台北貓咪咖啡廳推薦！吃飯工作配喵星人，同場加映毛孩特色選物店！

身為貓奴的你，有時候是不是也會想近距離和可愛的貓貓玩耍，但卻找不到合適的地方呢？今天星球編這就來介紹2021年台北人氣貓咪咖啡廳給各位，不僅有各種Ｑ萌的喵星人店長坐鎮，還提供好吃餐點與工作空間，讓你在萌喵的陪伴下一起泡咖啡廳，同場再加映近期討論度超高的毛孩特色選物店，現在就一起來看下去吧！ 👉台北人氣寵物咖啡廳TOP5，和毛小孩一起來開Party吧！ 民生社區｜小春日和 動物雜貨·珈琲 位於民生社區的小春日和是一間寵物友善餐廳，店內額外提供精選毛孩餐點，無論你是想找店貓玩耍，又或者想帶自家毛孩一起用餐都可以，此外也能逛逛店裡的雜貨選品。 看著這群貓貓們排排站吃飯的模樣，就覺得好療癒，讓人待在裡面就不想走啦！ 📍 Info. 地址：台北市延壽街361號1樓 時間：11:00-21:00 （無公休日） ✔️插座 ✔️WIFI ✔️假日限時 ✔️可攜帶毛孩 大安｜曬貓咖啡 曬貓咖啡位於捷運科技大樓站，餐點平價CP值高，貓咪店長們十分軟萌，店內環境偏小不過裝飾得非常可愛，完全是貓貓們的遊樂場，要小心別喝到貓咪專用水杯或是一屁股坐到貓咪了。 完全不怕人的貓貓們絕對可以讓貓奴拍到手軟、擼毛擼到心融化，想在這邊待久一點的朋友建議可以早點過來喔！ 📍 Info. 地址：台北市大安區和平東路二段107巷23弄17號（捷運科技大樓站） 時間：週一至週五 7:30-18:00 週六至週日 8:00-18:00 ✔️插座 ✔️WIFI ✔️假日限時 政大｜小公寓 apt cafe 小公寓咖啡一共有四隻店貓坐鎮，而牠們的名字也十分可愛，分別是黑白切、芋頭球、美乃滋以及桂花釀，平時貓貓們會自由在店裡走跳，喜歡貓咪的朋友千萬別錯過這家隱藏版貓咖啦！ 店內的光景常常是這樣的：貓店長們霸佔桌子、敞開肚肚直接開睡，此時就是貓奴狂按快門的好時機！ 📍 Info. 地址：台北市文山區指南路二段56號2樓 時間：11:00-21:00 （無公休日） ✔️插座 ✔️WIFI ✔️假日限時 信義｜WAKE n’ BAKE 隱藏在市政府巷弄間的Wake n’ BAKE是間小酒館，裝潢走的是工業復古風路線，店內有四隻可愛貓店長坐鎮，除了提供義大利麵等餐點之外也有調酒可選擇，整體相當有氣氛，是個適合貓奴聚會聊天、情侶約會的好場所。 看著貓貓們黏踢踢曬恩愛的畫面，貓奴的相簿容量都快不夠用啦！ 📍 Info. 地址：台北市信義區永吉路30巷158弄18號（捷運市政府站） 時間：週日至週四 12:00-21:30 週五至週六 12:00-00:00 ✔️插座 ✔️WIFI ✔️不限時 永春｜聞山咖啡 永春有貓店 聞山咖啡是一間專門讓人喝咖啡擼貓咪的店，整體氛圍輕鬆愜意，貓店長分別是三花貓娃娃、橘胖Monday、賓士貓阿牛，常常在店內到處蹓躂，這裡十分適合給想聊天放鬆兼賞貓的朋友們當作聚會地點呢。 📍 Info. 地址：台北市信義區忠孝東路五段372巷27弄73-1號（捷運永春站） 時間：13:00-22:00（無公休日） ✔️插座 ✔️WIFI ✔️不限時 『同場加映：毛孩特色選物店』 高雄｜Sunny Side Up 太陽蛋 近期鏟屎官的熱議話題就是它，開在高雄鼓山的毛孩選物店「太陽蛋」，這裡的購物環境相當寬敞，店內還有兩位喜樂蒂汪店長負責迎賓，絕對會讓貓奴狗奴逛到失心瘋！ 無論是牽繩、可愛領巾、寵物床、食品統統應有盡有，鏟屎官也可以帶著自家毛孩一起來逛逛，店內非常歡迎毛小孩到來喔！ 📍 Info. 地址：高雄市鼓山區河西一路1439號 時間：13:00-21:00（禮拜三公休） 👉北中南６家狗狗游泳池，炎炎夏日帶你家寶貝去涼一下吧！ 撰文編輯 #菌菌 #SunnySideUp太陽蛋 #動物餐廳 #咖啡廳 #喵星人 #寵物 #寵物友善餐廳 #寵物咖啡廳 #小公寓 #小春日和 #曬貓咖啡 #毛孩選物店 #聞山咖啡永春有貓店 #貓咪 #貓咪咖啡廳 #選物 #雜貨 

【12星座下週愛情運勢】07/03~07/09巨蟹放鬆心情單純玩樂，有助戀情發展～雙魚和異性保持距離，避免被誤會

本週愛情運勢其實十分不錯，然而對於有伴者而言，也因此要特別和異性之間的分寸與距離，避免不小心擦槍走火，或者引發更多的紛爭。好了，話不多說，一起來看看本週12星座愛情運勢吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1295158 本週愛情運勢前三名︰ TOP3 牡羊座 愛情運：★★★★☆ 主動安排約會，帶對方出去走走談談心，即便只是漫無目的的閒晃，也會讓你們獲得很大的滿足。 TOP2 水瓶座 愛情運：★★★★☆ 暗戀者可大膽說出你對對方的在乎和重視，容易獲得滿意的回應！ TOP1 巨蟹座 愛情運：★★★★★ 與對方一起拋開所有煩惱，單純地去吃喝玩樂一番，不去談論太嚴肅的問題，會讓你們的關係有更大一層的進展。 金牛座 愛情運：★★★☆☆ 有機會在朋友的介紹下認識條件不錯的異性，如果欣賞的話，不妨主動追求看看。 雙子座 愛情運：★★☆☆☆ 在工作和感情間應有妥善的安排，才不會顧此失彼，變成兩邊都吃力不討好。 獅子座 愛情運：★★☆☆☆ 單身者有望獲得異性的關注和體貼，然而很大機率只是一時激情而已，並非長久的情感關係。 https://www.popdaily.com.tw/love/1296483 處女座 愛情運：★★★☆☆ 試著找一些雙方沒一起做過的事情來做看看吧！保持戀情中的新鮮感，會對你們的感情有更大的助益。 天秤座 愛情運：★★★★☆ 本周不妨把既定的約會行程調整一下，好比去戶外走走，或是做些平常不會為對方做的事情，會讓你發現兩人間更多的相異處，卻也產生更大的吸引力。 天蠍座 愛情運：★★☆☆☆ 約會前記得多檢查一下要帶的東西，別再丟三落四的，小心你的迷糊會引發兩人間的口角紛爭。 射手座 愛情運：★★☆☆☆ 有伴者記得要和異性朋友保持適當距離，免得引起不必要的誤會還有伴侶間的不滿和爭執。 摩羯座 愛情運：★★☆☆☆ 有伴者本周戀情卡關，停滯不前的狀況難以有所突破，不妨找對方一起好好聊聊最近的生活，從小處著手改善彼此的關係吧！ 雙魚座 愛情運：★☆☆☆☆ 和異性朋友間曖昧不清的關係容易引發兩人間的嚴重爭執，即便真的只是普通的異性朋友，也要記得保持距離。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1297166 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座愛情運勢 #12星座本周愛情運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座愛情運勢 #本周星座愛情運勢 #波波邱比特 #百蟬 

2022特搜全台8家復古風泡沫紅茶店，華燈初上、我的少女時代都在這取景過！

追完華燈初上的結局後還意猶未盡嗎，今天編輯帶大家一起走進劇中的復古年代，特搜全台最有古早記憶感的泡沫紅茶店，少了流行網美店的華麗風貌，取而代之的是，一代代傳下來的好口碑滋味，還有讓人感到放鬆的慵懶環境氛圍，就讓時間倒轉回到1980年代，共同感受當時人氣最高的這些地方吧！ 雪可屋 地址：台北市大安區溫州街74巷3弄2號1樓 筒仔米糕 $60/蜂蜜鬆餅 $60 位於捷運台電大樓站附近，以咖啡街著名的溫州街區域，位在街角經營30多年的雪可屋，不只紅磚裝潢的外觀看起來很復古，店內更充滿歲月累積的老屋氛圍，其中最特別的是，賣的竟然是炸豆腐和筒仔米糕等小吃，邊吃著帶有傳統味的餐點，邊聽著踩在舊木頭上的發出的聲音，感覺跟著氛圍回到了過往年代中。 小歇泡沫紅茶 地址：新北市板橋區中正路275巷9號 瓜子肉飯$65/泡沫紅茶 $100 在台北有不少家店的小歇，想必許多人對它都不陌生，因為它就是曾在我的少女時代電影中，男女主角出現一起K書的場景，也是不少人小時候最熟悉的回憶，無論是牆上菜單或周遭的木頭傢俱，都散發著濃濃的懷舊感，編輯推薦來這裡一定要吃份瓜子肉飯+紅茶，才算是真正不虛此行！ 茶之鄉 地址：新北市新莊區民安路144巷9號1樓 蔥爆肉飯$90/綠茶 $30 「荷包蛋沒了，沒蛋的那份飯有比較多喔～」，因為華燈初上近期爆紅的就是這家，濃濃的復古氛圍，讓人瞬間回到80年代，位在台北新莊的茶之鄉泡沫紅茶店，已經開業許久，是附近福營國中學生最愛的地方，現點現炒的蔥爆肉飯是必點品項，光是聞到就讓人覺得超級香，各位華燈迷還不快衝～ 流金歲月 地址：台北市萬華區青年路26號 椒麻雞飯$178/義大利麵肉醬麵 $168 接下來這家在富有歷史文化的萬華區，是位在青年公園正對面的流金歲月，光聽店名就覺得很有年代感，以有飽足感的簡餐料理為主打，義大利麵、椒麻雞和三杯雞販都是招牌，是個非常適合聊天聚會的復古風餐廳。 嘟嘟泡沫紅茶 地址：台北市大安區忠孝東路四段216巷19弄8號 蔥油淋雞套餐$170/辣炒泡麵套餐$130 常在東區走跳的水水們，應該都看過這家屹立多年的泡沫紅茶店，十幾年來幾乎沒什麼調漲的價位，餐點部分只要百元初很便宜，不過飲料就是正宗的東區價格，整體口味都還算不錯，改天逛街逛累的話可以考慮一下！ 馨香泡沫紅茶 地址：台中市北區太平路143-1號 荷包兄弟蛋餅$70/手工水晶餃$50 台中一中商圈中老字號的泡沫紅茶店，營業至今依然是人氣很旺，前陣子在IG上還造成超高討論度，編輯最愛他們家的脆皮蛋餅，蓬鬆的蔥蛋加上酥脆的蛋餅皮，咬下去帶來滿滿的幸福感，最棒的是從早上到下午都能吃得到～ 翁記泡沫廣場 地址：台中市北區精武路326號 烏龍豆干$50/泡沫紅茶$50 同樣也在學生很多的一中商圈，歷經整修再開幕的翁記泡沫廣場，重新裝潢後給人煥然一新的感覺，雖然沒有了昔日的復古感覺，但整體環境更加乾淨明亮，最重要的是，無論小吃還是飲料都保留當年風味，還是很好吃～ 雙江茶行 地址：台中市北區學士路150號 茶葉滾蛋 $15/四喜轉身$45 最後這家是陪著不少台中人長大，擁有長達38年歷史的老茶店，平日中午一開門就湧入不少客人，年齡層涵蓋年輕人到長輩都有，其中不可錯過的就是這杯，以陳皮、烏梅、山楂和洛神，四款獨特食材製作的四喜轉身飲品，酸中帶甜的好滋味是許多人的最愛。 在許多五六年級生心中，具有難忘經典地位的泡沫紅茶店，隨著時代的進步以及轉變之下，已經漸漸地被連鎖飲料店給取代，現在可以說是碩果僅存不多見了，如果你也喜歡有個放鬆，可以和朋友久待聊天的地方，快趁著這個周末把握時間，挑戰這些曾經見證不少歷史的美食盛地，想必就能親自體會到泡沫紅茶店，能夠在當時紅極一時的魅力所在！ 撰文編輯#肉依 加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ #台北復古小店 #嘟嘟泡沫紅茶 #小歇泡沫紅茶 #復古餐廳 #泡沫紅茶店 #流金歲月 #翁記泡沫廣場 #茶之鄉 #華燈初上 #雙江茶行 #雪可屋 #馨香泡沫紅茶 

出門在外一天的腿 修復工具

每天出門在外一整天 不管是走路上學或是搭公車都要一直用到腿 特別是我們學校很多樓梯要爬 常常一整天下來腿都好痠甚至會有點水腫 今天我來介紹一套舒緩痠痛的方法推薦給大家~ 步驟一：泡熱水澡 如果家裡沒有浴缸至少要拿一盆水泡腳 用熱水先讓腿部放鬆 而且回家泡澡都超級舒服的 光是步驟一痠痛指數就可以減緩20% 步驟二：乳液按摩 建議使用比較滑潤的乳液 因為在按摩的時候會比較用力一點 如果使用較油的乳液 按摩力度不對會不小心磨破皮 按摩完痠痛指數減50% 步驟三：抬腿 很多人按摩完就好了 但我自己還會再抬腿一下 可以靠在牆上就好 因為站一天腿通常都會有點腿部腫脹或長小腿肌 抬腿促進末稍的血液循環回流 對於腿痠的舒緩也滿有效的 有時候我還會搭配睡眠襪使用或修足時間 (但修足時間小貴所以很少用) 對於消除腿部腫脹非常有效！ 因為我的腿很容易過敏 所以建議在穿睡眠襪前先抹一些乳液 塗抹乳液的同時順便按摩 我自己是洗完澡按摩完就穿上睡眠襪滑個手機、抬腿 像我常常需要久站 就很需要睡眠襪來雕塑腿型、消除腿部腫脹 因為這種睡眠襪是漸進式加壓 對舒緩腫脹很有效果 透過壓力差抵抗地心引力 壓力值從大腿、小腿到腳踝 分段遞增 下緊上鬆 能帶動循環向上提升 幫助舒緩腿部肌肉腫脹痠痛感 抬腿完我就直接穿著睡覺 這款睡眠襪有獨特散熱材質 採用食品級木醣醇 利用奈米技術將木醜醇緊密黏著於紗線上 遇水(流汗)之後會瞬間產生溶解熱作用 當水釋出後也會將熱能一起帶走體感開始降溫 特殊3D網格編織法展現絕佳透氣性 壓力適中不過度緊繃壓迫 即使流汗也不產生黏膩感！ 夜晚穿著可幫助入睡好眠! 看一下腿部腫脹的差異 雖然沒有很明顯變細或變瘦 但至少感覺不到腫的Fu~ 通常我做這三步驟後隔天腿部腫脹的狀況就會好很多 好讓隔天能好好再站一整天 早上出門前的腿 腫脹明顯消除！ 以上是我個人消除痠痛的小撇部 分享給大家~~

：台北天母神美早午餐餐廳

這間有美這間有美，從門口一路美到廁所， 整間餐廳每個角落都美， 我一不小心就拍拍拍拍拍拍拍到整個很忘我。 拓樸本然 topo 其實是一間空間設計公司所開的餐廳， 所以對於空間的規劃設計，都與一般咖啡廳不太一樣， 餐廳內的色系是我很喜歡暖色調， 搭配了許多清新風格的擺飾圖騰，真的很好拍。 這次很幸運被安排到的座位非常有隱私， 可以在裡面好好的先生享受週末早午餐時光， 紗簾拉起來之後，更有包廂感，裡面也是設計的很溫馨， 各種顏色的靠枕手感很好，燈光不會太過昏暗也不會太亮太刺眼， 待在裡面非常放鬆，這個空間我真的非常喜歡。 餐點主推天然食材無添加太多香精香料， 甜點的部分也都是自然手作，餐點選擇也很多樣話， 想要吃早午餐可以試試法式吐司或是班尼迪克蛋。 法式吐司草飼沙朗牛有店家特製的法式吐司， 一旁還有附抹醬，草飼沙朗牛是切成骰子牛的形狀， 熟度適中帶有嚼勁，另外還有蔬菜， 搭配套餐還會有一碗濃湯以及紅茶和甜點，份量非常充足， 法式吐司帶有一點鹹甜鹹甜， 搭配草飼沙朗牛以及蔬菜一起吃，風味很迷人。 自選最佳組合，可以選擇自己愛吃的麵包、主食以及蛋， 我喜歡吃帶有一點酥脆嚼勁的麵包， 因此店家推薦我酸種鄉村麵包，我的主食搭配拓樸本然， 使用豬的後腿肉煙燻製作而成的厚培根， 一旁還有蔬菜以及地瓜條，還可以選自己愛吃得蛋， 我挑了太陽蛋，咬下可以吃到蛋液的那種太陽蛋最～美味， 一樣有搭配套餐，所以餐前有一碗本日濃湯， 餐後有一杯飲品以及甜點，我挑選了熱咖啡以及TOPO重乳酪。 詳全文：https://livia1028.pixnet.net/blog/post/469228073 #跟著livia享受人生 #taipei #taiwan #taiwanfood #taipeifood #天母早午餐 #天母美食 #天母甜點 #天母棒球場 #天母咖啡廳 #網美餐廳 #food #foodporn #yum #instafood #yummy #amazing #instagood #photooftheday #sweet #dinner #lunch #tasty #food #foodpic #foodpics #eat #hungry #foodgasm #foods #伊伊今天吃什麼 

發胖五月新品｜最新最快的美食懶人包，開賣時間與價格都幫你整理好了！

5 月美食懶人包來了！精選必吃清單一次幫你整理好，從開賣時間、地點到價格通通不漏，話題聯名、最新新品通通收進來。不管是熱騰騰火鍋、飽足感正餐，還是療癒甜點、手搖飲通通安排好，吃貨們直接照著攻略走，跟著發胖編一路吃好吃滿😋 發胖五月新品｜The Ice Cream & Cookie Co.雲朵棉花糖 📅 販售期間｜5/8-6/8 ☁️ 雲朵棉花糖 $288（開心果、斑斕、焦糖脆餅、薄荷巧克力、香草和草莓六種口味可選） 🌟 5/8-5/10「加 $50多一球冰淇淋」限定優惠 📍 地點｜台北統一時代百貨B2 The Ice Cream & Cookie Co. 香港IG爆紅的「雲朵棉花糖」台灣也吃得到了☁️😍期間限定在統一時代百貨台北店登場，整圈棉花糖像花瓣一樣圍在杯口，裡面是濃郁熱巧克力，先炙燒棉花糖再加上現做冰淇淋🍫🍨慢慢融化後口感超療癒又有層次，而且造型美到不拍不行！每天限量50份快把握機會嚐鮮～ 發胖五月新品｜東京人氣甜點BLANCA台北晶華快閃 📅 快閃期間｜5/5-5/32 📍 地點｜台北晶華酒店（台北市中山北路2段39巷3號）東京人氣甜點BLANCA快閃登台 經典巴斯克蛋糕 $1,580 (APP會員 $1,380) 雙饗禮盒 — Poquito巴斯克蛋糕三重奏＋BLANCA布丁三入 $1,580 Poquito巴斯克蛋糕三重奏(草莓、抹茶、焦糖) $980 BLANCA布丁三入組 $680 薄餅（砂糖奶油／原味／生火腿起司）$380-$480 甜點控注意🍰 台北晶華直接把東京人氣甜點 BLANCA 搬來台灣快閃！招牌巴斯克蛋糕、超綿密布丁🍮還有在東京爆紅的焦香薄餅通通吃得到～除了可以外帶也可以內用享受下午茶🫖甚至巴斯克還能宅配，不用飛日本也能解鎖傳說中超難訂的甜點，必須把握機會衝一波😋 😋 發胖五月新品｜迷客夏ＸMIND.A.DAY 📅 開賣日｜5/6 🩷 荔荔茉莉 $50 L 🍑 荔荔蜜桃椰果 $65 L 🥛 荔多鮮奶果昔 $60 M 📍 地點｜全台迷客夏 迷客夏最新聯名太萌啦！這次攜手韓國人氣IP MIND.A.DAY推出一系列實用周邊，包含飲料提袋、環保杯、寵物巾等超欠收商品🐱 同步推出三款「荔枝系列」聯名新飲品，非常適合夏天來一杯消消暑。各位貓奴與貓控們趕緊筆記好時間準時開喝！🥤✨ 🌟至迷客夏活動門市現場購買任2杯L杯飲品，即享加價購乙個，全系列周邊： https://www.instagram.com/p/DX5mBQmESRi/?img_index=1 發胖五月新品｜全家Fami!ce 泰奶霜淇淋 📅 開幕日｜5/5 🍦 泰式奶茶霜淇淋 $49 📍 地點｜全台全家便利商店 全家 Fami!ce 又出神聯名🍦這次攜手「五桐號」把手沖泰奶直接變成霜淇淋！泰國正宗手標紅茶 ChaTraMue搭配煉乳奶香，吃起來有濃郁茶香味🤤另外還有之前賣翻的起司蛋糕霜淇淋🧀濃濃乳酪香＋微鹹甜口感兩款一起吃超涮嘴，泰奶控這次口味絕對要吃到🥰 發胖五月新品｜可不可蘋果系 📅 開賣日｜5/5 🍎 蘋果春芽 M$59 L$69 🍎 蘋果麗春 M$59 L$69 🍵 蘋果茶花烏龍 M$65 L$75 🥛 蘋果春芽厚乳 M$69 📍 地點｜全台可不可 可不可熟成茶行初夏推出全新蘋果系列！選用帶有蜜香的富士蘋果🍎包含「蘋果春芽」、「蘋果麗春」、「蘋果茶花烏龍」與「蘋果春芽厚乳」四款新品🥤四杯喝起來都很順口，茶香跟蘋果香融合在一起超適合夏天來一杯！ 發胖五月新品｜承繼櫻桃莓果⽣巧克⼒布朗尼 📅 開賣日｜近期公佈 承繼驚喜推出新品「櫻桃莓果生巧克力布朗尼」，入口是生巧克力的滑順感，裡面又有櫻桃果肉的存在，多了一點咀嚼的驚喜。整體櫻桃味很有層次，不是單純甜或酸，而是帶一點深度的果香，配上本身帶紅果調性的黑巧克力，整體吃起來平衡順口。小小一塊剛剛好，一口一塊不沾手，當下午的小確幸或拿來送人都很可以唷！ 發胖五月新品｜壽喜燒割烹 日山 日山精選A5和牛壽喜燒禮盒（皆附有保冷袋） 東京米其林一星名店「壽喜燒割烹 日山」今年母親節首度推出頂級「A5和牛壽喜燒禮盒」，直接把日本百年老舖的講究搬上餐桌！主打全程冷藏直送、專為壽喜燒切製的A5和牛（肋眼、沙朗、上肩胛三款），搭配傳承百年的秘製醬汁，在家也能吃到入口即化、香氣滿滿的正宗東京風味🥩💖想在母親節送點真的高級又有心的給媽咪，是一個不錯的選擇！ 發胖五月新品｜Anjali Café & Yoga 母親節想來點不一樣的，很推薦帶媽媽去新竹的「Anjali Café & Yoga」放鬆一下！主打植物系療癒生活，這次推出5/9～5/10限定的4人、6人母親節套餐，從沙拉、前菜到主食、甜點、飲品一次到位，整桌清爽又有層次✨完全是療癒系蔬食饗宴🥗空間也很加分，大面採光＋綠意設計，還結合瑜伽課程、親子與毛孩友善，吃飯同時也幫身心充電。 點套餐還會送超有寓意的「炙火金針花佐白花椰泥」，象徵對媽媽的思念與祝福💛 現在預訂還有早鳥最低7.8折，當天用餐也有9折優惠。 發胖五月新品｜藏壽司Ｘ《排球少年!!》 📅 開賣日｜5/1 📍 地點｜全台藏壽司 🌟 特色聯名店｜板橋遠科店、桃園大興西店、台北館前店、台中惠文路店與高雄五福光華店 🌟5/11 第一波滿額贈｜藏壽司全台店舖消費滿1,200 元，加入LINE好友並綁定會員，可獲得「排球少年!!票卡夾」 🌟5/20第二波滿額贈｜全台店舖消費滿1,200 元，加入LINE好友並綁定會員，可獲得「排球少年!!馬克杯」 藏壽司首度聯名《排球少年!!》，一口氣推出40款限定扭蛋😍包含壓克力吊飾＋徽章，烏野、青葉城西、音駒、白鳥澤、梟谷、稻荷崎、鴎台等人氣高校全員集結，角色和代表色一次收齊！🧡還有票卡夾與馬克杯滿額限量送，以及5大特色聯名店可以打卡抽「烏野高校旅行收納包」，粉絲們準備好手刀衝一波～🏐✨ https://www.instagram.com/p/DXs049HEW9e/?img_index=1 延伸閱讀 👉三重美食推薦TOP12｜平價好料都在這，從早餐到宵夜讓你吃得飽嘟嘟！ 👉SUBWAY真的不會胖？這幾款是熱量地雷！SUBWAY全品項熱量表 👉愚人節買給朋友吃！寶雅5款獵奇零食，米血脆片意外超涮嘴 撰文編輯 #伊娃 #AnjaliCafé&Yoga #BLANCA #全家Fami!ce泰奶霜淇淋 #可不可 #台北晶華快閃 #壽喜燒割烹日山 #承繼櫻桃莓果⽣巧克⼒布朗尼 #排球少年 #波波發胖 #發胖五月新品 #發胖編帶你吃 #藏壽司 #蘋果手搖 #迷客夏MIND.A.DAY 

月經沒來仍被肚子痛糾纏！排卵痛位置、原因、緩解方法通通告訴你！

不知道大家有沒有過這樣的經驗？明明月經還沒來卻覺得下腹隱隱作痛？其實這有可能是排卵痛所引起，只能說當女人太辛苦了，月經來要痛，月經沒來也要痛。如果你也有排卵痛的困擾，又或是你不確定排卵痛位置，今天就教你幾招擺脫煩人的排卵痛，別再讓它破壞你每日的好心情～ （圖片來源：PhotoAC） 什麼是排卵痛？ 排卵痛是因為卵巢所發育的卵子，一旦成熟被擠壓彈出時所造成的疼痛感。卵子破卵的過程對於體質較敏感的女生而言相對容易感受到不適。一般女孩的症狀是單側腹痛、下腹悶痛、恥骨疼痛、腰背痠痛等，但是這些通常只會維持數小時至數天的時間。有些人還會感到頭痛、噁心嘔吐、陰道分泌物異常、出血等的現象因人而異。 （圖片來源：pexels） 排卵痛的原因？ 到底是什麼在作怪，讓你在排卵時痛感加倍？女孩們注意咯～過於操勞、缺乏運動、荷爾蒙失調或氣血不足都可能是引起排卵痛的關鍵。有少部分的女生可能是因為輸卵管發炎、子宮內膜異位、卵巢囊腫、子宮外孕或其他胃腸道問題等的原因導致不適感。如果疼痛的次數很頻繁的話還是建議去看醫生問清楚原因比較安心。 （圖片來源：pexels） 排卵痛怎麼辦？ 方法一：注意身體保暖 女孩們保暖真的很重要！冬天最適合就是來一場泡澡暖一暖身子，驅趕手腳的冰冷。此外，適度的運動也能讓身體暖起來，改善寒涼體質。最重要的是依照天氣選擇適合的穿搭，別再因為愛漂亮而穿得少受寒了，冬天一樣可以保暖時尚缺一不可～身子一暖，疼痛舒緩。 方法二：注意飲食方面 改善身子從日常飲食著手，多攝取暖性或鐵質的食物如紅豆、木耳、黑糖、蔥、薑、蒜、黑棗乾、蜜棗乾等，有助於暖宮同時有效舒緩疼痛感。少碰含有鹽分和咖啡因的食物可遠離排卵痛～ 方法三：保持放鬆的心情 煩躁的心情很容易引起排卵時的不舒服感。女孩們若感到不舒服就要好好休息了，這是身體提醒你是時候放鬆的訊號別忽略它喔～良好的生活習慣和愉悅的心情，可幫助調養好身子達到事半功倍的效果。 方法四：穴道按摩 三陰交穴是中醫的穴位之一，位於內踝尖直上三寸，脛骨後緣，大約四根手指的位置。適度地按壓它，有效舒緩在排卵時的疼痛感，甚至有幫助睡眠的功效。但是！如果可能懷孕的話千萬別碰這個穴位！ （圖片來源：pexels） 對於想懷孕的女生而言，排卵痛是給你們的小暗號，別錯過黃金時刻了～排卵痛屬於正常的生理現象，如果疼痛感長時間持續的話，還是向專業醫生了解一下自己的身體狀況為佳。 https://www.popdaily.com.tw/mama/1161537 https://www.popdaily.com.tw/mama/1179175 https://www.popdaily.com.tw/mama/685067 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #排卵痛 #排卵痛位置 #排卵痛原因 #排卵痛怎麼辦 #排卵痛症狀 #排卵痛舒緩 #肚子痛 

最佳情侶是他們！生命靈數的「配對組合」，來看你和另一半的契合度～

生命靈數不僅可讓大家更瞭解自己的個性，也可以透過生命靈數的配對組合，作為和另一半的適配度參考。究竟每個生命靈數的配對組合的配對值是多少呢？一起來看看吧！ （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 自己的生命靈數怎麼計算？ 將你的西元出生年月日全部數字相加，如果得出的是二位數，繼續相加到剩下個位數字，就可以得出你是幾號人～ 例如：你出生於1993年1月10日，先將各數字拆開相加1+9+9+3+1+1+0=24，然後2+4=6，獲得的個位數字「6」即是你的生命靈數。 生命靈數組合總和怎麼計算？ 將你們兩人的生命靈數相加，直到變成個位數，即可獲得和另一半的生命靈數總和～ 延續前面的例子，假如你出生於1993年1月10日的你生命靈數為「6」，另一半出生於1993年2月6日，他的生命靈數為「3」。二人生命靈數相加6+3=9，因此你們的生命靈數總和即是「9」。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 生命靈數總和：1（契合度35%） 生命靈數總和為「1」的情侶，雙方都十分的有主見和個性，因此遇到問題容易堅持己見，不輕易妥協，也因此想要維持好一段關係的話，溝通和包容退讓，可是這組情侶重要的課題。 生命靈數總和為2：（契合度85%） 生命靈數總和為「2」的情侶，你們是兩個分享慾極佳的人，彼此間總有說不完的話、聊不完的天，就像是最好的朋友一般，唯獨要注意的是，表達欲都很強的你們吵起架時來兩個人都不遑多讓，容易因此而越演越烈。 生命靈數總和為3：（契合度65%） 生命靈數總和為「3」的情侶，雙方做事都比較特立獨行，也都十分衝動，因此在適配度上或許不是那麼契合，但若能找到彼此都能接受的溝通和相處方式，那麼必定會成為人人稱羨的一對。 （圖片來源：《媽媽朋友的兒子》劇照） 生命靈數總和為4：（契合度80%） 生命靈數總和為「4」的情侶，你們的戀愛一直都是穩定長久的類型，雙方或許沒有太多的甜言蜜語和浪漫的舉動，但彼此都能穩定踏實地建立長久且穩固的關係，在一起是個細水長流的組合。 生命靈數總和為5：（契合度70%） 生命靈數總和為「5」的情侶，雙方在戀愛期間容易打得火熱，有段轟轟烈烈的感情，但總是會有一方需要為另一方退讓，長久下來關係容易失衡，因而產生衝突和誤解。 生命靈數總和為6：（契合度55%） 生命靈數總和為「6」的情侶，雙方對於經營家庭關係都十分重視，能夠在建立家庭這件事上取得高度共識，但總會有一方覺得能力不如另一方，長久下來難以維持健康良好的情感關係。 （圖片來源：《是偶然嗎？》劇照） 生命靈數總和為7：（契合度80%） 生命靈數總和為「7」的情侶，關係就像很要好的朋友，能互相扶持且無話不談，然而雙方都對外界十分具有熱情和憧憬的人，因此一旦成為了遠距離的戀愛關係，恐怕關係會慢慢變得冷淡。 生命靈數總和為8：（契合度75%） 生命靈數總和為「8」的情侶，兩個人對感情的態度都十分認真且責任感極強，卻也因此容易讓彼此壓力過大、喘不過氣，若能偶爾來個兩人單獨的小旅行，讓彼此放鬆一下，感情會更加穩定喔！ 生命靈數總和為9：（契合度95%） 生命靈數總和為「9」的情侶，你們可以說是適配度最高的情侶組合！兩人的生活十分甜蜜幸福，彼此間的話題也從不停歇，最重要的是雙方都能夠同理對方的想法和感受，因此這對組合的情侶，無疑是最適配的組合。 生命靈數的配對僅僅是供大家參考的喔～兩個人在一起還是需要彼此一起共同努力去經營它，這樣的感情才能更長久和穩定喔！ 延伸閱讀 👉🏻「生命靈數代表色」讓你補足能量！你知道自己哪方面的特質最強烈嗎？ 👉🏻2024「生命靈數配對」攻略！1-9號人你是哪一個？看這個最準！ 👉🏻從生命靈數看「老公類型」！霸道總裁和小奶狗，哪種才是你的最愛～ 更多生命靈數話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯：#百蟬 #poplove #情侶配對指數 #波波邱比特 #生命靈數 #生命靈數組合 #生命靈數配對 #生命靈數配對組合 #百蟬 #配對指數 

Q’her璀燦星光聖誕系列｜迷霧絲絨唇膏 擴香香氛聖誕禮物

聖誕禮物選號好了嗎? Q’her在聖誕節推出聖誕系列的唇膏及擴香的外包裝好美呢，尤其是迷霧絲絨唇膏好搭我新買的刷具，很適合當聖誕交換禮物 Q’her綻光星月-迷霧絲絨唇膏 成分有山茶花油、神經醯胺、野大豆籽、維他命e等等，具良好的親膚性，可遮蓋唇紋，能迅速被皮膚吸收，防止乾燥脫皮，使唇部肌膚光澤細膩而富有彈性。 111 榛果裸 112 南瓜橘 113 薔薇紅 114 甜荔粉 唇膏設計與顏色搭配很有質感 試色: 這次唇色我覺得都很百搭，尤其111、112給人穩重感，111雖然看上去顏色深了些，但塗在嘴唇上妝感又更加分，非常適合秋冬色! 是上班族很百搭的顏色，而113很適合宴會約會等等的場合，114的粉帶點女孩的甜美感。 質地: 塗抹在嘴唇質地很水潤細膩，上色後嘴唇不會乾燥，很好上色這觸感很喜歡~ Q’her璀燦星光聖誕系列-璀燦星光聖誕擴香組 春櫻綻放 Cherry Blossoms 杏桃花雨 Apricot and Peach Flowers ▲春櫻綻放-花草木質香調 前味：薰衣草、梔子花、櫻花 中味：茉莉、薔薇 後味：雪松、橙花 ▲杏桃花雨-香甜花草香調 前味：甜桃、依蘭依蘭 中味：櫻花、風信子 後味：薰衣草、桂花 用法 Q’her的璀燦星光聖誕擴香組香氣偏清香，淡淡的味道很舒服，當忙碌整天想回家休息時，聞到房裡瀰漫自己喜愛的香氣，心情會非常放鬆。且香氛上的花很療育呢，花香帶走整天的疲倦。 🎄聖誕活動開跑🎄 11/20~11/27交換禮物 璀璨星光聖誕專區$299起 這次聖誕活動 只要買任兩入迷霧絲絨唇膏就會送Party包 Q’her璀燦星光聖誕系列 購買連結: https://bit.ly/3kz8MmE

高敏人也要好好過生活！小練習提供給你

＃木的DJtime 還記得前篇文章 #高敏感族群有哪些特徵 中木的提到高敏者的幾項特性嗎？ 今天的文章延續此篇，來分享Susan Biali Haas 研究中提到的幾個高敏者能於生活中的嘗試的練習，這個練習的目的不在於改變高敏者，而是讓高敏者在面對情緒的浪潮、生活的複雜訊息時，能找到一個與自己和平相處的角落 生理類：睡眠充足、飲食均衡 人類生存的基本需求便是食衣住行，在睡眠不夠充分的情況下，高敏者接受的刺激強度會倍增，因而使得感官系統更加激活，導致心情煩躁的程度更高！ 再來，飢餓感對高敏者的情緒穩定性破壞力相較高，也因此，維持生理需求的滿足要特別注意！不要到了餓到發慌了才找東西吃，或許那時候心情已經糟到不行，做事情也更不順眼！ (圖片取自：網路) 小提醒：研究顯示咖啡因也會影響高敏者的情緒反應，高濃度的咖啡因會讓心情容易浮躁～請酌量使用 環境類：預做心理準備 高敏者對吵雜的環境與龐大的資訓量容易感到有情緒，可能是煩躁、想逃離等等，因此，在做行程規劃時不忘好好設想自己的心情，是不是需要安排屬於自己的處時間 可能有人會想，阿我工作那麼忙，哪有時間好好獨處，沒關係！洗澡時間、煮飯時間、走路時間，其實都可以嘗試讓自己靜下心來，一兩分鐘都好，什麼都不要想的陪伴你自己。 (圖片取自：網路) 其實連燈光都是很講究的，不妨試試在傍晚到睡前，將家中的或房間的光源調暗，能幫助讓心情平緩下來唷！ 工作類：安排進照顧自己情緒的時間 還記得 #木的談生活儀式感 這篇文章嗎，透過儀式感讓生活找到穩定性，透過儀式感發現讓自己開心的事物為何 工作時常使用手帳、google calendar、apple日曆等，在忙碌的行程中，別忘了排進做讓自己開心的事情吧！ （或許有人會想，做開心的事就直接做就好呀，幹嘛還要排，我們都會有工作忙到焦頭爛額，生活與工作失衡的時期，越是這種時候，越要提醒自己） 最後，在假日或有休假時，為自己的居住空間好好的整理一番，簡潔明瞭的佈置能有效減輕高敏者的感官刺激，這樣一來，心情也跟著平靜！ (圖片取自：網路) 「因為留白，腦中的想像力得以揮灑」 希望身為高敏者的大家，在生活中能自在生活，已經很自在的人，越活越燦爛！ 身為高敏者的你，還有什麼方法讓自己靜下來嗎？歡迎留言分享！ 參考文獻： Top 10 Survival Tips for the Highly Sensitive Person (HSP).Psychology Today. #木的DJtime #高敏感 ＃心情 ＃自我照顧 ＃壓力 ＃放鬆 ＃療癒 ＃舒壓 ＃愛自己 ＃儀式感 ＃諮商 ＃照顧 ＃郭玟秀諮商心理師＃黃旻諮商心理師 大家好，我們是木的Mood，是兩位諮商心理師與插畫家的組合 如果想看更多關於心理健康、兩性、關係、生活大小事，歡迎追蹤我們唷 Facebook: 木的諮商＿Mood Radio IG: @moodradio_ Popdaily: 木的

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