【台東縱谷三天兩夜】跟著導遊吃美食、泡溫泉、部落探索｜2023台東光祭回知本，秋季必看視覺饗宴│台東深度旅遊景點懶人包！

台東縱谷三天兩夜行程懶人包！無藏私奉獻給各位參考～ 好久沒放自己一個假！深度走訪不一樣的台東～搭著搖晃的台鐵列車立即出發！ＧＯ 來到台東池上「清河堂休閒農業體驗區」 ， 百年歷史古厝清河堂住的是張氏家族！ 米苔目DIY 好玩有趣！把手洗淨後，將一整坨米苔目慢慢搓成條狀～ 看著米苔目一條條像下雨般落下滾水中超療癒的啊！ 米苔目從水中浮起來就差不多可以撈起來了～ 手工現做的米苔目口感ＱＱ吃起來不會過爛～ 老闆娘準備兩款鹹甜湯底讓我們搭配米苔目吃～炎熱天氣甜湯銷量最好，鍋子直接見底！ 農場老闆帶領大家如何控土窯 ， 體驗野炊的樂趣。 享受農村體驗同時又能貼近大自然超棒的啦！很喜歡這裡的田野風光！（鍋蓋瞬間成了拍照小物） 廢話不多說開窯啦！飢腸轆轆的各位等不及要開吃了～ 焢土窯約十人的份量，燒窯時間約需要1小時30分鐘。 大夥接力用大夾子將食材取出～ 用餐環境樸實無華簡單乾淨～ 除了窯烤食材，還會另外準備一鍋熱瓜湯和客家炒米粉。 土雞大卸八塊後搭配滿滿金黃雞汁，光看就叫人口水直流～ 雞肉肉質非常鮮嫩，鎖住肉汁吃起來一點也不乾柴，非常厲害！ 精選里肌肉肥瘦有度，香噴滷汁調味的鹹淡剛好唷！ 巨大南瓜用大湯匙直接豪邁地挖開來吃，口感綿密很甜餒。 窯烤出來的土雞蛋，大人小孩都喜愛！ 玉米有兩款品種〝青菜蘿蔔各有所好〞甜玉米特別深受大家的喜歡～ 我私心最愛烤地瓜，口感綿密自然清甜，剩餘的直接打包回去當宵夜！ 農遊體驗 有得吃有得玩， 這行程很適合家族旅遊或公司團體旅遊！ 「漂流223」小店裡不僅販售手沖咖啡及手工藝術品， 還能預約木雕烙燒體驗。 先從桌上選一塊心儀的木頭杯墊 ，依照木頭大小不同價格也不同！ 可先將創作靈感用鉛筆描繪打草稿，最後再用橡皮擦擦掉！ 聽說烙燒筆燙到皮膚會直接乾掉，操作的時候真的要萬分小心～ 深怕自己會不小心手滑，拿烙燒筆時真的超緊張～！(冒汗) 完成作品後可到附近「伯朗大道」散步晃晃外加拍個照～ 一覽無邊際的金黃稻海真是美極了～ 獨一無二兼具實用性的杯墊，送禮自用兩相宜～有著天然樟木香，擺放家中挺有質感的呢！ 下一站來到「池上大坡池」欣賞縱谷大地藝術作品～ 阿嬤的叮囑／全德富 在布農族洪水傳說中蟾蜍，曾幫助族人生存 阿嬤叮囑孩子們不要將蟾蜍玩死，以免觸發大雨 也讓人了解到人類與大自然共存平衡的重要性。 等待Waiting／吉田敦 巨人坐著休息、冥想從大自然補充營養獲得力量。 池上水利公園也有一件縱谷大地藝術作品 尋回Retrieve／胡梓康、郭笑儀 勇敢向前探索，尋回空白，慢慢補回缺失，拼出完整的過去。 紅葉谷綠能溫泉園區位於台東縱谷延平鄉，園區結合溫泉、美食與遊程，同時為再生能源地熱發電的預備基地。 這裡有幽靜舒適的溫泉區、供孩子盡情玩樂的戲水區、寬闊療癒的SPA水療區 紅葉谷溫泉，源自於中央山脈的變質岩溫泉，屬碳酸氫鈉泉，泉水清澈細緻。 露天泡湯欣賞山谷之美，身心靈皆感到無比放鬆～ 晚餐到園區「尋星餐廳」享用當地風味創意料理～ 以國際菜色混合原民式烹調手法，將台東縱谷特色食材融入進料理之中。 等候主餐上桌前，先來點開胃果醋飲以及爆米花。 野菜鮮蔬沙拉佐素食凱薩醬，簡單又好吃。 湯品用多種蔬菜熬煮，喝起來格外清甜！ 煙燻坦都里烤雞腿很大一隻，結合特殊香料與醃料吃起來很有味兒～ 蔬果串色彩繽紛搭配小黃瓜優格醬一起吃，爽口又解膩！ 以布農族食材與香料入菜，讓遊客能品嘗到台東原味十足的風土料理 最後餐後驚喜甜點是甜甜的ＱＱ蒟蒻～ 夜晚燈光亮起，此時泡湯也很有氛圍感呢！ 當晚入住台東關山「微笑太陽民宿」房間簡單乾淨，床好睡冷氣超級安靜！ 隔天套餐式早餐簡單可口！ 家族大團體到台東關山旅遊，推薦到「星星月亮太陽」和「茶田關舍」包棟！ 住宿價格合理房間數量多，是一次解決多人住宿的好選擇！ 位於台東關山鎮的「電光部落」是縱谷阿美族部落～ 來到「電光部落」絕對不要錯過刺激又有趣的竹炮體驗！ 竹管內放入電石，倒入一瓢水，迅速用毛巾蓋住圓孔，倒數十秒後 用火點燃會發出震耳欲聾的轟天巨響，有時砲口還會伴隨橘色火光！ 刺竹製成的竹炮，據說早期是作為嚇唬敵人使用～ 發出『碰』的聲響會讓人嚇一跳，只要戴上耳罩就完全不害怕啦！ 還可以玩玩阿美族傳統樂器「旮亙」，敲打不同竹子會發出不同音階，大家一起演奏特別好玩！ 酒麴製作的甜酒釀，喝起來微甜微醺～現場可以先試飲喜歡再買！ 自製梅果醬當作餅乾夾心也很好吃喔！ 很有在地特色的伴手禮～許多團體客前來都直接掃貨帶回家！ 體驗製作原住民食物「阿拜」，所需用到的佐料非常多，準備起來相當費時費工！ 月桃、甲酸漿葉的葉梗朝外交叉擺放，放一匙米舖平後，中央挖洞放佐料，最後用繩子五花大綁後送去蒸熟。 「阿拜」不管是熱熱吃或是放涼再吃，都別有一番風味。 再來到返鄉阿美族青年與妻子所開立的「日出禾作」，這裡可以預約「爆咖啡體驗」 天氣炎熱，先入內試飲職人手沖咖啡，老闆與我們暢聊當初投入咖啡產業的契機 也帶我們認識咖啡樹的栽種與收成 咖啡果實最初為綠色，成熟後會依品種不同轉為橘色或紅色，每顆果實內有兩顆咖啡豆喔！ 「爆咖啡體驗」所需用到的工具。 將咖啡豆倒入器具中扣住卡準，離火源有段距離不斷左右搖晃，咖啡豆色澤會逐漸轉深。 咖啡豆受熱時共會出現兩次爆裂音，分別稱為「一爆」和「二爆」。 爆咖啡豆DIY，依據烘焙時間的長短來決定淺焙或是深焙！ 爆好的咖啡豆取出冷卻放置一段時間，即可裝袋帶回家！(回家後煮法豆與水的比例大約是1:15 ) 「黃媽媽手作客家小館」為台東慢食節評鑑一星店家，目前用餐採預約制，裝潢古色古香，有大圓桌也有一般方桌。 關山米粒粒香Q就是讚！ 雞肉表皮酥脆肉質鮮嫩，不用佐椒鹽單吃就很夠味，點綴水果切片和花朵視覺Up Up！ 焢肉色澤透亮，肥瘦比例嘟嘟好，搭配鹹香滷汁實在下飯！ 薑絲大腸醬汁酸溜開胃，大腸處理的乾淨無腥臭，口感脆而不韌！ 宴客級苦瓜鑲肉飽滿不分離，苦瓜微苦略帶甘甜，裏頭填滿柔嫩豬絞肉，實在金厚呷！ 嫩軟排骨肉裹上微酸微甜醬汁，吃完令人口齒留香念念不忘～ 經典客家小炒，所有餡料炒的又香又入味～ 清蒸魚肉新鮮沒有土味，口感軟嫩細緻，吃的時候小心魚刺！ 空心菜口感清脆有水潤度，加入蒜頭拌炒蒜香四溢，簡單味美～ 蝦子新鮮易撥殼，蝦肉個頭不小結實彈牙，搭配哇沙米醬油一同入口，滋味一級棒！ 雞肉湯料多夠味又好喝！無可挑剔～ 「鹿野高台」是飛行傘的絕佳場域，時常可看見玩家操作飛行傘翱翔天際。 「福鹿山休閒農場」坐擁高山田野景觀，快來泡茶聊天享受悠哉的午後吧！ 「巴拉雅拜部落」位於台東鹿野鄉。 「中興崗哨」曾因防止鐵道遭破壞而有軍駐紮，目前是台東最新打卡秘境！ 到此的旅人不妨慢下腳步點杯咖啡，找個視野極佳的位置欣賞遼闊風景～ 這裡時常有台鐵列車經過，大家不約而同拿起相機和手機瘋狂『咯擦』！ 這個私房拍攝景點「鐵道迷」趕快加入口袋名單收藏起來！ 離開前別忘了到「馬拉路克工坊」逛逛，有販售許多特色紀念品。 晚餐來到「田媽媽東遊季養生美食餐館」，現場以大圓桌為主 很適合大團體來這裡吃桌菜！整體美味度還行，走一個吃粗飽路線～ 最令人引頸期盼的2023「台東光祭．回知本」，這次共展出12+1件作品 12件作品在知本溫泉園區，1件孟耿如的作品則是在知本車站。 活動期間：2023年10/16~11/19 ，晚間17:30-22:00 《泉沓》／貳進 2enter 《回聲光譜》／黑川互動媒體藝術 x 山影藝術實驗所 《空間劇場#3 - 2023的儀式》／大聲光電 《美麗的稻穗》／峨冷‧魯魯安 (安聖惠) 《回來為你畫一道彩虹》／國立臺南藝術大學建築藝術研究所_B群 《山海絡》／王振瑋 《洄・尋》／有用主張 《遷徙中的蝴蝶》／森岡厚次 《飛於波光和大地之間》／凡京設計 《融合》／拔舒浪．魯魯安(安君實) 《植光・花》／蔡宜婷 《出帆．家圓》／饒愛琴 x卡大地布巧手班 「逐光蝶影小提燈」透過燈光投影出蝴蝶翩翩起舞的樣子，限量小提燈創意十足～ 2023台東知本溫泉季，走進閃閃發光的「幸福光廊」。 「金聯世紀酒店」提供飯店接駁車服務，依起訖點有不同收費標準。 「金聯世紀酒店」以五星級規格打造有質感的環境空間。 以山林為景，窗外望出去一整片綠意盎然，房間相當寬敞。 選用Slumberland斯林百蘭的頂級寢具，讓人一覺好眠到天亮！ 乾濕分離的衛浴，搭配TOTO免治馬桶座。 「金聯世紀酒店」坐落於知本，本區域享有最負盛名的弱鹼性碳酸氫鈉泉恩澤，直接在房間浴缸內就能泡美人湯！ 夜深還不想睡！可以到一樓「世紀酒吧」點杯小酒，欣賞現場Live band演唱 現場氣氛很棒，一首首膾炙人口的歌曲，讓人聽得如癡如醉～ 最後一天行程來到「Taromak達魯瑪克部落」，在這邊可以深度探索原住民部落之美～ 首先進行入境儀式，由在地主人跟魯凱祖靈報備我們的到來。 森林山徑探索到部落森林館，由獵人引導如何觀察與採集日用所需。 達魯瑪克Icibi地悶食體驗，大家同心協力採集石塊以及木材，並將樹枝堆疊起來，一塊塊覆蓋上石塊，堆疊成塔。 升起火將塔中的木頭燃燒殆盡，直到整座Icibi塔燒至完全崩塌。 將食材用鋁箔紙全部包起來 放進土裡用剛剛高溫石塊將食材悶熱。 Icibi地悶石料理是我們當天的午餐，悶烤後的食物無過度調味，吃的到食材最原始的鮮甜滋味～ 鹹魚飯米飯香Ｑ不死鹹～ 第一次用竹子自製竹筒杯，鋸子鋸起來其實挺累人的哦～ 鋸完還要用磨砂紙打磨杯緣，以防喝的時候刺口！ 竹子取材大地，用完亦可回歸大地，能連同廚餘直接當作堆肥 用自製的竹筒杯喝咖啡以及洛神花茶 搭配好吃的洛神堅果塔，就是最棒的下午茶點～ 台東縱谷三天兩夜慢漫遊，透過這次旅行又認識不一樣的台東！ YouTube影片有更多介紹~ ☆歡迎加入金亮亮社群☆ YouTube：https://www.youtube.com/c/pickupuu/videos Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ 

台南脆皮鍋貼💥

🌠王記煎餃專賣店🌠 市立醫院旁邊超人氣的脆皮鍋貼💥 客人真的滿多的，建議提早預訂！ 店內座位不多，滿多客人外帶的～ #招牌鍋貼$70 #蛋花湯$25 招牌鍋貼是包高麗菜的， 外皮真的煎得很酥脆！ 內餡味道清淡，適合沾醬吃。 蛋花湯的蛋非常滑嫩，很好喝👍 __________________________________________ 🏃臺南市東區崇德路868號 ⏰10:30～14:00、16:30～20:00（週一公休） 📝 價位、菜單僅供參考 #台灣 #taiwan #tainan #tainanfood #tainanfoodie #台南晚餐 #台南午餐 #阿雞吃台南 #阿雞吃台南東區 #台南鍋貼 #王記鍋貼 

寒假春節早鳥優惠！燦星旅遊第2人折6千✕旅展限定日韓泰越兩萬有找!

 2023寒假2024春節旅遊早鳥優惠！燦星第2人最高折6千✕旅展限定日韓泰越兩萬有找!獨家限定日本四國折8千、秋田雪季折1萬! 2023 ITF台北國際旅展將於11月3日~11月6日於台北南港展覽館一館登場，2023寒假、2024春節打算去哪個國家玩？燦星旅遊搶先推出寒假、春節早鳥享優惠！推出第２人最高折6,000元，以及2023旅展限定一口價，日本、韓國、泰越兩萬有找！冬季最夯的滑雪主題「韓國＋樂園5日」每人只要16,900元起的小資價！超浪漫的「日本東北雪場4日」每人38,900元起，每人最高折3,000。燦星旅遊更推出獨家限定，遊日本四國樂齡補助最高折8,000元、秋田雪季最高折1萬！ TEXT=水靜葳環遊世界366天 2023寒假2024春節早鳥優惠、2023ITF旅展優惠 2023寒假及2024春節最熱的一波旅遊熱潮，燦星旅遊提前推出線上旅展，並於2023 ITF台北國際旅展推出各項好康優惠價！燦星旅遊以五大元素設計，包含雪景、溫泉、吃到飽、交通、活動體驗，推出4日～6日行程，包括：「四國高知溫泉饗宴＋草莓吃到飽」每人40,900元起、「北陸名松雙溫泉＋螃蟹燒烤放題」每人62,900元起、「東北藏王樹冰＋銀山溫泉＋由利高原鐵道」每人56,900元起、「九州動物園＋湯布院金鱗湖 溫泉＋三大蟹放題」每人65,900元起、「北海道破冰船＋三溫泉」59,900元起。另外，寒假想往樂園遊玩的旅客，也推出「大阪環球行程」每人52,900元起。「韓國雪場滑雪5日」29,900元起。 想往東南亞避寒，推出「泰國搭長榮航空，全程五星無購物5+1日」，每人39,900元起、「中越全程五星5日」，每人43,900元起、「峇里島豪華度假5日」，每人59,900元起。 旅展限定一口價 兩萬有找 還有限量下殺搶購 2023ITF旅展-燦星旅遊位置圖 旅展限定優惠，「四國賞楓趣 螃蟹吃到飽4日」每人18,900元起、「四國絕景星空溫泉4日」每人19,900元起。韓國旅遊同行第二人再折2,000，「韓國戲雪＋樂園5日」每人16,900元起、「釜山5日」每人15,900元起、「濟州島4日」每人10,900元起。 東南亞超高CP值「五星曼谷芭達雅，長頸鹿餵食秀，無購物5+1日」每人16,888元起、「北越下龍灣，無購物日」19,900元起。 除了一口價，還有限量下殺搶購，「關西大阪環球影城4日」每人18,900元起，5日每人23,900元起。 日韓滑雪主題，每人最高折3,000 韓國滑雪主題，行程除了在雪場戲雪外，外加樂天世界與愛寶樂園，每人只要16,900元起。1/6~1/28是鱒魚冰雪節，是韓國冬季最有趣的慶典，燦星推出以「慶典＋滑雪＋樂園」5日，包括入住1晚度假村，不進人蔘/保肝，每人22,900元起，韓國旅遊行程CP值高，報名同行第二人再折2,000。 燦星旅遊規劃東北安比高原4日遊，安比高原為東北地區第二大雪場，日本的十大雪場之一。 日本每年12-3月是滑雪旺季，燦星東北嚴選SKI IN/SKI OUT雪場飯店，走出飯店就是雪場！滑雪＋住滑雪飯店＋吃美食＋泡湯讓您的滑雪假期更加分。每團都有隨團教練，4-6人小班教學，費用含滑雪器材租借及纜車車票，雪場飯店住宿加每日早、晚餐，若不需要專業教練指導，每人可減4,500元。共有三個專業滑雪場： 第一個：東北雫石王子4日，是世界盃滑雪錦標賽的舉辦地，入住雫石王子飯店和享受高倉溫泉(被認定「溫泉文化遺展」名湯)，每人38,900元起，5日每人46,900元起。 第二個：東北安比高原4日，東北地區第二大雪場，日本的十大雪場之一，入住安比高原ANA皇冠度假酒店和享受東北最大的露天溫泉「白樺之溫泉」每人46,900元起，5日每人57,900元起。 第三個：新潟苗場王子5日，連接鄰近的神樂滑雪場，整片區域統稱為「娛樂度假村Mt.Naeba」 區域涵蓋了2座滑雪場，搭日本最長的「龍纜車」，總長度為5.5公里，連接了鄰近的神樂滑雪場，有各式各樣的滑雪道、寬廣的特技公園及優質的野雪區。入住苗場王子飯店和享受泡溫泉的樂趣。每人53,900元起。 燦星獨包四國高知、東北秋田 燦星旅遊提供獨家包機直飛日本高知與東北秋田，讓您從高知遊四國，秋田玩東北。 燦星旅遊提供獨家包機直飛日本高知與東北秋田，讓您從高知遊四國，秋田玩東北。推出「四國賞楓螃蟹吃到飽」4日，每人18,900元起、「冬趣四國」溫泉X石鎚山霧冰X戲雪X草莓吃到飽4日，每人19,900元起，還有【高知城光點燈祭】，只有冬天才能體驗的藝術高知的慶典，舉辦期間：12月1日～2024年1月14日，另外針對樂齡補助回饋方案，滿50歲可享受每房$5,000元的補助，最高補助每房$8,000元，讓您在美麗的高知盡情享受。 燦星旅遊2023寒、2024春節早鳥優惠✕旅展優惠，日本秋田雪季折1萬。 遊秋田，萬元旅遊金大放送，行程班排秋田人氣必去景點，有橫手雪屋體驗、內陸鐵道、奧入瀨溪流、男鹿半島、秋田犬之里、名湯雙溫泉、烤米棒DIY、燒肉吃到飽4日，每人23,900元起。2人報名發2,000旅遊金、4人以上發5,000旅遊金，最高6人以上發1萬旅遊金。 在旅展現場，有更多獨包四國高知和東北秋田行程外，還可以參與高知縣與秋田縣互動遊戲，並獲得空運來台限定精美禮品，數量有限，送完為止。 2023ITF旅展報名 燦星提供更多回饋活動 回饋一、燦星x全支付獨家合作，使用全支付單筆滿3,000元送300滿點。 回饋二、旅展期間，單單都有禮 只要報名，除了銀行好禮外，每筆訂單燦星都為您準備精美贈品，更多是獨家限定喔～ 回饋三、國外機票一元起標 舞台活動除了現場問答拿獎外，11/04、11/05 14:10-14:40，舉辦機票一元起競標活動「台北桃園–日本秋田」來回機票，開放民眾現場競標。 免費春節紅包袋送您，免費領取：請到燦星旅遊攤位(台北南港展覽館1館 攤位編號K1708) 【燦星旅遊】 燦星電話：02-7753-6666 燦星旅遊10/16~11/10線上旅展 MORE趣味旅記 水靜葳環遊世界366天

［生活好物］GOURLAB微波盒

［生活好物］懶人料理大推GOURLAB微波盒｜小Ｇ盒

網誌好讀版 現在阿Ru住在大家戲稱美食沙漠的新竹，外出用餐想要找到又好吃又健康的選擇真是一大難題。於是我被逼迫下開始著手學習各種類型的料理DIY。但我自己雖然愛吃，卻又想要兼顧健康，而且有點懶（毛真多）。平常大部分的餐點都是1個人或2個人份，如果每一餐都得拿出炒菜鍋來煮菜，實在太麻煩了！ 後來朋友推薦我可以用小G微波盒來煮菜！ 也許你第一次聽到這個名字，可能會想說這不就是個保鮮盒或是微波容器嗎？ 一般的保鮮盒放進微波爐加熱時，是不能蓋蓋子的，但這種微波盒是日本品牌Gourlab研發出的專利設計。它可以蓋蓋子在微波爐中，所以可以將熱能集中在盒子中，快速加熱食物。這樣一來，生食就可以在短時間內變成熟食了！ 甚至現在FB還有這牌微波盒的專屬料理討論社團，微波盒的忠實粉絲互相交流用這個神奇盒子做出的料理，大家還幫這個盒子取了個可愛的暱稱叫做小G盒XD 雖然剛開始聽到這東西時，我心中冒出了一些問題， 例如：1. 我一直以為微波爐只能用來加熱已經煮熟的食物，原來也可以烹煮生食嗎？2. 微波爐放出的電磁波，會對人體健康有害嗎？3. 用微波爐煮的食物會好吃嗎？ 後來我做了一些功課，才發現微波盒的輻射量其實非常低，和一般的電波差不多，主要目的是釋放熱能，讓食物中的水分子活躍起來、摩擦產生熱量。因此，微波的輻射不會殘留在食物中。需要注意的是在使用時，機器釋放的電磁波，因此在使用微波爐時，要遠離它，但微波爐的電磁波其實不會對食物產生有害物質或被人體吸收。 微波食物好處： 微波烹飪可以保留更多的營養素：相較於蒸、炒、燉煮等方法，微波烹飪可以保留更多的營養素，並產生較少的毒性物質。微波爐這種高頻率和高滲透性的微波，讓食物迅速加熱，反而能夠保留更多的營養素。尤其是蔬菜，利用自身的水分導熱，不會導致營養素流失，這樣水溶性營養素如維生素C、硫化物、酚類化合物等也就能夠更多地保留下來。以前我一直以為水煮菜是最健康的方式（你也是這麼認為嗎？），但現在我才知道我誤解了，因為蔬菜中的營養物質大部分都是水溶性的，如果用大量水來煮，營養物質就會溶解在水中，吃下去後就錯失了這些營養（當然，如果你打算把菜湯喝光的話除外），這樣就失去了吃菜的意義了（雖然這樣也比吃油炸食物要健康！）！ 快速：微波爐是在短時間內連續發射低頻電磁波，讓磁場內的水、脂肪和蛋白質等極性分子來回碰撞摩擦產生熱量，所以使用微波爐+微波盒組合來烹飪的話，相比於慢慢地在火上加熱，食物可以很快地烹飪好。 食譜裡面有詳細說明微波盒的原理和使用方式，日本出品的質感就是特別的好！ 大盒子適合拿來煮菜（生菜體積都很蓬鬆），小的適合拿來煮肉（小盒子聚集熱能的效率更好，所以可以比較快熟透），因為想要一次用它來煮個兩菜一肉解決，所以我一次整組買下去。 一整組可以這樣疊疊樂，收納也不佔空間。 要煮菜的時候，把微波盒的上蓋凹槽處對準盒身的微波記號方向蓋上，這樣就可以放進去加熱啦 如果一次煮太多吃不完的時候，把它的盒蓋反過來蓋，就可以一秒變身成保鮮盒，直接放進冰箱保存，我覺得真的超級方便！ 第一次使用它來煮菜的時候真是有點驚奇，當我打開微波爐的門，整個盒子裡面都冒著熱氣，感覺好像是剛從大火上快速炒出來的菜一樣！ 開蓋的時候一定要小心，因為會冒出熱氣。以前從來沒想過用微波爐就能完成煮菜的任務，這真是現代科技提升生活品質和效率的美好體現。 現在下班回家，身心疲憊時，懶得開爐頭的時候，只要從冰箱拿出青菜，洗洗、切切後放進微波盒，就可以一邊懶散地看電視，不用擔心火候，等個短短五分鐘，灑上點鹽巴或醬油調味，或者淋上橄欖油增添香氣，香噴噴的燙青菜就出爐啦！就連雞肉、豬肉、魚肉也是一樣，微波個不到十分鐘就可以上桌囉！ 健康餐盒現在非常流行，現在當我偷懶時，晚餐也可以很優雅地在餐桌或沙發上看影片、滑手機，輕鬆就可以自煮出健康便當。這樣比去外面買健康便當便宜，也節省了許多時間和精力，煮菜也變得輕鬆愉快XD 另外一個方便的地方是，以前煮飯後常常會堆滿一堆鍋碗瓢盤，但現在用微波盒，只需要清洗微波盒和碗就可以了，清潔收拾也很省事！ 小G微波盒購買連結 -------------------------------------- 微波盒Q&A和更多生活好物，歡迎來我的部落格逛逛： →Daily Ruru愛生活

台中住宿｜☀️蟬說：夕陽漫漫☀️ 全台唯一濕地生態露營區️⛺️

#米恩親子遊 #蟬說夕陽漫漫 #粉絲優惠 ❤️米恩粉絲專屬優惠折扣碼：ss6ww6 暑假還在想帶小孩去哪玩嗎？ 米恩推薦出遊的好去處 就位於台中高美濕地附近的 ☀️蟬說：夕陽漫漫☀️@slowlysunsetglamp 是全台唯一濕地生態露營區️⛺️ 提供一泊二食加贈迎賓小點 這邊包含晚餐&早餐🥣 體驗免裝備豪華懶人露營吧😆 📍入住 先到櫃臺辦入住領取房卡 之後到餐廳享用招待迎賓小點 有提供小點心、蛋糕和飲品 下午茶的口味真不錯呦🥰 接著要入住露營區 營區分爲有螃蟹、海螺、白鷺三大區 這次我們是入住「螃蟹區🦀️」 是離餐廳、廁所都是最近的喔👍 帳篷裡面都有冷暖氣機和電風、兩張雙人床、沙發、露營桌椅、浴巾等，住起來非常舒適呢😌 📍晚餐 我們最期待晚餐是自助式的 各式各樣的海鮮料理有：蟹肉泥球可樂餅、泰式酸辣中卷、蒜香奶油胡椒蝦、辣炒海瓜子 餐點很精緻又美味會吃超飽的😆 📍生態導覽 晚餐後推薦可選自費這個行程 由專業導覽員先說明內容 之後帶大家出去沿途來找陸蟹 看了真的螃蟹和昆蟲真的好有趣 很適合大人小孩參與都會開心🥳 現在有推出日間導覽☀️ 不是住客也可以參加呦！ 資訊請上「KKday」 📍盥洗間 這邊的廁所和衛浴都是 專屬於露營客人才能使用 而且進出都需要刷感應卡可以很安心使用 淋浴間有提供洗髮精、沐浴乳 因應響應環保♻️ 不提供ㄧ次性備品：（牙膏、牙刷）記得要自備喔！ 📍早餐 早餐也是自助式的提供中西綜合的搭配 中式有海鮮粥、炒時蔬、蘿蔔糕等 西式有烤麵包、牛奶脆片、培根、小熱狗等 豐富的菜色吃得很滿足耶😋 📍入住感想 米恩很推薦來住蟬說：夕陽漫漫 免裝備方便能體驗露營的樂趣 提供美味用心餐點讓人回味 必去的生態導覽是小妞的最愛 還可以看到高美濕地的夕陽 美美的露營區真的超好拍美照✨ 💗你心動了嗎？ 快約家人朋友來場浪漫露營吧🥰 ✅米恩粉絲優惠價 記得輸入🔻🔻🔻🔻 專屬95折優惠碼：《ss6ww6》 ☀️蟬說：夕陽漫漫☀️@slowlysunsetglamp 📍 地址：43645台中市清水區美堤街8號 ☎️訂房櫃台：04-37022557 （服務時間：09:00-21:00） 📮EMAIL：slowlysunset@chanshuo.t ·官網訂房：https://www.chanshuo.tw/slowlysunset ·粉絲專頁：https://www.facebook.com/SlowlySunset ·蟬說官網：https://www.chanshuo.tw/ ·《蟬說》官方Line@好友：https://maac.io/1IwMH ————————————————— #米恩玩台中 #米恩愛分享 #蟬說#chanshuo#豪華露營 #野奢露營#免裝備露營 #戶外休閒活動#親子露營 #taiwanglamping#蟬說夕陽漫漫 #slowlysunset#台中戶外景點 #中部免裝備豪華露營 #全台唯一濕地生態露營 #夕陽#高美濕地#全台最美夕陽 #微醺小夕陽#TipsySunset #馬來西亞蔬食餐酒

日本志摩西班牙村2天1夜度假之旅｜遊樂園・飯店・觀光特集列車

有個地方可以1秒從日本到西班牙？✈️🧳完整分享這次去日本三重伊勢志摩兩天一夜的度假行程給大家！ 這次和好姐妹去了一趟西班牙度假回來啦⛱️ 啊不是，是位於伊勢志摩西班牙村啦！這裡重現了西班牙街道，是有遊樂園、飯店、溫泉的綜合度假設施。 因為已經想著要去這裡好久了，很開心這次終於有機會能來深度體驗日本的度假秘境，把最完整的資訊整理給大家！ 下面將會分成 ｜兩天一夜行程 ｜遊樂園 ｜飯店 ｜交通 四個部分來介紹喔！ ｜兩天一夜行程｜ 第一天： 早上從名古屋出發 →坐特急列車抵達鵜方站 →搭計程車去橫山展望台後返回鵜方站 →鵜方站搭巴士到志摩西班牙村酒店放行李 →遊樂園玩到閉園時間17:00 →回酒店休息、享用晚餐 →晚上附設的ひまわりの湯泡溫泉 第二天： 飯店享用早餐 →繼續遊樂園 →搭下午的特急列車返回名古屋 ｜遊樂園｜ 志摩西班牙村的場景還原用心程度、精緻度真的太讓人佩服！ 廣大的園區中每個區域都融合了各種西班牙元素，實在太好拍🥹 特別推薦聖克魯斯街（サンタクルス），重現安達盧西亞最浪漫的都市風景氛圍，白色牆壁加上花朵裝飾一定能拍出美照。 遊樂設施從刺激的到適合小朋友的、想得到的設施也幾乎都有，適合各種年齡層。而且因為人不多，幾乎都只要排一下或甚至不用排隊～ 尤其不能錯過的還有這裡的表演！正宗的佛朗明哥秀💃、非常熱鬧的街道音樂劇，這次因為時間關係錯過了聽說很精彩的遊行，有機會一定要再去看！ 園內還有一些販賣輕食的小店，據說前陣子因為日本的Vtuber「周央サンゴ」介紹是「日本第一好吃的吉拿棒」在日本爆紅，熱騰騰加上超脆的口感，是來到這裡的必吃美食🥹 還會有吉祥物們出來打招呼，可以跟他們拍照互動！ 拍照加上遊樂設施和表演，如果只來一天的話真的不夠，建議大家要留多一點時間在西班牙村以免時間太趕喔🙈 另外，我們這次是9月去的，如果夏天暑假去的話可能還會有營業到晚上、煙火秀等等，大家可以再查詢最新消息喔！ 每個環節都很用心！一定能滿足大家想體驗西班牙異國風情的期望😆 ｜飯店｜ 這次來西班牙村，我們直接入住的志摩西班牙村酒店。飯店有提供住宿優惠套票，含一日住宿＋兩日的遊樂園門票，非常划算！而且就在樂園旁邊、玩起來也方便！ 延續西班牙的主題，飯店也充滿了濃濃的西班牙風情，從大廳、庭園到房間，甚至是隱藏在走廊角落的小庭園等等都好美🥹，結果回到飯店後我們兩個女生還是拍照拍不停😆 客房也有多種房型可以選擇，有一般房型、家庭房、吉祥物主題房，甚至還有限定1間的「ダルシネア」房，有小孩的話非常推薦，小朋友的睡衣超可愛的，房內還可以玩遊戲等等有很多小巧思～ 我們訂的是一泊二食方案，晚餐直接在飯店享用，有伊勢龍蝦、鮑魚等食材絕對是水準之上的西班牙料理。 隔天早餐還能西式日式二選一，也相當豐盛！ 房客還能免費去旁邊的溫泉設施泡露天溫泉泡到飽，完全是度假村放鬆行程～捨不得離開！ ｜交通｜ 要去伊勢志摩的話，非常推薦體驗連接大阪‧京都‧名古屋和伊勢志摩的特急觀光列車しまかぜ(SHIMAKAZE)！我們去程禮拜四剛好沒有開，回程禮拜五從鵜方站搭回近鐵名古屋，車上又有cafe，整路太舒適了車程兩小時感覺一下子就到了～ 這次使用的近鐵電車周遊券五日券plus，範圍從名古屋、京都大阪奈良到三重的交通，包含這次在志摩的公車都可以使用！計畫要在這些地方玩的話很方便～另外加購特急券就可以搭包含觀光列車等的特急列車喔。 車身的藍是代表著伊勢志摩晴天的藍，很適合作為這趟旅程的開端或結尾。 整體車廂看窗外的視野很好，在中間車廂有輕食咖啡販賣處，旁邊的cafe座位面窗，還分成上下兩層，上層很有開放感、下層比較沉靜的氛圍，不同的感覺。除了輕食之外還有像松阪牛咖哩飯、海鮮燴飯等等主餐類菜單，直接在這裡吃午餐也可以！ 座位有好幾種。Premium座位的座椅是皮質的、可以調整腳背高度，有插頭、讀書燈等等、非常舒適。特別推薦坐展望車輛的1號車廂和6號車廂，可以看到列車頭駕駛座位看出去的風景，大玻璃看出去非常有魄力。 另外還有和風個室和洋風個室各1間，以及半個室的Salon座位，很適合三五好友或家庭出遊。 但要注意因為班次少、非常人氣，最好提早預約才不會搶空喔！ 車上有WIFI、化妝間、吸煙室等等基本設備之外， 每個人會拿到一張紀念乘車證，作為這趟旅程特別的紀念。 另外車上還有販售SHIMAKAZE車上限定販售的周邊商品，喜歡列車的朋友不要錯過了～ 以上是我們這次的兩天一夜志摩西班牙村行程，給大家參考啦～ 不只適合女生朋友，也很適合情侶、親子家庭來呢！而且不會像一般觀光地那麼擁擠，玩起來也舒適。推薦給大家！

歸仁晚餐 超爆量燒肉飯 超浮誇超大雞腿便當 價格超佛心！

#林瑄吃歸仁 #新店報報 #台南新店報報 📌台南市歸仁區 《嫩嫩燒肉飯》 📬台南市歸仁區民權北路63號 超爆量燒肉飯就在歸仁 這個價格老闆真的有夠佛的啦 個人最愛瓜仔肉口味甜甜的很涮嘴 燒肉也很嫩給的超足 他的雞腿也超大一支有夠嫩 他們家剛開幕現在也有很多活動 愛吃燒肉飯的人絕對不能錯過！ 價格 ▫️燒肉飯 70 ▫️瓜仔肉飯 70 ▫️雞腿 65 店家資訊 📍嫩嫩燒肉飯 ✔️內用外帶 🕒10:30-13:30，16:30-19:30 ☎06 2305348 ❌週六半天週日公休 #tainanfood #roastporkrice #popyummy台南 #歸仁美食 #台南午餐 #台南午餐推薦 #台南晚餐 #台南晚餐宵夜 #台南晚餐推薦 #燒肉飯 #瓜仔肉飯 #瓜仔肉 #雞腿 #雞腿飯 #便當 #台南小吃 #台南小吃推薦 #台南銅板美食

【嘉義美食】新垣祖私藏鍋物｜特色燒酒烏骨雞.剝皮辣椒雞.霸氣海陸鍋,菜盤自助吧吃到飽,石頭火鍋餐廳推薦

新垣祖是我經常光顧的個人火鍋店，在嘉義和台南安平皆有分店位於嘉義餐廳一級戰區大雅路上，開車前往用餐不用擔心停車問題店門口馬路旁有路邊停車格，附近100公尺有付費停車場，停車比起市區來說便利許多 店內桌間寬敞舒適，以木質設計為主色，給人清爽明亮的氛圍感 中間的座位區採開放式的獨立小包廂，用餐環境相當舒適 主打特色鍋底以及豐富菜盤/飲品/冰淇淋無限量供應數十種蔬菜和火鍋料選擇超多樣！ 十幾種飲料可選擇，甜點還有泰國冰淇淋及DIY霜淇淋 餐點提供個人鍋也有牛/豬/海鮮 雙人套餐招牌湯頭有老牌石頭鍋、燒酒、藥膳、泡菜、牛奶起司鍋還有川味麻辣鍋和麻奶鍋等各式湯底選擇堅持使用日本昆布、柴魚、大骨、各式蔬果熬煮無添加味精，吃得更安心～ 近期還推出了平日午間套餐328起吃到飽有興趣的朋友，趕快把握優惠吧.ᐟ.ᐟ ============== 餐點介紹 ============== 🔸剝皮辣椒雞鍋$420我本身超級愛吃剝皮辣椒雞，只要看到火鍋店有剝皮辣椒鍋，都會想試試看！新垣祖的湯頭放入滿滿的剝皮辣椒，一開始湯頭喝起來清爽甘甜清甜中帶點微微辣度很過癮～後續湯頭會煮越濃郁喝起來又是另一種風味，雞肉選用台灣烏骨雞肉帶皮帶骨的雞肉吃起來紮實Q彈 🔸嚴選綜合海陸$680+養生燒酒鍋$59想吃海鮮又想吃肉時，選擇障礙點「綜合海陸鍋」準沒錯！牛肉和海鮮雙重享受～ 海鮮盤有➡️大草蝦/南美鮮蝦/智利鮭魚/台灣鯛魚/東石大蛤/東石鮮蚵蛤蜊和鮮蚵都是當天從東石新鮮直送東石鮮蚵每顆都飽滿又肥美，鮮蝦和魚肉吃得出很新鮮 肉品有➡️雪花豬/大麥豬/板腱牛/雪花牛(4選1)個人很喜歡帶有嚼感的板腱牛，精實彈牙的口感很好吃搭配招牌人氣燒酒鍋，加入全酒與多種中藥材燒煮把食材滿滿的精華都融入湯裡，喜歡燒酒鍋的朋友千萬別錯過！ 🔸特選嫩肩牛$310單點肉品一份有6盎司原肉鮮切的紐澳嫩肩牛帶有粉嫩嫩的色澤 油花結構分佈均勻涮燙幾下入口食用軟嫩鮮美的肉汁在口中留存 飯後再來份DIY霜淇淋，為這餐劃下完美的句點 🎊優惠活動第一重：9月加Line好友送蛤蠣50顆第二重：9月生日壽星優惠(活動2選1)1️⃣當月壽星開鍋即贈『台灣大麥豬』1盤2️⃣點海鮮雙人套餐就送你50隻蝦 店家資訊ℹ️《新垣祖鍋物-嘉義店》📞05-277-2820🕘11:00-15:00、17:00-22:00📍嘉義市東區大雅路二段405號《新垣祖鍋物-安平店》📞06-293-0272🕘11:00-14:00、17:00-22:00📍台南市安平區國平路206號************更多美食分享➡️ #穗穗吃嘉義#穗穗吃嘉義東區FB🔍『郭穗愛食日常』IG🔍 suilovefood************#台灣#台灣美食#嘉義#嘉義美食#嘉義火鍋#嘉義晚餐#嘉義午餐#嘉義必吃#嘉義美食推薦#嘉義美食地圖#嘉義一日遊#火鍋#相機食先#台南#台南美食#安平美食#台南晚餐#台南午餐#iseetaiwan#taiwantravel#taiwan#taiwanfood#popyummy#chiayifood#chiayi#tainan#tainanfood

美福大飯店  Palette彩匯自助餐 、台北吃到飽餐廳 、 和牛 牛排 干貝 生蠔 生魚片 甜點 

美福大飯店  Palette彩匯自助餐 、台北吃到飽餐廳 、 和牛 牛排 干貝 生蠔 可麗露 

#美福大飯店 #Palette彩匯自助餐 那天吃晚餐時段 是J 30大壽🎂🎂 主餐選擇有 #西班牙伊比利帶骨戰斧豬 #干貝 松露炒野菇 香煎極上A5#日本和牛 招牌牛肉麵 #生蠔 #生魚片任你吃 🍤🥩🍣🍥 現在吃自助餐基本上是真的吃不多 就選愛吃的吃 最重要的是享受當下 和跟喜歡的人在一起 十分滿足 📍台北美福大飯店-彩匯自助餐廳 台北市中山區樂群二路55號(近大直美麗華) ☎️02-7722-3395 午餐 // 11:30-14:30// 平日 $1,600 假日$1,800 下午茶 // 15:00-17:00 // 平日 $ $1,100 假日$1,200 晚餐 // 18:00-21:30// 平日 $1,900 假日$2,000 #吃到飽推薦 #吃到飽 #吃到飽餐廳 #台北吃到飽 #美福大飯店palette彩匯自助餐廳 #美福 #美福大飯店 #內湖美食 #劍南路站美食 #台北美食 #台北美食推薦 #新北美食 

人生的可能性！《五星級廚餘》食物造型師在好萊塢的幽默冒險錄！

#讀書心得 #美國 #食物造型 《五星級廚餘》是食物造型師Anna的海外奮鬥史，書中巧妙地以作者Anna的成長軌跡串聯各種佳餚，閱讀他的各種冒險故事時，美食同時勾勒著味蕾。書中亦包含獨家食譜，精緻的照片和私人秘方，使書中內容更加豐富有趣。本次文章想分享《五星級廚餘》的讀後心得。 #奮鬥 #冒險 #味蕾 五星級廚餘 本書是Anna Lee在好萊塢闖蕩的十年探險記。Anna因緣際會加入電影《少年PI的奇幻漂流》劇組，受到啟發後，她決定離開台灣，追尋食物造型師的夢想。首先，曾廚藝不精的她，到「黑帶廚藝學校」學藝，去高級餐廳打工、擔任名導演J.J. 亞伯拉罕的私人廚師，進而參與史蒂芬・史匹柏電影，成為食物造型師⋯⋯光鮮亮麗的背後，更多是小人物離鄉背井奮鬥的酸甜苦辣。 位於最華麗跟最心酸的界線，一般人吃不起的、一道道美味的五星級料理，是珍饈，然而在喊卡之後，轉身卻成為富人不需要的廚餘。 「飲食」是我最有興趣的事物之一，《五星級廚餘》的書名看似與頂級食物有關，卻又非常衝突，立刻引起好奇心。作者Anna Lee進入電影《少年PI的奇幻漂流》工作後，開始對「下廚」有熱情，然後到洛杉磯的廚藝學校學習。 其中，為了進入當地的義大利高檔餐廳實習，她答應先不支薪，站一整天幫廚師們打雜，等到有成果了再跟經理談薪水。當然，實習經歷替他贏得後續不少的工作機會，也為他的私廚生涯奠定基礎。這段故事很能激勵人心，且正說明了「每件看似光鮮亮麗的事物，都要付出相對應的代價」，Anna兼顧課業、實習的日子，每天都累到不行，他卻堅持不放棄，最後收穫了無可替代的經驗和廚藝。 #飲食 #洛杉磯 #廚藝 書中介紹到Anna在私廚職涯中關係最好的同事：瑪麗娜，一位來自薩爾瓦多的移民女性，領著最低薪資做著最沉重的清潔工作。雖然生活艱辛，瑪麗娜仍正向面對各種困難，在成堆的債務中求生。 Anna和瑪麗娜的友情建立於互相尊重，他們了解對方的難處，並且給予對方支援，感情很深，後來瑪麗娜因病去世，Anna傷心不已。在職場上，可以碰到合得來的同事實屬不易，能夠建立革命情感，更是可遇不可求，這段友情篇章令我很感動，也很惆悵，感動的是，兩位女性互相支援、即使離職了還是常常交換意見，這是很難得的緣分；惆悵的是，當瑪麗娜的職場條件逐漸好轉、人生有轉機時，她卻不敵病魔，突然中風離世，令人感到生命的渺小。 #生命 #渺小 #友情 《五星級廚餘》中收錄了不少有趣詼諧的故事，包含健身網紅為了直播好看，拼命節食鍛鍊，身為廚師，要努力做出他們可以吃的食物；為了蒐集富豪家庭的晚餐食材，要跑8家超市才能集滿，堪比真人版大地遊戲；自創超美味雞翅讓減肥的美國人破功等等。 書中最後一個章節：「好萊塢好棒棒？」則是寫出食物造型師的職務，常常製作1套拍攝所需的佳餚，就需要丟棄高達10倍的食材，才能確保在螢幕上呈現的料理足夠完美、上鏡。導演一喊「卡」之後，費盡千辛萬苦且無數食材做出的華麗料理，馬上被掃進垃圾桶，變成名副其實的「五星級廚餘」。Anna在書末期許自己可以透過這本書，喚起大眾對食材浪費的警覺，讓多餘的食材可以發揮效用。 #好笑 #雞翅 #華麗 看完這本書，了解到「私人廚師」的世界以及服務的對象，更明白面對一日三餐、天災人禍，富豪家庭與一般人並沒有太大的不同，需克服挑食、厭食、身材焦慮等難題，肺炎疫情時期更需搶購食材、囤積物資。而作者Anna Lee的自我成長故事，除了介紹「食物造型師」這個鮮為人知的行業外，更讓讀者看到只要願意嘗試，即使起步是美術助理，也可以勇往直前，實踐前往好萊塢的夢想。 #助理 #富豪 #疫情 喜歡《五星級廚餘》的心得，請多多點下愛心給我鼓勵，也歡迎留言討論更多有趣的生活書籍唷！ #散文#國外 #廚師 #私廚 #好萊塢 #電影 #生活#popdaily 圖片來源：VOGUE TAIWAN

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