台中西屯Horse Bar 馬吧 約會氣氛餐酒館推薦

馬吧裝潢雅緻，店大寬敞，個人最喜歡前面沙發座位區，十分舒適，能讓人好好放鬆享用美酒。晚上九點過後，前方會調整一下燈光，聽說會更有FU唷！雖然馬吧有出不少調酒，但我覺得他們精選的葡萄酒也不錯。 個人覺得馬吧有點似台北羊吧那樣的微神秘風格（可能是因為入口處），但兩家風格截然不同，加上他們自己獨有的動物相關世界觀概念所創造的酒吧，讓我覺得還挺有趣的。 環境圖 ＞店內裝潢精緻、大方、寬敞 ＞吧台超漂亮 食物酒水 ＞食物也都很厲害，有的甚至蠻划算又好吃 完整文章介紹請看這裡 （部落格有完整、詳細的開箱） https://lizzzstyle.tw/horsebar/ IG REELS短影音開箱酒吧 （影片可以看到比較動態和真實的環境介紹） https://www.instagram.com/reel/C1ZAFcnLD3M/?igsh=YXZvMHNoZXZyZG56 馬吧店家資訊

來獨旅吧｜和自己來一場浪漫的約會，踏上這趟尋找自我的旅程！

最近英國的陰暗天氣似乎將我拋回了夏天，那個享受在西班牙五月陽光的我。 夏天的西班牙，好舒服，那幾天，生活也過的很悠閒、很自在。在西班牙獨旅的每一天，我幾乎每天會安排個兩個小時坐在海邊發呆，也許有人會覺得這樣的旅遊方式很無趣、很平凡，但對我來說是種放鬆、融入、體驗。而這些看似很平凡的時刻，卻是我獨自旅行中最珍貴的回憶，對我來說是對生活的品味和感悟。 「去旅行吧，帶回一個和出發時不一樣的自己。」 或許，對於許多人來說，獨自旅行似乎充滿了孤獨或是無趣。對我而言，這是一段放鬆、融入和體驗的旅程。我喜歡這句話：「去旅行吧，帶回一個和出發時不一樣的自己。」對我而言，旅行不僅僅是探索新的地方和景點，更是一次文化的體驗、心靈的成長。特別是那時在海邊，和當地人交流的我，看到了很真誠的笑容，捕捉到好多珍惜享受生活美好的瞬間。即便語言不通，但眼神和微笑卻是最真摯的交流方式。 記得有次坐在海邊發呆時，一位年邁的老奶奶走到我身邊，用她緩慢且溫柔的語言對我說：“你一個人來旅遊嗎？” 我微笑的回應他：是的 她跟我說：你好勇敢，能夠獨自旅行。這是一種難得的勇氣和決心，如果時間能重來他也想在年輕的時候體驗世界。” 獨旅，不僅是對外界的探索，更是對內心的成長和堅韌。 那瞬間，我突然意識到．對啊我怎麼可以這個毫無畏懼的就去任何地方旅行，畢竟之前我是個連自己去餐廳吃飯都不敢的人。默默的覺得自己成長了好多，讓我對自己增加了好多自信，我想經歷過這段旅程，不僅僅是對外界的探索，更是對內心的成長和堅韌。 也許這就是我獨自來國外生活後的威力吧，讓我逐漸習慣了獨自探索、體驗新事物。也許情感上的挫折、學習上的壓力、生活上的獨立，讓我步入了這段找尋自我的旅程。而獨旅是我選擇的其中一個方式，獨自旅行，讓我學會了勇敢、堅強，也讓我更加了解自己，發現了內心深處的力量。 旅行中可以帶給的體驗太多太多，相對的遇到的人給你的反饋也會很多樣化，而這份體驗是完完全全只屬於你自己的。獨旅也許是從畏懼和孤獨開始，但也許最後帶給你的是享受、反饋、體驗跟融入，而我很慶幸我是這其中之一。 獨旅是一種尋找自我的旅程 對我而言，獨旅是一種尋找自我的旅程，是一段充滿體驗和感悟的旅途。每個人的旅行方式都不同，但找到適合自己的，享受當下，就是最舒服的。我感到非常幸運能夠成為其中的一員，並期待著未來更多的冒險和探索。 - 附上一首在西班牙獨旅時，很喜歡的一首歌 🎧 You are gonna live without me - John Mayer 雖然這首歌跟上面的內容很不符合，不過是我跟我那時候在西班牙的心境很搭配 >< 推薦給大家。 - 如果想透過更多管道看關於我的分享，可以直接點擊下方 🙆🏼‍♀️ Instagram：DiscoveringMe | aa7700123 有任何的生活或是心境 歡迎跟我分享 🙋🏻‍♀️🤎 Mail：ccy31x@gmail.com - * 照片全為自行拍攝，如需用於商業需求或是其他用途，煩請寫信告知及註名出處，謝謝合作。

西門町美胸按摩

2024/01/11 #lamrainpin美胸保養 按摩是與自己建立親密聯繫的方式 美胸是這份愛的表現😍 那天我去的是#奧拉男女養生會館 裝潢非常舒適和現代化 讓人感到仿佛置身於一個放鬆的天堂中🌟 店內的主要色調是簡單的的白色 還有精緻的燈飾營造出高貴的氛圍 整個空間都瀰漫著柔和的照明 讓人感到舒適和放鬆💆‍♀️ 按摩室的按摩床上鋪著柔軟的浴巾和薄被 讓客人感到溫暖和舒適 這種冷冷的天氣 它們還有電毯喔！ 每個按摩房間都設有柔和的背景音樂 讓人放鬆身心 按摩結束後還能享受一杯茶水 🌟 我一直以來都對自己的胸部感到不太滿意 所以我決定試試看#美胸按摩 我希望能改善胸部的形狀和質感 按摩的過程大概是40分鐘左右 按摩後會在敷上微發熱的胸膜 讓整個植物精油更滲透 能被肌膚吸收 我覺得肌膚有變得更加飽滿和豐滿 這讓我感到更有自信 我的皮膚也變得更加光滑和有彈性 這讓我感到年輕和健康🌸 按摩還幫助我減輕壓力和緊張感 定期做美胸按摩讓我能夠放鬆身體和心靈 這對於繁忙的生活方式來說非常重要😌 按摩師姐姐的技術非常好～ 她的手法非常細緻和專業🤔 她似乎了解人體的每個肌肉和壓力點 能夠準確地找到我的緊張部位並輕柔地釋放壓力😍 手感非常流暢 每次的按摩都給人一種極致的舒適感👐 她的專業態度和體貼的服務也讓我印象深刻 總是確保我感到舒適 並不斷詢問我的需求和反饋 以確保按摩達到了我期望的效果 她的專業知識和友善的態度讓整個按摩過程更加愉悅🤝 美胸按摩是一個相對簡單且經濟實惠的方法😍 可以改善胸部外觀 同時提供放鬆和舒緩的效果 小仙女們都可以來#奧拉男女養生會館 體驗一下美胸按摩喔！ #台北美胸#台北#西門町#推薦#按摩#台北按摩#Spa#奧拉#奧拉養生會館#按摩舒壓#芳療舒壓#Spa按摩#奧拉男女養生會館

【品味生活】一杯好喝的調酒，要具備4個元素

【品味生活】一杯好喝的調酒，要具備什麼元素？

我覺得培養鑑賞能力是一種生活態度，嘗試不同展覽、食物和酒水，都是增加體驗也是探索自我品味的方法。 你越有機會去體驗自已喜歡什麼、不喜歡什麼，去鑽研、探討、分析和歸類就可以培養出自己的品味。 最怕那種別人說什麼都要買單的，以及有時候不是真的你不喜歡這個東西，而是沒有遇到品質好的或者適合自己的，所以誤以為自己不喜歡，其實只是被過往的經驗影響。 那麼，一杯好喝的調酒需要具備什麼元素呢？ 以下將列舉四個重點元素並用實際案例解說，讓大家更清楚了解。 迫不急待影音檔搶先看： 一、味道有層次 如同香水的前中後調，品飲的過程會經歷到不同的層次變化，甚至會融水後會有不同的味道呈現。 以圖中的調酒《探春令》來說，一開始的前調是紅心芭樂和梅粉味，接著中調是氣泡所帶來的楊桃醋，復古酸甜滋味很像戀愛感，最後是包種茶與伏特加結合，讓口感尾韻呈現一股茶獨有的芳香，這是一杯層次豐厚的調酒。 二、味道表現平衡 能將酒精本身帶有的嗆辣刺激感和其他元素（酸甜苦辣）結合在一起後，變成順口溫潤，甚至互相加乘的存在，味道不能失去平衡是關鍵，過於著重某種風味反而會難以下飲。 這杯《美人計》是使用東方美人茶琴酒、Aperol、香艾酒及柚子苦精搭配而成，整體風味著重在經典優雅的東方美人茶，東方美人茶帶有獨特荔枝香，搭配柑橘調性的酒體，酒感會降低變得溫順，使人產生喝茶的錯覺，因此如果喝得太快，小心喝醉誤中了《美人計》喔～ 三、慎選杯型 調酒師會根據不同的酒款調性和組成元素，選擇適合的杯型。 這杯《楚河漢界》則是使用熟普洱茶和威士忌搭配，普洱茶醋酸甜感重，酒體濃，適合短飲類，杯口內凹的設計易聚香，能聞到濃厚的泥煤威士忌香氣，同時杯口弧線貼合嘴唇和舌頭，喝起來會比較柔順。 四、調酒師的手法和技術 調酒師根據對酒香氣和融水的理解，同時考驗調酒師對酒體掌控的能力，舉例幾個常用的調酒動作：Stir（攪拌法）、Shake（搖晃法）、Rolling （滾動法）都是操作的關鍵，需要經過時間的累積和訓練，才能培養出專業且熟練的手法和技術。 🍵茶酒酒吧推薦《西江水坊》 還記得第一次到《西江水坊》品飲時的驚艷，當下心想：「怎麼可以把茶和酒結合的這麼溫順！有茶的清香和酒的獨特風味，喝完還會口齒留香。」 我從小家中長年泡茶的經驗，深知茶湯和茶味的呈現不容易，加入酒之後居然能如此完美的融合。 因此忍不住一口氣喝了兩杯，同行的友人也讚不絕口，此後便是常客了。 🍵《西江水坊》品牌小故事 @xijiang_bistro 《西江水坊》取自《禪門公案》：「一口吸盡西江水」來比喻融貫萬法不可能一氣呵成，同時將禪宗融貫萬法的概念，套用在茶與酒的結合，打造茶中有酒，酒中有茶的深幽意境。 期待來此的旅人能夠以茶酒會友，放慢自身的步調，悠然品嚐用心款待的茶調酒。 如果有來礁溪玩，推薦你來西江水坊，找到屬於你能安適你內心的那杯茶酒。 #調酒 #bar #茶酒 #以茶會友 #有酒會友 #礁溪酒吧 #宜蘭酒吧 #酒吧 #宜蘭 #礁溪 #cocktail #TeaCocktail #身心放鬆 #bar #tea #relax #靈感日日村 #day03done

Ⓢ木曜雑談丨快樂的日子總是過得特別快

休完連假的第一個上班日，真的很痛苦。 最痛苦莫過於每天睡到自然醒後的上班日早上爬不起來，生理時鐘完全就是亂七八糟！ 朋友說「這就是人生啊！」 每回休完連假都能深刻地體驗到人生是什麼！！ 春節連假 話說春節一週的連假，好好地在家宅好宅滿。哦！有被帶出場幾小時，然後就繼續窩回我的小世界發呆跟追劇。 有人喜歡往外跑，四處走春感受年節氣氛會讓他們感到放鬆！我喜歡待在家，想吃就吃想睡就睡想追劇就追劇想發呆就發呆。跟廢柴一樣沒有存在感，是我覺得最自在、最舒適的狀態。 幾天宅在家除了嘴巴做了很多運動吃了不少零食，也看了幾部劇。 ◆ 到最後五條悟都沒出現的〔咒術廻戰/呪術廻戦〕第二季 ◆ 初一當天上檔就立馬看完的〔群/THE SWARM〕 ◆ 一直要看但一直沒看的〔以吾之名/마이네임〕 ◆ 最後加碼剛撥完不久的〔死期將至/이재, 곧죽습니다〕 連假期間追的每一部劇都很不錯！ 尤其看完〔群〕和〔死期將至〕有超多心得，本來想寫篇文好好分享一下，但廢柴不愧是廢柴，拖延症也不是一朝一夕就能治癒就是了。 等我好好整理及消化完他們帶給我的衝擊跟想法後，我期待(？)自己不久的未來可以發文分享心得文，在某年某月某一天，應該會達成吧！(笑) 春節連假過後 連假嘴巴不停歇的痛快就是收到〔體重狂飆〕的惡果！ 昨晚睡前站上體重計，看到人生中的新高點，哦莫哦莫，一整個嚇傻嚇歪啊！ 思考了一下，除了咖啡以外，就是喝開水，含糖飲料一年能喝上十杯對我來說算是非常多，所以我沒有戒飲料的問題！ 最大的問題在於真的太愛零食餅乾，我完全是初丁(小學生)口味！！如果可以戒掉零食，應該會瘦很快，但零食餅乾都常常在跟我招手，我該怎麼辦才好(笑) 今年的新期望就是要動起來，沒想到身體還動不夠多，嘴巴一下動太多。看樣子，未來的十個多月皮要繃緊一點，不要繼續失控了！ 期望我能找回羞恥心，讓體重從人生新高點走下坡！GOGO~~ 最後還是要跟大家拜個晚年…… 希望大家每天都能順順利利，不要有煩人的事發生… 新的一年，一起做最快樂的自己吧！！

【台北】南京復興美食｜高cp值商業午餐 一号基地 小酌宵夜聚餐首選！必點炒烏龍麵 料多麵Q超好吃！下班後的療癒美食天堂

【台北】南京復興美食｜一号基地 小酌宵夜聚餐首選！必點炒烏龍麵 料多麵Q超好吃！下班後的療癒美食天堂

結合居酒屋和餐酒館的一号基地，小酌宵夜聚餐首選！各種串燒炸物、日料通通有，各式前菜、串燒、烤物、炸物、煮物、主食、各式軟性飲料和酒類都有，種類多非常豐富！必點炒烏龍麵，料多麵Q超好吃！絕對是你下班後的療癒美食天堂！ 一号基地 慶城店 🏠地址：台北市慶城街一號2樓 (慶城街1號商場) 🚇南京復興站7號出口 ☎️訂位專線 (02) 2779-1256 🕙營業時間： 週一~週四 上午11:30 - 下午10:00 週五 上午11:30 - 下午11:00 週六~週日 上午11:30 - 下午10:00 @ichigoukichi 一号基地 慶城店 店面環境 慶城街美食眾多，一号基地就位在慶城街二樓，結合居酒屋餐酒館，中午是附近上班族的午餐天地，晚上則是大家下班後的休息放鬆天堂！ 店內結合了日式居酒屋和西式餐酒館，店內氛圍時尚又新穎，一進來就可以看到大大的酒櫃！很適合下班後和同事、朋友閨蜜來聚餐小酌~ 店內非常寬敞舒適！走一種低調奢華感，整體氛圍很chill，座位有沙發、四人座、雙人座，很適合約會、下班聚餐，中午和同事出來吃飯也很可以！ 還有半開放式的小包廂，空間滿大的，很適合多人聚會！ 一号基地 慶城店 商業午餐完整菜單 店內各種串燒炸物、日料通通有，各式前菜、串燒、烤物、炸物、煮物、主食、各式軟性飲料和酒類都有，種類多非常豐富！還有套餐可以加點： 套餐 A +88 例湯or100元以下飲品二選一/手作小菜/野菜沙拉 套餐 B +128 例湯or120元以下飲品二選一/手作小菜/日式蕨餅 雙寶蓋飯 $300 一号基地的主食很厲害！這個蓋飯超讚，有兩隻大炸蝦和日式炸雞塊，份量很多、女孩吃一定吃得飽(會有點撐喔~~)上面還有半顆溏心蛋，超好吃！ 炸雞塊外酥脆內軟嫩，份量很有誠意，口味不會很重，單吃就很好吃！ 日式炒烏龍麵 $260 必點炒烏龍麵！！口味夠重，上面還有很多蛤蠣，超鮮美！麵條吸附滿滿的醬汁，Q彈有嚼勁，一盤的份量也很有誠意，非常大盤！如果多人來用餐，可以每個人都點不一樣的分著吃~~ 烏龍麵裡的料很多，有豬肉片、高麗菜、菇類、蛤蠣等等，烏龍麵還有撒一點七味粉，帶有點辛辣度超涮嘴！！ 特選安格斯牛小排 $350 愛吃肉的朋友一定要點個牛小排！牛小排超嫩超軟，不沾醬都好吃！醬汁有主廚特製醬汁和玫瑰鹽，兩種沾醬都好吃~ 帶點粉色的牛肉真的很嫩，油花豐富、鮮嫩多汁，口感軟扎實~肉食主義者真的點起來！！ 松露脆薯 $160 每次來餐酒館都會想點薯條~松露醬超好吃，沾薯條很涮嘴~~ 松露醬很濃郁，松露的鹹香搭配現炸薯條，一口接一口停不下來ㄟ~~ 水果茶 $120、可爾必思soda $100 點套餐可以選飲料，如果是中午來用餐不想喝酒精類飲品，我很推大家點水果茶！水果茶酸甜適中，超級好喝！！ 日式蕨餅 套餐B有附甜點，是標準的日式甜點~~表現不錯，不會太甜膩 上班好累、不想努力，就來一号基地用美食滿足一下！串燒、烤物、生魚片以及主食類都有，還有各式酒水、啤酒或是無酒精飲料，不論想吃美食，或是想喝酒聊天的朋友，都蠻適合來這裡用餐聚會，推薦給大家！

短小說~動物園

男孩秀氣的指尖在白鍵與黑鍵輕快的彈奏著，他的神情專注，面容放鬆，他的腦海裡飛快的閃過那些總讓他感到憂傷痛楚的回憶，唯有當他沉浸在樂符飛揚之中，他才能稍稍感受到平靜，而這時也才能溢出那溫熱他心的暖陽，她甜美的笑容總能讓他感受到寒冷以及絕望之時，擁有存活下去的一絲希望。 她每天都經過一家樂器行，琴房裡傳出的那陣陣悠揚卻悲傷的曲子，總是一遍又一遍的彈奏，每天她會坐在琴房窗台下，聆聽著，就好像偷聽一個人無須言語表達著心事，而她能精準無誤的解讀，她與琴手間無形的默契，一個默默聽著，一個緩緩的訴說著，他們之間如此親密卻有著距離，這樣的距離都讓兩人感到自在舒適又享受。 女孩與男孩從不相識，卻好像認識了好幾個世紀，他們的靈魂認出了彼此，擁有相同破碎的心，那不完整的自己像是看到另一個自己，那是一種能夠互相索取給予的情感，那從未被懂被理解被接納的自己，像是浮萍漂浮已久，如今像是找到了根，能夠互紮在彼此懷裡。 男孩不停歇的彈奏著那首他自己創作的曲子「我想愛.....」，那是首沒有歌詞的曲，有許多人想為這首曲譜詞，都被男孩婉拒，男孩總是說:「我還在等那個教會我愛的人。」 女孩騎著單車，在那滿是黃花風鈴木的人行道上，她腦海裡想著的是那個在她11歲時見到的那個男孩，她還記得那天母親與父親帶她與一個初次見面的陌生男孩到動物園。 母親對女孩說:「今天帶妳出來玩，我們還邀請了另一個小男生，與妳一起作伴，他有些不同，因為他沒有父母，他是孤兒院的孩子，等等和他說話時盡量有禮貌點。」女孩聽完懂事的點點頭，母親這時露出溫柔的笑容摸摸女孩的髮稍。 男孩一個人站在動物園售票口前，有些手足無措四處張望著，他記得到孤兒院得那對夫妻，上周日他們過來探望他時，給他買了套新衣服，相望這周能與他一起到動物園，他們提到了他們的兩個女兒，還說會邀請他們的女兒一同前來。 他是孤兒，他沒有手足，只有孤兒院裡的朋友，他三歲父母便雙亡，沒有見過任何其他親戚，不知自己從何而來，他只明白一個道理，如果想存活，必須靠自己的力量，若想獲得資源，他就必須懂得賣乖，還有適時的示弱。 這對夫妻人很好，從他們眼裡，男孩可以看出他們渴望有一個兒子，而他就像是一個完美的替身，滿足他們的想像。 那對夫妻帶著一個小女孩走到他身邊，母親熱情的摸摸他的頭與肩膀，上下看了他身上的新衣服，微笑的說:「宇瀚，你的身材比例很好，這套衣服真適合你，穿在你身上真帥。」 男孩靦腆的笑著低下頭，他不習慣，從未被稱讚過，從未獲得過新的用品，也從未有人專為他買一套新衣服，只為給他，這是第一次，心底淌過一絲暖流，那是一種很陌生卻感到舒服的感受。 父親在一旁看著男孩，也很開心的湊上前，摸摸男孩的頭說:「今天就讓自己開心的跟心柔一起玩耍吧!」說著，將那一直站在一旁的女孩牽到他面前。 那女孩烏黑長髮及腰，額前瀏海被微風吹動著，眉宇間散發著清純，美麗秀氣的雙眼裡裝著純真的善意，她彎起小巧的紅唇，試探的問著對他說:「你會保護我嗎?」 男孩聞言，愣住了，這女孩與他初次見面，怎麼就能這麼問他?他們是什麼關係，她根本就不認識他，不知道真正的他，更不了解他的為人，她怎麼能輕易向他索討信任呢? 女孩見他愣住不動，以為是他在害怕，於是走上前，附在他耳邊，悄聲的說:「沒關係，如果你害怕，我來保護你。」說完，女孩主動牽起男孩的手。 男孩更是瞪大雙眼看著女孩緊牽自己的小手，以及那女孩臉上露出的那堅定溫柔的笑容。 他的人生到目前為止，從未有人保護過自己，更不要說是一個看似比自己柔弱的女孩。 女孩經過路口，停下等紅綠燈，此時對街也有一個男孩正在等紅綠燈，他們彼此相望，像是不受控制般的，無法將雙眼從對方身上移走，女孩湧上一股相似的感受，男孩皺著眉，腦中飛快的閃過各種可能，會是她嗎? 號誌燈跳成可行走的綠燈，男孩與女孩都沒有移動，他們在各自的心中思考著自己的懷疑，那日在動物園的美好，各自在他們心底都留下了不可磨滅的記憶。 男孩因為那段記憶感受到了被愛，在那之後，直至現在，都不再曾有，有許多事物，一但嚐受過了甜美，失去時，隨之而來的將是無止盡的折磨，多麼希望從未擁有，也就不會有痛楚，但那溫暖卻甜美的教人貪戀，強烈的渴望，就像吸血獸那般，終日無時無刻想要再品嚐，哪怕只是一滴或是相似都想擁有，然而，出現在眼前的，是如此相似，卻無助的一點勇氣也沒有。 女孩望著男孩，她心底想著他不是那個人，歲月經過，當初的面容早已模糊的識不清了，更何況，他們只相處過短短的六小時，她算什麼，人家早就不記得她，只有她還傻傻的以為自己在那個人心裏有多重要嗎? 更何況，母親說過，當她再回去找男孩時，孤兒院早就不在了，整個院所樓去人空，那些孩子都不知道已經被轉去哪了，如果那男孩還在，或是有緣份，如今他是她的哥哥，大她一歲的哥哥，她一直渴望有一個兄長能保護她，疼愛她，然而有些想望也不就是一種單純不可能實現的願望。 想透了這些，他們擦肩而過彼此的身旁，不約而同的回頭看了彼此一眼，那一眼，就好似將所有想說想問想望的一切，在那一瞬間都交待清楚了。 男孩依然不時的彈奏著那首「我想愛....」，只是這次不同的是，他有種感覺，被無形默默陪伴著，有個人看見真實的他，依然不離不棄的聽著他訴說的那些情懷，他不再感到孤單。 女孩依然總是在每日回家路上，坐在琴房外窗台下，聽著男孩每日彈奏著不同的樂曲，那是一種無可言說的藉慰與陪伴，他們互相依存著，縱使男孩不知道她，但她卻能清楚感受到，男孩彈奏的每一首曲子都像是在對她訴說，就好像那日在動物園，彼此陪伴著彼此，在彼此眼中都是最單純真摯美好的微笑。 #畫心女神短小說#孤兒與動物園#渴望愛與等愛的故事

【TOP5 台中按摩】按摩SPA養生會館推薦!

台中按摩、台中全身按摩、台中SPA推薦有哪些？大家都知道台中吃喝玩樂的景點很多，到處逛街走走累了就想要好好休息，但其實不管玩樂或是工作都會讓人筋骨痠痛，這時就很需要找一間不錯的全身按摩店家徹底消除疲勞，台中的按摩SPA店裝潢和環境都很不錯，讓人更加倍放鬆，從奢華享受到平價的店都找得到，而且還有超值的優惠方案讓大家能夠輕鬆省下一筆。 台中按摩 1. 春不荖足湯按摩券 這間台中當地很知名的連鎖按摩行館，分別在市區的中港行館和大里行館，兩個館交通都很方便，從台中火車站或捷運站搭乘公車後，走路5分鐘都可以方便到達。以日式禪風打造，環境讓人覺得很愜意自在，是個可以盡情舒壓的好地方，相對其他當地按摩選擇，這裡算是台中划算又高品質的按摩店，是很多小資族平時的放鬆首選。 主打日式腳底按摩和全身指壓，在按摩前會先提供中藥包的泡腳池，氣泡的按摩幫助身體先血液循環，之後服務的按摩師會針對身體穴道進行各種舒緩的力道按撥，享受放鬆的按摩同時，也不用怕按摩師很愛聊天，能夠好好休息，結束後也有龜苓膏或可以享用，筋骨和肚子都超滿足。 春不荖足湯按摩券 → KLOOK優惠 2. 足松養身會館 在台中有兩間分店的養生按摩會館，打著價格實惠又能有高品質的服務，擁有超高的人氣，環境舒適，整體是乾淨明亮又氣派的氛圍，又播著非常愜意的輕音樂，讓人走進這間按摩店就能先感受到療癒的氛圍。 推薦這裡的腳底和全身指壓，會先有泡腳和按摩肩頸服務，讓遠道而來的客人一開始就能享受到滿滿的紓壓感，然後師傅再針對身體緊繃的地方做加強，還有加入一些伸展動作，一點都不馬虎，適合運動後或是上班久坐姿勢不良想放鬆筋骨的客人來緩和一下身心。整體療程結束後，會提供熱茶和芝麻糊，除了剛按摩完的身體熱熱的，肚子也能暖呼呼的。 足松養身會館按摩券 → KLOOK優惠 3. 金礦928頂級足體舒壓會館 隱身在台中高級住宅區的頂級養生按摩會館，裝潢結合藝術美學，戶外造景融入禪意造景，豐富的雕塑品非常有質感，館內打造與五星級飯店的服務，開車來有地下停車場方長方便，是近年來超夯的按摩首選。 按摩會館中最亮眼的是電動沙發椅和影音設備，除了身體放鬆之外，心靈也能雙重放鬆，還有最特別的頂級私人VIP包廂，讓客人在高樓層享受到美好的夜景，舒壓感大加倍。而師傅對於全身指壓的手法也是讓所有客人一再回訪的原因，能夠在每一次按壓時不會太用力狀況下達到最深層舒緩，也因為注重服務品質，師傅也都會安靜的讓客人享受完按摩療程，結束還有熱茶可以暖暖身體。 金礦928頂級足體舒壓會館按摩券 → KLOOK優惠 4. 足湯匯日式足湯按摩券 在熱鬧的逢甲夜市商圈旁邊，有著讓人可以盡情放鬆的按摩館，常常是許多逛夜市大啖美食後卻走到腳痠痛觀光客必來的點，整個館都是以日式的風格打造，氣氛和品質超滿分，內部空間迷漫著滿滿優雅氣息。 這裡主打日式的按摩療程，溫和優雅的力道絕對是舒緩一整天疲勞的最佳體驗。按摩前進行的基本足浴和肩頸按摩都做的很細心，尤其推薦腳底按摩搭配全身指壓結合的優惠方案，更能有深層舒爽的感受，就算是只有單純享受腳底按摩，師傅也會貼心的幫忙把手指拉拉筋骨，整個都暢通了。按摩結束後，店家提供仙草或紅豆紫米可以溫飽肚子，難怪許多客人都給予超高分的評價。 足湯匯日式足湯按摩券 → KLOOK優惠 5. JIN SUN勁桑の元気保養所 打著全年無休24小時營業的這間按摩店，整體是獨創的工業風，跟大部分按摩店家比較不同且耳目一新，主要想展現讓客人進場維修的感覺，服務貼心獨到，按摩前基本先泡腳讓身體從底部放鬆，有四種藥草湯可以選擇，師傅會先針對肩頸按摩放鬆，水溫和水療模式都非常剛好，放鬆完先獲得一杯熱熱青草茶。 按摩椅質感很舒服，躺著的幅度完全讓人可以很自在就想睡著。這裡不管全身或是足底按摩都很推薦，每個師傅的針對穴道都能夠很精準的按壓，舒爽的程度讓人感覺時間過得很快，捨不得想再多一點時間。整體按摩療程結束後，可以選擇甜而不膩的芝麻糊，有冷或熱可以挑選，身體跟肚子都跟著飽足了起來。 JIN SUN勁桑の元気保養所按摩券 → KLOOK優惠 → 閱讀更多TOP22台中按摩 台中自由行讀者優惠 ❤️機票 台中最便宜機票優惠 ❤️飯店 台中住宿優惠碼 ❤️景點 台中景點超值優惠 ❤️溫泉 台中溫泉通票優惠 ❤️八仙山 台中八仙山國家森林遊樂區門票 ❤️大雪山 台中大雪山國家森林遊樂區門票 ❤️租車 台中租車優惠 ❤️機車 台中租機車優惠 ❤️包車 台中&南投一日遊包車遊覽 ❤️露營 台中豪華露營優惠 ❤️上網 台灣4G隨身WiFi優惠 🔥台中熱門景點活動優惠： 📍台中住宿/景點推薦：

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大多女生都會在意自己的臉型 肯定也嘗試過按摩或是瘦臉操 但實際效果實在有限🤣 臉部線條要順 還是看咀嚼肌這塊 精緻女孩怎麼可以少了肉毒呢 來體驗看看這神奇的肉毒保養 ----------------------------------------------------------------------------------- GM冠美國際時尚診所 地址／台北市大安區光復南路260巷24號4樓(國父紀念館二號出口步行2分鐘) 營業時間／週一到六11:00-20:00 (週日公休) 電話／02 2776 1541 官網／https://www.gm-guanmei.com/ 我喜歡吃一些硬、有嚼勁的食物 無法抗拒珍珠等QQ類的食品！ 容易讓咀嚼肌越來越大 咀嚼肌就是臉頰兩側的肌肉 只要用力緊咬住牙齒 這時兩頰就可以摸到一塊硬硬的肌肉 加上臉型偏短 常常拍照的時候都覺得臉很大 下顎線條不明顯 每次拍照都要喬角度很～久～ （好羨慕拍照零死角的人啊） 冠美診所就在國父紀念館二號出口步行2分鐘 抬頭可以見到明顯招牌 非常好找 大門左手邊的門鈴箱打開按4樓 進門後搭乘電梯 診所環境 大門入口 等候大廳 診間(手術室/微整室/恢復室) 診所環境溫馨 不會讓人感到很有壓力​ 由美女醫師 林昀嬃醫師來做評估 聽說林醫師也是顏面微整形專家呢 林醫師仔細評估之後 建議可以打肉毒桿菌在咀嚼肌的地方 這樣臉部線條會變得更順暢喔 諮詢過程中 林醫師很仔細 很耐心的回答問題 並會給出相關建議 有疑慮的部分都可以提出 林醫師會很nice的回答♫ 肉毒桿菌素是一種天然、純化的蛋白質 不是毒素，不會殘留 是從細菌的分泌物質純化萃取的蛋白質 是一種神經傳導的阻斷劑 用於治療過度活躍的肌肉 可讓造成皺紋的肌肉放鬆 諮詢完後 護理師建議可以用冰敷 相較於麻藥 冰敷比較不會有疼痛的感覺 我自認疼痛忍耐指數算高 這次就試試冰敷的 在診療室等候一下 讓冰敷生效 大約敷個10分鐘左右 隨著林醫師進來 終於要施打咀嚼肌 整個療程時間蠻快的 打的時候醫生會請你用力咬合一下 對準肌肉部位施打 肉毒桿菌會讓肌肉放鬆 施力時就比較不會讓肌肉突出 臉型的線條也會比較順喔 打起來有一點點酸酸的感覺 而且林醫師速度好快 也很溫柔 只有施打過程的時候有酸酸的感覺 我自己覺得還蠻無感的哈哈XD 施打的時候 醫師跟護理師會詢問關心 「痛不痛呀?」「還OK嗎」「不要閉氣喔」 真的很貼心 第一次嘗試或是怕痛的女孩 完全不用擔心 不舒服隨時都可以跟醫生反應 先暫停休息一下的喔 最後護理師稍微止血擦個藥 就結束了 超快 大概不到10分鐘吧 剛打完 臉上有點冰敷紅紅的 還有小小針孔痕 諮詢師有提醒這些都是正常現象不需要擔心 肉毒桿菌的術後需知： 1. 回家後4小時內不要躺平 2. 洗臉洗澡不要用太熱的水 也避免一周之內去泡溫泉之類的高溫場合 諮詢師口頭會做更詳盡的衛教 要是不懂或想問的隨時可以詢問的診所的護理師跟諮詢師 剛施打完的外表 稍微有點小紅腫 但其實完全看不出來哪裡有異狀 醫美小白完全推薦 也沒瘀青 無須修復期 結束後我直接就去逛街吃晚餐了 完全不影響~ 接著等待肉毒逐漸作用了 大概一到兩周之後臉部線條會漸漸順 這種真的是只有自己才知道的小祕密 花錢花得很值得啦! 有任何問題都歡迎直接詢問冠美國際時尚診所診所啦♪ GM冠美國際時尚診所 地址／台北市大安區光復南路260巷24號4樓(國父紀念館二號出口步行2分鐘) 營業時間／週一到六11:00-20:00 (週日公休) 電話／02 2776 1541 官網／https://www.gm-guanmei.com/

跟2023年的我說辛苦了

2024年開始倒數中 如果沒有跨年計畫的話，可以找個安靜的地方深呼吸，冥想、靜坐、反思，放鬆身心，好好感恩一直努力活著的自己。 只是，不可否認年齡漸長，容貌明顯看出歲月痕跡，體力也不如從前，多少感到焦慮，更擔憂人生必做清單無法全部完成，但很慶幸熱愛生命的心從未變過，未來會繼續保持下去。 訂下明年的目標計畫，正在持續學習，在新的一年，想要在學習上取得好成績以達成目標，就要不懈地努力。 學習並不僅僅是興趣，還是一種責任，一種態度，過程中一定會有負擔，但沒有苦的，就不會有進步和提升，同時維持每天保持正能量的習慣。 不管今年過得如何，記得跟自己說：「今年辛苦了，明年會更好，因為自己是很值得的。」 最後，送走2023年，迎接2024，讓我們一起帶著期盼，帶著夢想，步入新的一年。 明年要請多多指教。 💓追蹤IG:Juily

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