夏日美足攻略！跟著Karen去淡水「飛力美容美體管理中心」讓你的雙足光滑細緻✨

撰文編輯/Karen W. 夏天了！ 足部該保養起來了吧🌞 手足保養的重要性可是跟美美指甲一樣重要‼️ 保養得當的雙手、雙足會讓指甲的更加奪目耀眼✨ 尤其是夏天穿涼鞋的時候腳後跟非常的重要～ 📍飛力美容美體管理中心 地址：淡水區濱海路二段240號 🚇輕軌：濱海沙崙站 🚌公車：凱德聖道院/沙崙濱海路口 官網：https://lin.ee/ArU3AG5 IG：https://www.instagram.com/fali_spa/ FB：https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 🔺預約優先制 營業時間：09:00-22:00 飛力美容美體管理中心 從1987年起就是專業美容美體spa館，一切的美都能在這裏完成✅ 提供身體保養舒壓課程還有提供臉部的保養及美甲。 不管是美容/美體/美甲/美睫/紋繡/熱蠟冰肌/除毛/科美/美業教育在淡水飛力美容美體管理中心都有服務。 友人在飛力美容美體管理中心的足部深層保養真的做得非常得好，所以今天決定來推薦給大家！ 飛力美容美體管理中心 環境 飛力美容美體管理中心是兩層樓的會館空間，在1樓的是接待廳、美容室，空間上非常的寬闊，明亮的設計讓人家覺得很放鬆。 1樓的部分提供諮詢休息，所以不管是在做課程之前可以在這邊等待，在課程之後可以在這邊享受輕食吧中的點心。 1樓還多了熱蒸室、沐浴間、盥洗用品，可以讓客人使用，真的是非常貼心的設施。 - - 在2樓的部分，是接待男士跟女士的空間，因為有時候可能是男女朋友或者是夫妻一起來放鬆，還有美甲部門也是在2樓。 館內的空間規劃完善，而且所有的盥洗室都保持清爽整潔，這對於客人來講非常的友善。 明亮的空間，給人感覺起來很舒適，更衣沐浴的空間也都很乾淨清爽，就算前一個客人才剛離開，也不會有任何令人不適的感受！ 可以讓身處在這個空間中的客人，享受每一分每一秒變美的過程。 飛力美容美體管理中心 足部深層保養 足部深層保養則是從腳掌到小腿，做好做滿的概念，不管是不是夏天，腳後跟、足底沒有死皮、硬繭，就是讓人很開心啊！ 流程： 消毒 泡腳 修型 修剪指緣甘皮 磨除指緣硬皮 軟化足底 磨除足底硬繭 磨砂去角質 保濕乳霜 按摩 指緣滋養液 過程中 77 老師也會一直不斷地提醒，如果不舒服可以直接跟她說！ 在保養的部分，最厲害的地方就是在於磨砂去角質+去除足底厚繭。 過程中77 老師還會帶入一點按摩的手法，讓小腿的緊繃感可以得到適時的放鬆，同時老師也會很關注力道的輕重，超舒服～～ 真的不要講，最舒服 最舒服的地方就是可以在按摩椅上面完成保養，整個過程就不只是足部的享受是全身的享受！ 去完角質之後搭配乳液的按摩，真的會讓肌膚更透，讓皮膚摸起來更加的柔嫩，咕溜咕溜的呢！女生的美要讓自己欣賞，自己摸起來舒服就會更開心。 飛力美容美體管理中心的空間環境很舒適，來到這裏的朋友真的可以好好放鬆身心，享受變美的時間。 推薦淡水飛力美容美體管理中心給所有想有漂亮指甲、想好好保養手足的朋友們唷！ 乾淨嫩嫩的足跟，讓人心情很好☺️ 📍飛力美容美體管理中心 地址：淡水區濱海路二段240號 🚇輕軌：濱海沙崙站 🚌公車：凱德聖道院/沙崙濱海路口 官網：https://lin.ee/ArU3AG5 IG：https://www.instagram.com/fali_spa/ FB：https://www.facebook.com/Tamshuispa/ 🔺預約優先制 營業時間：09:00-22:00 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn女子漾👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【亮足養生館】西門町按摩護理體驗推薦！媽媽放鬆首選｜舒適腳底按摩與顏面護理｜寵愛自己時光分享

作為一位媽媽，平常照顧孩子已經是日常強度挑戰，要能出門放風一下真的不容易！ 這次強力推薦來西門町的「亮足養生館」，來一場從頭到腳的好好休息時光！ 它的姐妹店「松足養生館」我之前也去過，評價非常不錯，而且也在附近唷～ 「亮足養生館」距離捷運西門站步行大約四分鐘，交通便利！ 療程結束後還能順道在西門町商圈吃吃美食、逛街買東西，好好享受一個人的悠閒時光～ 店內的按摩項目選擇多元、價格標示清楚透明，讓人一目了然。 有提供免費WIFI，整體環境簡約舒適，給人清爽又放鬆的第一印象～ 提供多種尺寸的上衣與短褲，不必擔心當天的穿著是否方便，換下來的衣物能整齊放入手提袋中保管 貼心設計：座椅間擺有衛生紙，對我這種鼻子容易過敏的人來說超加分！ 附有插座和USB孔，讓手機、平板等3C用品可以隨時充電，不怕沒電無聊～ 平常推著嬰兒車帶紜紜走來走去，雙腿累積不少疲勞感～這次特別安排30分鐘腳底按摩，好好放空、讓自己喘口氣 我被安排在正對電視的位置，一邊做腳底按摩一邊看電視放空超享受～ 足浴泡腳時水溫可以依照需求自由調整冷熱 開始按摩前，師傅會當面秀出碼表並倒數計時，讓人很有安全感，也不用擔心按摩時間會被「偷時間」～ 這裡的按摩手法不是硬壓暴力型，而是溫和但到位，按壓點準確，按完整個人感覺放鬆許多 隨著小孩體重增加，經常抱抱揹揹真的讓肩頸和腰部壓力山大，所以「全身按摩」對我來說也是必備項目！ 師傅會先詢問是否有特別需要加強的部位，力道也能依照個人需求做即時調整，不怕按得太輕或太重～ 特別的是，師傅很細心，知道我某些部位容易怕癢，就會調整手法，整個過程既舒適又不尷尬，不會痛到哇哇叫～ 踩背這一招真的讓我印象特別深刻！一開始還有點緊張，不太確定會是什麼感覺 沒想到師傅動作穩定又熟練，力道掌握得剛剛好，不會有突兀或壓迫感 除了按摩身體，也不能忘了門面保養！這次我還預約了「顏面美白＋去角質」課程 老師會幫忙卸妝、按摩臉部，療程做完讓我覺得整體看起來比較有精神感，視覺感受上也多了點明亮 平常一邊帶小孩、一邊趕稿，常常熬夜到半夜才睡，長期下來頭部真的會覺得脹脹的 這次透過頭療＋頭肩頸＋臉部按摩療程，讓腦袋稍微喘口氣，從繁忙節奏中慢下來一點 療程中包含的「面部撥筋」，結合東方經絡理論與現代筋膜技術 老師手法很細緻，整體過程很舒服，結束後覺得臉部也變得比較輕盈 老師使用小章魚造型的按摩工具幫我舒緩頭部壓力，那種輕抓搔感超級紓壓～ 放鬆的過程中，會貼心地遞上一副熱敷眼罩，戴上的瞬間，溫熱的感覺輕輕覆蓋眼睛周圍～ 洗頭過程是用中藥水沖洗，有點像越式洗頭的感覺，水柱會沖洗頭皮和脖子，再搭配輕柔按摩，有一種被細心呵護的感覺～ 最後還有人幫忙吹頭髮（尤其是我這種長髮人），超級感動！省下吹髮的時間與手酸勞累 吹乾後的頭髮摸起來無敵柔順，手指輕輕撥過就順到底，沒有拉扯、也沒有卡卡的地方～ 整天下來好好享受了片刻寧靜，走出【亮足養生館】真的覺得整個人都輕盈了不少 難得有這麼悠閒的Me Time！讓我能再次充電繼續當個全力衝刺的媽媽 大推給所有辛苦的爸媽們，有機會一定要來體驗看看～～！※本文為實際體驗分享，皆為個人主觀感受，非醫療行為或療效保證，實際體驗效果依個人狀況而異。 亮足養生館 電話：02 23110110 地址：台北市中正區延平南路109號1樓 營業時間：週一至週日13:00–02:00 粉絲團：https://www.facebook.com/profile.php?id=61574813473826 ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

廣州自由行住宿 麗呈集團 天河太古汇 丽呈睿轩酒店 擕程合作

廣州自由行住宿｜麗呈集團 天河太古汇 丽呈睿轩酒店 擕程合作

如果正在計畫一趟自由行或出差之旅，選擇一間既舒適又方便的住宿地點至關重要。今天就來開箱介紹廣州天河太古汇丽呈睿轩酒店，無論是自由行或出差，這間酒店都能提供一個放鬆、便利的好選擇。 住宿品牌介紹 麗呈集團旗下擁有1500間酒店，提供從高端到標準化經營模式的多種住宿選擇。這些酒店遍布中國各大省市，形成了廣泛的聯盟，無論是在出差還是旅遊，麗呈集團的酒店都能提供一個安心的住宿體驗。這次住的是位於廣州天河區的太古汇丽呈睿轩酒店，是一間兼具現代感和舒適感的高端酒店。 房間設備｜簡潔而明亮 走進房間，首先映入眼簾的是簡潔的設計風格。床鋪寬敞舒適，選擇的床上用品質感十足，讓人放鬆下來。房間內有一個大尺寸的平板電視，在忙碌一天後可以享受一段放鬆的時光。而且，房間還提供免費的Wi-Fi，無論是查詢旅遊資訊，還是處理一些商務工作，都很方便。浴室乾淨整潔，設有大鏡子、淋浴間以及高品質的洗浴設施，使用起來非常舒適。 房型與價格 入住的是酒店的雙人房，這類型的房間簡約而不失時尚感，白色牆面搭配大面積窗戶，讓光線充足，整體氛圍清新明亮。房內設施一應俱全，有舒適的雙人床、乾淨的浴室、充足的儲物空間以及免費WiFi。擕程訂購7月價格大約在2500元到2800元之間，根據不同時段略有浮動。 地理位置｜方便的交通 天河太古汇丽呈睿轩酒店的地理位置十分便利，尤其適合需要搭乘地鐵出行的旅客。酒店附近有太古匯地鐵站，從這裡乘坐地鐵3號線可以直達廣州會展中心，對於來參加展會的商務旅客來說，這裡簡直是完美選擇。而且，距離天河體育中心地鐵站僅3.5公里，從酒店出發也能輕鬆到達。另外，距離天河城廣場僅3.7公里，讓你隨時可以前往購物或享受各式餐飲，出行十分方便。 早餐特色｜豐盛又美味 早餐時光，我們品嚐到餐盤式的紫米粥、蔬菜水果、水煮蛋和豆漿，這些營養豐富的食材搭配在一起，讓人一天的開始充滿活力。特別是紫米粥，口感細膩，微微的甜味非常開胃。無論是早餐時間的忙碌，還是休閒時光，這樣的早餐都讓人感到滿足。 完美住宿體驗 無論是出差還是自由行，天河太古汇丽呈睿轩酒店都能提供一個舒適的住宿體驗。地理位置便利，房間設施齊全且簡潔明亮，餐飲也十分豐富。對於希望在廣州擁有高品質住宿體驗的旅客來說，這裡是個不錯的選擇。無論是商務出差還是家庭旅行，都能在這裡找到舒適的休息空間。 下次來廣州，記得把這間酒店列入你的選擇清單哦！ 訂房優惠可多方比較, 據訂房顯示有時官網會比合作平台優惠些 , 祝大家旅途愉快喔!! 🔍 官網｜麗呈集團 📤 地點｜城市預定 ☎️ 電話｜官網(小程序) 🈺️ 社群｜美團 、擕程 #廣州住宿 #廣州酒店 #廣州天河 #廣州太古匯 #住宿推薦 #擕程 #美團 文章皆為本人使用的實際體驗心得(非商業性質)僅供作為參考，產品之成分、功效說明 / 店家餐點食材說明、製作流程，皆引用商品本身或官方平台(FB粉絲專頁、Instagram等)所載，不等於宣稱具有療效、功效，產品之效果會因每個人之使用習慣、體質、膚質而有所不同，實際上之效果依每個人

【寗夏時光】宜蘭冬山超人氣親子民宿｜電動車、戲水池、遊戲區一次滿足，家庭出遊首選開箱！

寗夏系列的住宿分別為「寗夏時光」、「寗夏看海」和「寗夏光線」三間民宿 今天要開箱的是位於宜蘭冬山鄉、主打親子遊樂路線的——「寗夏時光」 「寗夏時光」設有專屬停車場，我們停好車後便前往辦理 check-in 民宿門前擺著幾台扭蛋機，立刻吸引了紜紜的目光和好奇心 管家簡單介紹完住宿須知後，便把房卡交給我們～ 公共區有提供奶瓶消毒鍋，讓人可以安心為奶瓶消毒，挺貼心的！ 下午 3 點到 5 點間，民宿會準備免費下午茶，可以悠閒地坐下來慢慢享用 除了檯面上的茶點，後方的咖啡機和果汁機也有開放，想喝什麼自己動手來～ 三款蛋糕都很不錯，甜度剛好，不會讓人感到負擔，是那種可以慢慢配著吃的小確幸 鳳梨和小番茄都很甜，尤其是鳳梨，酸甜多汁，吃上一口簡直讓人停不下來～ 帶著蔥香的牛軋餅也超好吃，蔥香和甜味融合得恰到好處 綠豆和薏仁的絕妙搭配，真的是清涼消暑的飲品！喝上好幾碗也不嫌多！ 銀耳湯加入了桂圓、紅棗和枸杞，湯頭清甜又滋補，是美容養顏的好選擇～ 小朋友最愛的包餡棉花糖和ＱＱ軟糖 邊用餐邊欣賞窗外綠油油的景色，讓人感覺心情愉快又放鬆～ 吃飽喝足後，可以來到位於Ｃ棟二樓採光明亮的動力沙區 動力沙觸感柔軟不易乾硬，具有很強的可塑性，搭配模具一起玩 可以輕鬆做出各種有趣的形狀，非常適合各個年齡層的小朋友玩耍 接著我們到戶外區玩車車，每一台車要怎麼前進，對紜紜來說都是一個小挑戰，讓她充滿了探索的樂趣 更厲害的來了！憑房間鑰匙可免費租借電動車，每次可享受20分鐘 還有專屬的戶外賽車場，小朋友們可以盡情享受速度與激情！ 位於A棟旁的小小釣魚池，是個趣味十足的地方，大家可以互相比拼，看看誰才是真正的釣魚高手！ 趁著天氣晴朗、天色還亮，當然要到戲水池清涼一下！岸邊還貼心地提供了游泳圈和水槍，讓玩水更盡興～ 參加指定活動就能獲得超可愛的造型泳圈，真的很有誠意！而且現場人員還會協助充氣，完全不用煩惱～ 戲水池水深不高，剛好是紜紜可以自己踩到底的高度，既安全又能盡情玩水，真的超棒！ 櫃台有提供專用毛巾，不用自己準備，方便又周到！（不要像我傻傻的拿房間浴巾下去） B 棟一樓的兒童遊戲區，是艷陽天或雨天時溜小孩的絕佳去處～ 為營造親子友善環境，廁所特別設置尿布台、兒童便盆及矮洗手台，方便照顧嬰幼兒的家庭使用 這裡有各式玩具、童書、可愛娃娃，還有辦家家酒、搖搖馬、溜滑梯、蹺蹺板 甚至連攀岩牆與球池都一應俱全，讓孩子們玩到不想回家！ 讓孩子盡情放電，大人就在一旁的沙發區舒服坐著，享受自己的慢時光 A棟是專為包棟設計的，最多可容納16人，適合親友聚會、團體出遊，享有獨立且不被打擾的空間 一樓公共區不只有電動麻將桌，竟然還有撞球桌，大人們的娛樂也被照顧到了！ 冷熱開飲機還附有氣泡水功能，滿足多種飲水需求 廁所在電梯旁邊，臨時想上廁所不用跑回房間～ 超寬敞的採光交誼空間，搭配質感家具與上方如雲朵般柔和的燈飾，使整體氛圍舒適又有設計感 大電視、音響、Ｋ歌設備通通有，無論觀影還是歡唱都能輕鬆享受，在這聚會怎麼能不嗨起來！ 半開放式的戶外區可以享受ＢＢＱ的樂趣 廚房茶水間設有大長餐桌與椅子，並提供冰箱、加熱設備、鍋碗瓢盆等所需用品，讓聚餐或自備餐點更加便利～ 二樓和三樓各有一間四人房和一間雙人房，房間格局大同小異，都配有浴缸、露台以及美麗的窗景視野～ 最後，我們入住了位於最高樓層的四人房A401，需搭乘電梯至三樓再走一層～ 房間非常寬敞且採光明亮，灰色沙發旁還有個小圓桌，可以放置物品～ 日式塌塌米空間散發著溫馨氣息，搭配上方雲朵造型燈飾，既可愛又療癒，是看電視、閱讀或辦公的理想角落 坐在塌塌米小空間裡，透過窗戶就能看到泳池景色，彷彿置身度假般愜意～ 有熱水壺可以隨時煮水，大理石花紋的馬克杯質感滿分，連喝水都變得有儀式感 戶外露臺區視野遼闊，不論白天曬太陽，還是夜晚吹風發呆，躺在椅子上都格外舒服自在～ 兩張寬敞雙人床緊鄰景觀窗，一張床三人躺也毫不擁擠，窗簾採雙層設計，可依需求遮光或保有柔和採光 被子輕巧但超保暖，枕頭又Q又剛好是我喜歡的高度，兩邊都有插座和USB孔，手機充電很方便！ 有帶小孩的話會準備床邊圍欄，不用擔心睡一睡掉下來 紜紜會趴在床邊看著窗外，欣賞馬路上來來去去的車子，模樣專注又好奇～ 坐在辦公桌前望出去，是一片綠意盎然的景色，遠方可見山巒與天空交會，讓我工作趕稿時也不覺沉悶～ 電風扇都加裝了防護網罩，就算小朋友調皮搗蛋也不怕受傷， 房內設有除濕機，讓空氣更舒適清爽！ 櫃子內備有兒童防蚊液、小夜燈與吹風機，提供浴巾與毛巾，並設有開放式曬衣空間，方便實用！ 知名品牌ghd據說是吹風機界的愛馬仕，風量很大，頭髮很快吹乾～ 介紹參考：https://reurl.cc/eMVKDb 浴室設有蓮蓬頭與花灑，可同時出水，按鈕式切換、左右旋轉即可調整水量，使用起來直覺方便 洗手槽下方還備有小板凳，小朋友也能輕鬆站著洗手，細節處處用心～ 提供「上山採藥艾草系列」洗髮沐浴露，自然清新 如廁的空間也不會過於擁擠，民宿很會善於利用空間～ 按摩浴缸超大，我們一家三口一起泡也完全沒問題！邊泡澡邊欣賞窗外風景，紓壓又放鬆 唯一的小缺點是放水需要稍微久一點，不過值得等待拉～ 浴室外的露台在天氣晴朗時景色非常優美，可惜當天有些多雲 夜晚的景色與白天截然不同，難得的靜謐時刻讓人感到內心平靜 白天與紜紜一起過得很充實，帶著滿足的心情輕鬆入睡～ 早晨吃早餐開啟美好的一天！早餐以中西式為主，餐點都滿有水準挺好吃的 早餐時間為８：３０－１０：００（以現場公告為主） 早餐菜色豐富，口味我吃得很習慣！煙燻鴨肉鹹香入味，鐵板嫩豆腐滑順細緻 彩椒杏鮑菇、青花椰菜與清炒高麗菜清爽營養，菜圃蛋和涼拌香菜豆皮也很受歡迎 還有地瓜粥搭配土豆麵筋、肉鬆、豆棗這幾樣經典小菜，簡單卻特別有味道 水果、豆漿、奶茶、土司和果醬也都有提供，餐點選擇多元，令人愉快又飽足～ 隨著身邊有越來越多有小孩的朋友，常常被問到有沒有推薦的親子住宿 因此在退房前，管家特地帶我參觀了Ｃ棟幾間比較熱門的親子房型 這些房間基本上都有配置迷你球池和玩具，還有浴缸和景觀露臺 這次的住宿體驗非常滿意，紜紜玩得超開心！下次有機會一定再來玩～ 寗夏時光 電話：0937186897 地址：宜蘭縣冬山鄉長春路120號 「包棟訂房點我」🔗https://reurl.cc/K8O14n 「單間訂房點我」🔗https://reurl.cc/Dqbr45 --------------------------------------------------- 寗夏系列民宿instagram：@ningxiainn 連結🔗https://www.instagram.com/ningxiainn/ 寗夏系列民宿LINE@客服：@ningxiainn 連結🔗https://lin.ee/C262r3G ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

【2024台中火車站住宿】走路５分鐘就到車站！凝萃文旅 高CP台中飯店 超豐盛吃到飽早餐必吃 台中第一家蛋奶素蔬食早餐 

想到台中玩，如果沒有自己開車，超推薦住在火車站附近，火車站商圈繁榮，各種美食吃吃、夜市、觀光景點都在附近！上週陪男友到台中出差，我們找了一間超讚的台中住宿，距離火車站只要走路5分鐘就到，還有吃到飽超豐盛早餐，一餐抵兩餐，這樣的飯店一定要讓你知道！ 凝萃文旅台中車站店靠近台中火車站，就在東協廣場裡，如果喜歡吃東南亞料理的朋友一定會愛死！聽住在台中的朋友說，這裡的泰式、越式料理都是一流的！凝萃文旅交通超級方便，就算沒有開車，所以想去的景點、美食都可以步行抵達～ 凝萃文旅有專屬的電梯，安全又有隱私，只要到東協廣場就可以看到大大的LOGO，直接搭到4樓就可以囉！ 一出電梯就可以看到明亮、木質調的風格，整體採用電影院風格設計，可以看到很多電影元素～ Main lobby 大廳 凝萃文旅的大廳非常寬敞！！！挑高的空間搭配明亮的燈光，綠植的環繞讓整個環境很清新舒適！我發現還有提供寄放行李服務，即使退房後還可以寄放喔～ 大廳還有一區沙發座位區，可以讓旅人在這稍做休息，如果提早入住也可以先在這裡等候喔～這個沙發座位區居然還有附插座，如果是來工作的朋友可以在這裡用電腦，真的很貼心！！！ 凝萃文旅也有自助櫃檯，如果有線上訂好房間也可以善加利用、節省時間喔～ 大廳的另一側是簡單的咖啡廳，有很多座位方便旅人在此用餐，這裡也有飯受一些拌手裡、輕食、泡麵等等，如果有需要可以直接在這裡購買用餐喔～ 旁邊有一個小桌子上放了很多零食餅乾和茶包，免費提供自助點心區可自行取用！因響應環保，房內不提供瓶裝水(如有需要可以至櫃台詢問)，但旅店內也有六台飲水機，可以讓旅人自行裝取喔～ 餅乾的選擇有兩款，是我很喜歡的格子鬆餅！！！ 健身房 很少看到商業旅館裡居然有健身房！健身房的使用時間是10:00-22:00，出來玩還可以健身也太讚了吧～～～ 健身房的器材滿多的，空間也算寬敞，重點是幾乎沒有人來使用！所以如果你是健身愛好，出來玩找不到健身房，就住凝萃文旅！！ 和男友發現一個很有趣的小地方，健身房的牆上有一個拳擊台，如果是情侶一起來住可以來玩玩看喔～～ check in 後就準備進去房間囉～～ 雖然凝萃文旅只有一層樓，但空間真的很大！我們這次住的是雙人房，但凝萃文旅也有提供單人套房、三人房、四人房、五人套房、樓中樓六人房，最特別的是還有男女膠囊房喔～共供120間房型及兩間膠囊房型，全館設計以「夢遊」為概念，運用蒙太奇電影手法創造奇幻視覺，打造獨特的空間體驗～ 通往房間的走到還有友善行李的坡道，讓大家不需要辛苦的扛行李喔～ 走到乾淨、明亮，雖然房間與房間離得近、走到比較窄，但也聽不見裡面的聲音，所以隔音效果滿好的喔～ 要準備入住我們的房間啦～ 景觀豪華雙人房(一大床) 這次我們入住的是景觀豪華雙人房，除了有一張大床，還有超大片落地窗！ 房間空間滿大的，設備齊全、該有的都有，一進門就有一個衣架可以放外套衣服～ 我們的床是大張的雙人床，雖然很大很舒服，但仔細一看發現是兩張單人床合併，所以小小缺點是中間會有個縫隙，如果晚上睡覺會亂動或滾來滾去的朋友，要小心一點喔～～ 房間內也是走電影風格，還有可愛的導演椅和聚光燈裝飾！ 我很喜歡這個座位，不管是要工作或是休息都很舒服，旁邊就是落地窗，打開來享受自然光也很舒適～ 房間內有熱水壺可以煮開水泡茶，還有附小冰箱喔！ 浴室滿大的，明亮乾淨，雖然沒有浴缸但淋浴間也很寬敞舒適～ 凝萃文旅早餐 一定要特別介紹凝萃文旅的早餐！！當初也是看了這個厲害的早餐就決定入住！近年環保永續意識抬頭，蔬食不僅僅是一種飲食方式，更是一種生活方式的選擇，所以凝萃文旅成為台中「第一間蛋奶素旅店」，堅持環保愛地球，來自各地豐富的蔬果食材，同時也是自助式吃到飽喔～ 早餐時間是0700-1000，用餐時間都是自助式吃到飽，餐點超超超超超豐富！ 自助取餐區非常大，中式西式皆具備，選項非常多！ 西式有多種吐司抹醬可以選擇！ 我早餐最喜歡吃巧克力吐司～～可以自己塗好塗滿！！ 咖啡飲料、牛奶豆漿通通有，還有很多新鮮果汁可以選擇喔～ 西式的也可以選擇牛奶麥片！有很多口味可以選 早餐我比較習慣吃西式的，所以就拿了一晚牛奶麥片～ 中式的選項就有更多選擇，像是有粥、沙拉、各式中式熟食，以豐盛度和精緻度來說，真的非常超值！實在是令人不知道該拿哪一樣啊～ 這個焗烤麵也是在水準之上，香濃起司搭配QQ的捲捲義大利麵，早餐吃這個真的會很飽～ 茶葉蛋男友一吃就吃了三顆，真的超好吃超入味，整顆蛋都吸飽了鹹香的醬汁，而且中間的蛋黃完全不會乾！ 像是這個地瓜球真的是讓我愛到不行，我本來就很愛吃地瓜球，但很少有「好吃」的地瓜球可以吃到飽！！地瓜球外脆內Q，我一個人就吃了十幾顆好開心！ 早餐可以這樣吃真的很讚，不只選擇多樣還可以吃到飽，我們直接一餐當兩餐吃，太划算了！！ 凝萃文旅距離台中最有名的冰淇淋宮原眼科不到200公尺，我和男友在飯店工作累了還可以散步去買冰淇淋吃，真的好幸福～附近也很多美食，如果是來工作不想出飯店也可以直接叫外賣，非常方便！如果是來旅遊更合適，附近有好多商圈，我和男友當天剛好遇到2024鈴蘭通散步納涼會，超多攤位和表演好熱鬧！！！下次來台中玩，不妨來凝萃文旅住宿吧～～ NCH 凝萃文旅 地址：台中市中區綠川西街135號4樓 電話：04-2220-5588 訂房網站:https://nch-hotel.ezhotel.com.tw/ Line: @507xepng 健身房10:00-22:00

【大窩與小宅 小宅店】台南中西區聚餐推薦！用義式美食填滿幸福時光，舒適小宅氛圍，聚餐約會的好選擇～

『大窩與小宅 小宅店』位於台南中西區開山路上，坐落於台南的文化核心地帶 鄰近台南美術館、林百貨及孔廟商圈，是順遊周邊熱門景點的絕佳選擇～ 店內燈光不過於明亮，也不顯昏暗，恰到好處的光線營造出放鬆的氛圍 我們最喜歡靠近兩面窗的ㄇ型座位區，陽光灑落，帶來溫暖而舒適的感受 『大窩與小宅 小宅店』菜單品項相當多元，餐點不額外收取服務費喔！單點加價升級套餐超划算～ 「法芙娜可可咖啡拿鐵」奶泡綿密柔和，可可的深邃苦韻與咖啡融合，既成熟又迷人 「有機高山蜜紅茶」茶香馥郁，順口不苦澀～ 「現炸薯條」口感酥脆不油膩，搭配酸甜番茄醬最對味 西瓜、鳳梨、芭樂、柳橙與新鮮生菜的組合，果香與凱撒醬相輔相成 帶來清新脆嫩又豐富的口感，是一道非常開胃的沙拉～ 「主廚濃湯」將紅蘿蔔與洋蔥細緻打碎，湯底綿密滑順，每一口都能品嚐到玉米粒的鮮甜與滿滿的滋味 單點的『手工麵包』切成三片，上面塗滿濃郁的蒜香抹醬，香酥可口，小朋友超喜歡！ 『松露奶油蘑菇雞披薩』融合了松露奶油的奢華、蘑菇與雞肉的鮮美，搭配青花椰菜與洋蔥的脆爽口感 整體風味和諧平衡，非常適合多人聚餐時共享，最後披薩吃不完打包回家，回烤後依然美味！ 「爐烤小卷佐奶香煙燻德腸墨魚燉飯」米粒吸附著黑嚕嚕的墨魚醬汁，濃郁又鮮美 飯中還能品嚐到鹹香的燻腸口感，非常不錯，小卷口感彈牙，鮮美十足！ 以小黃瓜、青花椰、生菜、地瓜、番茄、洋蔥圈和地瓜球精心擺盤，色彩繽紛，好看又美味 「松子青醬鮭魚義大利麵」麵條軟硬適中，松子青醬濃郁而不過於水狀 完美包裹每根麵條，味道層次豐富，讓人一口接一口，十分過癮～ 鮭魚排經過焗烤包裹，再佐上鹹香的明太子醬，魚肉嫩滑細緻，吃起來超級美味！ 烤布蕾的焦糖外層酥脆可口，輕輕一碰便發出清脆聲，內餡綿密細緻，濃郁的奶香在口中蔓延，甜而不膩～ 店內提供兒童安全座椅，還有兒童專用水杯與餐具，Kitty圖案的餐具超可愛，充滿親子友善的氛圍 大窩與小宅 小宅店 電話：06 2279292 地址：700台南市中西區開山路52巷5號 粉絲團：https://www.facebook.com/Casaecasasmallhouse/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

台北黑鑽水飛梭分享｜頂級皮膚管理課程推薦｜原來我的臉這麼髒!跟粉刺髒污大痘痘說掰掰｜賦真妍整型外科診所

「清潔」和「保濕」可以說是保養中最重要的兩件大事。除了日常要做好卸妝、洗臉外，定期的深層清潔也不能少，讓討人厭的粉刺髒污大痘痘通通說掰掰，減少毛孔阻塞所引發的可能問題，有效提升保養品的吸收力。 深層清潔課程我首推賦真妍整型外科診所的黑鑽水飛梭課程。透過專業的深層皮膚管理儀器──黑鑽水飛梭，進行深度大掃除，再導入精華液，讓人重拾自信光采，彷彿自帶濾鏡。 源自對美最真確，也最真實的追求──賦真妍整型外科診所 賦真妍是台北知名的醫美診所，在台北中山區、台北忠孝東路以及高雄鼓山區都有設立據點。 這次的黑鑽水飛梭課程是在賦真妍二店，位於忠孝東路四段，鄰近忠孝敦化站 5號出口，步行大約三分鐘的距離就可以輕鬆抵達。 賦真妍二店雖然在商辦大樓內，但是裡面的空間寬敞舒適，擁有明亮的等候空間，讓人在等待的時候可以輕鬆自在的做自己的事情。 除了開放式的等候空間外，賦真妍二店還設有獨立的休息室，提供具有質感的休息空間的同時，也提供絕佳的隱私。 跟粉刺髒污大痘痘說掰掰──黑鑽水飛梭 黑鑽水飛梭會怎麼進行呢?大致上可以分為五個階段:清潔洗卸、深層清潔、肌膚調理、導入保濕精華和敷面膜，整個課程下來大約是一個小時。 在操作黑鑽水飛梭之前，美容師會先清潔臉部卸除彩妝，再使用黑鑽水飛梭的矽膠親膚性探頭進行深層清潔和肌膚調理，將頑固的粉刺髒污通通帶走。 接著就進入導入保濕精華的環節，趁著毛孔打開的時候，注入超保濕的精華液，喝入飽飽的水份，整個人看起來更加的水噹噹。 黑鑽水飛梭課程完成後，從儀器上取出的水桶裡，可以看到大量的髒污漂浮在水中，這些髒污就是在操作時從臉上代謝出來的物質。看著這些滿滿的髒污，真的會忍不住驚呼: 「原來我的臉這麼髒!」 課程結束後，照鏡子發現全臉直接亮了一個色階外，用手摸臉的時候，原本明顯有顆粒感的部分變得滑順，摸起來滑滑的超級有感! 日常的洗卸保養覺得還不夠嗎?可以跟我一樣到賦真妍整型外科診所，定期做黑鑽水飛梭課程，定期進行大掃除，一起跟討人厭的粉刺髒污大痘痘說掰掰吧! 品牌資訊 賦真妍整形外科醫美診所｜官網｜二店LINE@｜二店IG 地址：台北市忠孝東路四段162號3樓 電話：（02）2771-1158

楽好楽、9090、comcoca、graniph 首度登台！南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，美食穿搭雜貨通通有！

台北終於有日系百貨 LALAPORT 囉！3月底開幕的 LALAPORT 南港大家都去逛過了嗎？今天的「南港 LALAPORT 日牌大盤點」，就要推薦大家商場裡的精選日系品牌。包括首度登台的 LAKOLE、9090、comcoca、graniph，第一次進駐台北的 LOPIA 超級市場，還有露營聖品 Snow Peak，時尚穿搭可以逛逛 BEAMS、Niko and ...、URBAN RESEARCH，可以說吃的、穿的、用的在這裡都能一次滿足。 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—LAKOLE 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，第一個要推薦的就是首度來台的 LAKOLE，它櫃位是在 3 樓。LAKOLE 是以「日日是好日」為商品概念，店內提供男女潮流服飾，還有精緻又有創意的日系生活雜貨。重點是雖然服飾、雜貨看起來都很有設計感、跟著流行走，但其實它的價格非常的平易近人。來逛一圈看看，就算失手買太多，也不會傷荷包，而且都是好看又好用、好穿的。 👉來日本別錯過！日本3COINS必買TOP12推薦—皮革卡片夾、肩背包、可愛零食，復古透明卡帶播放器一定要帶走！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—9090 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，第二個要推薦的是位於3樓的 9090。他們的服飾單品復刻了 90到00 年代的復古街頭風，不僅曾與知名品牌 AAPE、umbro聯名，還有跟大家最愛的寶可夢聯名合作。為了首度從日本來台灣，還特地在台灣當地拍了形象短片，街景、路邊攤、小綠人等通通都入鏡。大大的 9090 與台灣風情，意外的也是很搭。 👉跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—comcoca 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，接下來要推薦位於位於 4 樓的comcoca。這裡也是日系的快時尚品牌，為消費者提供經濟又實惠的流行穿搭。他們的衣服屬於年輕亮麗的路線，也深受年輕族群歡迎。有些衣服穿起來感覺都會小了10歲，簡單的大學T、球鞋、托特包，就能把青春找回來。想要有點俏皮、輕鬆氛圍的朋友，也可挑選丹寧材質的吊帶褲。來這裡把風格帶回家，真的不需要多花錢。 👉誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—graniph 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，再來介紹位於2樓的graniph，他們也是首度來台。擅長從圖像轉成服飾，常常與藝術家、彩繪、音樂、動畫、電影聯名，而在日本深受歡迎。簡潔的剪裁、多姿多彩的色調、知名的 IP 人物或場景，把自己喜歡的藝術、電影、動畫穿在身上，無形中也是增添屬於自己的獨特風格。除了服飾穿搭之外，也有一些可愛的實用小物，大家可以去逛看看。 👉大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—LOPIA JAPAN 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，再來推薦位於地下一樓位於 B1 的 LOPIA JAPAN。原本只有 台中 LALAPORT 才有的 LOPIA ，現在也進駐台北為大家提供日式超市的服務。LOPIA 帶來了許多來自日本的黑毛和牛、燒肉片，以及鮮魚、明蝦等新鮮的海鮮，還有來自青森縣的陽光富士、信濃金蘋果。不僅有肉、有海鮮、有蔬果，喜歡日本泡麵、零食、飲料的朋友，也一定要來這裡尋寶，絕對都能帶回 from Japan 的好滋味。 👉無印良品 儲備零食推薦—黑可可、紅豆豆奶、氣泡飲、夾心千層酥，10 件 MUJI 零食必須存起來！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—niko and ... 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，接下來推薦也是位於地下一樓 B1 的 niko and ...。其實 niko and ... 在台灣的分店還算蠻多，會特別推薦這一家是因為它結合了流行服飾、雜貨、家居，還有一家小小的咖啡館。niko and ...的服飾穿搭就是走街頭、CITY風格，不管是單穿還是混搭，都讓人一看就是走在潮流尖端。而除了衣服之外，它的日系雜貨、居家、文具用品，常常與知名插畫、IP 聯名，也是不能錯過的重點之一。 👉不用上網預約了！丹麥品牌 HAY 台北旗艦店 3 大亮點推薦—明亮空間、必買單品、家具家飾一次買好！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—Snow Peak 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，接下來推薦位於 3 樓的 Snow Peak，台灣的 Snow Peak 在台北、台中都有，這家比較特別要介紹給大家，是因為它有 Snow Peak Cafe，雖然目前還沒有營業，但空間已經規劃出來，就在專櫃的旁邊。而這邊的 Snow Peak 專櫃櫃位佔地廣大，大到連沙發、帳篷都容納得下。喜歡野外生活的朋友，來這邊可以看看露營用品、登山裝備。大家也可以看看露營、登山的配件，帶一些 Snow Peak 的單品回家，把家裡裝飾成露營風格也不錯。 👉Standard Products 進軍台北！不知道要買什麼嗎？SP 必買 20 件單品推薦，最低只要 99 元！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—BEAMS 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，再來推薦位於 2 樓的 BEAMS。簡約、質樸、輕鬆休閒、都會時尚，都是 BEAMS 一眼就能看出來的特色。不以花花綠綠、眼花撩亂的色彩來引人注目，反而用同色系、單色加圖樣的衣服、褲子，看起來更有在日本潮流雜誌裡面看到的，那種給人有微正式、休閒帶點成熟的好感。個人是覺得還蠻適合上班族，以及喜歡運動、休閒穿搭的朋友。 👉跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—URBAN RESEARCH 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，接下來推薦同樣位於 2 樓的URBAN RESEARCH。這裡不僅提供 URBAN RESEARCH 原本的服飾及配件單品，更引進了許多知名品牌，讓 Lalaport 南港店成為時尚聚集地。另外也還有 URBAN RESEARCH 旗下女裝品牌 KBF，還有獨家來自日本的 nanamica、加拿大的 Dime。要穿出 City Boy 或 City Girl 的時尚風格，就來南港 LALAPORT 裡的 URBAN RESEARCH 吧！ 👉什麼是 City boy 穿搭？5 個 City boy 穿搭品牌推薦，穿出 City boy 風，帳號追起來就對了！ 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點—JOURNAL STANDARD relume 南港 LALAPORT 裡的日牌大盤點，最後要來介紹還是位於 2 樓的 JOURNAL STANDARD relume。講究不多不少「剛剛好」的穿搭的 JOURNAL STANDARD relume，寬大的剪裁、柔美的配色，搭配上舒適材質的布料，穿上去不只「剛剛好」，而是讓人穿得舒服看了也賞心悅目。不管男女服飾，看起來都是一派輕鬆悠閒，不會有強烈的侵略性。寬鬆透氣的特性，也很適合即將要面對悶熱夏天的台灣。 👉Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ 延伸閱讀 來日本別錯過！日本3COINS必買TOP12推薦—皮革卡片夾、肩背包、可愛零食，復古透明卡帶播放器一定要帶走！ 跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！ 誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 無印良品 儲備零食推薦—黑可可、紅豆豆奶、氣泡飲、夾心千層酥，10 件 MUJI 零食必須存起來！ 不用上網預約了！丹麥品牌 HAY 台北旗艦店 3 大亮點推薦—明亮空間、必買單品、家具家飾一次買好！ Standard Products 進軍台北！不知道要買什麼嗎？SP 必買 20 件單品推薦，最低只要 99 元！ 跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 什麼是 City boy 穿搭？5 個 City boy 穿搭品牌推薦，穿出 City boy 風，帳號追起來就對了！ Standard Products 台北店來啦！5 個不可錯過的亮點推薦—集結大創、Threeppy 一次逛個夠！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #南港LALAPORT裡的日牌大盤點 #南港LALAPORT日牌 #南港LALAPORT #LALAPORT南港 #日系品牌 #穿搭 #日雜 #LALAPORT日系品牌 #LALAPORT #台北購物

漢方養生新風潮-從愛出發，河東堂漢方傳承養生之道　開創健康新「飲」風

現代人每次檢查沒疾病，卻每天面臨頭痛.睡不好.沒活力等的『亞健康』狀況，這也是您的日常寫照嗎？河東堂漢方敏銳觀察到現代人的健康需要，推出簡單便利的漢方茶飲，專為在乎自己.在乎家人生活感受的消費者量身打造。不僅能有效改善因壓力、疲勞及生活習慣所引發的亞健康狀態，更能在輕鬆喝一杯好茶時，幫助自己放鬆心情，重拾活力與健康。 跨越萬里，以愛為起點 河東堂漢方，從愛情到日常的溫暖牽絆 河東堂漢方茶源自一段動人的愛情旅程。創辦人呂俊翰接手父親的中藥行，因著英國求學的女友水土不服.身體不適，在焦急擔心下，著手研發調理茶包，將健康與關懷跨越千里送達，成為彼此生活中最溫暖的支持。 隨著女友歸國進入職場，在繁忙工作下，無法照顧自己的健康，頭痛.失眠.經痛等「亞健康」狀況越來越多，再次促使了呂俊翰投入研發，將傳統漢方以簡便形式融入日常生活，逐步推出藥膳包、足浴包和茶飲產品，讓現代人在忙碌下，可以兼顧到自身的調理需求。 步入婚姻後，更是能感受到父母和孩子的需要，為全家人設計艾草入浴包、漢方防蚊包及熬湯包，因著在乎每一個真實的需求，將愛與傳承注入產品中，實現「輕鬆」『漢方調理」的理念。 河東堂漢方茶禮：為忙碌現代人量身打造的養生新選擇 河東堂漢方茶禮專為忙碌的現代人設計，簡單沖泡即可享受四大漢方茶系列： 輕潤：適合日常輕保養，提升身體防護力。 氧顏：專為女性設計，輕盈舒適、調理身心，明亮氣色由內，而外提升美麗。 撫躁：舒緩壓力，調整情緒。 理蘊：產前後、病後體力元氣大補給。 圖說：河東堂-撫躁系茶包-單盒定價$400_盒，8包。（圖／河東堂提供） 圖說：河東堂-氧顏系茶包-單盒定價$400_盒，8包。（圖／河東堂提供） 其中，最受歡迎的商品包括提升抵禦力的輕潤系-「元氣茶」、明亮膚色的氧顏系-「玫瑰養顏茶」、舒緩嗓子不適的撫躁系-「河東獅吼茶」，以及提升循環的理蘊系-「牛蒡黑豆茶」(以上茶款單盒定價$400/盒，8包)。現場提供試喝的服務，並協助搭配最合適的調理方式。讓每位顧客找到最適合的茶飲。時尚包裝搭配暖心留言卡，不僅是健康首選，更是分享祝福的理想伴手禮。讓健康不再是忙碌的犧牲品，為現代忙碌的生活注入暖心能量。 期間限定松菸誠品快閃店 傳遞愛與健康 為迎接農曆新年與情人節，河東堂推出限時優惠活動，即日起至2月14日，於松菸誠品快閃櫃選購四大漢方茶系列任三盒，即可獲贈正裝茶品一盒（可選富貴桂圓紅棗黑糖或福氣黑糖薑茶，價值$200/盒，15包）。 活動期間內，快閃店提供全系列茶品試喝，幫助顧客輕鬆選擇合適茶飲。精美禮盒設計與暖心卡片，讓每份心意都能暖暖傳遞。 不論是為自己調養身心，還是送禮給摯愛親友，河東堂漢方茶禮為佳節帶來健康與祝福，讓每一天都充滿溫暖與活力。 河東堂官網：https://www.herdon.life/%E6%89%80%E6%9C%89%E7%94%A2%E5%93%81?page=2 快閃店資訊 河東堂訂購方式：

【高雄SPA做臉推薦】犒賞自己 午休下班後的心機變美術 九星級護膚保養 ♡ 克麗緹娜 CHLITINA 舒源肌活瞬間保濕

前陣子在書上讀到一段話，至今仍記在我心中， 『珍視自己，才是生活。知道自己希望被怎樣對待，才會真的幸福。』 『其實取悅自己這件事，當你嘗試過了也就知道， 它根本就沒那麼難，甚至不需要太大的成本。』 雖然因為疫情關係一直無法飛出國工作， 但眼看接近年底工作越來越忙，再加上三天兩頭就陪著爸爸跑醫院做檢查， 下班後常有一種身體不是自己的虛脫感。 尤其今年開始有了更深的體會，年紀到了、新陳代謝變慢了， 少女時引以為傲的嬌嫩肌膚和膠原蛋白，已經可是瑞凡再也回不去了(淚) BUT『取悅自己沒那麼難，甚至不需要太大的成本。』 是啊~我也應該安排時間犒賞好好自己， 寵愛自己、呵護自己、不允許自己變醜，選擇成為更好的自己。 『CHLITINA克麗緹娜』相信女孩們對於這麼名字一定不陌生， 克麗緹娜創立於1989年，相信嗎？這個品牌已經經營超過三十個年頭， 甚至在台灣、香港、中國、越南等地，加起來有超過4,600家加盟店。 克麗緹娜SPA更是許多明星貴婦們的私藏口袋保養名單， 當然我也不能錯過，立刻在高雄尚萱店預約了最近很夯的『舒源肌活課程』 『克麗緹娜SPA 高雄尚萱店』預位於高雄市中心， 緊鄰大立精品百貨、城市光廊，距離新崛江商圈不遠， 交通便利，只要搭乘R9紅線中央公園站，出站走路5~10分鐘左右就可到達， 高雄在地的女孩兒們可以直接開車或騎機車前往， 附近劃置整排公有停車格，不必擔心停車問題 走進店裡就好像回到自己的家， 舒適的沙發和溫馨布置的店內環境，讓人感覺放鬆沒壓力 最值得一提的是，尚萱店店長 余震 根本女神一枚， 高挑的身材和令人第一眼就無法忽視的誇張透亮好膚質， 就連諮詢時我也忍不住直盯著她看XDD 開始今天的課程前，須填寫簡單基本資料， 店長做初步諮詢了解個人膚質狀況， 不確定自己適合什麼課程的妞兒建議可以事先電話諮詢+預約 什麼是『舒源肌活瞬間保濕課程』? 舒源肌活課程是CHLITINA克麗緹娜特別為 平常沒有時間做美容保養的女孩們所設計的創新的午間美容瞬間保濕術 例如：OL上班族、生活忙碌的族群，甚至是等待接小孩的媽咪們， 膚況不穩定、緊繃泛紅的膚質、夏天曬後舒緩、換季肌膚調理...等等， 在忙的焦頭爛額的生活中，利用短暫時間為肌膚補充大量水分與修護保養， 『舒源肌活課程』運用三種深海海藻獨特生命力特性， 協同皮膚的細胞週期更新，提供深度補水，不但能幫助一般膚質補充基礎營養， 更可針對乾燥敏感肌，深層補水、舒緩肌膚不適， 再藉由克麗緹娜獨特臉部按摩手法， 改善肌膚的疲憊與彈力，並同時提升整體肌膚穩定與健康， 讓我們可以快速變美，展現肌膚柔嫩光彩 店內也有許多的美容產品， 相信如果是身為"資深克麗緹娜粉絲"的妞們， 看到這產品牆應該都會為之瘋狂吧 (一種補貨的節奏XDD) 牆上掛有許多相關證照證書， Pro級的克麗緹娜SPA館，專業度絕對禁得起考驗 (比讚) 護膚保養區走的一樣是溫馨風格，環境乾淨小而巧， 每張美容床都可用布簾獨立隔開來，不必擔心被打擾或隱私問題， 但我私心覺得這樣的空間特別適合揪姊妹們一起來SPA做臉約會， 平常也可利用午休或下班後1~2個小時，跟愛美的同事們一同享受護膚保養， 運用短暫的時光心機變美+犒賞自己 比較特別的是，CHLITINA克麗緹娜SPA還提供專業『肌膚檢測區』， 使用專業儀器先幫不同部位的肌膚進行檢測及分析解說， 並依據個人臉部膚況及肌膚需求，提供精準護膚及和保養產品的調製 並在課程結束後，提供下次的保養建議， 因此同樣的課程，每個人使用的保養產品都不盡相同， 這跟坊間的SPA會館所提供的單一套保養品有很大區別， CHLITINA克麗緹娜更注重的是客製化、訂製化、精準化的護膚保養課程 準備開始今天的心機變美術『舒源肌活課程』 一旁小桌上有店家貼心準備的美美大理石盤，可以放置私人飾品小物 換上CHLITINA克麗緹娜準備的專業白色美容衣， 期待今天的午間美容瞬間保濕心機變美術『舒源肌活課程』 這就是今天的主角『舒源肌活課程』的保養組『小綠盒（舒源肌活套組）』， CHLITINA克麗緹娜『小綠盒』搭載了高濃縮海洋肌活能量， 嚴選三種深海海藻成分，運用日本高濃度專利萃取技術， 以獨家採集手法，保存最完整的活性成分， 打造完美比例，提供肌膚代謝、修護與防禦力 『小綠盒（舒源肌活套組）』包含了二大主角 分別為舒源肌活水凝膜和舒源肌活精華液 舒源肌活水凝膜蘊含多種藻類精華及胜肽， 水凝膠的質地可集中修護乾燥肌膚、順效補水 舒源肌活精華液同樣搭載多種藻類精華， 濃縮水潤質地可深入肌底、舒緩穩定膚況及強韌肌膚防禦力 CHLITINA克麗緹娜的『舒源肌活課程』除運用『小綠盒』外， 還會根據每個人的膚況及需求，調配出不同比例濃度的保養組合 完全是一個訂製級的小貴婦護膚保養課程 首先是最基礎的卸妝洗臉步驟，看似簡單的洗卸，卻讓我給予很高的評價 專業美容師細膩熟練的手法，讓我原本緊繃的心情很快地就放鬆下來了 過程中美容師會適時詢問是否有任何不舒服的地方，非常細心 搭配按摩手法均勻化開臉上的彩妝及汙垢 最讓我驚豔的是，當美容師在卸除難卸的睫毛膏時手法非常輕柔， 上下睫毛膏都卸除得非常乾淨，一丁點兒也不殘留 我曾經遇過連睫毛膏都無法完整卸除乾淨的美容師 洗臉卸妝產品的質地溫和完全不刺眼，很快速地就將全臉洗得乾淨透亮 美容師建議我平常在家洗臉時，可搭配拋棄式的洗臉巾使用， 洗臉巾可用來卸妝洗臉及濕敷，比起浴室內的毛巾容易滋生黴菌， 對於肌膚較為敏感的人，使用單次使用的洗臉巾能降低過敏風險 完成洗卸後，美容師幫我將額頭邊的小雜毛刮除+修眉 這一點對於不會修眉的妞兒們根本太貼心 緊接著就是肌膚檢測時間 在做護膚保養前，美容師會為每個人做肌膚檢測並分析膚況， 克麗緹娜的肌膚檢測儀是專為美容沙龍級保養所設計的高科技儀器， 可透過光纖探頭精準而快速地檢視肌膚紋理狀態， 讓我們更清楚了解自己的肌膚問題， 更重要的，美容師會依據每個人的膚況不同來調製保養品， 提供客製化、精準化的小貴婦『舒源肌活課程』 美容師分析，一般健康肌膚的紋理是呈現交錯的菱格紋， 但如果呈現不規則或狹長狀，就代表肌膚缺少水分或開始有老化現象 經由肌膚檢測儀一照立馬就可以分析膚況， 我的手臂內外側、手背內外側和胸口的皮膚都呈現菱格紋， 代表皮膚紋理較為細緻，彈性也不錯， 但相反地，臉頰內側和外側都明顯呈現夾長狀， 表示我的臉部肌膚真的非常乾燥缺水，需要立即性的補水保養！ 『舒源肌活課程』的第一道步驟就是舒源肌活水凝膜 冰冰涼涼的水凝膠一接觸到臉部就感覺好舒服， 平常最怕的就是洗臉後的缺水緊繃感， 厚厚一層舒源肌活水凝膜敷在臉上， 讓原本乾燥的肌膚有種瞬間被解渴，浸潤於海洋中的舒暢感 舒源肌活水凝膜蘊含多種藻類精華及胜肽， 可調理肌膚，讓乾燥不穩定的膚況快速得到舒緩， 並且幫助後續滋潤保養品真正達到補水效果 除此之外，舒源肌活水凝膜添加的褐藻醣膠， 可修護皮膚屏障受損、穩定膚況、舒緩乾燥，特別適合乾性敏感膚質 等待敷臉時，美容師會同步做頭部舒壓按摩 平常因為作息不正常及工作壓力大，常覺得昏沉沉＋頭昏腦脹， 透過呼吸精油及頭部舒壓穴位按摩，舒緩緊繃的焦慮情緒 美容師運用專業儀器，按摩的力道剛剛好，手法熟練完全不會痛， 讓我原本緊繃的頭皮放鬆許多，舒服到想多按一會兒(太享受了) 搭配的芳香精油聞起來有濃濃的草本香，完全就是我最愛的味道， 深深地嗅聞精油後讓我呼吸感覺更加順暢， 身心都被療癒後，相信今晚一定會很好入眠(愛心) 美容師在卸除舒源肌活水凝膜的手法溫柔又輕巧， 擦拭時皮膚也不會有被拉扯的不適感， 這就是在專業SPA會館護膚做臉時能夠享受到的頂級呵護，幸福又暖心 『舒源肌活課程』的第二道步驟就是舒源肌活精華液 敷完舒源肌活水凝膜後，緊接著就用小綠盒中的舒源肌活精華液做補水導入， 舒源肌活精華液富含多種藻類精華， 濃縮水潤質地可深入肌底、舒緩穩定膚況及強韌肌膚防禦力， 同時也可軟化角質，讓後續的保養品吸收效果更加乘， 我私心覺得，舒源肌活課程的精華液用量根本可以說是不計成本 滿滿的舒源肌活精華液大把大把地往臉上補充， 美容師用熟練地手法，快速地將精華液均勻塗抹在全臉， 讓肌膚在護膚過程中完全不會有變乾或缺水的空隙， 持續不斷地加碼舒源肌活精華液，就是要賦予肌膚滿滿的滋潤度 真的不得不說~這應該是我體驗過的護膚課程中，精華液用量最奢侈的一次！ 沒想到小資價格就可擁有貴婦等級的大大享受，真的太超值了！ 舒源肌活精華液還會配合導入儀，將有效營養成分推進肌膚促進吸收， 大家有發現嗎？照片中看起來為什麼有點煙霧瀰漫的感覺呢？ 因為美容師特別運用補水噴霧機，在整段保養過程中不斷地幫肌膚做補水循環 這概念有點類似蒸臉機或保濕噴霧，但最大不同的是它的噴霧是"涼感"的 美容師說明，由於我的膚況實在太過乾燥，擔心水分散失太快， 因此藉由微涼的補水噴霧機， 在做精華液溫感導入時幫肌膚降溫（因為加熱會帶走肌膚水分） 二來持續補水並調理肌膚角質層，也會讓保養效果更加分喔 克麗緹娜又再一次讓我有了全新的護膚體驗，涼感噴霧真的太舒服了！ 讓我原本乾巴巴的肌膚，在整個舒源肌活課程中完全處於飽水狀態 (拍照時覺得自己好像身在仙境XDDD) 不只臉部肌膚，連雙唇也會用塗上厚厚一層唇膜加強滋潤呵護 再依個人膚況，可以加碼用克麗緹娜 美肽肌底精華與胚芽E油加強全臉滋潤， 同時搭配臉部輪廓線按摩，美容師的按摩手法手勁緩和、力道適中， 還會特別加強淋巴及穴位上的停留，幫助減少肌膚浮腫、增加循環， 雖然只有短短幾分鐘，但對於平常忙碌的我來說真是大大享受 接下來是我個人最愛，也是我加碼的使用的『乳霜厚敷』階段， 聽說女明星們最愛的急救保養就是『乳霜厚敷』， 運用厚厚一層滋潤乳霜+面膜的密封概念， 讓乳霜中的珍貴滋養成分更完整地被肌膚吸收， 尤其現在正值換季，忙碌的OL上班族或媽咪們的肌膚正處於容易乾燥敏感階段 用乳霜厚膚保養的方式，可在短時間中幫肌膚高效率地補水， 更可達到比一般面膜保養更加倍的滋潤效果 除了享受肌膚的瞬間補水，最愛的就是美容師專業的按摩手法了 忙碌的生活及長時間使用手機，很容易引起脖子痠、肩膀僵硬等問題 克麗緹娜的每個課程包含『舒源肌活課程』 除了肌膚呵護，還會貼心地幫我們照顧肩頸 用植物精萃按摩油，從後頸至肩部及上臂，每個按摩手勢點點到位， 在按摩過程中也會詢問是否有任何不舒服或需要加強的地方， 透過簡單的按摩方式舒緩痠痛緊繃的肌肉 美容師說，我的左邊肩膀筋絡特別僵硬，按的時候筋絡完全撥不開XDD 除了壓力大，姿勢不良也是可能原因 我想可能是因為我平常習慣左側睡的關係，造成循環不好+肩頸壓迫 只能說身體不會說謊，平常真的要多愛惜自己啊(有感而發) 課程的最後，因為要加速改善我的乾燥肌膚， 又再度小加碼的使用克麗緹娜保濕化妝水及玻尿酸超導精露做一層水膜打底， 肌膚這時看起來整個變得超透亮，膚色好像亮了一階， 原本乾燥缺水的暗沉感不見了，取而代之的是少女感十足的雞蛋肌(自己講XDD) 有圖有真相， 沒想到短短幾分鐘的『舒源肌活課程』及依膚況調整加碼得護理步驟， 讓我的肌膚看起來白裡透紅， 每一道保養程序都把滿滿的水份和精華緊緊鎖在肌底， 這段時間我再也不必擔心肌膚乾燥、緊、繃敏感的狀況了 喔對了~ 利用平常上班午休時間來做『舒源肌活課程』的OL妞們別擔心， 克麗緹娜美容師會貼心地在肌膚上一層薄薄的滋潤霜及防曬做打底， 保養後，店內會提供吹風機及蓬蓬粉讓我們整理頭髮， 課程後一樣可以美美地偽素顏繼續工作去(眨眼) 很快地就完成今天加碼升級的『舒源肌活課程』， 肌膚變得飽水又咕溜，連素顏拍照都覺得膚況超好!!! 好久沒有為自己安排臉部SPA護膚， 這次克麗緹娜SPA『舒源肌活課程』讓我重新燃起保養魂， 私心準備手刀跟美容師預約下一波的體驗了XDD 不免俗地當然要看一下Before and after的比較圖， 瞧瞧『舒源肌活課程』的補水力到底有多厲害 真實的Before and after的比較圖， 保養前，雙頰明顯看起來非常暗沉，整體的保水度也明顯不足， 但經過『舒源肌活課程』後，不僅肌膚明亮度提升許多，皮膚的潤澤度也超有感， 真心不騙! 當晚上睡前擦保養品時，摸到自己的滑嫩咕溜的臉還了嚇了一跳， 甚至到了隔天臉部仍然持續水潤， 難怪克麗緹娜受到許多網友推薦 重點是，加碼前的『舒源肌活課程』體驗價也居然只要$999， 這C/P值真的爆炸高!!! 感謝克麗緹娜美麗的高雄尚萱店店長， 沒想到我在短短的午休/下班時刻也可以心機變美，享受訂製級的護膚保養 讓忙碌的OL們及辛苦的媽咪們也可以快速喚回水潤光澤肌 想跟我一樣享受CHLITINA克麗緹娜的舒源肌活課程嗎? 別猶豫，趕快點進連結手刀預約吧 ! ​舒源肌活課程

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