三麗鷗冷知識之16個關於大耳狗冷知識

繼三麗鷗冷知識之16個關於人魚漢頓冷知識發佈後，回應許多網友的期待，決定選大耳狗冷知識作為三麗鷗冷知識分享的第二彈，感覺大家很喜歡這樣的有趣小知識，所以挑了人氣冠軍角色大耳狗喜拿(シナモロール/Cinnamoroll)，如果還有其他好奇想知道的三麗鷗角色冷知識，也歡迎你留言，以下就重點條列出16個關於三麗鷗角色大耳狗的好玩冷知識。 三麗鷗角色大耳狗冷知識1.性別是男孩子 三麗鷗早期角色多半都是可愛粉色系，因此設計出水藍色調且不再是黑色線條感的大耳狗，還將性別設定為男孩。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識2.與小茶犬都在2002年誕生 為了抗衡SEGA Toys與Horipro開發的「療癒系」角色「小茶犬」，三麗鷗則將「狗狗和「咖啡館」作結合，推出了大耳狗家族，先後在2002年問世。 (三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識3.父母是太陽和天空 大耳狗喜拿的爸爸是太陽，媽媽是天空，是蓬鬆軟綿的雲之一族(ふわもこ雲族)。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識4.角色原型是小兔子 設計師奧村心雪在2000年創作了一隻兔子角色"おねがい みみたん"，但被上司打回票，其後，她針對這個角色的耳朵和尾巴進行修改，變成可愛的小狗，才正式發表。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識5.將來夢想的職業是開餐廳 大耳狗喜拿熱愛製作料理，也時常分享給好友，將來的夢想就是成為主廚，擁有餐廳。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識6.特殊技能是飛翔 能夠揮動大大的耳朵在空中飛翔，是他的特殊能力。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識7.武士版擁有漢字本名 2017年為了紀念大耳狗誕生15週年，三麗鷗彩虹樂園開設了「Cinnamorollふわもこタウン肉桂雲朵小鎮」，還推出了一些武士浪人風格的相似新角色，如同武士版的大耳狗喜拿，綁著髮髻、穿著袴服，手持一把用三色糰子做成的刀，本名叫「品川紋次郎」。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識8.他的姐姐波隆能夠穿越時空 乘坐獨角獸「可露尼コルネ」而來的姊姊波隆，能夠使用一把大鑰匙和時空羅盤施展魔法，穿越時空。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識9.天空誕生所以擁有藍眼睛 大家是否有注意到大耳狗喜拿和姊姊波隆的眼睛是藍色的？因為都是藍天出生的孩子的種族。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識10.Milk的特技是一口飲牛奶 年紀最小又咬著奶嘴的みるく(牛奶)有個跟名字有關的逗趣特技，就是能夠一口氣喝牛奶，連大耳狗喜拿都贏不了他。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識11.好友組成了女團CINNAMOANGELS 2005年由摩卡、戚風和紅豆三個女性角色組成了可愛女團「Cinnamoangels肉桂天使」，還推出專屬商品。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識12.擔任品川觀光大使 從2017年2月開始擔任品川觀光大使，沿著散步地圖路線，還能找到不同造型的可愛大耳狗人孔蓋。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識13.Cinnamoroll倒過來寫就是Lloromannic 古老洋館大廳鏡子的另一邊有個世界LLOROMANNIC，其實就是Cinnamoroll將英文字母倒過來寫的拼法，呼應顛倒世界的概念，代表角色就是小惡魔雙人組Berry和Cherry。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識14.卡布奇諾嘴巴白白的一圈就像沾到奶泡 Cinnamoroll大耳狗的設計元素包含了咖啡廳，也暗藏作者的細膩巧思，像是角色卡布奇諾嘴巴邊的一大圈白色毛，仿佛像是喝飲品卡布奇諾沾到奶泡的感覺，為了證明是一家人，連弟弟們也都有這個趣味感十足的特色。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識15.發展出新的平行世界I.CINNAMOROLL(アイシナモロール) 希望大耳狗也能替成人帶來療癒感，於是2023年推出了另一個平行世界「I.CINNAMOROLL(アイシナモロール)」，這邊的大耳狗沒有遇到咖啡店姐姐，生活在某座城市，比起關心他人，更在意自己的心情，呼籲每個已經長大成人的你，多多疼惜自己。(三麗鷗商品) 三麗鷗角色大耳狗冷知識16.能夠用耳朵運球投籃 除了能夠用大耳朵飛行以外，喜拿還能用大耳朵跟朋友們打籃球，超順暢的運球，甚至直接投籃命中得分。(三麗鷗商品) 圖影來源：小茶犬日本官網、三麗鷗日本官網、品川觀光協會、網路圖片，僅供文章分享使用 #三麗鷗冷知識 #三麗鷗角色冷知識 #大耳狗冷知識 #大耳狗小知識 #大耳狗有趣知識 #大耳狗有趣情報 #大耳狗介紹 #三麗鷗角色介紹

【日常保健】完美7合1黃金配方 天天晶亮有神 ♡ 大研生醫 視易適葉黃素

前陣子跟姊妹約會時發現，大家聚在一起聊天的話題不同了， 以前少女時聊的都是時尚、穿搭、購物和血拼， 這幾年默默變成討論健康、養生和家人， 我想...這就是初老吧，喔不~就我們真的老了XDD 還記得小時候爸媽在櫃子裡總會擺許多瓶瓶罐罐的健康食品， 從維他命B、D、A、C、E、魚油、大蒜精、鈣片、葡萄籽...等等種類超級多， 同時也會幫我們準備一份兒童營養品， 當時我的小腦袋中充滿問號，為什麼長輩要吃那麼多維他命呢 ? 現在我知道了，真的必須補充啊!!! 雖說保健食品就是一般食品，並沒有任何功效及療效， 是由天然食物經過加工或配方調製組合而成， 但最重要的是，它可幫助補充每日在食物中攝取不足的營養素， 尤其現在人依賴使用3C手機產品時間越來越長， 無論是看直播、追劇、打遊戲、刷不完的社群媒體， 甚至連看新聞也離不開手機， 日復一日盯著手機螢幕，從現在開始也該加緊保養了。 大研生醫 視易適葉黃素就是我最近的補充日常， 大家應該有發現我儼然成為大研生醫的小粉絲， 既上次分享的魚油和益生菌開始，現在每天都是大研生醫陪伴著我， 畢竟身為姊姊的我，除了美容保養，養生保健更是我現階段最在意的。 之前分享的文章在這喔 ​【保健養生】不怕難言之隱。姊妹們不能不知道的私密保養新寵兒 ♡ 女孩益生菌 大研生醫 淨密樂蔓越莓甘露糖粉包 ​【保健養生】三餐不正常+外食族的你有多久沒吃魚了呢 ? ♡ 守護健康 Omega3 大研生醫 德國頂級魚油 小小跟大家科普一下，什麼是葉黃素 ? 葉黃素是存在於植物中的天然類胡蘿蔔素的一種屬於光合色素， 但因為人體無法自行合成葉黃素，所以必須透過飲食達到每日所需攝取量， 雖然在綠色合成黃色蔬果內含量較高， 但其實大多數人無法從日常飲食中得到足量攝取，因此建議再額外補充。 哪些食物中含有葉黃素? 蔬果類例如 : 胡蘿蔔、紅 /黃/青椒、地瓜葉、芥蘭葉、油菜、羽衣甘藍、 玉米、菠菜、綠花椰、冬瓜、南瓜、櫛瓜、碗豆、 奇異果、葡萄、蘋果、柳橙、芒果、水蜜桃、蛋黃...等食物都富含葉黃素。 什麼族群特別推薦補充葉黃素? 辛勤讀書準備考試的學生族群、工作離不開電腦的上班族、離不開手機的低頭族、 娛樂離不開螢幕的遊戲族、下班無法不看劇的追劇族、閱讀開始吃力的銀髮族。 大研生醫 視易適葉黃素擁有7in1黃金配方， 採用美國專利FloraGLO游離型葉黃素及美國專利Zeaone游離型玉米黃素， 比一般的酯化型高出23%的吸收率， 但單靠葉黃素是不夠的，添加花青素的效果會更好， 因此視易適葉黃素更獨家添加飛行員的秘密武器-瑞士山桑子， 瑞士山桑子擁有優異的花青素含量， 更標準化提供>35%花青素，>20%飛燕草素的智利酒果萃取， 其中所含的亞麻仁油Omega-3更富含豐富DHA， 協同維生素E可增加抗氧化作用，有助於減少自由基產生， 讓蝦紅素、葉黃素及花青素更完整地發揮功能，為我們守護好適野 大研生醫 視易適葉黃素中所含的每顆葉黃素都保證添加足量， 每顆葉黃素含量約10mg與玉米黃素含量約2mg， 是美國國衛院AREDS-II大型人體實驗結果證實最佳黃金配方比例。 PTP十粒包裝乾淨衛生，保存容易且外出隨身攜帶非常方便， 平時可放在包包裡或辦公室抽屜中，對於外食族的小小貼心設計。 軟膠囊的視易適葉黃素小小一顆非常容易入口， 只要搭配白開水就可輕鬆吞嚥，全家大小都可以吃， 完全不必擔心太大顆會卡喉嚨，一起養成護明的好習慣。 視易適葉黃素採全素配方， 但外層的軟膠囊含動物明膠，提醒素食的同學們請斟酌一下是否能食用。 另外，在這裡要特別提一下，雖然建議成人們每日補充適量葉黃素， 但孕媽咪、正值哺乳的新手媽咪們、和肝腎功能不良者， 請務必先諮詢主治醫師們的建議， 小朋友們也建議進入學齡後再開始食用會比較適當。 一盒大研生醫 視易適葉黃素包裝中有30粒葉黃素， 如果以一天補充一粒來計算，一盒大約可吃一個月份。 以一般日常保養來說，建議適每天補充1顆，想要加強保健則可每天早晚各1粒， 因為葉黃素屬於脂溶性，建議在吃飯後，搭配白開水食用，吸收率會更好。 市面上的葉黃素品牌眾多，為什麼我會選擇大研生醫 視易適葉黃素呢 ? 因為大研生醫所採用的游離型葉黃素吸收率佳，效果也更好。 一般市售的葉黃素大略可分為三類， 天然且昂貴的游離型葉黃素、天然酯化型葉黃素及人工化學合成酯化型葉黃素， 大研生醫選擇的就是全球最好的FloraGLO游離型葉黃素， 相較於化學合成的葉黃素，光是成本就有十倍的差距， 由於天然或合成酯化型葉黃素無法直接被吸收， 必須分泌酵素分寫成小分子，才能被人體吸收， 因此本身消化較差或中老年人，都不建議食用酯化型葉黃素， 相反地，大研生醫所採用的FloraGLO游離型葉黃素， 在人體內不用經過酵素消化，可直接被吸收，吸收率佳，效果也更好。 另外，可愛又親民的價格也是吸引我的原因， 只要搭配網站中的組合活動，一次購入五盒，優惠價單盒只要$990， 比一般市售動輒上千元葉黃素，這樣的高C/P值小資價格真的划算許多 ! 但無論哪種類型的葉黃素，它的保健效益都不是立即性的， 因此建議要連續服用至少2~4個月，才能顯著提升關鍵部位的葉黃素濃度， 這時候大研生醫所推出的月扣方案就非常適合小資族們 不但提供每月按時寄送的服務，還可享有原價8折的超狂優惠，簡直是太划算了!!! 更棒的是，大研生醫除了葉黃素，還有魚油、私密保養淨密樂、瑪卡、 靈芝膠囊、納豆紅麴、維生素C、鈣+D3都很不錯，連我也想手刀購入了XDD 想要了解更多關於今天分享的視易適葉黃素，可以到以下連結逛逛喔 最後貼心提醒姊妹們，如果發現有任何不適狀況一定要盡速就醫， 聽從專業醫師的指示並按時服藥， 葉黃素只是食品，它是一種日常保養與補充，並不能視為藥品或治療， 做自己身體的主人，努力工作之餘也別忘了加倍呵護自己喔 本文為親自試用過後之體驗心得， 無廣告意圖(非商業性質)僅供參考，並無推銷之意。 產品成份及說明引用自商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 因每個人使用習慣、感受及體質不同，實際效果依個人體驗為主。

 CYRANO 2026 新春福袋開箱！香氛迷必搶高 CP 值福袋，香水盲盒好評熱賣中

每年到了農曆新年，各大品牌都會推出讓人期待又怕受傷害的福袋，但若你是香氛控、生活質感追求者，那麼 CYRANO2026新春福袋，絕對值得搶先關注，這次福袋主打「香味探索＋價格誠意＋實用性滿分」，讓過年香氣不打烊，從經典沙龍香水品牌，到隨身攜帶的香水盲盒，CYRANO 把一年最值得的香氛體驗濃縮進這一袋，快一起來看看，哪一款是你的命定香袋吧！（圖/取自CYRANO官網） CYRANO 是什麼品牌？為什麼這麼多人愛它？ CYRANO（席哈諾）是一個專注於香氛與保養的品牌與通路，主打與世界各地沙龍香水品牌合作，引進獨特又有層次的香味，他們的香水不只是香氣，更像是一段段情緒記憶與生活風格的延伸，許多香氛入門者都是從CYRANO的「香水試香盲盒」或「隨行香氛」開始入坑，這次福袋更一次推出多款「隨身香水10入盲盒」組合，用最低門檻帶你開啟香味探索之旅！ 2026 CYRANO 新春福袋有什麼？官網熱賣款這邊看 根據 CYRANO 官網公布資訊，今年新春福袋主打盲盒式組合，以下是幾款熱門福袋整理： （圖/取自CYRANO官網） CYRANO 告別限定隨行香水盲盒10入組｜NT$888 探索香氛的方式有很多種，而這款 「告別限定隨行香水盲盒」，就像是一場說再見前的氣味告白CYRANO 精選即將停售的香氛針管，以盲盒形式推出，讓你一次收藏 10 款沙龍香，體驗經典告別時的浪漫與驚喜。 商品內容特色 隨機 10 支針管香水，來自品牌旗下三大人氣系列： 小巧便攜，超適合旅行、出差、日常補香，同時滿足試香、收藏、送禮、儀式感的多種用途。這款盲盒被譽為是「香氛版的時間膠囊」，讓你嗅聞一段即將劃下句點的氣味記憶，也許會找到從未發現的命定香。 （圖/取自CYRANO官網） CYRANO 神秘針管福袋｜超高 CP 值小香探索組 如果你喜歡香氛，但還沒找到命定香；或者你熱愛開箱驚喜，這組福袋就是你的最佳選擇！CYRANO 2026 新春限定「神秘針管福袋」，是官網獨家推出的限量款，讓你用小資預算展開嗅覺探險。 福袋內容特色： 每一支香水皆附有標籤辨識，適合試香、收集、外出隨身攜帶，而從包裝到內容都完美符合「質感生活派」的標準，是香氛控新年入門必搶的一袋！ （圖/取自CYRANO官網） The Different Company系列｜每組 NT$666 席巴女王（圖/取自CYRANO 官網） 席巴女王 隨行香水 10 入組｜莓果花香女王感爆棚 想找一款溫柔中帶著神秘氣質的沙龍香？這款來自法國沙龍香氛品牌The Different Company 的「席巴女王 Sublime Balkiss」就是為你而生的香氣代表。靈感來自古非洲傳奇人物「席巴女王」，這款香氣將尊貴與柔美交織於嗅覺之中香甜莓果與清新香檸檬開場，轉入紫丁香、鈴蘭、玫瑰等花香的柔和中調，最後由帶可可香氣的廣藿香收尾，呈現層層遞進的香氛旅程，不含動物性與橡苔成分，整體更清爽、更適合亞洲氣候與日常使用。 香調結構｜花果香調 這次福袋組合內含 10 支席巴女王隨行香水（2ml），讓你可以分送好友、旅行攜帶或當作日常補香備品，更是送禮、入門沙龍香的超值選擇，精緻優雅又富有個性，這款氣味絕對是值得珍藏的嗅覺傳說。 東都之春（圖/取自CYRANO 官網） 東都之春 隨行香水 10 入組｜如春日晨光般溫柔甦醒 如果你偏愛清新自然系香氣，The Different Company 的「東都之春 Tokyo Bloom」絕對是本次福袋中的氣味綠寶石。來自品牌「龍之蘊系列」，這款香氛以「春天甦醒的城市」為靈感，前調的羅勒與蒲公英氣息如晨間微風輕拂而過， 接著白茉莉與仙客來在中調細膩綻放，勾勒出一種剛醒來卻不張揚的花香清甜感，最後由麝香與琥珀收尾，為整體氣味注入沉穩氣質與感性深度。 香調結構｜綠意花香調 本次福袋組合內含 10 支隨行瓶（2ml），便於攜帶與補香，是春日香氣愛好者必收的一款彷彿置身東京某個靜謐晨間街角，讓你用嗅覺感受城市與自然的溫柔交融若你喜歡乾淨、綠意、花香交錯的感覺，這款東都之春會成為你新的一年最佳香氣伴侶。 馬達加斯加之夢（圖/取自CYRANO 官網） 馬達加斯加之夢 隨行香水 10 入組｜金色香氣旅程的奢華開端 想用香味展開一段異國探險旅程？來自 The Different Company 的「馬達加斯加之夢 Majaïna Sin」會是你新年的嗅覺開場白。這款香水來自品牌「龍之蘊系列」，靈感取自馬達加斯加島的黃金香料——波本梵尼蘭，前調由清新柑橘與新鮮生薑交織出明亮辛香，中調則有栗子奶油、肉桂與楓糖等甜潤氣息緊緊包裹，尾韻再由東加豆、琥珀與馬達加斯加黃金香草畫下醇厚句點，整體香氣就像是一場橫跨草原、糖園與森林的味覺冒險，豐富又層次十足。 香調結構｜琥珀調 此組合內含 10 支隨行香水（2ml），適合收藏、送禮或香氛搭配進階使用，如果你喜歡偏甜、柔和中帶著神秘力量的香味，這款就是新年香氣能量的首選，就讓這場金色香氣旅程，陪你迎接2026年的每一場冒險。 （圖/取自CYRANO 官網） Les Parfums de Rosine 玫瑰心香水盲盒組｜一場專屬妳的法式玫瑰尋香旅 想一次擁有玫瑰香水的全部面貌？CYRANO 獨家推出的「玫瑰心香水盲盒組」，是獻給玫瑰控的新春夢幻香氛福袋，來自法國頂級玫瑰香氛品牌 Les Parfums de Rosine，每一款香氣都以玫瑰為靈魂出發，結合細膩花香與個性香調，本組合精選品牌經典正貨香水，並搭配多支針管香，讓你在開春就展開一場浪漫的「玫瑰系嗅覺冒險」 商品內容組合（兩種盲盒形式） 無論哪一種盲盒形式，都能一次擁有「收藏＋試香＋探索」的完整體驗，香氣從甜美花香、溫柔木質到氣質皂感通通涵蓋，是經典與創新兼具的年度必收選擇。 為什麼 CYRANO 福袋這麼值得搶？ 高 CP 值，香味數量乘以 10 一般香水一瓶動輒上千元，但 CYRANO 福袋讓你用不到一千元的價格，一次體驗10種香氣，無論是想嘗鮮、找命定香、或隨時換味道，這組合都超實用。 福袋不是清庫存，香味選品有用心 不同於一般品牌為了清貨亂湊內容物 CYRANO 精選多款好評香味品牌，搭配為台灣市場設計的實用容量與主題香調，香味從甜美花香到木質辛香調皆有，入門到進階都能找到喜歡的。 香水容量方便攜帶 每瓶約 2ml 左右，輕巧設計可放進化妝包、包包側邊夾層，也很適合旅行、出差、補香用，根本是香氛控夢幻隨身香包！ CYRANO 新春福袋適合誰買 怎麼買最划算？CYRANO 福袋購買指南 用香氣打開 2026 年的好運序章，CYRANO 福袋值得擁有 新的一年，除了吃年菜、發紅包，別忘了也為自己準備一份香氣驚喜 CYRANO 2026 新春福袋，是一份有誠意、有驚喜、更有溫度的禮物，無論是給自己，還是送給你愛的人，這個福袋不只是買香水，而是為生活多添一點質感與儀式感，香味是記憶的鑰匙，而這個新年，就讓 CYRANO 為你解鎖更多美好瞬間吧！ #CYRANO福袋2026 #CYRANO隨行香水 #香水福袋推薦 #香氛福袋CP值 #沙龍香入門推薦 #玫瑰香水盲盒

Emily in Paris 裡，15個關於真實的巴黎

文圖完整版：https://msamandaisme.com/netflix-emily-in-paris-what-is-the-real-paris/ Netflix劇集《Emily in Paris》開播後，意料之中地大受歡迎，製作人Darren Star有意將《Sex in the city》打造成巴黎版，但法國人看了這部影集，一直嫌棄到不行啊！今天就來說說，到底什麼是真實的巴黎。（文圖完整版會看得更清楚） 1. 你必須說法文 無論你去哪個國家，如果你要長期呆在那裡，那麼你就必須說他們的語言。 特別是在法國。 如果你做不到，那麼長期待在那裡真的很難。 只需想像一下您在日本說英語，就會嚇到他們，在歐洲也是如此。 大多數日語在英語甚至總體上講甚至是印歐語系的語言上都不擅長，因為這些語言在許多方面都有很大的不同。 對於普通話和越南語來說，甚至更糟，因為它們是調性語言。 我的經歷讓我永遠銘記在心，我被邀請參加一次野餐聚會。 我和我的法國朋友一起去野餐，開始時感覺很好，直到一位法國婦女告訴我「你在法國，你必須說法語」。well，我不得不說我當下是感到非常震驚的，因為我沒想到她會這樣直接這樣當面告訴我，這個方式讓我覺得那樣有點刻薄。 2. French people, mean to your face. 正如我在第一點所提到的那樣，法國人會當著你的面，對你很刻薄，而不是像大部分的人，從被會說你的壞話。 我必須說，我很同意當著你的面說出來，而不是在背地裡說著你的壞話。 3. 絕不可能整天穿著高跟鞋走在巴黎的街上 如果你去過巴黎，你就會發現巴黎的許多街道上都是鋪滿了鵝卵石，所以你不可能整天穿著高跟鞋在巴黎工作。 4. 古老的建築 巴黎擁有2000多年的歷史，是建築愛好者的天堂。 這座城市是名副其實的時光囊，充滿了令人敬畏的歷史遺跡和地標建築。 儘管許多旅客可以輕鬆地識別出巴黎一些最著名的古蹟，但需要一些專業知識才能分辨出哪些遺址最古老。 但是，如果您看到這種替代品，那麼你將知道這種建築非常古老。 5. 水管非常的老舊 ”為什麼法國房屋中沒有像樣的管道？ ” 法國人應該怎麼做？ 好吧，這是因為花錢才能擁有像樣的管道。 這就是為什麼法國有這麼多人沒有的原因。 我猜你可能會有一個問題，就是「我發現德國的水管狀況要好得多，德國也在歐洲，那麼法國也應該擁有它才對」，老實說，這僅僅是因為德國人負擔得起更換新的管道。 大多數在法國建築都非常老舊：在舊房子中安裝管道比在新房子中安裝更加困難。 6. 法國人處理行政文書的速度很慢 在法國的生活步調是很慢的，不像台灣如此的匆促，彷彿時間都慢了下來，卻慢的有他的規矩、品質。我想這就是為什麼許多人到法國，雖不喜歡他們的一些擾人的事情，卻又深深地被他吸引著。 所以法國人真的很會享受，這其實也是我覺得法國很棒的一點。但也因法國人民太懂得生活與享受，因此他們更了解休息與工作的關係，而在他們看來，休假更是神聖不可侵犯的。 就像第五點，Emily 修水管的工人居然先跟他說：他想要吃可頌、喝咖啡，這在其他國家根本不會出現這種回答，甚至是修水管修到一半停下來，跟你說他要先去吃東西，這要是發生在其他國家，絕對會立刻被翻白眼。而且最後工人還跟他說要花幾天，甚至是幾週的時間才能修好，你心裡一定會想：「這明明就是一下子就可以搞的事情，為什麼要拖這麼久？」正是因為他們太會享受，所以法國人在工作上的效率，是讓很多外國人剛到法國時會傻眼的一件事。但並不是說他們沒有效率，而是有時候需要用一些技巧逼迫他們立刻處理事情。 7. party is party 正如我在第6點提到的那樣，法國人確實知道如何享受生活，而他們也清楚地知道如何將工作與生活區分開來，這就是為什麼他們在 party 上不談論工作。 8. 到哪都是樓梯 巴黎的大部分建築建於19世紀，非常古老。 因此，他們當時沒有電梯，但是現在他們越來越多的建築物中有電梯。如果你想知道他們樓梯的歷史，可以看下面那篇文章。 9. 樓層算法大不同 法國的樓層算法和大多數國家不太一樣，法國的一樓稱作為Le rez-de-chaussée，縮寫為RDC或RC，基本上是以 0樓 來表示。而在大部分的國家的二樓才是他們所謂的「一樓」。 10. 小心狗屎 該市的許多因素都無法消除巴黎的尿液問題。 首先，法國人喜歡養狗。 當他們帶他們出去散步時，他們在燈桿和樹木上進行“新成代謝”。 更不用說你可以在任何人行道上找到狗屎，這增加了城市的惡臭。 在我到達巴黎之前，我以為巴黎就像日本一樣，是一個非常乾淨的國家。 但是實際上，你總是可以看到骯髒的人行道，塗鴉牆和道路上的一些狗屎，所以在大街上你還是要多小心一些。 11. 再按大門密碼時要很小心 在巴黎，按前門的密碼時必須格外小心。 我自己的親身經驗，有一次我和室友回到住所時，我們發現前門旁坐著一個奇怪的人，所以我們在按下密碼時會更加小心。 因為那個奇怪的人可能會偷看我們的密碼並進入內部。 還有一次，當我們要在前門按下密碼時，我們發現有人走得很慢，正在尋找東西，我停止了按下密碼的動作。 然後，那些告訴我們的人不要擔心我只是路過，但我完全理解你為什麼對我保持警惕。 如我所說的，你可以理解在巴黎的前門按下密碼時為什麼要更加謹慎了嗎？ 12. 不能將包包放在椅子上 巴黎以魅力，美食，浪漫以及時尚而聞名。 不幸的是，它還以扒手而聞名，這就是為什麼你不能將包放在椅子上的原因，當你坐下時，應該將包放在腿上。 13. 不可能將手機拿出來做facetime 正如我在第11點所提到的那樣，巴黎是一個以扒手聞名的國家，所以絕不可能你拿著你的手機在街上做facetime。 老實說，這是不可能的，因為你的手機一下子就會不見了。 xd 14. 巴黎的麵包很棒。 甚至沒有太注重食物的遊客也不會被他們的麵包給吸引，傳統的巴黎麵包店會精美地呈現的麵包、蛋糕、水果塔和其他商品。 老實說，我不是一個喜歡吃麵包的人，但是我對巴黎的麵包感到震驚，不得不說它真的很棒，讓我完全只在巴黎吃麵包。 15. 到處充斥著尿騷味 許多訪問巴黎並在法國首都的街道上走的人都期待著很多事情。 不幸的是，撒尿的氣味不應該是其中之一。法國法律說，公共小便是一種犯罪，這一事實並沒有阻止普通公民。 巴黎幾乎所有地方都聞起來像尿液，大街，小巷，廣場，紀念碑，地鐵站的人行道等。 無論你在哪，尿液的氣味都會追逐你。

茶點時刻~Glico格力高-Pocky百奇︱人氣日本經典零食︱ShareHappiness!一起ポッキー一起happy~

各大超商貨架上可見的 江崎格力高（江崎グリコ(Glico)) 也念 固力果 的旗下人氣點心 POCKY 有眾多風味，去日本大阪玩必拍照打卡的景點也是大阪地標之一 グリコ戶外看板"跑步人" ，2003年成為大阪指定景觀物，看板歷經6次設計，第六次設計的看板第一年為大阪府帶來128億4900萬日元的經濟效益，為包括大阪府在內的日本全國帶來291億1300萬的經濟效益(格力高看板歷史)；固力果的跑步者圖像靈感，來自創辦人"江崎利一"創業之初，想要以"健康"為概念來發想商標，某天散步時看到神社廣場上嬉戲奔跑的小孩，擺出高舉雙手、抵達終點的姿勢，驚覺「就是這個！」於是固力果的跑步者圖像從此誕生。(關於江崎グリコ公司的背後故事)。 家裡偶爾會買他們家的巧可力棒來吃，日本抹茶風味也十分好吃。 最近家裡買了幾盒風味 POCKY 覺得還不錯； 這款是 Pocky百奇-草莓粒粒可可棒 ，寫著使用草莓顆粒碎粉，內包裝正面局部透明處可以看到裡面的實品，後方有撕袋設計方式圖說。 打開來有草莓酸甜香氣，可可棒上方有明顯的顆粒。 這款是 Pocky百奇-幸福快樂藍莓 ，裹著藍莓風味巧可力的粉紅愛心造型餅乾，其特殊造型也可以拿來當特殊小禮物。 打開微酸甜藍莓香氣感覺有點像水果軟糖，粉紅色餅乾為愛心造型，不過沒有跟封面一樣每一支愛心形狀都圓圓胖胖，家人說看起來也像角鋼(￣▽￣)~ 這款是 Pocky百奇-藍莓果粒優格棒 ，紫色的包裝十分漂亮亮眼， 打開有甜藍莓優格香氣，可可棒上方也可以看到明顯的顆粒，吃起來有十分明顯的顆粒沙沙感，這個系列還有另外一個風味是Pocky百奇-草莓果粒蜜桃優格棒。 這款是 Pocky百奇-杏仁粒粒可可棒 ，寫著使用杏仁果碎顆粒，內包裝正面局部透明處可以看到裡面的實品，後方有撕袋設計方式圖說。 打開來有堅果甜巧可力香氣，可可棒上方有很多堅果顆粒，品嚐起來濃郁好吃。 Pocky 還有推出 巨無霸 款，24cm的長度為一般Pocky的1.5倍，去年家人有買，品嚐起來放大的Pocky可以品嚐到濃厚的風味。 話說 11月11日 不只是購物節、光棍節也是 Pocky Day ，Pocky Day 是日本江崎グリコ(Glico)公司於1999 年創立的紀念日，每年11 月11 日舉辦，旨在推廣其旗下的Pocky 和Pretz 產品。 由於1111 的數字形式與Pocky 和Pretz 的形狀相似，因此選定這個日期。Pocky Day是更具親和力、歡樂、共享的節日。2024年11月グリコ有Pocky之歌活動，音樂部分有"POCKY 奇幻歌聚院 - 家庭篇"、"POCKY 奇幻歌聚院 - 姊妹篇"、"POCKY 奇幻歌聚院 - 曖昧篇"。 食品生產難免會有不良率，就算只有少少的 1%，對食品大廠來說，這些浪費掉的食物也是很可觀，無形中也累積了不少食物浪費。不錯的是 江崎グリコ(Glico) 做了措施來避免食物浪費。將旗下甜筒餅乾"Caplico"增設新品項，首發商品是「Giant Caprico（草莓口味）」，因為是用被淘汰的食物重新包裝而成，內部商品最大的特色就是不規則，包裝上也直接大喇喇地寫上「這是減少食物浪費而出現的商品」。一盒 10 份售價 734 日圓（約新台幣 180 元），約是一般商品的 7 折。( NG 商品限定販售，成為新話題 ) 點心資訊👇👇👇 Glico格力高[ 江崎グリコ(Glico) ] 台灣官方商城:(點我) 台灣Facebook臉書粉絲專頁:(點我) 日本官網:(點我) 日本Facebook臉書粉絲專頁:(點我) 江崎グリコ(Glico)Glico格力高Pocky百奇ShareHappinessポッキー風味巧可力棒人氣日本經典零食

台北最潮快閃登場！Nervape《猿澡堂》限時開浴　打造共創潮玩新宇宙

Nervape 攜手戶外品牌「人八月」、「Black Design」、全球多位獨立藝術家即將於 2025 年 11 月 7 日至 11 月 16 日 首度登陸台北，在松山文創園區男澡堂推出限定展覽《猿澡堂 The Nervape Bathhouse》。以「澡堂」為核心概念，觀眾將從入浴儀式開始，逐步走入猿群的色彩能量場，體驗品牌所主張的「共創、進化與連結」精神。 Nervape 自 2021 年創立以來，已於新加坡、香港、清邁、上海、北京、盧加諾等城市展出，透過潮玩公仔作為載體、內置 NFC 晶片，成功連結數位身份與全球創作者網路。本次台北站將結合展場空間特色，打造最貼近亞洲文化、也最具沉浸感的一次展覽。 這次台北站的策展核心之一是「實體互動與即時社群化」。展場內的「猿群澡池」將展示超過十件來自全球藝術家的共創作品，並特別邀請台北在地藝術家 Kenalwayscan 與 劉銳（Liury Liu） 共同參與創作，以在地語彙延伸出「猿」與「共創」的多重想像。觀眾亦可透過互動模組親手完成從「裸猿 → 打扮猿」的拼裝過程，同時每件作品能即時連結個人數位身份，並將成果輸出成個人化紀念品，真正參與 Nervape 的「進化」過程。 戶外營地部分則攜手兩個極具代表性的台灣品牌 —— 「人八月 RBY WOOD DESIGN」 與 「BLACK DESIGN」 —— 共同打造自然聚落氛圍。「人八月 RBY WOOD DESIGN」 以手作木工與露營家具見長，擅長在功能與溫度之間找到平衡。「BLACK DESIGN 」則以其兼具美學與實用性的露營設計聞名，象徵台灣戶外文化的創新精神。兩個品牌將分別以木構結構、露營椅設計與燈具陳設，重現露營生活的質感，成為粉絲交流與品牌互動的核心據點，結合講座與沙龍活動，讓展覽轉化為具溫度的社群凝聚空間。 Nervape 團隊表示：「我們一直相信，IP 不該只是被觀看，而應該能被參與、被重新組裝，甚至被重新定義。這次在台北，我們希望打造的不只是一場展覽，而是一個讓每個人都能進入、共創、進化、連結的場域。」對 Nervape 來說，每一次的實體活動都是一次進化。不論是藝術家共創的作品，或是粉絲現場組裝出的個人化公仔，這些都是品牌生態系中不可或缺的節點，讓創作與文化在真實空間持續發酵。 現場限定｜猿澡堂三大互動活動登場！ 打卡送禮、限量抽賞、最終大獎－Ape In. Build Out一起浴出新宇宙！ 為了讓消費者在《猿澡堂》現場有更豐富的互動體驗，Nervape 特別推出三大限定活動，從打卡小禮到限量一番賞，最後再以「Proof of Bathhouse Bonus」最終大賞壓軸登場，邀請所有參與者共同感受屬於 Nervape 的開放共創精神。 【打卡送小禮｜限量每日領取】 【猿澡堂一番賞｜限量抽賞現場開賣！】 【全場最終大賞｜Proof of Bath Bonus】 展覽資訊 展覽名稱｜《猿澡堂 The Nervape Bathhouse》 展覽期間｜2025 年 11 月 7 日（五）— 11 月 16 日（日） 地點｜松山文創園區 男澡堂 台北市信義區光復南路133號 活動亮點｜猿群澡池互動拼裝、NFC 即時數位連結、與「人八月」、「Black Design」共同打造戶外營地與限定周邊、台灣限定商品首賣

Day 8九天八夜長江三角（上海/蘇州/杭州）

📌盒馬生鮮 位於百貨公司內的地下室 讓我們體驗到最先進的量販店採購 走進盒馬生鮮打開手機掃描商品條碼 就能看到產品資訊以及庫存量 並由機器人自動化進行自助結帳 在到配送服務整個過程完全數字化 據說生鮮中的海產十分新鮮但是建議自己回去烹調 裡面的烹調服務不太優秀哈哈 因為我們的行程回酒店也無法烹調所以只能買買螺螄粉嘍哈哈sleep beauty 把整家店的螺螄粉掃空 因為這裡並不是所以量販店都有販售 之前我們問上海附近的超商 店員還不知道螺螄粉是什麼（？！ 💡順便提醒大家如果買泡麵要帶回台灣的話 記得要放在託運行李裡面唷 如果放隨身行李就算只有豬油也是會被丟掉的唷 📌阿里巴巴夢想小鎮 位於阿里巴巴的總部旁邊 裡面有很寬敞的辦公區、會議區、圖書館、郵局...結合了資源人脈學習的種子倉 提供想創意的年輕人在裡面奮鬥 巨大的人才孵化器 不禁也人人開始思索自己的夢想是什麼 聽說來這裡採點的大家都會不免俗的在外頭拍拍照 而當天因為雨實在太大了 而夢想小鎮又是個室外的空間 所以我們就經過這個地方而已 沒有按照原訂行程走 📌朱家角 下午磅礡大雨終於停了 我們來到需要多往內部移動才能看見小橋流水的古色古香房子的朱家角 它的外圍依舊是老街的型態 但走到內部一店就有在古代建築包裝下的幾家現代的店 這裡的老街真的是老街 最外面的公測十分骯髒 溪水也沒有很清澈 雖然江南一帶的溪水映照的都是湖水綠 但可以看出這邊的衛生真的比較不好 Claire 從原本很興奮這樣的場景到看到這裡就覺得有點像是淡水老街或是九份的感覺 只是攤販的種類更加稀少 可能大陸的老街就是這樣的型態吧（這裡有很多拍攝漢服的店家 比起之前的老街都是販售旗袍比較多） 然後多了河水在中間 走到後段有著很有名的放生橋 旁邊也有船隻 以前大家有提倡買魚來這邊放生 但是業者通常都會在下游再把放生的魚撈回來哈哈 現在也不再流行這種行為了 但是依然保留這樣的名字 （Claire 不推這條老街 如果大家想逛的話還是比較推薦山糖街唷 這裡給我的感覺很像是硬要建造出來for 觀光的園區 不過周遭的環境又能看見生活在這邊的鄉村居民 很明顯感受到二線城市與一線城市的不同） 💡大陸的地鐵以上海為例差不多都22：30-23：00就是末班車了 而且每線的末班車時間都不同 而蘇州杭州又是二線城市地鐵沒有上海普及又更早結束 打廸也很不方便ㄛ 🚆回上海 📌日月光 日月光是一個環狀的Mall 非常的大 地下連接地鐵站十分便捷 裡面還有賣小揚生煎包！！！原本Claire 對煎包不感興趣 吃完之後真的覺得天啊台灣的生煎包到底在幹嘛 還有許多美食時裝可以逛 日月光中心還有一個室外的小廣場 裡面提供文創攤販進來擺攤 當天去的時候剛好有飾品的活動 整個廣場的攤販都是飾品 📌田子坊 從日月光的後門出來 喜茶的對面就是 就是田子坊的第一條街入口 是由很多條街組成的 裡面有很多小店酒吧...不過沒有開到很晚唷 差不多21：00 22：00就沒剩幾家了 建議想來好好逛的寶寶們要早點出發咯 這裡有買很多便宜的”上海女人的產品“外面賣💰10塊人民幣這裡好幾家都只賣💰6塊人民幣😉 📌純K ktv Claire 第一次夜唱居然是在上海！！在日月光旁邊的這家ktv 外表看起來還好 進去裡面就能感受到他的魔性 非常迷幻的燈光配置 在包廂外都有親切的小哥哥服務 還有機器人帶位 包廂空間也十分大 重點真的超便宜的啦 我們從晚上11：00多唱到早上6：00一個人才💰50人民幣 廁所也非常高級 是我在上海見過最高級的廁所 有滾輪式馬桶墊 而且廁所內的鏡子超級浮誇 很像白雪公主壞皇后的魔鏡 來分享在包廂內sleep beauty 可怕的歌聲到外面的小哥哥都在外面偷看我們的包廂 快要笑死 之後Claire 跟sleep beauty 未醉先瘋 實在太high 了出去問小哥哥廁所在哪裡 小哥哥講太快我們沒聽清 小哥哥就笑笑的帶我們去 到了廁所還忘記包廂是幾號😅 裡面有很多很多古裝劇的歌 來這裡Claire 真的是一次給他全部都唱一遍才開心 像是三生三世 雙世寵妃 扶搖的歌都有的唷 但是比較新的歌還是沒有的 最近超唉紅塵微燙這首但是還沒有出來有點難過 這裡的點歌方式也是按照大陸的拼音 要用英文拼音來打 原本不太習慣 後來打久也習慣了😊這裡超推 下次來Claire 一定會再訪！！！🌟🌟🌟 一起分享生活中的美好🌹 Ig :cc_.xx_.y

2024必買17款防曬推薦！防曬怎麼挑選、必讀7個小知識一次收藏！

其實不只有夏天要防曬，有時候即使是陰天也還有紫外線，有時候明明不是油性肌膚、沒亂吃東西卻還是長痘？或是皮膚容易變黑長皺紋？其實這很有可能都是因為你沒有好好『防曬』的原因，然而市售的防曬五花八門，到底要如何挑選一款適合自己的防曬呢？關於防曬前後的注意事項你都知道了嗎？想知道更多關於防曬知識和防曬推薦就接著看下去吧！ 防曬前後應具備的7個基本小知識 防曬小知識1. 紫外線UVA、UVB差別 紫外線UVA：紫外線中約有百分之九十五以上是UVA，具有很強的穿透力，對皮膚的傷害非常大。假如經常被照射的話，就容易讓皮膚老化，也就是產生皺紋、肌膚鬆弛或可能長痘痘，造成長期、慢性和持久的肌膚傷害；而紫外線UVB是引起皮膚曬傷的原因，相對之下是馬上就會明顯感受的肌膚損傷，其他像是可能會使皮膚角質增厚、變紅，或是變得乾燥。 https://www.instagram.com/p/CpfAO-evICy/?img_index=1 防曬小知識2. 防曬產品所標示PA、SPF的意思是？ 防曬產品的PA，Protection Grade of UVA，即是對UVA防禦能力的標準，分為PA+、PA++依序往上增加，+號越多表示防禦能力越強。SPF，Sun Protection Factor，即預防UVB的防曬指數，SPF指數越高、能夠防護的時效也越長。 如何正確挑選防曬？除了要選擇適合自己膚質的防曬質地之外，最重要的就是選擇PA、SPF兩者兼具的防曬產品，如果想要肌膚不受紫外線傷害，除了選擇高防曬指數產品之外，也要常常補塗才能更讓肌膚受到防護哦～ https://www.instagram.com/p/C13OFj1PlFn/ 防曬小知識3. 為什麼要防曬？防曬係數越高越好嗎？ 防曬最主要的用途就是防止皮膚因為紫外線的照射而老化，紫外線的過度曝曬下不僅有可能會造成肌膚長斑點、細紋，嚴重的話甚至會曬紅曬傷，甚至還有可能導致「皮膚癌」的發生。因此建議大家無論天氣是好是壞，是否長時間待在戶外，只要外出就盡量要擦上防曬。至於防曬係數是越高越好嗎，通常防曬係數越高就代表抵禦紫外線的能力越好，如果需要長時間待在戶外、甚至是海邊這種高強度的陽光曝曬建議最好是選擇防曬係數越高的防曬越好；然而一般上班通勤、長時間待在室內活動者，需要的防曬係數大概只需要落在SPF15～30左右。 https://www.instagram.com/p/BtkuRJMADXO/ 防曬小知識4. 物理性防曬跟化學性防曬哪裡不同？ 所謂物理性防曬多利用「二氧化鈦」與「氧化鋅」這兩種成分，利用防曬粉體的反射與散射光線，來阻擋紫外線的傷害，通常不容易被肌膚吸收，因此也對敏感肌或是嬰幼兒同較友善；化學性防曬則是利用吸收使其轉變為熱能，來阻擋紫外線的傷害，因此對於部分肌膚比較敏感的族群來說會比較不建議使用。 https://www.instagram.com/p/Ctvi5GtvykC/ 防曬小知識5. 擦防曬也需要卸妝嗎？ 正常的防曬通常都會標榜只需要沐浴乳就可以洗乾淨，而清洗防曬多半要根據防曬的特性，若是主打抗油抗汗戶外專用防曬或物理性防曬，通常在肌膚上的黏著力會比較好，清潔上還是建議使用卸妝乳或是卸妝油卸除。 https://www.instagram.com/p/C7RYqzxtb2v/ 防曬小知識6. 防曬過多久需要再補擦？該怎麼補？ 一般防曬需要在出門前的20分鐘前擦，接著每兩個小時需要補擦一次，身體補擦的方式可以先用濕紙巾，先擦去身上殘留的防曬和髒污，接著直接補塗就可以了，臉部的話先用一些油類或是霜狀類產品將妝容卸除，補完防曬以後再使用氣墊粉餅補妝，如果嫌麻煩的話也可以使用噴霧型的防曬，就不需要額外卸除臉上的妝。 https://www.instagram.com/p/CjIKh44rk8v/?img_index=1 防曬小知識7. 曬傷了該怎麼辦？還可以擦防曬嗎？ 在紫外線的過度照射下，如果沒有適當的防曬就很有可能會導致「曬傷」，而曬傷多半會伴隨著發癢刺痛甚至是脫皮等症狀，發現曬傷時第一個步驟就是要為曬傷的部位降溫，因此可以使用一些無過度添加的蘆薈產品濕敷，受損的表皮最容易會出現缺水的問題，因此這時需要幫肌膚補充大量的水分，這時需要注意的是無其它功效的純保濕產品，因為如果添加其他美白抗老等等功效，很有可能讓原本就受傷的肌膚受到二次的傷害唷！ 至於曬傷以後還能不能擦防曬，答案是：「不能！」曬傷以後最好要確保不要使用任何彩妝品與卸妝品，就連隔離霜或是防曬盡量不要，避免直接暴露在紫外線的照射下，如果一定要出門，防曬外套防曬帽等等物理防曬絕對是必不可少。 https://www.instagram.com/p/CNmvm8THnq7/ 防曬應該怎麼挑選？ 各種市面上的防曬五花八門，除了要注意防曬係數外，防曬的質地和黏不黏膩也是很重要的指標，到底要怎麼樣去挑選一款適合自己的防曬，就趕快接著看下去吧！ 依膚質 首先可以根據自己的個人膚質判斷，油肌就需要選擇比較清爽型的防曬，如果有控油的功效會更適合夏天；乾肌的話則可以選擇質地比較保濕的水感防曬，根據不同膚質來選擇～ 依質地 首先液態狀的防曬一定會是最清爽，接著乳狀的則是其次，另外最近很紅的水凝乳質地則會更適合乾肌一些，另外像油狀這種油脂成份比較多的防曬，就會更加適合比較乾冷一點的天氣，或是比較容易乾燥的肌膚做使用。 依使用情境 另外，根據不同的防曬功效可以大致被分成這幾種：海洋友善、美白、潤色隔離、清爽控油等等，像是最近很紅的海洋友善防曬就是主打下海可以使用，並且不會破壞海洋生態，傷害海洋生物；上妝的同時還想要擁有美白效果，就可以使用防曬養膚二合一的美白防曬；油痘肌的話則需要特別挑選容易致痘又清爽的控油型防曬。 開架防曬推薦 開架防曬推薦1. 專科 全效抗汗防曬乳 SPF50+・PA++++ /NT$290 專科今年新品「全效抗汗防曬乳SPF50+・PA++++」，主打防水抗汗+清爽不黏，有效抵抗強烈紫外線，特別適合運動、戶外活動、戲水等場合使用，清爽乳液質地，滑順舒爽、水潤不乾澀，臉部與身體均可使用，只需要用肥皂即可輕鬆卸除！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CuWWKV4vLJ8/ 開架防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕極效防禦防曬精華 SPF50+・PA++++ /NT$429 曼秀雷敦重磅新品「水潤肌超保濕極效防禦防曬精華」帶來保濕清爽新體驗！質地輕盈柔滑的防曬精華，能提升妝感服貼度，身體臉部都可以使用，全新「光耐久微膠囊分子」：運用創新囊體技術，將防曬成分包覆在微膠囊分子內，達到持久防曬的效果；重要的是「極效耐水耐汗」適合長時間戶外活動使用，大量流汗後肌膚依舊清爽不黏膩。 這裡買 開架防曬推薦3. ORBIS 極緻抗陽防曬水凝乳 SPF 50+・PA++++ /NT$840 Orbis口碑好評商品『極緻抗陽防曬水凝乳』，上市至今已逾三年，將麻煩、黏膩等身體防曬品特有的負面因素一掃而空！凝膠質地水潤又清爽，搭配接觸汗水後會更牢固服貼的持續性全方位防禦膜配方，防曬膜也不因衣物摩擦而輕易脫落，杜絕紫外線破口的發生，添加４種植萃保養成分，讓夏天依舊保有清爽舒適、散發透明光澤的Q彈美肌！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4efBeRtnLs/?img_index=1 專櫃防曬推薦 專櫃防曬推薦1. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA 5X SPF50+・PA++++/NT$855 今年安耐曬金鑽系列全新升級，這款「金鑽高效防曬露NA 5X」絕對是許多鐵粉們的一致口碑好評，抗油抗汗能力超出眾，非常適合夏天在豔陽下長時間戶外活動的妝寶寶們，如果想要郊遊野餐或海邊走走，千萬部要忘記帶上這罐防曬露（臉和身體皆可以用）！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epHmeL3TL/?img_index=1 專櫃防曬推薦2. 肌膚之鑰 逆齡光采身體防曬乳SPF50+・PA++++/NT$3,400 肌膚之鑰全新身體防曬乳，內含獨家研發『進階護膚配方』，蘊含超過 50% 奢華保養成分，解決陽光下肌膚的乾燥困擾，並載入『3 重全身肌膚防護』，防汗同時抗摩擦，緊密貼合肌膚，時刻保護不受外部因素損害，同時添加「抗汙粉末」，抵禦環境中的有害污染物質黏著，並蘊含薄荷萃取精華，保護鎮定肌膚，抵禦肌膚老化。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C3mGjtIRRJl/ 專櫃防曬推薦3. SHISEIDO 新豔陽 · 夏 亮妍防晒妝前乳 SPF50+・PA++++ /NT$1,700 小白瓶內含「資生堂獨家-雙效光能轉換科技™」將陽光轉化為保養神隊友，另外更添加添加螺旋藻能量精華，將有害陽光UVA/UVB轉化為對肌膚有益的美肌光。拒絕老化因子同時提亮膚色！ 這裡買 物理性防曬推薦 物理性防曬推薦1. 安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露N SPF50+・PA++++/NT$855 安耐曬專為敏感肌打造的「柔光乳敏感肌特效防曬露」，為打造強大、清爽及溫和的UV防曬產品所設計，以低敏配方研發製成，水感乳可用於敏感肌膚及嬰兒及幼童。無添加、無香料或色素。這款UV Protective veil透過汗水或水分強化防曬防護力，並蘊含50%護膚精華，可作為妝前底霜並以一般潔面產品即可輕易卸除。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5hlyOwM79Y/?img_index=1 物理性防曬推薦2. 寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳 SPF30・PA+++/NT$1,295 全新上市的寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳SPF30・PA+++，採取純物理防曬配方能溫和有效抵禦對肌膚有害的多種UVA與UVB波長。同時，產品中的尿囊素和積雪草融合益生元配方，抵抗紫外線外更能有效護理乾燥泛紅，為敏弱肌脆弱的肌膚障壁提供完整保護，溫和不刺激、持續使用能使肌膚更加健康煥發光澤！ 這裡買 物理性防曬推薦3. 珂潤 潤浸保濕防曬乳 SPF50+・PA+++/NT$650 純物理性防曬，有效防禦強烈紫外線，蘊含獨特保濕配方「潤浸保濕Ceramide成分、桉葉精華及羅漢柏枝萃取液」，保濕因子迅速滲透入肌膚底層，運用環境髒污屏護技術，防止灰塵、花粉等髒污附著於肌膚，防曬均一塗膜化技術，能均勻塗抹於肌膚，提升防曬與保濕效果。溫和配方，嬰兒細嫩肌膚亦可安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C40KNMlSswP/?img_index=1 防水防曬推薦 防水防曬推薦1. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 SPF50+・PA++++/NT$850 被許多人稱為旅日必買的防曬之一！就是這款「ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳」，具有SPF50+PA++++超高防曬力阻擋紫外線，還能抗摩擦不易脫落、有超強防水抗汗功能，夏天汗水淋漓也不擔心。水凝乳質地輕盈水潤，使用後不泛白不乾澀，極具水感且清爽不黏膩。無添加香料、色素，不止可當作臉部的妝前打底，身體也能使用，從頭到腳防曬一瓶搞定。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C6LU4lIMvnh/?img_index=1 防水防曬推薦2. AHC 極致防禦零油光防曬棒 SPF50+・PA++++ /NT$900 塗防曬常常擔心會咬手？選擇防曬棒就可以完全解決你的問題！AHC今年推出主打戶外運動專用款「極致防禦零油光防曬棒」，添加抗油光礦物成分「爐甘石粉」，能吸附多餘皮脂，實現清爽零油光！並在在肌膚表層形成保濕鎖水膜，能防止皮膚因曬後缺水，維持肌膚24小時保濕水潤，強效耐摩擦及防沙 ，遇水、流汗皆不易脫粧～ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5x5fbKvpBH/ 防水防曬推薦3. 寶拉珍選 全護防水防曬乳SPF50/NT$890 超水感全護防水防曬乳SPF50，輕盈、防水不油膩，蘊含豐富抗氧化成分的身體防曬乳，長效隔絕紫外線UVA/UVB穿透。高係數化學性防曬，含亞佛苯酮及維他命C，防曬同時美白，絲滑水潤質地，清透防曬不厚重不留白痕，80分鐘長效防水防油，運動及戶外活動推薦使用，無人工香料、無色素、無酒精。 這裡買 編輯愛用防曬商品排行榜 編輯愛用防曬1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++/NT$850 號稱地表最強物理防曬『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++(PPD46.6)』含有三大防曬防護科技：將原 UV 防護抵禦範圍從 UVB、UVA、長波 UVA 延伸擴大至「極長波 UVA」，有效防止各種 UV 光對肌膚造成曬黑曬老威脅；獨家 NETLOCK 防護鎖定科技：能迅速在肌膚上形成強效保護網，達到「極防水、極防汗、極防沙」；最後則是全新「海洋友善配方」讓戶外活動盡興安心。 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：理膚寶水今年全新升級的『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++』，更是增加了海洋友善配方，搭配超高的防曬係數，夏天有計畫要去海邊就選這款！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CRMjeihh648/?utm_source=ig_embed&ig_rid=51610329-3e6c-4087-8bce-16af48911c90 編輯愛用防曬2. 安耐曬 金鑽高效防曬噴霧NA SPF50+・PA++++ /NT$540 許多人上妝時都知道要擦防曬，但是防曬約莫過了2小時後就需要再度補擦，如果你也覺得要把妝重新卸到很麻煩，使用防曬噴霧就是你最好的選擇，可以隨身攜帶在身上，想到時就可以隨時補充防曬，也不需要額外把妝容卸掉，完全就是外出旅遊時的懶人福音～ 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款防曬噴霧完全就是懶人的福音，隨身放在包包裡面想到就噴，超級方便！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epWO6tS5z/?img_index=1 編輯愛用防曬3. SK-II 超輕感全效防曬霜SPF50+・PA++++/NT$2,565 全新「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」屬於保養式防曬，輕盈易推勻，輕透如精華，淨透打底易上妝，適合多種膚質、包括敏感肌。全光譜防曬配方SPF50+ PA++++，能有效對抗光老化，阻擋UVA、UVB、IR以及空氣污染，預防肌膚形成曬斑12，避免肌膚暗沉或變得粗糙乾燥，含SK-II 經典傳奇護膚成分PITERA™、天然梅果萃取以及菸鹼醯胺，能快速滲透肌膚，對抗外界環境壓力，8小時持續綻放光蘊美肌。 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」質地輕盈好推開，防曬的同時還能保養，重點是膚觸也很好，上臉以後感覺妝容更貼膚了。 這裡買 編輯愛用防曬4. ORBIS 透妍潤色隔離霜-極清爽型 SPF34・PA+++/NT$390 專為台灣這種濕熱天氣打造，ORBIS「透妍潤色隔離霜-極清爽型」熱銷小金蓋，超清爽設計，妝前使用更控油，SPF34 PA+++全波段UV都防護到，物理性防曬痘敏肌也能安心使用。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：如果只是日常上班通勤這款絕對是首選，在妝前使用可以讓妝容更貼合，並且一整天下來的持妝效果很好，很清爽控油，油肌會愛。 https://www.instagram.com/p/C7T9fQiMZeB/?img_index=1 編輯愛用防曬5. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 SPF50+・PA++++/NT$420 自日本樂敦製藥的維他命C美白專家「Melano CC」，深入研究維他命C成分多年，於今夏全新推出「Melano CC維他命C亮白UV精華乳」，以SPF50+/PA++++高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，在防曬的同時使肌膚透亮水潤，更可作為加強每日早C晚A保養的關鍵步驟，實現完美夏日護膚保養！ 這裡買 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：超平價的美白防曬乳，添加雙重維他命C防曬的同時還能美白，是一款不粘膩防曬，價格適中，頗適合學生族群～ https://www.instagram.com/p/C7V1tX8x8V2/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f8186ab8-fddc-4f21-8879-366206b8b83e 看完以上的防曬推薦大家都知道該如何挑選一款適合自己的防曬嗎？根據自己的膚質和需求就能更加精準地找到屬於自己的命定防曬！ 延伸閱讀 👉艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉2024最新！TOP10必買開架防曬推薦，擦起來無負擔、補擦也不斑駁！ 👉一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #夏天不變黑 #夏天變黑怎麼辦 #夏天防曬 #紫外線 #防曬 #防曬技巧 #防曬教學 #防曬美白 

小資女也能每天敷面膜！三年多使用開架面膜分享文，網路熱門日韓保養品真的有效果？

筆者是一位熱愛自助旅行、認真過好生活、想住鄉下種菜的大女人。 日常習慣 身為一個上班族，今年遇到疫情不能出國，剛好讓我有時間能整理一下我這三年多來，至少把開架式面膜都敷過一輪，有新品也都會買來嘗試，每次買都能用三個月份，隨時會放在冰箱大約兩週份的面膜。照片都是近一年才開始有拍照，之前兩年多的都沒特別記錄。 我的膚況 我的皮膚算是混合肌，容易長痘痘、臉頰乾、T字部位會出油，皮膚底子算白，面膜多以保溼、修護保溼為主要，但不能過於滋潤，不然隔天就真的直接長痘痘，固定長期每週二四六會敷臉，只有懶女人沒有醜女人，再累再懶都要敷完臉才能睡覺，長期下來會顯得比同齡人年輕哦。（單片分析＆分享會單篇發文） 日常冰箱保鮮櫃一定會有面膜，冬天我也是敷冰的，洗完澡就感覺有收斂毛孔。 敷臉步驟 MEDICUBE爽敷棉+抗痘洗面乳 MEDICUBE這韓國牌子這組我去年12月買到現在，這條洗面乳真的很省錢，我只有晚上會用這條，他主打抗痘保溼，抗痘我是覺得沒有效果，保溼還行，主要量夠大條，我用到8月了還沒完，夠省錢了。 APRILSKIN紅蘿蔔精華乳液 這罐胡蘿蔔精華乳液，他擠出就是白色乳狀，我今年六七月買的，每天睡前都會擦T字部位，用了兩個月，他主打縮小毛孔，實際效果兩個月了毛孔還是沒縮小，我買之前爬文過，大家也都說沒有縮小毛孔的功效，但我覺得這瓶對鼻翼內側的酒糟性泛紅，有一點點改善，至少我鼻子內側起床要化妝時，沒有以前紅。 我的心機買一送一→http://tinyurl.com/y4lfyk8b 小資女消費觀念-絕不囤貨 我常常滑臉書、看IG就被一些日韓的妝前保溼或者保養品吸引，我也會考慮一陣子，觀察評價跟使用效果，雖然現在任何評論、分享都能花錢買，知道是業配文我就會看內容介紹，但很少被業配到，腦波這點很強，確定保養品已經快用完的〝前一週〞我才會下手敗入，絕不囤貨！ （小資女就是要開源節流，從不浪費開始做起，省錢跟不浪費保養品，因為女人就是會喜新厭舊，新的一來，舊的很少會拿起來，擺著沾灰塵跟當裝飾品的居多，後面清理桌子時真的受不了佔空間，多一點、未拆封的送人，用到剩一點都丟掉。） 一般多從網路、寶雅、屈臣氏、康是美購買面膜，網路有時會有優惠買一送一。 屈臣氏-霓淨思499獨家組合→http://tinyurl.com/y3z6aslq 愛女人購物網-我都買豐台灣跟未來美→http://tinyurl.com/yyg3v2de 這些都是在網路廣告被燒到很久才入手買的。 DR.CINK妝前保溼組合 DR.CINK真的是廣告打很大，我買過這牌子妝前保溼兩次，圖片中的組合是第二次買的，第一次妝前保溼我其實已經覺得無感又不好用，但隔了幾年後我以為他們有進步，實際還是沒有，我大約用了八成我就丟了，妝前保溼真的很差，請藝人代言後，價位也不小資了，水漲船高，於是我不推。 平日化妝 平日妝容多以底妝為主，就是底妝+口紅，我不擅長化眼妝，甚至修容都不會，如果真的需要拍照出去玩之類的，會去接睫毛或角蛋白，所以我介紹的美妝裡不會有細部的化妝品，我只會介紹面膜基礎保養、蜜粉底妝類型的東西，這些比較拿手。 這瓶妝前保溼噴霧，韓國廣告大推，臉書應該都有被洗到過，我也不例外，他是油水混合，噴出來有淡淡橘子香，廣告主打空姐愛用，飛機上很乾他的保溼能達到效果，於是我出國前也做了測試，噴了他上妝，十幾個小時飛機，確實比之前的保溼噴霧有明顯保溼效果，這罐我也重複購買幾次了。 這瓶我買了兩次，後面我也不買了，他妝前保溼效果真的不好，依然會脫妝跟不持妝，有點抹上去之後，抹心安的，他內容物漂亮而已。 上妝順序分享 蘭吉兒美白素顏霜 目前做完妝前保溼步驟後，會直接擦上這罐素顏霜。 經驗分享 我以前也嘗試過去給人家做臉、花大筆的錢醫美保養，但效果都有限，甚至傷皮膚讓皮膚變薄，容易過敏，還是反覆漲痘痘，每個女生在擁有好肌膚之前，一定花過冤望錢，工作後長年熬夜（覺得休息時間很少，就熬夜享受自己的時光，其實也是漫無目的的滑手機而已），開始有黑眼圈、毛孔粗大、粉刺變多、T字部位妝後三小時就開始泛油光等問題，這時候就會想化妝蓋掉。 經過網路票選出來的兩款高分平價開架蜜粉，我用過後都沒有在回購，essence可能我用刷子刷的關係，超快就見底了，一下就沒了，雖然便宜但份量少。 目前我用ZEESEA這兩款蜜粉，圓的是散粉，方形的是定妝蜜粉，控油效果半天左右，加上現在保溼做的比較足，沒那麼容易出油，當初就是被連埃及女王頭聯名款吸引買的，我之前也沒用過，我就是腦波很弱，外表華麗就會想買哈哈哈。 不管妝容怎麼厚，買專櫃等級的粉底液都沒效，越厚越顯瑕疵，畢竟我也不是專業級的化妝師，很一般的化妝就是看起來很髒，我也很討厭脫衣服時，粉餅的粉沾到領口，於是我開始找偏白色無色的定妝蜜粉，先從粉餅換成無色控油蜜粉定妝，皮膚變好沒有過大的痘痘後，近期不會用控油蜜粉，臉頰會過乾。 CLIO高光粉餅 這款是去韓國買的亮粉，我覺得打亮效果有限真的不高光，最近在尋覓其他牌子。 蘭吉兒蝸牛保溼乳 這瓶透明乳狀，抹下去會變成精華液那種感覺化開，保溼效果一般，我都抹身體，大罐不心疼，我沒有抹過臉不知道臉部效果如何，比較推薦的部份就是他抹完，五分鐘後皮膚完全不會黏膩，這點我覺得很加分。 保養心得想法 這樣持續三年後，現在皮膚好轉很多，除了毛孔還有些小瑕疵，已經不怎麼長痘痘，當然經期來還是會長幾顆在下巴，平日裡不小心長了有膿的那種大痘，我會貼痘痘貼讓他膿吸出來，在擦痘痘藥，沒有敷臉的日子一三五日，也會用保溼化妝水沾滿化妝棉貼滿臉頰乾燥處，每天一點點保養，日久了妳就比別人年輕囉！最近最常對抗過敏，很喜歡用B5精華液，最近又開始研究B3精華液，保養品要適合自己，不是貴就有效，不要有專櫃迷思，都被騙十幾年的錢了，現在開始了解什麼適合自己皮膚也不遲哦。 還有開架洗髮精，我也是從20歲買到29歲，每種品牌我都會聞味道，然後買來用看看，近三年都沒染髮，只有燙捲，髮質的確改善很多，其實跟洗髮精無關哈哈，開架洗髮精我也能做一篇文章了。 日後會先從開架面膜開始分享，有興趣可以追蹤我，我就是已經花了很多錢試過沒效的面膜了哈哈 歡迎有敷臉的男女孩們（保養就是為了不要老，童心未泯）留言交流敷臉心得， 覺得不錯可以追蹤我順手幫這篇文章點讚 👍🏻 開架面膜、薏仁牛奶、面膜、面膜分享、面膜功效、面膜大賞、面膜心得、面膜效果、面膜使用心得、豐台灣、小資面膜、小資女面膜、日常面膜、保溼面膜、台灣山玫瑰、寶雅面膜、小資面膜、屈臣氏面膜、康是美面膜、敷後心得、小資女保養、敷臉、使用心得、保養品 、開架好物、開架式商品、 下一篇-開架面膜分享1-Neogence霓淨思N3系列4款 相關文章-開架保養7-空姐最愛韓國D-Alba白松露/櫻花保濕精華噴霧及MAYISLANDB5彈潤保溼安瓶使用心得、回購分享

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 #水餃 #宅配美食

撰文編輯/Karen W. 來！來！來！愛吃水餃的朋友們看過來！一起跟著Karen一起來開箱新入手的水餃兒們～水餃應該是家家戶戶必備的時尚單品之一吧？😹 是簡單裹腹或是不像下廚時的好選擇！ 這次入手的水餃非常特別除了是純手工製造以外，連餃子皮都是自家製的，而且為確保品質新鮮！特別與在地朝陽市場商家合作，蔬菜、肉品都是每日新鮮採購後製作，只為了讓大家能吃得美味又安心！支持用心的在地商家💪🏻 分享一下Karen的吃後感💕 #金三餃 || 蝦味高麗菜 這家的餃子皮是紮實有嚼勁那種，這款吃起來有蝦味、柴魚香整個鹹鮮帶出了高麗菜甜，搭配上台灣溫體豬豬後腿肉的多汁紮實口感！ 吃下去就覺得怎麼那麼”啾吸”juice！沾乾辣醬真是讚！讚！讚！ #金三餃 || 川味麻辣 水餃吃那麼多，但真是頭一次吃到”麻辣水餃”，嗜辣如本人看到麻辣味當然秒入手！嗯！不吃辣的朋友請迴避！這款餃子皮也是一貫的勁道，而且皮是用新鮮地瓜葉汁自揉自製的！ 吃進去是 #大紅袍 的辣麻搭配香料味以及 #櫻花蝦 的鮮，吃起來 #麻辣 鮮香，口口都是享受，這款榮登排行榜第一☝️ #金三餃 || 日式咖哩 這是店家為了不愛吃胡蘿蔔的小朋友所開發出來的 #水餃 ，將胡蘿蔔的營養及纖維完整保留在餃皮裡，讓孩子不吃都不行XD 內餡超特別使用味香甜美的蘋果咖哩，根本還不用入口，煮的時候就已經滿滿咖哩香！ 店家特別將咖哩餃的菜肉比調整至1:1，如果家中有不愛吃菜的小朋友這款很可以入手！小建議：沾胡椒鹽超好吃😋 金三餃的 #餃子 真的是好吃，而且 #手工製作 超安心，除了用料新鮮，更是每日製作，餃子皮也是單純使用麵粉，不添加樹薯粉或太白粉，比較不容易脹氣，口味上也都很用心。 喜歡吃水餃的朋友們真的是可以入手嚐嚐喲！ 📍金三餃🔗粉專 ✉️自取地址：新北市板橋區四維路279巷37號 😉LINE 📍蝦味高麗菜豬肉餃 160.-/40顆 📍日式咖哩豬肉餃(紅蘿蔔皮) 200.-/40顆 📍川味麻辣豬肉餃(地瓜葉皮) 200.-/40顆 🌟文章中提及之內容僅代表Karen當下親身體驗分享，實際感受因個人主觀而異。未來資訊有任何異動，請以當下店家為主，如對產品有任何疑問也請直接詢問店家！另外關於美食好吃與否、商品好用與否很主觀，Karen只分享我覺得好吃的、我覺得好用的，但實在無法保證所有店家或是其服務及品質永遠不變，歡迎大家參考Karen的文章之後，請自行取捨決定，謝謝🙇🏻‍♀️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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