開課囉～7天超有效的肌膚密集護理對策，零毛孔牛奶肌速成班等妳報名！

又到了換季季節，很多女孩應該正在經歷過敏、咳嗽、睡不好的痛苦當中吧！這些症狀一出現一定會立刻影響肌膚的狀況，可是如果臨時有活動要參加，不想頂著一張憔悴的臉孔怎麼辦？現在正式開課，靠8個程序快速修復狀況肌膚，只要七天就馬上有感！超厲害的處理毛孔粗大、敏感不穩定等問題，給妳自然不靠妝的牛奶肌！快拿筆記抄～ ｜內部調理｜ 1.每天8杯水安排 喝水有多重要不用再多強調了吧！大家都知道喝水的神效，可是卻很難去實行，如果你真的需要改善皮膚狀況，喝水絕對是最根本最見效的解決之道，照著以下的8杯水時間表開始，補水後的皮膚自然透亮，一週後立馬見真章～ 第一杯水：7:30（刷牙完） 第二杯水：8:30 第三杯水：10:00 第四杯水：11:30（午餐前半個小時） 第五杯水：14:00（午覺後） 第六杯水：15:30 第七杯水：17:00 第八杯水：19:00（也可以洗澡完喝） 2.每天吃番茄、花椰菜 現在的人幾乎都習慣外食，外面的食物高油量又重口味，對皮膚是一大負擔。建議有時間的人可以自製便當，可以選擇清燙花椰菜，如果沒時間也可以帶幾顆小蕃茄當飯後水果，因為這兩樣蔬果能幫助皮膚代謝，更有美白、抗氧化等功效！ 3.制定作息表 如果使用apple手機的人可以使用鬧鐘設定功能，標注每個鬧鐘應例行的事，也可以利用「就寢時間」來把關睡眠時間，最主要就是要要達到嚴格控管熬夜的習慣！因為熬夜就是身體衰敗的萬惡源頭，也是令你皮膚爛、毛孔粗大、過敏更嚴重的元兇！想有效改善務必讓自己睡的夠，睡的早。 4.一週至少3天以上有氧or伸展運動40分鐘 身體容易累積不好的物質和毒素，如果沒有適當透過外力排出，壞的東西在體內運轉，臉部是最明顯反映出來的；一週安排三天以上的運動時間，讓自己流汗排毒；規律運動也會讓身體更有體力，精神更好哦！而且有運動晚上也會比較好睡，一舉兩得呢～ ｜外部養成｜ 身體的調理之餘，外力保養也是改善皮膚的重點。密集護理的秘訣在於針對型護理，先了解問題根本再去改善，才會達到顯著快速的效果。 5.一週一次清潔面膜＋保濕面膜 油脂分泌旺盛和角質堆積是使毛孔粗大、粉刺黑頭滿天長，保養品無法吸收的根本原因，所以清潔相當重要，每週做1-2次的深層清潔在皮膚出題時會有蠻大的改善，可以使用泥膜產品，泥膜較溫和也有足夠清潔力，按摩能帶走角質也能溶掉黑頭粉刺；在清潔過後別忘了使用補水型面膜把養分補回去！ 6.每天臉部按摩5-10分鐘 在保養程序中適當的臉部按摩能拉提臉部肌膚，讓皮敷充分吸收保養品，修飾皮膚紋理，並放鬆臉部肌群。 7.日常保養中加入針對性原液or保養油 這個步驟也是關鍵，除了基本日常保養，可以詢問專業的肌膚調理師或產品顧問，了解自己膚況和所需營養，購買增強效果的保養產品，例：玻尿酸精華、抗氧化富勒烯原液、水楊酸…等，達到肌膚急救！ 8.睡前閱讀一章節的書 最後的密集護理最後一招！相信很多人有聽過這個做法，就是睡前閱讀文章或看書～除了滋養心靈之外，真的是有效的催眠術！編輯常常看個兩三頁眼皮就掉下來了！真的超助眠的呀～戒掉睡前滑手機的習慣，有效改善睡眠品質和失眠的問題，皮膚馬上回饋給你！ 以上這些方法一定要做好做滿才能達到最立即最有效的改善，如果偷懶的話，成效可能就沒那麼快可以感受到。想要改善皮膚，一定要多花點心思和時間，而這樣的密集修護髮更是給需要立即處理膚況的女孩的，如果皮膚沒什麼突發狀況，那就按照平常程序保養就好囉～ #保養 #保養皮膚 #改善毛孔 #改善黑頭粉刺 #毛孔粉刺 #漂亮 #皮膚保養知識 #皮膚管理 #肌膚管理 #臉部修護 #臉部密集護理 

你把時間浪費在哪？每天下班、放學回家必備SOP，讓生活更規律！

撰文編輯＃Haru 你是不是常常覺得為什麼下班、下課後回到家，時間總是過得特別快，發懶一下、什麼都沒做就要23點了，感覺莫名的空虛感，卻也只能日復一日的這樣，其實你能更有效率的運用時間，提前規劃好每天要做的清單，讓閒暇的日常過得更充實！ ｜每天回到家的To Do List 1.簡單的運動時間 回到家用餐完休息過後，不要就躺在沙發上或是電腦桌前追劇、發懶，不妨選擇一些有氧、肌肉訓練的運動，每天做個30分鐘左右，在洗澡前流流汗，既舒服又能維持體態！ 👉🏻到底怎麼開始？別慌！運動菜鳥從這裡下手，輕鬆養成瘦體質、好習慣！ 2.洗澡 很多人都覺得洗澡是一整天最沒有壓力的時候，可以洗淨每天的髒污，還能消除疲勞，或是利用泡澡來紓壓身心，都是不錯的方法！ 3.全身保養 洗完澡後當然不能錯過肌膚的呵護，馬上保養皮膚才不會變得太乾燥，除了臉部肌膚外身體的滋潤也不能錯過，因應不同季節跟換適合自己的保養品，來保持肌膚最好的狀態！ 👉🏻日本女孩白皙的秘密！7款日本暢銷亮白保養品盤點，再也不用怕夏季的大太陽！ 4.睡前伸展操 不只可以用洗澡來放鬆，也能透過伸展運動來舒緩身體的疲勞感，選擇一些簡單的伸展操，不用太過複雜會到滿身大汗的程度就好，伸展一些緊繃的肌肉，才能更放鬆～ 👉🏻不知不覺越來越圓！超簡單「床上伸展運動」學起來，最適合懶人的瘦身絕招！ 5.按摩 除了伸展操外，也能搭配上按摩來紓壓，記得一定要使用乳液或精油，不然乾燥的皮膚硬推可會受傷的，可以按一些淋巴或是血液循環不好的地方，結束後來一杯花草茶做個完美ENDING(如果咖啡因會讓你失眠的話，就省略這一步吧XD) 👉🏻小臉女神94我！10分鐘臉部舒緩按摩技巧教學，疲憊、水腫、咀嚼肌都掰掰！ 6.心靈充電 身體放鬆完後當然就是我們的心靈，每天抽點時間閱讀、聽聽廣播，或是寫日記都可以，放下3C產品的包圍，花點時間充實心靈，而不是一直被外來的資訊衝擊腦袋～ 👉🏻【心情走上波】充實內在美的必做5件事，2020一起成為質感女孩！ 7.社群遊覽 還是能利用一點時間滑滑手機、逛逛社群，吸收一些美麗的資訊，用來搭配明天的妝容和穿著，或是看一些自己喜歡的影片，放鬆一下也是OK的～ 8.準備好明天的東西 每天早上都在忙碌中度過嗎？不如前一天先把隔天上班、上課所需的東西，全部都先準備好，這樣隔天就不用如此慌亂，還容易丟三落四的啦！ 👉🏻看起來就不一樣！起床時的SOP，公開精緻女孩沒告訴你的小秘訣！ 9.上床睡覺 一切就緒後最重要的重頭戲就是睡覺啦，美容最重要的就是睡眠，23點以前上床睡覺，讓體內修復達到最好的狀態，才不會每天都睡不飽，帶著黑眼圈見人啊 每天照著做就能讓零碎的時間變得更有幫助，規律的作息也能提升生活的品質，當然也能因應每個人不同的工作性質，或是偶而假日有活動安排的話，都能自己做調整喔！ #充實生活 #全身保養 #漂亮 #生活品質 #睡前SOP #美麗 #規律日常 #變美小心機 #質感女孩 #運動 #閱讀 

睡前5分鐘就能瘦！翹臀、腹肌、美腿伸展影片懶人包，收藏這篇就一勞永逸！

撰文編輯#Chia 有時候下班跟朋友聚個會，偷懶一下就沒有時間運動了，看看別人健身的完美體態，再看看自己長時間久坐的扁塌屁股，還有每天吃零食累積下來的小腹，該開始好好運動了吧～今天整理好了簡單睡前運動的懶人包，不要再拿沒時間運動當理由了！今天就開始實施運動計畫！ 性感翹臀訓練 │居家毛巾鍛鍊 將毛巾夾在膝窩，並用手撐地，這時候頭及腰成一直線，這組運動有兩個動作，第一先將腳往後抬起來，第二像小狗尿尿一樣，將腳往外抬起來，左右各10次，每次做3回。使用毛巾可以適度增加運動強度，對臀部有效的鍛煉不僅翹臀很有效果，對大腿和背部也非常有效，但要注意緩慢呼吸喔！以免駝背！ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 │側躺臀部運動 想要解決肚子上那一圈腰內肉嗎！這個運動你一定要學起來，可以在追劇的時候或滑手級的時候做，非常輕鬆！只要像睡午覺的姿勢一樣橫躺，這時候身體是一直線的，並將腳上下擺動，記得臀部要出力！左右各15次，記得每天做兩組，可以瘦腰還可以讓屁股兩側的線條更美！ │提臀瘦腿運動 將球夾在膝蓋中間，並躺下，讓肚子與地板平行。將臀部往上抬，這時候使用臀肌出力，可以想像屁股夾了一張紙，要小心球不要掉下來喔！臀部往上推的同時要吐氣，慢慢放下來要跟著吸氣，在做動作的同時要持續將腹部收緊喔！每回15次，每天做3回，瘦腿提臀一舉兩得！ │趴式翹臀訓練 身體向下趴著，將腳向外伸展並上下擺動，這裡要特別注意，不是向上，而是往外伸展！可以將手放在臀部，這樣可以幫助自己了解臀部的出力點，並在出力點加壓可以增加刺激！要記得腿盡可能往上，掉下來喔！在做的同時，可以感受到臀部的肌肉，稍微痠痛，每天堅持60下，保證就可以擁有性感翹臀！ │面牆深蹲 說到翹臀怎麼能不做深蹲呢！非常適合減肥，可以訓練臀部和下半身。其實深蹲的姿勢做不對，很容易導致膝蓋受傷，因此如果不擅長做深蹲，可以試試看面對牆做深蹲，可以更穩定、正確的做練習～ 縮腹及手臂線條訓練雙膝跪地，雙手握住一個塑膠水瓶，舉在胸前，並將身體往左右方向後轉，這時候上半身可以向後傾，不要小看這個運動，看似簡單，但其實做起來腹部超痠的！呼吸是用塑料瓶扭腰很重要的部分，大家要注意呼吸喔～ 👉🏻大家最近都在瘋蜜桃臀？超簡單基礎動作學起來，想要擁有性感翹屁屁就這麼簡單！ 掰掰小腹 核心訓練 │縮腹及手臂線條訓練 雙膝跪地、雙手握住一個塑膠水瓶，舉在胸前，並將身體往左右方向後轉，這時候上半身可以向後傾，不要小看這個運動，看似簡單，但其實做起來腹部超痠的！呼吸是用塑料瓶扭腰很重要的部分，大家要注意呼吸喔～ │1分鐘腹部訓練 瑜珈圈練習 這組運動對於腹部的收縮和瘦身是有效的！因為可以有效地應用於腹部的核心肌肉，大家如果家裡沒有瑜珈圈，可以將雙手放在頭後面喔～總共有五個動作，要訣就是一定要收緊腹部！雖然很累但是每天持續做一分鐘，很快就可以看到效果的～大家要注意上半身離地，脖子不要出力喔！不然很容易讓脖子變粗的～ 👉🏻明明超瘦卻小腹超凸？小心可能是骨盆前傾！3招矯正運動找回腹肌和翹臀 │擊退下腹小肥肉 上半身離地，將雙手放在肚子上，並將左右腳輪流抬起，這個動作對於想要訓練下腹部的人很有效果！有些人即時很瘦，但難免都會有點小腹，持續做這個動作，可以很快的告別肚子上的小肥肉啦！ │擦地板腹部運動 想不到吧！做運動的同時，還可以做家事～使用毛巾的用意在於，讓手部更好的滑動，透過手部往前往後的滑動，可以進行腹部鍛煉，也可以作為伸展運動，放鬆僵硬的背部和肩膀周圍的肌肉。記得做動作的同時，要把注意力放在收緊腹部上面～記得每組10次，每天要做三回喔！ 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，照著做2週就能看到明顯變化！ 美腿小撇步 │擊退大退內側肥肉 躺下並用雙腳夾著墊子，要記得緊緊的夾住喔！用膝蓋開合的方式，達到肌肉訓練，大家也可以使用綁住腳踝的方式，也能達到同樣的效果喔！乍看之下，似乎很容易，但是要讓大腿內側和腿部肌肉有感受度，否則會沒有效用！ │告別橘皮組織按摩 按摩可以消除討人厭的橘皮，還能改善浮腫！將拇指指腹或將手拳頭，在小腿和大腿及膝蓋周圍按摩即可，大家要搭配油類產品或是乳液，否則很容易拉扯皮膚！由膝蓋開始向屁股方向按摩，將肉肉往後推，跟橘皮說掰掰～ 👉🏻腿一年比一年粗，害我褲子都要重新買！看來該做的是拿時間換金錢，開始實施美腿計劃吧 │節省又有效的按摩術 如果沒有時間可以仔細按摩，可以試試看這個方法！一樣要記得搭配油類或乳液喔～將拇指交疊，從腳跟側邊按起，在沿著測篇骨頭向上按，再使用中指、拇指抓著小腿中間晃動。接下來，將雙手交叉，放在腿下方，從下往膝蓋方下提拉就可以囉！ 大家不要光說不練！運動該實際做的，不要每天都說要減肥，嘴裡卻還吃裝零食，大家可以先從一個禮拜兩天開始，再慢慢增加天數，讓運動慢慢成為跟睡覺吃飯一樣的生活習慣！ #健身 #妝漂亮 #平坦小腹 #橘皮組織按摩 #瘦大腿內側 #睡前簡單運動 #美腿按摩 #翹臀運動 #腹肌訓練 

【快訊】小美人魚要開咖啡廳啦！日本4間限定店一起歡慶30週年！

今年是小美人魚30週年，為了慶祝30週年生日迪士尼準備一系列超美又實用的周邊商品之外，在九月時即將開幕4間小美人魚咖啡廳啦！小美人魚果然有自己的一套風格，光是看到咖啡廳的官網就覺得超夢幻，已經開始期待小美人魚咖啡廳開幕，一起來看看詳細介紹吧！ 延伸閱讀：【快訊】迪士尼小美人魚30週年，超美行李箱＆實用27款周邊搶先看！ 小美人魚咖啡廳 在9月21日時東京、大阪、名古屋與札幌即將開幕小美人魚咖啡廳，每家店的開幕日期已經公佈了，而餐點與餐廳裡的周邊商品已經公佈出來啦！餐點是以健康、原味的食材為主，咖啡上還會有可愛的彩繪呢！雖然現在還沒開幕，但現在可以先上小美人魚官網預約囉！ 延伸閱讀：日本迪士尼《小美人魚》清涼療癒居家週邊，快把房間改造成海底世界吧！ 📌主餐 📌飲品 咖啡廳也推出一系列的美人魚周邊，有些商品是限量商品，喜歡的一定要手刀去搶啊！如果沒有搶到也沒關係，還有一些商品10月份才會出爐，所以大家也可以等到10月喔！ 🔺小美人魚徽章、美人魚手提袋 🔺小美人魚筆記本、小美人魚壁畫 🔺小美人魚餐桌墊、小美人魚原子筆 只要事前先在官網上預約(500円/1名)，就會隨機附送一個小美人魚資料夾，有三十種款式，大家可以試試手氣，有機會可以抽到特別款的資料夾喔！ （圖片來源：mermaid.ohmycafe） 再告訴大家一個好消息，日本在10月12日時將上映小美人魚電影版，日本全國都會播出，是為了紀念小美人魚30週年特別製作的紀念活動，在大螢幕上看著小美人魚冒險的故事一定很感動，小美人魚粉絲如果有在日本的話一定要去看啊！ 延伸閱讀：【迪士尼冷知識】東京迪士尼居然不在東京？8個迪士尼小知識讓你大開眼界 看完是不是很讓人期待，餐點每一道都很營養又好吃的感覺！讓我們一起期待吧～ 📍INFO. 東京 地址：東京都渋谷区神宮前4-30-3 東急プラザ表参道原宿3F 營業時間：2019年9月21日～2019年11月9日 11:10～20:40 大阪 地址：大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-3 心斎橋オーパ 9階 營業時間：2019年9月21日～2019年11月10日 11:15～20:35 名古屋 地址：愛知県名古屋市中区栄3-29-1名古屋PARCO南館5階 營業時間：2019年9月27日～2019年11月10日 11:00～20:40 札幌 地址：北海道札幌市北区新川3条18丁目 營業時間：2019年9月22日～2019年10月14日 10:00～20:50 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #名古屋 #大阪 #小美人魚 #小美人魚30週年 #小美人魚咖啡廳 #札幌 #東京 #東京迪士尼 #生活娛樂 #聯名咖啡廳 #迪士尼 

春節去哪裡？全台8座農場，山嵐風光盡收眼底，一年四季皆有專屬花季！

春節還想不到可以帶家人去哪嗎？編輯幫你整理全台從北到南8大超療癒休閒農場，不僅可以近距離體驗餵食小動物的樂趣，還可以遍覽花卉田園的美貌，一年四季景色皆不同，完全去不膩！交通、門票等資訊都幫你整理好了，還猶豫什麼？ 宜農牧場 宜蘭近年來真的有越來越多的休閒景點，而「宜農牧場」就是其中一個很不錯的好地方。這個牧場除了可以擠羊奶、餵小羊之外，小豬豬的餵食體驗更是受歡迎。不少親子旅遊都會安排來這裡踏青，可以享受牧場的生態，也可以和小動物親近，超級療癒。 此外，這裡離市區不會很遠，入園門票也只需要$30非常親民。不過餵食的鮮奶、草、飼料的部分，則是需要另外付費的唷～ Info 地址：宜蘭縣冬山鄉長春路239巷17號 門票：30元 營業時間：週一～週日09：00～18：00 張美阿嬤農場 除了宜農農場之外，張美阿嬤農場也是宜蘭近幾年很夯的打卡景點！園區內有水豚君、梅花鹿、草泥馬等等可愛小動物等著大家餵食！ https://www.instagram.com/p/Ca9lBDpLcOm/ https://www.instagram.com/p/B_6p8j1gKHf/ 和服體驗與各式日式建築讓你一秒到日本，還有DIY手作、田園採菜等等活動，根本CP值爆表！ https://www.instagram.com/p/B-_udKJJeIn/ Info. 地址：宜蘭縣三星鄉行健溪一路二段161號 營業時間：週一～週日9:00~17點30分 👉宜蘭人氣景點「張美阿嬤農場」！買門票、怎麼預約、交通等等資訊一次告訴你，與小動物近距離接觸！ 大溪花海農場 說到大溪可別只想到老街的豆干跟臭豆腐！其實這裡最夯的景點是浪漫的「大溪花海農場」。大溪花海農場這裡結合了大片的花卉田園、充滿歐式風情的餐廳，以及生態牧場，還有一區必踩的打卡熱點摩艾石像，最近因應聖誕節它們還戴上了耶誕帽，超級可愛！ 花海農場的園區內充滿各種七彩花海，猶如童話場景般的景色極為迷人，而且一年裡頭有多個不同的花季。像是五月的繡球花和桐花是最為熱門的，雪白花海讓人欣悅不已。園區內還有畜養可愛的羊隻、馬兒等小動物，是個非常適合親子、情侶共同前來享樂的景點。 Info. 地址：桃園市大溪區復興路一段1093巷27號 門票：全票150元 營業時間：週一～週日09：00～17：00 飛牛牧場 講到苗栗怎麼能忘了飛牛牧場呢？近年苗栗除了有很多觀光休閒牧場之外，也有越來越多露營區，主打親近大自然的頭銜，也成功吸引不少人前往。「飛牛牧場」位在苗栗通霄，更可說是苗栗數一數二的具有一定規模的休閒牧場！ 牧場內的佔地極廣，還有許多牛隻動物的造景，真的會讓人忍不住拿起手機狂拍。這裡也有餵食動物的體驗跟禮品店，各式各樣乳類製品讓人選擇障礙發作！來這邊不嚐嚐看新鮮的牛奶怎說得過去呢？ 除了一般遊客可以來觀光的休閒牧場之外，飛牛牧場也有住宿區，在森林的小木屋中露營就非常愜意啊！這裡還有提供簡單的烤肉區，非常適合家族、朋友一起來玩個兩天一夜！ Info. 地址：苗栗縣通霄鎮南和里166號 門票：全票220元 營業時間：週一～週日07：00～19：00 👉北台灣必拍景點排行！盤點宜蘭、雙北和桃竹打卡點，都去過就算你懂玩 武陵農場 位在台中和平區的「武陵農場」每年一到花季人潮便絡繹不絕地湧入，這裡一年四季的景色非常分明，春有花海、夏有綠蔭、秋有楓紅，冬季還有機會看到瑞雪！怎麼去都不會膩啊～ 而武陵農場內最受歡迎的就是2月起櫻花盛開的季節，遍山遍野的櫻花紛紛綻開，大地彷彿被層層渲染，浪漫至極！ 而秋冬之際也有必收的景色！約莫在11、12月的時候便轉為武陵農場最佳的賞楓時間，楓葉轉為橘紅，隨著微風輕輕飄落，彷彿電影場景超唯美。 Info. 地址：台中市和平區平等里武陵路3-1號 門票：平日全票130元、假日全票160元 營業時間：週一～週日07：00～19：00（週六07：00～20：00） 👉大鯨魚、滑草場、夢幻白雪攏底家！全台8座特色公園連大人都童心大爆發 福壽山農場 台中除了武陵農場之外，「福壽山農場」也是此生必訪的景點之一！而且武陵與福壽山的車程距離約莫1小時左右，如果想要一次踩兩個點也可以。 延綿的山巒層層堆疊，讓人不得不讚歎這個景色居然就隱藏在台灣！但這裡最讓人著迷的景色是約莫每年10月中旬左右的楓紅，松盧樹環環相映圍繞四周，陽光灑落穿過楓葉的空隙間，橘紅與陽光影子相映爭輝，如此的美景盛況真的會不知不覺拍爆相機記憶體。 Info. 地址：台中市和平區梨山里福壽路29號 門票：平日全票80元、假日全票100元 營業時間：週一～週日07：00～19：00（週六07：00～20：00） 👉南台灣必踩景點排行！一路盤點台中到嘉義，懂不懂玩就看這篇 清境農場 「清境農場」應該算是家喻戶曉的台灣農場了！地處海拔1700多公尺的人間仙境，不認真看還以為在國外。秋冬之際來朝聖時雖然冷空氣會讓人稍稍卻步，但清新的氛圍和蒼鬱的林木也讓人流連忘返。這裡的景色真的美不勝收，高山配上雲海的景緻，有著台灣小瑞士的美稱。 https://www.instagram.com/p/Cpccv6avnNs/?img_index=1 這裡除了帥氣翻騰的馬術秀和可愛的綿羊秀之外，每個月幾乎都有不同的花季之井可以觀賞，像是1到3月的梅花、桃花；4到6月的牡丹、杜鵑，以及11到12月的秋風之景，身為台灣人的你來過就遜掉囉！ Info. 地址：南投縣仁愛鄉大同村定遠新村28號 門票：平日全票160元、假日全票200元 營業時間：08：00～17：00 大坑休閒農場 位於台南的「大坑休閒農場」也是不少網美喜愛的打卡點！這裡不僅佔地廣還有許多娛樂設施，像是景觀水池、景觀台、景觀花園、香草植物區、迷你動物區，更有船屋咖啡和餐飲服務中心。逛累了也有美味佳餚等著你！非常適合假日來放鬆身心陶冶一下平日的疲憊心靈。 此外，大坑休閒農場每年春天的時候都會舉辦蘭花季，像是今年就以蝴蝶蘭和文心蘭為主，艷壓群芳的花朵，紫、粉、白三色相互襯托，已經在規劃明年春節旅遊清單的人一定要排入這個景點啊！ Info 地址：台南市新化區大坑里82號 門票：全票200元、半票150元 營業時間：08：00～22：00 看完以上的全台農場精選集，是不是發現其實農場根本就不是想像中那麼無聊啊！如果春節還沒安排帶家人去哪走走的，相信到農場裡賞花絕對是個不錯的選擇，趕緊安排起來吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #大坑休閒農場 #大溪花海農場 #宜農牧場 #打卡精選 #武陵農場 #清境農場 #福壽山農場 #農場 #飛牛牧場 

持續更新》2021最新陸劇推薦，25部討論度最高的古裝、時裝劇通通有！

撰文編輯＃水木人水水 2021年即將到來，今年就有許多赫赫有名的陸劇傳遍大家的口中，像是演出都會女子真實貌的《三十而已》、爆款陸劇《以家人之名》，或歷經九世的超級虐戀《琉璃》、科幻懸疑《慶餘年》等等，討論度都頗高，而且在質感上都是層層把關呢！那麼2021年他們又要帶給我們哪些期待的陸劇呢？快來看看編輯選出25部討論度最高的必看陸劇！ 👉 2020陸劇男演員Top10！這些小鮮肉帥哥一位比一位嫩，還不認識真的落伍啦！ 2021陸劇推薦1｜質感古裝劇《斗羅大陸》肖戰、吳宣儀 上映時間：2020年 劇情介紹：改編自唐家三少同名玄幻小說《斗羅大陸》，主要講述了自幼喪母，與父親相依為命的唐三（肖戰飾），帶著前世記憶穿越到「斗羅大陸」的世界，與孤兒小舞（吳宣儀飾）相遇後結為兄妹，憑著自己的恆心和實力克服了重重困難，佑護親人、振興宗門、匡扶國家，成為站在武林巔峰的勵志故事。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《陳情令》肖戰、「火箭少女101」吳宣儀 （圖片來源：劇照） 《斗羅大陸》預告： 👉 一週破億觀看！陸劇《狼殿下》3大亮點、角色評價一次告訴你！立馬被肖戰、李沁演技圈粉 2021陸劇推薦2｜質感古裝劇《斛珠夫人》楊冪、陳偉霆 上映時間：2021年 劇情介紹：出身於漁村的少女海市（楊冪飾），小時候全村被教人所滅，遇見大徵權臣——方諸（陳偉霆飾）並被方諸帶走女扮男裝成為他的徒弟，從此身懷絕技。長大後成為大徵王朝「帝旭」的護衛，但被知曉身份為女生，情急之下入宮成為淳容妃，別號「斛珠夫人」，但她內心中還是愛著他的師父方諸。 （圖片來源：劇照） 主演人物：《三生三世十里桃花》楊冪、《古劍奇譚》陳偉霆 （圖片來源：劇照） 《斛珠夫人》預告： 2021陸劇推薦3｜質感古裝劇《雪中悍刀行》張若昀、胡軍、李庚希 上映時間：尚未確定 劇情介紹： 一位世家子弟徐鳳年（張若昀飾），在父親徐驍（胡軍飾）的期盼下成長；在遊歷江湖的路上歷經層層磨練，還招攬了許多江湖人士，最終成為北涼王，還與亡國公主姜泥（李庚希飾）譜出一段愛情。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《慶餘年》張若昀、《二十不惑》李庚希、《將夜》胡軍 （圖片來源：劇照） 《雪中悍刀行》預告： 2021陸劇推薦4｜質感古裝劇《有翡》王一博、趙麗穎 上映時間：2021年 劇情介紹：改編自Priest所著同名小說《有匪》。江湖四十八寨傳人周翡（趙麗穎飾）十三歲離家出走，差點命喪洗墨江，被南端王謝允（王一博飾）所救，兩人就此結下良緣。後因江湖之爭兩人又相見，而周翡以家傳的「破雪刀」聞名。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《知否？知否？應是綠肥紅瘦》趙麗穎、《陳情令》王一博 （圖片來源：官方微博） 《有翡》預告： 2021陸劇推薦5｜質感古裝劇《千古玦塵》許凱、周冬雨 上映時間：2021年 劇情介紹：改編自星零小說《上古》，一段超越三生三世的深刻情結。「上古」（周冬雨飾）是四大真神之首，而「白玦」（許凱）也是四大真神之一，白玦愛戀上古20萬年；而白玦前一世為上古殉世，擋下混沌之劫，為了要再回到上古身邊花了4萬年集氣。上古願意為三界犧牲自己，而白玦願意為了上古犧牲三界。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《延禧攻略》許凱、《七月與安生》周冬雨 （圖片來源：劇照） 《千古玦塵》預告： 2021陸劇推薦6｜質感古裝劇《青簪行》吳亦凡、楊紫 上映時間：2021年 劇情介紹：改編自側側輕寒小說《簪中錄》。錦都府尹黃敏為地方父母官，某日全家遭滅門，唯其女黃梓瑕（楊紫飾）人稱「大唐第一女神探」，但她卻被誣衊為殺人兇手，逃亡千里前往北炎，並向夔王李舒白（吳亦凡飾）求救，李舒白為了考驗她，帶著她展開北炎城內「四方案」的調查。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《中國新說唱》《西遊伏妖篇》吳亦凡、《香蜜沈沈燼如霜》楊紫 （圖片來源：劇照） 《青簪行》預告： 2021陸劇推薦7｜質感古裝劇《風起洛陽》黃軒、王一博、宋茜 上映時間：2021年 劇情介紹：改編自《長安十二時辰》原著馬伯庸的小說《洛陽》。「牡丹花種子微陽，玄門風洞神都城」武則天盛時期，神都洛陽發生了一樁懸案，洛陽內外，危機四伏！由不小心捲入案內的不良富帥高秉灼（黃軒飾）、世家內衛武思月（宋茜飾）及過目不忘之無情人百里弘毅（王一博飾），一同破案成為洛陽與大唐盛世的守護者。 （圖片來源：官方微博） 主演人物： 《羋月傳》黃軒、《陳情令》王一博、《下一站是幸福》宋茜 （圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦8｜質感古裝劇《鏡雙城》李易峰、陳鈺琪 上映時間：2021年 劇情介紹：神之右手創造了雲荒世界，一直為江湖上夢幻的傳說。熱情開朗的中州少女那笙（楊志雯飾），為躲避亂世找尋雲荒世界，旅途中意外被蘇摩（李易峰飾）所救，便踏入雲荒世界，然而在雲荒世界卻不是仙境，裡面存載著許多紛爭情仇⋯⋯ （圖片來源：官方微博） 主演人物： 《古劍奇譚》李易峰、《錦繡未央》陳鈺琪 （圖片來源：劇照） 《鏡雙城》預告： 2021陸劇推薦9｜質感古裝劇《長歌行》迪麗熱巴、吳磊 上映時間：2021年 劇情介紹： 永寧郡主李長歌（迪麗熱巴飾）在一次宮變下僥倖逃往幽州，路途上遇見化名為秦準的阿史那準（吳磊飾），兩人互相伴行中漸生英雄相惜之情，不料長歌身份意外曝光，逃亡至朔州避禍，藏於太守公孫恆身邊，才得知好友秦準身份為敵方阿史那準。但長歌最終放下所有仇恨，以蒼生為念，與阿史那準一同保護民族與國家。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《三生三世枕上書》迪麗熱巴、《琅琊榜》吳磊 （圖片來源：官方微博） 《長歌行》預告： 2021陸劇推薦10｜質感古裝劇《錦心似玉》譚松韻、鍾漢良 上映時間：2021年 劇情介紹：改編自小說《庶女攻略》，講述明朝中期，庶女羅十一娘（譚松韻飾）嫁給永平侯大將軍徐令宜（鍾漢良飾），而對世事即有主見，深信女子也可靠一己之力前往自由人生，羅十一娘靠著精湛的刺繡藝技，樂觀與積極的心態對待眾人，讓丈夫徐令宜對她日漸生情，兩人雖是先婚後愛，但夫妻最終情投意合，羨煞眾人。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《以家人之名》譚松韻、《何以笙簫默》鍾漢良 （圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦11｜質感古裝劇《尚食》許凱、吳謹言 上映時間：2021年 劇情介紹：由《延禧攻略》製作人于正再創佳作！講述中國明朝永樂年間，永樂帝為招待各國使節，招選天下女子中善烹者入宮、進入尚食局。少女姚子衿（吳謹言飾）少時對微服出訪的朱瞻基（許凱飾）一見鐘情，便精心學習繪畫烹飪、彈琴書畫，為了某天可以與之相遇，為了追求朱瞻基，姚子衿離開江南入宮，與朱瞻基相識相愛。 （圖片來源：于正微博） 主演人物：《延禧攻略》吳謹言、《延禧攻略》許凱 （圖片來源：于正微博） 2021陸劇推薦12｜質感古裝劇《皓衣行》羅雲熙、陳飛宇 上映時間：2020年 劇情介紹：改編自小說《二哈和他的白貓師尊》。死生之巔長老「天下第一宗師」楚晚寧（羅雲熙飾），將自己與天下蒼生緊繫。門下唯有一子弟墨燃（陳飛宇飾），極具修仙天分的墨燃雖本性善良，但時常叛逆忤逆師尊，因為前世的記憶浮動，讓墨燃隱隱想起那段被封印的記憶與身世之謎，但為救蒼生，墨燃與師尊楚晚寧一同尋出紅塵浩劫的幕後真兇。 （圖片來源：官方劇照） 主演人物：《何以笙簫默》羅雲熙、《將夜》陳飛宇 （圖片來源：官方劇照） 2021陸劇推薦13｜質感古裝劇《大唐明月》古力娜扎、許魏洲 上映時間：2021年 劇情介紹：改編自藍雲舒同名小說。唐高宗永續年間極具製衣天份的胡女庫狄琉璃（古力娜扎飾），遇上與她同樣命運的裴行儉（許魏洲飾），兩人在大唐盛世中見證了宮鬥秘聞、名門的家族紛爭、朝堂上的全力鬥爭等。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《軒轅劍之天之痕》古力娜扎、《素人特工》許魏洲 （圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦14｜質感古裝劇《慕南枝》鞠婧禕、曾舜晞 上映時間：尚未確定 劇情介紹：前世為攝政太后的姜保寧（鞠婧禕飾），嫁入帝王家一生錯付，又遭小人陷害致死，與前世愛戀太后而不能得的諸侯李謙（曾舜晞飾），兩人重生的這一世，都屏棄前生的不能，這一世只為所愛而活。 （圖片來源：官方微博） 主演人物： 《芸汐轉》鞠婧禕、《使徒行者3》 曾舜晞 （圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦15｜質感古裝劇《張公案》井柏然、宋威龍 上映時間：尚未確定 劇情介紹： 窮酸書生張屏有敏銳的洞察力，一生喜好衙門的懸案，某日偶遇禮部侍郎蘭鈺，變開啟了不一樣的人生。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《黃飛鴻之英雄有夢》井柏然、《以家人之名》宋威龍 （圖片來源：官方微博） 👉「從小到大，你才是我的心藥。」爆款陸劇《以家人之名》戳心語錄14句，宋威龍撩妹讓人受不了！ 2021陸劇推薦16｜質感古裝劇《慶餘年2》張若昀、陳道明 今年3月熱播的陸劇《慶餘年》，收視率極高，相信看過第一季的大家，對於結局應該跟編輯一樣覺得怎麼停在這裡！所以大家不斷敲碗第二季的資訊，而在今年十月官方發布《慶餘年2》正式開拍，確定會由原班人馬張若昀與陳道明出演，雖然一直傳出肖戰與李沁換角的風聲，但還是希望是原班人馬出演啦～ 上映時間：2021 劇情介紹： （圖片來源：張若昀微博） 主演人物：《慶餘年》張若昀、《慶餘年》陳道明、《慶餘年》李沁 （劇照為《慶餘年》，圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦17｜質感古裝劇《傳聞中的陳芊芊2》趙露思、丁禹兮 2020年非常火紅的網劇還有這部《傳聞中的陳芊芊》，在今年八月時也公佈會有第二季啦！ 劇情介紹： 現代編劇陳小千（趙露思飾）某天意外穿越進入自己寫的劇本中，而成為劇本中本在第三集就被男主韓爍（丁禹兮）毒死的陳芊芊，為了讓自己活下去，陳小千不斷為自己加戲，無意間不小心讓韓爍愛上自己，從原本的傲嬌城主轉變成護妻魔人，兩人譜出一段甜到不行的戀愛呀～ （圖片來源：官方微博） 主演人物： 《傳聞中的陳芊芊》趙露思、《傳聞中的陳芊芊》丁禹兮 （劇照為《傳聞中的陳芊芊》，圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦18｜時裝劇《繁花》胡歌、馬伊琍 劇情介紹： 由王家衛擔任導演與監製的《繁花》，劇情講述1962年至1992年的上海，阿寶（胡歌飾）與他的幾位紅顏知己所發生的故事。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《琅琊榜》胡歌、《失戀33天》馬伊俐 （圖片來源：導演喬喬微博） 2021陸劇推薦19｜時裝劇《你是我的榮耀》迪麗熱巴、楊洋 上映時間：2021年 劇情介紹：「是為更多的星星，為更遙遠的星河。」當紅女星喬晶晶（迪麗熱巴飾）與學神級的工程師于途（楊洋飾），兩人在高中時期互有好感，但為了未來前途所以將心意藏著，過了十年，兩人因為遊戲「王者榮耀」相遇，兩人在追夢的路上互相鼓勵，成為對方的榮耀。 （圖片來源：官方微博） 主演人物： 《三生三世枕上書》迪麗熱巴、《微微一笑很傾城》楊洋 （圖片來源：劇照） 2021陸劇推薦20｜時裝劇《愛的二八定律》楊冪、許凱、趙露思 劇情介紹：單身女律師秦施（楊冪飾）一心追求事業，一間頂級律師事務所公開招聘家庭部律師但要求條件為已婚，秦施在哥哥秦宇文的幫助下變成「已婚」，成功進入事務所。某日「丈夫」陽華（許凱飾）出現，兩人本來各有「被結婚」的原因，但最後卻因為這樣相愛。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《三生三世十里桃花》楊冪、《延禧攻略》許凱、《傳聞中的陳芊芊》趙露思 （圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦21｜時裝劇《誰是兇手》趙麗穎、肖央、董子健 上映時間：2021年 劇情介紹：愛奇藝的「迷霧劇場」系列短劇。講述一起連環兇殺案，背後牽扯著許多人們的秘密，經過十六年，逐漸浮上檯面。 （圖片來源：劇照） 主演人物：《唐人街探案》肖央、《知否？知否？應是綠肥紅瘦》趙麗穎、《六空咖啡館》董子健 （圖片來源：劇照） 2021陸劇推薦22｜時裝劇《冰雨火》王一博、陳曉 上映時間：2021年 劇情介紹： 吳振峰（陳曉飾）與陳宇（王一博飾）兩個一起長大的好兄弟，擁有同樣的人生理想，一起進入警校唸書，但在一次意外中改變了兩人的命運，分道揚鑣。三年後身為緝毒民警的陳宇，發現失散多年的兄弟吳振峰與販毒集團有盤根錯節的關係，也發現他是販毒集團中的孤膽英雄，兩人一起將販毒集團一網打盡。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《陳情令》王一博、《那年花開月正圓》陳曉 （圖片來源：官方微博） 2021陸劇推薦23｜時裝劇《理想之城》孫儷、趙又廷 上映時間：2021年 劇情介紹： 建築造價師蘇筱（孫儷飾）永遠遵循著自己的職業道德，會將最合適的價格報給客戶，卻在一次意外被開除。不放棄的她，打算重新開始，進入一家小公司，遇見了夏明（趙又廷飾），以為災難終於要結束時，集團長老不斷壓榨她，與夏明的感情也逐漸出現裂痕，作為新時代女性的蘇筱要如何讓自己再站起來呢？ （圖片來源：官方微博） 主演人物：《甄嬛傳》孫儷、《三生三世十里桃花》趙又廷 （圖片來源：官方微博） 👉「生活是千難之後還有萬難。」陸劇《三十而已》爆紅，女人30歲的八大鼻酸金句！ 2021陸劇推薦24｜時裝劇《你好神槍手》胡一天、邢菲 上映時間：2021年 劇情介紹：體育記者唐心（邢菲飾）在一次的賽事採訪，採訪到自己曾經暗戀過的沈清源（胡一天飾），卻被冷漠對待，可卻在因緣際會下，唐心幫助沈清源克服心中的障礙，兩人也培養出甜甜的愛情。 （圖片來源：官方微博） 主演人物：《致我們單純的小美好》胡一天、《致我們暖暖的小時光》邢菲 （圖片來源：官方微博） 👉 盤點８部經典高甜陸劇，花式撩妹大法你還不學起來嗎？ 2021陸劇推薦25｜時裝劇《月光變奏曲》丁禹兮、虞書欣 上映時間：2021年 劇情介紹：新入元月社的社會新鮮人初禮（虞書欣飾），因為出版業已為追求銷量走向質感化，敬業的初禮仍然細心地在出書。新晉大神晝川（丁禹兮飾）意外發現，這個初來乍到的初禮竟是自己在網路上交心多年的老友，兩人搞笑又甜美的相遇又會譜出怎樣的愛情呢？ （圖片來源：官方微博） 主演人物：《傳聞中的陳芊芊》丁禹兮、《下一站是幸福》虞書欣 （圖片來源：劇照） 以上25部劇就是即將在2021年上映的電視劇啦！編輯真是費盡千辛萬苦幫大家搜集呀～不管是古裝劇還是時裝劇，看起來都太好看了吧！大家最期待的是哪部咧？趕快安排行程表，把要追的劇都排進去！ 👉 2020甜寵陸劇必看推薦！這11部超高糖好入坑，看完絕對超想談戀愛！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 #2021古裝劇 #2021時裝劇 #2021質感古裝劇 #2021陸劇推薦 #千古玦塵 #吳亦凡 #吳謹言 #周冬雨 #宋茜 #尚食 #影劇音樂 #斗羅大陸 #斛珠夫人 #有翡 #楊冪 #楊洋 #波波名人 #王一博 #生活精選 #肖戰 #許凱 #譚松韻 #趙麗穎 #迪麗熱巴 #錦心似玉 #鏡雙城 #長歌行 #陸劇推薦 #雪中悍刀行 #青簪行 #風起洛陽 #黃軒 

台南｜忠義路散步地圖！文青風街區、寶藏選物店&咖啡廳，探索台南小巷弄的美好

扮演的台灣古都角色的台南，除了大家熟知的人文古蹟外，更多的是擁有歷史韻味的老宅，尤其有著老宅聚落之稱的忠義路，沿途巷弄內就有許多以「復古懷舊」風格為主題的特色小店，像是有五月天瑪莎、劉若英先前拍片推薦的選物店Paripari、鳥飛古物店，還有餐點好吃到連兩位藝人也讚不絕口的窟仔kula、実実，這些文青風格店家，共同點都是擁有令人感到愜意舒適的氛圍，很適合平時在工作中忙碌打轉的你來放鬆一下。 👉台南人氣景點特輯TOP21！揪姐妹一起去玩，網美照永遠拍不完 ｜必逛特色選物店｜Paripari apt. 台灣老宅建築的外表，加入日本昭和懷舊元素，三層樓的老宅雖各為不同的營業空間，但從一樓的選物店、二樓的咖啡廳到三樓的民宿，都緊扣著「懷舊」主題，像選物店販售的就以帶有復古味道的餐具、服飾以及各種小物，來自台南在地與海外品牌，大部分都是市面上不常見的風格，Paripari不定期還有其他品牌店家進駐快閃，很適合喜歡營造個人風格的朋友來挖寶。 看完玲琅滿目的小物，爬上磨石子樓梯來到二樓的咖啡廳，復古摩登氛圍的空間，花磚牆、大理石花紋的方桌、暖色調燈光、深色皮沙發，無一處不充滿著懷舊感，與影劇作品中昭和時期的喫茶店十分相似。 Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷9號 營業時間：11：00～18：00（週四公休） ｜必逛特色選物店｜鳥飛古物店 來到有古都之稱的台南，若覺得光逛古蹟還不夠，有搜集古物喜好的朋友，推薦一定要安排到鳥飛古物店走一遭！鳥飛古物店內，工業風粗獷樸素的裝潢下，一個個玻璃櫥窗、展示檯面上，陳列了眾多台灣早期、日本大正和昭和時期的古物，雖說是老闆的收藏品，但不少都是日常能用到的生活物品，像是首飾、家飾傢俱、器皿等，都在等著有緣人來細細品味這些歲月在古物上所留下的獨特痕跡。 門面的木製玻璃拉門，並以竹子和植栽裝飾，就連招牌也是使用早期林業用的鋸木大鉅，雷射刻上店名鳥飛古物店五個字，從門口就能感受到老闆細心塑造的獨特性。 Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷62號1號樓之1 營業時間：13：00～19：00（週二、三、四公休） ｜必逛特色選物店｜仰角舶物 英國復古風的門面設計，推開木門，各式各樣動物的頭所製成的標本懸掛在牆面上，還有許多美麗鮮豔的蝴蝶標本收藏於玻璃匣內，相信初踏入仰角舶物的朋友們都會覺得比起選物店，仰角舶物更像是間博物館，而事實上也是老闆的興趣收藏，店內所販售的動物和昆蟲標本多數都是來自國外養殖需求，或自然老化、生病死亡後處理製作的。 仰角舶物不只是開放給大家欣賞認識這些台灣少見的動物、昆蟲，除了少數老闆珍藏的是非賣品外，從一般標本到動物骨骼的標本都可以買回家擺設哦。 但提醒大家，仰角舶物公告自2022/4/4起進行內部整修，想要朝聖的朋友可以上粉專留意重新開幕的消息，避免撲空哦！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷23號 營業時間：週六、週日13：00～18：00（週一～週五採預約制） ｜必逛特色選物店｜iass accessory iass accessory在台灣老宅經典的綠色磁磚牆外觀下，推開鵝黃色的大門，映入眼簾的卻是純白色系搭配木質裝潢的韓系簡約風，且店內舉凡飾品、服飾、配件等，都是闆娘親自挑選從韓國帶回台灣，相信喜歡韓系裝扮的朋友一定會在iass accessory買到手軟！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷30-2號 營業時間：13：00～19：00（週三、週四公休） ｜必逛特色選物店｜啊雜貨～あ雜貨～ 啊雜貨～あ雜貨～以「消滅大家阿雜的心情」為目標，店內均為老闆挑選、覺得看了就能獲得療癒的商品，像是文具、明信片、手工藝品、玩具小物等，且大多數都是來自日本；另外還有個藏在地下室的展演空間，老闆不定期會找藝術家策展，如果你不愛爛大街商品、喜歡手工藝品獨有的溫度，不妨來あ雜貨尋寶看看哦～ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷23號 營業時間：13：00～19：00（週三、週四公休） ｜必訪氣方餐廳、咖啡店｜窟仔kula 窟仔透過老屋翻修，營造宛如置身自家老宅的親切感，隨處可見壓花玻璃、磨石子地、六角陶磚等台灣老宅常見的元素；除了沒有商業空間的距離感，窟仔特別的是，老闆雖是調酒與咖啡領域專業，卻因為每日限量的控肉飯有著入口即化、香氣入味的絕佳滋味，被網友們戲稱是被控肉飯耽誤的咖啡廳，好吃程度連五月天瑪莎、劉若英都讚不絕口呢！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷13號1樓 營業時間：14：00～22：00（週四公休） ｜必訪人氣餐廳、咖啡店｜zyuu tsubo 十平 僅10坪大小、10個座位的餐廳空間，推開zyuu tsubo十平的斑駁木門，一整排的吧檯座位規劃，加上店內在整修時特意留下的老屋痕跡，場景像極了日本才有的老拉麵店，只是十平賣的不是拉麵，而是超澎湃的海鮮丼飯，新鮮的生魚片、鮮甜的干貝還有外皮金黃酥脆的可樂餅，光看照片就讓人口水直流～難怪雖然十平無法預約訂位，卻能讓許多饕客甘願營業前就到門口排隊！ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷22號 營業時間：11：30～20：00 更多詳細介紹👉來自台南超人氣的老宅生魚片丼飯，走過路過一定不能錯過 ｜必訪人氣餐廳、咖啡店｜Setto Salone 待客廳 待客廳的前身在60年代是間不折不扣的髮廊，如今只剩一樓是理髮廳，但仍保留老屋的氣息及少數舊髮廊留下的古董器具，再加入日本復古元素，讓客人從門口就能感受到濃濃的懷舊氛；待客廳以比司吉和麻吉鬆餅為招牌，飲品方面還有多種單品茗茶可以選擇搭配，甚至還有少量酒單選項。 這款古董級的綠色燙髮烘罩，你有看過嗎～ Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷20弄11號 營業時間：10：00～17：00（週一公休） ｜必訪人氣餐廳、咖啡店｜実実 位於窟仔kula樓上的実実有著百變的樣貌，常態是販售各式陶瓷器皿的選物店，偶爾是展覽藝文空間，有時又是品茶體驗的場所、無菜單料理餐廳，但可以確定的是餐飲部份均採預約制，但因每月會提供不同的餐點主題，所以拜訪前建議可以先到実実看一下最近的主題哦。 Info. 地址：台南市中西區忠義路二段158巷13號2樓 營業時間：14：00～18：00（週三、四公休） ｜鄰近必去景點｜龍百貨 有恐龍圍繞坐鎮的龍百貨，非常適合家長帶小朋友一起去，各式各樣的恐龍玩具模型，不只大人看著超吸睛，相信也能掌握小孩的注意力，讓家長能好好品嚐品嚐早午餐料理，龍百貨的餐點份量充足，甚至漢堡上還有恐龍的烙印，小小小巧思讓家長又多了哄小孩乖乖吃飯的理由啦！ 龍百貨也是寵物友善餐廳，店家也很歡迎大家帶毛小孩一起來用餐哦～ Info. 地址：台南市中西區民權路二段64巷53號 營業時間：09：30～14：30（週一、日公休） ｜鄰近必去景點｜窖地家食堂 清朝陳子芳街老宅邸翻修打造的窖地家食堂，專門販售小農食材所製作的餐點，對比有些洋氣的大門，窖地家食堂內擺放著許多古董電視、屏風與椅子，二樓還設置了旗袍體驗區，讓客人可以更融入復古氛圍中；不過目前店家暫停營運在整修調整中，有興趣的朋友可以到粉專留意重新開張的時間哦！ Info. 地址：台南市中西區民權路二段64巷11號 營業時間：10：30～20：30（週一、二公休） 👉太陽再大都不怕！台南室內景點TOP8，歐風博物館、絕美觀海餐廳攏底家 👉台南也能很浪漫！TOP10約會景點特搜，來趟古都之旅吧 👉台南夜景TOP12！吃完美食逛完夜市別急著回家，這裡有吃、有玩還有得逛 👉【精選】台南12間特色旅宿清單！從波西米亞風到日式老宅建築，全部都想住一遍 撰文編輯 #Munna #iassaccessory #Paripariapt. #SettoSalone待客廳 #zyuutsubo十平 #仰角舶物 #南部打卡 #台南 #台南忠義路 #台南忠義路景點 #台南景點 #台南老屋咖啡廳 #啊雜貨～あ雜貨～ #実実 #巷弄 #忠義路二段 #忠義路二段158巷 #波波打卡 #窖地家食堂 #窟仔kula #選物店 #鳥飛古物店 #龍百貨 

【韓國逛街攻略】韓妞大推「梨泰院經理團路私房景點Top6」從咖啡廳到小物店，必去點整理給你

相信不少朋友們來韓國都會去相當有異國特色的梨泰院吧！那不知道大家知不知道有很多厲害咖啡廳、餐廳的「經理團路」呢？這裡可以說是韓國年輕人最愛的景點之一呢！泡菜編就來為大家介紹，韓妞大推的經理團路私房景點TOP6吧！ ＃美術小品미술소품 喜歡可愛飾品店千萬別錯過經理團路這間可愛的小店「美術小品」，這裡可以說迪士尼粉絲的天堂啊！還有各種可愛飾品，超好買、超好拍，讓人進去就出不來啦！ Info. 地址：서울특별시 용산구 회나무로13가길 3-2 營業時間：11:00:~21:00（星期一公休） ＃OUR COMMUNE 아워커뮨 如果在韓國旅遊期間吃膩了韓食，想換換口味，不妨試試看這家韓國人大推的日式餐廳，外觀是時尚的工業風，店內卻是販售溫馨的日式定食，不只舒服的空間，美味程度也不會讓人失望！ Info. 地址：서울 용산구 회나무로 38 營業時間：11:30:~22:00（星期一公休） ＃snowing cafe 스노잉카페 在韓國當然要入境隨如地吃完正餐去咖啡廳聊天、吃甜點，享受悠閒的時光啦，就來介紹不管是飲品、甜點還是店內裝潢都相當多韓妞推薦的咖啡廳吧！ Info. 地址：서울 용산구 녹사평대로46길 29 營業時間：11:00~23:00（星期一公休） ＃Sunday arvo 韓國沒有早餐店，卻不想早餐吃飯卷、拉麵、泡菜鍋的話，可以來經理團路享用美味的早午餐，這裡有各式種類的餐點，不僅能滿足你的胃，店內裝潢又能讓人開始網美拍照模式XD Info. 住址：서울 용산구 회나무로13길 52-43 營業時間：10:00~18:00（最後點餐17:00） ＃Beleben(벨리븐) 吃飽喝足，想要好好休息的話，泡菜編推薦複合式空間的書店兼咖啡廳，不僅有各種書籍和漫畫書，還有甜點、咖啡，加上舒服的空間，還可以和店內狗狗玩XD，充電完又可以繼續逛街。 地址：서울 용산구 회나무로12길 5 營業時間：平日 11:30~22:00（星期一公休） 週末 11:00~24:00 以上是泡菜編統整幾家在韓國經理團路的咖啡廳、餐廳、飾品店和書店，如果大家去經理團路有什麼新發現，也歡迎分享給我們唷！ #2019韓國必去 #咖啡廳 #咖啡廳推薦 #書店 #梨泰院 #泡菜旅遊 #經理團路 #美食 #韓國 #韓國咖啡廳 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國行程 #韓妞 #首爾 

戀愛中的30個冷知識！談戀愛真的對健康有益，接吻可以延長壽命？

你或許非常了解談戀愛的小技巧，但你有聽過戀愛的「冷」知識嗎？相信現在的你一定很好奇，到底所謂的冷知識是什麼呢？從兩人第一眼相識、曖昧、熱戀、到磨合，各個階段的小知識都有，趕快來看看～多數人都沒發現的戀愛冷知識這裡通通有！今天就讓邱比特來為你解惑吧～ （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻我喜歡你，卻很害怕你愛上我，你是否曾有這樣的感受呢？ １、接吻對人的身體有好處，可以促進心血管健康，以及預防口腔疾病。 ２、向喜歡的人表達感謝，會激起自己的幸福感。 ３、看見暗戀的人，小鹿亂撞的感覺是由腎上腺素分泌所引起的反應。 ４、相互喜歡的人對視，心跳會同步。 ５、剛墜入愛河，盯著對方看的時候，大腦會抑制情感而做出理性判斷所需的化學物質分泌。 ６、心碎真的存在。離婚、背叛和分手都能導致心臟區域發生真實的疼痛感。 ７、詢問對方的意見可以讓他更加喜歡你。 ８、情話對著左耳說會更動聽。 ９、接吻需要運動146組肌肉。 １０、戀愛和強迫症有著相似的生理表現。 （圖片來源：SBS官方IG） １１、兩個陌生人如果被迫坐到一起交談並且保持眼神上的對視，很有可能會愛上對方。 １２、自愛的人能獲得更長久、美好的愛情。 １３、一男生在一生中平均花了一整年的時間在打量女生。 １４、在一段感情中，男生比女生更快說出我愛你。 １５、選擇一個好的約會地點可以大大提高脫單率。 １６、愛會使血清素迅速降低，容易使你越來越愛對方。 １７、婚戒戴左手無名指起源於古代西方一種浪漫的說法：此處有一血管與心臟相連，寓意心心相印、心靈相通。 １８、迷戀的最長期限是四個月，過了這段時間則為真正喜歡對方。 １９、男生最反感女生喋喋不休的埋怨；女生最反感男生默默無語的沉默。 ２０、對方喜歡你的程度，與回覆訊息成正比。 （圖片來源：SBS官方IG） 👉🏻到底為何一直吸引到錯的人啦！看看你遇到爛桃花的指數有多高？ ２１、愛情三角理論：親密＋激情＋承諾＝完美愛情。 ２２、如果大多數朋友不喜歡你的戀人，那麼他一定不是個理想伴侶。 ２３、相處的時間越長，情侶會越長越像。 ２４、戀愛補償效應：人們更容易喜歡上喜歡自己的人。 ２５、情緒低落時對語調會特別敏感，此時＂怎麼說＂比＂說什麼＂更加重要。 ２６、吊橋效應：若初次見面遇有險情，會更容易愛上對方。 ２７、曝光效應：若初次見面良好的情況下，之後見到對方的次數越多，就會越喜歡他。 ２８、擁抱20秒可以產生催情愫，使對方更加信任、喜歡你。 ２９、為新戀情保密的情侶，彼此的浪漫體驗會激增。 ３０、太相似或太不同的戀人，往往難以持續很長時間。 （圖片來源：MBC官方IG） 👉🏻「性愛姿勢圖鑑」蒐藏起來！今晚就命令心愛的他這樣愛撫你～ 原來在我們談戀愛的過程中充滿這麼多可愛的小細節，平時我們通常是不會去注意和意識到的，在看完這幾項冷知識之後，是不是覺得既有趣又很有道理呢？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #三角理論 #伴侶 #兩性 #冷知識 #喜歡 #幸福 #心碎 #情侶 #情緒 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛冷知識 #承諾 #接吻 #擁抱 #激情 #相處 #親密 #迷戀 

【2024台南公路之旅提案】12大人氣春遊必踩景點，連假來去南部避冬三日遊

今年過年有7天的連假，大家有安排好要去哪裡逛逛春遊嗎？不妨像《俗女養成記》的陳嘉玲一起來趟台南公路之旅吧！宛如置身異國的緋紅落羽松林、遼闊海景餐廳、仿哈利波特場景的打卡熱點，晚上再入住嘉玲同款農場住宿，回程可以再去找卡哇伊的水豚君店長買伴手禮！ 曾文水庫觀景樓 曾文水庫為全台最大的湖泊水庫，向水庫延伸的透明天空步道，走在上頭便能飽覽其波光粼粼的湖畔風光；如果累了餓了，可以到與天空步道相連的景觀餐廳，餐廳四周牆面均使用透明玻璃幃打造，讓客人能360度的欣賞窗外的青山綠水，令人心礦神怡的景緻，非常適合取景拍照呢。 Info. 地址：嘉義縣大埔鄉西興村潭坪 7 號 景觀台開放時間：08：00～17：00 餐廳營業時間：08：30～17：00 黃金海岸方舟 Gold Coast ARK 黃金海岸方舟擁有近5公里的海岸線沙灘，大片透明落地窗，全白色系的擺設與桌椅，在室內坐著就能近距離欣賞到美麗海景。傍晚時分，柔和的夕陽灑在海面上黃金熠熠，浪漫的景象宛如置身在海島國家般，很適合和情人或姊妹相約放鬆喝咖啡、或來頓浪漫的海景晚餐。 Info. 地址：台南市南區濱南路600號 營業時間：12：00～19：00（週二、三公休） MOGU KABI 豆塔專賣店 有聽過貓咪狗狗當店長，有聽過水豚君當店長的嗎？新開幕的MOGU KABI是間販售塔類點心為主的伴手禮店，純白色的建築外觀，有著日系清新的氛圍，最大亮點就是請到近年高人氣的水豚君當鎮店之寶！ 在前庭的草皮上就能看到三隻水豚輪流值班歡迎大家的光臨，就連點心的外盒包裝也都印有可愛的水豚君，買回去當伴手禮一定超有面子的～ Info. 地址：台南市東區長榮路三段60號 營業時間：10：00～21：00 河童町 位於安平的新打卡景點河童町，是間由老宅改造的故事館，日式木造建築外觀讓人瞬間就勾起想出國的心情；而走進館內，仿日本昭和時期商店街的造景，通滿濃濃復古氣息，尤其候車亭一隅更是讓人想起電影《龍貓》內的場景，每一處都非常好拍～河童町免參觀門票，逛完還能順便帶館內販售的蝦餅回去當伴手禮。 Info. 地址：台南市安平區安北路207號 營業時間：週一～週五11：00～19：00；週六～週日10：00～19：00 沙崙綠能科技示範場域 太陽樹46.8kwp 巨大的白色梅花鹿站在草地上，這片超吸睛的景象是位於台南沙崙的新景點綠能科技示範場域，佔地約約7.44公頃，大片遼闊的草地除了梅花鹿，還有運用LED打造的太陽能樹，高達20米，晚上7點便會亮起1小時的七彩燈秀，科技夢幻感十足，白天跟晚上拍照有完全不同的氣氛感受。 Info. 地址：台南市歸仁區高發二路360號 十鼓仁糖文創園區 即買即用還有優惠👉 限時95折起｜台南｜十鼓仁糖文創園區｜門票・星光遊園票 16座日據時代建造的舊倉庫，經過整修結合文創，打造成文創園區，在園區內除了可以參觀早期製糖的過程與設備外，還有多處適合作為拍照場景的地方。 像是去年推出以魔法工廠為主題的打卡熱點，整面的壯觀書牆、懸空的蠟燭與魔法書，場景與電影《哈利波特》的霍格華滋大廳十分相似，哈利波特迷千萬不能錯過！另外還有超刺激的煙囪溜滑梯、天堂上的鞦韆，以及懸空在20公尺高處的飛天宅急便，可以體驗在天上飛的刺激感。 Info. 地址：台南市仁德區文華路二段326號 營業時間：週一～週五10：00～20：20；週六～週日09：30～20：20 關子嶺溫泉 關子嶺溫泉為南台灣著名溫泉之一，四周群山綿延，因山水景緻幽美而被列為台灣八景之一，泉水是鹼性水質，泉水帶灰黑色、有微小泥粒，是全台唯一的泥質溫泉，所以有黑色溫泉的別稱。 日治時期關子嶺溫泉與四重溪溫泉、北投溫泉、陽明山溫泉並列台灣四大溫泉；溫泉區內旅館湯屋選擇多，過年略寒冷的天氣，不妨來泡湯暖暖身子、放鬆一下吧～ Info. 地址：台南市白河區關子嶺風景區 仙湖農場 如果有看過台劇《俗女養成記》的朋友應該這場景應該不陌生～沒錯，仙湖農場就是第二季中女主角嘉玲跟媽媽、育萱去公路旅行時的歇腳處。仙湖農場是間結合農作體驗、住宿、餐飲的農場，而住房區最吸引人的就是無邊際游泳池，以及擁有無敵視野的景觀客房山頂閣樓與迎山日式客房；農場全區綠意環繞、優美靜謐，非常適合想遠離都市喧囂、喜歡親近大自然的朋友。 https://www.instagram.com/p/CTUjgSclDF1/ Info. 地址：台南市東山區一鄰6-2號 營業時間：09：00～17：00 牛稠子車站公園 鐵道迷看過來！以鐵道、火車站打造出來的主題公園～雖然佔地不大，但基本的車站、鐵道、公車站、雜貨店，各種復古的造景全都有。 https://www.instagram.com/p/CloAuaiSFMd/ 每個場景當讓你有穿越回50、60年代台灣的感覺，喜歡這樣懷舊風的朋友們一定要來此拍照打卡，若再帶上底片相機來拍照，一定可以拍出超有回憶感的美照來。 https://www.instagram.com/p/Cp-LUB3SmUQ/ Info. 地址：台南市仁德區成功二街125號 西拉雅國家風景區官田服務中心 擁有超大片翠綠草地的西拉雅國家風景區，整體是以台南陽光及嘉南平原的風為設計靈感，幾何的雙層建築中間做出天井的造型，讓陽光穿梭在其中，天氣好時望出去就像一幅被錶框的藍色天空，拍照起來效果十足！戶外的草地上也有小鹿裝置藝術可以提供拍照，館內不只有伴手禮，還有一間120度環形劇場提供展覽，就算帶小孩來也不會無聊。 Info. 地址：台南市官田區官田里福田路99號 旗跑｜旗袍出租體驗 👉台南旗袍體驗優惠TWD799起，用最華麗迷人的裝扮漫遊府城 古色古香的安平，巷子內紅磚老房子，想拍張美照當然要有最應景的打扮，穿上旗袍絕對能拍出最華麗的旅遊照啦！這間隱身在安平老街裡的「旗跑」旗袍出租體驗，裡頭有多款旗袍能選擇，現場的店員也會協助你做挑選。 除了旗袍以外，連包包、扇子還有繡花鞋都幫你準備好，最厲害的是還有盤髮的服務，男生的話也有馬褂，無論是想找姐妹來漫遊古城，或是和男友一起另類放閃，這裡都非常適合！ Info. 地址：台南市安平區效忠街61號 台南六甲落羽松林 台南六甲落羽松林佔地2.4公頃，種植兩千顆多棵落羽松，每到冬季就像披上一件紅黃橙的獨特大衣，浪漫極了！而今年因暖冬影響，預計1月底農曆春節就會轉紅，與一旁的埤塘濕地形成宛如異國般的美景，屆時還有蕎麥、波斯菊花海綻放，當地政府也規劃要舉辦六甲落羽松賞紅季，歡迎大家來過年來走春賞花。 Info. 地址：台南市六甲區縱貫公路 還沒有行程的朋友，一起放下平日的身份與累積的壓力，迎接新年新氣象，向去年的自己說聲辛苦了～ 👉台南酒吧推薦TOP12！一起高舉酒杯，在老宅裡享受屬於大人的微醺之夜吧 👉【台南包棟民宿推薦TOP9】獨棟泳池別墅、BBQ到麻將桌都包辦！超高CP值讓你捨不得回家 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #仙湖農場 #十鼓仁糖文創園區 #台南 #台南伴手禮 #台南住宿 #台南景點 #台南景點推薦 #台南美食 #台南走春景點 #旗跑 #曾文水庫觀景樓 #沙崙綠能科技示範場域太陽樹46.8kwp #河童町 #牛稠子車站公園 #西拉雅國家風景區官田服務中心 #豆塔專賣店 #走春景點 #關子嶺溫泉 #黃金海岸方舟GoldCoastARK 

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