《全家開箱》任2件易口舒薄荷錠，19元加購超可愛西瓜飲料提袋 甘口咖哩飯 咖哩魚蛋 酸梅湯 

《全家開箱》任選2件易口舒薄荷錠，19元加購超可愛西瓜飲料提袋 甘口咖哩飯 咖哩魚蛋 酸梅湯 

🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube 在某天非常想吃咖哩的「加班Day」遇見了「甘口咖哩飯」 甘口咖哩飯 一打開也太香了吧！ 濃郁香氣、滿滿的咖哩醬、嫩雞肉 一口咖哩 一口白飯 覺得加班的心靈瞬間被療癒 超商的咖哩飯超厲害，吃到見底時咖哩醬的量居然剛剛好！一點都不浪費！ 咖哩魚蛋 ㄜ….份量有點少 但看起來不錯 咖哩口味就是讚，果然好吃 義美酸梅湯 配上酸梅湯解膩～ 任2件易口舒薄荷錠 加購19元即可獲得西瓜飲料提袋 為了西瓜杯套乖乖買了 西瓜飲料提袋 真的好可愛啊啊啊！ 每面都不同表情太療癒 調皮的表情 裝飲料好美～～～ 🤍Ins : rannay__blog🤍Blog : 下班後的小資女🤍Vlog : Youtube ◎桃園美食《胖叔叔現烤甜甜圈》平價必吃的好滋味《享鴨》烤鴨中華料理 中茂新天地 桌邊片鴨 一鴨三吃《姜滿堂》韓國正宗直火燒肉 大江購物中心開囉！《米燒肉》單點式燒烤 蟹膏生帆貝好吃!食材品質高 服務佳 超日式居酒屋~《麻吉叔創意冰鋪》華泰名品城旁 雷夢奶雞冰超好吃!!!《輕鬆點平價美食》桃園機捷與高鐵站附近 便當/麵食/滷味/小菜通通有!《上菜 片皮鴨專賣店》台茂購物中心必吃! 台茂購物中心必吃! 桌邊片鴨服務《鳥久居酒屋》巷弄轉角日式小店 簡約樸實 幸福感滿滿的日式居酒屋!《錢都日式涮涮鍋》超美的日式裝潢 國民火鍋不變的好滋味《Mr.Q炭火小酒館》下班小酌好去處 平價CP值高 生啤酒的戰神挑戰《佳鮮多時尚美食館》平價上菜快 回訪N次 生意很好《史堤克牛排》美式風格 自助吧 份量很足 薯條免費再續!《千葉火鍋》中壢尊爵館 超美裝潢 超豪華自助吧 還有自助生啤區!《超有肉》8盎司肉盤還可以再加量 菜盤豐富 超多湯底可以選 ◎推薦書籍 《Get Lucky！助你好運》九個心理習慣，讓你用小改變創造大運氣《金錢心理學》你知道自己的金錢心理嗎？Amazon.com商業理財百大暢銷書 #波波發胖 #全家美食 #全家開箱

身為高敏感族，強大的同理到底是福還是禍？

難過會放大快樂也加倍 如果你要我說，到底高敏感是福還是禍，其實沒辦法直接明確的給你一個肯定的答案。但如果要用一句話來形容自己，大概會是： 「難過會被放大，但快樂也會加倍。」 情緒偵測儀 往往他人認為沒什麼的事情，對我來說可能是一個相當大的衝擊。 但也因為這樣的特質，所以當遇上微小的好事時，也比別人更能體察其中的美好。 能夠體察別人的情緒，同理他人的處境，導致自己容易在遇到悲傷的事件時，比身邊的人有更大的情緒反應。 像是身邊的朋友稍微不對勁，就能感覺到這個人變得不太一樣，而多加關心或多問幾句話，像是：「你最近過得怎麼樣？看起來很疲憊。」 有些人會非常訝異，為什麼他們什麼都沒有說，但我卻可以感受到情緒的變化。 正是因為高敏感這個特質，所以整個人就像裝載了「情緒偵測儀」，可以快速理解別人當下的需求，並給予適時的支持和陪伴。 有的人覺得這樣很不好，因為吸收太多負面能量，也有些人覺得這樣很棒，可以帶給社會更多溫暖。 這樣的特質好或壞，對每個人來說可能不盡相同。 微小的正向也很滿足 不過如果你跟我一樣，是一個不太會排解負面情緒的人，對你而言可能就會是一個負擔。 你可能會想，這樣哪算是什麼禮物，根本就超級辛苦的不是嗎？ 稍等，前面說的都是負面情緒，但假如是吸收到正向情緒，就如同我前面所說的，開心也是會加倍的！ 舉個例子，因為大學時很喜歡看網紅HowHow的影片，某天看到他宣布結婚的時候，我整個人開心了一整天。 (這樣講聽起來很浮誇，但我說的是真的) 明明不關我的事情，卻因為看到一位有在關注的網紅過得幸福，而覺得也感染到那樣的開心，正是高敏感的正向面啊！ 而且這樣的滿足，容易讓當時的自己進入「正向思考」的循環中，使得時常過度吸收情緒的我們，暫時回到一個比較正向愉快的狀態。 這就是所謂「高敏感族群的禮物」，在灌注正向的能量時，比別人更容易感受到幸福和愉悅，也因此能帶給社會更多的正向和溫暖。 學習排解負面情緒 就我所知道，有許多心理師都是高敏感人，強大的同理心確實能快速幫助他們理解別人的需求與困境。 不過如果你像我一樣，只會輸入不會排解，就會像是「請神容易送神難」的狀況。 現在的我，還沒學好「排解負面情緒」這一關，假如隨著年齡增長，越來越能與不適當的負面情緒、責任劃清界線，並且釐清情緒的責任時，也許會再次踏上心理師的旅途吧！ 所以你說是福還是禍呢？我也沒辦法給一個明確的答案，只能說全看你如何運用與使用。 最後我會附上網路上相關的測驗，以及我覺得清楚講解高敏感相關書籍的影片，希望能為大家帶來一些幫助。 由我很愛的許皓宜老師導讀的影片 書上的高敏感測驗 你也是高敏感族群嗎？ 留言和我分享你的故事，以及覺得高敏感是福還是禍吧！ (以上圖片皆來自CANVA PRO) #高敏感 #同理 #情緒 #情緒偵測儀 #正向情緒 #負向情緒 #高敏感是福還是禍 #容易因為微小的好事而滿足 #支持溫曉風繼續寫文章就請傳給更多人看喔！

🔎［果核底家］

https://www.instagram.com/buymefood2/ ｜歡迎各位觀眾和我一起探索美食｜ 💡紅酒細燉牛肉²⁸⁰💡至少鴨胸夏蔬沙拉和壽司糰²⁸⁰-牛肉切的稍微小塊，燉的入味，有紅酒的酒香但偏酸，麵包表層有塗抹奶油意外的適合沾醬～冷鴨胸肉質軟嫩，帶有煙燻味，溏心蛋灑上七味粉多一種風味，壽司糰就是用市售的魚鬆捏成～果核底家在雙生綠豆沙牛奶附近，門口有一處空地可以停車，氛圍悠閒，店內還有書籍可以閱讀，二樓部分則是住宿，也可以考慮住樓上直接下樓就有早午餐可以吃，最讚的是寵物友善餐廳哦！-評審請給分🐕🐕🐕🐕-✔️時間：9:30-16:00(每週日一公休)✔️電話：0962-212792✔️地址：台南市中西區民族路二段317巷3號#果核抵家#MaisontheCore#Taiwan#taiwanesefood#台灣#台灣美食#tainan#tainanfood#台南美食#台南美食推薦#台南中西區#中西區美食#中西區#中西區早午餐#台南早午餐#台南有意思#台南美食地圖#給我買食物吃台南#YummyFood#YummDay#寵物友善餐廳#寵物友善民宿

台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！

西洋情人節、七夕情人節再加上「白色情人節」，一年就有三個情人節，在這時候要去哪兒是不是很傷腦筋？「台北約會行程一日遊」要給大家最新、最有創意、最好玩、最好吃的口袋名單推薦。不管是在都市內走訪文青書店、冠軍咖啡，還是到郊外陽明山走走踏青，親近大自然，都讓情人們在這個重要的節日，甜蜜加分、幸福滿點！ 台北約會行程一日遊—重本書店 設計師葉忠宜、張軒豪一起開了一家販售字體、平面設計為主的書店。 門口的「重本書店」四個字，也是頗有簡單大方的獨特風格，讓人一看就愛了。雖然是書店但這邊的餐點也沒在馬虎，如果在網上沒有搶到「陳耀訓」的蛋黃酥沒關係，重本書店有陳耀訓麵包埠的「皇后吐司」。 👉最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 提醒一下，書店的甜點、咖啡都很講究，不是隨便端上桌的那種，所以需要時間好好的坐下來品嚐。店內座位是不多，如果想要來的話，最好還是先上網預定，人數足夠搞不好還可以訂到照片裡的包廂。 info. 重本書店 地址｜台北市中山區南京東路二段138巷9號1樓 營業時間｜14:00-22:00、週五六 14:00-01:00 電話｜02 2517 0787 參考費用｜ 重本皇后吐司 ● 陳耀訓 ● 原味奶油 150 元 重本 travel cake ● 威士忌蘋果 80 元 重本最中 ● 紅豆鮮奶威士忌黑糖 120 元 手沖珈琲 ● 深焙 ● 冰 or 熱 外帶 120 元、內用 220 元 煎茶 ● 日本一保堂 ● 冰 or 熱 外帶 120 元、內用 220 元 餐飲體驗預約連結 台北約會行程一日遊—Fika Fika Cafe 兩個人要浪漫的喝杯好咖啡，就絕對要推薦在北歐參賽得獎，並且列為「亞洲50間最佳咖啡店」的 Fika Fika Cafe。「Fika」在瑞典文裡是「Coffee Break」悠閒的咖啡時光 ，店也如其名的以白色為基調，加上極簡的設計風格，簡單不拖泥帶水，沒有過多無意義的裝飾，創造出純粹、冷冽又乾脆的北歐風 。 👉北車咖啡廳推薦 美到爆棚！設計師方序中小島裡 錄音帶、咖啡飲食、復古空間的完美結合 info. Fika Fika Cafe 地址｜台北市中山區伊通街33號 營業時間｜08:00-21:00、週一 10:30-21:00 電話｜02 2507 0633 參考費用｜黑糖拿鐵 200 元、拿鐵冰沙 180 元、拿鐵 150 元、黑咖啡 熱 130 元、冰 150 元 台北約會行程一日遊—森³ sunsun museum 森³ sunsun museum店裡面的咖啡、飲料、點心也是頗具水準，肉桂捲淋上糖霜與濃厚的肉桂味搭配，不會太甜剛剛好。上次去的時候穿過中島型吧台到後面去，還有一個隱藏的空間，經過熱情的店員解說才知道，原來裡面是與 GQ 杜祖業合作的「清酒本屋」。這個神秘小空間有清酒可以品嘗，還有杜先生的選書，客人也能在這裡坐下來，私心覺得這空間很適合情侶兩人喝酒聊天，這裡跟外面是兩個截然不同風格的地方，較像夜晚的小居酒屋的氛圍。 👉台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 黑白、簡單就很舒服 PART1 👉台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 愛上超神秘小空間 PART2 info. 森³ sunsun museum 地址｜台北市中山區龍江路45巷18號1樓 營業時間｜11:00-19:00 週一休 電話｜02 8772 8901 訂位預約 / 粉絲專頁 / 網路電商 / 官方網站 參考費用｜ NO_0 中淺焙高山湖泊 內用 250 元、外帶 200 元 NO_1 淺焙低海拔 內用 180 元、外帶 180 元 NO_2 淺焙中海拔 內用 180 元、外帶 150 元 NO_3 淺焙高海拔 內用 180 元、外帶 150 元 中甜 長崎蛋糕 100 元 台北約會行程一日遊—陽明實驗山屋-已結束 多久沒去陽明山了呢？陽明山是離市區很近的山城，說是台北人的後院一點也不為過，簡單的騎車也不太遠就可以到了。陽明實驗山屋位於陽明山小觀音停車場旁，原為廢棄20多年的小觀音山房舍，經過格式設計重新整理、思考、以設計導入之後，展現新興的樣貌。以原有的格局重新整理，除了提供休憩的空間之外，讓山屋兼具了導覽、教育、生態的多元功能，很適合情侶兩人一起來體驗陽明山之美。 👉台北景點推薦 陽明實驗山屋 走上登山步道 觀察岩石、動植物、生態 格式設計帶你看見不一樣的陽明山 info. 陽明實驗山屋 地址｜台北市北投區竹子湖路64-13號 營業時間｜週五到週日 11:00-17:00 台北約會行程一日遊—Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部 原為美軍駐台期間給美籍青少年活動的俱樂部，經整理修葺之後成為美式餐廳，因為要給青少年及小孩放電用，所以裡面很寬敞，很適合全家大小、情侶兩人來用餐，吃完飯之後也可以在園區內走走，或是到附近美式平房散步。建議可以開車來，早上先去泡個溫泉、中午來這裡用餐，從外側一路近來有不少停車場，如果看不到停車位，一直往美軍俱樂部開就對了，用餐也可折抵停車，是不是很貼心。 👉台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 絕對不能錯過 現烤現吃、邪惡又美味的肉桂捲 吃過就回不去了 info. Brick Yard 33 1/3 美軍俱樂部 地址｜台北市士林區凱旋路49號 營業時間｜週一到週五 11:00-20:00、週六日 10:30-20:30 電話｜02 2861 8282 線上菜單 台北約會行程一日遊—臺北流行音樂中心 走進華語流行音樂的故事列車裡，你還記得你擁有的第一張音樂專輯是什麼嗎？臺北流行音樂中心的「唱 我們的歌 流行音樂故事展」，互動性、動線規劃、展品安排都接近完美的好，後來才發現是由「INCEPTION 啟藝」做展場規劃設計。在特別的節日這一天，帶著親愛的他/她一起來重溫流行音樂時光。 info. 臺北流行音樂中心 地址｜台北市南港區市民大道八段99號 營業時間｜10:00-18:00、週一休 電話｜02 2788 6620 參考費用｜ 唱 我們的歌 流行音樂故事展 全票 350 元、優待票 320 元 吉卜力動畫大師—高畑勲展 全票 390 元、優待票 360 元 台北約會行程一日遊—不只是圖書館 原為松山菸廠的澡堂，經改造設計之後，保留原有的風貌，以書籍、植栽、文化為主要調性，館內收藏了超過 100 種國際設計雜誌，也有 1 萬本平面、工業、建築、服裝、藝術種類的書籍。澡堂特殊的圓弧外型特別吸引人，每天都有人會來這邊看書、帶著筆電工作，不只是圖書館也提供Wi-Fi、插座及很有氣氛的閱讀座位，不定時的舉辦講座活動等。情人節也適合在這邊閱讀，看著陽光在窗戶灑下來的晶瑩亮光，度過美好的一天。 info. 不只是圖書館 地址｜台北市信義區光復南路133號 營業時間｜10:00-18:00、週五六 10:00-21:00 電話｜02 2745 8199 分機322 參考費用｜全票80元、學生票60元 台北約會行程一日遊—臺北市立美術館 喜歡藝術、美術的朋友對北美館一定不陌生，除了每年從國內外精選藝術家來辦的展覽之外，臺北市立美術館本身就是一個適合兩人散步的地方。從門口開始的挑高設計，走進去就讓心情更加開朗，情人節不想去咖啡店、餐廳、熱門景點人擠人，那就來北美館安靜的看展覽吧。 info. 臺北市立美術館 地址｜台北市中山區中山北路三段181號 營業時間｜09:20-17:30、週六 09:30-17:30 電話｜02 2595 7656 參考費用｜普通票 30 元、優待票 15 元 台北約會行程一日遊—國立臺灣博物館鐵道部園區 修復後的國立臺灣博物館鐵道部園區，前面的天橋在幾年前拆了，視野也跟著變寬廣了，走到這裡不會再害怕，反而讓人想進去看看。真心推薦，不要只在外面看看拍照，裡面其實更精彩。館內有原寸縮小的迷你城市與鐵道，每天定時都會有火車發動，大人小孩都會很喜歡，還有鐵道迷前來拍照。其實不管是不是鐵道迷，都很值得一遊。 👉北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ info. 國立臺灣博物館鐵道部園區 地址｜台北市大同區延平北路一段2號 營業時間｜09:30-17:00、週一休 電話｜02 2558 9790 參考費用｜全票 100 元、半票 50 元 台北約會行程一日遊—無印良品 美麗華百樂園門市 如果懶懶的不想出門、不想去山上、不想上咖啡店，那就去「無印良品」買一些可以把家佈置的很好看的東西，看看杯子、籃子、櫃子、垃圾桶、置物架、桌子、椅子等等生活雜貨。有廚房的朋友也可以在「美麗華百樂園門市」買菜，回去煮一頓浪漫的情人節大餐，兩個人一起把住的地方改造成為溫馨舒適的窩，然後再好好的吃自己煮的飯，也是甜蜜過情人節的好方法。 info. 無印良品 美麗華百樂園門市 地址｜台北市中山區敬業三路20號 漾館 2 樓 營業時間｜11:00-22:00 電話｜02 8502 0851 延伸閱讀 台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 黑白、簡單就很舒服 PART1 台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 愛上超神秘小空間 PART2 台北 不只是圖書館 澡堂裡的圖書館 來洗一場充滿知識的澡吧 台北景點推薦 陽明實驗山屋 走上登山步道 觀察岩石、動植物、生態 格式設計帶你看見不一樣的陽明山 北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 台北車站美食推薦 Twin Brothers Coffee 絕對不能錯過 現烤現吃、邪惡又美味的肉桂捲 吃過就回不去了 北車咖啡廳推薦 美到爆棚！設計師方序中小島裡 錄音帶、咖啡飲食、復古空間的完美結合 更多展覽、旅遊、藝文資訊都在散冊 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選散冊LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台北約會景點 #台北景點 #台北美食 #台北旅遊 #台北情人節 #情人節景點 #七夕情人節 #西洋情人節 #台北咖啡店 #台北甜點店

台南住宿｜台南 最美工業風 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館🏨一座設計與青年旅舍的全新跨界旅館！

住宿｜台南 最美工業風 U.I.J Hotel & Hostel 友愛街旅館🏨一座設計旅店與青年旅舍的全新跨界旅館！

說到台南， 除了有許多值得住的民宿外， 有許多旅館也是結合很多當地元素及設計來吸引旅人的目光的！ 像是這次要跟大家分享的友愛街旅館! 友愛街旅館位於台南市中心鬧區裡， 外觀除了非常具有設計感外， 也是一座設計旅店與青年旅舍的跨界混合旅館！ 大廳/ 一樓推開門就可以感受到乾淨且舒適的環境， 共享24小時不打烊的粅粅書BBBooks， 空間很舒服，可以自行翻閱、使用空間。 恣意露臺 Free Terrace 三樓的露臺，是戶外的空間，不論在白天或晚上都有不同感覺， 不過，當露臺的燈隨著夜晚而開啟，當然是最好拍照的時候呀！ (晚上會於22:00熄燈喔) 不管怎麼拍都很美！！ 露臺旁邊的室內就是共享廚房＆你好沙龍 這裡的階梯型休憩區也是很有造型、漂亮， 設計的很居家，可以與家人、情人、朋友在這邊小酌、聊天！ 這邊還有放一些小遊戲，像是圍棋等， 我跟朋友下棋一下就下了一小時多去了，很好打發時間！ 樓層與走廊設計 電梯前的小區塊也陳列了各種書籍， 有時間的話也可以坐坐、閱讀，格外有情調。 再來就是最期待的房間開箱！ 房間開箱 入住時，旅館人員會給你一本台南老店散步的書籍， 裡面介紹了許多台南特色、美食、景點， 可以帶領你一同了解古色古香的台南。 工業設計風格的房間，配上黃光，很有格調。 拼接設計的鏡子，另一面就是浴室， 有點微透明卻又看不到的小心機 (只會看到人影動來動去😊) 電視與桌椅區， 每次出門旅遊，這一區都是被我用來堆雜物的😅😅 友愛街旅館很棒的第一點：有小分子氣泡水！ 有兩罐小分子的氣泡水(放於冰箱)，與一罐常溫水， 喝完了可以拿空瓶到櫃檯在裝取， 小分子的氣泡水對我來說會比一般的不容易脹氣， 喝起來也更有口感，所以我很喜歡！ 浴室 浴室是乾溼分離，馬桶廁所自己一區、洗澡一區、洗手台一區 而第二點超棒的事情就是， 友愛街旅館的沐浴、洗手乳等都是提供Aesop來做使用， 還有附贈一組很可愛的隨身盥洗包， 裡面有牙膏、牙刷、梳子、棉花棒等， 旅館鼓勵住宿者重複使用，所以這一整組(包含包)都是可以帶回家的！ 當然如果你沒有使用到，隔天退房也可以拿這一整組去櫃台換一瓶氣泡飲！！ 有滿滿的Aesop 心情就是好 老實說這種模糊的透明玻璃滿害羞的， 隱隱約約看到人影...害羞爆了😂😂😂 旅館的價位雖然一般都比民宿貴一些， 但是相對裝潢、人員服務等又是另一種享受！ 偶爾住住民宿、偶爾住住飯店，體驗不同人生，好好放假， 有機會也來這間具備工業風兼設計的旅店住看看吧！ 友愛街旅館 🏷️電話：06-2218188 🏷️地址：700台南市中西區友愛街115巷5號 #台南住宿 #台灣住宿 #友愛街旅館 #工業風 #台南 訂房優惠(透過連結享Line point回饋) https://linktr.ee/eattplayy_lia #台南住宿 #台南飯店 #友愛街旅館 #友愛街 #台南 

精選8個好事吸引力法則，除了散發正能量，你還能如何讓自己心想事成？

人們常說「物以類聚」，其實，除了人與人之間的相處是如此，許多時候好事發生的因果關係，也經常與「好事吸引力法則」息息相關，又不少書籍都在介紹吸引力法則，但吸引力法則的前提在於心態，如果出發點不對，也可能是朝負向發展，所以不僅要散發正能量氣場，或許以下8個好事吸引力法則，也能幫助你盡量達到心想事成的境界。 1.發自內心讚美他人 第一條「好事吸引力法則」就是遇到值得讚美或表揚的人事物，不必吝嗇於讚美他人，相信每個人都需要別人真心的認同，這絕對不是讓你變得諂媚，而是希望你發自內心去鼓勵別人，欣賞這個世界，久而久之，不自覺所培養出的眼光，會讓更多好事、好物、好風景主動上門。 2.管理情緒保持微笑 相信一個脾氣暴躁或是缺乏耐心的人，時常容易招致怨恨或惹出事端，試著學習管理自己的情緒，練習「對事不對人」，比起理直氣壯，不如理直氣和，另外，臉上若能自然而然保持微笑，就更好，相信每個人都希望能被這樣對待，同理而言，一個滿面春風的人，也一定會更容易吸引好事，「管理情緒，保持微笑」就是第二個「好事吸引力法則」。 3.樂於傾聽兼具同理心 現代人的工作與生活壓力很大，面對各式各樣的煩惱，總是無處訴苦，如果能成為樂於傾聽也具有同理心的人，不僅能替對方排解憂慮，也能得到對方的信任，或許不必刻意強求對方的回報，但相信大多數人都會在換你需要幫助的時候，伸出援手，讓好事發生。 4.主動關心周遭人事物 有些人不是這麼的擅於表達自我情緒和困擾，或是為了逞強而刻意偽裝自己過得很好，如果能適時委婉地主動關心周遭人事物，相信能夠挽救不少遺憾發生，但別忘了要在你能力所及的範圍，以及選擇對方能接受的方式，減少悲劇，就是最好的事。 5.打理自己的外表穿著 雖然不鼓勵大家「以貌取人」，但也不代表就可以過於隨意邋遢，基本的穿著打扮還是必須注重，維持乾淨清潔的外表，能夠讓遇見的人，對你留下良好的印象，特別是在職場中面對主管和客戶，更能營造專業形象，獲得加薪升遷的機會，練習打理自己的外在觀感，也是十分重要的「好事吸引力法則」。 6.正向思考和樂觀積極 人生難免會遇到低潮或是撞牆期，當你對生活感到迷惘，也請盡量正面思考，與其否定自己，不如修正方法，重新找到往目標前進的新途徑，同時樂觀積極看待過程，如同儒家思想之中的「人必自助，而後人助」，相信你會遇到伯樂，而貴人會幫助你讓好事發生。 7.維持良好的人際關係 第7條「好事吸引力法則」，要強調維持良好的人際關係互動，相信無論是學校、日常生活或職場工作，我們都身處於團體當中，而群體講究的莫過於人緣，相信大家也都知道一個擁有好人緣的人，做事總能順風順水，並非要濫於社交，而是學習經營自己的人脈。 8.練習溝通協調的本領 最後一個「好事吸引力法則」，我想對於每個人來說，不管在任何場合都十分受用，那就是溝通協調的能力，「禍從口出」的例子不勝枚舉，我們認定的好事，往往發生在各種利益衝突的時刻，假設希望得到對你而言，較好的結果，肯定要懂得彼此協調溝通與說服。 圖影來源：UNSPLASH，僅供文章分享使用。 #好事吸引力法則 #吸引力法則 #好人緣特質 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

親子遊戲 親子活動 感官遊戲 蜜罐蟻的小小世界

一直都沒有做過螞蟻地穴，這次終於可以來動手做做，準備工作沒有太難，有黏土沙這素材就可以完成八成😂對孕婦來說也可以輕鬆準備，話說現在已經來到28週了（抖） 📖這次用到的書籍有 《蟲蟲大書》《小行星幼兒誌第74期》 我們家小康軒、小行星、巧連智，三種都有訂沒有選擇困難🤣孩子也愛唸書，我在打文章的時候還會問瑄瑄：「那個蜜罐蟻是哪一本啊？小康軒嗎？幾月號的？」 瑄瑄：「不是小康軒是小行星！是大廚師上菜囉那一本啦！」 實在是太厲害了媽媽我都記不住😅靠女兒找書真好🥰床頭那麼多本我記不住啦🥹 🐜遊戲之前我和瑄瑄一起討論我們要來做這個主題，然後一起畫了蜜罐蟻、兵蟻、工蟻，然後分工合作剪下來貼好牠的蜜罐🍯 然後一起找到a n t的字母排好，注音卡也是請瑄瑄拼看看怎麼拼，她一疊我一疊合作一起找注音字卡，組好後請瑄瑄畫上四聲調。 🥰過程一起完成的感覺很不錯，孩子也好有成就感，是我們一起做的感官遊戲呢！🐜 蟲蟲大書 兵蟻有大顎 我們演了一齣蜜罐蟻情境劇： 🌹沙漠好不容易下雨了，開了許多花，工蟻趕緊採蜜回來給蜜罐蟻吃蜜，儲存起來，沒有東西吃時，蜜罐蟻就會給工蟻們吃儲藏的蜜！ 🐜其他王國的螞蟻入侵了！想偷走蜜罐蟻！兵蟻立馬出動，趕走了螞蟻，保護了蜜罐蟻！有了蜜罐蟻我們才不會餓死！謝謝蜜罐蟻！ 兩場戲瑄瑄說了好多台詞😆 「謝謝你保護我！」「給你吃蜜喔！」「啊嗯啊真好吃」等等，演得很起勁呢！😆 除了上一篇提到的三種蟻，我們還做了蟻后，負責產卵，體型也較巨大。模擬了螞蟻的小生態，各司其職，工蟻還會去搬運食物來儲藏，蟻穴還有蟻后育嬰室、食物儲藏室、兵蟻健身房之類的😆 用玩來帶所有的螞蟻王國細節，認識了螞蟻生態🐜 黏土沙很方便質地柔軟好塑形，半永久性不結塊，透過手的碰觸可以強化孩子的觸覺系統哦！ 觸覺遲鈍的孩子，通常在學習上比其他孩子落後，對身體的反應也較緩慢，而觸覺敏感的孩子，通常非常情緒化。 無論是觸覺遲鈍或觸覺敏感，在失調的狀況下，我們都須給予適當的刺激，讓遲鈍的孩子能慢慢有感，也讓敏感的孩子慢慢不懼怕哦！ #螞蟻 #蟻穴 #蟻巢 #ant #親子遊戲 以上分享 新開的臉書粉絲團 https://www.facebook.com/XUANBAO1031/ 詳細活動在IG如果喜歡也歡迎到IG上交流唷！ https://www.instagram.com/rainbowlikefire/

台灣製造【Vandino梵迪諾生活館】多功能三角筒狀靠墊枕(多色布套可選) 特殊設計一枕多用

【Vandino梵迪諾生活館】真的超好逛的， 上回辣媽分享了好用的「離家出遊備長炭捲心枕」 這回我又找到一個非常適合每個年齡層、每個族群的好物​多功能三角筒狀靠墊枕 看辣媽這樣輕鬆的趴著看書，可以將身上的壓力都交給它~ 不只是這樣，休閒時候，不論是坐著、臥著、躺著、靠著... 都有良好的支撐靠山，更可以當做為居家伸展運動時的輔具枕， 真的是一枕多用，CP值非常高哦​! 【Vandino梵迪諾生活館】多功能三角筒狀靠墊枕它有多色布套， 可以依照喜好及風格來挑選布套，並且可以自由拆洗，隨時保持乾淨舒爽~ 全程台灣製造，品質有保證！ 【Vandino梵迪諾生活館】多功能三角筒狀4的尺寸是「46 x 40 x 36cm」 大小適中，不佔空間，一個靠墊枕有三種擺法，就有四個大斜面可應用， 在居家生活上可以隨意運用！ 很多人喜歡或坐或躺在床上看書、滑手機，平常可能就將2個枕頭墊在一起， 枕頭稍嫌軟了一點，沒有足夠的支撐力，時間長容易累， 不知不覺滑下變成平躺，總得一再的調整姿勢~ 特殊設計的「多功能三角筒狀靠墊枕」與身體接觸的倚靠面長， 可以給予高密度支撐力，而且它是慢慢的回彈，讓人感到相當的舒適~ 現在仍處於特殊時期，也有許多人將外出運動改成居家，但不論在哪， 運動後的伸展很重要，「多功能三角筒狀靠墊枕」多種擺法，自在伸展！ 「農家樂股份有限公司」創立於西元1985年，至今已逾37個年頭， 是台灣首家研發出記憶材質的公司，主要生產產品為記憶泡綿等相關應用產品， 所有產品皆通過嚴苛的檢驗測試，堅持選用最好、最安全的材料， 堅持商品全為台灣製造MIT，用純淨真誠的心念將產品提供給大眾， 守護大家的幸福! 【VANDINO梵迪諾生活館】是「農家樂」於2018年創立的網路旗艦店， 擴大服務，為消費者提供全新的觸感，最好的MIT商品! 「多功能三角筒狀靠墊枕」目前有6種花色，材質也略有不同， 像辣媽選了橄欖綠色，材質為80％尼龍＋20％萊卡，另一款則是海洋風， 材質則是20％棉＋80％聚酯纖維，都屬於透氣舒適且好清洗，才能常保乾淨~ 而枕心的部分，選用支撐力強的記憶棉： ​內材質-支撐性泡棉(100％聚氨酯)， ​外包層材質-IQ520CB記憶棉(100％聚氨酯） 有著獨特的溫感慢回彈特性，能智慧體感塑形， 高密度支撐，軟硬適中，鬆體釋壓！ 記憶棉特殊開放式氣孔，增加空氣對流，即使長時間使用仍感覺透氣乾爽！ 辣媽忙了一整天，一進到房間，立馬找我的好用「ㄎㄨㄟˋ ㄎㄚ」 將雙腿放上「多功能三角筒狀靠墊枕」，就好比抬腿的姿勢， 整個感覺非常的舒服，簡單一個字「爽」！ 有時候看點書籍雜誌的，背靠著「多功能三角筒狀靠墊枕」可以感到輕鬆~ 整個背部與靠墊枕倚靠面長，支撐整個背面的壓力~ 趴著看書也可以很舒服~ 全程都是台灣製造，品管ISO9001：2015認證，材質皆通過SGS無毒性檢驗， MIT品質有保障，用著好安心​! 海洋風的布套也很好看耶，摸著是不一樣的觸感，一樣柔滑舒適~ 雖然說，躺在床上滑手機是不好的習慣，但是在忙碌了一整天之後， 洗了個舒服的澡，接著就是想在床上耍廢！ 辣媽是從第一胎的孕期開始，養成了放枕頭在腿下的習慣，因為挺個大肚子， 重量及壓力非常大，需要墊高才會感到舒服，直到現在仍是如此！ 外出奔波一整天，雙腿的的壓力超大更是需要釋放， 將「多功能三角筒狀靠墊枕」 當在抬腿枕超好用，輕鬆自然的墊高，讓壓力慢慢釋放！ 溫感慢回彈加上高密度的支撐力的特性， 讓辣媽可以放鬆的將整個身體的重量交給它， 舒適的透氣性，也不必擔心長時間靠著會悶熱流汗~ 不論怎麼個擺法、身體怎麼靠法，「多功能三角筒狀靠墊枕」都可以輕鬆應付， 台灣製造的就是好用，質感佳，品質有保證，值得推薦的好物​ 更多相關資訊，請參閱： ​官網連結：https://www.vandino.com.tw/ ​FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/vandino.tw ​商品連結：https://www.vandino.com.tw/SalePage/index/6670459 本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。

我是照顧者

看《#我是照顧者》的你要有淚崩的準備。❝「照顧者的處境就像是被關在一個透明的盒子裡。外面明明陽光普照…卻看不到一絲光亮。陽光明明應該很溫暖…卻依然覺得寒冷。因為無論照顧者再怎麼努力，情況通常都很難以好轉。親人的生命一天天枯萎…最終走向死亡。這是一趟註定徒勞無功、遍體鱗傷的旅程。」❞P.17/當摯愛的親人生病、年邁或行動不便的時候，誰會是那個照顧者呢？這是處於高齡化社會的臺灣必須正視的問題，也是每一個人都應該思考的事情。書籍介紹提及目前台灣大約有76萬名失能、失智及身心障礙者，其中將近六成完全仰賴家庭照護，而照顧者中有七成以上都是女性。而作者米奧就是被選為照顧者角色，在父親重病、臥床不起時，身為未婚、自由工作業者的年輕人，直接就成為了照顧者，家中其實還有兩個哥哥和一個姊姊，但是哥哥回家探望的時間極少，甚至難得的長假卻選擇遠方旅遊，只有姊姊願意回家分擔照顧，但也在兩個家庭之間疲於奔命。照顧者的辛勞是尚未經歷過的人無法體會的事情，病人的餐食、衛生、情緒都必須一肩扛起，更重要的是照顧者幾乎必須寸步不離，時間與空間都被困在悲傷盒子中，而面對摯愛的家人時，照顧者的心情更是晦暗，如若遇上愛說嘴的其他人，那種被誤會的心情更是難以言喻。❝「照顧者就像被關在透明的悲傷盒子中，就算有一天終於能夠離開照顧現場，卻找不到逃離囹圄的鑰匙。」❞/米奧也提到同樣身為照顧者的友人，無微不至的照顧雙親，最後雙親因為希望兒子回家探望，居然到處撒謊說女兒照顧不周，希望兒子回來照料起居。這類事真的隨處可見，因為我也曾經遇過同樣狀況的親戚，女兒為了照顧年邁的母親而辭職，全心在家裡照顧母親，終身未婚，但是母親卻只願意對兒子溫柔相待，甚至將所有資源提供給兒子，這對幾乎放棄一切的女兒來說情何以堪呢。/❝「當我們必須背負另一個人的餘生、全心全意照顧摯愛家人時，也千萬不要忘記，好好照顧自己。」❞我非常推薦大家可以閱讀這本書，不管你是否有相關經驗，我們都應該為照顧者著想，體諒並且尊重照顧者，如果照顧者是自己的家人，那更應該互相幫忙、分擔責任，如果有一天自己成為照顧者，那麼也別忘了好好照顧自己，別讓自己陷入負面的心態之中，也別忘了適時提出協助，別獨自攬下責任，當你獨攬責任時，便也剝奪了他人付出的機會。書末作者提到還會再出第二集，我很期待，另外作者在Facebook也有設立粉專：【米奧的素描簿】，也有很多圖文創作，大推啊ヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ喜歡程度：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️-書名｜#我是照顧者：成為照顧者篇作者｜#米奧類型｜#漫畫#圖文書#繪本感謝#尖端出版@sppbooks@spp.comic 推薦#妮啵試讀出版日期：2022/06/07-#bookstagram#妮啵閱讀#妮啵2022#閱讀#閱讀筆記#好書推薦#妮啵❤️#妮啵2022❤️

暖活咖啡 日系清新人氣早午餐 必點限量手作蛋糕、餅乾

☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 暖活咖啡 營業時間 08:30-18:00，週日公休 電話 0423146019 地址 403台中市西區華美西街一段142號1樓 ☛​官方IG請點我 │實際營業資訊請依店家公告為主│ 暖活咖啡菜單(實際營業資訊依店家公告為主) 一進到暖活咖啡就聞到濃濃的咖啡香氣，看著吧檯正在煮咖啡的主廚立馬就想來杯香醇的咖啡。 暖活咖啡每天都會有限量的手工餅乾、蛋糕，陳列在櫃子裡頭真的很誘人，就連裝甜點的容器都很有味道呢。 暖活咖啡空間小小的很溫馨，點杯咖啡來份甜點看看書、發發呆都好舒服，大片落地窗也讓整個空間明亮舒適，真的容易讓人不小心就犯懶了，哈哈！ 一旁的木頭櫃子小金也好想要買一個回家放上覺得質感立刻提升上來，開水跟紙巾在這兒自由取用，架上的書籍也是可以看的。 暖活咖啡的熱壓軟法小金在網上看到有人分享就特別想來嚐嚐，這天一共點了三種口味試試。 看著舖上滿滿配料的軟法真的超期待，立刻就想要大口咬下~暖活咖啡熱壓軟法一共有五種風味，不定期也會有不同的款式推出喲！ 上桌前會幫客人對切方便食用，小金就剛好來個剖面秀給大家看一下，從左到右分別為「咖哩馬鈴薯沙拉」、「瑪格麗特」、「馬鈴薯蛋沙拉」。 馬鈴薯蛋沙拉裡頭除了舖上滿滿的馬鈴薯跟黃瓜還有兩顆糖心蛋，剛上桌熱呼呼的麵包外層酥酥的，這甜甜鹹鹹的風味大人小孩都會喜歡。 這款咖哩馬鈴薯沙拉是店長推薦款，咖哩香氣中帶著微微的香辣滋味，再搭著棉密的馬鈴薯泥口感跟香濃的起司，吃貨友人一試成主顧。 瑪格麗特風味小金個人非常喜歡，紅醬、新鮮番茄再舖上滿滿的起司絲下去熱壓，一上桌就忍不住想立刻咬一口。 【美式咖啡-桂花風味/阿薩姆紅茶歐蕾】 小金這天試了暖活咖啡的風味美式，共有四種風味「桂花、柳橙、奶油糖、蜂蜜芝麻」可以選擇，加入了桂花的美式那股淡雅的花香非常的別緻。 【卡布奇諾】 暖活咖啡的咖啡從選豆開始都是主廚精心嚴選而來，香醇的咖啡重要的還有上頭的奶泡細緻順口，來上一杯整個人都精神了起來。 暖活咖啡的手工餅乾跟蛋糕小金也非常推薦，剛好店內超好拍忍不住就多拍了幾張跟大家分享一下。 【萊姆酒漬果乾磅蛋糕】 小金覺得這是一款大人風味的甜點，萊姆酒的香氣入口就攻佔了味蕾的最前線，接著果乾的香甜滋味跟蛋糕的麵香味真的融和的恰到好處。 【焙茶司康】 香醇的焙茶香氣在暖活咖啡這款甜點上表現的很到位，再沾點一旁特製的奶醬讓司康札實的口感多了幾分滑順。 【燕麥餅乾】 濃濃的燕麥奶香加上香酥的口感，是手作餅乾中經典的款式，暖活咖啡在裡頭加入了兩種不同的果乾增添了豐富的口感與味覺層次。 ☛小金的臉書求讚☛小金的IG求關注☛小金的YouTube求訂閱 【其他更多好吃好玩的文章推薦】 ​🔎台中美食｜西區美食懶人包 ​🔎台中美食｜南屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜北區美食懶人包 ​🔎台中美食｜西屯美食懶人包 ​🔎台中美食｜大里美食懶人包 ​🔎台中美食｜捷運美食懶人包 ​🔎台中美食｜早午餐懶人包 ​🔎台中美食｜火鍋吃到飽懶人包

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