瑞穗極制鮮乳：12月行程滿檔?維持活力不掉電全靠一關鍵

不知不覺來到 2023 年的最後一個月，聖誕節、跨年…各種聚會滿檔，然而接近年末，工作量不減反增，這樣的你還有活力好好狂歡嗎？營養師杯蓋提醒，若上班族常覺得自己體力大不如前，很可能是身體給你的警訊，暗示你應給自己更好的營養。 只要做到這一步，早餐也能提供滿滿能量 平常趕著上班，許多上班族習慣隨手買個麵包、漢堡草草果腹，雖知道該均衡飲食，但花心思留意餐餐營養實在太難！營養師杯蓋表示，走進超商其實就能搭出滿滿能量的早餐。在餐點部分可以多選擇包含蛋白質的選項，像是雞胸肉、茶葉蛋等，更重要的是可以將早餐的飲品改成鮮乳，就能額外攝取身體每日所需的蛋白質與鈣質，簡單調整即可幫助活力不掉電。 一兼二顧！邊補鈣邊鞏固保護力 市面上鮮乳品牌這麼多，該怎麼選才好？營養師杯蓋特別推薦上班族可試試瑞穗極制鮮乳，與市售品牌多採用 120－135℃ 超高溫殺菌法不同，瑞穗極制鮮乳選用72°Ｃ巴氏殺菌技術，更投資上億元打造同步歐美國家的陶瓷膜過濾設備，才成功保留容易因高溫殺菌而流失的乳鐵蛋白和免疫球蛋白。 乳鐵蛋白和免疫球蛋白到底珍貴在哪呢？除了難以保留外，國外研究更指出乳鐵蛋白和免疫球蛋白可達到調整體質、鞏固保護力的效果，且相比市售鮮乳，瑞穗極制鮮乳保有更多生乳般的原味及營養，在喝鮮乳的同時，不只能攝取基本的鈣質與蛋白質，還能一併為自己的保護力加分。 若想輕鬆升級身體保護力，讓行程滿檔的自己也能活力不掉電，就從每日早餐開始改變起吧！ 除了留意膳食纖維、蛋白質等人體營養素是否攝取足夠，試試將大冰奶、咖啡、紅茶等早餐飲品換成瑞穗極制鮮乳，鞏固保護力也能輕鬆執行。 升級保護力好幫手 12/13-1/9 在 7-ELEVEN 購買瑞穗極制鮮乳 290ml，搭配超值早餐組合只要 49 元起，趕快來 份營養滿滿的早餐，迎接活力滿點的每一天吧！ #早餐 #瑞穗 #瑞穗極制鮮乳 

台中｜肉蛋吐司 紅茶牛奶 x 必吃❗❗招牌肉蛋吐司配著特製神秘醬料🍞（文末有菜單）

位在中華路二段靠近中國醫藥大學的路上，招牌寫著大大的肉蛋吐司 紅茶牛奶，非常好認 . 店內燈光偏橘黃色，搭配著輕鬆的音樂，就算一個人去吃早餐也不覺得尷尬，反而覺得很舒適 . 店內一半是內用區，一半是半開放式廚房，可以看到店家在料理餐點～ 另外，這半開放式的廚房，內用並不會感到油煙味很重，最喜歡這種店了！這樣吃飽就不會🈵️身都是油煙味，臭臭的了👍 . 內用的坐位區，店家很貼心的提供吐司坐墊，還有抱枕，超舒服的啦～～ . 除了有裡面的內用區之外，外面也有內用區，但若是夏天就會熱一點點。 裡面的內用大概4桌，外面的內用也是4桌，但外面比較多4人桌，多人的話可以選擇坐外面～ . 在牆壁上也有多幅的畫作或是一些文青作品作點綴 . 💎A肉蛋超值餐 $75 套餐包含招牌肉蛋吐司、薯條與紅茶，如果要換招牌紅茶牛奶+$30 吐司🍞烤的微焦酥脆，塗上薄薄的美乃芝，夾著像玉子燒口感的微厚蛋，以及經過特製醬料料理過的肉排，不柴，超級順口 . 💎B總匯超值餐 $98 套餐包含里肌總匯三明治、薯條與紅茶，一樣可以加價換別的飲料 吐司也是烤的微焦酥脆，但不同的是，三明治的吐司有切邊，除了美乃芝與微厚蛋外，還有薯泥、高麗菜絲及番茄，吃起來多層次口感，飽足感更上一層，這是我最愛的套餐，當早午餐吃剛剛好☺️ . 💎菜單 圖片來自於肉蛋吐司 紅茶牛奶粉絲團 . 另外❗❗ 在門口也有放小冰箱，讓早上趕時間的人可以快速買早餐，冰箱內主要是三明治，每日會更換口味，這樣就不用每天想要吃什麼了 (๑♡∀♡๑) 但我太晚去了，冰箱三明治已空 (〒︿〒) ［店家資訊］ 📍 肉蛋吐司 紅茶牛奶 🍴 台中市北區中華路二段199-4號 ☎️ 04-22062223 🔍 肉蛋吐司 紅茶牛奶 ⏰ 6:30～13:30［當天吐司賣完為止］ 推薦 🌸🌸🌸🌸 建議大家要吃好吃的肉蛋吐司🍞，可以事先打電話訂再去拿，假日的人會較多，可能會等比較久 #台中 #台中美食 #台中早餐 #台中午餐 #台中早午餐 #肉蛋吐司 #肉蛋吐司紅茶牛奶 #紅茶牛奶 #三明治 #台中必吃 #北區早餐 #碳烤土司 #taichung #breakfast #taichungdood #foodie #popyummy #yummy #toast

《八德》連鎖店也能有自己風格。巧沛東方美

親切的老闆娘向你道早安! 這家從我小時候就在的東方美，它的宮保雞丁麵是我吃過最好吃夠味的，相信我，我吃過不下十家早餐店做的宮堡麵，味道完全不對，有的加高麗菜、有的會加三色蔬菜，甚至還吃過加蔥花整個搶味的失敗宮堡麵😅 鮪魚蛋餅 $35 酥脆且份量足夠! 「欸!這家早餐招牌是肉蛋吐司喔!」 「真的喔?好吃嗎?」 「聽說超厲害的」 「好，那我要鮪魚蛋餅和大冰奶」 「(無言…..) 」 咚哥早餐店千篇一律的菜單就是「鮪魚蛋餅+大冰奶」，所以任何吃過的早餐店我們都必點鮪魚蛋餅和奶茶，東方美的鮪魚蛋餅份量足夠，屬於古早味蛋餅，餅皮煎得酥脆，配上獨特油膏，讓人吃完不禁再點一份呢!🤤 辣味卡啦雞 乳酪餅 $55 酥皮+美乃滋+脆皮卡啦雞! 份量不小的脆皮卡啦雞讓人一口接著一口，有著美乃滋的甜味、卡啦雞的辣味、起酥皮的酥脆，三種滋味融合在一起讓人覺得水乳交融啊🥪 冰奶茶 $20(大) 紅茶味重的冰奶茶! 它們的紅茶底是每天早上老闆娘四點就起來現煮的，喝的到茶香，看似清淡但喝下去不甜不膩，是咚哥早餐奶茶的前三名🥤 另外也很推薦紅茶喔! 宮保雞丁麵 $45 (無條件加蛋) 贏過其他早餐店的宮保雞丁麵 東方美老闆娘每次看到我就說「一份宮保雞丁麵對嗎?我先幫你炒」 我來必點的就是這一盤看似平淡無奇卻讓人驚奇的宮保雞丁麵，它的麵比其他家份量大，因為採用的不是一般鐵板麵的油麵，而是用特選的小烏龍麵，簡單配料只有加入增添甜味的玉米粒，保留原本宮保雞丁醬的原味，有時候其他店家會熱心給了太多配料，卻沒想到這樣亂入會讓一盤麵變得如此不純粹，搶了它原本的風采🍝 貼心提醒，這間東方美屬於開放式早餐店，夏天會比較熱，外帶也是不錯的選擇喔! 最後做個總結，在今天吃了這麼美好的食物之後 減肥? 明天的事。 如果你喜歡我的文章，請持續follow 絕望減肥少女 #桃園 #桃園美食 #八德 #八德美食 #早餐 #東方美 #介壽路 #西式 #宮保雞丁 #鐵板麵 #奶茶 #蛋餅 #鮪魚 #乳酪餅 #taoyuan #bade #breakfast #food #yummy #milktea #kungpaochicken #noodles #chineseomelet 店家資訊 巧沛東方美(八德介壽店) 電話：03-3637507 營業時間：05:00-13:00 地址：桃園市八德區介壽路二段路442號 👍《中壢》久違了，吃得到海味的坐著做。海鮮丼飯專門店!👍《桃園》藝文特區須採預約制的甜點。日京屋👍《南崁》脫穎而出的飲料店。初夏Chu Sha手作茶坊👍《南崁》晚上八點才吃得到的隱藏版燒肉飯。香菇肉粥👍《南崁》只賣三種也嚇嚇叫。香雞排蚵仔煎花枝羹👍《南崁》一人獨立作業的好滋味。台南呂家東山鴨頭👍《八德》晨初好食。連平日來也要排隊的平價早餐 👍《八德》深夜小酌的好所在。桐板饌 👍《八德》平日上班的好夥伴。正宗煎包大王 👍《八德》米其林的湯頭。小郜家 濃厚雞白湯拉麵

OnlyToast偷吃吐司專賣店 千層丹麥吐司  萬華區文青風早午餐  韓式吐司盒專賣  南機場排隊美食

人生沒有美食很鬱卒～沒吃到好吃的早餐人生就黑白了～ 鄰近南機場夜市美食數不清，現在最流行的韓式厚吐司也席捲到台北萬華區了。 OnlyToast偷吃吐司專賣店我們收藏口袋好久了，終於今天可以跟kate來朝聖。 本以為早點來可以不用排隊，結果～結果～還是好多人在等外帶，真的是紅到爆啊～ 我的無敵草莓組合～我自己取的名字啦～ 想說草莓季一定要狠狠吃草莓啊～不要辜負好食光 大湖戀草莓吐司＋厚純草莓牛乳 強力大推這個組合～草莓控會愛死～ 看看這鮮美爆量草莓～全部都是第一手大湖草莓唷～ 內餡夾了甜蜜的香草冰淇淋跟綿密的鮮奶油～ 甜卻不膩～口感超級絲滑～ 真的咬下去那種酸甜纏繞在舌尖的感覺 超級幸福的啊～人生就是要享受這樣的美好啦～ 草莓牛奶 滿滿的大湖草莓加好加滿～配上香醇的鮮奶～咀嚼著新鮮草莓 超級滿足～ 美式厚牛起司歐姆蛋 我們是肉食主義者～而且超級愛吃牛～ 而且網路也超級推薦的～很多公司行號也都會外送 還好今天來的早～一睹本人真面目～ 據說OnlyToast偷吃吐司的老闆本人是位大廚～ 每項食材到醬料都不假他人之手～ 通通堅持手工自己研發調配～ 厚牛上面的莎莎醬也是老闆自己配製的～ 絕對不是外面那種中央廚房的唷～ 吃起來超級有勁爽口～搭配牛肉排吃真的剛剛好 牛肉排真的超級厚～吃起來嫩而多汁～就是啾西啾西的感覺 配上起士～跟滑嫩的歐姆蛋～加上點酸黃瓜～ 而且在底層老闆又加了秘密武器- 自製的自製洋蔥千島醬～有著洋蔥的香甜帶點清爽 超級好吃的啦～ 在窗邊享受陽光和喣跟這樣美味的早餐～ 真的很享受～ 重點是吃超飽啊～ 很多網美介紹的餐廳拍照好看卻不見得吃的飽～ 到偷吃吐司完全沒有這個困擾唷～ 完整版菜單食記-http://bit.ly/2Qt64lw #偷吃吐司#OnlyToast#南機場美食#萬華早餐推薦#萬華早午餐#外送韓式吐司#IG打卡早餐 萬華#萬華外送美食#萬華早午餐外送#韓式吐司盒#韓風咖啡廳#韓系咖啡廳#韓式鐵板吐司#草莓季#草莓吐司#台北 南機場早餐#萬華韓式鐵板吐司盒子#中華路美食#台北 韓式土司#台北 鐵板吐司

📍台中▪一郎早點 大推滷肉飯🍚🐽＋半熟荷包蛋🍳＋粉腸湯 台中

📍台中▪一郎早點 大推滷肉飯🍚🐽＋半熟荷包蛋🍳＋粉腸湯 台中傳統早餐推薦👍🏻 #早餐吃什麼 #台中美食 #傳統早餐 這家已經榮登我心中傳統早餐前三名了🤩🤩 滷肉飯，炒米粉，炒麵我都吃過~~最推滷肉飯＋半熟蛋－＞炒米粉－＞炒麵 p.s.我心中第一名的炒麵好像沒賣了(哭 p.s.榮富夜市裡有家炒麵也不錯 今天第一次吃一郎的滷肉飯＋半熟蛋就深得我心了!而且裡面的酸菜也好好吃🤤🤤 湯品最推粉腸湯~愛吃粉腸的人可以加$5元，不然原本的粉腸沒有很多 p.s.目前吃過的粉腸中，排名第一 來台中，還是在地台中人一定要吃吃看這家😋 📍一郎早點 地址:408 台中市南屯區五權西路二段1180號 ⚠️因為位在車流量多的地方，所以行車停車再行車的時候要注意路況唷😊 打完文章也吃飽了🤤晚點應該會上山去兜風~~~ #Sayuki吃什麼

東區最強早餐店！👍🏻

🇹🇼台北/大安區 🚇忠孝復興/忠孝敦化站 巧沛東方美 絕對是東區最強早餐店！ 此東方美並非一般家裡家裡附近那種連鎖店中式早餐店 老闆親切 上菜速度快 重點是老闆親自做的辣椒醬！沒有吃過辣椒醬就白來了！加進鐵板麵 蛋餅 蘿蔔糕或是三明治都超級搭！ 店內位置不多也不大 偶爾會跟別人併桌🤤外帶一樣也很好吃！ 整體環境🥔🥔🥔 美味程度🥔🥔🥔🥔🥔 願意再訪🥔🥔🥔🥔🥔 ☎️ (02)8771-5996 🕒4:00-11:00 📝 106台北市大安區敦化南路一段160巷29號一樓 💰鐵板麵+蛋+里肌肉$70 #巧沛東方美#東方美#台北早餐#東區早餐#東區美食#忠孝復興早餐店#忠孝敦化早餐店

活力早餐 ［台北市 中山區］

這家早餐店是我在中山區尋獲的第一家早餐店，所以慣性的吃這家早餐好一陣子，我個人最喜歡的是黑胡椒鐵板麵不加蛋，細細的鐵板麵加上黑胡椒，好吃又很有飽足感。這樣的鐵板麵有黑胡椒跟蘑菇兩種口味，我個人偏好黑胡椒口味。 蔬菜蛋餅還蠻妙的，裡面的蔬菜種類很多，就營養來說看起來還不錯，實際口感，我覺得還好。 薯餅的話，偏軟，如果是愛酥脆薯餅，我想~我還是比較推薦麥當勞。熱狗一份就兩根15元，偏貴，而且比較乾硬。 其它蛋餅倒是還不錯，店內的人員都還蠻親切的，常可以店員聽見與客人聊天，感覺很多都是熟客，雖然餐點不特別，但是氣氛感覺還蠻好的。 店內的桌椅不少，也有許多人會在現場吃，但由於門口常有客人抽菸，我這個人很怕菸味，所以都是外帶XD 提供其它餐點照片供參考囉~ 活力早餐 台北市中山區天津街20號 營業時間 05:00-12:00 #台北市 #中山區 #早餐店 #早午餐 #早午餐店 #早餐 #台北 #中山 #台北中山早餐 #台北轉運站 #台北轉運站早餐 #活力早餐 #中山區天津街早餐 #天津街早餐 #台北車站早餐 #平價早餐

東吳大學城區部人的回憶 早午餐遲到都要吃 《台北中正區｜樺林乾麵》

這間店六日不開門，只有一至五早上營業到中午。 這麼怪跩的店家，應該就是認真只想要做附近學生跟居民的生意吧😂 所以你想晚來，還是你是一至五的上班族，只能說抱歉～你吃不到囉～ 📍樺林乾麵 老是有學長姐弟妹在聊天的時候說：「你沒吃過樺林！？怎麼可能，那是東吳人的回憶欸」 啊啊啊！我就雙溪部的，一大早誰來城區吃乾麵啊。（氣） 所以我就在標題先下了，這是東吳城區部人的回憶，不是所有東吳人的！ 由於位於西門町附近，所以早上很多外國觀光客會來朝聖傳說中的 #台灣早餐 菜單還很貼心的有英文、日文、韓文，如果有帶外國朋友來也是完全不用擔心。 這價錢完全的銅板價，吃一碗麵配一碗湯怎樣配都不會超過90大洋，讓你肚皮飽荷包也不縮水。 🔺乾麵（小） 這碗麵就是這樣簡單，上桌的時候就只有白麵條跟蔥花。 喜歡怎樣的味道，自己調味。 從左到右的醬料分別是烏醋、辣渣、醬油、香油。 可不要看我辣渣好像加了很多，其實真的不太辣，只是多了辣渣的一股香氣。 四種醬料都缺一不可，只是放多還是放少決定這碗麵的主要味道是什麼。 🔺餛飩蛋包湯 看到蛋包就是讓人受不了的想點啊！可是又好想吃餛飩，所以就來個雙響砲吧～ 餛飩口味很一般，老實說有點皮多過於肉，但還是可以小小感受到中間餡料的鮮味。 老饕級的吃法就是把蛋包撈起來放在麵上搓破。 鮮滑的蛋黃液拌著酸香十足的乾麵，根本人間極品啊～～～～（龍又出來了 麵體的口感是像日本拉麵一樣有點偏硬，也很有咬勁，不會因為麵體本身很細所以感受不到嚼麵的口感。 #樺林乾麵 地址：台北市中正區中華路一段91巷15號 營業時間：0700-1400（六日公休） 如果喜歡我的文章，也麻煩不吝給個❤️跟追蹤我喔。 也歡迎追蹤 FACEBOOK: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 INSTAGRAM: @watermelonfood88 西瓜好食記好實際 #福州乾麵 #乾麵 #辣渣 #乾拌麵 #黑醋 #香油 #醬油 #蛋包 #餛飩 #早餐 #台北早餐 #台北美食 #中正區美食 #西門美食 #小南門美食 #東吳大學 #東吳大學城區部 #台北早午餐 #老饕 #半熟蛋 #taiwanfood #taiwanesefood #taipeifood #taipeibreakfast #taiwanbreakfast 

現役女偶像idol瘦身秘訣大公開～跟著這些韓星youtube頻道你也可以擁有同款好身材！

近一、兩年來，許多韓國愛豆都漸漸的開通了自己的youtube頻道，除了常見的日常vlog之外，有些藝人則會分享一些小教學！今天要介紹給大家的就是女團親自教授的瘦身法！趕快跟著她們一起變漂亮吧～ 1.APINK 普美 普美的瘦身法大多是在飲食上做改變，例如：回歸前的她會使用「果汁瘦身法」！早餐、中餐皆以天然果汁、維他命代替，早上喝綜合果汁，中午喝果汁+膠原蛋白飲，若又餓的話則會吃一些可可仁解嘴饞，因為可可仁不像巧克力一樣又甜卡路里又高，微苦的口感中還帶有豐富的營養價值！最後就是最重要的水！每天喝2公升的開水也是絕對不能少的喔～以改變飲食的方式讓普美成功在一個禮拜內瘦了將近三公斤，但在影片中也有說道，她使用的是適合自己體質的方式，所以並不是每個人都合適的喔！ 普美也曾在個人頻道上分享了她的瘦身早餐！材料以兩人份為例：1顆洋蔥、3根蘆筍、2顆小馬鈴薯、1個鮪魚罐頭、生菜、4顆蛋。將洋蔥、蘆筍、馬鈴薯切碎後丟下去炒，熟了之後在加入鮪魚罐頭與雞蛋拌炒至熟就完成啦！做法非常的方便、美味，即使在瘦身也可以吃飽啦～ 2.AOA 燦美 燦美的瘦身法是定期針對不同的部位進行運動再加上健康的飲食，達到最好的效果。在影片中除了可以看見她認真運動的模樣，也不吝嗇的將經常吃的瘦身餐食譜公開！材料：1顆彩椒、半顆洋蔥、大蒜、1塊雞胸肉，將食材全部切塊後丟下去炒至熟透即可。較餓的時候也可以搭配一些糙米飯或地瓜食用～ 而澯美和普美一樣也試過果汁瘦身法，但她表示這種方式其實很累，雖然會讓皮膚變好、達到瘦身的效果，但停止這樣的方式時也會反彈的很快，對於藝人要進入回歸期或是隔天有拍攝的話是可以使用的，比較不推薦給上班族或是學生。 3.F(X) LUNA LUNA在影片中公開了她的兩種瘦身方式，一個是回歸前，非必要時不會使用的檸檬綠茶水！另一個則是睡前的簡單運動！以下也為大家介紹啦～檸檬綠茶水的材料：綠茶包、3顆檸檬、兩瓶1.5公升的水。先後將切片的檸檬榨汁與泡開的綠茶後倒入開水中，再放入幾片切片檸檬即可完成，LUNA也提到她回歸前一整天就喝這兩瓶，因為非常極端，所以她告訴大家若隔天不是重要日子的話真的不要嘗試！睡前運動：空中踩腳踏車，一下速度快、慢，一下動作幅度大、小，維持五分鍾，五分鐘結束後拉伸一下腿部與喝水休息，同樣的動作重複做三組就可以安心睡覺去啦～ 4.樂童音樂家 秀賢 秀賢的瘦身方式和LUNA一樣也是飲食控制與運動！早餐吃低脂牛奶與穀片，午餐吃1顆蘋果或葡萄柚及雞胸肉與五穀麵包，晚餐吃水果沙拉。而運動的方式她也分享了很多，除了跑步機快走之外，還有許多針對下肢進行的運動，影片中她都有將步驟打出來，只要看著影片一起做的話絕對沒問題啦～ 5.EXID慧潾 慧潾曾在節目中說過自己非常不喜歡運動，因為只要運動就會變餓然後導致惡性循環，所以她也經常使用飲食控制的方式進行瘦身。早餐吃代餐＋200cc的牛奶或地瓜，3~4點時再吃午餐，可以正常吃想吃的東西～期間在喝只少1公升的水，這樣的方式也讓她在兩週內瘦了3公斤，可以吃飽又可以達到瘦身效果的方式，對於普通人來說應該是蠻適合的！ 6.MAMAMOO 頌樂 最後一位就是MAMAMOO的好身材代表頌樂！頌樂介紹的方式是居家伸展操，影片中從脖子、腋下到腳踝，重要的地方通通都有舒展到，不僅可以放鬆身體，透過簡單的按摩還可以將體內的毒素排出，再加上每天只要花短短的十分鐘就可以打造女愛豆的同款好身材，真的是一舉兩得啦～ 因為她們職業的需求偶爾會使用比較極端且快速的方式，不過她們也推崇大家要健康瘦身！時常做些運動、不要吃的太油、太多，找到適合自己的方法千萬不要勉強自己，持之以恆絕對會有所成效的！ – 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #AOA燦美 #Apink普美 #EXID慧潾 #F(x) #idol瘦身 #LUNA #MAMAMOO Solar #youtube #youtuber #女偶像瘦身 #女星瘦身 #李秀賢 #樂童音樂家 #泡菜生活 #泡菜追星 #韓國女偶像 #韓妞瘦身 #韓星youtube #韓星瘦身 

麥當勞10招【超狂神仙吃法】🍔

 ㄥ麥當勞雖然一直出新品，但吃久了就會覺得味道大同小異，所以說美味得由自己創造！！！ 麥當勞的隱藏版吃法一直口耳相傳，有些人聽說過卻沒吃過，有些人只知道那麼一兩種。今天我就不私藏和大家分享10種超狂神仙吃法，給你滿滿的麥當勞美味～ 沒試過這幾招的不要跟我說你是麥粉🙂 ⭕️薯條隨你沾 👉🏻去鹽薯條＋冰炫風or蛋捲冰淇淋 這個老梗神仙吃法大家都有試過吧？去掉鹽味的薯條真的是麥當勞最百搭的食物！薯條和冰淇淋的搭配滋味甜鹹、冷熱交融，有點像在吃冷熱冰的感覺，從沒想過如此衝突的口感也能這麼契合👍🏻 👉🏻薯條＋玉米濃湯 薯條濃湯超級經典，薯條加入玉米濃湯後會增加口感和飽足感，沒錢吃飯的時候可以試試這個吃法😅 👉🏻去鹽薯條塞進蘋果派 這個吃法超前衛，把熱騰騰的蘋果派咬出一個口後，再把薯條塞進去，能塞多少就塞多少～口感層次超豐富，蘋果餡的甜膩口感也被中和，整個很耐吃！ ⭕️薯餅滿福堡 我是一個不折不扣的薯餅愛好者，什麼東西加上薯餅我都會瘋掉～早餐的豬肉滿福堡吃完都會有點空虛的感覺，所以加點一片薯餅夾在漢堡裡，整個美味大提升，一路讓你飽到中午不是問題～ ⭕️牛肉薯餅堡 趕不上早餐沒關係，麥當勞的牛肉吉事漢堡和薯餅也超合～～牛肉吉士堡的生菜、酸黃瓜、起司味道偏重，加點香脆的薯餅，整個吃起來超罪惡又超爽～ ⭕️韓式炸雞：炸雞＋兩包番茄醬＋一包糖 這個吃法超狂，麥當勞炸雞吃久了其實蠻無聊的，所以改變一下風味是必要的。跟店員要一個大點的紙袋，把炸雞丟進去（建議一次放3-4塊）加入2-3包番茄醬和砂糖包，握起紙袋大力搖，一個味道十足的韓式炸雞就此誕生！ ⭕️韓式雞薯：薯條、雞塊＋番茄醬＋一包白砂糖＋一包黑胡椒 除了韓式炸雞之外，雞塊和薯條除了吃超膩的沾醬，也可以自製韓式風味～同樣拿個大紙袋把薯條和雞塊倒入，加入適量番茄醬、白砂糖、黑胡椒，不僅看起來賣相超好，味道質感也大提升！ ⭕️義式雞薯：雞米花＋薯條＋兩包黑胡椒＋一包白砂糖 如果韓式吃膩了，來個義大利風味的雞薯吧～這種味道適合口感較滋潤多汁的雞米花，多量的黑胡椒增加香味，砂糖又能中和胡椒的辣味，兩者和諧的配搭超順口！ ⭕️麥當勞冰火二重奏：蘋果派＋冰炫風 很多料理的美味來自於「衝突」，這個麥當勞冰火二重奏真的是好吃到上癮！熱呼呼的蘋果派播半插在冰炫風裡面，再用湯匙拌一拌，整個熱與冷的味蕾享受！ ⭕️升級版玉米濃湯：玉米濃湯＋兩球奶精＋黑胡椒 喝過一次升級版就回不去的玉米濃湯！麥當勞的玉米濃湯其實已經蠻香濃的，但仍有進步空間，所以有網友發明加強升級版，就是把奶精加進去再撒上胡椒粉包，整個多一倍的濃醇香不得了，請大家一定要試試看～ ⭕️初戀雪碧：雪碧＋奶球 清爽解渴的雪碧有著嗆辣的口感，通常單喝就很過癮，但沒想到有人腦洞大開把奶精加進去，重點兩者味道超融合，入口變得滑順許多，味道有點像可爾必思！我個人是非常喜歡～ ⭕️麥當勞AFFOGATO：熱美式＋冰淇淋 把平凡變得不平凡就是美食的真理～一杯無聊到不能再無聊的熱美式加上蛋捲冰淇淋，一杯高級AFFOGATO誕生～雖然味道不能和專業咖啡廳比較，但我覺得好喝的程度已經很足夠了～ 以上10種超狂的麥當勞隱藏吃法，大家學起來了沒～ 大家都答應我去試試好嗎！ ＃麥當勞＃麥當勞吃法＃麥當勞隱藏吃法＃麥當勞特殊吃法＃波波發胖＃美食＃美食推薦

早餐搜尋結果

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《八德》連鎖店也能有自己風格。巧沛東方美

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東區最強早餐店！👍🏻

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活力早餐［台北市中山區］

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麥當勞10招【超狂神仙吃法】🍔

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OnlyToast偷吃吐司專賣店 千層丹麥吐司 萬華區文青風早午餐 韓式吐司盒專賣 南機場排隊美食

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