【媽咪保養】 Vicky Home Spa |台北/高雄孕婦按摩，從少女按到變孕媽咪

認識Vicky已經邁入第四年，從我在當空姐時期的舒壓按摩、孕期的孕婦按摩、到現在的產後按摩保養都是由Vicky一手包辦的！孕期常常會礙於各種懷孕禁忌而怕東怕西的，透過專業的孕婦按摩舒緩孕媽咪的身心靈真的很重要，交給有孕婦按摩證照的Vicky真的好安心😍 阿綸在文末整理孕婦按摩前後最真實的感受，還有Vicky說要給阿綸的讀者優惠啦～各位孕媽咪們一定要看完我的文章！ 【Vicky home spa】忠實粉絲在這裡🖐🏻 從107年Vicky自己出來開立個人工作室時我就在這裡做臉做身體了，當初會認識Vicky是阿綸還在當空姐時的同事介紹的，沒想到一試成主顧，一路從107年做到現在了！每個月我會給Vicky按1-2次，是我最期待的時間了，身邊也有不少同事和朋友被我推坑也變成常客呢！ 這四年累積下來竟然做了這麼多課程😂 本來真的不想寫這篇文章的🥲怕Vicky生意太好我約不到時間，但Vicky最貼心的就是每次排程出來都會先空時段給我，所以我才敢寫這篇文章推坑更多網友，嘿嘿😎 Vicky原本一直是在高雄開個人工作室，但因為在我們空姐同事圈的口碑太好，多了許多台北客人，所以Vicky每個月都會安排一週左右的時間北上服務！這對嫁到臺北的我真的是一大福音！阿綸我真的是從高雄一路按到台北呢😍 【Vicky home spa】關於孕婦按摩 從懷孕第三個月開始就可以按摩，因為孕婦有許多穴位是必須避開的，尋找專業且具有孕婦按摩證照的孕婦SPA非常重要！阿綸真的從少女時期就給Vicky按，所以之前就知道Vicky有孕婦按摩證照，懷孕就不用再另外出去找真的非常安心☺️ Vicky也會提醒在每次按摩時要記得帶孕婦手冊，Vicky會看寶寶的胎位狀況，衡量是否可以進行孕婦按摩的療程，阿綸真的非常慶幸在按摩Spa這塊有Vicky守護著，每次都是放心的去，舒服的出來😆 英國 VTCT專業孕婦按摩證照 【Vicky home spa】孕婦按摩療程 當過孕婦的媽咪都知道，孕婦真的無法維持一個姿勢久躺！ 所以Vicky會很貼心的在肚子、腳墊上厚毛巾，再給一個抱著的，舒緩孕婦躺著的不適感～ 墊著側身躺比較舒服☺️ 孕婦按摩一樣會做開背的動作，只是孕婦不能趴著所以是側躺著做。背後、手臂、小手臂都會帶到！ 眼睛蓋著手又抱著小被被，舒服到睡著都不意外😂 話說阿綸以前其實是很喜歡那種按到骨子裡會痛的那種，但其實這種被虐的按摩方式都不是真正的放鬆！真正的按摩是放鬆神經、舒緩肌肉，每次給Vicky按摩完我都覺得飄飄欲仙的☺️ Vicky最專業的地方（除了有孕婦專業按摩執照之外）就是一摸就知道最近身體哪裡欠安🤣 或是一看就知道最近吃比較多哪裡變胖了🥲 有時候都覺得很神奇，這麼多客人她都會記得每個人的身體變化！ 下肢除了手技按摩之外，我都會特別請Vicky幫我用體刷！如果像我一樣腳蠻能夠忍的朋友非常推薦一定要刷一下！尤其是孕婦扛著一顆球生活，腳超級容易脹的！Vicky在刷體刷的過程就會感受到，怎麼明明沒有額外再上精油但卻越刷越濕滑的感覺，原來都是身體裡的水份排出來啦🤣 按摩過後可能有加速排水感覺晚上睡覺比較沒有這麼頻繁跑廁所了！有按有差😎 阿綸身為體刷愛好者，Vicky沒有上來北部或是我回台中娘家遇不到她的時候，給別人刷都沒有Vicky刷來的消水腫😂可能技術還是有差？ 阿綸之前還在飛的時候，因為長時間在飛機上來回奔波，當時就特別的喜歡體刷！沒想到懷孕後，孕婦也可以刷，真的是解腳脹和消水腫的好夥伴😘 先給大家猜看看哪一隻腳已經刷過了？ 。 。 。 。 防 雷 一 下 。 。 。 。 公布答案！腳踝部份超級明顯😂小腿肚也是！ （膝蓋太黑讓我護膝一下😂） 犧牲奉獻一下我孕期腫脹的雙腿，看那個大腿是不是也差很多！難怪刷的過程整個感覺到腳濕漉漉的！ 懷孕時晚上睡覺除了頻尿，小腿還會抽筋😅聽說是因為孕婦缺鈣的關係，藉由按摩穴道可以降低抽筋的頻率，不然每次抽筋倒楣的都是我老公（因為痛到想打人☺️） 睡得很舒服的孕婦😂 上背和四肢按完後會有簡單的頭部按摩，一節課的療程大概是這樣～因為懷孕真的無法平躺的太久，怎麼躺比較舒適都可以跟Vicky反應，我是習慣上身部份稍微傾斜會好躺一些～ 【Vicky home spa】孕婦按摩的前後差異 孕期因為有太多的不適，每次都覺得走進去和出來是不同個身體🤣 阿綸整理出以下我感受最深刻的重點！ 1. 改善腰痠背痛、腳步腫脹：走路輕飄飄～晚上比較容易入眠也睡的比較好！ 2. 頻尿問題：藉由按摩和體刷排水，當天跑廁所的次數明顯少了許多！ 3. 小腿抽筋：藉由腿部穴位按摩，降低夜晚抽筋頻率 4. 改善水腫：這才是我真正的雙腿啊～那個水腫的腿不是我的🤣 5. 絕對是心情大大大大大愉悅❤️ ⭐️再次提醒孕婦按摩記得攜帶媽媽手冊唷 【Vicky home spa】文末資訊/讀者優惠 阿綸一路從少女按到懷孕再到產後媽咪，從原本在高雄給Vicky按直到現在在台北持續一個月至少見一次Vicky🫶🏻 其實認識Vicky這麼多年我們已經很像朋友了～像平時身體或臉部保養有什麼疑問我都會問她，還記得有一次我飛完雅加達在飛機上吃到不新鮮的海鮮後臉整個大過敏，剛好那天下班後就和Vicky約要身體按摩和臉部保養，好加在Vicky火速的幫我鎮靜舒緩，臉才沒有爛掉😌 一直到我懷孕也是請教Vicky很多懷孕要注意的事情和生完小孩後的保養、養小孩等等大小事～ 每次來都不只身體輕飄飄的回去，也像和朋友敘舊一樣的感覺，推薦給正在找台北或高雄孕婦按摩的媽咪囉😘 「Vicky特別給阿綸的讀者優惠，只要跟Vicky說妳是看阿綸的文章來的朋友，就會額外贈送體刷喲！（孕婦按摩原價$3500，體驗價是$1200）」相信我你會跟我一樣變成忠實粉絲的😎🤟🏻 📍Vicky home spa IG：spa5290 臉書：Vicky home spa 台北工作室：台北市中山區建國北路三段22巷19號 高雄工作室：高雄市前金區新田路194巷15號3樓 ✨ 如果你有喜歡我的文章和照片可以發摟我 😬 IG: peilun.kr (https://instagram.com/peilun.kr) #新手媽媽#孕媽咪#台北孕婦按摩#高雄孕婦按摩#育兒#育兒日記#產後媽媽#哺乳#泌乳#產後調理#懷孕#孕婦日記#孕婦按摩#懷孕舒壓#按摩#懷孕大小事#pregnant#pregnancy#임신스타램#임신#임산부그램#임산부일상

天母美食/JB’s Diner

大概一年吃1-2次的，算是天母有名的早午餐餐廳。 - #小豬早餐 $370 滿滿的肉是史達的愛，我喜歡肉腸的口感，很多汁，炒蛋普通。 #煙燻鮭魚班尼迪克蛋 $350 原本是燻鮭魚跟芝麻葉，但我不喜歡芝麻葉所以請店家不要放，燻鮭魚、水波蛋、荷蘭醬跟英式馬芬就是絕配！絕對要用麵包把流出來的蛋黃沾乾淨吃掉！ #酥炸卡拉花枝圈 $300 外層酥脆，花枝彈牙，有番茄紅醬跟塔塔醬可以選，我個人是比較喜歡塔塔醬。 #拿鐵 - 《JB’s Diner 》 📍台北市士林區天玉街38巷16弄2號（近天母圓環） ⏰09:00-20:00 - #jbsdiner #jb #jbsbrunch #piggybreakfast #ham #bacon #sausage #toast #eggbenedict #smokedsalmon #muffin #hollandaise #calamari #latte #breakfasttime #brunchtime #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #天母美食 #天母早午餐 #涂的美食日記

手作料理/早午餐🥣2022/11/07料理步驟⬇️ 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋

2022/11/07 手作料理/早午餐🥣料理步驟⬇️ ▶️蝦子🦐料理步驟照片(放最後） 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋 蔬果：甜柿/藍莓🫐/葡萄🍇 飲品：手沖咖啡 ☕️ 早安～天氣 濕冷 天氣有點濕冷，大家要穿暖一點， 雖然，小米香早上又沒穿外套出門。。😅😅 說不冷～～有穿長袖了！ 小朋友的體溫是本來就比大人高， 而且大多在室內，就沒強迫她穿外套了 早午餐～吃南瓜配蒜泥奶油蝦，超搭！ 用蝦頭練油的蒜奶醬跟南瓜，也很搭！ 因Tina不懂吃蝦頭，直接煉蝦油，不浪費。 週一 上班💼，大家加油！ 🌈🌈祝大家 元氣十足 週一🌈🌈 ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ ⭐️💕磯駒海苔 ，在蝦皮有賣～可搜尋 或IG不定時開團可買～（可搜尋🔍） 💕歡迎追蹤，食譜及料理日常⬇️分享 IG Instagram.com/tina.wu1002。 💕 歡迎追蹤，親子窗邊早餐及日常 Instagram.com/tina.wu1002_breakfast_window 🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳 ▶️▶️料理步驟： 🍎🍎開始料理吧～ 《食譜中的匙是量匙，若用一般湯匙🥄請酌量》 🍱 南瓜蒜泥鮮蝦 1️⃣南瓜🎃先切小塊蒸15-18分。（看品種） 2️⃣蝦子備料及醃製 🍒 大蝦子5-6隻～約250g 全退冰+洗乾淨。去腳跟鬚。 背面直接剖開去泥腸跟也好入味， 🍒醃製10-15分。 醬油 1匙 米酒1大匙 白胡椒粉少許 鹽巴少許 3️⃣熱油鍋，把蝦頭～跟蒜片（5-6片） 中偏小火煉蝦油，約3-5分，放入蝦子🦐。 一起翻炒+少許醃醬汁或是水～ （油鍋不要乾掉，即可） 4️⃣蝦子翻炒約3-4分後（有剖背，易熟） 放入10g無鹽奶油，奶油都融化， 再翻炒個5-6下，後即可！超鍋。 5️⃣回烤麵包：表面噴點水，175度烤5分。 🍱香鬆蒸蛋： 1️⃣蛋跟水：1:1.5倍。習慣加日式醬油少許。 水也可柴魚高湯。沒有就用水+昆布醬油。 2️⃣可把加水打散之後蛋液上的泡泡撈起， 成品就會光滑面～。 3️⃣先用小蓋子把蒸蛋的容器蓋緊，再蓋大鍋蓋。 也可用電鍋～用筷子🥢留一點縫。蒸15分。 4️⃣再灑上 #磯駒海苔 的香鬆即可。 5️⃣準備水果跟手沖咖啡☕️ 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 FB #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #早午餐 #午餐 #早餐 #相機先食 #自己煮 #煮婦人生 #餐桌日記 #食譜 #手料理 #便當 #美食 #brunch #homecook #eat #早餐 #美食 #taiwanfood #teatime #food #家常菜 #料理 #餐桌日常 #輕食 #自炊 #料理記錄 #dinner #dinnertime #breakfast #便當 🍱 #朝食

大倉久和飯店/山里 日本料理

🔸山里 日本料理 - #花會席 $2200/人 #先付 海帶跟蝦子的前菜 #吸物 玉米跟花枝丸的奇妙組合，然後湯超級淡的 #生魚片 有鮪魚、鮭魚跟干貝，不得不說鮪魚肚真的好肥美啊！ #燒物 因為不吃牛所以改成炙燒干貝，大愛干貝❤️但烤鮭魚好鹹啊🥲 #蒸物 我以為是清蒸的魚，結果是炸過的魚排，不喜歡炸麵衣又被浸濕的口感，下面是蕎麥麵，淡醬油的調味還不錯。 #揚物 天婦羅表現中等，不會過於油膩，沾蘿蔔泥醬油也好吃😋 #食事 鮭魚卵蛋粉炊飯好吃，漬物我本來就不喜歡，味噌湯則是鹹到喝一口就不想喝了。 #食事後 水果跟紅豆羊羹 - 我們是訂飯店的一泊二食方案$6990/晚，晚餐選的是山里日本料理，早餐則是歐風館自助餐廳。當天因為入住人數眾多，飯店把我們的房間升了兩等變成行政客房，現在又發現晚餐一客套餐就要2200！突然覺得好划算啊！還好我有住好住滿🤣 - 《山里 日本料理》 📍台北市中山區南京東路一段9號5F （大倉久和飯店） ⏰11:30-14:30，18:00-22:00 - #山里日本料理 #山里 #大倉久和大飯店 #大倉久和山里 #大倉久和 #theokuraprestige #theokurataipei #yamazato #japanesefood #かいせきりょうり #會席料理 #foodie #instafood #popyummy #popyummy台北 #taipeifood #台北美食 #中山美食 #中山站美食 #台北飯店 #涂的美食日記

│人生日記篇│「台北女子圖鑑」第一到第五集的觀後感(無雷)

人生旅途中，你/妳 想要成為什麼樣的人呢?嚮往令人稱羨的人，抑或是想一輩子待在舒適圈的人呢? 為了證明自己，不想被看不起，想要成為都會女性，我想我也是「013」(林怡姍/桂綸鎂飾演) 圖片來源:《台北女子圖鑑》劇照 為何被台北深深吸引? 我是在屏東鄉下出生，在高中階段以前，就鮮少能到高雄的機會，更不用說嘉義台中。生活在鄉下的我，覺得都市的狀態下生活，必定多采多姿。妳若問我為何有這種想法，因為我就是被偶像劇深深影響的少女。 每當偶像劇裡呈現，背景有浪漫的摩天輪，女主角與男主角的浪漫邂逅，或是男主角帥氣的打扮出門，女主角脫胎換骨成為另一個自己時，就會開始默默決定我也要成為這樣的人。幻想總能纏繞著我的思想，就這樣陪伴著我的童年。 當年高中想要報考台北學校，還因此發生家庭革命。我是排行老二，家人對我管教屬於放牛，當時想說，應該會讓我去台北自由發揮，我還安排好，台北第一志願沒上的話，依序自願是什麼，結果發生革命是我沒有料到的。因為家人關係，我就讀高雄的學校。我想應該是我未成年的關係，家人不希望我離開南部。 第一份正職工作，竟然是在新竹! 高中畢業，也成年的我，還是沒有放棄要來台北的心情，一心只想往北跑。有了前一次的大革命，當我填選大學時，膽小的向家人詢問，去高雄的學校參加獨招就好，還是考統測去想去的大學，後來得到家人的允許，我到了新竹讀書，不過離台北還是有些差距。我在新竹找到第一份正職工作，但想當爾的，我夢想還是去台北。在新竹待了五年後(包含讀大學)，決定搬到了台北。 延伸閱讀： 終於到了台北生活 ❤❤❤ 一切新奇事物佔滿了我的思緒，在台北也進入了自己夢寐以求的服飾業工作，也意外地到台中實習，那時的我，一心只想要成為最好的自己，總會一直去觀察，筆記寫得相當密麻，不懂的說話技巧，也會看別人怎麼做到，就是一個這樣的自己，使得自己健康出了問題，不得不退下當櫃姐的心情，但沒有抹滅到我喜歡服飾業的決心，也因為一切的牽連，讓我來到了上一家公司，不到三個月的時間，成為老闆交代重負的員工，放心的讓我們自由發揮。 來到台北生活後，看似一片大好，不過我的一切忙碌與混亂的生活，漸漸讓我遺忘，為何我非得一定要在台北生活。我往返中山商圈、東區工作，也常常奔走在信義商圈，經過貴婦百貨，逛逛101，學著都會人的快速腳步，偶爾望著101發呆，常常問自己，到底想要成為什麼樣的人呢? 面對現實的考驗時，會選擇善良還是狠心，這是每個人未來的客題，出社會後由不得犯一丁點的錯。這個選擇沒有對或錯，全在看事情的角度，以及思考的格局夠不夠寬廣，來決定後續的連鎖效應。 我開始喜歡看書，以前看三行就睡著的我，現在喜歡從書裡面記錄著什麼事對自己有用的，偶爾去誠品吸收一些藝術氣息，這是會傳染的。 還記得小時候在電視上看到的台北內湖摩天輪，壓根只有經過也沒搭過，希望未來有機會可以搭到，應該夜景很美吧?! 不過呢，今年的我選擇了「踏實型女子」 2018年來到台北，2022年離開台北 圖片來源:《台北女子圖鑑》劇照 回到了最初 因緣際會下，我回到了高雄生活，放慢了許多步調，高雄經過了幾年洗禮，也變化的很大，對我來說以前熟悉的，現在很多都陌生了。 我相信，我會再回到大城市工作，因為台北的一切，都是我喜歡且又嚮往的，在北部發生的一切，慶幸我的青春真的住過許多人，來來去去，都是一種緣分，不管相處長短，都會隨著時間推移，慢慢的走向不同方向，這都是很正常的。我當初也像林怡珊一樣，不會化妝就去面試還被打槍，也為了愛情義無反顧傷透了心，慶幸自己能在23歲的時候找到了自己，並且在這道路上找到了人生伴侶。 我相信當我回到台北時，會是不一樣的自己，期許到台北的我，能成為一個更不一樣的自己。我常常說自己已經2.0 或是3.0，現在的我已經是6.0版本了，而妳/你呢? 迷茫的人生，才是真的現象。 透過偶像劇來療癒自己的人也還是有，包括我在內，我也很愛看。但我不會傻傻的想要成為女主角。因為我是獨立個體，我想要喜歡自己喜歡的，而並非誰的設定，或是誰的安排。問問自己內心，不要逾矩不要做觸犯法律的事，女生喜歡健身，男生喜歡芭比娃娃又有什麼錯? 《擁抱過去，成為現在》 不管過去的你是什麼樣的，只要你現在一心向上，與過去真心說再見了，我想你就是改版了。就從看完這篇發文開始改變吧!!! ( 如果你想改變的話 ) 圖片來源:《台北女子圖鑑》劇照

【Minifeast情侶金工對戒課程】將記憶具現化，汗水與用心，手做的記憶最深刻，創造屬於兩人的印記

不知道大家都怎麼紀念一件或是一段深刻記憶的美好事物呢😌 像我個人就嘗試過好多，舉凡畫作、日記、卡片、相片等👍 透過各式各樣的方式，讓我把當下美好的感覺具現化成物品，當許久過後，每當我看見那樣東西，就會瞬間激起我滿滿的回憶😀 我個人非常享受這樣的感覺，因為激起的不只是回憶過往，將那段回憶以專注與汗水注入那樣物品當中，我覺得這才是最為可貴的一點✅ 今天就來介紹讓我留下深刻回憶，也是協助我將記憶記錄下來的好地方✨ #Minifeast情侶對戒課程🌈 我想應該很多人都嘗試過手作戒指，但可能因為技術方面的問題，導致成品不甚滿意又或者教導的人介入太多，而讓你對該件物品的回憶有所折扣，但是今天要介紹的這家情侶對戒課程，服務的金工老師非常的親切😍 在過程中會細心解說，慢慢引導，讓你有100%的參與感外，最後成品出現時也會有一種成就感滿滿的感覺😙 這家位於木柵的Minifeast地點非常的僻靜，很是適合做一些需要專注的手作課程😊 進入店內，老師會引導入座，接著選擇做的戒指款式以及戒寬的粗細，當然你也可以做別的點綴，客製化的幅度非常之大😉 接著老師專業的介紹完各種工具以及其安全性問題，讓我全面了解之後才開始此次手作👍 過程中的每一個步驟，舉凡扭轉銀條、退火、裁切、打磨、到最後成型的調整，每一步都是自己親力親為，老師只負責微調與觀看是否與我期待的有所落差，並給予建議😃 讓我一點一滴的將我與男友的回憶注入其中，這也是為什麼我覺得手作比買現成的還要誘人的原因☺️ 因為賦予的意義越大、越深刻，你就越能記得當下的感覺，在未來面對任何困難或問題時，你也會細思當初是如何手把手的將這一切都化作手上的戒指💍 這就跟細心栽培一株盆栽一樣，也許你會忘了澆了幾次水、剪了幾次枝葉，但你永遠不會忘記這段從無到有的過程☺️ 除此之外，老師們的專業也是非常厲害，給予的建議也都非常精準，因為我有蠻多金工的經驗所以操作上不太有難處😃 原以為沒有經驗的男友會磕磕碰碰的遭遇問題，但看他小心翼翼的施作每一個步驟，平穩地完成整個過程，用心的程度也讓我非常訝異🤣 在完成了整個手作對戒的製作後，後續的電鍍、鑲鑽、雷射刻字等工作也要交由專門的師父來打理。 大概過了20個工作天左右，當我收到了戒指，並從盒內打開取出時，內心非常的激動🤩 自己嘔心瀝血的作品終於拿到手，超有成就感與紀念意義，而Minifeast也貼心的 附上紙袋、保固卡、卡片、擦拭布與說明書🤓 這邊還要特別說一下，在完成整個課程後，會以拍立得拍攝一張合照，最後會和成品一起寄送。當照片映入眼簾時又再再激動了起來🥳 這樣的手作課程，從對產品的用料以及老師們的專業技術來看，都堪稱完美與貼心❤️ 最後就連照片也是卡進卡片裡面的方式作呈現，把回憶紀念值拉到最大 讓我愛上了他們的手作課程，也超想要再去做一次，非常令人懷念😁 Minifeast工作室 https://minifeast.tw/ 週三~週日 10:00-17:00 台北市文山區木柵路四段143-2號1樓 (02)2239-3316 #Minifeast #金工 #情侶對戒 #手工 #手工藝 #情侶對戒 #情侶 #情侶照 #對戒 #戒指 #手做

寶寶食譜｜馬鈴薯起司Q餅

https://www.instagram.com/p/ChwhaDirsEC/?igshid=YmMyMTA2M2Y= ✩⋆*॰¨̮⋆｡˚✩⋆*॰¨̮⋆｡˚ #阿碩吃什麼 𖤐 馬鈴薯起司Q餅 𖤐 溶豆 ‪𓂃 𓈒𓏸 𖤐 馬鈴薯起司Q餅 ✩ 食 材 。熟馬鈴薯泥 半顆 。低筋麵粉 10克 。起司片 適量 #11m #阿碩碩 #阿碩日記 🧸 #baby #babyboy #kid #kids #親子 #親子活動 #育兒 #育嬰 #育兒日記 #育兒日常 #育兒生活 #寶寶 #全職媽媽 #mumlife #blw #手指食物 #副食品 #寶寶料理 #寶寶食譜 #零廚藝 #懶人料理 #cooking #babyfood #cheese #阿碩進食中 

台北｜五之神製作所 一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔

「2022🍜0829」五之神製作所 一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔 濃出汁蝦拉麵$350湯頭的蝦味真的很濃郁但是整體也不會太鹹選了豪華版的肉有四 、五片還蠻多的美中不足的是溏心蛋的部分一點也不溏心整個蛋黃都是粉狀的ㄌ==咬下一半後覺得很傻眼 濃厚豚骨蝦沾麵$350相較於經典的拉麵這款沾麵也很有特色醬汁的部分也是蝦味十足 當日限定：干貝湯泡飯$100很特別的部分是湯是涼的干貝超級大顆也很鮮甜搭配海苔絲以及綠色菜吃起來很有層次雖然我自己是只會加海苔就是了 蝦油拌飯$40油的量其實蠻多的均勻攪拌可以讓每一粒米都有湯頭的味道但其實因為喝過拉麵的湯所以就相對沒有那麼驚艷這個項目是我覺得不用特別花錢的我與夥伴們大概是11:10到現場是第一組排隊的客人接著到11:30人龍就已經到很後面了不過店內的位置也很多後面的人應該也沒有等很久就是了平日時段的排隊日記 供參 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷6弄6號電話：02 2746 6867營業時間：11:30–15:00, 17:00–21:00 週末不午休#卡安吃台北 #台北美食 #台北拉麵 #台北午餐 #台北晚餐#市政府美食 #市政府站美食 #台北市政府 #五之神製作所#信義區美食 #信義美食 #拉麵 #蝦味湯頭 #蝦

Yo！跟著Karen吃「黑龍越南麵包」台北美食｜越南三明治｜信義區美食台北信義區輕食｜五分埔必吃

撰文編輯/Karen W. 越南料理真的不管是什麼季節都是我的最愛❤️ 輕爽、簡單、美味 就是對越南麵包(越南三明治)最好的形容！ 黑龍越南麵包是截至目前為止在本人吃貨人生中位於台北最好吃的法國麵包，除了料多新鮮，最讚的莫過於那當天現做現烤的法國麵包。 - - 位於信義區松山路跟永吉路口，緊鄰五分埔商圈，位置上很好找👀店頭就能看到滿滿新鮮餡料，店內更是不時從大烤箱中飄出烤麵包的香氣，連排隊聞香都幸福感滿滿🈵️ - - 老闆娘越南老家三代都在做越南麵包，當初開店時就是要讓客人都能吃到新鮮現做的越南麵包，所以堅持麵包自己做自己烤不是批發來的，一爐賣完才會再烤一爐，看看多用心就好。 - - 他們家的麵包除了當天新鮮現烤，每個都是現點現做，重點是口味多達13種甜鹹口味可以選，差點沒選擇障礙發作😏 - - 一條麵包就是一隻小手臂長，光看都滿足，整個吃起來比一般越南麵包有特色，麵包超香就算放久外皮依然酥脆，裏面有韌性，現烤就是美味～～～ 🥖招牌綜合夾心麵包 - 這吃起來很像是燒臘店的那種叉燒，豬肉也是很彈牙，肥瘦參半，口感十足，而且沒有腥味，超級厲害👍🏻搭配生菜、醃蘿蔔，呈現爽口又肥而不膩。 🥖菲力雞排麵包 - 雞肉超嫩又多汁，果然雞肉還是很討我歡心呀！ 加上裏面小黃瓜、生菜、醃菜，還有加點的煎蛋整個超完美，鮮香甜辣又外酥內軟，好好吃啊😋 🥖蔬菜煎蛋麵包 - 這是蛋奶素，所以這款除了是素食朋友的福音也是想來點輕食女孩兒們的好選擇！滿滿蔬菜加上越南特有醃菜，超涮嘴 就算不開葷都可以享受美味🌿 🥖煉乳奶油麵包 - 哎唷威壓，不得不說，甜口味真的是下午茶點心的好朋友👩🏼‍🤝‍👩🏾尤其是酥酥脆脆的外皮、濕潤有嚼勁的麵包本體，搭配甜蜜煉乳及微鹹濃郁的奶油香⋯吼！有夠好吃的呀！！ 除了麵包都是當天現烤、餡料也都是出自闆娘之手，特有的越南風味真的一吃就上癮～ 更厲害的是，現代人追求健康所以闆娘特別把麵包配方調整至麵糰只有高筋麵粉、天然酵母、水、低鹽、無油、無糖比一般法國麵包更健康，超推薦，越南三明治真的很爽口，有機會經過的朋友衝一波就對啦😉 📍黑龍越南麵包 電話：0923-300-400 地址：台北市信義區松山路197號 營業時間：11:00-20:00 📍 黑龍越南法國麵包 FB粉絲團 https://www.facebook.com/oroofood #美食 #美食日記 #美食攝影 #相機食先 #相機先食 #美味 #美味しい #越南美食 #越南料理 #台灣 #台灣美食 #taiwan #taiwanfood #yum #popyummy #yummyfood #yummy #food #foodie #foodlover #lunch #sandwich 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果。後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

早餐日記 ••• 巴西莓香蕉草莓果昔

家裡有好多冷凍巴西莓果泥，是在一個用評價換免費試用的網站 Social Nature換來的。一口氣換了好多包但一直很懶得搬出果汁機，最近終於決定剷除冷凍庫裡的冗員，挑了一個風和日麗的週末早晨，一口氣打個三包吧！ 我加了兩包巴西莓，一個有甜一個沒甜，買的時候沒注意到，回家才發現原來有出兩種。加了一包上次打也存在感很低的冷凍椰子、做為甜味擔當的新鮮香蕉、讓果汁機打得比較滑順的無糖希臘優格還有冰了快一年的自製冷凍草莓，原本要把剩下一點點花生醬也用完，後來懶得尻罐子就算了。最後還放了一點點熱水，雖然有點極端，但就是稍微中和一下溫度啦我不喜歡太冰！ 總之，差不多就是健康早餐版的清冰箱料理。 預計是兩杯的份量，把軟軟的材料放最下面，冷凍的弟兄們放最後。看起來好像蠻漂亮的！隨便丟丟也是滿滿一盆！ 這台果汁機當初就是買二手，從一個要回國的台灣女生手上接收下來。這台果汁機大概就是粗勇型的，打的時候聲音很大、如果沒扶著它就會開始走路，不過不管打什麼，好像都能好好完成任務。 沒想到最後只有兩個半杯，總是錯估份量！不過這個杯子是500ml的胖杯，如果用一般馬克杯應該是剛好兩杯啦！最後喝起來差不多就是巴西莓香蕉優格，甜度只來自其中一包巴西莓跟香蕉，不會甜也不會沒味道，喝起來帶點優格跟莓果的酸味，整體很舒服順口。讚讚。 —心心現居美國休士頓，過著蓬鬆且任性的生活，興趣是為平凡的生活瑣事穿金戴銀，用想像力幫自己打造華麗的生活體驗。影音食譜 | XinXinCuisine頻道： https://bit.ly/3uF45wH圖文食譜、料理隨筆與休士頓日常： https://bit.ly/3bgCRER任何交流歡迎來信：lyixin1201@gmail.com

日記搜尋結果

【媽咪保養】 Vicky Home Spa |台北/高雄孕婦按摩，從少女按到變孕媽咪

【媽咪保養】 Vicky Home Spa |台北/高雄孕婦按摩，從少女按到變孕媽咪

天母美食/JB’s Diner

天母美食/JB’s Diner

手作料理/早午餐🥣2022/11/07料理步驟⬇️ 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋

手作料理/早午餐🥣2022/11/07料理步驟⬇️ 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋

大倉久和飯店/山里日本料理

大倉久和飯店/山里日本料理

│人生日記篇│「台北女子圖鑑」第一到第五集的觀後感(無雷)

│人生日記篇│「台北女子圖鑑」第一到第五集的觀後感(無雷)

【Minifeast情侶金工對戒課程】將記憶具現化，汗水與用心，手做的記憶最深刻，創造屬於兩人的印記

【Minifeast情侶金工對戒課程】將記憶具現化，汗水與用心，手做的記憶最深刻，創造屬於兩人的印記

寶寶食譜｜馬鈴薯起司Q餅

寶寶食譜｜馬鈴薯起司Q餅

台北｜五之神製作所一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔

台北｜五之神製作所一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔

Yo！跟著Karen吃「黑龍越南麵包」台北美食｜越南三明治｜信義區美食台北信義區輕食｜五分埔必吃

Yo！跟著Karen吃「黑龍越南麵包」台北美食｜越南三明治｜信義區美食台北信義區輕食｜五分埔必吃

早餐日記 ••• 巴西莓香蕉草莓果昔

早餐日記 ••• 巴西莓香蕉草莓果昔

日記搜尋結果

【媽咪保養】 Vicky Home Spa |台北/高雄孕婦按摩，從少女按到變孕媽咪

【媽咪保養】 Vicky Home Spa |台北/高雄孕婦按摩，從少女按到變孕媽咪

天母美食/JB’s Diner

天母美食/JB’s Diner

手作料理/早午餐🥣2022/11/07料理步驟⬇️ 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋

手作料理/早午餐🥣2022/11/07料理步驟⬇️ 主食：南瓜蒜泥鮮蝦/香鬆蒸蛋

大倉久和飯店/山里 日本料理

大倉久和飯店/山里 日本料理

│人生日記篇│「台北女子圖鑑」第一到第五集的觀後感(無雷)

│人生日記篇│「台北女子圖鑑」第一到第五集的觀後感(無雷)

【Minifeast情侶金工對戒課程】將記憶具現化，汗水與用心，手做的記憶最深刻，創造屬於兩人的印記

【Minifeast情侶金工對戒課程】將記憶具現化，汗水與用心，手做的記憶最深刻，創造屬於兩人的印記

寶寶食譜｜馬鈴薯起司Q餅

寶寶食譜｜馬鈴薯起司Q餅

台北｜五之神製作所 一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔

台北｜五之神製作所 一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔

Yo！跟著Karen吃「黑龍越南麵包」台北美食｜越南三明治｜信義區美食台北信義區輕食｜五分埔必吃

Yo！跟著Karen吃「黑龍越南麵包」台北美食｜越南三明治｜信義區美食台北信義區輕食｜五分埔必吃

早餐日記 ••• 巴西莓香蕉草莓果昔

早餐日記 ••• 巴西莓香蕉草莓果昔

大倉久和飯店/山里日本料理

大倉久和飯店/山里日本料理

台北｜五之神製作所一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔

台北｜五之神製作所一進店面濃郁蝦味拉麵輸進鼻腔