台北醫美｜賦真妍Belléesse 青春光耀BBL療程全記錄 上班空檔來變美吧！

好久沒做醫美了～三、四年前做過BBL光耀脈衝光，覺得效果不錯，所以這次再來進行久違的保養行程～今天做保養的醫美診所就是位於八德路二段的「賦真妍Belléesse 醫美診所」！ 聽說賦真妍是目前全台擁有最多醫美儀器的診所～因為診所對於醫療品質很要求，而每台機器都還是有它的優缺點，因此一間診所內擁有多種不同機台的好處，就是可以針對患者的膚質，給予最適合的療程，也可以節省患者的時間 地理位置 八德路這邊很多公司行號，上班族下班可以順道來保養，美美的回家捷運：從南京復興站或是忠孝復興站走過來約10分鐘公車：診所門口就有公車站牌「中崙站」診所外觀走黑色質感設計，大門也有做部分隱蔽性，不怕來做醫美被路過的同事認出來 診所環境 一進門後，就有全身消毒機做清潔 進門後，寬敞、氣派的接待大廳 另外一邊居然有跟等候大廳一樣寬敞的拍照打卡網美牆！等候同時還可以拍拍美照 因為今天要做療程，所以會先換方便穿脫的拖鞋 陪同的朋友或家人不用做療程，只需要套上鞋套就可以囉！ 接著進來諮詢室填寫資料 諮詢室採獨立包廂，一組客人一室，有簾子阻隔，具隱蔽性 桌上有水跟小餅乾可享用 填寫完資料，按服務鈴，諮詢師就會進來解說今天的療程流程 這是今天我要做的青春光耀BBL療程有跟咨詢師提到我下巴長了生理痘可不可以打，她說不會影響 再來到櫃子鎖包包 一人一格 掛在手上就不怕遺失鑰匙 旁邊櫃子放了很多賦真妍的得獎獎狀 賦真妍研發的醫美級用術面膜（PS:雷射術後不能擦酸類、美白的產品，所以只有保濕面膜可以術後使用喔！） 一樓的化妝室(術後整理儀容的地方) 這裡附有吹風機、拋棄式梳子 廁所裡也有獨立化妝鏡可使用 貼心附女性生理用品 如果是跟朋友或家人一起來做醫美會被安排在二樓的VIP休息室 裡面很寬敞，姐妹們可以一起在這一邊敷麻藥，一邊聊天或看電視 VIP室有獨立化妝間 這間是G動室，給產後婦女調養用 療程服務 今天在這間體雕室卸妝、洗臉、敷麻藥 美容師卸妝手法都是輕輕柔柔的 因為我的皮膚比較敏感，所以麻藥敷久一點 接著到雷射室準備做今天的療程美容師會將頭髮邊緣貼上紙膠帶 上凝膠時動作也非～常輕柔 這是今天幫我做療程的李欣樺醫生因為太久沒做醫美，一開始好緊張，幾乎全身僵硬李欣樺醫生講話好溫柔，每一次要施打前還會說：要開始囉！3、2、1倒數，讓我有心理準備打的時候沒有像三四年前第一次打BBL那樣痛這次只有溫溫熱熱、被彈一下的感覺，個人感覺是被碰到的感覺，稱不上痛（可能是因為有上麻藥的關係吧，感受差好多） 打完半邊臉會先讓我照鏡子看看我覺得右臉整個被拉上去，還有往內縮了一些(照鏡子肉眼看更明顯) 躺下去繼續打此時我已經完全放鬆，沒有剛開始那麼緊張了這個療程連脖子都會打到喔！保養臉的同時，脖子也很重要啊 打完後要敷面膜 美容師說我的臉有變亮的感覺耶！敷完面膜後幫我上一層隔離霜 這樣就結束療程了！接著就可以到化妝室整理頭髮老公說我的臉看起來有縮小進去的感覺，打得值得​痘痘感覺也沒有剛開始進來那麼紅腫 術後心得 這次打完馬上跟朋友分享因為我是一個超級怕痛的人，療程前還想要不要吃止痛藥，最後沒吃只敷了麻藥像前面說的個人感覺是稱不上痛療程過程中，從美容師到醫師每一人講話都好溫柔我感覺自己是一個小寶寶，一直被問還好嗎？會痛嗎？會痛要跟我說喔～​每一個環節幾乎都有美容師在身邊，敷麻藥跟敷面膜時是自己在診間躺著休息，但有問題也可以馬上按服務鈴以前做醫美最怕遇到強勢、愛推銷的醫美店員還好賦真妍診所的諮詢師、美容師、店員長得都很親切，講話輕輕柔柔，讓我不會有壓力推薦給在附近上班愛美的朋友們！ 此文章為自身實際體驗後感受分享，僅作圖文參考，請依個人需求及自身狀況謹慎行動無定期更新官方資訊義務，有其他問題請洽賦真妍診所客服每個人的身體狀況及感受因人而異，非宣稱具有療效、功效，如有疑問請洽專業醫師諮詢！ 診所資訊 🔴 店家名稱：賦真妍皮膚專科診所🔴 電 話 : 02-2777-1589🔴 地 址 : 104台北市中山區八德路二段315號319號🔴 粉絲團 ： https://www.facebook.com/belleessebeauty🔴 Instagram : https://www.instagram.com/belleesseclinic/🔴 官網：https://www.bedstore.com.tw/🔴 官方LINE ： https://lin.ee/0yEDrhG

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擁有一頭蓬鬆柔軟又香香的頭髮真的很加分 !!萱兒因為工作關係，加上又愛美 ~ 頭髮經常染燙或是使用電捲棒加熱、髮質乾燥，也容易頭髮出油與打結我對於洗護髮產品更是要求~最近看到知名藝文李國毅，連續6年代言推薦的【Is Lounge嗜香氛】品牌洗髮乳訴求頭皮與髮質應該得到獨立且專注的照護每個人的膚況與膚質皆不同推出多款針對各種不同髮質需求的洗髮乳 !讓自己與全家人都能夠擁有適合自己的專屬洗髮乳! 讓頭髮越洗越健康的台灣嚴選洗護髮品牌台灣製造『堅持不添加有害物質』不添加化學增稠劑、矽靈、礦物油、防腐劑、 無雌激素、無微生物、無四大重金屬讓我使用更安心 ! 買給家人使用也更放心了~ 【Is Lounge嗜香氛】的洗髮乳 雖然說是 “乳” ，但其實是透明露狀唷 ~ (無添加化學增稠劑與矽靈) 溫和洗淨，讓頭髮與頭皮深呼吸 ~ 內還添加 “經典國際調香“，成為香香的女孩 ! 【今日開箱洗髮乳系列】 ✓ 2.0王者輕吻-植萃控油洗髮乳(300ml) ✓ 2.0天使之吻-多胜肽潤澤洗髮乳(300ml) ✓ 2.0夏翠絲-酵母萃取控油洗髮乳(300ml) ✓ 2.0拓荒者-B5Q10養髮洗髮乳(300ml) 【Is Lounge嗜香氛】洗髮乳為什麼可以起泡這麼綿密 ? 因為添加了洗淨配方 – Ecocert起泡系統 + 植萃來源成分✔葡萄糖起泡劑 ✔椰油基甜菜鹼 ✔椰油起泡劑✔特別添加：高達30%美國胺基酸起泡劑 【Is Lounge嗜香氛】洗髮乳，植萃比高達 96.8 % 的洗髮精 給髮絲與頭皮 ~ 臉部保養品等級的植萃來源呵護成分 ! 細緻泡沫洗淨頭皮與髮絲並強化滋養髮根 左圖 : 頭髮 兩天沒洗頭，出油超嚴重 ! 頭髮都打結了 ~ 右圖 : 使用 【Is Lounge嗜香氛】洗髮乳 洗後頭髮顯得蓬鬆柔軟 ，髮絲還香香的唷 ~ 【Is Lounge嗜香氛】 2.0王者輕吻-植萃控油洗髮乳(300ml) 適用髮質→頭皮出油、髮尾乾燥受損 國際知名調香 – 清新木質花果香 全新添加『神聖藻萃取』10倍保濕維護頭皮健康 ! 『溫和胺基酸型起泡劑』溫和洗淨頭皮與髮絲髒汙 ! 強化滋養髮根與頭皮，頭皮容易出油的我特愛這瓶 !! 植萃控油，洗後頭皮清爽、髮絲也蓬鬆 ~ 也很適合男生使用的一款洗髮精 ! 【Is Lounge嗜香氛】 2.0天使之吻-多胜肽潤澤洗髮乳(300ml) 適用髮質→染後護色、髮尾乾燥受損 國際知名調香 – 聞起來是很優雅的氣質花果香 全新添加『棉花籽萃取物』保濕護色、柔順髮絲 『溫和胺基酸型起泡劑』溫和洗淨頭皮與髮絲髒汙 ! 滋潤髮絲保持頭髮水分，髮絲還能擁有光澤感 ~ 【Is Lounge嗜香氛】2.0夏翠絲-酵母萃取控油洗髮乳(300ml) 適用髮質→頭皮出油、染後護色、追求頭皮涼感 國際知名調香 – 味道是海洋基調，中後味為木質調香氣 添加清新薄荷涼感！天氣炎熱的時候洗超舒服唷~ 全新添加『酪梨油』調理頭皮，補充頭髮水分 『溫和胺基酸型起泡劑』溫和洗淨頭皮與髮絲髒汙 ! 也成為頭皮易出油的我，心頭愛之一 ! 洗後能感受到頭皮有清涼舒爽感，髮絲輕盈蓬鬆很棒 ! 【Is Lounge嗜香氛】2.0拓荒者-B5Q10養髮洗髮乳(300ml) 適用髮質→頭皮敏感、容易斷髮掉髮 國際知名調香 – 迷人白麝香香氣 全新添加『日本嚴選養髮成分HGP』可強健髮根 『溫和胺基酸型起泡劑』溫和洗淨頭皮與髮絲髒汙 ! 強健髮根滋養髮絲使頭髮呈現豐盈感與增加柔順度 ! 萱兒因為比較少運動，都是在忙工作 ~ 經常是每天坐在電腦前 10-16小時以上 萱兒腿部都會水腫不舒服，忙完一天就想好好放鬆卸下一整天的疲勞 泡腳對身體益處多，我平常也很喜歡在睡前泡腳好舒壓好享受 ~ 但是用一般桶子，平常佔位外，還不好提 還好我有 【Is Lounge嗜香氛】 品牌獨家自訂款足浴袋 可以讓我輕鬆在家泡腳 ! 也可折疊方便攜帶唷 ~ 還能搭配 【Is Lounge嗜香氛】 微笑舒心泡泡澡精油 與 晚安好夢泡泡澡精油 ✓ 添加100倍玻尿酸 ✓ 嚴選6種植萃精油配方 ✓ 3大嫩膚配方微笑舒心泡泡澡精油 讓泡腳的同時還能為腿部肌膚進行保養 ! 【Is Lounge嗜香氛】 微笑舒心泡泡澡精油 (300ml) 頂級奢華的女王尊寵-身體敷的保水膜 舒緩肌膚乾燥、保濕柔嫩肌膚 『IFA國際調香師頂級精油配方』 配方：甜橙、橘子、萊姆、佛手柑、廣藿香、苦橙葉等精油 內添加100倍的玻尿酸 與 臉部保養等級的保濕緊緻精華液配方 積雪草萃取、植物油來源、摩洛哥堅果油 夏威夷火山豆油、親水性荷荷芭油等成分 使用時散發淡淡 清甜柑橘系香氣，是我很愛的味道 【Is Lounge嗜香氛】晚安好夢泡泡澡精油 (300ml) 頂級奢華的女王尊寵-身體敷的保水膜 舒緩肌膚乾燥、保濕柔嫩肌膚 『IFA國際調香師頂級精油配方』 檀香、薰衣草、迷迭香、花梨木、歐洲赤松、檸檬薄荷等精油 內添加100倍的玻尿酸 與 臉部保養等級的保濕緊緻精華液配方 積雪草萃取、植物油來源、摩洛哥堅果油 夏威夷火山豆油、親水性荷荷芭油等成分 使用時散發淡淡 較沉穩的香氣 也是我覺得無論男女都會喜愛的香氣唷～ 【Is Lounge嗜香氛】 品牌獨家自訂款足浴袋 材質耐用可折疊，收納不佔位 尺寸平量 : 寬度 28 cm * 高度 47 cm ， 容量 : 20 L 比成貓坐著的高度再高一些，這樣就能夠泡腳泡到小腿肚 ! 更舒適唷~ 材質為較厚的 pvc ，有提把設計，裝水後可方便提至房間與客廳 就算一隻貓咪在裡面，也能成載、耐用的材質唷 ! 使用時，按壓 1~2下 : 晚安好夢泡泡澡精油/ 微笑舒心泡泡澡精油 (可單獨使用，也可綜合使用，自己調香) 加入大約38~42度的溫熱水至在小腿肚附近即可。 泡澡、泡腳的同時也同時幫肌膚做護膚保濕保養 !⁡ 【Is Lounge嗜香氛】 系列所有產品皆為 台灣製造『堅持不添加有害物質』 另外還有許多護髮、護膚、精油類產品都很棒 ! 大家也可以去逛逛唷 ~ 【Is Lounge嗜香氛】品牌 → 官方網站 → 粉絲專業 → Instagram ❤️到萱兒Blog看更詳細內容🔗https://eaetfann.com/is-lounge/ 如果我的文章對你有所幫助，請幫我按讚、分享 謝謝~ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。 產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載， 不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同， 實際效果依每人體驗為主。 個人官網 ▶ https://eaetfann.com IG ▶ https://www.instagram.com/jumi667 FB ▶ https://www.facebook.com/jumi667 #嗜香氛#IsLounge#香氛洗髮#保濕#護色#豐盈#控油#你的味道觸動我的心跳#寵愛自己為自己添加一點繽紛#無矽靈#無螢光劑#無paraben防腐劑#不添加礦物油#不添加化學增稠劑#足浴袋#泡腳袋#足部護理#足部按摩#足療#美腳必備#放鬆療癒

小有名氣的中山串燒居酒屋 小酌放鬆好去處-新串New trend

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3/27-4/2風相星運

雙子 充滿各種點子的日子你有很多事想做,滿腦子都是計劃,但是有可能想法太多,反而讓自己打結了,就是你會急著想完成任何事但卻又容易每件事都只完成一半, 這周請好好完成一件事就好,不可能每件事都做到百分百,把火力集中在一件事能完成就會有成就感了 感情 會有暗戀或者和從沒有想過的人發生了特別的情愫,但又會覺的有些不確定感, 不如先緩一下,先當朋友也不錯吧 財運 適合全力以赴拼業績的時候,如果是自營事業或者工作室的朋友,本週訂單有接不完的旺,自然荷包也滿滿。 天秤 本週重心在調整還有協調人際關係的一週來自職場、合夥人、伴侶、家人、想法和理念的不合,資源的分配,讓天秤覺的事容易人難懂的煩惱,可以從朋友圈找到智囊團,幫你一起想想解決的方法哦 感情 伴侶很容易因為沒有安全感,和你鬧脾氣了,其實她只要你給他情感的保證和承諾。讓對方安心,感情自然會平安。 財運 賺錢會感到特別辛苦,不如守住現在有的,先別想一直如何再從外去賺更多錢。 水瓶 會希望在自己的專業領域中去展現專業,站在舞台上贏的掌聲, 別太心急想得到一切。有時給自己放鬆一下吧,去泡泡溫泉或者芳療都是不錯的方法哦, 感情 也許是另一半的某些行為,讓你有強烈的不安全感,你越想控制只會讓另一半跑的更遠哦,不如冷對侍對方可能會回頭看你怎了呢? 財運 會被朋友打動去投資了,但請多去了解新的投資工具和目前投資市場狀況,再下決定會比較適合吧。

探討大人式的愛情：從情感成熟度到關係建立方式	

愛情並不只是甜蜜浪漫的時光，更是需要相互理解、尊重、支持和包容的長期關係。而這種成熟的愛情，被稱作是「大人式的愛情」。相比於熱戀期的浪漫，大人式的愛情更加穩健、堅實，需要的是情感成熟度和對於關係的負責任。接下來，我們將從不同角度來解析大人式的愛情。 大人式的愛情 「大人式的愛情」是一種相對於青春式愛情的另一種愛情形式。青春式愛情多數是由年輕的情侶在對愛情的熱情中形成的一種熱烈、強烈的愛情形式。而大人式的愛情則是在經歷了一些人生歷練、累積了一定社會經驗後的愛情形式。 大人式的愛情>>成熟 大人式的愛情來自於成熟的心態和生活體驗，相對於年輕時的冲動、衝動和輕率，大人式的愛情更加理性、穩重和成熟。 👆圖片來源:canva 大人式的愛情>> 珍惜 大人式的愛情讓人更加珍惜對方和現在的感情，經歷了歲月洗禮的人們更加懂得珍惜眼前人和當下 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:你是酸性情人還是鹼性？愛情PH值心理測驗，找到屬於你酸鹼中和的完美伴侶～ 大人式的愛情>>相互扶持 大人式的愛情注重相互扶持和幫助，夫妻、情侶在共同經歷生活中的種種困難和挫折後，會愈加理解、體諒和支持彼此。. 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:陷入愛情就變傻瓜？12星座「愛情腦迴路圖」，看看他們的腦袋怎麼運作！ 大人式的愛情>>理性 大人式的愛情追求的是更加理性、成熟的愛情方式，人們在愛情中，更注重理智和思考，更會考慮現實因素和未來的發展。 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:【邱比特心測】你對感情狀況滿意嗎？從8個動物問題看出你的愛情婚姻觀！ 大人式的愛情>>安定 大人式的愛情追求的是安定、安全和穩定的感覺，人們在一段愛情中，除了追求情感上的滿足，也更加注重生活穩定和安全感。. 👆圖片來源:canva 👉閱讀更多:戀愛細水長流就是他了！愛情長跑高手星座TOP3，他們都經的起時間考驗 結語 大人式的愛情是一種成熟、穩定、尊重和包容的愛情關係，它需要雙方都有情感成熟度和關係建立方式的修煉和培養。在這樣的愛情關係中，雙方能夠互相支持、成長和發展，共同經歷生命中的各種挑戰和起伏。要實現大人式的愛情，需要雙方都有謙遜、寬容、尊重和包容的心態，並且有勇氣面對和解決出現的問題。 在愛情的路上，沒有絕對的正確與錯誤，每對情侶都有自己的獨特之處。但是，如果雙方能夠遵循大人式的愛情理念，就可以創造出更加穩定、成熟、充實和美好的愛情關係。愛情不僅是一種感覺，更是一種修煉，只有在不斷努力和實踐中才能不斷成長和發展。讓我們一起努力追求大人式的愛情，創造更加美好的人生！ #大人式的愛情. #情感成熟度. #關係建立方式. #愛情觀. #戀愛心理學. #成熟愛情. #長期關係. #尊重與包容. #情感成長. #愛情的真諦. #愛情的修煉. #愛情的力量 最新文章 👉2023 5種愚人節整人零食，讓你在愚人節時能夠整朋友，一起開心慶祝！ 👉TOP8春日精品品牌初戀感香水推薦 芃芃的電影推薦 🎬【Netflix】《好想做一次》劇情看點，今年強檔!校園喜劇必看電影!!! 🎬【實境節目】《紳士任務》評價，王陽明聯手鄭人碩，改造素人大作戰! 🎬【2023情人節必看】十部甜度爆表的愛情影劇片單《去有風的地方》、《無盡的愛》，曖昧對象秒轉正! 跟著卡蘿動起來 💪游泳教練給你最火的燃脂減肥菜單，每小時五百卡路里，通通燒起來! 💪今年我要當小富婆!不要當小腹婆!!瘦小腹十大妙招免費送給妳!💪【減肥減脂日記】佛系減肥你也能瘦十公斤，十五招傳瘦給你，減肥不用餓肚子，心路歷程在這裡!!! 芃芃水噹噹 👀【美妝知識】下巴長痘痘怎麼辦?下巴長痘痘代表什麼?抗痘保養方法，讓你下巴水嫩嫩！ 👀【美妝知識】黑頭粉刺怎麼辦!?形成原因&十大擊退粉刺妙招，找回你的水煮蛋肌!!! 👀【美妝知識】TOP10田園香水推薦，甜菜根也能當香水？來自果園的香是今年的時尚香代表！ 芃以食為天 👅2022最新！10家台南咖哩推薦：咖哩意識、無責任，咖哩控看這篇就對了！ 👅2022最新！10家台中拉麵推薦：麵屋六花、空海拉麵，拉麵控看這篇就對了！ 👅【恆春咖啡廳】山男咖啡，恆春居然有這種美不勝收的咖啡館！！ 卡蘿去哪玩 👣【台南景點】台南十大瑜伽教室推薦，一起來做瑜珈放鬆心情吧! 👣【月老廟推薦】TOP10超靈月老廟，脫單必進，線上參拜也能拜好拜滿!!! 👣【台南景點】台南攀岩場推薦，台南古都居然也可以攀岩! 👋我是卡蘿芃芃👧 喜歡寫字、運動的你/妳， 歡迎追縱我的IG 這一年，一起跟著芃芃來提升生活品質、快樂過日子吧！

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一家五口住在自己的小屋裡，隨著自己喜愛的裝潢擺設，一直是辣媽的夢想， 只是有太多因素，讓這小小的夢想至今尚未能實現，只能在心裡先構個藍圖~ 剛結婚不久的好友要添購新的家具，特別找辣媽一起去參觀家具店給個意見， 好友說她已經先做了評比，在台經營已18年的【H&D 東稻家居】 性價比非常高，而且他們有自己工廠，能幫顧客量身打造合適的家具， 創造質感生活~ 非常愛逛家具店的辣媽，當然要跟，一定也能找到辣媽心中藍圖的重要元素， 我們一起到【H&D 東稻家居】台中東區門市去參觀囉！ 能有一間屬於自己的房子，想必是每個人的夢想，只是現在的房子真的買不起， 但好友說，即使是租屋，也不能委屈自己，住得舒適住得好，一切才能順利~ 就讓【H&D 東稻家居】帶著我們輕鬆成家夢想生活吧！ 【H&D 東稻家居】台中東區門市，位於台中市自由路三段，鄰近台中公園， 交通非常便利，附近也很好停車~ 說到家具店，大家可能會想到廣告台詞說的「佔地幾千坪」， 但【H&D 東稻家居】台中東區門市不太一樣，它屬於小巧精致的家居館， 裡頭包含了整個屋子需要的家具，這有一個非常大的好處，不會看得眼花撩亂， 不必逛得雙腳鐵腿，舒適的環境，給人輕鬆的感受~ 【H&D 東稻家居】全台灣北中南皆有體驗門市，除了有線上官網的服務， 更有線下8間門市能親自去感受， 並且提供了相當貼心的＊一對一專屬家配師服務＊ 可以充分了解每一位顧客的需求，給予適當的建議並且做出專屬家具！ 好友事先預約好了專屬家配師，填寫了基本調查表， 讓家配師能依照房屋及家庭成員，來做出適當的配製建議， 門市還提供了下午茶，有飲品還有小點心， 如果有帶小朋友來的爸媽就可以好好的參觀了~ 真的非常貼心耶，剛好都是辣媽愛吃的(呵呵） 雖說是陪好友來參觀，但其實辣媽早已相中【H&D 東稻家居】的一款床墊， ​＊ICE Q蜂巢 Q彈乳膠硬式雙人獨立筒床墊​＊ 有看到床頭上「瞬間超沁涼」瞬涼降溫2度C，這幾個大字嗎， 就是被這給吸引住的，台灣的夏天越來越熱了， 特別是辣媽住在靠海的東石，而且我們家還是老房子， 幾十年前的奇葩設計，房間居然沒有窗戶，不通風又悶熱~ 即使開了冷氣，睡到半夜還是一身汗，早就想換個舒適的床墊了， 剛好先在官網看到這沁涼的床墊，就想著一定要親自來躺一躺！ ​HOMEMEET​是【H&D 東稻家居】自創品牌， 主打整張床墊為台灣師傅手工製作，由於堅持絕不囤積過多床墊， 因此都是下單後7~14個工作天內製作出來後送到消費者手上! 全台免運且物流也是東稻的，非外面配合，購買到配送提供了一條龍的服務， 實實在在的為消費者考量，非常貼心！ （部分商品及偏遠地區除外，官網與門市都有清楚的說明哦！） 觸感非常柔軟細緻，因為它的表布採用的是「冰晶紗涼感舒柔表布」， 是使用冰晶紗編織而成，瞬間冰涼，一摸舒適，一躺就有感~ 質地透氣乾爽不悶熱，並且是高強度纖維織品，不容易起毛球， 加上它有著良好的疏水性，能夠迅速的將熱能分散， 達到快速散熱、降溫的效果！ 床墊採用的是天然抗菌乳膠，經SGS檢驗不含重金屬及甲苯甲醛， 天然成分製作而成，彈性佳不易變形，貼合身體曲線， 天然乳膠中所含的植物蛋油脂可抑制細菌滋生，再搭配上精緻立體車花， 親膚性佳又美觀，非常有質感的床墊，讓人睡得舒適又健康！ 真的是一張非常美的床墊​！ 一般的床墊，若是坐在床沿，很容易有下滑的情形，但您看辣媽坐著很穩， 那是因為它採用了相當穩固的獨立筒，並且在床沿有加強支撐設計， 讓人不只睡得平穩，更坐著舒適~ 中鋼蜂巢式獨立筒，使用2.0mm的彈簧，並且是交錯排列增加面積支撐性， 多點支撐少縫隙，完美支撐整個身體，床墊中有多顆數支撐整體偏硬， 睡起來保護性較強也不易不塌陷，怎麼翻怎麼躺都感受超舒服， 也不會影響另一伴！ 整個人躺上去真的超舒服的，辣媽剛搬到東石婆家時， 老公房間的床墊歷史非常久，還是傳統的彈簧床墊， 而裡頭的彈簧鐵絲什麼的都已經變形，必須舖上厚一點的床罩， 後來終於丟掉，當時要丟掉那6x7的床墊還費了不少功夫呢~ 為了方便移動，換上了厚乳膠床墊直接放在通舖上， 但這2年不知道是不是年齡關係，覺得越睡越累，起來都很容易酸痛， 這才讓辣媽覺得不選一個好的床墊是不行的！ 前面有提到辣媽家裡的奇葩設計，房間沒窗戶，通風不良， 夏天時室内溫度很高，如果能換上這瞬間超沁涼的水冷膠床墊， 降低一些溫度，就能舒適的入眠，加上床墊良好支撐性、 透氣性及抑菌性，可以讓睡眠品質提升，睡得好，人才能獲得真正的放鬆， 才不會容易變老呢！ 【H&D 東稻家居】的床墊都是MIT，自家工廠製造、出貨，所以價格很平實， 而且都是明碼標價，不同材質、不同尺寸有不同的價格，但都會標得非常清楚， 還有一個很特別的地方，門市的價格比官網更優惠哦，而且可以看到實品， 直接試躺親自體驗，最真實的感受！ 東稻提供多種床墊選擇，不同軟硬度皆有販售，選擇性非常多， 看到這一組＊電動床＊也太吸引人了，真的會只想賴上一整天！ 因為現代人的多方面需求，電動床已經不再是老人家的專利， 這款電動床為無段式升降，或坐或臥都自在舒適， 可以依個人需求調整15°~75°的角度，像是半臥看書、追劇、滑手機... 還是要全躺安穩入眠，完全符合全家人的需求！ 台灣製造的電動床穩固牢靠，附設安全插銷及安全線控，讓我們使用上能更安心​ 辣媽手上是輕巧遙控器，直覺性操作很簡單，輕巧不複雜， 老人家也能輕鬆使用，而且它有著靜音馬達，使用中安靜舒適，讓 我們能擁有高品質的睡眠！ 家裡有老人家或者是行動不便的親人，最適合設置這一張電動床， 照顧者可以輕鬆，被照顧者也能自在！ 辣媽的公公已經85歲了，前年住院一段時間回家的照護非常累， 上下床起身都得有人護著，如果有這張電動床的話，可以先調整到坐姿， 旁人就可以輕鬆輔助下床，家有長輩的話，真的很需要這張電動床呢！ 家是最安心的港灣，如果有張最舒適的電動床就更好了！ 有時候辣媽忙了一整天，回到家真的只想賴著不動，平常只能用枕頭來墊高， 很容易下滑，躺久不舒服，如果有一張電動床，我就可以隨意調上調下， 或坐或臥，時間到就直接躺平睡覺啦~ 所以，除了老人家需要，平常忙碌工作或讀書的人也需求電動床！ 東稻自製的電動床採用的是兩段式獨立筒，內框2.0mm彈簧線徑+外框2.3線徑， 袋裝獨立筒每顆彈簧皆為獨立個體，能發揮「單向受力、聯合支撐的效果」， 可針對身體不同部位做有效支撐！ 選用的是加厚天然乳膠舒適層，使用天然橡膠樹汁液製成， 形成天然抗菌防蟎的環境，無毒又環保，給家人們一個高品質， 安心又衛生的睡眠環境！ 機能表布使用溫濕度調節涼爽纖維，由天絲™、VILOFT以及涼感紗三種織線編織而成， 一次享用三種織線的特殊機能，具有透氣、吸濕、排汗的特點， 可有效調節體溫、快速散熱、並具有抑菌機制， 打造涼爽舒適又安全的睡眠環境！ 忙碌中也不要忘記好好的放鬆，全家人都適用也需要的電動床！ 【H&D 東稻家居】另一個子品牌​米卡沙發​ 台灣電商家具品牌在地深耕18年，以35年專業沙發職人手工製作的客製化沙發， 沙發結構保固高達15年，真的讓人感到非常安心！ 更有著業界獨創黃金比例五維坐感(軟Q、Q 彈、偏軟、適中、適硬) 依照顧客需求，提供最優質的服務！ 為了滿足不同消費者的喜好與需求，【H&D 東稻家居】提供多種沙發選項， 從台製沙發到進口沙發都有，布料材質選擇多樣化，像是： 台製機能布、台製貓抓皮、巴西頂級牛皮、以色列貓抓布... 而辣媽相中的這一組沙發是米卡沙發的＊龐畢度＊ 最主要就是因為它是台灣品牌，台灣手工製造的沙發， 搭配高密度泡棉，結構式彈簧，坐著很舒適且支撐性很好， 一坐下就感覺像是把全身的壓力都交給它一樣！ 【H&D 東稻家居】還清楚地將沙發内層及優勢展示出來， 好產品真的不怕比較！ 跟辣媽一樣有毛孩的飼主爸媽都知道，買沙發一定要選貓抓皮沙發， 這組龐畢度沙發便是採用了防潑水貓抓皮， 以台灣製造細緻防潑水貓抓皮製作，鎖色度高、具親膚性~ 並且採配特殊機能涼感布-超細纖柔軟細麻布，將涼感紗植入表布， 瞬間降溫2度C，最讓人安心的地方是，它的布料通過歐盟認證不含甲醛， 以及其他對人體有害物質，全家人還有毛孩都可以安心使用~ 沙發的背靠、坐墊、抱枕都可以輕鬆拆洗，定期清潔更方便， 防污耐磨清潔免煩惱哦！ 沙發有腳架設計，打掃清潔無死角，方便又輕鬆~ 客廳是凝聚一家人最重要的地方，首先一定要有組舒服的沙發座椅， 讓在外奔波忙碌的家人回到家之後，能有一個放鬆休息的空間~ 台灣製造的米卡沙發舒適度非常棒，坐上之後整個人可以完全放鬆， 沙發布的材質及顏色還能自由搭配，讓人看著心情也美麗起來~ 尺寸也能客製化，非常實在的米卡沙發，非常貼心的服務！ 米卡沙發團隊歷時三年，從風格沙發產品開發、手工製程服務優化、 試營運顧客需求調研， 堅持以消費者真實需求為核心、 無中間通路商利潤疊加成本，以工廠直營自產自銷一條龍客製化服務， 打造真正MIT高品質台製沙發品牌！ 少了中間商通路這一層的剝削，消費者可以省下很多， 【H&D 東稻家居】真棒​！ MIT【H&D 東稻家居】真的很值得推薦，不論是家居設計還是工作室的擺設， 專屬家配師都可以為我們提供專業的建議， 買家具找【H&D 東稻家居】就對了！ 家配師有著親切的服務，專業的知識，清楚的為我們介紹所有家具， 更給辣媽和好友很多實質的建議，先預約好就可以慢慢逛仔細看， 完全沒有壓力！ 為滿足各種消費者的不同需求，東稻家居提供多款沙發組、床墊...， 而且有不同材質及不同軟硬度，樣式非常豐富，選擇式非常多~ 還有各式餐桌椅可選擇哦！ 辛苦了大半輩子，能夠成就一個小家庭真的很不容易， 為了讓自己與家人有個舒適的家，選擇安心又有質感的家具非常重要， 台灣品牌【H&D 東稻家居】多年來的用心堅持， 提供了優質服務及良好品質，值得信賴！ 【H&D 東稻家居】的經營理念： 輕鬆成家 Home & Deco 佈置夢想的家居生活 看見舒適 Happy & Delighted 快樂愉悅居家環境 初始，一個念頭嘗試踏入傢俱，單純的想分享給大家，買傢具並非如此困難。 H&D 開闢台灣的平價傢俱市場，嚴選優質商品、清楚標示價格、 規格化傢俱類別； 秉持著不同於坊間的傢俱銷售方式， 打破工廠到通路間紛亂的價格， 直達我們每一人的家中，實現輕鬆成家，夢想生活。 來門市參觀打卡還送小禮物哦~ 家具推薦【H&D 東稻家居】平實價格，專屬客製化，貼心提供一條龍服務​ 預約一對一專屬家配師，享受專業及專屬的服務， 選購更適合自己與家人的家具！ 【H&D 東稻家居】台中東區門市 電話：04-2212-1488 地址：台中市東區自由路三段41號 營業時間：週一至週日 11:00 - 20:00 東稻家居官網：https://www.hdlife.com.tw/s/xARwJ 升降式電動床組：https://www.hdlife.com.tw/s/oc8Oe ICE Q 蜂巢Q彈乳膠硬式雙人獨立筒床墊：https://www.hdlife.com.tw/s/DnSW1 無毒防潑水L型沙發/巴黎龐畢度：https://www.hdlife.com.tw/s/K9aTr

【台北】民生社區健身房｜KX Pilates 民生店 動態皮拉提斯 一人一床全身性訓練 核心床強化四肢與核心、調正姿勢

前陣子才去上過器械提拉斯的我，今天要來挑戰KX Pilates核心床！來看看明星名模都愛的核心床，到底有什麼獨特的魅力！ 全身性的肌力和平衡訓練，馬上就來看看吧~ KX Pilates 民生店 🏚地址： 台北市松山區民生東路四段129號 ☎電話： 02 2547 5700 ⏰營業時間：週一~週五 9:00~22:00 ; 週六~週日 9:00~18:00IG：@kxpilates.taiwanFB：KX Pilates Taiwan官網：KX PILATES KX Pilates 民生店 店面環境 去年年底剛開幕的KX Pilates 民生店真的太美啦~ 水藍色的店面醒目又令人放鬆，店門口還有可愛的小花園造景，來這邊運動真的很舒服~ KX Pilates 民生店位在大馬路上，非常好找，店面還有兩面諾大的落地窗，光線照進教室很美又舒適~ 一進到店內就感受到光亮、輕鬆、舒服，店內一樣是走藍白風格，溫柔的色調很美~ 來這邊上課的同學都可以使用置物櫃~ 置物櫃空間很大喔~大家不用擔心外套太大放不下~ 盥洗空間也很大！每次來運動我都很重視盥洗空間，一定要大，運動完梳洗才會方便~這裡的廁所和淋浴間是分開的，都很乾淨衛生喔~ 來到上課教室啦～KX PILATES為全球動態皮拉提斯的領導品牌，老師都是經過專業培訓認證而且教學經驗都很豐富哦！ 搭配輕快的音樂，課程訓練十分十分有感覺，難怪大「瘦」歡迎！ 動態彼拉提斯，透過核心床進行小班制團課，為教學品質和安全，每班12～14台專業核心床，所以不會很擁擠，老師也都會注意每一位學生的狀況～彼拉提斯是透過控制、核心、呼吸、專注、精確、流暢等六大原則，所進行的鍛鍊核心肌群運動，可以改善身體姿勢，調整因不良姿勢造成的肌肉和關節酸痛，對於久坐的上班族或久站的服務人員來說非常有效~ 今天我是去上體驗課一堂，第一堂課不會太困難，老師會先介紹KXformer核心床，KXformer配置了不同張力係數的彈簧，老師會根據每個人的能力來調整強度~ 彼KXformer核心床也會搭配啞鈴來做一些變化，提升身體的活力及體力，訓練身體平衡感和協調性~ 我很喜歡彼拉提斯核心床的一點是它可以幫我拉筋舒展，同時也可以調整自己的一些不好的姿勢，也可以改善脊椎側彎、骨盆前傾等問題，如果你也有這些問題，或是想來體驗看看不一樣的運動，快來試試！

用簡單的儀式感來治癒自己的靈魂

作為一名行銷企劃，我的生活總是被各種瑣事和工作填滿。即使是周末，我也很難完全放鬆自己。 但是，當我發現儀式感可以治癒靈魂時，我開始從日常小事中創造出一個屬於自己的儀式感，來照顧自己的內心。 最近，我開始為自己插花，這是我過去不曾做過的，我開始留意各種植物與花朵。在周末食，我會買來一束鮮花或植物，然後在家裡找個角落，一邊欣賞花的美麗，一邊調整花束。這個簡單的儀式，讓我感到自己的時間不再被工作和其他瑣事所支配，而是全心投入到單純美好的事物當中。 另外，閱讀也是我另一個維持儀式感的方式。在忙碌的工作中，我很少有時間讀書。但我發現，只要每天花些時間閱讀，就可以讓我重新找回屬於自己的寧靜時光。在閱讀的過程中，我可以暫時放下外界的所有影響，完全沉浸在文字和故事中，讓我重新充滿能量和活力。 這些簡單的小儀式，讓我重新認識自己，並且更好地照顧自己的靈魂。在現代社會，儀式感變得越來越重要。儀式可以讓我們從忙碌的生活中脫離出來，給自己帶來寧靜和平靜。 透過這些小小的改變，我開始重新享受生活中的美好，並且更加珍惜屬於自己的時間。

[新竹旅遊景點] 大山背橫山會館-絕美私房景點神秘咖啡廳 門票可抵消費 城堡櫻花美景園區(營業時間地址菜單)

新竹大山背一直是魚爸魚媽常常來運動爬山的地方，最近山上默默開了一間咖啡廳，如果不是常來大山背的人可是很難發現的，一起來看看這個超美的大山背橫山會館 橫山會館位置還沒到山頂的涼亭 部分山路比較小條較難會車 建議大家車子可以停在山下的樂善堂 爬山運動上去大約30分鐘的路程 到了岔路看到招牌走上去就到了 營業時間只有國定假日，節慶假日也有營業 平常不太爬山的貓魚遠遠看到鐵門彷彿發現綠洲 貓魚一邊喊到了耶一邊興奮地奔跑過去 大姊看到急忙喊說不用跑啦還沒打烊啦 門口每人收費100元入園門票費用，入園可全額抵消費 一入園馬上被城堡建築吸引 加上風車好美好可愛 下方的建築是咖啡廳 待會要走階梯下去 山上風景真的很美 怎麼拍都像一幅畫一樣 這邊後來跟老闆聊天得知有意規畫成露營區 而且還有游泳池真是超chill的 入園的門票可以全額抵消費 當然要來喝下午茶放鬆一下啦 此時魚媽跟壞妹已經不知道拍照拍到哪裡去了 美景跟櫻花實在太讓她們失控 有室內跟樓上戶外的座位 如果帶毛小孩可以到樓上戶外座 先到室內點餐 很歐洲的奢華風格 每個地方都好美值得細細品味 門票一張抵一個餐點不能共用 但是門票每人才100元 而且店內餐點價格也沒有特別貴，覺得蠻佛心的 菜單 提供咖啡、無咖啡因的飲品、鬆餅 連廁所都很高級很美 馬桶還是自動沖水的那種 入內點餐時覺得室內稍微悶熱所以選擇坐樓上戶外座位 不但比較涼快又可以欣賞山上風景 盪鞦韆小動物的裝飾很可愛 處處有巧思 四個人點了熱美式、冰拿鐵、熱拿鐵、冰蜂蜜香柚茶 飲料都是好喝的，尤其咖啡很好喝很滑順 點了蜂蜜鬆餅覺得吃起來蠻普通的 因為蜂蜜跟鮮奶油配料給得有點少 蜂蜜如果可以另外放一小杯讓客人自己淋應該會比較足夠 喝完咖啡還可以在園區內走走 目前正值櫻花季，園區內也還有種各種花卉 不同時節都會有不同風情，山上就是有各式變化 甚至老闆說雨天也有雨天的雲海美景可以欣賞 狗狗是忠心的歐告 經過被汪汪叫可別嚇到了 跟魚爸把咖啡喝完了 魚媽跟壞妹還不知道拍照拍到哪兒了 貓魚就躺著欣賞美景睏島一下囉 大山背橫山會館原本是私人會館 感謝老闆開放讓大家可以入園參觀 老闆很用心維護園區，目前也還有陸續種植新的花卉 美景盡收眼底，真是一個很棒的地方 店家資訊：大山背橫山會館 地址：新竹縣橫山鄉 (GOOGLE MAP 導航輸入大山背橫山會館) 營業時間：09 : 00 - 17 : 00 (每週六日、國定假日營業) 喜歡貓魚很餓的文章嗎 ? 別忘了追蹤貓魚，一起從好餓變好飽 貓魚很餓IG : catfish.umrhi 貓魚很餓FB粉絲團 

讓精油散發你個人專屬香氣

讓精油散發你個人專屬香氣🌱 阿婗：媽~這一聞就是妳的味道! 婗媽：是什麼味道? 阿婗：精油味 無論婗媽使用什麼香味的精油，阿婗只會統稱精油，偶爾抹香水的婗媽，多半會以精油取代之，從日常的擴香、按摩，沒沒地讓精油在身上產生能量，也會散發出個人獨特的天然體香，就跟香水一樣，在每個人身上所散發出的氣息不同，精油的能量發揮也變得不一樣。 #移動的芳療進行式 透過香氣喚醒身體能量，透過呼吸與肌膚吸收，進而達到保養作用，最近婗媽買了一條檜木串珠（應該不能叫佛珠啦!?）目的是想滿足隨時補充精油能量的自己，喜歡的味道伴隨可以說身心愉悅！ #好味道啟動好心情 #列木之歌 沈穩內斂的木質香調，時常搭配舒眠精油擴香，讓人安定放鬆！ #自由之欲 集結了花橙、木質香調，味道層次豐厚，我覺得會促進食慾！ 二款味道偏濃郁，都很適合擴香，除了能添加好運，本身的特性對於「換季型噴嚏」與「上呼吸較不順」的朋友可以加覺醒油調和運用在脖子、頭頸按摩保養，每次都會招換阿婗來按摩，她都說擦精油有什麼用，我說，精油是保養，長期使用才能慢慢感受！ #Ovie週年祭全館買2送2 🔗https://go-vie.com.tw/BrCRr 還是想推坑喜歡精油的朋友們，這時候入手、嘗鮮最省荷包！ #結帳別忘了95折扣碼_nima #任選三入999 #Ovie #精油 #香氛診療顧問 #過敏 #喉嚨痛 🤍全館免運 #首購現折500 #滿5000再折200

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