【書籍】陪伴孩子一同長大｜《媽媽的悔過書：我是最成功的老師，卻是最失敗的母親，一位校長媽媽沉痛的真實自白。》

 作者李柳南是一位國小校長，更是個表現優異的老師，家裡的孩子在她的教導下也都在學校表現良好。但某天，就讀高三成績優秀的兒子，突然拒絕去上學、讀高二的女兒，不久也逃課。他們關在家裡甚麼事也不願做，也不想再聽媽媽說任何的話，到底發生了甚麼事呢？ 《媽媽的悔過書》一本講述媽媽面臨孩子的反抗後，一連串從不能接受到慢慢的觀察孩子、檢討自我，到後來接觸到「教練式輔導」改變自己並努力與陪伴孩子成長的故事。這個真實故事好似發生在你我的小時候或身邊的故事，不一樣的是他們改變了！他們為此做出好多努力，一位媽媽願意懺悔、接受孩子的情緒，並從中開始檢討自己的行為、讓自已成為陪伴孩子的教練而不再是命令孩子聽命於媽媽。 這本書從剛開始可怕的事件展開，校長媽媽優秀的人生一夕變調，優秀的孩子相繼休學、視媽媽為敵人，再也不踏出房門，甚至有傷害自己的行為產生......。這位媽媽雖然氣餒，但也在這之中發現她開始出現變化了！她反省自己、開始體諒孩子、甚至打破她原有的所有規矩，只為自己的孩子活著就好了！ 其中讓我學習到最特別的是以下幾點。 爬蟲類腦 前面提到這位校長媽媽在面臨自己孩子一連串的反抗，她發現要認識大腦就能更懂孩子甚至是自己。在孩子反抗她之前，這位媽媽一向都是權威式教育，命令孩子、催促孩子是日常，這也讓孩子常常只能動用爬蟲類腦去抵抗，每天都活在媽媽的怒罵中，孩子的大腦就會把這個當威脅生存或緊急事件發生，不斷地使用爬蟲腦去反應。這也是為什麼有些孩子會有暴力行為或是憂鬱症，他們身處的環境可能需要他們不斷地用緊急事件處理的爬蟲腦去反應，他們可能一直都無法使用額葉皮質腦細胞去從事更高層次的行為、人格行為等。 教練式輔導 強調與孩子的相處應該是陪伴式，釐清孩子的需求、尊重孩子的決定並從旁輔導、給予支持。 輔導一：讓孩子自己選擇 作者原先都是直接幫孩子做決定，或是甚至替孩子訂定目標，並要求須要達成。但教練式輔導是詢問孩子的需求，讓孩子主動做決定，家長在旁是引導做決定，釐清是否是孩子自身所想要的目標，訂定目標後家長給予支持、鼓勵，並適時在孩子疑惑時給予討論的空間。 輔導二：給予支持性的回饋 在前面引導孩子自己做選擇後，家長需要做的就是支持孩子，並在孩子主動詢問家長問題時給予一些回饋，肯定孩子做的決定並且行動支持孩子、陪伴在左右，讓孩子知道你都在，我想是最棒的後盾了吧！ 輔導三：讓孩子感受成就感 而最初因為是孩子自己做的決定，家長過程中的陪伴與支持，後續孩子真正的達到目標後就更能體會這種自己達成目標的成就感！自己設定目標達成的感受與別人幫你設定目標達成的感受是截然不同的唷！ 改變 《媽媽的悔過書》從最前面毀滅式的親子關係，經過中間的不斷努力，我們可以看見一位母親的「改變」，她從強勢的、操控型的母親開始出現變化，因為她看見自己的兒子、女兒掙脫束縛卻傷痕累累的模樣，她才驚覺自己對孩子的愛用了不好的方式，而她需要改變！而因為母親的悔過與改變，孩子似乎也漸漸地感受到了！他們共同重新開始，努力的修補傷口，最終他們一起努力的改變，走向更好的關係。 書名: 媽媽的悔過書：我是最成功的老師，卻是最失敗的母親，一位校長媽媽沉痛的真實自白。(采實文化出版/已絕版) 原文書名: 엄마 반성문 作者: 李柳南

高木直子台灣出版20周年首度原畫展登台

在地下街的長廊看見高木直子的介紹， 感覺好有元氣、好正能量， 便帶著好奇來看這個原畫展， 說是原畫展，但與一般展覽不太一樣。 小小的展場並不大， 但每個細節都覺得用心， 首先看見的，是整桌高木直子出版的書籍， 如果是她的粉絲一定會很開心吧， 一下子就可以完整收藏。 雖然對於高木直子並不那麼熟悉， 但讀過她現場給讀者的信、還有一些布置， 我覺得她是一個好可愛的人， 也好厲害，竟然可以在國外展覽。 展覽的方式也很真誠，全都是原畫， 不是那種輸出的複製畫， 展櫃上，還有小張的明信片， 在蓋章的桌子上， 還特地做了貼心提醒：「印章請蓋在自己的本子上，蓋在桌上店員清潔會很辛苦喔，謝謝大家配合~」 然後附上一家三口滿滿活力的插畫， 連這樣的細節都表現得好可愛啊~~ 讓我想起與她同為日本人的藝術家-奈良美智， 在台灣展覽時，親自在地上的賞畫距離貼上畫寫貼心小提醒一樣， 很親切、很可愛。 展覽現場的裝置上，也有分享一些她的訪問內容， 讓本來不熟悉的人也能多了解她一些， 雖然是小小的展覽，但是很豐富， 真的是一個可愛的展覽， 喜歡高木直子的粉絲，一定要去看看~ . 高木直子台灣出版20周年首度原畫展 展覽地點：誠品R79中山地下書街-舊書穀倉 展覽時間：2024.10.02 Wed. ⇀ 2025.01.02 Thu. 誠品書店 R79 / 中山地下書街 地址：北市大同區南京西路16號B1 營業時間：10:00–21:30 電話號碼： 02 2563 9818 . #高木直子台灣出版20周年首度原畫展 #誠品R79中山地下書街 #舊書穀倉 #高木直子 #台灣出版 #20周年 #首度 #原畫展 #展覽地點 #誠品R79 #中山地下書街 #舊書穀倉展覽 #R79 #中山地下書街 #中山地下街 #中山地下街誠品 #中山誠品 #誠品 #台北誠品 #地下街誠品 #插畫家 #日本插畫家 #日本插畫家展覽 #原畫展 #插畫展覽 #高木直子展覽 #高木直子台灣展覽 #展覽分享 #台北展覽 

【書籍】給年輕人的人生思考｜《大人只知道部分的世界：寫給年輕的你》

 年輕人遇到的大人不是父母就是師長，抑或是親戚、長輩，若是幸運遇見可以給孩子清晰且自由的空間，那孩子在成長過程中可依照自己的想法逐步的探索。但若是遇見不是那麼「成熟」的大人，可能會被某部分大人的過來經驗給侷限，甚至可能縮小了自己的成長空間......。 《大人只知道部分的世界：寫給年輕的你》書風的設計一眼就吸引我的目光，原以為是散文類的雜記，原來是一本給年輕人看的書籍，已過30歲的我仍想知道「現在」的孩子需要的是甚麼呢？或是曾經也是年輕人的我看了這本書會有幫助嗎？ 作者李惠貞的文字閱讀起來平易近人，卻對我來說沒有到很當頭棒喝，她的另一本著作《成為自由人》我買了許久一直處於看起來好好看，但是看了幾頁後似乎沒有到好想一直往下看的程度。而《大人只知道部分的世界：寫給年輕的你》這本書對我來說似乎有種同樣的感受。不過書中的內容確實會讓人帶入年輕的自己，如果年輕時就遇見這本書，我會不會因而覺得人生有無限可能呢？會不會領悟到有些大人所說的不一定就是真理呢？答案應該是肯定的。 這本書中提到了很多年輕人的擔憂、困境、壓力，像是小時候都會覺得好好讀書以後就有好工作，大人怎麼說就覺得那樣可能就是「正確答案」之類的。作者在這邊給出了溫柔而堅定的想法，讀起來輕鬆又有力量，若是在學生時代閱讀這本書，或許真的能給我一些力量！年輕時有些想法或是煩惱不容易說出口、找到適合的大人詢問，在這本書中都可以找到方向或甚至給你不同的觀點。我對於PART.III 【人生是值得活的】章節更是心有戚戚焉，青少年時真的很容易看輕生命，覺得「死」可解脫或是可以解決一切，而這個章節就好像是讓我看見了年輕無助時的一個浮木，有個懂你的師長輕輕的對妳說：「不必急著赴死」，瞬間有種溫暖感。相信對於有這樣想法的年輕人一定會有很大的幫助，也會明白能夠及時拉住妳的人真的就是自己。（你必須相信自己） 最後一章節則是寫給大人，對於如何與孩子相處、與孩子成為朋友等有許多好的方式可以參考。綜合來說整本也滿適合給有孩子的家長閱讀，不僅可以回顧自己年少時有的煩惱，也可以近距離的了解那個年紀的孩子會遇到的種種擔心與徬徨。而年輕的你在閱讀這本書後也能好好的思考、重新探索這個世界，那些你遇見的大人也不過是過了一種自己的人生，而年輕的你卻有無數種有趣而新鮮的可能，不要埋沒自己、不要看輕自己。 書名：大人只知道部分的世界：寫給年輕的你 (維摩舍出版) 作者：李惠貞 *圖片為書籍贈送的書籤

24歲起應該開始做的事

孩子們夢寐以求的書包！我絕對推薦［ Beckmann］挪威皇室御用兒童護脊書包！

不知不覺間，薇薇也要到了上小學的年紀了，到了小學，使用到的課本越來越多，自然也就需要更大容量的書包才行啦！所以我特別跟薇薇一起去挑選他夢寐以求的書包！ ［ Beckmann］挪威皇室御用兒童護脊書包 >>>>> https://www.beckmann.com.tw/ 這次我們選擇的是 Beckmann 的 #護脊書包！不僅是挪威市佔率高達八成的知名國民品牌，他的各種酷炫安全的細節更是打動我跟薇薇的關鍵！ 首先我想先說說 Beckmann 最招牌設計，那就是包包裡面有加入 #護脊鋁片，可以有效轉移書包 62% 的重量！要最有效的轉移重量，那就一定要儘量讓鋁片貼合背部，所以他還有腰帶、胸扣與肩帶也要一起繫上才行哦！ 我親自試背了一下，發現如果拿在手上的話，確實對於小朋友來說是蠻重的，但如果揹起來的話真的就變輕鬆很多！我親自證明重量被轉移了！ 再來說說他的安全設計，就是他擁有反光設計，上下學或者是晚上走在路上的時候孩子們可以更安全~ 當然還有一些細節的小設計，像是臺灣真的很會下雨，背包裡面就有 #隱藏式遮雨套，就算下雨包包也不會濕，這樣就不會有裡面的書本濕掉的問題啦 書包內部的容量也是非常大，書籍、鉛筆盒甚至便當盒都可以進去側邊也有小空間可以放水壺 再來可是薇薇最愛的功能！！像我們選擇的是 #魔力足球 款，書包上有各種酷炫的圖案，其中圓形的裝飾布章有五片可以做更換輪替，隨著心情裝飾我們的背包 最後還有個超貼心的設計～就是可以書包前面的拉鏈可以" #翻轉隱藏 " 上面的圖案，就算孩子們升上高年級，也可以繼續背！ 對了！上了小學後便當袋也是不可或缺的存在哦！ 正好 Beckmann 他們也有功能強大的便當袋！除了圖案有明星獨角獸和恐龍圖案設計外，防潑水材質配上隔熱保溫層！水果、牛奶點心都可以放～帶去學校還是去野餐都適合呢！ 看到薇薇揹上這個書包，滿臉開心的模樣，我也覺得選擇這款書包真的很值得！希望這個書包能陪伴她度過接下來每一天的小學生活 ✨現在正是入手的好機會！ 官網結帳輸入 weiwei 不限金額優惠＂再＂5 % OFF！ 官網>>>>> https://www.beckmann.com.tw/ #Beckmann #兒童護脊書包 #小孩的第一款書包 #開學季 #ㄚ霸薇 #惡霸旺 #我是薇薇薇薇是我 #薇薇與惡霸 #薇薇一家 #親子 #親子コーデ #親子リンクコーデ #寵物 #猛寵 #萌寵 #惡霸 #旺旺惡霸 #

學齡兒童的「性」教育，快樂迎接青春期！

學齡兒童的教育，我相信許多家長都有困擾，尤其是「性」教育，你／妳覺得難以啟齒嗎？ 讓孩子即早認識了解身體的小秘密，在發生狀況時可以避免造成更深的傷害，你還敢說性教育不重要嗎？建立正確性觀念，快樂迎接青春期！ 在跟孩子深入對話關於性教育之前，推薦《9歲小女生的性教育寶典》給大家，讓孩子先透過插畫及小故事等有趣的方式初步認識，之後會比較好溝通喔～ 這套性教育寶典共分為兩冊，①探索青春期の23個關鍵【身體篇】②解決青春期の30個心事【心理篇】 內容有許多小女生有可能遇到的狀況，或是身心理特別需要注意的部份，我覺得淺顯易懂，Zia還會跟我一問一答 我們邊看書邊聊baby是如何從媽媽肚子裡出生的；與人開玩笑的尺度、對於身體的自我保護，甚至是女生一定要喜歡粉紅色？女生應該會撒嬌？我覺得這些話題可以透過這兩本書籍，讓孩子先開始接觸關於兩性相關的話題，日後可以逐步討論教育，孩子的接受度也比較大

[ 閱讀體驗 ] 是否想過重新打造自己？改變自己呢？三本書幫助我重新認識自我，激發內在力量，我要分享給你們！

 【Midori】日本經典文具品牌，簡單樸實讓生活增添質感 在這個快速變遷、充滿外部壓力的世界，我們經常迷失在他人的期望中，忽略了最重要的事——認識且找到真正的自己。這三本書就是一把心靈的鑰匙，揭開內心深處的秘密，突破自我設限，從而釋放無限潛力。這三本書都提醒了我，我的價值和重要性，以下為三本書綜合的書摘心得： 1. 從認識自己開始：打破迷思，尋回真正的力量 三本書透過清晰而具啟發性的文字，幫助我們了解自我價值的真正意義。當深陷焦慮和不安，無論在工作還是生活中都無法自處時，你是否曾想過，這些情緒的源頭其實是對自己價值的懷疑？書中將幫助我剖析自己內心的聲音，幫助我理解，真正的自信來自於對自己的深刻認識和接納。這不僅是一種「思考」，而是深刻的自我反省，讓我從內心開始改變，突破長期被束縛的舊有模式。 2. 心理學與實踐工具：啟動內在潛能的秘密武器 你可能已經聽過冥想、正念，或是自我肯定的概念，但這三本書以心理學的深度和實踐的簡易性，將這些工具做了精彩而富有實效的解釋。 這些工具不是空洞的理論，它們與生活緊密結合，讓你能夠在實際生活中立即見效，徹底改變你對自己的認知和行為模式。 購買連結：你就是困住自己的那座山：終結自我破壞，實現自我控制 3. 實際案例與故事：從他人的成長中獲得啟示 如果你曾經對「自我成長」抱有疑慮，這本書的實際案例將徹底改變你的想法。這些來自真實生活的故事，描繪了在面對職場挑戰、家庭壓力、人生轉折時，如何透過內在的覺察與行動，達到改變命運的奇蹟。每一個故事背後，都隱藏著一股強大的能量，激勵你不再退縮，勇敢邁向更好的自己。這不僅是他們的故事，更是你的故事，等待著你去啟發與發現。 4. 突破自我設限：成為真正的自己，活出無懼的自信 書中最激動人心的部分，無疑是關於「打破自我設限」的章節。你曾經有過這樣的經歷嗎？對自己能力的質疑，對未來的恐懼，或是對過去失敗的固守？這本書讓你認識到，所有這些內心的枷鎖，都是自我設限的產物。而這些自我設限，正是妨礙我們向前邁進的最大障礙。書中揭示了如何突破這些無形的限制，並提供了實用的步驟幫助你走出迷霧，勇敢地向世界展示真正的自己。 5. 適合每個渴望改變的你：讓每一天都成為成長的一步 無論你是剛剛步入社會的年輕人，還是面臨人生轉折的中年人，這本書都將是你的良師益友。它不僅提供理論知識，更關注於如何實際應用這些方法來解決當下的問題。它是一部實用的手冊，也是一位親切的導師，指引你從當前的困境中找到出路，開啟屬於你的全新人生篇章。 購買連結：運氣好的人，原來這樣思考，這樣行動：科學實證，打造強運大腦的「幸者生存」心法 6. 關鍵金句：點亮人生的指路明燈 書中的金句猶如一顆顆照亮前路的星星，讓你在迷茫中重新找到方向。每一句話都是強大的力量，提醒你不要放棄，堅持走下去。 7. 行動指南：從理論到實踐，見證真實的改變 讀完這本書後，行動是關鍵！這本書提供了具體可行的行動指南，幫助你將所學付諸實踐： 購買連結：逆轉墨菲定律：如何讓你擔心的事不再發生 目前想分享閱讀過得好書，甚至有點希望未來可以舉辦線上讀書會。讀冊是個很好買書的平台，推薦給大家！支持我的話請使用我的購買連結喔！謝謝大家～ #自我成長技巧 #克服自我懷疑 #個人成長旅程, #情緒智慧技能 #積極心態 #克服生活挑戰 #情緒療癒與自我關懷 #正念冥想 #打破自我設限 #增強自信策略 #心理健康與福祉 #自我反思練習 #增強韌性 #心理成長書籍 #轉變性自助書籍

今夏宜蘭親子友善住宿必收《品文旅礁溪》SPA泳池 x 午茶 x 宵夜 x 休閒娛樂設施 一站全包式輕旅行！

Summer is coming soon！ 正是親子出遊 共享美好時光的最佳時機！ 如果您也正在規劃趟 放鬆身心 又能增進親子情感的假期旅行 雲朗集團旗下首間文旅飯店 《品文旅礁溪》 絕對值得納入您的口袋名單！ 不僅擁有舒適的溫泉泳池 豐盛多元的在地美食好味道 還規劃多樣化性的休閒設施 讓大人小孩都能盡情享受假期 HI~現在就一起開啟 一站全包式的輕旅行吧！ 《友善自駕遊》 飯店附設多座 室外平面停車場 品文旅有P1、P2、P3及P4 四個室外平面停車場 住宿時提供車號給櫃臺即可 並貼心設有定點接駁 地點：礁溪火車站及礁溪轉運站 限房客預約 需入住前一日來電預約 一抵達飯店 就能感受到滿滿的貼心 《品文旅礁溪》 訂房超值優惠 每日供應迎賓午茶 開放時段為 14:30-16:00 不僅有各式精緻的茶點 還能品嚐到在地的特色美食 讓人放慢步伐 享受悠閒的午後時光 對於旅人來說 這不僅是休息的好時光 也是分享笑聲與故事美好時刻 小朋友也能在這裡 品嘗到健康又美味的小點心 快樂地度過一個愉快的午后 免費迎賓午茶 時間：14:30-16:00 供應手工古早味豆花 以新鮮黃豆細心熬製的豆花 口感滑嫩如絲 入口即化 淋上特製糖水 搭配紅豆 綠豆 花生等 在地風味配料 一匙入口 就是純粹的好滋味 旅途中 一份午茶點心 就是開啟的小小旅遊儀式感 也喚起滿滿的溫暖與幸福 還有提供紅酒 為長途駕車的家人們 提供放鬆時光 在旅程的疲憊中找到片刻的放鬆 品嚐一杯香醇的紅酒 也是大人味 完美午茶的選擇 除了手工豆花時段外 每日18:00-22:00 供應簡易餐點和甜點飲品 房客免費享用 就算不想外出覓食 賴在飯店一整天 也不怕餓肚子喔 館內3至7 樓層 設置義大利氣泡水機 可無限暢飲 位於2F的 悅讀屋（閱讀室） 及電動遊戲室 可自行使用 開放時間為 09：00-12：00及 13：00-22：00 想預約 SWITCH及PS4 可洽服務人員登記 悅讀屋 收藏著各式書籍 漫畫與雜誌 無論是片刻沉思 還是隨手翻閱 在這都可找到屬於自己的靜謐時光 輕鬆的閱讀時光中 親子一起分享歡笑與想像力 也設有積木區 及桌遊喔~~ 客房溫和明亮 採光良好 空間寬敞 設計注重實用與舒適 搭配礁溪在地的溫泉資源 讓每次入住都是享受 加上多元設施與貼心服務 無論是親子家庭 還是自駕出遊的旅客 都能在這裡找到理想的房型 座落在溫泉勝地礁溪的品文旅 由兩棟獨立飯店建築組成 整體設計走簡約質感路線 融合現代美學與在地元素 讓人一走進飯店 就能感受到靜謐與放鬆的氛圍 文漾家庭房 採用挑高設計與 純白色木條元素打造的夢幻空間 整體視覺宛如置身童話中的小木屋 從天花板到牆面都散發著 溫暖而明亮的氛圍 彷彿走進一本北歐風的繪本 無論您是計畫家庭旅遊 還是情侶 好友的輕旅行 都提供了高CP值的住宿選擇 讓旅程變得輕鬆又有品質 環保旅店概念 全館不提供一次性備品 包含牙刷/牙膏/刮鬍刀/拖鞋/梳子等 皆要自備 房間裡也沒有礦泉水 提供冷水壺可去飲水機裝 每間客房內設有室內溫泉湯池 不需外出 就能享受屬於自己的私密泡湯時光 無論是清晨醒來時的一場溫暖泡湯 還是結束一天行程後的放鬆儀式 都是旅行中最令人期待的療癒片刻 對親子家庭來說 房內湯池更是貼心的安排 不僅安全又方便 還能讓小朋友也一起體驗泡湯的樂趣 不只是放鬆 更是一場專屬於家的溫暖旅行 房內備品的選擇上也非常講究 Panasonic 折疊式吹風機 不僅風力足 使用方便 對於有帶小孩的家長來說比較實用 大廳及餐廳在本館一樓 親子設施跟泳池為二館 來到《品文旅礁溪》 絕不能錯過的就是這裡的露天SPA區 不僅適合放鬆身心 還貼心設有兒童專屬戲水池 讓孩子們可安心玩水盡情放電 大人們則可享受戶外的SPA溫泉池 水質清澈乾淨 各式各樣的水療按摩功能 從氣泡池 衝擊池到足浴池 包您一掃旅途疲勞 身心完全放鬆 戲水與泡湯都需穿著泳衣與泳帽 務必記得準備好裝備 兒童戲水池內配有簡單的溜滑梯 安全又有趣 讓小朋友玩得不亦樂乎 超豐盛早餐 × 在地美味料理 讓您迎接一整天的元氣早晨 早晨的美好從一頓豐盛的早餐開始 飯店提供中西式兼具的自助早餐 選項多樣 精緻美味 不僅滿足味蕾 更讓每位旅人元氣滿滿地 迎接新的一天 餐點中融入了許多宜蘭在地風味 像是小農栽種的 新鮮蔬菜 手工米食 溫泉蛋 以及宜蘭特產鴨賞等 讓人邊吃邊感受 濃濃的地方情感與料理故事 還有熱騰騰的現煮粥品 各式麵包 水果 與小孩最愛的養樂多等 大人小孩都能吃得滿足又安心 現場供應的蜂巢蜂蜜 這可不是一般的蜂蜜罐 而是直接提供一整塊原始蜂巢 旅客可以自己現切取用 新鮮天然 香氣十足 淋在現烤麵包 可頌或優格上 甜度自然 口感細緻 不只能享用在地特色料理與現煮熱食 竟然還有現做壽司！ 這樣的餐點選擇 真的讓孩子眼睛一亮 新鮮食材搭配醋飯的清爽口感 無論是鮪魚 玉子燒 豆皮還是綜合口味 都讓人食慾大開 除了豐盛的餐點 早餐咖啡也不馬虎 特別選用 星巴克中度烘焙咖啡豆 現磨現煮 無論是黑咖啡還是加奶拿鐵 風味都香醇順口 對每天早晨 習慣來一杯好咖啡的人來說 這無疑是一種貼心又高品質的儀式感 品文旅礁溪 HOTEL PIN Jiaoxi 宜蘭縣礁溪鄉健康二街21巷2號 訂房超值優惠 離礁溪火車站 礁溪轉運站都約走路5~10分鐘 餐廳亦有販售生日蛋糕 請提前來電預定 03-9889090轉3230或3210 交通資訊： 國道五號下頭城交流道 進入台9線直行 於公園路右轉 第二個路口左轉健康路後 右轉健康二街即可抵達 車程約15-20分鐘 飯店附設 多座室外平面停車場 品文旅專設P1、P2、P3及P4 四個室外平面停車場 住宿時提供車號給櫃臺即可 預約制定點接駁 地點：礁溪火車站及礁溪轉運站 限房客預約 請於入住前一日來電預約 早餐時段 6：30-11：00 早餐加購價 成人每位NT$680+10% 6至12歲兒童每位NT$320+10% 0至5歲同行不收費 每日14:30-16:00 享房客迎賓點心 迎賓點心內容 提供手工豆花 餅乾或糖果 飲品及酒精飲料 延讀：明水然．樂 礁溪店 雪兒吃喝玩樂 VS 親子友善 品文旅礁溪

【職場讀書人選書】當「貧窮」遇上「年老」那些可能是窮忙世代未來的底層樣態—《老窮奇幻紀事》

關注貧窮並非只是在談論「他人」的故事，因為貧窮距離我們不過咫尺，尤其當青年貧窮越來越嚴重，持續勞動只剩窮忙時，每個人都可能是未來老齡貧窮大軍的一員。 台灣即將邁入超高齡化社會，但我們真的準備好了嗎？尤其是在貧富差距持續擴大的情況之下，當「年老」遇上「貧窮」，又會讓台灣的未來面臨怎樣的挑戰呢？儘管描述的是現在，但《老窮奇幻紀事：臺灣底層社會的崩壞人生與求生邏輯》或許也已經足夠讓讀者看見未來台灣社會的縮影，特別是那些大眾們可能至今都還沒有認真關注過的底層。 老窮族群反映出的社會議題與政策盲點 因為擔任記者而開始關注老齡貧窮，《老窮奇幻紀事》可以說是作者呂苡榕這段時間所觀察的集大成，藉由實際蹲點、接觸這些底層人民，她也企圖呈現出他們最真實的生活樣態、順應規則掙扎求生的嘗試，並且以這樣的方式，點出現有福利體制矛盾、不足的部分。 「錢不是萬能，但沒有錢萬萬不能。」《老窮奇幻紀事》當中的故事，或許以最寫實的方式，呈現出這句俗諺表面幽默，卻又無比真實的含義。從無家者到脆弱階層，遊走於城市與鄉村之間，儘管人數有限，但作者依舊嘗試用各種面向，去呈現「老年貧窮」這個議題的嚴重程度。同時，藉由這些人生故事，另一方面也呈現出我們與「貧窮」的距離，或許沒有想像中遙遠。 無法安心終老的現況 因「恐老」更難以被看見 然而，更讓人感到焦慮的，或許是那些註定將會漏接大量弱勢的福利政策。儘管可以理解其中「把錢花在刀口上」的邏輯，但包含為了申請福利身份而像至親提起的訴訟、因為法定年齡限制而像當兵一樣數著日子的年長者，甚至是在獲得補助資格之後，卻發現微薄的資源完全不足以讓人安心終老，要嘛只能再度成為廉價勞力，或者就是過著拮据生活的同時，祈禱不要有意外發生。 儘管作者在這些故事當中，企圖用在弱勢中存在的「溫情」，來淡化這些現實的殘酷，但《老窮奇幻紀事》依舊是一本會讓人感到焦慮的書籍，並且可能也打破了許多人對於現有社會福利政策的美好幻想。當「養兒防老」成為過時的觀念，新的世代開始把更多注意力放在自己身上，但「厭老」、「恐老」的潛意識卻也容易讓人忽略，當未來年老的風險全部要自己承擔時，所必須要面臨的嚴酷挑戰。 《老窮奇幻紀事》老實說其實並不奇幻，甚至可以說極度真實，它提醒了我們必須開始具備的警覺意識，同時也清楚表明「老年貧窮」這個議題絕對值得更多關注。

桃園▴楊梅區│IG網美打卡桃園景點│萃99'Caffee 水美店

萃99'Caffee 水美店是一座結合 咖啡廳、模型屋、樣品屋 的獨特空間 這棟以 4,500 支南投竹子 堆砌而成的綠意建築，由 德國 iF 設計大獎設計師莊哲湧 精心打造，外觀宏偉吸睛，成為桃園最具話題性的網美打卡景點之一 最初，這座竹製建築是建商為接待賞屋而興建的展示中心，隨著建案更新，建築本體得以保留，轉型為充滿設計感的 網美系咖啡廳 一樓為溫馨的咖啡空間，二樓展示模型屋，三樓則可參觀樣品屋，讓來訪者在品味咖啡的同時，也能感受建築美學與自然氛圍的結合 空間設計以溫潤的木質調為主，桌椅與地板的細膩紋理營造出舒適且放鬆的氛圍 挑高設計不僅讓視覺更顯寬敞，也帶來靜謐而充滿靈感的氛圍。搭配 大片玻璃落地窗，自然光灑落，讓整體空間顯得更加通透明亮，充滿溫度與質感 最吸引目光的，是那座挑高書架，彷彿走入一座藏著魔法的圖書館，層層堆疊的書籍在柔和燈光的襯托下，使整個空間瀰漫著文藝與夢幻氣息 店內提供 義大利麵、排餐、燉飯、披薩、點心、咖啡、甜點 等多樣餐點，讓人在沉浸於悠閒氛圍的同時，也能享受美食的滿足 詳細 菜單 參考 牛肝菌奶油野菇細扁麵 (唐楊炸雞) NT.270 這道牛肝菌奶油野菇細扁麵結合了濃郁奶油醬與多種野菇，搭配風味獨特的牛肝菌，讓每一口都散發出迷人的松露般香氣 細扁麵完美吸附醬汁，口感滑順而濃郁，帶來極致的奶香與菇香交融的層次感 特別搭配 唐楊炸雞，外皮金黃香脆，內裡多汁鮮嫩，讓這道義式料理增添日式風味的驚喜 無論是奶香滿溢的細扁麵，還是酥脆多汁的炸雞，都能帶來雙重滿足，讓味蕾沉浸在幸福之中 酥炸稻草馬鈴薯絲 NT.130 這道酥炸稻草馬鈴薯絲以細緻切絲的馬鈴薯製成，炸至金黃香脆，每一根都如 稻草般輕盈酥脆 外層帶有微微焦香，咬下瞬間感受 輕巧卻富層次的口感，鹹香滋味在嘴裡蔓延，讓人一口接一口，停不下來！ 無論是單吃感受馬鈴薯的自然甜味，還是搭配特製醬料，都是絕佳的小食選擇。這道料理酥脆不膩，輕盈爽口，是絕對值得一試的經典小點！ 牛肝菌奶油野菇細扁麵（乾煎鮮蝦）NT.280 這道牛肝菌奶油野菇細扁麵以濃郁的奶油醬為基底，搭配香氣十足的牛肝菌與多種野菇，讓每一口都充滿迷人的森林菇香 細扁麵完美吸附醬汁，口感滑順濃郁，奶香與菇香交織出豐富層次，令人回味無窮 特別搭配 乾煎鮮蝦，外層微焦、內裡鮮嫩彈牙，濃縮了海味的鮮甜，與濃郁的奶油醬相互輝映 無論是滑順的細扁麵、香濃的菇類風味，還是鮮甜彈牙的鮮蝦，每一口都是味覺的饗宴，帶來滿滿的幸福感！ 百香柳橙微氣泡 NT.150 這款百香柳橙微氣泡飲結合了酸甜濃郁的百香果 與 清新香甜的柳橙，帶來陽光般的活力風味 細緻的氣泡輕柔刺激味蕾，讓果香更加鮮明，口感清爽不膩，完美平衡了水果的酸甜層次 每一口都像在品味夏日果園的清新滋味，讓人忍不住一再回味！ 薔薇莓果氣泡飲（贈） 以 優雅的玫瑰花香為基調，搭配 莓果的酸甜果韻，氣泡細膩綿密，讓整體口感更添靈動與層次 淡雅的花果香交織，帶來 如戀愛般浪漫又沁涼的感受，每一口都是甜美與清新的完美融合，令人陶醉其中 焦糖脆脆鮮奶茶 NT.160 是甜點系飲品的代表，將濃醇的鮮奶茶與香甜焦糖完美融合，帶來濃郁順滑的口感 上層撒上焦糖脆片，入口時酥脆可口，搭配奶茶的細膩滑順，每一口都充滿層次感，焦糖的微微焦香與奶茶的溫潤甘醇交織 巴斯克 NT.130 以高溫烘烤呈現獨特的焦糖化外皮，色澤迷人、帶有微微焦香在擠上鮮奶油 內部則是綿密濕潤的起司內餡，濃郁而不膩，入口即化，帶來 奶香與焦糖香的完美交融 水果戚風 NT.165 以蓬鬆輕盈的戚風蛋糕體 為基底，質地柔軟、入口即化。搭配新鮮時令水果增添自然的酸甜果香，讓整體風味更顯清新爽口 📍 萃99'Caffee 水美店🏠 桃園市楊梅區楊新路一段 308 號⏰ 10:00 - 20:00☎️ 03-478-0267🔗 更多詳細食記看這裡 👇桃園▴楊梅區│IG網美打卡桃園景點│萃99'Caffee 水美店📖 Blog ➤https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36728858📸 旅行 & 美食日記，快來追蹤！🎀 Facebook ➤ https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog ➤ https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram ➤ https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#yummyfood#foodstagram#instafood#eeeeeats#台北美食#波波打卡#波波發胖#吃貨#吃貨人生#吃貨日記#吃貨女孩#吃貨日常#foodpics#4foodieforfoodie#Taipeifood#foodie#popdaily#howsayhow#howsaylove#cafe#popyummy#foodphotography#popyummy台北#taipeifoodie#drink#dessert#girlstalk美食#girltalk打卡#tagsis

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