【電動擠乳器推薦】Hegen舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器評價 | 實際使用心得

前言 生過兩個小孩後，真心覺得電動擠乳器的存在，拯救了產後塞奶又能無痛擠乳的媽咪們啊！！ 還記得第一胎在月中用的擠乳器是桌上型主機插電式的，所以擠乳時就只能坐在靠近插座地方，吸乳罩還要喬到某種角度完全密合才會吸到（心累） 很開心，這次懷二胎時認識了來自新加坡的「hegen」舒芙蕾多功能雙邊電動擠乳器，不單外型美，操作起來也很簡單，共有36段速可自由調整頻次和力道，而且整組很輕巧、方便攜帶，還能使用USB直接充電，相較之下，不用再特地找個有插座地方擠乳，實在是便利許多~~ ❗❗這台擠乳器還有個超強實用性❗❗讓「擠奶、儲奶、餵奶」一瓶搞定，不用再換來換去唷！也就是說~儲乳瓶可以一瓶用到底，擠完奶換個上蓋就變成奶瓶可直接餵奶，即使寶寶長大了不喝奶還能改當零食罐、副食罐、水杯...等多功能，完全滿足我這個務實摩羯媽媽想要的質感和實用性😻❤️ 一拆箱看到這盒以手綁緞帶的嫣粉色禮盒，真的好開心💖 包裝用心之外，顏色還是媽媽我最愛的粉嫩色系，不論是自己買來用或是當作新生兒送禮都好適合! 來拆箱看看裡面有哪些東西吧~~ hegen擠乳器內容物 ❤ hegen 電動雙邊擠奶器x1 ❤ hegen 手動擠奶器x1 ❤ hegen 嫣粉儲存蓋x2 ❤ hegen 150ml儲存罐x2 每樣東西都用隔層保護的相當好，擺放的整整齊齊，讓人感受到hegen的用心和滿滿的心意。 最喜歡hegen擠乳器的地方 ♡ 三段式吸力，最高達36段速擠乳頻率，可依據乳頭不同情況找到最適合的力道。 ♡ 五合一多功能：單邊擠奶、雙邊擠奶、手動擠奶、儲奶和獨家按摩功能。 ♡ 主機超輕巧，跟我拳頭差不多大。 ♡ 四充：提供USB、電腦、家用電、行動電源4種充電方式。 ♡ 擠乳完免換瓶一瓶到底，直接變成集乳罐/奶瓶/萬用罐。 ♡ 外型顏色美到媽媽愛不釋手。 裡頭有附上一本hegen說明書，有各國語言，將安裝方式、使用方式以及如何清潔都寫得很詳細。 另一張是hegen擠乳器的使用步驟，若你是第一次使用，可參考上面的步驟操作喔! hegen擠乳器組裝方式 1.擠乳器喇叭罩配件安裝：將濾嘴及防漏小圈圈裝在喇叭罩內裡。 2.接上瓶身：將喇叭罩蓋到瓶身上。 3.吸力膜安裝：吸力膜放置凹槽處，邊緣再次壓緊貼合。 4.集乳蓋安裝：將集乳蓋蓋上後，順時鐘轉緊。 5.集乳管安裝：將集乳管接上集乳蓋的孔洞，集乳管另一頭接到機器上。 6.長按開關鍵即可開始擠乳。 ➤詳細的組裝影片:https://youtu.be/8ZD88KiSqoo 組裝步驟看起來很多，但其實和一般擠乳器沒有太大差異~比較要注意的是，如果你跟我一樣習慣使用單邊擠乳，在裝集乳管的時候，記得將另一邊氣孔塞緊喔！ 配件組裝完成後，準備開始擠乳囉！ hegen擠乳器使用細節 因為我有產後塞奶的問題，造成乳房堆積較深層奶水，我的泌乳師是建議我，在使用電動吸乳器前可以先輕晃乳房搭配手擠~等乳汁引流順暢再接上電動擠奶器；當奶水吸不出來時，就要暫停囉(避免空吸造成乳頭乳暈受傷)最後~改用手擠乳的方式將奶水移出。 步驟是： 1.先以手擠乳方式，待乳汁移出順暢，再使用電動擠乳器。 2.使用按摩模式2分鐘，等乳腺暢通後再開始轉換為吸乳模式。（此為內建預設功能，時間到會自動轉換模式喔） 3.擠奶力道會先從5開始，調整到自己認為舒服的力道之後，再慢慢增強吸力強度。 這台共有12段的擠奶力道，再搭配3段吸力速度，加起來有36段吸乳模式，可自由調整頻次與力道，是市面上最多段吸乳模式的擠乳器。 ■ 顯示M：按摩紓壓模式，刺激乳腺分泌。 ■ 風扇符號：可調整吸乳頻率，分為慢速、中速和快速。 我自己習慣是用單邊擠奶，按個5分鐘後會先暫停換擠另外一邊，正常一次擠20分鐘左右，這樣擠下來有60ml，擠完乳後胸部變得超軟很舒服，就像泌乳師按完的感覺，非常暢通！而且使用單邊擠奶還有個好處，另一隻手空著沒事就可以滑手機啦（笑） 使用擠乳器第二天，奶量整個大提升，相同時間竟然能擠出90ml🤩讓我無比開心，連腦公也讚嘆Hegen擠乳器的神奇。 如果想要節省時間，妳也可以使用雙邊擠奶，吸力幾乎與單邊擠奶的力度相同，不會有吸力減半的問題，相當省時又省力；像我兩邊同時擠，擠出來的量也是差不多的哦~ 雖然電動擠乳功能已經是最有效率的方式，但手動擠奶器還是有它存在的價值~尤其產後奶量還沒那麼多的時候，就很適合用手動擠奶器，比較不會傷害乳頭，按起來也很順手，4指同時按壓手柄就能自由控制力度和吸力！ 厲害的是，手動竟然吸的超乾淨，即便沒有電動擠乳來的省力，可是看著奶水跟著自己的節奏和力度在釋放，真的很舒服很療癒耶~ hegen擠乳器禮盒中也有包含手動擠乳配件，如前面所說，如果奶水尚未達到30ml還不能使用電動，就可以用手動擠乳器取代手擠乳來移出奶水之外，也避免媽媽手！ 另一個有趣的配件就是獨家按摩功能，在吸力膜裝上按摩扣環後，就可以在身上做簡單的揉捏，單點按摩力道就像輕輕按壓的感覺，如果你是比較吃重的話，可再自行調整力道唷~ 這樣小小一台機身才230g，拿起來就像一顆蘋果的重量，放在包包也不太佔空間，非常方便攜帶出門！ 機身本身還有設置USB充電接口，這點真的很加分👍🏻👍🏻👍🏻先前用其他牌子都要特別找插座才能使用，而hegen擠乳器就有附贈USB轉接頭，就算出門在外沒有插座用行動電源也是可以的，充滿電後還能持續使用3小時左右唷！ 擠奶過程並不會很大聲，使用最低段速的震動聲音大概就像一隻手機的震動音量，當然段速越高震動聲音也越強~重點是就算我半夜起來擠奶，把拔和二寶在旁邊睡，都吵不醒他們😂😆 再來是！！我最喜歡的🔥儲乳瓶一瓶到底設計🤗讓擠奶、儲奶、餵奶一瓶搞定不用換來換去。以往集乳完都要小心翼翼的將母乳倒入其他容器或母乳袋，倒的時候還要避免打翻奶瓶而浪費珍貴母乳😭現在完全免擔心這個問題！！設想周到的hegen在禮盒內就有附上儲存蓋，擠完乳直接蓋上就能放進冰箱冷藏~尤其有了二寶，時間更是寶貴，能少洗一個配件對媽媽來說更省事啊(ू˃o˂ ू)⁼³₌₃ 另外，買hegen電動擠乳器建議要加購奶環蓋和奶嘴~集乳後可直接換上奶嘴餵寶寶喝奶；等到孩子長大之後，還可以當作儲物罐，裝放副食品、小零食等，多功能用途真的超方便，不怕小孩長大以後奶瓶就沒用處了。 儲物罐拿來裝大寶的羊乳片和水果也好適合，蓋子密合度很ok，加上口徑夠寬，拿取食物更方便~ hegen奶瓶使用心得 此外，hegen 奶瓶和一般傳統的品牌真的很不一樣，是我目前用過最輕巧好拿的，PPSU材質拿在手上一點也不滑手，就算真的被大寶弄倒，也不用擔心摔破的問題😼成為媽咪圈的「奶瓶界的愛馬仕」。 外觀極美的方圓型奶瓶，採用醫療級 PPSU 材質，寬大的口徑設計，奶粉、母奶和零食都很好倒入，而且比市售其他奶瓶更好清洗，像我就最怕奶瓶有死角洗不乾淨，洗完還有奶垢卡在上面那種~好在hegen奶瓶口徑真的很寬，直接伸入手洗都ok，奶垢也不會殘留在上面，交給把拔很放心✌🏻 hegen奶瓶-寶寶適應狀況 即使已成為二寶媽，但我還是為拍嗝這件事很困擾（泣），每次餵完奶都要拍好久寶寶才打嗝~幸好換上hegen防脹氣奶嘴頭真是幫了大忙，幫寶寶拍嗝竟然比一般奶瓶更容易，很快就將空氣排出，寶寶也不會因為溢奶而噎到。 hegen的奶嘴頭是橢圓扁平型仿乳頭設計，是有個切斜角度的，從外觀看真的超像媽媽的乳房，加上超柔軟的20度角奶嘴頭，讓寶寶不用仰著頭就能夠輕鬆喝奶，餵奶時也不用特別尋找透氣閥在哪裡。 奶嘴矽膠材質摸起來也是軟軟的，所以寶寶接受度又更高了。 實際給寶寶使用hegen奶瓶，我發現她很快就適應，喝奶狀況很相當順暢，60ml一下就喝光光~也不用擔心溢奶問題（在月子中心用的奶瓶就很容易溢奶😅）而且媽媽餵奶還變得輕鬆許多，因為奶瓶拿起來真的超輕又不滑手，縮短了不少餵奶時間！ 目前市面上有好多種電動擠乳器，每種強調的功能、價格及材質都不盡相同，究竟該如何選擇適合自己的機型呢？其實這沒有一定的標準答案，個人是覺得還是需要先衡量自身需要的功能與是否持續擠乳來選擇唷 像我自己在使用hegen擠乳器之前，也用過其他品牌，我發覺我的胸部蠻挑吸乳罩的，明明吸乳罩已經緊貼乳房，但擠沒幾分鐘就會有一種很快鬆脫的感覺，需要用手稍微出力壓著~現階段使用下來最滿意的還是hegen雙邊電動擠乳器，這款吸乳罩更貼合我的胸型，使用上真的很舒服也不會有拉扯感，而且它還有雙邊擠奶功能，吸力沒有因此減弱，非常省時間，半夜起來擠乳也不用擔心吵醒家人，光是一台擠乳器就有這麼多讚讚的功能，難怪這幾年會成為新生兒送禮首選- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́- 育兒生活常常讓人感到心累，如果有一台賞心悅目又充滿質感的電動擠乳器，媽媽看了心情好、寶寶喝得開心，把拔也不用遭受無辜波及(笑)，最後，希望這篇文章能帶給新手媽咪們當作參考，讓我們一起在育兒路上變得超無敵吧💪🏻😻 ✨再跟大家說一個好康資訊💖現在官網購買電動擠乳器還會贈送hegen創辦人Yvon的線上泌乳課程，透過課程分享可學到: ✔ 專業泌乳衛教知識 ✔ 真實哺乳經驗傳授 ✔ 親餵與擠乳姿勢示範 ✔ 哺乳必備清單不藏私 想要快速學習擠乳攻略的媽咪們，千萬別錯過機會啦!!! ▶ 專屬連結:https://hegen.me/3AUyn Hegen相關資訊 🔎官網：https://www.hegen.com.tw/ 🔎FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/hegen.taiwan/ 🔎Instagram：@hegen.taiwan 喜歡這篇文章嗎？ 或是想知道其他更多資訊呢？ 歡迎留言給我們喔❤️ ＊本篇為體驗文 【延伸閱讀 你可能會感興趣...】 【新莊室內親子樂園】貝兒絲樂園(新莊旗艦館) 褲型尿布推薦｜幫寶適清新幫拉拉褲 愛他美好嗎？成分、益處及愛他美評價分享 【兒童魚油推薦】大研生醫德國兒童魚油 【寶寶胎毛印章分享】慕璽 MOONSYNE 【寶寶玩具推薦清單】3~6個月寶寶玩具總整理 【關於作者：兩隻小豬】 哈囉～大家好，我們是兩隻小豬(朱朱&小豬) 兩個愛吃喝玩樂的夫妻～ 住板橋，偶爾也會跑其他外縣市， 喜愛分享各地美食＆旅遊～ 最喜歡吃：火鍋、吃到飽、義式料理、日本料理、泰式料理及台菜。 使用相機：FUJIFILM X-T30。 🐽朱朱：全職部落客，負責拍美食、開箱照、照片調色、寫文章。 🐽小豬：職業工程師，負責幫朱朱拍美照、吃吃吃。 截至2022.06.10文章共累積658篇， 總流量1779萬人次。 － 想看更多關於我的美食 / 旅遊 / 日常分享，可以點選下方連結唷^^ 🔹痞客邦 👉兩隻小豬 🔹FB粉絲專頁 👉 兩隻小豬 🔹IG 👉 twopiggyhavefun 🔹youtube頻道 👉 吃喝玩樂兩隻小豬 🔹Popdaily創作者計畫 👉 兩隻小豬 聯絡請來信：twopiggyhavefun@gmail.com #hegen #hegentaiwan #奶瓶界的愛馬仕 #小金奶瓶 #奶瓶 #擠乳器 #breastfeeding #電動擠乳器 #無痛擠乳 #免換瓶一瓶到底 #送禮推薦 #電動擠乳器推薦 #嫩嬰 #母乳

【宅配美食推薦】享嘉 Daily Enjoy，台灣品牌養生健康飲品推薦耗時兩年研究的配方，辦公室或是居家必備的養生茶包

辦公室上班族的生活，不管是熱熱天氣辦公室的同事都會一起叫外送手搖飲料或是冬天的時候點燒仙草、花生湯等等的，以目前RUBY現在正在調整體質，這些含糖飲料和高熱量的甜湯都不適合我，現在一杯加上外送費都要80元以上真的是不便宜又傷身阿~ 情人節煙火施放之前，去逛迪化街的時候有滿多的乾的菊花、玫瑰、人參、檸檬、陳皮等等的乾貨但因RUBY都不知道比例要如何調配，且也擔心來源怕有農藥殘留，所以也不太敢買怕到時候反而不泡更浪費。 剛好在Ruby之前上班的公司附近有一家很美的中藥診所，裡面有在販售享嘉的杏仁茶。之前Ruby有做過一些功課，享嘉最有名的是不加香精的杏仁茶，看官網的介紹的時候看到他們家的漢方茶系列也因為官網標榜著三大安心喝，嚴格的篩選把關:農藥殘留NO、重金屬、微生物等等都有第三方檢驗過就為了讓買到的客人喝的安心嚴選的天然食材。 之後耗時了2年推出這系列的漢方茶包系列，總共有7款Ruby先試看看， 中場參呼吸和炯炯愛追劇，剛好比較符合Ruby目前比較需要的茶包。 一盒是炯炯愛追劇 $350 成份和內容物都標示的清清楚楚，沖泡的方式也有教，Ruby以一個450ML的馬克杯大約沖泡到第三次還是有味道的喔。 身為每天都要坐在電腦前辦公的Ruby，下班又會開啟追劇人生或是要寫美食文章修圖幾乎都離不開電腦和手機，除了平常有在吃葉黃素之外，但還是覺得眼睛很重要。因為去年Ruby因為眼壓忽然高到52以上，當時還沒有危機意識想說一下就好但眼前的模糊和醫生不讓我離開說你狀況很危險再高一點隨時都會失明，一般人的眼壓是20以內，讓Ruby感受到當下真的是危急又危險，後來到大醫院檢查和治療也獲得舒緩所以讓Ruby現在對於眼睛的保養和預防都非常的注意。 Ruby之前會單泡枸杞來喝，但只有單一味道其實滿單調的，有上網查護眼睛的有三大有菊花、決明子和枸杞，剛好這茶包都有比例也都配好了，一打開來有菊花的香氣也看的到枸杞和決明子，透明的包裝可以很安心知道裡面是整朵的而不是都碎碎的。 外面的包裝還是用玉米纖維茶包而不會有塑膠的味道，立體的包裝再沖泡的時候有個好處可以讓內容物在茶包中完全的舒展開來，又可以看到裡面內容物完整的樣貌，邊喝茶也能看到外觀格外安心 菊花、枸杞決明子三個元素加起來真的是熱水泡下去喝滿舒服，因為不含咖啡因也不用擔心晚上喝會睡不著不添加人工香精又無糖喝起來不會有濃郁不舒服的中藥味道，無糖更可以喝到食材本身的香氣是很舒服很清爽是完全可以代替手搖飲料的茶包。(真的要戒掉手搖飲料阿~~) 另外一盒中場參呼吸 $350因Ruby最近身體欠安，保健食品Ruby也怕身體吸收不了反而浪費，這盒中場參呼吸選用美國威斯康辛州正宗花旗參，裡面還有紅棗和枸杞(Ruby冬天煮雞湯也會加這些進去湯裡)，Ruby決定下次煮雞湯時來放一包進去添加到湯裡煮一小鍋的個人鍋雞湯。 工作忙碌加上假日也有工作要完成，一整個禮拜只有禮拜天可以好好休息，有時候真的是累到不行。因為裡面有花旗參喝了可以幫助調整體質、也可以讓精神比較不會那麼的累。 他們家讓人很安心的是可以看到茶包裡面的內容物，安心看的見的~ 這兩款Ruby也分享給我的家人，他們也都覺得喝起來的口味還不錯，不可能立馬見效的，但可以增強體力或是幫助消化也不錯如果不知道要喝什麼的，也可以直接到官網購買通通來一包，每個口味都喝一包就知道自己需要什麼囉~ 附上連結給大家參考看看，希望在疫情的環境下大家都可以照顧好自己的身體，平安健康。 官網 :https://www.dailyenjoy.com.tw/FB: https://www.facebook.com/dailyenjoy.tw/Instagram: https://www.instagram.com/dailyenjoy.tw/ 本產品僅供保健用，不具醫療效果，為簡單分享的參考文章。以上的美食文章為RUBY自身感受的美食分享， 每個人對於食物喜愛的口味不一樣感受因人而異，喜歡歡迎分享按讚粉絲團， 圖片文章皆為RUBY自己拍攝與完成文章請勿盜用或是抄襲，否則以法追究請愛惜自己的羽毛。 這是RUBY的臉書粉絲團IG，請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 FB: RUBY說美食享受旅行 IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com 👉享嘉 DailyEnjoy🏠台北市大同區迪化街一段149號4號(這是公司地址，Ruby看GOOGLE的)☎️02 25508177⏰AM09:00~PM18:00 (假日不營業)

收藏17組實用GIF推薦,只要記住1個關鍵字,讓你和摩斯密碼一樣難記的關鍵字說掰掰~

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【菜鳥廚神】美味料理的靈魂是醬油|家常料理的好夥伴|龜甲萬丸大豆本釀醬油

家家戶戶必備醬料，醬油必在其中 醬油除了當配角，也能當主角 難怪很多人都說醬油是美味料理的靈魂 醬油種類五花八門 我也很喜歡嘗試不同的醬油 最近在查各式醬油的資料 其中，我才發現龜甲萬醬油起源於日本江戶時代初期， 以供應醬油給江戶地區作為起始點 原來從小吃到大的醬油牌子其實是跨國公司 覺得是個新奇的發現 哈 而且龜甲萬推出了多種不同的醬油產品 這次分享我使用不添加防腐劑、調味劑、焦糖色素的丸大豆本釀醬油所做的料理 丸大豆本釀醬油很適合做日式口味的一款醬油 源由「丸大豆」取自日文「完整大豆」之意， 代表其原料使用整顆非基因改造大豆釀造， 因為保存了大豆中的「甘油」成分，讓醬油的風味更加溫潤 食譜分享 泰式豬肉蛋炒飯 食材：甜椒、洋蔥、木耳、高麗菜、豬肉、蛋、冬蔭醬、檸檬汁、魚露、醬油、蔥末 步驟： 1.將豬肉、蛋先煎半熟 2.甜椒切塊，洋蔥、木耳、高麗菜切絲 3.甜椒、洋蔥、木耳和高麗菜炒熟 4.加入豬肉和蛋拌勻，再加入冬蔭醬、魚露、醬油和檸檬汁拌炒，最後放上蔥末點綴 醬油小黃瓜(醬瓜) 食材：小黃瓜、醬油、烏醋、冰糖 步驟： 1.小黃瓜切塊備用 2.鍋中加入醬油、烏醋、冰糖，煮至冰糖融化 3.小黃瓜放入鍋中煮2分鐘 4.小黃瓜撈出放涼 5.再次將小黃瓜放入鍋中煮2分鐘 6.再將小黃瓜撈出放涼 7.將小黃瓜和醬汁放入罐中，放入冰箱冷藏 備註1:小黃瓜放涼是為了增加脆度 備註2:冷藏1-2天後食用，風味更佳 日式馬鈴薯燉肉 食材：紅蘿蔔、馬鈴薯、豬肉片、洋蔥、醬油 步驟： 1.紅蘿蔔、馬鈴薯切塊、洋蔥切絲備用 2.將沙拉油倒入平底鍋中（或使用鍋子也可）以中火加熱，在鍋中加入馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥拌炒，並炒至馬鈴薯的表面稍微呈現通透感、洋蔥呈現透明 3.將豬肉片放進去拌炒，炒到肉的顏色改變 4.加入醬油小火煮10分鐘 5.加水淹過食材 6.煮到馬鈴薯和紅蘿蔔夠軟即可 製作影片:https://youtube.com/shorts/Ap5KOG8KEn4?feature=share 如果想看更多關於我的美食探索/旅遊/日常分享/產品合作，可以到下方連結 個人IG 👉https://www.instagram.com/sooyoungwu/ 痞客邦-英俠女闖蕩江湖的日常👉https://hsiuying.pixnet.net/blog/ Popdaily波波黛莉👉https://www.popdaily.com.tw/user/230753

增肌必備Simple Protein－極簡乳清蛋白，健身房推薦，清爽、好喝、沒腥味乳清蛋白推薦開箱｜健身法寶不藏私大公

現在的人越來越注重身體的健康、健身為了保持完美體態除了飲食跟運動，你知道健身教練、網美、名模還會使用什麼法寶嗎？他們通常還會搭配一些高蛋白飲、乳清蛋白飲 常常可以看到健身的朋友或是健身房運動完的人人人都必備一條毛巾以及一杯類似奶昔的飲品那些通常就是「 #乳清蛋白 」，又可稱作「 #高蛋白 」這種蛋白混合物裡面富含豐富的蛋白質及胺基酸 根據研究所示，乳清蛋白可以增加肌肉，還能提供飽足感，降低吃東西的慾望。乳清蛋白還可以降低膽固醇、降低血壓（以上研究所示是根據 #英國營養學期刊 以及 #國際乳製品期刊 所報導）。 這也就是為什麼常常在運動健身的朋友會推薦喝乳清蛋白或是增肌期、減肥期的朋友也會對這個產品這麽有興趣 一般而言，乳清蛋白不論什麼時機喝都很適合但是並不可以完全取代正餐，所以還是要搭配良好的飲食那你知道要如何挑選好的 #乳清蛋白飲 嗎？ Simple Protein是 #全國唯一 獲雙潔淨標章評鑑的乳清蛋白 成分很單純，使用天然原料取代人工添加劑，不添加食品添加物（防腐劑、人工香料、人工色素、人工甜味劑、漂白劑、保色劑、結著劑、含鋁膨脹劑），製程與資訊都相當透明公開，而且原料必須是非基改食物。 乳清蛋白建議都是「後加」，所謂後加就是先到液體狀至搖搖杯中，再倒入Simple Protein的濃縮乳清蛋白粉，上下搖勻融合均勻即可。 【Simple Protein / 紫心薯40g】蛋白質含量20g含有天然紫薯及 #菊苣纖維 ，喝起來是淡淡香氣我覺得口感有一點像是「芋頭牛奶」，喝起來很綿密菊苣纖維可以增加飽足感，降低吃東西的慾望要記得這款要多搭配開水，幫助蠕動 【Simple Protein / 濃可可40g】蛋白質含量21.1g採用頂級天然可可粉，可可味道非常香濃醇厚喝起來也很好喝，口感滑順，可可香氣十足加入牛奶完全就是可可鮮奶，非常好喝！大人小朋友都會非常喜愛 【Simple Protein / 抹茶拿鐵 35g】蛋白質含量20g抹茶粉是使用日本進口的頂級抹茶粉帶有一點香醇及苦澀，靜置會有抹茶粉沈澱很喜歡這種帶點苦澀的抹茶，會回甘 【Simple Protein / 甜蜜草莓30g】蛋白質含量21.9g草莓是使用草莓果汁粉，喝起來有種淡淡的甜味不會覺得太死甜，有著草莓甜甜的香氣粉嫩的顏色相當夢幻，看著就有好心情加入牛奶會有一點淡淡燕麥香氣，很像草莓燕麥牛乳 【Simple Protein / 英式奶茶35g】蛋白質含量20.8g選用優質紅茶粉，紅茶入口不苦澀帶著茶香的芬芳及甘醇，結合乳清蛋白成了奶茶讓喜愛喝奶茶的朋友，可以喝得到奶茶口感又能夠不增加身體負擔，還能增加肌肉量打開就有濃濃的英式奶茶風味，非常推薦這款！ 我通常都加在牛奶裡面，也可以加在燕麥奶、豆漿、堅果奶不論是搭配在哪一種液體裡面都很合適，也可以選擇最適合自己的喝法。 小小一袋的放在包包裡面隨身攜帶都很方便要補充蛋白質、健身運動前後、增肌期、減脂期都可以飲用不論是哪一種族群都相當合適喔！快來試試看吧！ 🥛Simple Protein🔎官方網站👉🏻Simple Protein-No.1雙潔淨乳清蛋白🔎Facebook粉絲專頁👉🏻Simple Protein🔎Instagram 👉🏻simpleprotein.tw #SimpleProtein評價 #2022最新乳清蛋白推薦排行榜 #乳清蛋白推薦 #乳清蛋白什麼時候喝 #乳清蛋白粉 #喝過SimpleProtein極簡乳清蛋白嗎 #雙潔淨乳清蛋白 #誰適合喝乳清蛋白 #補充蛋白質喝乳清蛋白 #高效補充蛋白質推薦 #女生敢喝的乳清蛋白分享 #口感佳乳清蛋白開箱 #乳清蛋白怎麼泡比較好喝 #乳清蛋白喝法推薦 #乳清蛋白怎麼喝 #乳清蛋白怎麼泡 #健身食品 #健身食品推薦 #增肌必備 #健身教練推薦 #高蛋白粉推薦 #高蛋白飲推薦 #減肥期 #增肌期 #減肥可喝乳清蛋白 #高蛋白開箱 🗺旅遊｜🍜美食｜🍞烘焙｜🐕寵物｜✂手作｜🎥攝影｜📦開箱我的自媒體平台🔍 https://linkby.tw/claire.dooog_✨Facebook寵物粉絲團：長毛臘腸 咪波Mibo https://reurl.cc/vqjK4L✨Facebook：https://www.facebook.com/chiang.hui.7/✨Instagram：https://www.instagram.com/claire.dooooooog_/✨Popdaily 波波黛莉創作者：https://www.popdaily.com.tw/user/319043/✨Pixnet 痞客邦：https://milk5283.pixnet.net/blog

 海昌日拋隱形眼鏡｜百變系列

出門旅遊最主要的目的是什麼 就是放鬆舒服自在 沒錯!!! 這次我的生日旅行整趟都非常的舒服 除了舒服之外 網美照也是必備的吧 然而漂亮的照片裡我們美麗的眼神是不可或缺的 所以整趟出門我都是配戴海昌百變日拋新花色 平常的我就是海昌的愛好者 城市系列幾乎都戴過 而且只要有新色也會嘗試帶看看 為了攜帶方便選擇帶日拋出門 包裝深得我心啊 是我最喜歡的粉色 為了讓我的每張眼神都非常的美 新花色三款都給它帶來 每款都好美好喜歡阿 可以在不同場合或時間上去做搭配 這次來入住宜蘭很紅的 ”光之旅” 從房間看出去的景色無敵佳 而且採光超級美 忍不住就拍了許多自拍照 拍個幾百張都沒問題 #時尚澄 #自然魅力款 琥珀棕色自然漸層開來 完全可以勾勒出眼神 當作日常配戴也非常合適 晚間我來到餐廳吃飯準備慶生 為了有不一樣的我 又換件衣服跟隱眼 即使在室內裡 我的眼神是不是挺溫柔的 #百變黑 #自然融瞳款 最接近瞳色的黑灰色 別看它好像是全黑色 內圈還有棕色做搭配 根本天生明亮的眼神 而且這款是網路限定款!! 隔天起來認真打扮後 也換了一副隱眼準備吃早餐 早餐配海景簡直完美 絕對是打卡打滿的地方 #百變棕 #深邃亮眼款 星星亮眼咖啡色內圈 使眼神深邃又閃亮亮 這個絕對是出門約會的小心機 這次新花色三款都非常美 自然有神也不浮誇 如果不喜歡太放大的款這個完全可以 且含水量有著38% 即使長時間配戴也不會不舒服 也沒有跑片的狀況 這趟生日之旅真的很開心 每張照片都超級滿意的 尤其我的眼神無敵閃亮亮 不管是去旅遊或者在室內場所 跟我一樣愛自拍的你 都是非常合適也絕對是加分的 分享給大家唷 #海昌 #百變系列 #百變日拋 #日拋 #美瞳 #隱眼 #隱眼分享 #隱形眼鏡 #波波妝漂亮 #popdaily #makeup #beauty 

日本北陸旅遊｜飛驒高山｜親子住宿推薦

▶︎日本岐阜県高山市 温泉旅館 高山桜庵 ✔︎溫泉 ✔︎親子 ✔︎榻榻米洋床 ✔︎JR高山站走路5分鐘/交通方便 ✔︎現代人必須之wifi🈶️ ✔︎走路近近的711🈶️ 附近景點 飛驒高山上三之町老街 高山之地標朱紅色的「中橋」 高山陣屋 陣屋前朝市、高山宮川朝市 飛驒天滿宮（祭祀日本學問之神） 高山城跡 JR高山站 「你的名字」名場景 飛騨の里 👆景點說真的還不少，可能可以再另外寫一篇文章了，這邊就先不多介紹了。 飯店特色 這間飯店讓我印象最深刻就是全館地板全鋪設榻榻米，包括電梯裡☺️ 從一樓玄關進入飯店內開始就必須脫掉鞋子，全館光著腳活動。 頂樓13樓，有可眺望高山老街夜景的展望室內風呂與露天風呂，白天晴朗時則可遠眺享有日本阿爾卑斯山美名之黑部立山連峰。夜晚泡湯賞星星，冬季則賞雪泡湯。 ｜照片擷取自官網 https://www.hotespa.net/hotels/takayama/dishes/ ｜ 此外，還附設三種不同氛圍的個室湯屋（需預約），檜木風呂、岩石風呂、紅磚瓦風呂，皆可欣賞高山市街與立山連峰之景色。 飯店玄關前也有附設免費足湯，讓旅途疲憊之雙腳得以放鬆。 關於客房，是日式傳統房型必備的榻榻米與現代基本客房必有的床鋪結合而成的現代風「和モダン」（中譯：日式modern） 講白話一點，就是榻榻米上放西式床墊而非日式床墊，如此讓睡不慣榻榻米鋪床的人也可以悠哉地在房裡翻來翻去啦！ 等於是在這空間裡可以沈浸於日式傳統氛圍的同時，也能享受現代客房該有的舒適度！ 最後，飯店的餐廳，則是高山地區的特色鄉土料理以buffet的方式呈現。個人是覺得很美味哦！ 相關資訊 温泉旅館 高山桜庵 岐阜県高山市花里町4-313 TEL：0577-37-2230 FAX：0577-37-2231 官網（日本網站） https://www.hotespa.net/hotels/takayama/dishes/ 更多更新請追蹤IG帳號 ↓ 哈囉，我是日本領隊優米！如果喜歡我的文章歡迎收藏或按讚支持哦！最新消息歡迎追蹤我的粉絲團與IG IG▶︎https://www.instagram.com/y.s._yumi/ FB▶︎https://www.facebook.com/yumisujp/

開箱｜路易貓砂｜MIT 鳳梨酵素貓砂盆清潔慕斯+多功能清潔噴霧+88%高纖豆腐砂｜成分天然安心的養貓必備良品🌿🐈

最近友人家4個月大的小朋友—Sushi 來寄住兩週，家裡變得好熱鬧🐈雖然每天被三隻貓咪圍繞很幸福，但也比只有兩隻貓咪的時候更需要費心思維持貓砂盆和居家環境的整潔。因為有貓咪們在家，平常打掃的時候都不太敢使用一般化學清潔劑，真的要用清潔劑時也會小心翼翼，深怕一不小心對貓咪們造成傷害……剛好這時候救星路易貓砂來了！這次收到多功能清潔噴霧 + 貓砂盆清潔慕斯的清潔組合，和88%高纖豆腐砂✨讓平常工作忙碌的我們在打掃的時候省力很多～ 多功能清潔噴霧+ 貓砂盆清潔慕斯 第一次看到介紹就非常期待的清潔組合！使用天然鳳梨酵素、茴香植萃、溫和葡萄糖起泡劑、白橙花純露萃取、椰子由起泡劑等天然材料製作，沒有添加酒精、香精、色素、漂白劑、礦物油等化學成分，完全天然無毒，有毛孩的家庭可以安心使用～其實我自己覺得就算家中沒有養寵物的人也很適合買，比較不會造成皮膚過敏或對身體有負擔👍👍 天然鳳梨酵素：100%使用臺灣鳳梨製成，可以自然分解蛋白質和髒污茴香植萃抑菌：植物來源的抗菌成份，舔食無害，可以輔助鳳梨酵素，讓清潔力更上一層樓溫和葡萄糖起泡劑：護膚等級ECOCERT認證溫和起泡劑，玉米、小麥與馬鈴薯萃取，是國際最環保的植物萃取起泡劑，無毒、不殘留白橙花純露萃取：選用來自法國五大有機認證的橙花，純露寵物友善的花香來源椰子由起泡劑：低刺激起泡劑，打造細緻泡沫，有效拔除表面汙垢分子 而且噴霧外觀設計得簡約漂亮，放在家裡也是美美的擺飾，很喜歡！（4個月大的Sushi真的好小隻😍在噴霧旁邊剛剛好） 多功能清潔噴霧｜MIT 鳳梨酵素 (350ml)除了上面說的成分天然外，在瓶身設計也非常用心，有防壓安全扣，可以避免幼童誤按，而且也更方便攜帶，平常帶出門旅遊也很適合👍 貓砂盆清潔慕斯｜MIT 鳳梨酵素 (350ml)真心推薦每個有養貓的人！只要4個步驟就可以輕輕鬆鬆清洗貓砂盆：Step.1 噴灑於表面Step.2 清水沖掉慕斯Step.3 等貓砂盆乾Step.4 到入新的貓砂這樣就完成了！是不是很適合忙碌的上班族✨清潔完之後會有淡淡的花香，因為沒有添加香精，所以不會很刺鼻，是貓咪們也都能接受的味道！ （還沒來得及放貓砂，肉球就自己跑進來躺著，貓咪認證過的香氣～） 88%高纖豆腐砂 | 清新原味 只用了碗豆纖維、植物瓜爾豆、玉米澱粉三種成分製作，成分透明單純，沒有化學凝膠，可以直接沖到馬桶裡非常方便。其中主要成分碗豆纖維佔88%，是路易貓砂的獨家配方！獨特的吸水和吸附性，讓貓砂能更快速凝結。 另外，路易貓砂有提供免費寄倉服務✨不用擔心貓砂在家佔空間，如果一次購買18或36包，還可以享有宅配免運費的優惠，真的太貼心了！ 目前使用約一個禮拜，吸水力非常好，鏟貓砂的時候不容易散掉，也不會有奇怪的香精味，平常有在使用豆腐砂或想嘗試看看的人可以試試看路易貓砂的豆腐砂👏 （貓砂倒到一半就闖進來試用的Sushi，看起來很滿意😂😂） 第一次使用路易貓砂的產品，很幸運一次就蒐集了三樣！不論是在產品本身或服務上都能感受到路易貓砂滿滿的用心，是真的有在為鏟屎官們著想，讓養貓的生活增添便利👍👍他們家還有很多看起來很有質感的產品，推薦大家有空去官網逛逛～ 📍路易貓砂官方網站：https://www.louiscatlitter.com/FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/LouisCatLitter/ #路易貓砂 #豆腐砂 #多功能清潔噴霧 #貓砂盆清潔慕斯 #鳳梨酵素

Toocoolforschool 一分鐘韓系輕透眼妝｜台中新秘白白美妝趣

#一分鐘完成韓系輕透眼妝✨ #懶人必備美妝品 #Toocoolforschool 喜歡韓系美妝的仙女們 一定知道這個品牌❤️ 而且這次要分享的眼妝產品 真的是超適合懶人以及眼妝初學者 顏色我選擇蜜桃色系🍑與珊瑚色系🪸 非常適合夏天又好駕馭～ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 🍑甜美蜜桃色系眼妝🍑 使用產品： #格子學院果凍眼影書 M01蜜桃凍飲🍑 #美術課立體輪廓眼影筆 02玫瑰金🌹 #格子學院果凍眼影書的質地超服貼 第一次接觸這樣半透明果凍眼影 質地柔軟服貼 我將M01蜜桃凍飲大面積塗抹在眼皮 而且因為是霧面質地 還可以當腮紅使用 也太適合懶人的我～～ 然後再使用#美術課立體輪廓眼影筆 02玫瑰金塗抹臥蠶 因為質地是超細密珠光 畫出來是低調有質感的臥蠶～ 🪸活力珊瑚色系眼妝🪸 使用產品： #格子學院果凍眼影書 S04蜜桃柳橙🍊 #美術課立體輪廓眼影筆 08暖杏珊瑚🪸 直接用手指沾取#格子學院果凍眼影書 S04蜜桃柳橙 直接大面積塗抹上眼皮 這款是亮片質地 重點讓我化妝時完全不飛粉啊！ 顏色整個好適合現在的天氣 非常活力陽光☀️ 再來使用#美術課立體輪廓眼影筆08暖杏珊瑚塗抹臥蠶 我選的顏色都是非常適合日常生活出門上妝 這款質地是超細密珠光 畫出來是很有質感又活力的臥蠶～ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 🚪傳送門： 🔎 IG @toocoolforschool_tw #韓系美妝 #韓系妝容 #開價美妝 #眼影推薦 #彩妝試色 #眼妝分享 #眼影分享 #試色分享 #韓國彩妝 台中新秘白白┊喜歡美妝美食旅遊的造型師❤️ https://www.instagram.com/baibaimakeup 🏷️婚禮懶人包在「限動精選」 🌸寫文類型為美妝、美食、旅遊、美髮等等 ❤️歡迎合作邀約 ✉️minifish1114@gmail.com 🌟 粉專：https://www.facebook.com/BaiBai.makeup.TW/ 快來追我吧～ 

夏日大作戰，盤點五大項清涼消暑好物，有了這些度過涼爽夏季！

夏日大作戰，盤點夏天的五大項清涼好物，有了這些度過涼爽夏季！

從居家高顏值懶人電風扇到外出巨可愛攜帶電風扇、放暑假就要去海邊必備涼感防曬噴霧還有冰冰涼涼的飲料怎麼少得了？準備保冰壺可少不了，回到家吃個自製水果冰超愜意！有了這些度過一個涼爽夏季吧。 順序就是居家高顏值電風扇➪外出攜帶電風扇➪涼感噴霧➪保冰壺與透明感水壺➪製冰盒與機器，每個大項會有兩個商品。 📷：親自拍攝，封面圖使用canva製作 介紹多為實際體驗過或者口袋名單。 1.居家與可放辦公室電風扇 山多力電風扇 他們家電風扇是我遇過最安靜還純白高顏值電風扇，炎炎夏日看著白色就清爽許多，搭配冷氣更涼爽了。 ⍟山多力14吋直流遙控風扇☞︎圖片來源與山多力官網購買連結 7.5小時定時、10段風速切換、遠端遙控、省電靜音、極致簡約。 📷：親自拍攝 📷：親自拍攝 想讓它更可愛，可以貼上自己喜歡或獨具風格的防水貼紙唷，因為有了這台其他電風扇我都看不上眼，有超級推薦的也可以告訴我。 SUPER折疊電風扇 充電式摺疊收納、有綠色跟白色、三段風力。 ⍟super摺疊電風扇☞︎圖片來源及蝦皮賣場傳送門（僅供參考，評分五星）也可至其他實體商家也會販賣。 因為有底座我覺得適合居家或辦公室小資必備消暑小物，當然露營跟野餐也可。 📷：親自拍攝 2.外出小風扇 攜帶方便，夏天旅遊怎麽能不帶一支呢？尤其沒風狂被太陽曬的時候自帶風的人最威風了！ 韓國Lafan便攜式風扇 薄荷綠跟粉色，可彎/手持/掛脖/站立。 ✪Lafan多用途便攜式風扇☞︎圖片來源與購買傳送門，之前是跟《朱李聯姻》的小李團購買的，中國製造（韓國監製） 📷：親自拍攝 我買了發送給親友們，他們都挺喜歡的，纏繞在包包上也不錯。 小熊摺疊風扇 體積超小、軟膠扇葉、可當緊急行動充、可照明當手電筒、2段風力。 ⍟JISULIFE小熊摺疊風扇☞︎圖片來源及傳送門，京東台灣也有販賣，口袋名單、夏天好物！另外排行榜裡的賣家傳送門，價格稍微便宜。 3.涼感噴霧 「每到夏天，我要去海邊。」在海裡我們不要塗防曬（強人所難），但在岸邊打沙灘排球怎麼辦？來，推薦友善海洋配方跟物理性防曬噴霧。 文森先生陽閃防曬噴霧 防水、抗汗，清爽不黏膩，友善海洋配方，安妮是代言大使，容量為180ml。 ⍟友善海洋，陽閃防曬噴霧☞︎圖片來源及傳送門文森先生官網，他們卸妝也很好用。 妍霓絲Super sheer清爽沁涼防曬噴霧 180ml口碑推薦 不黏膩、防潑水、防紫外線、UVA/UVB雙防護。 ✪妍霓絲SPF50+清爽沁涼防曬噴霧☞︎圖片來源妍霓絲官網與傳送門 4.保冷水壺及透明感清涼水壺 買了清涼的飲料或冰水，不保冷怎麼可以？如果喝很快的話也是要有透明感啊。 STANLEY冒險系列吸管隨手杯 1913 年起 STANLEY 就已經成為了無數探險回憶的一部份，保冰保溫大容量。百年歷史的不鏽鋼真空保溫瓶。 ⍟STANLEY冒險系列 吸管隨手杯0.88L水泥灰☞︎圖片來源STANLEY台灣總代理與傳送門（目前已售完） 📷：親自拍攝 巨可愛透明感FLOAT漂浮珍奶杯 【人生很難，但我還是要活得很可愛！】pinkoiPinkoi ✕ Hello Kitty 2021聯名限定商品「夏天很熱，但喝飲料要可愛又透明感十足！」，聯名限定禮盒包裝，有兩款套組。 ✪FLOAT Pinkoi ✕ Hello Kitty 2021聯名限定商品不用吸管也能喝到珍珠的漂浮珍奶杯☞︎圖片來源與傳送門。 📷：親自拍攝 📷：親自拍攝 5.製冰盒與機器 許多製冰盒都可以為你的夏天增加樂趣！ 造型製冰盒 迪士尼代購買的達菲家族做成奶酪跟咖啡凍，可愛到不行！ 可以在蝦皮搜尋造型製冰盒就超多！可以買製冰盒製成水果冰加入氣泡水。 ROMMI冰淇淋果汁機 口袋名單，可以吃冰淇淋也可以喝果汁，夏天不能少了它啊！ ⍟ICY隨行冰淇淋果汁機☞︎圖片來源ROMMI及傳送門 以上五大項十款夏天必備好物不要錯過，也歡迎推薦你們喜歡的夏天涼爽消暑小物給我。 夏天旅遊來宜蘭 想看宜蘭食記別忘記追蹤吃貨懶兔｜宜蘭食記 黑店花生冰🥜真的很好吃，很香。 #夏日大作戰#盤點五大項清涼消暑好物#高顏值電風扇#可愛外出風扇#沁涼防曬噴霧#保冰水壺#巨可愛聯名杯款#透明清爽感水壺#製冰機#果汁機#吃貨懶兔吃冰

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