火象星座的聖誕禮物提案︱牡羊挑格紋、獅子選莫蘭迪、射手送向日葵 

🎁 火象星座的聖誕禮物提案︱♈️格紋、♌️莫蘭迪、♐️向日葵 🎁

#聖誕禮物 #火象星座 #禮物提案 #Blogmas #聖誕節 #耶誕節 #Christmas #日更挑戰 #50天 ---- 宇宙的祝福︰保持客觀。 ---- #宇宙的祝褔 #保持客觀 #Day13 #星座 #Pinkoi 不曉得看文的你，選好聖誕禮物了嗎?如果還沒的話，不妨從星座角度來發想吧! - - - - - 牡羊座 聖誕禮物提案－格紋 #牡羊座 #格紋 #提袋 #杯子 獅子座 聖誕禮物提案－莫蘭迪色 #獅子座 #莫蘭迪色 #披肩 #蠟燭 射手座 聖誕禮物提案－向日葵 #射手座 #向日葵 #項鍊 #筆記本 --- END --- 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 專業語言教學與諮詢服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓書食占卜與療癒服務的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師 #華語教學 #國語教學 #閱讀寫作 #語文素養 #繪本教學 #教學顧問 #諮詢服務 #職涯規劃 #教學設計 #自我成長 #生涯發展 #自由工作者 #自媒體經營 #內容創作 #占卜師#書食占卜#療癒服務#身心靈

🎄 Merry Xmas! 宇宙給十二星座的聖誕祝福︱金牛座 ♉️

#聖誕祝福 #十二星座 #金牛座 #Xmas #Blogmas #日更挑戰 #50天 #宇宙的祝福 #Day31 請金牛座的你選一種動物，看看宇宙要給你的聖誕祝福是什麼吧! #動物 - - - - - 1. 蜻蜓 2. 蚊子 3. 蝙蝠 4. 蝗蟲 5. 水母 6. 鯊魚 註1︰結果看這裡⬇️~ --- END --- 註2︰參考資料為你沒想過的仿生學：模仿動物的創意發明。 #占卜靈感 #你沒想過的仿生學 #創意發明 #booksgram 延伸閱讀︰ 🎄 Merry Xmas! 宇宙給十二星座的聖誕祝福︱射手座 ♐️ 十二星座歌單︱土象星座︱金牛座 ♉️、處女座 ♍️、魔羯座 ♑️ 趣味占卜︱動物所捎來的訊息!? (無時效性) 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者 #語言教學 #諮詢服務 #內容創作 #書食占卜 #自媒體經營 #個人品牌

你擅長抓重點嗎?一起來測測你的戰力有幾個星吧! (無時效性) 

#趣味占卜 #大眾占卜 #抓重點 #Blogmas #日更挑戰 #50天 ---- 宇宙的祝福︰直搗黃龍。 ---- #宇宙的祝福 #直搗黃龍 #Day27 你是個擅長抓重點的人嗎? - - - - - 門 #門 #AllDayRoastingCompany 抓重點戰力︰⭐️⭐️ 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 窗 #窗 #古巴娜咖啡 抓重點戰力︰⭐️⭐️⭐️⭐️ 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 燈 #燈 #民生社區 抓重點戰力︰⭐️ 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 椅 #椅 #不限時咖啡廳 抓重點戰力︰⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 如果想了解更多，請到我的Instagram私訊喔~ 對我的文章感興趣、想了解更多的你們，請參考下方連結，期待有提供服務或是合作共好的機會! 提供專業教學服務的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 斜槓從事書食占卜的我→ https://shushizhanburichang.soci.vip/ #華語教師#教學顧問#內容創作者#占卜師 #自由工作者 #語言教學 #諮詢服務 #內容創作 #書食占卜 #自媒體經營 #個人品牌

｜食記｜「冬至」鮮肉鹹湯圓🍡

☺︎︎ 🅳🅴🅲🅴🅼🄱🅴🆁 ┃#食記篇┃ TikTok烹飪教學：https://vt.tiktok.com/ZS82f6JPK/ 今日幸福感來自於煮湯圓和吃湯圓🍡 一碗人間 #鹹湯圓 嘗遍冷冬下的暖意，氣氛裡瀰漫著幸福團圓ఌ 願接下來的日子，平安喜樂，萬事勝意，所有美好都如約而至。 ‧ ‧ ‧ #food #fooddiary #hotsoup #dinner #homemade #happywintersolstice #餐桌日記 #廚房日記 #手作料理 #廚娘 #好食 #食記 #自煮 #自煮生活 #烹飪 #烹飪食堂 #料理 #料理紀錄 #料理女子 #美味 #冬至 #湯圓 #冬至吃湯圓 #冬至湯圓 #客家鹹湯圓 #冬至快樂 #PopDaily波波黛莉的異想世界

【色鉛筆美食插畫日記】越南法國麵包Bánh Mì

在越南長住的4年，我應該已吃了超過50個越式法國麵包😆 每次試到新口味還是好開心，真心大推烤肉丸（xíu mại）口味！而且一定要配上一杯冰涼的煉乳咖啡～ 以下這幾家是我的愛店（都在胡志明市），很推薦大家到越南時來試試！ 🌟Bánh Mì Huỳnh Hoa 🌟Bánh Mì 37 Nguyễn Trãi 🌟Bánh Mì Bảy Hổ 另外也很推薦會安古城的Bánh Mì Phường和河內的Bánh Mì 25，口味也都很有特色！ 這次回台發現台灣也越來越多越式法國麵包專賣店了，每家都好想試試看~~大家有吃過哪家覺得很厲害嗎？歡迎給推薦我唷🤩 --- #越南 #胡志明市 #越南法國麵包 #越南美食 #法國麵包 #美食插畫 #插畫 #色鉛筆 --- 🌹歡迎加入我的Procreate美食插畫課👇 https://www.yottau.com.tw/course/intro/1222 🌹 插畫教學 | 商品 | 新書籌備中👇 https://linkby.tw/eat.travel.draw_rose

Yo！跟著Karen上「閔教練汽車駕訓班」自駕上路再也不是天方夜譚

撰文編輯/Karen W. 「拿到汽車駕照卻不敢上路」 相信很多人對於上述狀況一點都不陌生！ 這狀況基本上不分男女老少，是非常常見的情況，很多原因造成不敢實際上路。像是車多壅塞、倒車/停車障礙、心理因素等等⋯ 甚至是握上方向盤就緊張冒汗甚至出現左右不分、分不清煞車/油門的情況，導致許多人就算領到駕照卻遲遲無法跨出「實際上路」的那一個坎。 別擔心！交給「閔教練汽車駕訓班」就沒問題。 「閔教練汽車駕訓班」是台灣最多專業證照國家認證駕訓班也是全台唯一政府註冊立案，道路駕駛領導品牌，有別於坊間的駕訓班教練只有一張教練證，閔教練擁有七張國家證照「教練證 汽車構造講師證、交通法規講師證、駕訓班主任證、駕訓班監考官證、汽車檢驗員證、汽車修護技術士證」 加上三項國家專利「汽車防暴衝教學法、同心圓循跡教學法、雙方向盤教練法」這些優勢都是可以加強教練在針對學員的問題精準的分析及教學。 - 閔教練道路駕訓班更特別的是駕訓班有七台教練車「單方向盤教練車、雙方向盤教練車、休旅車、自家車、手排教練車、自排教練車、賽車教練車」可以符合各種駕駛人的需求，這點很重要，因為很多不敢上路也是因為駕訓班車型跟自家車型相異，而因此卻步。 - - 上課前教練會依學員需求選定當次路線，以循序漸進的方式來帶領學員上路，在路上時不時會關心學員狀況，及針對道路技巧適時的進行教學輔助。 本來不太會開車，比較很多道路駕駛教練後，閔教練團隊是最具專業證照，加上安全駕駛教授經驗豐富，所以選擇閔教練團隊的課程。當天由徐教練教授實際道路駕駛技巧真的十分簡單又受用，就算是久未握上方向盤的學員都能快速的掌握路況並進入駕駛狀態！ 對於大多學員的盲點「倒車入庫」.「路邊停車」教練的教學不再是以往的左三圈 右三圈轉到實路上一圈又一圈怎麼都進不去的窘狀，而是直接針對實際情況進行實際練習、教學，直接克服在駕訓班跟道路差異，不再是試場一百實則不敢上場。 - 整個上課過程都是輕鬆愉悅的、教練也會不時強調道路安全及交通法規，以增加學員對於道路駕駛的安全概念。難怪閔教練汽車駕訓班可以在整個教學經歷中幫助破萬人成功上路！ 很推薦有駕照卻遲遲不敢踏出那一步的朋友們。 ▪️閔教練汽車駕訓班、教學資歷22週年慶，成長記錄回顧 https://www.youtube.com/watch?v=k05Nf_17O68 《經歷介紹－閔教練》 全台唯一政府註冊立案 道路駕駛領導品牌｜21年正規科班出身駕訓專家－閔教練道路駕駛男女駕訓團隊 政府立案 註冊商標01775806號｜統一編號26762524號 連續11年榮獲三項國家專利－汽車防暴衝教學法＋同心圓循跡教學法＋雙方向盤教練車 21年經驗成功教會1萬多位新手自信上路 七張國家級證照檢定合格 五項駕訓教學法專利發明 16家新聞報導推薦 獨創自家車、休旅車、教學 多領域駕訓專家 關於Karen W. 「減肥是為了享受更多美食」這句話完全可以套用在我身上！從137公斤成功減重到現在的55公斤，經過自己努力找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前階段！想了解健康知識或減重技巧歡迎詢問我😎當然！想探尋更多美食有歡迎隨時Follow我🧏🏻‍♀️人生不只一種風景，經歷每段旅程都是種享受！ 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

Leila故事：求學時期的罹病經驗

大約於2017年開始，「憂鬱症」相關議題風靡了當時的網路，各個平台與媒體相繼推出文章或發表，諸如網路的憂鬱指數測驗、如何面對患者朋友、家人等的相關著作盛行。 Leila於2016年，國中三年級時確診了憂鬱與焦慮症，本次的文章以分享經驗故事的方式，寫出個案的角度和觀點。 簡說憂鬱發作時的「異常狀態」 身為一名確診憂鬱和焦慮症的學生，就讀高中三年的求學期間，在校時都會被予以合理的特殊對待，例如逢重大考試會使用特殊考場、或是一個學期的病假節數甚至會高達200節之類。 如果是曾經，或是正在承受這類精神疾病的病友就會能夠理解，當症狀在作祟時，會開始陷入一段時間的「異常狀態」：無論手頭上是否有正在進行的事情，一旦症狀發作，我們將無法控制自己負面情緒或想法。 此時我們唯一能做的，就是放下手頭上的事務，等待這個「異常狀態」過去…後來，我會開始嘗試相對積極的辦法，會找機會藉由與人交談、做其他事情，只為能轉移注意力，達到讓自己能脫離「異常狀態」的效果。 簡言這個「異常狀態」，就是不受自己控制的負面情緒狀態，我們無法壓抑或是隱忍這個來的毫無徵兆的悲傷。 在最一開始面對這樣的狀態時，我不知道這是什麼，只知道此時的腦內充滿了自我否定，突然湧出眼淚就像是故障的水龍頭，或是正在經期期間的月經，只能想方設法的接住這些狀況：見到他來的時候，你只能接受他來了，並立刻找個沒有人的地方，處理又一次的狼狽。 直到就醫診斷，才知道確診了憂鬱和焦慮。 相信任誰都無法接受，自己總是止不住的哭泣、甚至是歇斯底里。尤其這樣的狀況就頻率上比較低來說，可能是平均2-3天就必然會發生一次的。 隨之而來的不便與困擾 就學期間的國三到高三，在學校內最常躲的地方是保健室。 當時的我擔心的是，這樣的狀態總是不時的暴露在公共場合之中，將會造成所有人的困擾，我也會變得很沒有尊嚴。 不請自來的症狀，長期幾年來是我做任何事情的阻礙。 於求學時期時，需要面對班級同學的好奇與困惑。高中一年級時，班上的同學包含關係最好的朋友們，全都不知道我病假頻率高的原因。 而我面對各種試探與詢問，哪怕是編謊也對憂鬱症絕口不提。對我來說，有些地方太過老實，反而會讓自己有不必要的麻煩。我不認為15歲左右的孩子聽見這樣的詞，可以不抱持偏見看待自己。 學校教學生服從紀律、要會為自己的行為負責、一類到三類科目都要做到最好。 卻忽略了學生在面對未知時，所應當抱持的正確態度為何。 面對未知的第一反應，通常會是多疑、害怕。 當身邊出現了身心障礙患者： 我們與人群共處的課題 事實上，現代的人的確需要學會建立關於人的健康認知，例如：如何建立與養成健康的人際關係、拒絕情緒勒索、面對少數族群或弱勢群體時要怎麼做才好。 尤其這些詞彙可能對他們來說陌生，卻真實地發生在你我的生活周圍。 到了高一放暑假前夕，由於身心狀況每況愈下，母親向我提議休學一年後再完成高中學業，同時，我到學校收完了所有個人物品和辦理早退。 接著班導師在同學不斷追問之下，取得了我監護人的同意，向全班宣布了我常請病假，或是時常在一天內消失1-3節課的原因。 （聽我的朋友們說，當時的班上聽聞宣布以後是一片鴉雀無聲） 經過考慮後，我決定不要休學，利用剩下的兩年時間，照常完成義務教育學業。 因為我認為，多花一年的時間長期不接觸必要社交，將會讓我更難適應團體生活。 治療、輔導和繼續接受教育，目的就是接受社會化和逐步的獨立，但是休學意味著終止與外人接觸和相處，若我徹頭徹尾的與外界隔絕，失去與他人接觸的機會，最終面對社會上的人群，我也會變得更加抗拒。 升上高二，重新分班，新的班導師與我商量後，決定在學期初時，直接向全班明說我的特殊情形。 尤其是高二的那一年，好奇、有距離感、甚至在和我交談時的戰戰兢兢尤其明顯，與高一時的新生時期，同學對我的病名不知情時的態度相比，高二的同學面對我，彷彿在面對一顆未爆彈一般，剩下的就是同情的目光。 我還尚未在外人面前發作，同學們只知道，有一位罹患憂鬱症的同學與他們同班，但是他們不曾面對過這樣的情況。 「不要這樣啦，她以為我們在排擠她的話怎麼辦？」 我同時還能看見向我飄來的目光。 雖然沒聽見完整的對話，但便足以說明了人對於未知的偏見，而偏見的消弭也需要經驗和時間。 如果可以，當你們身邊出現了需要長久相處的特殊族群時，不要讓同情取代了真正的尊重。每個人都有自己的難處和辛苦，只是形式和程度各異。 如果你不知道怎麼面對與我們相處的課題：答案非常的單純，我們事實上與普通人無異，只是多了些困難。 最後望紛擾與雜亂的心，能夠找到自己的依歸與平靜。 如果你喜歡R0 Leila的文章，歡迎追蹤、分享我的帳號。 Instagram: https://instagram.com/r0_telepathy?igshid=YmMyMTA2M2Y=

韓妞妝髮小秘密，簡單上手慵懶大波浪&原生無害眼妝！Anqueen安晴家電

韓妞妝髮小秘密，簡單上手慵懶感大波浪&原生感無害眼妝！Anqueen安晴家電

哈囉大家好～我是樂🤍常常看到韓妞的慵懶大捲髮還有原生感眼妝，忍不住也想來試試看！首先使用的工具就非常重要呀~~最近認識的台灣品牌Anqueen安晴家電，原來推出了許多好上手的小物，今天來分享使用的方法還有驚人的效果，有好的工具絕對能事半功倍！！ Anqueen充電款電熱睫毛夾 睫毛真的是眼妝的靈魂~~~睫毛畫的好甚至是不用眼線就能很有神，一路上我試過很多的燙睫毛器，效果雖然好但都需要一些時間慢慢整理，當然也要多練習掌握技巧，但Anqueen安晴電熱睫毛夾跟一般睫毛夾使用方式一樣，超簡單就能上手，根本是手殘救星呀!! 包裝雖然小小的但是裡面很齊全，一條USB充電線以及說明書，主角電熱睫毛夾才35g，拿起來手感很好又薄又輕巧。充電式也很深得我心，而充滿一次電可以使用到兩個月，還有10分鐘安全自動斷電超安心！ 將電熱睫毛夾的上方扳開就是夾睫毛的握柄處，平常彈開的握柄都很佔空間，這樣的設計收納又更方便！ 操作真的非常簡單，側邊就直接是開關，當矽膠墊變成白色就是預熱完成直接可以使用，只要10秒就預熱完成，還有智慧恆溫不用擔心燙到眼皮或是傷害睫毛的問題 電熱睫毛夾使用小技巧 推薦分為兩段式夾睫毛，第一段往眼頭方向夾；第二短往眼尾方向，這樣能讓後續刷睫毛綻放的更漂亮！ 如果是一般的睫毛夾，這樣的捲翹度我需要重複夾非常多次，有時候還會心疼的看到睫毛被扯斷，但用電熱睫毛夾能夠定型的更快，讓夾睫毛變得更快速，一次到位反而不傷害睫毛。 刷上睫毛膏後睫毛很整齊的綻放開來，就連側面看弧度都非常自然，使用電熱睫毛夾一整天睫毛捲翹更持久！！ 睫毛處理好整個眼妝會變得更精緻呀~~這個小工具絕對值得投資!!! Anqueen保濕護髮電捲棒 32mm 因為有天生自然捲的關係，加上定期的染燙導致髮質非常的差，但又常常需要使用電棒，終於讓我遇到安晴保濕護髮電捲棒，能夠做出韓系慵懶捲髮又不傷髮質，而外觀是白色拼接玫瑰金，放在化妝台上也美美的呀!! 仔細看電棒上面的材質和一般市面上不太一樣，是使用韓國進口護髮布料用來保護秀髮，減少水分流失保持濕潤與光澤。另外下方也有隔熱架，擺放更加安全方便！ 按鍵和面板顯示都非常簡單，溫度有九段控溫，髮絲介於中間粗硬度，大概習慣控制在160~180度左右，捲度能夠維持一整天沒問題。另外不知道大家會不會常常趕著出門後，突然不確定自己電棒有沒有關閉，這支最貼心的就是有一個小時自動斷電，而且還是全電壓110-240V出國也能使用。 保濕護髮電捲棒使用小技巧 STEP1.將頭髮分區 STEP2.將電捲棒打直的方向往下繞，繞出來的彎度會更有空氣感 STEP3.這個步驟非常重要，將電棒把髮根往上頂停留3秒鐘，頭頂和瀏海都會有非常自然的澎鬆感 這是還未塗抹髮油的狀態，上捲的頭髮已經有光澤，能維持髮質又能做美美的造型真的太重要了!!!! 完成～這電熱睫毛夾保濕護髮電捲棒，這兩樣已經成為我的日常必需品，如果還沒找到好上手的工具記得去安晴家電逛逛唷！ 安晴家電官網：https://www.anqueen.tw/ #電熱睫毛夾 #保濕護髮電捲棒 #安晴家電 #Anqueen #韓系捲髮 #睫毛教學

iPhone更新功能教學：相簿隱私再升級 

iPhone更新：隱私權再升級 相簿也有加密功能 手機裡有些不想要被別人看到的照片怎麼辦！ 相簿裡的隱藏上鎖功能可讓大家更有隱私！ iPhone 更新到iOS 16.1.1版本 不論是介面還是操作的方式在各方面都有明顯的更改 其中對於相簿重度使用者的我來說 首先就發現有一個最明顯的新增加功能就是新增了相簿 在「已隱藏」跟「最近刪除」的地方都新增了上鎖功能！ Ps相信大家一定有跟別人分享照片但是不想要讓別人看到相簿裡所有照片的困擾 這時候就可以將照片隱藏或是暫時丟到垃圾桶！ 越來越人性化的設計讓人真的不得不佩服呀.ᐟ .ᐟ #iphone功能 #新功能 #iphone教學 #手機教學 #相簿隱私

最催淚人氣日劇「silent」女主角川口春奈仿妝

哈囉大家好~我是樂🤍不知道大家有沒有看這一季日劇「silent」，已經好一陣子沒有可以看的這麼入迷的日劇，每個禮拜都在期待更新~~~ 雖然女主角川口春奈在劇中幾乎屬於淡妝，但是他也是這一季彩妝品牌&be的代言人，剛好手上也有&be的彩妝品，一起來試試看仿川口春奈妝容！記得追蹤@yueh.07有更即時的美妝及穿搭資訊喔 圖轉自&be官方IG，今天想仿川口春奈這個洗鍊感妝容 隱形眼鏡：OPT月拋 #米爾棕 平時喜歡戴的棕色系隱眼，這一款OPT新出的棕色外圈大小很自然，再加上帶點透明感的咖啡色，眼神可以變得比較自然又柔和，有偷偷增加眼睛立體感和明亮度的效果 眼影：&be四色眼影 #Sand Brown 這盤四色眼影很有彩妝師獨特的調色感，雖然乍看黃黃紅紅的感覺難駕馭，不過上妝卻完全不突兀，粉質很滑順細緻又服貼，完全不掉粉，帶一點點內斂的金屬光，呈現出來的妝感很有河北裕介老師的風格！ 眼妝步驟 Step1.使用A土黃色大範圍暈染，上眼影可稍微加高暈染到超過眼皮折線 Step2.使用B紅棕色加深睫毛根部，以及下眼影後二分之一 Step3.使用C+D深棕色暈染眼尾處，增加深邃感 Step4.用紅棕色眼線液平拉出眼線 紅棕色眼線液也是這個眼妝的重點，近幾年日本一直好流行黑/棕色以外的眼線和睫毛膏，真的能畫出更柔和的眼神~ 完成啦~試了以後發現是個很日常好搭的妝容!!妝容完成～更多資訊歡迎追蹤我的Instagram帳號@yueh.07 或是來我的頻道樂樂yueh channel看影片分享！ #仿妝 #川口春奈 #silent #OPT隱眼 #andbe #眼影 #眼妝 #教學 #分享

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🎄 Merry Xmas! 宇宙給十二星座的聖誕祝福︱金牛座 ♉️

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你擅長抓重點嗎?一起來測測你的戰力有幾個星吧! (無時效性)

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｜食記｜「冬至」鮮肉鹹湯圓🍡

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Yo！跟著Karen上「閔教練汽車駕訓班」自駕上路再也不是天方夜譚

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Leila故事：求學時期的罹病經驗

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韓妞妝髮小秘密，簡單上手慵懶大波浪&原生無害眼妝！Anqueen安晴家電

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