大阪必去咖啡廳 Brooklyn Roasting Company Kitahama | 在河畔旁吃早餐

大家好～～我是你們的美食博主gyoheun🐻 💕 又到了不私藏分享絕美咖啡廳的時間，今天要介紹的美店在大阪，Brooklyn Roasting Company 始於2009年紐約布魯克林，目前在大阪及東京共有5間分店，但必去的絕對是位在北濱 Kitahama 店！至於有什麼特別之處，往下繼續看就知道了！ Kitahama 店內裝潢走木質工業風，畢竟是來自紐約布魯克林的品牌，當然少不了濃濃的美式風格，也不禁讓我懷念在紐約的生活。點進Instagram地標看可是有滿滿的美照！這間店也是受我大阪朋友的認可唷！還不快存進口袋名單！ 其實一開始還懷疑找錯地方了，因為地標照片滿是在河畔旁拍的，但從門外看就是一般普通的咖啡廳，完全看不出哪裡會有小河？原來秘密藏在裡頭，走進店內穿越吧台、室內座位，走向戶外，就是河畔旁的座位。 和朋友點了拿鐵和三明治，坐在河畔旁的戶外座位，暫時拋下繁忙的日常，微風徐徐吹來，看著藍天白雲和流水，不時還有觀光船經過，能在美景下享用早餐，展開美好的一天實在太幸福了！ Brooklyn Roasting Company 說道「真正好喝的咖啡是由地球及人們細心溫柔培養出來的」，大概是因為秉持這樣的理念，在此也感受到了一股溫馨舒適感。很喜歡他們咖啡杯的設計，不只有顏值，喝起來也相當順口。 隨手一拍都像畫報啊～～ 當然不忘要和美景拍一張😆 北濱店的環境真的很舒服，是會讓人想再回訪的！下次到大阪旅行，別忘了撥出一天的早晨或午後時光，享受一下難得的悠閒寧靜吧！最後附上相關資訊給大家，喜歡這篇文章別忘了按讚＋收藏，更多咖啡廳、遊記可至 Instagram ，那我們下篇文章見囉～ Brooklyn Roasting Company Kitahama · 地址：大阪府大阪市中央区北浜２丁目1-16 · 營業時間：週一～週五 08:00 - 20:00（最後點餐時間：19:30）；週六～週日 08:00 - 19:00（最後點餐時間：18:30） · 公休日：不定休 · 官網：http://brooklynroasting.jp/ 大阪 Vlog 有詳細介紹 Brooklyn Roasting Company Kitahama 唷～～ 延伸閱讀 👉🏻 咖啡廳內有超夢幻天梯？大邱必訪카페 편 👉🏻 超實用美食攝影攻略｜手機也能拍出IG網紅照 👉🏻 台中單人旅行住宿推薦 | 誠星旅館 Star Hostel Taichung Parklane 👉🏻 一杯拿鐵居然不到台幣90？回訪率100％的首爾平價復古咖啡廳호랑이카페 - #大阪 ＃咖啡廳 ＃大阪美食 ＃大阪必去＃波波打卡 ＃波波發胖 #osaka #cafe ＃brooklynroastingcompanykitahama #foodie

Cypress & Chestnut🌰 竟然在短時間二訪的美

Cypress & Chestnut🌰 竟然在短時間二訪的美店 而且終於坐到美位🤣 很喜歡無花果果凍蛋糕🤤 他們家的蛋糕不太甜 是我的口味😋 採FB訂位制 每個月會公佈營業時間 一點的時段人比較少 先到可以先選位子 / 無花果焙茶果凍蛋糕$190 草莓白巧克力$225 巴黎茶$180 紫蘇氣泡水$165 龍眼蜂蜜檸檬$160 栗子蛋糕(經典/白巧克力)$50/$55個

人間最強！美少女養成「每日SOP」大公開，一起照做提升質感！

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 日本人氣女星橋本環奈，擁有超好皮膚、一對可愛水汪汪大眼的甜美臉蛋，雖然無法完全變得跟橋本環奈長相一樣，但我們可以透過後天保養、運動以及內在培養，成為橋本環奈等級的精緻女孩，以下就快跟我們一起來看看要成為橋本環奈的仙女養成TO DO LIST吧～ 👉🏻不要再極光灰了！現在大家愛的是橋本環奈同款，小直徑的清新感才是王道！ 1.回家後馬上卸妝 如果有化妝習慣的人，記得一回家就馬上先去卸妝，減少彩妝品在臉上停留的時間，毛孔不會因為被阻塞悶住而亂長痘痘，經過仔細的卸妝與清洗後，使皮膚得到充分休息，這樣一來也可以促進後續保養品的吸收。 👉🏻沒有它卸不了的妝！便宜好用又厲害、超高CP值『開架卸妝品』，各種質地+眼唇卸妝一次推薦 2.做好基礎保濕 想要擁有好皮膚，就是要做好卸妝清潔和基礎保養中的保濕步驟，用化妝水濕敷、保濕精華液，最後記得擦乳液鎖水，讓肌膚維持潤澤透亮感，不會讓皮膚變得乾燥暗沉、有毛孔粗大的問題。 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ 3.妝前保養+輕薄底妝 比起把眼妝或唇妝畫得再精緻，大家要更注重在妝前保養和底妝的部分，先做好妝前保濕後，選擇帶有清透光澤、防曬係數的素顏慕斯上在全臉，打造像是沒上妝、皮膚卻超好超亮的清新偽素顏妝感。 👉🏻【妝同學小教室】5分鐘搞定！偽素顏『減法半半妝』，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ 4.做核心運動 固定每天做平板支撐，動作像是要做伏地挺身的感覺，將手肘與手掌保持垂直角度，撐地並垂直於肩膀，雙腳緊貼，臂部和腹部記得都要用力收緊，從頭部、背部、臀部的身體維持像是一塊平板一樣，屁股記得不能往上翹，時間從30秒-45秒到1分鐘，循序漸進增加秒數，期間維持慢呼吸；如果手肘會痛的人也可以直接以伏地挺身的姿勢進行，加強在收腹部的力道即可。 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦啦～ 5.飯前先喝350~500cc的水 在吃飯前提早10分鐘左右慢慢喝350~500cc的水，這樣一來可以降低進食量，切記不要一次狂喝。如果怕肚子容易飢餓的話，不妨可以試試看喝一杯高蛋白果昔飲品增加飽足感，不過也要提醒大家，高蛋白果昔也是含糖有熱量的，喝太多也會變胖。 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 6.吃海藻沙拉、酸梅 許多日本女星或日本女孩的減肥食品『海藻沙拉』，海藻富含多種人體必需胺基酸、脂肪酸、蛋白質、醣類、礦物質、維生素，以及各式各樣的光合成色素等等，可說是有著極高營養價值的食物，取得與做法也相當簡單，在一般超市或是生機食品店就可以買到。 海藻沙拉做法： 將乾燥的海藻泡水，泡軟後洗淨撈起備用，和風醬油與梅子醋以1:3混合醬汁，再依自己的喜好加入小黃瓜絲或紅蘿蔔絲即可。 👉🏻外食族必追！超實用營養師IG帳號 Eat Out Tw，照著吃不超標！ 7.每天吃適量的水果 除了每天要固定喝水外，也可以設定一份水果清單，盡量在下午4點前吃完，此外，也可以多吃具抗氧化效果的水果，像是藍莓。不過水果的含糖量頗高，並非吃越多水果就越好。 👉🏻-10KG沒瘦胸、不復胖！跟著她的3大重點＆飲食，好身材就靠這次了！ 8.睡滿7小時 『美容覺』睡眠充足可是變美計畫中最基礎的一項條件，睡不飽不但讓身體更加疲憊，也容易產生肚子餓的狀況，不由自主地想吃更多食物，這時就會失去飲食控制，一旦熬夜就會想吃宵夜，在不對的時間進食就容易變胖，熬夜也會讓眼下黑眼圈更深，甚至還會亂長痘痘，完全毫無益處！如果無法睡滿7小時，也盡量在晚間12點前入睡，記得戒掉睡前滑手機的習慣。 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 9.勇敢斷捨離、抑制購物慾望 平常總是難以控制自己的控制欲，看到想買的東西就毫不手軟地下手，時間漸漸過去，桌上的東西根本就是越堆越多，想丟的時候卻又捨不得…結果就是書桌或梳妝桌上變得好雜亂，心情也容易跟著一團亂，這時候就可以透過收納來解決，或是在購買前先丟進購物車裡放個一兩週再回去看，來抑制自己的購物慾望！ 👉🏻彩妝品的斷、捨、離！做到這幾點還你乾淨整齊的化妝台，順便解救錢包到達無人之境！ 10.對自己有信心 除了外表變美之外，最重要的是提升內在、增加對自己的信心，培養從內而外的自信美，成為一個真正會『自體發光』的人～ 如果對自己目前或未來想過怎樣的生活感到迷惘，不妨可以靜下來從書本、觀察身邊的人事物或透過運動，慢慢傾聽內心與身體的訴求，替自己立下目標，也許從看到鏡子中的自己外表變美、身材變好的同時，你也會更加認識自己！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻想要桃花旺的關鍵部位！受歡迎女生的特徵重點分析，大家快偷學起來吧～ 👉🏻每天只要5分鐘！『眉、眼、鼻的小心機』，簡單幾個步驟就能讓你的臉看起來更精緻！ 👉🏻一顆直接完妝抵一盤！超美『單色眼影特輯』，放大眼神暈染、臥蠶都搞定 👉🏻 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #卸妝 #如何提升自信 #日本女星 #橋本環奈 #減肥 #瘦身計畫 #皮膚保養 #肌膚 #肌膚保養 #變瘦 

台灣中部文青復古風的婚紗拍攝景點 ，讓你的婚紗照瞬間成為全場焦點！

變美是每位女孩兒的夢想，能夠化身成為公主，即使如夢一場也必須好好體驗一次的魔法時刻，用影像把最美的樣子、最美的我們紀錄下來，不成為誰的誰，而是成為自己心目中最美好的樣子。穿上白紗是最幸福的時刻，小編整理現在新興的台灣中部婚紗景點，充滿文青復古風，肯定能讓婚紗照更吸睛，即將步入禮堂的新人快看過來呦～ #《忠信市場》 忠信市場位於台中國美館對面，建造於民國50年代的忠信市場，從一個老市場，變成一個藝文工作者的展演場所，在喧囂城市保有展現出現代與復古的衝突美感，一個舊有的空間，搖身一變，轉變為新的藝文空間，是隱藏在城市裡的秘密基地，文青感十足的地方及特色藝文店家，讓每一個畫面都充滿故事感，就連婚紗照也復古的冒泡～ INFO ： 忠信市場 地址：臺中市西區臺中市五權西路一段67號 (國美館對面，長青登山協會招牌巷子進去) 開放時間：14:00~22:00 (實際營業時間依各店家為準) #《里厚來坐忠勤街咖啡店》 里厚來坐是二層樓的老宅改建，保留一些老屋原貌，擺放老闆收藏的老傢俱，化身成為咖啡廳。 「你好，來坐吧！」就是老闆開店歡迎您的真諦！店內格局寬敞舒適，前半部是吧台及烘豆區，咖啡豆豆是自家烘焙，一走進店裡咖啡香就撲鼻而來。這裡賣的品項單純卻真誠，單品(隨機出)還有拿鐵，今日甜食。店內的佈置以老傢俱為主，店內後方走去，空間很大，舊式的傢俱和舊窗框，老沙發椅，增加乾燥花做點綴，不同的復古巧思自然流露！ 重點：老闆本身是攝影工作者，想必這麼美好的拍攝空間，老闆肯定費盡不少心思，讓老物件老房子，有著新生命。讓你的婚紗照能在咖啡廳取景不同角度，讓每一個快門聲都充滿咖啡氣息，讓你的婚紗照帶著咖啡的酸甜滋味。 INFO ： 里厚來坐忠勤街咖啡店 電話：04 2372 1935 營業時間：14：00～21：00 公休日：星期四 地址：台中市西區忠勤街155號 粉絲專頁：https://m.facebook.com/里厚來坐忠勤街自家烘焙咖啡店-440573192759781/ #《彰濱海岸線溼地：芳苑/漢寶/福寶/肉粽角》 彰濱海岸線濕地的景觀都有不同的美也各有特色，出發前要先確認潮汐，及日出、日末時間，才能讓你保有安全及觀賞最美景觀。來這裡拍臨海的婚紗照，或在海岸線沿途景色裡，拍出帶有蕭瑟感的美照，不同時節的美，也能讓新人有最好的選擇呦。 INFO ： 芳苑濕地 導航可以google ：芳苑普天宮 地址：彰化縣芳苑鄉芳漢路芳二段161巷100號 INFO ： 漢寶、福寶溼地 地址：彰化縣福興鄉新生路臨63號 INFO ： 肉粽角溼地 因消波塊外觀呈現三角形形狀，有肉粽角之稱 地址：彰化縣線西鄉彰濱工業區海堤 #《鹿港龍山寺》 鹿港龍山寺位於龍山里金門街，原為鹿港街內的小廟。龍山寺公認是台灣現存最佳的清代傳統建築，有台灣紫禁城之稱列為第一級古蹟。現為國定一級古蹟；建築格局與雕刻、彩繪藝術，被喻為台灣民間藝術的殿堂。在這般雄偉壯麗的殿堂，拍攝婚紗照，想必那股氣場及氣勢，如此強大！必定能讓婚紗照瞬間成為焦點。 INFO ： 鹿港龍山寺 營業時間：上午05：00至晚上21：30止。 電話 04-777-2472 地址：彰化縣鹿港鎮龍山里金門街81號 官網：http://www.lungshan-temple.org.tw 看了這麼多美麗動人又無敵吸睛的美照，女孩兒及新人們趕快筆記下來！而這些景點除了可以拍照打卡，讓IG打卡人數爆增，也可以假日、休假之餘前往這幾個中部景點享受一下特別的復古風情噢～ INFO ： 諾許精緻禮服、手工婚紗《Nutshell Wedding》 營業時間：11:00 ~ 21:00 (預約制) 休假時間：無固定公休 電 話：0915-676903 地 址：40765 台中市西屯區西屯路三段159-11巷12號 信 箱：nutshellwedding0915@gmail.com 粉絲專頁：https://www.facebook.com/nutshellwedding/ INFO ： 以上作品皆來自：諾許新秘「婚禮造型之神奇魔法師— 潘潘」之神手 新秘CHOLE PAN FB：https://m.facebook.com/panmakeuptaiwan/ IG：https://instagram.com/panmakeuptaiwan?igshid=1oqhejs8ywfzi INFO ： 諾許新秘《婚禮造型之神奇魔法師— Elley》 FB：https://m.facebook.com/elleylin031/ 官網：https://www.elley-lin.com 如果你也跟我一樣是一個愛吃又愛旅行的人～ 就跟我一起，FOLLOW 我的文章跟著我的照片一起環遊世界吧！（不定期旅行/美食更新呦～） Follow IG：ningsningss #中部景點 #婚紗攝影 #婚紗景點 #復古 #文青風 

【快訊】只要588元起就能飛沖繩！AirAsia慶新航線開航，過年想度假就靠這次！

過年還沒想好去哪裡的人有福了！Airasia今年起便開始積極拓展日本航線，包含了台北-大阪及名古屋，吉隆坡-福岡、東京以及成田等等，航班為每週一、三、五直飛，台北至沖繩航線更推出了單程未稅$588起的優惠。 這次Airasia最優惠機票「台北-沖繩」開賣時間為10/31中午12點在官網開賣 除了單程未稅$588元起的優惠以外，更有豪華平躺座位單程未税$3,388起的超優惠選擇，無論你想走經濟實惠路線，小小奢華的渡假風格，這次搶到就能圓夢啦！ 想度假的記得開搶啊👉http://bit.ly/2pgU24J Info. 「台北-沖繩」航線首航：預計2020年1月22日13:20於台北起飛。 購票後，出發日期：2020/1/22日-2020/3/27 資訊來源：AirAsiaTaiwan #AirAsia #優惠機票 #沖繩 

李佳穎蜜桃臀超性感！兩個月減重7kg全靠「這兩招」，小個子女孩必學超強減重術！

擁有超逆齡的童顏、嬌小的身材的李佳穎，看不出來居然已經39歲了！才156公分的她，一直維持43公斤，但其實前陣子曾一下子體重突然到50公斤，體重達到人生巔峰！經過兩個月的努力後，成功減重並且身材線條更好了。日前罕見露出一系列泳裝照，渾圓蜜桃臀讓網友直呼太性感！一起看看李佳穎究竟是用了什麼方法瘦身成功！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/708248 因為疫情期間，和熱戀中的男友每天在家自己烹飪，不知不覺幸福肥了七公斤。李佳穎說因為自己的體型嬌小，曾經因為還沒有減重下來就瘋狂重訓，導致自己的背變得越厚，比例因此變得很奇怪，因此開始改變自己的運動習慣。 變胖時暫緩重訓，靠有氧30分鐘瘦身 變胖時，如果一直重訓，可能會導致越來越壯！因此李佳穎建議身材嬌小的女孩，可以先做一些有氧運動，像是爬山、跑步或是飛輪等等。做有氧運動的策略是以30分鐘的高強度心肺運動來達到瘦身效果，意思就是在運動的這30分鐘內，要讓自己維持在很喘的狀態～如果選擇爬山當運動的話，也要像在健身房踩階梯的方式運動喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/368381 運動舒緩很重要，拉拉筋線條更好看 因為都是以有氧運動為主，所以運動後的拉筋是很重要的～想要又細又直的腿這個步驟不能少，否則小腿肌很容易跑出來！她運動後會留充裕時間放鬆，或是找時間去撥筋，幫助全身舒緩。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/716643 吃泡菜、納豆增加人體所需酵素 減肥不免的就是要搭配飲食的控制，但是往往會吃到讓人很鬱卒、厭世，所以李佳穎會搭配泡菜及納豆兩個比較重口味的食物來搭配，這兩者都可以提供人體所需的酵素，或者大家也可以再空腹的時候喝氣泡水搭配酵素粉，消暑又健康～ 運動三十分鐘其實很快速耶～追追劇、滑滑手機就過了～所以運動真的不難，努力堅持下去才是重點！而且李佳穎的皮膚這麼好，一定也是因為每天努力運動下來的結果，大家一起努力吧，還有要記得運動完要多補充水分喔！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/468264 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #兩個月瘦身 #凍齡 #妝漂亮 #有氧30分鐘 #李佳穎 #漂亮 

愛就是想和你白頭到老！韓國IG插畫家深刻描繪「老夫老妻日常」，看著笑了就哭了～

撰文編輯 #維尼樂生活 少女時期的我們，喜歡心跳加速的曖昧，渴望談場轟轟烈烈的感情，辦一場浪漫的海灘婚禮，隨著時間悄悄溜走，強烈的感情會逝去，隨之而來的是臉上多了痕又一痕的紋路，你是否會好奇到了那時，你和你的老伴會是如何度過？韓國Instagram手繪帳號 @bomsamuso，細細描繪了老夫老妻的日常，就算只是互相對視也一樣暖到你心底！ ｜只要還有力氣跳，我都要牽著你的手一起！ 和你在一起，我永遠充滿樂趣！哼著當年最熱門的曲子，踩著當時最流行的舞步，我們就這樣一起手拉手跳完一輩子吧！ ｜幾十年來，總有個人捨不得我手腳冰冷！ 還好容易手腳冰冷的我，有你做我的暖氣，幾十年來從未停止運轉，總在寒冷的冬天溫暖我！ ｜我說懷念在你腳踏車後座的那段時光，而你二話不說牽著腳踏車，邀我來場浪漫約會！ 坐在後座，依然不變的是你那厚實的臂膀，讓我感到安心無比！ ｜午後時光，我牽著小白，而你緊緊牽著我！ 我用力拉住牽繩，深怕小白走丟，而你緊緊牽著我，怕我一不留神而跌倒！ ｜我說夜景真美，而你卻說我更美！ 依偎在你的胸膛，一起欣賞滿天星空，好美啊我說，你卻回答：「你的美是星星無可比擬的」！ ｜你總不會忘記我們的每個節日！ 你總會在每個節日給我驚喜，嫁給你後的每個節日，我非常幸福，因為你就在我的身邊！ ｜我害怕滑雪，你耐心呵護！ 有人說你在公司是嚴厲的上司，但在家你卻充滿耐心與細心，你熱愛滑雪我卻害怕滑雪，你選擇放棄自己的享樂時間，耐心的拉著我慢慢教導。 ｜難已入睡的我，只要有你我就能安心入眠！ 嫁給你前我總需要花好大一段時間才能入睡，嫁給你後有了你的臂膀環繞，我已忘記當初難入眠是什麼感覺！ ｜每天的幸福就是等著你回家！ 我期待每天回家時，能為你泡上一杯茶，聽著你跟我分享每天的故事！ ｜就算老了，你依然送花給我驚喜！ 雖然早就知道你每次的套路，但每當收到你的驚喜時依然感到暖心，我知道我這輩子…跟對人了！ 要遇到這樣真心付出的另一半真是不容易，有沒有和小編一樣覺得這些圖片心好溫暖！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #bomsamuso #IG推薦 #居家生活 #愛情插畫 #手繪帳號 #甜蜜插畫 #生活精選 #老夫老妻 #老夫老妻插畫 #老夫老妻日常 #韓國插畫家 

旅遊必去！韓國藝人偶像家的店TOP10總整理，公公婆婆岳父岳母先拜起來啦～

對於熱愛韓國明星的人來說，去一趟韓國的必排行程絕對不能漏掉「偶像踩點」的追星行程！今天泡菜編特別搜集了韓國藝人「家人們經營的店TOP 10」，趕快趕快筆記一下，下一趟韓國之旅就去拜訪這些公公婆婆岳父岳母姑姑嫂嫂吧～ ＃VivaPolo果實店：EXO燦烈媽媽（已歇業） VivaPolo果實店是EXO成員燦烈媽媽開的義大利麵餐廳，店面位址在2樓，從一樓入口處開始牆面就被滿滿的燦烈及EXO成員填滿，愛麗們可以在此搜尋小時候的燦烈喔顆顆～據說燦烈最愛的餐點是「憤怒泡菜義大利麵（Kimchi Arrabbiata）」，不過很可惜的是燦烈媽媽因店面虧損，已透過官方正式宣告營業到2019年1月10日為止。 ＃두레doore：TWICE 定延&孔昇延 爸爸 TWICE成員定延與演員孔昇延姐妹倆的父親俞昌俊（Yoo Chang Joon），是擁有20年資深經驗的韓式料理主廚，在首爾蠶室站LOTTE WORLD TOWER的6樓開了一間韓式定食餐廳「두레 doore 」。두레有別於傳統擺滿桌的韓式料理，標榜俐落的擺盤及美味菜餚，推薦菜單有年糕排骨、野菜韓式拌飯。 info- 地址：서울특별시 송파구 신천동 29 6F 營業時間：每日 10:30 – 22:00 ＃首璽咖啡 So See Cofee：TWICE 子瑜媽媽 TWICE成員子瑜的媽媽不僅是醫美連鎖店的院長，也在台南開了一間咖啡複合式餐廳名叫台南「首璽咖啡」，店內位置寬敞共有兩層樓，提供早午餐、義大利麵、火鍋、 咖啡等餐點。店內裝潢風格採現代工業風，牆上掛了許多TWICE簽名海報，TWICE粉絲如果帶專輯前往另有優惠喔～ info- 地址：台南市東區裕農路375號 營業時間：10:00 – 22:30 ＃먹＆삼 김치삼겹살：INFINITE 南優鉉家人 首爾地鐵2號線及6號線普門站7號出口前的「먹&삼 김치삼겹살」是男團INFINITE主唱優鉉家人所開的烤肉店，新鮮的厚片三層肉＋烤過的韓式老泡菜夾著一口吃下，又追星又飽足口腹之慾人生已滿足！推薦菜單是豬頸肉（생삼겹）、豬頰肉（가브리살），各位女友們快去婆家拜見一下公婆啊XD info- 地址：서울특별시 성북구 보문로 105-1 營業時間：每日14:00開始 公休日：每月第二、四周的星期日 ＃BBQ合井明星店：INFINITE 成烈、Golden Child大烈 爸爸（已歇業） 首爾2號線合井站3號出口的「BBQ合井明星店」是INFINITE成員李成烈及Golden Child李大烈的父母所經營，與其他連鎖BBQ炸雞店不同的是，這間BBQ除了可以吃經典韓式「雞啤」外，也提供義大利麵、牛排、咖啡等餐點，而且幸運的話還能看到成烈在店裡幫忙父母的身影喔！ info- 地址：서울특별시 마포구 양화로8길 5 營業時間：11:30 – 23:00 ＃PLATTE ：iKON 振煥姊姊 YG大勢男團iKON金振煥的姊姊，在弘大附近的延南洞開了一間咖啡廳名為「PLATTE」，店面坪數不大、座位也不多，是那種很符合延南洞氛圍適合悠閒地待上一整個下午的咖啡廳，網友推薦他們家的瓶裝「皇家奶茶（로열밀크티）」，看到那面便條貼牆，是不是也想衝一波韓國寫幾句給振煥的愛的便利貼～ info- 地址：서울특별시 마포구 성미산로 105 營業時間：平日 11:00 – 21:00 週末 11:00 – 22:00 ＃Mom House：SJ圭賢 媽媽 Super Junior忙內圭賢的媽媽在首爾明洞開了一間「Mom House」民宿，是間複合式咖啡的親子民宿，除了甜點之外也有鹹食料理，咖啡廳內滿滿的Super Junior，民宿部份共有5層（2F~6F）每層樓風格不同，頂樓有個小花園造景能看夜景、南山塔。SJ粉們前往韓國能投宿在他們家還能用餐，用想像的就充滿幸福～ info- 地址：서울 중구 퇴계로22길 11 ＃CAFFE’ Soo 까페수：秀智 媽媽 CAFFE’ Soo（秀咖啡）是韓國國民初戀秀智的媽媽以女兒為名，在老家光州所開的咖啡店，店內有放秀智小時候的畫作以及圈內好友們的親筆簽名。其實之前韓國網路上這家咖啡廳就曾爆紅過，但是爆紅的主因不是因為秀智，而是店內的草莓、紅豆刨冰，料多實在價位又便宜（一碗售價6500韓幣），網友都大讚秀智媽媽賣的是良心呀～ info- 地址：광주 북구 면앙로 127 營業時間：平日 10:00 – 22:00 週末 14:40 – 21:00 備註：下午時段比較容易見到秀智媽媽在店裡喔。 ＃Rare Market 레어마켓：GD 姊姊 Rare Market 是 BIGBANG隊長GD姊姊權多美成立的潮流服飾店，也曾入選「影響世界時尚500人」，自己的私服穿搭也超有個性，兩位果然是同血緣的親姊弟，一家人都有著潮流基因。 info- 地址：서울특별시 강남구 압구정로80길 24 營業時間：11:00 – 20:00 ＃羊哲北烤腸店 양철북：朴信惠 父母 羊哲北位在首爾江東區，是演員朴信惠父母所開的烤腸店，朴信惠也曾在韓綜《三時三餐》中帶上家裡的食材當伴手禮，並透露偶爾會到店裡幫忙。餐廳位置在地鐵8號線「江東區廳站」，推薦菜單是羊大腸（특양구이）、烤牛腸（한우대창），食材新鮮都是當日親手處理、醃製，醬料也是獨家調配，菜單中的洋飯（양밥）也是人氣料理！ info- 地址：서울 강동구 성내로 62 營業時間：11:30 – 22:30 公休日：星期日 前往這些偶像家人們所經營的店，是我們近距離見到偶像的好機會，身為迷妹最大的心願就是能看見自己偶像私下親和的一面呀～ – #《三時三餐》 #BBQ 치킨 #BBQ合井明星店 #BIGBANG #BIGBANG GD #doore韓式料理 #EXO燦烈 #G-dragon #GD 姊姊 權多美 #ikon 振煥 #INFINITE #INFINITE 南優鉉 #INFINITE 成烈 #K-popStar #Rare Marke #SJ #So See Cofee #Super Junior 圭賢 #Suzy 秀智 #TWICE #TWICE 子瑜 #TWICE 定延 #VivaPolo果實店 #優鉉家烤肉店 #光州 Caffe Soo #延南洞 PLATTE #明洞 Mom House #朴信惠 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #泡菜追星 #波波名人 #秀智家咖啡廳 #羊哲北烤腸店 #韓國必去 #韓國必訪 #韓國旅遊必去 #首璽咖啡 

期間限定開催！東京晴空塔「迪士尼點燈活動」，點燈時間＆7種角色一次看！

東京晴空塔為慶祝華特迪士尼工作室創立100週年展開期間限定的迪士尼點燈活動啦！華特迪士尼以充滿童趣的筆觸與豐富有趣的設定，創造了無數個膾炙人口的作品與角色。而在2023年的現在，這間全世界已然是家喻戶曉的工作室成立100週年囉！日本迪士尼為慶祝這個難得的時刻，東京晴空塔以特殊點燈化身迪士尼各個超人氣角色，現在就跟著編輯的腳步一起來看看吧！ （圖片來源：Skytree） 迪士尼100週年紀念活動 為慶祝這次難得的100週年，東京晴空塔與迪士尼官方合作，以「Wishing upon the TOKYO SKYTREE TOWN～100年の物語とともに、空に願いを～」為此次活動命名，並於4月20日開始至7月19日，在晴空塔展開為期3個多月的相關紀念活動。 https://www.instagram.com/p/CrPR5FvvRun/ 晴空塔點燈 在這次的紀念活動中，東京晴空塔將迪士尼作品中最為代表性的經典角色們集結，以角色們的外型與配色為靈感，於晴空塔點上與角色們的形象相似的彩繪燈。角色們的彩繪點燈活動以每兩分鐘一次輪替，我們熟悉的米奇、小熊維尼、胡迪、巴斯、白雪公主等人，都有機會在晴空塔中綻放色彩唷，你猜的出來這些角色都是誰嗎？ https://www.instagram.com/p/CrQkVmqPzsL/ https://www.instagram.com/p/CrRpkLqSOmm/ 值得注意的是，從4月開始一直到7月的活動時間並不是每日都有點燈活動，並且每月的點燈時間也不同，想前往朝聖賞燈的朋友們，要注意前往的日期與官網上的時間，才不會白跑一趟唷！ https://www.instagram.com/p/CrSmxWsvcNs/ Info. 【Wishing upon the TOKYO SKYTREE TOWN～100年の物語とともに、空に願いを～】 活動地點：東京晴空塔 點燈配色：米奇、米妮、小熊維尼、胡迪、巴斯、白雪公主、小美人魚 4月活動時間：4/20、4/22、4/29（19:15-00:00） 5月活動時間：5/3、5/5-5/7、5/13、5/20、5/27（19:30-00:00） 6月活動時間：6/3、6/10、6/17、6/24（19:45-00:00） 7月活動時間：7/1、7/8、7/15、7/16（19:45-00:00） 延伸閱讀 👉 晴空塔取景攻略 👉 全球6大迪士尼樂園 👉 華特迪士尼100週年限定周邊 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯：#Achui #SKYTREE #小熊維尼 #小美人魚 #巴斯光年 #日本 #日本晴空塔 #日本迪士尼 #晴空塔 #晴空塔點燈 #期間限定 #東京 #東京晴空塔 #白雪公主 #米奇 #米妮 #胡迪 #華特迪士尼工作室 #迪士尼 #迪士尼100週年 #迪士尼點燈 #迪士尼點燈活動 #限定活動 #點燈時間 #點燈活動 

從來沒胖過，田馥甄出道19年，體重不超過45kg的4大秘訣！

撰文編輯＃Elina Hebe田馥甄帶著新專輯《無人知曉》回歸，加上《一一巡迴演唱會》正式開跑，今年已經37歲、已經出道將近20年的女神Hebe，體重居然從來沒有超過45公斤，雖然體重、胖瘦不是重點，但是如何維持健康的體態卻真的是一個困難又重要的課題！以下就來看看關於Hebe維持體態的幾個大原則吧！ （圖片來源：何樂音樂） 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽週期調整體態，讓你瘦得更健康！ 1.彈性飲食 既定印象中，大家對於藝人的飲食通常都是：吃不飽、很少、水煮餐，但其實Hebe先前就曾透露，他不會因為怕變胖就不吃垃圾食物、聚會時也會放膽地吃，不然會覺得很掃興！但是大餐完的隔天，就會執行多蛋白質、少澱粉、少油的飲食計畫，抱持進食的彈性，也維持自己心情上的愉悅，這樣的平衡會維持得更長久～ 👉🏻偷懶可恥但超有用！內行人才懂的「作弊日」安排，帶你衝破減肥停滯期！ 2.盡量自己煮 除去偶爾聚會外食，Hebe其實很常在家裡下廚！而自己下廚的好處其實就是可以挑選健康的食材和清淡的調味，也會使用蒸啊、燉啊等等比較不會過多調味的烹調方法。 👉🏻防疫又健康！居家必備「簡易食譜APP」推薦，輕鬆瘦身還能擺脫廚藝黑洞！ 3.隨身帶薑茶 飲品的部分，Hebe會隨身攜帶熱的薑茶，除了能夠保持身體的暖活之外，也能去除體內的濕氣、暖胃、促進血液循環等等，不只是身體，對肌膚也會有好的影響唷！ 👉🏻天冷就手腳冰冷！改善「體內循環」的小tips大公開，讓你由內而外散發好氣色！ 4.去健身房重訓＆在家做有氧 當然要維持體態，規律的運動還是少不了的！當然女神也會到健身房重訓，但其實頻率不高，最初開始運動的原因是為了要鍛鍊肌肉量、改善腰痠背痛的問題，但在家的時候也會做有氧運動來燃燒脂肪，而且運動排汗其實是一件很療癒的事啊～ 👉🏻除了飲食、喝水外，「時間」也是關鍵！詳細瘦身時刻表，讓減肥事半功倍 不曉得收看妝漂亮的大家，是不是已經看過《懸日》的MV了呢？馥甄真的是大家的女神，如果你現在的體態正好是你滿意的狀態，就可以跟著Hebe的腳步維持體態，如果對自己的體態不滿意，也可以在PopDaily 搜尋瘦身，絕對會找到你要的方法啦～ #Hebe #女神 #懸日 #漂亮 #田馥甄 #瘦身 #許光漢 

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