全世界被隱藏的「禁書」都在這！Minecraft 最氣派的圖書館開幕，最大的亮點是有「台灣」！

撰文編輯 #維尼樂生活 身為台灣人很幸福，我們能透過網路、報章雜誌、新聞媒體，來監督政府執政、表達人民意見，如果舊政府執政不佳，我們還能投票選出新政府，但不是所有國家的人民都能像台灣人一樣幸運，他們接收到的訊息是受政府控制的，只要撰寫對於執政者不利的文章，撰文者一律進監獄、或者被處死，但就在3月12日奇蹟出現了！ 那就是「Minecraft圖書館」，它是由一群無國界記者組織（Reporters Without Borders）與英國一家知名設計工作室blockworks合作，總共費時250多小時，使用了超過1250萬麥塊磚，在遊戲《Minecraft》中打造的虛擬圖書館，裡面放的是各國禁止刊登的書籍、文章，而且這個圖書館不只能看禁書超狂，連外部建築、內部裝潢都氣派無比，如果你不知道它是圖書館，可能會誤認它是哪個地產大亨的豪宅！ （圖片來源：The Uncensored Library） 整棟圖書館總要分成大廳、俄羅斯、沙烏地阿拉伯、越南、墨西哥、埃及6大區域，那我們快點看下去吧！ 1. 大廳 大廳是一個半圓形羅馬式穹頂，牆上掛著全世界180個國家的國旗，台灣也有在上面喔！（突然覺得好驕傲哈哈），如果有玩家帳號，你可以點擊每個國家的國旗，它會仔細介紹每個國家的媒體自由度、或是媒體面臨的問題，像是台灣在當中180個國家排名新聞自由度第42名，其實挺前面的！但也有說到台灣的媒體面臨的問題是越來越兩極化，缺少中立的媒體等等！ （圖片來源：The Uncensored Library） 2. 俄羅斯 進到俄羅斯內部，可以看到建築物中央的數據海妖，它代表的就是俄羅斯政府嚴厲控制著國家網路數據，只要你在網路上發布政府禁止的相關消息，你就會被抓去關，甚至是在不該按讚的文章上按讚，你也有可能被送去坐牢，當中還刊登一篇在俄羅斯被禁止的網站「grani.ru」上的文章，文中提到關於「言論自由不會自然而來，是需要被爭取而來的」！ （圖片來源：The Uncensored Library） 3. 沙烏地阿拉伯 沙烏地阿拉伯的建築內部是一座堅固的鐵牢，它象徵的是在世界上記者被抓去關的人數排名全世界第三的意思，在沙烏地阿拉伯沒有自由媒體，只要記者在報導當中批評政府，就會立即被開除，當中提及一位沙烏地阿拉伯記者批評王儲穆罕默德·本·沙爾曼的政策，而遭暗殺。 （圖片來源：The Uncensored Library） 4. 越南 越南的建築物中央密密麻麻的圖形，其實是一個迷宮，這個迷宮表達的是越南共產黨政府對網路資訊的控制，越南媒體就像沙烏地阿拉伯一樣，所有的媒體都歸政府管轄，只剩一些部落客跟公民記者願意犧牲自我報導獨立事實，但他們不段遭受政府破害，根據圖書館當中的資料，越南民主人權律師阮文台就是不斷推動民主，卻不斷被抓進去坐牢…唉人擁有民主真的是件非常幸福的事啊！ （圖片來源：The Uncensored Library） 5. 墨西哥 根據圖書館的資料，墨西哥是全世界記者死亡人數最多的國家之一，只要墨西哥記者報導關於敏感話題、組織犯罪，他們會被警告、威脅、暗殺甚至人間蒸發，墨西哥中庭擺放的是12位為了民主失去生命的墨西哥記者，當中特別提到一位記者哈維爾·巴爾德斯·卡德納斯（javier valdez）他是Riodoce雜誌的創辦人，雜誌主要報導政治腐敗貪污等議題，最後還是在2017年被暗殺了！ （圖片來源：The Uncensored Library） 6. 埃及 一進到埃及廳，小編馬上被這巨大天秤給吸引住了，這不對稱的意思代表的就是言論的不自由，埃及是世界上關記者關最多的國家之一，只要記者在網路上發表自由言論馬上會被政府下架、媒體被政府控制，就算人民只是在社群媒體發表文章，也會馬上被抓去關…. （圖片來源：The Uncensored Library） 如果有麥塊帳號的朋友一定要去看這個地方，小編一開始進去，想說咦～這麼多小方塊是什麼意思，結果拉遠發現天啊！真的出乎意料！這個「Truth」真的好美！ 如果想更了解圖書館內部的話這邊有介紹影片喔！ 生長在自由國度的台灣，總會覺得這種極權壓迫離我們很遠，但藉由「麥塊」遊戲虛擬圖書館，能讓在世界每個角落的玩家，甚至是生活在以上這些受言論限制的國家人民，也能稍微體會「言論自由」的溫暖！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #Minecraft #世界 #圖書館 #歷史 #消遣 #生活精選 #禁書 #虛擬圖書館 #遊戲 #麥塊 

2020最具影響力與價值的時尚精品品牌TOP5。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 你也看過了富比世的《2020年世界最有價值品牌排名》嗎？這份資料是包含各產業的整體百大排名，特別將時尚產業依照排序挑選出來，跟大家分享今年奢華精品品牌的TOP5，如果你自認為是時尚達人也很了解精品，不妨先在心裡，偷偷預測一下。 延伸閱讀：平價入門時尚款-法式日牌To b. by agnès b. TOP5《Cartier卡地亞》 富比世2020年世界最有價值排名第56名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第5名 【創立時間】西元1847年 【創辦人】弗朗索瓦·卡地亞 Louis-François Cartier 【品牌風格特色關鍵字】皇室珠寶、美洲豹、尊榮名貴 【品牌歷史】法國奢華珠寶與鐘錶的製造商品牌，最初是一家巴黎的珠寶工坊，1964年之前為家族式經營，出售之後，目前隸屬於世界第二大的奢侈品公司歷峰集團(Richemont Group)，腕錶、珠寶、首飾、香水、男性護膚用品、真皮手提袋、太陽眼鏡...等等，都是Cartier觸及的產品項目，TRINITY三環戒指系列歷久彌新不退流行，原本專精服務於皇家貴族，但從二十世紀初開始，轉變對象為各個行業的名流顯貴，頂著「皇帝的珠寶商」的稱號，更令人趨之若鶩，讓穿戴者的心理，得到自己正享受頂級珠寶的滿足感，品牌形象以傳統為本，但仍然不斷地創新。 TOP4《Chanel香奈兒》 富比世2020年世界最有價值排名第52名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第4名 【創立時間】西元1910年 【創辦人】可可·香奈兒 Gabrielle Bonheur "Coco" Chanel 【品牌風格特色關鍵字】交叉雙C商標、山茶花、菱形格紋 【品牌歷史】法國知名時尚女裝品牌，從一間帽子店發展成奢侈品企業，創辦人為女性，在服裝設計上也打破許多傳統，目前專注於服裝、手提包化妝品保養品、珠寶與香水，1923年的香奈兒五號Chanel N°5，是Coco Chanel推出的第一款香水，她心目中「最具女人味的一款女性香水」，關於可可·香奈兒的傳奇，也曾被翻拍成《時尚女王香奈兒》與《香奈兒的秘密》等等電影，Coco Chanel不只販售她的商品，更傳達許多觀念思想與女性時尚主義，突破傳統，引領風潮，應該就是Chanel2020年品牌價值與2019年相比，還能逆勢成長了42%的原因吧！ TOP3《Hermès愛馬仕》 富比世2020年世界最有價值排名第32名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第3名 【創立時間】西元1837年 【創辦人】蒂埃里·愛馬仕 Thierry Hermès 【品牌風格特色關鍵字】工匠品質、創新、值得收藏 【品牌歷史】法國知名的奢侈品牌，專研皮革起家，原本是間製作馬具產品的工房，因為預期馬車產業沒落，而轉作皮夾和手提袋，經典的商標圖案就是一個小馬夫站在一輛維多利亞式的雙座馬車前，等待他的主人的情境，目前跨足手錶、生活與家居擺設飾品、香水、珠寶、男女服飾、絲巾，特別是絲巾，絕對是品牌的代表連結之一，經典包款像是Birkin(柏金包)、Kelly(凱莉包)、Lindy、Jypsiere、Garden Party...等等，都各有愛好者，還記得日劇電車男裡面的伊東美咲，被男主角暱稱為愛馬仕小姐，又再次追捧了《Hermès》，也讓更多人把這個品牌，與生活質感劃上等號，頂級與神祕感的色彩，堪稱現代奢華風格的時尚精品。 TOP2《Gucci古馳》 富比世2020年世界最有價值排名第31名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第2名 【創立時間】西元1921年 【創辦人】古馳奧·古馳 Guccio Gucci 【品牌風格特色關鍵字】馬銜鏈、紅綠直紋飾帶、雙G標誌 【品牌歷史】義大利的奢華時尚服裝品牌，原本是間以家族方式經營的馬鞍與皮具店，發展至1950年代時，已經成為財富與奢侈品的象徵，至今跨足了皮具、皮鞋、領帶、香水、手錶、居家以及寵物用品等等，但這樣的知名品牌Gucci，也同樣歷經低潮，第一個轉捩點是由湯姆·福特(Tom Ford)主導轉型，將原本優雅的風格用性感的形象取代，為了想把品牌年輕化，1994年之後的Gucci也把定調的金色改為了銀色，目前為開雲集團(Kering)的旗下品牌，知名的雙G圖案不停為了時尚與潮流蛻變，你喜歡雙扣的反向G還是同向的交疊GG呢！性感與優雅之間流轉的Gucci，每季都有嶄新的魅力，又暗藏一份歷久不衰的經典美學。 TOP1《Louis Vuitton路易威登》 富比世2020年世界最有價值排名第9名 時尚奢侈品產業最有價值分類排名第1名 【創立時間】西元1854年 【創辦人】路易·威登 Louis Vuitton 【品牌風格特色關鍵字】旅行、品質、LV花紋 【品牌歷史】法國的知名時尚品牌，於西元1854年，在巴黎所創立的一間皮箱店，手工的精緻質感與輕便性，受到各國皇室貴族青睞，在路易·威登去世之後，由兒子佐治·威登(Georges Vuitton)繼承，經典的路易威登Monogram圖案，與字母組合的帆布，就是佐治·威登於1896年設計的，蘊含紀念父親兼品牌創辦人路易·威登的意義，如今LV Monogram帆布，已經變成全球聞名的正字標誌，長青且永不退流行，當初的小皮箱店，也成長為LVMH集團，跨足男女時裝、首飾、珠寶、化妝品、香水、太陽眼鏡、皮鞋、手錶、名酒、手提包、書籍等等不同領域，收購了不少企業，像是Céline、Loewe、Givenchy、Marc Jacobs、Hennessy、DFS、Rimowa、Charles & Keith，都是LVMH集團的旗下品牌，奢華時尚品牌的標竿企業，如果你真的想更懂LV這個品牌的歷史，自己曾經讀過一本書《LV時尚王國》，大家可以再去圖書館翻找來閱讀。 看完這幾大品牌之後，真的不能不承認法國就是時尚之都，最後的小提醒，如果你想一步步提升自己的時尚專業知識，別忘了避開一般人常犯的錯誤，記得要先把這些品牌的原文名稱，讀念發音與名字拼寫正確喔！ 圖片來源：IMDb、LV官網、LV IG、Gucci官網、Gucci IG、 Hermès官網、Hermès IG、Chanel官網、Chanel IG、Cartier官網、CartierIG，僅文章分享使用！ #時尚知識 #波波時尚 #波波穿搭 #波波美妝 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #LouisVuitton #Gucci #Hermès #Chanel #Cartier #fashion #luxurybrands #奢華品牌 #奢侈品牌 #時尚精品 #全球品牌價值排名 #brandvalue #波波妝漂亮 #Popdaily 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

當愛裡藏著傷：我與母親的心靈糾結與和解成長

母親的愛與傷 回溯自己的成長經驗裡，母親所帶來的傷害其實並不

母親的愛與傷 回溯自己的成長經驗裡，母親所帶來的傷害其實並不少。 陰性能量的照顧與包容，過多的時候往往容易變成控制與吞噬。 於是在長大的過程裡，對母親又愛又恨的矛盾感，時常在夜深人靜時浮上檯面。 我同時愛著母親，但又厭惡她對我種種的控制，以及對我過於嚴格的要求，小從考試要考一百分，粗心錯題回家就準備被打；寫作業時字沒寫好，常常都是整篇被擦掉；大至強迫我學習鋼琴，若當天被老師說彈不好，回家也是棍子伺候；有時甚至連上學早晨賴床，都能打罵飽餐一頓。 那時候的我，難以調節這種混亂的情緒，我不知道我到底該愛她還是恨她，但是唯一可以確定的是，我非常討厭這種教育方式。 也因為如此，所以成為了一部份讓我從小接觸心理學、心靈相關書籍的原因。 當愛被完美主義綑綁 每當我看到相關教育書籍，想拿給母親看時，她總是連看都不看就直接反駁我：「書上說的也不一定是對的啦！」其實我也了解盡信書不如無書，但連翻閱都很抗拒，當時的我真的難以理解。 長大後才發現，那樣的行為，就好像是在說：「媽，你不夠好，所以你要多學習。」直接否定了她成為一位母親對我們種種的照顧那樣，像是在批評她不夠完美。 可偏偏她又是一位完美主義的人，這點反而和父親很不一樣。正因為她這樣的個性，導致她有很長一段時間都看我們很不滿意，即使我認為我的家人都已經夠好，但她總是覺得「好，還要再更好」。 國小時，曾有一次母親節，老師要我們全班站起來，一人說一個想感謝媽媽的原因，我是一個很愛舉手發言的人，可是那一次我從頭站到了最後，因為我真的說不出口。 身旁的同學也替我著急，一直問我：「你這個鉛筆盒是誰幫你買的？還有衣服啊！衣服是不是媽媽幫你買的？」還有同學說：「你就說媽媽幫你綁頭髮啊！」同學們一個比一個還要著急，即使他們說的我都知道，可是我就是說不出口。 我強忍著淚水一路站到下課，感謝那時候的老師沒有逼著我不能吃飯，而是把我叫了過去關心我的狀況，印象中我告訴老師：「因為我媽媽太嚴格了。」然後把在家裡母親的管教方式訴說了一遍。 永遠不夠完美的我 老實說，我真心自認為已經是一個很不錯的孩子，從小到大我除了賴床、愛胡思亂想和高中常常感冒以外，剩下的應該鮮少有一件事情讓她操心過。功課會自己完成、學校的事情自己處理，也沒有幫她惹過多大的麻煩。 可是我在她心中就是不夠好。 我和她的關係，就長期維持在一種又愛又恨的狀態下。 後來升上國高中後，我比以前更懂得反抗，開始有許多自我意識，因此也有了更多的爭吵。我其實還是不知道如何和她相處，但是我在那段日子，看了更多有關父母的書籍。 我看了很多書和文章，可是卻沒有一本書可以解開我內心的疑惑，我真心不懂母親的種種不安、控制、完美主義，到底源自何處？她為什麼不能換一種教養方式，儘管升上國中後我已經鮮少被打，但爭吵仍然少不了。我到底應該怎麼樣看待我的媽媽？我要怎麼想，才能讓我對她少一點怨恨？ 我真的想了這個問題好久，一直到我看見一本書，才突然覺得心中有一塊石頭，好像可以慢慢放下。 學習與父母和解 那本書是許皓宜心理師所寫，名叫《與父母和解》，我依然記得當時高中的我，晚上坐在房間裡一邊看著書一邊掉眼淚。 書上的意思大致是說：「我們的父母，也曾經是個孩子。他們也承襲了他們上一代給他們的各種教育方式。」 在看到這句話時，我想起了也是自我要求很高、有完美主義的外公，突然覺得其實母親也是有點可憐，他們也是那樣被迫成長，在沒有人教育他們如何成為母親時，手足無措的就這樣養育我們長大。沒有人示範，怎麼樣才是有愛的教育方式。 雖然母親的個性本來就很強硬，但在看到那段話後，我突然覺得：「我好像可以原諒她，某一部分她從小對我的傷害。因為她也是那樣成長的。」直到那一刻，我感覺心裡有一些打了很久、綁得很緊的結，好像輕輕被鬆開了。 我沒有再像以前那樣，如此的恨她。雖然現在的我還是會跟她吵架，但吵架中其實都帶著一點點原諒、同情，當然，還有一些煩躁。 成長以後我們開始有了其他選擇 我開始回頭看許多她對我的傷害，在學習心理學的過程也好，在做靈性療癒的過也好，我們時常都會回頭看童年記憶，對往後自己所造成的影響。我深刻地發現，我從小沒有自信的個性，其實有很大一部份來自於她，對我過於要求完美，以至於總是覺得自己很糟糕。 可是如果只是把信念停留在：「因為我的母親對我造成的傷害，導致於我現在是這個樣子。」每當我這樣想，總是在理解後，感到深刻的無力。難道我們就只能是這樣嗎？難道因為過去母親那樣的管教方式，我就只能是這樣嗎？ 我也不想一直困在母親過去給我的傷害，所以在我念大學時曾經看到一句話：「我們已經長大了，有權力也有能力重新選擇要成為什麼樣的人。」這句話，讓我們把自己的自主權找回來，明白即使過去對我造成傷害，但是現在我們可以用更多不同的方式幫助自己，不要只是停留在過去，我們可以重新選擇，要讓自己的內心成長或就此停滯。 我不想要只是怨恨母親對我的傷害，因為這樣就會把無止盡的成長機會讓給了別人，而我就會只是停留在過去。現在的我是有能力和有資源的，我和以前小時候總是仰賴父母的依靠已經不一樣了，所以我們是可以改變的。當我這樣想時，我的信念會帶著我，脫離過去那段教育上的挫折，也才有機會成為不一樣的人。 不過，成長這種事，就像是螺旋那樣，總是反反覆覆，前進又後退再前進，所以這一條路，我也才剛開始往前走，就像以前大學常聽到的那句話一樣：「認識自我是一輩子的事。」也許正在看這篇文章的你，也是正在這條道路上吧！

2024嘉義情侶約會提案Top15！免費/門票景點+熱門咖啡廳/茶館，製造屬於你們的浪漫

規劃與另一半出遊時往往是一大難題，雖然安排了許多人氣景點，卻也可能無法挑起另一半玩樂的興致。這次編輯推薦的「嘉義」是近年許多年輕人喜愛造訪的城市，集結了歷史、藝文與山海美景外，豐富又別具特色的原民文化也等著你去探索。這次網羅了各式室內＆室外景點，相信你一定能從中規畫出完美約會提案的！ 延伸閱讀👉嘉義一日遊行程TOP10！除了嘉義市立美術館，這些人氣景點你都玩過了嗎？ 嘉義免費景點： 蘭潭月影潭心 位於蘭潭風景區的月影潭心是以鋁片所編織的裝置藝術，桃形鳥巢象徵著嘉義市的古名「桃城」。白天在陽光的照射下透出銀白色的光芒；夜裡則隨著燈光變化散發神秘的氣氛，是非常推薦的約會勝地呢！ https://www.instagram.com/p/CK51TswgQ17/ https://www.instagram.com/p/CWLb9xXvDXQ/ https://www.instagram.com/p/CAHDhlKnNL8/ Info. 地址：嘉義市東區鹿寮里紅毛埤187-4號 森林之歌 「森林之歌」位於嘉義繁華的文化路，運用木材、竹籐等素材在平地打造阿里山意象。漫步在蜿蜒的步道，再穿過以藤編織而成的甬道，彷彿跟著阿里山火車完成一趟自然巡禮。來到這裡還能順道逛逛嘉義文化路夜市呢！ https://www.instagram.com/p/CZwLrZgPPwk/ https://www.instagram.com/p/CHPozAJnSqA/ Info. 開放時間：全天開放 地址：嘉義市東區文化路 檜意森活村 檜意森活村歷經多年修復，重現了舊時日式宿舍風貌。在商家進駐後如今成為一處結合歷史與藝文的景點，遊客們不僅可以一窺嘉義的林業發展史，也能在此挑選嘉義在地伴手禮。出門總會拍照留念的情侶們別錯過和服租借服務，一起和另一半享受偽出國樂趣吧！ https://www.instagram.com/p/Ch62nylPkqd/ https://www.instagram.com/p/CgwqctTrUqP/ https://www.instagram.com/p/BsfeAM5FY9x/ https://www.instagram.com/p/CfinbqMLa_H/ Info. 營業時間：10:00-18:00 地址：嘉義市東區林森東路1號 阿里山森林鐵路車庫園區 提到阿里山大家一定都會想到森林小火車，「阿里山森林鐵路車庫園區」保存了已退役的蒸汽火車、客貨車廂等珍貴古物，漫步在園區裡彷彿徜徉在阿里山鐵道歷史中，是火車迷們不能錯過的免費景點。 https://www.instagram.com/p/CTGhtwGFHZG/ https://www.instagram.com/p/CqN7BLcJtiO/ https://www.instagram.com/p/Cno9wxRJnie/ Info. 營業時間：08:00-18:00 地址：嘉義市東區林森西路2號 月桃故事館 過去總被誤認為是雜草的月桃，其實整株植物都能被善加利用。月桃故事館內述說著公司歷史以及月桃的相關知識，更運用精巧的手藝與技術製作出眾多周邊商品，涵蓋了日用美妝品、實用配件、飲品等等，在販售部可以自由選購。月桃故事館還有兩個受歡迎的打卡點「彩虹階梯」、「愛心空橋」，別忘了在這兩處拍拍甜蜜合照吧！ https://www.instagram.com/p/CIvhsy-HuZa/ https://www.instagram.com/p/BvLTv9ZlTFB/ Info. 開放時間：8:30-12:00/13:00-17:00 地址：嘉義市東區保忠一街359號 空氣圖書館 空氣圖書館是一間以大量植栽與木材所構成的餐館，雖然沒有書籍妝點，卻依然能呈現出舒適文青氛圍。供應的餐點相當多元，涵蓋早午餐、定食、鍋物、下午茶點等，位於著名的梅山太平雲梯附近，推薦作為旅遊時小憩的去處。 https://www.instagram.com/p/BpuLzAag92i/ https://www.instagram.com/p/CmnVfeQyUJ7/ https://www.instagram.com/p/Bv6UyuzFpcw/ Info. 供餐資訊： 平日早餐09:00-11:00/假日早餐09:00-10:30 鍋物、定食11:00-14:00/下午茶、鍋物、定食14:00-17:00 地址：嘉義縣梅山鄉太平村下坑仔2號附12 梅山太平雲梯 位於梅山的太平雲梯是全台海拔最高的景觀吊橋，欣賞雲海與遠眺嘉南平原能夠在此一次滿足。潔白的吊橋以木板構成，不但平穩還是許多搶拍的打卡點呢！提醒想造訪的女孩們，登上吊橋前須登上一段階梯步道，建議穿著方便的鞋子前往。 https://www.instagram.com/p/BzqBqyAneib/ https://www.instagram.com/p/B9G3hONHtse/ https://www.instagram.com/p/CopU_UVrOx5/ Info. 開放時間：平日09:00-17:30/週六09:00-17:30、18:00-20:00/週日：09:00-17:30(週三休園) 地址：嘉義縣梅山鄉太平村下坑仔5號 二尖山步道 如果想輕鬆眺望山巒景觀與茶園風光，最為推薦的是「二尖山步道」。自「龍興宮」登山口沿著木棧道向上攀登，茶園景色盡收眼底；秋冬之際，寒冷的天氣形成白茫茫霧氣，為這裡更添神秘色彩。 https://www.instagram.com/p/CYL3eLQJJNY/ https://www.instagram.com/p/CLfxpzJgQRL/ 步道盡頭的「二尖山休閒茶園」販售各式山菜料理，饕客們往往會在此點一碗雞湯暖身，再加點一份招牌脆皮豆腐。餐點份量較多，建議四人以上前往才能吃得更盡興！ Info. 導航搜尋「龍興宮」 延伸閱讀👉【嘉義】10大脫單景點「山海追愛線」包山包海，想脫單、想幸福跟著玩就對囉 嘉義門票景點： 台灣花磚博物館 台灣傳統的花磚，精緻的樣貌及圖騰，是當時富貴的象徵，一路流傳下來結合了台灣的殖民歷史，即使現在看來還是非常漂亮迷人。嘉義的台灣花磚博物館就收藏了超多種花磚，都是從老宅中修復保存下來，各種來自不同時期的圖案花紋，都象徵著不同意義，讓人大開眼界。 https://www.instagram.com/p/CaR6eDsPcaJ/ https://www.instagram.com/p/B-jr8AZJPaT/ https://www.instagram.com/p/Ca_5Uv-Lww1/ Info. 地址：嘉義市林森西路282號 時間：周一至周日 :10:00~17:30 門票：100元 嘉義市立美術館 鄰近嘉義車站的「嘉義市立美術館」是必訪的景點之一，以新舊建築並立的獨特景象聞名！室內的挑高設計與大片玻璃窗使陽光得以灑進，並運用木頭做為建材，向來自各地的遊客們述說那段曾經以林業興盛的過往。室外空間規劃成一處小公園，讓藝術與文化就這麼自然而然地融入了我們的生活。 https://www.instagram.com/p/CEVvv8sHyTM/ https://www.instagram.com/p/CE4EuW1HOCO/ Info. 門票：全票$50/團體票$35/優待票$25/65歲以上長者與未滿6歲孩童免費 開放時間：09:00-17:00(週一休館) 地址：嘉義市西區廣寧街101號 新嘉大昆蟲館 台灣優越的地理位置造就適合昆蟲繁衍的環境，新嘉大昆蟲館拉近了人們與昆蟲生態的距離，館內不僅有保育類昆蟲模型、標本展示區、活體區，更以蝴蝶棲地為造景，打造一處宛如仙境般的玻璃溫室。漫步在溫室蝴蝶花園內觀賞蝴蝶翩翩飛舞的美景，聆聽著瀑布的潺潺流水聲，是適合情侶們度過午後時光的絕佳提案。 https://www.instagram.com/p/B6avxlYjkwj/ https://www.instagram.com/p/B78TXhMJtVA/ https://www.instagram.com/p/B7rw4LdBhpS/ Info. 門票：一般民眾$150 / 3歲至7歲兒童、嘉大師生$100 開放時間：09:30-17:20(週一週二休館) 地址：嘉義市東區學府路300號 逐鹿傳說梅花鹿園 位於嘉義番路鄉的「逐鹿傳說梅花鹿園」就在觸口遊客中心旁，附近還有旺萊山愛情大草原能一同造訪。來到這裡除了能與梅花鹿近距離接觸外，還能大啖鄒族美食與體驗傳統文化！在鄒族人詳細地解說下，遊客們得以更加了解過去的歷史。建議想前去的遊客們做好防曬與防蚊！ https://www.instagram.com/p/CCfDbQAnv7N/ https://www.instagram.com/p/CM1w2R5DpJt/ Info. 營業時間：09:00-17:00(週二公休) 入園門票：免費 ►梅花鹿開放時段：上午場 10:00、11:00/下午場 13:00、14:00、15:00、16:00 生態體驗票：$150/未滿五歲孩童免費 餵食體驗：$150/未滿5歲孩童免費(無草料) ►鄒族傳統弓射箭體驗：$150 優遊吧斯鄒族文化部落 優遊吧斯是一座鄒族文化部落，雖然門票費用相對較高，卻能帶來超乎預期的體驗。漫步於廣闊的園區裡，處處都是迷人的自然美景。透過主題館訴說鄒族文化外，遊客們也能實際走入房舍一窺傳統文化。更不能錯過的是精彩的部落歌舞表演，熱鬧的氣氛絕對令你玩得盡興。 https://www.instagram.com/p/CbIFmzaPXY2/ https://www.instagram.com/p/CVrmqZkhxsu/ https://www.instagram.com/p/CqVtUZ-Sc8N/ 園區內設有道地風味料理，依照季節變換食材，每到周末便會擠滿用餐人潮，建議提前預約。若只想簡單品飲解饞，則推薦到園內的咖啡廳，咖啡廳提供各式手沖咖啡與阿里山茶品，也販售適合作為伴手禮的咖啡豆。 https://www.instagram.com/p/Cq1oyoqyutT/ 延伸閱讀👉［嘉義景點］享受阿里山最Chill原住民文化｜夢幻茅屋小鎮｜茶園咖啡廳 Info. 門票：$300(可折抵100元園內消費) 開放時間：09:30-16:30 地址：嘉義縣阿里山鄉樂野村4鄰127之2號 嘉義咖啡廳/茶館： 起風 「起風」是一間以台灣茶品為主的茶館，保留了老屋的窗框與碎石地板，室內用餐區分為一般室內外座位與榻榻米，每一隅都散發著溫和樸實氛圍。除了各式台灣茶品、漢方茶與甜點外，最特別的必點清單是糯米腸與四川燃麵。 https://www.instagram.com/p/B80kyFgHNQb/ https://www.instagram.com/p/B8YbRjbHVDY/ https://www.instagram.com/p/CUrzSD9lIFP/ Q彈的米腸摻了粒粒飽滿的花生，咬下時鮮香味在嘴中化開；四川拌麵則能調整辣度，拌攪的過程中早令人垂涎。 https://www.instagram.com/p/CqptOhFJw_d/ Info. 營業時間：11:30-19:30(週二公休) 地址：嘉義市興業新村40號 AjangHome 阿將的家23咖啡館 由老闆花了26年一石一木搭建起的「阿將的家」宛如隱身在山林中的宮崎駿動畫場景。在鄒族原始部落的純樸氛圍中又帶點童趣，園區內處處可見貓咪自在漫步的景象。想來品嘗阿里山精品咖啡、享受這清幽氛圍的你，記得提前瀏覽店家的入場須知！ https://www.instagram.com/p/CaMOKEJLz6N/ https://www.instagram.com/p/Cc-froKJykk/ 阿將的家每逢假日便會湧入人潮，為了維護品質，不開放寵物入內，也不接待9人以上團體。園區雖然約有20個車位，也可能面臨滿位的情況，建議自行斟酌再前往。如果兩小時的停留令你意猶未盡，也能選擇入住於此喔！ https://www.instagram.com/p/CAC_bQJnkb7/ https://www.instagram.com/p/CA3A8gtHyRW/ Info. 入園費用：大人$260/10歲以下$160(點飲料則免入園費) 開放時間：平日9:00-12:00、13:00-16:00/週日&連假9:00-12:30、13:30-15:30、16:00-18:00(週三、週六、連假公休) 地址：嘉義縣阿里山鄉四鄰129-6號 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉嘉義伴手禮必買推薦TOP10，好幾家夯到要排隊！出去玩記得帶禮物回家啊 👉嘉義夜景推薦TOP10｜巴洛克城堡.夜景餐廳.滿天星斗近在眼前，度過浪漫的一晚吧 👉嘉義咖啡廳推薦TOP8｜日系街邊店、深夜咖啡廳，這些老宅最對味啦！ 撰文編輯#Sumina #二尖山步道 #優遊吧斯鄒族文化部落 #嘉油鐵馬道 #嘉義 #嘉義咖啡廳 #嘉義市立美術館 #嘉義情侶約會景點 #嘉義景點 #新嘉大昆蟲館 #月桃故事館 #梅山太平雲梯 #森林之歌 #檜意森活村 #登山步道 #空氣圖書館 #約會 #約會景點 #老宅咖啡 #蘭潭月影潭心 #起風 #逐鹿傳說梅花鹿園 #阿將的家23咖啡館 #阿里山森林鐵路車庫園區 

兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與👋🏻 專注撰寫情感與生活類文章，希望透過文字帶來溫暖力量，歡迎大家投稿、留言或私信任何你情感上的疑難雜症。 本篇文章，我們談談比愛情更難能可貴的「紅顏知己」情。 好長一段時間，各大媒體平台上充斥著跟小鬼相關的文章，大多是因為楊丞琳有重大活動釋出，緊接著小鬼就會幫忙宣傳、當嘉賓等等。小鬼在世的時候，人生中重要的場合與時刻，他們都相互不缺席，如今小鬼驟逝了，仍然會永遠活在丞琳心中。初戀，然後分手，小鬼和丞琳的感情沒有破裂，情感反而昇華為家人。分手後還能當朋友嗎？這道題彷彿永遠難解。究竟哪幾種「紅顏知己」的感情容易比情人長久？從文章中找答案吧。 同場加映：人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 彼此的解語花 我不說，你都懂，這樣的關係最舒服 兩個人曾經在一起過，肯定特別了解對方，一些不為人知的小秘密、小怪癖，或是說了別人也不懂的心情，在紅顏知己面前，就算不說話不解釋，對方似乎也都能理解。雖然分手了，但心照不宣的默契還在，這種必須透過長時間相處與一定親暱程度才能養成的情感，是很難割捨的。 沒有承諾的壓力感情反而永久 我們誰也不綁著誰，只是安靜放在心中 兩個人分開了成為兩個自由的個體，有適當的距離，沒有依附的關係，不需要交代行程、不需要互相猜忌與解釋，不會有無所謂的紛爭與吵鬧。常言道「距離產生美」，最能夠解釋為什麼「紅顏知己」的關係能夠如此長遠。儘管不在同一個地方，也住在各自心裡某個位置，需要的時候再聯絡，沒有壓力，誰也不是誰必須承擔的責任。 遺憾總是最美 一輩子不願意失去的人，寧可不要談愛 有一個人你極度深愛，但你選擇不跟他在一起。你們試過，但是失敗了，你發現愛情會抹滅掉許多美好的東西，愛情讓你們產生無數爭執，愛情讓你們綑綁自己而喘不過氣，於是你們分手了，但是心裡卻沒有真正分開。 遺憾總是最美，當你永遠不想失去一個人，很多時候你寧可只是當他的紅顏知己。 那個見過你最糟糕樣子的人 我的那些糗態只有你看過，是我們專屬的秘密 很多人一定要在自己情人的面前保持最完美狀態，經過很多歷練後的成熟與自信、光芒萬丈的自信與光彩，這些都是屬於愛人的。然而過去與背後那些黑暗時刻，那些面試失敗的挫折、用哭嗓飆唱五音不全的歌、以為熬不過去的日子，都是紅顏知己一路陪伴過來的。那一個見過你最糟糕樣子的人，是不是也是你的紅顏知己呢？ 結語： 「知己」與「愛人」最大的不同，我想就在於「了解程度」與「感覺」，無論是友達以上戀人未滿、心照不宣的解語花，或者曾經的遺憾，「紅顏知己」都有一種距離產生的朦朧美感。人的一輩子知己難尋，如果你有，且行且珍惜。 ※文章內圖片及封面《我可能不會愛你》官方粉絲專頁、楊丞琳粉絲專頁、Canva 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多兩性情感/戀愛類： 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 遊記/食記： 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ #兩性 #兩性關係 #兩性課題 #愛情 #戀愛 #分手 #紅顏知己 #紅粉知己 #popdaily #poplove #波波邱比特 #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

總是顧慮別人忽略自己的感受嗎？自私不是罪過，你應該多愛自己一點

大家好～我是執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！生活上有情感的疑難雜症，歡迎投稿與我聊聊喔！（粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang） 每一個人都渴望被周遭的人喜歡，希望能夠盡可能爭取別人的好感度，因此生活中常常順應著別人的心意，什麼事情都習慣先顧慮別人，對於自己心中的真實感受卻充耳不聞。人情包袱背久了，似乎顧慮別人成為一種“必須”，不這樣的話就顯得自己很自私，變得好像自己犯錯了一樣。自私就是一種罪過嗎？你也是那種總顧慮別人而忽略自己感受的人嗎？本篇文章告訴你：為什麼人應該學著自私一點？顧慮別人而忽略自己的感受，忽略應該好好愛自己這件事，其實才是不應該犯的錯誤。 同場加映：常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 為什麼不該一味顧慮別人？ 你肯定覺得，顧慮別人不是應該的嗎？如此才不會被討厭，才能夠交到很多朋友，愛情、家庭中也是先顧慮對方犧牲奉獻，才不會被嫌棄。但顧慮別人忽略自己、委曲求全得到的愛，真的是愛嗎？其實，這樣的愛裡面並不包含尊重，說白了只是虛情假意而已。一個願意用真心與你相待的人，他一定也會希望你先愛自己，因為他愛你。 很多時候你顧慮別人了，卻吃力不討好，別人根本不領你的情，他自私自利只顧慮自已的感受，你被賣了還幫忙數錢。 延伸閱讀：姐妹之間為什麼容易有心結甚至絕交？分析閨蜜友誼小船說翻就翻的幾個原因 別讓你的良善變得廉價 每一次你都因為顧慮別人而退讓妥協，久了別人就覺得你沒個性、好欺負，你把自己的感受擺在後面，優先考量別人，結果你在群體中的地位就在最後面。方便被當隨便，任何一個人都能對你頤指氣使，你的良善變得廉價，誰都可以任意糟蹋。 社會是現實的，不認真交往相處磨合的話，好人並沒有那麼多。如果你都不愛自己，那真的沒有太多人會忙著珍惜你。 延伸閱讀：不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 自私是愛自己 而不是傷人 「自私」在社會廣泛的解釋中，已然成為一個貶義詞，但他真的就是一種罪過嗎？自私的人在社會群體中就活該不受歡迎、被排擠嗎？讓我們反向思考一下：如果是真正在乎你的親人愛人和朋友，他們會怪罪你自私嗎？會覺得你為自己著想是一種罪過嗎？不會，他們反而在很多事情上面，會勸你應該自私一點，多愛自己一點。 用自私的理念，去做損害別人利益的事，那才叫貶義的”自私自利“。偶爾自私一下，重視一下自己，多愛自己一點，才能夠讓身邊愛你的不為你操心。 延伸閱讀：【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 自私是認可真實的自己 一個懂得為自己著想的人，一定是非常迷人的。你要先清楚認知自己心中最真實的渴望與面貌，才能夠更準確地去向這個世界索取你需要的資源與能量。例如在職場上，你懂得為自己爭取該有的福利與權益；在人際關係中，你懂得自已想要的關係是彼此尊重，能夠適當為自己發聲，不讓自己真實的吶喊聲浪在人群中被蓋過。 當你真實去了解、認可自己，你的自私是一種自我尊重，不虛假、不隨波逐流，不做空泛的表面功夫。 延伸閱讀：【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 結語：愛自己才能贏得尊重 不管是選擇伴侶還是同事朋友，所有人都渴望被溫柔對待，希望能夠擁有公平待遇，希望對方對自己真誠不欺，顧慮別人固然是美德，但在所有生活中的交流過程中，你都應該釋出自己真實的想法與樣子，先學會聆聽自己真實的感受，只有你先自在了，別人和你相處才會感到舒服自在。 ※文章內圖片及封面/《穿著Prada的惡魔》豆瓣電影劇照、Canva 撰文編輯/#執與 小編資訊 執與小編陸續產出👉🏼#執與陪你成長 #執與愛台南 等系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多生活分享/建議類： 敢不敢不跟風？廣大網友們評評理，這5種社群動態到底討不討人厭？ 時常情緒低落？學會「示弱」的藝術，讓身心靈更健康！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 把握年末3個月！秉持正能量跟著這樣做，實現更好更快樂的自己！ 遇到職場暴力，被誣衊怎麼辦？學會在白色巨塔中，堅定當一股清流 秋冬好發的「季節性憂鬱(SAD)」你了解多少？欠缺的居然是日照！ 什麼叫感動恐懼症？帶你認識這個又名觸摸恐懼症（Haphephobia）的罕見精神疾病 《天巡者》男主女主角色原型原來是？一段驅魔真君鍾馗與奈何橋邊孟婆的愛情故事 「自律才有自由」：掌握5個自律的訣竅，你也能夠成為自己人生的CEO，為自己而活 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在計較輸贏、輸不起？認識「成長型思維」拓寬人生格局，實現自我價值 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 當心被「網路/戀愛詐騙」！教你破解詐騙套路，掌握3大要點防範受騙！ 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「過度社交」的幾大徵兆你中了哪些？教你如何戒斷社交綑綁，找回屬於自己的時間！ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 聊聊自媒體，部落客或網紅們不為人知的辛酸與秘辛！創作者的心路歷程與故事分享～ 【分享｜好物】驅蚊也能很時尚✨Unipapa高質感驅蚊小物 讓你輕鬆吸睛增加話題性😉 兩性情感/戀愛類： 金莎說追星女孩單身的原因說中你了嗎？為你解析母胎solo還有這4大原因～ 分手前會有哪些預兆？想放棄怎麼辦？別灰心！這4種情況或許還有救！ 戀愛中如何保持適度的神秘感？小心故弄玄虛只會物極必反 奉獻式愛情容易被劈腿？看看這5項慣性委曲求全的特質，你中了幾項 兩性關係：分手後還能當朋友嗎？這4種紅顏知己的愛，比情人長久 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 12星座如何度過情人節～看準另一半喜歡的方式，盡情享受浪漫又無可取代的一天！ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 情人節當心誤觸雷區！盤點5大容易踩雷行為，教你避免一失足成千古恨～ 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ #愛自己 #自私 #勵志 #心靈話題 #popdaily #cooldogyang #酷狗 #執與 #與子成說 

微雷| 《天才少女福爾摩斯 Enola Holmes》傳奇IP添增女性的聲音

全世界的人都對舉世聞名的大偵探Sherlock Holmes再也熟悉不過，但你知道Holmes家族有一位小妹Enola嗎？Enola從小在母親的教養下，也成為一位精明聰慧、勇氣過人的女孩子，在母親失蹤後，她依據線索踏上了尋母的冒險，同時捲入一場政治殺機。 . Netflix本週發行的新原創電影《天才少女福爾摩斯》，概念乍聽之下很像是好萊塢這幾年廣為流行的「what if…」題材，我完全可以想像這個場面，在編劇會議室中，其中一位自詡為天才的編劇舉起手向片廠主管提案：「要是鼎鼎大名的Sherlock Holmes是位青少女呢？」為世人介紹這位史上最聞名偵探的Arthur Conan Doyle爵士，或許從來沒有想過要為他的作品添增女性的聲音，但在Nancy Springer所著的YA系列小說《Enola Holmes Mysteries》中，為這部傳奇IP加入了一位天才小妹角色。《天才少女福爾摩斯》的這位小妹Enola Holmes由以影集《怪奇物語》爆紅的Millie Bobby Brown飾演，這部六集的系列小說，早就可見Netflix將其發展成系列電影的企圖。 長期在小螢幕圈發展的導演Harry Bradbeer，在《天才少女福爾摩斯》可以說是使盡全力，你會看到Enola對著鏡頭眨眼、打破第四道牆與觀眾對話，那種將觀眾視為傾訴秘密對象的舉動，完全就是從Bradbeer執導兩季的新一代小螢幕經典《Fleabag》搬過來的絕活 (任何字眼都無法形容我是多麼為《Fleabag》所傾倒)。《天才少女福爾摩斯》的開頭，Enola就為觀眾補足基本背景，她是Holmes家族最年輕的成員，父親好多年前就過世、兩位出名的哥哥不太理她，多數的成長時光，都是她與善良的母親 (Helena Bonham Carter 飾) 度過，母親著迷於各種文字密碼，這也是她的名字Enola的典故 (Enola倒過來即是alone孤獨之意)。 . 既然是關於Holmes的電影，怎麼可以少掉懸案解謎的樂趣呢？《天才少女福爾摩斯》自然充滿著各種謎團與轉折，但Jack Thorne的劇本也沒忘記其改編素材的原始精神，這是一部寫給年輕、更廣大讀者群的作品。Enola告訴我們她與母親度過的童年相當「不尋常」，家中大宅猶如圖書館的書籍全都被她閱讀數遍，母親跟她從事各種運動，學習科學以及武術，母親深信平等權力的價值 (這同時是電影最大謎團的來源)，而Enola從小習慣一個人的日子，絲毫不須理會那些社會規範的繁文縟節，母女倆相處的時光相當愉快，直到母親在她16歲生日當天，消失得無影無蹤。 接著，她的兩位出名的哥哥Sherlock (Henry Cavill 飾) 與Mycroft (Sam Claflin飾) 從倫敦返回家鄉打理母親失蹤一事，他們還打算將Enola送至淑女學院接受賢妻良母的教育。但是Enola深信母親的失蹤絕非偶然，抽絲剝繭一番，發現了母親留下的線索，偷偷離家前去倫敦，對於在郊區大宅長大的Enola來說，倫敦就像是個烏煙瘴氣的罪惡之地，她為了躲避兩位哥哥人脈深厚的搜捕行動，多次喬裝成不同身份 (看著服裝設計Consolata Boyle在Brown身上施展的魔法簡直是享受)。她還在途中解救一位年輕的伯爵 (Louis Partridge 飾)，從此捲入了另一起謎團，但她隨後發現伯爵周遭的謎團與母親的失蹤，有著若隱若現的連結，讓她的旅程增加更多趣味與娛樂性。 . 眼前有無數謎團等著解開，背後有兩位哥哥的追捕 (難道哥哥這回是反派)，Enola則是試圖讓自己融入這個新踏入的現實世界，她隨後發現這個真實世界正在一場巨變的浪潮之中，而許多人站在改變的保守對立面，這逐漸成為《天才少女福爾摩斯》的主軸，這位甜美、鬼靈精怪的女孩可不是來這變成美少女的，這位女英雄讓電影更加貼近其女性主題的核心。這裡，請先原諒我多做聯想，《天才少女福爾摩斯》上線Netflix的時間點實在是匪夷所思，再不到幾個月便是2020年一場即將影響世界下一個十年 (甚至更遠) 走向的美國總統大選，一派代表民主價值的候選人，另一派則是代表保守聲音的濫權領導人，你實在是很難不將此時電影演出的維多利亞時代複製到當下的時空環境，更讓人鼓掌叫好的是電影最後民主派以一票之差險勝，在這個改革的浪潮中，每一票都極其珍貴、缺一不可。 還有一段，一位女性角色對前來探案的Sherlock說：「你不知道沒有權力是什麼感覺，你絲毫沒有興趣去改變這世界，因為你在這世界活得好好的」，這實在是《天才少女福爾摩斯》令人大快人心的段落，偉大的大偵探Sherlock此刻成了一位向來佔盡優勢的白人男性，他口口說政治實在是相當無聊，對於那些改革毫無興趣參與，而這一切只不過是因為他的自私，畢盡自己從未受過壓迫，何必為弱勢發聲呢？而遠在另一頭，他的母親以及妹妹都在這個世界中奮力想開闢一條屬於她們的道路，放在2020年的這個政治時空，這實在是個再好不過的訊息。 . 到頭來，《天才少女福爾摩斯》的謎團並沒有我想像這麼大，多半的時候Enola都能透過手邊的線索迎刃而解，整整123分鐘的片長編排了幾道轉折多半也可以預料，算是令我有些期望落空的遺憾，但看著Enola漸漸在過程之中，贏得自己身為獨立自主的女性地位，並且預告著她即將踏上的下一趟解謎旅程，說什麼我都願意再一次看到這位天才少女再次大展身手！ . 原文刊登於此：https://jjpin.wordpress.com/2020/09/23/enola-holmes/ #Netflix #電影 #影評 #福爾摩斯 #MillieBobbyBrown #HenryCavill #SamClaflin 導演：Harry Bradbeer | 編劇：Jack Thorne | 製片：Millie Bobby Brown、Paige Brown、Alex Garcia、Ali Mendes、Mary Parent | 美術設計：Michael Carlin | 服裝設計：Consolata Boyle | 剪輯：Adam Bosman | 配樂：Daniel Pemberton | 選角經理：Jina Jay | 片長：123分鐘

【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好，我是執與～👋🏻 熱愛吃喝的台南妹子，希望將美好的事物分享給大家～持續產出#愛台南 系列文章 同時介紹各地好吃好拍又好玩的景點！歡迎熱情追蹤我的平台並分享我的文章😘 ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，我就會幫你做推廣喔！ 本篇文章介紹給大家早已享譽盛名的「雛菊餐桌」台南店～創始店位於熱情的澎湖，老闆娘帶著對家鄉的熱愛與其丈夫一起擴店到台南府前路上，讓台南人得以品嘗到新鮮海味！食材非常講究新鮮，吃得到闆娘對家鄉澎湖滿滿的愛。店門口外觀一直到整體建築裝潢，華麗時尚的宮廷風，融合溫馨的綠色植栽點綴，是一間高度格調相當具有有品味的餐廳！老闆娘的超人氣讓這間店已然成為網美必去打卡勝地！絕美的裝潢以及超澎湃的海味料理，快跟著文章來一探究竟吧！ 同場加映： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 「雛菊餐桌」從餐廳裝潢陳設、LOGO到餐點品項、材料與方式都是闆娘與老闆一手設計包辦的，滿滿的用心與講究，不論是整體餐廳的用餐環境或LOGO都非常有品味。 餐點的選項種類非常多，小編在寫作這篇食記的同時，已經在計畫下一次的光臨～準備享用他們家超高顏值可愛到爆表的下午茶甜點了！ （小編去的當天，剛好闆娘正在教新進員工製作甜點與飲品，親力親為真的太用心啦！） 裝潢陳設部分： 餐廳腹地很大，分1、2樓，用餐座位很多，但是幾乎都是座無虛席的！ 要來這間超熱門網美打卡勝地用餐，千萬一定要訂位喔！ 美食部分： 這一道「海鮮百寶袋」必點！！！餡料超多！滿滿都是澎湖海味的材料，吃起來爽口不油膩，小編認為是最具有本店特色的料理！ 有多款沙拉可選，送上來是傻眼的因為很大盤XD 完全足夠3、4個人分食。雞肉完全沒有腥味，搭配胡麻醬一下子就吃光了！「酥炸鱈魚條」要趁熱吃～沾醬不會很乾，也是一下子就被解決了XD 雛菊家的義大利麵和燉飯都是清爽型，不會太鹹也不會太濃～往下挖會覺得原來份量那麼多XDD我建議大家可以用小盤子分享的方式，才可以吃到多種屬於雛菊的美味❤️ 結語： 心動的網美們，快穿上你們漂亮的衣服攻佔這間CP值超高的優質勝地吧！ 不去會後悔，真的，那個雛菊專屬的馬克杯們小編好想入手，有去的粉絲們歡迎盡情跟我炫耀XD Info. CHUJU雛菊餐桌-台南店 地址：台南市府前路二段378號 電話：06 297 4567 粉專：CHUJU雛菊餐桌-台南店 🔺文章內裝潢擺設、餐點內容、營業時間等資訊 以店家官方最新消息為主🔺 // 小編資訊 執與小編陸續有在產出👉🏼#執與愛台南 #執與陪你成長 系列文章 歡迎追蹤我的平台、留言告訴我你情感上的任何疑難雜症 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 兩性情感/戀愛類： 分手後如何挽回前任？這4個正確心態你必須Hold住！挽回前任不是不可能 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 生活分享/建議類： 人生課題：如何好好告別？透過5種方式努力讓自己好起來，是對離別最好的致意 行為心理學！他對我有意思嗎？有這5項「潛意識」舉動，代表他對你有一定好感度！ 偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！ 生命靈數2.0！缺少的數字特質代表什麼？該怎麼補？自我探索，改變缺點掌握命運 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #台南 #台南美食 #台南餐廳 #網美必去 #打卡勝地 #熱門 #海味料理 #波波打卡 #波波發胖 #popdaily #popyummy #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與愛台南 

「幼兒園都在玩，浪費時間！」專家提醒9個教養迷思，你犯了幾個？

幼兒園沒學注音以後會跟不上？都沒排才藝課程可能會輸在起跑點？總是叮嚀孩子要認真讀書、勤能補拙？其實，這些大家習以為常的觀念，並不完全正確，父母太用力緊盯，反而有可能打壞孩子的學習胃口，讓孩子焦慮甚至憂鬱，不可不慎。 （圖片來源：未來親子／photo-ac） 文/ 黃啟菱(未來Family記者) 孩子的學習狀況，總是父母的關注焦點。其實，如今的世界瞬息萬變，終身學習已是主流的因應之道，如何從孩子小時候起，就呵護好他的學習動機，才是父母最重要的任務；如果只是追求短期速效的學習成果，卻扼殺了孩子的學習興趣、引發焦慮情緒，無異於殺雞取卵，反而對孩子的未來沒有好處。 《未來family》彙整出以下9個關於學習的迷思，並請來專家解惑，分享其專業見解與經驗；孩子的學習就像場馬拉松，如何讓孩子願意學、開心學，是所有父母要緊的課題。 迷思1：幼兒園都在玩，很浪費時間，不如學一下注音、英文… 正解：生活自理、人際互動等，是更關鍵的發展任務。 台北市日新國小附設幼兒園主任鄭雪芬說，有些父母會有「不要讓孩子輸在起跑點」的觀念，但其實這是個迷思，必須破除，「對幼兒園的孩子來說，這句話太沉重了，而且多數時候是大人覺得『應該給孩子學些什麼』，而不是從孩子的需求出發。」 就兒童發展的觀點來看，在幼兒園階段，孩子有更重要的學習任務，包括生活自理、情緒、表達、人際互動等等。以生活自理為例，鄭雪芬說，像穿脫衣服鞋襪、擦桌子、掃地、摺衣服等，不僅能讓孩子學會照顧自己，在過程中，還能讓孩子獲得成就感、累積自信心；至於團體生活，則有助於孩子練習表達、情緒控管，也能在真實的同儕互動中，學到社交與人際技巧。 幼兒園近年來以統整性課程為主流，並不強調分科教學，鄭雪芬舉例，像有些幼兒園在大班階段的學習區中，會設有「幼小銜接區」，孩子能在裡面畫注音符號、認識自己與同學的名字，自然而然的接觸注音符號。 迷思2：孩子愛動來動去、東摸西摸，沒有用處，應該去做點有用的事情如看書、畫畫… 正解：自由探索對孩子也很重要，能體會專注、甚至有助於發現天賦。 「留白對孩子是很重要的！」鄭雪芬指出，有時孩子看似沒有在做什麼，但他可能頭腦裡面正在運轉，想著這個樂高怎麼組合、那個積木怎麼搭建等，又或者是在想自己剛剛做了什麼、等一下要做什麼，大人認定的「東摸西摸」，對孩子來說，是種自由探索。 如果真的想關心，鄭雪芬建議，大人可以跟孩子聊聊，問問孩子「在做什麼？」、「等一下想做什麼？」聽聽孩子的想法，但別評價；她提醒，並不是學才藝才叫學習，如果大人能提供孩子豐富的環境（例如圖書、創作材料等等），孩子是有能力自己去探索、自己去玩出名堂的。 在自主遊戲的過程中，孩子可能會發揮創意、可能會用到小肌肉，這些都是關乎未來學習的重要奠基；也可能找到非常專注投入的活動，達到心流經驗（flow），而這正是天賦探索的重要線索。 迷思3：把握孩子的任何空檔，把才藝課程排滿滿… 正解：可能淪為趕行程，讓孩子對學習無感，仍需留點空白時間。 同樣是受「別輸在起跑點上」的觀念影響，許多父母從孩子小時候開始，就安排許多才藝課程，這個情況近年來還因為雙薪家庭盛行、父母行程忙碌，有愈來愈嚴重的趨勢，甚至有才藝班會負責到校接孩子、或提供把孩子從A才藝班接到B才藝班的服務。 但如果用學才藝來塞滿了孩子的時間，很容易讓孩子只是趕行程，或是身心疲累、或是人在心不在，對學習的內容無感；多數專家都建議，還是得讓孩子擁有一些空白時段，不需要學習才藝或特別做什麼事情，可以自行安排、自行規劃，也別忘了盡量多陪伴孩子、多良性互動，別讓父母的角色只剩付學費跟接送孩子往返各才藝班。 迷思4：愛拿孩子的成績、學習表現等等，跟其他人做比較… 正解：容易傷害孩子的自我價值感，導致孩子較退縮、悲觀。 總覺得「別人的孩子比較優秀」，是東方父母常見的通病，但其實，如果長期被大人拿來跟別人比較，在言談過程中，孩子難免會感受到負向氛圍，覺得自己是不夠好的人，久而久之，孩子個性會容易比較退縮、比較悲觀，大人不可不慎。 而且，拿孩子跟別人比較，對於提高孩子的學業表現，也很難有好的效果。馬丁（Andrew Martin）是專門研究學習動機的心理學專家，在《激勵孩子快樂學習》一書中，他提醒大家，當孩子愈把焦點放在分數、或是其他外界評價時，就會愈焦慮，反而無法對眼前的狀況做出適當的回應。 迷思5：常常提及孩子曾有的、學業上的挫敗，希望孩子「引以為戒」… 正解：別過度渲染孩子的負面經驗，以免孩子習慣負面思考。 馬丁在書中提醒大人，不要誇大孩子的負面經驗、也別誇大的負面思考，比方說，假若孩子有一次的歷史報告成績不好，父母別將其擴大為對孩子的歷史科表現悲觀，或是認定孩子所有科目的報告成績都會很爛。 馬丁形容，這種行為，有如「建造一座山」，容易將孩子學習時經歷的負面經驗、碰到的不愉快的事物，擴大成有如山那麼高的障礙，讓孩子無法跨越。 迷思6：要求孩子不斷複習功課、練習寫評量或考卷等等… 正解：過量練習反而會模糊掉學習的重點，應該先把課本讀懂、讀通。 清華大學教育心理與諮商學系教授劉政宏觀察，很多大人都期待孩子有好的學業表現，會要求孩子做很多作業、練習卷等等，其實不見得是好事，一方面可能會讓孩子學習的負擔更大了、應付不來，另一方面，可能反而模糊掉學習的重點，孩子該學會的沒有學會。 「就學校課業來說，應該把重點拉回課本、課綱，先把這些內容讀懂、讀通，」劉政宏說，媒體常採訪各種大考的榜首，最常聽到的一種論調，就是這些榜首們都「只讀課本」，把最根本的、學習的骨架掌握住，扎實的學會，才是長久之道。 迷思7：一直強調「勤能補拙」，要求孩子更努力、更用心讀書… 正解：孩子可能會自我貶抑，不如請孩子試試別種學習策略。 「勤能補拙」聽起來十分合理，但假如一直要求孩子讀書、一直進行補救教學、一直反覆練習不會的題目等等，有時可能讓孩子更確定「我不是這塊料」，反而心中會有種對自我的貶抑，長期下來，甚至可能會自我放棄。 比較恰當的作法是，別一直強調「勤能補拙」，而是陪著孩子試試看不同的學習策略，例如老師說的總是聽不懂，那會不會網路上的YouTuber說的、孩子就比較容易懂呢？文字為主的長篇大論，孩子總是看不懂，那是不是找些圖表較多的相關書籍來看看呢？ 迷思8：別人都在補「全科」，不補好像會輸人，也就去補吧… 正解：過度學習會打壞孩子的學習胃口，讓學習的邊際效益遞減。 在中學階段，孩子上課都在放空打瞌睡，放學到補習班報導補全科，是常見的現象。對此，台灣師大教育心理與輔導學系教授林正昌說，當大人覺得孩子「閒著也是閒著，不如去補習，而且要補就補全科」，其實可能反而會導致「過度學習」，影響孩子的學習胃口。 林正昌說明，學習就像吃東西一樣，吃夠、吃飽就好，如果吃太多、吃到吐，反而會影響未來的胃口，造成「邊際效益遞減」；他建議，大人應該跟孩子一起討論、一起思考，做哪些事情可以在學習上產生加乘效果，而非只是一蜂窩的跑補習班。 迷思9：只盯孩子的學業成績或課業成果，過程中沒留心幫助孩子… 正解：要陪孩子找出因應之道，例如將成堆的功課切割成一小份、一小份 「許多孩子習慣將學校的功課、作業、考試等等，視為一座高山，認為難以征服，」馬丁在《激勵孩子快樂學習》一書中指出，當孩子沒有信心去克服這些任務時，當然會想辦法拖延，而成功的經驗愈少，孩子就愈沒自信。 大人應該盡可能的協助孩子，找出因應之道，比方說，請孩子在開始做功課或讀書之前，先寫下該做什麼的清單，把課業或讀書計畫切割成幾個部分，或是在考試前擬定仔細的讀書時間表。「讓孩子生活裡的那座高山，轉化成一座座小山丘，讓它們更容易掌握，讓孩子不必害怕，」馬丁強調。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 培養情緒穩定、專注力，6歲前是關鍵期！專家5心法陪孩子練出好習慣～ 別再當耶誕樹父母剝奪孩子成長的機會！避免養出媽寶的教養法：不過度介入、慢慢放手 小孩總是動作慢吞吞？爸媽催到心好累？2～4歲培養時間感，分齡時間管理這樣教！ 合作網站／#未來Family #學業 #成績 #未來Family #親子教養 #讀書 

TAKE FIVE五方食藏大稻埕登場，攜手回春植栽與boven雜誌圖書館打造舊城新樣貌，創立飲食生活新平台

綜合莓果法式吐司／280元 青醬野菇福卡加＆沙拉／350元 火腿與絲綢乳酪酸麵包／320元 好時好物大早餐／380元 歐式麵包籃／230元 全日早午餐售價280元至380元，另提供多款飲品，全店低消250元 （以上價格需另加一成服務費）。 關注友善土地與小農旬鮮食材的TAKE FIVE五方食藏，在充滿歷史底蘊的大稻埕以一年時間藉由快閃計畫傳達美味與理念之後，自2022年9月底換上新裝，入口處延續舊城區樣貌的磚牆、室內杉木天花板與日本檜木家具融蘊的木質調香氣，及老件家具留住時光的美好，精心規畫的全日早午餐（All day brunch）為大稻埕風華增添活力。一樓庭園處由「回春植栽」挑選鹿角蕨等觀葉植物營造寧靜清靈的城市綠境，二樓則攜手boven雜誌圖書館結合集團共1200多本豐富飲食藏書資源，建闢一處如家般溫馨、亦如閱覽室般舒適的閱讀空間，希望透過閱讀的美好，傳遞飲食生活領域的知識與養分。 TAKE FIVE五方食藏相信土地存在的力量，也珍惜每一個場域特有的風格與美好，因此青田店具有人文薈萃的學院風格、忠孝店都會中心獨擁別樹一格的從容綠意。在大稻埕經過長達一年的數檔主題式快閃活動之後，五方食藏決意從短期活動回歸常態菜單，以擅長的優質食物傳達美味與理念，在服務周邊芳鄰的同時滿足大稻埕假日時如織遊人的需求，於國門即將重新開放之際，為屹立不搖的百年風華增添不同於以往的繽紛與活力。 亮點1：老屋新生 留住美好舊時光 店內設計規劃由「齊右設計」設計師任佳倫、鄭匡佑操刀，以大稻埕街區元素融合五方食藏的飲食生活美學。入口處牆面挑選接近亭仔腳與左鄰右舍共用牆面色澤與質感相近的仿舊火頭磚，搭配黑鐵玻璃門扉及冷藏展示櫃營造出新舊融合樣貌，步入室內隨即映入眼簾的是結合磨石子拋光磚與日本檜木檯面的大型桌面，可作為備餐料理台、共享餐桌、吧檯之用，開放式廚房的設計讓餐點備製過程一目瞭然，既具安心展示功能，也提供饒富趣味的用餐體驗。 設計師保留原本硅藻土施做的牆面、特意露出的杉木屋樑、天花板以及磨石子地面，變身麵包陳列櫃的老件餐櫃……延續經過歲月更迭仍具無限迷人的時代美感與韻味。壁面上裝設「真真鑲嵌玻璃研究所」以台灣古花紋窗玻璃手工訂製的燈具，十字星、海棠紋、牡丹紋優雅地透過暖黃色燈光瑩瑩綻放，既還予空間原本面貌，也可見新生創意的展現。 店內使用的杯盤餐具，多為五方食藏夥伴在陶藝家黃玉英指導下創作，展現團隊對於飲食風格與生活美學的堅持，而黃玉英老師的作品也將在店內裝飾陳設，以其融古典於現代，溫潤樸實中蘊含華麗風采的獨特美感，為老屋引入豐沛的生命力，也可提供有意收藏者鑑賞選購。 亮點2：攜手回春植栽 天井增添悠然綠意 舊時大稻埕街屋呈長條形結構，以「前店後住」的配置擁有店面、倉儲與居住的功能，中間的天井兼具採光與保留隱私功能。五方食藏大稻埕店的天井，由「回春植栽Vivify Plants」規劃為鹿角蕨秘境，以鹿角蕨為主，隨季節搭配龜背芋、琴葉榕、黃金橡膠樹、觀音棕竹、玉芙蓉、Majus鹿角蕨、小天使蔓綠絨、莫吉托水芋、迷彩芋、斑葉熊掌藤、斑葉姑婆芋、琴葉蔓綠絨、鏡面草（火山石盆）、斑葉獨角獸等數十種觀葉植物植栽進行景觀布置，讓置身綠意的客人身心回歸平靜美好，喜歡者亦可選購。 無論在共享長桌、二人或四人座位、天井花園區座席、或是由舊時狹長型廚房改裝的面花園包廂，來到五方食藏大稻埕店就像是參與一場在厝內的Home party，每位參與者都能在舒心環境與氣氛中找到最自在的一隅。 亮點3：結合BOVEN雜誌圖書館 打造書香咖啡閱覽室 沿半透明踢面樓梯步行而上，進入以飲食生活知識交流平台為概念的閱覽空間。五方食藏大稻埕店與boven雜誌圖書館合作，除了長期展出300多本以生活、飲食為主的雜誌刊物，並提供五方食藏所屬的華漾集團及兩位創辦人林淑真（Susan）、畢斐宓的近千冊專業飲食藏書，將靈感與知識分享給所有樂在閱讀的人。五方食藏認為，閱讀的空間除了可採圖書館式的閱讀，也可以是舒適、個人的，因此在這新舊共融的空間中，愛書人可入坐由「森平房」打造的長桌前細細閱讀，也可倚在創辦人收藏的單人座、三人座老件沙發中悠悠品味，既能享受一個人的靜謐時光，也能與同行的友人分享對話。 由名建築家伊東豊雄設計的「漣漪長凳」，胡桃木、桃花心木、櫻桃木、橡木、山毛櫸等5種不同木料材質迴盪著紋理與工藝之美，如年輪般傳遞著不朽的生命力；老件沙發布面帶著民初海派文化的時髦與優雅，與大稻埕風華交織出不同時期的美學觀點。考量入座時的視覺豐富性，二樓家具品項以入座後的高度與視野為考量。牆側的骨董藥櫃、沙發區的大型棧板桌可作為書籍或食器的選品陳列。此空間中除了固定的書架之外，從靠樓梯側的陳列架到所有桌椅、櫃體皆可移動，可隨使用目的不同靈活調整，在動靜之間為空間帶來更豐富可能性。二樓空間僅供享用飲料及甜點，凡符合低消250元即可在此空間閱覽。(於一樓消費滿低消，加入五方食藏會員留下個資及簽名使用規範即可於二樓閱讀) 亮點4：優選好物全日早午餐 傳遞舒心活力 五方食藏素來擅長以小農旬鮮食材與精選物產提供貼近時令滋味、豐富多元的多國籍料理，在大稻埕充滿故事與溫度的街道、乘載台北老城區風華魅力與新舊交融的老宅空間之中，以豐盛繽紛的全日早午餐（All day brunch），為這座街區的芳鄰與遊客帶來舒心美味的質感活力，讓健康的美食開啟嶄新的一天。 結合集團優勢的早午餐菜單以純粹自然的風味為核心，選用姊妹品牌「珠寶盒法式點心坊」麵包與「Wild Baker」的酸種麵包，及穩定合作的台灣小農及在地職人，將優質的有機農場生菜、農場放牧蛋、慢慢弄起司、乾熟工廠肉品與麵包組合成值得細細品嘗的美好滋味，可隨喜好搭配手工蔗糖拿鐵、精選單品咖啡豆、麗采蝶精品茶館精選紅茶或現榨果汁、小農鮮奶等等。五方食藏相信，早午餐應該是易懂而又容易滿足，只有美味門檻、沒有類型框架的食物，我們擁有十足的自信，能夠滿足對於好好吃頓早午餐的幸福追求與想望。 亮點5：結合姊妹品牌珠寶盒Wild Baker 飄香台北西城 門面冷藏櫃與入口處古餐櫃中，陳列了可供外帶的「珠寶盒」與「Wild Baker」甜點及麵包，讓除了真心誠意之外無人工添加的天然美味也能輕鬆帶回家，讓「講究地享受麵包美味」成為生活的一部分。 以往五方食藏大稻埕店曾舉辦許多精彩的快閃活動，這些養分與經驗也將透過未來不定期開辦的料理課程與特別活動，持續為這個街區帶來驚喜，此外也將與周邊的商家與同業合作，期待藉由大稻埕的底蘊為五方食藏增添豐富多元的面貌。 亮點 6：合作名廚 MINGCHU 推廣餐飲社群交流 五方食藏大稻埕店和以廚師為核心的餐飲媒體社群「名廚 MINGCHU」合作，企劃推出餐飲社群交流活動。其中，新銳料理人主題餐會邀請年輕廚師為主理人，透過他們的料理與觀點，呈現青年世代餐飲從業人員的思維與風格喜好，希望以年輕廚師的創作，成為台北餐飲圈的端點，自此延伸關於食物、文化、身份、價值的思考與實踐。主題餐會也將結合飲食文化講座與主題選品，透過講座、商品、書籍等不同的形式，延展餐飲的討論，讓五方食藏大稻埕店成為新銳料理人的創作發表平台之一。 「全日早午餐」 綜合莓果法式吐司／280元 以高比例奶油、糖與蛋製作的布里歐（Brioche），是姊妹品牌珠寶盒法式點心坊最受歡迎的麵包品項之一。五方食藏將這款如雲朵般輕軟綿細的麵包切片沾蛋液後煎至金黃，佐自製糖漬綜合莓果醬、新鮮藍莓、打發鮮奶油與糖霜核桃，如同甜點蛋糕般香甜誘人的滋味，是完美開啟一天最溫柔優雅的方式。 青醬野菇福卡加＆沙拉／350元 具有酥脆外皮、柔軟富彈性的組織，及溫潤橄欖油香和麥香的福卡加（Focaccia），是義大利最具代表性的麵包。五方食藏將一份原味福卡加對切，抹上青醬後疊上低溫烹調後煎上色的甜軟洋蔥、以及以雪白菇、鴻喜菇、蘑菇炒製的蒜味蘑菇醬與起司，搭配撒上自製洋蔥酥與特調檸檬油醋醬汁的沙拉生菜，既豐盛且清爽，以滿滿的蔬香帶來一整天的活力。 火腿與絲綢乳酪酸麵包／320元 以Wild Baker酸種麵包製成的開放式三明治（Open sandwich），最能說明五方食藏引以為豪的「愈簡單，愈是不簡單」信念。以時間催化出溫柔酸香與細緻風味的酸種麵包抹上奶油，先貼心分切成易於優雅享用的3片之後搭配「乾熟工廠」里肌火腿、風乾番茄、炙烤櫛瓜、「慢慢弄」絲綢乳酪與新鮮芝麻葉，集小農精神為一體，也集新鮮、純粹、自然為一體。 好時好物大早餐／380元 一人有點餓、或是同行的兩人都不太餓時，請試試這份精心設計的大早餐。從法式炒蛋、烤番茄、鯷魚蒜味白花椰、小農沙拉到「乾熟工廠」以五方食藏特製配方製作的手工義式香腸或培根，匯集了集團「好時好物」小農展的精選食材，搭配「珠寶盒」以精心挑選法國麵粉、發酵奶油等優質食材製作的美味歐式麵包，透過數種麵包不定期輪替的做法，以享用麵包盤的概念品味五方食藏對於食材始終如一的講究與信念，感受優質食物蘊含的豐盛生命力。 歐式麵包籃／230元 從食材到工序都極為講究的福卡加、巧巴達、奶油捲、布里歐、維也納、可頌等歐式麵包中隨機挑選3款，隨餐搭配有鹽奶油以及五方食藏精選台、法小農果醬。無任何人工添加物的美味與純粹，吃得到麵粉、奶油等優質食材的原香滋味，以不同風格層次的麵香和口感，傳遞五方食藏對食物絕不妥協的初心。 大稻埕店 地址：台北市大同區迪化街一段202號 電話：02-2550-8239 營業時間：平日10:00~19:00、假日及例假日9:00~19:00；二樓圖書館開放時間14:00~18:00 全日供餐，用餐時間限２小時（試營運期間每週一店休） 空間規劃：一樓19坪，共22席；二樓16坪，共22席 青田店 地址：台北市大安區青田街6巷15號 電話： 02-2395-9388 營業時間：11:00～21:00 忠孝店 地址：台北市大安區忠孝東路四段170巷17弄5號1樓 電話：02-2771-3955 營業時間：平日11:00～22:00；假日及例假日10:00~22:00 #Boven雜誌圖書館 #TAKE FIVE #TAKE FIVE五方食藏 #五方食藏 #回春植栽 #大稻埕 

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