Bekah 私心推品｜春天來臨之Whats in my cosmetic bag約會翻包篇

文／Bekah 春天已邁入最旺盛的花季，甜甜的戀愛可遇不可求，隨時隨地都要做好萬全的準備，讓這個春天帶給你最浪漫的愛情。今天Bekah要私推的物品，是為了讓各位讀者們，在遇到臨時約會或是約會途中，可以用到的美妝好物。每一件好物看似無需攜帶，但真正需要用到時，你們肯定會感謝自己看了這篇文章。 1. 肌膚之鑰｜光采無瑕妝前凝霜 緊急狀況！緊急狀況！上班中，突然被通知晚上有聚餐，姐妹們還帶了幾名高質量帥哥前來。上班一整天，臉又乾又沒氣色，還是大素顏的狀態，怎麼辦呢？這時候有一條肌膚之輪的素顏霜就好辦了！肌膚之鑰家的這款光采無瑕妝前凝霜是用一次就會無限回購的存在，白色乳液的質地，流動性高還超級好推開，一上臉就能知道，有很明顯均勻、提亮膚色的效果。整體是偏滋潤一點的那種，乾皮會很愛，油皮也可以選擇在秋冬做使用。要我說就是陽光照在臉上呈現的光澤感，不管誰看到都會驚呼的程度，是讓人難以抗拒的透亮，妥妥地偽素顏感。如果要把它當作遮瑕液來做使用就不太推薦了，畢竟跟擁有遮瑕力強的粉底液來說還是有差。 光采無瑕妝前凝霜。（圖／翻攝自肌膚之鑰官網） 2. Rarebeauty｜Nearly Neutral腮紅膏 必不可少的增加氣色小tips就是它！一塊小小的腮紅膏帶來的力量，可是能讓你好無血色的臉，變得白裡透紅，打造可憐楚楚氛圍感的超重要選手。比起一般的粉狀腮紅，近期Bekah真的巨愛腮紅膏，不管是液體、粉狀，還是膏狀，不同的上妝手法就能達到不同的效果。Rarebeauty是美國甜心Selena Gomez的品牌，Bekah秉持著小粉絲支持的態度買來試看看，結過意外發現她們家的腮紅膏是寶藏好物。Nearly Neutral 這色號甚至直接火到時常斷貨，在隔離自然乾，成模之後，拿出妳的小粉撲，均勻的沾取，像是蓋印章的方式少量多次的輕拍在臉頰上。妳會獲得一個超級自然，像是本身自帶腮紅的「ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ」臉頰。 Nearly Neutral腮紅膏。（圖／翻攝自Rarebeauty官網） 3. Dior｜癮誘粉漾潤唇膏＃12 有色唇膏簡直是人間天使的存在，乾到脫皮又毫無血色的嘴唇，這時候就會很需要Dior家的這條癮誘粉漾潤唇膏。擦上去能達到長效保濕的同時，還有自然粉嫩光澤，簡直一舉兩得。粉粉嫩嫩的外殼，一拿出來就很亮眼，還能打造好氣色的裸妝感，是不是包包裡必備的產品呀。Bekah一直都是他們家潤唇膏的愛好者，人生的第一支大牌有色唇膏就是它，如今已過去6年了，對它就沒有變心過。 癮誘粉漾潤唇膏＃12。（圖／翻攝自Dior官網） 4. BYREDO｜無人之境護手霜 如果有看過Bekah之前分享的香水文章，就會知道Top1喜歡的香水就是BYREDO家的無人區玫瑰。因此今天也要推一下同款香味的護手霜，約會時的小心機就是它，護手霜的味道，相對不會揮發消失得太快。在妳幫對方整理頭髮、整理衣領，越過他拿東西時，這些看似不經意的舉動，都能讓你手上的香味往對方鼻子裡送，迷的他神魂顛倒，成為記憶中的香味。 無人之境護手霜。（圖／翻攝自BYREDO官網） 5. Hermes｜Agar Ebene沉香黑檀淡香水15ml 除了護手霜以外，可以隨身攜帶的香水也很方便，這款Hermes的沉香黑檀，聞過之後「毫無抵抗」的香味說的就是它。作為一款中性香，個人很喜歡兩種樹木交纏出來的味道，有種迷人又感性的致命誘惑。充滿神秘氛圍的沉香木與溫柔婉約香脂冷杉的結合，讓香味顯得更為圓潤光華。總結就是很仙的味道，靜謐中帶著沈穩的高級香味，是男是女都會為此被吸引，很適合在曖昧期間的約會，給人欲情故縱的撩感。 Agar Ebene沉香黑檀淡香水100ml。（圖／翻攝自Hermes官網） 6. Mason Pearson｜BN4 POCKET 頂級手工豬鬃尼龍交叉氣墊髮梳梳子 眾所皆知頭髮造型的不同，是可以改變一個人的氣質跟外貌。想要留下一個完美的第一印象，亮麗的頭髮肯定可以幫助妳加分。這款Mason Pearson家的口袋型氣墊髮梳，是專為中性至濃密的頭髮而設計，它擁有五圈天然豬鬃毛和尼龍，每次梳頭都會改善光澤，長期使用下來，髮質會有明顯變得更強壯和更柔軟。隨身攜帶的貼心設計，讓你約會一整天都不用擔心頭髮被風吹亂，或是看起來乾枯毫無光澤感。可以根據自身頭髮的條件在他們家選購不同的梳子類型，每一款都能達到不同的效果喔。 Pocket Bristle & Nylon Hairbrush BN4。（圖／翻攝自Mason Pearson官網）

女生對男生來說很扣分的10個行為!警惕自己千萬不要這樣做

常常人家都說男生這樣的行為真的很NG不行，但在男女平等的時代其實很多女生也是會有很多NG行為呢，在兩性相處當中許多事情都是互相絕對沒有應該的，所以女孩們在跟男性相處時也要注意以下這些點千萬不要去做，不僅對於你的第一印象很扣分之外，後續想要當朋友發展也都是會很困難的，今天就幫大家整理出10個女生對於男生來說很扣分的行為，收藏起來讓自己別去彩雷! 👉精緻女孩當道!7大特質告訴你培養起來你也可以是精緻女孩 女生對男生來說很扣分的行為1.付錢不關我的事情 其實男女出去約會都會有一點刻板印象說，男生就【應該付錢】，但是你們也才剛認識出去憑甚麼認為男生應該要付錢呢?其實就算真的在一起了也不要覺得對方應該~在吃飯要結帳時最好禮貌先問說那這樣我的多少呢? 如果男方堅持要請客那在讓他請客就好，但是女生們真的要主動詢問當個有禮貌的好女孩! 女生對男生來說很扣分的行為2.講話粗魯、髒話掛在嘴邊 初次認識如果原形畢露的話真的是非常非常的失禮加上沒有禮貌阿(人家心裡會默默想說這家教也太差...)，有些女生可能會希望營造好相處哥們的感覺就會把髒話掛在嘴邊，但這件事情真的很母湯也不適合剛開始認識的異性，女孩們如果近期有要跟有興趣的異性出去~請牢記阿! 👉6個辨別高段位心機女的TIPS，趕快來看看你身邊有沒有這樣的心機女! 女生對男生來說很扣分的行為3.不愛乾淨 這東西應該是任何人都很難接受的，如果你出來的對象看起來頭油油的、會挖鼻孔、咬指甲...OMG這個完全超級不行ㄟ...這些舉動其實都是日常累積而來的，所以如果你有上述行為的女孩們，請把這不好的習慣改掉因為這不僅對自己來說不之外，對於異性跟剛見面的男生來說應該可能見一次就沒有下次了XDDDDD 女生對男生來說很扣分的行為4.裝笨 男生其實會喜歡某些地方需要被幫助的女生，那是一種男生天生的保護慾，但不是女生刻意裝笨營造出來的，其實男生真的都看的出來，如果你真的有需要幫忙可以請對方幫忙，但不要假裝自己不會，久而久之就會被看破手腳，有一部分男生其實也是蠻不喜歡這樣因為會有點太做作 👉曖昧關係讓妳又愛又恨，10種曖昧表現告訴妳該主動出擊了！ 女生對男生來說很扣分的行為5.喜歡說別人閒話 女生跟男生思考邏輯本來就大不相同，女生很喜歡細節鉅細靡遺然後一直探究沒有重點式的一直講，男生都是知道事情就好然後會說嗯然後勒? 所以初次見面時真的不要講太多人家的是非跟不是，因為對於男生會覺得關你甚麼事情為什麼要管那麼多~所以當你如果不想給人家壞印象，千萬不要第一見面就說別人閒話阿 女生對男生來說很扣分的行為6.吃相難看 這點應該也是最基本的禮貌~不論男女都是，吃東西時真的如果嘴巴開開吃或是發出聲音真的都是超級扣分ㄟ，所以吃東西時記得咬完再開口說話，然後吃東西的時候嘴巴切記合起來，不要吃到對方都可以看到你嘴裡的食物!!! 👉6個男生最愛的成熟女友特點，女友們趕緊記起來才能成為男友心中的最佳女友! 女生對男生來說很扣分的行為7.隨便阿都可以 明明心裡就有想要的餐廳或是想吃的東西，但每次男生問你都說隨便阿都可以，導致最後不是自己想的才覺得不開心，其實男生不會喜歡完全沒有主見的女生，因為對於男生而言會有負擔覺得你的所有決定我都需要負責，所以當你有想法請不要不好意思，反而提出討論對於男生才會是好感加分喔! 女生對男生來說很扣分的行為8.都是為了你好 這句話真的是害死很多人...不論親情友情愛情都可以聽到這句話，往往都是為了你好的情緒勒所真的很可怕!有任何有關於兩人的事情真的都最好先問過對方，不要擅自自以為好的幫對方決定，最後跟對方說我都是為了你好所以這樣做，但是你有想過對方有想要嗎?真的有需要嗎?所以【講開】【溝通】很重要! 👉新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力 女生對男生來說很扣分的行為9.太黏 擁有自己的生活這件事情是相當重要，因為我們都是獨立的個體當你沒有自己的生活重心一直依賴男生，男生真的會覺得壓力很大，久而久之反而不會想跟你相處，反觀如果你有自己的生活可以跟男生約也會有自己的局，反而男生會覺得這個女生有魅力想要探討一番，所以記得讓自己成為那個有魅力的女生 女生對男生來說很扣分的行為10.希望男生有讀心術 這件事情齁...我猜是廣大男生心裡的痛，許多女生都覺得我現在生氣你【應該】知道我在生氣甚麼...但你什麼都沒說妳到底希望男生給你怎樣的回應? 女生其實是情感驅動，所以往往一個情緒來會失去思考能力而是先用脾氣來發洩，但這時候最為難的就是男生，因為會一臉矇逼得覺得阿...所以我要怎麼辦XDDD 所以女生們不要覺得說出口很丟臉，一點都不會!你要懂得說出來男生也才有辦法滿足你~ #女生對男生來說很扣分的行為 #兩性相處 #女生扣分行為 #戀愛 #相處 #情侶 #伴侶 #曖昧 #男女朋友 #男女情感 #感情 #波波邱比特 嗨嚕~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多生活知識成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 💕關於愛情 👉曖昧關係讓妳又愛又恨，10種曖昧表現告訴妳該主動出擊了！ 👉6個男生最愛的成熟女友特點，女友們趕緊記起來才能成為男友心中的最佳女友! 👉感情經營的15大秘訣，學起來你也可以是愛情小達人 👉如何談場長長久久的感情？這些眉角你必須知道，10大心法告訴妳 👉交往很久你以為終點是結婚?結果卻分手了.交往很久卻分手10大原因告訴你 更多關於人生觀點/公司經營/創業分享/行銷策略 歡迎追蹤凡凡IG

2024 0203 日記

2024 0203 今天打算來個農曆春節的年前掃除 以前家裡的熱水都要用煮的，很麻煩 我總是像有爪子的動物般 用手指前端嘗試扭乾抹布 至今我仍然學不會將抹布的水扭乾 向那段一邊腳抖，一邊手指覺冰凍的打掃時光致意 就來好好整理清潔 而今日我自己的塔羅牌是〝感知者〞 感知者最大的圖案特徵就是一雙手 像是天線般朝天直立著 手 是做所有事情的天然工具 當有水的時候，我喜歡將手指放入水中，輕輕得滑動 感覺水直接觸擊到手的皮膚 感覺水鑽過指縫間的流逝感 當開車在山路時，我喜歡搖下車窗，將手指伸出車窗外一點點 感受風在指縫間飛舞的輕盈 感覺風接觸到手指的清涼感 我喜歡戴戒指 尤其是開車的時候 讓我同時間感受到駕馭的力量和美麗的視覺 若問我，全身上下我最喜歡自己的哪個部位 從小一直以來我都是只有這個答案：我的雙手 Today, I plan to do some pre-Lunar New Year cleaning. In the past, hot water at home had to be boiled, which was quite troublesome. I always felt like an animal with claws, using the tips of my fingers to try and wring out a cloth. To this day, I still can't master wringing out a cloth properly. I salute the cleaning moments where one foot shivered, and fingers felt frozen. I'll tidy and clean thoroughly. Today, my own tarot card is "Sensor." The Empress's distinctive feature is a pair of hands, standing upright like antennas reaching towards the sky. Hands are the natural tools for doing everything. When there's water, I like to dip my fingers in, gently sliding them. Feeling the water directly touching my skin, sensing the passage of water through the gaps between my fingers. When driving on mountain roads, I enjoy rolling down the window, letting my fingers protrude slightly outside. Feeling the lightness of the wind dancing through the gaps between my fingers, experiencing the cool sensation as the wind touches my fingertips. I love wearing rings, especially when driving, allowing me to simultaneously feel the power of control and the beauty of the scenery. If you were to ask me which part of my body I like the most, from head to toe, my answer has always been the same: my hands. #SENSOR #DreamCatcher #Tarot #Tarotcards #Tarotreader #Wands #Dream #Alyson #塔羅 #捕夢人 #感知者 #權杖

2023花蓮六十石山金針花季登場!六十石山金針花況如何? 交通管制拍照懶人包


2023花蓮金針花季登場!六十石山金針花況如何? 交通管制拍照懶人包


花蓮六十石山金針花海，廣達300公頃金針花金黃澄澄正迷人，有著天使花毯的美譽！今年花蓮「2023六十石山金針花季」在8月12日登場啦！花期長達2個月，花蓮六十石山賞花景點怎麼去？想知道六十石山停車、交通管制嗎？該如何規劃花蓮金針花行程、六十石山民宿？這次我把2023交通、花況、拍照tips都整理在這篇懶人包！大家該拋下都市的匆忙，走入這片忘憂草花田裏 完整圖文分享>https://girlviki.com.tw/orangedaylily/ 【2023花蓮六十石山金針花季】 ▶不必煩惱交通，包車輕鬆玩> 六十石山金針花季一日遊▶花蓮熱門行程>免排隊購票輕鬆掃碼入園暢玩遠雄海洋公園>花蓮賞鯨｜多羅滿海洋賞鯨導覽體驗>秀姑巒溪泛舟體驗（刺激有趣！專業教練指導教學 ) 完整圖文分享>https://girlviki.com.tw/orangedaylily/ 完整圖文分享>https://girlviki.com.tw/orangedaylily/ 花蓮六十石山金針花海地址｜花蓮縣富里鄉竹田村( 約台九線 308.6 K 東側轉入 )座標：23°13’19.9″N 121°19’01.3″E 

【網站推薦】英文方塊 Coral線上英文發音課開課啦｜英文發音練習｜提升英文口說能力

"讓我們一起探索世界的聲音！英文方塊的線上英文發音課程絕對是狗狗的智慧之選！" 本穀對於聲音很敏銳也很敏感，學習力應該算是滿快的(自己說)， 馬麻之前教我指令的時候，都是講中文，某天她心血來潮， 想說試試看用英文講，想考驗本穀的智慧，好吧我就秀一波給妳看！ 當她說SIT！我很快速就坐了下來，她嚇了一大跳！🐾 (馬麻到現在想起來都還是覺得很不可思議) 從此開啟了馬麻偶爾會用講英文的方式對我下指令的有趣遊戲。 但是馬麻有時單字發音不太標準，我有點搞不太懂她想表達什麼。 正當本穀有點煩惱這個狀況的時候，碰上了英文方塊的課程邀約， 剛好解決了本穀近期的煩惱，立馬叫馬麻接下合作邀約， 去好好練習、修正她的台式英文發音。 於是我跟馬麻開啟了語言學習之旅🌟 馬麻上的課程是Coral的英文發音線上課程 網站的介面很簡單易懂 點選你已報名的課程 就可以從旁邊的選單選擇你今天想要上哪個部分 這套課程是以國際音標及自然發音相互輔助的 加上特別整理出的各種發音練習 能夠有架構的學習發音 國際音標的部分，老師分享自己獨創的發音的tips 帶著學生能夠精準地發出英文裡的每個聲音 最後是應用練習，老師針對台灣人發音的觀察與心得 整理出六大類的重點練習 從唸好一個音 到一個字 最後甚至是整個句子 不斷地強化所學的各種發音規則、技巧 真正把發音學會！ Coral老師的英文發音課分為五個主題 點進去課程是影片式的教學 下方也有學習的講義可以下載 方便邊聽邊參照著講義做練習 如果有不清楚的地方還可以暫停拉回去重聽一次 而且Coral老師一個詞都會重複念好幾次 讓人能夠加深印象 還有練習的部分可以讓你自己練習 試著講講看 馬麻我覺得這種上課方式很輕鬆 不因地點跟時間所受限制 隨時想要練習都可以 非常的方便！ （上課偷睡覺！😂） 線上英文發音課程不僅適用於你，也適用於你的毛孩！🐶🗣️ 🐕‍🦺 為什麼要跟狗勾一起學習英文呢？ 我們狗勾是很出色的聽眾，總是會很興奮的聽著🎵 人類在練習發音的時候，雖然不太明白你在說什麼， 但我們的存在是會使人很安心，正是因為這樣， 才能讓人類對著我們一直講， 而英文就是需要多講多練習才會越來越好，越來越進步的。 💬狗勾們也會全程參與你的對話， 看著主人更流利的英文技巧及發音， 搖擺尾巴為主人學習里程碑作出回應🏆 增強人類的自信心， 讓人類可以自信地與世界聯繫🌍 學習英文 改善英文發音 打開通往機會無限的大門， 無論是旅行、交新朋友都不再膽怯不敢開口。 為了回饋喜歡我們的粉絲，本穀有幫大家要到福利哦！ 現在購買課程使用我的優惠碼【MIKU001】 即可獲得課程體驗優惠折扣$200哦！ 是不是超棒的！ “讓我們一起啟動語言之旅，與你的毛孩一起線上學習英文吧！🐾” 課程介紹：https://cubelish.com/6aiLj

顏值逆襲！掌握這些小Tips，讓妳由內而外散發精緻感

5-7個由內而外散發精緻感的小Tips

只要注意自身一些細節的部份，就可以直接把整體質感提升的更多，今天要分享的是通過一些改變，讓自己變得越來越好，由內而外散發精緻感，讓我們一起來看看以下這些精緻女孩養成計畫吧！ 髮質不毛躁、不油膩 蓬鬆、柔順、光滑的髮質，立刻就將精緻度提升起來了，儘量不要太過頻繁的燙染，才能更容易維持頭髮的保養效果 膚色均勻的氣色感妝容 不厚重的底妝，先讓膚色均勻，簡單自然的眉型突出五官，眼影的顏色可有可無，腮紅跟唇膏的顏色都選擇顏色飽和度低的，氛圍感美女妝容完成 維持適合的眉型 眉毛是突出輪廓的決定性因素，眉毛過淡五官會黯淡，太過雜亂的眉毛又會顯得有些膚色不均，所以定期整理眉毛對於提升臉部精緻度非常重要，維持適合自己的眉型吧！ 牙齒護理 牙齒的整齊很影響笑容，如果一時無法完成牙齒矯正，就先從牙齒的顏色開始吧，長期喝手搖飲、咖啡和茶的話，牙齒的顏色可能會偏黃，甚至會出現難以刷掉的痕跡，也可以使用美白牙貼調整回偏白的顏色喔，黃黃牙齒很難有精緻感的 衣物的平整度 出門在外，衣服除了乾淨之外，也要記得不要皺皺的，前一天準備好隔天要穿的衣物，把皺掉的衣服好好燙平，穿搭質感更上一層樓！ 手指/腳趾無死皮 就算沒有做美甲，也要記得擦護手霜、護腳霜或指緣油，讓手腳看起來更乾淨精緻，這樣也可以最大限度的避免出現死皮，千萬不要讓手腳出現乾燥滄桑感呀 淡淡的香氣 身上散發淡淡的香氣，也可以讓精緻程度加分，無論是香水、髮香噴霧、衣物噴霧、或身體乳，出門前選一個喜歡的香味吧，如果有迷你小香水的話，還可以帶出門補噴呢！ 提升精緻感從細節開始，細節做好了，整體一定會提升的，一起讓自己變得越來越好吧！ #精緻感#提升精緻感

6個辨別高段位心機女的TIPS，趕快來看看你身邊有沒有這樣的心機女!

現在社會社交已經是人們的重要一環，身邊一定都會有許多好朋友，但那些是真心?哪些又是在跟你耍心機呢? 雖然我們善良不會傷害別人但是，我們也要懂得保護自己!今天就幫廣大善男性女們整理出6個如何辨別高段位心機女的TIPS，趕快來看看你身邊有沒有這樣的心機女! 👉新時代女性需要具備的10大特質，學起來你也可以自帶無限魅力 心機女表現1.一開始認識看似柔弱，某些時刻行為舉止會很強勢 一開始的柔弱是為了讓人家覺得她看起來無害像隻可憐小白兔，但實際上時間久了或是相處過後你就會發現其實她控制慾強、也會很強勢，例如看到你就裝可愛楚楚可憐的樣子，但實際上如果你不如她的意她可能就會說阿現在是怎樣都說不得嗎? 可能你不想給她看手機他就會要跟你翻臉 👉男友為甚麼都不說我愛你?其實不說並不代表不愛你，盤點男友們的5大內心真實想法!一起來看看 心機女表現2.裝笨 這個人家不會怎麼辦~這個人家看不懂~地圖不會走人家會迷路~通常這種我們看似很嗲的語調就是心機女會拿來跟異性塞奶的方式，他們會懂運用男人喜歡被依靠被需要的感覺進而讓男生幫助她，通常這種就是在找工具人，而他們其實在男生面前是這樣在別的地方可就不一樣囉 心機女表現3.跟任何異性都不會保持距離 心機女很大一個表現就是只要有男生異性的地方她就會融入在當中，如果是一群朋友聚會她會有意無意地就默默飄到男生堆中博取關注，因為通常心機女都是很會利用自身優勢來釣魚或是培養工具人~ 👉曖昧關係讓妳又愛又恨，10種曖昧表現告訴妳該主動出擊了！ 心機女表現4.見風轉舵，表面跟你很好背後捅你一刀 這種真的就是最典型的心機女表現!!!她會在你面前跟你是姊妹，背後怎麼罵你說多難聽都不是問題，而且通常她會故意跟你裝得很好只是為了想要知道妳的生活從中去抓毛病來講，那這樣的心機女其實最後都會被揭穿因為真的講來講去最後其實都會被本人知道~ 心機女表現5.永遠自己最無辜，都是別人的錯 心機女最擅長就是裝可憐裝無辜，當今天她遇到問題時絕對都會表現出自己是無辜的，都是別人的問題自己都沒有問題，還會說的好像是全世界都辜負她、欺負她一樣，不知情的人還會覺得她多可憐，但看久了就知道這樣的面貌多噁心 👉8個女友必備的撒嬌語錄，女孩們別害羞學起來保證男友把你疼到心坎裡 心機女表現6.處心積慮成為最大受益者 心機女還有一個強項就是會不擇手段得到自己想要的，在任何一個地方都會想盡辦法讓自己成為最大利益者，不論是搶男人、工作上、生活上都是，因為這或許已經是她們的一種本能? 所以如果身旁有那種狩獵性很強的女生，可以好好觀察一下她是不是有以上狀況，如果有請好好保持距離才能保護好自己! #心機女表現 #心機女 #心機女特質 #心機女表現有哪些 #人性特質 #心機 #耍心機 #心機表現 #心機特質 #波波邱比特 Hi~我是凡凡，追蹤我的Popdaily 讓你可以收藏更多力量更多兩性/自我成長/職場/正能量成為更好的自己 👉👉👉凡凡 popdaily 歡迎追蹤我的IG加入我的生活與我分享你的故事 💕關於愛情 👉戀愛 | 在談戀愛之前請先懂得愛自己 👉戀愛 | 10點情侶相處小秘訣讓你們感情更升溫 👉戀愛 | 讓對方更想你的五個小技巧，情侶必看 👉戀愛診斷室 | 分不清在一起是因為習慣還是愛？這幾招幫你分辨！

自學三個月突破日語 N2 檢定🌟５個免費日語學習資源推薦📚

自學三個月突破日文 N2 檢定！公開我的日語學習資源


前情提要一下，我原本的基礎就有 N3，並不是從 0 開始突破 N2，那樣就有點不現實了哈 ！ 主要是想跟各位朋友分享，這個年代網路真的很方便！不需要買任何教科書、線上課程，這篇文章將會分享我私心珍藏、一路從 N5 學習過來的教材！ btw 因為內容太多，所以我還會再寫一篇【考日檢前的臨時抱佛腳必看攻略】，教你如何在網路上找考古題（台灣的考古題在網路上真的世界難找，基本上要寫考古題都要買書），也教你一些解題技巧 & 在考場的應對進退！ 💡考試心態建立 但在一切的一切開始之前，想先和大家說明培養「考試心態」的重要性。 很多人訂定目標之後就不會照著計畫走，或是對考試本能的抗拒，覺得自己會考差，也會時常因為學習、工作上其他事情本來就很忙碌，就喪失要讀書的動力。 而解決這一切的源頭，把你的考試心態建立好就可以了🔥 首先請你先寫下你考試的理由：（寫完請貼在能夠一眼就看到的牆壁上） 這些現實的理由都讓我不得不考過這場考試，每當我想要放棄，擺爛的時候，我就會想想我的$1,600，乖乖翻開我的筆記本讀書🐁 重點是，「考試心態」就是不需要對讀書或是考試感到畏懼。 恰恰因為他是考試，所以一定會有訣竅（偷吃步），一定會有人告訴你該使用什麼方法突破，也可以透過練習越來越厲害。 ㊙日檢主要分為：單字／文法／閱讀／聽力 前兩項可以靠課程、教材，後兩項可以靠一些綜藝、動漫自己努力。 Tips：每天盡可能都要碰到日文，就算只是十分鐘也可以，要培養出對日文的「語感」，這對文法題幫助非常大。 所以我每天至少會花 1-2 小時學習日文，包含上下班的通勤時間背單字、吃飯時間看日綜、下班後到睡前的專注學習。 先來說說我都看什麼學習教材！ 1️⃣自學資源 - 單字📝 Bilibili 是個好東西，我的 單字和文法都在上面學的： 🗝搜尋關鍵字：日語 N2 單字、日檢 N2 必考單字。 我自己習慣先按部就班的把 N2 單字刷過一遍，跟著把不會的單字抄下來，日後要複習、背單字都很方便。 推薦兩個 APP： Migii JLPT / ⭐⭐⭐⭐⭐ 免費版的可以有單字、文法的基礎測驗題目，也有 2-3 篇的限時免費考古題可以做，不過再多就要付費，我本來喜歡到決定要課金，直到我發現其他找考古題的方式。（詳見下篇）我通常是運用上下班的通勤時間，簡單做 10-20 題的單字練習，因為他的題庫是會不斷重複你錯誤的題目，直到你會，所以我非常喜歡。同時也可以多多練習閱讀，一舉兩得，我非常推薦！ MOji Test / ⭐⭐⭐ 我在考前兩週使用這個APP重新刷了一遍單字，但凡我有疑慮的我就會放進複習區，專注複習我有可能會錯誤的單字，然後每天複習 30-50 個，重複以上的動作，一直到考試前，也非常推薦。 2️⃣自學資源 - 文法📑 hero 老師 N2 藍寶書 / ⭐⭐⭐⭐⭐ 唯一推薦hero老師的藍寶書文法課程，雖然是滿久以前的教材，但老師講解得非常詳細，在教 N2 時，也會帶到 N3、N4 的內容，常常 10 個文法講 4 小時，真的謝謝。（我都開1.5倍速） 如果你有很長的準備期，我會推薦你慢慢聽完全部，因為內容真的很詳細，包含同義字整理、例句文法拆解、容易搞混的文法，老師基本上碰到就講，你完整聽完整套教材，至少也會聽超過 5 遍以上的整理，學不會也很難。 （而且老師舉的例句都很好笑，非常異於常人，大家可以自己去體會看看。） 如果你今天要迅速上手，距離考試期間只剩下三個月的話，建議就是開 1.5 倍速，並且在複習超過 2 次以上的例句時可以跳過。 3️⃣自學資源 - 閱讀📖 其實我沒有特別去練閱讀，因為 N2 的漢字其實滿多的，我相信對閱讀的單字理解不會是一個特別困難的項目，難的是閱讀有不同領域，不一定都是很簡單易懂的文章。 所以我就是不斷做考古題，從聽力的文字版去訓練自己對於長篇文章的閱讀理解。（額額考古題要等下篇才會介紹！） 4️⃣自學資源 - 聽力🎧 N2 日文聽力/ ⭐⭐⭐⭐⭐ 有聽力還有文章字幕，超讚，但只有 Apple Store 有。 我建議可以先當作考試練習一遍，訂正時再聽一遍，開著文章字幕再聽一遍，等一週後再寫一遍，這樣總共 4 遍就非常足夠了！ 平時請去看日綜 / 日劇 / 動漫，真的有用，我當時三個月內都盡量看可以聽到日文的節目或戲劇，培養自己的語感、聽力的語速，其中我最推薦看日綜，語速會比較貼近聽力的速度，我推薦《戀愛心機又怎樣？》，田中咪納米老師直接成為我的偶像。 以上就是我非常非常推薦的自學教材！如果有想要推薦給我的也可以在底下留言讓我知道！ 下一篇將教大家怎麼找考古題，幫你省錢省時間！ #日文 #學習 #免費資源 #自學教材 #日文檢定 #日語學習 #學習網站 #日文考試

成為鳳凰般的女子｜小伍老陸工作室催眠體驗分享｜梓鹿的靈性生活

 不曉得你是否曾經體驗過催眠呢？ 如果我沒記錯，我第一次認識到催眠這項工具，是在小學的時候看公共電視的兒少節目《流言追追追》中關於催眠的流言破解單元。那一集讓我特別印象深刻的原因，是因為當時的我跟接受催眠體驗的主持人小兵一樣害怕蜘蛛，而主持人在經過催眠之後，原本對蜘蛛的恐懼竟然消解了大半，甚至能夠從容地讓毛茸茸的蜘蛛在他的手臂上爬！讓當時的我覺得非常神奇。影片連結放在內文下一段，有興趣的朋友可以動動手指點過去看看。 🔽你可以從這些地方找到我🔽 織夢人希塔療癒免費體驗 本命星盤免費解讀體驗 織夢人療癒相關服務資訊 織夢人Blog 織夢人Instagram 夢客專屬Discord 織夢人的布告欄 Facebook 公共電視 流言追追追 038 催眠的秘密世界 https://youtu.be/pYUNwC_f6ws 近幾年接觸靈性，自己也成為希塔療癒師之後，催眠這件事在我眼中便失去了它的神秘，變得平易近人了，因為希塔療癒的技術就是一種催眠。 在這篇文章中，我將會跟大家分享自己的三天催眠體驗。說起這次體驗，真的非常感謝小伍老陸工作室，謝謝催眠師Leo這三天的帶領。希望這篇文章能夠帶給對催眠感到好奇的每個你一點幫助，那麼就一起來看看吧！ ➤ Day 1 | 愛與接納 在得知小伍老陸工作室三天線上催眠體驗的活動資訊後，近期正在積極進行療癒、整理內在的我立刻就決定參加。反正每天都要療癒自己的，既然有機會跟著別人設定的主題去進行催眠療癒，那何不呢？ 這邊也分享一個有點糗有點好笑的小插曲，我在第一天的線上會議開始之前，因為一時大意忘了手機裡沒有Zoom，直到活動開始的前五分鐘都還在下載APP，還好最後我順利趕上了（吐舌）。 這連續三天、每天一小時的催眠體驗活動時間固定在晚上十一點開始，十二點結束。如果不是透過線上的方法，要參加在這種深夜時間舉辦的活動可挺不容易的，線上同步與非同步活動的蓬勃發展，也算是疫情帶來的正面影響之一吧。 我的人生很幸福，但並不總是快樂的 梓鹿的諮商筆記｜2022/03/08｜靈性生活 這次由小伍老陸工作室Leo帶領的催眠體驗活動分為兩個部分進行，前半小時是當天的主題式催眠體驗，主題催眠結束後，催眠師Leo會讓參加體驗的我們以直覺式書寫的方式寫下在催眠中的體會。每天的書寫引導題目也並不相同，像第一天是給自己的一封信，第二天是寫給未來的自己，而第三天則是紀錄在催眠中看到和感受到的事情。在後半小時，則是引導大家進入睡眠的催眠。 先說結論，這次催眠體驗活動對於並不了解催眠的人來說十分友善，在第一天的催眠體驗開始前，Leo向大家說明了催眠是什麼、體驗過程當中會發生什麼，將大家可能會有的疑問以及需要注意的地方都非常細心地解說且關照到了。活動事前也不厭其煩地提醒大家把需要準備的東西準備好，讓戴著耳機的我瞬間有了一種父母師長在耳提面命的既視感（笑）。 而對於已經有過催眠經驗和冥想基礎的人來說，也可以藉由這次的活動，進一步體會和思索自己在現實中需要面對及療癒的困難。說到這裡真的不得不佩服催眠師Leo的時間掌控能力，他能夠在簡短的時間內以從容不迫的口條分享自己事前幫大家整理好的經驗與知識。這些在催眠體驗開始之前針對當日主題的簡短分享，讓大家能更了解等一下要透過催眠引導去探討的議題，而內容也是相當精華、一針見血。 接下來引號部分的文字，是我在第一天的愛與接納主題催眠之後寫下的。比起活動後半段的舒眠晚安催眠，我對於前半段的主題催眠感受更為深刻，因此內容的分享也會著重於此。 「在今天的療癒裡，我看見了高中時期的自己，那個每天走45分的路程去上學的自己。因為恐懼被拋棄和被傷害，所以抗拒所有關愛的自己。 只要假裝自己不需要，我就不會被拋棄。 我從睡夢中驚醒，感到一股非常深沉的憤怒與憎恨。我嫉妒，因為她擁有我所沒有的，她憑什麼？我想推開她，我想拋棄她，我想冷漠地對待她、傷害她。同時我感到非常地憤怒，我一直有個念頭但我從未真的嘗試實現，我想要以自己的死來報復那些我認為不夠愛我的人。 𝑻𝒊𝒑𝒔 ✑ 對他人的不接納，常常源自於對自己的不接納。 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆 ✑ 愛與接納。 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆 ✑ 感謝緣分的引領。」 從上面的文字應該不難看出，第一天的催眠體驗後，我被喚起了很深的憤怒與憎恨等情緒。Tips中關於接納的文字，是當天Leo所說的，令我印象最深的一句話。 我們都有自己不願意去承認和面對的部分，半夜因為這些翻湧的情緒驚醒的時候，其實我也感受到很驚慌，因為覺得自己不應該擁有這些情緒，這些情緒的存在是我平時不想去關注和承認的，我想切割它、想拒絕那部分的我。 所有的療癒都需要先從看見與覺察開始，只要真的願意看見、接納與面對那部分的自己，療癒就會發生。即使你沒有學過希塔療癒、催眠或任何工具也一樣，只要你有自我覺察的能力，你就可以開始療癒自己。 療癒的過程未必是舒服的，就如同這次催眠體驗後我的感受一樣，但我發自內心地感謝這次體驗讓我深深地看見這部分的我，讓我有機會去療癒這份來自過去的情緒。 你不必等到自己完美，才開始去愛自己。 ➤ Day 2 | 自信勇敢 第二天，手機裡有了已經下載好的Zoom，一切感覺順利了許多（笑）。 跟第一天一樣，Leo先和大家討論了對於自信和勇敢的定義，接著帶出了本日金句ーー「勇氣是與生俱來的，恐懼則是後天學習的。 在這天之前，我一次都沒有從這個角度看過勇氣與恐懼這件事。不過的確，當我們還是不懂事的孩子，我們根本就不會知道什麼叫「丟臉」，什麼叫「失敗」，自然也不會去害怕丟臉和失敗。我們全然地體驗，然後如實地反應出我們接收到的。我們在生命的最初，都是敞開的、是充滿希望且勇於冒險的。 Okay，但長大之後的我們要怎麼辦呢，總不能要我們全部去喝返老還童水吧？當然，長大後我們學會了恐懼模式，但勇氣並沒有因此消失，只是我們已經習慣以恐懼的行為模式去面對事情，反而不知道該怎麼運用自己的勇氣了。 接下來引號部分的文字，是我在這天主題催眠之後寫下的，給未來充滿自信與勇氣的我自己。或許能帶給你一些找回你本質勇氣力量的答案： 「我很想知道，未來的你會怎麼看現在的我自己？ 十年後，你大概會覺得此刻在意的事都無須多慮吧？我幾乎可以想像到，你微笑著把手放上我的肩膀，要我放輕鬆。 是呀，我經常一不小心就用力過度，因為過於求好心切。 現在的你就已經很好啦！我似乎可以聽見你以愉悅的口吻說道。你不用等到自己變得更好才開始感覺快樂，現在就可以很快樂。 把一切交在我手裡，因你活在我的愛裡，在於你的呼吸，你的生命，你的血肉，你的感受。你的存在本身是被祝福的，你值得為自己感到驕傲，因為你是如此勇敢、神聖的生命。 𝑻𝒊𝒑𝒔 ✑ 勇氣是天生的本能，而恐懼是後天養成的。沒有人是全然的勇者，或徹底的懦夫。 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆 ✑ 你所能想像到的都已經實現。 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆 ✑ 感謝過去的自己。」 在第一天催眠體驗經歷情緒波浪後，我進行了自我療癒。雖然第二天的主題乍看之下跟前一天八竿子打不著，但對我來說，這兩天的體驗就像是療癒了過去的自己之後，將充滿希望的意念聚焦在未來的自己一樣。也像小說的故事線，形成一個順暢的脈絡，我可以循著脈絡覺察自己，為自己進行療癒。 Fake it until you make it! ➤ Day 3 | 人生使命 「聽到『使命』這兩個字，會不會覺得離自己有點遙遠？」第三天的開場，Leo語帶笑意地如此說道。 在第一天的催眠體驗中，我看見自身不願面對的部分；第二天，我看見找回自信、勇氣與力量的自己是什麼模樣。而最後一天的催眠體驗，則可說是讓我看見自己的本質。 催眠師Leo在這天的命題解說中提到：我們或許都有很多渴望的事物，但那些未必是我們本質上想成為的模樣。我們以為自己想要錢、想要愛情、想要成功的事業，但實際上是我們真正渴望的是金錢、愛情和事業成功帶給我們的感受。 你的人生使命，不太可能是能輕鬆賺到好幾百萬。我們應該關注的是，成為百萬富豪能為你帶來什麼感覺？ 另外Leo也提到了另一個有趣的觀點ーー嘗試覺察我們正在透過哪些行為逃避什麼樣的痛苦？Leo舉了他自己過去就讀明星高中的例子來說明，由於明星高中聚集了許多優秀的學生，使過去一直在課業成績上表現優異的他在過度的競爭中感到挫折，因此選擇以看小說的方式逃避課業。 同樣的道理套用在其他事情上，如果我非常渴望擁有愛情，是不是因為我想藉由得到愛情逃避某些其他痛苦呢？如果是的話，我真正渴望的東西，其實並不是愛情，而是成為超越那些痛苦的自己。 下面引號部分的文字，是我在這天主題催眠之後寫下的，也是這三天的催眠體驗裡我最喜歡的一篇日記： 「✑ 我做了一個決定…… 我知道自己將要成為光，那畫面有些奇怪，金色的，暖暖的，在風裡流動，像一大片液態的雲。 它聞起來很清爽但又帶著酸甜的水果氣息，我不禁去想，那金色的光芒嚐起來會是什麼味道？ 它是令人愉悅的，像鳳凰吟唱著撫慰人心的歌。那是一對火彩明亮的寶石眼，切面折射著柔滑的光芒、熠熠生輝，充滿了力量與信心，彷彿永不止息的生命力與廣闊的慈悲心。 你會經歷風浪與磨難，成為鳳凰般燦爛的人。 𝑻𝒊𝒑𝒔 ✑ 覺察自己此刻正試圖遠離什麼樣的痛苦？ 𝑷𝒓𝒂𝒄𝒕𝒊𝒄𝒆 ✑ 靠近並成為我真正渴望的感覺。 𝑮𝒓𝒂𝒕𝒊𝒕𝒖𝒅𝒆 ✑ 感謝我真摯的體驗人生。」 我在這天的催眠引導中看見自己靈魂深處渴望成為的模樣，就像上面文字描寫的一樣，先是看見一片燦爛的金色光芒，然後又感覺它變成一隻高貴的鳳凰。 傳說中，鳳凰是從燒毀的灰燼中誕生的。就像一次次經歷挫折與磨難，從痛苦中成長的我們。 自然界有春夏秋冬，生命有生老病死，鳳凰必須從死亡裡重生。每一次當生活進入不見天日的低谷，興許是生命正在透過這種方式告訴你：你即將迎來全新的自己。 再次謝謝小伍老陸工作室，謝謝Leo的引導催眠在這三天帶給我們這些美好的體驗。想更進一步認識催眠的讀者，可以參考下面的資訊： 關於小伍老陸工作室 小伍老陸工作室官網 伍陸催眠學院 （小伍老陸）｜FB粉專 小伍老陸 Anna & Leo｜Youtube 頻道 小伍老陸 Anna & Leo 催眠工作室｜IG 如果你有任何話想對我說，歡迎你透過社群媒體私訊我，或填寫下方匿名表單，讓我聽你說故事。 換梓鹿聽你說故事 ✉ 夢客信箱地址：https://forms.gle/5y6YuB2xE1TutpvQ8 由衷希望我的分享，能夠帶給你一些溫暖與力量，謝謝看到這裡的你，我們下篇文章見囉。By 織夢人梓鹿2023/04/15 我原諒妳，也原諒我自己 梓鹿的諮商筆記｜2022/03/03｜靈性生活 其實你不必去強求一個完美的結果 靈性生活｜自我中心 一部能為你埋葬悲傷的大人系漫畫 傷心公主┃厭世的話就讓傷心擁抱自己┃跟梓鹿一起追漫

從今天起決定做一個漂亮的全職媽媽，4個小地方快速下手！


當媽媽以後很容易因為出門機會變少、忙、沒時間，或懶惰等因素，而讓自己變得像黃臉婆，但越不注重外在，就會越來越沒自信，如果因為只去附近，就隨便穿，還大素顏，這時候如果剛好碰到許久未見的朋友，一定會很不好意思，所以，這次我要來分享快速變回漂亮媽媽的4個小tips! 嗨～我是凱特，目前是為一位全職媽媽，無論面對忙碌的工作或是育兒生活，都希望自己能活得有自己的想法且閃閃發光。還沒小孩時去日本旅遊，看到日本媽媽ㄧ打二坐電車還可以優雅又美麗，覺得非常欽羨，希望自己以後也可以成為這樣的媽媽！沒想到真的成為全職媽媽後，發現想像和現實差很多，但只要稍微有一點堅持還是可以每天都亮麗。 Tip1:即使只是帶小孩去買菜也不能穿睡衣，不用穿多美，但至少要穿的遇到久未見的朋友也可以很自信打招呼的樣子！ 想想看如果待會出門可能會巧遇久未見面的朋友，妳一定不會穿睡衣出門，帶孩子不用穿多華麗，高跟鞋或短裙都容易曝光，妳可以穿得舒服，但不要穿得邋遢。 Tip 2:沒時間畫全妝，但堅持換隱形眼鏡，畫眉毛、塗口紅，讓氣色變好！自己看自己都超順眼！ 我知道小孩才沒有耐心等你梳妝打扮，要上全妝很難但你可以打造自己的5分鐘妝容，只畫自己覺得畫上去氣色會差很多的部分，以我自己的部份就是換隱形眼鏡，畫眉毛，塗口紅，很快就能搞定！氣色好會讓自己覺得自己整個人都在發光唷！ Tip 3:拒絕肥肉留在身上，不要拿吃填補心靈的疲勞！ 生完小孩後我才理解為什麼我媽以前一直在減肥，肉真的很容易堆積在身上啊，不吃飯會沒有力氣顧小孩，但妳可以選擇飯量減半，把另一半食物分給小孩，另外也不要拿食物填補心靈的空虛而是要去找能讓心靈富足但又不過度沈迷的愛好。 Tip 4:不再被媽媽包綁架，背回妳的小廢包，根據出門時間長短整理包包，包包輕心靈也輕鬆！ 我常看到媽媽不管去哪，時間多久，都帶著厚重的媽媽包，老實說辛苦又用不上，寶寶一歲後，我將自己的包包和媽媽包分開，小廢包裡只放消毒用品、紙巾、小包裝米餅、食物剪刀和兒童餐具和一片尿布，其他東西都放到另一個包中置於嬰兒車置物籃，要是出門時間短，我連另一個包包也不會帶。 媽媽穿得美就會比較有自信，而且看小孩的眼睛也能發現到媽媽變漂亮，另外如果媽媽穿得美另一半也會比較開始在意自己的穿著和體態，這樣一家就都能變美唷！ 👉追蹤我的IG，一起育兒交流、分享你的生活新體驗！ 凱特育兒生活頻道 ＃質感生活 ＃全職媽媽 ＃生活儀式感 ＃變美 ＃減肥 ＃自信 

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