情人約會就鎖定這篇！北中南有質感又有氣氛的植物系咖啡廳，帶你們一起回到自然的美好～

雖然知道大家工作都很忙碌，但有情人的情侶們還是要好好約會啊！今天編輯就幫大家精選全台灣6個適合告白約會的超美咖啡廳，只能說每間都氣氛滿滿、每間都浪漫呀～ 北部 ＃少少 自然感覺實驗室 這裡結合了用餐空間和植物純粹的原始樣貌，以紗網覆蓋的溫室環境，替餐廳增添幾分靜謐～如此神秘的地方，用餐採電話預約制喔～ Info. 地址：台北市士林區至善路三段150巷對面斜坡上（碧溪橋站附近） 電話：(02)2881-1809 交通方式：到達碧溪橋公車站後，把車停在至善路三段上，再沿著路標走就會到了～因為少少在山坡上，車輛不能進去喔！ ＃好樣秘境 相對於少少神秘又不可觸及的氛圍，好樣秘境的空間較為明亮、柔和，純白色系的窗格把樹葉的深綠淺綠襯得剛剛好～淺褐色的木製桌椅、玄關門和植物盆栽也讓畫面更加和諧呢！ Info. 地址：台北市士林區菁山路136-1號 營業時間：11:00~20:00 ＃papa在三芝 編輯聽說情人節會出太陽啊～快利用好天氣到這裡享受一番吧！沐浴在陽光底下，享受風和著泥土與青草的清香，再配上一杯香醇迷人的咖啡，好好放鬆一下吧～ 不過，這裡只提供預約制喔～來之前要記得先連絡老闆，可別在撲空啊～ Info. 地址：三芝區陳厝坑76之1號 電話：0955030849 推薦閱讀：（只要按標題就能進入文章囉） ? 冷冷的冬天就該來點暖色系調劑啊～炮仗花的季節來了，走，我們去苗栗看花海！ ? 日本有和服體驗，我們也能穿旗袍遊古城！就是要來趟不一樣的水噹噹台南行，閨蜜旅行就鎖定這裡啦～ 彰化 ＃菁芳園 清芳園絕對是浪漫約會首選～植物系餐廳可不是浪得虛名啊！光是玻璃屋用餐區周圍的花草，就美到編輯說不出話了，更別說是讓人驚豔的一整片落羽松啊～ 這裡說有多好拍就有多好拍，你們給我快點自己來體驗啦~入園低消200元，可全額抵消費喔~ Info. 地址：彰化縣田尾鄉張厝巷73號 雲林 ＃後院houyuan 這家老屋重建的餐廳，外觀相當低調，隱密的像自家後院一般～沒有明顯招牌， 牆面和地板不特別刷漆，呈現最原始的灰白色感～紅色磚牆也透出濃濃鄉村工業風～ 店裡擺設大多以舊物件再利用，打造出許多造型特殊燈飾和垂掛的綠盆栽～ 一邊用餐，還能一邊觀賞植物造景，不過提醒大家，下午4點到6點和晚上9點過後，餐廳只提供甜點和飲品喔～ Info. 地址：雲林縣虎尾鎮忠孝路2號 營業時間：12:00-22:00，週三及四公休 南部 ＃大和頓物所 這裡以前是一家碾米廠，店家運用場地結合故事背景，賦予咖啡廳新的生命力～玻璃屋的現代感和牆壁強烈的懷舊感，營造出十足的衝突美感，再次擄獲編輯心啊～ Info. 地址：屏東縣竹田鄉豐明路26號(竹田驛園前) 營業時間：09:30-18:30 #情人節 #情人節約會推薦 #打卡精選 #植物系 #氣氛 #波波打卡 #約會聖地 #自然 #質感咖啡 

冬天不吃鍋要幹嘛？！精選韓國「部隊鍋必吃TOP5」一碗接一碗的美味全在這鍋湯裡～

「部隊鍋」是韓國經典的平民料理代表，現今的部隊鍋可是除了火腿、香腸、罐裝肉之外還添加了許多食材，泡菜編精選了「韓國部隊鍋必吃TOP5」，一起來看看華麗版的部隊鍋吧！ ＃水原市：李娜京 松炭部隊鍋 이나경송탄 부대찌개 能把部隊鍋的火腿排成這樣，韓網友說：「這是視覺流氓部隊鍋！」這個畫面未開動前就很療癒讓人嘴巴蠢蠢欲動啊～店內就只有一種菜單「特別部隊鍋」，他們家的火腿扎實有口感，不會有假肉的感覺，加點起司可以增加湯頭的濃郁感，或是放豆芽菜增加湯頭清爽感。 延伸閱讀：編輯帶你搭首爾地鐵一號線，來一趟水原華城之旅吧！讓身心靈都得到放鬆！ info. 地址：경기 수원시 팔달구 효원로307번길 47 營業時間：11:00 – 22:00 休息時間 16:00~17:00 ＃京畿道 東豆川市：湖水食堂 호수식당 동두천부대찌개 SBS《白鍾元的三大天王》推薦過的店家，40年經驗的老店果真名不虛傳，店內人流不斷。店內有兩種菜單「部隊鍋」以及「炒部隊鍋」 ，不喜歡湯湯水水的人推薦點「炒部隊鍋」，鍋裡的料經過火炒後，那個香氣逼人吃三碗飯ＸＤ 延伸閱讀：出國要拍美美照片，「京畿道」才是真理呀！難怪首爾都外國人，韓國人推薦拍照必去的京畿道ＴＯＰ５ info. 地址：경기 동두천시 중앙로 312 營業時間：10:00~22:00 公休日：每月第二週及第三週的星期日 ＃Italy 部隊鍋 이태리부대찌개 這間是連鎖部隊鍋店，菜單上有「部隊鍋」、「牛肉部隊鍋」、「燉部隊鍋」、「燉牛肉部隊鍋」、「辣炒牛肉小章魚」五種選擇。推薦點「燉部隊鍋」，湯水會比部隊鍋還要少有較濃郁的口感，有別於傳統只放火腿的部隊鍋，他們家還能加點肉片，讓部隊鍋升級成部隊火鍋。 延伸閱讀：韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～ info. 地址：서울 서초구 서초대로 271 營業時間：11:00~23:00 ＃京畿道龍仁市：李正部隊鍋 이정부대찌개 這個部隊鍋的陣仗會不會太華麗！除了常見的各種火腿、香腸、豆腐、年糕片、彩椒外，還有餃子與一整條的火腿腸，簡直是升級版本的部隊鍋了！一整條的火腿腸等到湯滾時再一片片剪好，吸滿湯汁的火腿超級juicy，不枉費我坐車去吃一趟啊～ 延伸閱讀：韓國京畿道新景點～利川360度無遮蔽視野，直接送你上天堂的「宇宙塔」正式開幕啦 info. 地址：경기 용인시 기흥구 중부대로 783 營業時間：10:00~22:00 ＃梨泰院：高岩食堂 고암식당 這間店上過韓綜《星期三美食匯》（수요미식회），店裡就一種菜單「部隊鍋」，加入豆瓣醬煮食的部隊鍋又甜又辣，吃起來有辣爽辣爽的快感，吸飽湯汁的飯混著火腿一口咕嚕吃下，我已心滿意足啊～而且這鍋的份量可以號召整個村莊的人來共食了吧，飽到升天！ 延伸閱讀：【首爾夜生活指南】體驗韓妞們的超chill夜晚「梨泰院屋頂餐酒吧top5」氣氛一級棒！ info. 地址：서울 용산구 이태원로27가길5 營業時間：11:00~20:00 最後點餐時間19:00 公休日：星期日 以上就是編輯精選的韓國「部隊鍋必吃TOP5」，看來又要揪友人們來阿姆阿姆開吃囉～ – 更多韓國必吃、必去、必買精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #梨泰院必吃 #梨泰院美食推薦 #泡菜旅遊 #泡菜美食 #韓國必去 #韓國必吃 #韓國旅遊 #韓國美食推薦 #韓國部隊鍋必吃 #韓國部隊鍋推薦 #首爾必吃 

L.A PHO 越南美食主題餐廳

#附上影片介紹 🌟L.A PHO 越南美食主題餐廳🌟 為知名越南美食品牌，全球已有六家分店，分布在上海外灘、虹橋機場等地，而第六家為台灣第一家位於台北市的信義百貨商圈~ 今晚來品嚐L.A越南美食， 這次，終於吃到你了！ 入內簡約中帶有異國風情的浪漫， 既有質感又讓人感到放鬆。 迫不及待要跟你們分享信義區的 越南美食！CP值超高的🔥 今晚我們品嚐了~ #招牌火車頭越南河粉$260 富含油脂的牛肉～ 口感軟嫩 河粉吸附湯汁很入味。 #招牌酸辣火車頭越南河粉$290 比較愛重口味的可以選這道， 湯頭酸酸辣辣很有道地的南洋風味。 #招牌越式炸春捲$180 超級薄透餅皮 ，包滿新鮮餡料 ， Ｑ彈有嚼勁， 清爽又解膩~🥰 #河內夜市炸豆腐$140 整體吃起來很彈嫩， 沾著一旁的特調醬料非常好吃， 酸酸甜甜的十分開胃， 一口接一口停不下來呀🤤🤤🤤 #甘蔗蝦$240 酥炸的甘蔗蝦入口滿滿的蝦泥， 咬下時還嘗得到甘蔗的鮮甜， 無論是視覺外觀 還是味覺口感， 都有它出色的成分在。 #蝦醬空心菜$160 炒的很入味，每次點菜時都必點一盤來享用！ #越南海鮮酸魚湯$160 用料豐富，酸酸辣辣的口感真是太令人驚豔啦😍😍😍 #越南滴滴咖啡$120 來杯滴滴冰咖啡，冰塊杯在旁等候， 暢快清涼，甜香煉乳加分滿足又幸福~ #泰式奶茶$80 濃、純、香”的超道地泰式奶茶， 口感濃郁好喝爽口~ 雖然疫情關係無法出國， 但有些美好， 依然值得我們去期待、想念， 可以藉由異國美食， 暫時重溫一下國外旅行的美好時光~ 可以來體驗一下，享有不一樣的體驗~👍👍👍 #另外不得不說帶上越南斗笠好有fu😎 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/SYUGPg/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/WeshbGatZa8 —————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍L.A PHO 越南美食主題餐廳 📍地址：台北市信義區松壽路30號1樓 📍電話：02-2722-8770 📍營業時間： 11:30 am ~ 10:30 pm #越式美食 ＃lapho ＃美食 #捷運美食 #美食 #信義區美食 #越南餐廳 #越式料理 #網美餐廳 #台北 #信義區 #越南河粉 #牛肉河粉

2024嬰兒床墊推薦！8種床墊大剖析，注重寶貝的睡眠品質及發育～

怎麼挑選嬰兒床墊很重要，讓寶寶睡得舒服又不壓迫到脊椎的發展，睡得安穩也能正常發育。結構上也要有足夠的支撐度，床墊必備透氣布料，吸濕功能，幫助寶寶肌膚散熱、睡得更乾爽舒適。床墊設計品質穩定且方便清洗，維持寶寶肌膚的健康不過敏..等，以下我們準備了8大床墊大剖析，幫助媽媽們更了解、更容易挑選。 👉魔法小卡準備好！11間寶寶選物店推薦～全世界的頂級選品都在這！ 嬰兒床墊推薦1：L.A. Baby嬰兒兩用獨立筒彈簧床墊 使款為美國品牌的獨立筒彈簧雙面床墊，使用天然有機棉布套，安全無毒，床墊A面使用天然有機棉，手感柔軟、觸感細膩親膚，布面上有無數透氣孔，透氣乾爽，適合冬天使用，B面使用3D立體透氣網眼布料，具備3D循環透氣系統，可加速排出寶寶流汗、濕熱，讓寶寶肌膚更乾爽能睡得更安穩。 (圖片出處/L.A. Baby品牌官網) 嬰兒床墊推薦2：奧地利璀夢地 Träumeland 夢星球嬰兒床墊 來自奧地利品牌，是市面上唯一通過9項國際獨立檢測機構認證的床墊，透過歐盟嚴格的安全檢測把關。床墊使用雙面設計，分為嬰兒面及12KG以上的的幼兒面，幼兒面可使用至寶寶25KG，算是一塊長時間投資的床墊。 床墊內獨特圓柱體海棉設計，提供點對點彈性且更富支撐力，可以減少寶寶睡眠時的脊椎壓力，因為圓柱體的海綿設計讓床墊更加通風、透氣，且二氧化碳的排出率比一般床墊塊6倍。床面布料含天絲抗菌纖維，此纖維能比一般棉花多吸收130%的水蒸氣，觸感柔軟細緻，並含薰衣草及香蜂草精油，讓寶寶睡得更安穩且能抑制細菌生長，布料本身乾爽透氣，肌膚較過敏的寶寶們也適合使用。 嬰兒床墊推薦3：奇哥比得兔冬夏兩用立體透氣床墊 以「寶寶第一個朋友 奇哥」為口號的品牌各位媽媽們絕對不陌生，這款彼得兔冬夏兩用床墊由3D立體柔軟纖維及專利纖維透氣墊體等結構製成，床墊總共四層設計，由專利黃金比例7mm的特殊蜂巢網孔結構形成完美的空氣層，透氣、保濕雙重功能，讓寶寶睡得安心舒適。床面材質不含甲醛等有害物質，且不易滋生塵螨，肌膚較敏感的寶寶也適合使用。此床墊可搭配奇哥床包包覆，保留體溫阻隔冷空氣，於冬天使用，保暖不悶熱。 (圖片出處/奇哥官網) 嬰兒床墊推薦4：Embrace英柏絲天絲嬰兒乳膠床墊 床墊使用馬來西亞進口天然乳膠，無毒、無重金屬成分，溫和親膚，彈性良好不易變形，並通過SGS檢驗合格，無化學添加物，床墊密度均勻，受力平均更貼合寶寶身體，讓睡眠能更加舒適。 此床墊因為使用優質乳膠，含自然抗菌植物蛋白，能有效防蹣抗菌，減少過敏原孳生，解決媽媽們擔心的問題。 (照片出處/品牌官網) 👉嬰兒奶嘴怎麼挑？2020奶嘴熱門品牌懶人包，12種一次推薦給你！ 嬰兒床墊推薦5：PAMABE水洗透氣護脊嬰兒床墊 PAMABE童趣設計讓床墊也有純淨簡約的北歐風，床墊使用環保材質，無毒、不含甲醛。床墊具有高回彈力，不易塌陷、變形，並堅持5CM厚度幫助寶寶脊椎發展，POE內芯保有高透氣度，快速排汗散熱，讓寶寶入睡安穩不悶熱且內芯高透氣可提升寶寶睡眠安全。 床墊內部POE材質不親水，所以不利於塵螨滋長，水洗後也能短時間迅速風乾，床面布料親膚，通過oeko-tex一級認證，讓寶寶睡得更舒適、媽媽更安心。 (照片出處/品牌官網) 嬰兒床墊推薦6：韓國Jellymat 多功能果凍床墊 床墊使用無毒PVC，內含第四代Hisobead無毒智慧型材料果凍涼珠，低於室溫3-5度，家有怕熱的寶寶，這是媽媽們的好選擇，面料材質100%純棉，充滿童趣的圖案設計，滿足媽媽們的視覺，寶寶也睡的舒適。 嬰兒床墊推薦7：Cani生活有機棉airwave 水洗床墊 床墊為獨立筒設計，與日本最新同步，由FDA食品級pp材質製成，無毒且不含甲醛、八大金屬或化學染料。堅持全程台灣製造，除了特殊材質以外，cani70%原料皆來自台灣，是深耕台灣的在地品牌，有自己的工廠及生產線，品質優良自我把關。床墊及床面皆可水洗、日曬，床墊可耐120度高溫的奶瓶材質製造，則可用55度熱水清洗有效杜絕塵螨讓媽媽們更安心，床面使用有機棉布，減少過敏機率產生，布料更加親膚，材質更細緻，讓寶寶睡得更安穩。 此牌床墊可客製化媽媽們想要的尺寸，貼合家裡的嬰兒床，這是一項非常貼心的設計。 (圖片出處/品牌官網) 嬰兒床墊推薦8：VE 嬰兒護脊床墊 使用超越記憶棉級乳膠的頂級支撐棉體德國專利VE棉製造，通過歐美寢具最高認證標準，醫療級的舒壓床墊。VE棉能釋放壓力、並能吸收震盪，低回彈且具高支撐力，服貼支撐寶寶身體，達到100%釋壓功能，超越一般床墊800倍以上支撐點，讓寶寶能完全放鬆熟睡。床墊皆使用物理性防蹣，無添加化學藥劑，且可水洗、日曬，具備吸濕排汗功能，達到透氣恆溫，好清洗，讓寶寶能一夜好眠。 (圖片出處/品牌官網) 👉超上鏡北部抓周場地Top5！中日韓風任你挑，一起紀念寶貝的珍貴回憶～ 有個好的嬰兒床墊很重要！不但是為了寶貝的生長發育著想，還要寶貝能夠睡得安穩，爸媽也才能好好的睡一覺啊～ 【延伸閱讀】 一夜好眠不是夢！精選人氣「嬰兒床」TOP6推薦～ 寶貝的睡眠品質它來守護！ 嬰兒床上的軟綿綿吊飾～手工製造質感滿分！陪伴寶貝一夜好眠～ 【新生兒小秘密】嬰兒腳掌會開花？6個寶寶才有的反射動作，你家有幾個？ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #嬰兒床墊 #嬰兒床墊推薦 #寶寶床墊 

比三麗鷗更早成立！日本San-X爆紅角色IP一次看：懶懶熊、角落生物都出自它手！

說到日本可愛角色，大家都會想到Hello Kitty對吧？但其實比三麗鷗還早成立的San-X，才是隱藏的超強角色王！懶懶熊、角落生物和烤焦麵包，全都是他們家的明星！每個角色都超有個性，軟萌又有點小怪，默默療癒了超多人～不走浮誇路線，卻有著讓人無法抗拒的魅力，快來一起認識這些萌翻天的可愛角色吧！ https://www.instagram.com/p/DPf0bsmjwDD/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== （圖片來源：San-X官網） San-X vs 三麗鷗：IP界兩大天王簡單比較！ 說到可愛角色，你可能第一個想到的就是三麗鷗（Sanrio）——Hello Kitty、酷洛米、布丁狗這些人氣明星角色幾乎無人不知。但你知道嗎？其實San-X的創立比三麗鷗還早快30年！雖然它沒有三麗鷗那麼高調的行銷策略，但卻默默創造出一波又一波爆紅的角色，像是懶懶熊、角落生物，甚至早期的黑白豬、烤焦麵包人，全都是San-X的作品！ （圖片來源：San-X官網） 兩家公司最大的不同，在於他們的風格和經營策略： （圖片來源：San-X官網） 另外有趣的是，San-X其實是從文具起家的，一開始只是做便條紙、筆記本上的插圖，後來這些角色意外地受歡迎，就逐漸演變成完整的IP！這跟三麗鷗一開始賣禮品、再延伸角色設計的路線也不太一樣。所以簡單來說：三麗鷗 = 可愛偶像明星製造機，San-X = 低調但超有故事的療癒角色創作者。兩家都超強，只是風格不同，各有一票死忠粉絲！ San-X爆紅角色｜1、懶懶熊（Rilakkuma） 懶懶熊的名字就是從英文的「Relax（放鬆）」＋日文的「Kuma（熊）」組合而來。這隻熊完全活出了我們夢想中的人生——吃吃睡睡、賴在別人家、對生活毫無幹勁但超可愛。他其實不是玩偶，也不是寵物，是一隻突然出現在OL（辦公室小姐）家中的神祕熊，還一直不走！他總是穿著熊裝（裡面什麼樣子沒人知道🤫），身邊跟著一隻超會管事的小黃雞（キイロイトリ），還有一個調皮搗蛋的小白熊（Korilakkuma）。 懶懶熊的哲學很簡單：「今天也不努力了沒關係。」看似廢，但其實超療癒，是現代人壓力大時最懂你的角色代表！ （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜2、角落生物（すみっコぐらし / Sumikko Gurashi） 如果你也常常坐電車會自動往角落站，或聚會時習慣坐牆邊，那你一定能理解角落生物的魅力。這是一群「喜歡待在角落，比較安心」的角色們，每一隻都有自己的小故事，而且都帶點悲傷又可愛的感覺。像是怕冷的白熊（しろくま）、其實是河童但偽裝成炸蝦尾巴的「炸蝦尾」（えびふらいのしっぽ）、沒有自信的企鵝（其實不知道自己是不是企鵝），還有過期的炸豬排等等。每個角色都像是我們心裡某一個不安的小角落，這種「邊緣也很美」的療癒感，讓大人小孩都超著迷！ 他們還曾拍成動畫電影，票房超好，可愛又溫馨到讓人落淚！ （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜3、黑白豬（たれぱんだ / Tarepanda） 這隻熊貓在90年代可是超級巨星！他的特色就是「超級、超級、超級懶」，懶到走路都不走路，是用滾的。沒錯，這是一隻靠翻滾前進的熊貓，永遠都是半躺、懶散、眼神迷濛的狀態，看起來就是一臉：「今天我不行」的樣子。黑白豬是San-X早期最紅的角色之一，那時候文具、娃娃、便條紙、貼紙幾乎人手一份。如果你是90後或00初，搞不好有印象他曾經風靡校園！ （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜4、烤焦麵包（こげぱん / Kogepan） 他原本是一個滿懷希望的紅豆麵包，結果在烘烤過程中不小心被烤焦了……從此，他的人生就像他的外皮一樣，一團焦黑，變成麵包界的邊緣人。他的個性有點自卑、有點悲觀，常常喝著牛奶發呆，或跟其他烤焦麵包朋友取暖。他的故事雖然有點黑色幽默，但其實也很感人，很多人都能從他身上看到「不完美的自己」，反而更喜歡他那份真實感。 （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜5、意志薄弱醬（いしよわちゃん） 他是 San-X 近年推出的超共鳴系新角色！他個性溫和、腦袋很多小劇場，但做什麼事都撐不久——今天說要早睡，結果滑手機到凌晨；明明說要減肥，下一秒就吃甜點。就是那種「想努力但真的好難啊～」的代表人物。他的廢萌日常，完美詮釋了現代人的意志力現狀：「不是不想努力，是太容易動搖！」（所以不是我的錯啦～～～～） （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜6、憂傷馬戲團（センチメンタルサーカス） 這是一個帶著淡淡哀愁的馬戲團世界。成員們每一個都可愛到不行，卻藏著一點點孤單和故事感，有種「即使努力表演、還是感到寂寞」的溫柔氛圍。馬戲團裡有小熊、小狗、小兔子等角色，每一隻都有自己的才藝與夢想，但他們最終只想一起在角落靜靜地陪伴彼此。這系列畫風細緻、色調偏柔和，給人一種療癒＋淡憂傷＋童話式孤單感，非常適合喜歡安靜角色的人。雖然不是爆紅角色，但真的是San-X最有情緒深度的作品之一。 （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜7、棉花糖兔（シュガーココムー） 名字聽起來就超柔軟對吧？棉花糖兔就是那種一看就讓人想抱緊處理的夢幻系小白兔！牠全身圓滾滾、毛茸茸，像真正的棉花糖一樣蓬鬆又軟嫩，動作慢吞吞，個性超溫柔可愛。棉花糖兔的日常就是療癒滿滿：泡泡澡、喝喝茶、發發呆、窩在被窩裡——完完全全在實踐「慢活系生活哲學」。而且最特別的是，牠是 San-X 2024 年全新推出的超新角色，還在慢慢走紅中，未來一定會越來越多驚喜！ （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜8、喵喵喵小貓（ にゃんにゃんにゃんこ） 這群小貓超級有趣，因為牠們的特色是——假裝自己是各種超可愛的食物！有壽司喵、漢堡喵、蛋糕喵，完全跳脫一般貓咪的形象，創意滿點又超級萌。每隻小貓都胖嘟嘟、圓滾滾，搭配不同的食物造型，讓人看了心情大好，忍不住想收藏成貼圖或周邊！如果你喜歡貓咪又愛搞怪創意，喵喵喵小貓絕對能秒殺你的少女心～ （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜9、 趴趴熊（たれぱんだ） 趴趴熊是San-X早期超人氣的經典角色！他的最大特色就是超級懶惰，連走路都懶得走，乾脆用趴著滑行，完全是懶散生活的代言人。這隻熊貓總是一臉無精打采、眼神迷濛，看起來就是「今天什麼都不想做」的模樣，讓人看了忍不住想抱抱他，一起放空放鬆。趴趴熊的文具、貼紙曾經風靡校園，是90年代San-X最具代表性的爆紅角色之一，至今仍有一票死忠粉絲懷念他的懶散魅力！ （圖片來源：San-X官網） San-X爆紅角色｜10、明日蛙（ 次の日ケロリ） 明日蛙有個超神奇的能力：不管今天遇到多大的打擊，到了隔天就能完全放下，恢復超淡定的樣子！當牠煩惱的時候，身體會變成綠色，像是在發愁；但很快又會變成純白色，好像重新「重置」了一樣，心情瞬間變超好。牠的口頭禪是「ま、いいケロ」（中文大概是「啊，沒關係啦！」），就是教大家不要太執著、不用太擔心，輕輕鬆鬆過生活。 （圖片來源：San-X官網） 從懶懶熊到角落小夥伴，San-X用一個個可愛又帶點療癒感的角色，陪伴著我們的日常生活。雖然不像Hello Kitty那樣高調登場，但這些小角色們卻用溫柔的方式，悄悄走進了大家的心裡。未來，San-X還會帶來哪些驚喜角色呢？讓我們一起期待吧～♡ 延伸閱讀： 👉不是新角色卻突然爆紅！最近人氣超高的「花小兔」介紹，他原本不是彩色的！？ 👉80年代回憶殺！小時候最愛的「元氣小茶犬」角色介紹，個性、生日和興趣大公開！ 👉TOTTOKO！童年最愛的「哈姆太郎」介紹，最喜歡的東西～是向日葵的種子！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #2025波波異想假期 #SanX #可愛IP #哭哭轉運站 #喵喵喵小貓 #意志薄弱醬 #憂傷馬戲團 #懶懶熊 #日本SanX #明日蛙 #棉花糖兔 #烤焦麵包 #角落生物 #趴趴熊 #黑白豬 

美山聖地

Da nang Day 3 昨天的泳池特色是美美的磁磚 今天的泳池是擁有超棒view的頂樓 夜晚的泳池也有不同氣氛 因為旁邊還有個空中bar🍸 這間飯店真的超推啊👍🏻💯 今天的第一站也是我喜歡前三個點之一 有越南小吳哥窟之稱的美山聖地 是越南最大的古占婆王朝遺址 與會安古鎮皆列為世界文化遺產📍 日正當中來聽說是中越最熱的地方🌞 因爲至今仍在持續考古 所以車輛只能停至大門口 要到遺址需徒步及搭電瓶車 建議多備好防曬用品🧢👒🕶☂️ 胡志明市有個粉紅教堂 峴港市也有座粉紅教堂💒 都是著名打卡地標📲 參觀峴港博物館後 來到也是峴港地標的山茶半島 聽說有座漂流到山茶半島的觀音像 每每颱風接近總能庇祐島上不受襲擊 從此山茶半島變得平靜安寧 因此特地建了一座巨大的觀音像供膜拜 這裡可以俯瞰整個峴港市👀 也是峴港顯著的地標遠遠都能看到呢 歐對來到越南一定要體驗越式按摩 不同於其他按摩方式手法較爲溫柔 加上使用熱石格外放鬆很容易睡著😴 今晚入住峴港福朋喜來登酒店🏨 👁‍🗨越南特色-沒有7-11和麥當勞 當地的便利商店是Vinmart但也不常見 在會安買東西就近只有雜貨店 峴港住的附近也只有民營的便利商店 不過賣得東西真的都比導遊賣得便宜好多😅 #越南#越南🇻🇳#越南峴港#峴港#越南景點#美山聖地#粉紅教堂#山茶半島#喜來登#喜來登飯店#vietnam#vietnam🇻🇳#vietnamtrip#vietnamtravel#danang#danangvietnam#danangcity#danangtrip#danangtravel#mysonsanctuary#danangcathedral#cathedral#nuisontra#clorisswim#airspace#bikini#fourpointsbysheraton#fourpointsbysheratondanang#fourpointsdanang#fourpoints 

東區逛膩了，但你知道內湖也是美食重鎮嗎？這 10 家快點收藏起來！

內科那邊不只是大家嚮往的工作環境，那裡可是也隱藏了好多家厲害的美食喔！很多家其實都早已小有名氣，快一起來看看內湖有什麼好吃的吧，幫大家精選了這幾間棒棒餐廳喲 不想上班 只好喝拿鐵 114台北市內湖區江南街116巷2號 非常逗趣的店名，完全是在幫上班族把心聲喊出來了！除了賣主打的咖啡、拿鐵等飲品外，也有販賣文字鬆餅，咖啡本身口味正常發揮，倒是奶泡相當綿密，這點很加分！ Moooon River Cafe & Books 114台北市內湖區瑞光路218號 裝潢很特別很高級，很像來到歐洲，餐點價位小高，正餐還可以，但鬆餅聽說比較沒那麼多人喜歡，飲料也普通，但環境舒適，且提供wifi和免費插座、不限時，所以客人也是不少。如果想要和朋友好好放鬆休息，也是不錯的選擇啦 The Antipodean 114台北市內湖區港墘路26巷4號 這家以澳洲為出發點設計的咖啡廳超美，尤其戶外藍色桌子，根本怎麼拍怎麼美，巴西莓碗和酪梨餐點是他們的主打，幾乎桌桌必點，可以讓你吃的美味又健康！但小缺點是東西較偏向輕食，可能不會有太大的飽足感喔，不然就要點多一些！ 年終8個月cafe&deli 114台北市內湖區瑞光路168號 這間其實是從新北永和「圖書館對面」這間咖啡廳開到內湖來的，菜單都差不多，其中最有名的就是咖哩歐姆蛋包飯，價格雖然偏高，但是份量非常大、咖喱配料肉給的很多，且不論雞肉、牛肉的評價都還不錯，不想吃咖喱她們也有義大利麵或早午餐可以選擇，個人很推薦火腿班尼迪克蛋噢 KATZ Fusion restaurant 114台北市內湖區洲子街83號 這家是來自台中的名店，台北居然開了它的分店囉！販賣的是各種創意的韓式料理，最多人點的就是起司馬鈴薯燉雞，而且還附韓式飯糰喔！除了價位不是太可愛，其他餐點部分表現的都蠻多人喜歡的，但是辣度不高，愛辣的可能會小失望啦。 芙芙法式甜點 104台北市中山區北安路813-2號 每個甜點都像寶石一樣精緻的甜點店，在內湖可是小有名氣呢！粉紅茉莉花和若竹是最受歡迎的品項，粉紅茉莉花層次感豐富，可說是必點；若竹使用小山園抹茶，因此抹茶味特別濃郁，上方還有柚子丁，口味很特別！位子沒有很多，所以用餐環境挺安靜的。 小學日燒肉丼食堂 114台北市內湖區內湖路一段411巷9弄28號 店內氣氛很特別，直接帶回小學時的兒時回憶，從學生帽、制服和背包都有提供，不只可以吃美食還可以拍照呢！月見燒肉丼最多人點，配上生蛋讓整體口感更滑順，雞腿丼也很受歡迎，不過老實說味道算是家常口味啦 德朗火鍋 114台北市內湖區行善路391號 主打 100g 只有7大卡的澄清雞湯，對要減肥的人來說真的超棒，除了肉質優秀之外連菜盤、白米飯和醬汁都讓人驚艷，絕對是外面一般火鍋店看不到的，非常講究，價位偏高，但若以食材來評估就尚可接受！愛火鍋的真心推薦可以試試看。 覺旅咖啡 114台北市內湖區瑞光路583巷24號 114台北市內湖區陽光街321巷42號 有去過內湖的應該都知道這間吧？挑高的清新設計，跟半開放式的廚房空間很愜意，服務人員也都非常親切，重點是餐點價格非常實惠，兩百有找！以前最喜歡和大學同學吃超大碗的木碗沙拉、奶油筆管麵，大家一起 share 真的超飽又不傷荷包！也非常推薦它們的香蕉蛋糕，水果香氣濃郁，加熱之後更好吃喔 後來也有開陽光店，是可以DIY動手烤pizza、打果汁的店，想吃什麼自己做，真的是好吃又好玩～ Mountain Fusion 114台北市內湖區內湖路一段312號 內科上班族的口袋名單，餐點種類豐富、口味清淡，是呈現自然食材風味的類型，吃完比較不會有負擔！如果覺旅吃膩了，或是想要香蕉蛋糕以外的甜點可以來試試看這家哈哈！比較推薦松露野菇起司烘蛋 $180 和煤炭礦工蛋黃麵 $280，煤炭礦工麵滿特別的，有生火腿、培根和煤炭榛果，吃起來層次豐富，生火腿和白醬的味道很搭！ 鯖魚南瓜燉飯 $320 也不錯，不過我覺得起司的味道很淡，吃不太到，不過鯖魚沒什麼骨頭這點加分；煙花女番茄鮮蝦麵 $320 就是清爽的蕃茄味，明明是鮮蝦麵卻缺少了點海味，有點可惜～ 整體來說我覺得有點小貴，不過當天中午吃感覺裡面好像很多主管階級的朋友，幾乎都要滿座了，希望他們可以分我一點發達的氣息，恭喜發財喲！ 大家應該快把東區、信義、中山的美食吃遍了吧，沒想到這麼多好吃的都在內湖！下次真的可以和朋友衝內湖一天啦。 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #不想上班 #內湖 #口袋名單 #土撥鼠咖啡廳 #年終八個月 #發胖北部 #美食 #餐廳 

2023台北內湖夜景推薦Top7：碧山巖.康樂.金面山，不私藏口袋名單還能看見飛機起降

是不是有許多人都和小編一樣，覺得白天熱到不想出門，但到了晚上又不知有什麼地方可以去～今天小編就要公開私藏的口袋名單給大家：台北內湖夜景推薦！不只白天可以去逛IKEA，晚上也能看夜景，通通都是CP值超高的景點，讓你省下荷包的錢又能製造浪漫的好去處。 內湖夜景推薦1：金面山 鄰近西湖捷運站，是台北簡單又好爬的登山路線！登頂時，就能將大台北的夜景盡收眼底，能眺望內湖區、大直、信義區的美景，更重要的是，還能看到松山機場！所以當你在欣賞夜景時，有101、美麗華摩天輪，還能看見飛機起降，是不是非常地浪漫呢！ Info. 地點：金面山親山步道 交通：文湖線西湖站步行約15分鐘至登山口 內湖夜景推薦2：劍南山 想到台北夜景，大家對劍南山一定不陌生，因為曾經瘋迷全台的偶像劇《我可能不會愛你》就是在此取景，所以有很多人慕名而來！而且地點位於大直劍南山捷運站附近，交通方便不需用雙腳爬上去，而是可以和心愛的人騎著車上山，欣賞大台北城市的夜景！ Info. 地點：台北市中山區劍南路326巷 交通：文湖線劍南山站，可以騎車上山，因道路狹窄，所以不建議開車上去喲！ 內湖夜景推薦3：碧山巖 來到碧山巖，許多人都會順帶去附近的開漳王廟、白石湖吊橋、山巖櫻花步道。每年到3月時，還是櫻花盛開最美的節期，所以想來碧山巖的朋友，不妨早點出發，先去附近逛逛，再欣賞夕陽西下的落幕美景！ Info. 地點：台北市內湖區碧山路24號 交通：文湖線內湖站，搭乘小2公車上山 內湖夜景推薦4：康樂山 不同於前三者的夜景，眺望整個台北市，而是能俯瞰大湖公園的夜色，欣賞著小橋流水，還有一艘艘的船隻，外加道路旁一盞盞的街燈，真的再浪漫不過了，所以若是看夠大台北夜景的朋友們，康樂山或許是個不錯的選擇呦！ Info. 地點：康樂山登山步道 交通：文湖線大湖公園站步行約15分鐘左右至登山口 內湖夜景推薦5：碧湖公園/碧湖小白宮 碧湖公園是內湖區的後花園，周圍還有群山襯托，有中國式建築、九曲橋和環湖步道等，湖畔邊還有著俗稱「小白宮」的建築，好似美國白宮一樣漂亮！想要不出國，也有中式+歐式的風景，來這散散步也能乾過癮啦！ Info. 地點：台北市內湖區內湖路二段175號 交通：文湖線文德站步行約5分鐘抵達 內湖夜景推薦6：彩虹河濱公園 想近距離目睹美麗華摩天輪與大直橋的風景，就要到來到基隆河畔的彩虹河濱公園，能一邊騎著單車，吹著晚風，一邊欣賞夕陽與大橋的倒影，映在河邊，享受著悠閒漫步河畔的時光吧！ Info. 地點：台北市內湖區堤頂大道一段 交通：松山線松山站，從饒河疏散門登上彩虹橋步行至對岸，往麥帥二橋步行約20分鐘。 內湖夜景推薦7：樂活公園 樂活公園是一座都會型公園，適合全家大小在周末時一起去放鬆的地方，特別在公園兩側有賞櫻步道，每到二、三月，多種櫻花先後綻放的非常壯觀，因此也吸引了大量人潮來朝聖。愛拍照的你，別忘了可以來這賞花拍照啊！ Info. 地點：台北市內湖區康樂街61巷 交通：文湖線東湖站往東湖路右轉，走一段路便能抵達。 看了這麼多內湖美景，趕緊趁著下班後人潮比較少，剛好可以放鬆心情，或是和另一伴約好周末時間，來個浪漫夜景之旅吧！ 👉【精選】內湖好玩景點推薦TOP14！踏青、網美景點和約會夜景都適合，別再說內湖沒地方去 👉內湖人氣美食推薦TOP20，讓你從早吃到晚，別再說內湖是美食沙漠！ 撰文編輯 #兔子愛睡覺 #內湖 #內湖夜景 #內湖景點 #劍南山 #台北 #台北夜景 #台北景點 #夜景 #夜景推薦 #康樂山 #彩虹河濱公園 #樂活公園 #碧山巖 #金面山 

超人氣伴手禮「六花亭」大本營！北海道私藏景點「六花之森」唯美浪漫的夢境花園

除了東京和大阪之外，北海道也是一個非常熱門的旅遊景點，除了可以滑雪之外，四季也各有不少美景可看，相較於大都市，較為幽靜的氛圍讓人想一去再去。，有得看有得逛而且超好拍！趕快呼叫好友看下去～ 【延伸閱讀】＃看過北海道的遼闊花田就回不去了！一到春夏，整個北海道都是我的彩虹樂園！ 六花の森（Map Code：592 389 730） 佔地約十公頃的「六花の森」非常寬闊，是知名伴手禮甜點店六花亭贊助成立的，園內除了有不少自然景觀之外，還有美術展覽館、紀念館等等，不但能夠欣賞到大自然的美景，還能薰陶文藝氣息，一舉兩得！ 【延伸閱讀】＃幸福不足？！來到日本北海道必打卡點—戀人的聖地「幸福車站」，直接通往下一站幸福！ 買票進入後，映入眼簾的便是一大片綠油油的草地，彷彿世外桃源一般，相當清幽愜意，從夏天到秋天各有不同花期，因為面積廣大且沒有什麼觀光客，漫步於其中非常放鬆，不少日本人假日都會來這裡走走，無論是約會或是跟家人出遊都很適合！ 除了自然景觀外，各式各樣的展覽館也相當具有可看性，像是「坂本直行紀念館」裡頭展出了「十勝六花」，他是北海道一位頗具盛名的畫家，以描繪植物為主，頗具紀念價值。 【延伸閱讀】＃咖哩控照過來，來札幌就是要吃名物「湯咖哩」！清爽口感甘甜滋味，絕對讓你一吃就愛上！ 其中最少女心的展示館就是「花柄包裝紙館」了！裡頭的裝潢全是採用六花亭甜點的包裝紙圖樣，整間的十勝六花非常溫馨可愛，超好拍。大家記得多存點記憶體再來，快門絕對會按不停～ 【延伸閱讀】＃日本最美的坂道？不能不吃的小丑漢堡？北海道吃喝玩樂一應俱全，你不知道的函館都在這裡！ 另外一間「サイロ五十周年記念館」也很卡哇伊，館內牆壁上貼滿了兒童雜誌「サイロ」從第一期到第六百期的封面；其餘展覽館也各有不同寫真的作品展出，且每間的建築裝潢都很有質感，好看又好拍！ 最後當然少不了買一些伴手禮囉～六花亭的甜點可說是來這裡必買！不但好吃甜而不膩，包裝也很漂亮，像是夾心餅乾、草莓巧克力等都是熱賣商品，送人自用兩相宜！ 【延伸閱讀】＃直接多帶一個行李箱！北海道伴手禮掏心掏胃推薦，濃醇香牛奶餅乾巧克力就是吃不膩！ 看完以上介紹是不是心動了呢？最喜歡去這種人不多又有質感的地方，待上一整個下午都不是問題，不多說，我先去訂機票啦～下次去北海道的時候別忘記有這個秘境，絕對要去！ INFO. 官網：《點我》 營業時間：4月27日～5月31日／9月1日～9月24日 10:00～17:00 6月1日～8月31日 9:00～17:00 9月25日～10月14日 10:00～16:00 票價：800日圓（中小學生500日圓） 地址：河西郡中札內村常盤西 3 線 249-6 【買機票小技巧】 透過線上機票比價網（例如：Skycanner等），輸入自己的時間、可接受價格等需求，網站就能自動幫我們配對出最適合的來回航空組合！沒搶到促銷機票的時候都用這招～ 資料來源：整理報導 #全國地區 #六花之森 #六花亭 #北海道 #日本 #日本景點 

正在經痛的你，不妨試試六個在家就能做的生理期瑜伽！

別以為生理期時可以偷懶攤在床上不運動，許多研究論文顯示，在生理期期間，做些適度緩和的運動，如生理期瑜珈 、柔軟操、伸展活動等，提升血液循環舒緩經痛與經期不適的症狀，同時減輕心理壓力、放鬆情緒。以下姑媽先教大家在家也可以自己做的生理期瑜珈 ，即使平常不是運動狂熱者，也可以做到的簡單動作。 #適量的緩和運動能舒緩經痛 瑜珈伸展動作，屬於緩和性質運動，初學者需保持 3~5 個呼吸或 15 秒的伸展頻率。女性生理經期間，則根據自己的身體狀況，調整運動時間、次數，若真的身體不舒服也不要免強，可以暫停練習。 但有些動作在生理期是禁忌動作，像是瑜珈的鋤式、倒立及肩立式等，會使子宮倒立的動作要避免，以免經血逆流，影響經血排出。另外，也盡量不要劇烈的運動，可能會使你出血量大增。 其實瑜珈有不少動作都有助於舒緩經痛，這邊姑媽就先介紹幾個動作，當然每個人能力大不相同，如果真的做不到的動作就不要硬來，以自己能以舒適狀態做到的為主。 1.蝴蝶式(重複 3 次) Step 1 兩膝彎曲放鬆，腳掌心相貼，兩手握住腳背，坐於地上。 Step 2 吸氣，胸背挺直；吐氣後，身體緩慢向前彎，背肌伸直不駝背，額頭儘量碰到腳趾，維持 3~5 個呼吸後，再放鬆吸氣回到準備動作。 * 重複三次上述動作，每一次都要想辦法離腳趾頭更近。 功效：舒緩經痛及經期不順，同時伸展並強化背部肌肉、腰椎、膝蓋與骨盆神經。 2.蛇式(重複 3 次) Step 1 採俯臥姿，整個人趴在地上，雙掌貼地置於胸部兩側並彎曲內夾，放鬆身體向上挺直，下巴推出。 Step 2 吐氣，以腰背的力量將身體弓起後彎，穩定下背部， 頭盡量向上伸展，眼睛朝天花板看，肚臍以下放鬆貼地，維持 3~5 個呼吸後，再放鬆吸氣回到準備動作。 功效：可幫助臀部髖關節伸展，讓骨盆腔更有彈性，強化女性的生理功能。 3.大拜式(重複 3 次) Step 1 採雙跪姿，臀部坐在腳跟上。吸氣，雙手臂上舉伸直置於兩耳旁，將身體挺直向上延伸，同時收腹夾臀。 Step 2 吐氣後，身體上半身緩慢前伸往下，直到額頭掌心貼地；再往前伸展到整個腹部、胸部碰到大腿為止，維持 3~5 個呼吸。 功效：可使脊椎及週邊肌肉更加柔軟，消除腹部脂肪，改善經期不順。 4.背脊、臀大肌伸展 Step 1 採仰臥姿，整個人躺在地上，雙腳打開與肩同寬，雙手臂放鬆置於臀部兩側並吸氣。 Step 2 吐氣同時，雙手抱住膝蓋並盡量拉至胸口，腹部放鬆不可以用力。 功效：可在生理期睡前與生理痛時做，可重複做，直到疼痛舒緩為止。 5.駱駝式 PART 1 (重複 3 次後接著做PART 2) Step 1 雙跪姿，吸氣，雙手扶住後腰部。 Step 2 吐氣時頭部後仰並挺胸，雙手置於臀部，同時收腹夾臀， 維持此姿勢 3~5 個呼吸後，再放鬆吸氣回到準備動作。 PART 2 (重複 3 次) Step 1 接續PART 1，改用兩手按住兩腳腳後跟，以增加脊椎彎曲弧度。(初學者可從單手開始嘗試)。 Step 2 吸氣，舉起右手至耳旁，頭部轉向右後方並看到右後腳跟， 吐氣，維持此姿勢 3~5 個呼吸後，再放鬆吸氣回到準備動作。 功效：伸展和改善腰背部脊椎柔軟度，促進脊柱血液循環，強化骨盆及肛門週邊神經，舒緩經期的不適感。 6.貓式(重複 3 次) Step 1 採四足高跪姿（兩手肩同寬，膝關節與地面垂直，收腹夾臀背部打直）撐穩身體。 Step 2 吐氣，將背往上弓高，頭內收同時收腹夾臀；維持此姿勢 3~5 個呼吸。 Step 3 吸氣，緩慢將背部往下陷，頭抬高，臀部翹起，維持此姿勢 3~5 個呼吸後，再回到 Step 1 姿勢。 Step 4 吐氣雙手向前延伸，胸腹部貼近地面，臀部儘量抬高，維持此姿勢 3~5 個呼吸後，再放鬆吸氣回到準備動作。 功效：強化腹腔的血液循環，讓經血順暢排出舒緩經痛；此外，也可以舒緩職業婦女常出現的肩頸與腰酸背痛。 #月經 #瑜珈 

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