生活日記#1

我只是想好好睡覺有那麼難嗎 我因為工作疲勞好不容易今天放假 想好好休息 才剛闔上眼睛 有人在廚房煮東西的雜音 沒事還算小聲 一個人衝進來開門 沒事 我還能接受 再來是一堆聲響 講話聲 在這種吵雜下我忍 想說一陣子過後我就可以好好睡 剛睡覺 腦袋正要停機 忽然乓一聲 門被打開 跟我說 等一下有人要打麻將 我又無奈 我很想死 我覺得我該死 睡個覺都很難 我想沒有我的容身之處 我忍 互相 我忍 我滾到媽媽房間睡覺 我以為終於能好好休息 再來就是KTV的音樂 沒有人在乎我的感受 我憤怒 我尖叫 我忍不住 我衝去廁所拿剪刀 剪了頭髮 像是註定的事情 我人生第一次把頭髮剪那麼像男生一樣 我明明也是家的一份子 既然沒人在乎我的感受 我總有一天還是會在離開的 #沒有人願意離開溫暖的家 #逼不得已

這就是我的生活寫照啊！KAKAO FRIENDS出了「連載日記動畫系列」滿滿小小幽默～

繼上次KAKAO FRIENDS的連載漫畫「朋友日記」系列之後，發現KAKAO FRIENDS居然也有推出小動畫的版本，動畫的秒數都很短，是那種看完會會心一笑的小幽默，現在就跟泡菜編一起來看看KAKAO FRIENDS有哪些貼近於人心的日常小動畫吧！ – 延伸閱讀：新品「萊恩造型燈泡」、「聯名金融卡」釋出！外加KAKAO FRIENDS期間限定outlet開幕啦～ ＃無法離開視線 在公車上的富公子FRODO犬，一手拉著公車還一手拿著手機，直盯盯的看著手機螢幕，直到司機煞車……，我先自首，這不就是我上下班通勤路上的寫照嗎？（掩面） – 延伸閱讀：富家犬Frodo的正牌女友！KAKAO FRIENDS的Neo系列商品，絕對可以滿足「貓控」們的慾望～ ＃好啊，很自然！ 上班族萊恩看著電腦螢幕奮力地敲打著鍵盤，咑～咑～咑～連續不斷的鍵盤聲果然很悅耳，咦右下角那個小螢幕對話筐是什麼？啊～老闆從身後走過，手指矯健地點開報表頁面裝自然！泡菜編不會承認這就是我的上班小確幸的ＸＤ（老闆在我背後很火！） ＃你在哪裡這樣玩過？ 小屁孩Apeach最近「舞魂」上身，在椅子上活蹦亂跳的搖擺著身體，這麼活潑又好動的屁桃果然是個「trouble maker」麻煩製造機呢！ – 延伸閱讀：這次人家不要萊恩，我要Apeach！編輯精選韓國便利商店KAKAO FRIENDS必買Top14！ ＃肖像畫 淘氣小屁孩性格的Apeach再現，這次在萊恩頭後面畫上萊恩的自畫像，第一次沒被抓包還沾沾自喜，第二次果真就沒那麼好運，馬上被萊恩給當場抓包ＸＤ但是善良的萊恩果然是個「暖男」擔當，這樣都沒有生77，這個故事告訴我們，要亂畫可以，但是要挑沒脾氣的朋友下手，不要說是泡菜編教壞你～ – 延伸閱讀：咖透何時要放過大家？！KAKAO FRIENDS X 可口可樂聯名，還有BTS代言可口可樂世界盃活動啊！ ＃你喜歡的話，我也喜歡 這對貓狗青梅竹馬情侶，果然是放閃的專家，Neo貓這樣突如其來的啵波啵攻擊，馬上讓男友FRODO心花朵朵開，開心到升天～先不多說了，單身狗汪汪我先去旁邊戴上墨鏡哭哭ＱＱ – 延伸閱讀：富家犬Frodo的正牌女友！KAKAO FRIENDS的Neo系列商品，絕對可以滿足「貓控」們的慾望～ ＃萊恩的療癒 我們暖男萊恩因為喜歡看電影，在逃離東東島的時候，只帶上了電視機～對萊恩來說，坐在按摩沙發上吃著最愛的爆米花、看著電影就是最好的自我療癒！ ＃我要成為滑雪王！ Apeach屁桃這次又想幹嘛？活潑又好動的她這次不搗蛋耍寶，而是要來認真滑雪，並且立志要成為「滑雪王」！各位就跟泡菜編一起拉板凳來看看屁桃會不會成為滑雪高手囉！ ＃Hello,Summer! 炎炎的夏日到來，Kakao好朋友們一起相約來到健身房，萊恩努力地在跑步機跑呀跑、FRODO認真的舉著啞鈴在訓練臂力、就連MUZI這個黃色醃蘿蔔都在瑜伽球上滾呀滾，大家為了在夏天有個苗條的身材一起努力運動著呢！ – 延伸閱讀：「萊恩負責胖，Neo負責瘦！」覺得買了我就會運動，Kakao Friends新系列幫你身材管理中！ 以上就是近期KAKAO FRIENDS的「連載日記動畫系列」，這樣一小篇貼近生活日常的動畫，每次看到都能會心一笑，已經開始期待它每次刊出最新一篇的時候啦～ #Apeach #FRIENDSDIARY #FRODO狗 #KAKAO FRIENDS #KAKAO FRIENDS動畫 #KAKAOTALK #Muzi #Neo貓 #Ryan #泡菜生活 #萊恩 #프렌즈다이어리 

 熟悉情緒週期，  你便掌握住了自己。｜艾波外出中April's Lifestyle

艾波外出中Ｘ#身心靈平衡 ✔給小衝：停不下來的人￼ ✔給慢慢：沒有方向的人 每週ㄧ些心•改變！ 【#你知道情緒週期嗎？】 你認為情緒是一種很玄的東西 還是有可能被掌握呢？🤧 其實每個人都有自己的「#情緒週期」 一個週期的長短因人而異 有人是以每個月、每週、甚至每天為一個循環 有可能因為生理期、外在環境與人的影響、 假期與工作的切換、白天與夜晚的差別 而產生各種高低起伏的影響🧶 像我便清楚知道自己是一個「白天黑夜切對半」的女紙 白天醒來想法總是很積極正向！ 但到了晚上日照沒了，便會開始莫名多愁善感🌙 尤其是9:00過後，會覺得自己是千古最寂寞的人之類的~~~ （應該是月雙魚的關係，月亮宮位代表一個人獨處的樣子） . . 剛開始我總是很”怕”晚上的自己 一來是太安靜了，只能與自己面對面 二來是晚上我超級容易陷逆於情緒中 這讓我經常性失眠，感到很困擾 但後來了解情緒週期的概念後，便較能正面看待了 既然9:00過後我就是長這樣子 倒不如找個「對」的方式陪伴自己 “盡量”把自己喬到舒服的狀態!! #允許自己在那個期段低迷 例如：擦上精油，安靜看書、寫點日記 或整理筆記、和一些愉快的人聊天 Maybe別聽太悲傷的音樂是個好選擇～ （俗話說...傷心的人別聽慢歌QQ） 幫助自己在情緒週期的低谷時，保持在平靜的狀態🛁 避免做過度刺激或太免強的事 因爲做了成效也很差🤣 . . 艾波今天整理了～～ ✔️找出情緒週期的3個步驟！ 1️⃣ 拿張紙連續紀錄一段時間 2️⃣ 整理出情緒 高潮、低谷、持平 找出它循環的規律性+原因 3️⃣ 並在後面標示感受 （ex: 失落、孤單、愉快、無力的） ✔️我們為何要認識情緒週期的原因！ 1️⃣ 掌握情緒的高低起伏 便能在對的時間，做適合的事情 2️⃣ 將情緒週期告知旁人 可以免於炸傷人!! 也能請對方協助與體諒自己 3️⃣ 讓我們能更認識自己 因為理解所以變得溫柔～ 而不總是怪罪自己又在莫名其妙 最後，歡迎告訴我 你知道自己情緒週期嗎？ 而它又是怎麼影響你的呢？好好奇喔👩‍💻 . . ▫️本篇適用於小衝+慢慢 ▫️追蹤我 @aprils_lifestyle 和寵物開房間！？🐶🐱 東森山林度假酒店，與毛孩共創甜蜜蜜回憶˙//˙（親子旅行也不容錯過） . . ‣‣如不想錯過任何「身心靈平衡x享受旅行」主題，可以追蹤下方連結： 艾波外出中 youtube頻道 👉 https://reurl.cc/Md82Xv 艾波外出中 IG : aprils_lifestyle 👉 https://reurl.cc/6l5G0M 艾波外出中 FB 👉 https://reurl.cc/py6pMa 個人出書【#15度的勇敢，塵燃女孩的900天告白】👉 https://www1.gamepark.com.tw/2enJ1 . . #平衡#做自己#放鬆#愛#愛自己#憂鬱#害怕#療癒#宇宙#自我成長 #焦慮#恐懼#快樂#相信自己#正向思考#吸引力法則#逃避 #學習#成長#自我激勵#文字控#活在當下#當下#情緒#情緒勒索

每天睡覺除了涼還要更涼❄

🌴夏日炎炎也要開心地在床上滾來滾去，除了涼還要更涼❄ #旅人日記3M吸濕排汗涼被床包組 TENCEL天絲材質的床包跟涼被，絲滑觸感柔軟親膚，加上3M專利吸濕排汗技術，貼身涼感透氣不悶熱 不能出國，就享受躺在世界地圖上✈睡夢中搭著飛機去旅行吧！ #皇家冷凝膠平面基本型記憶枕 採用零壓慢回彈記憶棉，冷凝膠材質溫度自動調節🎀享受沁涼舒爽，提供頭肩頸均勻的支撐力，徹底放鬆好舒眠💤 🔹開箱分享 https://hahalover.pixnet.net/blog/post/353577030 🔹限時好康報報 於母親節檔期4/23(五)~5/9(日) 輸入菓子粉絲的專屬優惠券碼【ZQTE26CE】，享全館打9折喔 寶松寢飾 https://www.royalcover.com.tw/?lang=zh-TW

ABCD 🍩華山

https://www.instagram.com/p/CItGziwh7m8/?igshid=1vw954g9hbgih 檸檬檸檬🍋$80 吃姐最最最愛的甜甜圈🧡 今天沒有常吃的蜜桃 終於有機會試試想很久的檸檬 畢竟我一直很排斥沒有🕳️的🍩 可素好好吃啊是罪惡的味道😂 外面的奶油跟檸檬皮ㄙ巴拉系🥰 餐點🌕🌕🌕🌕🌑 價格🌕🌕🌑🌑🌑 ©️版權所有，禁止轉載👊 #華山#市集#簡單生活節 #abcddonuts #台北美食 #日常飲食#美食日記 #甜甜圈#台北グルメ#美食部落客 #吃貨人生 #吃貨日記 #吃貨 #吃貨日常 #台北吃貨#吃貨女孩 #大橋頭吃吃隊#台湾美食 #ご飯記録 #食べスタグラム #食べログ #foodie #taipeifoodie #daqiaotousquad

早餐日記 ••• 牛奶饅頭夾蛋，有時還有起司與小黃瓜

這次做出了形狀相當正統的牛奶饅頭，原本還洋洋得意，直到室友阿霖提醒我明天要做饅頭夾蛋給我吃喔，登愣。我的饅頭個頭這麼小夾屁夾，自己做的饅頭應該要替自己客製化啊我在想什麼！ 於是我硬著頭皮剖開饅頭、一顆當底一顆當頂，還是完成了克難的饅頭夾蛋😂今天的Bonus是provolone起司片與醋漬蒜味小黃瓜🥒 感謝飛天小女警（我）的努力。

月子中心DAY14

你今天，吃草了嗎？ 一日五餐的 #素食月子餐 前幾日和月子中心反應不要有素料 這幾天都是滿滿的菜 少吃加工食品才能產出健康的母乳🤣🤣🤣 以前很愛吃各種素料 長大後吃素料的頻率越來越低 吃天然的食物最健康營養👍👍👍 素食不只是一種飲食，而是種對生活的態度 愛要及時，愛自己、愛家人、愛朋友、愛世界 跟我們一起吃草吧！ 喜歡我的內容歡迎追蹤、按喜歡 #day16 #吃草家族 #吃草的金牛 #吃草的小粽子 #產後 #月子中心 #月子餐 #素食 #蛋奶素 #小粽子 #擠奶人生 #vegetarian #food #eat #胎裡素寶寶 #胎裡素 #育兒生活 #育兒日記 #相機食先 

桃園美食｜益新冰菓室｜中壢祖傳三代的60年古早味三色冰｜超浮誇芒果爽滿滿芒果

平常多出去走走還是可以發現美食的 羽諾這天介紹的"益新冰菓室"就是來中壢途中無意中發現的 益新冰菓室除了賣三色冰之外 還有賣古早味的枝仔冰 光看外面大圖輸出畫面的介紹就很想吃 店內的座位數不多 雖然沒有華麗的裝潢 不過環境維持得很乾淨 空間營造的很舒服 我們這天點的是超級芒果爽及綠豆沙牛奶+珍珠 這邊的綠豆沙牛奶使用的還是高大鮮奶 品質很不錯! 不得不說超級芒果爽及綠豆沙牛奶+珍珠賣像真的超好 兩杯看起來都好美啊 太好拍了 超級芒果爽$80 裡頭加入了不少芒果塊及芒果冰淇淋 芒果吃起來甜度很夠 芒果冰淇淋也很濃郁 而且吃起來完全不會有色素香精的不真實感 完全吃得出用料有多真!! 喜歡芒果的朋友一定要試試 綠豆沙牛奶+珍珠$55 綠豆沙牛奶+珍珠是羽諾的最愛 平常就很愛綠豆沙牛奶 而這吃的到綠豆仁的綠豆沙羽諾更是愛不釋口 而且珍珠彈性有很夠 許多冰品店的珍珠放太久 就會變成膨脹的死亡珍珠 但這邊珍珠的品質不錯! 益新冰菓室的冰品是屬於用料真誠 又不會很甜膩的那種 非常棒 可惜台北這樣的冰品店很少 看來之後只能常跑桃園了 羽諾這天的介紹到這邊 希望大家喜歡 經過附近時不妨也來嘗嘗看吧!! - 奉上店家資訊 益新冰菓室 營業時間:09:00~22:00 電話:03-425-9697 地址:桃園市中壢區和平街15號 - ❤︎ 更多羽諾介紹分享的美食 歡迎追蹤 ❤︎ ‣ I G 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ F B 跟著羽諾吃喝玩樂去 ‣ 部落格 羽諾的吃喝玩樂日記 - #益新冰菓室 #益新 #芒果爽 #芒果冰 #芒果 #中壢美食 #桃園美食 #好吃冰品 #綠豆沙 #綠豆沙牛奶

 Diptyque 

 首波生日禮太愛了☺️ diptyque持香度好、香氣不過於濃，適合四季使用的 個人尤其喜歡玫瑰之水、杜桑、感官之水 🩸eau rose 玫瑰之水 一句點評：午後的沈溺，聞著醉心的氣息，別擔心，我們多的是時間 ☽花果香調 香調：摩洛哥玫瑰、大馬士革玫瑰、佛手柑、黑醋栗、雪松 前調：香檸檬、果醋栗、荔枝 中調：茉莉、老鶴草、玫瑰 基調：麝香、佛吉尼亞洲雪松、白蜂蜜 🩸doson 杜桑 一句點評：坐在吧檯高腳椅品飲demi sec白酒，今晚要涉獵誰與度一宵 ☽花香香調 前調：粉紅莓、橙花、玫瑰、鳶尾花 中調：晚香玉、茉莉、紅胡椒 基調：麝香、安息香 🩸lombre dans l’eau 影中之水 一句點評：雲裡霧裡交疊的身影，未知的結果相融一體 ☽花果香調 香調：花香、果香、綠色香調、黑醋栗葉、保加利亞玫瑰。 前調：玫瑰、佛手柑、橘子 中調：卡西斯葡萄、黑醋栗 基調：麝香、琥珀 🩸eau de sens 感官之水 一句點評：清晨的湖畔，愛侶纏綿呢喃著關係的推展 ☽木質辛香調 前調：橙花、苦橙 中調：當歸 基調：杜松子、廣藿香 🩸philosykos 希臘無花果 一句點評：套上帶有乳香的銀白綢緞浴袍，滋潤疲憊的身心退卻塵俗 ☽木質香調 前調：無花果葉與無花果果實 中調：無花果乳、椰子、綠色氣息 基調：無花果樹、白雪松木、木質元素 #eaurose #doson #lombredansleau #eaudesens #philosykos #diptyque #perfume #parfum #parfumeur #cologne #fragrance #relax #chill #comfort #classic #life #pop #trend #daily #diary #gift #present #birth #popdaily #popbeauty #玫瑰之水 #杜桑 #影中之水 #感官之水 #希臘無花果 #蒂普提克 #淡香水 #淡香精 #香水 #香氛 #香調 #奶香 #木質 #辛香 #果香 #花香 #經典 #潮流 #趨勢 #美妝 #日記 #生活 #燒 #禮物 #禮盒 #開箱 #香水試評 #波波黛莉 #波波妝漂亮 #Q比的生活點滴

【食。苦茶之家。長安總店】

❤️ 【食。苦茶之家。長安總店】 好久不見。這是小時候的回憶 以前媽媽跟姑姑去逛街之後 都會帶我們來這邊吃♥ 就連我日本的朋友也很喜歡吃這間 難得吃綜合的口味，也不錯以前都只有吃芋頭冰❄ 他們家的芋頭真的很好吃：） 重點重點，真的是真材實料唷 ✅不是標準部落客，沒有專業的文案 這裡。對我而言 單純。只想紀錄。照片+生活 未來，希望再加一個他。或是你 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- 🌐地址：台北市長安西路244號 ☎️電話：02-2558-0019 💰收費模式：現金OK #taiwan #taipei #taiwanshop #foodie #台北後站 #Food #love #yummy #yummydaily #popyummy #yummyday #meeting #travel #台北美食 #相機先食 #相機食先 #口袋名單 #美食部落客 #美食日記 #夏日 #冰 #popyummy #popyummy台北 #台湾グルメ #台北市 #下午茶 #甜點 #台北餐廳 #芋頭 #苦茶之家 DATE:2020.08.08 Search IG : Hitomi.ryoko

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生活日記#1

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這就是我的生活寫照啊！KAKAO FRIENDS出了「連載日記動畫系列」滿滿小小幽默～

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熟悉情緒週期，你便掌握住了自己。｜艾波外出中April's Lifestyle

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每天睡覺除了涼還要更涼❄

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ABCD 🍩華山

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早餐日記 ••• 牛奶饅頭夾蛋，有時還有起司與小黃瓜

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月子中心DAY14

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桃園美食｜益新冰菓室｜中壢祖傳三代的60年古早味三色冰｜超浮誇芒果爽滿滿芒果

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Diptyque

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【食。苦茶之家。長安總店】

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熟悉情緒週期， 你便掌握住了自己。｜艾波外出中April's Lifestyle

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桃園美食｜益新冰菓室｜中壢祖傳三代的60年古早味三色冰｜超浮誇芒果爽滿滿芒果

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【食。苦茶之家。長安總店】

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熟悉情緒週期，你便掌握住了自己。｜艾波外出中April's Lifestyle

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