【山行寄野×山行玫瑰】苗栗南庄山林秘境民宿與景觀咖啡廳，靜謐住宿＋美食饗宴，兩天一夜輕旅行推薦！

藏身在苗栗南庄山林之間，「山行寄野」民宿與「山行玫瑰」咖啡廳，是我們這趟山林親子小旅行的溫柔落腳處 開車前往的路途多為平緩山路，僅最後幾公里略顯陡峭，只要小心慢行，依然是相對好走的路段 在抵達「山行寄野」之前，我們先遇見了「山行玫瑰」咖啡廳，門口就有停車格，停車方便 咖啡廳多為半戶外空間，視野開闊，無論晴天或雨天都能安心坐下來，感受山林的風輕雲淡 點餐櫃檯旁設有室內座位，窗前的花園由老闆娘親自栽種，花團錦簇，景致相當優美 櫃台旁設有一處隱密的小角落，柔和的光線、舒適的座位，還有浣熊娃娃相伴，對親子旅人來說，是個既安靜又溫馨的好地方 咖啡廳內的座位依地勢而設，沿路都有不同角度的景觀座位 山行玫瑰午餐菜單，有打星星的是比較推薦的項目 一邊品嚐美味食物，一邊沐浴在大自然懷抱中，感受微風輕拂與鳥鳴環繞，這不僅是味覺享受，更是一場心靈饗宴。 午餐以 A、B 兩種套餐形式呈現，配菜大致相同，我們特地選了不同主餐彼此交換著嚐嚐看 山行蒔蘿魚麵是老闆娘的推薦之作，湯頭鹹甜中帶點南洋風味，乾煎鱸魚外酥內嫩，清爽不膩，口感頗具驚喜 花雕燒雞盅的雞腿肉軟嫩多汁，醬香適中，搭配時蔬，鹹香中帶著溫潤，非常討喜 酸菜牛肉盅則是酸菜清爽開胃，搭配牛肉片相當下飯，是經典又不失層次的家常好味 薑麻猴頭菇帶有撲鼻麻油香氣，湯頭溫潤不油，猴頭菇口感彈牙，即使無肉也非常美味 附餐部分表現也不俗，白飯粒粒分明、沙拉清爽、味噌湯裡有海帶與香菇。最後以 Q 彈果凍與無糖茶飲收尾，清新又剛剛好 山行玫瑰下午茶菜單，主要販售鬆餅、輕食、炸物及飲品，以景觀餐廳來說價格不算太貴～ 可可千層蛋糕，蛋皮層層堆疊，搭配濃郁可可與滑順鮮奶油，苦甜平衡得恰到好處 比利時蓮花脆餅則是茶飲的絕配，焦糖與肉桂香讓人回味無窮 玫瑰錫蘭鮮奶茶，茶香濃郁，帶有淡淡玫瑰香，層次豐富 黃金柑柚茶中有柑橘果香和清甜柚香，點綴檸檬片與柳橙片，夏日感十足 最讓我們驚喜的，是這份綜合口味現烤鬆餅，由四個獨立小圓鬆餅組成，每個都有不同風味 鮪魚口味是唯一的鹹口味，濃厚鮪魚醬搭配鬆軟餅皮，鹹中帶甜，平衡味蕾 奶油口味則是滑順奶油搭配果肉丁，甜而不膩，適合搭配茶飲 巧克力香蕉是經典夢幻組合，香甜融合，每一口都好療癒 花生口味是香濃花生醬上灑脆花生顆粒，口感層次分明，是最濃郁的一款，建議最後享用 綜合炸物拼盤有地瓜球、雞米花、薯條以及洋蔥圈，最適合隨手一抓邊吃邊聊～ 拿鐵咖啡的奶泡細緻的像雲朵一樣，咖啡醇苦柔和恰到好處 紅柚蘋果茶則有滿滿蘋果丁與清新柚香，相當順口好喝 在「山行玫瑰」度過悠哉的午後，我們驅車繼續上行，很快便抵達今晚入住的「山行寄野」民宿 民宿旁設有停車格，停車便利～ 民宿飼養的可愛小貓，彷彿在迎接我們的到來 報到櫃台同時是隔天的早餐區，若提早抵達可以先在此休息 旁邊這區同樣也是用餐空間，有設置兒童椅和開飲機～ 山行寄野民宿入住時間為下午3點；退房時間為隔天上午11點 我們一家三口與親友共四大一小，分別入住三樓的輕歌雙人房與樹梢四人房，兩間距離近，方便串門子 輕歌雙人房門外的彩色拼接窗增添趣味設計感，門前專屬平台則是放空賞景的好地方 入住當天雖是多雲的天氣，少了陽光撒落的明媚，卻多了幾分深邃的美感 房內燈光柔和風格溫馨，雙人床舒適柔軟 床的兩側鄰近插座，皆有平台可以放置物品，使用起來相當便利 備有行李架、熱水壺、茶包、濾掛咖啡、馬克杯與小冰箱 閣樓設計讓空間多了一層探索樂趣，小朋友特別喜歡這裡像秘密基地的小角落 浴室鏡框鑲滿貝殼，搭配貝殼垂墜飾品，營造出夢幻氛圍 非按壓式吹風機，不用擔心按到手痠～ 開放式如廁與淋浴空間共用窗景，頗具設計巧思～ 最後壓軸介紹我們當天入住的樹梢四人房，房間走出來有個獨立小陽台 這個半戶外空間真的很加分！就算下雨也不用擔心會被淋濕 坐在這裡聽雨聲看山景，享受清新的空氣，是一種簡單而深刻的美好 房間內配置兩張雙人床，每張床都掛上白色床簾，不僅能有效遮光，更能保障隱私 對我來說，睡覺時若與人面對面容易感到不安，這種設計恰好能讓我放鬆入眠 這張超大雙人床寬敞無比，就算我們一家三口同睡一張，也綽綽有餘 房內設有景觀窗前的小茶几區，也是我非常喜歡的角落～ 自然光透過窗戶灑落進來，讓空間瞬間明亮又溫暖，窗外綠意盎然的樹幹與樹葉，成了最柔和的背景 坐在這裡，無論是靜靜的看書、細細品味一杯咖啡，還是專注使用筆電工作都格外愜意自在～ 開放式衣櫃擺脫笨重感，在這吊掛衣物能保持通風 房間配備熱水壺、馬克杯、茶包、濾掛咖啡、礦泉水、冰箱、除濕機，應有盡有 還有提供蒸氣式奶瓶消毒鍋，奶瓶能保持清潔溜溜～ 衛浴空間採分離式設計，洗手台、馬桶、淋浴間各自獨立，多人入住也不會互相干擾 吹風機分為按壓式與非按壓式，長髮女生再也不用輪流等 夜間照明也考量周到，廁所備有兩道光源，夜晚滑手機也不怕太暗 民宿有提供嬰兒澡盆，小孩可以開心泡澡～ 法國品牌盥洗用品，泡沫細緻輕盈好沖洗 浴室每個區域都有窗景，令人心情愉悅～ 一日之計在於晨，下樓準備吃早餐！ 早餐雖然選擇不多，但每一道都讓人感受到用心，稀飯搭配肉鬆和醃製小菜，簡單卻美味 蔥蛋和炒食蔬提供了溫暖的家常味，吐司與銀絲卷是西式主食的選擇 飲品方面，咖啡、豆漿、柳橙汁各有特色，滿足不同口味的需求 從「山行玫瑰」的花園咖啡香，到「山行寄野」的靜謐山居時光，這段旅程讓我們真正放慢了腳步 每一餐、每一景、每一處空間，都蘊含著經營者的用心，能體會到他們的熱忱與真誠 如果你也想帶孩子或親友到山裡住一晚、吃頓有溫度的飯、發個懶、曬個太陽，或只是喝杯好茶望望山景 「山行寄野」和「山行玫瑰」，會是一個值得放進口袋的選項喔！ 山行寄野 電話：03 7825438 地址：苗栗南庄鄉東河村横屏背12鄰25-1號 官網：https://www.rosecoffee.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/rosegiyeh/ ＩＧ：https://www.instagram.com/13coffeerose/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

[新竹美食] 三廠麵店- 新竹在地人早餐 老店銅板價牛肉麵 炸醬麵(營業時間電話地址菜單)

壞妹周周都要吃麵，不然會沒力氣過日子 這家三廠麵店是很多新竹人從小吃到大的老店 以前是在三廠市場內 市場拆遷後在延平路開了店面也有舒適的內用空間 菜單 座位上是沒有筆的，筆都綁在菜單區 恐怕是失竊率太高了才有此做法 得找好位置記住桌號再到菜單區填單 最喜歡小菜環節 吃麵就是要配點小菜 帶沖繩寶寶們體驗台灣小吃 泡菜是醃蘿蔔 雖然很大塊卻很入味有點微辣 炸醬面加蛋加餛飩 我們全部都點加蛋 忘記拍蛋包切面了 是很完美帶點濕潤的8分熟蛋黃 小碗牛肉麵百元有找 肉軟不柴 榨菜肉絲米粉 菜單上沒有寫米粉以為沒有 原來是點餐時可以跟店家說換米粉 燙青菜 老闆娘在幕後包餛飩已交棒給年輕人煮了 小時候的回憶好滋味，經過漲價依然是銅板價 可惜回憶的好滋味已不是當時的好味道 店內氣氛也不像從前那樣了 店家資訊：三廠麵店 聯絡電話：03-5260771 地址：新竹市北區延平路一段 214巷 72-2號 營業時間：05 : 40 - 14 : 30 (星期三休) 網站：無 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓FB粉絲團 

二寶媽的日常神隊友｜福屋生技酵母B群，一錠補足忙碌生活的小能量

身為二寶媽＋兼職部落客，每天都像在跑馬拉松。 白天陪小孩、接送上課、煮飯、家務，晚上還要擠出時間寫稿、修圖、常常一整天下來腦袋還在轉，但身體早就沒電了.. 說真的，成為媽媽之後，才真正懂得什麼叫「自己的時間」有多珍貴。 所以我開始找一些可以幫助我日常維持節奏、不要太容易累的小方法，其中一樣就是補充B群。 最近開始吃福屋生技的「日日好體力 專利天然酵母B群」，是我自己研究過成分後決定入手的。 它是酵母來源的B群，不是一般市面上那種合成的，據說生物利用率更高，比較好吸收。每天吃一顆，感覺整體的節奏比較不容易亂掉。 除了B群，它還加了紅蔘、余甘子、濃縮馬卡這些原料，名字聽起來有點養生，但實際上就是在幫忙日常的運作做個小加分。 我個人滿喜歡它有加黑胡椒鹼，聽說這個成分能幫忙讓整體吸收更好，也比較不容易感覺苦味。 我都是早餐後吃一顆，日常補充起來很方便！ 當了媽媽之後才知道，照顧家人真的會花掉大部分的力氣。很多時候不是不想休息，而是事情一多，根本停不下來！ 所以我開始提醒自己，體力跟狀態真的要顧好，先照顧好自己，才有餘力照顧家人。 「日日好體力」現在就是我每天早上固定會補充的一顆，簡單不費力，也不會有太大負擔，就當作幫自己打個底。 它就像我生活裡的神隊友，默默陪著我，讓我在忙碌裡也能穩穩地撐住每一天💪 福屋生技品質值得信賴，分享給大家: https://www.fuwubio.com/zh-TW

特搜日本關東前五名特色休息站｜各式特殊建築、限定美食報你知！

到日本旅遊，怎麼能錯過當地特色休息站呢？ ReadyGo特搜日本關東地區前五名的休息站，每一個都極具當地特色，有自己的巧思在裡面！ 而且也有當地限定的人氣美食！現在，就讓我們來一一細賞，趕快手刀筆記這些獨家資訊，之後到日本玩，千萬不要錯過！駐足個休息站，在那裡留下特殊的旅行回憶吧！ 1.道の駅日光 日光街道ニコニコ本陣 地址：321-1261 栃木県日光市今市719-1 特色簡述：銷售日光地區在地新鮮農產、伴手禮，許多都是地區限定。 特色店家： 蕎麥麵 (使用日光在地特產與手工揉捏麵條，一吃上癮) 【そば】そば処 蕎粋庵（きょうすいあん） 圖/道の駅日光官網 使用當地食材，美味湯頭和強大手桿蕎麥麵。盡情享用手工製作的蕎麥麵，充分利用食材。品嚐驕傲的原始木炭蕎麥麵。（取自道の駅日光官網） 圖/道の駅日光官網 享受葉芥末的清脆和辛辣的味道。 圖/道の駅日光官網 非常有飽足感的蕎麥麵套餐。 營業時間：11：00-19：00（最後一個訂單18:30） 定期休假：每隔三個星期二（波動） 電話：0288-25-5778 座位：40個座位 信用卡：無 地酒(使用上等水質細心釀造，無論是日本酒、燒灼或是調酒等皆有地區限定的品項在此銷售)。 【お酒】日光・栃木の地酒 圖/道の駅日光官網 栃木豐富的天然和拋光水。精緻的釀造清酒使用其高品質的水，產生深深的味道和香氣。各種各樣的清酒，燒酒，雞尾酒和啤酒來自全州各地，專注於當地的清酒釀酒廠。（取自道の駅日光官網） 圖/道の駅日光官網 處理日光市的兩個清酒釀酒廠。它也很受紀念品的歡迎。 圖/道の駅日光官網 有來自全國各地的清酒選擇，這是由豐富的天然賜福栃木縣的水製成。 圖/道の駅日光官網 各種美味的利口酒，包括Utsunomiya雞尾酒，均採用栃木縣的原料製成。 營業時間：9：00-18：00 定期休假：每隔三個星期二（波動） 信用卡：可用（設置收銀機） 適合族群：家庭、朋友、情侶 2.伊東海港城 地址：414-0002 静岡県伊東市湯川571-19 特色簡述：位於伊豆半島的海邊休息站，以海港彩色城市為概念，集合伊豆半島所有觀光資訊與美味於一地。來這裡不僅可以與可愛的彩色建築合影，品嘗在地美味、欣賞美景也是這個休息站受歡迎的原因之一。 特色店家： 伊豆高原プリン (使用高原牛乳製成的布丁與冰淇淋，滋味濃郁鮮甜，嚐一口就忘不了它的美味) 圖/伊東海港城官網 除了7月份重新開業的冰店外，還開設了一家布丁專賣店。可以將當地的食材與澤西香草和冷凍酸奶冰冰混合，享受新鮮的味道。布丁外觀可愛的瓶子，味道濃郁，是一種原汁原味的布丁，帶有清爽的甜味和醇厚的口感。（取自伊東海港城官網） 圖/伊豆高原プリン官網 圖/伊豆高原プリン官網 圖/伊豆高原プリン官網 伊豆高原各式布丁 圖/伊東海港城官網 限定香濃靜岡茶霜淇淋杯 電話號碼：0557-38-9000 營業時間：9：00-18：00 樓層：溫泉嶺一樓 座位數：商店有20個座位，露台有24個座位 伊豆高原ビール (以新鮮海產丼創業，至今依然為人津津樂道。使用伊豆半島海域出產海鮮製作，喜愛海鮮丼的您絕對不能錯過) 圖/伊東海港城官網 有各種各樣的海鮮和套餐，提供新鮮的海鮮，每日更換的菜單以及伊豆高原啤酒成立時的標準意大利菜單。推薦露台座位，可以在海風吹拂的同時用餐。 圖/伊豆高原ビール官網 圖/伊豆高原ビール官網 圖/伊豆高原ビール官網 電話號碼：0557-38-9000 營業時間：11:00 – 最後一個訂單20:30 樓層：溫泉嶺一樓 座位數：商店有150個座位，露台有72個座位 3.海螢火蟲休息站 地址：292-0071 千葉県木更津市中島地先 特色簡述：位於千葉縣的人工島上，周邊環繞海洋。本身不僅僅是一個高速公路的休息站，更是一個集美食、伴手與購物中心於一身的全能型道路休息站。 圖/FB@海螢火蟲休息站 圖/FB@海螢火蟲休息站 圖/FB@海螢火蟲休息站 特色店家： 木更津庵(房總半島捕獲海鮮製成的各式海鮮餐點，豐甜滋味令人難以忘懷) 圖/FB@海螢火蟲休息站 “木更津庵”是在川崎甲板上的5樓餐廳的一個用餐地點.這裡有最新鮮的魚料理，看著大海, 你可以享受美食推薦的食物，在看著海的同時, 享受奢華的時光。 圖/海螢火蟲休息站官網 圖/海螢火蟲休息站官網 營業時間：星期一～星期五/ 11:00-21:00 、星期六、日、節假日/ 8:30-22:00 ※8:30～11:00只提供早餐菜單 波市(特有的海瓜子鹽味拉麵只有這裡看得見！) 圖/海螢火蟲休息站官網 圖/海螢火蟲休息站官網 圖/海螢火蟲休息站官網 營業時間：星期一～星期五/ 9:00-24:00 、星期六、日、節假日/ 9:00-24:00 4.道の駅 保田小学校 地址：299-1902 千葉県安房郡鋸南町保田724 特色簡述：由廢校的小學改建而成，保留小學建築內的特色。休息站內有產地直送的蔬果及當地美味食材製作的食堂餐點，集合在地文化並且同時活化了該區觀光的交流，充滿濃濃日式風情。 圖/FB@道の駅 保田小学校 特色店家： 里山食堂(位於舊校舍一樓，提供日本食堂中會出現的經典菜色，樸實而簡單的滋味邀您一起品嘗) 圖/道の駅 保田小学校官網 營業時間：平日11:00至15:00、週六，週日，節假日：11：00至15:00，週二定休 5.道の駅 ましこ 地址：321-4225 栃木県芳賀郡益子町長堤2271 特色簡述：以田園風光、三角及巨大土壁建築特色聞名。自2016年開幕後大受歡迎。除了建築本體獲獎無數之外，在這裡可以欣賞益子町獨特的燒陶藝術作品、品嘗在地美食，在時尚而融合日式建築風格的氛圍中，留下特殊的休息站回憶。 圖/FB@道の駅 ましこ 特色店家： ましこのごはん (使用當季新鮮食材推出的限定菜單，堅持採用地產美味，多變化的餐點種類是最大特色之一) 圖/道の駅 ましこ官網 用從Thinba養雞場出產的新鮮雞蛋，要使用此3種醬油【Tamakon醬油】【酸醬油】【深口醬油】。 烤豬肉和春季蔬菜特製番茄和蒜醬套餐 圖/道の駅 ましこ官網 烤豬肉串- 在低溫烹調的豬肉味道特別好 鮭魚牛軋糖格拉斯- Boulange 770特別製作 圖/道の駅 ましこ官網 草莓奶昔 蔬菜奶昔 營業時間：早上 9:00-11:00、午餐 11:00-14:00 咖啡館時間：14:00至18:00 （最後點餐17:00） 益子的賣場 (在地新鮮農產品、加工品乃至手工藝一應具全，居有益子特色的產品可是在這裡才買得到喔!) 圖/FB@道の駅 ましこ 圖/FB@道の駅 ましこ 在益子土地上種植的新鮮“農產品”及加工產品，如新鮮蔬菜，鹹菜和果醬，以及時令水果，也有手工藝品鎮獨有的“工藝品”。 圖/FB@道の駅 ましこ 圖/FB@道の駅 ましこ 圖/FB@道の駅 ましこ 想去富士山的遊客有福了！日本JR推出特快列車 最新資訊報你知 #日本必去 #日本必吃 #日本旅遊 #特色休息站 

秋冬旅遊來澎湖: 海灣燈光節、虎井嶼藝術季、美食券補助、三天兩夜行程推薦【澎湖系列Ep.1】

提到澎湖，眼前總是浮現那湛藍的海水、熱情的太陽還有美麗的海底世界。澎湖一直都是夏天旅遊的首選，但秋冬時的澎湖又有什麼呢？其實正因為秋冬是旅遊淡季，澎湖政府為了吸引更多遊客，也安排了許多特別的活動。剛從澎湖玩了三天兩夜回來的云，今天就要來告訴你們，秋冬時節去澎湖有什麼好玩的~ 哈囉大家好~ 我是愛旅行也愛當宅宅的云，歡迎來到云的旅遊口袋名單! 接下來會有一系列的澎湖旅遊介紹，而系列首篇文章將介紹澎湖秋冬的活動以及簡單介紹三日遊的行程安排! 文章會分為以下幾個區塊，大家也可以直接下滑到有興趣的標題喔! 目錄: 三個問題告訴你要不要秋冬去澎湖 在開始介紹秋冬活動前，可以先思考以下幾點，來決定你適不適合在秋冬去澎湖喔: 1. 想玩本島還是跳島呢？ 許多人到澎湖，除了騎車環澎湖本島外，還會搭配跳島的行程，到吉貝、七美等小島遊玩。但是秋冬澎湖的風不是普通的大，雖然靠海吃飯的澎湖人已經習慣這樣的風浪了，但遊客如果在秋冬搭船出海的話，很容易吐的亂七八糟。也因為這樣，秋冬基本上是沒有跑外海的旅遊行程喔！但如果真的想去外島玩的話，可以考慮參加虎井嶼藝術祭，報名後會直接包船前往虎井嶼，以下也會介紹這個活動。 2. 想玩水上設施嗎？ 來到海島不玩水上設施好像就過意不去，即使不能出海，澎湖本島有些沙灘的水上活動還是會照常進行，像是林投公園旁邊的隘門海灘，這次去就看到不少在玩香蕉船的旅客。不過秋冬季節遊客畢竟比較少，有些業者會選擇乾脆休息，選擇上來說會比夏天前往還要少。如果有興趣的話，也可以到KKday上面先預約水上活動，這樣也不用怕到時候到了澎湖才發現沒有水上活動可以玩。 3. 打算騎車還是開車呢？ 通常到澎湖玩都是租一台機車到處亂逛，而我這次的旅行也不例外。但是經過這次的經驗，我非常建議秋冬到澎湖玩的朋友有汽車駕照就果斷租汽車吧！原因沒有別的，就是那個風啊！騎在跨海大橋真的是有種機車在飄移的感覺，超可怕😱 也許你會覺得，如果只玩本島的話、又沒太多水上活動選擇的話，三天兩夜感覺太長，但是這次我玩下來，發現三天兩夜根本不夠！（而且已經去過四次澎湖的我，這次跑的幾乎都是沒去過的行程） 所以如果你會開車、打算好好玩本島、不介意水上活動很少，不如就讓我們一起看看秋冬到澎湖可以玩什麼吧！ 澎湖海灣燈光節如夢似幻的燈飾展演 這次完全是衝著海灣燈光節去的，位於馬公市中心的燈光節，共有兩個出入口：分別是介壽路跟中山路，展區並不小，圍繞著整個港灣。 圖片來源: 澎湖海灣燈光節官網 裡面主展區的燈飾特別夢幻的，不管是蒲公英還是鑽石迴廊都讓人少女心大爆發❤️ 而第二展區則是以海底世界為主題，充滿童趣的燈飾，非常適合小朋友來玩。裡面也有些可以讓你互動的燈飾，雖然互動度我覺得沒有特別高，但小朋友來玩應該也會玩得很開心~ 美中不足的是燈光節的表演不如我想像中的絢麗，主場區的美人魚展演時間五分鐘而言。美人魚轉個圈配合後方的水舞秀，並沒有太多花俏的展示。 我覺得來這裡不需要特別挑有燈光秀的時間其實也還好。不過如果還是想親眼看看這些表演的話，可以參考一下這張表演表喔！ 圖片來源: 澎湖海灣燈光節官網 另外如果你預計在星期二四六的日子來看燈光節，可以考慮參加他們的闖關小活動！只要跟當天指定的燈飾拍照，就能拿到限量的人魚檯燈，每天限量50名喔！ 延伸閱讀: 2020澎湖國際海灣燈光節開跑，活動時間&展場必拍亮點都在這！ 澎湖美食季替你省下兩餐的錢 這個時間到澎湖還有另一個好處，那就是澎湖政府補助了每位遊客$500元的美食券，可以直接在90+家店做使用，包含海鮮店、火鍋、知名連鎖品牌以及伴手禮店。 申請方式也很簡單，總共有三樣東西要繳交： 準備好這三樣東西就可以到馬公市的海洋地質公園排隊兌換囉！ 基本上是可以抵一到兩餐的飯錢，非常值得！缺點是澎湖美食季官方網站的店家查詢超難用，而且大部分的店家都集中在馬公市中心。 節省大家查餐廳的時間，云這裡推薦大家去兩家這次吃完很好吃的店裡享用，分別是在地澎湖小吃店- 原味漁村小吃 以及 清爽的海鮮蒸鍋料理鮮食堂。 配上秋冬旅遊補助，這趟澎湖之旅可以省下不少錢呢！之後也會專文介紹鮮食堂喔！不想錯過就別忘了追蹤我啦😊 延伸閱讀: 旅遊補助確定到十月底！安心旅遊補助訂房免驚！ 虎井嶼藝術季一探世界七大神祕島嶼 圖片來源: 虎井嶼藝術季官方FB 老實說，我是在澎湖的第二天剛好看到藍白拖來澎湖演講的臉書貼文，才知道有這個虎井嶼藝術季。查了之後，真的很後悔自己沒有先做功課，不然就會想辦法參加了 虎井嶼位於澎湖的南端，被列為世界七大神祕島嶼。更有台灣貓島之稱，這次配合藝術季，更是推出了貓咪尋寶活動，只要在島上找齊所有的陶瓷貓咪並合照，就能獲得一隻陶瓷貓作為紀念喔! 但就像前面所說，現在已經很少搭到外島的船了，如果要參加虎井嶼藝術季，就必須提前上網填寫報名表，在周日固定時間包船前往島上喔! (費用每人850元) 有興趣的朋友可以到他們的粉專看看，報名表單裡也有詳細的行程規劃。 本島玩什麼？ 所以我三天兩夜還玩不夠的本島之旅到底去了哪裡呢？ 在這裡先跟大家分享一下我三天的行程，為了不要讓文章篇幅過長，之後會專文介紹各個景點喔！記得追蹤我的Popdaily或是Instagram，不要錯過文章囉! 第一天： 從租完機車開始> 原味漁村小吃（推）> 四眼井附近散步 > 地質公園（普通）>林投公園（推）>及林春咖啡館（推）>貝殼教堂（普通）> 晚餐:鮮食堂(大推) > 海灣燈光節 (大推) >篤行十村（建議下午或傍晚前往） 第二天： 飯店早餐>奎壁山（建議退潮前往）>絕美嗨景（推）>南寮村落（推）>午餐:鮮來再說（普通）>天堂路（普通：風太大不好拍美照）>西嶼漁翁島燈塔（普通）>外垵漁港（普通）>西嶼西臺（軍事迷推）>大菓葉玄武岩（推）>二崁聚落（大推）> 回馬公吃晚餐 (普通) 第三天： 北新橋牛雜湯（大推）>蛇頭山（大推）>風櫃洞（推）>蒔裡海灘（普通）>山水公園（大推）>回市區買伴手禮: 澎祖 (推魷魚絲) >Pier 3 (普通) > 機場 其實如果看地圖的話，會發現這次安排的沒有很順，也導致還有很多西嶼的景點沒有去到，像是雙曲橋、池西玄武岩等等。原因是因為這次去澎湖前其實沒有做什麼功課，一切都是當場靠觀光地圖、網路還有可以搜尋附近景點遊記的愛食玩App。 在這裡建議大家用一整天的時間待在西嶼，全部玩完後，另外兩天再從中間玩回來。一來是西嶼真的超遠，導致我們第三天就算有時間也不會想再騎過去補玩沒玩到的景點，二來是很多新興的景點都是在西嶼，所以安排一整天的時間在那裡一點都不為過。 那今天的介紹就到這裡啦! 希望今天的文章對你接下來的澎湖之旅有幫助~ 看完也想趕快來場秋冬澎湖之旅了嗎? 趕快線上預訂行程吧! 👉 點我進入KKday預訂行程 👉 點我進入Klook預訂行程 👉 點我進入Agoda找便宜飯店 如果喜歡這篇文章，別忘了在底下按顆愛心給我鼓勵，也別忘了追蹤飄泊的云，接下來將會有一系列的文章，帶你更深入的認識以上提到的這些景點! 澎湖秋冬旅遊系列 【Ep.1】秋冬旅遊來澎湖: 海灣燈光節、虎井嶼藝術季、美食券補助、三天兩夜行程推薦 【Ep.2】澎湖Top1秘境! 後寮天堂路真的那麼美嗎? 潮汐表、交通方式一次告訴你 【Ep.3】澎湖南環半日遊推薦，原來南環除了風櫃洞還有這些美景!? 更多打卡介紹 【台南永康】打卡新景點zerozero拆車夢工廠:整個拆車廠都是你的攝影棚 【小石鍋】一人獨享高CP值燒肉火鍋！附菜單、價格、營業時間 [漫步台南] 安平小旅行 --全台唯一的軍艦博物館 台中西區•咖波迷必逛，療癒指數破百的咖波屋 174翼騎士驛站玻璃天空步道，台南觀夕好去處 【2020 台南景點Top 10】來台南就是要來這裡打卡! 十鼓文創園區一日遊懶人包：門票、設施、交通介紹 作者介紹 我是云，喜歡出門旅行也喜歡在家追劇。如果喜歡我的文章，歡迎按讚及訂閱，我將不定期的更新旅遊類及娛樂類的文章 Instagram: https://www.instagram.com/yun_wanderlust_tw Popdaily創作者計畫: https://www.popdaily.com.tw/user/203389 WordPress: https://mychapterblog.wordpress.com/ #澎湖 #澎湖三日遊 #離島景點 #澎湖景點 #澎湖海灣燈光節 #虎井嶼藝術季 #澎湖美食季 #秋冬旅遊

綠島限定，樸實而華的小島生活！安心旅遊補助、振興券、三天兩夜行程規劃與花費大公開！

撰文作者/ LoisCálida#洛伊斯 太陽漸漸的將黑夜吞噬，我們依然奔馳在寬敞道路上，當我點播音樂鍵望向車窗外，就像電影中的主角朝著夢想追逐，心中格外平靜，而一旁的朋友們還在熟睡做著美夢呢！ 這次，以不同的方式詮釋「旅遊」，在文章開始前加入「文章導讀」讓你們可以快速了解文章會提及到的內容，每部分與我的故事相結合，進而產生「微日記」的感覺，希望你們會喜歡！ ⟜ 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐌𝐞 ⟜ 𝐀𝐫𝐭𝐢𝐜𝐥𝐞 𝐍𝐚v𝐢𝐠𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 - 從台北到綠島該怎麼去- 我們因為小島而聚集在這兒 綠島 • 這兒家- 三天兩夜四人慢遊~還有當地人才知道的打卡景點- 將廢棄物賦予新生命，綠島大街特有的文藝攤販 Re. 洄藝- 綠島三天兩夜總花費 從台北到綠島該怎麼去？ 「欸！要不要一起去綠島，來個 double dating！」當 R 這麼詢問我時，立馬問 A 要不要跟我去，這趟旅程約的很突然，大約在出發前一個月左右，日程訂下後趕緊地開始旅遊前置作業，上網找遍關於去綠島的方式，有以下幾種，而我們選擇第二種方式。 原來訂購火車票的時間在出發日前兩個禮拜的午夜12點，意思是假設出發日往前推兩個禮拜落在07/05， 你該在 07/04 與 07/05 之間的午夜訂購，而非 07/05 與 07/06 之間的午夜，我們就是搞錯，導致訂不到期望時間的火車票，在一陣兵荒馬亂之下終於找到替代方案，開啟三對情侶的綠島之旅。 ⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 我們因為小島而聚集在這兒 綠島 • 這兒家旅宿 我睡眼惺忪的告別舒適的雙人床，將落地窗打開，走出陽台，靜靜的迎接在綠島上的早晨，稍微梳妝打理，下樓享用綠島 • 這兒家為我們準備手作精緻早餐，美好的一天就此展開。 那天，下船後來到這個佇立在太平洋上的綠島，我知道下次我還會再次拜訪，以長期居住抑或者打工換宿的方式細細體會小島生活。 圖 / @annros_e 提供 近期，離島遊客大增，訂房難度增加，找遍 agoda 各個民宿始終找不到三間雙人房，我轉而使用臉書搜尋「綠島民宿」，出現蠻多在訂房平台上沒看到的民宿，各個獨樹一格，最後選擇綠島 • 這兒家的「三天兩夜四人漫遊方案」，可以升級深潛或者增加其他行程，而我與 A 因為沒有機車駕照故選擇電動機車環島，島上可以充電的地方只有一個，若要充電還需在營業時充電，建議一天行程要結束前先充電。 圖 / 綠島 • 這兒家授權提供 ⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 三天兩夜四人漫遊~還有當地人才知道的打卡景點 一腳踩入海水之中，沁涼的海水瞬間降溫了身軀，這裡是這兒家的姊姊所推薦的消暑地，位在柴口浮潛區附近封閉的海域，適合還不知道要去哪卻又想盡快消暑的我們，也相對安全。 慢行騎進山間小路，關閉機車大燈，將雙眼闔上約十秒鐘，再次睜開雙眼仰望星空，哇~ 驚嘆聲劃破寂靜的夜晚，當地的教練說在綠島平均每十分鐘會有流星經過，我很努力的找尋卻未看到有些可惜，這場夜間巡禮是包含在這兒家四人慢遊方案行程之中。 遠離城市喧囂，享受此時此刻教練為我們介紹每個星座的位置，並告訴我們關於星座的故事，這讓我想起小時候看的卡通節目「天神向前衝」，很不幸地這趟巡禮我與 A 並未待到最後，電動機車的電量不夠我們繼續前行，我們只好忍痛放棄，而朋友們繼續前行尋找梅花鹿。 遞過教練給的樹葉，揉一揉後擦在蛙鏡上，防止蛙鏡起霧！埋進大海之中探索真實版的「海地總動員」雖然沒看見小丑魚卻也看到許多多莉，還有一種很特殊的魚，兩眼之間長了與皮諾丘相似的鼻子，google 大神告訴我牠是「短喙鼻魚」。 雙手淨空好好保持平衡！ 像玉一般的翠湖在藍洞附近，走在崎嶇不平的岩石上，需要雙手淨空保持平衡！小心行徑！即便不會游泳也沒關係每個人身上都會穿上救身衣，，翠湖也可以跳水，想體驗跳水樂趣的朋友們可以趁機體驗看看！ 海浪拍打著岩石，這是從翠湖看過去的風景，蔚藍的大海與翡翠的翠湖形成對比。 來到綠島勢必要體驗「朝日溫泉」，你會說天氣這麼炎熱還泡溫泉？朝日溫泉有分兩個區塊，分為天然與人工，天然部分靠近大海溫度較高，已曬傷的我們下去還有些刺痛，然而人工不分的泉水溫度較低，即便在炎熱的天氣泡也不錯，這裡非常適合早起看日出、夕陽西下欣賞橙黃色的光渲染天空，也適合在晚上的時候在這仰望繁星！ 我與 A 走在朝日溫泉旁的大草原上，風景遼闊，海風輕吹我的臉頰，走在草原最頂端，更加確定了還要多去其他離島遠離城市喧囂體會小島生活。 這兒家的姐姐告訴我們，綠島上有個 google map 找不到的酒吧，酒吧充滿小島風情，若想去還必須提早到才有機會有位置，本來我們想去體驗但因為人太多等候的時間較長，便作罷，下次一定要去感受一下！ ⚠️ 未滿18歲請勿飲酒，開車不喝酒，喝酒不開車。 ⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 將廢棄物賦予新生命，綠島大街特有的文藝攤販 Re. 洄藝 走在綠島最熱鬧的一條街「綠島大街」，朋友說有如縮小版的墾丁大街，看著民宿姐姐脖子上所掛的魚尾項鍊，激發我想找個紀念品留作紀念，走遍綠島大街上的紀念品店，始終找不到自己中意的，接著，閒晃時剛好看到位在島上全家對面的小攤販，利用海邊的廢木料，巧手改造而成，除了項鍊外，還可以做成耳環、手環、吊飾、筆記本等等，渲染的部分可以與老闆討論想渲染的顏色，成為獨一無二的飾品，剛好那時隔天就要回本島，老闆也說寄送到本島，太貼心了！ ⟜ 𝐈𝐧𝐟𝐨 綠島三天兩夜總花費 船票(來回) $1,120 包車(來回) $2,167三天兩夜四人漫遊方案 $5,150加訂行程 藍洞秘境 $ 600安心旅遊補助 -$1,000 (三間房六人平均一人折扣)振興券 -$1,500 (這次綠島我使用的振興券)------------------------------------------------------------------總花費 $6,537 現在去離島遊客很多，相信近期大家也看到新聞了，若想避開人群可以先選擇台灣本島旅遊，去離島旅遊的朋友們也記得將回收物品帶回本島回收，共創離島綠色旅遊。 綠島真的很美，回去後跟 K 說以後可以住在綠島，一起同行的朋友也跟我有相同感受，她很震驚，用說的、照片上你可能不了解，畢竟是以我的視角呈現，直到你真的去過一次，就會懂我在說甚麼了。 如果認為這篇文章有幫助到你，歡迎按愛心、分享，也歡迎追蹤我。 ⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐌𝐞 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @soyloisch 𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤 Lois Cálida ⟜ 𝐑𝐞𝐚𝐝 𝐌𝐨𝐫𝐞 #綠島 #離島 #台東 #這兒家 #朝日溫泉 #浮潛 #藍洞秘境 #夜訪梅花鹿 #洄藝 #微出國 #PopDaily #波波打卡

《義大利自由行》佛羅倫斯比薩兩日行程、花費！還要告訴你哪裡有雷不要去

早上從米蘭搭italo去佛羅倫斯 車程兩個小時 差不多是高雄到台北的距離 klook票價870元 ▪️ 延伸閱讀▪️ 為什麼我不買歐洲鐵路通行證 中午抵達佛羅倫斯先推行李去check in 我們的住宿在阿諾河對面 也就是出火車站要過河才能到住宿 用走的大約20分鐘 為了不搞死自己我們決定坐公車 首先現在火車站裡面的八號或九號窗口買公車票 一張單程票1.5歐 住宿 Casa vacanze（兩晚1320/一人） 放完行李後開始漫遊佛羅倫斯 （全程步行） ▪️️老橋 ponte Vecchino 佛羅倫斯最老的橋 聽說天氣好的話可以看夕陽 整個城市都是鵝黃色的建築 要新不新要舊不舊的 ▪️ Tutto 99 Cent 之前有人說這裡很好逛 反正就是一家所有商品0.99歐元的雜貨店 有文具、玩具、五金、生活用品跟零食 沒什麼好逛的所以不用浪費時間 ▪️約茶 太想念手搖杯所以買個黑糖珍奶喝喝 說黑糖沒黑糖味 整杯奶茶只有珍珠有一點甜味而已 一杯5歐 沒關係沒關係我們喝的是鄉愁 ▪️中央市場吃牛肚包 必吃美食之一 沒吃等於沒來過義大利 Nerbone 在中央市場生意超好 1872年到現在有百年歷史了 還有座位區 原本要點牛肉包但是賣完了 牛肚包是用牛的內臟做的 一個4歐 料多到炸出來 三點多開始持續下大雨 整個下午不知道能去哪裡只好準備回家煮晚餐 在住宿附近的家樂福買晚餐食材 出來後友人手機馬上被偷 於是追小偷然後跟小偷對峙僵持了半小時 ————————————— 第二天 佛羅倫斯到比薩車程約50分鐘 來回票價klook買630元 ▪️illy café 距離火車站約5分鐘 我喝到世界好喝無敵濃醇香的熱可可！！ 我大概知道為什麼歐洲人不喜歡連鎖咖啡了 因為每一間店都有專屬自己的味道 也因為獨一無二 所以擁有各自的客群 ▪️比薩斜塔 最好一早就抵達 九點前是拍照的最佳時間 因為九點後陸續有很多團客進來 整個廣場都是人 要拍照都要排隊 不然就是背景會有一堆人 下午兩點回到佛羅倫斯後 先到車站6號月台的警局做筆錄 接著去吃午餐 ▪️Irish pub 在百花大教堂旁邊的餐廳 我們坐在室外 點了一份千層麵、薯條、培根蛋黃麵 唉 在景點附近的餐廳就不要妄想能吃到多好吃的東西了 能填飽肚子就好了 連培根在哪裡都快要看不到了 ▪️ 百花大教堂 是文藝復興時期的建築 中世紀爆發黑死病後被迫中斷建造工程 這段黑暗時期過後梅第奇家族資助了教堂的穹頂工程 完工後義大利的建築成就來到了巔峰 這座教堂也成為佛羅倫斯的象徵 因為時間不早了所以沒進去參觀 到處晃晃之後就準備趕路去米開朗基羅廣場 ▪️米開朗基羅廣場 從教堂過來差不多步行25分鐘 因為在半山腰走上來也累了 這裡很像巴黎的聖心堂 是整個城市的制高點 當然也能看到老橋跟百花大教堂 廣場還可以聽歌看表演 建議傍晚來就能拍到白天黃昏跟夜晚的景觀 看完夜景坐公車下山回家煮飯 🎬佛羅羅斯比薩vlog 💰花費總整理 晚餐、早餐食材10.5歐 牛肚包4 歐 Irish pub午餐7.8歐 車票4.5歐 住宿1320元（城市税4.5歐） 比薩來回車票620元 👉🏻歐洲自助懶人包 ▪️七萬歐洲自助旅行20天攻略｜住宿機票交通票券網卡分享 ▪️夢幻城市威尼斯一日遊必去打卡景點 ▪️佛羅倫斯比薩兩日行程、花費！還要告訴你哪裡有雷不要去 ▪️跟著奧黛莉赫本遊羅馬！四天行程門票花費、機場交通懶人包 ▪️巴黎-布魯塞爾一天玩起來攻略｜淡菜啤酒鬆餅薯條巧克力成就達成 ▪️比利時布魯塞爾美食-Chez Leon百年淡菜老店 ▪️《巴黎自由行攻略》用兩日博物館通票及Navigo Pass暢遊巴黎 ▪️在巴黎必做的八件事｜體驗巴黎日常的浪漫及巴黎美食清單 8 things to do in Paris ▪️《倫敦自由行》為什麼一定要買London Pass及牡蠣卡？四日行程花費總整理 ▪️有別於旅遊書寫的來倫敦必做十件事｜things to do in London Top 10 #義大利 #佛羅倫斯 #歐洲自助 #義大利自由行 #比薩

全家【生榛果濃可可滿餡麵包】Rich Rilling 

FamilyMart 全家生榛果濃可可滿餡麵包 Hazelnut Choco Cream Rich Filling X 海鹽可可濃郁奶霜 撕開包裝後，外表普普通通。 類似於安米上小學時，在食堂裡常常購買的長條麵包。 一口咬下，麵包鬆鬆軟軟。 對半扒開，內餡微厚， 巧克力的味道本身不算非常突出， 但屬於越嚼越香的類型。 榛果碎雖然肉眼上不易察覺， 可是入口時，口口都能感受到它所带来的颗粒感。 整體甜度适中，不乾口。 裡頭的榛果碎也讓咀嚼時不那麼單調。 安米已經吃了N次了！！ 有一陣子，去到全家只要一發現它就會忍不住想要選擇它😂😂，安米個人很推薦啦！！ . . . . . . . . . . . #全家 #全家便利商店 #巧克力 #全家榛果濃可可滿餡麵包 #Hazelnut #Choco #Cream #早餐 #點心

『 KORENA珂蕾娜 』媽媽的日常奢華時刻、魚子金萃精華、小藍鑽晚霜、肌膚悄悄逆轉時光、低調的奢華

當媽媽後，總覺得每天都在跟時間賽跑。早上趕著幫孩子準備早餐、出門上班，下班後還要面對一連串家務與陪伴時光。每天照鏡子時，最怕看到的是那份「倦容」膚色黯沉、細紋悄悄浮現、彈力也不如以往。我常想：真的有保養品能擦出媲美醫美的效果嗎？ 直到最近入手了來自韓國的原裝品牌 KORENA珂蕾娜他們家的兩款明星組合：#魚子金萃精華 #小藍鑽晚霜讓我重新相信居家保養也能有醫美級修護力這句話。 【#KORENA 珂蕾娜 魚子金萃精華 × 小藍鑽晚霜】來自 #韓國原裝進口，主打「魚子 × 松露」貴婦級成分完全讓人有一種「江南貴婦保養秘傳」進駐家中的感覺 😍質地、香氣、設計細節，全都讓我一試成主顧。 魚子金萃精華打開就被驚艷 第一眼看到這瓶精華時，外觀就讓人印象深刻。業界首創「雙層專利瓶」設計，按壓的瞬間能同步釋放出 99%活性鮭魚子＋鱘魚子精華＋頂級黑白松露。 那一抹金色光澤，質地細緻得像微光液，推開的瞬間就融進肌膚裡吸收速度非常快，不黏膩也不厚重。 我最喜歡的是它帶來的緊緻感。連續使用一週後，照鏡子時會有那種，臉好像變得比較有精神的感覺肌膚的輪廓線變得更明顯，甚至有點像剛做完電波拉提那種微微被拉住的彈力。 隔天起床照鏡子時真的有感覺：自然透亮、肌膚變得更滑、更服貼，連妝容都更有光澤感，氣色大提升！ 璀璨時空小藍鑽晚霜、晚安後的關鍵修護時刻結束一天的家務、哄完孩子入睡後，我最期待的時刻，就是替自己上最後一道鎖水防線。 這瓶小藍鑽晚霜，質地像雪酪一樣綿滑，推開會化成柔潤的乳狀，完全不厚重。它主打深層鎖水 + 抗老修護，幫助肌膚在夜裡自我修復，建立穩定的防禦力。 我特別喜歡它「固態雪酪質地」不像一般晚霜濃厚黏膩它在手心一抹就乳化成絲滑質地，延展開來完全不厚重反而是帶點柔霧感，讓肌膚像是蓋上一層柔軟的睡眠毯。重點是即使在台灣這種濕熱氣候，也不會有油膩感，混合肌也能安心使用。 香氣是清雅淡香，和魚子精華不同調，但都一樣低調有質感。擦上去後的包覆感很舒服，隔天醒來肌膚摸起來滑嫩細緻、臉色穩定透亮。 在韓國，這組被稱作「江南貴婦保養秘傳」不是沒有原因。它不只是包裝漂亮、成分高級，而是那種「真正有感」的保養。 對我來說，它取代了繁瑣的醫美療程也讓日常的保養變成一種享受。每天花幾分鐘在鏡前，好好對待自己的肌膚讓媽媽的樣子不只是堅強，也可以光采動人。 媽媽的小小幸福時光 當孩子睡著、家裡安靜下來的時候，我最期待的就是那幾分鐘的保養時光。擦上魚子金萃精華，輕輕按摩臉龐，再用小藍鑽晚霜收尾整個過程就像一場屬於自己的療癒儀式。 這不只是保養，更是一種提醒──「媽媽也值得被好好對待」。【#KORENA珂蕾娜】讓我重新感受到保養的愉悅：頂級成分、親民價格，讓每一位忙碌的女性都能在家體驗貴婦級的呵護。再忙，也要給自己留下一點時間，讓肌膚發光，讓心情閃亮。 它讓我重新定義「在家保養」的價值不只是塗抹保養品，而是給自己一份溫柔的儀式感。讓歲月的痕跡，變成自信的光澤。 購買連結 官網：https://www.korena.tw/products/premium-gift-set FB粉絲團：https://www.facebook.com/korena.tw iG專頁： @korena.tw 🌟🌟🌟如果喜歡皮球媽的分享，可以追蹤以下平台喔(〃∀〃)🌟🌟🌟 粉絲團：小皮球看世界痞客邦：小皮球看世界ＩＧ：詹騟橤個人臉書：詹騟橤波波黛莉：皮球媽就是愛分享 ＹT：詹騟橤愛食記：詹騟橤窩客島:詹騟橤小紅書:皮球媽 🔗 喜歡這篇分享嗎？歡迎留言、分享給需要的爸媽朋友，或追蹤我的部落格【親子行旅日記】獲得更多景點推薦！ #KORENA #璀璨時光金萃系列 #璀璨時空魚子松露極致金萃精華#璀璨時空魚子#松露極致金萃永恆晚霜 #魚子金萃瓶 #魚子精華液 #小藍鑽晚霜#魚子金萃瓶 #魚子精華液 #小藍鑽晚霜 #韓國抗老傳奇＃小皮球看世界 ＃皮球媽就是按分享

2025 0423我開始把“我想做”變成“我正在做”：突破 Breakthrough

2025 0423我開始把“我想做”變成“我正在做”：突破 Breakthrough 這一天是4月20日，星期日。 我沒有賴床，照前一晚的安排，搭乘公車前往上課的地方。 其實，不久之前，甚至去年，我就有這樣的想法，但後來都被我的惰性和貪圖享受的心情給擊退了，直到今日，才實現當初的計畫。 沒想到週日早晨搭乘公車的人很多，有老人家，也有許多年輕人和學生，從開始騎摩托車通勤，至後來上班，公車，已是我非常多年未再經歷過的事情，今天重溫擠公車的事情，感覺蠻是新奇。 可能是因為週日，行車時間較平日來得短促，這樣很是剛好，不然以今早駕駛大哥急煞車，猛踩油門的開車習性，我可能下車時兩手肩膀皆已脫臼了。 抵達上課地點，還有時間吃早餐，一邊看雜誌，一邊喝咖啡，吃三明治。 啊！ 上次這樣悠閒地吃早餐，一邊專心閱讀雜誌已是好久好久以前。 查覺到這件事情，我內心激起一些小火花，又再度找回了一點點的過去的自己。 我想，這次沉潛低調時期，還有一個很大的任務等待完成，那就是找回並且拼湊過去自己的完好模樣。 今天的兩個主題，其中第一個講師的內容有點讓我失望了，因多是基本且應該大家都熟悉的，原是期望能有不同的學習。第二個主題，講師幽默且內容蠻有意思的，讓我覺很是有收穫。 現在回想，我發覺到，我又犯了自以為是的毛病了。 那些提問的同學，很有可能，不是不知道答案，而是為了營造課程氣氛，為了給與講師正向的回應而進行提問。 對於這樣的情況，我內心裡是矛盾的，雖是正向鼓勵，可，會不會造成講師對於學習者程度的錯覺。 我最近復胖到一個誇張的程度，是那種慘不忍睹的醜樣。 所以這一天，除了搭乘公車以外，我想要多消耗身上的熱量，於是預計從上課地點走路去哥哥家。 加上要努力縮減不必要的支出與費用，其中停車費和車子的油費，是每個月一項大金額的開支。 所以當哥哥說他的摩托車要送給我時，我不僅欣然接受，還急著催促何時我可將車騎走。 我的哥哥，他對我們的關心和照顧，在於生活的許多層面上。 之前我常幼稚地不開心，因認為沒有感受到兄長的手足之情。 其實，一切皆是自己過於依賴，過多貪心而形成的嗔。 記得問題發生的時候，哥哥請我吃大餐。 那時的我毫無興致品嘗美味，哥哥也知道，但他想透過這美好的食物告訴我，人生還有很多很美很好的事情，且家人都在身邊陪著，我不是一個人，我的人生也不會只有無盡的黑暗。 哥哥一直以來都是用行動與行為讓我們體會他的心意。 我之前跟家人說想要找台摩托車代步，節省開車的費用。 謝謝老天的安排，謝謝哥嫂的體貼與照顧的心意，哥哥將他的摩托車送給了我，於是安排今天課程結束後，要將摩托車騎回自己的住處。 讓自己的生活添上新回憶，重新體驗二十多歲，那時的青春馳騁於馬路街頭，風呼嘯而過，結果變成了一枚瘋婆子的模樣。 這一天，打算在回家的路上，經過的小吃店，享受著一盤好好吃的甜不辣和一碗熱呼呼麵線當作午餐。 沒想到，排隊人龍好長，內用位置也客滿，肚子很餓的我就馬上決定改吃花生麵包和肉鬆豆皮壽司，這兩樣是從小吃到大，有與媽媽愛恨情仇的回憶。 買好後才想起來，後背包裡有塊麵包，是馬鈴薯沙拉，得今天食用。 好猶豫呀！ 丟食物是浪費可恥的行為，但是我太胖了，需要減重。 傷腦筋。又是記憶力差惹得禍。 到了哥哥家，以為沒人在，沒想到哥哥早上有事情，獨自先回來。 跟哥哥聊一下天，一起看著電視，剛好介紹著8年前我曾經很想購買的房子，當時因爸爸反對，加上若真買房，我未來會有長達20年不能任性地離開職場。 於是不想再被現實窘迫困住的我退縮了。 然後我就如此錯過了成為小富婆的機會。 電視上報導著那棟房，買好的屋主就沒人再釋出以外，房價也漲了4倍。 這真的是『命裡有時終須有，命裡無時莫強求』。 要騎車回家時，天色突然陰黑了起來，想趁雨才剛下，趕緊出發。 老天就是這樣捉弄我，他知道我的負面思緒直悶在心裡，可能希望幫我宣洩情緒，車子才騎到路口，雨勢磅礡地用力擊打在地上。 安全帽上的遮風罩，一串串雨珠不停落下。 還沒抵達住處，鞋子已全濕，褲腳也沒覆沒，安全帽內滴著小雨，真的是睽違很久的狼狽呀。 還好，這趟路程，是回家。 回到家，正好熱水熱澡，不擔心會感冒。 而這天的2張牌分別是 ~ 女人迷卡牌：『Time to Change，有了自己的標準，就不覺得老是在妥協或放棄。』 塔羅牌抽到的是：【Seven of Worlds，突破 Breakthrough】。 連結 ~ 現在的我，將心底的轉變，具體形象地顯現於行為上。 現在我正在經歷一個非常重要的轉變時刻，正是Time to Change。 因覺察，因認知，因提醒，因自我要求，自我期許，並且自我實踐，因此這一天的我不再如同過往妥協於拖延和懶散，且想要建立新的行動方針，這也是在建立自己的標準。 因是革新，所以要與過去不同。新標準的形成，當然也就不是妥協或放棄。 我已開始把"我想做"變成"我正在做"，這是屬於內在力量的覺醒。 女人迷這張卡的訊息是肯定我已經踏上改變之路，提醒著我只要依著自己新建立的標準前行，就不會感覺一直在讓步。 這一天，因標準的改變，行為也跟著調整。 從思維到行為，這是一連串，也是多面向的生活上的突破。 無論是搭公車，靜下心悠閒吃一下早餐，對自我行為與思緒上的覺察，甚至是雖然天空下著大雨，我心中卻是很享受雨水打在雨衣上的微微刺痛感。 當雨水順著雨衣拉鍊縫隙弄濕了我的衣服時，我笑了出來，一邊騎車，一邊試著各種方法讓雨水於等待紅燈時可以順利地抖落到地上，而不是趁機溜下我的小腿，或者是冷到了我的小肚肚。 結語 ~ 這天，一切都是那樣的平凡，平淡，可我卻感受到不同以往的自己。 我的行動悄悄地證明：改變，正一點一滴地發生。 我曾以為心情上，思緒上要突破現在的困境，跨越此時的煎熬痛苦是一件很難，且甚至做不到的事情。 但我現在明白了，突破，改變，不須刻意，不需努力，相信宇宙，老天會有最好的安排，好好過日子，好好地生活，好好地吃飯睡覺 ~ 覺察，認知，改變且化諸行動，選擇繼續前行，就是突破的真切意義。 #DreamCatcher #Tarot #Alyson #突破 #Breakthrough #標準 #妥協 #放棄 #建立行動方針

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