與自尊的孤寂傳達給世人。 活著的希望 天堂與地獄、絕望與希望向來都是共存的。 在孟克的畫作裡也是這樣的。 《寂寞博物館》一書中，謝哲青老師這麼描述著：「我不相信孟克內心沒有愛，只是在很早的時候，他就決定扼殺情感、壓抑情緒，學會與世界保持距離。」 是的，那是孟克，生長在不健全的家庭一生不斷與家人的瘋狂、死亡糾纏的孟克，被精神疾病、情緒問題困了一輩子的孟克。 當你看著他的〈吶喊〉（The Scream）時，會感受到無聲勝有聲的力量，比起聲嘶力竭，這樣從內心深處像是個從黑洞發出低鳴的寂靜更是令人震撼，那種恐懼被放大了幾十倍、幾百倍，令人感到焦躁不安，越看越覺得揪心。 雖然這是在一個非常絕望的狀態下，但也正因為這樣脆弱到無言的吶喊證明你還活著，還存在這個世界上，而只要活著就還有希望。 以前還未接觸過憂鬱症患者、在對這種精神疾病還一知半解時，無法理解在〈吶喊〉背後畫家的創作心境，總是納悶他到底是遇到什麼樣的事情，令他痛苦到扭曲？ 就像年輕時，總是不能理解為什麼有人會自殺，甚至覺得自殺的人是多麽的自私，完全不顧慮那些愛著他、獨自活在世上面對他死亡的至親會有多麽的痛苦。 現在想來會覺得自己過去怎麼會如此無知，尤其在知道原來像憂鬱症這類型的精神疾病也可能來自於無法改變的遺傳基因後，再回頭看看過往的筆記，連自己都驚嘆：天啊，這是多麽悲慘的想法。 至今依然很難想像，飽受精神疾病所苦的人們，要費多少精力，才能在這個充滿歧視、自私的社會裡立足，抱著希望堅強的活下去。 吶喊（The Scream, 1893） 與孟克同樣一生飽受苦難的列維坦（Issac Levitan），有別於孟克用濃烈的色彩、扭曲的線條構圖強烈表達出內心感觸、對活著的渴望，這位出生於立陶宛，骨子裡卻充滿俄羅斯的風景畫家將生命寄託於大自然宇宙中。 「列維坦的生命，有很長一段時間徘徊在陰暗與冰冷之中，歷經生活磨難的他，卻始終相信：意識到生命虛無的人，其實比任何人更渴望『真誠地』活下去。在列維坦的穹蒼之下，世界變成一口深不可測的井，我們坐在井底，在被遮蔽的天空中找尋帶來希望的太陽、能撫慰情緒的月光，或者是，指引方向的星星。」——《寂寞博物館》 如果說莫內是畫水的高手，那麼列維坦大概就是畫天空的佼佼者。 他的作品中，時常出現寬廣、佈滿雲彩的天空，有時候是黯淡欲雨、厚重的雲層，有時候是一叢叢輕飄飄的雲朵，有的時候伴隨著彩霞呈現出有點藍、有點紫又有點粉溫柔的雲彩。 列維坦在完成〈永恆的寧靜之上〉（ Above the Eternal Tranquility）這部作品後，寫信給好友表示：「它是整個我。我全部的生命、所有的內涵，都灌注進這張繪畫作品之中。」 這個作品有另一個名稱：〈墓地上的天空〉。 畫作下方是陸地，畫布超過一半都是天空，天空又有一大部分被厚厚的雲覆蓋，但在畫面最上方是明亮的，彷彿陽光好不容易從雲層空隙中伸展出來，就像是畫家努力地想從艱辛的困境中活下去，這件作品也讓畫家的藝術成就達到巔峰。 永恆的寧靜之上（ Above the Eternal Tranquility, 1894） 我自己本身也是很喜歡觀察、攝影或畫天空的人，每當抬起頭都會在那片無垠的畫布底下，驚嘆大自然這位藝術家精湛的技術，那是我永遠都無法追上的境界。 「悲觀的靈魂，在列維坦的畫中飛昇。樂觀的心靈，在列維坦的藝術裡找到篤定。」——《寂寞博物館》 心情好時看天空，享受當下無與倫比的快樂和幸福感，心情不好時更要看天空，讓祂療癒受傷的心靈。 列維坦將這樣充滿魔法、療癒的自然力量帶入畫作裡，成為他的生命寄託，不只是支持他繼續活著的力量，也療癒了那些觀賞他畫作的人們心靈。 無論是從內心尋找出口，或是寄託於自然萬物，孟克和列維坦用不同的方式尋找活著的希望。 人生就是不斷地跌倒、站起，再繼續向前行 「生活不可能像你想像那麼美好，但也不會像你想像那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己想像。有時，我脆弱得一句話就淚流滿免，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。」——莫泊桑 Guy de Maupassant 安德魯．魏斯（Andrew Wyeth）的蛋彩作品〈克里斯蒂娜的世界〉（Christina's World）在《一日一冥想 》和《寂寞博物館》兩本書中皆有被提及。 如同《一日一冥想 》書中作者所描述的乍看之下會以為這是一幅柔美的田野風情，但再仔細、多看一會兒，就會覺得好像哪裡不對勁。 畫中年輕的女子不是愜意的躺坐在草地上，而是正努力地拖著癱瘓的身子爬向位在草地另一頭的家。 這位畫中的主角是魏斯的鄰居，名為克莉絲蒂娜．奧森（Christmastina Olsen），畫家曾在一次訪談中如此描述：「克里斯蒂娜的身體雖然受限，但她的精神力量依舊強韌。透過她個人無比的意志，想征服的，不僅僅只是眼前的乾涸，更是這看似毫無希望的世界……」 克里斯蒂娜的世界（Christina's World, 1948） 「史賓諾莎告訴我們，要降低失望所帶來的傷害，最好的方式，是減少錯誤的期待，更進一步地說，所有的希望、期待都是錯誤，唯有消除希望，才能徹底地『離厄厭苦』，獲得真正的超脫。」——《寂寞博物館》 我想很少有人可以過得一生平順，人生難免會遇到幾件不如意的事，又或者跌倒受傷，失望、痛苦都是在所難免的存在，尤其如果在正面臨低潮時，又遇上疾病纏身，那真的是令人絕望到極點。 曾經低潮過、徬徨、對未來感到不安，也試過逃避、選擇遺忘，但最終依然要正面迎接這些必然的存在。 也許繼續走會再次遇到不同的困難，但是唯有繼續走，才會知道等待在他方的到底是什麼結果。 「世界是美好的所在，值得我們為它奮戰。」——海明威 Ernest Hemingway，《戰地鐘聲》（For Whom the Bell Tolls） 我想人生就是這樣無論是多麽的掙扎，就算跌倒受傷也要再站起來，不停的向前行。 但願我們都能有克莉絲蒂娜的倔將與不服氣，努力地征服這個充滿幸福美好，也佈滿許多陷阱的世界。 是幸福亦或者是失去 「沒有自覺，就沒有幸福，要不就只有在回顧時，才有幸福。就像詩人暨作家拉笛凱（Raymond Radiguet）這句有名的詩：『幸福，我只有在你離去的腳步聲中，才意識你來過。』……幸福一誕生，就死亡，因為我們不曾珍惜。」——《一日一冥想 》 身為英國浪漫主義風景畫家的威廉．透納（Joseph Mallord William Turner）擅長描繪光與空氣的關係，尤其是水氣瀰漫在空氣中產生曖昧、引人遐想的感覺，也許正因為如此，就算是描繪日常生活、實地寫生，在他畫筆下的威尼斯也似乎洋溢著一股幸福的浪漫感。 「每一刻我們都可能進入天堂，也都可能離開。」——玻班（Christian Bobin） 〈駛進威尼斯〉（Approach to Venice）畫中一艘艘船隻正朝著遠方浮現的威尼斯前進，畫面的右側是陽光普照的日光，而畫面的左側月亮帶著夜幕即將來臨，一邊期待著上岸後在燦爛的夕陽下能擁有美好時光，但是又對落日後的世界感到不安。 就好比我們總是對擁有幸福感到快樂，但卻又同時對會失去幸福而感到恐懼，因為幸福只會是一時，不會是永遠，倘若緊緊地抓住它，反而會無法享受那份幸福感。 駛進威尼斯（Approach to Venice, 1844） 「悲觀和憂慮的人不能接受這一點，寧可放棄幸福和人生中所有的美好，因為他們知道這些不長久。他們是對的：幸福不長久。那又如何？正因為幸福不長久，才要好好品味享受，不是嗎？」——《一日一冥想 》 依稀記得國中時曾在每日的札記上寫過一則短篇小故事，故事以因失戀而流淚的星星，以及被拋棄的花兒為主角，帶出如果每個人都能夠「不在乎過去，只在乎曾經擁有」那麼也許這個世界能減少一些悲劇。 雖然好像講得有點膚淺，畢竟是尚未經過社會歷練的國中時期寫下的，不過也因為當時的天真想法，才能讓後來的我時時刻刻提點著自己，要把握當下，不要太在乎過去的事情，曾經擁有過就是一種幸福。 幸福從來沒有離開過，而是化作成回憶，存在自己的內心裡，這樣子我所擁有過的那些幸福，就會是轉換成另一種方式的擁有，而非失去。 接受遺憾與死亡 「遺憾，是當一件已成過去的事物，事與願違，從此觀念所產生的痛苦。」——巴魯赫·史賓諾沙（Baruch Spinoza）《倫理學》（Ethics） 〈死之島〉（Die Toteninsel）是瑞士德籍的象徵主義畫家阿諾德·勃克林（Arnold Böcklin）最為人知的作品。 畫面描繪著一艘載著棺木、一位白衣人和擺渡人的小船正駛向一片漆黑的島中心。 畫家在1880年繪製這幅作品的第一版，當時的歐洲經過法國大革命、浪漫主義的洗禮，大眾對「死亡」的觀念也有所改變，死亡不再是不吉祥、人們絕口不提的禁忌。 畫家在之後又創作了許多不同版本的〈死之島〉，後來也有作曲家以此畫作為靈感創作出不同的樂曲，例如拉赫曼尼諾夫（Sergei Vasilyevich Rachmaninoff）的死之島交響詩、格雷（Johann Baptist Joseph Maximilian Reger）的《四首勃克林畫作的音詩》第三首。 死之島第二版（Die Toteninsel II, 1880） 「伊莉莎白．庫伯勒羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）在《論死亡與臨終》（On Death and Dying）書中指出，面臨生命即將終結的五大階段，分別是：否認、憤怒、討價還價、沮喪與接受……〈死之島〉所呈現的，正是人沉靜『接受』命運安排的心理轉變。」——《寂寞博物館》 勃克林甚至畫了一幅〈與死神的自畫像〉（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle），畫中畫家本人拿著畫具正努力的創作，然而在他後方卻是拉著提琴的死神，透露出畫家不僅不忌諱死，更從中獲取創作靈感。 與死神的自畫像（Self-Portrait with Death Playing the Fiddle, 1872） 在華人社會體制下生活的我們，雖然現今在接收來自各方新知後，近幾年從戲劇、文學、電影……各種創作中解放了「死亡」，人們對於談及「死」比起過去傳統觀念也開放許多，不過依然存在許多禁忌。 我想對於「死亡」的禁忌更多是源自於我們對於死這件事未知的恐懼，以及那些來不及實現的遺憾。 以至於我們無法直視、自然地接受這件事情。 在高中美術老師的追思告別會上，牧師說了一段令我印象深刻的話，他用三個字組了三個詞，分別是：想不到、不想到和到不想。 很多事都是在我們毫無準備時就發生，這是所謂的「想不到」。 有些事我們都不希望它會發生，例如死亡，就是「不想到」事情發生的時候（不想到達悲劇發生時）。 然而當不希望發生的事發生了，卻不想接受，「到不想」是最糟糕的狀況（已經到事情發生了但卻不想接受）。 以上牧師說的這一段我曾在《學會好好說再見》一文中寫過。 前陣子在聽連俞涵的Podcast介紹《辛波絲卡．最後》那集中她曾說到：「其實我們從出生開始就是一路奔向死亡。」 既然我們都注定邁向死亡，那麼死亡還有什麼可怕的呢？ 其實真正可怕的是那些放不下的執念，就像牧師說的到不想。 你一定看過這樣的社會新聞，因為放不下瀕臨死亡的親人，儘管已經知道任何的醫療行為都已經無效或只是讓他苟延殘喘地活著，卻還是堅持、咆哮地要醫生繼續對他施以痛苦的急救。 這真的是人間一大悲劇。 三年前，高齡八十三歲的奶奶有天無預警地陷入沉睡，送醫後醫生說是腦幹出血，從進醫院到離世奶奶只在加護病房待了約三天。 雖然難過不捨，覺得錯愕，心想怎麼會如此突然，感慨人生無常。 但另一方面我又替奶奶感到慶幸。 家中的長輩一致達成共識，不進行那些無效的醫療行為。 所以奶奶沒有經歷太多肉體上的痛苦，而在她倒下之前依然是健康、能夠行動自如、無拘無束做自己想做、喜歡的事，最後，她算是在睡夢中辭世，這是多麽安詳、幸福的離別方式。 「人生過處惟存悔，因為遺憾，我們才能從最銘心的痛，學會珍惜最深刻的愛，不是嗎？」——《寂寞博物館》 有時候想來也會覺得遺憾，因為事情發生得太快、太倉促，以至於都沒能好好跟奶奶說再見，也來不及多為她拍幾張照片留下紀念。 不過就算真的做了，我想在這之後依然會找到其他遺憾的理由。 因為我們人類貪婪的天性，儘管一生都在追求完美，卻也永遠都會有一處瑕疵。 正因為有這些小缺點、不完美，所以我們才能有著不同於他人的人生故事。 書籍資訊 《一日一冥想 》 作者：Christophe André 克里斯朵福．翁德瑞 ISBN：978-986-91320-0-8 出版社：自由之丘文創事業、遠足文化事業股份有限公司 出版年：2015年 《寂寞博物館》 作者：謝哲青 ISBN：978-986-133-675-6 出版社：圓神出版社有限公司 出版年：2019年

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