原本肚子都是肉！韓妞5招甩25kg「健康瘦身術」，減肥前後對比照超勵志～

世上沒有醜女人只有懶女人，相信這句話大家都應該聽過！化妝可以讓自己變得更有自信、漂亮，而運動和控制飲食能保持良好的體態，今天要和大家介紹一位韓妞「seungjin」，seungjin靠著運動與飲食後讓體重-25公斤！從原本肉肉的身材變得苗條又健康，一起來看看seungjin的瘦身秘訣吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1290477 一、少吃碳水化合物食物 對許多人來說碳水化合物在減肥時能不碰就不碰的存在，seungjin在運動量少的情況下會少吃碳水化合物食物，但不代表不吃哦！其實，只要掌握好攝取量可助脂肪燃燒！如果是有規律運動的人可以適量的攝取，幫助減肥～不用太擔心會因碳水化合物而變胖！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1280127 二、健康飲食取代節食 比起有一餐沒一餐的節食，倒不如吃得飽又健康！很多人在減肥時都會覺得不吃就能瘦，這樣反而會因為肚子餓而吃餅乾、零食、宵夜等，難怪會瘦不下來！seungjin常常在IG和大家分享她的食物照，除了水果以外也會吃五穀雜糧、地瓜、蔬菜等，每個都看起來超好吃，完全不像在減肥中的人～大家可以跟著seungjin菜單吃吃看！seungjin偶爾也會吃火鍋、燒烤等美食，基本上次數不要太多，偶爾鬆泛一下反而更能有動力繼續堅持下去！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1239308 三、不制訂減肥計畫 下定決心減肥瘦身的你，是不是會特別制定減肥計畫表呢？雖然看似規律但時間久了反而會帶給自己太大的壓力或變得太累不想運動！seungjin會按照自己的步調走，不盲目規定要做什麼運動、幾點前要吃東西、只能吃多少等，可以記錄自己一天吃了什麼、運動多久，這樣「放鬆」的減肥瘦身，更能持之以恆！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1192661 四、在家也要運動訓練 除了飲食之外搭配運動可以瘦更快！雖然做運動是許多人不喜歡做的事，但seungjin就連在家也會做運動，seungjin鼓勵大家可以找到自己真正喜歡的運動，讓運動變成一種自然而然的習慣！可以利用看電視、追劇、睡前的時間做運動幫助瘦身～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1217807 五、不特別量體重 減肥中的人常常會在意體重機上的數字，有些人會覺得減肥一段時間了應該要瘦到自己理想的數字，當看到沒有的時候就會變本加厲的不吃東西、狂做運動，這樣反而會適得其反啊！比起體重機上的數字seungjin更在意的是她的體脂，讓自己健康瘦保持肌肉量才是最重要的！比起每天量體重，不如一個月量一次紀錄變化，這樣更有成就感！ 對比照 這樣對比之下是不是真的差很多呢！可以多多學習seungjin的減肥瘦身方法，吃得健康搭配運動燃脂，你也可以擁有姣好身材！ 以上就是seungjin的五個瘦身秘訣，減肥瘦身必須經過一段時間才能看到成果，一定要持之以恆啊！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 

網友大調查｜出去旅遊你更重視？看出自己是屬於哪種個性

暑假的到來更是大家出遊的好時機，加上現在有旅遊補助，大家來聊聊出門旅遊你重視哪個點～（也可以偷偷看看自己屬於哪種個性喔😆 ，也介紹幾款好用旅遊app不囉嗦，趕快看下去！ 1.規劃豐富的行程 出門玩排行程是必要的，覺得都出門了我就是要排好排滿，一點時間都不可以浪費 在乎行程流暢度、時間安排、景點的豐富度 個性👉通常如果你是重視規劃豐富行程的人，你是比較有主見有想法的而且比較急性子的～當然出門一趟就是要玩好玩滿，但適時的放慢腳步收穫或許會很不一樣呦！ 💡旅遊規劃推薦app 2.住舒適高級的飯店 出來玩就是要舒舒服服的，可以不用去很多景點可以找個舒適的飯店或是渡假村，整天在裡面享用它的設施也很ok，這可能是到一定的階段就會覺得我出來就是要好好放鬆，平常的忙碌假日就是休息不要玩得很累 在乎心靈放鬆、足夠的休息 個性👉這類的朋友很明白自己想要跟需要的是什麼也比較有人生規劃，因為知道平時的忙碌生活假日就是要享受生活放慢腳步，旅行的意義在於能再次與自己的心靈對話，好好的充電 💡訂房推薦app 3.一定要吃當地美食 出門就是要吃啊能吃就是福，我一定要把那邊網友推薦，網路推薦排名好吃的都吃遍，沒有特別玩的沒關係有吃的就好 在乎吃美食吃美食還是吃美食 個性👉真的是能吃就是福，而且這樣的人很容易就會滿足因為有吃的就好～然後這樣的人也很好哄也不太會記恨，美食當前不好的就忘記了，心裡可是住著一個可愛的孩子呢 💡美食推薦app 4.喜歡到了在隨機應變 放假出遊就是到了再google 就好，出來就是隨性就好不需要太拘束，想吃就吃、想玩就玩、想休息就休息，而且這樣才可以發現更多不一樣的玩法不一樣的景點 在乎自由自在無拘束的感覺、喜歡探險 個性👉有著一顆大膽勇於冒險的心，也喜歡自由自在不被限制，喜歡走出一條跟別人不一樣的路寫著專屬自己的故事，而且這樣的人很有自己的風格 💡隨機應變推薦app 旅行不單單只是出去玩樂而已從中也可以發現許多事情，像是人際關係怎麼與人相處，怎麼安排規劃，更重要的是再次的認識「自己」，從中你能知道自己是怎樣的人，也更知道自己嚮往想要需要的是什麼！大家屬於哪種類型的也趕快留言下方分享一下～大家互相討論分享呦❤️ 看更多文章》〉》 2020旅遊補助詳細介紹 - 夏日走跳去玩樂景點懶人包 - 墾丁民宿推薦》超美民宿 - 喜歡文章的朋友記得幫我按個喜歡，也可以追蹤我的個人IG 👉👉👉凡凡IG 也別忘了追蹤我的popdaily可以觀看更多新文章優~ 👉👉👉凡凡 popdaily #旅遊 #放鬆 #自我成長 #了解自己 #個性分析 #旅遊規劃 #飯店安排 #美食推薦 #好玩好吃 #隨機應變 

想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩們一定要學會

在現今這個繁忙的社會，我們每一天都在為了讓自己變得更好而努力，但太過拼命的結果可能會讓我們身心俱疲、甚至自我懷疑。今天邱比特就要分享12個愛自己的方式，在追求夢想的時候，別忘記偶爾停下腳步，留一些時間與自己對話、犒賞讓自自己或是讚美自己，愛自己的女孩才是幸福的唷！ https://www.popdaily.com.tw/love/1346007 1. 花束與巧克力 來跟自己告白吧！除了鮮花以外，也有漂亮的乾燥花束供選擇，搭配好吃的巧克力，就是一份老派但浪漫的禮物。 2. 寫上你名字的首飾 不一定要買百貨公司等級的貴桑桑珠寶，中價位甚至平價的首飾配件，只要是你一見鍾情、覺得根本寫上自己的名字，那就別猶豫，買吧！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） 3. 手做甜點 自己DIY或上甜點課，自己做的東西最漂亮又美味啦！ 4. 按摩SPA放鬆一下 每天都因為工作壓力大、喘不過氣嗎？一個月挑個一天讓自己身體好好放鬆吧！無論是去按摩還是SPA都好～讓自己有一段時間身體和心靈是徹底休息放鬆，然後好好睡一覺，隔天再充滿元氣的迎接新挑戰！ 5. DIY課程 去上特別的手作課吧！現在有手作地毯、手作香水、首飾等等，雖然是平常沒接觸過的，不過偶爾嘗試點新東西真的會有另一種成就感喔～ （圖片來源：《無法抗拒的他》劇照） 6. 女生的派對 不妨約三五好友到某個人家裡開趴，喝酒、吃甜點、叫外送、吃甜食、喝酒、看電影、聊八卦，沒有什麼壓力是一場「女孩派對」解決不了的！ https://www.popdaily.com.tw/love/887460 7. 一個人的約會 試著一個人做一些以前沒嘗過的事情，例如，吃一頓大餐、看一部好電影、看有趣的展覽、運動健身。 8. 給自己的情書 寫一封情書給自己，分享喜歡自己的三個原因，或許你會發現，你比自己想像中的還要優秀！ （圖片來源：《金秘書為何那樣》劇照） 9. 在家放音樂跳舞 趁沒人在家的時候，大聲放high歌，盡情跳舞，釋放所有負能量。 10. 打開一直放在收藏片單，但都沒有看到電影／影集 那些不知道存在Netflix裡多久的片單，總想著自己有時間再看，不過我們哪知道未來什麼時候才有時間呢？不如就挑一天痛快地看完吧！ 11. 一直想做但沒做的事 你一定有一些以前一直說想做但始終沒有開始做的事情，像是上瑜珈課、學畫畫、看某部電影、學語言…等等，挑一個你最想做的然後身體力行。 12. 不帶手機一天 不妨選一個周末嘗試一天不帶手機，外出走走，重回以前沒有3C干擾的人生。 想讓自己變得更好，你一定要了解自己，所以在忙碌生活的時候，別忘記保留一些私人時間與與自己相處，有所突破之後你將會發現嶄新的世界，勇敢踏出舒適圈，你會變得更快樂。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1340773 更多女生話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #女生寵愛自己 #女生話題 #寵愛自己 #愛自己 #波波邱比特 #與自己對話 #讓自己更好 

夏都沙灘酒店

每年夏天必來的度假勝地⛱️ 可惜今年要為了賺錢捨棄難得的住宿機會😢 只能來這邊療癒個小時間⏲️之後一定要用出國補回來😭每當心情煩悶工作繁忙就想看看海發呆一下🌊蔚藍的天空療癒的海邊真的捨不得走🏝只想在這好好發呆什麼事都不想⋯#屏東景點 #陽光 #度假 #療癒 #放鬆 #海灘 

雨天的浪漫

一連下了好幾天雨，適合用檀香與玫瑰香調搭上爵士樂趕走潮濕的煩悶，今天選P.F. Candles CO.的No.32 SANDALWOOD ROSE 檀香玫瑰，此品牌最大的特色是由100%天然大豆蠟製作，純天然不怕吸一堆化學進入體內，不然吸一堆毒物質可能往生火化時我的肺還燒不掉。 喜歡讓自己隨時保持香香的，房子裡當然也要香香的，喜歡依照心情、節日點各種適合的香氛蠟燭。還沒買融蠟燈前，每每點燃時都戰戰兢兢，深怕不小心碰到易燃物或者掐豆，我會把我家整棟燒光光連神主牌都不剩，深怕祖先半夜來拉我的腳啊!之後養了狗狗或生了小孩，這兩種生物更是難以控制!!要隨時盯著他們會不會去觸碰蠟燭，根本無法真正放鬆身心靈，香氛是用來緩和情緒的，我怎麼會越燒越焦慮? 看到這款復古紅銅金屬暖燈完全是我的菜，也非常符合我們家的陳列氛圍，不但解決了我每次點蠟燭無法安心怕火燒的困擾，也增添了空間擺設的美感豐富性。想要跟另一半浪漫有情調時，關閉所有燈源，就只留這盞融蠟燈(還有個好處是能隨意調整光源強度)，房間又香又有氣氛根本是最好的催情劑，真的會不小心就多生了幾個。

【台中美食】台中北區-旱溪夜市附近咖啡廳x餐酒館，還有貓咪做伴｜Bottle Cat

位在旱溪附近的咖啡廳x餐酒館 白天是咖啡廳提供手沖咖啡及甜點 晚上就是可以好好放鬆的餐酒館 西班牙蒜蝦非常夠味而且是剝好的蝦子 再搭配蒜香麵包吃起來非常香 牛排丼唯一的缺點就是份量太少哈哈哈哈 真的很推薦晚上去但是務必先訂位 還有店貓會跑來旁邊跟你玩🐱 〰️𝑀𝐴𝐼𝑁 ▫️牛排丼 ▫️墨西哥雞肉餅 〰️𝑆𝐼𝐷𝐸 𝐷𝐼𝑆𝐻 ▫️西班牙蒜蝦 @_bottle_cat 📍 台中市北區東光一街21號 ❗️低消為每人一份餐點 🕒10:00-17:00（咖啡館） 18:00-00:30（餐酒館）星期日至21:00 星期一為公休日 #台中 #台中美食 #台中餐廳 #台中餐酒館#台中早餐 #台中早午餐 #台中宵夜 #taichung #taichungfood #taichungbrunch #taichungbistro

7個反應代表寶寶很愛你～別以為寶寶不懂示愛，看完絕對心花怒放！

你知道寶寶哪些舉動代表他們真的很愛你嗎？原來平常生活中看似平凡的小小反應都透露著寶寶愛你的訊息呀！看完媽媽心裡好滿足，原來這麼小的他就在跟媽媽示愛了，希望寶貝長大後還是能保持這份愛，繼續對媽媽示愛呦～一起來看看有哪7個表現是寶寶愛你的訊息吧！ （圖片來源：Pexels） 表現一：眼神交流 雖然新生寶寶的視力不太好，但如果你發現他深情地看著你的臉，那代表他正仔仔細細的觀察你，觀察你的五官、你的鼻子、臉的輪廓、眼睛裡的倒影、眉毛的弧度等等，這也是對你有好感的一個表現喲！媽媽不妨拿起寶寶的手摸摸你的臉，讓寶寶更清楚你的樣子！ 表現二：將身體或頭轉向你 當寶寶聽到你的聲音或是在尋找你時，將身體或頭轉向你，那是代表他不怕你，並且願意接近你！媽媽平常可以試試看，你可以輕輕的發出生聲音看看寶寶的反應，若他很明顯的轉向你，那代表他是親近你的喲！ 表現三：嘴巴張開 寶寶嘴巴張開代表他在感受氣味，研究有發現寶寶會利用氣味來辨別媽媽，不管媽媽身上的味道是香是臭，都是寶寶最喜歡的「媽媽味」，媽媽的味道對他們來說是種熟悉的感覺、安全感，所以是讓寶寶非常安心的味道喲！ （圖片來源：Pexels） 表現四：放鬆在你懷裡 若寶寶在你懷裡被抱著時，是像融化一般的樣子，那就代表他在你懷裡很放鬆、很自在！媽媽可以在抱寶寶時多觀察一下寶寶的身體是不是放鬆的，如果不是那麼可以調整一下你抱他的方式。 表現五：微笑 寶寶微笑是他對你釋出善意的表現，也是他跟你互動的一種方式！別小看微笑的魔力，這對寶寶表達情緒來說是很重要的，如果在跟你的互動中大多帶著微笑，那代表他很喜歡你呢！ （圖片來源：Pexels） 表現六：發出咯咯聲 寶寶發出像講話一樣的聲音時代表他想跟你對話，就算聽不懂也可以做出回應像是真的在跟他對話一樣！寶寶能得到回應就會覺得有人在跟他對話，會感到很開心的。 表現七：分離焦慮 一般人聽到分離焦慮都會覺得是不好的表徵，但換個方向思考，他對你有分離焦慮代表他對你有依賴，對於照顧者來說被寶寶依賴也是個他愛你的表現呀！你說是吧？ （圖片來源：Pexels） 從日常生活中觀察寶寶的反應，你會發現他其實好愛你喲！別以為嬰兒不會表達愛意，其實他在默默對你示愛，只是你不知道而已，把握跟孩子相處的親密時光，多珍惜他對你釋出的愛意吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1288335 https://www.popdaily.com.tw/mama/1287794 https://www.popdaily.com.tw/mama/1286986 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #寶寶 #寶寶愛你 #愛你 #愛意 #示愛 #表達愛意 

一週穿搭幫你搭配好！7套不NG的時髦Look，打開衣櫥再也不怕沒靈感！

有的時候要想穿搭真的很難啊！就算有自己的固定穿搭風格，但打開衣櫥偶爾還是會突然想不出來，今天到底該穿些什麼！這個時候就要打開妳的手機，看一下其他穿搭KOL的搭配，或是看一下波波穿搭分享的文章（笑）今天穿搭編就是要來分享給大家一週上班穿搭公式，讓妳有更多穿搭靈感！ https://www.popdaily.com.tw/style/969308 禮拜一 因為禮拜一就是一個Monday Blue，所以就是要穿亮色系來一掃禮拜一的憂鬱感！推薦大家可以穿白襯衫搭配橘色針織背心，下半身可以選擇修身的直筒牛仔褲，想要有學院風的話，就可以選擇黑色的方包和牛津皮鞋！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1021669 禮拜二 喜歡優雅感的話，就選擇深咖啡色的背心洋裝，在辦公室因為冷氣比較冷，所以可以選擇白色的小罩衫去搭配，包包也可以選擇咖啡色系，這樣就會有同色系的時髦感！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1066235 禮拜三 終於一週上班來到了禮拜三，小週末即將來臨！可以選擇比較輕鬆而且清爽的藍色系套裝，光澤寬褲帶有一點皺摺感，穿起來也會更有質感！沒有開會的日子禮拜三，搭配涼鞋也是個不錯的選擇啊！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1069653 禮拜四 禮拜四剛好有會議要開，就來點正式感穿搭吧！奶油芥末黃上衣搭配黑色喇叭褲，散發著韓系歐膩的魅力！別忘記搭配金色的飾品，讓妳的穿搭更有亮點！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1060327 禮拜五 又來到了美好的禮拜五，剛好下班可以和朋友們或是另一半小聚一下，選擇杏色的連身裙裝能夠展現溫柔感，如果遇到溫差有點大的日子，就隨身帶一件奶咖色的針織外套吧！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1059207 禮拜六 週末就是要讓自己放鬆心情，好好的出去大玩一波！最近的天氣還是多少有點炎熱，那麼就選擇奶油色的襯衫+咖色的西裝褲，有點帥氣又有點魅力的搭配，一定能奪得大家的稱讚啦～ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1044743 禮拜天 前一天因為吃太多，小腹肉不小心炸出來？那就準備一套好看的運動套裝，準備去河濱公園運動吧！可以順便看看沿路的風景，放空自己的思緒，緩解一個禮拜的疲勞感！ 圖片來源：@codibook https://www.popdaily.com.tw/style/1062689 看完這系列的上班穿搭，是不是讓妳們的穿搭更有靈感呢？趕快把這篇文章收藏起來，下個禮拜就開始照著穿吧！ 撰文編輯 #Rita #一週穿搭 #一週穿搭分享 #女生穿搭 #女生穿搭推薦 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭推薦 

一日之計在於早餐😋

最愛吃早餐，最愛吃蛋餅 剛好經過這家店附近就走進來了 門口坐著一隻很乖的雪納瑞很可愛🐶 #假日放鬆 

富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！

富貴包是什麼呢？伸手摸摸妳的脖子後面，是不是也有一塊明顯凸起的地方呢？那麼妳大概也和多數人一樣，面臨「富貴包」的困擾啦～富貴包不僅有礙體態線條，讓人看起來虎背熊腰，不及時改正的話更可能造成肩頸痠痛、頸椎退化等問題，嚴重影響健康！但妝寶寶們不用太過擔心，富貴包還是可以透過每天伸展達到有效改善，一下教程只要每天堅持5分鐘，長期下來就能找回完美體態！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1248569 富貴包是怎麼形成的？ 富貴包是頸椎和胸椎交接的部位，基本上摸起來有微微突起是很正常的，但若是從肉眼上看起來已經嚴重影響體態，那很有可能是因為現代人都免不了長時間低頭對著筆電/手機，加上睡姿、坐姿不正確，頸椎承受的壓力過大，久而久之就形成一個腫包，嚴重者可能還會引發痠痛不適。 富貴包可以透過專業的針灸方式、按摩動作和伸展運動來改善，但培養正確良好的姿勢，是消除富貴包的關鍵喔。 https://www.instagram.com/p/CZGeZMmPqJ9/ 消除富貴包動作 消除富貴包動作1 首先面對牆璧，距離約一個腳掌，身體向前傾讓手臂和上胸完全貼到牆，手肘彎曲向後身體下壓。注意肩膀放鬆向下沉、不要聳肩，感受手臂拉伸，維持一分鐘。這個動作不只能改善富貴包，還能同時疏通淋巴、開肩矯正駝背問題。 消除富貴包動作2 延續第一個動作，把手伸直貼牆，頭往上讓頸椎放鬆，同時把腰往下壓1分鐘，進一步感受腰部的伸展。平常久坐的上班族或學生族也可以有空就做做這個伸展，讓腰部和背部適時放鬆，就可以避免腰酸背痛的問題。 消除富貴包動作3 接著往後退一步，距離牆面約一個手臂的距離，手掌貼牆身體下壓，讓上半身和下半身呈90度。筋比較軟的話可以輪流彎曲左右腳，讓左右肩可以進一步拉伸放鬆，一樣維持1分鐘。 消除富貴包動作4 最後站起來側面對牆，手臂緊貼牆壁往後伸直，盡量將手臂抬起與身體呈90度，才能最大程度開肩拉伸，做完後換另外一側，兩邊各做一分鐘。 （圖片來源：小紅書@一纯瑜伽） 以上4個動作每天堅持，練起來背會越來越薄，整個人也會感覺更加舒服。筋比較硬的妝寶寶隔天可能會痠痛，做完以後可以揉捏肩膀、向前後轉一轉來減緩。完成這組動作後睡前可以在床上跪趴2分鐘回腰，就不會覺得腰部緊緊的了！記得長期透過伸展運動和強化肌肉運動來改善，才能解決根本問題唷～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1258537 延伸閱讀 👉🏻還原你的直角肩！簡單一動作改善「富貴包」，美背線條就靠它！ 👉🏻完整直角肩教學！每日簡單6動作打造性感「天鵝頸、一字肩」兩週後就見效？ 👉🏻虎背看起來超像大嬸！每天三動作「瘦出少女背」副乳、圓肩駝背一併改善！ 👉🏻賴床熬夜都上榜！24個「讓人變醜的壞習慣」，趁早改善朝變美之路邁進！ 👉🏻虎背看起來超像大嬸！每天三動作「瘦出少女背」副乳、圓肩駝背一併改善！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #富貴包 #脖子前傾 #駝背 #體態調整 

放鬆搜尋結果

原本肚子都是肉！韓妞5招甩25kg「健康瘦身術」，減肥前後對比照超勵志～

原本肚子都是肉！韓妞5招甩25kg「健康瘦身術」，減肥前後對比照超勵志～

網友大調查｜出去旅遊你更重視？看出自己是屬於哪種個性

網友大調查｜出去旅遊你更重視？看出自己是屬於哪種個性

想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩們一定要學會

想獲得幸福，從寵愛自己開始！12個愛自己的方式，女孩們一定要學會

夏都沙灘酒店

夏都沙灘酒店

雨天的浪漫

雨天的浪漫

【台中美食】台中北區-旱溪夜市附近咖啡廳x餐酒館，還有貓咪做伴｜Bottle Cat

【台中美食】台中北區-旱溪夜市附近咖啡廳x餐酒館，還有貓咪做伴｜Bottle Cat

7個反應代表寶寶很愛你～別以為寶寶不懂示愛，看完絕對心花怒放！

7個反應代表寶寶很愛你～別以為寶寶不懂示愛，看完絕對心花怒放！

一週穿搭幫你搭配好！7套不NG的時髦Look，打開衣櫥再也不怕沒靈感！

一週穿搭幫你搭配好！7套不NG的時髦Look，打開衣櫥再也不怕沒靈感！

一日之計在於早餐😋

一日之計在於早餐😋

富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！

富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！