【ʜsɪɴᴄʜᴜ】期間限定商品，讓人又愛又恨超可愛的雞蛋糕『AMANDIER 雅蒙蒂文創烘焙、紅玉滿赤心雞蛋糕』

新竹巨城百貨陸續改裝引進了不少新櫃位呢！期間限定商品可是讓人又愛又恨，所以Amelia來跟著快閃，買完快速閃😆 這次有兩家很可愛的雞蛋糕 AMANDIER 雅蒙蒂文創烘焙、紅玉滿赤心雞蛋糕 在台北很夯的兩家店，不用特地到台北也可以一起打卡啦✅ 📍AMANDIER 雅蒙蒂文創烘焙 一直以來常常在臉書頁面出現，因為造型總是吸引人，實在是可愛的很過分😍 以卡通造型為主的小點，如：kitty、蛋黃哥、卡娜赫拉等等。 食物上出現卡通人物讓大人小孩都搶著想要，老少咸宜啊〰️ 現場有販售部分商品，蜂蜜蛋糕、牛奶布丁燒、蛋捲...等等，是送禮的好選擇。 當然！主要是被這個燒到而來的啦👇🏻👇🏻 #KITTYmini燒 一份六入(黑糖麻糬、原味麻糬各三個) $99元 造型可愛到真的會捨不得吃餒！絕對是KITTY迷必敗的一個地方啦〰️ 〈 雖然Amelia不是正宗的KITTY迷，還是會被這可愛燒到〰️😍 mini燒都是現做的，必須耐心等候，而且店員還很細心地把多餘的邊邊剪掉，真的很辛苦，然後Amelia覺得黑糖麻糬口味有點珍珠的口感，蠻好吃的呢😋 🔺AMANDIER 雅蒙蒂文創烘焙 粉絲專業 官網 活動時間：2020.04.01～05.10 地點：新竹市東區中央路229號4F〈新竹巨城4F，影城對面〉 〰️ 📍紅玉滿赤心雞蛋糕 曾經以各式各樣的造型聞名，這次以小恐龍來收服大家 ✔️ 一家帶了一點古早味結合現代的氛圍 共有兩總價位，如下： #初心原味 - 雞蛋牛奶經典原味 一入八份 $65 #綜合口味 - 今日口味平均混搭or任選今日兩種口味混搭 一入八份 $75 基本圖案是愛心，一份會送一隻小恐龍，不是全部都是小恐龍哦❕❗️❕ 🔺紅玉滿赤心雞蛋糕 粉絲專業 活動時間：2020.04.01～05.10 地點：新竹市東區中央路229號B1〈新竹巨城B1，大創外面〉 *價格及優惠、營業時間請依據店家公告為主哦😄 ⚠️ 防疫期間，記得配戴口罩、配合工作人員量體溫哦！

【波波專欄作家】高雄最浪漫的一日約會景點推薦～週末快帶男友來練攝影力！！

來高雄一定要到駁二逛逛、西子灣看海。現在附近又多了一個景點！棧貳庫KW2，位在高雄香蕉碼頭的對面，不管坐捷運還是輕軌都可以到達～除此之外，現在還可以直接從香蕉碼頭坐船直通旗津真的超方便～ 棧貳庫KW2原本是一個廢棄的倉庫，現在已經改建成一個複合式的商場裡面有很多文創商品店進駐，還有超過20家美食餐廳！ 很適合和家人朋友一起來這裡走走逛逛溜小孩～ 重點現在還有白色旋轉木馬！！純白的設計非常夢幻，是現在高雄熱門的拍照打卡景點之一，旁邊還有高雄港可以一邊看海一邊拍美照是不是很幸福～ （這張是在棧貳庫KW2的２樓玻璃窗拍的，接近傍晚時旋轉木馬剛好開燈了！是不是很美～） （拍照小技巧） 因為假日人會比較多，如果想拍到旋轉木馬的空景，建議可以趁木馬載完乘客、等待下一批的清場的時間，那時候就可以準備拍照啦～希望大家都可以拍到美美的照片！ info. 棧貳庫KW2 地址：高雄市鼓山區蓬萊路17號 電話：07-5318568 營業時間： 週一至週五10:00-21:00 週六至週日 10:00-22:00 搭乘大眾運輸： 捷運：橘線西子灣站 2號出口 輕軌：C13駁二蓬萊站、C14哈瑪星站 再來就是有名的西子灣啦～ 來高雄玩絕對不能錯過的景點就是西子灣了～ 位於高雄西隅的風景區，是看夕陽的好地點，特別適合情侶一起來這裡約會散步，非常浪漫！ 西子灣位於高雄柴山西南方山下，與旗津島是隔海相望，是一個渾然天成的灣澳，以天然礁石與觀夕陽聞名的海灣 通往柴山的路上還可以看到小猴子的蹤跡，超可愛的～ 但是千萬不要餵食牠們唷！畢竟牠們是野生的怕不受控制>< 從中山大學入口一直往北行，沿著海岸線一直走，左手邊會有一些看海的觀景台，但現在已經禁止路邊停車了！所以大家要記得找適當的地點停車比較不會妨礙交通唷！一直走到底就可以看到左手邊有一個可以彎進來的地方，會看到海角咖啡，就可以到達這個看海的景點了！邊喝咖啡邊看海是一大享受呢～ info. 西子灣風景區 地址：高雄市鼓山區蓮海路 海角咖啡 地址：高雄市鼓山區柴山103號 電話：電話：07- 525 0023 自行開車： 市區道路：沿鼓山路往西子灣方向行駛，遇臨海二路右轉直行即可到達西子灣風景區 搭乘大眾運輸： 公車：搭乘1、3即可到達西子灣風景區 捷運：橘線西子灣站 「推薦閱讀」夏天騎車真的太熱！不騎車也能玩遍高雄8大打卡點，揪團一起搭大眾運輸出發吧！ 「推薦閱讀」去幾次都不會膩，高雄6個約會新景點再發現！快被港都美景給美暈啦~ #一日約會景點 #情侶 #打卡南部 #棧貳庫kw2 #波波打卡 #白色旋轉木馬 #約會推薦 #西子灣 #高雄 #高雄約會景點 

玩吧｜北非遊記「卡薩布蘭卡Casablanca」活到30歲第一次降落在非洲的土地上

卡了很久的國外遊記 人生第一次到達非洲大陸 加上來到這邊的行前作業 真的是非常的苦情與忐忑 如果不用遊記紀錄一下 老了可能也會後悔 那年臨時起意的歐洲Longstay 前一個月跟大學朋友一起來了趟 英法荷西之旅 去摩洛哥的idea算是在英國朋友的慫恿下 臨時決定加進去的 目前台灣要去摩洛哥還是得從日本大使館簽證...當初我去的時候 剛好摩洛哥就是非常熱門的景點 導致要從日本下來的簽證大卡關 聽說很多人是都已經飛到西班牙或是葡萄牙都還沒有拿到電子簽證 於是最後只能把所有行程作罷續玩葡西 而我則是在英國等待簽證的時間也是非常的慘烈～行程快到的前一個禮拜 覺得真心不大妙 於是上網Google了整天 終於找到一個私人代辦落地簽 落地簽的限制也很多（需在出發前10天申請，寄件審核天數也不一定） 因為申請正常程序的簽證 基本上就是所有住宿機票都要先訂好 既然頭都洗一半了...只能再多錢都得花下去 我請專人幫我申請的是快件落地簽 3-5天可好 但我也因此灑了150歐元/人 如果真的有人想去 可以私訊我或是留言 或是等我有空再認真寫一篇文章 因為我是續留在倫敦 所以直接買摩洛哥皇家航空 直接從倫敦直飛摩洛哥(約3hrs) 因為台灣簽證只有卡薩布蘭卡才有紙本的通行(這又是另一個小故事) 所以基本上會去摩洛哥的第一站都會是卡薩布蘭卡 好～講了很多抱怨的 回到正題~ 第一站 「卡薩布蘭卡」又稱白城，英文字面上的意思就是Casa＋blanca,意指白色的家。 所以路面上能看到的房子 基本上都是白色油漆的矮房與建築 一下飛機有一種來到陌生過度的刺激與新鮮感 好像把電影裡看到的畫面 都在眼前刷一遍 我們住的是靠近知名景點哈桑二世清真寺 (Hassan II Mosque)的 MELLIBER Appart Hotel 下面圖就是從飯店窗戶外看到的哈桑二世清真寺,每戶人家屋頂上的收音機天線 真的很神奇,真的就是從電影裡走出來那樣。 放好行李後,跟同伴就起身前往走去哈桑二世清真寺 (Hassan II Mosque) 並去參觀裡面的Tour行程 （但只有外語系的，所以英文需要一些程度不然會很放空。） Tour不外乎就是介紹清真寺建造的歷史與內部使用的質料與源由 到處都是美麗的摩洛哥專屬特製磁磚,排列組合都不同真的超級美。 參觀完Tour 我們就坐了計程車去老城哈布斯區 ( Quartier Habou ) 準備要去逛他們的傳統老市集(Old Medina) 但因為太餓 我們就在Google Map上隨便找了一家平價不錯的餐廳 [ La Sqala ] 隨便吃了幾樣摩洛哥菜..摩洛哥的主食是麵包 曾經被法國殖民國 所以他們某些飲食滿像的 然後第二外文也幾乎都會用法文 **這邊插話提醒搭計程車一定要by meter, 不然我們邊第一次搭車就被坑了三倍的價格 雖然迪拉姆的幣值很小,但被騙的感覺還是很不爽XD 到達老市集,也真的都是很新鮮的體驗 出發前也看了很多網誌介紹,來這邊不外乎就是要買碗盤、竹籃、地毯...等 但因為才第一站我們都很克制的沒買什麼東西,但真的都好想買XD 逛完以後 其實真的是心滿累的 因為真的是走到哪 每家店的員工都會一直要叫我們進去 一直跟我們說嘿～beauty... 逛完我們就回到飯店休息一會,之後又再起身走去附近 也是來到這邊必去餐廳景點之一的「Rick's Café」 Rick's Café是因北非諜影(Casablanca)這部老電影而聲名大噪 來這邊除了看裝潢之外,如果你也是個無酒不歡的人,相信我來這邊就對了 因為穆斯林信仰的關係,所以基本上在路上的商店根本買不到酒 Rick's Café整體也都還滿好吃的,雖然在評論上有看到他們會有點歧視亞洲人 但到現場我們完全沒有被差別待遇也都還滿有禮貌的 除了燈光美氣氛佳之外,現場還有Live Band 在一整天疲累下,剛好做一個完美的收尾 :D / 住宿 / 📍美利博爾公寓式酒店 MELLIBER Appart Hotel 地址： 138 Boulevard Moulay Youssef, Angle Rue Tiznit, Casablanca / 觀光景點 / 📍 哈桑二世清真寺 (Hassan II Mosque) 地址：Boulevard de la Corniche, Dar-el-Beida (شارع الكورنيش، الدار البيضاء 20000) 時間： 平时内部開放時間：（只能參觀一個鐘頭） 周六到周四：9am 10am 11am 2pm 周五：9am 2pm 夏令時内部開放時間： 周六到周四：9am 10am 11am 12am 和 3pm 周五：9am 10 am 和3pm 票價：成人120迪拉姆 / 外國學生60迪拉姆 交通搭乘10號在BD Moulay Youssef站下 📍 中央集市 Marché Central 地址：171-173 Boulevard Mohammed V, Casablanca 時間：晚上五點後會陸續關店 交通：搭乘輕軌在Marché Central站下 📍 老城哈布斯區 ( Quartier Habou ) 地址：habbous, Casablanca, Grand Casablanca, MA, 20250 / 餐廳 / 📍 Rick's Café Casablanca 地址：Place du jardin public، 248 Bd Sour Jdid، Dar-el-Beida 20250 時間：星期一到六 12:00-15:00 / 18:30-01:00, 星期日 11:00-16:00 / 18:30-01:00 📍 La Sqala 地址： Boulevard des Almohades, Casablanca 20250 時間：08:00–23:0

2018釜山美食地圖懶人包，必朝聖10間店家超詳細整理，甜的鹹的一次筆記！

去釜山要幹嘛？吃！吃！吃！釜山美食真的超級多，這次泡菜編整理出2018釜山美食地圖懶人包，鹹的甜的喝的冰的通通告訴你！遊客必朝聖10間店家通通做出超詳細整理，網友們真實心得試吃報告也一同提供給你們，甜的鹹的一次筆記！觀看此篇時，請注意口水滴落，謝謝！ 【延伸閱讀】 2018「釜山＋慶州」三天兩夜懶人包！在地人隱藏版景點大公開～ 釜山也有威尼斯美景？2018最夯彩虹打卡點「長林浦口」港口誕生！ ＃鹹食代表 豬肉湯飯 講到釜山就想到？智旻！柾國！（不是啦～）釜山名產就是「豬肉湯飯」！在西面站附近有條「豬肉飯湯一條街」，其中歷史最悠久的松亭三代豬肉湯飯（송정3대국밥）24小時營業，隨時都可以去吃！濃濃的豬骨味道，豬肉片放超多毫不手軟，配上旁邊的泡菜、洋蔥還有蝦醬，滿滿的一鍋超有飽足感。 Info. 松亭三代豬肉湯飯（송정3대국밥） 地址：釜山廣域市釜山鎮區西面路68號街29 交通：西面站１號出口，走路３分鐘 營業時間：24小時 大洋烤腸 雖然店內空間不是很大，但是人氣依舊很高！而且如果跟老闆說你是外國人，他會立刻拿出MENU印有中、英、日文版本的菜單！最多人點的就是半半烤腸，原味辣味各半）另外，這間點餐需三人份才出餐喔！點好後會附上生菜、芝麻葉、小黃瓜、辣椒、蒜頭。半半的烤牛腸，加上四大球的拌蔥，這個視覺效果真的太邪惡了！ Info. 대양곱창연탄구이（大洋烤腸） 地址：釜山 中區 BIFF廣場路 3（부산 중구 비프광장로 3） 營業時間：15:00~3:00 烤貝 太宗台烤貝村 被大海包圍的太宗台有一處「烤貝村」，超浮誇的扯之份量，需要3人以上分食，否則飽到走不出門。在《花美男Bromance》中，兩帥南柱赫及金志洙去吃的烤貝，也是這裡唷！（每家價位都差不多，大家可以自行挑選）滿滿的扇貝上鋪滿了起司、洋蔥和包醬，鐵架上烤的滋滋作響，BGM很療癒，鮮美多汁吃到爽！記得最後要剩下一點烤貝，阿珠媽會幫你用成炒飯，登登登登，真的飽到吐！ Info. 太宗台烤貝村 地址：부산 영도구 동삼2동 ＃海鮮代表 機張螃蟹 幾乎是代表螃蟹地點的機張市場，來到釜山一定不能錯過！超大隻的螃蟹就等大家去消滅它！而且市場內姨母的技術超好，大概可以在2分鐘內搞定一隻大螃蟹，分屍後讓大家比較方便實用。吃完螃蟹之後，記得要留一點蟹膏跟湯汁，阿珠媽會幫你用成明太子炒飯，嘶～看了就流口水啦！ Info. 機張市場 地址：釜山市機張郡機張邑車城東路67街2 醬油螃蟹 有「飯小偷」之稱的醬油螃蟹，滿滿蟹膏，配飯ㄌㄚˇ一ㄌㄚˇ，好吃到讓你上天堂啊！이하정的醬油螃蟹套餐，有分等級，價格也會依螃蟹大小而異。用獨門醬汁醃漬調味的醬油螃蟹真的很下飯！阿珠媽～再給我來三碗飯～ Info. 李夏亭醬蟹 이하정간장게장 地址：釜山廣域市水營區廣安洞 1077-8 交通：釜山地鐵水營站8號出口 步行約3分鐘 營業時間：11:00-21:30，全年無休 #市場小吃代表 章魚海鮮煎餅 國際市場的代表美食：章魚海鮮煎餅。和首爾的海鮮煎餅不同，相較起來「章魚海鮮煎餅」比較厚，煎餅麵粉放的較少，大部分放的是一大把沒切的蔥，將這樣的蔥餅，煎的酥酥脆脆，一口吃下，除了可以吃到章魚的Q彈、蔥的香氣也竄出，大推大推！ 糖餅 韓國的傳統糖餅，外皮酥脆，內餡通常是加蜂蜜、或是帶有肉桂、堅果味的糖漿餡料。內餡甜甜的滋味加上外面被炸過的焦脆，走在路上時買一塊來吃，真的會讓身心靈都甜滋滋啊～ 活章魚 在釜山市場或是有些店家都會看到活章魚的身影。「生章魚」這道讓人覺得可怕卻又想躍躍欲試的料理，是你一定要挑戰看看的美食！放入嘴裡，可以徹底感受超級新鮮的味道和與章魚搏鬥的刺激感！通常生章魚都偏鹹，建議可以配飯一起吃唷～ Info. 國際市場 地址：釜山廣域市中區新昌洞4街一帶 ＃甜食代表 루프앤드 Roof and 切好切滿！給你滿滿的巧克力～以拿鐵做為基底，配上這三種巧克力（黑巧克力、牛奶巧克力和白巧克力），天殺的絕配！這款夢幻飲品「巧克力拿鐵」，巧克力控千萬別錯過這家咖啡廳！（同場加映：韓妞私藏釜山TOP5咖啡廳） Info. 地址：부산광역시 중구 용두산길 12，콘트호텔 8층 時間：每日11：00 am～22：00 pm 웨이브온 釜山機張郡也是必去的景點啦！海東龍宮寺，竹城教堂都可以去晃晃！位於海岸邊的웨이브온，可以坐擁整個海景，飯店等級打造的甜點水準，精緻又好吃！值得讓他佔據你IG版面好幾格啦～（同場加映：釜山「機張郡」超夯海邊甜點咖啡廳，必須全收！） Info. 地址： 553 Wolnae-ri, Jangan-eup, Gijang, Busan ＃咖啡廳代表 Roseland / HOTEL1 想要去釜山咖啡廳，海雲臺每一間都很！可！以！第一間是花草咖啡廳 Roseland，位於廣安海水浴場旁邊的咖啡街上，緻的吊燈和滿滿的花草超浪漫，還有許多花圈小道具可以拍照，推薦給大家！第二間也是在咖啡街上的HOTEL1，全店以「大理石風格」為主調，清爽又質感風的人，它不只是開放式咖啡廳，還是飯店！就算沒有要住宿，也可以來這裡的咖啡廳待一下午，享受美好的愜意時光吧～（同場加映：韓國三間絕美海景旅店） Info. 廣安海水浴場咖啡街 滿滿的釜山美食踩點整理給你，請大家存好存滿，出發去釜山前請好好拜讀在拜讀啊！ info. 韓國釜山住宿推薦往這走：《點我》 #機張市場 #泡菜旅遊 #泡菜精選 #泡菜美食 #烤腸 #烤貝 #美食地圖 #豬肉湯飯 #釜山 #釜山必去 #釜山必吃 #釜山美食 #釜山自由行 

BAKE WORKS 精選旗下四大甜點品牌 ，152天的極致快閃限定！

10/1起微風南山Atre 2樓正式開出全球首間品牌結合店「BAKE WORKS」，集結BAKE旗下四大人氣品牌，營業期間限定152天，錯過就買不到囉！⚠️每款商品開賣及限定的期間不同，有想購買特定商品的朋友們，記得看好時間再出發才不會撲空唷！ BAKE CHEESE TART 來自北海道的經典半熟起司塔，嚴選北海道濃厚新鮮起司和牛乳製成內餡，再搭配細心烘焙的酥脆塔皮！ 🌟這次快閃共會有五種口味，每款口味的販售日期如下： 經典北海道起司塔 $70/個 2019/10/1 -2019/01/09 (101天） 瀨戶內檸檬起司塔 $85/個 2019/10/1 -2019/10/31 抹茶起司塔 $85/個 2019/10/01 – 2019/11/30 焙茶起司塔 $85/個 2019/11/10 – 2019/1/9 草莓甜心起司塔$85/個 2019/12/1 – 2020/1/9 Chocolaphil 巧克力磅蛋糕 $990 /條 2019/10/2-2020/1/9 精選兩種哥倫比亞可可豆，反覆試驗後以完美比例融合奶油，製成濃郁的巧克力棒蛋糕，味道香甜，入口後餘味醇厚交相呼應，可品嚐到彷彿生巧克力般的濃厚口感 PRESS BUTTER SAND 2020/1/10-2020/2/29 奶油餅乾（價格未定） 風靡日本的人氣伴手禮，一個一個仔細壓製而成的酥脆紮實餅乾外皮，內餡精選來自北海道新鮮牛乳製成的奶油，搭配甜蜜焦糖，一口咬下美味瞬間滿溢！ Mini RAPL 2020/1/10-2020/2/29 迷你蘋果派 (價格未定） 以「144層酥脆派皮」「精選青森不摘葉蘋果切塊」「新鮮的鮮乳卡士達內餡」為三大特色的澎湃令果蘋果派，以全新形象再次登陸台灣！ #快閃 #日本伴手禮 

菁桐老街

我們趁假日來菁桐老街走走， 菁桐車站是保留往礦場遺跡與日木製建築最完整的， 因為位於整個平溪鐵路支線的最後一站，也不用擔心火車會呼嘯而過， 可以安心的在鐵軌上漫步， 跟著我一起看下去! 😆😆😆 這裡目前有六座藝術裝置， 超級美der~~❤️ 💎#心礦神怡 at 菁桐天燈館 一共超過70頂礦工帽， 打造而成的創意裝置藝術， 看似[羅馬競技場]的復古懷情降媒櫃建築， 搭配數位科技燈光投射，夜晚點燈，搭配高科技的LED燈超美。 知名插畫家彎彎繪製的大月球， 越看越喜歡呀！🤗 重新進入了時空隧道，挺有fu的， #展期即日起至11月30日止， 可以安排時間來踩點喲！🥰 另外菁桐站旁礦坑建築頂， 也改裝成咖啡餐廳，點一杯咖啡， 享受居高臨下的視野， 可以把整個菁桐映入了眼簾~🤗🤗 我們花個一天的時間來趟菁桐深度之旅吧~👍👍👍 #新北市 #平溪 #菁桐 #jingtong #pingxi #newtaipeicity #travel #美拍 #藝術裝置 #燈光藝術 #天燈館 #石底大斜坑 #降煤櫃 #彎彎 #月亮 #中秋

偵鎂水餃

- 🔆 韭菜水餃 顆/ $5 🔆 素雞 條/ $15 🔆 小豆乾 份/ $20 - 捷運中山站｜中山市場 30年手工水餃老店｜偵鎂水餃 - 超神隱水餃攤位！無比美味竟然無人知！？ 就連本人我也是無意間發現，無任何廣告行銷，甚至沒幾篇網路介紹，一切靠口耳相傳，這美味名聲一傳就是30年，看著煮水餃的小老闆，已經傳承至第二代了。除了招牌水餃(高麗菜/韭菜)許多人點，他們家的乾麵也是相當出名，尤其是 雙醬乾麵，下次也想嚐嚐看。 - #韭菜水餃 適當大小，可一口食，皮厚度適中，咬起來有份量感，韭菜味道濃，青韭菜帶嗆又香辣，豬肉餡新鮮無腥味。現點現煮，顆顆飽滿水餃皆帶有水分，在口中會稍稍噴汁，真的很好吃。愛吃辣的，一定要嚐嚐店家特製辣椒醬，又香又辣，配水餃超對味的！ - #素雞 吃水餃我通常都愛點些小菜配，而不點湯品。這家滷味不算滷得很入味，所以以份量大為主打，一條肥素雞，份量有夠多的，配著水餃一同嚼，今天蛋白質就靠它了！ - #豆乾 以多量取勝，豆乾盛裝至小盤都快炸出來了，豆乾上氣孔不多，但黃豆香氣挺夠的，沾著醬油膏一同食用，簡單又很幸福。 - 偵鎂水餃 用餐環境不大，兩桌八張椅，食物卻很好吃，年邁的老闆娘有著好手藝，對顧客也相當客氣，希望每位客人都能吃飽，在用餐時也會給予關心，親切地問我小菜上的醬油膏跟蔥花夠不夠，此舉讓我覺得很像回到家吃飯，很溫馨，胃與心都被溫暖了。 - 🏠 偵鎂水餃 🚈 近捷運中山站R5出口 📍 台北市中山區長安西路3號 (中山市場 38號攤位) ⏰ 營業時間 週二～六6:30–19:00、週日6:30–17:00 🚷 公休時間 每週一 - - - #丸食評_正餐 #丸食評_台北 #丸食評_中山 #taipeifood #taiwanfood #taipei #taiwan #food #foodie #foodporn #dumpling #howsayhow #popyummy #popyummy台北 #台北美食 #台北小吃 #中山美食 #中山站 #中山站美食 #中山市場 #中山市場美食 #水餃 #小吃 #偵鎂水 #餃 #水饺 #餃子

鳥巢樣子的咖喱！你們吃了嗎

𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢┃小丘咖哩 ——————————————————— ✎後滑有ᴍᴇɴᴜ ⠀ •小丘巢の咖哩 $190 ⠀ 終於來吃鳥巢了💗💗💗 咖哩可以選牛肉或豬肉 還有選擇上面鳥巢的部分要起司條還是油條碎 ⠀ 一顆鳥巢造型的咖哩飯是不是超吸睛的！🍛 我覺得油條碎很刷嘴欸！個人比較推油條碎 配上鹹辣的咖哩醬，層次感都出來了呢！ 覺得不夠辣的話他們還會附上辣油可以自己加～～ 牛肉燉到超級軟爛，一咬下去全都化開了😍好喜歡💕 不過飯偏硬喔！是小缺點～ ⠀ ᴵᴺᶠᴼ. ▎店址：台北市大安區泰順街40巷2號 ▎捷運：台電大樓站2號出口 ▎營業時間：12:00-19:00（週一公休） ▎無服務費 / 低消一人一品項 / 不提供打包與外帶 / 用餐時間1hr - 🔍#嫣吃台電大樓站 🔍#嫣吃咖哩 ——————————————————— #台北美食 #台北 #小丘 #小丘巢の咖哩 #小丘chiu #咖哩 #咖哩飯 #台北咖哩 #師大夜市 #師大美食 #師大商圈 #curry #taipei #taipeifood⠀

【減肥】為什麼要重視蛋白質？為什麼要喝蛋白飲？健康瘦身少不了蛋白質！

 高蛋白、高蛋白，到底知多少？！ 臉書、IG，所有運動愛好者都在推喝高蛋白 但…自己真的知道『為什麼要喝嗎』？！👊🏻👊🏻 🔺是否認為，只有健身、想長肌肉的人，才適合補充蛋白質？！ ✔️答案是：每一個人一定！必須！非得要🔥🔥🔥 ✔️Why？！ 因為..我們身體除了牙齒，全身上下都是蛋白質做的呀！ 每天一起床睜開眼睛，人在運動、代謝的過程中 體內的肌肉都不斷在進行「肌肉蛋白裂解」和「肌肉蛋白合成」的過程！ 所以不管你有沒有運動 是年輕是老人是男人女人、一般人運動員….. 🔜🔜反正只要是『人 』 就是一定要攝取『足夠蛋白質』 ⭕️蛋白質補得夠，就長得好 💢蛋白質補不夠，就是肥胖啊～ 全身無力沒精神….一個營養負債的身體！ 🔺真的要喝蛋白飲品嗎？我可以吃原型食物嗎？！ 當 然 沒 問 題！ 這完全取決於個人需求和能力！ （清楚知道自己要什麼很重要呀！ 👉🏻如果你擁有充裕時間、餐餐自理愛料理 可耐心計算每餐的營養素及每天足夠蛋白量 那麼，蛋白飲品對你來說，就不太需要！ 那如果你跟我一樣 👉🏻料理不方便、沒時間研究食譜，三餐外食族、工作時間長，吃不到足夠蛋白量！ 蛋白飲品….也許就是一個好選擇！🤤🤤 根據你需要的量沖泡、飲用 不僅可以攝取到預計的蛋白質 也不用擔心會攝取過多熱量。 在體內有充足蛋白質的情況下 肌肉也就可以獲得足夠的營養素！ 所以，以上解釋…….. 知道為什麼要補充蛋白質了嗎✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻 🔜🔜答案是：每一個人一定！必須！非得要！ 至於市面上蛋白飲品這麼多？如何選？效果？ 下回聊 FB：蛋白C女孩 Emily/昭蓉 IG ：@herbafitemily #健康瘦身 #健身 #減肥 #減肥方式 #減肥飲食 #瘦身分享 #瘦身建議 #蛋白質 #蛋白飲 

在地人也推薦！精選花蓮9間必吃人氣美食，如此的質感好店不能錯過！

撰文編輯＃小zoe 說到假日出遊去哪好，花蓮不外乎是個好選擇，除了有好山好水滿足心靈，別忘了美食也很重要！今天編輯就來為大家公開花蓮8間，連在地人也推的質感好店，人氣爆棚好吃又好拍，來到花蓮的你怎能不挑一間踩點呢？這週末不妨就遠離市區，來趟自然和美食的享受之旅吧！ Kiciyang慶降 在海邊吃漢堡也太浪漫了吧！「Komoh•Kiciyang」（谷慕•慶降），這是老闆阿美族語的名字截取使用了「Kiciyang慶降」當做餐車店名是花蓮有名的漢堡餐車從麵包、醬汁、漢堡肉⋯都是親手製作漢堡肉厚又多汁，調味的很剛好、不膩口漢堡皮真心覺得很厲害煎的外酥內軟 口感豐富一口咬下就會噴汁的極致美味吃過就回不去的夢幻漢堡絕對要試試看！ ⚠️強烈建議提早訊息預訂！不僅減少等待時間、也確保避免撲空～ 小巷茉莉 地址：花蓮縣花蓮市三民街62號 泰式打拋豬肉飯$220 / 蜂蜜香草冰淇淋舒芙蕾鬆餅 $250 花蓮人氣的網美下午茶店，一踏入店就像是來到了秘密花園！網友推薦必吃他們家的舒芙蕾，口感蓬鬆綿密搭配北海道的清爽鮮奶油，雖然現做要等上30分鐘，但絕對值得你等待，鹹食部分像是打拋豬肉和醉雞飯也都表現不錯，大家不妨可以試看看，畢竟有鹹有甜才是王道～建議想來的朋友可以先訂位預約才不會等太久呦～ 留海 地址：花蓮市明義街55號 海邊野餐$255 身為司康控絕對要知道的一家！前陣子在台北開的「Tutukaki 司康小売所」就是來自他們家啦～花蓮本店除了每天有各種口味的司康，也有賣三明治、早午餐等讓你吃飽飽，套餐份量相當足夠，司康還能自選口味，看不少人點可可豆和抹茶，吃過的朋友表示他們家司康口感比較是偏麵粉感就是了，附餐部分也都不錯，一整個看起來不多但其實吃完會蠻飽的喔。 浮室 地址：花蓮市成功街280號 黑醋栗重乳酪 $130 / 酥酥的少女 $110 / 發泡牛奶咖啡$120 充滿文青風格的浮室，光是店外純白的外牆就很吸睛，來的朋友記得要拍照打卡一下！整體咖啡種類蠻多的，拿鐵還能選擇要奶多一點、剛剛好、或少一點，就連黑咖啡也能調濃淡，如此客製化太貼心了！甜點推薦一定要點酥酥的少女，以甜杏仁片與酥塔皮製成的甜點，不管是烤熱還是冰吃都很不錯，配著咖啡一不小心就吃光了，其他像檸檬塔和黑醋栗重乳酪也很不錯，選不出來那就都點都吃吧！ 邊境法式甜點坊 地址：花蓮縣花蓮市明智街73號 馬斯洛三角形$160/踏青$190 花蓮也有道地的法式甜點，老闆還是從法國學藝回來的！這裡每個甜點可是都美的像裝飾品，讓你捨不得吃掉呢～長得像金字塔的馬斯洛三角形，主要是起司蛋糕，裹著百香果外衣，整體吃起來不會太甜膩，而以抹茶餅乾為底的踏青，上頭還有像石頭的白巧芝麻鏡面慕斯，裡頭包著微酸的檸檬慕斯，獨特有層次的口感，值得你試試，此外焦糖鹽花閃電泡芙、千層系列也有不少人氣，光是選擇吃哪個就是個甜蜜的負擔。 小和好點 地址：⁣花蓮縣壽豐鄉平和一街119號 雪山肉桂捲$180/農村早午餐＄220/好點家餐$220 來這當然不能錯過肉桂捲，不少人開店前就來排隊，更有人為了它一訪再訪～一個價格雖然不低，但份量蠻大的兩個人分食很ok，內用還會烤得熱熱酥酥的，麵包體柔軟不會太濕，配上焦糖和乳酪醬一起吃真的很讚！鹹食部分有農村早午餐和好點家餐，早午餐中有鹹派、沙拉和大蒜麵包等，家餐比較像是每日特餐，就看你到訪的那天是什麼好料，離開時也別忘了帶幾顆肉桂捲走。 昭和58 地址：花蓮市成功街306號 昭和之心$150 / 昭和吐司 $80/昭和阿法卡朵 $160 隱身在巷弄內的昭和，會讓你有來到日本喫茶店的錯覺～招牌甜點的昭和之心，是以巴黎布列特斯泡芙做外型，酥脆的口感搭配濃郁焙茶香真的很推！烤吐司外層酥脆內部濕潤蓬鬆，上頭還放有奶油點綴，如此單純的滋味就很迷人～昭和阿法卡朵也有不少人打卡、馬茲卡彭草莓蛋糕捲則是冬季限定的（想吃的可要把握時間）。 森山舍 地址：花蓮縣花蓮市林政街10號 檸香馬告爐烤照燒雞腿麵包盤$320/太陽蛋炸雞咖哩飯 $260 很多網友推薦一定要到的文青早午餐店，不僅空間採光一極棒，望向窗外還有滿滿綠意，也太愜意了吧！麵包盤是來必點的，麵包一次還有三種不同口味，主菜部分調味都蠻重的，所以配麵包很剛好，搭配自家栽種的無農藥野菜，整盤下來有溫度又有飽足感～咖哩飯也很不錯，是微辣開胃的那種，米飯是選用花蓮富麗米，聽了就很欠吃啊 >< 據說比利時薯條很酥脆，當小菜配著吃挺不賴的。 安口食 地址：花蓮縣新城鄉七星街150巷1號 好吃雞 $280/新鮮魚 $280 由老闆伯伯一人開的家常手作料理店，主要提供雞豬魚三種套餐，好吃雞是紹興醉雞，吃起來還有點人蔘苦味，冰涼口感很涮口，新鮮魚是烤鬼頭刀，肉質Q彈新鮮，美味豬則是花功夫燉煮的滷梅花豬排，每道菜都是真材實料，從調味上就能感受到老闆的用心，而且這裡居然還吃得到留海的司康呢～因為內用位子不多，可以先來留個電話，逛個博物館再來。 以上就是編輯為大家整理的花蓮人氣美食啦～不知道大家有沒有中意想去的呢？認真生活的同時也別忘了要適時喘口氣，有空的時候就來這享受輕鬆的慢步調，再用美食來療癒自己吧！ PopYummy/撰文報導 #安口食 #小和好點 #小巷茉莉 #昭和58 #東部美食 #森山舍 #浮室 #留海 #花蓮 #花蓮咖啡廳 #花蓮美食 #邊境法式甜點坊 

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