情緒全都寫在臉上！有情緒不會強忍的星座TOP3，不開心沒在假裝的啦～

每個人處理情緒的方式都不盡相同，有些人會需要安靜的空間獨處，自我沉澱後即可化解情緒，也有部分的人屬於不吐不快類型，一旦有情緒就必須找地方發洩出來，否則可能會忍耐到自己發瘋，現在就一起來看看有哪些星座是無法強忍情緒的吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1376761 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） TOP3：天蠍座 天蠍座的心情很難捉摸，雖然他們有事的時候會稍微忍耐一下情緒，但無法持續太久也很容易就到達臨界點，而且如果剛好踩到天蠍座的地雷，他們的情緒會瞬間爆發，要把心裡的不痛快都發洩出來才能平復。不過此時的天蠍座並不是真的生氣，真正動怒的天蠍座絕對不是發發脾氣這麼簡單而已，因此當發現他們好像開始有情緒時，可以試著引導他們說出來，趁早解決情緒才不會演變成越來越大的誤會。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1249034 TOP2：獅子座 強勢的獅子座脾氣火爆喜歡掌控別人，假如有人不願接受他們的擺佈，獅子座內心馬上就會產生情緒，認為大家都應該聽命於自己，著急的動作與逐漸加大的嗓門完全透露出他們的情緒，如果在這時候還堅持想跟獅子座硬碰硬，通常得到的結局都會是兩敗俱傷，想和他們好好相處需要十足的耐性，在爭吵時應該要先讓自己冷靜下來，之後再來想辦法化解狀況。 TOP1：雙子座 雙子座很擅長面對形形色色的人們，不論是何種狀況都能夠侃侃而談，他們心中自有一套標準，不會因對象不同而有所改變，如果遇上了讓自己不愉快的事情，雙子座就會毫不掩飾的直接把心裡想法說出來，雖然說這樣的個性非常真實，但不免讓人有些擔心會容易產生衝突，很是需要有人在他們身邊及時踩下剎車緩解情緒。 雖說情緒的釋放非常重要，但我們還是必須要注意釋放的同時是否會影響到他人，畢竟管理情緒是每個人都需要學習的課題，而不是讓別人接受我們所有的情緒喔！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1375859 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #不喜歡忍耐 #不會隱藏 #情緒 #情緒管理 #憋不住 #星座排行 #有話直說 #波波邱比特 #表達情緒 

你最習慣哪種姿勢？「8種坐姿」暴露你的性格，雙腿斜放的人自尊超強！

與人相處時，大家多半第一眼會先看臉，接著是手，很少人會注意到腳的動作，然而腳的擺放姿勢是最明顯的潛意識反應，無意中會透露出最真實的想法。現在就一起來看看，最常見的8種坐姿分別代表甚麼意思吧！ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 坐勢1：雙腳併攏 雙腳併攏給人感覺較有禮貌而且正直有責任感，但這也代表著在跟他人相處時會較為拘束，對於身邊的人存在著一些防備心，如果沒有很深入的了解和認識，他們是不會隨意讓人進入他的世界。 坐勢2：雙腿大開 習慣雙腿大開的人在某些層面上，可以顯示這個人較為大咧咧、較沒心機，他們總是給人熱情奔放的感覺，但獨處時的他們也會有自己的煩惱和憂慮的一面。這種較為開放的表現其實也是為了掩飾他們內心的恐懼。 坐勢3：雙腳向前伸長 習慣雙腳向前伸長的你代表你是個渴望自由不喜歡被約束的人，如果遇到限制很多的人或對象會讓你覺得有點小不耐煩。處理事情時的你也會有著三分鐘熱度的情況，比較難堅持一件事，而在聚會中這種行為也代表著你急著想離開這個場合。 （圖片來源：《閃亮的西瓜》劇照） 坐勢4：雙腿斜放 喜歡呈雙腿斜放坐姿的人是屬於自尊心偏強的類型，當他們發現有人在關注自己時，自我意識會放大，所以想要時時刻刻呈現最完美的姿態，某種程度上也是個比較高傲的人。 坐勢5：腳尖向內併攏 習慣內八坐姿的你是一個比較缺乏安全感的人，這樣的你不太喜歡獨處，因為自己一個人的時候會容易想東想西，所以給人的感覺會比較小小黏人，需要朋友或另一半的陪伴。因此在感情中需要另一半給予更多的關心和呵護～ 坐勢6：翹腳左腳在上 左腳在上的人，代表著積極和開放的態度，但也容易以自身意見為主，遇到自己喜歡的人或事都會主動積極去爭取和表達，相同的在感情中也是主導的一方，佔有慾和控制慾都偏強。 （圖片來源：《三流之路》劇照） 坐勢7：翹腳右腳在上 右腳在上的人，代表著略為內向謹慎的性格，對很多事情都採保守的方式進行。他們的內心也相對比較敏感，容易會察覺到環境的變化，同時心思細膩的他們總是能捕捉到別人的小表情或小舉動，也因為這樣會容易想很多。 坐勢8：腳踝交叉 習慣腳踝交叉坐姿的人，多半呈現了當事人是個浪漫、愛幻想，也有點不切實際的類型，但這類人給人的感覺是天然呆且無心機，是個很好的傾聽者。 哪種坐姿是你最習慣的呢？原來一些生活上的小習慣也能反映出一個人的性格特質！之後約會也可以偷偷觀察對方是哪種坐姿來進一步更了解他的內心～ 延伸閱讀： 👉🏻職場如戰場！這4個星座在「工作上容易吃虧」，沒個性或太強勢都是弱點 👉🏻他們就是天生絕配！最能駕馭12星座男的星座女，看看哪對組合最甜蜜 👉🏻人間小天使降臨～MBTI溫柔排行TOP4，總是用細膩的心治癒身邊的人 更多兩性測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #8種坐姿看性格 #poplove #坐姿 #坐姿心測 #坐姿心理測驗 #坐姿測驗 #坐姿看個性 #坐姿看性格 #姿勢 #波波邱比特 #百蟬 #翹腳右腳在上 #翹腳左腳在上 #腳尖向內併攏 #腳踝交叉 #隱藏性格 #雙腳併攏 #雙腳向前伸長 #雙腿大開 #雙腿斜放 

WOW台韓女孩大不同｜超準韓國血型人格特質

封面圖片來源: 許瑋甯 @anno8o7｜鄭秀晶 @vousmevoyez <br> 👉星座 VS 塔羅牌&血型 相信台灣女孩一定多少對星座都有研究，每當遇到一個曖昧對象，肯定要搜一下星座看看他的個性如何。相較於韓國人他們比較不是那麼關心星座，韓國年輕人近年來喜愛塔羅牌，很喜歡好朋友約著一起去算塔羅，讓老師算算到底誰才是真命天子。稍有年紀的韓國人（這是史考特說的XDDD... 別罵卷妮呦），而是會注意對方的血型喔！ 👉好準!一次看懂神秘的天蠍女孩｜卷妮是天蠍女 以下是「韓國血型人格特質」給大家參考看看 A型 1. 很會安排時間，較有計畫性 2. 容易多愁善感 3. 很會照顧人 4. 相信親近自己的人 5. 很容易吃醋還有嫉妒別人 B型 1. 具有責任感 2. 容易沈浸在自己的世界 3. 對於自己的目標，一定會努力達成 4. 肚子餓容易有脾氣 5. 會有復仇之心 AB型 1. 充滿創造力 2. 隱藏自己的脆弱 3. 認定後的朋友就是一輩子 4. 愛恨分明 5. 喜歡撒嬌 O型 1. 個性溫和直率開朗 2. 重義氣 3. 有領導風範 4. 堅持自己所認定的事 5. 不喜歡被無視 👉出門前一定要洗頭 女孩一定都知道，一大早起床已經很累了，還要趕快換洗準備好多東西，沒想到韓國女孩還要洗頭?! 原來他們覺得洗過頭後比較容易做造型，這樣才能美美的出門，但是韓國早上的街頭，其實常常可以看到超濕的頭髮，一方面是因為韓國天氣比較乾燥，也覺得吹頭髮很傷髮質，所以他們覺得用毛巾擦一擦頭髮，很快就會乾了，另一方面其實是因為時間沒抓好，所以只好頭髮濕濕就趕快出門啦! 👉喝冰開水 一般我們中醫只要講到喝冰開水，都會覺得有傷身的觀念，韓國人並沒有覺得喝冰水會容易有虛寒體質，因為韓國飲食運用大量泡菜、大醬、大蒜和薑等等食材，可以達到驅寒效果，因此可以中和掉體內涼性的狀態 👉化妝文化 韓國女孩出門一定要化妝，有的孩子倒垃圾也要至少畫個口紅，這點或許跟韓國的職場文化有很大的關係，韓國文化非常注重外表，甚至大家都知道的潛規則，只要長得好看的人，他們天生所擁有的機會就比其他人多，真的是很辛苦的文化呀！相較之下，台灣人就比較自由，需不需要化妝取決於產業別的要求 👉什麼？！這個也要報備 根據史考特的說明，韓國女孩會比較嚴格一些，如果是跟朋友有約，就需要報備去哪一間餐廳，如果有續攤一定要傳訊息告知，如果沒有消息被發現後，肯定會有爭執，可見韓國女孩的掌控慾較微強烈，相比於台灣女孩，就給彼此比較多自由的空間 👉好多好多的節日 100、200、300天⋯ 一週年、二週年⋯ 情人節還有生日⋯ 到底有多少節日要過?! 韓國情侶間有好多的慶祝日，並且彼此要準備禮物或者互相請吃飯，如果不小心忘記節日了⋯ 那就要倒大楣啦！可能會被對方指責不重視不夠細心，真的要小心算好日子！台灣的戀愛文化裡就沒有那麼多的節日需要準備，一般就是生日、週年及情人節，甚至很多情侶都沒有注重在過節日 👉台灣人真好親近 最後一點史考特告訴卷妮，他覺得台灣人無論是男孩或女孩，真的都很親切，而且不會有距離感，台灣人真的很願意幫助別人，並且是沒有心機的那種，也不會有很多小動作，很能夠掏心掏肺的彼此交流，身為台灣人的卷妮真心深感驕傲呀！ 不同的文化背景當然有不同的習慣，不能說到底怎麼樣才是最好的，尊重彼此的文化才是最棒的喔！ <br> 👉挑男友必知條件10大特點趕緊收編 👉遠距離的五大現實缺點，你撐得住嗎? 👉男友有沒有好男人特質?!｜盤點六大重點 👉情侶發生關係後，給彼此打幾分?｜事後檢討好重要 👉蛤?!韓國오빠是假的，跨國愛情詐騙案，女孩請小心! 👉分手後的NG行為，你做錯了哪幾項？！ 👉失戀創傷後遺症，分手五部曲，我再也不想盡全力付出了! 👉愛人與被愛，哪一個才能真正幸福? 卷妮告訴你答案 👉好想跟韓國오빠談戀愛! 他們和你想的不一樣 👉韓國오빠怎麼告白 <br> 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 Youtube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 <br> #異國戀 #卑鄙夫婦 #야비부부 #韓國男友 #磨合 #couple #longdistance #internationalcouple #遠距離 #韓男 #異地戀 #愛情觀 #談感情 #談戀愛 #p台韓大不同 #台韓情侶 #戀愛中成長 #文化 #相處 #韓國人 #練習愛情 #互相 #學習 #愛人 #差異 #熱戀 #戀愛中 #情侶 #台韓 #愛情

播放量破憶夯劇《以家人之名》小哥張新成是熱播關鍵人物？演技精湛兼任製作人！

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2020超夯陸劇《以家人之名》，除了男女主角譚松韻和宋威龍，還有一個特別演出的角色小哥張新成，也畫龍點睛般的讓這部《以家人之名》，散發出更多光芒，成為戲裡的一大亮點，而且同時兼任出品的製作人，才把原本婉拒擔任女主角的譚松韻說服，張新成除了在熱播的《以家人之名》軋上一角，2020年還有出演《冰糖燉雪梨》和《蝸牛與黃鸝鳥》兩部戲的男主角，接下來就分享更多有關張新成的個人資訊，以及他在《以家人之名》的表現。 完整介紹：《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限 【張新成出道經歷】 張新成，1995年8月24日出生於中國的湖北省荊州市，畢業於中央戲劇學院，從2013年出道到現在，已經參與演出過很多部的電視劇，最成名的代表作，莫過於《你好，舊時光》，飾演的林楊這個角色，像個溫暖的小太陽，圍繞在李蘭迪身旁保護她照顧她，但這次在《以家人之名》挑戰的暖男，又不同於以往，演技更加豐富精湛。 (張新成小時候的照片，大家覺得像嗎?) 【以家人之名-兼任出品製作人】 張新成除了是《以家人之名》裡面的演員，還兼任出品的製作人，原本女主角譚松韻考量自己的年齡，擔心飾演高中形象不合適，但經過張新成的幾通電遊說之後，竟然就答應演出了，除了張新成和譚松韻的默契之外，更看出張新成在選角上的堅持和眼光，才能締造開播1個月不到就播放量破憶夯劇《以家人之名》的好成績。 延伸閱讀：《以家人之名》好閨蜜的4種行為，她也是你没有血缘關係的家人! 【劇情大綱】 《以家人之名》的故事背景，講述三個沒有血緣關係的小孩，各自在原生的家庭背負不同的傷痛，在巧合與命運的安排下，成為了異姓三兄妹。大哥是凌霄、小哥賀子秋、妹妹李尖尖，在兩位爸爸的照顧和撫養之下，彼此相互扶持長大，是兄妹也是最好朋友，甚至成為戀人。 【以家人之名-賀子秋】 戲裡的賀子秋是賀梅和趙華光的兒子，個性爽朗，頭腦聰穎，心思細膩，為了喜歡吃蛋糕的李尖尖，而立志當甜點師，開了一間咖啡蛋糕甜點店，如果你也是《以家人之名》的狂粉，想必忘不了劇中的笑點和哭點，再仔細回想畫面，幾乎都少不了賀子秋這個角色，從小多次被拋棄，造就了每到有關媽媽的劇情，都能讓觀眾忍不住心疼落淚，完全掌握戲中淚點，就用劇情畫面來跟大家一起回味，張新成在以家人之名中的實力派演技。 《跟凌霄之間好笑的廁所互動》 《看著媽媽的化妝鏡想念她》 《仗義拯救被騙子纏住的齊明月》 《偷偷摸摸住在對面被大家抓包》 《總是溫柔守護與安慰李尖尖》 《被爸爸二次拋棄的痛苦》 《揹著妹妹的寵妹魔人》 《覺得自己總是被拋棄的心情》 《和媽媽確認被拋棄的原因》-超催淚場景 《以家人之名》裡的賀子秋，是個溫柔的妹控暖男，也很關心身邊的朋友，不希望傷害到任何一個人，所以委屈自己，希望成全大家，雖然說是想當妹妹的男朋友，但他心裡其實只是害怕不在一個戶本口裡，少了一層法律上家人的關係，畢竟他實在太恐懼被拋棄，跟凌霄只單純對妹妹好是不太一樣的，張新成把這種感覺詮釋的很到位，另外，被媽媽爸爸拋棄的負面情緒和悲情的氛圍，也渲染了每個觀眾的心，看著都會不禁一起掉淚，偶爾調皮搗蛋的風格，也都令人對賀子秋這個角色，留下不可抹滅的印象。 延伸閱讀：20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 你們是不是也把劇裡的哭笑淚點都獻給了賀子秋，特別是好幾幕他感覺自己被遺棄的心境，都讓人想衝進螢幕裡抱一抱安慰他了，目前劇情進展到與媽媽賀梅，相認與原諒，真的很開心，相信從《以家人之名》，我們都見證到張新成的精湛演技，不是空有帥氣的外表，而是真材實料的實力派男演員。 圖片來源：以家人之名微博、芒果TV訪問截圖、張新成微博、演员苑冉微博，僅文章分享使用！ #以家人之名 #張新成 #賀子秋 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #2020陸劇推薦 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

我該主動出擊嗎？金牛男喜歡一個人的8種表現，讓你秒摸透暗戀天花板！

號稱暗戀天花板的金牛男，慢熱理性的外貌下，其實是個內斂又悶騷的存在，金牛男就算是喜歡一個人，也會把自己的感情藏很深，不會輕易的把自己的情感表露出來，所以經常讓對方摸不著頭緒啊～接下來，就讓波編來告訴你，如何判斷金牛男是否已經喜歡上你了呢！讀完後有可能你會發現他已經悄悄愛上你了，只是你沒發現～ (圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照) 金牛男喜歡一個人表現1：特別積極主動 平常佛系草食的金牛男，在喜歡一個人的時候，會開始變得積極，主動找你聊天，主動回覆你的動態，主動關心你，目的就是想引起你的注意，慢慢的接近，慢慢的讓你習慣生活中有他的存在！ 金牛男喜歡一個人表現2：願意付出對你特別大方 金牛男思考比較務實，當他喜歡一個人時，會願意花錢、花時間在對方身上，願意為了對方盡可能的付出，來表達自己的愛意。 金牛男喜歡一個人表現3：眼神鎖定 金牛男喜歡一個人的眼神是藏不住的，在面對喜歡的人時，他們的眼神會不自覺鎖定在對方身上，觀察著對方的一舉一動喔！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 金牛男喜歡一個人表現4：花時間了解你的喜好 為了可以更靠近對方一點，金牛男會非常關注對方的動態，花時間了解，並投其所好，讓自己可以更貼近對方的生活喔～ 金牛男喜歡一個人表現5：變得感情用事 理性的金牛男，在面對感情時，變得敏感多疑，容易因為對方的一個行為、一句話，而受到情緒挑撥，變得感情用事，無法條理分明的去分析事情。 金牛男喜歡一個人表現6：寵愛有加、強烈保護慾 金牛男面對喜歡的人，絕對會把對方寵上天，也會為了給予足夠的安全感，在各方面盡力保護對方，讓對方感受到自己是被在乎、受到重視的喔！ （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 金牛男喜歡一個人表現7：願意妥協 金牛男個性比較固執，在面對喜歡的人得時候，他們會收起自己強硬的態度，透過溝通去了解對方的想法，願意妥協做出退讓喔～ 金牛男喜歡一個人表現8：處處為你找想，有求必應 金牛男比較不懂得甜言蜜語，不擅言詞的他們，經常利用行動來表達自己的愛意，不時的貼心舉動，處處為對方設想周到，在對方需要幫助時，絕對是有求必應，盡力做到，做好做滿。 （圖片來源：《那年，我們的夏天》劇照） 延伸閱讀：更多金牛男相關 👉【金牛座使用說明書】認定一個人會卸下倔強脾氣，這就是金牛的專屬溫柔～ 👉盤點金牛男認定你的8個表現，要金牛男認定你其實一點都不難！輕鬆追到他～ 👉金牛男真的很難哄？金牛男吃醋的10大表現大公開！你的他也是這樣嗎？ 👉盤點八大金牛男曖昧舉動～他其實不笨只是沈穩老實！妳發現了嗎？ 👉他們其實超專情！怎麼混入金牛男的內心世界？八個表現看出金牛男在乎一個人～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯：＃Zhu #12星座 #兩性 #喜歡一個人特徵 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #星座 #波波邱比特 #金牛 #金牛座喜歡一個人 #金牛男 #金牛男喜歡一個人 #金牛男喜歡一個人表現 #金牛男愛一個人 

男友說妳像不定炸彈，不知道妳氣什麼？一起學會解決情侶間的溝通代溝！

女生很愛生悶氣！我是女生我承認！可是男生都很笨，常常生氣了老半天但男友根本不知道妳怎麼了，最後大爆炸時他還覺得莫名其妙嗎？這三招姊妹們應該練一下，悶氣只會傷害自己，別把情緒用在錯的地方喔！快跟邱比特一起來看看吧！回去立馬跟男友學起來～別再吵架啦～ 1. 清楚表明「我不喜歡」 (圖片來源：pinterest) 兩人相處若要猜來猜去，真的很累。明明很介意．明明不喜歡卻不說，憋到最後爆發了，其實對另一半來說真的很莫名。也會讓兩人關係陷入窘境。今天起，練習告訴對方，「我不喜歡這樣」。相愛就是要互相尊重，一心勉強只是佔有。相信愛你的人會尊重你的決定，不要害怕說出「不喜歡」。也不用費心思考說服他的理由，因為「我不喜歡」就是會好的理由！ 2. 多多互相分享 (圖片來源：pinterest) 影響一個人的狀態，有很多原因。他可能工作壓力大所以不想和妳說話，妳可能因為身體不適所以‘變得煩躁。兩人相處如果不舒服，有時不見得是因為感情出了什麼問題，而是自己當下狀況不好。但如果沒有把話說開了，很容易會造成一方心裏不舒服生悶氣，衍生出不必要的問題喔！多多和對方分享心事與生活，讓彼此更了解對方，才能更互相體諒，減少摩擦。如果兩個人能透明交心，哪裡還有悶氣呢？ 3. 讓彼此的底線 (圖片來源：pinterest) 情侶交往過程中，學著多觀察對方的習性與喜好，清楚彼此的底線，把這些變成一種默契。被踩到底線時，記得一定要溝通（口氣可以溫和，但態度一定要堅定喔！）既然知道的對方底線了，就不要亂碰！收起你喜歡挑戰的壞習慣，以免引火自焚（笑） (圖片來源：pinterest) 情侶間最忌諱的就是「我以為你懂啊！」、「怎麼連這個都要我說」。每個人每天都有好多要關心和面對的事，並不只是戀愛。唯有不停的說出心裡話，不放棄溝通，才能讓關係越來越好喔！ 延伸閱讀 代表你靈魂特質的動物是甚麼？從星座發現你的屬性，瞭解最深層的自己 我愛你但我更愛自己！極致自我中心主義的星座男就是他們啦 【每週心理測驗特輯】不只是善意謊言，到底你會為了什麼跟另一半說謊？ #兩性 #吵架 #情侶 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #生悶氣 #男女 #解決 #誤會 

你很努力卻沒得到肯定，用12個自我激勵的方法面對挫折。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 老話一句「人生不如意十之八九」，就說明了生活之中，我們的成長過程，無論什麼階段，都可能面臨壓力與挑戰，學生時期要面對課業，踏進職場要面對工作的逆境，當你執著於「你很努力卻沒得到肯定」，感受到挫折與低潮的時候，千萬不要氣餒，因為每個人都一樣，擁有各自的難題必須解決，學習如何自我激勵或是自我鼓勵，才是重點，有時候透過心態的調整或是實質手段，就能達到自我鼓勵的效果，以下分享12個自我激勵的方法，希望大家都能得到面對挫折的勇氣。 延伸閱讀：8點分析備胎特徵跡象，拒當Cookie Jarring的愛情備胎。 1.適度的調整與休息 如果覺得自己已經非常努力，卻沒得到肯定，做出自己想要的結果，而感到挫折與灰心的時候，何不暫且停下腳步，讓自己好好調整狀態，充分休息，當面對挫折時，先練習學會放下，也是一種自我鼓勵與自我勉勵的方式。 2.自己給予自己正向回饋 個人很喜歡的自我鼓勵或自我激勵的方法，就是自己先給予自己一個掌聲，有時候所謂的「你很努力卻沒得到肯定」，其實不一定是你做的不好，而是這個社會，有太多以結果論來決定是否成功的真相，即使最終的成果出乎意料，你的付出還是值得的。 3.寫一些自我激勵的話 文字有時候是一股力量，就好像座右銘可以時時提醒自己，「成功是失敗的累積」、「努力不一定會成功，但不努力一定不會成功」、「路是人走出來的」、「人生沒有永遠的巔峰，也不會永遠在谷底！」、「夢想因為堅持而可貴」...等等，鼓勵自己「你很努力卻沒得到肯定」，是因為被肯定本身就不容易，沒關係，下次還有機會。 4.重新設定自己的目標 有一句成語是徒勞無功，說明了有時候你把努力的重點擺錯了，可是會無功而返的，所以當你覺得「你很努力卻沒得到肯定」，應該重新檢視目標與執行方法，或許有哪些部分是值得改進的，以便自我激勵。 5.認識並喜歡自己的特質 天生我材必有用，每個人都有與生俱來的優點與天賦，當你覺得自己很努力了，卻得不到他人的認同，也不要太難過，也許你這次沒有徹底發揮自己的長處，不妨先好好認識自己的特質特長，下回更能扳回一城。 6.跳脫你的舒適圈 也許你一直待在同溫層裡，所以感受不到外部環境的變化，面對挫折時，或許也是一件好事，讓你更加義無反顧跳出舒適圈，鼓勵自己多從其他角度思考，也是一種自我激勵的好方式。 7.樹立你的標竿對象 當你認為自己很努力卻沒得到肯定的時候，或許只是有其他人比你更努力了？的確，不一定要去和其他人一直比較，但是如果能替自己找一個值得學習的對象，成為你前進的標竿，不失為明確激勵自我的好方式。 8.解決你的困難點與劣勢 每個人都有缺點，受限於劣勢之下，可能遇到了努力卻沒有得到等價回報的失落感，但為了不再重蹈覆轍，最好的解決方式，就是了解自己不足的地方，並跨越這些困難處。 9.不要害怕良性競爭 雖然競爭會帶給你壓力，但是很多時候我們都被迫加入競爭的行列，既然如此，何不學會良性競爭，轉化這樣的壓力成為自我成長的動力，達到自我激勵的效果。 10.承認錯誤並消弭誤差 有時候覺得努力卻不被肯定，可能是即使成果不理想，仍抱持著沒有功勞，也該有苦勞的心情，但這樣的邏輯沒辦法確保你更接近成功，反倒是該承認檢討錯誤，消弭認知的矛盾，讓你能降低失誤，努力了，也能被認可。 11.有宣洩心中情緒的管道 當你覺得沮喪時並不用逼自己假裝沒事，去發洩自己的情緒是必要的，可以看喜劇大笑一場，可以躲在房間裡痛哭流涕，也能做自己喜歡的嗜好轉移注意力，或是找親友聊天宣洩，有時候努力本來就不見得能成功被肯定，不如排擠掉心裡的不愉快，給予自我鼓勵與安慰。 12.送自己實質生活想要的禮物 當面對挫折沮喪時，除了調整心態，針對精神層面來鼓勵自己，個人也喜歡實質的獎勵，考試考差了，下回努力，努力很久的專案工作，可能成效稍微差強人意，都先吃頓大餐，慰勞辛苦的自己，然後設下新的工作目標，和達成目標後給自己一趟旅行、包包或衣服，把實質犒賞放在眼前，成了自我激勵的最佳推動力。 人生就是有高低起伏，有時候覺得運氣好到像單獨被上天眷顧，有時候又覺得衰到想罵髒話，這都很正常啊！總不可能一個人把好處佔盡，無論是學校課業成績或職場工作表現，偶爾無法被肯定或得到自己滿意的結果，不妨退一步海闊天空，給自己一些鼓勵，再運用各種自我激勵的方法，讓自己重新站起來。 圖片來源：地味にスゴイ！DX 校閲ガール@twitter，僅文章分享使用！ #自我激勵 #自我激勵的方法 #自我鼓勵 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #面對挫折 #自我安慰 #生活 #職場 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

本週星座運勢！這兩個星座戀愛運爆表　要脫單趁現在

本週星座運勢有兩個星座運勢大好，且戀愛運爆表，星座專家許睿光老師表示，這兩個星座戀愛投資運佳，趕快把握機會脫單吧。 好運旺旺： 天蠍 朋友相聚 戀愛升溫 雙魚 人際合諧 貴人相助 巨蟹 戀愛投資運佳 生活愜意 處女 戀愛投資運佳 愛神上門 運勢平穩： 獅子 家庭人際 面面俱到 水瓶 事業上揚 創造雙贏 雙子 職場忙碌 注意溝通 金牛 遠地好運 注意人際相處 加強戒備： 魔羯 工作忙碌 心情起伏 天秤 自我壓力 感覺沈重 牡羊 上司壓力 自我減壓 射手 財務起伏 看緊荷包 桃花最旺 天蠍 財運最旺 天秤 事業最旺 水瓶 #星座 #星座運勢 #許睿光 #戀愛運 #本周星座運勢

腳型看出你的命好不好！👣

快來看看圖二中，你的腳形狀是哪一種？ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 測驗結果： 👣腳型1 每根腳趾長度幾乎都一樣，這樣腳型的人通常都很直得依靠，而且誠實、腳踏實地，遇到事情時也往往都冷靜沈著，很有原則，不隨波逐流，受到委屈也總是自己調適，不會讓身邊的人擔心，對於生活的熱愛更是讓旁人很羨慕，總是很灑脫地走在人生的道路上。 👣腳型2 食指明顯比較長，你天生就帶有正能量，對自己喜歡的事物超有熱情又積極，好奇心很強、有創造力，不服輸的個性對於月有挑戰的事物月有鬥志，不過堅強的外表下其實內心有時很像小孩，渴望被愛、被呵護。 👣腳型3 前三根腳趾差不多長，這是最常見的腳型，這樣的人社交能力通常都很強，外向、腦袋很機靈，很會表達自己的想法，但又平易近人，對於生活很講究，很會享受、熱愛旅行、自由，而且是個很重感情的人。 👣腳型4 這種循序漸進的腳型性格大多有點內向，喜歡獨處，心思細膩、敏感，但卻不會把不好的情緒表現出來，只會和很親密的人分享心事，只有熟人才會到到你們灑脫地一面，對於理想總是默默設定目標、全力以赴去執行。 ＃星座＃心理測驗＃血型

低飽和色系美哭你！被問爆的Coach煙灰粉色小包，狙擊所有人的心！

女孩子愛買包真的是刻在DNA裡了吧！怎麼可能有女孩子看到可愛的小包包不買呢？（請冷靜）這一次穿搭編又又又又又找到一款很難不讓女孩尖叫的小包款，Coach熱門款式studio的迷你版，而且是低飽和色系的煙灰粉紅，入手這款絕對會讓你在朋友間被問到爆，不撞包又能裝可愛～ mini studio 這款包包最大的優點就是，其實包內的收納空間很大，還有其他小卡片或是小物的簡易夾層，讓你出門玩也能帶上很多必備物品！ 圖片來源：Z嘉爺 果凍亮皮 縮小的studio配上亮皮的外表，看起來就非常有個性，即使穿搭是帥氣的風格配上這個迷你小包就能有甜酷感！而且這個尺寸、款式很難在路上撞包，會讓朋友覺得你的穿搭非常亮眼。 圖片來源：Z嘉爺 低飽和的煙粉紅真的不管搭配什麼樣的服飾都很適合，還有種低調的可愛，女孩們趕快去入手吧！ 延伸閱讀 👉🏻千金難買早知道！20款不買可惜的精品包推薦，入手第一咖從這裡開始做功課！ 👉🏻逼人交出魔法小卡的可愛小東西！百搭YSL皮革小包推薦，尺寸超剛好！ 👉🏻你確定買對了嗎？盤點7組『相似度高』精品包包，根本是同個設計師吧！ 👉🏻專屬於你！12星座命定精品包包推薦+性格分析，找出最適合你的款式！ 👉🏻精緻度完勝！不同身型、場合的挑包技巧+款式推薦，「包」你搭出好品味！ 撰文編輯 #cora #Coach #包包分享 #包包穿搭 #女生包包 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品包包 #精品推薦 

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