【台北】來點不一樣的週末娛樂吧！室內活動也能很刺激，找好友嗨起來

覺得台北景點都跑遍玩膩了嗎？讓編輯帶你玩點新鮮的吧！不管是讓人繃緊神經、刺激的槍戰遊戲，還是與三五好友一起燒腦同樂的桌遊，包準你和朋友們嗨翻週末，把平日的工作壓力通通一掃而空，給好動的女孩男孩們，來製造點不一樣的休閒體驗吧！其實同類型的店家不少，編輯這邊選出幾間網友熱推的給大家。 i-Ride飛行劇院 i-Ride飛行劇院主打著5D劇院，讓大家不用戴著VR眼鏡，就能有身歷其境的旅行體驗！一到劇院門口，就能看到登機時刻表，進到劇院裡頭，還有豪華的候機室，聽著導遊和大家講解接下來的旅遊行程，就像真的跟團出國旅行一樣。 待進到了機艙裡，由空服員引導每位乘客坐上位置並確認每位乘客接繫好安全帶，就會開始一趟飛行旅程！ 近期新推出的「冒險旅行」路線，共分成了三條路線，「飛越歐洲」是台灣首映，這部影片由由知名導演Holger Tappe操刀，共飛越了歐洲16處特色景點，其中義大利威尼斯的直升機拍攝最為難得，因為自從2006年電影《007首部曲：皇家夜總會》拍攝後，直升機是一直不被允許飛越威尼斯的。 (圖片來源 i-Ride) 此外影片中的配樂，也是由德國作曲家 Kolja Erdmann 操刀，讓大家不僅有視覺的饗宴，也能有聽覺的享受。 而另外兩條路線則是「飛越澳洲」、「飛越美國」，不論是哪條路線，皆是由直升機空拍而成，再搭配劇院全球獨家六軸平台技術打造的體感設施及20米巨型球幕，讓人有最逼真的飛行感受。 (圖片來源 i-Ride) (圖片來源 i-Ride) 在不能出國的時期，用特別的方式飛越瑞士的馬特洪峰、義大利熱門健行路線的拉瓦雷多三尖峰、澳洲泛舟溪流之最塔利河及澳洲大洋路必遊的重機和露營車環島路線等，都讓人有視覺上的震撼！ 除此之外，最特別的地方是只要飛行經過冰川、瀑布、大峽谷，也能感受到沁涼的水氣、香氛的氣味，讓人除了有是聽覺感受、還有味覺、觸覺的體驗。 (圖片來源 i-Ride) 最後從12/08 (三) 中午12點起，《下一站去哪-冒險旅行》推出限時年終回饋專案，只要於Klook或是i-Ride飛行劇院現場等平台，即能以限時專案價777元 (市價1,440元) ，一次欣賞「飛越歐洲」、「飛越澳洲」及「飛越美國」三大精彩影片及完整套裝行程體驗喔！ 購票資訊👉台北 | i-Ride TAIPEI｜飛行體驗門票 | 限時企劃《下一站去哪》 ⚠️編輯溫馨小提醒！去體驗iRide前，盡量不要吃太多東西，以免頭暈不舒服唷！ Info. 地址：台北市信義區松智路17號6F (微風南山) 《微醺大飯店：1980s》 2021年微醺大飯店再度回歸，同樣是由驚喜製造 Surprise Lab. 與進港浪製作再次攜手打造出全新沉浸式體驗作品《微醺大飯店：1980s》。而這次選在「富邦藝旅 Folio Hotel」 裡頭舉辦，結合前身為半世紀老宅合作金庫舊宿舍的場域，像是穿越時光隧道、帶你回到過去。 沉浸式體驗勢必就是要你融入故事，觀眾將成為企業代表之一，將受邀前來一場發生在八零年代的開幕酒會，並在此停留120分鐘的時間，與7位角色一起穿梭於飯店之中。體驗中，會喝到3杯調酒與小點，再微醺中一步步挖掘《微醺大飯店：1980s》的秘密。 整場體驗下來，編輯覺得雖然價格不低，但卻是人生完全沒有體驗過的沉浸式作品，相當經驗！演員精湛的演技以及精心的場域佈置，讓你在這兩小時內真的如同走入過往時光，身歷其境這段故事中，所以算是相當的值回票價啦～可以約上好友們一起來參加，非常有趣唷！ Info. 購票資訊👉 https://www.surpriselab.com.tw/thegreattipsy/index.html 147漆彈主題樂園 刺激的漆彈槍戰，除了一般的組隊競賽，在147漆彈主題樂園有9大主題戰場，也規劃了許多趣味玩法，讓大家燃燒腎上腺素，宣洩壓力，面對平日老愛酸言幾句的朋友，趁機報仇多打幾槍就對啦，還能直接選擇包含餐飲的套餐方案，玩累了餓了可以就地飽餐一頓。 Info. 地址：台北市內湖區安泰街147號 營業時間：週一至週五09:30~17:30 ；例假日08:30~18:00 六度空間台北 – Lazertreks Taipei 在有限的空間、放手廝殺，來場生存大逃殺吧！不同於漆彈，六度空間的鐳戰方式是使用雷射槍裝備，在室內不怕曬黑中暑，也不會有像被漆彈打到的疼痛感，但雷戰的對戰節奏又比漆彈來的更快，所以玩起來更加刺激，樂趣不減。 在有時間限制且漆黑的環境下，看到發光體就忍不住狂射，殊不知自己早被遠方的敵人K.O.！這感覺真的超刺激。 Info. 六度空間官網 地址：台北市中山區中山北路二段185號B1 營業時間：11:00~20:00 Ninja Factory 忍者工廠 旋轉跳躍我閉著眼～想要跳一跳但又力不從心，編輯推薦你來忍者工廠玩看看，裡頭都是以彈跳床為主要設施，設施跟場地還蠻多元的，重點是運動效果極好，絕對能讓你大爆汗，耗盡體力電力。 不要以為只是跳來跳去而已，玩完一整圈真的會大爆汗、肌肉酸痛啊 Info. 地址：台中市西屯區台灣大道二段886號 / 新北市淡水區義山路二段303號 票價：平日1人＄260 / 1小時，假日1人＄280 / 1小時。 桌遊地下城Bungeon 想和三五好友一起玩遊戲，除了手遊、線上遊戲外，近年流行的桌遊，不但能遠離電子產品，在遊戲的歡樂中還能鬥心智，而在桌遊地下城有各式各樣的桌遊，你可以選擇把桌遊買回家找朋友同樂，也能一起到店裡玩，店內有提供免費教學和販售輕食飲料，讓大家能盡情沉浸在遊戲的世界。 Info. 地址：台北市大安區延吉街110號B1 營業時間：週一至週四14:30~22:30；週五至週日12:30~23:00（週日營業至22:30） Rostart-邏思起子實境遊戲工作室 說到鬥智、刺激、團隊合作，怎麼能少了密室逃脫呢！從背景故事到遊玩時的特效配音和解謎機關，讓玩家彷彿置身故事其中，在倒數計時的緊張感中，成為尋找真相出口的偵探，到邏思起子挑戰你的推理能力和觀察力吧！ Info. 地址：南京館─台北市南京東路五段66巷12弄10號 信義館─台北市信義區松德路12-2號 營業時間：10:00~21:00 👉台北攀岩場推薦TOP7，新手跨出第一步，享受攀爬訓練樂趣吧！ 👉 撰文編輯 # #147漆彈主題樂園 #Flipout Taipei 跳跳床 #Rostart-邏思起子實境遊戲工作室 #六度空間 #六度空間台北 - Lazertreks Taipei #北部打卡 #台北景點 #密室逃脫 #桌遊 #桌遊地下城Bungeon #波波打卡 #漆彈 

歐美熱門「Bullet Journal 子彈筆記」手帳工作術教學！有效安排 2021 每一天

2021 手帳節到了～如果寫手帳沒頭緒，寫日記的習慣難養成，或者很多用剩的筆記本？「Bullet Journal 子彈筆記法」可以幫你解決這些問題！子彈筆記法適用所有對象，選一本順手的「無時效手帳本、筆記本」，再搭配子彈筆記法，就能幫助你輕鬆記事，和拖延症說掰掰！（延伸閱讀：拖延症自救指南） 接下來，看小編一步一步教 什麼是 Bullet Journal 子彈筆記法？ Bullet Journal 是一位來自紐約的設計師 Ryder Carroll 所設計出的記事方式。Bullet 指的就是我們平時用來記事時使用的・符號，這一套筆記法能幫助我們快速歸納並整理生活中的記事。 一般常碰到的問題是：買了有時效性的手帳後，半途而廢沒有寫完，這本手帳就浪費了。使用 Bullet Journal 就不會有這樣的問題，它完全可以依照你的需要增加或刪減，不會浪費筆記本的任何空間。 Bullet Journal 子彈筆記法的好處是什麼？ 月份索引貼紙 1. 不管什麼樣的筆記本、手帳都能執行，不用擔心筆記本沒有印上年份、日期等問題。因為這些都是由自己來寫！2. 學會子彈筆記法，就能隨心所欲製作出獨一無二的年曆或手帳本。3. 善用特殊符號，讓不同類型的記事一目瞭然。4. 學習簡化記事，讓筆記更整齊、更有重點。而還來不及執行的記事，也能順利排程到未來，不怕忘記。 Bullet Journal 子彈筆包含什麼？ 基本包含以下四項，還可以依照個人喜好添加其他項目。 接下來就開始練習看看吧～Pinkoi 小編親示範子彈筆記！ ☛ Step1 選一本最喜歡的筆記本、手帳： 每個人對筆記本的標準都不一樣，小編自己挑選的習慣是「要有意義」。意義是什麼？那就是一旦擁有了它，就有過好每一天的決心。以下私心推薦三款小編喜歡的手帳筆記本： 1. 妳我她的女子力｜女人迷 Womany 致每一位女孩：如果突然覺得失去動力，此時只需要一句話，就能夠提醒著我們繼續前進。 態度書寫筆記本組 2. 每一本都是獨一無二｜來本冊子Re:mainer 一針一線縫出一本書雖不那麼精緻，但卻獨一無二的 ‘’dream big’’，就是我的夢想。 Dream BIG 手工繪圖本 3. 難以超越的經典｜MOLESKINE 不會隨著年代褪色，只有 MOLESKINE。它不只是作為書寫工具，更是一種收藏。 TWOGO 筆記空白橫線 - 牛皮 ☛ Step2 準備工具開始製作： 準備好筆記本、不同顏色的筆以及其他裝飾物：紙膠帶、剪刀、迴紋針、印章、貼紙⋯⋯。就可以開始規劃四大基本項目：Index 索引頁／目錄、未來規畫表、月計畫表、日計畫表。 ☼ 索引頁 翻到筆記本第一個空白頁，在左右兩側頂端寫上『Index 索引頁／目錄』。這兩頁是 Bullet Journal 的搜尋頁，未來想找某一天的記事時，就可以翻開這兩頁快速尋找。 ▲ 索引頁 ☼ Future Log 未來規劃表 接著請翻開下一頁來規劃『Future Log 未來規劃表』，首先請在筆記本上畫兩條線，分隔出六個區塊，也可以用細的紙膠帶來畫線，漂亮又清楚。☞ 紙膠帶推薦。 「Future Log 未來規劃表」分隔好後，在空格中填上十二個月份，不夠的部分請翻開下一頁繼續寫。並在空格內精簡地寫下當月的規劃，切忌寫得太詳細。 寫好後，記得在底下自行標上頁碼。還要記得翻到剛剛的『Index 索引頁／目錄』記錄下頁碼喔。 ▲ Future Log 未來規劃表 ☼月計劃表 接著我們來到『月計劃』部分。左頁頂端寫下該月的月份，接著往下用數字寫下該月的日期，例如：1 月總共有 31 天就寫到 31。 每個日期後面記得留空位，可以在空位中寫下當日的重要活動，像是朋友生日、跨年、休假等等。 右頁則寫下該月想完成的計劃，每個計劃前面請畫上・符號。 ▲ 月計畫表 ☼ 日計畫表 接著我們來寫『日計劃』。請在前一天結束時寫明天的計劃。像寫日記一樣寫上明天的日期，例如 Jan 01 (Mon), 一月一號星期一。接著請寫下明天的所有待辦事項。 在每個待辦事項前面，標上特殊符號，以區分重要性。 Step3 清楚定義待辦事項 如何區分待辦事項的種類？就使用特殊符號吧！ 1. 任務・（像是：寫日記、每天運動 30 分鐘、打電話給廠商⋯⋯） 2. 活動。（像是：部門聚餐、朋友生日、上日文課⋯⋯） 3. 筆記－（像是：突然想到的靈感、上課筆記⋯⋯） 4. 優先處理＊（特別重要的事項，請用 * 標示提醒自己） 5. 已完成的事項 x（當天結束時，記得審視今天的計劃，完成的請在原本的・上打個 x） 6. 已遷移的事項＞（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得值得近期完成，請在・寫上＞代表「遷移」，並把此待辦事項寫進明後天的『日計劃』中。） 7. 已搬回『Future Log 未來規劃表』的事項＜（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得不急著近期完成，可以延至下個月或更久以後，請在・寫上＜代表「搬回」，並把此待辦事項寫回『Future Log 未來規劃表』適合的月份中。） 8. 其他：還可以依照個人需求自訂符號，但請記得一定要找一頁記下符號所代表的意思，以免日後忘記啦～ 完成以上步驟，你就有一本基本版的子彈筆記了。熟悉以後，別忘了在空白處加上裝飾、插畫，讓筆記本更符合你的個性！ 是不是迫不及待想嘗試了呢？挑一本喜歡的筆記本，就開始做吧！>> 這裡逛 更多手帳工作術教學： ►「創意手帳」怎麼寫？跟著 IG 達人學手帳，只需三分鐘好簡單 ► 2021 手帳行事曆選哪一本？私心推薦清單，都幫你整理好了 ► 【2021 手帳季開跑】原來手帳能這樣寫！初學者手帳攻略一次掌握 延伸閱讀 : 手帳文具專欄讀更多設計誌: 回首頁

「台中北屯」燒肉新選擇，和牛套餐還有蒜蓉蝦石鍋拌飯，情人節套餐就是它了-老井極上燒肉

🏠老井極上燒肉 台中市北屯區崇德路二段256號 ⏰11:30-22:30 ☎️04-22478590 - 🔺專業老饕客和牛套餐 2580元 🔸+80元升級蒜蓉蝦石鍋釜飯 🗂：#葵食老井初訪 #葵食老井二訪 太愛老井所以又來二訪了！ 之前二月情人節沒訂到位嗎？沒關係，現在可以七夕的訂位啦🎵 上回的巧克牛讓我念念難忘，這次來換吃看看和牛套餐✨ 如果比較少吃套餐式燒肉的朋友可能會擔心吃不飽，別家我不敢保證，但老井如果中午來吃可以飽到晚上。 讓我細數老井的套餐是怎麼個豐富法。 除了最基本的沙拉和雞湯喝到飽以外，還有前菜炙燒鮭魚壽司，一人有兩貫（怎麼覺得光是這些就夠吃飽了？） 和我一樣特愛牛肉的朋友，點和牛套餐一定讓你吃好吃滿，所有的肉品都是牛🐂 肉品的部分有： 🔸紐西蘭精選牛舌佐洋蔥丁 🔸美國安格斯巧克牛小排 🔸美國安格斯厚切牛小排 🔸美國安格斯舒芙特牛 🔸鹿兒島A5雪花和牛 🔸鹿兒島A5網織和牛 服務生送餐時會順便教學，如果人手充足的時候也可以請他們幫忙代烤哦！ 說真的老井的肉不用任何調味就很好吃了，我這次也是吃到一半才猛然想起有調味料這件事😅但還是強烈建議和牛肉片要吃原味才能品出它的美味和其他肉有什麼差別。 連續肉品combo可能會有點膩，老井有提供無限暢飲的醋飲冰沙，炎炎夏日不僅消暑又解膩！而這次的現打果汁也換口味了，上回的石蓮花綜合果汁我很愛，這次紅蘿蔔和鳳梨我也是超級喜歡！ 而且老井的現打果汁也是真材實料，一般人喝個一杯真的會飽。再加上後面的海鮮和甜點⋯⋯你們就懂我為什麼說不用擔心老井吃不飽了吧？ ——還沒介紹完。 上篇有說一定要加價升級蒜蓉蝦石鍋釜飯，二訪又吃一次，真的真的太好吃！那個鍋巴、那個蔥花、那個卵、那個蝦肉、那個蒜末，真的去餐廳單點賣一份超過300也不為過。 兩次來老井海鮮都是由服務生代烤，蝦殼幫你剝好，用有點像土瓶蒸的碗裝的干貝湯也會幫忙盛到碗裡面。 最後收尾的甜點，初訪的朋友們不要鐵齒，只點烤布蕾就好！老井的烤布蕾非常優秀，如果想吃別的點心二訪再點🥺 對了，為什麼會說老井很適合當七夕大餐的選擇呢？因為就算要等，在候位區有隻和成人一樣大的熊玩偶陪伴大家，還有各式各樣的應援牌，所以光拍照就能消耗時間，記得幫另一半多拍美照哦～ . . . . . . . . . . #taichung#taichungfood#popyummy#1girlstw_food#taichungfun#kekefoodie_tw#girlstalk美食#dcard美食#howsayhow#wowforfood#foody吃貨#TaiwanBestFood#台中美食#台中美食推薦#台中美食地圖#台中燒肉#燒肉#老井極上燒肉#情人節#情人節大餐#約會#生日#相機食先#葵食台中#oma#oma優惠 

台灣YOUTUBER的IG色調這樣調！那些被問到爆的方法＆APP都在這了，你還不快來拍張人生美照？

跟編輯一樣常常關注Youtuber們的大家，一定也覺得她們在經營社群上十分有一套！尤其是在Instagram上一定會保有自己的一套風格，最常被問到的問題就是「Ig照片的顏色是怎麼調的呢？」，今天分享這五位風格不盡相同的Youtuber是用什麼原則在經營自己的IG的吧！ 夢露 @myladymonroe 一點開夢露的Instagram，就能看到非常一致的色調，夢露比較偏好偏冷色調的感覺，在影片中他也分享自己最常用的濾鏡是VSCO CAM的HB1 讓照片的對比提高之外色調也會看起來比較冷， 除此之外夢露IG的色調最大的特色是飽和度比較低，給人整體的感覺看起來比較柔和，調完顏色後會將照片輸出到IG再微調喔！ Tiffany @weratoeatiff Tiffany也將照片的種類分成單色背景照、自拍照、人像＆風景照，會用到的APP除了VSCO、Instagram之外還有玩美相機和Snapseed。 Tiffany喜歡的濾鏡是04，能夠讓照片有濾鏡感但是又不會讓物品的顏色跑掉，亮度和色溫也是Tiffany很在意的地方，會習慣用VSCO把調亮、調冷一點，再換到Snapseed運用「局部」這個功能調整亮度，也能運用塗抹的功能調整細節。 自拍的話VSCO調整完後會使用玩美相機，調整膚色和輪廓等臉部細節。穿搭、景物照亦同，而景物照有時候背景會有雜物，則會使用Snapseed的修復功能喔！ Cindy @cindyhhh32 明亮冷色系看多了，Cindy的照片則是比較偏暗、低飽和，還帶了點紅色調，會看起來比較有個性、風格比較強烈。 首先會套用VSCO HB2的濾鏡後，在APP裡將飽和度調低、色調調高（讓照片顏色變紅），膚色調低（也是變紅），輸出到IG後會將亮部調暗，整張照片就會看起來更昏暗一些。 Cindy的小訣竅是運用複製編輯的功能之後再去微調，自拍照的部分會把膚色或是色調拉回來一些，如果是在自然光下拍攝就不會去調整色溫等等。 Ginny @ning3035 Ginny跟我們分享了近期的兩種不同色調的調色方式，共通點都是會先丟進Snapseed微調亮度和局部之後才會換成其他APP喲！ 第一個套濾鏡的APP是MOLDIV，使用的濾鏡是LA MODE，這個APP會自帶一點柔膚功能，如果是景物照的話Ginny就會把柔膚的數值關掉，另外會再使用褪色鍵，讓照片看起來柔和一點！ 近期則是比較偏好暖橘色調的照片，會使用VSCO的調整工具但是不套用任何濾鏡，會將色溫和飽和度調高之後，把膚色和色調的和對比數值調低，另外也會把陰影補償調高唷！上述兩個調色方式，Ginny將照片匯出到IG後會將照片的銳化調高才會發文～ 蒨蒨 ＠itsjcnana 蒨蒨Instagram的整體色調也是比較明亮、淨白的路線，在拍照的時候就會挑選白色背景或是整體比較乾淨的場景！在調整照片時首先會希望照片的整體亮度是平均的，因此會運用Snapseed中局部的功能讓整張照片的亮度看起來一致。 接著使用VSCO CAM中的HB1濾鏡，會稍微將特效拉低一些，蒨蒨的重點是會在不失去照片細節的前提下盡可能的調亮！景物照還會是用清晰度的功能，更凸顯物品的細節紋理！ 另外在沒辦法裁剪照片時，會使用美圖秀秀的瘦臉功能照著紋路把多餘的物件推掉！這樣修起來非常自然也很簡單，是個很神奇的訣竅喔！ 可以看到即使大家用的APP都大同小異，但還是有許多不同使用上的小技巧呢！這幾招學起來對你的美照一定有很大的幫助，現在立刻就把手機拿出來吧！ 延伸閱讀 ♦超簡單！VSCO人像少女心調色教學，免費的就用不完！不管自拍還是拍人都氣氛爆棚啊～ ♦被濃濃復古美籠罩，6款韓國妹子必備相機apps，一起來窺探歐妮們仙氣美照背後的魔幻濾鏡吧！ ♦韓妞的無敵自拍妝容，加上濾鏡怎麼挑一次get，不管什麼情況下拍照都是人生shot！ #3C少女 #IG調色 #youtuber #台灣instagramer #妝漂亮精選 #漂亮 #濾鏡 

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《藍色眼妝分享》 ❄️這次特別附上了教學 ▶️往右滑即可看眼妝步驟！ 💙使用產品如下 眼窩色： @tartecosmetics Tartelette In Bloom #Jetsetter @sleekmakeup Arabian Nights 眼影盤 @patmcgrathreal Mothership V #BronzeSeduction 裡的 #AstralLunaGold @stilacosmetics Gitter & Glow 眼影蜜 #DiamondDust 💙最後一張有刷色圖😆 #populzzang歐美彩妝 #藍色眼妝 #歐美 #歐美妝 #sleekcosmetics #sleekarabiannights #blueeyeshadow #彩妝 #彩妝教學 #彩妝控 #彩妝分享 #makeupartist #makeuptutorial #patmacgrath #patmcgrathlabs #patmcgrathmothership #bronzeseduction #bronzeseductionpalette #populzzang #眼妝 #眼妝教學 #眼妝分享 #眼妝示範 #stilaglitterandglow #stila #stilaliquideyeshadow #stilaglitter

🌹colourpop she高調閃亮の眼妝教學🌹

- #colourpop#she 無聊在家亂畫 第一次嘗試用閉眼的方式拍 （雖然張開眼睛幾乎被眼皮吃光光啦） 這次比較複雜有八個步驟 一樣是少量多次慢慢暈 - 🌹教學 1.用Duchess打底整個上眼皮，再帶到眼下後半 2.Dear和Duchess混刷，在眼尾稍微花畫一個上揚的樣子 3.Dear和Missy混刷，放在眼頭、眼尾、眼下後半 4.Gal點在眼皮中央 5.Duchess輕沾，柔和一下周圍邊界 6.Missy加深眼頭（範圍要小）、眼尾拉一條眼線 7.Babe點在眼皮中央（範圍要比步驟4小），眼下前半部 8.Ladylike打亮眼頭，可以拿取粉力弱的小刷子，才不會不小心失手像眼屎🤣 - @popdaily @populzzang_mag @fashionguidecorp @colourpopcosmetics #eye#eyemakup#eyebeauty#makeup#beauty#makeupbeauty#popdaily #popdailytaiwan #hninimakeup#nini眼睛#populzzang #popdaily波波黛莉的異想世界#波波妝漂亮#妝寶寶投稿#fg生火試色#motd#colourpopshe#colourpop #she 

一起防疫吧！｜白博士抗菌洗手乳、抗菌濕巾

一直以來都有從外面回到家就要先用清潔劑洗手的習慣，尤其是今年疫情大爆發以來，洗手是更加勤快，防疫商品也不可缺少，畢竟勤洗手及保持社交距離才是防疫最有效的方法。 但因為本身是很容易的過敏的體質，所以對於所用的產品都會謹慎挑選過，而白博士抗菌洗手乳經實驗證實能有效抗菌，又不使用三氯沙等不傷手的配方，且泡沬細緻沒有過多的泡沬方便好沖洗，也沒有刺鼻的藥水味及過度濃郁的香精味，只有一股淡淡的清新花香味。 因為有不傷手溫和配方，即使勤洗手也不會造成手部乾燥，洗後乾不澀，這點對於我們敏感肌的族群真是一大福音。 此外，白博士抗菌洗手乳還有出補充瓶，還兼具環保概念唷。 白博士這次不只出了洗手乳還出了抗菌濕紙巾，白博士抗菌濕紙巾使用了化妝品級抗菌劑，能有效抗菌及預防病菌，又含有天然蘆薈配方，擦後不乾澀，十片一包裝，輕巧方便又好攜帶，放在小包包裡也不佔空間。 對於我這種隨時隨地都想要擦東西及擦手的人而言，白博士抗菌濕紙巾確實比酒精方便實用多了，隨手可得又方便，讓人覺得使用起來更得心應手。 美食 台北甜點 ｜ 姊妹聚會大推薦！ 中山排隊美食 ｜ 螺絲瑪莉義麵坊 時尚 這幾隻護唇膏你收了嗎？｜Dior護唇雙天后 專櫃粉底ＰＫ賽｜雅詩蘭黛粉持久v.s.BB超持久抗汗粉底液 我的開架唇膏們 ｜ 蜜糖毒藥大集合 今年夏天來個防汗防水眼妝吧 ｜MAKE UP FOR EVER 24H AQUA 眼線膠筆、眼影筆 Ｂｅａｒａ Ｂｅａｒａ 詳細購物教學+開箱

「＃心理控制」系列首章

首先，這篇文章的調性出現在我的粉絲專頁上，大概會讓你們有點跌破眼鏡。 不過不必意外，我本來還有另外一個粉絲專頁叫「彭博NLP影響力心法」內容探討的大概就是心理學在功利主義上的應用。 不過我時間上沒辦法既接個案、教學、發素材、又拍YT影片外、還能經營兩個粉絲專頁。何況，我白天還有一份賣房子的工作呢！所以還是把NLP的各種應用都放到這來吧！ 心理學要怎麼實現對人腦的控制、影響呢？你可能直覺想到催眠。 但我得說，這完完全全是個誤區。催眠得建立在對方的潛意識完全同意的狀況下才能成功，且潛意識會有自我保護的機制。任何催眠都無法強迫個案做出他不願意的事情。 所以答案不是催眠。 而這個系列，就是針對這樣的命題，一一為各位破解、教學這些技法、以及其相關的心理知識。我們就開始第一步吧！ －－－ 在「影響力」一書中，作者Rober Cialdini開宗明義就說，人們的潛意識就像是電腦的韌體、錄音機的磁帶，是天生被預設的。 而我們只要做出正確的行為，就能夠開啟對方大腦固定的程序。就像是鑰匙插進鎖孔、鎖孔就一定會開的道理。而大腦有著多道鎖孔，我們有著多把鑰匙。 他提到的第一把鑰匙就是：「互惠原則」。 互惠原則實在是白話到不行。簡單來說，我先對你釋出善意、送你點小禮物，你就會在我未來向你請求幫助的時候無法拒絕我。 而「互惠原則」一定得建立在我們主動釋出善意、付出代價嗎？這倒未必喔！ 作者以說服高手角度出發探討影響力。這邊他指的高手分別是銷售人員、募款人員、廣告人員。而我們從NLP出發、從大腦結構出發，我第一章節獻給各位的，將會是這「互惠原則」更深一層的後設。 當你掌握了這項後設，其實「互惠原則」的利益交換中的「利」字，就會變得模糊不清。你可能根本不需要付出任何金錢、代價。你唯一要做的就只是動動嘴，就能引對方為你所控。 這個就是我多次在我的頻道、社群、部落格、課程上提及的－－－ 「＃回饋圈」 回饋圈，也就是和當事人建立關係。而這個關係建立的方向，則視你的目標來訂定。 無論是要追求異性、銷售、或是地位的建立與鞏固。從一開始就得決定好回饋圈的走向及形狀。 這個圓有幾個端點呢？端點是大小不一的嗎？在這個回饋圈的設計中，對方有跟你平起平坐嗎？是對等關係嗎？ 回饋圈的原型來自於Gregory Bateson的心智生態學。在貝特森的定義中，能夠形成回饋圈的兩個個體，在彼此身上都有想要得到的東西。以小資源換大資源的、需要更強大的控制力來維持這個圓的能量不滅。 而以大資源去換取小資源的，則是在這段關係中的受控端。 明白了回饋圈的道理之後，也許我們可以回頭想想。人與人的關係、人與金錢的關係、人與物品的關係，是不是都遵循著回饋圈的道理？ 縱使是一個你看不順眼的人，也是在你剛跟他見到面的那一剎那，就產生了回饋圈了。也許是他身上有著你曾經否定過的特質、或是跟你過往的經驗記憶有關的負面印象相關聯。 現在回過頭來看互惠原則 互惠原則只是回饋圈展現的一種方式。如果你把人與人的彼此交流都成功地用回饋圈來看待，並且能夠精準地在兩側寫上他們各自在對方身上所求為何，那你就能看到更多樣的回饋圈呈現。 不論是人情壓力、道德綁架、情緒勒索、責任加身的服從等等，通通由回饋圈出發。 甚至我可以斷言的說，沒有回饋圈的建立，任何洗腦、催眠、心理控制都不會成功生效。所以，在確定對方踏入回饋圈之前，我們應該先暫緩所有說服、影響、洗腦控制的行為，直到對方釋出了完整的訊號能被你所控。 至於回饋圈的建立方式，在我的社群貼文、ＹＴ影片、部落格文章已經贅述過太多太多，有心的話你們稍微找一下都找得到的。 如果你實在懶得找，那老樣子吧！請你在臉書上找到我這篇貼文，在下面留言區留下：「心理控制師」＋「你想要的原因」，我會再次把「回饋圈建立方法」的影片傳給你。 心理控制系列的第一章，就交由回饋圈來打頭陣了。我會看各位的回饋狀況再來決定要不要一步步揭露這樣的秘術心法。在這裡為了後續這個系列的撰寫，我要蒐集一些你們的心得，這些心得如下： １．你曾經被說服、被影響「轉念」的經驗。舉例來說，你本來堅守立場Ａ，但因為對方說了一些事情，讓你瞬間站隊到立場Ｂ去了。請你在下面告訴我妳這樣的經驗。 ２．在這樣受影響的過程中，你是否有覺得莫名其妙、或是迷迷糊糊就被改變立場的感覺？ ３．事後回想，你絕對對方成功影響你的關鍵是做了什麼？或是說了什麼？ 請把你的經驗留在下面，或是你在這過程中有的疑問也可以一併放進你的心得，我會在後續章節拿你的故事來做舉例比喻和解說。 ＃歡迎大力分享 ＃跟粉絲們做個問卷調查 ＃如果你喜歡這個系列，請下面回饋給我 ＃不喜歡的話，連讚都不要點！ 彭博的臉書粉絲專頁

【年前30天變美計畫】六大化妝重點照著做，明年來之前一起變美！

在新的一年即將來臨之前，大家會想做出什麼改變的呢？有些人會想減肥，有些人則是換個新髮型，今天編輯要帶來「年前30天變美計畫」！想要變漂亮變美的妝寶寶們可以參考這篇，利用30天改變你的化妝思路和風格，幫你整理出六大化妝重點，用美美的一面迎接新的一年吧！ 化妝思路 要靠30天快速變美，就必須知道自己的優點，利用化妝彌補自己的不足或瑕疵，皮膚、底妝、臉行事更加容易注意到、有視覺的衝擊感，把自己的優勢發揮到最大化，反而能形成記憶點！ 化妝步驟 化妝不一定要完全按照這個步驟，只是給大家一個參考的依據，可以根據自己的情況增減，不用太著重於一定要畫全妝～ 防曬➜粉底➜遮瑕➜定妝➜眉毛➜眼影➜眼線➜睫毛➜修容➜腮紅➜唇妝 粉底 首先粉底要根據自己的膚質狀況選擇，油皮選擇控油持妝流動性弱的粉底，乾皮則是相反～色號盡量和脖子的色差不要差太遠，對於新手來說用粉撲或美妝蛋上妝更方便也不容易出錯，粉底少量多次並用拍打按壓的手法上妝！ 定妝 定妝的產品種類多，蜜粉適合油皮或喜歡霧面妝感的，粉餅通常帶有遮瑕效果較適合拿來補妝使用～噴霧適合乾皮可以保持妝容的水潤感～乾皮可以在容易出油的部位定妝即可。 不管是用刷子還是粉撲用蜜粉定妝，都要用按壓或輕輕滾動的方式上妝，不要用力地來回摩擦！ 眉毛 不太會畫眉毛的建議使用眉粉較不容易出錯，一定要根據自己的臉型選擇眉型，才可以讓臉顯瘦！眉毛顏色不均勻或顏色太深的地方，用眉刷整理可以暈染的更加自然～ 眼影 建議使用低飽和度的眼影，妝感自然百搭又好駕馭～眼影想要好看就必須先用淺色當作打底，且疊加顏色時暈染要做好，邊界用蓬鬆的暈染刷暈染融合，以防顯髒～下眼皮可以小面積的塗上亮片眼影，拍照會更加上鏡！ 眼線 眼線可以用刀鋒刷先沾取深色眼影代替眼線，妝感會比較自然！內眼線用黑色增加深邃感，外眼線用棕色自然又柔和，放大雙眼之外妝感又不濃！ 睫毛 睫毛容易塌的可以先用睫毛打底高增加睫毛的支撐力，睫毛分成三段根部、中部、尾部各維持5秒捲翹又自然～在塗睫毛膏之前要先把睫毛刷上多餘的膏體擦掉，避免刷出蒼蠅腿～ 延伸閱讀 👉🏻你適合哪種妝容？盤點6種臉型的化妝思路，根據臉型修飾凸顯五官！ 👉🏻一碰就會碎！冬日「清冷破碎感眼妝」教學，冷棕調＋銀色細閃超有仙氣！ 👉🏻提升氣色的重要關鍵！新手必學「唇妝秘技」，原來黃皮膚最適合這色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #30天變美 #30天變美計畫 #化妝思路 #年前變美 #年前變美計畫 #變美思路 #變美計畫 

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