老後讀後筆記第四彈～上流老人

退休金不減少好過增加 上了年紀以後所需要的花費相當有限，只要打工賺取生活費就夠了，不需要因為投資上的失利悶悶不樂。 知足者富。 莎士比亞說過：「貧窮卻感到滿足的人才是富豪，那些富有卻終日擔心變窮的人，則好比凋零的冬天。」 如果沒察覺生活中的小確幸和身邊的幸福有多重要，它們瞬間會消失的無影無蹤。 無財七施：（眼施）友善視人（顏施）和顏悅色施 （言施）以溫和言語待人（身施）捨身為人奉獻 （心施）同理心（床座施）樂於把自己的場所提供給別人，例如讓座。（房屋施）提供自己的房子給人遮風避雨。 老年要懂得佈施。 小心上當，不輕信他人，不聽信好康。 三不原則「不勉強」「不浪費」「不懶惰」 對自己年齡有所覺，量力而為。 ㄧ點小奢侈能取悅大腦。 避免熟年離婚。 留下金錢不如留下回憶。 徹底活用行政服務。 ㄧ病熄災，生病不要太悲觀。 若對獨居不安，就向外界求助吧。 用不花錢的養生法省下開銷。 溫開水是最佳養生飲品。 掌握腹式呼吸能維持健康。 五色食材，營養豐富。 正念，正面思考避免由心生病。 人生要按照自己的意思謝幕。 ㄧ定要重新評估保險的需求。 笑口常開。 越是氣憤越要露出笑容。 深呼吸壓止怒氣，想想小時候的自己。 不隱忍，大發牢騷才是健康秘訣，和病友互相抱怨吧。 斷捨離。 逃離衝動購物的誘惑。 儉奢有致。 處理相簿。 搬進小屋子。 沒有必要出席每一場葬禮。 婚喪喜慶與過年過節支出重新評估。 不要比較。 不靠表面判斷事物。 獨居試著把狗狗當朋友。 不能養狗就養植物吧。 建議生前選好墓地。 #老後 #老年退休 #上流老人 #保坂隆 #讀後

另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?!

談戀愛最害怕遇到的現實問題就是談「錢」，如果你遇到一個真正的有錢人，或許就不必為此感到糾結，可惜世界上並沒有那麼多的白馬王子，對象若完全沒在省錢，你是不是總是忍不住想念他幾句?!最終導致雙方爭執，本文教你如何應對此情況。 另一半亂花錢01. 金錢來源 伴侶喜歡亂花錢買東西，常常是情侶大吵的一個導火線，這件事情必須考慮到的是「他花誰的錢」，若他花的是自己賺的錢，建議大家可以不用太嚴苛的管制對方，因為他有掌管自己金錢的權利，當然後果也是由他自己來承擔。 其實偶爾犒賞自己是好事，我們無須時刻提醒他要省錢，因為這只會造成對方的反感，可以提出來討論一兩次，如果溝通無效，你就要認知這就是他的金錢觀，你絕對改變不了他的習慣!你只能選擇接受，或是勇敢段捨離! 建議大家如果另一半不是很嚴重的亂花錢，真的不用為這點小事而糾結，因為這種負面情緒都是會累積的，久而久之雙方都會因為這些不適而產生大反彈。 👉婚前恐懼症如何克服？盤點10個解決辦法你一定要知道，提供婚前恐懼症小測驗 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 另一半亂花錢02. 價值觀差異 為什麼我們會想管對方的花費?因為我們知道未來是要一起走的，所以你會害怕，如果不省著一點過，未來是不是就會變得很辛苦!想得比較遠的那一方，相對就會覺得很痛苦。 在這個世界上，我們一定找不到一個跟自己一模一樣的人，所以我們只能尋到觀念類似的對象，所以想法不一樣也很正常。愛情之所以長久，其實是因為雙方都能互相「容忍」與「理解」。 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 另一半亂花錢03. 想未來 若你已經發現兩個人在金錢上的觀念不一樣，一定要考慮很現實的問題「這個習慣你能接受嗎?」，其實不論是金錢觀念，或是其他的習慣也是一樣，未來肯定會再遇到同樣的問題，這問題對你來說可以忍受嗎?還是總有一天會爆炸!答案想清楚了就不要再猶豫，不適合的斷捨離!勇敢牽起手的，請繼續用心經營下去。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉冷戰怎麼和好? 「等待道歉」竟是最糟的行為!這樣做才是最明智的選擇! 👉怎麼提分手?5步驟教你成熟說再見，切忌想清楚就別再聯絡! 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉常常自己暈船怎麼辦?5招教你找到正緣男友 👉男友說淡了，想要分手!我還有機會挽回嗎?! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉陸劇《狂飆》演員介紹，掃黑除惡改編自真實犯罪故事，高啟強手中的《孫子兵法》熱銷中! 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉夜景晚餐「饗饗新莊店」雙北最難訂位吃到飽開箱!宏匯思源i-Tower 39樓，開放訂位網頁秒癱瘓! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉2022韓劇推薦!網友票選評價最高的韓劇清單!韓劇男神們即將要回歸啦! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉五個月60KG減成48KG只要把握三大減肥重點 👉孩子成年後到底會長多高?醫生提供預測身高公式，3招關鍵秘訣 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #另一半亂花錢 #伴侶愛花錢 #另一半沒在省錢 #另一半花錢不手軟 #愛花錢 #戀人帳單嚇死人 #花錢 #價值觀 #金錢觀 #價值觀差異 #愛情 #談戀愛 #戀人 #卑鄙夫婦

金牛、處女、摩羯

金牛座 來機會拿到自周圍的共有資源,像是可以給你財力資助的客戶,或者擁有很多客戶粉絲的知名人士或者機構找你合作,有些是順利達成協議拿到,有些要花些時間磨合,而且多少會有來他人暗中的爭奪競爭讓你會感到勞心,平時累積的個人能力和名聲決定你是否能拿到更多的幫助哦,也會有來自家族遺產的贈予或者伴侶的金錢禮物的贈送,會讓你感到來自親人的疼惜,感情上要小心多角曖昧關係明爭暗鬥,毀謗攻撃,總之要睜大眼別陷入別人的感情黑洞中,財務之前努力的成果會慢慢回收,但還是需要多花些時間研究理財攻略,也要能多方開源讓錢能從不同管道流入。 處女座 這個月適合好好整頓家事,和屋子的設備,有什麼該丟的,年底到了是不是也要來個斷捨離,也適合裝潢或者小改裝房子,改變下屋內擺設心情也會變的不一樣,再來家人的事也會成為你日常生活的重心,會成為家人有事情的意見領袖,金錢時間會比較多花在房子的事,家人的迎送往來中,當然家中也會有喜事或者好事發生,讓你跟著沾光有助提升你的聲望地位,12月中後感情運漸旺,拘謹的處女也會展現熱情去追求喜歡的人,當然也會有喜歡你的人對你表白示好,約會一個一個忙著和不同人來往。 摩羯座 要沈潛休養生息的一個月,凡事低調別強出頭,人多是非也多,太多複雜的人際團體能不參加就別太熱衷,免的招來太多麻煩事,對心靈探索及宗教及宇宙能量會特別有感應和興趣,如果有適合的課程,是可以去參加,對心靈意識成長會有幫助,要小心小人暗害例如男性及有身份地位的人,對你在背後暗地扯後腿找麻煩,所以本月也很適合到廟中,教堂你信仰的高靈祈願,會有來自無形的能量協助,給你化險為夷,感情比較不是那麼積極也許有喜歡的,但也是低調的觀察中,不會主動示好和出擊,要到12月中才會開始積極表示自己的情感,財運也會跟著比較順利進財或者好的機會上門。

從韓綜《換乘戀愛2》中學習戀愛情商，珍惜當下的緣分，感謝曾經的相愛!

當時真人秀《換乘戀愛》第一季釋出，真的是無敵創新!跌破大家的眼鏡，竟然有人願意出演這種節目，剛開始對於節目的整個鋪成並不是特別看好，不過隨著節目的各種約會安排，卷妮特別喜歡主角們向X的真情流露片段，不論是想挽回還是對於過去感到抱歉的心，都能看出他們非常珍惜彼此，以下為卷妮個人觀後的情商分析，給大家參考看看囉! 《換乘戀愛2》戀愛情商01. 圭民給海恩的溫柔 很多人會說圭民哪裡溫柔了?!不理不睬總是畫條空氣線，曾經交往7年至於這樣嗎?!其實「斷捨離」就是圭民留給海恩最後的溫柔，因為他很清楚兩個人已經回不去了!但是7年來的感情關係，搞不好比親家人都來的更加親密，所以圭民知道只要給了海恩一點點的希望，她就會有無限的期待，就像《換乘戀愛2》倒數第二集裡的模樣。 當你知道一段感情已經走到盡頭，請勇敢「斷捨離」，千萬不要再給對方無謂的希望，因為斷不乾淨容易造成對方遲遲無法往前走，越會沉浸在過去的種種回憶中，說白了根本是在害他!所以「切斷關係」才是對對方最好的選擇! 👉30部必看韓劇，獻給90的孩子回味起來! 👉5件事認識南柱赫《二十五，二十一》188長腿男神! 👉5件事認識男神玄彬的傳奇故事!人生勝利組從小帥到大，歷代女友都是女神級人物! 《換乘戀愛2》戀愛情商02. 元彬的心理創傷 從《換乘戀愛》中的「元彬」我們可以了解到，治療過去傷口的重要性!自從他跟智秀分手後，就沒有再談過任何戀愛了!元彬只知道他要用盡全力忘記智秀，其實內心並沒有真正的告別這段感情，很多時候生活、學校或家庭都會教導我們怎麼愛人，卻從來沒有人教我們如何「告別」!一段關係的結束，絕對不只是單方面的問題，其中一定都有一些蛛絲馬跡。 圖片/ 擷取至《換乘戀愛2》片段我想《換乘戀愛》給了「元彬」最好的禮物，就是真正的「告別過去」，說實話在現實中，分手了就是分了，也不會有旁人推你一把，幫忙你去溝通和釐清問題，所以「為自己療傷」是一個必須的過程。 👉Dcard網友票選！15句渣男人氣語錄，第五句超有共鳴，渣男退散 👉男友性冷感怎麼辦?總是性致缺缺!是不是自己沒有魅力不愛了?! 👉韓國性暗示手法大公開，韓國人說「香港」其實是想跟你XXX 《換乘戀愛2》戀愛情商03. 熙斗&娜妍的自尊心 自從熙斗的出現，娜妍的內心就不斷地在拉扯，四年的感情也不算短，可以看出兩人對彼此都還有懸念，可惜的是兩個人的性格都不輕易低頭，尤其是熙斗!大家要理解談戀愛一定都有出現摩擦的時刻，自尊心真的沒有那麼重要!如果每一個衝突你都要跟對象力爭到底，我想這段感情是一定不會長久的。 無論在家庭、職場或愛情中，我們都要學習當個能屈能伸的人，不只是我們自己，連對象也要懂得這個道理，先低頭不代表就是承認錯誤，只不過就是兩人想法不一樣罷了，尊重對方的思想也是愛的一種，學會適時地低頭，能幫助愛情走得更長久。 👉【生日配對】用出生日期算你們的速配分數，情侶戀愛配對測驗！ 👉男友不想結婚該怎麼辦?!5個重點幫你釐清現況，不適合的愛情不必久留! 👉分手多久可以交下一任?我覺得沒有不忠，但卻被道德綁架! 《換乘戀愛2》戀愛情商04. 賢奎&奈言的相遇 賢奎與奈言的相遇，是很典型的一個例子，兩人在錯的時間遇見彼此，自然也就無法走到最後，不過事到如今雙方都很感謝對方，因為他們對於X的感情都已徹底放下，一段感情若能帶你成長，學到一些什麼，其實這就足夠了! 賢奎曾經說過「自己覺得很抱歉，從來沒給過奈言一個像樣的約會」，你要知道世界上絕對沒有完美的愛情，而且就是因為那些不完美，才會顯得更加刻骨銘心! 👉情侶如何維持新鮮感?想要愛情長跑，你需要知道的5個技巧 👉挑男友必知條件，10大特點趕緊收編 👉前男友糾纏該如何自保?三招教你斷絕恐怖情人，千萬不要私下刺激對方 《換乘戀愛2》戀愛情商05. 海恩終於看向賢奎 海恩的加入，可以說是為《換乘戀愛》帶來一線生機，也為節目帶來更多的highlight畫面，海恩其實就是一個失戀的女孩，不斷沉浸在過去的點點滴滴，不斷抱持希望，總是期待著復合的契機，女孩我們一定要學聰明，人生中傻一次就夠了，失戀了沒關係，大哭一場後該振作時還是要往前看，想要珍惜你的人，他絕對不會捨得你一直為他流淚。 好在我們的海恩最終有勇敢的「斷捨離」，當你長期陷入低氣壓的氛圍，你會更難去發現其他人的好，應該慢慢的讓你的生活注入新朋友、新生活、新的興趣...等，多多正向思考，下一個一定會更好。 如果你喜歡這篇文章，按讚!分享!留言!收藏!歡迎追蹤台韓夫妻卑鄙夫婦IG:@craftycouple.twkr，台灣女孩「卷妮」和韓國男孩「史考特」謝謝你!!!❤️ 👉韓國自由行必吃○○，韓國美食推薦，別再只吃炸雞啦! (持續更新) 👉Netflix《末日騎士》金宇彬抗癌成功，堅持每天運動養身!與申敏兒愛情長跑9年 👉Super Junior誰結婚了?○○最早當爸爸!ELF求歐巴趕快結婚吧! 👉O型男人格特質分析，他們竟然最XX，找男友就該挑這款的啦! 👉哪個星座最聰明？12星座智商排名，最後一名傻到會被騙光積蓄! 👉什麼是「智性戀」？性別觀察家分析四大特徵，判斷自己是否為智性戀 👉感情潔癖星座TOP3，被他抓到一次直接出局! 👉對你的愛容不下一粒沙！Top4超強佔有慾星座，拜託處女座別再辯解了! 👉地雷系女子是什麼意思？盤點地雷系6大特徵，心臟不強勿觸 👉新書《性愛心理師的大人親密必修課》閱讀分享，做愛不是光脫衣服就好，教你讓彼此關係更加緊密! 👉我有對象了!但還是對別人心動該怎麼辦?! 👉讓我們一起回顧2022國內外大事件吧! 👉另一半總是亂花錢該管嗎?因為「錢」爭執不斷，是不是該分手?! 👉為什麼要結婚?結婚真的是人生必要的選擇嗎?6個關鍵問題請先釐清 👉【愛情心理測驗】一句話判斷你的戀愛情商高低，保鮮愛情要懂說話的藝術! 👉《蒼蘭訣》的月尊大人「王鶴棣」，出道節目竟被要求戴面具! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男友劈腿怎麼辦？抓包另一半偷吃該原諒嗎？4點分析你的感情現狀 👉網友見面必知的10大注意事項，既期待又怕受傷害，一定要學會保護自己! 👉【愛情心理測驗】桃花什麼時候才會來?有望與喜歡的人開花結果嗎? 👉一個男人愛上你的6種表現!如何知道他真的愛你?他是不是那個對的人? 👉男友加分的10大表現!男生這樣貼心就對了，原來女生要的就是這樣的心意! 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉跟婆婆不合怎麼辦？和婆家過招必備５技巧，與未來婆婆的相處之道！ 👉男生最討厭女生的行為!網路票選TOP10，原來男生最反感這點! 👉猶豫到底要不要分手?感覺沒有以前愛了，但是良心過意不去，根本說不出口! 👉女友加分的10大表現!讓男友寵愛你像個公主，這些事情自己要先做到啊! 👉【有趣心理測驗】解密愛情、個性與人生觀，超準分析你的感情觀 👉如何跟喜歡的人聊天?教你輕鬆開話題，戀愛聊天技巧大公開 👉韓國綜藝公開超準心理測驗!藝人驚呼準到頭皮發麻!森林心理測驗 👉最新拜月老十大禁忌！拜拜流程、供品準備、全台月老廟推薦 👉發現男友在看A片?無法理解為什麼有女友還要看別人?!帶你進入男生視角看這件事 👉談戀愛好累!讓人開始懷疑人生，其實這是因為你的愛情生病了! 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉韓國文化中9個不成文的迷信與謠言，夢到豬就要發財啦?!考前不喝海帶湯! 👉男朋友想要第一次該給他嗎？發生關係前必需知道的5件事，辨別什麼時候才可以做害羞事！ 👉笑瘋！盤點120句搞笑語錄送給你，女人喜歡長的壞的，不是你這種長壞的! 👉如何知道Line被封鎖？總是不讀不回？3招教你查詢是不是被封鎖！ 👉最容易惹怒男友的10句話!女孩請注意，這些禁句很可能會間接造成分手! 👉女子杯NUZI CUP博泉月亮杯評價開箱!女孩必知的月亮杯知識!「認識自己的身體，才能真正的愛自己」 卑鄙夫婦｜야비부부｜Crafty Couple Instagram : @craftycouple.twkr Facebook : 卷妮 & 史考特 YouTube : 卑鄙夫婦之隨手拍 PopDaily : 卑鄙波波 #換乘戀愛2 #情商課 #戀愛情商 #海恩賢奎 #換乘戀愛 #韓綜 #真人秀 #韓國節目 #韓國真人秀 #韓國綜藝 #提高情商 #情商 #卑鄙夫婦

怦然心動的整理相關書籍閱讀+實做心得

怦然心動的整理心得

經歷過近藤麻理惠-怦然心動的人生整理魔法,剛出來瘋迷台灣的時候.還有之後的斷捨離. 隔了一段時間的日劇-我的家裡空無一物.再來是近年來比較風行的極簡主義的各種書籍和房間.最近又新起了翻閱這類書的念頭,陸陸續續看了幾集近藤麻理惠在Netflix的節目,以及他關於工作和整理的書籍-怦然心動的人生整理魔法.之後又看了幾本這類型的書.算是為停滯下來的動力又燃起一些燃料和想法. 除了關於物品斷捨離,以及重新檢視現在的自己需要什麼,而不是被過去的物品包圍堆積拉扯住,清除掉你根本早已忘記的物品還有累積的灰塵,省下許多時間和新空間.閱讀過這些書.除了之前對物品重新檢視,會讓之後購買物品漸漸產生藍圖與自己的CP值範圍,對自己和物品的掌控也更加清晰. 再來就是如何利用剩下來的家具以及物品.很重要的一個新觀念就是空間優先,前些年閱讀的這類收納整理的書比較少提到.我很喜歡這次改觀的這個概念,把家裡的櫃子分門別類後,將要使用的物品向陳列櫃一樣放上去,並且以空間優先的觀念,不要將這個分類的物品擠滿. EX 我有兩層櫃子預計要放漫畫書,以前我的做法就是將我有的漫畫書全部想辦法塞進櫃子,全部放滿就橫放在排好的漫畫上,造成之後拿取很不容易,也看不出來被擋住的書籍是什麼. 而空間優先則是這個櫃位放到7.80%就差不多了,放不下的漫畫書就要進行篩選,並且之後要買新的漫畫就要進行一進一出的位子管理. 如果能依照這種店面排放商品的方法管理,幫每一種物品訂定數量管制以及它專屬的位子.相信家裡的擺設會越來越整潔.在我家沒垃圾,有提到他是如何維護減少物品後的家,以及漸漸朝著環保零汙染的方向前進.

趣味占卜︱處在低潮的你，該怎麼走出來呢? (無時效性) 

漢字占卜︱處在低潮的你，該怎麼走出低潮呢? (無時效性) 

#宇宙的祝福 #趣味占卜 #走出低潮 不到50天就是聖誕節啦~不曉得看文的你有聚餐或是出遊計畫嗎? 針對聖誕節，2020、2021這兩年的我進行了類Blogmas挑戰，至於今年的我也打算延續這個慣例，只是時間會從2022年11月6日開始，並一路到2022年12月25日，為期50天，並且以「宇宙的祝福」為主題，希望帶給看文的各位滿滿的聖誕祝福~ #Blogmas #聖誕節 #耶誕節 #Christmas #日更挑戰 #50天 註︰如果你也好奇我能否達成這個50天的類Blogmas挑戰，就請多多回訪、鞭策我日更吧~ (笑) ---- 宇宙的祝福︰擬定新計畫吧! ---- #Day9 #新計畫 #漢字 #漢字占卜 人生際遇起起伏伏，因此，如果現在的你正處於低谷，也請不要太過灰心，不妨選擇一個漢字，看看你可以怎麼更快地走出低潮吧! - - - - - 走 #走 #保存能量 保存能量。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 出 #出 #專心致志 專心致志。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 低 #低 #有捨有得 有捨有得。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 潮 #潮 #學習新知 學習新知。 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 註︰占卜靈感源自解答之書。 #占卜靈感 #解答之書 延伸閱讀︰ 你年底該在哪方面斷捨離呢? 工作?感情?人際?健康? 筆跡心理學－我不會算命，可是我能從你的「筆跡」認識你! 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

12星座面對"困境"的方式 面對挫拆的特性!!!!! 

12星座面對困境的方式 12星座面對困境 牡羊座牡羊座要被激

12星座面對困境 | 牡羊座 牡羊座非常容易被激怒，但通常來得快去得快，不太會記仇， 情緒與困境往往都是一時的，很能夠找到管道發洩自己，行動常常比想法還快， 面對挫折就是帶著衝勁正面迎擊，發洩過了就過了，不太會困住太久。 12星座面對困境 | 金牛座 金牛座不論好壞，對事情都會思考很多，醞釀壓抑在心裡， 有些事甚至一輩子都不會忘，面對困境的方式就是隔絕有關的人事物， 用時間讓自己漸漸釋懷，但要完全遺忘，是件很困難的事， 通常和摯友來頓大餐、輕旅行或談一場戀愛等，分散注意力比較快跳脫困境。 12星座面對困境 | 雙子座 雙子座是思維和情緒變化不定的代表，遇到事情時情緒來得快去得也快， 天性相對樂觀，遇到困境相對不會停留太久，若遇到了困難， 找一個堅定可以依賴的朋友，就能慢慢讓自己平復下來。 不過好在雙子失落得快，恢復得也快，並不會產生很大的負面影響。. 12星座面對困境 | 巨蟹座 巨蟹座敏感情緒容易受影響，在感情方面異常脆弱，深怕自己受傷， 但不一定會表現出來，實質上困境只能靠自己面對，巨蟹座面對挫折的方式， 就是在家收拾，把環境布置得溫馨，或者是找朋友聊聊天。 12星座面對困境 | 獅子座 獅子座很在乎自我的表現及別人的評價，無法做到自身的要求或是不被在乎， 就容易遇到困境，但獅子是王子，愛好面子，通常不會讓別人知道自己的困難， 面對失落時，往往在人前裝出一副無所謂的樣子，一個人獨處時才會舔舐傷口。 屬於自我療癒型。 12星座面對困境 | 處女座 處女座容易糾結在小事，所以常與自己或他人過意不去，處女座自我要求高， 面對困境的方式就是讓自己忙碌，掌控大小事，通常善於分析規劃事情， 希望一切按照計畫進行，突發的變故會讓他們感到挫折，面對困境時， 必須真正去解決或尋求別人的幫助，找到原因才能讓處女座慢慢從失落中走出。 12星座面對困境 | 天秤座 天秤座擅長調整自己調解他人但本身容易猶豫不決，面對困境的方式， 就是多方面重新調整腳步，重新的去協調生活重心，靠自己消化， 但因為顧慮得多，沒那麼快跳脫困境，好在天秤座天生有著慵懶的特質， 面對挫折乾脆埋頭大睡，找到心中的平衡。 12星座面對困境 | 天蠍座 天蠍座自我標準高，也不是容易變動跟改變的人，當事情發展不如預期時， 容易困住自己，面對困境的方式就是，放下舊有的方法或物品，像是斷捨離。 感覺到失敗的時候可以聽取好友的意見，及時做出補求。 12星座面對困境 | 射手座 射手座屬於樂天派，天生的樂觀，遇到困境或低潮時，大多能很快好起來， 無論是煩惱還是壓力，都能以一種樂觀的心態去面對，面對困境的方式， 就是重新開始，新的計劃、新的旅行或是換個環境，重新出發。 12星座面對困境 | 摩羯座 摩羯座刻苦耐勞，善於觀察和思考，了解要實現目標，挫折是無法避免的， 面對困境的方式就是想辦法讓自己變得越來越有地位與價值，能去掌控全局， 設定目標會帶領他們跳脫困境與低潮。排解低潮的方式也是繼續努力工作。 12星座面對困境 | 水瓶座 水瓶座在情緒上會有一點喜怒無常，價值觀與常人不同， 水瓶座面對困境的方式，大多是與他人或陌生人互動、研究未知的事情等， 傾向於開發新的選題，從來都不會去走尋常路，真正面臨難題時， 會用理性的心思去處理。而從來不缺乏朋友的水瓶，無論是多大的挫折， 也能在朋友的陪伴下，慢慢走出。 12星座面對困境 | 雙魚座 雙魚座大多有工作狂的特性，幻想與懶散是天性，工作則是生活不得不做， 困境常若有似無的存在，但是個性使然，讓煩惱很快就消逝， 雙魚座面對困境的方法就是什麼都不做，或是找個可靠的朋友訴苦， 一起耍廢旅行，吃喝玩樂，睡個幾天很快的就什麼煩惱都沒有了。 #波波生活#十二星座#天秤座#天蠍座#水瓶座#巨蟹座#牡羊座#金牛座 #射手座#處女座#獅子座#摩羯座#雙子座#雙魚座

不得不讀的老後讀後筆記～愉快的老後。

老後書籍閱讀筆記第二彈。 保阪隆是慶應大學醫學系畢業，擔任過精神神經科跟腫瘤神經科的醫師。 . 筆記如下 擁有比實際年齡更低的年齡意識，能給予自我刺激，給自己帶來更多活力。 不管年齡多少，都要繼續往前進。 既不會被對方的話所左右，也不會隨便加以忽視，而是用對自己具有正面意義的說法來解釋，這不就是歷經長久歲月磨練的老者才能做到的嗎 自然的對待老化是人生的一部分 與其緊抓年輕不放，還不如把精力擺在好好地變老。 不要隨便用年紀當藉口 年紀大了，大腦仍然可以有新的成長。 回想小時候喜歡或想做的事，退休的時候終於可以做到了吶。 隨時思考想做的事，只要想做的事不斷增加，不管什麼年紀，都ㄧ定能享受在其中的樂趣。 Que sera sera （順其自然）金錢跟健康不管什麼年紀都會擔憂，順其自然吧。 就算老了，也要好好地過生活。 偶爾奢侈ㄧ下能帶來豐沛的幸福。 盡力記憶，使用各種方法記憶，刻畫訓練大腦的記憶迴路。 為了讓大腦保持年輕，要儘量對新事物保持關心的態度，積極挑戰以取得新的經驗。 學習新事物，養成新興趣都可以讓大腦回到年輕狀態。 想讓大腦充滿元氣就要走路！ 年老念大學也很不錯！ 日記可以教導我們，每一天都有輝煌ㄧ面 健康是一個人能夠活得像自己，而且過得幸福的基本條件。 原形食物是年老的好選擇。 低體溫容易生病，隨時保持身體健康 別久情疏，勤快的取得聯繫與接觸才是人際關係可以長久維繫的最大秘訣。 對最初的邀請不要說No 透過活動交朋友。 直接聯繫寄來賀年卡的人 跟配偶以外的異性談天 就算年老，對未來還是要有期待。 把負面心情強制關機 不能養寵物就養植物吧。 幽默感就是圓熟 不要貪多，斷捨離。 學習腹式呼吸調整身心. 以容光煥發為目標。 一期一會是年老智慧 #老後 #第二彈 #愉快的老後 #保阪隆

大眾占卜｜如何堅持你的目標

哈囉，大家好～ 我是Louis，你也可以叫我儒喔～ 這次要測的題目為「如何堅持你的目標」 圖中會有三張牌可以供選擇 由左到右 1、2、3 可選你心中最有感覺的號碼或位子 選擇好了嗎？ 那我們就開始解牌摟～～ . . . . . . . . . . . 1 抽到這一組的朋友們，我相信這個目標是你心中想要做的，只是可能跟大眾的眼光不太一樣，你很可能知道這是你喜歡的事情，你也很大機率找到了，所以你需要勇氣去面對與你意見不同的人事物，也要勇於面對你真的就是想要的跟人不一樣。 在這過程中或許真的會很辛苦，因為身邊有很多的誘惑，或者是很多的聲音一直跟你說你要放棄，你要跟我們一樣，或者各式各樣的打壓也好，辛苦也好。但是你要堅持著，因為勇敢的走下去，他會帶給你很多你都沒有想像到的禮物。保持開放娛樂的心往前走，把這一切好壞，都當成是一趟旅程，自然你的財富、物質、以及外在的東西也會一點點的流到你的身邊，你會慢慢發現要的自然就來了，你也是比自己想像中的還要豐盛。 最重要的事情是，你會越來越快樂且幸福，也會滿意你自己堅持是對的，我能預料到你會是幸福且充滿源源不絕得靈感喔！感覺你們就是偏向藝術性質，自由自在的屬性呢～讓自己放輕鬆，你們就會有直覺告訴你怎麼往前走了！如果當你感覺卡住了，你可能容易被他人情緒影響，所以需要多觀察自己的情緒，把不是你的能量給釋放掉，自然你又能夠從混亂裡面走出來，知道你要的東西是什麼。：） 2 或許現在的你需要好好正視一下你現在做的跟你心裡所想的，有沒有一致呢？現在的你正面臨改變，可能內心與腦袋一直在起衝突，明明知道這樣子下去不對了，但是還是可能有個慣性，不敢勇敢的往前走，或許你害怕會不會你放手了，是不是你就什麼都沒有了？ 在這裡希望你可以先練習跟自己內心連結，暫時先放下頭腦的想像，可以嘗試先用寫作的方式，錄音的方式，好好跟自己的內心對話一下，去思考你現在做的是因為「恐懼」才選擇，還是你認為你「應該」這樣子，也有可能是你一直活在你的腦袋，從未聽過你內心在說什麼呢？ 有些東西需要斷捨離，就需要斷捨離，可能你要開始學習善待自己，學習愛自己，不要再聽人家說什麼，或者是你要幫別人些什麼，對自己好，本來就不是錯，別人的責任就還給他，你還有自己的人生要過活。 允許自己可以有不一樣的人生，也學習寬恕自己你有自己的限制跟不得已。如果可以，會建議你們去自己所屬的信仰的場地走走。 3 你們這組感覺對自己不是太好，可能都對他人比較好的那一型，大多數的人都在替人家收拾善後，資源、錢、時間都花在他人身上，很少在自己身上，所以我希望你們能回過頭來對自己好一點，學習花錢讓自己開心，而不要對自己太吝嗇，你們可能有些人會點守財的特質，適當花錢享樂是可以的，允許對自己好一點吧！允許自己去花錢。 當你們在對自己好的過程中，自然就會知道你的方向是什麼，也會走得很快！基本上你們是很有智慧的人，也很知道自己的方向在哪裡，只是都對別人的事情太過用力了，忙別人的事情導致自己的事情都沒有什麼做，所以你們要學習適時的把問題丟回給當事人，不要一直讓自己暈頭亂象，導致都忘了自己目標是什麼。 還有一部分人，就是可能有閒不下來的特質，把自己搞得勞碌命，覺得我只能一直拼拼拼拼，不能有半刻的時間休息，所以沒時間花錢，也沒時間去讓自己放鬆。往自己的目標衝刺沒問題，但別衝過了頭，慢下腳步，學習享受生活，人生不單單只有工作或者是你現在正在做的事情，還有很多很多事情是你可以探索的！ ＊溫馨提醒：大眾占卜對應著是大眾的能量，不一定能夠100%對應到你的訊息 如果有需要的話，歡迎預約占卜師去做個別占卜，才能更加的精確喔！ ＊如有什麼題目想要看的，也歡迎留言，下次我就會寫喔：） 我們下次見～～～～ ∞Viva la Vida∞宇宙能量療癒∞ ∞大地∞愛∞光∞宇宙∞ -Viva La Vida- Sunlight,air and water Animal Lover 花精療癒、動植物水晶溝通、能量療癒、能量繪圖、牌卡占卜、靈性諮商 ::歡迎透過下方方式找到我:: ➡️ IG: Louisvivalavida ➡️ FB: Louisvivalavida ➡️ Line: @ylz2819t (要加@小老鼠符號喔～) ➡️ Email: Louisvivalavida@gmail.com ➡️ Blog: https://louisvivalavida.wordpress.com/ 或者點這個連結～ https://linktr.ee/louisvivalavida

無題。

大家，好久不見。 雖然不知道有多少人會來看我的文章 但是這裡已經變成是我抒發心情的一塊小天地。 如果你持續關注我，那今天就來陪我聊聊天吧 在這個偏冷又下雨的夜晚。 封面照片: Photo by tabitha turner on Unsplash 又準備走過一年，回頭看看這一年我走過的路 和去年的我相比 好像真的有這麼一點成長 至少多了不少體驗 收獲了一些友誼，也和一些人不再聯繫 重新和一些朋友聯繫，但一段時間之後還是抵不過生活上的差距 話題越來越少，又回到了各自生活的步調。 不過，短暫的一起回憶過往，其實也挺不錯的。 有一些人，只存在於這短短的一年，出現了一下，給了我一些課題和禮物 就又離開了。 值得慶幸的是，這一年我為自己勇敢一次 不是只躲在角落夢想，而是勇敢的跨出去並且實踐 這一年，我成立了自己的一個占卜療癒工作坊 雖然規模不大，甚至還沒有實體的工作室 但是也已經經營了一段時間 原本是和朋友一起經營，但是後來因為過於忙碌，最後變成我自己一人經營 不過還好，這是我有所興趣的領域，到目前為止都還算順利 雖然進展不快，加上我自己也有正職工作要忙，有的時候會顧不到工作坊。 比起過去，我自認我的時間管理已經好很多了 對於斷捨離也越來越上手 大概也是因為有點初老的現象吧，開始很注重生活以及自己所接觸到的事情 有一種Be aware of what I connect with 的感覺 雖然對於自己還是缺乏一點自信 但是在過去一年以來靈性上的突破和數次的療癒 漸漸地對於自己有了更進一步的了解，也明白自己來到這世上的目的和原因 所以更積極的去面對生活上的一切 整體來說，還是不錯的吧? 時間過得好快，彷彿我才剛來到2022年，一下又要到2023年了 各種回顧要準備出現 倒數最後的20多天，以前的我會期許接下來的每一天都要過得很精采 給這一年畫下完美的句點。 今年卻不同於往常，感覺只是有點惋惜這一年失去的，也感慨這一年沒有努力去爭取的。 但也很慶幸這一年我所擁有以及我有努力去達成的目標 以往我也會很熱衷於訂定年度目標 不過以我過往都不曾達成的紀錄，逐漸的我不再去思考今年應該要做甚麼 雖然達成的目標還是會有，但不再只是單單喊口號 而是會更積極的去規劃今年我應該要達成哪些成就 並且更實際的去計劃與行動 比方說，明年的年中我想去一趟美國，從以前就夢寐以求的國家之一 而這目標在今年的8月就已經訂下，也很感恩激起我這樣念頭的同事，雖然他已離職。 於是我開始計畫存錢、換幣等，也不斷地去做功課，包含住宿、機票、交通、旅遊景點等。 現在這份工作也許就要放掉，不過也想好在這份工作之後要找甚麼樣的工作。 從漫無目的的訂定一些無法達成或是只是喊喊口號的目標 到現在很認真地去檢視生活中的一切，立志改變生活中的一切不適，並且將其訂為階段性目標 從「今年我xx歲，我要達成xx成就」到「我不再想過這樣生活，我要在xx年後做到xxx」 也許這也是成長的一種形式吧。 你說這樣的改變是因為生活中遇到什麼樣的課題或是刺激嗎? 也許有，也許沒有 也許是身邊的人事物激發了我去正視被我一手搞砸的生活 本來以為自己過得不錯，夜深人靜時看著周圍的一切，才知道自己其實生活一團糟 只能說，還算過得去。 到我這年紀，結婚生子的不下少數，原本以為這些影響不到我 但其實看著他們的生活，我還是會很羨慕 同時也厭惡自己又淪為世俗眼光的產物，尤其是不喜歡被貼標籤的我 被說著在什麼年齡應該要有什麼樣的成就這樣的標籤。 不知道是不是自己做不到所以才不願意被這樣貼標籤 但是當自己真正做到的時候，我能保證那時候的自己會是快樂的嗎? 也許是，也許不是。 不過既然每個人都有自己的成長的軌跡，我又何必在沒有符合世俗所制定的時間點達到某種成就而感到難過呢? 從一開始我所追求的生活型態、生活模式就與大眾期望不同，又怎麼會在大眾所認定的年齡做到該做到的事情呢? 這也許是藉口，也許不是。 但誰又知道什麼呢? 我們過於擅長看到沒有做到的事情，但是卻習慣性地忽略掉一路走來的成果。 當我又開始進入自我貶低時，總會有一個聲音提醒我: 「嘿! 抬起頭! 看看你一路走過的路，看看你所達成的成就，無論有形無形的，他都是你的，誰也拿不走。」 我感謝我的內在神性當我快被黑洞吸走時，他總是能夠及時的拉我一把 帶我看到我自己創造的花園與天堂，讓我回到正軌上。 有時候我的生活過於沮喪，是因為我一直過著別人為我計畫好的生活 但是與我的內在相悖，所以我過得很辛苦，過得很不開心。 感謝我在這一年覺醒的內在神性 讓我明白我的人生不只這樣而已 甚至透過身邊的人告訴我來到這世上的目的以及使命 這改變了我與他人相處上的模式與心境 也感謝一路走來的我，努力到現在 曾經想放棄數次，但是依然走過來了 至少我參加到公司的第二次尾牙，也在公司與同事的互動關係變好了。 感謝自己生活越來越有模有樣了，不再是一蹋糊塗，知道什麼該做什麼不該做 也不再隨意糟蹋自己的身體，放任他被殘害，該拒絕的社交就拒絕 雖然社交活動下降，但是我的精神力好了不少，至少身體的大病小痛比以前少很多了 注重健康真的才會帶來真正的快樂與財富，因為健康的身體才是本錢。 如果你能一路讀到這，真的很感謝你陪我到這裡。 感謝你花了時間陪我聊聊，花了一點時間聽我說話。 我沒有打算為這一年做出任何總結，只有感謝從2021年到2022年經歷的一切 這一年我的成長比以往要來的大，可能這中間我為我自己勇敢好幾次 也學會了很多事情。 只有滿滿的感謝，並且期許自己可以維持這樣的心境和變得更好罷了。 祝你，也祝我，都是。

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