溫柔備忘二三:山謬思

《山謬思》 ：「欸我很容易喜歡一個人，也很容易不喜歡一個人」 ：「嗯……好~我知道了」 . 我跟他是到了大二下學期才開始慢慢變熟的，上了大學之後，我不是一個很會到處交朋友的人，所以很多朋友真的都是因緣際會之下才剛好認識的，第一次跟他這樣出去是有一次，他手機不知道是壞掉還是怎樣，下午剛好沒事我陪他出去，隨後就彼此聊了些感情上的問題與想法，我們兩個那時候在彼此的感情上，都有過不去的坎，從那之後，有些相關的事情，多少都會聊一下，慢慢地也算變成好朋友，就這樣一直到現在了 以上是一個簡單的背景知識介紹，其他太細碎的部分留到之後有機會再來細談 . ：「前任是一個讓我有想要跟她到未來的人，可是這次的她卻沒有讓我有這樣的感覺」 談未來太遠又太沉重，畢竟好像沒有一次是完全說的準，但卻還是會有那份冀望在其中，我和你都是，被幸福包圍地感覺是很棒的，當下牽的手，想要牽著就到永遠了，雖然這件事跟我沒有直接的關係，可心裡卻莫名地難過，說不上個所以然，也許一部分可能是我很重視這個朋友，所以才會有這樣的感覺，就像我前幾篇文偶然提到，我真的由衷地希望我身邊的人都是幸福的 ：「可我還是很愛她，對她的愛我一點也沒有少」 到底那份愛的給予該不該有所保留呢，到現在還是一個常常被爭論不休的問題，該有所保留的那派會覺得，給予了太多，就是讓別人有傷害你的機會；不該有保留的那方覺得，愛就是要全然給予，如果還要衡量給與不給，那不如不要給，這兩者之間並沒有對錯，就跟隨自己的內心就好，沒有人可以強迫你，而他有一部份的個性跟我很像，是那種認真去做、用力去愛的那種人，這故事的最後我不知道會怎樣去發展，但正因為這樣，才有趣不是嗎? ：「她大三之後會變很忙，可那個時候的我已經畢業了」 沒有那種完全適合交往的情況，也沒有完全不適合交往的情況，兩個完全不一樣的個體，不可能有那種完全一樣的情況，可這正是值得我們學習的地方，學校的老師與父母，從來沒有教過我們怎麼談戀愛，怎麼與人相處，而就算他們真的有教好了，也不一定適用於各種情況各種人，所以說這個世界對我們並不友善，考卷錯了可以重來再寫下一張，可是人與人之間相處，可能做錯一個決定或者說錯了話，那段關係就會不見了，不能重來，只能繼續向前，忙與不忙真的只能互相體諒，配合的過程中就會找到最適合你們之間的相處之道 . ：「好啦~辛苦了!要加油，我們都在」 喜歡就是喜歡，不喜歡就是不喜歡，可是我相信任何人聽到，一定都會需要時間調適心理上的狀態，兩個人不一樣的地方，也強迫不得，只希望故事的最後，我可以寫在那本要出的書籍裡面，並且送給他當成是畢業禮物 . 他眼裡那份溫暖跟熱情，可是比所有人還要真摯 但我知道，他同時也替別人堅強著那些脆弱面的黑暗 致友誼

12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是關於星座的 不知道女生們喜歡有沒有觀察到或注意到，自己會欣賞喜歡的星座男有哪些呢？ 又是因為什麼什麼特質而吸引了你的眼球呢👀 可能有的女孩喜歡溫柔型，暖男，壞壞痞痞男，霸氣型 .... 個人喜歡有點壞壞感但是卻又不失暖男特質的男生，重點是會在你有困難時主動發現替你解圍，心情不好時能陪在你身邊安慰你的人 ，不會只顧著忙自己的，有跟沒有一樣的存在，也不會當個中央空調的男生，就是喜歡只有對自己特別好，對其他人一律你誰的存在的霸道總裁系男生 今天要跟大家分享的是12星座男的霸道指數，喜歡霸道總裁系男友的女孩都看過來不要錯過了！！！ 趕快想盡辦法去找那個星座的男孩跟他認識認識👀 | 牡羊座：75% 給人熱情奔放、活潑開朗印象的牡羊座，談戀愛時出乎意料的會黏著另一半， 不允許女友跟其他異性有太多的接觸 女友最好時時刻刻都在身邊，以便他們能「過濾」檢視女友周遭出現的可疑異性。 牡羊男可以說就是個佔有慾強的「霸道總裁系」男友 ｜金牛男：85% 金牛男是個佔有慾很強， 很容易吃醋的星座， 大部分的霸道都出現在吃醋的時候， 當另一半和別人太靠近的時候， 金牛座的表面或許看不出異狀， 但是心裡早就暴跳如雷，內心不斷的爆炸在爆炸 這時候金牛座就會用平淡的語氣說出霸道的台詞， 趕走你身邊的所有暗藏的真情敵，假想敵。 ｜雙子男：70％ 雙子男喜歡打扮的像個花花公子，而且對當下最流行的因素還是很瞭解的，雙子男變化的風格還是很快的，今年流行的是什麼，雙子男就會在短時間內改變。不過雙子座的男人的確是改變的太快了，讓人看不透雙子男究竟是怎麼樣的性格 雙子男在感情中的控制慾並不強， 很多時候都會換位思考， 願意聽從另一半的想法， 不會固執於自己的意見 ｜巨蟹男： 30% 巨蟹男很懂得站在另一半的角度思考， 只要另一半不要太過分， 巨蟹男都可以成為包容的那一方， 雖然外人介入這份感情的時候， 巨蟹男也會有霸道的一面， 但是大多時候巨蟹男都是退讓， 都是以你為主的小貼心。 ｜獅子男 ：90% 獅子一直都給人一種權威霸氣外露感 在任何關係中都是強勢的擔當， 很多時候獅子男的出發點都是好的， 都是為了你好、都是為你著想， 但是獨裁的結果另一半卻不一定能接受， 這時候獅子男就會展示出大男人的一面， 鎮壓了另一半只有乖乖聽話的份。 ｜處女男 ：80% 處女男的霸道指數之所以那麼高， 原因在於處女男太過於追求完美了， 不只對自己的要求嚴格， 對另一半的要求一樣嚴格 另一半有一個小地方沒有達標， 處女座就會忍不住想要控制另一半， 希望另一半變得更好更優秀 ｜天秤男： 70% 大家一定都聽過天秤做出帥哥美女的吧！ 天秤男的擇偶標準很高， 另一半一定是夠顏值也夠優秀的人， 同時這也是天秤男霸道的理由， 因為另一半太完美了， 身邊一定少不了蒼蠅來打擾， 為了不讓另一半被別人端走， 天秤男只好用霸道將另一半牢牢抓緊。 ｜天蠍男： 95% 霸道總裁系擔當冠軍！ 天蠍就是12星座當中霸道指數最最最高的星座了 霸道指數一直都是居高不下， 總是希望自己就是另一半的第一順位， 大部分的天蠍都非常愛吃醋很愛吃檸檬 總是希望另一半可以順從自己的想法， 只是天蠍男的希望太強勢， 很容易讓另一半沒有自由感， 好像和天蠍男在一起， 一言一行都被天蠍男抓緊緊， 沒辦法反抗。 他們會覺得女友是他們的所有物，應該要有自覺，自動跟其他人保持距離。而且天蠍男的控制欲也很強，會對女友提出各種要求，還會時不時就查勤，甚至待在對方身邊緊迫盯人 ｜射手男 ：20% 射手給人一種很浪很愛好自由不太會管女友的感覺 雖然兩人之間有著戀愛關係， 但是有了陪伴卻不會相互干涉， 不會用霸道束縛住對方的手腳， 這才是射手座最想要的感情 ｜魔羯男： 65% 魔羯男是個控制慾很強的星座， 這份控制慾不只體現在生活上， 更是體現在感情上， 雖然說魔羯男是個理智的人， 但是魔羯男的霸道正好也是一種理智， 因為清楚知道自己想要什麼， 所以不容另一半反駁 ｜水瓶男 ：15% 霸道與它沾不太上邊 水瓶本身給人的感覺就是隨性自由派 喜歡感情世界隨性隨緣就好， 對於理性大於感性的水瓶男來說， 無論是生活中的大小事都不太會感情用事， 盡量以平和的心態去應對， 沒有什麼霸道的感覺， 只有你來我往的一進一退。 ｜雙魚男： 45% 雙魚男是很浪漫，而且是很有情調的男人 雙魚男本來就是溫柔的不可一世，自然會讓你很溫暖也會有安全感了！ 不過跟雙魚男一起相處的生活你也要學會一點小情調哦！ 調節你們之間的氣氛才能夠讓你們之間的關係更加親密呢！ 雙魚男是一個很敏感的男人，你的情緒有任何的風吹草動他都能感覺到的哦！ 最後跟大家總結一下霸道指數前三名的星座男：1.天蠍 2.獅子 3.金牛 - 有沒有朋友有跟這幾個霸道系男生交往過呢？或是其實他不是那個星座但還是很霸道的呢！？ 不知道大家看完後覺得以上的指數準不準呢！ 喜歡霸道系的女孩不要錯過這些星座男喔！！ - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫: Popdaily Mona - {戀愛延伸閱讀} 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 真的有“戀愛恐懼症”？出現這些行為證明你真的恐慌戀愛！ {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 {咖啡廳延伸閱讀} 需要一點小幸運才能有位置的店 | 明天的動物山｜高雄Kaohsiung 隱身在巷弄內的無包裝咖啡廳兼商店｜沒有包裝naked cafe fill｜高雄 椅子博物館🪑｜The Cafe Deco & Risograph Museum | 台中 室外座位已經太好拍｜溫廬咖啡 Ururu coffee｜台中 純白色調牆面挖空設計韓系咖啡廳｜Giocoso pasta&cafe｜ 台中 四喜吐司很好吃 門口招牌已經太可愛🍞｜Sun Sun 山山｜高雄 槑 ㄇㄟ ˊ咖啡 MEI COFFEE | 高雄美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 {打卡延伸閱讀} 非去不可的梵谷光影展🌠｜再見梵谷光影體驗展 Van Gogh Alive Taiwan 高雄場只到9/27，想去的大家能找一天去! 美到爆表已經太喜歡的展覽🤍｜台北市立美術館｜江賢二回顧展 藏匿在中山商圈的老宅復古書店｜浮光書店🏠 ｜台北 陽明山繡球花季景點新選擇💐 ｜竹子湖花與樹繡球花田｜台北景點 華麗風格金碧輝煌的泰式叢林風餐廳 🇹🇭 ｜ BoboRose Coffee | 高雄 {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {韓國/泡菜延伸閱讀} 2020韓國流行歌曲懶人包！｜KPOP MUSIC - #星座 #zodiacsign #霸道 ＃霸道男友 ＃牡羊男 ＃金牛男 ＃雙子男 ＃巨蟹男 ＃獅子男 ＃處女男 ＃天秤男 ＃天蠍男 ＃射手男 ＃摩羯男 ＃水瓶男 ＃雙魚男 #兩性 #兩性關係 #情侶 #男女 #感情#愛情#情感 #戀愛 #love #波波邱比特 #poplove ＃女生 ＃男生 #couple

【台北咖啡廳】Merci créme 

安妞大家我是Mona ❤️ 今天要跟大家分享的是在板橋區的咖啡廳🤎 ✨ 那就是Merci Crème ▫️ 闇黑拿鐵 這一杯看起來超酷感覺很有個性😎 ▫️ 寶石生乳捲 一下子就被我嗑光的蛋糕！長得好可愛！ Merci Crème 地址：新北市板橋區漢生東路43巷34號 （捷運新埔站出站後，步行750公尺) 營業時間：1100-2000 低消為一杯飲料 - 最後謝謝看完這篇文章的大家 希望大家喜歡今天的分享🥰 如果想看更多關於我的穿搭.美食.旅遊等等的日常分享，可以點下方的連結⬇️ , 也歡迎追蹤😚 ig: w.cy.__.217_ 痞客邦：Monapixnet Popdaily創作者計畫：Popdaily Mona {戀愛延伸閱讀} 不適合但很喜歡怎麼辦？不合腳的鞋穿了也只是會破皮而已！ 另一半和異性超親密，該吃醋還裝大方？ 男友和閨蜜出軌了！這樣做讓他們超後悔背叛你 你看得出來女生的心機嗎？小心關係再好也會背叛你！ 另一半刻意對朋友隱瞞戀愛身份的背後真相 ！？ 原來男生這樣想！第一次約會男生心裡默默期待女生做的事！ 真的很花心嗎？同時喜歡很多人怎麼辦!? 顏值普通也能追到男神的秘密大公開!! 男生說要請女生吃飯，代表什麼意思？！ 對象各方面條件都比自己好，教你如何穩穩守住另一半 雖然是單身但沒關係！｜ IT'S OKAY TO BE SINGLE 解析分享明明不愛了卻又捨不得分手是什麼狀況 男女之間是否有純友誼？睡在同張床不出事是沒感覺還是只是在壓抑 女孩的「反差辣」正夯！這幾種反差萌超討喜～ 這些都是男人想要的安全感！這樣做能讓男生超滿足！ 男生都幻想過女朋友這樣做！一起偷窺男生的心思 12星座男的霸道指數！喜歡總裁系男友的女孩別錯過！ 抗拒姐弟戀？！分享和弟弟交往的N個好處 {穿搭延伸閱讀} 盤點近期討論度超高的5間網拍品牌 🏷 5間回購率100%韓系網拍不私藏推薦🔥 {咖啡廳延伸閱讀} 一間結合著古物古著甜點的翻新式三合院｜青苔moss archives ｜台南 即將結束營業 一間樸實專賣貝果的甜點店🥯｜最初的地方｜台南甜點 中山站復古咖啡廳🤎｜角公園咖啡Triangle garden cafe｜台北 A N G L E II 設計感十足黑白相間咖啡廳🖤 🤍 ｜石牌｜台北咖啡廳 每個月只『營業四天』的古歐式風格咖啡廳｜器物 URBAN SCENT | 高雄咖啡廳 THINK PIZZA美式紐約披薩店 | 台南美食 酷到不行非同尋常的標本咖啡廳🦚｜猶生AMAR | 高雄咖啡廳 到處都很韓的Nu Studio | 台北咖啡廳 日和珈琲GoodVibe Coffee | 高雄Kaohsiung {書單延伸閱讀} 不要害怕萎靡，你有自己的花期🌼 ｜所有溫柔都是你的隱喻 近期療癒書單🌞｜女生必讀書籍 你的心『擱淺』了嗎？ | 催淚爆哭書單 | 我在這裡擱淺 有人看到，但沒人知道 近期書單📖 ｜ 借一個你的睡前時間 🛏 近期書單 📖 ｜願你在深淵盛放🌺 ｜『深淵過後，我們都是彼此的甦醒 』 還想浪費一次的風景｜成長是一種痛，而痛過留下的記號，卻是後來才能看懂 {生活延伸閱讀} 免費排版app分享，想要整理版面的不要錯過！｜Preview. Apphi 壓力大或心情不好憂鬱就想暴食？正確無負擔的紓壓方法告訴你 近期網路夯名詞「落魄貴族」就算再窮還是要活得精緻！ 『外向孤獨』是什麼? 有些人看起來超受歡迎，實際卻一個朋友也沒有！ 學生腦迴路！超中肯的開學到學期末的心境轉變 孤獨指數算什麼！這些才是獨立新女性的最高境界 - #mercicreme#台北咖啡廳#台北甜點#台北下午茶#台北美食#taipeicafe#台北#台灣#板橋甜點#板橋#板橋美食#popdaily#popyummy#popyummy台北##monaaeat✌🏼

還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！

（撰文/#執與 粉絲專頁/#與子成說 喜歡文章歡迎追蹤｜點讚｜分享～） 「瘦身、健身、減肥」已經成為一種全民議題與流行趨勢，然而減肥的方法千百種，許多人用斷食法減肥，卻容易失敗復胖。到底如何正確瘦身收穫完美的體態，還能夠長期維持？以下教你四種必備的正確觀念，幫助你打破瘦身迷思與瓶頸！ 把握喝水黃金時段 多喝水（❌冰水） 人體70％都是水分，當水分攝取不足，身體裡積累的廢物無法被排出，血液也會變得濃稠，體現在外就會容易造成水腫與身體發炎！千萬別再以為喝水會造成水腫了！「喝水也能瘦」這個說法是有根據的，別再用飲料取代開水了～還有人體內必須保持恆溫約35、36°C的狀態，如果你都喝冰水，身體失溫也會容易浮腫虛胖！ 關於一天要喝多少水眾說紛紜，大體來說建議人體一日攝取約1500~3000毫升的液體水（此處也包含食品中的水分），如果當天有劇烈運動勞動流汗的話，建議攝取更多為好。 正確喝水的黃金時段： 🔺總結來說，喝水最好是在每日17點前，17點過後就不宜再攝取過多水分，否則就容易造成隔天水腫的問題。而幫助瘦身最好的喝水方式，除了早晨醒來用溫水幫腸胃排毒以外，早上一直到下午15點期間，搭配運動飲用大量的水就能夠加倍效率！ . 養成運動好習慣 「少吃多動」絕對是瘦身不二法門，要維持長久的良好體態，兩項條件缺一不可！千萬別再用斷食或一昧節食的方式瘦身了，那樣不僅容易導致營養不足身體受損，還會復胖！ 「邁開腿」動起來絕對有必要，建立一個良好的運動計劃，在身體能夠負荷與休息足夠的情況下，盡量保持運動的好習慣。以下也推薦小編自己非常愛用的一款超神APP，之前在別的文章小編就有推薦過了，它很熱門相信大家應該不陌生～ . 🔆「30天健身挑戰」 （圖片/小編手機app截圖） . 這款APP內的配置設計好到無可挑剔，以下歸納幾個重點： 🔹小編個人使用心得： 推「全身運動」，保持體態勻稱，對心血管及心肺功能都有幫助，能夠準確落實「燃脂」，整體運動下來效果會比較顯著！ . 少量多餐 注意飲食內容 計算卡路里和斷食都太不切實際了～小編自己不建議採用這些方式，幹嘛那麼痛苦呀～這麼痛苦很容易造成報復性飲食，壓抑過久反而容易暴飲暴食功虧一簣！ 🔹小編總結了自己長期維持並且有效瘦身的飲食習慣： 每一餐吃大約7分飽，三餐中間如果餓了，可以喝一些流質的東西或吃水果、栗子堅果類小點心止饑（切記要節制，不可影響到正餐） 吃飯順序遵循湯➡️蔬菜➡️肉類➡️飯 每日飲食攝取建議蔬果最多（果糖也很胖！要小心！不可過量）、魚肉蛋奶居二（雞胸肉、魚肉最佳，蛋一日約二顆，紅肉不可太多）、飯或澱粉少量（澱粉就不必說了，虛胖的元首就是它～飯建議可吃五穀飯） . 作息正常 早睡早起 簡單易懂的就是，早睡才能避免吃萬惡的夜宵！早起才能吃營養的早餐，打開一整天身體排毒與消化的開關～ . 如果能夠完美做到上面這四大項要點，正常情況下很難不擁有相對良好的體態！看完這篇文章大家應該不難發現，「瘦身」跟「養生」其實是息息相關的，要有美好身材通常都得先擁有健康的生活習慣喔！ (文章內照片及封面/Usplash) 或許你還想看...生活分享/建議類： 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 兩性情感/戀愛類： 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 確認一段關係很難嗎？戀愛成為一種負擔？分析為何「只要曖昧不要承諾」的心理因素 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 🔺關於我： 喜歡執與的文章嗎？歡迎熱情追蹤我！😘 💚勤快更新 各種風格💜 粉絲團：與子成說 IG🔍cooldogyang IG🔍snake_yang_826 #瘦身 #瘦身祕技 #減肥 #減肥方法 #運動 #健身 #減肥迷思 #正確觀念 #斷食減肥 #斷食 #節食 #30天健身挑戰 #sport #fit #workout #popdaily #poper #popdaily波波黛莉的異想世界 #cooldogyang 

【12星座週末運勢】摩羯反差萌魅力爆發，眾人為你傾倒；水瓶雙魚太過猶豫，反而綁手綁腳不自由

撰文編輯 #百蟬 嗨～邱比特又為大家帶來週末運勢囉！這個週末普遍多數星座的運勢都很好呢！或許是因為快過年了，那即將到來的連續假期給人一種輕鬆的感覺，也因此間接讓心情好起來，做事更有效率的關係吧～帶著這份心情，一起來看看週末運勢給你的提醒吧～ 整體運：★★★★☆ 與另一半互動較多，不管是改變髮型還是增添新衣，都能得到很多情趣。處理人際關係得心應手，也因此結識貴人，為自己積累了寶貴的人力資源。工作上也容易得到貴人相助，要好好利用。貴人星座天蠍座，幸運顏色是草地綠，幸運小物是髮香水。 愛情運：★★★☆☆ 有異性邀約就大方赴約吧，不必刻意打扮，太過客氣、講究反而容易令對方不悅。 事業運：★★★★☆ 貴人助力強，工作上遇到困難可以多向身邊的人求助，易獲得幫助，讓工作順利進行。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，易收到好友的贈禮，別忘了禮尚往來，請朋友吃頓飯，好好聚一聚吧！ 👉🏻12星座夢寐以求的愛情大公開！其實我們要的很簡單，只要做到這樣就好～ 今天運氣較弱，不宜做重大決策。工作上多聽他人的意見，獨斷獨行會讓你處處碰壁。已婚者在與另一半約會時，要吃什麼、去哪裡約會等，別自作主張；單身者別太相信異性的甜言蜜語，小心愛情來得快，去得也快。貴人星座射手座，幸運顏色是玫瑰紅，幸運小物是巴洛克風首飾。 愛情運：★★☆☆☆ 情侶間的溝通出現小裂痕，不過，只要保持理性的態度溝通，就不會有太大問題。 事業運：★☆☆☆☆ 事業運不佳，一點小事都會讓你不高興，小孩子脾氣特別多，成熟點，別意氣用事！ 財富運：★★☆☆☆ 注意莫過度擴張信用，使用信用卡或貸款時要謹慎小心。 戀愛的人在見不到他時會有強烈的見面慾望，似乎會覺得有些心慌，但又找不出原因；你與合作夥伴意見的不統一會使談判不歡而散，調整好自己的心情和態度，與他商量共同想一個更好的解決方案；筋骨容易拉傷、損傷，要多活動，別整天坐著或躺著。幸運顏色是天空藍，貴人星座是摩羯座，幸運小物是玻璃吸管。 愛情運：★★★☆☆ 適合多與戀人約會，特別是今天，多在戀人面前展現你的魅力，可增進感情喔！ 事業運：★★★☆☆ 精力充沛，學習慾望強烈，可以多研究專業方面的書籍，對你的工作很有幫助。 財富運：★★★☆☆ 金錢會在無形中流失，要勤奮一點賺。 對若即若離的感情本已不抱希望，但峰迴路轉，前景越顯明朗。默默做事，未曾刻意表現，但意外地獲得上司的嘉獎。穩打穩扎的投資方式，雖然沒有獲得暴利時的欣喜，但也不曾出現極度低落的情景，朝著預定的目標邁進。幸運顏色是木麻黃，貴人星座是水瓶座，幸運小物是寵物鳥。 愛情運：★★★★☆ 愛情運佳，與伴侶約約會、看看電影都很不錯，會有浪漫甜蜜的感覺。 事業運：★★★★☆ 運勢旺盛，易有創意表現，是表現的好時機，在機會面前別猶豫，你會有出色的表現喔！ 財富運：★★★★☆ 財運佳，創業者可大膽投資。 👉🏻好想欺負他！像綿羊一樣可愛的草食男星座TOP3！趕快來收服一隻吧～ 今天感情負擔較重，身心疲憊。多出去走走，可讓心情得以緩解。工作上一切穩步發展，全在計劃之中，但要注意在穩中求新。晚上頭腦清醒，認真、細緻的一面突顯，適合做帳目整理和開支計劃。幸運顏色紫羅蘭色，貴人星座是雙魚座，幸運小物是記憶枕。 愛情運：★★☆☆☆ 戀愛運勢像陰天，烏雲密佈，有點失去信心了！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，受到各種因素的影響，讓你有較多顧慮，想做的事情容易半途而廢。 財富運：★★★☆☆ 錢財進出頻繁，會有寅吃卯食的狀況，但在這種情況下更能激起你的鬥志。 待在房間裡總感到沉悶，去寬廣的地方走走能釋放一些壓抑感；財運較差，投資上易因局勢的變化而有血本無歸的危險，今天不要輕易進行投資交易；工作上遇到一些問題，也有同事幫忙解決。幸運顏色墨綠色，貴人星座是牡羊座，幸運小物是泡麵。 愛情運：★★★☆☆ 戀愛中的人特別能感受到戀人的關愛，你也要多為對方付出才好喔！ 事業運：★★★☆☆ 機會潛伏在身邊，克你沒突破求新的慾望是很難發現它存在。一旦突破了固有格局，便會獲得新發展。 財富運：★★☆☆☆ 金錢問題多多，容易發生財務危機。 今天愛情運勢強盛，單身者遇到心儀的對象機率高，且快速投入感情，戀情火速燃起。財運良好，有好的投資計劃可以付諸實行。同樣也是開張的好日子，如果有創業的朋友選擇今天開張，生意紅火。幸運顏色是太陽金，貴人星座是金牛座，幸運小物是小孩子。 愛情運：★★★★★ 這麼棒的愛情運，最適合去約會囉！主動邀請心上人去喝杯咖啡吧，藉此良機談情說愛一番。單身者也要去外面晃晃，製造點機會！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，沒什麼大變化，步調略為緩慢，適合動腦不動力的工作範疇。 財富運：★★★★☆ 有意外的驚喜，例如：中獎、收紅包、拿禮物等等！ 與伴侶相處出現小麻煩，不過卻讓彼此的關係變得更加緊密，可以說因禍得福。財運上沒有好的機會，該繳的費該付的帳應及時繳清。工作表現還不錯，任務順利完成，讓你有了充足的時間自行安排。幸運顏色是湖水綠，貴人星座是雙子座，幸運小物是天文館。 愛情運：★★★★☆ 單身者有約會的機會，別太在意自己的穿著打扮，主動為對方服務更能打動他的心。 事業運：★★★☆☆ 生活態度較積極，學習、工作平順，宜趁熱打鐵，只要付出就容易獲得實質性的回報！ 財富運：★★☆☆☆ 財運不太平順，把錢看淡點，看得愈重心愈難過！ 有異性對你邀約，不要輕易回絕對方，否則就失去了一次為你愛情修學分的好機會；看到自己終日為錢忙碌，也想花錢買些東西犒勞下自己；事情突然變得有些緊迫，最好要做好加班的心理準備。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是筆記型電腦。 愛情運：★★★★☆ 有機會因朋友的穿針引線而圓一段美麗的姻緣；已婚者與另一半關係親密，令人羨慕。 事業運：★★☆☆☆ 顯得心浮氣躁，遇到看不順眼的事情，逞一時口舌之快，而不去顧慮他人感受和立場，容易得罪人，讓人生厭。 財富運：★★★☆☆ 花錢慾望強烈，控制開銷。 活潑感的裝束以及陽光般笑容讓你在人際關係處理上暢通無阻，深得大家喜愛；財運很好，網上商店會讓你買到不少好東西，很有成就感；創作者今天構思新穎、大膽，思如泉湧。幸運顏色是蜜桃橘，貴人星座是獅子座，幸運小物是睫毛雨衣。 愛情運：★★★★★ 桃花運強強滾的一天，你身上散發的氣息容易吸引異性的目光。遇到問題可以請情人協助，他能夠給你強大的助力喔！ 事業運：★★★☆☆ 今日的事業運好壞參半，壞的地方呢就是有點辛苦的感覺，好的地方呢，就是有做就有得，如果不積極的付出，會感到壓力重重喔！ 財富運：★★★★★ 財富回收的時刻，有金錢入帳的機會，而且得財比預期中的多一點。 👉🏻我身上的魅力該如何好好運用？讓塔羅指點你，成為人見人愛的魅力女孩！ 今天有著強烈的感覺衝動，但你又苦惱於這是否是愛情的真正內涵。財運方面阻力重重，心理上也就常常感到有些力不從心，有的時候不要太過於勉強自己。與其空猜測客戶的想法，而延誤處理問題時間，不如直接與客戶交涉。幸運顏色太陽金，貴人星座是處女座，幸運小物是手搖飲。 愛情運：★★☆☆☆ 交友圈中有眉飛色舞、魅力無窮的異性朋友，若有機會經常互動，擦出火花的機率很高。 事業運：★★☆☆☆ 事業運略差，做起事來有點沒勁，特別要注意虎頭蛇尾或是拖泥帶水的辦事方式會惹來麻煩。 財富運：★☆☆☆☆ 財氣不穩定，少出門較妥當，省得遇上破財的倒楣事。把錢存入銀行中，無論是繳貸款或是繳帳單都好。 今天鄰家小孩可是你的福星，內心許久無法解決的問題可望從他們那兒得到解答；今天對證券市場的行情很敏感，不妨拿出部分資金作投資，會有小收穫；表現慾望不夠強烈，只會讓眼前的好機會白白溜走。幸運顏色是墨綠色，貴人星座是天秤座，幸運小物是髮帶。 愛情運：★★★☆☆ 已婚者溫柔體貼的一面易突顯，主動關心另一半，會讓對方很感動。 事業運：★★☆☆☆ 情緒十分低落，做什麼事情都感到十分疲憊，甚至對自己的能力產生了懷疑，別想太多，多出去走走放鬆心情吧！ 財富運：★★★☆☆ 送禮花費不小，但花得值得。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座 #12星座週末運勢 #poplove #星座 #星座週末運勢 #星座運勢 #波波邱比特 #週末12星座 #週末12星座運勢 #週末星座 #週末運勢 

《做工的人》超前導預告第二發粗勇登場！

台灣首部大型工地實景拍攝劇集《做工的人》（We, the Laborers）由大慕影藝、凱擘影藝、台灣大哥大、華研國際音樂聯合出品，整合影、視、音產業共同打造，劇情改編自作家林立青的同名暢銷書，由鄭芬芬、洪茲盈編劇，億萬導演鄭芬芬執導，本屆金鐘導演林君陽擔任攝影指導，昨（29）日推出「超前導預告第二發」，30秒預告中首度揭開主角李銘順、柯叔元、游安順、苗可麗、薛仕凌在29層鋼骨大樓工地親身實景拍攝的艱苦面紗。《做工的人》預計2020年第一季上映，全劇共6集。 《做工的人》創下台劇首次進駐大型工地實景拍攝的紀錄，全劇有85%的台語演出，金鐘視帝李銘順與柯叔元飾演鐵工兄弟阿祈與阿欽。劇中一心懷抱發財夢的男主角李銘順，與板模工游安順及開怪手的薛仕凌，被其他工人戲稱為「噗嚨共三人組」，三個麻吉好友在工地裡上演一場又一場荒謬搞笑的發財戲碼。最新預告一出廣獲好評，「覺得這群組合很有意思」、「李銘順從斯文到粗獷都能演，戲路無極限」、「美秀集團的音樂很洗腦，搭配哎唷很可愛」，影迷們興奮十足，引頸企盼明年開播日的到來。 金鐘製作人林昱伶表示，選擇男主角時，想跳脫大眾已經非常熟悉的演員，給觀眾一點新鮮感，過去曾看過李銘順演的底層司機，也看過他為戲增肥的樣子，印象深刻，見面聊的時候才知道他過去曾在工地工作，身邊也有像戲裡好兄弟一般的好友，不論各方面都覺得是很合適的人選。李銘順直呼，拍這部戲非常辛苦，語言是巨大挑戰，但也有輕鬆快樂的一面，尤其身上的工人戲服不怕弄髒，可以很隨意的在工地裡或坐或躺，更自在的是，「阿祈可以發胖，可以有肚腩，所以每天便當都吃得一乾二淨，收工後還特別去尋訪美食放鬆壓力。」 林昱伶也透露，在選角時鄭芬芬導演先決定了當中年紀稍長的昌哥（游安順飾）和年輕的阿全（薛仕凌飾），「游安順是戲精毫無疑問，演什麼像什麼，薛仕凌則非常關心工人議題，之前就看了很多相關書籍，整個拍攝期他毫無保留的把自己扔到那個狀態裡，開怪手嚼檳榔，活脫脫就是我們在田野過程中會看到的工人身影。」 李銘順和真正的工人在同個環境與狀態下相處後才親身了解到，「做工的辛苦是一般人或沒有做這行的人無法體會的」，在工地拍攝期間，他隨時警惕自己要注意安全，因為地上處處充滿危險與陷阱，一個不小心就有可能會受傷。薛仕凌則因為小時候父親工作關係，對工地拍攝抱持滿滿的興奮與期待。游安順坦言工地戲水深火熱，搞得自己「神經緊繃」。柯叔元也驚嘆在工地拍攝難度真的很高，「剛到工地時連站的地方都沒有，很難想像我們還要在這裡奔跑、打架，尤其拍做電焊時還得爬上爬下，是拍戲以來難度最高的一部戲。」 超前導預告第二發也驚見兩位女性身影，分別是飾演板模工人之妻的苗可麗及演出檳榔西施的孟耿如，導演鄭芬芬表示，選角時這兩位都是見一次就定案，沒有任何掙扎。「昌嫂是工地很重要的一道風景，可麗姐是我們心中既堅強又溫柔的最佳代表，耿如演女神駕輕就熟，但要穿得清涼演檳榔西施相信會帶給觀眾新奇感。」苗可麗回憶當時得知要進工地拍攝，心想「可以不去嗎？」但又覺得工地拍攝很新鮮，會有不一樣的挑戰，角色也不是平常會有的打扮與生活方式，於是勇敢接受挑戰，「這就是身為演員幸福的地方，可以嘗試不一樣的人生。」 《做工的人》劇情描述鐵工兄弟阿祈、阿欽、板模工昌仔和怪手阿全，幾個懷抱發財夢的好友，在工地裡搬演一場又一場荒謬搞笑的發財戲碼，這些古怪夢想述說著這群人面對的各種困境。他們發夢、夢破、滿腔熱血再來一個...以噗嚨共精神在塵土中不敗向前。從這塊地轉那方圍籬，幫人做工蓋房，卻只能望樓興嘆。有著各種人生難題的他們，努力用自己的方式活著，只是再怎麼樂觀，如果期待的一直事與願違，還能怎麼撐下去？《做工的人》將於2020年第一季上映，全劇共6集，敬請期待。

【2024景點小雷達】台南近期IG熱拍景點Top10，還有這些地方可以玩，這波你有跟上嗎

最近你都去哪裡玩呢～？台南除了有古色古香的建築外，近年增添許多文青系景點，而舊房舍在經歷改造後，保留原本復古氣息的同時也注入新生命，不僅成了熱門的拍照取景地更是值得大家細細品味箇中奧秘。今天就跟著編輯的腳步走訪近期IG上熱門的台南景點吧！ 御飯糰玻璃屋 台南善化全新登場景點，位在善化棒球場對面有一處夢幻打卡點「御飯糰玻璃屋」純白玻璃屋的三角屋外型，從遠處就能發現它，裡頭的設計不只採光好，還擺放一些綠植、掛燈裝飾，中間最吸睛的旋轉樓梯，不管哪個角度拍都超好看！ https://www.instagram.com/p/Cr0dVTXryTV/ https://www.instagram.com/p/Crmz8HTL8aQ/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CsFg4NxxPXQ/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CsBXoGZPu66/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CrzsUjLPWp8/?hl=zh-tw Info. 地址：台南市善化區光復路（善化棒球場對面） 台南美術館二館 由日本建築大師坂茂操刀設計的台南美術二館有著他一貫的極簡風格，潔白外牆與幾何元素搭配，將代表台南的鳳凰花幻化成五角碎形屋頂，使室內透著閃爍光影。 https://www.instagram.com/p/BtJYSEChmRH/ 2022年底百富威士忌特別攜手台灣剪紙藝術家楊士毅，於台南美術二館戶外廣場打造6米高巨型剪紙藝術，將乘載著匠人技術的威士忌化作一道光。現場還有詳細的製酒工藝介紹及沉浸式互動體驗展區等著大家的參與，活動預計至2023年1月15日止。 Info. 地址：台南市中西區忠義路二段 1 號 新化果菜市場 打破大家對於傳統果菜市場的印象，新化果菜市場經搬遷後改造成一處舒適的採購空間。集結了164攤蔬果商、20個餐飲攤以及飲食區，供大家在購物時稍作歇息。 https://www.instagram.com/p/CdbGO37pmk-/ https://www.instagram.com/p/Ci9B5D-LsRi/ https://www.instagram.com/p/CkTMk7Ovjo6/ 內部採挑高設計使空間更加寬敞明亮，最大的亮點是在屋頂上打造成「梯田」樣貌，與周邊風景自然融合。 https://www.instagram.com/p/CjAtQQbrjLX/ https://www.instagram.com/p/CmBL4dsL3xa/ Info. 地址：台南市新化區信義路17-6號 南埕衖事 以「台南巷弄」為靈感所設計的冰淇淋店「南埕衖事」是棟高達8層樓的建築。內部有著迷宮般的階梯平台、城市空中花園，在植栽的點綴與光影變化下，處處成了絕美的拍照點。用餐區以水泥原色搭配大量竹籐，呈現在地質樸韻味。 https://www.instagram.com/p/CjnFqV6v0p4/ https://www.instagram.com/p/CjuGy40OKI_/ https://www.instagram.com/p/CiSHEJwPQvd/ https://www.instagram.com/p/Cie885ovt91/ Info. 營業時間：11:00-19:00 地址：台南市中西區忠義路二段99號 （入口佇巷仔內） 七股遊客中心 七股遊客中心內最熱門的便是「六號小島」，沿著象徵鹽工一生筆直而單一的步道穿過湖面，便能踏上這座純白小島。波光粼粼的湖面、純白小島與藍色鏤空小屋，交相呼應下呈現靜謐空靈的氛圍。想造訪的遊客們需要注意潮汐變化，並非隨時都能登島喔！ https://www.instagram.com/p/CeuuElJpHN5/ https://www.instagram.com/p/CeGD-x-rF2Y/ https://www.instagram.com/p/CeOKFQMpK3Y/ Info. 開放時間：09:00–17:30 地址：台南市七股區塩埕里塩埕102-8號 水交社敝墟書店 「敝墟書店」坐落於台南水交社文化園區內，「敝墟」二字的讀音傳達了閱讀是生活「必須」。保留日治時期的住家格局與古典風格，規劃數個閱讀空間，其中「泡書區」利用了舊房舍中原有的建築構造，在內崁空間裡加入座位，坐在此處得以享受被書籍與原木環繞的愜意氛圍。廚房空間現今則成為了小藝廊，不定時邀請插畫家前來策展。 https://www.instagram.com/p/CiRpz7tLaED/ https://www.instagram.com/p/Cgwl6K8J11m/ https://www.instagram.com/p/Cg0ZizXhcgK/ https://www.instagram.com/p/CZUWOOWPlzz/ Info. 開放時間：09:00-12:00；13:00-16:30(週一、週二公休) 地址：台南市南區興中街75號 餐桌上的鹿早、鹿早五金小賣所 隱身在巷弄內的「鹿早食器」是間販售各國器皿的專賣店，狹小空間裡囊括了各式鍋碗瓢盆，舉凡鮮豔奪目到復古典雅設計，應有盡有，更重要的是價格相當實惠。不遠處的「鹿早五金小賣所」則充滿著復古老件，包含了掛勾、門把、插座孔蓋等五金元件，喜愛居家裝潢的你趕緊來挖寶吧！ https://www.instagram.com/p/CbmgZhyvDpU/ https://www.instagram.com/p/CcArsbpPsUf/ https://www.instagram.com/p/Cm6kqSMP6Zo/ https://www.instagram.com/p/CV4hrveP_LF/ Info. 【餐桌上的鹿早（鹿早食器）】 營業時間：週一、週五13:00-16:00 / 假日11:00–17:00 【鹿早五金小賣所】 營業時間：平日13:00-17:00(週二、週三公休) / 假日13:00-18:00 地址：台南市中西區衛民街70巷 美珠理髮廳 美珠理髮廳其實是一間販售美式軟餅乾與牛奶的店舖，店內運用色彩繽紛的美式玩具妝點，不僅好拍也能從老闆的收藏品中勾起兒時回憶。畫上表情的軟餅乾生動活潑且甜而不膩，經常銷售一空，建議提前預訂喔！ https://www.instagram.com/p/CmWkcIbyfxv/ https://www.instagram.com/p/CmG3mADvQXA/ https://www.instagram.com/p/CnJFY_OLswi/ https://www.instagram.com/p/ClF00YJJtIc/ https://www.instagram.com/p/CnEjfZNv9Um/ Info. 營業時間：13:00-16:00 （依店家公告日期為主） 地址：台南市中西區新美街146號 Corner Square 咫尺角落 以老宅改造的「咫尺角落」不僅是早午餐店也是餐酒館，販售各式鹹甜點、咖啡茶飲，以及特色調酒。在紅磚牆與木質家具的搭配下營造出時尚摩登風格，吧檯座位適合下班後獨自前來小酌的你，而想與三五好友談心則有多人座位與小包廂可選擇。 https://www.instagram.com/p/CkIkdWvy9Gz/ https://www.instagram.com/p/CnEymKtSdEc/ https://www.instagram.com/p/CnFjUMZSz5b/ https://www.instagram.com/p/Cksq4LlyyFH/ https://www.instagram.com/p/Chwh1YfLCc1/ Info. 營業時間：10:00-17:00、18:00-01:00（每月最後一個週三公休） 地址：台南市中西區武德街22號 安平定情碼頭（已結束） 安平定情碼頭德陽艦園區經常與人氣角色合作，吸引大人小孩前去拍照打卡。這次與英國知名動畫笑笑羊(Shaun the Sheep)共同舉辦了「看艦笑笑羊-笑笑羊的海上派對」特展，登上德陽艦後不但能窺探軍艦的奧秘，還可以看見動畫中可愛角色們的身影。 https://www.instagram.com/p/CmxrZACvNHZ/ https://www.instagram.com/p/Cmjc05_SaK4/ https://www.instagram.com/p/Cm-9ERmv5Ch/ Info. 門票：全票$100 / 優待票$80 開放時間：09:00-18:00 （2023/12/30) 地址：台南市安平區安億路115號 月之美術館（已結束） 月之美術館致力於推廣鹽水地區文化，不僅活化閒置的老屋也扶植在地藝文產業。現正舉辦的年度特展「漫月美行動」，以〈愛呀〉為主題將鹽水巷弄化作裝置藝術展覽空間，遊客們穿梭其中總能發現驚喜。 https://www.instagram.com/p/C02jvToStcf https://www.instagram.com/p/C1WkIsFvFGP Info. 展覽期間：2023年12月16日～2024年3月3日 點燈時段：每日18:00-22:00 展覽地點：台南市鹽水區街坊巷弄 延伸閱讀： 👉台南也能很浪漫！TOP12台南約會景點特搜，帶另一半來趟古都之旅吧 👉【精選】台南12間特色旅宿清單！從波西米亞風到日式老宅建築，全部都想住一遍 👉最新台南夜景TOP13！吃完美食逛完夜市別急著回家，這裡有吃、有玩還有得逛 👉台南伴手禮推薦｜精選台南18家必買名產，送禮自用兩相宜！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯#Sumina #七股遊客中心 #南埕衖事 #台南 #台南咖啡廳 #台南景點 #台南美術館二館 #台南選物店 #咫尺角落 #安平定情碼頭 #御飯糰玻璃屋 #復古咖啡廳 #新化果菜市場 #景點小雷達 #月之美術館 #水交社敝墟書店 #美珠理髮廳 #餐桌上的鹿早 #鹿早五金小賣所 #鹿早食器 

（好書推薦）邊緣人人格

這本書主要講解了解邊緣人人格的特徵、背景、周遭人如何幫助並接納他們，雖然他們表現得與一般人一樣，但其實內心已經千瘡百孔。 邊緣人人格的特徵: 1. 悲慘世界的價值觀:會帶著悲慘世界的框架看待這世界，認為人性本惡，因次看到的人事物都是可怕、悲慘的。 2. 期待被陪伴同時恐懼他人的存在:渴望自己被愛，卻總是害怕對方會離開自己，並開始一連串的情緒勒索。 3. 極度兩極化的情緒:關係好時便掏心肺腑的和你說著心事，讓人感受到他的熱情與快樂；但若是哪步做錯了對方動輒以極度怨恨或計較，那種憤怒是出乎意料的，讓周遭人總是摸不透。 上述只說明一部分的現象，邊緣人人格會以各種不同的狀態出現在你我生活當中，且病識感極低，不會意識到自己莫名的焦慮是他人眼裡的邊緣人人格。 最讓人難以接受是他們的表達方式，會以背後告狀、到處訴苦、私下黑函方式表達，甚至是挑撥離間，但現實中的一般人並不會用正向態度去看待他們，反而認為他們有心機、討人厭、故意的，這也是為何邊緣人格時常遭受排擠、攻 擊的原因。 邊緣人人格如何形成? 若成長過程中，小孩所需的溫柔、體貼、呵護被灑狗血的愛恨情仇所取代，或 是長期遭受不具親職功能的主要照顧者遺棄、家暴、忽略等，就容易造成當事 人長期感受不安與恐懼。另一方面，也有可能小時候遭到現實條件中的危險因 子影響，例如:暴力討債、父母離異、性侵害等。(page.34) 年幼時會仰賴成人給的評價，若是評價是混亂、不穩定的主觀感受，孩子就會學到「要去討好或順從他人」，總是藉由他人的態度，去判斷自己是否完美、 有價值。 而在長大後邊緣人格的人會從關係裡取得自我認同，即使依賴著別人的陪伴定位自己，其實他們始終不知道愛的感覺，也不清楚自己究竟需要什麼，但卻強烈渴望有人可以為他們填補內心的空洞，學會去討愛、去爭吵，他們不知道自己本來就有資格去不離期待被珍惜，以為要採取一些極端的手段或爭吵才能達 到自己的目的。 邊緣人格就像長不大的小孩一樣，擁有成人外表的孩童，擁有真誠、沒心機、 純潔的一面，同時也擁有著小孩自我中心、任性、固執的那面。 他們無法接受或理解別人的感受，甚至無法蒐集外在客觀資訊，只會全心全意聚焦在自己的感受上。 一旦焦慮感升高到不可控制，生存危險的機制會促使他們感覺到自己必須掌控 或做出某些行為，以重新取得對環境的安定感。縱使他們看的觀點一點也不全 面，仍一意孤行地去重複做這些事情，他們不會意識到自己的錯誤，因為在他 心中所有的錯都是別人的錯，就像無賴或怪罪別人的孩子。 若是遇到邊緣人人格如何處理? 1. 保持距離，以策安全。一直保持著適當距離，不會太過緊密，自己對於他不是那麼重要、他對自己也不是那麼期待；過度緊密且沒界線的相處 會造成 邊緣人性格得失心過重，害怕被拒絕、害怕你的冷淡，加上得寸進尺的自我 中心，最終會毀掉整個關係。 2. 漸進式互動，給予有界限的溫暖。 3. 合宜的互動模式 避免交淺言深，不要同情對方，交心與理解。 4. 不要想當拯救者 給建議，而不是為他解決問題。 5. OCB原則：公開透明、持續關心但不要太親密、堅守界線。 6. 若是選擇成為邊緣人的重要人時，需要接納他們對於環境的過度解讀，而不受影響，不變得疑神疑鬼。忍耐他們的固執、偏執，持續耐心的陪伴，理解邊緣世界不同的生存法則，而不排斥他們。 書上舉了大量例子，以及臨床上的經驗，是本很值得讀的一本書，也歡迎大家 去看。 👉如果喜歡我的文章歡迎追蹤IG https://instagram.com/chocolateblacktea?r=nametag 👉會分享更多推薦的書籍和電影

深受觀眾喜愛的《月薪嬌妻》百合阿姨！石田百合子戲劇代表作、私下秘密，可愛又療癒的的凍齡美女！

參與許多作品的石田姊姊，在《月薪嬌妻》裡的角色就備受大家喜愛，2021加入夏季日劇《TOKYO MER》的演出，尚未播出就讓觀眾非常期待！即使年過50單身未婚也依舊美麗亮眼，傻里傻氣以及天真可愛的一面，帶給大家滿滿的正能量，石田百合子其實跟台灣是有連結的，原來是小時候一家人曾經在台灣生活過，除此之外石田也還有其他不為人知的小秘密，現在就讓我們一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/japan/729527 認識石田百合子：個人介紹 出生於1969年10月3日，在東京長大，因父親工作的關係經常搬家，後來父親工作來到台灣，也在台北生活了三年的時間，會說一些中文，15歲時回到東京，在高一時被星探挖掘，並成為全日本空輸的形象女郎出道，1988年演出NHK的《海之群星》開啟演員之路，之後演出過許多知名日劇，2016年因日劇《月薪嬌妻》演出的百合阿姨一舉成名，IG帳號破百萬人追蹤，成為大眾熱門追蹤的話題女星。 https://www.instagram.com/p/Cq5tAZrhjsK/ https://www.popdaily.com.tw/japan/984099 認識石田百合子：隨筆作家身份 除了是演員之外還是一名隨筆作家，之後離開所屬的事務所自行成立新公司，並且兼任社長身份，妹妹石田光也是一名知名演員。 https://www.popdaily.com.tw/japan/698043 認識石田百合子：關於她的3個小秘密 以全日空形象女郎出道 小時候石田姊姊因為父親工作的關係曾待過台灣，而且有在台灣學校唸書過所以講中文沒問題，之後也曾經私下來台，甚至還找到了曾經住過的家，只能說當時有遇見石田姊姊的人實在是太幸運啦！後來回到日本後，還是高中生的石田姊姊被星探搭訕進而開始往演藝圈發展，第一份工作就是全日空的形象女郎啦！當時還只有16歲的石田姊姊就展現她可愛俏皮的一面，實在是非常青春洋溢！除此之外，石田姊姊還有一個妹妹石田光也是一名演員，演出過的作品也是大受好評，成為演藝圈裡最強的美女姊妹花！ https://www.popdaily.com.tw/japan/716115 身兼社長及作家等多重角色 在1999年，石田姊姊與妹妹石田光共同創立了事務所，石田姊姊成為兼任社長處理事務所內的演藝事務，兼任演員與社長身份已經夠忙了，居然還有另一個身份那就是隨筆作家，其實石田姊姊常常在IG分享她看過的書籍，對於文學深有研究，之後曾將她的生活點滴集結成冊出版，銷量不錯而且也得到許多好評，如今已有許多創作的石田姊姊，未來則是要挑戰編劇這一塊，相信再過不久就會看到石田姊姊的編劇出道作品，真是非常令人期待呢！ https://www.popdaily.com.tw/japan/728672 是一名生活分享家 經常在IG分享許多照片的石田姊姊，大部分都是她私下的生活照，像是有她養的愛貓愛狗、自己做的料理、或是分享自己喜歡的書籍，雖然單身未婚但卻依舊活得自信亮眼，即使年過50仍像年輕小女孩一樣可愛俏皮，雖然在臉頰上出現了歲月的痕跡，但在私下的生活照仍都是以素顏姿態自拍，說這是自己美麗的年輪，就算上了年紀或是變胖都不是劣化，只能說石田姊姊這一點簡直是酷斃了！除此之外她也很常去學一些技能，像是皮拉提斯、捏陶以及吉他，不管到了幾歲都要一直學習，石田姊姊透過IG分享私底下的生活，說明了即使單身也可以過得很幸福很開心。 https://www.popdaily.com.tw/japan/730684 認識石田百合子：戲劇代表作 石田百合子日劇1：101次求婚 在演出NHK的《海之群星》之後開啟演員之路，多以柔弱溫馴的角色為主，在這齣也是走同樣風格，由許多大牌明星集結而成，講述武田鐵矢飾演的星野達郎是年過40歲的單身漢相親99次都失敗，外表普通、工作平平，跟長相英俊的弟弟(江口洋介飾)天差地遠，某天再次相親時，對外表溫柔美麗的薰(淺野溫子飾)一見鍾情，但薰先前有名因車禍去世的未婚夫至今都忘不了他，為了追求薰，達郎用他真誠且溫柔的心打動了她，漸漸薰也被達郎吸引。石田姊姊在裡面飾演主角達郎的同事涼子，雖然喜歡達郎，但卻默默在背後支持達郎去追求薰，是個清純溫柔的好女孩。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/679779 石田百合子日劇2：隔世情未了 由吉田榮作主演，因一場車禍命喪黃泉的達矢(吉田榮作飾)，捨不得獨留女友萌子(石田百合子飾)，當靈魂撞飛時，一名醫院當中的神祕老奶奶告訴他可以附身在腦死病人後獲得重生，這時達矢附身在將他撞死的男生身上，重新開始一場令人感人的愛情故事。石田姊姊飾演主角的女友萌子，雖然遇見當時害他們出車禍的男子感到憎恨，但又因為跟死去的男友個性相似，就在不知不覺的過程中愛上他。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/943903 石田百合子日劇3：不愉快的果實 石田姊姊主演的作品，描述結婚多年的妻子水越麻也子(石田百合子飾)與丈夫水越航一(渡邊一慶飾)儘管生活無憂無慮，但對彼此的感情已降到冰點，航一不僅生活有潔癖，還是個對媽媽非常聽話的媽寶，漸漸對婚姻不滿的麻也子，在朋友的誘導之下，與前男友野村(內藤剛志飾)發展成不倫關係，後來還遇見年紀比她還要小的音樂家工藤通彦(岡本健一飾)，雖然麻也子後來跟航一離婚並與通彥結婚，看似可以過上幸福快樂的生活，但卻依舊是走向夢境破碎的結局，在這部劇石田姊姊擺脫以往的清秀印象，而是改走性感火辣路線，播出時讓觀眾極為震撼，而這齣劇在2016年再度被翻拍，主演為栗山千明，其他演員則是稻垣吾郎、成宮寬貴、市原隼人以及高梨臨等。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/904552 石田百合子日劇4：OVER TIME三十拉警報 由江角真紀子與反町隆史合演的浪漫愛情劇，講述在除夕夜時主角夏樹(江角真紀子飾)與朋友旅遊時，在住宿的飯店與攝影師宗一郎(反町隆史飾)以最尷尬的方式初識，原本以為兩人不可能再見面了，但卻在夏樹的相親活動上遇見宗一郎，夏樹對宗一郎產生好感，可是沒有留下聯絡方式的兩人，卻在命運的安排下又再一次相遇，住在同一個屋簷下的他們漸漸開始發展萌生的戀情，劇情深受好評，而石田姊姊在這部挑戰為愛勇往直前、擁有豐富戀愛經驗的女生，是主角一起生活的好友，演技深植人心，憑這部劇獲得了日劇學院最佳女配角獎。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/720281 石田百合子日劇5：蛋糕上的草莓 「蛋糕上的草莓，你會先吃掉，還是留到最後再吃？」用食物鏈來比喻每個人對愛情的型態，講述劇中的每一個人都在單戀另外一個人，瀧澤秀明、窪塚洋介、深田恭子、內山理名等都是在暗戀其他人，就連我們的石田姊姊也是一樣，即使身邊有窪塚洋介這麼帥氣的學生喜歡她，甚至還為了待在她身邊因此留級，但仍然對因為交通事故死去的未婚夫念念不忘，為了排除空虛寂寞而和窪塚洋介成為戀人關係，但最後還是選擇離開，外表氣質出眾，內在則是寂寞難耐。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/580091 石田百合子日劇6：冰上悍將 石田姊姊也參與木村大神主演的作品！是以冰上曲棍球為主題的故事，木村拓哉在劇裡飾演團隊中受歡迎的靈魂人物，而石田姊姊則是飾演團隊前教練的妻子，曾經同時被前教練與現任教練追求，但在前教練病重命危時，是現任教練在旁照顧她，個性溫柔儒雅，令人安心可靠。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/531570 石田百合子日劇7：魔女裁判 由生田斗真主演的日劇，描述熱血青年吉岡徹(生田斗真飾)被選為審判的陪審團之一，被審判的案子則是有殺夫嫌疑的魔女柏木鏡子(石田百合子飾)，柏木為了贏得官司雇用了可以影響陪審團的神祕地下團體，將陪審團的底細摸得一清二楚，為的就是讓他們做出無罪的審判，而主角想將此事件的真相調查清楚，一步步越陷越深入，孰不知他已經掉入了魔女為他設下的陷阱………。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 在故事裡的石田姊姊超級冷血邪惡，為了獲得財產不惜殺人，還勾搭地下團體去威脅陪審團，雖然在法庭上是楚楚可憐的樣子，但真實卻是利用各種手段去陷害人，狠毒程度令人害怕，不過這也是石田姊姊少數挑戰過的黑暗角色，詮釋得非常到味!! (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/856031 石田百合子日劇8：醫師們的戀愛情事 性感男神齋藤工與美麗姊姊石田百合子合作的醫療愛情劇，講述來到大學醫院的熱血外科醫生守田春樹(齋藤工飾)，對外科第一、受病人信賴的近藤千鶴醫生(石田百合子飾)有特別的好感，即使身為醫生，面對自己人生煩惱時卻是束手無策，在面臨升遷、外遇、戀愛等等的各種慾望之後，醫生們之間的關係變得更加難解及複雜。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 石田姊姊在裡面飾演將工作擺第一、決心不再談戀愛的外科醫生，原先都是乖乖跟隨醫院制度不發表任何意見，但因為守田醫生的出現，將她心中沉睡已久的正義感給喚起，不畏醫院的規定，也要將病患的生命放在第一，劇中兩人即使年紀差距極大但戀愛氛圍非常甜蜜，不禁讓人感到臉紅心跳呢! (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/609764 石田百合子日劇9：逃避雖可恥但有用 (月薪嬌妻) 再來到這部則是將百合姊姊的可愛及魅力完完全全地呈現出來，故事劇情就從契約結婚做為起始點，開始了一段把主婦當作職業的偽夫妻生活，雖然主角森山實栗(新垣結衣飾)把「妻子」當成工作領月薪，但從中也與契約結婚對象津崎平匡(星野源飾)距離快速縮減，成為了名副其實的夫妻，而如今兩人在戲裡戲外都成為夫妻，實在非常恭喜他們！！除了他們之外，在戲中還有另外一對也非常引人注目，那就是主角實栗的阿姨百合(石田百合子飾)與平匡的同事風見(大谷亮平飾)啦！ https://www.popdaily.com.tw/japan/902876 百合姊姊在故事裡飾演任職外商化妝品公司宣傳部部長代理，至今單身未婚，在公司裡被當作是女強人的象徵，向上應付難纏的上司，向下還得認真提攜後輩，對自己的姪女疼愛有加，雖然覺得自己單身並不可惜，但偶而還是會感到一絲絲寂寞，但待在風見身邊，有種被人重視的感覺，雖然表現落落大方但卻害怕寂寞，百合的反差讓人覺得很可愛!而百合姊姊則是憑這部獲得了第6屆CONFiDENCE日劇大獎最佳女配角獎。 https://www.popdaily.com.tw/japan/873956 石田百合子日劇10：徬徨之刃 改編自東野圭吾的同名小說，故事講述主角長峰重樹（竹野內豐）妻子去世後，一人養大女兒繪摩，某夜繪摩打工後沒有回家，之後屍體被發現，死前曾被人輪姦。悲痛的長峰數天後收到一個告密電話，告訴他犯人的住處，他潛入後發現拍攝了女兒被姦殺過程的影像，此時其中一名犯人伴崎敦也回家，長峰把他虐殺至死，並從他口中逼問出另一犯人所在之處。 https://www.popdaily.com.tw/forum/japan/943934 雖然石田姊姊大多是配角的角色，但卻為每部作品畫龍點睛，發揮得淋漓盡致，真心希望能看到更多石田姊姊主演的作品，石田姊姊不僅是每位女性憧憬的典範，也讓那些沒有自信的女性能夠喜歡自己，不管年紀幾歲，都要讓自己成為自己會喜歡的樣子。 認識石田百合子：電影代表作 石田百合子電影1：北之零年 雖然大多是以配角出現在大家面前，但仍然成為觀眾注目的焦點之一，2005年由行定勳執導的電影《北之零年》轟動上映，集結各大強大卡司，吉永小百合、渡邊謙、豐川悅司、柳葉敏郎等，還有非常青澀的石原聰美則是飾演吉永小百合的女兒，石田姊姊在故事中飾演武士的妻子加代，因為生活窮困連一頓飯都吃不飽，為了一頓飯不惜跟地方商人上床，最後還成為該商人的妻子，為了活下去的本能捨棄掉前夫，看似柔弱無助但卻堅強無比，成功成為一名上流貴婦，石田姊姊憑這部入圍了日本電影學院最佳女配角，精湛演技備受肯定。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 石田百合子電影2：再見，總有一天 改編自日本直木賞作家辻仁成小說，描述在二次大戰後，從東京被外派至泰國曼谷的東垣內豐(西島秀俊飾)在當地的飯店遇見神秘艷麗的女作家真中沓子(中山美穗飾)，兩人一見面就像是墜入愛河一樣互相吸引著對方，陷入了不可自拔的戀愛當中，但外派到泰國出差的豐其實在東京已經有了訂下婚約的未婚妻光子(石田百合子飾)，為了未來的大好前程，豐決定在回東京之前與沓子分手，但孰不知未婚妻光子早已提前到泰國與沓子見面，要沓子認清狀況自動離開豐，兩人結束後豐回到東京順勢跟光子結婚並且有了孩子，25年過去後事業有成的豐如今已是副社長，為了視察再次來到當時下榻的飯店，結果再次遇見了沓子，儘管已經過去25年，兩人之間的愛依舊存在，只是迎接他們的結局卻是以悲劇收場….。 依舊美麗動人的石田姊姊在故事中仍然扮演溫柔體貼的未婚妻，但看似柔弱溫馴，但其實內心強悍無比，只要屬於自己的東西被誰給侵占，將一點不剩地把威脅排除乾淨，是個氣勢非常強大的女人。 (圖片來源：yahoo.co.jp) https://www.popdaily.com.tw/japan/710399 石田百合子電影3：日間演奏會散場時 以《月薪嬌妻》知名度爆增的石田姊姊，戲劇及廣告邀約不斷，IG追蹤人數持續升高，人氣持續上漲，也參與各大熱門戲劇作品，而這部初次與福山雅治合作的電影，刻畫出大人們想再一次勇於追求幸福的勇氣。 講述天才古典吉他演奏家蒔野聰史(福山雅治飾)在演奏會時邂逅聰明美麗的駐外記者小峰洋子(石田百合子飾)，兩人深深吸引又匆匆錯過，不斷在工作、地理以及天災因素下擦肩而過，僅僅只見面過三次，蒔野便向洋子表明自己對她的情意，但這時洋子已經是別人的未婚妻，一生只有三次的見面之緣，卻認定對方就是此生的摯愛，石田姊姊在故事中詮釋堅強成熟的駐外記者，以獨特的溫暖細膩刻畫出女性在戀愛中的徬徨，展現出一段令人刻骨銘心的愛情。 石田百合子電影4：期望 改編自同名小說，講述生活富裕的建築師石川一登(堤真一飾)與妻子貴代美(石田百合子飾)以及孩子們一家四口過著令人稱羨的幸福生活，只是某天上高中的兒子規士(岡田健史飾)出門之後不知去向，隨後新聞報導兒子的學校同學遭到殺害，兒子馬上被懷疑是加害人之一，兒子是被害者還是殺人犯？父親一登認為即使是被害者也想相信兒子是無罪，而母親貴代美則是認為就算是殺人犯也希望他能活下去，妹妹雅(清原果耶飾)則是不希望哥哥是殺人犯，一家人的情感交錯複雜，在他們懷抱有不同的「希望」之下，事件的真相遠遠超出他們的想像。 劇中的石田姊姊飾演愛子心切的母親，不論真相為何，她只求兒子能夠平安回來，精湛的演技讓觀眾眼淚大噴發，不禁令人陷入劇情當中。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 延伸閱讀 👉🏻不只有木村姐妹！日本13組「兄弟姐妹」大明星，演藝圈高顏值超強基因！ 👉🏻行走的膠原蛋白！盤點11位「猜不出實際年齡」的日本明星，絕對逆齡保養超好！ 👉🏻天海祐希排行第3！日網票選「理想成熟感」大人系女星Top5，冠軍是這位54歲美魔女！ 👉🏻跨越道德底線！從《派遣女王》到《金魚妻》篠原涼子必看11部代表作，帥氣美麗兼具的實力派 👉🏻超甜劇情我也要！日網票選「最想變成的日劇女主角」TOP10，你最想當誰？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #日本愛好者 ##冰上悍將 #101次求婚 #CONFiDENCE日劇大獎 #OVER TIME三十拉警報 #TokyoMer #YurikoIshida #不愉快的果實 #全日空形象女郎 #再見，總有一天 #北之零年 #徬徨之刃 #新垣結衣 #日間演奏會散場時 #星野源 #月薪嬌妻 #期望 #木村拓哉 #海之群星 #石田百合子 #石田百合子個人介紹 #石田百合子基本介紹 #石田百合子小秘密 #石田百合子戲劇代表作 #石田百合子日劇 #蛋糕上的草莓 #行定勳 #逃避雖可恥但有用 #醫師們的戀愛情事 #隔世情未了 #高梨臨 #魔女裁判 

名人｜Chadwick Boseman｜最大的敬意獻給瓦甘達的國王

在你真正找出奮戰的目標前有時候你需要先被擊倒 Sometimes you need to get knocked down before you can really figure out what your fight is. 「讓黑豹國王帝查拉走入我的生活，是我一生的榮耀。」 飾演漫威超級英雄系列《 #黑豹 》男主角的好萊塢黑人明星查德威克．鮑斯曼（Chadwick Boseman）於8月28日由家人證實，因大腸癌病逝於家中 在無數影迷心中有著無可取代的經典地位，他不僅是 #漫威 中第一個黑人超級英雄就連《黑豹》也是漫威電影宇宙首部幕後以黑人工作者為主，幕前有九成皆由黑人演員出演的一部電影同時更是漫威最具政治性的一部電影，片中可見多處影射黑人民權演進、種族歧視、第三世界等重要議題它以「種族多元」為切角、以黑豹的正義跟領導力為定位，成功打破傳統刻板的價值觀迷思可以說是超級英雄電影跨時代的突破，並讓美國黑人重新感受到，身為黑色超級英雄的可能 曾經登上《 #時代雜誌 》（TIME）封面的他在現實世界中，是一個名副其實、真正的戰士曾多次公開聲援黑人民權運動，成為許多非裔美國人心目中貨真價實的「超級英雄」 2018年，他受邀回母校美國華盛頓霍華大學（Howard University）畢業典禮發表演說並接受母校頒發具有極高殊榮的「人文主義文學榮譽博士」學位此篇金句擷取自這段演講，是最能代表他以黑人身份闖蕩演藝界的無畏精神演講的精采程度，也與他跌宕起伏的求職生涯一樣，最終都扣人心弦、振奮人心 大學畢業後即赴英國牛津攻讀戲劇學院學位的他畢業後雖沒多久就有演藝工作找上門，但並不是每個機會都這麼盡如人意當時他在一齣肥皂劇中飾演一名黑人青年，但角色對有色人種過於刻板印象的刻劃讓他十分錯愕看完角色設定後便逕自向劇組人員提出質疑，未料隔天就馬上被開除不過，看似與功成名就擦肩而過的他，並沒有因此沉淪而是更加確立自己的目標，堅定且勇敢地接受人生下個挑戰 透過分享自己跌跌撞撞的求職歷程，他藉此鼓勵學弟妹們在好好學習的過程中試著確立目標並持續為之努力不懈，在未來才能夠將所學實際運用在對於夢想的堅持上在最後他也呼籲大家，千萬不要挑一條看似平凡的路走 #瓦甘達 的國王永眠了在此獻上我們最大的敬意May you rest in power, our king. 也謝謝這位生命鬥士曾為非裔人權發聲、奮鬥及努力May your soul rest in peace, Chadwick Boseman. 🙋‍♂主題人物 #查德威克鮑斯曼 #ChadwickBoseman 🎬影片標題：Chadwick Boseman's Howard University 2018 Commencement Speech🎬YouTube影片觀看👇 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself🔥 LINE 貼圖上架囉// 撒嬌疊字系列 - 三字 💟延伸閱讀 🙋‍♂網紅｜博恩｜你活著是為了你的工作，還是為了你自己🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然🙋‍♀️名人｜楊丞琳｜你的青春住了誰？完美的真相其實支離破碎 🔖日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔖日常｜你未曾讀過我寫的詩，甚至你從不讀詩📖書籍｜李豪｜文學，是忘掉妳最好的方式 🎥台劇｜《誰是被害者》台劇新高峰，生與死的選擇🎥電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛🎥陸劇｜《三十而已》拒絕做一個廉價的人，才會有自己的人生 🍴美食｜咖啡廳｜開到半夜的老屋文青咖啡廳 No cafe, no life. 🍴美食｜咖啡廳｜簡約純白質感風，來自澳洲的精品咖啡🍴美食｜咖啡廳｜甜點控必朝聖！甜點店化身的爵士音樂咖啡館 #blackpanther #Wakandaforever #漫威英雄 #名人語錄 #語錄 #語錄集 #經典語錄 #手寫的溫度

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