中槍

不用開直播--標記隨便都容易中槍的朋友 / 同事 / 同學 /另一半#上班#上學#雷同事#躺著中槍#無辜#回家#放鬆#插畫#圖文#art#幫我開直播#情侶#女孩

Yo！跟著Karen去「艾斯國際美學」美甲美睫美容美體紋綉推薦 全方位服務一次從頭美到腳

撰文編輯/Karen W. 艾斯國際美學位於桃園的中寧街上，確切位置是中正路與中寧街交叉口，艾斯國際美學位於3樓，位置上蠻好找的。樓下就有收費停車場，所以開車來的朋友停車很方便。 今天在艾斯國際美學預約了手部卸甲重做、手部精緻護理的項目，當我抵達時，今天服務我的老師就會領我到美甲的施作空間。 - - - 由於艾斯國際美學是全方位的美業salon，所以這裡包含做臉、做身體、紋繡都有，每一個項目都會在專屬的獨立空間操作，所以當然今天就是在美甲區做我們的卸甲重做跟保養😌 - - 艾斯國際美學的空間非常的大，每個區域分得很明確之外，整個空間十分的舒適，乾淨又明亮，重點是這裡還有三隻店貓都非常的黏人可愛，喜歡貓貓的朋友這裡非你莫屬。但如果害怕貓貓朋友的也沒有關係，她們會先把貓咪關起來的唷🐾 在開始之前美甲師會先詢問這一次想要做的款式，其實一開始我真的沒有特別想要做什麼，但是看到他們的作品之後覺得實在是太耐看了，所以決定衝一波綠色美甲🌿 在卸甲的時候美甲師動作都非常的輕柔，在使用磨甲機的時候也不會有感覺。 而且在操作的過程中美甲師也會一直不斷地提醒，如果不舒服可以直接跟她說！ 在操作光療的時候美甲師會先很仔細的詢問我想要的形狀，其實我的指甲並不好修，因為有上翹或者是捲甲的情況，但這一次他幫我修的形狀實在讓我太滿意了，我要求的尖型真的有尖到😂我本人追求是一個指甲，可以直接當凶器的概念～ 再確認完形狀之後美甲師還會很細心的幫我做指緣軟化去角質跟前置作業，畢竟前置作業沒做好指甲就是容易掉呀！ - - 剛要上彩膠的時候美甲師也會很認真地依依比對出我想要的顏色確認是不是我想要的才會開始施作，這點就還蠻貼心的，因為會再三確認這是不是客人想要的～～～ - - 這次的設計有單色搭配渲染還有拉線，最後還有金箔的點綴，其實我本身真的很不排斥綠色因為綠色非常的顯白，很推薦想要看起來皮膚乾淨白皙一點的朋友們真的可以嘗試帶灰的綠色，真的很可以！ - 美甲師是幫我設計灰綠色調，以及白色渲染搭配金箔、層次拉線的設計，非常有氣質又有氣場的一款，做完讓我覺得⋯超有個性的✨ - 艾斯國際美學是以日式修剪為主，會先做指緣軟化才去除甲床周圍多餘的皮，以達到一個乾淨的效果。 在完成手部光療之後就開始進入精緻保養，美甲師會用進口泥膜幫我經歷風霜的雙手去角質，最後再用進口的護手乳按摩，讓雙手吸收滿滿的精華，做完整雙手是白拋拋幼咪咪的❤️ 艾斯國際美學的環境很舒適，美甲、紋綉、美研的空間都很舒適，讓來到這裏的朋友真的可以好好放鬆身心，享受變美的時間。推薦給所有想變更美的朋友們唷！ 📍艾斯國際美學 地址：330桃園市桃園區中寧街1號3樓 電話：03 356 5266 營業時間：11:00～21:00（週日公休） 📍官網： https://www.ace-beauty.com/ 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

【心得】31歲跟眼鏡說掰掰！LASIK近視雷射手術心得分享、術前評估、術後照護（下）

很多朋友看到我戴護目鏡出現時嚇一跳，因為他們覺得我太飛速了 才看到我8月底喊著想做近視雷射，10月竟然已經完成了哈哈哈哈哈哈哈（sorry我個性就是這麼急 我是9/8去術前評估，跟顏先生查資料、反覆討論了10天左右，9/18就跟診所敲定了手術日期 過程中生活也是忙忙碌碌，沒有什麼實感的，很快就到了手術當天 近視雷射手術前要注意什麼？ 手術前診所都會把非常完整的術前注意事項提供給你，諾貝爾前兩天會用line@再次提醒 比較基本的大概就是： 🔺攜帶：健保卡、手術費用（刷卡或現金都接受）、備用口罩 🔺請勿騎車開車、勿化妝噴香水 🔺現場停留時間至少3小時（包含術前檢查、手術衛教、手術時間） ---但我當天大概只停留兩個小時多一些，沒有什麼等待，手術過程也都一次ok滿順利的 🔸硬式隱形眼鏡需停戴至少14天 🔹軟式隱形眼鏡需停戴至少3+1天(+1為手術當天) 因為手術前幾天剛好有聚餐約在居酒屋，我特別問了診所術前可不可以喝酒 他們說小酌是可以的～～只有手術當天以及術後兩天禁止喝酒 （我是10/23手術，所以是23-25不能喝酒） 手術當天會發生什麼事？ 手術當天報到後櫃檯會先提供所有的手術說明、同意書，並進行繳費 雖然事前已經都了解過了，但這邊一定要再細細閱讀，要對自己的決定負責！ 身上掛上手術名稱及順序的掛牌，掛上牌子就有種「喔要來了要來了」的感覺哈哈哈哈 （台北諾貝爾的手術好像都是16:30後進行？總之我是當天第一個～） 接著會再次進行視力測驗、眼壓、角膜地圖的複檢，以確定最終手術的數據 所有檢查做完後，診所會請你先去洗臉，把整個臉都用洗面乳洗乾淨 🔺並且拿一個調整過的眼鏡請你測試10-15分鐘 戴著看會不會頭暈、看不看得清楚，以了解是否需要進行最後調整 如果沒有問題，就會以這個度數去做矯正（所以有疑問一定要提出喔！！！） 於此同時，護理師會來做手術前的說明，包括術後照護的注意事項 以及講解診所贈送的術後包裡面的物品、藥品如何使用等等 🔺手術前護理師請我先吃一份抗生素+胃藥+止痛藥作為預防用藥 🔺護理師還會拿一張有綠點的紙請你自行訓練，要兩眼打開遮住單眼，看著綠點不能眨眼20秒 （我原本覺得很難欸眼睛好乾好想閉，但後來發現手術中有器械幫忙你根本沒辦法眨眼啊～想眨也沒辦法） 進手術室了！手術過程到底會不會痛？可怕嗎？ 台北諾貝爾眼科診所的手術室都是落地玻璃，在候診時就可以看到裡面儀器的樣子 護理師帶你進入手術室前，會先確認身上有沒有貴重物品、飾品、手機，都要拿下來交給陪同家屬 在落塵區穿隔離外套、戴髮帽、換拖鞋，確認姓名及出生年月日 進到手術室後會請你坐著等候，先點第一次麻藥 接著護理師用大棉棒及碘酒（我不確定但顏色看起來是）把臉的上半部尤其眼周消毒 就會坐到儀器上面等待，並且再次確認身份 護理師引導躺下後，會幫你蓋被子，手術室冷氣很涼！ LASIK會使用到兩台機器，第一台是做角膜瓣，第二台才是進行度數的雷射 所以中間要自己走過去換機器喔～～～不過沒有想像中難啦，做完角膜瓣視線會稍微糊糊但還是看得到的 🔸 第一步驟：製作角膜瓣 這是我覺得整個手術最不舒服的部分，其實最難就是這個步驟，過了就好了！ 在每一個步驟開始前，護理師都會在眼睛補一滴麻藥，基本上是不會有「痛感」的 但多少還是會有一些其他比如說拉扯感、酸澀感、輕微被碰觸的感覺 補完麻藥後，醫師會使用撐眼器固定眼睛（對就是這個器械讓你完全不可能眨眼） 角膜辦的機器降下來會有些微壓迫感，接著就要像術前訓練那樣，盯著眼前的綠點不能動 雖然你眼睛閉不起來，可是還是要努力的睜大看著綠點，位置才不會跑掉 製作角膜瓣的過程會覺得很酸，而且周圍的白光越來越強，真的會覺得很想閉眼但要撐住 這個必須盯著綠點的過程，單眼是17秒，聽起來很短但當下實在有點難熬 聽到護理師在倒數10秒的時候就跟自己說「加油！快到了！！我可以的啊啊啊啊！！！」 🔸 第二步驟：度數雷射 這時候要自己起身，護理師會牽著你走到另一台儀器的床上躺下來 因為真的太緊張，我跟護理師要了兩顆壓力球拿在手上捏哈哈哈哈哈 不過雷射的部分我反而覺得輕鬆很多，因為幾乎沒有不適感 前面一樣會補麻藥、放撐眼器，其實雷射時間很短，但在這台機器會待比較久的時間 主要是還要做一些清潔、沖水、角膜瓣復位的步驟 在雷射之前會把角膜瓣掀起來，醫師說這個步驟會有「拉扯感」要稍微忍耐 其實我覺得感覺是還好，但你的視線會瞬間被拉一下！哇！很難形容的心情欸！ 角膜瓣掀開後視線會變得 超 級 糊，大概就是手術檯上的燈都糊成一片，啥鬼都看不到的感覺 可是掀開後我反而感覺心情放鬆很多，可能因為細節都看不到了反而沒壓力吧 雷射開始前會看到旁邊兩點紅光、中間一點綠光，一樣是要看著綠點 機器會說 start 就倒數10秒，接著會聞到一股很濃的燒焦味，像是頭髮被捲進吹風機裡那種焦味 因為雷射是用「燒」的，所以有這樣的味道是正常的，10秒後就完成了單眼度數的雷射 從頭到尾都不會有痛感，只是做完的時候會感覺有點畏光（手術檯上的燈超亮） 單眼完成後醫師會進行沖水、角膜瓣復位 這些過程都不會痛，但一直被撐著眼睛真的會有點想休息 很快手術就結束了！我沒有計時，但從踏入手術室一直到出來，應該不到15分鐘吧～～ 顏先生在手術室外等待的位置，剛好可以看到儀器小螢幕照出眼球進行手術中的樣子 他覺得選擇LASIK 7D是對的，步驟非常清楚明確，也有電腦的精準計算，看就知道不太可能會出差錯 第一個晚上關鍵修復期！手術完6-8小時是最不舒服的時期 術後6-8小時會是視線最模糊、麻藥退掉有可能感覺比較酸澀甚至疼痛的時候 剛手術完的視力其實就能感覺看得到遠處，但有點像「眼睛糊到蛤仔肉」（？ 就是那種清楚之中帶點糊，好像有眼屎在眼睛裡的感覺哈哈哈哈哈哈哈哈大概是這樣啦 診所建議做完手術直接回家休息，最好能睡一覺讓眼睛休息，等睡醒視力就會復原許多 我大約是傍晚6:30離開診所，就直接搭計程車回家了 剛做完手術的當下眼睛會有一些部位發紅，是正常現象 但是消褪得很快，我到家那些泛紅就已經幾乎不見了 回家按照護理師的囑咐，先點一輪藥水（消炎、抗感染、人工淚液、藥膏） 貼上術後三天要用的護目鏡片後，就開始努力的睡睡睡 原本有點擔心小妹晚上想要親餵，沒辦法好好休息，但沒想到姊姊妹妹都無比貼心 顏先生接她們回家路上，耳提面命一百次媽媽不舒服、不能吵媽媽（她們知道我去做了近視雷射的手術） 她們到家後完全化身小乖乖，什麼事都自己來、不吵不鬧 進房間後也安安靜靜自己躺著睡，完全沒有像平常吵要聽故事要抱抱要抓抓要喝奶 小妹睡前跟半夜還是有親餵的習慣，睡到一半我感覺到她坐起來 轉頭發現她正盯著我看，我有點心軟想說不要弄到臉應該還好，就問她要不要躺媽媽旁邊 結果她默默的看了我一下，就爬到姊姊旁邊自己趴著睡著了 後來晚上睡不好，也是去找爸爸討抱抱，沒有來找我吵要吃奶 這時候對於孩子的成長有點欣慰又有點難過，嗚嗚媽媽很快就會恢復了沒事了 大約晚上11點我起床上廁所，剛好時間也差不多，於是決定再點一輪藥水 左眼點抗細菌感染藥水時感覺有些微刺痛，畢竟開刀是有傷口的，復原中難免～ 顏先生很貼心的幫我製作了一個點藥區哈哈哈哈哈 這個位置下面剛好有一張椅子，我只要坐在這邊伸手就可以拿到我需要的藥，前面還有鏡子（大拇指） 手術隔天進行第一次回診，視力1.0～～～！ 斷斷續續地睡到隔天上午，起床後明顯感覺視力清楚很多 但水霧感還是滿明顯，需要一段時間恢復，在家點完藥水們之後出發回診 諾貝爾提供的護目鏡要使用兩個禮拜，外出時都要戴，防風沙傷害眼睛 術後隔天出門感覺有點畏光，戶外的太陽光真的會有點刺眼 在諾貝爾診所再次測試視力已經可以看到1.0，雙眼可以看到1.2！ 雖然還有水霧感存在，但看到遠方的東西是清楚的，而不是像以前近視一團糊，真的好令人驚喜 現在的水霧感有點像是平均些微模糊，不過已經不妨礙日常生活 回診時醫生會看傷口狀況確認是否需要調整藥品，加開了消炎藥膏給我，並請我縮短消炎藥水的間隔 術後1-3個月是照顧眼睛的關鍵期，為了復原良好必須要記得點藥水、保護眼睛、多休息 ＊每天要點的藥水真的有夠多，我設鬧鐘跟用備忘錄清單來提醒、確保自己都有點到 包括7天不能自己洗頭（怕水噴進眼睛）我也忍嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚 晚上睡覺時發現了一件很好笑的事 原來小妹不是貼心不來找我，是根本就超怕我貼上護目鏡的樣子哈哈哈哈哈哈哈 想要找媽媽睡覺但又怕怕媽媽，直接痛哭，好好笑我真的要昏倒...... 術後恢復雜記 術後第二天（10/25）已經視線是近乎清楚了 但感覺還在恢復中，看起來總有一種戴隱形眼鏡太久眼睛很乾、對焦不準的感覺 晚上外出的時候夜間眩光也很明顯，發亮的燈、招牌看起來都是有光暈的 術後第三天（10/26）的感覺跟前一天差不多，其實昨晚突然一陣恐慌 覺得會不會我其實已經恢復最佳視力，大概就是一輩子這樣有點糊糊 顏先生很耐心的安慰我，跟我解釋眼球的原理、最好跟最差的狀況 真的覺得不行大不了二修啊，但現階段眼睛傷口有照顧好才是最重要的（也是） 心情安撫下來後，另一個湧上來的感受就是夭壽想要洗頭......（撞牆） 對我這個每天洗頭甚至偶爾會一天洗兩次的人，三天沒洗已經極致了 連生小孩我都是當天就洗頭，上一次超過兩天沒洗頭應該是10年前了..... 術後第四天（10/27）再次回診，登愣～角膜有點太乾 醫生幫我換了更保濕的人工淚夜跟眼藥水，人工淚液就是給他狂點爆點起來 雖然目前視力已經是1.0，但看東西的確還是覺得沒有那麼清楚 趙醫師說：「1.0跟看得清楚本來就是兩件事啊，解決了近視我們現在就是要注重保濕的問題」 對沒錯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，所以我要繼續回家點人工淚液了 真的是滿喜歡趙醫師的風格，親切輕鬆好講話的感覺，減低回診緊張感～ 阿映的近視雷射手術記錄： 我去做近視雷射手術了！（上）：決定手術的原因、術前評估、如何選擇術式和醫師 我去做近視雷射手術了！（下）：31歲告別眼鏡、手術過程心得、術後回診及照護 （等術後一個月我會再更新心得和復原情況） /// 阿映的育兒日記：http://s228587sarah.pixnet.net/blog/// 追蹤ig・更多我的育兒生活：https://www.instagram.com/s228587sarah/

ZB1｜書寫新頁的限定團體正式出道，能成為新一代超級新人嗎？

ZB1｜即將出道的限定團體，能成為新一代限定新人嗎？

在一系列Mnet舉辦的相似的選秀裡，除了實驗賽制的Kep1er外，I.O.I、Wanna One與IZ ONE幾乎無一例外地在限定的期間裡獲得大量的關注，而因為造假風波被迫提前解散的X1也曾創下新人最高首週銷售量，於是乎ZB1在出道前就獲得大量的關注，從選秀節目接生的粉絲們投入大量的心力給予其最好的出道體驗，關注KPOP的路人則好奇著ZB1的出道，是否能為已經蕭條好幾年的男新人團帶來不一樣的契機。 儘管2023年播映的《Boys Planet》在節目播映期間的收視熱度不如PD系列，但創下歷史的選秀結果卻讓多數人遺憾又滿意，韓國的粉絲稱其團體顏質是歷屆最高平均值，在出道前的活動中，從機場路到綜藝節目參與也能體感其人氣與熱度。 熱度MAX？如釜山行般震撼的機場路 在ZB1公開的兩次機場路上，都聚集了大量粉絲等待，不能到場的粉絲設好鬧鐘在YouTube 上守著直播，能直衝現場的在機場造成騷動，儘管這樣的機場路十分危險，也不得不承認甫出道的ZB1在韓國有著相當程度的高人氣。 出道預熱綜藝ZEROBASEONE CAMP與回歸初心的上岩見面會 ZB1的出道預熱節目《ZEROBASEONE CAMP》以近年來流行的野營作為主題，讓即將迎來出道的ZB1透過出遊露營，放鬆的同時也一面打工與進行任務賺取Rose，目的是培養團體間的向心力與回到與Star Creater初次見面的上岩辦一場出道前的見面會，透過ZB1執行任務獲得玫瑰數決定參與見面會的Zerose人數。 這場出道前的小型見面會，獲得粉絲廣大的回響，少年們也藉此展現了初心與魅力，並預定在8月裡登上高尺巨蛋，來場屬於自己的出道演唱會。 最高新人專輯首日銷售量×最快賣破百萬銷售的新人團 通過《Boys Planet》由全球Star Creater選出的9名少年-章昊、成韓彬、石馬修、Ricky、朴乾煜、金太來、金奎彬、金地雄、韓維辰在經過兩個半月的準備與預熱，在7月10日正式以《Youth In The Shade》出道，並獲得讓人出乎意料的好成績。 預售達到108萬張的迷你專輯《Youth In The Shade》，首日賣出超過124萬張，只用一天就打破打破選秀前輩X1在2019年創下後維持多年的首週52萬張專輯的記錄，並以出道9小時賣破100萬張專輯的成績成為最快百萬銷售的新人團體。 主打歌《Bloom In》首小空降Melon趨勢榜前30×全專空降入榜 在音源榜單多次改版後，以死忠粉絲為主要數據貢獻者的偶像男團首當其衝，加之現在的KPOP女團當道，除非是粉絲量體大的大勢男團，鮮能有靠著粉絲的一己之力入榜的機會。 而ZB1新推出的《Bloom In》一推出就有著不輸前輩的氣勢，雖未能空降高位，但光是入榜就超越多數的男團，更枉論是全專空降入榜，讓人見識到民選男團粉絲的不容小覷。 YouTube觀看數也能有不錯的成績嗎?七小時三百萬觀看人次 以Mnet選秀出道的男團-Wanna One、X1皆為韓國民選的團體，無論銷量或音源皆為大勢，唯有全球性YouTube的觀看數指標較為短版，以全球投票出道的ZB1有著比前輩們更好起點，在主打曲《In Bloom》在釋出七小時候的午夜已有超過300萬的觀看數，讓人期待過去選秀男團的短版能稍微撫平。

台北中山區｜沙龍推薦｜David John Hair Salon 來趟放鬆又純淨的Head SPA之旅

實在太喜歡OWay他們家的生物動力純淨洗髮，這次來到的是同樣使用兼具效果與環保的OWay有機髮品的David John Hair Salon。 中山站一直是我很喜歡來的地方，David John Hair Salon 就位在中山捷運站2號出口旁的大樓內，明亮寬敞的空間和大片的玻璃窗，窗外就是綠色樹梢，搭配著陽光，想不到都市裡面也有如此充滿綠意的地方！ David John Hair Salon▍台北市中山區南京西路8號3樓 (捷運中山站2號出口)▍TEL ：02 2523 2003 很喜歡David John Hair Salon 使用大量植物的環境陳設，讓人感到相當放鬆的舒適環境，整個人都神清氣爽了起來！ 入座後設計師貼心的奉上冷泡茶，這是南非博士綠茶，博士茶含有的SOD抗氧化物是同量綠茶的50倍，比紅茶營養成分還高呢！ ｜頭皮檢測 在服務以前，設計師會使用專業的頭皮檢測儀，包括有六大檢測數據：髮徑、髮量、皮脂、皮屑、敏感、毛孔，真的好酷！一般來說不太會有機會知道自己的頭皮狀況，檢測出來設計師建議我使用淨化療程Purifying。 ｜嗅吸生物動力精油，配合月亮的陰晴圓缺上中下旬，我是五月底過去的，所以使用舒緩精油有放鬆的效果。Oway生物動力舒緩精油，富含芳香醇(負離子)，具有舒緩、放鬆、安撫的效果，是一款下旬放鬆的精油。 更多精油可以參考：https://misshepburnstyle.com/2020/03/31/oway-blends-4/ ｜梳髮梳髪的環節我也好愛！原本以為是什麼普通的梳頭髮而已，沒想到設計師是用引流式梳髮的方式，將頭皮全面360度都照顧到，搭配肩頸舒壓按摩協助新陳代謝加強吸收，放空身心。重點是真的好舒服呦！好希望可以待在這裡一整天🥰 ｜淨化療程主劑：生物動力百里香 + 強化劑：米蠟將米蠟與生物動力百里香混合後，均勻按摩頭皮。米蠟取自有機米胚芽，用以去角質，相對不傷頭皮、不污染環境。 開始均勻的塗上處方。 ｜髮浴依頭皮出油狀況，選擇油或乾性淨化髮浴，配合頭部提拉按摩手法洗髮。共兩次的髮浴，第一次是淨化系列的淨化髮浴、第二次則是搭配激活系列的激活髮浴。使用自然萃取的陰離子清潔劑，添加醉魚草植物幹細胞及七葉樹菁華，洗後清涼，乃利用薄荷精油的收斂效果，減緩出油，也使頭髮更蓬鬆～ ｜護髮/淨化菁華使用結構抗氧化系列 – 古布阿蘇護髮，等待的過程當中進行熱敷～因為我屬於細軟髮、髮量較為稀疏，在髮浴後的淨化菁華設計師幫我更換成激活養髮水，可以幫助保養頭皮讓頭皮更健康。 Head SPA療程約1.5小時，結束後整個人都輕盈了起來，頭髮也超蓬鬆🤎 這次在David John Hair Salon 的 Head SPA 真的好棒！城市中的夏綠地，在忙碌的生活中能有放鬆的時刻與環境。除此之外更能照顧好頭皮的健康，讓身心靈同步放鬆。如果你也想要體驗David John Hair Salon純淨沙龍的魅力，趕緊至社群或電話預約吧！ David John Hair Salon▍台北市中山區南京西路8號3樓▍TEL ：02 2523 2003▍WEB ：https://davidjohn-hair-salon.business.site▍Facebook：https://www.facebook.com/DavidjohnHairSalon/▍TIME ：TUS –FRI. 11:00 – 20:00｜SAT.10:00 – 20:00｜SUN.10:00-18:30｜MON.公休 OWay TaiwanInstagram: https://www.instagram.com/oway_taiwan/Facebook: https://www.facebook.com/owaytw

白襯衫「裸香調」質感沙龍香水選物店PureWay~宛如白襯衫一樣乾淨迷人～專櫃香水推薦～木質調裸香香水推薦～OL香水推薦

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剛起床的那種慵懶宛如白襯衫一樣乾淨 被大太陽曝曬後的棉柔觸感 純淨的白床單 白襯衫香水是不是以為這種香氣很難找到！ 那天經過台北Pure Way迷香人 馬上被Pure Way迷香人超好聞的香氣和特別的設計迷住🤩 Pure Way迷香人有最齊全的裸香(偽體香)沙龍香水 裝潢非常高級有質感 宛如置身在花園一樣的體驗 一字排開陳列的香水超級賞心悅目😻 有非常多款不同香調、香味可以讓你挑選！ 差點把現場有的都帶回家哈哈哈😝 櫃姐服務態度也超好 很溫柔仔細地在介紹我喜歡的香氣 一路試香下來特別挑了三隻我超喜歡的香氣給你們 真的 好聞到不行 是那種白月光身上會有的香氣 溫柔、純淨、單純又乾淨的沒有雜質🥺💖 🏷️ Obvious白棉麝香 ｜前調：義大利香檸檬、馬逹加斯加生薑 ｜中調：印度阿米香樹、海地香根草、伊朗白松香 ｜後調：麝香 棉花和麝香交織的陽光蓬鬆香氣 以我非常喜歡的麝香作為香調主體 再搭配溫韻木質調的香根草、阿米香樹香材 就像在大太陽曝曬下被風吹拂的蓬鬆棉花 柔柔綿綿的觸感～讓人感到非常放鬆！ 細品氣味可以感受到一絲一絲棉花的質感 像是躺在暖陽中曝曬的幸福感 🏷️BjorkandBerries北國淺眠 丨前調：棉花、小蒼蘭、麝香錦葵籽 ｜中調：玉蘭、荷花 ｜後調：麝香、琥珀、龍涎香 暖冬午後融雪的慵懶氛圍 就像在下著大雪的北國小鎮 在午睡後的惺忪感 家中開著暖氣 望著窗外白雪皚皚的景色 心情好放鬆愉快～☃️🫧 淺眠後窗外覆雪松枝逐漸融雪 若有似無的冰涼冷感 依偎在被窩中同時能感受到床鋪般的棉花纖維 為這白雪皚皚的午後初醒 增加了一些溫度⛅️ 🏷️Son Venin 夜 ｜前調：義大利香檸檬、馬達加斯加生薑 丨中調：印度阿米香樹、海地香根草、伊朗白松香 丨後調：麝香 以「最受歡迎的香材橙花」作為氣味主體 搭配 香草、白爵香和雪松木 宛如夜幕低垂的薄霧橙花氣息 在霧靄中白花綻放的✨ 溫和的檀木穩重氣息包覆茉莉花的溫柔 很像霸總的小嬌妻！彼此在燒著燭火的房內 看著窗外的夜景 享受著溫熱的熱紅酒🍷 讓整體香調除了放鬆舒適 更增添了一絲夜晚的個性感 夜晚靜謐無聲的寂靜感 是孤獨？還是享受呢？ 讓你想起哪段美好的回憶了呢😻🫧 快來Pure Way感受一下吧！ Pure Way門市資訊 台北形象店 新光三越新天地A11 2F (台北市信義區松壽路11號2樓)/02- 2723-5106 台北南西店 新光三越南西店 一館2F (台北市中山區南京西路12號2樓)/02-2541-2761 台中誠品店 勤美誠品2F (台中市西區公益路68號2樓)/ 04-2322-0660 高雄漢神店 漢神巨蛋3F (高雄市左營區博愛二路777號3樓)/ 07-555-0390 #pureway #白襯衫香水

高雄美食 | 深夜咖啡廳 無瑣室咖啡~晚上喝咖啡調酒甜點好地方(附菜單)

 放鬆的夜晚無所事事可以來無瑣室, 晚上才開的咖啡廳, 夜晚想吃甜點喝咖啡啤酒的好所在, 還提供咖哩飯, 超推焦糖乳酪蛋糕, 超chill的空間環境 無瑣室 | 空間環境 無瑣室的大門 附近算暗, 採深色的風格, 在這區域不會太顯眼 一旁就是鼎金系統交流道 位在一旁的轉角處 吧台區 無瑣室座位不算多 但是以咖啡廳來說已經算不少了 除了吧台區和四人座和六人座 和幾個2人座位 建議務必線上訂位 阿絲來了兩次, 第一次臨時跑去 勉強坐到位置, 只是可以停留的時間太短 所以很快訂位隔週又跑來了 😂 酒櫃- 拿來擋廁所的門 空間中可以發現一些很可愛的裝飾 無瑣室 | 餐點介紹 身為有提供酒的餐廳 拿酒瓶裝水應該很合理吧 😂 被咖啡耽誤的咖哩 - 特製里肌肉$260 / 香料嫩雞肉$240 咖啡廳竟然有咖哩飯！ 剛好可以晚餐時間來吃飯, 吃完可以配咖啡配甜點, 或是來杯酒 小茶圓戚風蛋糕 $220 小巧克圓戚風蛋糕 $220 焙火烏龍奶茶 H $220 蜂蜜檸檬氣泡飲 $160 冰咖啡 冰咖啡幾乎都是用這個方式呈現 就不另外說明喝了什麼 不過店家很貼心, 多準備了一個小杯的 一小杯未加冰塊, 比較濃, 也可以當分享杯, 與同行朋友嘗看看不同豆子的味道 夜晚才有的布丁 $150 屬於很濃郁的那種 焦糖乳酪蛋糕 $160 建議上桌後可以快點吃, 會有冰淇淋口感 這個完全大愛！！😍 超好吃 不過有一個很重的焦味很重 無瑣室 | 菜單 店規 義式咖啡 黑咖啡 特調咖啡 咖啡調酒/深夜特調 茶/奶類/氣泡飲 甜點/咖哩 無瑣室 | 店家資訊 📍【無 • 瑣室 咖啡】Wu-Suo-Shih CafeShop 🏠地址: 高雄市仁武區八德西路135號1樓 ☎電話: 0958 232 238 ⏰時間:17:00–00:00 公休日: 週日 (如遇連假照常營業) ( 其他公休異動請留意粉絲專頁 ) 🅿停車: 機車請停側邊轉角處，騎樓請勿停放 汽車可停正門、轉角小巷靠兩邊內側 🔹 Facebook粉絲團 🔹線上訂位 無瑣室 | 艾絲後記 空間環境給人很輕鬆舒服的感覺 晚上想找地方坐坐放鬆的好去處 開到這個晚的咖啡廳很少(無瑣室直接晚上才開XD) 咖哩飯網路上評價很好 不過對我來說還好, 總覺得肉不夠嫩 完全不吃辣的我, 對我來說有一點點微辣 咖啡聽說不錯 (不喝咖啡的人只能用聽說😂) 甜點完全大推 焦糖乳酪蛋糕 ❤️ 會為了他再次來消費 不過一直很好奇, 為什麼可以烤到這麼有焦味 --- hi~我是艾絲 跟著我一起吃美食, 拍美照吧！ 想知道哪裡可以拍美照嗎 到網美餐廳卻不知道在哪裡取景嗎 歡迎追蹤我的IG和FB IG: pinkgo_photography FB: https://www.facebook.com/pinkgophotography 

跟著GD去探店 韓國首爾複合式 comfort cafe 

大家好！我最近去了首爾，發現了一家值得推薦的咖啡店，Comfort.Seoul！ 一樓是一家小型選品店，可以找到Jennie著用品牌的貓鑰匙扣而且還有其他品牌以及家居擺設裝飾品包含餐盤等等，購物完再到樓上欣賞風景跟來個下午茶實在是一種享受。💫💕 二樓是不定期的微型展覽與各藝術家聯合舉辦可以隨時注意一下有沒有你感興趣的藝術家 三樓的咖啡廳，這裡的鬆餅簡直是太好吃了！坐在這個舒適的空間眺望風景實在太舒服！店內空間很大,設計得很好不會讓你跟陌生人過近, 重點提醒：想要看夕陽的話可以在夏日時間6:00過來等（每天日落時間不同還是建議查詢並且早一點來找你喜歡的座位喔） 最讓我驚艷的是四樓，這裡可以欣賞到首爾風景！站在這裡，眺望著遠方，真的感到非常放鬆！ 如果你計劃去首爾，我非常推薦你來Comfort.Seoul咖啡店！ 喜歡我們的貼文的話可以到喜歡我們的貼文的話可以到 https://www.instagram.com/hsu_________19?igsh=MTJ2OXd5b3hxa25k&utm_source=qr 看看是不是有更多你喜歡的分享呦！秉持給大家最真實的旅行體驗分享🌼 #首爾旅遊 #ComfortSeoul

睡前冥想的5大好處：提升睡眠品質、減輕壓力，科學證實有效！

睡前冥想好處

在現代繁忙的生活中，人們經常因為工作壓力、社交媒體、電子設備使用等因素而難以放鬆心情、入睡。而「睡前冥想」的簡單習慣正逐漸受到重視，因為它不僅可以幫助人們放鬆身心、改善睡眠品質，還具有一系列精神健康的好處。本文將詳細探討睡前冥想的5大益處，並提供一些實用的技巧，幫助您在睡前冥想中獲得最大的好處。 睡前冥想好處 「探索睡前冥想的無數好處，從今晚開始享受平靜的夜晚！」 *圖片來源：攝影師：Pixabay 睡前冥想好處一、改善睡眠品質 睡前冥想可以提供一個平靜的睡前儀式，協助放鬆身心、釋放壓力，並準備進入深度睡眠狀態。研究顯示，冥想可以降低心率、減少焦慮和壓力，並提高睡眠質量。 *圖片來源：攝影師：Mo Eid 睡前冥想好處二、減輕焦慮和壓力 冥想是一種經過科學證明有效的放鬆方法，它可以幫助減輕焦慮和壓力，幫助放下一天的煩惱和負面情緒，轉化思緒並培養內心的平靜。 *圖片來源：pixabay 這種冥想練習可以進入一種放鬆的狀態，減少與壓力和焦慮相關的身體反應，並提供一個平靜的心理狀態，有助於更好地應對生活中的挑戰。 睡前冥想好處三、提升專注力和注意力 透過冥想，可以訓練大腦集中注意力的能力，減少分心和思緒紛亂的情況。這種訓練將有助於在日常生活中更好地應對各種挑戰，並提高工作和學習的效率。 *圖片來源：pixabay by Shahariar Lenin 睡前冥想好處四、培養正向情緒和幸福感 透過冥想，學會觀察自己的思緒和情緒，並將注意力集中在積極的方面。研究表明，冥想可以提高大腦中與幸福感相關的神經活動，並促進正向情緒的產生。 *圖片來源：攝影師：Rachel Claire 每天睡前冥想一段時間，在日常生活中更加樂觀積極，並對生活充滿感激之情。 睡前冥想好處五、增強創造力和問題解決能力 透過冥想，可以放鬆大腦讓思緒變得清晰並提升洞察力。冥想可以幫助放下思緒的框架，打開思維，並啟發創新的想法和解決問題的方法。 *圖片來源：攝影師：Anete Lusina 許多人發現，在睡前冥想後，他們能夠更輕鬆地找到解決困擾的問題的答案，並在第二天以更具創造性的方式應對各種挑戰。 #睡前冥想好處#冥想#練習靈性#光之工作者#專注#生活#放鬆#睡眠改善#解決問題#創造力#科學證明

KENRAKU21 健康酵醡

KENRAKU21 健康酵醡 開團：6/5～6/11 連結🔗：https://kenraku21.1shop.tw/XIEBABY 夏日愛喝冰飲的我，推薦給大家健康酵醡 喝水很日常，但總覺得少一味，讓我們來點不一樣的風味吧！ 健康酵醡都是8倍的濃縮液，無添加人工色素和糖精 #健康酵醡調配多元 可單加開水、氣泡飲、多多、鮮奶 （建議加冰塊給美味） 也能製作涼拌蔬果沙拉、果凍 還能做成調酒飲品 （夜晚爸媽需要來一杯放鬆） 健樂酵酢源自日本，由多種蔬果發酵液與果釀酢，長時間熟成自然發酵，含小分子的氨基酸，有機酸及微量元素，大小孩都能吸收 為粉粉爭取了6折優惠價 🤍1L每瓶額外贈專用給料器(10ml/壓) 🤍小禮盒組專屬兩盒享免運優惠唷 #團爸#團媽#團購#團購美食#開團優惠#宅配#酵醡#抽獎王#抽獎

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