兒童成長∥健康力高鈣凍∣爸媽必看，成長關鍵黃金期，想讓孩子贏在起跑點，兒童補鈣保養不能錯過！

小孩正在成長的黃金期，爸媽真是操碎了心，我家女兒是生長曲線末3%的孩子，在班上永遠都是最迷你的，所以我們不斷詢求專業醫師的幫助，以及爬文尋找相關資訊，希望讓孩子能在這個最重要的關鍵期，順利發育成長，雖說嬌小一點也無妨，因為我們是女孩子，但還是藉此機會來跟有相同煩惱的家長們分享，要讓孩子好好成長，這幾件事真的很重要。 兒童生長曲線是孩子是否有順利成長發育的重要性指標，從紀錄孩子的身高、體重、頭圍，來判斷有沒有持續成長，在寶寶手冊內可以找到生長曲線圖，男孩與女孩的曲線不同，在網路上也能搜尋到生長曲線圖並下載，甚至還有生長曲線計算器可以使用。 生長曲線會隨著孩子長大，而有所變化，所以出生輸人一截不打緊，我們可以從後天努力，接下來跟大家分享，為了讓孩子成長，我們做了那些事。 嬰幼兒時期是第一個重要階段，這時候不外乎就是讓孩子多睡多吃，自然就能達到應有的發育速度；通常在4歲以後，開始呈現線性生長，也就是每年固定增加大約4至6公分，這時候除了多吃多睡之外，多動也相當重要了。 兒童營養真的要即時注意，我們大概就是在這個時期擔心孩子成長會一直吊車尾，於是有給醫生評估，醫師警告，若營養和活動力不足，我們擔心的事就會發生，這些話讓我們心裡警鐘大響！ 在進入青春期前，生長開始減速了，這是我們很常聽說的，女生在初經來臨時，代表生長差不多要告一段落，而男生則是到大約14歲左右，生長板會開始閉合，閉合後能增加的空間就相當有限，所以想要成長，即早注意生長速度很重要。 Zia目前9歲，在4歲多發現成長狀況有點落後，我們做了很多功課，首先飲食均衡與睡眠充足是相當重要的，接下來則是運動、喝牛奶及補充營養品，因為她還滿挑食的，加上從小baby時期就真的比較淺眠、睡得少，所以我滿重視運動及營養補充，希望在有限的時間內，能盡可能為孩子爭取到向上的機會。 運動有很多選擇，我覺得持續及維持強度是重點，像是我們至今仍有在進行的競速滑步車與足球，都算是很不錯的運動，進入國小後，建議可以開始讓孩子每天跳繩或跳高，對生長發育也很有幫助，而且運動可以讓身體更健康有活力，是一輩子的功課，從小養成習慣，以後才不會懶得動～ 在喝牛奶及補充營養品這塊，還真是讓我有些頭大，Zia對於喝牛奶有些排斥，我自己聞到奶味就會有些想反胃，所以這種感覺我懂，但又不能因此讓孩子就錯過這個機會，所以有時我還是會要求她喝…… 額外的營養補充，也是後天養成不可或缺的一部份，適量補充檸檬酸鈣，吸收率高，馬上分享媽媽群組討論度很高、醫師小孩都有在吃的健康力高鈣凍給大家，用孩子最能接受的方式來進行，由被動轉為主動，家長孩子都開心。 健康力這個品牌應該耳熟能詳吧，由1000位醫師推薦信任的品牌，讓我對健康力印象深刻，家長在意的添加物及安全性，也在業界首創公開透明的逐批檢驗、逐批報告中一覽無遺，而高鈣凍則是在2023年上市，主打每條含鈣量超過1.3杯牛奶，讓擔心孩子的家長們相互分享。 鮮亮可愛的長頸鹿包裝，每一盒內有30條高鈣凍，我很喜歡這種營養補充方式，不需要去對孩子威逼利誘，那個過程說真的，很煩耶！之前買過兒童鈣片或是鈣粉，小孩的接受度都很低，主因在於味道，無論是單吃或是加在牛奶果汁，結果都差不多。 健康力高鈣凍是條狀果凍，運用日本專利果凍製造技術，將營養保留高達98.7%，每天可以吃1-2條，建議飯後食用效果較佳，Zia會在早餐及午餐後使用，獨立包裝很方便攜帶。 乳白色的果凍，聞起來有淡淡香甜，有點像乳酸菌的味道，吃起來是像綜合果汁口味，看成份不含香料，也沒有另外掺糖，是來自天然的果汁甜味，每天不需要我提醒或強迫，Zia很開心的當零食在吃，真的為我省了不少麻煩。 每條高鈣凍裡都有350mg的鈣含量，是目前市售果凍最高的，比喝一杯牛奶還要多，除了大量的鈣，也含維生素D與K增進鈣的吸收，而且補充鈣質還能幫助骨骼與牙齒正常發育，產品本身更是通過「慈悅潔淨標章驗證」，八大無添加，吃起來更放心。 高鈣凍除了成長中或不愛喝牛奶的小朋友需要，家中若有營養不足或擔心鈣流失的銀髮族，也可以使用喔！ 高鈣凍30入/盒 健康力品牌官網

金鐘專訪／影劇女神方志友「腳」骨打斷顛倒勇，新身份曝光：化身時尚設計師！

文／克拉大 演員-方志友 金鐘前摔傷腳，但與老公楊銘威同時入圍金鐘最佳男女配角獎，小倆口演藝事業可說是再創顛峰，儘管最終兩人未獲獎，然而方志友從２寶媽到影劇女神，今年更賦予了全新身份，今（22日）與時尚親子童裝品牌LAVIDO再度牽手，成為LAVIDO專屬服裝設計師，準備要讓粉絲見識她不為人知的創作美感與藝術細胞。 方志友再度代言親子童裝LAVIDO，化身服裝設計師。（圖／LAVIDO提供） 「我是一個可愛與成熟並存的人，這次親子裝聯名想要展現童趣、卻又不失時髦的設計感。」 方志友對於穿搭一向很有自己的風格，平常有在涉略時尚的她，為了給粉絲一個驚喜，親自參與服裝的整個設計過程，可以說是帶著滿滿的誠意、充份展現親和力，她笑著說：「這次親子裝聯名設計裡加了很多我心中的少女情懷❤」，例如百摺裙、美腿褲在臀部上的愛心口袋，還有牛仔外套袖口上的LOGO都是我設計靈感上的小巧思，希望給大家一種可愛但不會過度刻意的感覺。經紀人在一旁開玩笑說方志友今年根本開外掛，各種挑戰都讓她碰上了！ 設計師推薦親子裝限量單品TOP前3名 TOP 3、愛心美臀褲：大人小孩都必備的美臀褲，設計師特別把臀部口袋設計成愛心型，增加翹臀的視覺效果，褲管帶有一點垂墬感又顯瘦的小喇叭，輕旅外出也能穿出時尚好質感。選用高彈性布料，更適合孩子們的各種場合，秒殺款 黑/咖啡２色快先囤起來！ 時尚新品上市！志友豹可愛聯名-愛心貼袋美臀褲，共有黑／咖啡２色，能完美展現臀部曲線，散發自信魅力。（圖／LAVIDO提供） TOP 2、聯名豹可愛針織衫：中性寬鬆毛衣一直是LAVIDO的明星商品，設計師和團隊為了領口設計多次打樣討論，找到最完美的弧度，大人穿著時能小露鎖骨、延伸脖子線條，達到修飾的效果，卻又不會過於裸露，材質部分也是反覆調整，減少刺刺的不適感，針織愛心BOW更賦予滿滿正能量，成為我們全家人都愛的時尚單品。 為了給粉絲一個驚喜，方志友親自參與服裝的整個設計過程，因而誕生出這款限量可愛新品。（圖／LAVIDO提供） TOP 1、品牌豹紋刷絨百褶裙：品牌獨家設計的豹紋印花，緞面絨布穿起來卻是輕盈、不會有厚重感，小朋友也能穿得住。小百摺裙擺能修飾女生臀部的線條，鬆緊無腰頭設計、一體剪裁不勒肉肉；不撞衫的最佳時尚單品，只要搭配簡單的大學T就是街頭最搶目光的親子裝了～粉/綠 2色都好好看！還不爆買攻陷妳的衣櫃嗎？！ 最新方志友聯名系列百褶裙採用經典的豹紋元素加上無腰頭設計，在顏色及布料選用上展現高級感，將時尚與獨特完美融合。（圖／LAVIDO提供） 設計師方志友把自己的生活態度融入服裝 「啾咪一下！就算日子再不可愛，但是心裡多一點愛，也能讓生活變得更正向有能量」 方志友首度挑戰設計師角色，把品牌IP加入愛心和笑臉的俏皮表情，用設計療癒人心，希望每個人都能可可愛愛每一天。這次的創作「Every day is so cute」更是來自與家人之間的靈感：「也許世界沒有那麼的完美，但我們還是可以可可愛愛的度過每一天，謝謝愛我的人與我愛的人，是他們讓我可以保留這份童心。」 方志友首度挑戰設計師角色，把品牌IP加入愛心和笑臉的俏皮表情，用設計療癒人心，希望每個人都能可可愛愛每一天。（圖／LAVIDO提供） 方志友無法藏匿對LAVIDO的喜愛，自從有了小孩之後，在選購服飾上也會更加重視材質和版型設計，而LAVIDO在紡織工藝上就領先同業，加上簡約卻有型的俐落設計，因此博得自己和身邊同樣有孩子的朋友們的喜愛。最後，LAVIDO絕不妥協、忠於兼顧舒適和時尚休閒感的優異品質，我認為這與我們演員對自己精益求精的精神不謀而合，所以入圍是一種肯定，當然我也想要每天都穿上這麼好的衣服呀！ Wear Together 不分性別的服裝，是方志友對於永續衣櫃的定義 方志友語氣高昂地說：「我們家的衣服都是共穿的！」開心分享她們家日常外出服經常是共享共穿，兒子和女兒因為身型差不多，部份日常服也是共享同一個衣櫃。而繼去年分享「一家人．衣起穿」共享衣櫃的哲學後，她也偷偷爆料女兒現在長大了，都會看小紅書、短影音等社群上的穿搭分享，然後找她討論穿搭，甚至有時候兩人相處更像是無話不談的好閨蜜，出門時女兒還會吵著要穿姐妹裝，還好LAVIDO上面親子裝選擇超多，最近姐姐則是迷上該如何搭配一些單品，讓我覺得她簡直就是個「小大人」。 方志友語氣高昂地說：「我們家的衣服都是共穿的！」（圖／LAVIDO提供） 方志友一家人都熱愛運動，也有送小朋友去學巴西柔術，她表示：「平常全家人會往戶外跑，像是讓小孩去公園放電、騎腳踏車，也很常去露營、海邊親近大自然，因此我們在選擇服裝時，很注重舒適感與機能性，LAVIDO的衣服因為很符合此特性，所以成為我們日常最常穿的衣服。」方志友也打趣道：「小孩現在都會有自己的主見，像姐姐現在是自己負責，弟弟的話就是看當天誰帶，我們兩個各自都有自己的時尚理念，像是我自己很喜歡套裝感，我老公是上下身可能會是不同的風格，像是混搭風的感覺。」 勇敢嘗試「跨領域」，看到自己設計的衣服穿在模特兒身上，直呼：「好有成就感喔！」 2024年即將倒數，方志友今年在各方面都有所歷練與成長，雖然錯過金鐘最佳女配角，但這次在戲劇「有生之年」的歷練也讓她對未來的自己更加期待，「不要放棄每個機會，我覺得人生就是不停的挑戰，也因為喜歡LAVIDO，讓我有機會接觸到新的服裝設計領域」，更自信打趣地說：「不管你有沒有另一伴或小孩，都可以來穿LAVIDO，因為是我設計的，很好看喔～」也向喜歡她的粉絲喊話：「我會繼續演出更好的作品給大家，請大家新的一年持續支持我唷！」 方志友期許自己不要放棄每個機會，我覺得人生就是不停的挑戰。（圖／LAVIDO提供） 7款聯名｜限量開賣 ❤ 可可愛愛每一天Every day is so cute ❤ LAVIDO官方網站預購中：www.lavidokids.com.tw LAVIDO共享衣櫃方志友時尚最佳女配角服飾代言楊銘威設計師金鐘獎

【台北美食】全白圓弧網美咖啡廳|藝術展覽與咖啡的結合|加入特色琴酒|推薦下午茶甜點|不限時有插座咖啡廳|奎士咖啡

台灣自創精品咖啡新品牌－CURISTA COFFEE 奎士咖啡市府旗艦店，位於台北忠孝東路四段上，佔地百坪，純白極簡風格咖啡館，當天下雨非常多人在裡面喝咖啡，還有提供插座，不限時，非常貼心。 MIRROR鏡像對話展 外牆有最新展覽，打造微型藝廊，由當代藝術家Abei以及周依一同創作，結合咖啡、藝術、美食，非常享受。 圓弧形吧台使用大理石紋與活動主題設計，非常有藝術感! 店內簡約純白的設計、挑高空間，大理石材質元素。頭上有懸吊在空中的燈飾，裝置藝術，運用曲線造型，非常漂亮。 設計曲線的木架，展示獨特咖啡豆，包裝設計很美，也有販售隨行杯，簡約有質感！多款咖啡可以選擇，買來送禮很不錯。 植物的藝術品，色彩鮮艷，都是以自然為主題，連頭也是樹，特別有想像力。 鸚鵡人虛擬末日世界中的考古人員，加上鏡子，很特別，鸚鵡人超級可愛。 知名琴酒品牌HENDRICK'S與插畫藝術家跨界合作，繪製在琴酒瓶上，獨一無二的藝術作品。 餐點 ▷無酒精的「果宴氣泡冷萃之鏡」 使用荔枝、百香果、檸檬、氣泡水以及冷萃咖啡製作而成，喝起來酸酸甜甜的，配上冷萃的濃郁，中和咖啡的苦味，很適合怕苦的人，尤其是水果的香氣很濃，很推薦這杯。 ▷有酒精的「琴香荔韻冷萃之鏡」 這款使用HENDRICK'S GRAND CABARET GIN格蘭父子亨利爵士舞魅琴酒為基底，有加入芒果、荔枝、柳橙、檸檬、紫蘇茶以及冷萃咖啡，水果咖啡搭配琴酒，味道很清爽好喝。 ▷鏡鑽柑橘可可慕斯 裡面加入了鳳梨、柑橘醬、巧克力慕斯，圓形造型很漂亮，外殼是白巧克力裹可可粉，一口咬下巧克力慕斯的香甜配上柑橘醬，充滿驚喜。 切面能看到柑橘醬及巧克力慕斯，非常濃郁! 半自助式，用完餐，須把咖啡、餐盤放在回收區，回收區的桌上提供紙巾、糖、攪拌棒，自行拿取。 回收區設計很好看，一點都不像回收餐盤的地方。 菜單 BAZAAR Café聯名限定餐點 提供手沖單品咖啡、咖啡、輕食、巴斯克蛋糕、可麗露等，甜點很吸引人，除了咖啡也有冰沙、茶飲、調酒等選擇。 價錢適中，可以外帶咖啡~ ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡餐廳資訊✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 🍰 CURISTA COFFEE 奎士咖啡 市府旗艦店📌 台北市信義區忠孝東路四段563號一樓⏰ 08:00-20:30☎️ 02-27691668

一頭長髮就是我的正字標記，這7個理由就是我這輩子跟短髮無緣的理由！

雖然近年來短髮當道，也漸漸有許多女生覺得剪短很方便。但是身邊就是會有那麼幾個朋友，留著一頭烏黑亮麗的長髮。只要看到黑長髮馬上就能連結到她，相信你身邊應該也有個這樣的朋友。或許你會很好奇，長髮明明就超難保養的，不但要花很長的時間去洗、吹頭髮的時間也是別人的好幾倍，為什麼還是有女孩願意留這麼長的頭髮呢？其實這頭長髮不但是他們的正字標記，也是代表著他們是誰的招牌啊！快來看看還有哪些其他原因吧！ 1.長髮代表著自由及不墨守成規 長髮代表著一種自由感，而且給人放蕩不羈的感覺。通常我們都認為女生會剪短髮是已經結婚過著穩定的生活等等。難怪我們通常對辣妹都有種留著及腰長髮的印象啊！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 2.這是證明自己的最佳工具 相信不管是男生、女生都會覺得長髮是一件讓自己很有自信的事，而且絕對有很多男生都是屬於長髮控的。長髮不但讓你更容易辨識，還可以變換出許多不同的造型，表現出多面的自己。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 3.我就是沒有留短髮的好線條 有些人剪短髮會讓他們的五官及臉部線條更突出。但是我能確定的是，在我臉上絕對沒有這種線條，剪短只會讓我看起來臉更大、顴骨更高而已啊！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 4.長髮讓我想到我最愛的迪士尼公主 每個公主都有著不同特色的長髮，而長髮也就像是我的保護色、我的驕傲，如果有一天我真的要簡短，那絕對是個非常難的決定。像我就最喜歡長髮公主，他的長髮不但是梯子，還能在危急的時候協助他。看完，你還不留長嗎？xD ​（圖片來源: http://weheartit.com） 5.男生就是愛長髮啊！ 長髮就是對男生有種難以抗拒的魅力。長髮會讓女生看起來更撫媚性感，當我在留長頭髮的同時，我也發現頭髮越長越能吸引到男生們的眼光。 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 6.我沒有錢一直上髮廊剪新髮型 長髮還有一個好處就是不用定期上髮廊。像我有個大學朋友想留長就是因為她沒錢定期去髮廊，根本替她省了一大筆造型費！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 7.跟流行不同的看法，長髮更好整理 我媽每天都要花上半小時去吹整他的短髮，找到最好的曲線。但是從我留長髮後，我可以隨興的綁一個馬尾或是包包頭都花不到我幾分鐘，而且每天的髮型都可以表現出當天的心情。對我來說長髮更好整理，也更代表我自己啊！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 資料來源： http://elitedaily.com/

偷偷懷念單身美好的滋味嗎？14種內心OS戳中妳的小心窩

聽聽妳的內心話吧，雖然現在身邊有個男友，看起來好像很甜蜜，但是不是還是會偷偷懷念單身女子的美好時光啊？和男友相處越久，其實也蠻渴望自由的滋味！就算只是偶爾作作夢也好，也會懷念那段不被感情綁住的日子，好想大喊「我要自由」！ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 1．不擁擠的床好久沒有大字形躺在床上了，不管怎麼伸展都可以，也沒人管我睡得醜不醜 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 2．安靜平和的晚餐「要吃什麼」絕對是會讓一對情侶吵架的原因！絕對不可以說「都可以看你啊」，那絕對不用想吃飯了 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 3．假期可以和朋友出去每次有時間都和男友膩在一起，但只是在家看電視，女孩的青春就應該和好友聚在一起大聊特聊 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 4．輕盈纖瘦的身材每次出門約會都去吃好料的，怎麼可能不會胖，嗚嗚好懷念我的S曲線 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 5．想做什麼就做不用擔心會被罵，像是吃消夜或是比較晚回家，都沒有人在旁邊碎碎念，雖然知道是為我好，有時候好像太關心了點 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 6．一個鬧鐘就夠其實妳根本不是個會賴床的女孩，但每天除了自己的鬧鐘還加上男友的，到底誰才在賴床啊 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 7．睡得更舒服雖然說有人枕著入睡是幸福的一件事，但其實熱得要死妳也不敢說，更別說可能會黏一堆毛在身上，不蘇胡餒 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 8．性感的衣服終於可以再拿出來穿在男友面前只能包得緊緊，好像是中東來的女生，好想解放最性感的自己喔 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 9．能買比較女生的居家裝飾看到漂亮的粉系裝飾品，通通不准買，就連一朵花也不行，好命苦啊～ ​（圖片來源: http://weheartit.com） 10．不用再搶電視遙控器好想看韓劇結果男友居然在看體育台，今天完結篇欸，讓我看啦好不好 11．衣櫃空間變大妳一個人的衣服都已經不夠放，再加上男友的衣服褲子，多出來的衣服只能塞在床下了 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 12．不會一天找架吵每天都為了雞毛蒜皮的事吵架，你不煩我都快煩死了，重點是還不道歉更過分！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） 13．和家人多出相處時間可能為了和男友多膩在一起，反而失去了和家人的珍貴的相處時光，別為了愛情不要親情 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 14．不用再和電玩遊戲吃醋如果是情敵就算了，但妳絕對不想輸給沒生命的遊戲吧，雖然不是非得要比出個高下或是不准他玩，但別為了遊戲不理我吧 ​（圖片來源: http://weheartit.com） 資料來源： http://www.cosmopolitan.com

出遊好物推薦！舒適 舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️

好物推薦！舒適 舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️

每次一發泳裝照大家都會踴躍度飆高🤣 殊不知事前工作其實也不輕鬆 除了要避免飯後拍攝以及找到好看的角度外 最重要且最容易被忽略的 就是要!記!得!除毛 市面上的除毛刀很輕巧沒錯 但我覺得攜帶超級麻煩~~ 因為我都會把透明的小蓋子用不見🥲 所以放在行李要拿的時候都超害怕手被刮到~ 近期發現一個很讚的除毛小物 舒芙✨夏日風情隨攜旅行組🏖 是繽紛的馬卡龍色~真的超吸睛! 可以安全收納除毛刀不怕刀片外露 2合1底座也可改為嵌入放置 便攜+瀝水一次 OK🩵 採用曲線感應5刀片 並添加了神經醯胺與透明質酸 使用起來滑順不費力 絲滑般的觸感讓新手也能得心應手! 以後出門只要帶上這個可愛寶盒就沒問題了 方便又安全 收行李更快速有效率啦~ 📌最後最後還有好康要報你知 即日起~ 7/5 前至活動通路購買以下兩組產品任一組 1. 舒適 舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組(敏感肌) 2. 舒適 舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組(敏感肌) 補充 登錄發票就有機會抽大獎! 最大獎還可以抽 iPhone、饗饗自助餐券等好禮唷💕詳細資訊放這邊🔗 https://portable2024.schick.com.tw/ #舒適牌 #舒芙 #schick #夏日風情隨攜旅行組 

雪花秀夏日全新推出空氣感防曬✨️搖搖小白蛋

小姐姐必備的空氣感防曬😎 與雪花秀一起度夏吧！ 雖說防曬一年四季都要注意 每到夏天更是尤其重要 但多一層悶悶不透氣的防曬 在可能土石流的妝容下總是令人抗拒 更不要說是擦起來會厚重黏膩的感覺了🫠 今年7月雪花秀全新推出 ✨️超輕透防水防曬乳✨️ 以獨有的 防曬配方👇 複合植萃舒緩精萃+Melasolv 雪花秀一貫優秀的草本研發 可舒緩肌膚與強化肌膚屏障 同時幫助肌膚全面阻黑進而美白 並有效降溫對抗熱老化 紫外線隔離技術👇 防阻UVA、UVB、熱、藍光、PM2.5 可靠的5重防護 幫助抵擋肌膚外有害環境因素 讓肌膚曬不黑、曬不老 小白蛋的外型靈感 取自韓國傳統月亮罐 不規則曲線美小小的也好攜帶 這瓶旋轉開蓋就可以擠出防曬乳 但使用前要先搖晃均勻 讓水乳質地混合更親膚 淡淡香氣的輕薄水乳液質地 延展性佳好推開吸收 輕盈透氣不黏膩 不會看起來死白有自然光澤感 小白蛋更加防水抗汗 皮脂量減少8.9% 油水分平衡改善22%。 從事各式戶外活動 不會因為流汗而感覺防曬融化被洗掉 📣全新上市活動-超輕透防水防曬度假組 7/1 起在雪花秀官網、官方蝦皮、官方momo以上三個通路購買蛋形防曬 送很有質感的度假風鏤空編織包 隨身掛在通勤或外出包包上 想防曬就防曬 送完為止唷！ https://reurl.cc/VzxN3Y 🛒 @sulwhasoo.taiwan 這邊get同款 百貨專櫃、官網、MOMO、蝦皮旗艦店 #空氣感小白蛋#超輕透防水防曬乳#雪花秀#SulwhasooTaiwan #防曬 #防曬乳 #夏日必備 #透明感 #美妝 #訪美妝

這個夏天我只要靠這三招，就能搞定水腫的下半身，超完美的身材曲線我回來找你了！

夏天來了，我真的想說，我的腿真的不是胖，他只是水腫而已好嗎！給你三個懶人小訣竅，每天都記得，馬上不用在東遮西遮了拉！ 1.節食真的很困難啊，不勉強你，只要記得過8點絕對不要進食就好！ 我知道每天規定你這個能吃這個不能，超級痛苦又沒有效果，所以你在八點以前想吃什麼都可以，但是過了晚上八點之後就不要進食，避免鹽分堆積在下半身，這樣隔天起床可能就算踩1000下空中腳踏車也沒有什麼作用！ 2.肚子餓就喝水，因為你的身體在告訴你，現在缺水中！ 很多時候身體會透過肚子餓的感知，告訴你身體缺水中，我知道每天逼你喝2000cc的水很痛苦，所以當你肚子餓的時候，盡量多給自己補充點水份，可以加速代謝，更可以防止水腫在下半身的產生，如果可以當然是補足拉！ 3.飯後，千萬記得不要坐著！ 吃飽飯就坐著的少女，千萬注意，那些萬惡的脂肪直接囤積在下半身跟肚子上！快點跟姐妹吃完飯就直接加上逛街行程，上班時吃完飯也快點起來走走，這個夏天必須塞回去巔峰時期的短褲裡面啊！ 最後，偷偷在告訴大家一個雕塑線條的懶人法，睡覺前從小腿開始往上按摩到大腿，隔天早上起來水腫絕對會遠離你！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： http://mery.jp/

所丘家居台南店 SOCH Furniture｜台南機能沙發、貓抓布沙發、牛皮沙發、造型客製化沙發，30年經驗台灣沙發工廠

所丘家居台南店 SOCH Furniture｜台南機能沙發、貓抓布沙發、牛皮沙發、造型客製化沙發，30年經驗台灣沙發工廠直營，上百坪沙發體驗館2024台南家具行推薦 2024-09-12 最近女王的好友正好要購買新家具，女王就跟著一同到訪了位於台南的所丘家居 台南店，這間台灣家具行以工廠起家，並經過30年的不斷開的創新與開發，設計了各種優質機能沙發、貓抓布沙發、布沙發、床墊等客製化家具，百坪展示空間內更展示了數百款家具沙發，話不多說就讓女王帶大家一起來來逛逛，這間位於台南永康的買沙發秘境吧~ ⏏文章摘要 所丘家居台南店在哪裡? 所丘家居位於台南永康中正二街外觀大大的招牌，只要到達附近就能輕鬆找到它，而店門口還提供的免費停車的空地，對於開車族來說非常方便，完全不用找車位! 介紹完地點與資訊後，接著就讓我們帶大家進入所丘家居台南店館內探訪吧~ 所丘家居環境介紹(SOCH Furniture) 一進入 所丘家居 SOCH Furniture 我們就會看到超多款式的精品沙發，這裡展示的沙發超級多樣，所丘家居擁有自己的沙發工廠，由工廠直接出貨的沙發不管皮革材質、長寬大小及配色，幾乎都可依照你的需求進行修改，因此如果身為台南人的你想要找客製化沙發就不用到工廠，直接來所丘家居 SOCH Furniture門市就能馬上選到囉! 所丘家居台南店除了有多樣的台灣沙發外，還設置了小孩的家長們最愛的免費遊戲區，如果家中有大小寶貝的人，也能把寶寶們放這裡放風，我們就能專心的購物啦~(灑花) 所丘家居-台南沙發推薦 Bourg柏格沙發 首先第一款要介紹的就是所丘家居，夏日最新推出的機能貓抓布BOURG柏格沙發，這款沙發擁有可以自由變換寬度的設計，只要將沙發輕輕往前拉就可以再延伸20cm，除了能自由變換座椅深度，分離的側邊沙發還能把它變成L型沙發或是三件式沙發，不管是大家庭或是小家庭，只要擁有一組就能輕鬆滿足全家的需求喔~ First Sun初日沙發 話說小房主義興起，機能沙發漸漸成為一種趨勢，接著女王在替大家介紹另一款FIRST SUN初日沙發絕對是大小家庭必買的好選擇，以特殊的五金設計讓椅背可延伸40公分，一秒就能變成沙發床，坐躺睡空間大升級完全沒阻礙，真的很讓人心動到不行的強大機能沙發阿~ Moon月眠沙發 再這女王再替大家補充一下，所丘家居的沙發不管是材質、尺寸、大小皆可以客製化，因此大家到達現場參觀時，可以先找尋自己喜歡的款式，接著再客製化自己喜歡的顏色大小即可喔! 而下面這款 Moon月眠沙發 更也是貓抓布製成，擁有超美的粉色夢幻少女色調，除了質感超美外高雅外更防汙耐刮，想要擁有一套耐用又美麗的沙發選它就對啦! Bourbon波本 如果你是喜歡奢華皮質皮沙發款式的人，Bourbon波本的表面皮革共有3種選擇(小牛皮、半苯染牛皮、NAPPA小牛皮)，頂級的皮質除了可以讓你隨喜好進行搭配，就連顏色都超級多樣，那復古感又大氣的設計，讓女王彷彿來到五星級酒店般的奢華，如果家中空間夠大這超氣派的訂製沙發，絕對會是你的首選喔! 圈圈沙發 除了頂級款沙發所丘家居的造型沙發也擁有非常多選擇，這款圈圈沙發表層使用涼感貓抓布材質除了好清潔耐磨外，那可愛的軟綿蓬鬆造型，更是喜歡奶油風設計的好選擇! 話說以這沙發大大的圓角設計更是小孩們的最愛，除了不用擔心寶貝在家中跑跳會撞傷，更能最家中變得質感非凡喔! 所丘家居台南店 還展示了將近百款的沙發中類，想要挑選任何的沙發來到這應該都能挑到你想要商品，有需要買家具的台南人快來這換一張沙發絕對不會錯喔! 所丘家居床墊｜床組推薦 所丘家居除了擁有多樣的沙發外，所丘家居床墊也是店內的招牌商品，神為台南人如果想要在這裡增添家中的一系列寢具，絕對要來這間超厲害的台南家具行推薦逛逛喔! 當然接下來女王也會推薦幾款店內著招牌床墊給大家，有需要的人就繼續看下去吧~ 冷光獨立筒床墊 首先第一款要推薦的床墊就是冷光獨立筒床墊，以日本進口I COLD涼感紗​製成，夏日最受歡迎的涼感墊款式，除了那精緻涼感的車花表布，加上800顆的美國專利小彈簧，細膩的回彈包覆身體曲線，不管是活潑的小朋友或翻身動作大的的爸媽們，高支稱度更是能讓干擾減小，讓女王睡的舒適暢涼又能無壓~真的太幸福啦! 極光獨立筒床墊 以二款要跟大家分享的所丘家居床墊，極光床墊選用TENCEL®天絲材質組成頂級床墊，服貼柔嫩也恰到好處再加上800顆的美國專利小彈簧支撐度也是一流，而且所丘家居所有床墊|床組都是結合了環保木棉、軟磷膠、強化矽膠等高科技材料，合成為一體的完美床墊，大家如果有機會到訪這間台南家具行的人，一定要來是躺看看這極緻精品的床墊喔! 2024台南家具店推薦(台南永康買沙發推薦｜台南永康買床墊推薦) 所丘家居台南店 SOCH Furniture 店內全牛皮、貓抓布、布沙發等等多樣的家具真的非常齊全，而且那高質感的用料以及設計真的是突出，如果你想要買一款不會跟別人撞衫的沙發來這裡逛逛，應該就能挑到你要的完美居家組合啦! 對了~店內也提供了超多隱藏下殺優惠及活動，如果想要買好又買便宜，那就趕快來這間女王推薦的2024台南家具店推薦(台南永康買沙發推薦｜台南永康買床墊推薦)秘密基地去逛逛吧~ 不會讓你失望的喔! 官網：SOCH Furniture 所丘家居 Advertisements 所丘家居資訊 FB粉絲頁：SOCH Furniture 所丘家居 地址：台南市永康區中正二街360號 營業時間：11:00-19:00 電話：06-2430201

2020乾肌人穩定肌膚的首選|積雪草B5修護純粹系列

Neogence霓淨思積雪草B5修護純粹系列，是從去年就接觸到的產品。霓淨思其實是我一直以來都愛用的品牌之一，雖然我的皮膚不算是敏感肌但偶爾還是會用到讓肌膚感到不適的產品。 但Neogence是難得我買甚麼就好用甚麼的品牌，至今我買多許多系列。產品包含化妝水、精華液、乳液、面膜和防曬，還沒踩到雷過呢哈哈 最近趁著霓淨思15周年，要和你們推薦我從去年就熱愛至今的「積雪草B5修護純粹系列」 為甚麼能讓人熱愛至今不是沒有原因，自從開始工作之後肌膚因為「壓力」、「作息失調」、「漸漸懶得保養」等多種使得肌膚漸漸不穩定。 但這個系列主打含有「積雪草」和高濃度的「維他命原B5」，這兩項都是高修護及穩定肌膚的成分，有效的解決了我肌膚不穩定的問題。 這系列總共有三個產品，最右邊那罐藍色的是今年新推出的「積雪草B5密集護理霜」而另外兩罐則分別是「修護純粹精華」及「修護純粹凝乳」 首先，第一個就是要來介紹我近期最愛的精華液。自我認識它之後就沒有再變心過了！ 成分單純，且清爽好吸收。 ◎NASHA級玻尿酸高效涵水補水，減緩乾癢脫屑 ◎添加高純度積雪草苷，舒緩泛紅搔癢 ◎高濃度維他命原B5，深層注水增加彈力 ◎無添加酒精、香精、色料、防腐劑，極簡修護，避免刺激 (以上成分資料擷取自霓淨思官網) 它塗抹上臉後清爽不黏膩是我最愛的一點，一開始我看到它時以為精華液是藍色的，還想說這色素也加太多了吧(?)但對不起我誤會它了，是瓶身是藍色的，精華液是透明無色~ 它不是瞬吸的精華液類型，是慢慢按摩後它會隨著你按摩的溫度和時間吸收進皮膚裡。 在長時間使用完這款後，它真的讓我的皮膚變得更水潤而且乾燥細紋變得比較少一些。我是個愛笑的人，常常都會笑得太開心臉上跑出一堆有的沒的細紋，這時候真的就是要好好保養才能讓這些東西消失~ 再來就是他們的凝乳啦，它也是我常用的保養櫃中前幾名的心頭好。但多數這一罐我都是在白天做使用。因為我是乾肌，現在晚上都會開著冷氣睡覺所以還是習慣用乳霜當作夜間保養的結尾。 但這罐正因為我都在白天使用才能感受到它的好，它從來不和我的各種底妝打架！不打架阿！各位姊妹們，最怕遇到保養品和底妝打架了 ◎純植萃角鯊烷，修護皮脂層，潤澤鎖水，維持肌膚柔嫩細緻 ◎高濃度維他命原B5，深層注水增加彈力 ◎添加高純度積雪草苷，舒緩泛紅搔癢 ◎無添加酒精、香精、色料、防腐劑，極簡修護，避免刺激 (以上成分資料擷取自霓淨思官網) 這罐真的是我認為非常清爽而且有保水功能的一款凝乳，因為夏天很熱我又容易流汗，通常我都會使用比較乾的粉底避免脫妝。使用這款凝乳不僅不會和底妝打架，還能夠讓我的底妝完好保濕一整天。 它的按壓頭設計讓我滿喜歡的，整體握起來的手感很好而且按壓頭讓人感覺更衛生一點。不用用挖的，也減少空氣和保養品接觸的機會。 從第一次使用到現在這真的是我前幾名愛用的凝乳，在妝前使用真的能有效穩定膚況。對於日常維持肌膚狀態是滿優秀的一個產品。 來，這罐應該就感到很陌生了吧 這是今年霓淨思新推出的「積雪草B5密集護理霜」，沒關係我也對它滿陌生的畢竟剛和它相處一小段時間而已，但還是跟你們分享這一小段時間我對它的心得吧 這一罐通常我都是作為夜間保養的最後一個步驟，前面我和大家有提到我是乾肌，現在每天晚上又都會開冷氣睡覺所以我習慣用乳霜類的產品做夜間保養的結尾。 乳霜質地的產品一定會相較於其他產品滋潤許多，但它一樣不黏膩好吸收。 ◎ 高純度積雪草苷，有效舒緩泛紅，密集護理 ◎ 高濃度維他命原B5，深度潤澤，增加彈力 ◎ 適合日常護理、術後修復、急救使用舒緩不適，恢復肌膚健康穩定 ◎ 只給需要的9種成分，無酒精、香精、色料、防腐劑，極簡修護，避免刺激，簡單心安 (以上成分資料擷取自霓淨思官網) 來給大家看看它的質地 擠出來是很厚實的乳霜，所以不需要擠太多就足以推抹均勻達到保濕功效了。這罐相較於前面兩罐，質地一定會稍微厚重一些，但搭配按摩還是非常好吸收。 上完之後會有一層保護膜在臉上的感覺，這罐對於臨時乾燥起屑有滿好的急救功效。 像是我偶爾生理期來了幾顆痘陪伴我的時候，擠完我就會用它厚敷在剛擠的部位。或者當我每周的去角質完後，我也會薄擦在剛剛有重點清潔的位置。隔天完全不會有脫皮或者肌膚乾燥不適的情況發生。 霓淨思真的是我的愛牌，而積雪草B5修護純粹系列更是我遇過最能讓我肌膚長時間穩定下來的產品。 我是一個非常容易因為壓力大、作息不穩定而讓肌膚狀況成大W的曲線在生活的人，遇到這三款產品後我能夠安心的照顧肌膚的健康。 就在這好好推薦給大家囉，希望看完這篇你能夠更了解這系列的產品。

曲線搜尋結果

兒童成長∥健康力高鈣凍∣爸媽必看，成長關鍵黃金期，想讓孩子贏在起跑點，兒童補鈣保養不能錯過！

兒童成長∥健康力高鈣凍∣爸媽必看，成長關鍵黃金期，想讓孩子贏在起跑點，兒童補鈣保養不能錯過！

金鐘專訪／影劇女神方志友「腳」骨打斷顛倒勇，新身份曝光：化身時尚設計師！

金鐘專訪／影劇女神方志友「腳」骨打斷顛倒勇，新身份曝光：化身時尚設計師！

【台北美食】全白圓弧網美咖啡廳|藝術展覽與咖啡的結合|加入特色琴酒|推薦下午茶甜點|不限時有插座咖啡廳|奎士咖啡

【台北美食】全白圓弧網美咖啡廳|藝術展覽與咖啡的結合|加入特色琴酒|推薦下午茶甜點|不限時有插座咖啡廳|奎士咖啡

一頭長髮就是我的正字標記，這7個理由就是我這輩子跟短髮無緣的理由！

一頭長髮就是我的正字標記，這7個理由就是我這輩子跟短髮無緣的理由！

偷偷懷念單身美好的滋味嗎？14種內心OS戳中妳的小心窩

偷偷懷念單身美好的滋味嗎？14種內心OS戳中妳的小心窩

出遊好物推薦！舒適舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️

出遊好物推薦！舒適舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️

雪花秀夏日全新推出空氣感防曬✨️搖搖小白蛋

雪花秀夏日全新推出空氣感防曬✨️搖搖小白蛋

這個夏天我只要靠這三招，就能搞定水腫的下半身，超完美的身材曲線我回來找你了！

這個夏天我只要靠這三招，就能搞定水腫的下半身，超完美的身材曲線我回來找你了！

所丘家居台南店 SOCH Furniture｜台南機能沙發、貓抓布沙發、牛皮沙發、造型客製化沙發，30年經驗台灣沙發工廠

所丘家居台南店 SOCH Furniture｜台南機能沙發、貓抓布沙發、牛皮沙發、造型客製化沙發，30年經驗台灣沙發工廠

2020乾肌人穩定肌膚的首選|積雪草B5修護純粹系列

2020乾肌人穩定肌膚的首選|積雪草B5修護純粹系列

曲線搜尋結果

兒童成長∥健康力高鈣凍∣爸媽必看，成長關鍵黃金期，想讓孩子贏在起跑點，兒童補鈣保養不能錯過！

兒童成長∥健康力高鈣凍∣爸媽必看，成長關鍵黃金期，想讓孩子贏在起跑點，兒童補鈣保養不能錯過！

金鐘專訪／影劇女神方志友「腳」骨打斷顛倒勇，新身份曝光：化身時尚設計師！

金鐘專訪／影劇女神方志友「腳」骨打斷顛倒勇，新身份曝光：化身時尚設計師！

【台北美食】全白圓弧網美咖啡廳|藝術展覽與咖啡的結合|加入特色琴酒|推薦下午茶甜點|不限時有插座咖啡廳|奎士咖啡

【台北美食】全白圓弧網美咖啡廳|藝術展覽與咖啡的結合|加入特色琴酒|推薦下午茶甜點|不限時有插座咖啡廳|奎士咖啡

一頭長髮就是我的正字標記，這7個理由就是我這輩子跟短髮無緣的理由！

一頭長髮就是我的正字標記，這7個理由就是我這輩子跟短髮無緣的理由！

偷偷懷念單身美好的滋味嗎？14種內心OS戳中妳的小心窩

偷偷懷念單身美好的滋味嗎？14種內心OS戳中妳的小心窩

出遊好物推薦！舒適 舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️

出遊好物推薦！舒適 舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️

雪花秀夏日全新推出空氣感防曬✨️搖搖小白蛋

雪花秀夏日全新推出空氣感防曬✨️搖搖小白蛋

這個夏天我只要靠這三招，就能搞定水腫的下半身，超完美的身材曲線我回來找你了！

這個夏天我只要靠這三招，就能搞定水腫的下半身，超完美的身材曲線我回來找你了！

所丘家居台南店 SOCH Furniture｜台南機能沙發、貓抓布沙發、牛皮沙發、造型客製化沙發，30年經驗台灣沙發工廠

所丘家居台南店 SOCH Furniture｜台南機能沙發、貓抓布沙發、牛皮沙發、造型客製化沙發，30年經驗台灣沙發工廠

2020乾肌人穩定肌膚的首選|積雪草B5修護純粹系列

2020乾肌人穩定肌膚的首選|積雪草B5修護純粹系列

出遊好物推薦！舒適舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️

出遊好物推薦！舒適舒芙仕女除毛刀-夏日風情隨攜旅行組🏝️