搭乘東武鐵道，來去日光住一晚 DAY 01

一日目：「淺草站」→「東武世界廣場」→「SL大樹號」→「鬼怒川溫泉」 很開心之前參加了波波黛莉網站的日本特派員徵選， 柴郡貓很幸運雀屏中選，要來去日光住一晚啦！ 柴郡貓其實之前就有去過日光， 因為之前到宇都宮的台灣活動演出的關係， 去過栃木縣兩次其中一次就趁著演出空檔朝聖了日光東照宮。 詳情回顧： 二〇一七我在日本邊唱歌邊旅行｜宇都宮初登陸 二〇一八日本演出旅人｜再次見面宇都宮 不過因為時間很少只能匆匆逛過， 所以折次有機會再次造訪真是非常期待， 還是先查了好多景點希望可以去看看。 這次要使用東武鐵道的日光周遊券， 在台灣就可以先在網路上預訂非常方便。 東武鐵道：https://www.tobu.co.jp/foreign/tcn/pass/online.html KKDAY：https://www.kkday.com/zh-tw/product/10618 KLOOK：https://www.klook.com/zh-TW/activity/822-nikko-travel-pass-tokyo/ 這次使用的是兩日券的「日光世界遺產區域周遊券」， 可以不限次數搭乘鐵路還有搭乘指定區間的公車， 如果要搭乘特急，加價費用也有優惠，算是划算又方便的周遊券。 來到「東武鐵道淺草站」的東武旅遊服務中心兌換實體票券， 也順便先把來回特急的時間座位劃好，就能享有8折優惠喔！ 柴郡貓是搭乘的前一天就先來兌換票卷， 因為當天要早起怕時間會來不及， 前一天來換完票之後還到淺草寺參拜了一下。 有Follow柴郡貓網誌的朋友可能會知道， 擁有老靈魂的柴郡貓超喜歡淺草老街， 不管來過幾次還是覺得很有味道很好逛， 還有好多老喫茶店可以感受回到過去的咖啡時光！ 晴空塔就更不用說，除了晴空塔本身周邊也非常好逛好玩呀！ 詳請回顧： 東京二次會 二〇一七我在日本邊唱歌邊旅行｜淺草老街散策 今天就簡單的到淺草寺參拜， 也收集到淺草寺的御朱印！ 年末都已換上新年的裝飾好有過節的氣氛呀！ 參拜完來求個2020年的新年運勢， 沒想到竟然收到第一大吉籤真是太開心了！ 期待2020年的各種好運降臨啊（心）～ 抵擋不住草莓的又話買了一杯草莓思慕昔， 吸管竟然是愛心形狀真的是太夢幻了！ 這次也直接入住離東武過到淺草站很近的「Mastard Hotel Asakusa2」 在2019年全新開幕的設計旅店， 除了有單床位的Dormitory跟Single Box， 也有套房的房型滿足各種需求。 最特別的是在這設計旅店裡竟然有溫泉啊！ 2F是光明神々温泉以天然礦石光明石為泉源的人工温泉，真是太享受了呀！ 1F大廳也是咖啡廳，早上就有很多人在咖啡廳享用早餐， 各式菜單非常豐富，看起來很受歡迎耶。 隔天一早出發，要展開兩天一夜的日光小旅行啦！ 上車之前當然要買鐵路便當在路上吃才稱得上是鐵道之旅呀！ 車站內月台旁就有賣店有各式各業的鐵路便當可以選擇喔！ 東武鐵道最有名的就是「牛肉便當」啦！ 另外還買了非常有歷史的東京江戶名物「深川飯」， 是東京自古的傳統料理， 加入醬油、高湯炊煮成的茶色的米飯， 上面鋪上滿滿的蛤蜊，真是鮮甜美味！ 搭乘時間大概是兩個小時，可以慢慢享受鐵道之旅的悠閒。 今天入住鬼怒川溫泉的旅館， 所以先直達鬼怒川溫泉站，來去飯店check in。 旅店就在鬼怒川的溪谷旁邊， 一邊散步一邊感受溫泉鄉的悠閒。 鬼怒川溫泉車站前就有足湯「鬼怒太之湯」可以泡， 等車時間泡個足湯真是大滿足！ 接下來要出發第一個景點「東武世界廣場」！ 就在鬼怒川溫泉站的前一站， 以1/25比例精巧重現世界知名場景， 是總共有102座世界知名建築的世界建築博物館。 持有日光周遊券購買入場券只要1800日圓（原價2800日圓）喔！ 「東武世界廣場」把柴郡貓帶回小時候在小人國的記憶， 愛旅行小姐來到這裡化身喵吉拉輕輕鬆鬆就能環遊世界。 館內分成現代日本庭園區、美國園區、埃及園區、歐洲園區， 完全可以在助理拍小姐愛旅行的ＭＶ呀！ 意外好玩好拍玩得好開心！ 而且現在正在舉辦台北燈會現場還重現了台北101 跟元宵節燈會的現場連喔熊都現身了！ 真的有回到台北的錯覺啊（笑）！ 第二站前進「下今市站」， 這裡是有名的蒸氣火車SL大樹號的乘車處， 本來是想要來把栃木縣的蒸氣火車有收集起來的！ 內心鐵道迷的柴郡貓已經蒐集到群馬跟靜岡的蒸氣火車了呢！ 詳情回顧： ｜群馬這樣玩｜乘著蒸氣火車「SL群馬水上號」吃釜飯 〖靜岡交流大使〗駛進童話遇見湯瑪士 大井川鐵道 可惜大樹好平日沒有運行， 今天在車庫裡休息啦嗚嗚！ 大家想要搭乘記得要先查好運行日期與時間喔！ 也可以事先預訂車票。 SL大樹號官網：https://www.tobu.co.jp/sl/ 這裡有一個轉車台， 有運行的時間還可以在這裡看見蒸氣火車掉頭秀（笑）！ 這裡也有SL展示館，可以了解關於大樹號的故事！ 逛完展示館本來想說沒辦法搭到大樹號， 吃個大樹號鐵路便當感受一下氣氛也可以， 結果月台上的賣店竟然賣完了啊！ 太傷心的我只好怒買大樹好冰淇淋， 邊吃邊搭車回鬼怒川溫站。 冰淇淋是黑色的應該是一個煤炭的概念， 而且還是期間限定的哈密瓜口味小小的療癒了我受傷的心。 好消息是鬼怒川溫泉站的賣店還有最後一個大樹號鐵路便當！ 真是太感動了！開心把他買回旅館！ 這次入住的溫泉旅館是「ほてる白河 湯の蔵」， 飯店意外的很大間，走過長長的走廊才抵達房間， 房間也是非常寬敞的和室房型， 窗外的風景是面對鬼怒川的溪谷還看得見瀑布喔！ Check in時已先跟櫃台預約好晚餐時間， 晚餐在餐廳的個室包廂， 門口會寫上入住人的名字非常貼心， 早餐也是在同一的地方用餐。 一打開門滿桌的日式宴席真是太豐盛了！ 還加點了地酒真是太幸福啦！ 吃飽喝足稍作休息準備來泡湯啦！ 這裡除了有男湯女湯的露天溫泉， 還有個室的露天溫泉可以使用， 不敢跟別人一起泡湯的朋友， 就可以選擇加價使用擁有私密空間的露天溫泉， 一樣超棒超舒服的呀！ 泡完湯回房間床鋪已經鋪好了呢！ 雖然吃的超飽還是迫不及待的來開箱大樹號鐵路便當， 「ＳＬ大樹日光埋蔵金弁当」（1750日圓） 一打開就看到以煤產為概念的金湯匙，真是太豪華啦！ 還有象徵煤炭的日光小點心。 便當裡則是日光高原牛與鱒魚做成的肉鬆飯、還有日光名產的豆皮， 配色很美麗也很美味喔！ 最開心的事可以把大樹號的便當帶回家收藏當作紀念品！ 未完待續，敬請期待DAY 02！ 關於 // 柴郡貓 CheshireCat 的旅行、音樂、文字、如貓般的生活 Facebook粉專：柴郡貓 CheshireCat Instagram帳號：lovecheshirecatmusic Youtube頻道：柴郡貓小姐愛旅行。生活提案 官方網站：www.lovecheshirecatmusic.com

台中 ∞ 北屯區【 JAI宅 水湳店 】

 宅又開新分店啦！這個分店質感爆爆爆掉啦💥歐洲復古風，店內直接放一個雕像，整個超級好拍的，重點是有一區採光無敵好👌🏻拍照完全停不下來啊！！ 🔸 #Roast beef.烤牛肉維也納堡 NT.320 佐菜： 1️⃣自製美式薯餅 2️⃣西班牙臘腸馬鈴薯泥 3️⃣太陽蛋 有吃過早午餐可以自己選配料的嗎？ 完全客製化欸！超讚的👍🏻如果不喜歡吃沙拉的朋友可以選擇炒菇或是鮪魚🐟 很喜歡牛肉堡的麵包皮，不會很乾，反而還有一種炭燒的香氣，裡面滿滿的起司鋪在牛肉上面喔🤤🤤 🔹 #碳烤松露雞腿排 NT.285 佐菜： 1️⃣自製美式薯餅 2️⃣龍鬚菜佐炭培胡麻醬 3️⃣炒蛋 非常喜歡他們自製美式薯餅，口感跟速食餐廳完全不一樣！！有一點黑胡椒的辣，很好吃😋 🔸 #日式焦糖檸檬照燒炸雞 NT.168 這個不得不推👍🏻一上菜就非常誘人的焦糖香，讓人迫不及待想吃，咬下去真的非常驚艷，外皮是被焦糖裹著脆脆的口感，搭配裡面多汁的炸雞，吃起來鹹鹹甜甜的，但完全不會奇怪喔！！ 來這裡拜託大家一定要點這道，不然就太可惜了🤩🤩 🔹 #英國皇家伯爵奶茶戚風蛋糕 NT.120 他們家的戚風長得很討喜，濃濃的伯爵茶香味，淋上伯爵奶茶醬，是他原本的樣子，如果想加珍珠也可以喔，而且只要是甜點類都可加珍珠 $30，加上去完全豐富了口感☺️ 🔸 #小朋友最愛的香蕉牛奶 NT.130 🔹 #芒果香蕉果昔 NT.130 🏠地址：台中市北屯區中清路二段903號2樓 ☎️電話： 04 2425 8555 🈺️營業時間：10:00～22:00 店家IG: @jaixtaiwan #區美食 #food #foodies #婧的吃貨日記 #popyummy台中 #台中美食推薦 #台中美食地圖 #台中好吃 #台中餐廳 #台中餐廳推薦 #台中晚餐 #JAI宅 #新店報報 #taiwan #taichung #taichungfood @eatbo_tg #taichung吃波 #台中 #台中北屯 #台中早午餐 #台中必吃 #台中餐廳 #台灣美食 #台中美食 #台中北屯區美食 #台中美食推薦 #popyummy #popyummy台中 #yummyday #yummyday台中 #girlstalk美食 #instafood #foodie #foodporn #pasta

在韓界走跳的你，不可不學的韓妞5大自拍花招，就算只是 #Hashtag 也要有泡菜味啊！

身為一位在韓界打滾多年的專業韓妞，愛看韓綜、愛吃韓味、愛穿韓風的你，怎麼能不學學韓妞們的自拍神技？在經過我們縝密的觀察與分析後，終於，彙整了韓妞們的 5 大自拍花招要報你知！想要韓上加韓的你，這篇看完請你按保存，或是加到你的最愛裡，不要怪我沒提醒你唷！ 韓妞自拍 5 大花招如下： 1. 最愛使用的韓味 #Hashtag 我們為你精選了 10 大韓妞常用 #Hashtag，加上這些泡菜味十足的 tag ，說不定真的有人會誤以為你是貨真價實的韓妞哩！ #일상 일상 也就是中文的日常生活，不論你是要發自拍、穿搭、美食的照片都通用！ #남자친구 남자친구 是男朋友的意思，若要發妳男友的照片放閃光，就用這個 hashtag 吧。 #커플스타그램 커플스타그램= couple+instagram 的意思，如果你要分享你與情人間的大小事，用這個 hashtag 準沒錯。 #사랑 사랑 是愛的意思，手指愛心配上這個 tag 最合適 #스타일 스타일=style的意思，若你今天特別走了一個嘻哈風，你可以選擇使用這個 hashtag 讓更多人看見！ #패션 패션＝fashion，若要發布跟時尚趨勢有關的照片，就 tag 패션 吧！ #먹스타그램 먹스타그램＝먹(吃)+인스타그램(Instagram) ，任何有關吃的、喝的都通用。 #먹방 먹방 = 吃，不管是吃早餐、午餐、還是晚餐，只要是正在吃，用這個 hashtag 都OK！ #선팔 선팔 代表我先追蹤你，如果你希望 follower 越來越多的話，趕快下這個tag吧！ #인친 인친 是 IG 朋友的意思，也是希望可以彼此 Follow，在IG上做個好朋友的意思 這些韓文 #Hashtag 記不住沒關係！下次要發 IG 的時候直接從這篇文章複製，所以說這篇文章受用無窮，你要珍藏起來嘛！ 2. 不管有沒有生病，都不能沒有的口罩自拍 亞洲人愛戴口罩，已經到了老外都摸不著頭緒的程度，不只是台灣人愛戴口罩，韓國人也愛戴，戴口罩的好處大家應該都清楚，除了阻絕髒空氣、杜絕傳染病以外，可能還有一些時尚的價值吧。 我們的崔top就算只露出眼睛還是一樣迷人到不行啊 防彈V帶起口罩還是有種可愛稚氣的感覺，讓人好想大大擁抱一下 你看看連志龍都在戴了，我看也來帶一下好了。 但記得進銀行之前要拿下來。 3. 變臉絕技 美美的自拍照想必大家已經看膩了，最近很流行的變臉APP，連明星們都玩上癮，不論是變臉成兔子、冰雪奇緣；或是變張歐美臉都有趣到不行！ 太妍假裝冰雪奇緣的ELSA真的很幽默，就算整張臉都被遮起來，她超好看的鮑勃短髮還是露餡了～ KIKO模仿Angelina Jolie的神情也完全令人目不轉睛，一不小心就repeat三次了 秀晶就算來張搞笑照，還是掩飾不了她的美麗啊 你也試試看並上傳到 IG 吧！按LIKE的人肯定不少喔。 4. 花草的入鏡 花樣少男少女們免不了要跟些花花草草自拍一下，跟花比美到底誰比較美呢？ 在照片中加入一些花草元素，讓照片的質感加分好多！下次出外踏青的時候也試試吧！ 5. 發光手機殼 之前就有介紹過的發光手機殼，想必有很多韓妞們已經迫不及待擁有了吧，有了這個手機殼等於有了自己的專屬打光師，你走到哪裡，光就到哪裡！拍起來不美都不行！重點是連最帥氣的CL都在用，看她玩得不亦樂乎的樣子，你怎麼還能不擁有它呢？ 這韓妞自拍5大花招水水們都筆記起來了嗎？馬上就來試試看吧！到時候人潮湧進你的 IG 不要被嚇到喔！對於發光手機殼有興趣的朋友們，也歡迎到Pretty Ohh Pretty詢問相關資訊囉：）

. 為何運動前後要補充這些呢？ . 運動前後的碳水化合物、蛋

. 為何運動前後要補充這些呢？ . 運動前後的碳水化合物、蛋白質補充 能避修復運動後的肌肉，降低運動中容易餓 . 早上運動 在運動前無法充分消化食物的話 選擇分子小好吸收的液態蛋白飲或輕食會比較好哦 . 下午運動 規律的正餐可提供運動期間所需的能量 建議在用餐兩小時後在運動哦！ ⚠️不然沒消化完會吐哦😂 . 晚間運動 晚餐請務必不要吃得太多，避免運動時消化不良問題，反而影響運動成效 . 多數人知道運動要補充蛋白質，卻忽略醣類的重要性！運動前攝取足夠的碳水化合物，可以增強運動的時間與強度，促進運動後的燃脂效果 . ☑️每一個營養素都是密不可分的哦！ ☑️有教練照顧三餐飲食很重要哦！ . . 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋不定時分享營養知識/美食文 . 💋不復胖飲食諮詢表單索取👇🏻 https://linktr.ee/cristina87940 _ #健康#健康飲食#白愛吃享瘦#減脂#沙拉#增肌 #增肌減脂#減脂餐 #減脂便當 #減脂日記 #瘦身#營養早餐 #台北#蛋白質 #台北美食#燃脂#減重#減肥#運動#飲食 #飲食日記 #飲食控制#健身#水#多喝水#改造計畫 #白白養健康腦袋#健身 #營養

北投8個不藏私秘境！跟著在地人的口袋名單，度過漫活的兩天一夜

每次說到北投，大家直接聯想到的不外乎就是溫泉～這裡的溫泉揚名國際，不只是我們總愛在冬天的時候來這裡泡湯，連外國人也都喜歡到這裡體驗特有的溫泉文化。打卡編那天特地跑到北投住了兩天一夜，跟在地朋友深入玩了一趟，才知道原來北投還有這麼多我不知道的地方，每個都像仙境！這次介紹的大多是在地人才知道的地方，加上一些必去景點，從玩的、吃的到住宿都有，大家筆記準備好，我們繼續看下去吧 【推薦閱讀】 泡完湯吃美食才是人生！精選 10 間北投市場周邊小吃，來場溫泉小旅行吧！ 櫻花控還沒拍夠嗎？搶搭最後一波粉嫩櫻花季，春天絕對少不了這一張美照 ＃吳氏宗祠櫻花 相信大家都去看過陽明山、淡水天元宮的櫻花，但如果找一個不會人擠人的台北賞櫻私房景點，就絕對不能錯過北投的吳氏宗祠 沿著道路往上走，會先經過一個櫻花隧道，這裡可是北投人每年必來賞櫻的景點，再往上走一點就能抵達吳氏宗祠 傳統宮廷式建築被桃紅色的山櫻花樹環抱，雲霧繚繞的山頭除了寧靜，還多了些春意盎然 這裡除了每年都有櫻花可看，其實也是賞夜景的最佳之處。如果天氣好便能將台北盆地的美盡收眼底，來一個地方就能將櫻花美景看夜景一次擁有，真的不能錯過！ 不過打卡編要提醒大家，賞櫻同時記得要遵守當地規範，不要製造垃圾，也不要擅自闖入宗祠內，在外面看美美的櫻花即可唷 Info. 地址：台北市北投區復興3路348號 ＃十八份拐圳步道 如果你想要賞櫻順便親近大自然活絡筋骨，那絕對不能錯過十八份拐圳步道。這也是北投在地人的私房景點，除了有櫻花林可以看，沿著水圳步道就能慢慢健行 而這裡也是俯瞰台北的好地方，除了山頭上的櫻花外，也同時能看見梯田與地景，還有一塊塊菜田，順便感受一下難得的農園生活。不得不說，站在高處時看到這壯觀的景色真的相當舒壓～ 來到這裡別忘了大口呼吸，把城市裡的不愉快全部放掉，吸收滿滿的芬多精與正能量回家吧～ Info. 地址：112台北市北投區 ＃北投老爺酒店 既然到了北投，當然要好好放鬆一下，找間溫泉飯店好好犒賞自己。距離捷運站只有一段斑馬線距離的北投老爺酒店就在新北投捷運站左前方，地理位置相當好，即使是國外的旅客也不怕找不到 北投老爺走的是健康養生路線，和其他飯店不太一樣，你能在桌上看見營養師精心搭配的水果盤和健康點心，打開冰箱的水和運動飲料也都能免費使用，更重要的是！房間內的浴缸水龍頭打開就是北投特有白磺溫泉，不敢泡裸湯也沒關係，卸下一身行李就能立刻泡湯 酒店內也提供許多健康課程可以上，像是燃脂飛輪、到水中有氧，只要你有時間都可以在入住的時間內報名上課，如果你覺得還不夠，酒店內也能做spa芳療，讓你徹底地放鬆自己。雖說這附近也有許多小吃，但如果你真的懶惰走出大門，酒店內也有純法式餐廳可享用晚餐及早餐 打卡編那天點了紐西蘭菲力牛排當主餐，從前菜、湯、主食到甜點份量都很足夠，既然都來了，就花點時間好好品嚐一下美食吧！ 而第二天早上到餐廳報上房間號碼就能享用早餐，這裡的早餐很特別，備有多種台式料理和各式口味的手作吐司和果醬給大家，打卡編那天用早餐時，左右桌坐了來自不同地方的外籍人士，據說很多人即使沒有住宿，也會來特地來這裡吃早餐，大家一定要試試看呀 Info. 地址：112台北市北投區中和街二號 ＃硫磺谷 而來到溫泉的家，當然不能錯過硫磺谷！ 這裡是北投溫泉的源頭，走在一旁的步道上除了能聞到硫磺味外，遠遠就能看見白煙和地熱源源不絕的湧出，一旁的山壁也因硫磺侵蝕而變色，進而形成不同的景觀樣貌 天氣好的時候來這真的很美，山壁的倒影映在山泉水面上，一旁也有免費泡腳池供民眾體驗，不過打卡編要提醒大家，來到這千萬要小心，不要擅自闖入不能進入的範圍，好好觀賞這片美景就好唷 Info. 地址：112台北市北投區泉源路 ＃溫泉博物館 溫泉博物館也是一個不能錯過的景點。保留仿英磚造的舊建築外觀，想入內參觀記得先脫鞋 內有當時最大的公共溫泉浴場和榻榻米休憩區，往下走穿越拱型長廊更能看見羅馬式澡堂和彩繪玻璃 透著陽光的樣貌真的相當迷人，完全能在裡面感受的前人在這裡泡湯的樣貌。喜歡泡溫泉的你絕對要來感受一下 Info. 地址： 112台北市北投區中山路2號 ＃北投圖書館 有全球最美公立圖書館美名的北投圖書館也是經典行程之一！以綠建築的方式打造，也是台灣第一個綠建築圖書館 以前來北投玩的時候都沒有好好看過北投圖書館，這次沿著旁邊道路走才細細看見這棟建築的真實樣貌，無論是外觀上的特殊造型，或是晚上點燈後的迷人風采，都為北投帶來不一樣的風貌 如果你有足夠的時間，不要只在外面拍照，走進圖書館內選一本書坐下，安靜的跟自己對話吧 Info. 地址： 112台北市北投區光明路251號 ＃高記紅茶 介紹完玩樂行程，當然少不了在地小吃！別小看這間看似一般飲料店的高記紅茶，隱身在北投市場內，可以選擇袋裝或杯裝 打卡編這次去選了35元的袋裝被這個份量嚇了一跳，裡面除了紅茶外還添加一點碎冰，喝起來不會太甜但是份量真的很大！建議兩到三個人喝一袋，如果你只有一個人來，記得買25元的就夠你喝一整天啦 Info. 地址：112台北市北投區新市街30號 ＃阿輝伯蘿蔔絲餅 而北投在地人這次還強力推薦我們阿輝伯蘿蔔絲餅！這可說是北投人才知道的在地早餐，雖然只有小小一個攤位，但已經在北投賣了將近30年 每個人來到這至少都是買五個起跳，有加蛋和不加蛋兩個選項，酥脆的麵皮中和著滿滿蘿蔔絲，北投在地人強力大推～下次大家可以嘗試看看 Info. 地址：112台北市北投區光明路72巷 ＃早安勇士 如果你不想吃傳統早餐也沒關係，在薇閣國小對面有一間早安勇士也很推薦！ 打卡編那天點了歐式麵包佐奶油乾酪早午餐，兩種手工乾酪醬一甜一鹹，一起抹在麵包上卻不會搶了彼此風頭，恰到好處 而這裡最有名的是在早午餐的時間就能吃到台式鹽酥雞，不油膩份量很大且麵包相當軟，北投早餐新首選我想就是這裡了吧！ Info. 地址：112台北市北投區育仁路147號 介紹了這麼多北投景點，相信大家已經蠢蠢欲動。這些行程其實都是北投老爺介紹給我們的私房景點！大家如果想去北投玩不知道要住哪，入住北投老爺就能在櫃檯詢問他們的推薦景點，就能照著路線去玩啦～心動不如行動！趁天氣還沒真正變熱之前，趕緊約好姐妹、男友，或者帶上家人一起到台北後花園來散散心，放鬆一下緊繃的身心靈吧 #北投 #北投圖書館 #北投老爺酒店 #十八份拐圳步道 #台北 #吳氏宗祠 #打卡北部 #早安勇士 #波波打卡 #溫泉博物館 #硫磺谷 #阿輝伯蘿蔔絲餅 #高記紅茶 

高雄鼓山 / 金茂宜咖啡-美術店

明日開賣的金茂宜新菜單來了,八點就營業的它,不僅有輕食與早午餐,亦有義大利麵、燉飯及排餐,以往有收取服務費在這次也變為半自助式了。 用餐環境很舒服外,整體空間走歐式風格以原木及白色為主,實在也好拍照,簡直是女孩們聚餐的首選地呢! ◾南洋咖哩水波嫩煎雞腿飯$260 咖哩加了椰奶,上頭搭配的事水波蛋亦可選半熟或全熟。 白飯比較乾與硬一點,雞腿排厚實又鮮嫩,口感也不太油膩。 咖哩香氣濃郁,一旁還有馬鈴薯與紅蘿蔔,份量很足。 ◾低溫雞胸凱薩沙拉$180 ＊凱薩醬可選拌一起或另外放＊ 使用低溫烹煮的雞胸肉,生菜水分很足,這道表現不錯,雞胸肉也很厚實。 ◾墨西哥起司牛肉薄餅$160 搭配一旁的莎莎醬非常開胃,也相當提味。 皮薄內餡多,作為主餐或是開胃菜都適宜。 ◾明太子啵啵鮮蝦干貝義大利麵$330 意麵上撒上明太子鮭魚卵。 干貝是以半熟方式烹調,使用的是生食級的干貝,口感相當細嫩,也不會有腥味 義大利麵的口感偏硬,帶有干貝的鮮味 這道我很喜歡 此外搭配甜椒一起享用清爽不膩口 ◾黑爵士冰淇淋舒芙蕾$180 巧克力口味的舒芙蕾搭配自家調配的黑可可醬及香草冰淇淋 舒芙蕾的口感比較濕潤,不是ＱＱ的,雖然入口即化,但還是比較不合胃口。 ◾金茂宜冰滴咖啡$160 發酵時間較長因此口味較重,我們喝起來的味道帶有椰子的香氣。 豆子本身是深培的,屬火山豆,當然平常喜歡喝淺中培的我,實在喝不慣。 喜歡咖啡香氣較濃郁的我想會喜歡哦。 ◾熱帶圓舞曲$140 水果茶以當季水果搭配綠茶為基底,我很喜歡以綠茶為底的水果茶,香氣與紅茶為基底的不太相同。 喝起來格外清爽外,還特別加入葡萄柚以及新鮮鳳梨製成的果醬,酸甜剛好。 *本文為合作文,全文皆個人感受* ✔整體美味程度🌸🌸🌸🌸 - 金茂宜咖啡美術店 - 地址：高雄市鼓山區美術東五路75號 營業時間：08:00-22:00 電話：07-554-8686 每人低消$100 / 無服務費 / 限時兩小時 / 有wifi #大妹吃太飽#大妹吃高雄#大妹吃鼓山 #大妹吃甜點喝咖啡 #手機食先#台灣#台灣美食#高雄#高雄美食#高雄美食地圖#鼓山區美食#鼓山美食#高雄午餐#高雄晚餐#聚餐餐廳#聚餐#網美景點 #高雄咖啡廳#金茂宜咖啡 #Taiwan#Taiwanesefood#Kaohsiung#Kaohsiungfood#대만#가오슝

跟理科太太還曾自創品牌？跟著她用科學理解飲食，找到適合你的才能瘦得健康又迅速！

嗨！大家今天過得好嗎？最近爆紅的「理科太太」妳可能從新聞上或網路上認識她！影片風格簡單、有特色，但妳知道理科太太的來歷嗎？其實她是擁有超高學歷，也是醫學工程身份的知識份子，會開始拍影片只是因為要幫朋友解決生活上的科學問題，影片因而受到關注，現在網路聲量超高！除此之外，他還曾經創立保養品牌，超強實驗也獲得極大注一、也讓他從破產邊緣大翻身！影片中也用科學角度解釋生活中會發生的各種小事，她到底有什麼厲害之處？跟著我們繼續看下去吧！ ｜飲食觀念｜ 沒有百分之百正確的飲食，就像彩妝品也會有你的蜜糖卻是他人的毒藥這個情形產生，雖然每個飲食方式的背後都有一定的科學基礎，但是個體差異也是非常重要的，有非常多的飲食方式被分享在網路上，最重要的是應該要找尋到適合自己的。在嘗試下一個飲食方式之前，可以先用限制飲食法來得知自己適不適合，限制飲食法最主要是要找出自己對什麼食物過敏，先排除在你的飲食外後，觀察幾天再加回來，並觀察身體上的變化，畢竟身體上的細微差異只有你自己才感受的出來啊～ 理科太太因為懷孕的關係，體重上升了17KG，因此在他研究之後決定嘗試生銅飲食、防彈咖啡、間歇性斷食等方法來瘦身，他也提醒孕婦、疾病患者和小孩，如果沒有醫生的指示不要輕易嘗試。 ｜生銅飲食？｜ 生銅飲食是用酮來當身體消耗熱量的主要來源，生銅飲食的宗旨就是你的飲食中75%是脂肪、20%蛋白質，剩下5%是碳水化合物，食物的選擇很重要，如果脂肪跟碳水化合物一起吃，你的身體依舊只會儲存脂肪，因此將碳水化合物降低到5%後，身體就會啟動消耗脂肪的模式，這也是一種新陳代謝的狀態，理科太太也在影片中闢除關於生銅飲食的謠言。 ｜防彈咖啡？｜ 防彈咖啡強調要用有機的咖啡＋椰子油＋奶油，而最重要的是椰子油要選用富含「中鏈脂肪酸」的椰子油，比較好代謝，理科太太說讓身體迅速進入到消耗脂肪模式最好的方式，就是用防彈咖啡當早餐，不要配任何其他的東西，如果這時候搭配了碳水化合物，那你的身體接收到醣類的訊號，那你的身體就一樣會吃醣類、消耗醣類、儲存脂肪，另外她也強調，如果要用防彈咖啡來代替早餐，中、晚餐就要更審慎選擇營養的食物的進食喔！ ｜把自己當作實驗｜ 雖然現在已經把公司賣掉了，但之前理科太太也做了一件超強的事來行銷自己的品牌，也是因為這個實驗影片讓這個品牌更廣為人知，她拿自己的皮膚當作實驗，把高濃度痤瘡桿菌擦在臉上，讓臉上長出痘痘，之後再用自己研發的保養品把痘痘治好，產品的理念是利用皮膚原生的好菌來保護皮膚。理科太太砸下所有錢拍攝了一支短片在矽谷爆紅，而這個發想成功獲得矽谷實驗室創辦人的大力投資！ ｜相信自己的皮膚有自癒能力！｜ 理科太太強調相信要皮膚的自癒能力，不要碰紅腫痘痘、鼻頭粉刺不需常擠等觀念；品牌以長倡導自身身體的修護，例如多喝水、吃天然的食物、充足的睡眠，這些都是讓皮膚快速修復的根本之道；如果長痘痘了也應該要了解是身體哪個器官出問題而引起的！ ｜美式幽默，冷面笑將的魔力｜ 理科太太除了在網路上擁有好人緣，獨特的個性也受到各媒體圈的歡迎！而理科太太常被笑說是一位冷面笑匠，在影片當中常常面無表情，而她則回應：可以預防皺紋！理科太太的「理性保養法」深受大家歡迎。在Youtube上也獲得許多忠實粉絲，甚至有很多youtuber也都表明很喜歡他呢！ 理科太太也相繼跟藝人＆Youtuber合作，透過訪談、科學性內容來探究各種常見的議題，也把容易變得枯燥乏味的科學變得有趣許多，如果你還不知道理科太太是誰，趕快點進去他的影片，真的會上癮啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #KOL #NERD Skincare #youtuber #抗痘保養 #漂亮 #理科太太 #生銅飲食 #瘦身 #瘦身飲食 #間歇斷食法 #防彈咖啡 #飲食 #飲食指南 #飲食觀念 

北海道▪️札幌美食▪️Rojiura curry SAMURAI湯咖哩

—————————————— 👉歡迎追蹤我的ig：cuteruby_ https://www.instagram.com/cuteruby_/ ✨Rojiura curry SAMURAI湯咖哩✨ #柔妤吃美食 #柔妤吃北海道 湯咖哩絕對是來北海道玩必吃的美食🍛 晚上回到市區吃晚餐 大概20.多到 很幸運的成為最後一組客人🥹 但還是在寒風中候位了很久～ 我們點人氣No.1的野菜20品 很多蔬菜、咖哩很香，超級好吃！ #rojiuracurrysamurai #北海道 #北海道美食

花蓮海崖谷豪華露營，跟上Glamping風潮

蘆了半世紀終於願意陪我來露營⛺️ 我知道自己不適合野外的生活或是太多不方便的活動方式 所以想先體驗豪華露營看看 顧名思義就是什麼都有 裡面有冷氣、浴室、冰箱、茶壺、床墊、枕頭等等 一般外宿空間裡該有的都有～～ 之前沒有去過都聽別人說會有很多蚊蟲或是洗澡不方便之類 初次體驗這種經驗倒是滿好的 剛好在春天的時候來🌹 白天非常熱 但是一入到有空調的帳篷裡 晚上還是冷到要起來溫度調高 夏天或是冬天雨季都不適合露營 當晚下了一陣雷雨之後也沒有任何影響～～ 而且海崖谷帳與帳的距離算遠 在室內都聽不到其他營區內遊客的聲音 重點沒有電視可以跟旁邊那位對象好好交流或一起看手機🤣🤣🤣🤣 苗栗很多豪華露營都偏貴 來花蓮這個比較起來CP值比較高 帳一打開還直接海景第一排 超加分啊啊啊 能看到海心情先好一大半♥️♥️♥️♥️ 這種微脫離市區的模式很新鮮🥰 下次還願意再去露營嗎 答案是不排斥 還是要說一下缺點 就是蚊蟲真的很多！！！ 蚊子在帳內不多 但是很多奇奇怪怪的蟲子或蜘蛛可能也會一起進到帳篷來 會滿慌張啦🤣🤣🤣 噴酉一直幫我抓蟲 加翻白眼 一直在那說這樣還想要露營！哈哈哈 他可能以為一次我就會嚇到不敢再露 不過這種豪華的露營 還是可以🤣🤣🤣🤣🤣 這次我們選海崖谷唐風 平日4800/雙人含當日晚餐跟隔日早餐.feat海景 入住就直接廢到隔天的行程 風格我不是特別在意 主要是他同一階的帳數比較少 感覺比較安靜 畢竟沒去過 帳篷隔音不比銅牆鐵壁 果然 我們吃完早餐走到其他帳篷外 裡面住滿超多小人 吵翻天 那種隔壁或周圍的人肯定很困擾🤦🏼‍♀️ 這趟到花蓮除了體驗豪華露營沒有多排行程 顆顆顆顆顆 越老越廢 一個景點就差不多體力耗竭⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #花蓮景點 #사진#旅行#露營 #一日遊#스타일#일상#台湾ラーメン #glamping #newtaipei#hangout#popyummy#景點#hualien n #여행스타그램 #여행에미치다 #여행이좋다 @greedeat#대만#맛있다 @buzzfeedfood #海崖谷 #一日遊#travelab #打卡 #대만여행 #여행스타그램 #오오티디 @greedeat #写真 #花蓮#poptour#igers #travelmad #wantogo @creativetravelcouples 

高雄必吃愛店🥰 還有舒芙蕾可以吃

#高雄 @goodpartner_coffee . 《 #小高吃高雄 》 這次介紹《好夥伴》鹹食系列❤ 舒芙蕾抽獎還沒結束！明天截止⚠️ 網美必吃愛店還有療癒超狂漂浮熊🐻 新品也不斷推新！這次是人氣#舒芙蕾 是咀嚼控必吃的懷念紅豆粉粿口味✨ 販售多樣餐點:早午餐/定食/甜點/飲品... 直接在這解決午餐及下午茶拉(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) – 🔼麻辣川燒口水牛$320 🔼蒜爆辛甜魚燒$290 🔼手作紅豆粉粿舒芙蕾$180 🔼黑糖珍珠厚奶茶舒芙蕾$150 🔼手作紅豆粉粿鮮奶$90 – 新品紅豆粉粿推出舒芙蕾與鮮奶飲品類 舒芙蕾有著肥嫩肥嫩的外表三大塊疊著 罪惡珍珠上層還有抹醬香濃且不膩口！ 軟Q珍珠愈嚼愈香有著淡淡黑糖香氣~ 紅豆粉粿螞蟻最愛！充滿著兒時回憶 飲品可以加價升級為柴柴棉花糖&漂浮熊 / 鹹食上次點了梅子雞,依舊在小高心中No.1 梅子口味酸酸甜甜非常開胃,雞肉不柴💯 想吃微辣可開胃的可以來份川燒口水牛 聽起來就很厲害,與香菜/番茄/洋蔥提味 這道牛筋較多口感是Q彈較有嚼勁的 甜魚燒它的魚皮與鹹甜醬汁結合也太搭！ 一旁有濃湯/脆薯/水果沙拉及香酥可頌~ #高雄美食 #Kaohsiung #kaohsiungfood ---------------------------------------------------- 🚩#好夥伴咖啡 👣#高雄市 #鼓山區 文信路216-2號 ⌚10:00-21:30 ☎07-5524306 🚇#巨蛋 站 2號出口 ---------------------------------------------------- #popyummy高雄 #高雄甜點 #高雄 #高雄飲料 #高雄餐廳 #高雄聚餐 #高雄早午餐 #鼓山區美食 #鼓山 #高雄美食地圖 #高雄晚餐 #高雄必吃 #高雄食記 #高雄午餐 #巨蛋美食 #左營美食 #漢神巨蛋美食

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