女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(更年期來了該怎麼辦之該怎麼調適心理變化？)

可能對某些人來說，在更年期面對一切改變時都會很不習慣，尤其對女性來說年華老去本就是一件很不想面對的事，這時如果再加上身體變化產生的不適感真的會令人很崩潰。 就拿月華來說吧，在年輕時她是位個性爽朗且活潑的姑娘，後來結婚生子的時候她的個性逐漸變得溫柔嫻靜，不管丈夫還是孩子甚至是其他家人她都自有一套與之相處的方式，所以在他人眼中月華的生活很歲月靜好且令人稱羨。 不過可能連她自己也沒料到自己步入更年期之後似乎一切都變了。 一開始她並沒有察覺自己已經進入更年期，只覺得好像很容易流汗而且有時候流得很誇張，半夜起來上廁所的次數也變多了，還有就是感覺老是心浮氣躁靜不下來，連跟回娘家的女兒多聊幾句都覺得莫名有些不耐煩。 當然這時候的她還算能克制自己，但到後來是連旁人都開始覺得她很不對勁，一點點小事就可以嘮叨很多天，感覺對任何事都很敏感，一不順心就擺臉孔出來給大家看，原本很有耐心這項優點也在此時消失殆盡。 月華變了大家都感覺到了，但卻沒有人想到是她迎來了人生一個很重要的階段，只覺得可能以前的她只是壓抑著自己，現在是不想再忍所以爆發出來。 但問題是回想以前她其實因為本就很八面玲瓏加上跟丈夫很相愛所以也沒受過什麼委屈，那麼現在這個情形是為什麼？ 這一點讓月華的女兒華倩感到相當疑問，因為她不懂母親到底怎麼了，直到她的同事提醒她才恍然大悟也算後知後覺的認真思考，想著母親應該是更年期到了。 身為女兒，華倩沒有因為已經出嫁而把問題丟給家中的父母或哥哥弟弟，因為她知道女人比較懂女人，而她跟母親關係一向很好，所以這件是由她來跟母親說明應該是最合適的。 當然一開始的溝通自然是不順利的，因為月華不願意承認自己老了，什麼鬼更年期是要步入老年才會有的東西，她覺得自己還年輕，並不願意承認自己邁入更年期，反而反駁女兒說自己只是最近睡不好所以有點敏感比較容易生氣而已。 不過如果前一篇有細看就會知道，失眠其實也是更年期的症狀之一，知曉這點的華倩並沒有放棄，反而笑著拉起母親的手說了一句…… 「您以前都告訴我跟哥哥還有弟弟說遇到事情要面對，逃避不是辦法不是嗎？」 就這一句話讓月華呆住了，她愣愣看著眼前乖女兒很久，最後忍不住深吐了一口氣，這才冷靜下來思考自己的身體是否真的在步入下一個階段。 結果答案當然是肯定的，而既然知道了答案下一步就是要不要面對又或者說怎麼去面對。 不過還是那句老話，不想面對也得面對，逃避不是辦法也無法解決問題。 其實面對更年期在情緒上的調節比對身體的調理還來的重要，而且如果心情調整好了對生理方面產生的變化也會很有幫助。 所以我們才會老是在電視、報章雜誌或是網路上看到有關更年期的訊息時，都會發現好像說來說去都叫人要保持心情愉快，這並不是一種敷衍的勸說，而是真的是一種度過更年期的方法之一。 而且除了本人之外，旁人的陪伴也是很重要的，因為有些人在經歷更年期的時候會特別低潮抬不起勁，覺得好像天塌下來了還沒人幫忙一起撐著，這時候如果能有家人或朋友耐心的陪伴，效果會比什麼都好。 只是我們都知道邁入更年期的人情緒真的很不好掌控，所以如果要陪伴他們度過的話，有時候可能需要比以前更多的耐心與更多的關心，如此一來才能讓他們好好度過這個人生關鍵時間。 因為說實話，他們很可能自己也不知道自己為什麼會這樣，情緒起伏之大也是他們自己沒有預料到的，所以需要更多包容。 而話又說回來，對於本人來說這個難熬的時刻除了需要有人陪伴之外，自己的心態正不正確也是相當重要的，要自怨自艾還是積極陽光都看自己。 歲月漸逝青春慢慢遠去本就是每一個人都會經歷的事，如果一昧逃避不想面對事實，不願意承認自己已經來到人生一個重要階段，那麼在這種時刻吃再多滋補滋養的東西都沒用，因為心放不開吃什麼滋補品都會大打折扣，只有坦然面對並告訴自己一切才剛開始，人生的下半場還有一堆好戲等著自己去看或親自上場，如此一來緊繃的身體就會有種鬆開的感覺，心也跟著輕鬆多了呢！

《照明商店》結局彩蛋夢幻連動《異能》並埋下第二季伏筆？朱智勛身分及待在照明商店原因大公開！昏迷中的靈魂全幸福結尾？

《照明商店》結局彩蛋夢幻連動《異能》並埋下第二季伏筆？朱智勛身分及待在照明商店原因大公開！全員幸福結尾？

《照明商店》看到第八集千萬記得看到最後，照明商店的世界連動到異能了？居然有不會受傷的高允貞出現，難道異能2會有照明商店相關的人或劇情出現嗎？讓人期待 第7集、第8集讓已經準備好衛生紙的我直接哭爆了！ 「無論是哪，不都是人生活的世界嗎？」 無論是生或是死，都一起生活著，只是生活的世界不同罷了！ 最終所有的人都走向自己選擇的那條路，最終你的意志才能決定你是生是死 公車司機吳成原在車禍中喪命，因為自己的疏失導致這麼多無辜的人喪命甚至重傷，他的內心無比自責而在死後的世界中尋找還在徘迴的靈魂，想盡辦法將他們引導到照明商店去尋找屬於他的那道光！而他找到了愛打籃球的高中生志雄將他送到照明商店，也在自己最後時刻找到了賢珠，傳達他媽媽想盡辦法想送她回去的意志。 賢珠也想起了所有的事情，包括媽媽已經不在人間，在和媽媽最後告別後，她醒來後重回校園，但這時一個神祕的高中生出現，她在賢珠為靈魂時相見表示她是鬼，最後在成識的未結案件中發現她的檔案，所以賢珠也在意外後能看見鬼了？ 必須一定提到賢珠的媽媽鄭惟熙，在賢珠不肯在來到照明商店時，惟熙來到了商店，這時她看見了一個熟悉的面孔，那是在自己小時候在意外中喪命的爸爸鄭遠永，而遠永為何成為照明商店主人的原因也就此公開，為了救在瓦礫堆下的女兒，他來到了照明商店求得屬於女兒的那道光(朱智勛這段真的演得太好！)，而他也就永遠的留在照明商店了，而惟熙同樣也為女兒求得那道光，和賢珠告別後送她回去原本的世界 沒想到居然會是這樣！父女倆的相逢既喜悅卻也悲傷，高興的是父女的久違重逢，但這一見卻也是得知女兒已經死亡的事實，但幸好的是他們在另一個世界生活的相當幸福 還有想起一切的善海，原本以為她已經接受惠媛的勸告來到照明商店，也找到了屬於她的那道光，但她卻親手打破，我想她只想留在有惠媛姐的地方吧！而她們也在另一個世界過上溫馨的生活 最讓人不解的金相勛跟成識的故事也終於解開謎團，金相勛其實也是人類，但他有另一個陰間使者的身分，也因為這個身分被成識所懷疑成殺人犯，最後在和成識扭打的過程中為了保護他，而出車禍死亡，而他也在最後將使者的身分轉給了成識 看到最後你絕對和我一樣會被至永嚇到吧！原本以為放下一切決定讓玄民回去的她，卻放不下玄民居然遺忘了自己的執念，從那個世界回到了現實變成了惡鬼纏上玄民！ 而一直被狗吵的冷凍大叔，最後也想起自己因為發生山難，因為搜救犬的關係才活了下來，但狗狗卻傷重死亡，而他也跟隨著狗狗來到照明商店，找到了他的那道光！因此基本上除了直接過世的人及善海外，其他的人都有順利活過來，展開新生活 雖然最後有埋兩個小伏筆，一個是女學生失蹤案及至永變成厲鬼後的故事，但會有第二季嗎？感覺有點懸，你覺得呢？ 《照明商店》想帶給我們的是，每個生命都是被人珍視的，不管是家人、愛人甚至是陌生人都想盡辦法用盡全力，就算自己已經死去只剩靈魂也想讓你好好的活在這個世上，但最後是生是死全都在你的一念之間。也相信你所珍愛的人就算已經離你而去，他們也會在另一個世界好好的生活著，推薦給大家去看看！但衛生紙記得準備好 延伸閱讀 👉《家族計畫》三大看點，超能力家庭再現？裴斗娜、柳承範隱藏在社會的平凡家庭卻有異於常人的能力，他們有辦法逃過組織的追蹤嗎？ 👉不看到最後真的猜不到兇手，劇情一再翻轉！《如此親密的背叛者》背後兇手現身，韓石圭、蔡元彬終於面對過去，父女和解！ 👉《影后》全劇深入人心金句！光鮮亮麗的女演員們在愛情、友情、事業、親情等人生抉擇中的種種取捨及考驗！遵從本心選擇所愛 👉【首播開箱-酒醉羅曼史】啤酒銷售女王金世正與高敏感釀酒師李鍾元槓上迸出火花？個性超互補的兩人共譜愛情喜劇，令人期待！ 💕歡迎追蹤一隅追劇隨筆一起追劇討論劇情！ #Disney+ #照明商店 #朱智勛 #朴寶英 #金雪炫 #嚴泰九 #李妊垠 #申銀秀 #裴晟祐 #金起愷 #金敏荷 #朴赫權 #金大明

要讓女孩死心塌地愛著你就靠這 8 個心動暖招啦，暖男速成班在這了，男友快來學學吧！

其實要讓女生永遠為某個男生心動並不困難，只要平常生活中的這些貼心小舉動就可以讓女孩為你們死心塌地了，男友們還不學就對不起女友啦！話雖然這麼說…但還是覺得好像害了不少男生XD 心動時刻 1：無所不在的溫柔 心動時刻 2：用貼心佔領妳的心 心動時刻 3：勇猛野獸也有溫柔心 心動時刻 4：不用語言也能了解妳 心動時刻 5：妳的危機我來擔 心動時刻 6：拉近距離的壁咚 心動時刻 7：深情的眼神只屬於妳 心動時刻 8：我就是最靈光的安心咒語 完整影片： 暖男限定：『 8個讓女孩溫暖的心動時刻 』－瞭解詳情：http://bit.ly/1M6kgsY Posted by PopDaily 波波黛莉的異想世界 on 2015年10月5日 其實這些心動時刻並不限定暖男或暖女，也不需要刻意逼自己去做，不為別的就單單用心而已這才是最珍貴且讓人心動的事。而這些無所不在的貼心裡，就可以創造無限的可能，就像是 mediatek 聯發科技想要創造的未來和他們的產品一樣，就單單的只想為我們做這些貼心事！ 瞭解詳情：http://bit.ly/1M6kgsY 資料來源： 整理報導

MAISON W 1955香遇北車！東森廣場Ｋ區爆紅打卡點 法國高訂「女神之香」 打造聖誕浪漫奇蹟

夢幻浪漫的聖誕節即將來臨，東森購物獨家代理法國高訂香水品牌「MAISON W 1955」將為所有人帶來一場不僅是香氛嗅覺的冬日魔法，更是一場充滿愛、環保與分享的節日體驗，「MAISON W 1955」將於即日起至12/26於東森廣場台北車站K區舉辦一系列的聖誕慶祝活動，以「女神之香」迷戀玫瑰淡香精的法式優雅為靈感，現場將展示出大型「迷戀璀燦香氛盒」裝置，結合廣場中央聖誕樹點綴出滿滿儀式感，將成為年末最火熱的打卡聖地，此外更有聖誕市集帶來多重優惠活動，不用飛到法國，即可體驗法式優雅且浪漫的耶誕氣息，邀請大家共同來感受這場聖誕的浪漫奇蹟。 大型香水禮盒造景成爆紅打卡熱點 夢幻聖誕童話真實存在 作為這次法國「MAISON W 1955」聖誕活動主角之一的「迷戀璀燦香氛盒」裝置，已牢牢抓住所有人眼球， 完美融合法式浪漫與聖誕童話元素，充分展現出品牌優雅而獨特的美學風格，以柔和的粉紅色系為主視覺，香水瓶身融入精緻的金色皇冠標誌設計，象徵典雅與高貴，整個場域像被施了香氛魔法；整體以精美包裝的夢幻禮物盒，並搭配一棵閃耀繽紛的聖誕樹，讓視覺與嗅覺雙重體驗最佳享受，無時無刻都感受到濃厚的節日氛圍與MAISON W 1955所想傳遞的浪漫情感。 由法國南部的浪漫傳說到聖誕夜的「女神之香」魔法：ROSE GARDEN 迷戀玫瑰淡香精 聖誕節作為一年中最具歡樂氛圍的節日之一，香氛的陪伴更讓所有美好時刻歷久彌新，MAISON W 1955「ROSE GARDEN 迷戀玫瑰淡香精」由普羅旺斯地區擁有近80年歷史的香水工坊 CADENTIA 與法國香水世家第三代的天才調香師 Jeremy Sabater 攜手合作，將香水古法熟成的精湛工藝和當代調香技藝完美融合，而其靈感源自法國南部小鎮一個浪漫的玫瑰花園故事，描述了年輕玫瑰園主為心愛的女人從世界各地尋找不同品種的玫瑰，並親手將這座夢想花園，奉獻給他深愛的女人，調香師Jeremy Sabater透過細緻的調香工藝，將愛情的深刻與美好，凝縮在每一滴香水中穿越時空，MAISON W 1955聖誕活動將以女神之香「ROSE GARDEN 迷戀玫瑰淡香精」為所有人點亮整個冬天。 ▲法國香水世家第三代天才調香師 Jeremy Sabater（圖／MAISON W 1955提供） 不僅施放香氛魔法 「MAISON W 1955」特別推出聖誕獻禮３重送 而「MAISON W 1955」不僅施放浪漫唯美的香氛魔法，更想讓所有來訪者感受到一種生活態度，更加感受到這股迷戀魅力，特別於12月活動期間，推出聖誕浪漫獻禮3重送： 活動1、FB打卡享好禮：按讚「MAISON W」與「東森廣場－台北車站」兩個粉絲專頁，並與現場「迷戀璀燦香氛盒」裝置拍照打卡上傳與填問卷，即可獲得「迷戀玫瑰淡香精1.3ml體驗瓶」。 活動２、香水空瓶回收換好禮：攜帶任何香水空瓶(30ml以上)至活動現場並填寫問卷，即可兌換「迷戀玫瑰淡香精10ml」，每人限兌換乙瓶。透過香水空瓶的回收行動，讓環保與優雅同行，共同為地球盡一份心力，為這場迷人的香氛旅程增添永續價值。 活動3、許下心願祝福即抽商場禮券：至東森廣場台北車站現場與魔鏡互動，許下聖誕心願，同時掃描QRcode填問卷，即可抽500元商場實體禮券(100元*5張)，於12/31抽出10名幸運兒，向最親密的人傳遞最深的祝福。 即日起至12/26，「MAISON W 1955」將攜浪漫迷人的女神之香「ROSE GARDEN 迷戀玫瑰淡香精」，透過迷戀璀燦香氛盒裝置，並結合一系列的優惠活動與環保行動，為東森廣場台北車站注入滿滿的聖誕幸福氛圍，現場更推出獨家組合「耶誕限定套組」，原迷戀玫瑰淡香精100ml單瓶市價$8,500，期間限定推出買1送1，內容包含迷戀玫瑰淡香精100ml*2、迷戀玫瑰淡香精10ml以及迷戀玫瑰淡香精1.3ml，並搭配MAISON W 1955品牌玫瑰提袋，數量有限，售完為止，邀請大家盡情感受香氛藝術，共同感受對於美好生活的想像，共同分享這個愛與分享的時刻。 現場獨家販售MAISON W 1955「耶誕限定套組」，優惠價$8,500 內容物：迷戀玫瑰淡香精100ml*2、迷戀玫瑰淡香精10ml*1、迷戀玫瑰淡香精1.3ml*1、MAISON W 1955品牌玫瑰提袋*1 MAISON W粉絲專頁：https://www.facebook.com/MAISON.W.1955 MAISON W YOUTUBE： https://www.youtube.com/@MAISONW-mf4xc 網路購買通路：https://www.etmall.com.tw/c3/194879 實體購買通路：東森自然美加盟門市、東森REGAL門市

🎠 《焦慮是你的優勢》：善用焦慮的三大方法，成為更有韌性的自己 😎

你有沒有過這樣的時刻？ 🔸 夜深躺在床上卻輾轉難眠，不斷回放今天的對話，擔心自己是不是說錯話？ 🔸 準備一場重要會議或報告前，手心冒汗，腦中滿是「萬一講不好怎麼辦？」 🔸 工作上總是表現優異，但心裡卻充滿壓力，害怕自己哪天會被識破，覺得「我不夠好」？ 如果這些情境你都很熟悉，不要害怕，你並不孤單，我也曾有這些感受。 《焦慮是你的優勢》這本書告訴我們：焦慮不是絆腳石，而是一種潛在的超能力——只要我們懂得如何運用它！ ▲《焦慮是你的優勢：平凡的人害怕焦慮，卓越的人善用焦慮》平安文化 2024.05 📌《焦慮是你的優勢》大綱重點 作者 摩拉·阿倫斯-梅勒（Morra Aarons-Mele） 是一位企業家，也是哈佛商學院Podcast 《焦慮的成功者》（The Anxious Achiever） 的主持人。 她深知許多領導者、職場精英和創業家都經歷焦慮，但真正的關鍵不在於消滅焦慮，而是學會與焦慮共存，並轉化為動力。 📖 本書三大核心觀點： ✅ 焦慮不是弱點，而是提升領導力的關鍵 ✅ 學會管理焦慮，而非被焦慮控制 ✅ 焦慮可以轉化為同理心、專注力與行動力 ▲ 許多領導者、職場精英和創業家都經歷焦慮。（圖/ PEXELS） 作者提供許多實用方法，讓我們能夠在壓力下保持冷靜，並善用焦慮來提升自己的表現。接下來，就讓我們看看 三個實際可行的方法 吧！👇 📌 善用焦慮方法1⃣️：檢視你的反應 想了解自己的焦慮，首先需要調整並誠實面對自己， 以最少的評斷、最多的同情心來進行這個練習。 ▲ 留意身體各部位哪裡感覺緊繃。（圖/ PEXELS） 📌 善用焦慮方法2⃣️：把焦慮轉化為「行動力」 焦慮的本質是對未來的不確定性感到不安，但它也能驅動我們進步。 與其讓焦慮困住自己，不如將它轉化為行動的燃料！ 💡 實踐方法： ▲ 與其讓焦慮困住自己，不如將它轉化為行動的燃料！（圖/ PEXELS） 📌 善用焦慮方法3⃣️：培養「心理韌性」 許多成功人士其實都帶著焦慮前行，但他們之所以能發光發熱，是因為他們培養了 「心理韌性」（Resilience），能夠在壓力下仍然穩定前進。 這些方法不會讓焦慮消失，但它們能讓你在焦慮中仍然穩步向前，成為更強大的自己。 ▲ 當焦慮來襲時，不要獨自承擔，找身邊人訴苦一下吧！（圖/PEXELS） 焦慮，不再是你的敵人！ 焦慮並不可怕，真正影響我們的是如何看待焦慮。 透過這本書的學習，我們可以： ✅ 辨識自己的焦慮模式，與它和平共處 ✅ 將焦慮轉化為行動力，而非讓它癱瘓我們 ✅ 培養心理韌性，把焦慮變成成功的推動力 📖 如果你也希望學習如何管理焦慮，並將它轉化為優勢，不妨看看這本《焦慮是你的優勢》吧！ 你會發現，焦慮不再是阻礙你的問題，而是成為更強大自己的契機。💪✨

喜歡裝傻的星座TOP3！天生幽默、高情商，聰明搞笑天才竟是他？

在生活中，有些人總是散發著迷人的「裝傻」魅力，讓身邊的朋友忍不住會心一笑。這些人看似無辜，實則聰明絕頂，透過裝傻不僅化解尷尬，還能成為全場焦點。快來看看喜歡「裝傻」的星座TOP3，看他們如何用幽默和機智征服大家！ 喜歡裝傻的星座TOP 3：雙子座 雙子座天生善於觀察，裝傻對他們來說是一種社交策略。他們會故意表現得迷迷糊糊，實則早已掌握全場動態。雙子的「裝傻」常常能在關鍵時刻化解僵局，讓朋友對他們又愛又恨！ 喜歡裝傻的星座TOP 2：射手座 射手座熱愛自由又風趣幽默，常常用裝傻來帶動氣氛。他們不僅能把最簡單的事情演繹得妙趣橫生，還會用這種輕鬆的方式避免麻煩。射手的裝傻其實是他們大智慧的一部分，既懂得保護自己，也能讓生活更加有趣。 喜歡裝傻的星座TOP 1：雙魚座 雙魚座總給人一種天真爛漫的印象，他們的裝傻就像是一場藝術表演。無論是在戀愛還是人際關係中，雙魚總能用這種可愛的方式打破隔閡。他們或許表面上裝糊塗，實際上內心早已有了深刻的思考，只是選擇用這種方式贏得他人的關注與喜愛。 「裝傻」並不是一種弱點，反而是這些星座高情商的能力。他們懂得用幽默和機智化解生活中的尷尬，讓自己在各種場合中都能游刃有餘。下次遇到裝傻高手，不妨多觀察一下，相信大家會被他們的機智與幽默深深吸引！ #星座分析 #雙子座幽默感 #射手座個性 #雙魚座天真 #裝傻星座 #幽默感 #星座排名 #星座趣事 #星座情商 #搞笑星座 #雙子座特質 #射手座生活 #雙魚座魅力 #星座個性 #星座排行榜 #社交技巧 #高情商星座 #幽默生活 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的部落格就可以看到最新發文也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

內向者的尾牙生存術：找到舒適區、話題應對、優雅離場！

年終尾牙是許多企業歲末活動，喜歡社交的人通常喜歡都愛這種充滿歡笑、遊戲、抽獎和熱鬧的氛圍。但對於I 型人(內向者)來說，尾牙充滿挑戰，因為過多寒暄、群體遊戲、即興表演，還要應付同桌人難聊天的情況，都讓內向者感到有壓力。 作為職場上班族，尾牙這種避不開的場合，I 型人該如何在不過度勉強自己情況下，舒服地參與尾牙呢？ 以下 3 招，讓I型人在尾牙中找到自己的舒適區，展現禮貌，也能避免過度社交疲勞！ https://www.instagram.com/p/Czq56MhLUXR/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 1. 找到你的舒適區：選對座位，避免高壓社交 內向者通常對高分貝環境和即興社交感到壓力，因此選擇適合座位是讓自己自在的第一步。 https://www.instagram.com/p/C-FevGUyUeT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 2. 選擇合適話題: 避免社交冷場 尾牙少不了聊天與交流，但內向者通常不喜歡「硬聊」，因此先準備幾個輕鬆的話題，盡量避免單調工作話題，就能讓對話變得更自然。 選擇輕鬆有趣的話題： • 「這次尾牙的表演感覺怎麼樣？」、「聽說其他公司尾牙有韓星耶?」 • 「你覺得今年抽獎的最大贏家會是誰？」 • 「如果可以選擇明年的尾牙場地，你會選哪裡？」 https://www.instagram.com/p/DDEHJehSFoj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 3. 設定合理離場計劃:禮貌脫身不尷尬 尾牙通常會進行數小時，但 I 型人會因長時間的社交而感到疲憊。如何優雅離場讓自己不至於太累，又能維持職場禮貌是關鍵！ 選擇合適的離場時機： 最好選在主要活動（如抽獎、表演）結束後，避免在高潮時刻離場，顯得不尊重。離場前與主管或關鍵同事打聲招呼，即使內向也不要默默消失，簡單寒暄一下，能讓離場更體面。 找個合理的理由： 如果擔心太早離場會讓人有意見，可以準備一個自然的理由，例如： • 「家裡還有點事情，先回去一趟！」 • 「明天還有點工作要處理，今天就先撤了！」 只要能盡量掌握適合座位，事先準備幾個適合話題，安排合理的離場策略，I型人就能讓自己從容自信的參與，又能在職場活動中保持禮貌喔。 https://www.instagram.com/p/Coq_6UXSyAH/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 圖片來源: I型藝人官方IG #I型人#尾牙#求生法則#秘訣#車銀優#IU#宋慧喬#李俊昊#

2025 0228 給在人生低谷生命邊緣的你的積極祝福：純淨 Purity

2025 0228 給在人生低谷生命邊緣的你的積極祝福：純淨 Purity 電話另一端的你，一邊哭著，一邊不停咳嗽著。 自我傷害極大的痛楚讓你昏厥，也讓你清醒。 有這樣堅定意志的你，會有辦法面對現在的困境與難關的，不是嗎。 對於你面臨的問題的實際狀況，你沒多說，我也沒多問，這雖然是現在最實際的難關，可好像也不是最重要的問題。 你心裡的苦，無人可訴。 你心中的痛，無人可懂。 你心中的累，無人可諒。 你心中的傷，無人可慰。 明明，有家人，卻又像是一人孤島，在現實艱難裡，承受著狂風暴雨的襲擊，承受著風雨飄搖的恐懼不安，承受著茫茫大海，見不著陸地的孤寂。 這讓我想起了才剛與他人有這樣對話。 坐在我左手邊的女士說，如果再讓她選擇一次，她不會再選擇結婚這條路。 坐在我對面的女士則說，她的兒子跟她說，媽媽，我不想結婚，但若最後還是結婚了，也不會生孩子。若你想要孫子，就養寵物吧。 我則說起了一個人的孤單。 結果，坐在我對面的女士說，結了婚，當面對問題與人生低潮時，身邊的另一半，其表現也未必會如你期望的支持你，陪伴你，安慰你。 這又是關於圍城的問題了，畢竟城牆內外，選了進入城內，可依然放不掉對牆外自由的渴望。 自由，在每個人的心底，是不會受城牆的限制地。 有人雖然在城牆外面，可也會因其他人事物被牽絆住，被束縛住，被制約住。 關鍵在於自己的心。 如同你現在的艱難困境，從你描述的大概狀況，聽起來是可解決的，只是現在的處於很是辛苦，很是艱辛的程度。 於是我大膽地詢問了這個問題，你自己是有信心可以解決的對嗎？你需要多一些空間與時間，讓你冷靜與安心地面對，這困難對你來說，並不是死局，對吧。 可能是因我們已經聊了有些時間，當我提出這樣的想法時，你的情緒已比剛開始訴說時平靜許多，也願意聽聽我的一些話。 你回覆說，嗯，對。給我時間，給我機會，我可以解決的。 我請宇宙送給在人生低谷生命邊緣的你，一份積極的祝福，抽到的塔羅牌是：【純淨 Purity】。 宇宙也在告訴你，一切都在你的心中。 轉念地面對，希望與解決之道，你就會看見。 之前的你的面對，是消極，是被動，所以被逼，被追。 反之，積極地面對，與對方懇談，讓對方感受到你的誠意、誠心、誠摯，將你的難處與現況剖開，在現在這樣艱難的時刻，面子不重要，自尊拋一旁，給自己爭取時間與機會，方才是關鍵的生存之道。 純淨的潔白蠟燭，純淨的藍天白雲，純淨的玻璃窗。 映照著內心真正的想法與態度。 真實的情況，無法用直線去看待，有時，問題的解決過程，就是彎彎繞繞，曲曲折折的。 希望，就在路的盡頭，只要堅強的走過這段黑暗時光。 記得電話快要結束的時候，我再次跟你詢問與確認你的心情狀態及想法。 聽到你回覆說，你會努力的。 真心希望你的問題能解決，迎向你的幸福人生。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #否極泰來 #一切都是最好的安排 #一切發生都是有利於我 #純淨 #祝福 #活著

[屏東霧台]AKAME 直火柴燒料理。慢烤AKAME牛小排/稻燻乳鴿/水鹿里肌佐美園巧克力起司/夏秋限定馬祖淡菜 

#屏東美食 #霧台鄉 #燒烤 #烤肉 #朝聖 #J哥和Na哥客串演出中 人生有榮幸朝聖號稱是南台灣最難訂的餐廳「AKAME」 是主廚江振誠的徒弟「彭天恩」主廚所創立的餐飲品牌 整體用餐體驗，服務好的無可挑踢，氣氛也相當不錯 至於餐點非全都符合個人口味，不過上菜時店員都會詳細介紹，的確讓每道餐點聽起來既費工又更顯得珍貴稀有 畢竟我非專業美食評論、也非會下廚的人，許多料理就是要配「故事」來品嚐啦(笑) 怕自己說得太不專業，以下多是記錄餐點上菜時店員的口述，個人淺見也就簡單帶過囉 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367075930 「AKAME」營業資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商家名稱：AKAME(屏東縣霧台鄉好茶村古茶柏安街17巷8號) 相關連結：FB粉絲專頁 inline訂位(含訂位和用餐規則) 營業資訊：週三至六18:00-00:00(兩輪)；週日18:00-21:00(一輪)；週一二休；其他公休日或包場活動請見官方公告 餐點介紹：單點前菜/單點主食/單點甜點/單點酒品；酌收10%服務費；包廂座位有低消 ----------------------------------------------------------------------- 「AKAME」店家外觀 「AKAME」內用環境 AKAME僅接受inline訂位，每個月最後一天23:00網路開放下下個月預約(例：我是7/31晚上搶訂本次9月的用餐) 網路上也有詳細說明訂餐與用餐規則，包含僅接待6歲以上人客、禁止穿著拖鞋、禁止寵物入內、包廂有低消等 果然是知名難訂位餐廳，果然網路剛開放訂位不到五分鐘就已經額滿 ▲AKAME 店面 (客串演出: Na哥) ▲AKAME 吧台座位區 有分為包廂(當下有人而沒拍)和開放座位區；開放座位區有八個面向半開放廚房的吧台座，是同時有視覺饗宴的最佳視野區 ▲AKAME 吧台座位區和沙發位座位區 吧台區旁則有一桌可以坐三或四人的沙發座 ▲AKAME 吧台座位區 桌上有餐巾布、濕紙巾、水杯和餐具；飲用水有無氣泡和氣泡水可選，均不用額外加價 因為不是吃法餐，桌上的刀叉和湯匙都是會重複使用的，但每道菜上菜時都會附乾淨的分食盤 AKAME當日菜單(2025.09.07版) 菜單每天印製(右上角有日期)，所以都可以讓人客帶回去紀念；也能請主廚簽名喔 餐前麵包 每人一顆麵包，抹醬則同組人客共用。麵包烤到外脆內帶點韌性，越咀嚼越有帶點麥發酵、類似啤酒花的香氣；塗抹的鹹奶油質地很油滑細緻、帶淡淡鹹味 開胃前菜 每人一份。底部的是醃漬甜菜根醬，上層則是西瓜凍和酢醬草和火腿片 黑毛豬製作的火腿片濃郁燻肉鹹香和油脂香氣；果凍和果醬整體呈現酸酸甜甜的滋味，上面點綴的小米有撲鼻怡人的穀物爆香 台東手採野菜 台東山上人工採集「野菜」，品種並非單一且固定，店員也無詳細介紹當天有哪些蔬菜，但我只覺得吃到的都是紅鳳菜啦；蔬菜清燙瀝乾後，上面搭配慢慢弄乳酪坊合作特製的「小米酒風味絲綢起司」，還有「低溫半熟蛋」和「碎花生」 ▲店員說吃之前要充分攪拌混勻，但是混勻後只是在燙野菜表面多了濕潤感，但其實吃不太到起司和蛋的味道，唯獨偶爾吃到那沒完全拌開的小坨起司，酸酸甜甜的滋味的確才讓人獲得小小驚喜 ※絲綢起司Stracciatella 是源自於義大利南部普利亞大區的起司，是在拉絲的凝乳加入鮮奶油，既有乳酪香氣又有奶油般濕潤滑順的口感。因為它也是作為布拉塔(Burrata)起司的內餡，因此又被稱為「沒穿衣服的布拉塔」 屏東綠竹筍 櫻花蝦 海膽醬汁 屏東當地採集的「綠竹筍」，帶殼烤熟後挑選尖端最嫩部位；搭配台東野生海膽以阿美族常用的鹽巴熟成法後再作成「海膽蛋黃醬」，上頭點綴AKAME自家烘乾屏東東港「櫻花蝦」、「夏威夷果」刨薄片和「小甜羅勒」 竹筍口感軟脆各半，但有明顯苦味(感覺就是曬到太陽而產生苦味的竹筍啦)；夏威夷果薄片和海膽蛋黃醬都要單一食用才吃的到風味。整體吃的話幾乎就是竹筍苦味和櫻花蝦的香氣。是我覺得搭配有創意但口味是整餐中最差的料理 東北角鮑魚 火燒蝦汁 「鮑魚」浸泡於香料油，並利用前一晚烤爐餘溫慢烤整夜，並淋上火燒蝦和野生龍蝦熬成的「海鮮醬汁」，上頭點綴的是麝香葡萄的近親品種「貓眼葡萄」及「小紫蘇葉」 鮑魚的確滑嫩、醬汁鹹鮮、小紫蘇味道相對強烈、貓眼葡萄風味跟紅地球葡萄類似，酸甜均衡，口感略脆；整體過於普通、無特別之處 稻燻乳鴿 👍 屏東唯一家養殖場提供的「乳鴿」，經長時間風乾熟成、稻穀煙燻至熟，搭配研磨的綠色「馬告葉粉」和「黑蒜泥」 馬告葉有股青草味、帶點微苦；黑蒜泥口感非常奶滑帶點濕潤的露狀，發酵後的蒜香和甜味撲鼻繚繞、耐人一再尋味；乳鴿胸肉Q且會爆汁，就像超嫩的鴨肉，旁邊的軟骨也很嫩脆，非常美味，是這頓晚餐中最讓我經驗和喜歡的料理；至於腿部位反而是幾乎沒肉，就剩張口感有點韌的皮而已 馬祖淡菜 十顆來自馬祖「淡菜」，先以大量香料熟成過再用稻穀煙燻 ▲肉質超嫩但並非讓人驚艷到難忘，而是獨特的燻肉香和鹹鮮不膩的湯汁才是最迷人之處，且點綴細碎的小蔥青草香更是加分 南投水鹿里肌(4 oz) 美園巧克力醬 南投養殖「水鹿」的里肌肉，外層包覆「巧克力風味派皮👍」慢慢燜烤以防止水分流失；附的壺內是慢慢弄乳酪坊配合製作的香料馬背起司和巧克力做成的「巧克力起司醬」。派皮和巧克力起司醬都是用位於屏東縣瑪家鄉三和村的美園部落所種植的可可 題外話：每次看菜單的第一直覺都是美「國」巧克力(《500輯》雜誌電子版文章也寫錯!) ▲水鹿里肌烤到約五分熟，外焦內紅潤的漸層非常漂亮，肉質精實有咬勁、要稍多咀嚼，而且並沒有什麼獨特肉味，讓人沒什麼特別印象；巧克力起司醬就很像比較濃的巧克力牛奶，和紅肉搭配食用的確讓我格外顛覆印象與感到新奇；巧克力派皮有可可香氣和些微苦韻，口感則像歐克麵包外層的那片白酥皮，不油膩且略帶咬勁，外緣則烤到有些焦脆，是我最喜歡的部分。旁邊搭配的胡椒葉味道有點九層塔，略帶苦味 雲林養殖Akame牛 慢烤牛小排(6 oz) 牛肉汁 AKAME牛是2021年AKAME與雲林的晃晃農場合作，以安格斯公牛和台灣黃母牛配種的混種牛種。牛舌、菲力、沙朗、牛小排等為AKAME餐廳菜單的牛肉料理，其他部位也會做成AKAME自家品牌的包裝商品，例如滴牛精和牛肉乾。利用前晚爐火餘溫來慢烤十六小時帶骨牛小排(似台塑牛排)已經全熟，淋上牛膝骨醬汁和蝦夷蔥醬；旁邊裝飾的是「粉紅酒醋漬蘿蔔」、「香堇花」、「無花果」和南投「栗子南瓜👍」 「牛小排」外層烤到帶點焦香，內層則像是燉透的肉質、柔嫩又帶油汁和膠質；漬蘿蔔酸甜解膩；栗子南瓜烤過後比常吃到的煮或蒸更紮實，且真的有股栗子香氣，是整盤中的黑馬，甚至比牛小排本身更讓人回味 五葉松吉拿棒 90%美園部落巧克力 當各組人客差不多吃完主餐鹹食的收尾時刻，才一併準備在場所有份量的甜點。「吉拿棒」是店員在油鍋前現做現炸，起鍋後灑上粗「糖粒」、「肉桂粉」和少許「五葉松粉」；附上「90%美園部落巧克力醬」和「綜合堅果粗碎粒」 題外話：之前是用82%巧克力醬，近期才改為90% 吉拿棒表面僅有些微脆度，內部則很濕潤、有股單純的麵香，有點像沒完全烤熟的蛋糕，我自己很尬意。表面主要都是糖甜味，偶爾才冒出一點肉桂香氣；至於五葉松，是要特別挑起那輕盈的綠粉末來吃才會嚐到一股青草味；巧克力醬濃滑順口，無過重苦味，有堅果搭配更是涮嘴適口 ▲AKAME 獎牌 2023年「inline最難訂位獎」 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367075930 屏東縣 旅遊資訊參考 → Klook客路 屏東熱門景點 → kkday 屏東旅遊推薦 → Booking.com 屏東住宿 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

全球最美星巴克TOP8：連不喝咖啡的人都想朝聖！盤點全球8間最夢幻星巴克門市，每一間都超出你的想像！

在台灣隨處都可見到知名連鎖品牌星巴克的身影，而美國的星巴克作為全球咖啡連鎖業的龍頭在世界各地也擁有著眾多的分店，而要如何在保持高度競爭的同時又不缺乏特色，適時的「在地化」就成了非常重要的課題，為了讓咖啡不只是咖啡，星巴克推出了「區域性地標店系列」，以在地歷史、傳統工藝和建築美學為靈感，將世界各地的門市打造成具當地文化意義和特色的空間。每一間都讓人忍不住停下腳步、拍照打卡，完全顛覆你對連鎖品牌的想像！ (圖片來源:starbucks官網) 本篇將依個人喜好，精選出全球8間「美得不像星巴克」的特色門市，不只喝咖啡，還能拍美照、感受建築之美，看完後又有哪些是你想要立刻加入旅行清單的呢？ 星巴克-京都二寧坂Yasaka茶屋店 清水寺作為世界文化遺產，一直是世界各國的遊客去到日本必訪的熱門觀光景點之一，而途中必經的二寧坂也是許多遊客駐足的景點，這裡以古色古香的日式建築吸引著旅人的目光，而其中二寧坂的「星巴克」也是不少人會為此特地前往的景點，你可能會不禁納悶，全球可見的連鎖品牌星巴克為何還要特地前往？ (圖片來源:starbucks日本官網) 但你只要來到這裡就會明白了。因為這間星巴克坐落在一座已有 100 多年歷史的傳統日本房屋內，其外觀保留了大正時代的文化痕跡，來到這裡，彷彿穿越了時空般，歲月也停留在了最美的時刻。咖啡廳內部有著長長的走廊和柔和的室內燈光，座位也因應了日本特色改為了榻榻米區，店內的掛畫和擺設也充滿了日式風情。 (圖片來源:starbucks日本官網) 星巴克-大特克島分店 這間全球第一間的夢幻粉紅色星巴克就坐落在中南美洲加勒比海的大特克島上，是一間靠近大特克島郵輪港口的門市，自開幕以來成了當地人和遊客放鬆身心的好所在，這間店的特色除了將外觀漆成充滿少女心的淡粉色牆面外，內部的裝潢還結合了加勒比海的熱帶島嶼風情，同時這間店也是當地第一間星巴克以及已獲認證的「綠色門市」，為全球的永續發展盡了一份心力，使來到這裡的遊客留下了深刻的印象。 (圖片來源:starbucks官網) 星巴克-米蘭Reserve Roastery 臻選咖啡烘焙工坊 說到咖啡，肯定少不了對咖啡講究到極致的國度-義大利，就連全球知名的連鎖咖啡品牌龍頭（星巴克）都難以打入義大利的市場，是一直到了 2019 年，星巴克才終於踏進了義大利，選址在米蘭大教堂附近的黃金地段，外觀是一棟氣派的19世紀老建築，室內還有手工打造的義式馬賽克大理石地板及透明玻璃，可以看到烘豆機運轉的場景，一出手就是最大規格打造，為全歐洲首間也是最大一間的 Starbucks Reserve Roastery！ (圖片來源:starbucks官網) 星巴克-印尼，峇里島Reserve店 印尼的峇里島是不少人心中的度假勝地之一，如果你來到這裡，千萬別錯過位於庫塔（Kuta）的 Starbucks Reserve Dewata。這家門市於 2019 年開幕，是東南亞最大的星巴克臻選店，同時也有著亞洲最美星巴克之一的稱號，佔地超過 2,000 平方公尺。其設計靈感源自峇里島的傳統建築風格，融合了當地的藤編、木雕和布織品元素，展現出藝術與建築的完美結合，不說的話，可能會誤以為是來到了什麼度假Villa，完全難以聯想到居然是間咖啡廳🥹 (圖片來源:starbucks官網) (圖片來源:starbucks官網) 星巴克-阿爾薩西亞莊園 位在哥斯大黎加聖路易斯的「阿爾薩西亞莊園」是星巴克全球唯一對外開放的農場，這個咖啡農場佔地約240 公頃，這裡除了是星巴克的營運農場外，也對外向遊客開放，民眾來到這裡可以體驗咖啡從幼苗到烘焙的整個過程，過程中都有專業的農場導覽，而這裡除了可以品嚐咖啡外，最值得讓人造訪的就是它的view，因為整個莊園坐落在山坡上且面向波阿斯火山，所以在這裡喝咖啡的同時還能享受遼闊的莊園景致。 (圖片來源:Starbucks) 星巴克-愛達荷，凱徹姆 這間星巴克坐落在美國的愛達荷州，外觀看起來十分的有美國鄉村風的味道，設計結合了小木屋的經典元素，但在復古的同時又帶點現代感，給人一種氣派兼具沉穩的感覺，而這棟建築也在2012年獲得了美國極具聲望的美國建築獎（American Architecture Awards），成為當地著名的建築。再加上背後群山環繞的天然景觀，使得這裡更加的詩情畫意。 (圖片來源:Starbucks) 星巴克-阿根廷La Lucila店 這間星巴克位在南美洲阿根廷的布宜諾斯艾利斯，這家門市最讓人驚豔的地方或許不是星巴克的咖啡，而是那大面落地窗搭配由阿根廷藝術家 Fio Silva 所創作的彩繪外牆，畫中呈現了兩種當地標誌性的阿根廷鳥類—Cortarramas 和 Gorrión振翅飛翔於咖啡園上空的意象，繪畫中還藏有象徵阿根廷國花的「珊瑚樹」🌺，其將阿根廷的自然元素融入進了星巴克的門市，打造成獨具阿根廷風情的店。 (圖片來源:Starbucks) 星巴克-巴黎Boulevard des Capucines店 在浪漫之都巴黎，隨處可見華麗又具特色的咖啡廳，身為連鎖品牌的星巴克，若想在這裡嶄露頭角，勢必得有不一樣的地方。而位在巴黎精華地段卡普辛大道上有間宛若小型宮殿般的星巴克，內部裝潢有著挑高天花板和金碧輝煌的吊燈、古典雕花牆面與華麗壁畫，每個角落都散發濃濃的法式優雅，而這棟建築的前身是19世紀的銀行大樓，如今搖身一變成為世界上最美的星巴克之一，這裡保留著歷史建築的壯麗氛圍，喝咖啡也能像在博物館裡漫遊一般。 (圖片來源:Starbucks)

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